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Médaille en chocolatHyrox : Le Nouveau Meilleur Sport du Monde ?Dans ce nouvel épisode du podcast Médaille en Chocolat - sur YouTube pour la première fois, nous recevons Gautier qui s'est lancé comme objectif de participer à l'Hyrox Paris Grand Palais. Dans cette perspective, Gautier nous décrit la discipline et raconte sa découverte de l'hyrox en compétition officielle, à Francfort en décembre 2024, ainsi que sa progression aux événements de Vienne et Malaga en février et mars 2025. Entre prise de masse, prise de marques et surprises, Gautier nous partage les coulisses de sa préparation et ses résultats...2025-04-131h 12
Médaille en chocolatTest du programme Trail sur Campus Coach, Hack sur la Nutrition et Progrès en Musculation - Cocoaching 2 Le RetourDans cet épisode, Pierre et Guillaume font le point sur leur co-coaching, ce concept extraordinaire qu'ils feraient bien de déposer à l'INPI avant de se le faire voler par un gérant de l'industrie 😆Au sommaire de l'épisode : 🥗Un petit hack efficace pour enclencher un changement dans les habitudes alimentaires grâce au coaching ; 💪Le point sur le programme de renforcement musculaire et des envies d'Hyrox qui pointent leur nez à force de soulever de la fonte ; 📱Test de l'application Campus Coach, et notamment du nouveau programme de Trail et Ultra Trail, conçu en col...2025-03-2356 min
Médaille en chocolatUrban Trail de Dieppe : Peut-on courir sur les galets ?Un épisode pour présenter une course qu'on aime : l'Urban Trail de Dieppe ! Des galets en entrées, un château en plat principal et des escaliers en dessert pour un sacré repas de course à pied, dans une ambiance chaleureuse, au bord de la mer. Depuis quelques années, c'est devenu l'un de nos rendez-vous du début d'année. Un bon test pour voir si les sensations reviennent après la pause hivernale. Dans cet épisode, Guillaume et Pierre reviennent sur l'édition 2025 de l'Urban T...2025-03-1649 min
Médaille en chocolatEn immersion dans la Forêt NoirePour le 10ème épisode de Médaille en chocolat, Guillaume rend visite à Vincent en Allemagne, dans la ville de Fribourg-en-Brisgau, à deux pas de la Forêt Noire. Ils nous emmènent, en immersion, dans ces montagnes jumelles des Vosges françaises. Sur le chemin, ils font de nombreuses rencontrent insolites, révélant toute la richesse culturelle, culinaire et sportive de la région. Au programme de l'épisode : 🌲Un peu d'histoire et de géographie sur la Forêt Noire🌇Ambiances et a...2025-03-0844 min
Médaille en chocolatProgramme 2025 : Ultra Trail, record sur 10K et co-coaching (?)C'est la rentrée ! Le moment parfait pour gribouiller vos ambitions sportives sur un coin de nappe (ou sur un tableau Excel, si vous êtes vraiment sérieux). Objectifs principaux, défis intermédiaires, aventures épiques en famille ou entre amis... Qu'est-ce qui va rythmer votre année ?Cette semaine, sans Vincent, expatrié en Allemagne et apparemment trop occupé à perfectionner sa technique de lever de chopes (et de tennis - on vous raconte), Guillaume et Pierre reprennent le micro. Et attention, ça déménage : leur programmation sportive pour 2025 ne ressemble en...2025-01-201h 07
Médaille en chocolatMarathon Vert de Rennes : Débrief complet 🏃♂️🌿🎙️ Nouveau podcast Médaille en chocolat - Marathon Vert de Rennes : Débrief complet 🏃♂️🌿Dans cet épisode, Pierre et Guillaume vous plongent au cœur de leur expérience du Marathon Vert de Rennes, un événement riche en émotions, où sport, nostalgie et dépassement de soi se mêlent.Au sommaire de cet épisode 8 :🔸 Présentation des protagonistes :Guillaume et Pierre présentent Adrien, surnommé "le métronome" pour sa régularité exemplaire, Marc, "l'instinctif" avec un mental d'acier...2024-11-161h 05
Médaille en chocolatLa boucle est bouclée - 24h du Mans à vélo : Partie 3Dans cet ultime épisode de notre trilogie dédiée aux 24h du Mans à vélo, on termine cette aventure sur les chapeaux de roues ! Aujourd’hui, place aux confidences et aux belles anecdotes : on accueille Yannick et Pierre-Yves, deux amis de longue date, pour parler de leur passion singulière pour les "tours de France" aux noms loufoques et raffinés. En combinant humour et itinéraires atypiques, ils partagent leurs découvertes et invitent même les auditeurs à les rejoindre dans leurs prochaines escapades – une belle ode à la créativité et à l'exploration de notre territoire ! 🌍Ensuite, mom...2024-11-0933 min
