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Pleinement Epanouie

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Josainz-Les Claques Douces đŸŽ™ïž | DĂ©veloppement Personnel, LĂącher-Prise & HumourJosainz-Les Claques Douces đŸŽ™ïž | DĂ©veloppement Personnel, LĂącher-Prise & HumourDĂ©veloppement Personnel : Comment Équilibrer Force et SensibilitĂ© pour Vivre Pleinement sa MasculinitĂ©!Pourquoi les hommes se sentent-ils souvent contraints de cacher leurs Ă©motions derriĂšre une façade de force? Dans cet Ă©pisode captivant de Josainz-Les Claques Douces đŸŽ™ïž | DĂ©veloppement Personnel, LĂącher-Prise & Humour, Jo Sainz met en lumiĂšre les dĂ©fis Ă©motionnels que rencontrent les hommes dans une sociĂ©tĂ© qui valorise le silence et la force. À travers son expĂ©rience personnelle, il nous montre que derriĂšre chaque homme se cache un besoin fondamental d'amour et de tendresse, tout comme chez les femmes. Pourtant, beaucoup se sentent obligĂ©s de porter le poids du monde en silence, ce qui peut...2025-07-1608 minInspirationn\'AILESInspirationn'AILES#16 - Sortir de l'autocensure et exprimer pleinement sa vĂ©ritĂ©Combien de fois vous ĂȘtes-vous retenue de dire ce que vous pensiez vraiment ?Par peur de dĂ©ranger, de ne pas ĂȘtre comprise, ou tout simplement d’ĂȘtre jugĂ©e
Dans cet Ă©pisode, j'explore en profondeur ce phĂ©nomĂšne d’autocensure, souvent inconscient, qui limite notre libertĂ© d’expression et notre Ă©panouissement.Vous dĂ©couvrirez :D’oĂč vient cette tendance Ă  s’autocensurer, en particulier chez les femmes actives et ambitieusesComment repĂ©rer les moments oĂč vous vous coupez vous-mĂȘme la parole (sans le vouloir)Pourquoi il est si libĂ©...2025-06-1517 minInspirationn\'AILESInspirationn'AILES#9 – Oser s’exprimer pleinement et affirmer sa voix avec authenticitĂ© - Conversation avec Sophie Nollevaux#9 - Oser s'exprimer pleinement et affirmer sa voix avec authenticitĂ©. 🌟 Et si votre voix devenait votre alliĂ©e la plus prĂ©cieuse ? Dans cet Ă©pisode exceptionnel, j’accueille Sophie Nollevaux, animatrice TV et radio, spĂ©cialiste de la prise de parole en public, pour une conversation profonde et inspirante sur l’art de s’exprimer avec impact
 sans se trahir.📱 À travers son parcours, ses dĂ©fis personnels, ses peurs surmontĂ©es, Sophie nous livre avec authenticitĂ© les coulisses d’une voix libĂ©rĂ©e, mais aussi des outils concrets pour qu...2025-04-271h 17T\'es Vert - Le podcast pour une vie Ă©colo, simple et joyeuseT'es Vert - Le podcast pour une vie Ă©colo, simple et joyeuse#10 - Je ne veux pas ĂȘtre une "Ă©colo" (entre guillemets). Je veux ĂȘtre une Ă©colo assumĂ©e, Ă©panouie et heureuseEt si on arrĂȘtait de s’excuser d’ĂȘtre Ă©colo ? 🌿Dans cet Ă©pisode, je vous parle d’un mot qu’on utilise parfois du bout des lĂšvres : â€œĂ©colo”. Pourquoi on le met souvent entre guillemets ? Pourquoi on s’en distancie alors qu’on agit avec conviction au quotidien ?Je vous partage mon cheminement, entre malaise, prises de conscience
 et fiertĂ© retrouvĂ©e đŸ’ȘParce que je ne veux pas ĂȘtre une "Ă©colo" Ă  moitiĂ©. Je veux ĂȘtre une Ă©colo entiĂšre, joyeuse, assumĂ©e et Ă©panouie. Une femme qui choisit l’écologie avec le...2025-04-2307 minChange ton schĂ©ma amoureuxChange ton schĂ©ma amoureux296 - Quoi faire quand il réécrit comme une fleur ?Tu as dĂ©jĂ  vĂ©cu ce moment oĂč il rĂ©apparaĂźt aprĂšs des semaines de silence et tu ne sais pas comment rĂ©agir. C’est un dilemme : lui montrer que tu es dispo ou le laisser prendre l'initiative sans tout contrĂŽler ? Cette situation met en lumiĂšre des schĂ©mas rĂ©pĂ©titifs qui peuvent nuire Ă  une relation Ă©panouie. Il est temps de comprendre comment briser ces dynamiques pour crĂ©er une relation oĂč tu te sens pleinement Ă©panouie. Ce qui se passe : đŸ–€ Il te contacte aprĂšs un long silence, alors que tu co...2025-03-2808 minChange ton schĂ©ma amoureuxChange ton schĂ©ma amoureux296 - Quoi faire quand il réécrit comme une fleur ?Tu as dĂ©jĂ  vĂ©cu ce moment oĂč il rĂ©apparaĂźt aprĂšs des semaines de silence et tu ne sais pas comment rĂ©agir. C’est un dilemme : lui montrer que tu es dispo ou le laisser prendre l'initiative sans tout contrĂŽler ? Cette situation met en lumiĂšre des schĂ©mas rĂ©pĂ©titifs qui peuvent nuire Ă  une relation Ă©panouie. Il est temps de comprendre comment briser ces dynamiques pour crĂ©er une relation oĂč tu te sens pleinement Ă©panouie. Ce qui se passe : đŸ–€ Il te contacte aprĂšs un long silence, alors que tu co...2025-03-2808 minDiscours de l\'Eglise Le SentierDiscours de l'Eglise Le SentierUne vie Ă©panouieDescription: Chacun de nous aspire Ă  l’épanouissement. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment ? Pour certains, c’est le succĂšs matĂ©riel, pour d’autres, la paix intĂ©rieure ou des relations Ă©panouissantes. Et si notre conception de l’épanouissement faisait fausse route ? Dans cette nouvelle sĂ©rie de messages intitulĂ©e "Épanoui", inscrite dans la campagne LibĂ©ration 21, nous allons explorer la dĂ©finition que nous donne la personne la plus Ă©panouie ayant jamais vĂ©cu sur cette terre. DĂ©couvrons ensemble le vĂ©ritable chemin vers une vie pleinement accomplie. #LibĂ©rtion21 #2025 #Ă©panoui #1 À l’église Le Sentier, nous sommes vivement convaincus...2025-03-2333 minInspirationn\'AILESInspirationn'AILES#2 - Pourquoi l'amour de soi est la clĂ© d'une vie Ă©panouie ?#2 - Pourquoi l'amour de soi est la clĂ© d'une vie Ă©panouie ? Et si la clĂ© d'une vie plus sereine et Ă©panouie rĂ©sidait dans l'amour que vous vous portez Ă  vous-mĂȘme ? 💛Dans cet Ă©pisode, nous plongeons au cƓur d'un sujet essentiel : l'amour de soi . Trop souvent, nous mettons les autres en prioritĂ© et nous oublions de nous Ă©couter
 Mais comment espĂ©rer ĂȘtre pleinement alignĂ©e si l'on ne s'accorde pas la place que l'on mĂ©rite ?✹ Au programme de cet Ă©pi...2025-03-0928 minEnfin alignĂ©e, le podcast pour une vie harmonieuse et Ă©panouie !Enfin alignĂ©e, le podcast pour une vie harmonieuse et Ă©panouie !