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Jamais AssezAcclimatation à la chaleur : le guide ultime pour les sportifs | Antoine Jolicoeur DesrochesDans cet épisode exceptionnel, on plonge au cœur de l’un des sujets les plus discutés (et mal compris) du moment : l’adaptation à la chaleur chez les athlètes d’endurance.
Avec Antoine Jolicoeur Desroches, triathlète et chercheur, on explore :
- Ce que la science dit vraiment sur l'acclimatation à la chaleur
- Pourquoi certaines stratégies sont inefficaces, voire dangereuses
- Comment planifier efficacement son acclimatation avant une course
- Les gadgets comme le capteur CORE : utiles ou marketing?
- Et surtout : comment gérer la chaleur...2025-07-211h 50
Jamais AssezLes règles du triathlon avec Éric Noël - Directeur technique - Triathlon QuébecDans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — reçoit Éric Noël — Directeur technique chez Triathlon Québec — pour parler des règlements du triathlon. Cette discussion remplie d'anecdotes vous apprendra probablement des règles du triathlon que vous ignorez.
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00:00 Introduction
8:30 Anecdote: les ballons de licorne ne sont pas permis
22:00 Les règles sur le port du wetsuit selon la température de l'eau
36:00 Que devez-vous avoir en zone de transition : le minimum possible
45:00 Comment purger sa pé...2025-07-141h 20
Jamais AssezDans la roue du critérium Tryptique (Reportage)Ce balado-reportage vous plonge dans les coulisses du critérium cycliste "Tryptique", une course urbaine unique à Montréal. On y suit cyclistes, organisateurs et spectateurs dans une journée faite d’émotion brute, de dépassement, de pluie, de stratégie, d’humour… et de pizzas post-ride. Une plongée humaine dans l’univers niché — mais vibrant — des courses cyclistes québécoises.
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Jamais AssezIronman 70.3 dans 4 mois: Gabrielle se confie!Dans cet épisode intime de la série De 0 à 70.3, Gabrielle Théorêt — physiothérapeute et future triathlète — se livre sur les hauts et les bas de sa préparation à son tout premier demi Ironman. À 4 mois de l’épreuve, elle parle de sa charge mentale, de son entraînement, de ses ajustements nutritionnels… et de l’importance de la passion harmonieuse. Un épisode authentique, drôle et inspirant pour tous les sportifs qui jonglent avec leur horaire chargé.
🎧 Spotify: https://bit.ly/3V03dRo
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2025-06-3037 min
Jamais AssezBart Coaching – Comment s’entraîner intelligemment sans se brûlerCette semaine au podcast JAMAIS ASSEZ, je reçois Bart Rolet – fondateur de Bart Coaching, triathlète accompli et ex-ingénieur.
Ensemble, on plonge dans le monde du coaching intelligent : comment bâtir un plan d’entraînement durable, éviter les pièges du “toujours plus”, et redonner du sens à la performance amateur.
On parle aussi de FTP, de récupération, de constance, de gadgets technos et de comment l’entraînement peut (et doit) rimer avec plaisir.
👉 Une conversation à la fois geek, humaine et inspirante.
✚ Abonne-toi pour ne rien manquer.
Thèmes abor...2025-06-231h 27
Jamais AssezLe guide du vrai "CARB LOADING" avec CAPITAINE GLUCIDES (Ève Crépeau, nutritionniste sportive)Le "carb loading", mythe ou stratégie indispensable ?
Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt reçoit la pétillante et redoutablement compétente Capitaine Glucides — Ève Crépeau, nutritionniste sportive, pour un plongeon sans filtre dans l’univers de la surcharge en glucides.
👉 Prépare-toi à remettre en question tout ce que tu croyais savoir sur les pâtes la veille de course.
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0:00 Introduction
9:20 10g de glucides par kilo???
18:00 La surcharge et ses effets secondaires
26:45 Analyse complète d’une surcharge en gluci...2025-06-1652 min
Jamais AssezLa vraie histoire de Blaise Dubois | L’humain derrière La Clinique du CoureurBlaise Dubois n’avait jamais parlé de ça!
Il m’a confié que sur plus de 35 podcasts, il n’avait jamais abordé ces sujets aussi profondément.
