Shows
Pia og psykenKort innpåHei lyttere, her kommer en liten oppdatering fra meg, i tillegg til en idé til et konsept jeg har båret på en stund. Som jeg håper kan være interessant for dere. Jeg treffes på e- post pia.beate.pedersen@gmail.com hvis du skulle ha noen spørsmål. Varm hilsen fra Pia
2026-02-0903 minPia og psykenOm Münchausen by proxy, med rettspsykiater Pia Jorde LøvgrenI disse dager går det en sak for Bergen Tingrett, hvor en mor står tiltalt for å ha forgiftet sin ett år gamle datter. Det heter medisinsk barnemishandling nå, det som før ble kalt Münchausen by proxy. Dette innebærer å fabrikkere eller påføre sykdom hos barn. Min gjest i denne episoden var såkalt sakkyndig vitne i denne saken, og her forteller hun mer om hvordan medisinsk barnemishandling kan arte seg. Hun sier også at denne tilstanden er klart underrapportert.
2025-11-0651 minPia og psykenOm panikkangst, med psykolog Asle HoffartHan har dedikert mesteparten av sitt yrkesaktive liv til panikkangsten, og takket være hans innsats finnes det i dag en egen angstavdeling ved Modum bad. Her forteller han om sine erfaringer med panikkanfall, hvordan hans forskning på feltet har bidratt, og hvordan han har hjulpet pasienter opp gjennom årene.
2025-07-081h 02Pia og psykenOm hvordan unngåelse av følelser ofte blir selve diagnosen, med psykolog Fredrik LianVi finner på mye rart for å distrahere oss fra følelsene våre, og opp gjennom livet kan vi skape oss mange interessante strategier for å unngå det vonde. Vi utvikler mekanismer som etterhvert er så automatiserte at vi ikke merker at det er det vi faktisk driver med. Psykolog Fredrik Lian snakker her blant annet om hvor viktig det er å innse at veien hjem faktisk går gjennom de vonde følelsene.
2025-07-071h 01Pia og psykenOm sviktende vitenskapelig grunnlag for psykisk diagnostisering, med psykiater Trond AarrePsykiater Trond Aarre mener psykiatrien bygger på en forståelse som har veldig svakt vitenskapelig grunnlag, noe som blir bekreftet av internasjonale tungvektere. Han ønsker seg en mye mindre sykeliggjørende tilnærming til folk som har det vanskelig, og vil ha en holdning som støtter oppunder folks egne oppfatninger av sine problemer.
2025-07-0753 minPia og psykenOm barn som utøver vold, med Zemir PopovacHvilke følelser ligger under hos det barnet som utøver vold? Kan det hende det føler på på avmakt, misunnelse eller utenforskap? Hva har skjedd med barnet som gjør at det må ty til vold? Psykologspesialist Zemir Popovac forteller om psykologien bak, og kommer med innspill til hvordan vi best kan hjelpe dem.
2025-07-031h 00Pia og psykenOm utmattelse, med Ruth- Anne Tomtum KleveDet kan ta lang tid før man innser at man er utmatta, og dette er en del av problemet. Når du fortsetter å pushe deg selv om kroppen skriker nei, så kan det ta for lang tid før du begynner å ta hensyn til deg selv, noe som kan igjen kan føre til at det tar lenger tid å komme seg opp av gropa igjen. Ruth- Anne er psykolog og sosionom, og her forteller hun blant annet om de gode erfaringene hun har hatt med gruppeterapi for utmattede kvinner.
2025-06-2650 min
Pia og psykenOm nye blikk på psykiske lidelserStangehjelpa og Mad in Norway hadde kanskje ikke eksistert hadde det ikke vært for at Birgit Vallas første terapi var skikkelig mislykket. Da hun forsto at hjelpen hun hadde gitt faktisk ikke hadde hjulpet, måtte hun begynne å stille spørsmål rundt blant annet diagnosesystemet og ressursbruken i vårt psykiske helsevern. Og nå, snaut tjue år senere, begynner hun å se en bevegelse i riktig retning.
2024-12-1052 min
Pia og psykenFra Mad in Norway sitt seminar: Hvis det ikke er psykisk sykdom, hva er det da?Her er en liten episode med noen intervjuer jeg gjorde på Mad in Norway sitt seminar som ble arrangert fredag 29. november. Seminaret hadde tittelen "Hvis det ikke er psykisk sykdom, hva er det da?", og jeg snakket blant annet med tidligere helseminister Werner Christie, professor emeritus Tor- Johan Ekeland, og stortingsrepresentant for Høyre, Sandra Bruflot. Og som vanlig lurer jeg på hvordan folk synes det psykiske helsevernet i Norge fungerer.
2024-12-0213 min
Pia og psykenOm heltereisens psykologi med Thale Waaler EggenHvis du er langt nede i en hengemyr og alt synes nattsvart, kan det være en ide å se litt på heltereisen, også kjent som Hero's journey.
Jeg har dratt på besøk til PhD- stipendiat Thale Waaler Eggen, som forteller om Joseph Campbells teori, hvor han gjennom verdens myter beskriver den arketypiske helten som må ned i avgrunnen for å få ny innsikt. George Lucas brukte denne teorien som en mal da han skrev manuset til Star Wars- filmene, og Thale forteller videre om psykedeliske heltereiser, og hvordan dette brukes aktivt innenfor nye religioner.
2024-11-2754 min
Pia og psykenOm arbeidsplasser, sjefer og psykologtitler med Rudi Myrvang
Psykolog er en beskyttet tittel i Norge. Hvorfor er den egentlig det, og er det en god ting for samfunnet vårt at den er det?
I Italia har de trafikkpsykologer som jobber med å forebygge ulykker. Hvorfor bruker vi mest tid på å rette opp bulker (for å videreføre det trafikale bildet) i stedet for å jobbe forebyggende innenfor psykisk helse her til lands?
