Perla Alessandra - Podcast Details

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Cerebrando Cómo puedo manejar los pensamientos constantes que no me dejan dormirEn este episodio, Karla Martínez nos cuenta que tiene muchos pensamientos, uno detrás del otro, situación que ha afectado su calidad de vida, ya que no puede dormir ni descansar en las noches. Ella desea saber a qué se debe lo que está experimentando y cómo puede manejarlo.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con el doctor Orlando De Jesús, psicólogo clínico, sobre los pensamientos constantes, por qué surgen y ofreció herramientas prácticas para manejarlos. Estos pensamientos pueden surgir por diversas situaciones del diario vivir que causan mu...

2025-11-2622 min

Cerebrando Aprendiendo a confiar luego de una ruptura amorosaHace tres años, Ernesto tuvo un divorcio, y hoy día le cuesta mucho confiar en las personas. Por eso, nos pide consejos para manejar la desconfianza que siente.¿Cuáles son las principales causas de la desconfianza y cómo trabajarlas? ¿Cómo afecta una ruptura amorosa o divorcio a las personas? ¿Es igual en los hombres?En este episodio, las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan sobre estas interrogantes con la psicóloga y sexóloga Liz Bonilla. La psicóloga ofreció, además, recomendaciones prácticas para manejar las rupturas am...

2025-11-1325 min

Cerebrando La criminalización de la salud mentalAnte los casos en los que la Policía ha intervenido con personas atravesando una crisis de salud mental, Nicky, de 25 años, cuestiona cómo se pueden hacer este tipo de intervenciones de una forma que sean seguras tanto para las víctimas como para las personas a su alrededor. Según una investigación de Kilometro 0, en Puerto Rico la Policía interviene semanalmente con dos o más personas en una crisis de salud mental, y, en algunas ocasiones, al menos una de ellas recibe una descarga eléctrica.Las periodistas Perla Alessandra...

2025-10-2229 min

Cerebrando Mi hermana está pasando por un patrón de violencia psicológica: ¿cómo puedo ayudarla?Pamela está preocupada por su hermana, quien está pasando por un patrón de violencia psicológica por parte de su expareja militar y padre de su hijo. Por eso, ella quiere saber cómo ayudarla para que pueda salir de esa situación.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctora Zayana Figueroa, psicóloga consejera, sobre qué es la violencia psicológica y cómo se manifiesta. Expresiones como "tú no sirves" o "estás loca" son un ejemplo de este tipo de maltrato, según explicó. Además, habló del impacto que t...

2025-10-0823 min

Cerebrando ¿Cuál debe ser el uso adecuado de la inteligencia artificial en temas de salud mental?En el nuevo episodio de Cerebrando, Ashley, de Cupey, dice sentirse preocupada porque hoy día ve en redes sociales muchos 'influencers' hablando de salud mental y algunas personas usando inteligencia artificial para consultas psicológicas. Por eso, se pregunta cuáles pueden ser la consecuencias de esto. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctor Andrés Cruz Santos, cofundador del Cyberpsychology Research Center de la Universidad Albizu, sobre el rol de la inteligencia artificial en temas de salud mental, si existen ventajas o desventajas. También da consejos para ayudar a las p...

2025-09-2526 min

Cerebrando Cómo puedo sentirme más confiada profesionalmenteEn este episodio, Vivi nos dice que necesita ayuda porque se le hace difícil promover su negocio, mientras que observa que hay hombres que presentan sus servicios y buscan clientes sin problemas. Ella quiere saber cómo manejar lo que siente y poder echar hacia delante su negocio.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctora Brenda Manzano, psicóloga industrial organizacional, sobre los roles de las mujeres y los hombres en el ámbito laboral. También, la doctora le ofrece consejos a Vivi para trabajar consigo misma y conocer la raíz d...

2025-09-1023 min

Cerebrando Las preocupaciones de la Generación Z sobre la salud mental¿Por qué la Generación Z somos más vulnerables a la ansiedad? ¿Dónde podemos buscar los servicios adecuados de salud mental?Estas son algunas de las interrogantes de Jazmín, de 21 años, quien es escritora, estudiante de enfermería y paciente de salud mental.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch hablan con el doctor Dimas Javier Tirado Morales, psiquiatra, sobre la salud mental de esta generación y su apertura a buscar ayuda. También, discuten sobre los recursos disponibles en caso de una crisis de salud mental.Esta inici...