Dans cet épisode exceptionnel de JAMAIS ASSEZ, on va bien au-delà de la science. Pendant plus de 2 heures, on explore l’humain derrière La Clinique du Coureur : sa jeunesse, son parcours, ses convictions, ses doutes, ses valeurs et ses rêves.
🎙️ Dans cet épisode, vous découvrirez :
- Son parcours personnel et ses origines
- Le développement de La Clinique du Coureur
- Comme...2025-06-091h 57
Jamais AssezComment réussir ton premier triathlon? (avec Pierre Svartman)Dans cet épisode de De Zéro à 70.3, Gabrielle Théorêt discute avec Pierre Svartman, coach de triathlon depuis 42 ans, pour décortiquer les meilleurs conseils pratiques pour survivre — et, peu-être, performer — sur ton premier triathlon.
Des transitions à l’équipement, en passant par la gestion mentale et la période de taper, c’est un épisode rempli de trucs concrets, d’anecdotes et de sagesse pour les triathlètes de tous les niveaux.
🕒Chapitres
00:00 Introduction
09:30 Essayer un wetsuit: conseils
19:25 L’évolution du triathlon et ses nouveaux défis
34:40 Cerveau et corps...2025-06-021h 11
Jamais AssezDu rêve olympique au Tour Divide 🚴🏼♀️ (Marie-Soleil Blais)Dans cet épisode touchant et inspirant du podcast JAMAIS ASSEZ, je reçois Marie-Soleil Blais, ancienne cycliste professionnelle, et aventurière dans l’âme.
Pendant près de 2 heures, on plonge dans les coulisses d’un parcours hors du commun, de ses ambitions olympiques à ses défis personnels, jusqu’à ses multiples participations au Tour Divide, une course de plus de 4 000 km à travers les montagnes Rocheuses, en autonomie complète.
👇 Dis-nous en commentaire ce qui t’a marqué dans cet épisode. Et si tu aimes ce genre de contenu, abonne-toi pour ne rien manquer!
Tous les évènement...2025-05-262h 13
Jamais AssezL'impact du cycle menstruel dans les sports d'endurance (Jasmine Paquin, étudiante au doctorat)Tu as peut-être déjà ressenti une baisse d’énergie à certaines périodes de ton cycle. Dans cet épisode, Gabrielle se demande comment comprendre et maîtriser l’impact de ton cycle menstruel sur tes performances en endurance.
Avec les conseils de Jasmine Paquin, étudiante au doctorat en sciences de l'activité physique, tu pourras apprendre à maximiser ton potentiel en adaptant ton entraînement aux fluctuations hormonales.
Bonne écoute
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Jamais AssezTendances vélo 2025 : Ce que les cyclistes et les marques doivent comprendre!Dans cet épisode, on discute avec Charles Ouimet, influenceur cycliste et créateur de contenu, des grandes tendances qui transforment l’industrie du vélo.
Gravel, Vélo à Assistance Électrique (VAE), Direct-to-Consumer, retour des vélos aéro : on fait le tour des enjeux et des opportunités.
Est-ce que les marques traditionnelles sont en train de perdre la game ? Est-ce que l’influence pèse plus que l'expertise et la connaissance?
À écouter pour comprendre où s'en va l’industrie cycliste en 2025.
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Jamais AssezPréparation mentale : dans la tête d’un athlète (Vincent Gosselin Boucher)Dans cet épisode, Gabrielle Théorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec Vincent Gosselin Boucher, professeur associé et chercheur spécialisé en psychologie de la santé et en médecine comportementale.
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0:00 Introduction
7:55 Ma motivation
21:36 Les étape...2025-05-051h 16
Jamais AssezDans les coulisses de Primeau Vélo (avec David Flipot)🎙 Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de Primeau Vélo avec David Flipot, gérant des magasins emblématiques du monde cycliste au Québec. 🚴♂️
Comment Primeau Vélo est-il passé d'un simple commerce local à un leader incontournable du vélo au Québec ? Quels sont les secrets derrière leur croissance impressionnante, leur culture d'entreprise et leur vision du futur?
David partage avec nous :
- Les défis et opportunités d'un marché en constante évolution
- La stratégie de Primeau Vélo pour rester proche de la communauté cycliste
2025-04-281h 39
Jamais AssezChangement de plan, voici mon vélo pour le Ironman 70.3Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute de son nouveau vélo et de son BikeFitting avec Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo.