Ledelse er også et fag. I hvilken grad tar man hensyn til det når man skal velge en sjef?
Dette er noe av det organisasjonspsykolog Rudi Myrvang og jeg snakker om her, i tillegg til at vi er inno...
2024-11-201h 00
Pia og psykenOm psykopati med Dag Øyvind Engen NilsenPsykolog Dag Øyvind Engen Nilsen er ekspert på psykopati, og her får jeg stilt ham mange av de spørsmålene jeg har rundt denne skumle personlighetsforstyrrelsen. Han forteller blant annet om hvordan en psykopat fester grepet, hvilke røde flagg du skal være oppmerksom på, og hvordan forstyrrelsen arter seg ulikt hos menn og kvinner
2024-11-121h 05
Pia og psykenOm traumer med Akiah AstralPsykolog Akiah Astral har spesialkompetanse på behandling av reaksjoner etter traumer, og jeg drar på besøk til henne for å spørre om ulike typer traumer, og hvordan de best kan bearbeides. Vi får også snakket om farger, rytmer og en pyramideformet kake.
2024-11-071h 04
Pia og psykenEr all hjelp god hjelp?Hvis en rik person gir råtten mat til en fattig person, ville det være uhørt om den fattige nektet å ta imot «hjelpen»? Og kan denne problemstillingen overføres til vårt psykiske helsevern? Dette er et av temaene Erik Tresse og jeg diskuterer med filosof Lene Auestad.
2024-09-0650 min
Pia og psykenHvor lurt er det egentlig å legge psykisk helse, rus og vold i samme kurv?Vi har besøk av Bengt Eirik Karlsson, som er leder av Senter for psykisk helse og rus (SFPR). Han er bekymret for fremtiden innen psykisk helsevern, blant annet fordi medisinfrie tilbud legges ned. Han mener også at regjeringen er på ville veier når den velger å forholde seg til psykisk helse, rus og vold under ett.
Håpet finner han hos brukerorganisasjonene.
Medprogramleder: Erik Tresse
2024-08-3055 min
Pia og psykenBør vi legge ned psykisk helsevern?Samtalen om psykisk helsevern bør løftes høyere opp på agendaen, og vi må stille spørsmål som ikke er truende for noen av aktørene. Vår gjest, Heine Steinkopf, som er fagleder ved RVTS Sør, synes vi bør diskutere om psykisk helsevern slik det er i dag faktisk bør legges ned.
Medprogramleder: Erik Tresse
2024-08-201h 01
Pia og psykenTEMA SKOLE: Hvordan få en skole fra bunn til topp på ett årBergensskolen hadde store problemer og lå på bunnen av nasjonale prøver da vår gjest fikk i oppdrag av kommunen å snu utviklingen. I løpet av ett år klarte hun å få skolen til topps, og nå er hun godt i gang med å snu enda en skole. I denne episoden forteller rektor Bjørg Liseth Pedersen hva hun gjør for å hjelpe skolene med å lykkes. Og et av hennes hemmelige våpen er min medprogramleder, Hege Eika Frey.
2024-08-091h 06
2024-08-0133 min
Pia og psykenEn liten sommerpratVi tre som lager Pia og psyken møtes i studio for å snakke om vårsesongen og våre tanker rundt skole og psykisk helsevern.
2024-07-2535 min
Pia og psykenHvordan kan en terapeut trene opp ferdighetene sine? Terapeuter lærer mye teori, men de trenger også ferdighetstrening for å kunne hjelpe sine pasienter best mulig. Man kan lese side opp og side ned om validering, men det hjelper lite hvis man ikke faktisk evner å validere pasienten når man sitter i terapirommet. Psykologspesialist Vidar Maxmillian Husby vil gi terapeuter bedre hjelp til å lære å hjelpe.
Medprogramleder: Erik Tresse
2024-07-1847 min
Pia og psykenTEMA SKOLE: Hva skjer når man gir ungdom tillit?De kaller seg en skrangleklubb som stolt befinner seg på den idrettslige olympiabunnen. Daglig leder i Tøyen Sportsklubb, Sindre Andresen, har skapt en klubb hvor det viktigste er at ungdommene lærer å stole på seg selv.
Medprogramleder: Hege Eika Frey
2024-07-1156 min
Pia og psykenEr det mulig å redusere tvangsbruken?Svaret på det er ja. Jon Kvaal Pedersen jobber ved psykiatrisk akuttmottak på Lovisenberg sykehus, hvor de har redusert tvangen med over 80 prosent. Ett av grepene de har tatt er å fjerne beltesengen.
Medprogramleder: Erik Tresse
2024-07-0458 min
Pia og psykenTEMA SKOLE: Hvordan kjenner man igjen et ensomt barn?Synonymet til ensomhet er ikke å være alene; synonymet er å føle seg fortapt. Vi har besøk av forfatter av boken «Kart over ensomheten», Hilde Østby, og sammen med henne snakker vi om hvordan ensomheten oppstår i et barn, hvordan denne ensomheten kan komme til uttrykk, og hva skolen kan gjøre for å hjelpe.
Medprogramleder: Hege Eika Frey
2024-06-2756 min
Pia og psykenBrukes det egentlig for mye medisiner og for mye tvang?Spesialist i psykiatri og overlege ved UiO, Jan Ivar Røssberg er gjest i ukas episode. Han underviser også leger i psykiatri, så er dermed en kapasitet når vi fortsetter å stille spørsmål rundt vårt psykiske helsevern, og om det fungerer som det skal.
Medprogramleder: Erik Tresse
2024-06-201h 15
Pia og psykenTEMA SKOLE: Forstår vi hva vi utsetter barna for i dagens skolesystem?Ole Martin Moen, professor i etikk, mener skolen utsetter barn for omsorgssvikt, og at dagens skole er et eksperiment vi ikke forstår konsekvensen av. Barnas sosiale og emosjonelle behov blir ikke ivaretatt, de tvinges gjennom lange skoledager, og de holdes selv ansvarlige for å oppnå de såkalte kompetansemålene, helt uavhengig av om forholdene ligger tilrette for at de skal kunne klare det.