2025-08-2730 min

Cerebrando "Tengo un problema bien grande con la procrastinación"Kevin nos dice que "tiene un problema bien grande con la procrastinación". El joven de 24 años asegura que, después de la pandemia, no puede hacer una tarea completa o sencillamente no la hace. Él desea conocer si este comportamiento puede ser alguna señal de una situación de salud mental, y que de ser así, qué puede hacer para dejar de hacerlo.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctora Naylú Martínez, trabajadora social clínica, sobre qué es la procrastinación. Martínez explica que no es un diagnósti...

2025-08-1322 min

SINTONIZZATI SULLE ONDE DI IDEE IL NOSTRO TERRITORIO- GALLIPOLI - Vita moderna nella Perla dello IonioIn questo episodio di Sintonizzati sulle onde di idee, Marina e Veronica raccontano il territorio in cui vivono: Gallipoli. La città, conosciuta come la “città bella” in greco, ha origini antiche e leggende affascinanti. Si narra che Gallipoli sia stata fondata da un principe greco in memoria della sua amata, chiamandola “Kallipolis”.Il racconto prosegue con la storia di Gallipoli, che grazie alla sua posizione strategica è stata protagonista di importanti eventi, come la battaglia navale del 1416 tra la Repubblica di Venezia e la flotta ottomana, che rafforzò la presenza veneziana nel Mediterraneo orientale.Oggi Gallipoli è una delle mete turistiche più gettonate del S...

2025-05-2302 min

Cerebrando Manejando el enojo tras la pérdida de una amistadVerónica nos cuenta que acaba de perder la amistad más cercana que tenía, y nos pregunta cómo puede sobrellevar y manejar esta pérdida correctamente, ya que está sintiendo enojo. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la psicóloga Giaselle Limery Nieves sobre por qué surge el enojo y qué ocurre en el cerebro cuando una persona está enojada. Además, conversan de las repercusiones emocionales de esta emoción. También, abordan sobre lo poco que, a nivel social, se habla de las rupturas de relaciones de amistad, las qu...

2025-04-1523 min

Cerebrando Consumo alcohol para relajarme: ¿cómo puedo buscar ayuda?En este episodio, Alberto nos cuesta que está pasando por situaciones en su trabajo que también le están afectando su relación de pareja. No se atreve a contarlo ni a buscar ayuda. Dice que, para relajarse, toma una o dos copas en las noches para dormir relajado. Él nos pregunta cómo puede buscar ayuda para resolver los problemas por los que está atravesando.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con el Dr. Manuel Meléndez, psicólogo clínico, sobre las consecuencias emocionales y físicas que provocan los problemas la...

2025-04-0121 min

Cerebrando Cómo manejo la incertidumbre ante la situación política actualEn este episodio de Cerebrando, Isabel, de 24 años, asegura que la situación política que se vive actualmente en Estados Unidos y Puerto Rico le está provocando demasiada incertidumbre y desea saber cómo manejarla, para que su salud mental no se ve afectada.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctora Sheila Berríos Figueroa, psicóloga, sobre las repercusiones que tiene este panorama sobre la salud emocional y consejos para que Isabel pueda cuidarla.Esta es una iniciativa traída a ustedes por FHC First Healthcare.#Cer...

2025-03-1917 min

Cerebrando Soy estudiante de medicina: ¿Cómo puedo evitar la ansiedad, el burnout y el síndrome del impostor?En este episodio de Cerebrando, Elan, quien cursa su primer año de escuela de medicina, nos pide consejos para evitar o lidiar con la ansiedad, el burnout y el síndrome del impostor que afectan a los estudiantes de carreras de alta demanda como ésta.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctora Brenda Manzano, psicóloga industrial organizacional, sobre las implicaciones emocionales que tiene la carrera de medicina en los estudiantes, incluyendo el síndrome del estudiante quemado, y las herramientas para manejarlas. Esta es una iniciativa traída a ust...