Énergie et Non-Soi : Éveillez votre Vrai Soi pour une Vie Épanouie et HarmonisĂ©e"**Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ  demandĂ© pourquoi vous ressentez parfois un Ă©puisement inexplicable ou une frustration persistante ? Dans cet Ă©pisode d'Enfin alignĂ©e, le podcast pour une vie harmonieuse et Ă©panouie, Marie-Laure explore en profondeur le concept du non-soi et du conditionnement, deux Ă©lĂ©ments cruciaux qui façonnent notre comportement et notre bien-ĂȘtre au quotidien. Éclairant les mĂ©canismes sous-jacents de notre existence, elle met en lumiĂšre comment les influences extĂ©rieures, comme l’éducation et les normes sociĂ©tales, peuvent nous Ă©loigner de notre vĂ©ritable essence.Marie-Laure nous guide Ă  travers l...2025-02-1123 minL\'Audace d\'ĂȘtre SOIL'Audace d'ĂȘtre SOIBienvenue dans l'Audace d'ĂȘtre SOI - E000Bienvenue dans L’audace d’ĂȘtre soi, le podcast qui t’invite Ă  te choisir pour vivre une vie pleinement Ă©panouie, dĂšs maintenant. Dans cet Ă©pisode 000, je te partage ma mission, mon pourquoi, et tout ce qui t’attend dans cette aventure transformative. Ressens-tu cet appel intĂ©rieur Ă  changer, Ă  oser, Ă  rĂȘver grand ?DĂ©couvre pourquoi il est temps de dire oui Ă  toi-mĂȘme et comment ce podcast deviendra ton alliĂ© pour surmonter tes peurs, tes doutes, et passer Ă  l’action avec confiance. Je te donne un avant-goĂ»t des premiers sujets, de la frĂ©quence des Ă©pisodes, et je t’invite Ă  te...2024-12-2009 minChaque jour que je respire, mĂ©rite un sourireChaque jour que je respire, mĂ©rite un sourireEpisode podcast I Être une maman heureuse et Ă©panouie avec Laetitia FederbeđŸŽ™ïžEpisode podcast I Être une maman heureuse et Ă©panouie avec Laetitia Federbe đŸŽ™ïžâœšNouvel Ă©pisode podcast en ligne ! ✹ Dans cet Ă©pisode inspirant, Laetitia partage sa mission qui est de permettre Ă  toutes les mamans de s’épanouir pleinement, en conciliant leurs rĂŽles de parent et de femme. 💕  🔑 ThĂšmes abordĂ©s :🌟 La joie comme moteur : Comment transmettre Ă  nos enfants que bonheur et Ă©panouissement sont possibles.Â đŸ› ïž Les outils pratiques : DĂ©couvre ses astuces pour organiser son temps, allĂ©ger sa charge mentale et libĂ©rer de l'espace pour soi. 🌅 Les routines bienveillantes : Le pouvoir d...2024-11-2328 minSOUVERAINE- Le feu sacrĂ© des femmes qui osentSOUVERAINE- Le feu sacrĂ© des femmes qui osent92-Tu es plus qu’une maman : reprends ta place en tant que femme Ă©panouie ! Tu es plus qu’une maman : reprends ta place en tant que femme Ă©panouie ! đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š Tu te reconnais dans cette sensation de te perdre parfois dans ton rĂŽle de maman ? Tu ressens que, mĂȘme si ce rĂŽle est merveilleux, il ne te dĂ©finit pas entiĂšrement
 Qu’il y a une femme avec des passions, des rĂȘves, des envies, qui mĂ©rite aussi sa place ? Cet Ă©pisode est fait pour toi. Aujourd’hui, on va plonger dans la notion de se prioriser sans culpabilitĂ©, de retrouver qui tu es au-delĂ  de ton rĂŽle de mĂšre et de redonner de la place Ă ...2024-11-1214 minUn leader Ă  l’honneurUn leader Ă  l’honneur#12 - Sylvia Canonne, tu as le droit de prendre ta placeDans cet Ă©pisode, "Un leader Ă  l'honneur", j’ai eu le plaisir d’interviewer Sylvia Canonne, fondatrice de "Cocooning Coaching". Sylvia accompagne les femmes qui se sentent frustrĂ©es et insatisfaites malgrĂ© une vie en apparence rĂ©ussie. Sa mission ? Aider ces femmes Ă  dĂ©passer leur frustration pour mener une vie authentique oĂč elles se rĂ©alisent personnellement en passant Ă  l'action. À travers son approche unique, Sylvia encourage ses clientes Ă  libĂ©rer leur crĂ©ativitĂ© pour se reconnecter Ă  elles-mĂȘmes et bĂątir une existence alignĂ©e avec leurs dĂ©sirs profonds.Un parcours inspirant et une mission claire2024-09-0132 minÀ contre-courant, le podcast des mĂšres audacieusesÀ contre-courant, le podcast des mĂšres audacieuses33 - Travailler en fonction de son Ă©nergie et de son profil pour ĂȘtre Ă©panouieComment se sentir pleinement Ă©panouie dans son travail en tant que femme et maman ? Kaythleen, 2 enfants, est accompagnante en parentalitĂ© et coach pour maman. Elle est persuadĂ©e que les femmes ont le pouvoir de s'Ă©panouir pleinement dans leur parentalitĂ© sans avoir Ă  sacrifier leurs rĂȘves, identitĂ©s, ou Ă  entrer dans des cases, pour ĂȘtre une bonne maman. Il est important de prendre en compte notre propre rythme dans notre activitĂ© professionnelle pour ĂȘtre plus efficace et Ă©panouie. Maman de 2 enfants trĂšs dynamiques, elle dĂ©couvre le Human Design pour comprendre leur fonctionnement mais aussi le si...2024-06-2628 minPassages InsolitesPassages Insolites110. La singularitĂ© comme force : Comment embrasser et valoriser ta diffĂ©renceEmbrasse ta singularitĂ© pour une vie Ă©panouie avec BĂ©nĂ©dicteDans un monde en quĂȘte de normalitĂ©, redĂ©couvre la puissance de ta singularitĂ© avec BĂ©nĂ©dicte, psychologue et consultante cognitive. Mon podcast t'invite Ă  un voyage au cƓur de toi-mĂȘme pour cĂ©lĂ©brer ce qui te rend unique et transformer ta vie vers plus d'Ă©panouissement personnel.Épanouissement personnel et reprogrammation cĂ©rĂ©braleGrĂące Ă  la psychologie et aux neurosciences, explore des passages insolites de ton espr...2024-04-1620 minÀ La DĂ©couverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus Ă©panouissante et des relations plus sainesÀ La DĂ©couverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus Ă©panouissante et des relations plus sainesđŸ’« De La DĂ©couverte de Soi Ă  la Paix Mondiale: Mon pourquoi (texte inspirant) đŸ’«đŸ€·đŸŸâ€â™€ïž Avez-vous dĂ©jĂ  ressenti ce sentiment de dĂ©couragement face aux obstacles de la vie ? Ou cette sensation de confusion, de dĂ©sorientation, sans savoir par oĂč commencer pour retrouver votre paix intĂ©rieure et amĂ©liorer votre vie ?Ne vous inquiĂ©tez pas, car j'ai la solution pour vous ! ✹ Rejoignez-nous dans cet Ă©pisode spĂ©cial du podcast "À la DĂ©couverte de Soi" ✹ Plongez dans un texte inspirant qui vous encouragera Ă  persĂ©vĂ©rer sur votre propre chemin.Â đŸ’«Â DĂ©couvrez la clĂ© pour...2024-04-0414 minDrĂŽlement inspirantDrĂŽlement inspirant183. Des stratĂ©gies pour une vie Ă©panouieBienvenue dans la phase 2 du podcast DrĂŽlement Inspirant ! Aujourd’hui, pour ce 183e Ă©pisode, on va parler de stratĂ©gie pour une vie Ă©panouie. J’ai dĂ©jĂ  parlĂ© de ce sujet il y a un certain temps, soit Ă  l’épisode 13. Je t’invite Ă  aller l’écouter aprĂšs l’écoute de celui-ci. J’aborde le concept que notre perception et notre comprĂ©hension Ă©voluent avec le temps, te soulignant qu'on peut ne pas ĂȘtre prĂȘt Ă  recevoir certains messages Ă  un moment prĂ©cis, mais peut-ĂȘtre dans le futur....2024-03-1725 minVivre Simplement ÉpanouiVivre Simplement Épanoui7- CrĂ©er de l'espace pour plus de plaisirBon retour, ou bienvenue sur le podcast vivre simplement Ă©panouie, aujourd'hui nous parlons de l'espace. L'espace physique, mentale qui peux ĂȘtre dans ton chemin afin de vivre pleinement Ă©panouie. Tu souhaites avoir plus de plaisir dans ton quotidien? Je suis lĂ  pour t'aider Ă  naviguer ton chaos afin de crĂ©er de l'espace pour toi, ce qui te plait et tes besoins.2024-02-2108 minÀ La DĂ©couverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus Ă©panouissante et des relations plus sainesÀ La DĂ©couverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus Ă©panouissante et des relations plus saines"C'est trop dur!😔": Ose le changement mais n'oublie pas de vivre!âœšđŸ€·đŸŸâ€â™€ïž Pourquoi c’est si difficile de changer? Pourquoi le chemin de la croissance personnelle peut sembler si dur?✹Dans cet Ă©pisode qui risque d’en titiller certains, nous abordons les difficultĂ©s que l’on peut rencontrer sur le chemin de la dĂ©couverte de soi et comment elles peuvent nous pousser Ă  continuer de subir notre vie ou encore la rendre plus dure.