Medprogramleder: Hege Eika Frey
2024-06-131h 16
Pia og psykenHvor stor del av de psykiske lidelsene skapes av samfunnet?Sosiolog og forfatter Linn Stalsberg mener det ligger en gjennomgående sorg bak psykiske lidelser, som kommer av at vi er frakoblet. Vi konkurrerer mot hverandre, og bærer følelsen av at vi ikke er helt bra nok. Hun mener nyliberalismen ødelegger menneskene, og vil åpne samtaler hvor vi søker etter en bedre vei.
Medprogramleder: Erik Tresse
2024-06-061h 01
Pia og psykenBrukes det for mye unødvendig tvang?I sin seneste film,The Recovery Channel, setter filmskaper Ellen Ugelstad søkelyset på tvang og dehumanisering når mennesker i krise møter systemer. Hun mener systemet er undertrykkende både for de som jobber der, de som skal ha hjelp, og for de pårørende. Hun etterlyser en faglig fornyelse og en større vilje til å prøve nye veier.
Medprogramleder: Erik Tresse
2024-05-2356 min
Pia og psykenTEMA SKOLE: Hvor mye betyr lærerens innside? Opplevelser og historier preger hvem man er som lærer, mye mer enn det man har lest, forteller vår gjest , Per- Magnus Moe Thompson. Han har i sin doktorgradstudie forsket på sammenhengen mellom lederskap og den enkelte leders relasjonelle erfaringer. Forskningen forteller oss at det er det helt opplagt at lærere og rektorer blir bedre hvis man også jobber med innsiden, og sakte med sikkert er denne kunnskapen i ferd med å bli implementert i utdanningen.
Programleder: Pia Beate Pedersen
Medprogramleder: Hege Eika Frey
2024-05-1659 min
Pia og psykenFungerer det psykiske helsevernet som det skal?Vi har besøk av professor i psykisk helsevern, Ragnfrid Kogstad. Hun er kritisk til hvordan vårt psykiske helsevern fungerer, blant annet fordi hun mener det ligger en snever medisinsk forståelse i bunnen av psykiske lidelser; det er fortsatt medisiner og leting etter gener som dominerer. Hun mener at det egentlig er veldig enkelt: Vi trenger menneskelighet, og muligheten for å fortelle historien til noen som lytter.
Programleder: Pia Beate Pedersen
Medprogramleder: Erik Tresse
2024-05-101h 01
Pia og psykenEpisode 3. Presten, psykologen og gærningenI denne tredje og siste episoden reflekterer vi rundt stillhet, mening og håp. Og ser at fylde ikke kan være uten tomhet, og at mening trenger det meningsløse.
Designer: Johanne Hjorthol
Fotograf: Jo Michael de Figueiredo
2022-12-2235 min
Pia og psykenEpisode 2. Presten, psykologen og gærningenNoe av det såreste som finnes er opplevelsen av å stå utenfor. Hvordan møter man denne følelsen i terapirommet, og hvordan ser kirken og kristendommen på utenforskap?
Designer: Johanne Hjorthol
Fotograf: Jo Michael de Figueiredo
2022-12-1531 min
Pia og psykenEpisode 1. Presten, psykologen og gærningenPresten, psykologen og jeg snakker om forskjellen på terapi og sjelesorg, om psyke og åndelighet. Vi undrer oss også litt rundt begrepet galskap, og konkluderer med at vi alle tre sannsynligvis ville blitt kalt gærninger, og dermed brent på bålet i gamle dager.
Design: Johanne Hjorthol
Foto: Jo Michael de Figueiredo
2022-12-0931 min
2022-10-071h 21
Pia og psyken# 273 Om depresjon og pårørende, med forfatter Kristian HallDet er vondt å være deprimert, og det er vondt å stå ved siden av en som slåss med mørket. Vår gjest kom seg ut av en lang og vond depresjon da han var yngre, og han har skrevet flere bøker om sin prosess for å hjelpe andre med å finne veien. Nå er han ute med boken 'Farvel depresjon. Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert.'
2022-09-2945 min
Pia og psyken# 272 Om ledelse, med seniorkonsulent Martine Austad LangbergHvordan er livet som leder? Får man mer spillerom eller er det mest ensomt? Er det på død og liv riktig å klatre helt til topps og få en lederstilling? Vi ser på ulike sider av lederrollen, og snakker om gode og dårlige tilbakemeldinger.
2022-09-2350 min
Pia og psyken# 271 Om musikk, med Sondre LercheDet er ikke så lett å favne denne samtalen med en av Norges aller største artister, men noen stikkord er selvtillit, klokskap og viljen til å gå sin egen vei i et enormt musikalsk univers.
2022-09-161h 05
Pia og psyken# 270 Om schizofreni, med Erlend GadeHan merket det allerede på barneskolen, at han opplevde noe andre ikke gjorde, men det var ikke før han kom i ungdomsårene at det utviklet seg til å bli problematisk. I dag lever han helt fint med diagnosen schizofreni, men kan møte mye frykt når han forteller at han har lidelsen. Han ønsker seg en mye mer nyansert fremstilling, for eksempel skulle han gjerne sett en faktaboks med budskapet: '- Bare chill, det er ikke så stress liksom', i nyhetssaker som omhandler schizofreni.
2022-09-0951 min
Pia og psyken# 269 Om traumer bak diagnoser, med forsker ved NKVTS Akiah Astral OttesenDet er en stadig økende forståelse for at psykiske lidelser kan bunne i traumer fra barndommen, herunder også mellommenneskelige traumer som krenkelse, utestengelse, overgrep og tidlig tap. Hva skjer med et barn som alltid må være på vakt? Hva skjer med en kropp som alltid er i helspenn? Og hvilke mekanismer utvikler man for å forsvare seg, og kanskje også unnvike de vonde følelsene etter hvert som man vokser til?