2025-02-1919 min

Cerebrando ¿Cómo puedo mejorar mi autoestima luego de una ruptura amorosa?En este episodio, Josiany Díaz nos relata cómo luego de una ruptura amorosa su salud mental se vio afectada, pero sobre todo su autoestima. Aunque asegura que ya superó ese momento en su vida, desea trabajar para sentirse bien con ella misma y tener una buena autoestima.La licenciada Rut Morales, psicóloga, aborda este tema con las periodistas Perla Alessandra Hernández y con Jeniffer Wiscovitch. Morales explica qué es la autoestima, cómo se ve afectada tras un fracaso amoroso y ofrece consejos para trabajarla.Esta es una iniciativa traída a ustede...

2025-02-0620 min

Cerebrando Viví inseguridades por el racismo en mi niñezLeo, de San Juan, nos cuenta cómo el racismo le ha provocado inseguridades, sobre todo por los comentarios que recibió sobre su físico cuando era niña. Ella no quisiera que en un futuro, cuando tenga hijos, éstos vivan lo mismo. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctora Alice Pérez, coordinadora del Comité de Promoción del Desarrollo Integral de la Niñez de la Asociación de Psicología de Puerto Rico, sobre el racismo que se vive en la Isla, las consecuencias que tiene en la salud mental y...

2024-11-2727 min

Cerebrando Cuando no quieres sexo y te manipulanEn este episodio, Paula nos contó una experiencia muy personal, en la que permitió manipulación por parte de su pareja para mantener relaciones sexuales, cuando ella no quería llevar a cabo este acto. Ella cuestiona por qué lo permitimos y por qué no se educa para que se diga "no" y ya cuando no se quiere estar íntimamente con la pareja.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con el doctor José Antonio Alvarado, catedrático de la Universidad Albizu, sobre las interrogantes de Paula y la importancia del consentimiento en la sexualidad...

2024-11-1319 min

PAC podcast al cesso PAC #8 BAGNO NEL BOSCOUn tuffo dove l’acqua è più… verde. Ti piace passeggiare nel verde o il tuo sedere è prevalentemente parcheggiato sul sedile dell’auto o sedie, divani? In questa puntata scopriamo la pratica dello shirin yoku. Shirin cosa? Ascolta e potrai subito rivenderti qualche perla verde.Avventurati nel tempo della tua seduta nei sentieri del bagno … nel bosco: un’immersione nella natura che dona benessere e rilassamento a corpo e mente. E se siete nel bosco e vi viene uno stimolo improvviso ?Con cosa vi pulite? Come ci si puliva prima della carta igienica? scopriwaterlo nella "chicca di cacca".

2024-11-1311 min

Cerebrando El duelo por la pérdida de una mascotaEn este episodio, Lissa, quien es rescatista de animales, nos dice que se ha dado cuenta que, en Puerto Rico, la pérdida de una mascota "no tiene tanta importancia". Sin embargo, ella siente que es una situación difícil de la que no se habla mucho. Por eso, nos pregunta si, a nivel psicológico, el duelo por el fallecimiento de una mascota impacta de igual forma que la pérdida de un familiar. Además, nos pide consejos para manejar este tipo de duelo.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la p...

2024-10-3022 min

Cerebrando Uso de sustancias: "En la calle, ahora mismo, todo tiene fentanilo"En este episodio, Daniel, del municipio de San Juan, nos expresa su preocupación ante el uso de sustancias controladas en los jóvenes, sobre todo siendo hijo de padres que consumían sustancias, razón por la que sufrió su abandono. Nos pide que abordemos cómo ven los jóvenes el uso de sustancias, cómo ayudar a que éstos no las usen y a derribar el pensamiento de que éstas son necesarias para pasarla bien.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con el doctor José Antonio Alvarado, catedrático de la Universida...

2024-10-1626 min

Cerebrando ¿Cómo el estrés y la ansiedad pueden afectar mi salud física?En este episodio, Dalysse Cruz, de 26 años, nos cuenta cómo el estrés y la ansiedad fueron factores que contribuyeron a que desarrollara una enfermedad autoinmune. Ella comparte su experiencia porque sabe que muchos jóvenes viven bajo "ajoro" y no conectan con su salud.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctora Zayana Figueroa, psicóloga consejera, quien explica los efectos del estrés y la ansiedad en el cuerpo de una persona, incluyendo su impacto en el sistema inmunológico. Además, aborda la importancia de hacer cambios en la rut...

