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Le meditazioni di Carlo LopezAttingere dal pozzo | La meditazione settimanaleMeditazione del 30 maggio 20252025-05-3043 min
Le meditazioni di Carlo LopezCorreggere l'odio | La meditazione settimanaleMeditazione del 23 maggio2025-05-2349 min
Le meditazioni di Carlo LopezLa trasformazione energetica | La meditazione settimanaleMeditazione del 16 maggio 20252025-05-1642 min
Le meditazioni di Carlo LopezLo Shen | La meditazione settimanaleMeditazione del 9 maggio2025-05-0942 min
Le meditazioni di Carlo Lopez25-26 aprile 2025 | La meditazione settimanaleMeditazione del 25 aprile 20252025-04-2541 min
Le meditazioni di Carlo LopezI semi dello Spirito | La meditazione settimanaleMeditazione del 18 aprile 20252025-04-1847 min
Le meditazioni di Carlo LopezLa Pace negli occhi | La meditazione settimanaleMeditazione del 11 aprile 20252025-04-1156 min
Le meditazioni di Carlo LopezLa canna di bambù | La meditazione settimanaleLa meditazione del 4 aprile 20252025-04-0446 min
Le meditazioni di Carlo LopezRe Artù | La meditazione settimanaleMeditazione del 28 marzo 20252025-03-2841 min
Le meditazioni di Carlo LopezCapire la depressione | La meditazione settimanaleMeditazione del 21 marzo 20252025-03-2152 min
Le meditazioni di Carlo LopezTeste dure | La meditazione settimanaleMeditazione del 14 marzo 20252025-03-1444 min
Le meditazioni di Carlo LopezL'Amore è la medicina | La meditazione settimanaleMeditazione del 7 marzo 20252025-03-0724 min
Le meditazioni di Carlo LopezIl volto luminoso | La meditazione settimanaleMeditazione del 28 febbraio 20252025-02-2839 min
Le meditazioni di Carlo LopezLe tre richieste allo Spirito | La meditazione settimanaleMeditazione del 21 febbraio 20252025-02-2141 min
Le meditazioni di Carlo LopezNostra Madre | La meditazione settimanaleMeditazione del 14 febbraio 20252025-02-1443 min
Le meditazioni di Carlo LopezNoi al Centro | La meditazione settimanaleMeditazione del 7 febbraio 20252025-02-0741 min
Le meditazioni di Carlo LopezL'Albero d'Inverno | La meditazione settimanaleMeditazione del 24 gennaio 20252025-01-2439 min
Le meditazioni di Carlo LopezLo Spirito e la Befana | La meditazione settimanaleMeditazione del 3 gennaio 20252025-01-0344 min
Le meditazioni di Carlo LopezIl corpo Energetico | La meditazione settimanaleMeditazione del 27 dicembre 20242024-12-2743 min
Le meditazioni di Carlo LopezMeditazione di Natale | La meditazione settimanaleMeditazione del 20 dicembre 20242024-12-2043 min
Le meditazioni di Carlo LopezLa quiete profonda | La meditazione settimanaleMeditazione del 13 dicembre 20242024-12-1326 min
Le meditazioni di Carlo LopezEliminare la colpa | La meditazione settimanale
In questo episodio esploriamo il potere trasformativo della meditazione nel liberarci dal peso della colpa. La colpa non è solo un fardello interiore, ma spesso diventa un’arma inconscia rivolta verso gli altri, creando conflitti e disarmonia. Questo ciclo di tensione mentale si riflette nel corpo, causando squilibri e malesseri fisici.
Attraverso la respirazione consapevole, la meditazione ci offre un momento per aprire il corpo e riallinearlo, riportandoci a uno stato di equilibrio. Lasciando andare la colpa, possiamo accedere a una serenità profonda, guarendo non solo la mente ma anche il corpo. Una pratica per liberarci da c...2024-12-0644 min
Le meditazioni di Carlo LopezL'eggregora | La meditazione settimanaleMeditazione del 29 novembre2024-11-3053 min
Le meditazioni di Carlo LopezIl Comandante | La meditazione settimanaleSiamo come una nave in viaggio, dove testa, cuore e pancia lavorano insieme per mantenere la rotta. La testa osserva e guida, il cuore comanda con saggezza, e la pancia trasforma energia in azione. Quando queste parti sono in equilibrio, navighiamo armoniosamente; se si bloccano, il viaggio si complica. La meditazione ci aiuta a sciogliere i nodi, permettendo alla nostra nave interiore di proseguire forte e libera.2024-11-2240 min
Le meditazioni di Carlo LopezNon far nulla | La meditazione settimanaleIn mezzo ai conflitti del mondo, quelli che ci affliggono veramente nascono dentro di noi. Siamo fatti di due parti, sempre in tensione, sinistra e destra, femminile e maschile, yin e yang. Queste forze si scontrano, danzano in un equilibrio precario, proiettando le loro tensioni all’esterno.