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0:00 Introduction
1:03 Gros changement
6:25 Installation des barres AÉRO
...2025-04-2139 min
Jamais AssezAcheter des produits cyclistes canadiens 🇨🇦 (GAGNE un vélo de route)🎙 Dans cet épisode de JAMAIS ASSEZ, on reçoit Jesse Cabon d’Opus pour parler d’achat local.
🚴♂️ On t'offre aussi la chance gagner un vélo Opus + un bikefit complet (valeur de 4000$) !
Tu veux gagner 👉 https://subscribepage.io/concours-gagne-un-velo-opus
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07:20 Vélo OPUS Fort...2025-04-1453 min
Jamais AssezTriathlon et suppléments alimentaires (avec Capitaine Glucides)Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec sa nutritionniste, Ève Crépeau (a.k.a. Capitaine Glucides), des suppléments alimentaires.
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0:00 Introduction
0:39 Suivi nutrition, hydratation
4:00 Suppléments en protéines
12:35 La caféine...2025-04-071h 22
Jamais AssezPlus de vélo = Plus de liberté (Montréal et ses enjeux d'urbanisme)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, discute d'urbanisme avec Louis Larochelle-Lalonde, étudiant en urbanisme, des enjeux de la Ville de Montréal pour améliorer la fluidité de tous les usagers sur son réseau.
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00:00 Introduc...2025-03-311h 50
Jamais AssezLa natation, c'est pas compliqué! (avec Marc Beaudry)Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec Marc Beaudry, entraîneur professionnel de natation!
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00:00 Introduction
0:40 Marc Beaudry
6:30 Être à l’aise dans l’eau
14:00 Savoir à quoi s’attendre
24:55 Travailler sa...2025-03-2457 min
Jamais AssezPédaler avec Jean-Philippe GUAY (Papa, Cycliste, Auteur, Bloggeur)Cette semaine au podcast cycliste, Guillaume Coutu, fondateur de la clinique Physiovélo reçoit Jean-Philippe Guay, auteur, blogueur, papa et cycliste passionné. Ensemble ils discutent de leur passion commune pour le vélo à travers une foule de sujet passionnants.
Pour suivre Jean-Philippe Guay
Son Instagram: https://www.instagram.com/surdeuxroues/
Son blogue: https://surdeuxroues.org/
Son podcast: https://open.spotify.com/show/7vQ5gNyHUEIPPDmp5x3dLB
Son livre 📕: https://www.leslibraires.ca/livres/pedaler-jean-philippe-guay-9782925101383.html?srsltid=AfmBOopkn581SRifUWDQA1WsEJX5JCPMh_STlfgIONHkxKsE3Lqiqs5_
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🎧 Spoti...2025-03-171h 15
Jamais AssezTriathlon et course à piedDans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec sa collègue Charlotte Levasseur-Paquin de l'entraînement, des chaussures et des blessures de course à pied.
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00:00 Introduction
01:00 Présentation Charlotte
05:10 Est-ce que tout le monde peut courir?
12:00 Débuter la course à pied a...2025-03-1050 min
Jamais AssezLe secret pour réussir tes BikeFitting? (Pascal Plomb)Dans cet épisode, Pascal PLOMB, Physiothérapeute à Genève, partage son expertise sur le BikeFitting pour prévenir les douleurs cyclistes.
Il explique comment une analyse posturale approfondie et une approche individualisée améliorent la performance et le confort des cyclistes. À travers des études de cas, il met en lumière les erreurs fréquentes de positionnement et l'impact négatif d'un BikeFitting mal réalisé.
Enfin, il insiste sur l'évolution des mentalités dans le cyclisme, où la prévention des blessures et l'optimisation de la posture deviennent des priorités.
Pascal PLOMB a co...2025-03-031h 05
Jamais AssezS'hydrater pour performer! (Comment faire?)Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute de son hydratation avec la nutritionniste sportive, Ève Crépeau, et découvre l'importance de l'hydratation pour accomplir son demi-ironman (70.3).