✹DĂ©couvrez d’oĂč viennent nos rĂ©sistances, nos peurs et nos doutes face aux changements qu’impliquent notre quĂȘte d’une vie plus riche, plus Ă©panouissante et de...2024-02-0813 minPuissance fĂ©mininePuissance fĂ©minineÉpanouie : Comment Carolanne a réécrit son histoireDans cet Ă©pisode inspirant, nous accueillons Carolanne, une femme d'une force remarquable, qui vient partager l'histoire Ă©mouvante de sa transformation. Ayant grandi marquĂ©e par la diffĂ©rence, Carolanne dĂ©voile comment elle a su canaliser les dĂ©fis de son enfance pour devenir la femme Ă©panouie qu'elle est aujourd'hui.Avec une vulnĂ©rabilitĂ© touchante et une rĂ©silience Ă  toute Ă©preuve, elle nous offre un tĂ©moignage puissant sur la capacitĂ© de se rĂ©inventer et de trouver sa place dans un monde qui semblait ne pas toujours l'accepter. Carolanne nous rappelle que nos diffĂ©rences, loin d'ĂȘtre des obsta...2024-02-0657 minAWAKE ! par Valentine VrancxAWAKE ! par Valentine Vrancx#59 Bilan 2023 : passer de perdue Ă  Ă©panouie | Ma plus grande leçon de l'annĂ©eDans cet Ă©pisode, je te partage ma plus grande leçon de l'annĂ©e et je t'explique comment je suis passĂ©e de "complĂštement perdue" Ă  une vie pleinement Ă©panouie aujourd'hui ✹ Belle Ă©coute 🧡 — Cinq questions pour toi faire ton bilan 2023 : 1. Quel a Ă©tĂ© mon plus beau moment cette annĂ©e ? 2. Quel a Ă©tĂ© mon plus grand dĂ©fi cette l’annĂ©e ? 3. Quelle est ma plus grande leçon apprise ? 4. Quelle est la meilleure chose que j’ai dĂ©couverte en moi ? 5. Quelles parts de moi ont besoin d’ĂȘtre aimĂ©es, mĂȘme si elles sont Ă  mes yeux (et aux yeux des autres) moches, so...2023-12-2613 minHomo Heureux - Podcast Français LGBTHomo Heureux - Podcast Français LGBTSecrets d’une Relation Ă  Distance Épanouie #029â‡©đŸŒˆ AccĂšde maintenant Ă  Guide : Homo Heureux, Mode d'Emploi en cliquant sur đŸŒˆâ‡© https://homoheureux.fr/jecomme...Comment entretenir la flamme Ă  distance et poser les bases pour vivre ensemble ? DĂ©couvre comment rendre ton amour Ă  distance aussi fort qu’un cĂąlin serrĂ©. Je te livre la recette pour que l’amour Ă  distance rime avec confiance et projets communs.Explorer l'Ă©mission sur le blog : https://homoheureux.fr/go/p029Dans le cadre de cette campagne de sensibilisation pour les homosexuels, tu peux recevoir ta premiĂšre formation offerte :⏩" 5 CHOSE À FAIRE POUR ÊTRE HEUREUX DANS SA VIE Gay & Homo "2023-12-0614 minMĂ©tamorphose, Ă©veille ta conscience !MĂ©tamorphose, Ă©veille ta conscience !Parents Conscients avec Camille Bataillon : Une vie intime Ă©panouie aprĂšs bĂ©bĂ© (Ép. 6)Bienvenue dans le podcast MĂ©tamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalitĂ© du quotidien avec des experts.Marion Gestin DuchĂȘne reçoit dans MĂ©tamorphose Camille Bataillon sexologue clinicienne et cocrĂ©atrice d’une plateforme de tĂ©lĂ©consultation en sexologie. L’arrivĂ©e d’un enfant est un tournant dans la relation de couple. C’est l’aventure de la parentalitĂ© avec son lot de bouleversements. Hormones, fatigue, image corporelle, douleurs post-partum, allaitement... 53 % des femmes ont une baisse de libido trois mois aprĂšs l’accouchement. C’est toute la vie intime du couple qui est perturbĂ©e. Comment em...2023-10-1842 minFleur d\'avocatFleur d'avocat#247 - Caroline LaveissiĂšre : “Lutter contre les mythes et lĂ©gendes“Caroline LaveissiĂšre est Avocate au Barreau de Bordeaux depuis 2008. Au-delĂ  d’avoir créé son cabinet en droit public, qui compte aujourd’hui 3 collaborateurs, elle a Ă©galement Ă©tĂ© SecrĂ©taire de la ConfĂ©rence, bĂątonniĂšre et vice-bĂątonniĂšre, mais aussi jury du CAPA, entre autres fonctions. Si elle accorde beaucoup d’importance Ă  son indĂ©pendance, Caroline LaveissiĂšre est aussi une avocate trĂšs engagĂ©e pour la profession, individuellement et avec ses collaborateurs. Luttant contre la complainte et l’orgueil au sein d’une profession Ă  l’image et Ă  la parole parfois trop nĂ©gative, Ca...2023-10-051h 18Anouk CorolleurAnouk Corolleur106: Les clefs d'une sexualitĂ© Ă©panouie avec Elodie Ronco, sexothĂ©rapeute et professeure de yogaLa sexualitĂ© est une thĂ©matique qui reste de nos jours tabou et dont l'univers est jonchĂ© de croyances limitantes et tous genres. Un terrain d'exploration savoureux pour un pirate de l'ocĂ©an de la vie comme moi :) Dans cet Ă©pisode, Elodie Ronco qui est professeure de yoga, directrice et fondatrice de Element Studio ainsi que du podcast Cul'ture, nous embraque dans une conversation autour de la sexualitĂ©, de l'intimitĂ© et bien plus encore. Vous y trouverez des astuces, des points de vues et des partages authentiques pour vous Ă©panouir pleinement dans votre sexualitĂ©. Vous re...2023-09-051h 01Happy BulleHappy BulleComment adapter les quatre accords toltĂšques dans son coupleLes accords toltĂšques, qui sont au nombre de quatre, sont bien souvent utilisĂ©s dans notre quotidien. Dans ce nouvel Ă©pisode, j'ai pensĂ© Ă  l'adapter dans nos relations amoureuses, car il me semble que cela est tout Ă  fait appropriĂ©! J'ai donc dĂ©cidĂ© de faire dans cette premiĂšre partie, les deux accords toltĂšques Ă  savoir : *que ta parole soit impeccable : ĂȘtre consciente de la puissance de vos paroles et de vos mots *quoiqu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle : ne pas tout prendre pour soi ! 2023-08-0232 minFamille EpanouieFamille EpanouieDorine : 3 Ă©checs avant de rĂ©ussir | Portrait d'entrepreneur #3Dorine s’est lancĂ©e pour la quatriĂšme fois dans l’entrepreneuriat en mars 2022 et elle a rejoint mon programme d’accompagnement Entrepreneur Epanoui en avril 2022. Vous allez comprendre, Ă  travers notre Ă©change, que le plus dur dans l’entrepreneuriat ce n’est pas d’avoir une idĂ©e et de la lancer, c’est de s’entourer de personnes stimulantes, capables de nous emmener plus loin que ce que l’on aurait fait toute seule ! Des personnes qui nous inspirent et nous donnent l’élan de dĂ©passer nos peurs. Dorine revient aussi en toute humilitĂ© sur...2023-06-2941 minFamille EpanouieFamille EpanouieSa maman lui offre le plus beau des cadeaux avant de mourir tragiquement | Jennifer Vignaud | Portrait d'entrepreneur #2Aujourd’hui je reçois Jennifer Vignaud, crĂ©atrice d’une mĂ©thode de Life Designing.  Le Life Designing ce sont des outils pour accompagner et guider les humains Ă  s’accomplir dans ce pour quoi ils sont faits. Pourquoi elle fait cela? Parce que c’est un message qu’elle porte en elle depuis l’enfance :  “Fais ce que tu aimes dans la vie” C’est le message que la maman de Jennifer lui a toujours rĂ©pĂ©tĂ©, parce qu’elle mĂȘme a dĂ» renoncer Ă  ses rĂȘves et s’enfermer dans un boul...2023-06-2253 minFamille EpanouieFamille EpanouieBĂ©nĂ©dicte : "Mes enfants m'empĂȘchent d'avancer dans mon boulot" I Coaching de maman #6Aujourd'hui, nous allons partager un moment avec BĂ©nĂ©dicte, qui exerce le mĂ©tier d'institutrice Ă  temps partiel depuis la naissance de sa cadette il y a un an. Elle est Ă©galement la maman de deux garçons, ĂągĂ©s de 7 et 5 ans. BĂ©nĂ©dicte a besoin d'organiser son temps entre le travail Ă  domicile qui consiste Ă  prĂ©parer ses cours et faire la correction des travaux de ses Ă©lĂšves, tout en profitant pleinement de ses enfants. C'est un Ă©quilibre dĂ©licat Ă  trouver et je suis parfaitement consciente du challenge qu’il reprĂ©sente puisque cela fa...2023-06-1537 minEva Letzgo - Le Temps du bien-ĂȘtreEva Letzgo - Le Temps du bien-ĂȘtre#1 Changer de vie : par oĂč commencer ?