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PerfoElite PodcastÉpisode #40 - Nouvelle Ligue d'Hockey Québec et le Processus de Développement du JoueurDans cet épisode, je vous explique en toute honnêteté ce que je pense de la nouvelle ligue qu'Hockey Québec veut mettre sur pied avec des appuis scientifiques et le concept de développement de l'athlète.C'est de loin l'épisode que tu veux écouter de A à Z !
2025-12-021h 01
Sur la Bande !NATHAN BRISSON des Foreurs de Val-d'Or Saison #4 : Épisode 27NATHAN BRISSON des Foreurs de Val-d'Or Saison #4 : Épisode 27 Nathan a été un choix de première ronde 17ème au total lors du repêchage de 2022. Il a fait sa place comme recrue lors de son premier camp. À sa deuxième saison, il est déjà nommé assitant au capitaine , avec une saison que les Foreurs peuvent oublier, nous avons remarqué que Nathan avait une vision du jeu vraiment intéressante. Avec les départs qu'il y a eu chez les Foreurs, Nathan a su montrer son leadership et ce n'est pas pour rien qu'il a été nommé cpaitaine en juin dernier. Cet...
2025-03-091h 12Sur la Bande !Parlons Hockey Saison #4 : Épisode 26Parlons Hockey Saison #4 : Épisode 26 Nous avons parler de Team Canada, de hocket et bien plus ! surlabande@gmail.com Surlabande.com InnovAgence innovagence.com CAG Sports https://www.facebook.com/profile.php?... Perfoélite https://www.perfoelite.com/ Boutin Performance https://www.facebook.com/profile.php?... #lhjmq #lnh #nhl #hockey #surlabande #podcast #armada #chl #lch #abitibi #slbsaison4 #hockeyquébec #Québec #Blainville
2025-02-2452 minSur la Bande !LOUIS-FRANÇOIS BÉLANGER du Titan d'Acadie-Bathurst Saison #4 : Épisode 25Louis-Francois Bélanger est né à Matane , lors de son passage dans le M18 AAA il a évolué avec les Albatros du Collège Notre-Dame récoltant 32 points en 42 parties. Lors du repêchage de la LHJMQ en 2023 qui se déroulaient à Sherbrooke , Louis-Francois a été un choix de 2ème ronde, 21ème au total. Lors de sa saison recrue, il a récolté 32 points en 66 parties. Cette saison, il est présentement à 26 points en 48 parties avec le Titan. Il est éligible au repêchage de la LNH pour la saison prochaine. Il nous fera plaisir de la recevoir ce mercredi à 19h30 ! s...
2025-02-2035 minSur la Bande !Philippe Veilleux des Foreurs de Val-d'Or Saison #4 : Épisode 24Philippe Veilleux des Foreurs de Val-d'Or Saison #4 : Épisode 24 Philippe est né à St-Jean-sur-Richelieu , il a évolué pour les Riverains du Collège Charles-Lemoyne dans le circuit M18 AAA. Il a été un choix de première ronde en 2023, 11ème au total par les Foreurs de Val-d'Or. À sa première saison, Veilleux à déjà fait scintiller beaucoup la lumière rouge derrière le gardien de l'équipe adverse avec 14 buts 33 passes en 68 parties. Devenant la recrue avec le plus de points dans l'histoire des Foreurs de Val-d'Or. Cette saison, c'est son année d'éligibilité pour le repêchage de la LNH. Avec 49 partie...
2025-02-1751 minSur la Bande !CÉDRIC MASSÉ des Foreurs de Val-d'Or Saison #4 : Épisode 22CÉDRIC MASSÉ des Foreurs de Val-d'Or Saison #4 : Épisode 22 Cédric a évolué 2 saisons avec les Albatros du Collège Notre-Dame dans le circuit QM18 AAA. Il a été un choix de 6ème ronde, 10ème au total par l'Océanic de Rimouski. Il a pris part à 24 parties avec l'Océanic avant de se faire échanger l'été passé aux Foreurs de Val-d'Or. Présentement avec 29 départs, Massé à su faire sa place cette saison avec le Vert et Or. Il nous fera plaisir de le recevoir ce dimanche à 19h00! surlabande@gmail.com Surlabande.com InnovAgence innovagence.com CAG Sports https://www.facebook.co...
2025-02-0353 minSur la Bande !RÉMI GÉLINAS des Huskies de Rouyn-Noranda Saison #4 : Épisode 21RÉMI GÉLINAS des Huskies de Rouyn-Noranda Saison #4 : Épisode 21 Rémi Gélinas est né à Deux-Montagnes au Québec. Il n'a évolué que 9 parties dans le circuit Lévesque (QM18 AAA) avant de faire le saut dans la CCHL avec les Hawks de Hawkesbury. Il a amassé 117 points en 102 parties. Rémi a aussi passé dans la BCHL avec les Kings de Powell River et les Clippers de Nanaimo. Cette saison, il avait débuté avec les Hawks de Hawkesbury avant de faire le saut avec les Huskies de Rouyn-Noranda où il a comme agent libre. En 14 parties, l'attaquant foudr...