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00:00 Introduction
1:20 Pourquoi boire de l’eau
7:13 L’hydratation s...2025-02-2423 min
Jamais AssezLes 3 clés pour optimiser ton entraînement! (Mathieu Brisebois-Boies)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, discute de l'analyse de la performance avec Mathieu Brisebois-Boies, passionné des sciences de l’activité physique, actuellement étudiant à la maîtrise en kinésiologie. Ses travaux de recherche se concentrent notamment sur l’analyse des performances sportives, avec des contributions significatives dans des domaines tels que le triathlon, le cyclisme et l’haltérophilie.
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Jamais AssezComment choisir le bon équipement pour un triathlon demi-ironman (70.3) ?Dans cet épisode, GabrielleThéorêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute avec sa collègue Christina Tremblay, de l'équipement le plus important à posséder pour réaliser un triathlon.
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00:00 Introduction
0:45 L'équipement de base en triathlon
3:28 Wetsui...2025-02-1045 min
Jamais AssezLe sport cycliste est-il accessible et inclusif? (Renaud Robert)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, discute avec avec Renaud Robert (RenRob sur Instagram), de l'accessibilité du sport cycliste.
Un épisode essentiel pour tous les passionné.e.s de vélo!
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00:00 Introduction
03:29 Qui est Renaud Robert?
13:55 L'arrivée du vélo dans ta vie2025-02-031h 21
Jamais AssezLa nutrition, 4e discipline du triathlon (avec Ève Crépeau)Dans cet épisode, Gabrielle discute de son premier demi-Ironman avec la nutritionniste Ève Crépeau et réalise qu'elle devra probablement s'entraîner à manger plus!
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0:00 Introduction
0:50 Présentation Ève Crépeau aka Capitaine Glucides
2:00 En quoi consiste une évaluation en nutrition
7:25 J'avais peur de manquer...2025-01-2738 min
Jamais AssezDe l'UCI à PhysioBike Suisse 🇨🇭(Benjamin Coty)Dans cet épisode, Benjamin Coty, Physiothérapeute en Suisse 🇨🇭, discute de son parcours professionnel et de sa passion pour le vélo avec Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo.
De ses débuts à l'UCI jusqu'à l'ouverture de sa clinique PhysioBike en Suisse, vous découvrirez des astuces pour améliorer votre confort à vélo ainsi que beaucoup d'inspiration pour vous aussi, devenir un.e professionnel.le de la prise en charge des cyclistes (BikeFitting).
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🎧 Apple po...2025-01-2055 min
Jamais Assez#35 Le 10 commandements du Triathlon (De zéro à 70.3)Dans cet épisode, Gabrielle Théôrêt, physiothérapeute chez Physiovélo, discute de son premier demi-Ironman 70.3 avec ses deux collègues triathlètes: Christina Tremblay et Guillaume Coutu! Ensemble ils dressent la liste des 10 commandements du Triathlon pour avoir du plaisir et être performant.
Abonnez-vous pour suivre l'aventure de son premier Ironman 70.3 🏊♀️🚴♀️🏃🏻♀️➡️
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0:00 Introdu...2025-01-1351 min
Jamais Assez#34 Devenir plus fort (Préparation physique pour les cyclistes)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute de préparation physique pour les cyclistes avec François Raymond (Kinésiologue, Institut national du sport du Québec).
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03:05 Pourquoi faire de la préparation physique?
14:14 L'importance du "JEU" dans la performance
24:35...2025-01-061h 46
Jamais Assez#33 De zéro à 70.3 (Je suis inscrite au Ironman 70.3)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec Gabrielle Théôrêt (son incroyable collègue physio 🔥) de son nouveau projet sportif: le demi-Ironman! Abonnez-vous pour suivre l'aventure de son premier Ironman 70.3 🏊♀️🚴♀️🏃🏻♀️➡️
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00:00 Introduction
03:07 La nouvelle série de podcast (De zéro à 70.3)
05:11 Ton bagage sportif avant de débuter le triath...2024-12-2818 min
Jamais Assez#32 Être physio pour l'équipe professionnelle COMMENCAL / MUC-OFF (Carolanne Gariepy)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec Carolanne Gariépy, physiothérapeute de l'équipe de vélo de montagne COMMENCAL / MUC-OFF.
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00:00 Introduction
07:21 Comment es-tu devenue physio?