____________ DANS CE PODCAST ____________ 🌟🚀  Changer de vie : par oĂč commencer ? Tout plaquer pour s’offrir une nouvelle vie. Qui n’y a jamais pensĂ©? Si tu as l’impression de passer Ă  cĂŽtĂ© de quelque chose dans ta vie, ou de littĂ©ralement passer Ă  cĂŽtĂ© de ta vie, il est temps de faire le point. Si tu es lĂ , tu fais partie des 86% de Français qui ont envie de changement dans leur vie. Certains sauteront le pas et rĂ©aliseront leur rĂȘve. Tandis que d’autres n’...2023-06-0923 minTa Meilleure VieTa Meilleure Vie16. Comment se reconstruire aprĂšs une relation toxique et Ă©viter de retomber dans la dĂ©pendance affective ❀‍đŸ©čAs-tu dĂ©jĂ  vĂ©cu une relation qui te tirait vers le bas et t'empĂȘchait d'ĂȘtre pleinement Ă©panouie ? Dans cet Ă©pisode, on va plonger au cƓur de la reconstruction aprĂšs une relation toxique et nous allons explorer les Ă©tapes essentielles pour te reconstruire, renforcer ton estime de toi, et Ă©viter de retomber dans la dĂ©pendance affective đŸ’Ș Je vais te partager des conseils pratiques pour t'aider Ă  surmonter les blessures et Ă  retrouver ta libertĂ© Ă©motionnelle. On va Ă©galement parler de l'importance des limites saines dans nos relations, que ce soit dans notre vie personnell...2023-05-2514 minÙˆÙ„Ű§ŰŻ ŰšÙ„Ű§ŰŻÙŠÙˆÙ„Ű§ŰŻ ŰšÙ„Ű§ŰŻÙŠKarim Benabdeslam, au-delĂ  de l'autismeKarim raconte Ă  Mountassir son parcours de vie pleinement Ă©panouie malgrĂ© les stigmates de l'autisme.2023-05-2530 minLes chemins du coupleLes chemins du coupleÉpisode 26 - Apprendre Ă  se connaĂźtre pour une relation de couple plus Ă©panouieCet Ă©pisode 26 “Apprendre Ă  se connaitre pour vivre une relation de couple plus Ă©panouie”    explique l'importance de la connaissance de soi dans une relation amoureuse. Se connaĂźtre permet de mieux communiquer ses besoins et limites Ă  son partenaire, de sortir des schĂ©mas de dĂ©pendance affective et de vivre plus pleinement. La connaissance de soi ne doit pas ĂȘtre un obstacle Ă  la relation, mais plutĂŽt une force qui permet de mieux comprendre l'autre et de dĂ©velopper de l'empathie. Pour se connaĂźtre, il est conseillĂ© de rĂ©flĂ©chir Ă  ses comportements, ses pensĂ©es et ses Ă©motions dans diffĂ©rentes situatio...2023-05-1119 minDETOX PARENTS TOXIQUESDETOX PARENTS TOXIQUESAs-tu ta vision dans la peau ? [Episode 71]Bonjour !Dans la vie en gĂ©nĂ©ral, rencontrez-vous des difficultĂ©s Ă  atteindre un objectif spĂ©cifique : vous libĂ©rer de l’emprise des parents toxiques, par exemple ? Avez-vous tendance Ă  vous laisser submerger par toutes sortes de choses au dĂ©triment de la rĂ©alisation de votre VISION : vivre une vie saine et pleinement Ă©panouie en accomplissant votre destinĂ©e, par exemple ? Si vous avez rĂ©pondu " oui " Ă  ces 2 questions, il est grand temps de faire un check-up de votre VISION, quelle quelle soit ! En effet, tout...2023-04-1212 minBien-ĂȘtre Ă  360°Bien-ĂȘtre Ă  360°Episode 18- Interview Femme de choc- Être une femme heureuse dans le mariage et arrĂȘter de subir son mariageAssalam aleykoum wa rahmatulah La Team Bienvenue dans l'Ă©pisode du jour , aujourd'hui on va traiter de comment rĂ©ussir Ă  appliquer et Ă  concrĂ©tiser le verset : "  Et parmi Ses signes Il a créé de vous, pour vous, des Ă©pouses pour que vous viviez en tranquillitĂ© avec elles et Il a mis entre vous de l'affection et de la bontĂ©. Il y a en cela des preuves pour des gens qui rĂ©flĂ©chissent." La parole d'Allah est vĂ©ritĂ©, nous lisons ce verset, nous le connaissons et pourtant aujourd'hui le mariage peut-ĂȘtre souvent vu comme le dĂ©bu...2023-04-031h 26J\'suis comme toiJ'suis comme toiEpisode #18 - Claire Godard, comment prĂ©server sa santĂ© dans un monde de paraitre ?Bienvenue sur J'suis comme toi, le podcast qui dĂ©culpabilise les femmes. Aujourd'hui je reçois Claire Godard, coach certifiĂ©e qui accompagne les femmes Ă  se sentir pleinement Ă©panouie dans leur corps et Ă  faire la paix avec leur alimentation. Alors que Claire Ă©volue dans le mannequinat, elle observe une grosse perte de confiance en elle alors qu’elle faisait tout pour renvoyer l’image d’une femme “forte” sur les rĂ©seaux sociaux. À ce moment-lĂ , Claire avait perdu plus de 10kg et dĂ©testait quand mĂȘme son corps. S’en suis une grosse remis...2023-03-3025 minLes dessous de l\'argentLes dessous de l'argent#11 : Quel est le prix Ă  payer pour se rĂ©aliser pleinement ?Vous est-il dĂ©jĂ  arrivĂ© de renoncer Ă  une idĂ©e ou Ă  un projet qui vous animait par peur qu’il ne soit pas rĂ©alisable, viable ou rentable ? Avez-vous dĂ©jĂ  mis de cĂŽtĂ© un rĂȘve par crainte des consĂ©quences que sa rĂ©alisation pourrait avoir dans vos relations et dans votre vie ? Avez-vous dĂ©jĂ  prĂ©fĂ©rĂ© rester dans votre zone de sĂ©curitĂ© plutĂŽt que de vous exposer Ă  un risque qu’il soit financier ou autre ? Y a-t-il un prix Ă  payer pour se rĂ©aliser pleinement et vivre la vie qui nous fait envie ? Et...2023-03-2614 minKBS WORLD Radio AnnyonghaseyoKBS WORLD Radio AnnyonghaseyoAnnyonghaseyo(Quand le camĂ©lia fleurit (3) 얌ꔎ읎 활짝 폈얎) - 2023.03.24Dialogue쀀Ʞ넀: 동백아 ì˜ˆë»ìĄŒë‹€. MĂšre de Jun-gi : Dong-baek, tu es devenue jolie.백반: ì–ŽìŽê”Źì•Œ 컀튌도 걷었넀. ê”Źë„Ží”„ë„ 말았는가ëČ . PropriĂ©taire du restaurant : Ah, tu as aussi ouvert les rideaux.Il semble que tu as Ă©galement utilisĂ© des bigoudis. 쀀Ʞ넀: 응 얌ꔎ읎 활짝 폈얎.MĂšre de Jun-gi : Oui, tu as un visage Ă©panoui.동백: 저 ì–Žì œ 잠을 잘 ëȘ» 자서 ìą€ ê±°ìč í•œë°... Dong-baek : Euh, je n’ai pas bien dormi hier, alors j’ai les traits tirĂ©s.쀀Ʞ넀: 잠을 ëȘ» 잀얎? 잠을 왜 ëȘ» 잀얎?MĂšre de Jun-gi : Tu n’as pas bien dormi ? Pourquoi tu n’as pas bien dormi ?ë–Ąì§‘: ì•„ìŽêł  읎êȌ 말읎 댜? 쎝각읎 애 딾며 ì—Źìžë„Œ 왜 만나. 왜? 나는 드띌마 얘Ʞ하는 êČš. 아니 읎êȌ í˜„ì‹€ì ìœŒëĄœ 가늄킀나 하냐 말읎지...2023-03-2400 minAventurier de la vieAventurier de la vieSe dĂ©tacher du statut et du pseudo prestige pour se construire une vie pleinement Ă©panouie. Interview pleine de sagesse avec Pierre GuilbaudQuotidien, quotidien, quotidien, S'il y avait une seule chose Ă  retenir de l’interview qui va suivre avec Pierre Guilbaud, ce serait ça: c’est le quotidien de lesquel tu es le plus heureux qui doit dĂ©finir tes objectifs et non l'inverse. Ça fait prĂšs de 10 ans que Pierre entreprend, il s’est retrouvĂ©, dans les plus beaux endroits du monde, en Australie, en Californie et pourtant 