2025-01-3046 minSur la Bande !KEVIN POULIN Saison #4 : Épisode 20KEVIN POULIN Saison #4 : Épisode 20 Kevin a joué sont Midget AAA avec les Riverains du Collège Charles-Lemoyne avant de se faire repêcher par les Tigres de Victoriaville en 2006. Il a été un choix de 1ère ronde, 3ème au total par l'organisation, où il a passé 4 saisons. Dès son arrivée dans les circuits pros, à sa première année, Kevin a joué 25 parties , dont 10 avec les Islanders de New York. Il a passé 5 saisons avec l'organisation avant de ce faire ramasser au ballottage par le Lightning de Tampa Bay. Finalement il ce fait échanger a Calgary et fini avec le Heat...
2025-01-201h 27Sur la Bande !KODY DUPUIS des Cataractes de Shawinigan Saison #4 : Épisode 19KODY DUPUIS des Cataractes de Shawinigan Saison #4 : Épisode 19 Kody est né à Saint Paul au Minnesota où son père Pascal Dupuis a évolué. Il a quand même joué son Bantam AA au Québec avant de faire le saut dans la USHS-Prep au US et la PHC. Repêché en 5ème ronde 88ème au total par les Cataractes en 2022, Kody a su faire sa place lors de la saison 2023-2024. Ce qui ne l'a empêché pendant la saison 2022-2023 alors qu'il évoluait avec le Phoenix du Collège Esthère-Blondin, d'être rappellé par les Cats pour évoluer lors de la 2éme...
2025-01-1352 minSur la Bande !FRÉDÉRIC POTVIN des Panthères de St-Jérôme Saison #4 : Épisode 18FRÉDÉRIC POTVIN des Panthères de St-Jérôme Saison #4 : Épisode 18 Frédéric est déjà venu au podcast , c'était lors de l'épisode 19 de la saison 2. Il a joué les 3 dernières saisons avec les Foreurs de Val-d'Or. Un produit local, il a joué tous son hockey mineur en Abitibi. Maintenant avec les Panthères de St-Jérôme dans la ligue de hockey junior AAA du Québec. Il es le 2ème meilleur pointeur de l'équipe et le 7ème meilleur pointeur de la ligue Son équipe se pointe au 7ème rang de la ligue , il est dans l...
2025-01-0647 minSur la Bande !ÉMERIC GAUDET des Pirates de Ville-Marie Saison #4 : Épisode 17ÉMERIC GAUDET des Pirates de Ville-Marie Saison #4 : Épisode 17 Émeric est né à Ville-Marie et a évolué pour tout son hockey mineur à Rouyn-Noranda. Lors de la saison 19-20 Émeric a joué 40 parties avec les Forestiers d'Amos récoltant 9 points. Lors du repêchage de la LHJMQ de 2020, il fût un choix de 4ème ronde 68ème au total par l'équipe de sa ville natale, les Huskies de Rouyn-Noranda. Il a passé 3 saisons avec les Huskies en ne manquant seulement 10 parties pendant ces 3 années. Lors de l'été dernier, il a été échangé aux Olympiques de Gatineau. En raison que dans la LHJMQ, les équip...
2024-12-1643 minSur la Bande !JÉRÉMY JARRET des FORESTIERS D'AMOS Saison #4 : Épisode 16JÉRÉMY JARRET des FORESTIERS D'AMOS Saison #4 : Épisode 16 Jérémy est né à amos et y a joué tout son hockey mineur. Après une année avec les Citadelles de Rouyn-Noranda dans le M15AAA, Jérémy réussi a faire sa place avec les Forestiers à seulement 15 ans. Ce fût une saison surprenante pour le petit attaquant de 5 pieds 8. Il a amassé 29 points en 32 parties. Son entraîneur à ce moment, Shawn Lanoue, l'utilisait sur ses premières lignes. Après la saison 23-24 , il a entendu son nom en 4ème ronde au repêchage de 2024 à Moncton par les Huskies...
2024-12-0936 minSur la Bande !SYLVAIN LOSIER juge de ligne dans la LHJMQ et International Saison #4 : ÉpiSylvain Losier est un juge de ligne de la LHJMQ , mais aussi à l'international. Le 4 Novembre dernier Sylvain à atteint le plateau des 1000 parties auquelles il a pris part lors de la partie des Tigres de Victoriaville contre l'Armada de Blainville-Boisbriand. A ce chapitre, Sylvain Losier est devenu le cinquième officiel à atteindre les 1000 matchs en saison régulière depuis la création de la LHJMQ en 1969. Il rejoint ainsi les officiels : Éric Charron, Nicolas Dutil, Daniel Béchard et Marc Muylaert. De plus, jusqu’à présent au cours de sa carrière, Losier a été sélectionné à 18 r...