2024-09-2623 min

Cerebrando Las consecuencias emocionales del ghostingEn este episodio, Odalys, quien dice haber experimentado el ghosting, nos expresa su preocupación de que se tienda a normalizar esta dinámica, la que puede darse principalmente en relaciones de pareja de amistad. Además, la joven piensa que no se habla mucho de las consecuencias.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la doctora Zayana Figueroa, psicóloga consejera, sobre qué es el ghosting, en qué ámbitos se puede presentar y qué tipo de personas llevan a cabo esta práctica. De igual modo, abordan las consecuencias emocionales que tiene el ghosting...

2024-09-1123 min

Cerebrando Quiero bajar de peso, pero el desánimo me ganaEn este episodio, Nicole nos cuenta su deseo de bajar de peso para sentirse más ágil y cómoda. Sin embargo, ella asegura que cada vez que trata de comenzar con el proceso, el desánimo puede más. No sabe si su mente es la causante de que no pueda lograrlo.Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con el doctor Daniel Fuentes, psicólogo clínico, sobre el rol de la psicología en la pérdida de peso y por qué se produce un "sube y baja de emociones" en el proceso...

2024-08-2820 min

Cerebrando No puedo decir que "no", aunque no se merezcan mi ayudaSebastián nos cuenta cuán difícil es para él, cuando le piden ayuda, decir que "no". Le cuesta, incluso, con personas que no se lo merecen. La doctora Roxany Rivera, psicóloga clínica, habló con las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch sobre por qué a algunas personas se les hace complicado decir que "no". Además, aborda sobre la importancia de establecer límites y cómo manejar los pensamientos catastróficos y las emociones que se presentan en situaciones como la que enfrenta Sebastián. Asimismo, ofrece consejos para aprender a decir que "no" sin o...

2024-08-1520 min

Historias de Equipaje Ep. 4 Perla Alessandra y los viajes de voluntariadoHoy conocemos la Historia de Equipaje de Perla Alessandra Hernández. Se trata de una joven puertorriqueña con muchos sombreros: periodista, bloggera, podcastera, entrenadora personal y viajera. Pero no es cualquier viajera pues ella es una orgullosa mujer que viaja sola y que a los 19 años comenzó a llenar de memorias su equipaje. Dos de esos primeros destinos fueron Argentina y Perú, países en los que vivió por un tiempo al realizar voluntariados. Y es que Perla vio en los voluntariados la plataforma para lanzarse a cumplir retos, metas y sueños. ¿Qué la impulsó a...

2024-06-1451 min

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui In viaggio_42 - Torcello (Venezia)Oggi andiamo a Torcello, una perla della laguna veneta. Trascrizione su www.podcastquattrostagioni.ch

2024-03-0703 min

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui - Podart In viaggio_42 - Torcello (Venezia)Oggi andiamo a Torcello, una perla della laguna veneta. Trascrizione su www.podcastquattrostagioni.ch

2024-03-0703 min

Cerebrando ¿Cómo puedo superar el abandono de mi papá?Jean Paul, de 17 años, experimentó desde muy temprana edad el abandono de su padre y muchas ofensas que perjudicaron su salud mental y autoestima. Hoy se pregunta cómo superar el abandono y poder establecer vínculos sin desconfiar. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch hablan con el doctor Javier Méndez, psicólogo consejero, sobre la situación de Jean Paul. #Cerebrando #Podcast #PuertoRico #SaludMental #MentalHealth #Bienestar #Wellness #Familia #Psicología #EsMental

2024-02-2724 min

Cerebrando ¿Por qué busco hombres incorrectos como pareja?Paula Rivera de 25 años se pregunta por qué tiene tantos problemas con su mala selección de hombres como pareja que no la tratan bien. Sostiene que el ejemplo que tuvo en su casa con su padre era totalmente contrario, un hombre amoroso y respetuoso de su madre. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch analizan los cuestionamientos de la joven.#Cerebrando #saludmental #bienestar #jóvenes #relaciones #PuertoRico