18:18 Comment devenir physio pour l'équip...2024-12-091h 49
Jamais Assez#31 Tout ce que vous devez savoir sur le Trek MADONE (8e génération)Épisode 31: Tout ce que vous devez savoir sur le Trek MADONE (8e génération)
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00:00 Introduction
02:10 Le Trek EMONDA en carbone n'existe plus
06:50 La valeur perçue d'un SUPER BIKE
08:10 Pourquoi ne pa...2024-11-2538 min
Jamais Assez#30 Réduire les douleurs cyclistes sans faire de BikeFit (Christina Tremblay)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec Christina Tremblay, collègue chez Physiovélo depuis 2018, de la prise en charge des cyclistes SANS BIKEFIT. En passant par les mains, les pieds, les genoux, le dos et le périnée, vous aurez littéralement droit à un petit guide pratique pour la prise en charge des douleurs cyclistes.
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Jamais Assez#29 Capitaine mécanique vélo (Andreas Ihm)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec Andreas Ihm "le MEILLEUR mécanicien de vélo", des enjeux de la mécanique cycliste et des évolutions technologiques de l'industrie. Une conversation riche en conseils et astuces pour les cyclistes de tous les niveaux.
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Jamais Assez#28 Pourquoi l'articulation de la hanche est le secret de la performance cycliste?Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec Pierre-Olivier Neault (Physiothérapeute d'expérience, FCampt et BikePT Silver) des pathologies de hanche les plus fréquentes chez les cyclistes. Vous y découvrirez aussi comment procéder à l'évaluation et à la prise en charge des problèmes de hanches qui sont souvent assez intimidants (trust me... ce n'est pas toujours facile d'avoir l'air confiant face à un.e patient.e avec une douleur non-spécifique à la hanche 😅)
Bonne écoute
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🎥 YouTube: ht...2024-10-1453 min
Jamais Assez#27 Tout ce que vous devez savoir sur le périnée des cyclistes (masculin & féminin)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec Douanka Gendreau, Physiothérapeute en rééducation périnéale et co-propriétaire de Pelvi-Life (https://pelvilife.com).
code promo: PHYSIOVELO pour 25% de rabais sur tous les programmes chez https://pelvilife.com
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Jamais Assez#26 Questions-Réponses de bikefitting avec Guillaume Coutu, Fondateur de PhysiovéloDans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute de la longueur des manivelles cyclistes, les selles de vélo avec impression 3D, l'ajustement du niveau de la selle et des douleurs persistances au périnée. On répond aux questions que vous nous avez laissées sur la chaîne YouTube Physiovélo!
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Jamais Assez#25 Où s'en va le Marketing Numérique? (Ai 🤖, YouTube, SEO, et plus!)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute du Marketing Numérique et de l'Intelligence Artificielle avec Gabriel Tassé, Co-fondateur de l'Agence Click & Mortar. Vous y appendrez tous les trucs essentiels pour réussir votre marketing à l'ère du numérique!
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Jamais Assez#24 Pourquoi c'est important de manger du gras? (avec Capitaine LIPIDES)Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec la nutritionniste Myriam Beaudry, de l'importance des lipides dans notre alimentation afin d'assurer le bon fonctionnement du corps humain!
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Jamais Assez10 produits cyclistes ESSENTIELS / SURPRENANTSDans cet épisode, Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, reçoit Charles Ouimet, influenceur cycliste, pour discuter de 10 produits cyclistes essentiels et surprenants!
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Jamais AssezMythes & Réalités de l'industrie du vélo ( avec un cycliste ingénieur)Dans cet épisode, Nicolas Côté, ingénieur mécanique et cycliste d'expérience révèle les meilleurs achats cyclistes permettant d'augmenter la performance. Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, et lui, discute des mythes et réalités autour de l'amélioration de l'équipement cycliste et des vélos de route.
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Jamais AssezLa fabrication des cadres de vélo en carbone (avec un cycliste ingénieur)Dans cet épisode, Nicolas Côté, ingénieur mécanique et cycliste d'expérience répond à toutes les questions de Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, sur la fabrication des cadres de vélo.