2024-12-031h 34Sur la Bande !OLIVIER PICARD DG de l'Armada de Blainville-Boisbriand Saison #4 : ÉpisodeOLIVIER PICARD DG de l'Armada de Blainville-Boisbriand Saison #4 : Épisode 14 Olivier a joué 4 saisons dans la LHJMQ avec les Tigres de Victoriaville, les Olympiques de Gatineau ainsi que l'Armada de Blainville-Boisbrilland où il a fait sa place. Toute suite après sa carrière de joueur, il a été recruteur avec l'Armada , en même temps d'être assistant-entraîneur avec les Cantonniers de Magog dans la QM18AAA. Il a occupé ces deux postes pendant 3 saisons avant de faire le saut derrière le banc du Phœnix de Sherbrooke pendant 3 ans comme assistant-entraîneur pour ensuite pendant 2 ans être assitant au...
2024-11-251h 11Sur la Bande !JUSTIN ST-PIERRE Arbitre de la LNH à la retraite Saison #4 : Épisode 13JUSTIN ST-PIERRE Arbitre de la LNH à la retraite Saison #4 : Épisode 13 Justin est né près de Dolbeau proche du Saguenay. Il a commencé à arbitrer à l'âge de 15 ans. Par la suite, il a été comme arbitre dans le Midget AAA ainsi que dans le Junior A du Québec. Deux ans plus tard, il a fait le grand saut dans la LHJMQ où il a été pendant 3 saisons avant de faire le saut dans la ECHL de 1997 à 2003. Il a couvert la finale de la coupe Kelly de la ECHL en 1999,2002 et 2003. C'est lors de l'été 2003 que Justin a signé sont contra...
2024-11-171h 01Sur la Bande !MATHIEU LACHARITÉ de l'agence Distinction hockey #4 : Épisode 12MATHIEU LACHARITÉ de l'agence Distinction hockey #4 : Épisode 12 Mathieu a entraîné pendant 12 ans dans le hockey Midget et senior avant d'avoir la piqûre pour le monde de l'agence de joueur dans le hockey. Il s'est alors joint à l'agence Unlimited Sports Management dirigé par Serge Payer en Amérique du Nord ainsi que Patrick Piloni en Europe. Depuis 2016, il est affilié avec son partenaire avec Distinction Hockey Management avec Jack Roomey , Steve Davis et Martin Giroux. Ils comptent plusieurs joueurs dans plusieurs circuits différents. Avec la NCAA qui a annoncé leur entente avec la LCH, ça va être intéressant d...
2024-11-111h 43Sur la Bande !CHARLES SAVOIE de l'Université Concordia Saison #4 : Épisode 11CHARLES SAVOIE de l'Université Concordia Saison #4 : Épisode 11 Charles a joué son midget AAA avec les Vikings de Saint-Eustache, l'équipe de sa ville natale. Repêché en 2ème ronde 34ème au total en 2019 par les Sea Dogs de Saint-John dans la LHJMQ. Il a joué 1 saison et demi avec les Sea Dogs avant de passer le restant de la saison 21-22 avec les Eagles du Cape-Breton. C'est lors de la saison suivante qu'il se fera échanger au Remparts de Québec, l'endroit où il a remporté le championnat de la saison régulière, le trophée Gilles-Courteau et la Coupe Mémoria...
2024-11-0442 minSur la Bande !EMANUELSON CHARBONNEAU de l'Armada de Blainville-Boisbrilland #4 : ÉpisodeEMANUELSON CHARBONNEAU de l'Armada de Blainville-Boisbrilland #4 : Épisode 9 Emanuelson a joué son M18 AAA avec les Riverains du Collège Charles-Lemoyne. Le garçon de Saint-Jean-sur-Richelieu a joué 81 parties lors des deux saisons avec l'équipe des Riverains. Il a ensuite pris la route de la BCHL pour aller dans la NCAA par la suite. Il a alors jouer 3 saisons avec les Bulldogs de Alberni Valley. Lors de la saison 22-23 il a alors pris la décision d'aller dans la LHJMQ avec l'Armada de Blainville-Boisbrilland. Il a avait été un choix de 3ème ronde 44ème au total lors du repêchage d...
2024-10-211h 13Sur la Bande !STÉPHANE LEROUX de RDS Saison #4 : Épisode 8STÉPHANE LEROUX de RDS Saison #4 : Épisode 8 Natif de Montréal, Stéphane a toujours été passionné par le monde du sport. Dès son jeune âge, il envisage une carrière dans le monde du journalisme sportif. Il fait ses débuts à RDS en mars 1990. Impliqué dans le monde du hockey amateur depuis 1987, avec la Ligue de développement midget AAA, Stéphane devient rapidement la référence du hockey junior québécois. Il a couvert plus de 2500 matchs de hockey au cours des 30 dernières années. Il est journaliste et chroniqueur pour plusieurs émissions de RDS telles que Spor...