2022-09-0158 min
Pia og psyken# 268 Om usynlige traumer, med forfatter Hilde Eeg FossHvis man som barn aldri har fått hjelp til å roe ned sterke følelser, som for eksempel frykt, vil man som voksen kunne få store problemer med å regulere følelsene sine. Noe som kan gjøre livet svært krevende. Vår gjest har skrevet boken ‘Usynlige traumer - fanget av følelser’ hvor hun forteller om hvordan hun har fått hjelp til å bearbeide det smertefulle som til tider lammet henne.
2022-08-261h 01
Pia og psyken# 267 Om jødedom, med filmregissør og forfatter Nina GrünfeldDet kan være vanskelig å snakke om religion, og nettopp derfor må vi gjøre det. Ifølge vår gjest har mange lett for å snakke om de jødene som er døde, men finner det veldig vanskelig å snakke om de som lever.
2022-08-1949 min
Pia og psyken# 266 Om nye, nødvendige blikk på selvmordsforebygging, med filosof Farhan ShahVi kan ha lett for å forklare selvmord og selvmordsforsøk med at det ligger en psykisk lidelse i bunnen. Det er ikke nødvendigvis sant. Vår gjest mener det er helt avgjørende at vi ser et større bilde. Vi må begynne å forholde oss til det eksistensielle, og undersøke hvordan mennesket som ikke lenger føler håp faktisk opplever seg selv og sin verden, skal vi klare å forebygge. Og så må vi våge å bli med inn i mørket.
2022-08-121h 00
Pia og psyken# 265 Om psykisk vold, med sosiolog ved NKVTS Helene LangsetherPsykisk vold kan være vanskelig å definere og enda verre å bevise. Det kan også synes nærmest umulig å anerkjenne hva som faktisk skjer, hvis man har levd under så krevende forhold at man ikke lenger stoler på seg selv og egne vurderinger. Det første steget handler om å åpne opp for at noe faktisk er galt, og deretter få sortert og validert egne tanker og følelser av et menneske man stoler på. Vår gjest jobber med dinutvei.no, et sted hvor man kan stille spørsmål helt anonymt.
2022-08-051h 01
Pia og psykenSYKT OG FRISKT med psykolog og forfatter Arnhild Lauveng (fra arkivet)Man kan man virkelig begynne å lure på hva som er friskt og hva som er sykt når man hører historien til dagens gjest, ikke minst når hun forteller om forskningen sin.
Med huspsykolog KariAnne Vrabel
2022-07-2235 min
Pia og psykenPERFEKSJONISME OG VENDEPUNKTER med psykolog og forfatter Hedvig MontgomeryVi er alle laget for å bli berørt av det nære. Den største forbannelsen med mediene vi til stadighet forholder oss til, er at vi lar de mange tusen der ute få større innflytelse enn de viktige menneskene rundt oss. De som gir oss det vi virkelig har behov for.
Med huspsykiater Finn Skårderud
2022-07-1544 min
Pia og psykenRYDDIGE DAGER, KLAUSTROFOBI og en del andre greier med Kristopher Schau (fra arkivet)Denne fyren var en av de aller første som sa ja til å være gjest i Pia og psyken, før vi hadde publisert noe som helst. Han er så bra, på så mange måter, og her forteller han blant annet om hvordan han sleit i jobben som kommentator under rettssaken etter 22. juli.
Med huspsykiater Anne Kristine Bergem
2022-07-081h 03
Pia og psykenDEN MØRKE TRIADEN med filosof Henrik Syse (fra arkivet)I denne episoden deles galskap i to; vår gjest trekker et skille mellom de som er mentalt syke, og de som er etisk syke. I tillegg handler det, blant mye annet, om begrepet 'Den mørke triaden', som beskriver psykopati, narsissisme og machiavellisme.
Med huspsykiater Anne Kristine Bergem
2022-07-0133 min
Pia og psykenHAPPY PRIDE! Om maskulinitet og femininitet med komiker Adam Schjølberg (fra arkivet)Til deg som har en legning.
2022-06-241h 04
Pia og psyken# 264 TEMA PSYKEDELIKA med sosialantropolog og leder av Norsk Psykedelisk Vitenskap, Anna HøifødtI denne fjerde og siste episoden i temaserien vår, har vi besøk av dronningen av psykedelika i Norge. Hun vant pris for sin masteroppgave, og er drivkraften bak både NPV og den første, store nordiske konferansen om psykedelika. Her forsøker vi å gi hele feltet en høyere himmel.
2022-06-1745 min
Pia og psyken# 263 TEMA PSYKEDELIKA med tripsitter Oskar Bull- HansenHva skjer når man tar MDMA eller fleinsopp? Hvordan oppleves det fra innsiden, og hvilken effekt har det på livet?
Vår gjest er følgesvenn for mennesker som ønsker å prøve disse stoffene.
Med huspsykolog Simen Fjellstad Holm
2022-06-1052 min
Pia og psyken# 262 TEMA PSYKEDELIKA med professor i sosiologi, Willy PedersenVi ser på psykedelika i en enda videre forstand, både bakover og fremover i tid. Og så snakker vi om hvorvidt man kan få en overdose selvinnsikt med disse stoffene.
2022-06-0351 min
Pia og psyken# 261 TEMA PSYKEDELIKA med leder av Norsk psykiatrisk forening, Lars LienDen første av tre episoder som undersøker hva som skjer på den psykedeliske fronten. Både i Norge og i resten av verden.
Med huspsykolog Ivar Goksøyr
2022-05-2750 min
2022-05-201h 08
Pia og psyken# 259 Om livet på kanten til kaos, med forfatter og jungiansk terapeut Astri HognestadBlander man kvantefysikken inn i psykologien blir det fort kaos, og DA kan det brått skje mye gøy.