2024-02-1522 min

GR/ER - Notiziario locale GR/ER - 12 gennaio 2024Queste le principali notizie da Bologna e dall’Emilia-Romagna del 12 gennaio 2024.In apertura il lavoro. "La lotta paga". Per il segretario della Cgil, Maurizio Landini, se la vertenza Marelli si è avviata verso una soluzione positiva è merito dei lavoratori. "Quello che si sta delineando è un risultato importante della lotta e della battaglia dei lavoratori. Per noi era importante non solo salvaguardare i posti di lavori, ma anche anche garantire la continuità produttiva e non disperdere il patrimonio di competenze e conoscenze che lì ci sono", spiega a margine dell'assemblea dei delegati della Fiom dell'Emilia-Romagna in corso a Bologna. "Il fatto c...

2024-01-1207 min

Cerebrando ¿Qué puedo hacer para evitar conflictos con mis padres mientras vivo con ellos?Marie, de 27 años y vecina de Gurabo, nos cuenta que tiene peleas constantes con sus padres, con quienes vive actualmente. Ella quiere manejar esta situación y evitar estos conflictos mientras puede mudarse a su propio hogar. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con el psicólogo consejero Javier Méndez sobre la situación de Marie y la que muchos jóvenes como ella enfrentan en la actualidad. Méndez le ofrece recomendaciones y consejos prácticos.Traído por FHC First Healthcare y Caficultura.#cerebrando #podcast #PuertoRico #saludmental...

2024-01-1122 min

Cerebrando ¿Tienen cura los trastornos alimentarios?En este nuevo episodio, Desiree nos pregunta cómo se pueden identificar los trastornos alimentarios y si existe cura para los mismos. Además, presenta su preocupación ante las posibles recaídas que puedan tener los pacientes, como consecuencia del contenido que consumen en las redes sociales. La doctora Irmarys Rosado Frau, psicóloga clínica, explica sobre los principales trastornos alimentarios, las señales y el tratamiento. La periodista Perla Alessandra Hernández también comparte su experiencia con estos trastornos. Traído por FHC First Healthcare y Caficultura.#cerebrando #podcast #Pu...

2023-10-1921 min

Cerebrando Me causa ansiedad el machismo que vivo todos los díasA sus 22 años Kami vive el machismo todos los días y a la vez ve cómo se da marcha atrás a las leyes de protección a la mujer logradas por los movimientos feministas. Todo esto le produce gran ansiedad y nos pregunta qué puede hacer. Las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch hablan con la Dra. Irmarys Rosado Frau sobre cómo puede lidiar con esta lamentable realidad de nuestro entorno protegiendo su salud emocional.Traído a ustedes por FHC First Healthcare y Caficultura.#saludmental #bienestar...

2023-09-2020 min

Cerebrando Cómo puedo lidiar con el impacto emocional de no conseguir trabajoJorge tiene 23 años y estudió mercadeo, pero la búsqueda de trabajo ha sido difícil y su salud mental se ha visto afectada por esta situación. ¿Qué puede hacer para darle un giro a su estado de ánimo? La Dra. Irmarys Rosado Frau conversa con las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch, de Es Mental, sobre qué puede hacer y cómo su acercamiento a este problema puede ayudarlo a seguir una ruta que termine en un trabajo deseado. ¡Escúchalo ahora, coméntanos qué opinas y ayúdanos con un review!#EsMental #saludmental #men...

2023-09-0822 min

3 minutes Italian Le cinque terreLearn Italian while traveling!By now autumn is upon us, and although it continues to be hot in Italy, it is time to say goodbye to vacations and get back to work. Timmy has a flight to England, but first, with his cousin Jimmy, they visit another Italian gem: the Cinque Terre.Oramai l’autunno è alle porte e anche se in Italia continua a fare caldo, è ormai tempo di dire addio alle vacanze e di tornare al lavoro. Timmy ha un volo per l’Inghilterra, ma prima, con suo cugino Jimmy, visitano un’altra perla italiana: le Cinque T...