Durante la meditazione, entriamo in contatto con questo movimento interiore, avvicinando le due parti, unendole. Davanti al tan tien della pancia, quel punto profondo dove si concentra l’energia, impariamo a incontrare queste forze come fossero amici che si riabbracciano dopo una lunga separazione. In questo spazio di silenzio e asco...2024-11-0847 min
Le meditazioni di Carlo LopezHalloween | La meditazione settimanaleHalloween, Ognissanti, il Giorno dei Morti – tre festività apparentemente diverse, ma con un tema comune che ci invita ad andare oltre la superficie. Questi giorni segnano un momento di transizione: l’estate, con il suo Yang luminoso, cede il passo all’inverno, portando con sé un invito a scendere nelle profondità della nostra interiorità. Come le balene, creature che abitano gli abissi, siamo chiamati a esplorare gli spazi nascosti della mente, a immergerci nel nostro inconscio, dove possiamo trovare intuizioni e nuova energia.
Il Tan Tien della pancia, simbolicamente legato alla notte di Halloween, ci ricorda che l’oscurità...2024-11-0146 min
Le meditazioni di Carlo LopezEnergia - questa sconosciuta | La meditazione settimanaleDescrizione dell'episodio:
Solo quando ci fermiamo nella quiete possiamo vedere le stelle nel cielo. In un mondo pieno di luci artificiali e distrazioni, trovare il silenzio interiore è essenziale per lasciare che l’energia fluisca libera. In questo episodio, esploriamo come la meditazione e il respiro lento aiutino a contenere la "mente di scimmia" e ricaricare la nostra batteria interna. Come un bambino che, immobile nella febbre, lascia che l’energia lo guarisca, anche noi possiamo trovare nel riposo e nell’immobilità la strada per la cura e la rigenerazione.2024-10-1849 min
Le meditazioni di Carlo LopezInterno o Esterno | La meditazione settimanaleDescrizione: Nasciamo inspirando e moriamo espirando. La vita è un ciclo, e al centro di questo ciclo c'è il respiro, un atto che ci accompagna in ogni momento, dal primo all'ultimo. Questa settimana esploriamo il ruolo del diaframma, un muscolo spesso ignorato ma fondamentale, il cuore del respiro che governa il flusso d'aria nei polmoni e influenza ogni organo interno. Ogni respiro è un ciclo energetico che ci connette con il mondo, un'onda che nutre e rigenera il corpo e la mente.
Attraverso la consapevolezza del movimento del diaframma, possiamo scoprire la potenza nascosta dietro ogni atto respiratorio: non sol...2024-10-1140 min
Le meditazioni di Carlo LopezInspiro, Espiro | La meditazione settimanaleDescrizione dell'episodio: Questa settimana, ci immergiamo in una classica meditazione taoista, centrata sul respiro e sulla percezione del punto energetico del tan tien inferiore. Attraverso questa pratica, ci focalizziamo sull'importanza di connetterci con il nostro centro energetico per trovare equilibrio e stabilità interiore. Unisciti a noi in questo viaggio di consapevolezza per riscoprire il potere del respiro e della connessione energetica profonda.
Parole chiave: meditazione taoista, respiro, tan tien inferiore, energia, equilibrio interiore, consapevolezza, podcast di crescita personale2024-10-0429 min
Le meditazioni di Carlo LopezLa Strada Maestra | La meditazione settimanaleDescrizione dell'episodio:
In questo episodio, ci concentriamo sulle attività ripetitive che svolgiamo quotidianamente, come il semplice atto di respirare. I bambini respirano in modo naturale e completo, ma le persone che soffrono di depressione tendono a respirare meno profondamente, a causa di blocchi mentali che ostacolano la naturalezza del respiro. Discutiamo di come gli esercizi di respirazione possano aiutare a ripristinare questo equilibrio. Unisciti a noi per esplorare la connessione tra la mente e il respiro, e come tornare sulla "Strada Maestra" del benessere.
Parole chiave:
#respiro #depressione #blocchimentali #esercizidirespirazione #c...2024-09-2734 min
Le meditazioni di Carlo LopezLa Coperta Celeste | La meditazione settimanaleDescrizione dell'episodio: In questo episodio, esploriamo il profondo processo di entrare in comunicazione con il nostro sé interiore e di calmare il nostro sé esteriore, l'ego. Quando riusciamo a fare questo, il mondo esterno, spesso dominato da lotte e conflitti, scompare, lasciando spazio a un senso di protezione e serenità. È come essere avvolti da una coperta energetica, un simbolo di pace interiore che ci aiuta a guarire. Unisciti a noi per scoprire come trovare rifugio dentro di noi, liberandoci dalle battaglie esteriori e abbracciando una quiete profonda.