Médaille en chocolatLa passion du sport entre amis - 24h du Mans à vélo : Partie 2Dans ce nouvel épisode du podcast Médaille en chocolat, toujours en plein cœur des 24h du Mans à vélo, on prend le temps avec Thomas et Pierre-Baptiste, les deux flèches de l'équipe, pour qu'ils nous racontent comment le vélo, les marathons et le sport en général trouvent leur place, même dans des agendas bien remplis ! 🏃♂️🚴♂️Thomas est dirigeant de la permaentreprise chez Norsys et co-président de B-Lab... et bien sûr premier relayeur de la Darusquad, l'équipe qui a pris d’assaut le circuit des 24 heures du Mans à vélo. Cycl...2024-10-2628 min
Médaille en chocolatUne préparation saine et sans rouler - 24h du Mans à vélo : Partie 1 🚴♂️🎙️ Nouveau podcast Médaille en chocolat - 24h du Mans Vélo : Partie 1 🚴♂️Dans cet épisode, on vous emmène en immersion totale dans l'une des courses les plus mythiques du monde : les 24h du Mans... à vélo ! Cette première partie est dédiée à la présentation des membres de notre équipe de choc composée des frères Capelle, de notre père Stanislas, et de nos copains Yannick, Pierre-Yves, Thomas et Pierre-Baptiste.Enregistré en plein cœur de la course, avec les sons...2024-10-0229 min
Médaille en chocolatDe la salle de rédaction à la salle de sport avec les frères DuponchelDans cet épisode, nous recevons une de nos fratries préférées, les frères Duponchel, pour parler de Sport sous toutes ces coutures. Il y a d'abord Thibaut, l'aîné, qui a joué à très bon niveau au handball lorsqu'il était adolescent à Hamburg (au HSV), devenu journaliste sportif chez France Télévision, Eurosport, Canal+, BeIn, Sport 365 ou encore la chaîne L'Equipe, et qui travaille dorénavant chez TF1 pour la matinale. Un témoin privilégié de l'évolution du sport et de son traitement médiatique ces 10 dernières années. 2024-07-211h 07
Médaille en chocolat[Les 3 frères] Courir en nature : Debrief avec Guillaume de son passage au trailPour ce troisième enregistrement, Médaille en chocolat s'est réuni à huis clos, entre frères, l'occasion de revenir sur la récente saison de trail de Guillaume, l'aîné d'entre nous, et les enseignements qu'il en tire. Au sommaire de cet épisode : Le coureur, Guillaume 🏃♂️ son physique, son état d'esprit et ses performances de course à pied à ce jour, sur distances de demi-fond et de fond ; Le passage au trail 🏔️ et le choix de ses 2 dernières courses en nature ; Ses objectifs⌚de temps, de classement...2024-07-0147 min
Médaille en chocolatCourir dans le désert : Un ouragan bouleverse le HMDS de FuerteventuraDans ce deuxième épisode du podcast Médaille en chocolat, nous recevons deux amies, Laura Veiland et Léna Lieuvin, qui ont partagé l'expérience du Half Marthon des Sables (HMDS) de Fuerteventura, la deuxième plus grande île des Canaries, en Espagne.Laura est maman, sophrologue et aujourd'hui manager dans la grande distribution. Quant à Léna, très sportive dans son enfance, elle est dorénavant directrice conseil dans la publicité. Nous découvrons comment elles se servent de ces expériences po...2024-06-011h 04
Médaille en chocolatCourir sous l'eau : Comment concilier vie pro, perso et sport ?Dans ce tout 1er épisode du podcast Médaille en chocolat, nous parlons de course à pied ! 🏃♀️🏃♂️ C'est le sport à la mode, qui gagne le cœur d'innombrables françaises et français en ce moment, et c'est notre sport depuis quelques mois. Alors on en profite pour faire le bilan de 2 années sur les routes et les sentiers de France, d'Allemagne, d'Espagne, d'Italie et de Turquie. Qu'est-ce qu'on a appris ? Est-ce que c'est jouable de progresser, voire de performer, quand on a une vie pro et perso bien chargée ? Qu'est-ce qu'il faut manger avant-pendant-après une cou...2024-04-2848 min
Médaille en chocolat[Extrait] Courir sous l'eau : Comment concilier vie pro, perso et sport ?Dans cet extrait, les 3 frères expliquent la raison d’être de Médaille en chocolat, un podcast sur le sport, imaginé pour les sportifs amateurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-04-1101 min