2023-09-0105 min

Cerebrando Los sentimientos de culpa y arrepentimiento en el dueloAmanda lleva muchos años tratando de superar sentimientos de culpa y arrepentimiento relacionados a la muerte de un ser querido. Nos pregunta cómo navegar y superar estas emociones en un duelo. La Dra. Irmarys Rosado Frau discute las etapas del duelo y le provee herramientas en una emotiva conversación con las periodistas Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch de la revista Es Mental.#saludmental #mentalhealth #bienestar #wellness #salud #desempleo #ansiedad #depresión #psicología #esmental

2023-08-1618 min

Cerebrando El reto de superar un amor no correspondidoEn este episodio, Gabriela de 23 años nos pregunta cómo puede superar el amor no correspondido de su ex pareja y todos los efectos negativos que esta situación está teniendo en su vida. Nuestras anfitrionas comparten sus experiencias personales y le dan herramientas para salir adelante. Las periodistas de la revista Es Mental Perla Alessandra Hernández y Jeniffer Wiscovitch conversan con la psicóloga Irmarys Rosado Frau.#cerebrando #podcast #saludmental #mentalhealth #relacionesdepareja #bienestar #wellness #puertorico

2023-08-0313 min

Hablemos de Comida #154: Perla Alessandra (Viajera & Vegana)En este episodio #154 Hablamos de Comida con Perla Alessandra. Esta joven puertorriqueña es periodista, escritora, entrenadora personal, vegana y lideró la creación de la plataforma culinaria SabrosiaPR.Conversamos con Perla sobre la creación y el desarollo de la plataforma gastronómica en un periódico internacional, su relación con la comida y como ésta la llevó a adaptar un estilo de vida basado en plantas, nos habló sobre sus viajes y como un estilo de vida vegano puede funcionar en diferentes paises y contó anecdotas personales que nos pueden ayudar a la hora de emprende...

2023-05-1050 min

¡Esto es Almería, saecio!EP58 - Noticias Almería (Semana 24 a 30 de abril de 2023)📰 #NOTICIAS de ALMERIA capital y provincia que han ocurrido durante la semana del 24 a 30 de #abril de 2023. EDITORIAL 00:00 Almería fuera de los mejores bares de tapas: ¿Qué ha sucedido con su prestigio gastronómico? 03:06 Desidia y abandono en La Cañada: Vecinos esperan farolas prometidas por el Ayuntamiento desde enero. NOTICIAS DE ALMERÍA 05:39 Investigadores de la Universidad de #Almería encuentran la clave para detectar y controlar el #cáncer de colon. 07:25 Trece nuevos edificios se suman al Ca...

2023-04-3023 min

¡Esto es Almería, saecio!02x33 - Semana 24 a 30 de abril de 2023EDITORIAL 00:00 Almería fuera de los mejores bares de tapas: ¿Qué ha sucedido con su prestigio gastronómico? 03:06 Desidia y abandono en La Cañada: Vecinos esperan farolas prometidas por el Ayuntamiento desde enero. NOTICIAS DE ALMERÍA 05:39 Investigadores de la Universidad de #Almería encuentran la clave para detectar y controlar el #cáncer de colon. 07:25 Trece nuevos edificios se suman al Catálogo de Edificios y Espacios Protegidos en Almería. 09:00 El Sea Cloud, el velero de los magnates y las celebridades, deja huella en el Puerto de Almería 10:50 PROMOCIÓN ASOCIACIÓN ‘A TODA VELA’ 25 AÑOS 11:31 Bingo l...

2023-04-3023 min

Desaprende Ep 03. Trastornos Alimenticios | Perla Alessandra y Nicole CruzEn este episodio hablé con Perla Alessandra y Nicole Cruz sobre sus historias con los trastornos de alimentación y cómo en la actualidad ayudan a jóvenes con TCA'S a través de sus trabajos, También hablamos sobre ¿Qué son los trastornos alimenticios? ¿Cuales son sus red flags o detonantes? ¿Cómo puedo identificarlos? etc, etc, etc... 🔔 NO OLVIDES SUSCRIBIRTE AL CANAL & DARLE LIKE 🔔 Sígueme en las redes sociales Instagram: @desaprendepodcast. Twitter: https://twitter.com/desaprendepod Facebook: Desaprende Podcast