2024-10-141h 09Sur la Bande !BENJAMIN BRUNELLE des Huskies de Rouyn-Noranda Saison #4 : Épisode 7BENJAMIN BRUNELLE des Huskies de Rouyn-Noranda Saison #4 : Épisode 7 Benjamin a joué avec les Estacades de Trois-Rivières dans le circuit M18 AAA , la première saison fût annulée par la covid, mais la seconde, il a récolté 28 points en 37 parties. En 2021, il a été un choix de 4ème ronde , 64ème au total par les Huskies de Rouyn-Noranda. C'est lors de la saison 22-23 que Benjamin a fait sa place avec les Huskies récoltant au passage 23 points en 67 parties. Maintenant qu'il en est à sa 3ème saison complète avec l'équipe , le jeune homme de 19 ans est l'un des vété...
2024-10-0747 minSur la Bande !JEAN-SÉBASTIEN PERRON directeur du recrutement VOLTIGEURS de DrumondvilleJEAN-SÉBASTIEN PERRON directeur du recrutement chez pes VOLTIGEURS de Drumondville Saison #4 : Épisode 5 Avant d'être recruteur Jean-Sébastien a passé 5 saisons derrière un banc que ce soit dans la LHJMQ où bien dans le QM18 AAA. Il a passé 5 années avec l'Armada de Blainville-Boisbrilland comme recruteur avant de partir pour les Voltigeurs de Drumondville en 2016-2017 où il est présentement comme recruteur. Depuis 2022, il a le poste de directeur du recrutement chez les Voltigeurs. Récemment, il a soulevé le trophée Gilles-Courteau avec les Volti et a passé une journée avec la Coupe , pour ensuite le...
2024-09-301h 40Sur la Bande !MATHIEU BEAULNE de l'Armada de Blainville-Boisbrilland Saison #4 : ÉpisodeMATHIEU BEAULNE de l'Armada de Blainville-Boisbrilland Saison #4 : Épisode 5 Mathieu est le directeur des communications, du marketing & événements de l'Armada de Blainville-Boisbrilland dans la LHJMQ. Il en est déjà à sa 4ème saison avec l'équipe de la rive-nord de Montréal. Nous allons en découvrir un peu plus sur son travail et les défis que Mathieu a dû faire face au cours de son parcours et comment il s'est rendu là. L'Armada est une jeune équipes et les partisans devraient être au rendez-vous lors des prochaines années ! Il nous fera plaisir de le recevoir ce...
2024-09-231h 46Sur la Bande !MATHIEU BEAULNE de l'Armada de Blainville-Boisbrilland Saison #4 : ÉpisodeMATHIEU BEAULNE de l'Armada de Blainville-Boisbrilland Saison #4 : Épisode 5 Mathieu est le directeur des communications, du marketing & événements de l'Armada de Blainville-Boisbrilland dans la LHJMQ. Il en est déjà à sa 4ème saison avec l'équipe de la rive-nord de Montréal. Nous allons en découvrir un peu plus sur son travail et les défis que Mathieu a dû faire face au cours de son parcours et comment il s'est rendu là. L'Armada est une jeune équipes et les partisans devraient être au rendez-vous lors des prochaines années ! Il nous fera plaisir de le recevoir ce...
2024-09-231h 46Sur la Bande !JÉRÉMIE MINVILLE des Olympiques de Gatineau Saison #4 : Épisode 4JÉRÉMIE MINVILLE des Olympiques de Gatineau Saison #4 : Épisode 4 Jérémie est originaire de Drumondville, il n'a malheureusement pas joué en M18AAA . Il aurait alors évolué avec les Cantonniers de Magog. Il fût un choix de 10ème ronde , 176ème au total par les Huskies de Rouyn-Noranda. Il a joué 2 saisons avec la formation de l'Abitibi avant de se faire échanger à Gatineau. Lors de la dernière saison, il a récolté 79 points en 68 parties dans le circuit Cecchini. Il est maintenant prêt pour son année de 20 ans dans la LHJMQ. Il nous fera plaisir de le recev...
2024-09-1643 minSur la Bande !FÉLIX OUELLET du Phœnix de Sherbrooke Saison #4 : Épisode 3Félix Ouellet est un joueur de hockey natif de Trois-Rivières. Il a joué son M18AAA avec les Estacades de Trois-Rivières pendant deux saisons. En 2022, il fût un choix de 8ème ronde 14ème au total par les Olympiques de Gatineau. C'est lors de la dernière saison que Félix a joué 44 parties avec l'uniforme noir et blanc récoltant 6 points. Lors de la dernière période de transaction, Félix s'est fait transiger au Phœnix de Sherbrooke en échange d'un choix de 9ème ronde. Il est maintenant prêt pour sa 2ème saison dans le circ...
2024-09-091h 16Sur la Bande !LÉO GAUTHIER du Titan d'Acadie-Bathurst Saison #4 : Épisode 2LÉO GAUTHIER du Titan d'Acadie-Bathurst Saison #4 : Épisode 2 Léo Gauthier es un jeune homme qui a évolué dans le hockey dans la région de Laval. Dans le M15 AAA relève il avait récolté 45 points en seulement 28 parties. La saison suivante dans le M15 AAA élite il a recolter 38 points en 28 parties avant de faire le saut dans le Midget AAA. Léo ses aligner avec le Rousseau-Royal de Laval-Montréal dans le QM18 AAA. À sa saison recrues il a recolter presqu'un point par match en ramassant 37 points en 40 parties. Lors du repêchage de la LHJMQ de 2024...