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Jamais AssezLe cyclisme d'ultra-distance (avec Jesse Cabon)Dans cet épisode, Jesse Cabon, cycliste d'expérience, discute d'ultra-distance avec Guillaume Coutu, physiothérapeute-fondateur de la Clinique Physiovélo. Après avoir complété la Race Across France, Jesse Cabon organisera et présentera en août 2024, la première Race Across Québec, sur la Rive-Nord de Montréal. Bonne écoute 🎧
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🎓...2024-06-2456 min
Jamais AssezAlimentation intuitive pour sportifs (Comment faire?)Dans cet épisode du podcast JAMAIS ASSEZ, Ève Crépeau, nutritionniste sportive, discute de l'alimentation intuitive avec Guillaume Coutu, physiothérapeute fondateur de la Clinique Physiovélo.
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2024-06-1051 min
Jamais AssezQ&A BikeFitting avec Guillaume Coutu, Fondateur de PhysiovéloDans cet épisode du podcast JAMAIS ASSEZ, Guillaume Coutu, Physiothérapeute fondateur de Physiovélo répond aux questions suivantes:
02:22 Pourquoi c'est important de faire un BikeFitting?
13:00 Quels sont les éléments-clés pour réussir son BikeFit?
19:18 Quelles sont les nouvelles tendances dans le monde du BikeFitting?
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Jamais AssezComment performer plus en optimisant votre récupération? (Myriam Paquette, Ph.D. , physiologiste de l'exercice)Aujourd'hui, Myriam Paquette (Ph.D), physiologiste de l'exercice, vous donnera tous les outils pour optimiser votre récupération et performer plus!
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2024-05-131h 10
Jamais AssezNutrition sportive pour les athlètes d'ultra-enduranceDécouvrez des dizaines d'astuces pratiques pour améliorer votre nutrition sportive dans les épreuves d'ultra-endurance. Dans cet épisode du podcast JAMAIS ASSEZ, Ève Crépeau, nutritionniste sportive, vous donnera tous les outils qui vous permettront de vous dépasser dans le PLAISIR!
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2024-04-291h 06
Jamais AssezLa quête de la performance (avec Antoine Jolicoeur Desroches)Notre infolettre exclusive 👉 https://bit.ly/3tJHmEi
Découvrez ce qui se cache derrière la quête de la performance d'Antoine Jolicoeur Desroches. Une discussion passionnante pour tous les athlètes d'endurance qui aiment se dépasser. Cette entrevue est aussi le moment de remettre en question les raisons qui se cache derrière les défis sportifs monstrueux. Vous y découvrirez, entre autres, les trucs essentiels pour débuter la pratique du triathlon et les erreurs de base à éviter. Les discussions animés entre Antoine Jolicoeur Desroches et Guillaume Coutu de Physiovélo vous permettrons de v...2024-04-151h 46
Jamais AssezLes grands changements 2024 à venir dans le monde du vélo (avec Charles Ouimet)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Découvrez les tendances cyclistes 2024 à travers les différentes prédictions annuelles de Physiovélo. Une discussion passionnante pour tous les cyclistes. Vous y découvrirez, entre autres, les trucs pour acheter votre premier vélo usagé et la vérité sur le "gravel bike". Les discussions animés entre Charles Ouimet et Guillaume Coutu de Physiovélo vous permettrons de vous imbiber des subtilités de la culture cycliste.
2024-03-251h 47
Jamais AssezCréer sa job de rêve (Alex Sereno - Le coach entrepreneur - S01E13)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je vous présente aujourd'hui ma conversation avec Alex Sereno. Cette discussion vous permettra de connaître, mais surtout de comprendre le parcours unique de cet entraîneur olympique devenu entrepreneur.
Alex Sereno est le co-fondateur de l'entreprise CAFÉ BARISTA. Passionné d'excellence, il a aussi accompagné 2 athlètes en triathlon (Kathy Tremblay et Amélie Kretz) jusqu'aux Jeux olympiques.
J'espère que cet épisode vous donnera envie de réaliser les projets qui vous passionnent, peu importe le domaine.
Voici les sujets qui seront discutés dans notre co...2023-07-171h 12
Jamais AssezRien n’est impossible (Sébastien Sasseville - Athlète, auteur et conférencier - S01E12)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je vous présente aujourd'hui ma conversation Sébastien Sasseville. Athlète d'endurance, conférencier et auteur, Sébastien est atteint du Diabète de Type 1 et carbure aux défis depuis toujours. Je vous invite à prendre le temps d'écouter et de réécouter cet échange qui m'a profondément transformé depuis l'enregistrement.