Vår gjest har nettopp kommet ut med boka 'Livet trives best på kanten av kaos - kvantefysikk i møte med psykologi', og det er ikke usannsynlig at begrepet 'kaos' får et helt nytt innhold etter dette.
2022-05-1358 min
Pia og psyken# 258 Om bipolaritet, diversity og Onkel Skrue, med advokat Stig BechEndelig får jeg snakke om meg selv! Sammen med to andre eksperter på bipolaritet. Herregud det gjorde godt, hilsen Pia
2022-05-0657 min
Pia og psyken# 257 Om skilsmissebarn, med forfatter Sanna SarromaaPar som skal skilles kan fort legge et tjukt lag med ferniss på virkeligheten når de presenterer det for barnet. Setninger som skal sukre pillen, som at barnet er heldig som får to julaftener, handler først og fremst om at de voksne skjermer seg for barnets følelser.
Vår gjest har skrevet to bøker om skilsmisser, her løfter vi frem den siste: 'Skilsmissebarna - historiene som ikke er fortalt'
2022-04-2954 min
Pia og psyken# 256 Om livet etter en voldelig far, med kulturarbeider og forfatter Martin Eia- RevheimHan vokste opp med en alkoholisert far som utsatte sin sønn og sin kone for alvorlig fysisk og psykisk vold. Lojalitet og frykt gjorde at hemmeligheten forble en hemmelighet altfor lenge, for som vår gjest sier: Familiers hemmeligheter er tryggere enn Vatikanets. Tidligere i år ga han ut boka "Å sette sammen bitene", hvor han forteller om oppveksten, og alt som har ridd ham i kjølvannet av den.
2022-04-2259 min
Pia og psyken# 254 Om livet uten smarttelefon, med Line Horgen Thorstad og Hanna Valsgård BratlieFår du panikk av tanken på et liv uten smarttelefon? Hva ville du da gjort når du sto i kø, satt på bussen, eller bare satt hjemme og kjedet deg? Møt to studenter som har levd uten lenge, og som begge mener at livskvaliteten har økt betraktelig.
2022-04-1557 min
Pia og psyken# 253 Om behovet for anerkjennelse, med psykiater og forfatter Tormod HusebyFølelsen av å være forlatt er gjennomgående i veldig mange psykiatriske diagnoser. Hvis mamma og pappa ikke møter deg, ikke ser deg, ikke anerkjenner deg, kan en forlatthetsfølelse formørke livet, uansett hvor flink du blir eller hvor gode resultater du oppnår. Vår gjest har nettopp gitt ut boken 'Er du stolt av meg, pappa?', og han møter stadig voksne mennesker som begynner å gråte når de hører tittelen.
2022-04-0850 min
Pia og psyken# 252 Om den helende pusten, med Magnus Slagsvold StøreHan hoppet av rett før han var ferdig utdannet nevropsykolog, fordi han ikke fant svarene han søkte. Kroppens naturlige intelligens var en ledesnor, og han begynte å søke langs andre, mer alternative veier. I dag driver han blant annet med såkalt breathwork, som for noen har vist seg å ha en mer forløsende effekt enn flere år i terapi.
2022-03-3154 min
Pia og psyken# 251 Om følelser, med psykolog og forfatter Cecilie BennecheFølelser kan ha en tendens til å surre seg sammen, legge seg oppå hverandre og skape en slitsom uro. Vår gjest har nettopp kommet ut med boka 'Hva føler du nå?', og hun er opptatt av at vi må føle følelsene våre, ikke tenke dem. I tillegg til at vi må gi dem en retning.
2022-03-251h 01
Pia og psyken# 250 Om fosterbarn, med prosjektleder Grete FindahlEt fosterbarn trenger mye omsorg, men det er ikke alltid barnet evner å ta imot omsorgen som blir gitt. Det ser kan hende ikke noen grunn til å stole på voksne mennesker. Vår gjest er prosjektleder for Støttepilar, et veiledningsteam for fosterfamilier. Hun vokste selv opp i en fosterfamilie, så hun har god kjennskap til utfordringene både fosterbarn og fosterfamilier møter.
2022-03-1858 min
Pia og psyken# 249 Om humor, med komiker og forfatter Markus Gaupås Johansen'Humoren nekter å underkaste seg lidelsen' sa Freud, kanskje er det derfor den er så livsviktig. Rå, mørk og usentimental humor følger ofte i kjølvannet av traumatiske hendelser, og våre mest skammelige tanker og følelser blir forløst av latteren.
Vår gjest er programleder for Satiriks og 5080 Nyhetskanalen, og har skrevet boken 'Hva er humor'.
2022-03-111h 00
Pia og psyken# 248 Om selvkritikk, med psykolog og forfatter Sigrid Magelssen SkeideDen kan ha mange forkledninger, din indre kritiker, og den kan stjele mye livsglede. Den kan også være så godt innarbeidet at du ikke lenger hører den. Kritikeren er egentlig en redd vaktbikkje som forsøker å beskytte deg, men den trenger flombelysning for at den ikke lenger skal ha makten over deg. Vår gjest møter ofte selvkritikeren i terapirommet, og nå har hun og kollega Aksel Inge Sinding skrevet bok om den.
2022-03-041h 03
Pia og psyken# 247 Om veiene ut av depresjon og panikkangst, med psykologspesialist Jonas Sharma- BakkevigDet kan virke både umulig og skremmende, men det finnes veier ut av depresjon og panikkangst.
Vår gjest har hatt mange hundre pasienter som har kjempet med lidelser som dette, og nå har han skrevet to små, praktiske bøker som kan hjelpe. I hvert fall med å ta de første viktige skrittene.