2024-09-0237 minSur la Bande !Saison #4 : Épisode 1 avec Mathieu Cataford de l'Océanic de RimouskiSaison #4 : Épisode 1 avec Mathieu Cataford de l'Océanic de RimouskiMathieu a joué son midget AAA avec les Riverains du Collège Charles-Lemoyne lors de la saison 19-20, il avait alors récolté 29 points en 25 parties. Lors du repêchage en ligne de la LHJMQ , les Mooseheads de Halifax l'on sélectionné au 6ème rang. Dès sa première saison, il a récolté 46 points en 62 parties. La saison suivante est celle où Halifax est all-in pour le trophée Gilles-Courteau, malheureusement, ils subissent la défaite face au puissant Remparts de Québec. Au repêchage de 2023 de la...
2024-08-2653 min
PerfoElite PodcastSpécial - La motivation et le rôle de l’entraîneur avec Martin YelleLa motivation et le rôle de l’entraîneur sont bien souvent mis de côté. Dans l'épisode on discute du système au Québec.
2024-07-0352 min
PerfoElite Podcast#38 - L’entraînement par vélocité pour ton développement ?Plusieurs secrets d'un bon développement d'Athlète à l'intérieur de ce podcast. Bonne écoute !
2024-05-0927 min
PerfoElite Podcast#37 - Combien de temps de repos après ta saisonDans cet épisode, on t'explique comment déterminer le temps de repos qu'il te faut suite à ta saison.
2024-04-2730 min
PerfoElite Podcast#36 - L’échauffement avant tes gamesOn te parle de comment bien t'échauffer avant tes games et pourquoi c'est un no brainer !
2024-04-1819 min
PerfoElite Podcast#35 - Les risques de blessuresOn te parle des risques de blessures et de comment diminuer ce risque.
2024-04-1122 min
PerfoElite Podcast#34 - 5 erreurs à éviter lors de ton off-seasonLe titre en dit long. Un épisode à ne pas manquer !
2024-04-0426 min
PerfoElite Podcast#33 - Comment bien peaker pour performerOn t'explique étape par étape comment bien peaker pour performer.
2024-03-2821 min
PerfoElite Podcast#32 - Les avantages d'un encadrement à distanceDans l'épisode d'aujourd'hui, nous t'expliquons pourquoi un encadrement à distance pourrait être la meilleure décision de ta vie !
2024-03-0717 min
PerfoElite Podcast#31 - Le secret pour se développerDans l'épisode d'aujourd'hui, nous te parlons de notre recette secrètes qui permet à nos joueurs d'atteindre l'excellence au hockey. Est-ce toi le prochain ?
2024-02-2918 min
PerfoElite Podcast#30 - Les machines IsoinertiellesOn t'explique qu'est-ce que les machines isoinertielles et le game-changer que cela apporte dans ton développement.
2024-02-2218 min
PerfoElite Podcast#29 - Entraînement In-Season vs Off-SeasonOn t'explique les principales différences entre l'entraînement pendant la saison et celui pendant l'été.
2024-02-1545 min
PerfoElite Podcast#28 - l'agilité sur glaceOn te parle de comment bien développer ton agilité sur la glace !
2024-02-0817 min
PerfoElite Podcast#27 - Les mise en échec et les problèmes dans le développement au QuébecEst-ce que les mises en échec ont leurs place au hockey ? Est-ce que le développement des athlètes est bien exécuté ?
2024-02-0123 min
PerfoElite Podcast#26 - Les 3 exercices qui te mèneront à la NHLDans cet épisode, on t'explique les 3 seuls exercices que tu devrais faire pour te rendre dans la NHL.
2024-01-2513 min
Zone A1#3 Les lacunes de la préparation physique au Québec avec Philippe Roy de PerfoEliteDans cet épisode, nous avons un invité spécial, Philippe Roy de PerfoElite
Kinésiologue
Préparateur Physique
Naturopathe
Vous avez peut-être vu Philippe à RDS justement.
Nous discutons des lacunes de la préparation physique au Québec, mais aussi des solutions concrètes qui nous permettraient de développer plus d'athlètes de haut niveau.
Écoute l'épisode pour tout savoir!
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2024-01-221h 04
PerfoElite Podcast#25 - Espace/Équipement restreint en contexte de groupeDans cet épisode, on te donne des outils et des conseils lorsque tu es dans un espaces restreints ou avec moins d'équipements pour t'entraîner.
2024-01-1830 min
PerfoElite Podcast#24 - Comment préparer le dernier stretch de ta saison.Si tu veux performer à ton meilleur pendant la 2e moitié de saison, écoute le podcast du début à la fin !