J'espère que cet épisode vous inspirera à vous dépasser et à ne pas renoncer à vos rêves les plus fous!
✌🏼🚴♂️🫶 - Guillaume
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Jamais AssezS’entraîner mieux! (Yannick Bédard - Kinésiologue, entraîneur cycliste - S01E11)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je vous présente aujourd'hui notre SPÉCIAL ENTRAÎNEMENT cycliste avec Yannick Bédard, Kinésiologue. Voici les sujets qui seront discutés dans notre conversation 👇
Le problème avec les courses ZWIFT
La courbe de puissance cycliste
Les intensités d’endurance
Les intervalles à très haute intensité
Les puissances critiques
Le problème avec la FTP
L’importance de travailler la force en musculation
Le sommeil chez l’athlète
L’importance de la flexibilité et de la mobilité
J'espère que cet épisode vous permettra de mieux vous entraîner et de p...2023-07-0344 min
Jamais AssezDu triathlon SPRINT au IRONMAN (Jérémie Martin -Triathlète professionnel - S01E10)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je vous présente aujourd'hui ma discussion avec Jérémie Martin, triathlète professionnel. Jérémie est une personne inspirante avec un parcours propulser par le plaisir de s'entraîner.
Mettre le plaisir au centre de l'entraînement physique est selon moi un élément crucial dans la pérennité de la pratique sportive. C'est le dénominateur commun de plusieurs invités au podcast JAMAIS ASSEZ et c'est la raison pour laquelle je voulais vraiment entendre Jérémie Martin me raconter son histoire en triathlon.
J'espère que c...2023-06-2652 min
Jamais AssezNaviguer l’incertitude (Alexis Gougeon - ”Parle-moi de santé” - S01E09)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je vous présente aujourd'hui ma discussion avec Alexis Gougeon, physiothérapeute et créateur du podcast "Parle-moi de santé". Cette discussion s'adresse à tous celles et ceux qui sont passionnés de la santé ou qui sont eux-mêmes des professionnels de la santé.
Plus particulièrement, cette conversation vous permettra d'explorer les différentes facettes de la prise en charge d'un patient. Nous discutons de l'importance de naviguer l'incertitude scientifique pour les professionnels de la santé et des questionnements omniprésents dans notre quotidien de physiothérapeute.
Cet épisode du...2023-06-191h 30
Jamais AssezDu hockey au vélo (Vincent Arpin - Clan Knox - S01E08)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je vous présente aujourd'hui ma discussion avec Vincent Arpin, cycliste, papa et anciennement jouer de hockey de très bon niveau. Ensemble, nous discutons de son parcours surprenant dans le monde du vélo qui a mené à la création du Clan KNOX.
Le Clan KNOX est une figure emblématique de la communauté cycliste québécois depuis bientôt 8 ans. J'ai eu le privilège de collaborer avec plusieurs cyclistes du Clan Knox au fil des dernières années afin d'optimiser leur positionnement cycliste.
L'histoire de V...2023-06-1259 min
Jamais AssezEntraîneur cycliste (Yannick Bédard, Cible Performance - S01E07)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je vous présente aujourd'hui une discussion fascinante sur l'entraînement cycliste avec mon ami Yannick Bédard. Fondateur de l'entreprise Cible Performance, Yannick Bédard, ancien cycliste professionnel, possède une maîtrise universitaire en kinésiologie.
Yannick Bédard est un passionné de science et d'entraînement. Il combine sa passion et ses aptitudes au quotidien à travers l'entraînement d'athlètes cyclistes professionnels et amateurs.
Je remercie Yannick d'avoir pris le temps de me raconter son parcours professionnel qui transpire l'engagement et la rigueur. Peu imports votre ni...2023-06-051h 09
Jamais AssezVélo iBike (Josh Gieni, propriétaire - S01E06)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je suis très content de vous présenter l’épisode 6 du Podcast JAMAIS ASSEZ avec Josh Gieni, co-fondateur de vélo iBike.
Cet épisode vous permettra de vous plonger dans le monde du pignon fixe à partir des années 2010. Vous y découvrirez le parcours incroyable de Josh Gieni à travers les années jusqu'à la création de la boutique de vélo iBike ainsi que son équipe cycliste du même nom.