 il manquait toujours quelque chose. Chez Google, Ă©lu le meilleur employeur en France en 2022, ce n’était toujours pas ça. Pierre a cette capacitĂ© Ă  se dĂ©tac...2023-03-2056 minMLM Nouvelle GĂ©nĂ©rationMLM Nouvelle GĂ©nĂ©ration#1.11 - Pouvons-nous contrer la discrimination grĂące au MLM ?LE MLM : L'OPPORTUNITÉ DE RÉALISER UNE CARRIÈRE PROFESSIONNELLE SANS DISCRIMINATION ? 🚀 Dans notre sociĂ©tĂ©, de nombreuses personnes sont victimes de discrimination. Que ce soit sur genre, Ăąge, couleur de peau, religion, origine, prĂ©nom, lieu d’habitation ou encore le handicap. đŸ™…â€â™€ïž Avec Coumba, nous nous sommes demandĂ© si la discrimination Ă©tait Ă©galement prĂ©sente dans l'entrepreneuriat et plus prĂ©cisĂ©ment dans le MLM ? Et Ă©galement s'il Ă©tait possible de contrer la discrimination grĂące au MLM (entrepreneuriat). đŸ€” J'ai fait le choix d'inviter Coumba, consultante RH et Networkeuse MLM, pour nous partager son expĂ©rience dans le s...2023-03-061h 16Podcast 168 heuresPodcast 168 heures7. CrĂ©er son horaire idĂ©al et se rapprocher de son quotidien rĂȘvéÀ quoi voulez-vous que votre vie ressemble dans 5 ans? Que vous soyez pleinement Ă©panouie dans votre vie actuelle ou que vous ayez envie de l'amĂ©liorer, je vous invite Ă  faire un exercice d'introspection puissant : l'horaire idĂ©al. Il s'agit d'une façon simple de vous rapprocher rapidement de votre quotidien rĂȘvĂ©.  À travers cet Ă©pisode, je vous explique tous les bienfaits de cette activitĂ© et je vous enseigne aussi comment crĂ©er votre horaire idĂ©al afin de l'intĂ©grer efficacement dans votre quotidien. Sachez que vous avez le pouvoir sur votre horaire, mĂȘme si vous pensez le co...2023-02-2733 minAventurier de la vieAventurier de la vieEpisode 1: Aventurier de la vieToute ta vie tu seras influencĂ©. Éducation, culture, traditions, phĂ©nomĂšnes de mode, croyances limitantes, barriĂšres mentales, peurs, entourage, mĂ©dias
 Un mot pour rĂ©sumer tout cela: le conditionnement. Ce conditionnement agit comme une sorte de flou pour savoir qui tu es vraiment, ce que tu aimes, ce Ă  quoi tu aspires, les personnes avec qui tu as envie d’ĂȘtre etc. Dans un monde oĂč le systĂšme s’enrichit sur notre niveau de distraction, il devient de plus en plus dur de savoir qui l’on est vraiment. Et...2023-02-1324 minBien-ĂȘtre Ă  360°Bien-ĂȘtre Ă  360°Hors sĂ©rie- Le regard des gensAssalam aleykoum wa rahmatulah wa barakatuh  Aujourd'hui on aborde un sujet qui empĂȘche beaucoup de personne Ă  ĂȘtre pleinement Ă©panouie : j'ai nommĂ© le regard des gens  Instagram :  https://www.instagram.com/youonaturel/?hl=fr Je suis Rose Coach bien-ĂȘtre Ă  360° , formĂ©e Ă  la naturopathie et Ă  la psychothĂ©rapie musulmane. Je suis spĂ©cialisĂ©e dans la gestion du stress, mon but est de t'aider Ă  accueillir tes Ă©motions, Ă  travers sur ta santĂ© mentale, spirituelle et physique, pour que tu puisses retrouver une sĂ©rĂ©nitĂ© au quotidien.  2023-02-0123 minInPower par Louise AuberyInPower par Louise AuberyIsabelle Layer, Artiste - DĂ©passer ses blocages intĂ©rieursEst-ce que vous avez dĂ©jĂ  eu l’impression de pas arriver lĂ  oĂč vous voudriez aller ?De ne pas avoir les opportunitĂ©s que vous aimeriez avoir ?Isabelle l’a vĂ©cu.Dans le monde du théùtre, tout semblait lui sourire; mais arriver dans le monde du journalisme, elle a dĂ» mal Ă  se faire la place Ă  la hauteur du travail qu’elle fournit.Alors, Isabelle a analysĂ© : qu’est-ce qui pouvait la retenir ? Sur quoi est-ce qu’elle pourrait agir ? Qu’est-ce qu’elle pourrait mettre en place ?AprĂšs s’ĂȘtre...2023-01-171h 12Vie de ChampionneVie de Championne152. Motivation perte de poids : dĂ©passe tes blocages💎 Formation Offerte - Les 5 Ă©tapes pour transformer ton physique, sans privation : https://www.jeremyloreau.com/bonus/transformation Je te donne tous mes secrets de coach spĂ©cialisĂ© dans la transformation physique pour femme de plus de 40 ans, qui vont te permettre de perdre de la graisse et tonifier ton corps de façon durable, sans faire de rĂ©gime. — đŸ™‹â€â™€ïž Tu as besoin d'aide ? Contacte-moi. Je ferais tout mon possible pour t'apporter une rĂ©ponse et t'aider Ă  avancer : WhatsApp : https://wa.me/message/M3DM7UEU5YSIA1 Instagram : htt...2022-12-1115 minMa Chevelure. Ma PuissanceMa Chevelure. Ma Puissance#2 : Les 4 clĂ©s pour devenir la Belle Femme Afro qui sommeille en toiTu veux rĂ©soudre tes problĂšmes de cheveux abĂźmĂ©s ? Ca fait des mois, des annĂ©es que tu essaies des tas de trucs qui ne marchent pas ?! C’est normal, tu n’as certainement pas la bonne mĂ©thode !  Dans ce 2Ăšme Ă©pisode, on va voir pourquoi un travail externe sur tes cheveux ne suffit pas !   Dans cet Ă©pisode #2, j’ai Ă  cƓur de partager la bonne mĂ©thode pour te faire vivre la meilleure transformation capillaire.   Tu y dĂ©couvres le proces...2022-12-0315 minGĂ©nĂ©ration SidechickGĂ©nĂ©ration Sidechick#118 - Conciliation travail et familleAhh femme dans la trentaine que nous sommes... Nous portons souvent plusieurs chapeaux Ă  la fois et il est difficile de maintenir un rythme de vie saint Ă  travers tout ça. Comment rĂ©ussir Ă  avoir du succĂšs dans notre vie personnelle autant qu'au travail ? Pour en jaser, Kathy Ă  invitĂ© Bianca Savoie, fondatrice des boutiques Kubik ainsi que Marie-Ève PichĂ© fondatrice de Maman CafĂ©ine qui rĂ©ussissent toutes deux Ă  combler ces deux sphĂšres de leurs vies en Ă©tant entrepreneure et maman de plusieurs enfants . Cette discussion sera partagĂ© avec Anne-Lovely Étienne, Sidechick acolyte rĂ©currente de Kathy, qui aspire Ă  un futur similaire...2022-10-2557 minAudacieuse & InspiranteAudacieuse & Inspirante41. La recette du bonheurVous avez rĂ©ussi professionnellement ? Vous avez une maison, un mari et des enfants ? Vous avez tout pour ĂȘtre heureuse, et pourtant vous vous ne sentez pas  pleinement Ă©panouie...  et vous culpabilisez.  🎧 Bonne Ă©coute ! ____________________________________________ Si vous souhaitez soutenir ce podcast, vous pouvez contribuer finaciĂšrement  sur la plateforme de financement participatif Tipeee : https://fr.tipeee.com/audacieuse-inspirante/  ______________________________________________  đŸŒș RĂ©veillez la femme audacieuse et inspirante qui est en vous ! RĂ©servez votre sĂ©ance dĂ©couverte GRATUITE et SANS ENGA...2022-10-2007 minGĂ©nĂ©ration SidechickGĂ©nĂ©ration SidechickGĂ©nĂ©ration Side... quoi ?Ayant un nom Ă  caractĂšre humoristique, GĂ©nĂ©ration Sidechick est la marque oĂč les femmes ĂągĂ©es dans la trentaine peuvent s’y retrouver. C’est avec transparence que Kate et ses acolytes ainsi qu'avec leurs invitĂ©s abordent des sujets d’actualitĂ© mettant en lumiĂšre leurs parcours personnels, tous aussi diffĂ©rents les uns des autres. Les animatrices ont Ă  cƓur le bien-ĂȘtre global ainsi qu’un dĂ©sir d’apprendre et d’évoluer. Elles offrent donc, via leurs Ă©changes, des outils concrets afin de mener une vie saine, Ă©quilibrĂ©e et pleinement Ă©panouie. Du contenu inspirant et Ă©ducatif qui, par s...2022-10-1800 minTalk To YourselfTalk To YourselfQue veux-tu vraiment ?Ca fait peur d'oser aller chercher ce qu'on dĂ©sire vraiment, mais ne serait-ce pas exactement ça qui nous permettrait d'ĂȘtre pleinement Ă©panouie ? Belle Ă©coute ! ♡Abonne-toi pour ne pas louper le prochain Ă©pisode đŸŒžâˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·âˆ·đŸŒˆ QUI SUIS-JE ? -Hey, moi c'est Tawnee 🌈 Je suis photographe, vidĂ©aste et graphiste indĂ©pendante pour les entrepreneur.euses, artistes et moments de vie.Mes valeurs m’animent quotidiennement dans la crĂ©ation de tout ce que j’entreprends. C'est pour ça que j'ai lancĂ© We See Wide, mon petit bĂ©bĂ© qui me permet de gagner ma vie tout en Ă©tant alignĂ©e et en vous permett...2022-10-1719 minDistilleuse(s) de BIEN-ĂȘtreDistilleuse(s) de BIEN-ĂȘtreBienvenue dans Distilleuse(s) de BIEN-ĂȘtre !Le podcast qui diffuse le bien ĂȘtre dans tes oreilles et dans ton quotidien !   