2023-01-1949 min

Mille in Italia, il radio camper tour Mille in Italia, il Radio Camper Tour - Giorno 3 - Grottammare- Episodio7Mille in Italia, giorno 3 da uno dei borghi più belli d'Italia, la nostra Grottammare, perla dell'Adriatico. Da piazza Kursaal, tante realtà del Piceno ma non solo. In questo podcast Giuseppe Cameli, Cinzia Valenti e Maria Cristina, Elisa Ficcadenti e Younes Belatik, Alessandra Morelli e Roberto di Questione Natura

2022-07-081h 18

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui - Podart In viaggio 26 - San Quirico d' Orcia (Siena) (30.9.2021)Oggi conosciamo una perla della Val d'Orcia, in Toscana: San Quirico. La conosci? Trascrizione su www.podcastquattrostagioni.ch

2021-09-3004 min

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui In viaggio 26 - San Quirico d' Orcia (Siena) (30.9.2021)Oggi conosciamo una perla della Val d'Orcia, in Toscana: San Quirico. La conosci? Trascrizione su www.podcastquattrostagioni.ch

2021-09-3004 min

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui In viaggio A2 - 23: Isola d'Elba (1)Puntata speciale, direttamente dall'isola d'Elba! Laura e Lisa ti parlano di leggende e curiosità su questa perla del Mediterraneo. Trascrizione su www.podcastquattrostagioni.ch

2021-07-1404 min

Consume Consciente Fitness ConscienteEntrevista a Perla Alessandra Hernández, feminista, entrenadora física, periodista y activista vegana. En esta conversación trabajaremos temas como la sororidad, la aceptación de los diferentes cuerpos y la necesidad de un cambio en la industria del fitness, cambio que promueve Perla Alessandra con sus servicios.

2021-06-2346 min

Visione Alchemica ALESSANDRA TONONI - C'ERA UNA VOLTA IL "BUONSENSO"... E POI?Siamo pronte per una nuova e scoppiettante diretta su Visione Alchemica. Patrizia ed Io, ci ritroveremo a condividere a proposito del famoso “Buonsenso”.Ci faremo portare in alto dai numeri per attingere a profonde comprensioni e poi navigheremo un po’ in quelle acque profonde della Saggezza che ci anima, così da poter scorgere nuovi panorami mozzafiato.Avventurarsi in noi noi stessi è il viaggio senza tempo e spazio che ci porta a riconoscere e vedere ogni meraviglia esistente, è quella metà che non ci lascia mai insoddisfatti. Ad ogni perla di conoscenza che riconosciamo a proposito della nostra vera natura, pa...

2021-04-191h 30

RBN Musica e Cultura dalla Perla Nera: I Chakra e i Punti Energeticihttps://radiobandieranera.org/wp-content/uploads/2021/03/Chakra-e-Corpi-Sottili.mp3 Ritorna Alessandra Tassi, per una nuova puntatta di Musica e Cultura dalla Perla Nera, per spiegarci il funzionamento dei Punti Energetici e dei Chakra.

2021-03-0200 min

2021-03-0200 min

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui - Podart In viaggio A1 - CortonaVieni a conoscere cCortona, una perla toscana in provincia di Arezzo!Trascrizione su www.podcastquattrostagioni.ch

2020-10-1504 min

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui In viaggio A1 - CortonaVieni a conoscere cCortona, una perla toscana in provincia di Arezzo! Trascrizione su www.podcastquattrostagioni.ch

2020-10-1504 min

la Via degli Artisti, Viterbo Alessandra crociDefinisce il percorso di Santiago come la cosa che le ha ssl aro la vita. Oggi è la più attiva perla francigena Lazio. Chissà se arriveremo a francigena Natale. Una cara amica che crede nella rete e nella voglia di fare.

2020-05-1846 min

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui In viaggio con Laura A1: EriceIn questo periodo non possiamo viaggiare, ma con la fantasia tutto è possibile! Scopri Erice, una perla della Sicilia.

2020-04-1104 min

Italian Podcast italiano facile Quattro Stagioni con Laura, by Alessandra Pasqui - Podart In viaggio con Laura A1: EriceIn questo periodo non possiamo viaggiare, ma con la fantasia tutto è possibile!Scopri Erice, una perla della Sicilia.