2022-02-2557 min
Pia og psykenFra arkivet: Om å si det an trenger å få sagt, med poet og forfatter Fredrik HøyerNok en gang har covid slått beina under oss, så vi har dykket ned i arkivet igjen:
«Av og til må du bare det. Gi slipp». For vår gjest er det et viktig demokratisk prinsipp at alle har lov til å si de ordene de har behov for å si, og i sin slampoesi får han satt ord på mye som kanskje ville vært vanskelig å få uttrykt på noen annen måte. Han skulle gjerne sett at barn og unge lærte mer om følelseslivet på skolen; han synes dette må være mye viktigere å forstå enn matematikken. Kanskje...
2022-02-1845 min
Pia og psyken# 246 Om beslutninger, med psykolog Jan- Ole HesselbergValgene vi tar, styres av en god del forskjellige mekanismer vi ikke er klar over. Vi tar ca 70 beslutninger hver dag, de aller fleste av disse har liten betydning. Men noen er viktige, og når du skal ta en sånn beslutning skal du spørre deg selv om det er noe informasjon du ikke har lyst til å finne, og så søke etter den.
Vår gjest har skrevet boka 'Bedre beslutninger', han er dessuten i gang med en doktorgrad i beslutningspsykologi, så en bedre guide skal du lete lenge etter.
2022-02-1157 min
Pia og psykenFra arkivet: Om det absurde skillet av kropp og sinn, med lege og forfatter Anna Luise KirkengenKoronaen har stukket kjepper i hjulene for nye innspillinger, her kommer derfor en populær episode om igjen:
Det finnes ingen følelse som ikke har et kroppslig uttrykk; hvorfor og hvordan har da kropp og sinn blitt skilt? Når skal vitenskapen begynne å ta følelsene innover seg, og forholde seg til at alt henger sammen med alt? Vi venter på en revolusjon, og vår gjest står i front av denne revolusjonen.Med huspsykiater Finn Skårderud
2022-02-0452 min
Pia og psyken# 245 Om lek i psykoterapi med barn og ungdom, med psykologspesialist Line Indrevoll StänickeEr man som barn utsatt for omsorgssvikt, eller traumatisert på andre måter, kan det være vanskelig å uttrykke følelser og tanker. Lek, om det er via tegning, musikk eller bygging med klosser kan være en måte å nærme seg det vonde på. Vår gjest har lenge forsket på ungdom og selvskading, og her forteller hun om hvordan tilliten kan gjenopprettes hos et ungt menneske.
2022-01-281h 00
Pia og psyken# 244 Om å nesten miste et barn, med Io og Pil Cappelen SmithHan måtte sette seg på sengekanten til sin åtte år gamle datter og fortelle henne at hun kunne komme til å dø. Det gikk bra, og i dag, ti år etter at datteren ble friskmeldt har vi besøk av dem begge i studio.
2022-01-211h 10
Pia og psyken# 243 Om gaming og gambling, med psykolog Gaute GodagerHan har selv utviklet suksessrike spill, han kjenner alle triksene i boka, han vet akkurat hva utviklere gjør for å få oss hekta. Nå hjelper han mennesker som sliter med spilleavhengighet og gambling, og kommer med gode råd til deg som er skjermavhengig og til deg som har barn som nekter å forlate spillkonsollet.
2022-01-141h 00
Pia og psyken# 242 Om kjærlighet og sånn, med parterapeut Catrin SagenEn episode som tar for seg kjærlighet og ensomhet, parforhold og økende antall single, kollektiver og aldershjem. Og hvorvidt Klara virkelig var klok.
2022-01-071h 00
Pia og psyken# 241 Nyttårsspesial om hesteterapi, med Frida, Christine, Solveig, Rambo, Daim, Tiril og VinterrosaJeg har tatt Pia og psyken ut av studioet og dratt til Gaustad for å teste hesteterapi.
Med Christina Torpe, Solveig Godtlund, Frida Dimmur Paulie Slottsveen og hestene Rambo, Daim, Tiril og Vinterrosa.
2021-12-3125 min
Pia og psyken# 240 Om barn, musikk og Sølvguttene, med dirigent Fredrik OtterstadDet er lite som skaper en større opplevelse av tilhørighet enn å synge sammen. Vår gjest er dirigent og kunstnerisk leder av Sølvguttene, og han har mye å si om betydningen av musikk for både store og små.
2021-12-2447 min
Pia og psyken# 239 Om fantasiens kraft og den såre julen, med forfatter Ingvild H. RishøiI boka 'Stargate - en julefortelling', møter vi lille Ronja, hennes storesøster og deres alkoholiserte far. Den er forfattet av vår gjest, en kvinne som setter fantasien høyt.
2021-12-1748 min
Pia og psyken# 238 Om hemmeligheter, med Cathrine Finstad fra Norske HemmeligheterNoen hemmeligheter er så såre og vonde at man ikke orker å dele dem med folk man kjenner. Da kan det være en ide å sende den inn anonymt til Insta- kontoen ‘Norske Hemmeligheter’ og se hvordan fremmede reagerer.
Vi har skaperen av kontoen i studio og her forteller hun om hvilke hemmeligheter som gjør sterkest inntrykk på henne.
2021-12-1039 min
Pia og psyken# 237 Om pust, søvn og mørke, med journalist og forfatter Kjetil ØstliHvor bevisst er du på din egen pust? Hvor godt sover du? Er du oppmerksom på hvor mye lys du omgir deg med? Vi er blitt så vant til full belysning at vi ikke lenger legger merke til det, men det er ikke utenkelig at alt det unaturlige lyset vi omgir oss med går utover vår naturlige døgnrytme. Vi har også blitt vant til å puste med munnen, noe som også er unaturlig. Vår gjest har gjennomført noen eksperimenter inspirert av forskning, og har fått seg noen fine overraskelser.
2021-12-0353 min
Pia og psyken# 236 Om kjønnsinkongruens, med overlege Anne WæhreNoen har opplevd å være et annet kjønn helt fra de var små, mens andre begynner å slite med kjønnsidentiteten når de kommer i puberteten. Noen opplever å være det motsatte kjønnet, mens andre igjen ikke finner seg tilrette i noe kjønn.