Distilleuse(s) de BIEN-ĂȘtre t'apprends Ă  enfin remettre le BIEN-ĂȘtre au centre de tes prioritĂ©s de femme dĂ©bordĂ©e en te reconnectant Ă  ta nature profonde. Inspirations, clĂ©s, astuces pour te sentir pleinement Ă©panouie dans ton corps, dans ta tĂȘte et dans ton cƓur grĂące Ă  l’Ayurveda et au yoga. Tu es unique alors rĂ©vĂšle toi, inspire nous et rayonne ! L'Ă©quilibre n'est pas innĂ© c'est Ă  toi de le crĂ©...2022-10-0607 minSacrĂ©e NanaSacrĂ©e Nana(E.T.) La place des HP au sein de leur profession | E029Bonjour et bienvenue chers Ă©motifs talentueux dans ce 29e Ă©pisode de PlanĂšte Émotifs Talentueux. Cette semaine, j’ai le plaisir de vous parler d’une thĂ©matique qui est souvent mise de l’avant, soit la place des personnes concernĂ©es par le haut potentiel au sein de leur profession. Ce sujet revient rĂ©guliĂšrement, car plusieurs personnes me disent qu’elles ne savent pas quelle direction prendre, vivent des difficultĂ©s en entreprise et ne savent pas quoi choisir. La place des HP au sein de leur profession2022-09-2238 minEquilibrainEquilibrain01 - Confidences pour [self] confidencePour cette entrĂ©e dans Equilibrain posons les bases !  Je te propose de partager avec toi ma vision de la grande thĂ©matique de l’émission :  🌟 LA CONFIANCE EN SOI ! 🌟 Qui est-elle ? Comment elle fluctue dans ton quotidien ? Que faire pour la dĂ©velopper au max chaque jour ? et te sentir pleinement Ă©panouie !   _______________________________ đŸ„° Si tu as aimĂ© cet Ă©pisode, n'hĂ©site pas Ă  laisser 5 Ă©toiles et un commentaire sur ta plateforme d'Ă©coute ! _______________________________  Retrouve...2022-09-2111 minIntuition CrĂ©ative - Le podcast des entrepreneurs audacieux et intuitifsIntuition CrĂ©ative - Le podcast des entrepreneurs audacieux et intuitifs00 - Bienvenue dans Intuition CrĂ©ativeDans cet Ă©pisode de podcast, je t'explique qui je suis et pourquoi j'ai dĂ©cidĂ© de partager mes mots dans ce podcast INTUITION CREATIVE ! Dans ce podcast tu retrouveras mes conseils et prises de consciences pour ĂȘtre pleinement Ă©panouie dans ta vie d’entrepreneur.e Ă©veillĂ©.e ! ✹ Nous parlerons de branding, d’expĂ©riences personnelles, d’intuition et de crĂ©ativitĂ© !  HĂąte de te partager Ă  cƓur ouvert mon univers ! đŸ€ Ma mission en crĂ©ant ce podcast est de te guider, de te transmettre, de t’éveiller et de nous r...2022-09-1908 minMĂ©ditation, mini-leçonsMĂ©ditation, mini-leçons#24."Ma confiance en moi s'est Ă©panouie petit Ă  petit" avec Françoise, coach TangramDans cet Ă©pisode, nous retrouvons Françoise Tissier, coach de mĂ©ditation certifiĂ©e Tangram depuis septembre 2020. Françoise vit prĂšs de Bourges oĂč elle a créé son dojo de mĂ©ditation pour recevoir ses Ă©lĂšves, auxquels elle enseigne Ă©galement en ligne. Françoise a dĂ©couvert la mĂ©ditation "par hasard" lors d'une initiation organisĂ©e par son club de sport. Depuis ce jour, la mĂ©ditation ne la quitte plus. Si Françoise Ă  commencĂ© Ă  mĂ©diter seule, elle a rapidement eu envie de comprendre ce qui se passait en elle lorsqu'elle mĂ©dita...2022-08-3135 minVivre Simplement ÉpanouiVivre Simplement Épanoui32-Positivisme, anxiĂ©tĂ©, et multi passion, c'est possible tout en restant bien intĂ©rieurement? Avec Karina BrophyDans l'Ă©pisode du jour, je reçois Karina, qui a Ă©tĂ© cliente dans mon accompagnement, et au travers son parcours d'anxiĂ©tĂ©, de connexion Ă  elle, je voyais une force unique en elle, qui est le retour au positivisme constant. Alors j'ai dĂ©cidĂ© de l'inviter sur le podcast, car malgrĂ© c'est diffĂ©rents chapeaux ainsi que l'anxiĂ©tĂ© qui fait partie de sa vie, elle rĂ©ussis Ă  aimer sa vie, la naviguer avec douceur et surtout d'ĂȘtre pleinement Ă©panouie.  Bon Ă©coute!  Si tu veux Ă  ton tour travailler sur ton cheminement...2022-08-2414 minLe podcast de la communication ✹Le podcast de la communication ✹Aligner sa vie professionnelle et personnelle🩋 Comment aligner sa vie professionnelle et personnelle pour ĂȘtre pleinement Ă©panouie et en harmonie avec la vie ? Comment sortir du schĂ©ma traditionnel du boulot dodo ? Comment crĂ©er un business modĂšle qui VOUS correspond ? đŸ€Pour rejoindre le Business Coaching, RDV ici : https://www.alpinecom.fr/coaching-business-2/ ✹Abonnez-vous Ă  ma page Instagram @alpine_com  CONTENUS OFFERTS 🎁 🩋 Le Programme du Coaching Business : https://www.alpinecom.fr/coaching-business-2/ 💌 Newsletter Inspirante avec d'inombrables cadeaux que tu trouveras...2022-08-0513 minIJE_AWELE_PODCASTIJE_AWELE_PODCAST#7- LINDA T. : VIVRE UNE SEXUALITÉ ÉPANOUIE ! Qui n’a jamais rĂȘvĂ© de prendre son pied pendant un acte sexuel, qui ne souhaite pas avoir une sexualitĂ© Ă©panouie. En Afrique comme ailleurs, la sexualitĂ© reste taboue, mais il faut en parler pour savoir comment vivre sa sexualitĂ© afin d’en jouir pleinement. Avoir une sexualitĂ© seule reste personnel et ne demande pas Ă  prendre en considĂ©ration le besoin de l’autre. Par contre, une sexualitĂ© relationnelle Ă©panouie nĂ©cessite l’implication de deux personnes qui dĂ©sirent savourer un bon moment ensemble.😉   Retenez que le dĂ©sir sexuel communĂ©ment appelĂ©, libido ou appĂ©tit sexuel n’est pas touj...2022-08-0258 minShine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmesShine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes[BEST OF] Femmes, Puissantes et VulnĂ©rables | Conversation avec Camille SfezSend us a textDans cet Ă©pisode BEST OF, je reçois Camille Sfez pour parler du FĂ©minin, de notre puissance et de notre vulnĂ©rabilitĂ©.Camille Sfez est psychologue clinicienne, formatrice et auteure de La Puissance du FĂ©minin. En 2011, elle fonde la Tente Rouge de Paris, un espace de vulnĂ©rabilitĂ© et d’écoute oĂč les femmes viennent se connecter Ă  elles-mĂȘmes, partager leur histoire et trouver plus de libertĂ©. Elle accompagne Ă©galement ce retour vers soi dans des stages, avec des outils d’art-thĂ©rapie comme la danse, les rituels et plus rĂ©cemment le c...2022-07-1148 minOse et ĂȘtreOse et ĂȘtre#80 - Oser ĂȘtre soi - Se crĂ©er une vie professionnelle joyeuse et Ă©panouie - Introduction (1/9)En analysant mon propre cheminement, celui de mes clients et de mes pairs, je me rends bien compte qu’oser ĂȘtre soi est difficile et laborieux 😰 . Je vous propose, durant la pĂ©riode estivale, une mini-sĂ©rie dans laquelle je vous partage les Ă©tapes m’ayant permis de construire une vie joyeuse et Ă©panouie đŸ€©. Vous dĂ©couvrirez que la principale clĂ© pour y parvenir a Ă©tĂ© d’oser ĂȘtre de plus en plus moi. J’espĂšre que cette bulle de respiration vous inspirera et vous donnera envie d’emprunter ce merveilleux chemin de la conscience de soi et constr...2022-07-0409 minIl est urgent d\'ĂȘtre heureuxIl est urgent d'ĂȘtre heureux7. 