2020-04-1104 min

La Descarga Vegana Perla Alessandra- Vegans of Puerto Rico #9 En este episodio de Vegans of Puerto Rico hablo con Perla Alessandra- Perla Alessandra (IG) o Vegan Fitness PR, entusiasta del fitness y entrenamiento. Como muchos me habían pedido hablar del tema de fitness en el veganismo, decidí que Perla sería un buen recurso para expandir en lo que hablamos en el episodio anterior con Malcolm. Perla nos trae una mirada diferente a lo que es el mundo del fitness desde el estilo de vida vegano, complementa muy bien lo que ya discutimos con Malcolm, y s...

2019-08-2848 min

Coloquio Episodio 96 Perla AlessandraEn este episodio conversamos con Perla Alessandra, periodista para Metro Puerto Rico. Perla actualmente está encargada de Sabrosía, un canal vertical de dicho periódico especializado en la gastronomía y coctelería de Puerto Rico. Durante el episodio hablamos acerca de su experiencia en los medios, su pasión por un estilo de vida saludable y sus planes futuros.

2018-05-2944 min

Discover the Best Sellers Audiobooks in Sci-Fi & Fantasy, Fantasy: Paranormal X-Files: Cold Cases 5 Audiolibro di Joe Harris, Chris Carter, Dirk MaggsAscolta questo libro audio completo gratuitamente su https://fashabooks.com/aff/fashabooks/1046 Titolo: X-Files: Cold Cases 5 Autore: Joe Harris, Chris Carter, Dirk Maggs Narratore: Gianni Bersanetti, Claudia Catani Formato: Unabridged Durata: 1 hr and 28 mins Lingua: Italiano Data di pubblicazione: 11-27-17 Editore: Audible Studios Categoria: Sci-Fi & Fantasy, Fantasy: Paranormal Riepilogo Editore: La serie che ha costretto un'intera generazione ad osservare il cielo ritorna con una audio serie mozzafiato con le voci italiane originali degli agenti FBI Fox Mulder e Dana Scully. Tratta dalle graphic novel di Joe Harris - con la direzione creativa del creatore della serie Chris Carter...

2017-11-2710 min

Discover the Best Sellers Audiobooks in Sci-Fi & Fantasy, Fantasy: Paranormal X-Files: Cold Cases - Serie completa Audiolibro di Joe Harris, Chris Carter, Dirk MaggsAscolta questo libro audio completo gratuitamente su https://fashabooks.com/aff/fashabooks/1046 Titolo: X-Files: Cold Cases - Serie completa Autore: Joe Harris, Chris Carter, Dirk Maggs Narratore: Gianni Bersanetti, Claudia Catani Formato: Unabridged Durata: 4 hrs and 3 mins Lingua: Italiano Data di pubblicazione: 11-27-17 Editore: Audible Studios Categoria: Sci-Fi & Fantasy, Fantasy: Paranormal Riepilogo Editore: La serie che ha costretto un'intera generazione ad osservare il cielo ritorna con una audio serie mozzafiato con le voci italiane originali degli agenti FBI Fox Mulder e Dana Scully. Tratta dalle graphic novel di Joe Harris - con la direzione creativa del creatore della serie...

2017-11-2710 min

Listen Legally to Popular Titles Full Audiobooks in Kids, Fables, Fairy Tales & Myths Piccola Perla e i suoi magici cuccioli Audiolibro di Monica MaioranoAscolta questo libro audio completo gratuitamente su https://fashabooks.com/aff/fashabooks/103 Titolo: Piccola Perla e i suoi magici cuccioli Autore: Monica Maiorano Narratore: Alessandra Felletti Formato: Unabridged Durata: 45 mins Lingua: Italiano Data di pubblicazione: 07-04-13 Editore: GoodMood Categoria: Kids, Fables, Fairy Tales & Myths Riepilogo Editore: Chi aiuterà i nostri piccoli amici a cavarsela in situazioni così complicate? Scopriamolo insieme ascoltando queste bellissime fiabe, che ci insegnano ad amare gli animali e a rispettarli. Piccola Perla ama la vita e vive col cuore e, con la sua bellissima voce, racconta l'amore, l'altruismo, e il rispetto per il prossimo.

2013-07-0403 min