2024-01-1155 min
PerfoElite Podcast#23 - Workload et Capacité de récupérationDans cet épisode, on te parle de l'importance de ta capacité à récupérer et l'impact du "workload" sur tes performances.
2024-01-0425 min
PerfoElite Podcast#22 - Case Study d'un de nos athlètes (Charge de travail)Dans cet épisode, on te réserve plein de surprise dans un case study d'un de nos athlète.
2024-01-0135 min
PerfoElite Podcast#21 - La routine du matin dicte ta journéeDans cet épisode, on te donne divers trucs pour t'aider avec ta routine du matin !
2023-12-2814 min
PerfoElite Podcast#20 - Un simple déséquilibre postural t'éloigne de la NHLDans l'épisode #20, nous te parlons de comment un petit déséquilibre de ta posture peut avoir un immense impact négatif sur ta "game".
2023-12-2137 min
PerfoElite Podcast#19 - Du gym à la glace, comment optimiser le transfertDans cet épisode, nous te parlons de comment bien transférer tes acquis du gym à la glace afin d'optimiser ton développement.
2023-12-1409 min
PerfoElite Podcast#18 - Qu'est ce qu'un bon programme d'entraînement - Les paramètresDans l'épisode d'aujourd'hui, nous parlons des paramètres d'entraînements dans un programme optimal pour les athlètes de hockey. Si tu as les "redflag" dans tes programmes, cours le plus vite possible nous voir ! Bon écoute !
2023-12-0738 min
PerfoElite Podcast#17 - Le tempo, ça fais chi*r, mais ça paye.Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous te parlons du tempo. Oui, oui, le tempo ! Un des paramètres les plus importants d'un plan d'entraînement qui impact absolument tout ! Le tempo peut faire la différence entre une carrière dans la NHL ou derrière un bureau.
Bonne écoute !
2023-11-2325 min
PerfoElite Podcast#16 - Le mois de novembre, ton ennemi ou ton allié ?Dans cet épisode, nous te parlons de l'importance du mois de novembre dans ton développement et de comment mettre ce mois de ton côté, qui est pourtant difficile pour plusieurs.
2023-11-1624 min
PerfoElite Podcast#15. Pourquoi tu limites tes gains pendant la période estivale - La phase de transitionDans cet épisode, je te parle de l'importance de ta phase de transition après ta saison si tu veux optimiser ton développement.
2023-04-2007 min
PerfoElite Podcast#14. Le problème avec les pré-camps de sélectionDans cette épisode, nous discutons des problèmes avec les pré-camps de sélection au mois d'avril.💥
2023-04-0625 min
PerfoElite Podcast#13. Les secrets pour performer pendant tes playoffsDans cette épisode, je te parle des secrets à appliquer maintenant pour t'aider à performer pendant tes playoffs.
2023-03-2907 min
PerfoElite Podcast#12. Comment optimiser ta confiance sur la glaceDans cette épisode, je te parle d'un problème de plusieurs joueurs et joueuses, la confiance en soit et comment optimiser celle-ci.
2023-03-2318 min
PerfoElite Podcast#11. Jouer M18 AAA à 15 ans ?Dans cette épisode, nous te parlons d'un problème dans la communauté du hockey, du mindset et de si tu devrais jouer M18 AAA à 15 ans.
2023-03-1636 min
PerfoElite Podcast#10. Descends tes gardesDans cette épisode, je t'explique comment tes parents et tes coachs peuvent t'aider à progresser.
2023-03-0907 min
PerfoElite Podcast#9. Respecte le hockey comme si c’est ta jobDans cette épisode, je vous parle des ressemblances entre ta job et le hockey et comment atteindre l'excellence avec ce simple concept.
2023-03-0226 min
PerfoElite Podcast#8. Les charges de travail (Workload)Dans cette épisode, je vous parle des charges de travail interne et externe, comment bien gérer et mesurer ses paramètres pour performer et éviter le surentraînement.
2023-02-0947 min
PerfoElite Podcast#7. L'importance de ta gestion de stressDans cette épisode, je vous parle de votre capacité de gestion de stress, l'impact sur vos performance et des astuces pour venir l'optimiser.
2023-02-0214 min
PerfoElite Podcast#6. L'importance de bien analyser tes évaluations pour performerDans ce podcast, je te parle de pourquoi ce n'est pas tous les évaluations qui sont bons et qu'est-ce qui est réellement important dans des évaluations.
2023-01-2620 min
PerfoElite Podcast#5. Le Développement De L'athlèteDans cette épisode, nous te parlons du développement optimal d'un athlète, des erreurs à éviter et comment te rendre à ton plein potentiel.💥
2023-01-1240 min
PerfoElite Podcast#4. Le Conseil Ultime : Mets Ton Ego De CôtéDans cette épisode, je t'explique pourquoi ton ego est ton pire ennemi.
2023-01-1121 min
PerfoElite Podcast#3. L'impact de la récupération sur tes performancesDans cette épisode, je parle de l'importance d'avoir une bonne récupération pendant ta saison ainsi que comment l'optimiser.