5 BĂ©nĂ©fices Ă  bien se connaĂźtreDans cet Ă©pisode, on parle CONNAISSANCE DE SOI, et surtout de l'importance de bien se connaĂźtre pour vivre une vie pleinement Ă©panouie! Je t'expliquerai: - quelle est la diffĂ©rence entre IDENTITE et PERSONNALITE - les questions Ă  se poser pour apprendre Ă  bien se connaĂźtre - 5 bĂ©nĂ©fices majeurs Ă  bien se connaĂźtre - les actions Ă  mettre en place au quotidien pour toujours plus te connaĂźtre Bonne Ă©coute!2022-06-2021 minIl est urgent d\'ĂȘtre heureuxIl est urgent d'ĂȘtre heureux6. les 8 piliers d'une vie Ă©panouieDans cet Ă©pisode, je te parle des 8 piliers qui te permettront de vivre une vie pleinement Ă©panouie! Il est fait pour toi si: - tu as conscience de ne pas vivre la vie dont tu as envie - tu ne sais pas par oĂč commencer pour la transformer - tu as l'impression de ne pas suffisamment te connaitre et a du mal Ă  te dĂ©cider - tu as besoin d'un plan d'action clair pour te guider sur ton propre chemin... 2022-06-1324 minFamille EpanouieFamille Epanouie119. Un moment suspenduDans cet Ă©pisode je vous raconte l’incroyable moment suspendu que j’ai vĂ©cu. Un moment suspendu, c’est ce moment oĂč vous prenez conscience que vous ĂȘtes en train de rĂ©ussir Ă  faire un truc que vous avez mis du temps Ă  conscientiser
 en d’autres terme : c’est le moment oĂč vous vivez une victoire et que vous en prenez pleinement conscience en mĂȘme temps que la vivez ! C’est pourquoi j’appelle ces moments des moments suspendus parce qu’ils sont complĂštement extraordinaires. J’espĂšre que cette histoire vous insp...2022-06-0718 minJE SUIS SACRÉEJE SUIS SACRÉERelation de couple Ă©panouiePour des relations Ă©panouissantes dans lesquelles tout le monde s'y retrouve ! Dans cet Ă©pisode :  🌟  Les clĂ©s pour communiquer & pour donner une direction Ă  son couple ! 🌟  Les questions Ă  se poser pour faire durer le couple & s'Ă©panouir !  Une relation c'est une 3Ăšme entitĂ©, quelles sont les besoins et les attentes de chacun dans cette relation ? Comment cette relation va Ă©voluer & comment on a envie d'Ă©voluer Ă  l'intĂ©rieure de celle-ci ?  ET SURTOUT N'OUBLIE PAS que tu existes et que tu peux ĂȘtre heureuse en couple...2022-05-2409 minMiracle Fajr PodcastMiracle Fajr Podcast#49 : 6 conseils pratiques pour arrĂȘter de ruminer tes pensĂ©es nĂ©gatives !Ah la rumination... est qu'il t'ait dĂ©jĂ  arrivĂ© de ressasser des pensĂ©es nĂ©gatives en boucle ? Ce qui, du coup, amplifie ton mal-ĂȘtre, tes Ă©motions nĂ©gatives, ton anxiĂ©tĂ©. Ce qui t'empĂȘche d'ĂȘtre pleinement Ă©panouie et sereine. Tu rentres dans un cercle vicieux (les pensĂ©es nĂ©gatives accentuent les Ă©motions nĂ©gatives et vice-versa !) qui te fatigue, t'Ă©puise, et t'empĂȘche de savourer l'instant prĂ©sent avec tes proches : tes enfants, ton mari. Cela t'empĂȘche aussi de passer Ă  l'action, et au contraire te rend passif, comme si tu Ă©tais coincĂ© dans ta tĂȘte... ...2022-05-1253 minFamille EpanouieFamille Epanouie114. Ma journĂ©e typeComment se dĂ©roulent mes journĂ©es entre mon business, mes enfants (et leur instruction), mon couple et moi ? Comment je m’organise pour ĂȘtre disponible pour toutes mes activitĂ©s et en profiter pleinement ? Est-ce que je parviens Ă  dupliquer ma journĂ©e type chaque jour ? Autant de questions auxquelles je vous rĂ©ponds, en toute transparence, dans ce nouvel Ă©pisode de podcast. Je vous souhaite une belle Ă©coute. AmĂ©lie Retrouvez toutes les diffĂ©rentes maniĂšres dont je peux vous accompagner dans votre parentalitĂ©...2022-05-0319 minLe DĂ©brief Emploi by MycvfactoryLe DĂ©brief Emploi by MycvfactorySPECIAL COLLECTION #TALENT-1: Qu'est ce qu'un talent ?"IdĂ©e reçue #1 : Les talents ou le complexe de Mozart Souvent quand j’aborde la notion de « Talent » avec les personnes que j’accompagne, la rĂ©action est presque toujours la mĂȘme : « Moi, je n’ai pas de talents de toute façon, je ne sais rien faire d’extraordinaire ! ». C’est ce que j’appelle le complexe de Mozart, si je ne suis pas un virtuose du piano Ă  6 ans, je n’ai pas de talents et bien c’est une idĂ©e reçue comme si un talent serait obligatoirement une capacitĂ© hors norme ou une qualitĂ© rare. Un talent c’est vĂ©ritabl...2022-05-0205 minSalvatore GentileSalvatore Gentile20-02-2022 Salvatore Gentile - 4 choses qu'il te faut absolument 3Nous continuons et clĂŽturons ce message sur les Ă©lĂ©ments qu'il nous faut pour avoir une vie chrĂ©tienne pleinement Ă©panouie. Soyez pleinement bĂ©ni et fortifiĂ©.2022-02-212h 08Leader\'s On Fire : MindsetLeader's On Fire : MindsetS'accepter pleinement pour crĂ©er une vie Ă©panouissante, en restant alignĂ© avec soi-mĂȘme. Arnaud RIVIERE#013 :Arnaud fondateur de Riviere Council et Head coach Ă  Kohlmann Publishing nous partage son parcours d’entrepreneur, comment il Ă  su ĂȘtre Ă  son Ă©coute pour s’accepter pleinement et crĂ©er sa vie sur mesure en Ă©tant pleinement Ă©panouie.Il nous partage Ă©galement 3 choses essentiels pour apprendre Ă  s’écouter mais Ă©galement 1 hack pour lĂącher prise. ----------⇱ Pour rejoindre Arnaud sur Instagram : https://www.instagram.com/arnaud_lovecoach⇱ Pour rejoindre Arnaud sur Facebook : https://www.facebook.com/arnaud.riviere.conseiller.sentimental⇱ Pour rejoindre Arnaud sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCabOl_H72deesrAumt2UAQg2022-01-1350 minHappy BulleHappy BulleComment crĂ©er sa vie de rĂȘve✹CrĂ©er sa vie de rĂȘve, tout le monde en a envie!! Mais concrĂštement, ça veut dire quoi?! Pour moi, une vie de rĂȘve, c'est une vie que l'on se construit pour ĂȘtre pleinement Ă©panouie, se sentir Ă  sa place, et ĂȘtre heureuse!! Il est peut-ĂȘtre temps, donc, de faire le point sur les diffĂ©rents domaines de votre vie, et de changer ce qui doit l'ĂȘtre!! Car oui, vous ĂȘtes les capitaines de votre navire, vous av...2022-01-1224 minFamille EpanouieFamille Epanouie97. Mon protocole anti-criseNous sommes conditionnĂ©.es par nos croyances, nos schĂ©mas automatiques et mĂȘme par notre environnement. Ce n’est pas toujours Ă©vident de rester zen face Ă  n'importe quelle situation, de conserver son enthousiasme pour faire les choses de maniĂšre positive, ou de continuer Ă  arroser ses graines quand tout est compliquĂ© autour de soi. Et pourtant, j’ai vraiment observĂ© que c’est prĂ©cisĂ©ment la maniĂšre dont je rĂ©agis aux Ă©vĂšnements qui va dĂ©terminer mon niveau de bonheur et la qualitĂ© de mes relations. Dans ce nouveau podcast, j’ai s...2022-01-1124 minHappy BulleHappy BulleCrĂ©er une entreprise qui vous ressemblePourquoi crĂ©er une entreprise qui nous ressemble?  