Parole chiave: coperta celeste, sé interiore, ego, pace interiore, serenità, guarig...2024-09-2038 min
Le meditazioni di Carlo LopezChiedete e vi sarà dato | La meditazione settimanaleDescrizione dell'episodio: In questo episodio, approfondiamo i concetti di "Grande Mente" e "piccola mente" e come la nostra incapacità di riconoscere queste dimensioni possa limitare la nostra visione del mondo. Esploriamo come il bisogno di costruire un castello per difenderci possa impedirci di vedere la realtà circostante e di lasciare entrare gli altri nella nostra vita. Attraverso la meditazione, ci immergiamo in un'esplorazione profonda per lavorare sui meccanismi che il nostro inconscio non riesce a superare da solo, aiutandoci a liberarci da queste limitazioni. Unisciti a noi per scoprire come espandere la tua mente e aprirti a nuove prospettive....2024-09-0733 min
Le meditazioni di Carlo LopezIl faro e il ponte | La meditazione settimanaleIn questo episodio, ci immergiamo in una meditazione sul respiro, registrata in un piccolo parco urbano, circondato dai rumori del traffico e delle automobili. Mentre ci concentriamo sull'aprire e chiudere il corpo attraverso il respiro, il faro e il ponte presenti nel parco diventano simboli di due aspetti fondamentali della vita: il lavoro e i bisogni spirituali. Questa meditazione ci invita a trovare l'equilibrio tra queste due dimensioni, anche in mezzo al caos della vita cittadina. Unisciti a noi per scoprire come il respiro possa collegare e armonizzare il corpo e la mente.
Parole chiave:
meditazione sul respiro, ambiente urbano...2024-08-1112 min
Le meditazioni di Carlo LopezBuco nero, buco bianco | La meditazione settimanaleDescrizione dell'episodio:
In questo episodio, impariamo a percepire dove la nostra energia fluisce nel corpo attraverso la meditazione. Esploriamo i diversi livelli di meditazione e come comprendere e utilizzare l'energia che deriva dalle nostre emozioni. Discutiamo l'importanza di eliminare la competizione per raggiungere una mente in pace. Unisciti a noi per scoprire come queste pratiche possono aiutarti a coltivare la pace interiore e a gestire meglio le tue emozioni.
Parole chiave:
meditazione, energia corporea, livelli di meditazione, energia emotiva, eliminare la competizione, pace interiore, consapevolezza, podcast di crescita personale2024-08-0330 min
Le meditazioni di Carlo LopezL'Albero e il Serpente | La meditazione settimanaleDescrizione dell'episodio:
In questo episodio, vi invitiamo a unirvi a noi per una meditazione visiva ambientata in una valle, dove esploriamo la battaglia eterna tra l'albero e il serpente. Attraverso questa meditazione, scopriremo come questo conflitto possa trasformarsi in un beneficio per l'umanità. La guida ci porterà a concentrarci sul nostro respiro mentre visualizziamo questa scena, permettendoci di trovare equilibrio e consapevolezza interiore. Unisciti a noi per vivere un'esperienza di meditazione unica e arricchente.
Parole chiave:
meditazione visiva, respirazione, rilassamento, equilibrio, consapevolezza, albero e serpente, beneficio per l'umanità, podcast di sal...2024-07-2634 min
Le meditazioni di Carlo LopezFermarsi a Respirare | La meditazione settimanaleDescrizione:
In questo episodio, esploriamo l'importanza di prendersi un momento per fermarsi e respirare. In un mondo frenetico, spesso dimentichiamo quanto sia vitale concedersi una pausa per rilassarsi e ritrovare l'equilibrio. La meditazione di oggi ci guida a portare l'attenzione sul respiro, aiutandoci a connetterci con il nostro corpo e a vivere il presente con maggiore consapevolezza. Unisciti a noi per scoprire il potere di un respiro consapevole.