Je suis très reconnaissant que Josh Gieni se soit livré avec autant de transparence et d’ho...2023-05-291h 10
Jamais AssezLes 3 ”C” de la performance (Pierre Svartman, entraîneur - S01E05)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
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2023-05-222h 28
Jamais AssezCapitaine GLUCIDES (Ève Crépeau, nutritionniste sportive - S01E04)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
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2023-05-151h 31
Jamais AssezDevenir YouTuber (Charles Ouimet S01E03)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Je suis très content de vous présenter l’épisode 3 du Podcast JAMAIS ASSEZ avec Charles Ouimet. Cet épisode est un condensé d’informations pour quiconque veut développer une présence pertinente sur les réseaux sociaux. Je suis très reconnaissant que Charles se soit livré avec autant de transparence et d’honnêteté dans notre échange.
Dans cet épisode du Podcast JAMAIS ASSEZ, présenté par Café Barista, vous découvrirez tous les dessous du marketing d’influence. Vous aurez la chance de vous plonger dans les débuts surprenants de...2023-05-081h 23
Jamais AssezPrioriser ses valeurs (Jacinthe Lachapelle S01E02)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Démarrer un podcast audio et vidéo est une entreprise de grande envergure si l’on veut livrer du contenu de qualité à notre audience de sportif passionné. L’objectif derrière ce podcast est de faire rayonner les membres de la communauté sportive francophone qui ont un parcours hors de l’ordinaire.
« J’aime faire les choses à fond & pas à moitié! »
C’est probablement ce qui résume le mieux le parcours de Jacinthe Lachapelle, triathlète et fondatrice de la compagnie de vêtements Brava. Ma plus récente rencontre avec...2023-05-011h 08
Jamais AssezAffronter l’adversité (Guillaume Coutu S01E01)Les meilleures astuces dans 👉 notre infolettre!
Depuis l’été 2022 je travaille sur notre nouveau projet de podcast “JAMAIS ASSEZ” présenté par Physiovélo et Café Barista. Démarrer un podcast audio et vidéo est une entreprise de grande envergure si l’on veut livrer du contenu de qualité à notre audience de sportif passionné.
L’objectif derrière ce podcast est de faire rayonner les membres de la communauté sportive francophone qui ont un parcours hors de l’ordinaire. Afin de pouvoir mener des entrevues à la hauteur, je trouvais important de mettre carte sur table avec mon audience par rap...2023-04-221h 02
Parle-moi de santé40- Blessures et positionnement à vélo avec Guillaume CoutuCette semaine, je reçois Guillaume Coutu, physiothérapeute et fondateur de la clinique PhysioVélo. On parle des douleurs fréquentes chez les cyclistes ainsi que des meilleures pratiques pour le positionnement sur le vélo.
Guillaume est un véritable passionné de vélo et ça se sent ! Il détient le plus haut niveau de formation en termes de positionnement et prise en charge des blessures chez le cycliste. Il est également formateur dans le domaine pour transférer son savoir et est une référence au Québec et ailleurs.
Le podcast est...2022-07-051h 36
On Jase VéloÉpisode 9 - iBike Academy - Développement des jeunes cyclistes !Bonjour à toutes et à tous,Après plusieurs mois d'échanges, de réflexions et de collaborations, je suis fier de vous présenter le projet que je souhaite lancer avec Josh Gieni et Vélo iBike dès la saison 2022.Nous souhaitons créer la iBike academy afin de transmettre notre expérience et passion aux jeunes.Ce projet va donner la chance à des jeunes de toutes horizons pour ce développer autour du cyclisme avec des valeurs fortes comme la performance, l'apprentissage et le plaisir.Afin de lancer le projet nos lançons...2021-09-2946 min
Tripod OrangeChristina Tremblay de Physio-Velo(Nouvel Episode) Tripod Orange reçoit Christina Tremblay de Physio-Vélo et on parle “fitting” et prévention de blessures chez les cyclistes. www.physiovelo.com2021-03-0245 minTripod OrangeGuillaume Coutu de PhysioveloPour le dernier podcast de l'annee, Pierre s'entretient avec Guillaume Coutu de Physiovelo. L'equipe du Tripod Orange vous souhaite une belle et heureuse annee 2020. https://physiovelo.com/2019-12-311h 21