Une entreprise dans laquelle on se sent pleinement Ă©panouie, heureuse, et ou l'Ă©quilibre vie professionnelle et personnelle est parfaitement prĂ©sent! Une entreprise dans laquelle on se sent pleinement Ă©panouie, heureuse, et ou l'Ă©quilibre vie professionnelle est prĂ©sent! Il est donc essentiel de rĂ©flĂ©chir et de se poser tranquillement pour y rĂ©flĂ©chir. Je vais donc dans ce nouvel Ă©pisode du podcast Happy Bulle, vous donnez ma vision personnelle d...2021-12-2227 minSecrets Business avec Meena & Flo, par BiznĂšs Island GirlsSecrets Business avec Meena & Flo, par BiznĂšs Island GirlsInterview exclusive pour TufĂ©kwa : on raconte notre histoire. Partie 2Dans l'Ă©pisode prĂ©cĂ©dent, Flo t'a racontĂ© la façon dont sa carriĂšre a dĂ©collĂ©; tous les hauts et les bas qui ont fait d'elle une business coach hors pair. Aujourd'hui, focus sur l'histoire de Meena. MalgrĂ© son succĂšs acadĂ©mique, elle a passĂ© plusieurs annĂ©es dans le brouillard, peinant Ă  trouver sa vocation. Elle enchainait plusieurs mĂ©tiers sans jamais se sentir pleinement Ă©panouie. S'ajoute Ă  cela, sa vie sentimentale difficile. Elle se retrouve seule avec ses 2 enfants, sans argent et dans un pays oĂč elle se sentait loin des siens. 2021-12-2133 minVÉCUS d\'acteurs du changementVÉCUS d'acteurs du changementComment s'orienter vers un mĂ©tier qui a du sens ?"Mes copains de promo partaient en conseil ou en finance mais moi je me retrouvais pas du tout lĂ -dedans." Lou est data analyst chez Carbon4, fondatrice d'ESSEC Transition alumni et membre du Club des PĂ©pites, le rĂ©seau des jeunes salariĂ©s de la transition Ă©cologique. Mais avant d'afficher ce CV dĂ©jĂ  impressionnant, Lou Ă©tait... paumĂ©e ! En Ă©cole de commerce elle se sentait OVNI, savait qu'elle voulait s'orienter vers un mĂ©tier qui a du sens, mais sans savoir par quoi commencer et oĂč aller. Aujourd'hui pleinement Ă©panouie dans une carriĂšre Ă  impact elle vous dĂ©crypte ses appre...2021-11-1816 minVÉCUS - Une carriĂšre qui a du sens.VÉCUS - Une carriĂšre qui a du sens.Comment s'orienter vers un mĂ©tier qui a du sens ?"Mes copains de promo partaient en conseil ou en finance mais moi je me retrouvais pas du tout lĂ -dedans."Lou est data analyst chez Carbon4, fondatrice d'ESSEC Transition alumni et membre du Club des PĂ©pites, le rĂ©seau des jeunes salariĂ©s de la transition Ă©cologique. Mais avant d'afficher ce CV dĂ©jĂ  impressionnant, Lou Ă©tait... paumĂ©e ! En Ă©cole de commerce elle se sentait OVNI, savait qu'elle voulait s'orienter vers un mĂ©tier qui a du sens, mais sans savoir par quoi commencer et oĂč aller. Aujourd'hui pleinement Ă©panouie dans une carriĂšre Ă  impact elle vou...2021-11-1816 minLa webtv de FannyLa webtv de FannyL'art de guĂ©rir, c'est jamais difficile avec Claude DestrebecqL'art de guĂ©rir, c'est jamais difficile avec Claude Destrebecq & Fanny Émission du lundi 15 novembre 2021  Lien vers la vidĂ©o : https://youtu.be/7yNNJClxgIM  Je suis ravie de partager avec vous cette Ă©mission avec Claude Destrebecq qui est l'auteure du livre "C'est jamais difficile" et de "L'art de guĂ©rir". C'est une artiste, alchimiste.    Son rĂȘve : Que chacun soit heureux et Ă©panoui dans sa vie !   Qui est Claude Destrebecq ?  "Je suis une passionnĂ©e de la vie et je suis persuadĂ©e que tout est possible. Je l'expĂ©rimente jour apr...2021-11-161h 12Famille EpanouieFamille Epanouie87. Être soi face au regard des autresCe n’est pas toujours Ă©vident d’oser ĂȘtre soi quand le regard des autres est omniprĂ©sent. Il nous dĂ©stabilise et nous empĂȘche d’ĂȘtre pleinement nous-mĂȘmes. J’ai Ă©tĂ© une petite fille complĂštement sous l'emprise du regard des autres. Je pensais que l’amour, et notamment l’amour de mes parents Ă©tait conditionnĂ© Ă  ce que je faisais de bien, ou en tout cas de bien Ă  leurs yeux. Cette façon de diriger mes pensĂ©es aurait pu avoir des consĂ©quences nĂ©gatives sur ma vie d’adultes. Et pourt...2021-11-0223 minCouleurs PrimairesCouleurs Primaires#26 / MaĂŻc Baxane, graphiste et dessinatrice - La puissance de l'imagePour ce vingt-sixiĂšme Ă©pisode, mon invitĂ©e est MaĂŻc Baxane, graphiste et dessinatrice. Son intĂ©rĂȘt pour le dessin s’est dĂ©veloppĂ© dans l’enfance. Elle a pu Ă©tayer cette pratique dans les Ateliers de dessins de sa ville, qui l’ont accompagnĂ©e jusqu’à la fin de l’adolescence. AprĂšs le lycĂ©e, elle a fait deux annĂ©es de classe prĂ©paratoire aux Ecoles d’Art avant d’intĂ©grer l’Ecole des Arts DĂ©coratifs de Paris. Ses annĂ©es d’études ont Ă©tĂ© mouvementĂ©es, notamment en raison de son intĂ©rĂȘt grandissant pour le fĂ©minisme et le m...2021-10-1756 minFlowsophieFlowsophieEpisode 22 : S'autoriser Ă  ĂȘtre soi-mĂȘmeJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expĂ©rience tirĂ©s de mon propre cheminement afin de vous encourager Ă  suivre vos choix de cƓur plutĂŽt que vos choix de raison.  C’est en s’autorisant Ă  ĂȘtre soi que l’on peut agir en cohĂ©rence avec ses valeurs et ses aspirations.   Pour moi, "s'autoriser Ă  ĂȘtre soi-mĂȘme" revient Ă  suivre un chemin qui nous conduit vers notre propre authenticitĂ©. C'est un cheminement qui ne fait pas du jour au lendemain.  Dans cet Ă©pi...2021-10-1408 minDerriĂšre la lumiĂšre, vĂ©ritĂ©s d\'entrepreneursDerriĂšre la lumiĂšre, vĂ©ritĂ©s d'entrepreneursDevenir un entrepreneur multipotentiel : comment faire ? Avec Isabelle GielingPendant longtemps, je me suis demandĂ©e comment ĂȘtre entrepreneur multipotentiel et mutipassionnĂ©e. Comment gĂ©rer sa multipotentialitĂ© ? Comment rendre ça cohĂ©rent et organisĂ© ? Du coup, j'ai dĂ©cidĂ© d'Ă©changer sur ce sujet avec Isabelle Gieling, entrepreneure multipassionnĂ©e, slasheuse et surtout, multi-talentueuse ! Parce que je ne sais pas toi, mais personnellement passer mes semaines Ă  faire la mĂȘme chose du matin au soir ne m'apporte pas beaucoup de joie. J'ai besoin de varier, de tester plein de choses et de dĂ©velopper plusieurs projets en mĂȘme temps pour me sentir pleinement Ă©pano...2021-10-131h 00Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmesShine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes#60 Femmes, Puissantes et VulnĂ©rables | Conversation avec Camille SfezSend us a textDans l'Ă©pisode 60, je reçois Camille Sfez pour parler du FĂ©minin, de notre puissance et de notre vulnĂ©rabilitĂ©.Camille Sfez est psychologue clinicienne, formatrice et auteure de La Puissance du FĂ©minin. En 2011, elle fonde la Tente Rouge de Paris, un espace de vulnĂ©rabilitĂ© et d’écoute oĂč les femmes viennent se connecter Ă  elles-mĂȘmes, partager leur histoire et trouver plus de libertĂ©. Elle accompagne Ă©galement ce retour vers soi dans des stages, avec des outils d’art-thĂ©rapie comme la danse, les rituels et plus rĂ©cemment le chant spo...2021-10-1146 min