Vår gjest leder Nasjonal tjeneste for kjønnsinkongruens for barn og unge, og her forteller hun om hvilken prosess unge mennesker som sliter med kjønnsidentiteten går gjennom.
2021-11-2642 min
Pia og psyken# 235 Om mor, med forfatter og politisk kommentator Magnus TakvamEt av de sterkeste forholdene vi mennesker opplever er forholdet til mor. Vår gjest hadde muligens et ekstra sterkt forhold til sin egen mor, lyrikeren Marie Takvam, noe han skiver om i boka 'Hun skrev for å kunne leve'. Her forteller han om hvordan det var å gå opp sporene til et menneske som sakte men sikkert gikk til grunne.
2021-11-1951 min
Pia og psyken# 234 Om psykisk helsehjelp til de som skremmer oss mest, med rettspsykiater Randi RosenqvistHun har jobbet innen rettspsykiatrien i mange år, og har sett veldig mange eksempler på at det etter en tid trer frem alvorlig psykisk sykdom hos fengslede. De blir ikke ordentlig utredet, ingen undersøker hva som ligger under hos et menneske som med jevne mellomrom blir psykotisk som følge av rusmisbruk. Det er også nærmest umulig å holde vedkommende igjen for videre undersøkelser dersom han nekter og anses som samtykkekompetent. Vår gjest mener vi vil aldri kunne unngå episoder som den på Kongsberg helt og holdent, men vi bør kunne hjelpe de som lider av eksempelvis...
2021-11-1247 min
Pia og psyken# 233 Om barn i skilsmisse, med foreldreveileder Cecilie HammDet kan være så vanskelig å ta barnets smerte ved en skilsmisse innover seg, at foreldre snur seg vekk for å beskytte seg selv. Vår gjest mener at man kan gange opp egen smerte med ti for å få en anelse om hvor vondt barnet har det. Hun skulle ønske at vi opererte som en landsby og passet på hverandres barn når en familie går i oppløsning.
2021-11-0544 min
Pia og psyken# 232 Om å være pårørende til mennesker med personlighetsforstyrrelser, med spesialsykepleier Kari HafstadDet er tøft å slite en personlighetsforstyrrelse, men det kan også være en påkjenning å stå ved siden av. Ulike personlighetsforstyrrelser kan skape ulike utfordringer hos pårørende, og det er viktig å forstå det indre landskapet til en som har en forstyrrelse for å kunne navigere riktig. Vår gjest underviser grupper med pårørende, noe som også er til god hjelp for pasientene.
2021-10-2944 min
Pia og psyken# 231 Om orkidébarn og andre barn etter pandemien, med lege Charlotte LundeVi bør være mer opptatt av barns trivsel og motivasjon til å lære enn deres skrive- og regneferdigheter, mener vår gjest. Etter en lang periode med pandemi og isolasjon er det viktigere enn noensinne at de unge blir koblet på hverandre igjen, gjennom lek og andre aktiviteter som ikke er målstyrte. Og det er vel heller ikke helt fjernt å tenke at også vi voksne kunne hatt godt av å leke mer.
2021-10-2257 min
Pia og psyken# 230 Om fire ulike terapiretninger, med Filip Myhre, Siri Gullestad, Sverre Urnes Johnson og Siri JohnsLurer du på om du skal begynne i terapi, og i så fall hva slags type terapi som passer best for deg? Her får du utdrag fra en miniserie vi laget i vår som tok for seg fire av de store terapiretningene som finnes. Vi har snakket med noen av de ledende i landet på hvert sitt felt, her får du vite mer om ISTDP, psykoanalyse, metakognitiv terapi og gruppeterapi.
2021-10-151h 03
Pia og psyken# 229 Om å gripe musikk, med musikkfilosof Peder Christian KjerschowMusikken sier ikke noe fornuftig, den går forbi forsvarsverkene våre og treffer undringen. Vår gjest beskriver musikk som klingende form under tilblivelse, hvor meningen gis i sammenhengen. Du må våge å gi deg hen til denne tilblivelsen, uten å tolke, uten å forsøke å sette det inn i et system. En tilnærming som kan være like aktuell i møte med andre mennesker.
2021-10-0854 min
Pia og psyken# 228 Om sinnapsykologer og psykisk helsevern, med forfatter Synne Sun LøesDet er mye humor i boka Sinnapsykologen, forfattet av vår gjest, men det ligger et dypt alvor bak. Både pakkeforløpet og nullvisjonen for selvmord får gjennomgå. De som jobber innen psykisk helsevern blir holdt ansvarlig på en helt annen måte enn de som jobber innen somatikken, og frykt for å gjøre feil kan resultere i at de som virkelig trenger hjelp ikke får det. Og er det egentlig mulig for noen etat å ha full kontroll over et annet menneske?
2021-10-0150 min
Pia og psyken# 227 Om Rorschach- testen, med psykolog Cato GrønnerødDet er 100 år siden den mye omdiskuterte Rorschach- testen så dagens lys. Det kan virke mystisk, at din indre verden kan komme til syne ved at du beskriver noen blekkflekker, men ifølge vår gjest, som er leder av den norske Rorschachforeningen, har denne metoden aldri hatt så solid vitenskapelig status som nå.
2021-09-2442 min
Pia og psyken# 226 Om bedrøvelse og depresjon, med konserndirektør Lars Erik LundHan var redd for at ingen skulle orke å lese hele teksten fordi den var så lang, en frykt som skulle vise seg å være helt ubegrunnet: foreløpig er den blitt delt over 1600 ganger bare på Facebook. Den enorme oppmerksomheten overrasket ham, og han er blitt dypt rørt av de private meldingene han har fått. Som en følge av at han, som leder, nå har fortalt om sin depresjon, håper han at flere våger å snakke med sjefen sin hvis de sliter.