2022-12-2917 min
PerfoElite Podcast#2. Les 6 Piliers Pour Performer au HockeyDans cette épisode, je parle du principe des 6 piliers pour exceller au hockey et j'introduis chacun avec leur relations les uns envers les autres.
2022-12-2215 min
PerfoElite Podcast#1. Mon HistoireDans cette épisode, j'explique mon parcours et mon histoire. Comment suis-je arrivé là où je suis aujourd'hui.
2022-12-1223 min
SET-UP PODCAST ATHLETE BUILDER#19 Force de préhension et Performance en Hockey - SET-UP PODCAST Philippe RoyNouvel épisode avec Philippe Roy !
Kinésiologue, préparateur physique, il allie expérience de terrain et de recherche pour pousser l'optimisation de la performance de plus en plus loin.
Il nous explique les liens entre la force de préhension, la performance sur la glace en hockey et comment la développer !
http://perfoelite.com/
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2021-06-1652 min
Athlètes-EntrepreneursSe dépasser autrement avec Philippe Roy de PerfoElite | E116Bonjour à tous! Ici votre hôtesse Amélie Delobel et je suis très heureuse de vous accueillir sur mon podcast Athlètes-Entrepreneurs pour cet épisode #116 sur se dépasser autrement avec Philippe Roy de PerfoElite.
Athlètes-Entrepreneurs est un podcast qui a pour but de motiver les athlètes ou anciens athlètes qui souhaitent se lancer en affaires.
Avant de vous parler de mon invité du jour, si vous souhaitez vous aussi lancer votre podcast pour faire connaître vos services ou votre entreprise, je vous recommande la formation de l’Académie du...
2021-06-0229 min
PerfoElite PodcastDans L'enclave Podcast #32 - Nicolas SavignacCette semaine nous recevons l’Agent de joueur Nicolas Savignac. On discute de son parcours, du métier d’agent de joueur et plus !
2021-03-2344 min
PerfoElite PodcastDans L'enclave Podcast #31 - Maxime GibeauCette semaine nous recevons l’acteur Maxime Gibeau. On discute de son parcours, de l’importance du hockey dans son métier, de son avenir et plus !
2021-03-1653 min
PerfoElite PodcastDans L'enclave Podcast #30 - Ève GasconCette semaine nous recevons Ève Gascon, la première gardienne de but à évolué Midget AAA. On discute de son parcours, du hockey féminin, de son avenir et plus !
2021-03-0946 min
PerfoElite PodcastDans L'enclave Podcast #29 - Yann JosephCette semaine nous recevons Yann Joseph. On discute de son parcours, du hockey semi-pro, de l’entraînement et de l’importance de la posture dans la performance !
2021-03-021h 37
PerfoElite PodcastDans L'enclave Podcast #28 - Charline LabontéCette semaine nous recevons la quadruple médaillée olympique Charline Labonté. On discute de son parcours, du hockey féminin, des jeux olympiques et bien plus !
2021-02-231h 43
PerfoElite PodcastÉpisode #27 - Sarah-Ève Coutu-GodboutCette semaine nous recevons la talentueuse joueuse Sarah-Ève Coutu-Godbout qui évolue avec les Six de Toronto de la Ligue nationale de hockey féminin. Elle a tout récemment marqué son premier but avec les Six plus tôt cette semaine.
2021-02-0556 min
PerfoElite PodcastÉpisode #26 - Charles-Antoine Sinotte (Hockey, Parcours Footbal, Vision du hockey universitaire)Cette semaine Hugo et Phil reçoivent l'animateur des partants Charles-Antoine Sinotte !
2020-11-261h 19
PerfoElite PodcastÉpisode #25 - Zachary Fucale (Parcours LHJMQ, Parcours avec le CH, AHL/ECHL)Cette semaine nous recevons le tout nouveau gardien des Capitals de Washington, Zachary Fucale. Nous avons discuter de son parcours en LHJMQ, son parcours avec le Canadiens de Montréal et de son expérience des dernières années en AHL/ECHL.
2020-08-251h 04
PerfoElite PodcastÉpisode #24 - Danick Bouchard (Europe, IcoachHockeyD, Développement des habilités)Cette semaine nous recevons Danick Bouchard un joueur proffesionnel de hockey en France. Il est également co-fondateur de la plateforme IcoachHockeyD.
2020-08-101h 21
PerfoElite PodcastÉpisode #22 - Steve Bégin (Parcours, Blessure, Après-carrière)Cette semaine nous sommes tres honorés de recevoir l'ancien #22 du Canadiens de Montréal, Steve Bégin!
2020-07-221h 38
PerfoElite PodcastÉpisode #22 - Alexis GravelAlexis Gravel était gardien de but pour les Mooseheads d'Halifax et a été repèché par les BlackHawks de Chicago!
2020-07-0659 min
PerfoElite PodcastÉpisode #21 - Samuel AsselinSamuel joue présentement dans l'organisation des Bruins de Boston. Il a gagné la coupe mémorial lors de son parcours Junior également!