Parole chiave:
#respirazione , #rilassamento , #equilibrio , #consapevolezza , #gestionedellostress , #benessere , #meditazione , #podcastdisaluteebenessere2024-07-2044 min
Le meditazioni di Carlo LopezUsare l'intelligenza | La meditazione settimanaleDescrizione dell'episodio:
In questo episodio riflettiamo sull'importanza dell'intelligenza umana, un dono che caratterizza l'umanità come la specie più dotata. Discutiamo di come l'intelligenza debba essere utilizzata in ogni aspetto della nostra vita quotidiana, dalla semplice azione di lavarsi i denti fino alla gestione della salute. Attraverso esempi pratici e storie reali, evidenziamo come l'applicazione consapevole dell'intelligenza possa migliorare la nostra esistenza e prevenire disastri. Esploriamo il concetto che l'intelligenza richiede attenzione e intervento attivo, specialmente quando affrontiamo problemi di salute e prendiamo decisioni mediche. Scopri come usare l'intelligenza in modo coerente e strategico per vivere una vita pi...2024-07-1345 minLe meditazioni di Carlo LopezGuarire l'asma | Meditazioni per guarireIn questo episodio del nostro podcast di meditazione, ti guideremo attraverso un metodo segreto per alleviare l'asma utilizzando una posizione particolare della storia umana. Attraverso l'esercizio proposto, imparerai a migliorare la tua respirazione e a ridurre i sintomi dell'asma. Unisciti a noi in questa sessione di meditazione guidata e scopri come queste tecniche possono aiutarti a respirare meglio e a trovare un maggiore benessere nella tua vita quotidiana.2024-07-0804 min
Le meditazioni di Carlo LopezPine - Il Pino | La meditazione settimanale
In questo episodio del nostro podcast dedicato ai Fiori di Bach, esploriamo le proprietà e i benefici del rimedio Pine. Conosciuto per la sua capacità di alleviare il senso di colpa e l'autocritica, Pine è un fiore che ci aiuta a perdonarci e a ritrovare la pace interiore. Se ti senti spesso in colpa o hai difficoltà ad accettare i tuoi errori, questo episodio è per te. Unisciti a noi per scoprire come Pine può sostenerti nel tuo percorso di crescita e guarigione emotiva.
Parole chiave:
#fioridibach , #pine, #sensodicolpa , #autocritica, #perdono, #pace #paceinteriore, #beness...2024-07-0531 min
Le meditazioni di Carlo LopezLa malattia come attacco | La meditazione settimanaleIn questo episodio illuminante, esploriamo una prospettiva unica sulla malattia, considerandola come un attacco. Questa visione ci invita a riflettere su come le nostre percezioni e convinzioni profonde possano influenzare la nostra salute e il nostro benessere. Analizziamo come la malattia possa essere vista non solo come una condizione fisica, ma anche come un'espressione di conflitti interiori e resistenze mentali. Discutiamo strumenti e pratiche per trasformare queste percezioni e promuovere la guarigione a livello spirituale e fisico. Unisciti a noi in questo viaggio di consapevolezza e scoperta interiore.
Parole chiave:
#malattia, #attacco, #guarigione, #benessere...2024-06-2847 min
Le meditazioni di Carlo LopezGuarigione da un tumore alla vescica | La meditazione settimanaleIn questo episodio speciale del nostro podcast di meditazione, dedichiamo un momento di pace e riflessione a una nostra cara ascoltatrice che sta affrontando un difficile momento contro un tumore alla vescica. Con compassione e speranza, guideremo una meditazione mirata alla guarigione e al benessere, invitandovi a unirvi a noi in questo viaggio di luce e serenità. Attraverso visualizzazioni e respiri profondi, lavoreremo insieme per creare un ambiente interiore di calma e forza, sostenendo il corpo e la mente nel loro processo di guarigione. Unisciti a noi e invia le tue energie positive, per te stesso e per tutti c...2024-06-2136 min
Le meditazioni di Carlo LopezL'Erba nella Valle | La meditazione settimanaleAttraverso questa meditazione, imparerai a connetterti con la natura e a trovare una profonda sensazione di pace interiore.2024-06-0739 min
Le meditazioni di Carlo LopezIl potere del silenzio | La meditazione settimanalePer la salute mentale è essenziale riuscire a creare dei momenti di silenzio interiore che permettono a parti del proprio inconscio di esprimersi, fondamentale in caso di malattia. 2024-05-3141 minLe meditazioni di Carlo LopezEndometriosi | Meditazioni per guarireUsiamo la mente e la meditazione per guarire o, per alleviare, un disturbo che può diventare molto grave per le donne.
In questa serie "Meditazioni per guarire" il Maestro Carlo Lopez ci guida verso la potenziale guarigione su diverse problematiche di salute fisiche e non.2024-05-2811 minLe meditazioni di Carlo LopezLezione 1 | Meditazione TaoistaBenvenuti alla prima parte della serie di video sulla meditazione taoista. In questo video introduttivo, esploreremo i fondamenti della meditazione taoista e impareremo alcune tecniche di base per iniziare la pratica. Scopri come trovare la serenità interiore e l'armonia attraverso la meditazione taoista.2024-05-2712 min
Le meditazioni di Carlo LopezCome meditareUn introduzione alla meditazione taoista da parte del Maestro Carlo Lopez.
https://pioggiaopportuna.blogspot.com/2024-05-2744 min