2021-09-1753 min
Pia og psyken# 225 Om å være distré, med politiker og forfatter Jenny KlingeDet har ingenting med intelligens å gjøre, heller ikke evnen til gjennomføre oppgaver. Noen mennesker lar seg bare lettere avspore av strøtanker, mister tiden og glemmer seg. Vår gjest er en distré person og er egentlig ganske fornøyd med det. I boka hun har skrevet, 'Dønn distré' har hun snakket med forskere om fenomenet, og samlet historier fra både kjente og ukjente personer som har gjort de rareste ting fordi hodet deres har vært et helt annet sted.
2021-09-1037 min
Pia og psyken# 224 Om hypnose, med barne- og ungdomspsykiater Helene HelgelandPsykologifagets begynnelse handler til en stor grad om hypnose, men er i dag kanskje mer forbundet med spektakulære sceneshow hvor en hypnotisør får et menneske til å gjøre de rareste ting.
Hypnose brukt riktig kan hjelpe på mange diagnoser, både somatiske og psykiske, ifølge vår gjest, og hun vil gjerne få hypnose inn i psykologiutdanningen.
2021-09-0354 min
Pia og psyken# 223 Om psykopati, med psykolog Dag Øyvind Engen NilsenVi fascineres av det handlekraftige og det hensynsløse i en psykopat, det finnes utallige filmer og serier som skildrer mennesker med denne personlighetsforstyrrelsen. Det kan være interessant å studere på avstand, men er man i en relasjon til en psykopat er det gjennomgående rådet at man må komme seg unna fortest mulig, og gi opp håpet om closure. Vår gjest har skrevet boka 'Psykopattesten. Se faresignalene og kom deg unna!'. Vi går inn i mørket og ser nærmere på både psykopati, narsissisme og machiavellisme.
2021-08-2755 min
Pia og psyken# 222 Om flyktningepsyke, med journalist Kadra YusufDa hverdagsknaggene ble borte under pandemien fikk vår gjest problemer med nattesøvnen. Hun flyktet fra folkemord i Somalia som barn, og da Norge stengte ned fløt gamle mareritt frem igjen. Vi snakker om utfordringene innen psykisk helsehjelp for innvandrere, både terapeutens frykt for traumer og kulturer de kanskje ikke forstår, og det potensielle statusfallet en innvandrer kan oppleve ved å søke hjelp. Og om nordmenns generelle frykt for å stille spørsmål.
Med huspsykolog Magnus Johan Engen
2021-08-201h 00
Pia og psyken# 219 Om død og begravelse, med Pia CyrénDøden kommer vi liksom ikke unna, så kanskje det er like greit å gå de følelsene vi frykter i møte først som sist.
Vår gjest startet et begravelsesbyrå som bryter ut av de tradisjonelle rammene. Hun møter mennesker i sorg jevnlig, og vet hvor uendelig mange ulike reaksjoner mennesker opplever i møte med døden.
2021-07-301h 02
2021-07-2338 min
Pia og psyken# 210 Om psyken og musikk, med kulturjournalist Erik ValebrokkDet er umulig å favne denne episoden med ord, så velger bare å sitere H. C. Andersen: "Hvor ord svikter, taler musikken". Hør episoden først, og så kan du sette på spillelista - Pia og psyken med Erik og Simen - på Spotify.
2021-05-221h 01
Pia og psyken# 202 Om barn i politiavhør, med seniorrådgiver Tone- Beate SolbergNår man skal avhøre barn som er blitt utsatt for vold, seksuelle overgrep, eller som selv har vist skadelig seksuell adferd, må avhøret være tilrettelagt og tilpasset barnet. Statens barnehus, et kompetansehus underlagt politiet, er et tilbud til nettopp disse barna. Vår gjest, som jobber ved Barnehuset i Oslo, forteller hvordan de ivaretar barnet og deres pårørende.
2021-03-1947 min
Pia og psyken# 169 Om mani (videocast ligger på YouTube)I denne aller første videocast- episoden handler det om Pia selv. Hun har besøk av en lege og en psykolog, og får snakket gjennom sin siste maniske episode. I tillegg snakker de tre om bipolaritet, sosiale medier og korona.
Gjester: Charlotte Lunde og Magnus Engen
Støttet av Fritt ord, Nasjonalbiblioteket og SKB Stiftelsen Kaare Berg
2020-05-2851 min
Pia og psykenEpisode 82. Ingeborg PedersenDe reduserer stress, de senker hjerterytmen og de øker oxytocinnivået; de gjør oss rett og slett gladere. Vi snakker om dyrenes påvirkning på psyken vår i denne episoden. Vår gjest er forsker ved NMBU, og hun blant annet har sett på hvordan dyr hjelper demenspasienter og mennesker som sliter med depresjon og angst.
2017-10-0533 min
Pia og psykenEpisode 39. Jon Kvaal PedersenVi snakker om tv- serien Skam, om mani, homofili og tvang, og hvordan man best tar vare på et menneske som er akutt psykisk syk. Vår gjest forholder seg til dette daglig, som sykepleier og miljøarbeider ved akuttmottaket på Lovisenberg sykehus i Oslo. Her er det tre ulike innfallsvinkler til tematikken, og vi er alle skjønt enige om én ting: det er strålende at filmer og serier tar opp alt som trenger å bli ufarliggjort.
2016-12-0834 min
Pia og psykenEpisode 21. Kristine Beate WalhovdHvor bor psyken? Kan svaret på demensgåten ligge klart allerede ved fødselen? Hvordan endrer hjernen seg gjennom livet? I denne episoden har vi en mer akademisk tilnærming til psyken når vi lar en hjerneforsker fortelle om sitt arbeid og sine oppdagelser.
2016-08-0439 min
Pia og psyken#1 Om bipolaritet, med komiker Rigmor GaltungGærne folk har det fint sammen, og i denne aller første episoden av Pia og Psyken finner de to bipolare tonen så det ljomer.
2016-04-1238 min