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2020-06-161h 11
PerfoElite PodcastÉpisode #20 (Confinement) - Nicolas RoyNicolas est le #10 des Golden Knhigts de Vegas
2020-06-021h 01
PerfoElite PodcastÉpisode #19 (Confinement) - Mathieu CuradeauMathieu est un ancien joueur de hockey professionnel. Il à maintenant sa propre agence de joueur qui compte notamment Nathan Légaré choix de 3e tour des Penguins de Pitsburgh.
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2020-05-181h 09
PerfoElite PodcastÉpisode #18 (Confinement) - Dominic RicardDominic est un ancien entraîneur dans la LHJMQ et ancien directeur général des Voltigeurs de Drummondville. Il est présentement conseillé pour l’agence à Pat Brisson!
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2020-05-051h 07
PerfoElite PodcastÉpisode #17 (Confinement) - Olivier GervaisOlivier est un ancien gardien de but et il est propriétaire de Paramount Hockey une école de gardien de but !
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2020-05-0146 min
PerfoElite PodcastÉpisode #16 (Confinement) - Sébastien LagrangeSébastien Lagrange est le préparateur physique de plusieurs joueurs de la LNH et travaille conjointement avec le préparateur physique du Lightning de Tampa Bay.
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2020-04-281h 17
PerfoElite PodcastÉpisode #15 (Confinement) - Guillaume LatendresseGuillaume Latendresse est un ancien joueur professionnel de hockey! Il a joué pour les Canadiens de Montréal, le Wild du Minnesota et les Sénateurs d’Ottawa.
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2020-04-2159 min
PerfoElite PodcastÉpisode #14 (Confinement) - Jérémy LauzonJérémy Lauzon est le #79 des Bruins De Boston. Il est venu nous parler de son parcours et de son confinement!
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2020-04-141h 29
PerfoElite PodcastÉpisode #13 - Zachary LauzonZachary Lauzon est un ancien joueur de hockey professionnel. Il a été repécher en 2e ronde par les Penguins de Pittsburgh.
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2020-03-3053 min
PerfoElite PodcastÉpisode #12 - Mathieu BouchardMathieu Bouchard est un Naturopathe et fondateur de l'Institut AAT une école de formation axé sur la Naturopathie. Le podcast est axé sur l'alimentation, la supplémentation et les habitudes de vie en relation avec le hockey.
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2020-03-1756 min
PerfoElite PodcastÉpisode #11 - Gabrielle DavidGabrielle David est une joueuse de hockey universitaire. Elle joue présentement pour l'unversité de Clarkson au États-Unis.
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2020-03-0355 min
PerfoElite PodcastÉpisode #10 - Simon LafranceSimon Lafrance est l'ancien capitaine des Tigres de Victoriaville dans la LHJMQ. Il évolue présentement pour les Patriotes de l'université de Trois-Rivières.
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2020-02-1751 min
PerfoElite PodcastÉpisode #9 - Yannick Hogue-TremblayYannick est Kinésiologue, préparateur physique chez Munéris performance et spécialiste de l'haltérophilie.
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2020-02-031h 03
PerfoElite PodcastÉpisode #8 - Sébastien LagrangeSébastien Lagrange est un préparateur physique, mais plus précisément le préparateur physique de beaucoup de joueurs de la LNH. Il compte parmi ses athlètes, Pierre-Luc Dubois, Mathieu Joseph, Alex Killorn et bien d’autres.
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2020-01-201h 27
PerfoElite PodcastÉpisode #7 - Olivier LacroixOlivier Lacroix est un gardien de but aillant joué NCAA aux États-Unis, plus précisément à Salem University.
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2020-01-0658 min
PerfoElite PodcastÉpisode #6 - Vincent CareyVincent Carey est un Kinésiologue, professeur de méditation et de yoga. Il est venu nous jaser de son expérience avec les commotions cérébrales et de l’importance que la méditation pourrait avoir dans votre game!
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2019-12-181h 08
PerfoElite PodcastÉpisode #5 - Olivier GervaisOlivier Gervais est un gardien de but aillants œuvré à de haut niveau et il est le propriétaire de Paramount Hockey un programme spécialisé pour les gardiens de but. Il est aussi propriétaire du tournoi de tirs de barrage ''Make Your Move''. Un des meilleurs épisode de la saison 1.
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2019-12-031h 17
PerfoElite PodcastÉpisode #3 - Gabriel Roy-LehouxGabriel est Kinésiologue, Posturologue! Il travail avec les jeunes joueurs de hockey et les joueurs de la LHJMQ.
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2019-10-281h 09
PerfoElite PodcastÉpisode #2 - Mathieu BouléMathieu Boulé est un ostéopathe, posturologue et ancien professeur d'éducation physique!
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2019-10-1557 min
PerfoElite PodcastÉpisode #1 - Jacob HamelJacob Hamel est un préparateur physique avec plus de 10 ans d'expérience. Sa spécialité: l'hypertrophie.
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2019-09-271h 00