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Pleinement Epanouie
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Josainz-Les Claques Douces đïž | DĂ©veloppement Personnel, LĂącher-Prise & Humour
DĂ©veloppement Personnel : Comment Ăquilibrer Force et SensibilitĂ© pour Vivre Pleinement sa MasculinitĂ©!
Pourquoi les hommes se sentent-ils souvent contraints de cacher leurs Ă©motions derriĂšre une façade de force? Dans cet Ă©pisode captivant de Josainz-Les Claques Douces đïž | DĂ©veloppement Personnel, LĂącher-Prise & Humour, Jo Sainz met en lumiĂšre les dĂ©fis Ă©motionnels que rencontrent les hommes dans une sociĂ©tĂ© qui valorise le silence et la force. Ă travers son expĂ©rience personnelle, il nous montre que derriĂšre chaque homme se cache un besoin fondamental d'amour et de tendresse, tout comme chez les femmes. Pourtant, beaucoup se sentent obligĂ©s de porter le poids du monde en silence, ce qui peut...
2025-07-16
08 min
Inspirationn'AILES
#16 - Sortir de l'autocensure et exprimer pleinement sa vérité
Combien de fois vous ĂȘtes-vous retenue de dire ce que vous pensiez vraiment ?Par peur de dĂ©ranger, de ne pas ĂȘtre comprise, ou tout simplement dâĂȘtre jugĂ©eâŠDans cet Ă©pisode, j'explore en profondeur ce phĂ©nomĂšne dâautocensure, souvent inconscient, qui limite notre libertĂ© dâexpression et notre Ă©panouissement.Vous dĂ©couvrirez :DâoĂč vient cette tendance Ă sâautocensurer, en particulier chez les femmes actives et ambitieusesComment repĂ©rer les moments oĂč vous vous coupez vous-mĂȘme la parole (sans le vouloir)Pourquoi il est si libĂ©...
2025-06-15
17 min
Inspirationn'AILES
#9 â Oser sâexprimer pleinement et affirmer sa voix avec authenticitĂ© - Conversation avec Sophie Nollevaux
#9 - Oser s'exprimer pleinement et affirmer sa voix avec authenticitĂ©. đ Et si votre voix devenait votre alliĂ©e la plus prĂ©cieuse ? Dans cet Ă©pisode exceptionnel, jâaccueille Sophie Nollevaux, animatrice TV et radio, spĂ©cialiste de la prise de parole en public, pour une conversation profonde et inspirante sur lâart de sâexprimer avec impact⊠sans se trahir.đą Ă travers son parcours, ses dĂ©fis personnels, ses peurs surmontĂ©es, Sophie nous livre avec authenticitĂ© les coulisses dâune voix libĂ©rĂ©e, mais aussi des outils concrets pour qu...
2025-04-27
1h 17
T'es Vert - Le podcast pour une vie écolo, simple et joyeuse
#10 - Je ne veux pas ĂȘtre une "Ă©colo" (entre guillemets). Je veux ĂȘtre une Ă©colo assumĂ©e, Ă©panouie et heureuse
Et si on arrĂȘtait de sâexcuser dâĂȘtre Ă©colo ? đżDans cet Ă©pisode, je vous parle dâun mot quâon utilise parfois du bout des lĂšvres : âĂ©coloâ. Pourquoi on le met souvent entre guillemets ? Pourquoi on sâen distancie alors quâon agit avec conviction au quotidien ?Je vous partage mon cheminement, entre malaise, prises de conscience⊠et fiertĂ© retrouvĂ©e đȘParce que je ne veux pas ĂȘtre une "Ă©colo" Ă moitiĂ©. Je veux ĂȘtre une Ă©colo entiĂšre, joyeuse, assumĂ©e et Ă©panouie. Une femme qui choisit lâĂ©cologie avec le...
2025-04-23
07 min
Change ton schéma amoureux
296 - Quoi faire quand il réécrit comme une fleur ?
Tu as dĂ©jĂ vĂ©cu ce moment oĂč il rĂ©apparaĂźt aprĂšs des semaines de silence et tu ne sais pas comment rĂ©agir. Câest un dilemme : lui montrer que tu es dispo ou le laisser prendre l'initiative sans tout contrĂŽler ? Cette situation met en lumiĂšre des schĂ©mas rĂ©pĂ©titifs qui peuvent nuire Ă une relation Ă©panouie. Il est temps de comprendre comment briser ces dynamiques pour crĂ©er une relation oĂč tu te sens pleinement Ă©panouie. Ce qui se passe : đ€ Il te contacte aprĂšs un long silence, alors que tu co...
2025-03-28
08 min
Change ton schéma amoureux
296 - Quoi faire quand il réécrit comme une fleur ?
Tu as dĂ©jĂ vĂ©cu ce moment oĂč il rĂ©apparaĂźt aprĂšs des semaines de silence et tu ne sais pas comment rĂ©agir. Câest un dilemme : lui montrer que tu es dispo ou le laisser prendre l'initiative sans tout contrĂŽler ? Cette situation met en lumiĂšre des schĂ©mas rĂ©pĂ©titifs qui peuvent nuire Ă une relation Ă©panouie. Il est temps de comprendre comment briser ces dynamiques pour crĂ©er une relation oĂč tu te sens pleinement Ă©panouie. Ce qui se passe : đ€ Il te contacte aprĂšs un long silence, alors que tu co...
2025-03-28
08 min
Discours de l'Eglise Le Sentier
Une vie épanouie
Description: Chacun de nous aspire Ă lâĂ©panouissement. Mais quâest-ce que cela signifie vraiment ? Pour certains, câest le succĂšs matĂ©riel, pour dâautres, la paix intĂ©rieure ou des relations Ă©panouissantes. Et si notre conception de lâĂ©panouissement faisait fausse route ? Dans cette nouvelle sĂ©rie de messages intitulĂ©e "Ăpanoui", inscrite dans la campagne LibĂ©ration 21, nous allons explorer la dĂ©finition que nous donne la personne la plus Ă©panouie ayant jamais vĂ©cu sur cette terre. DĂ©couvrons ensemble le vĂ©ritable chemin vers une vie pleinement accomplie. #LibĂ©rtion21 #2025 #Ă©panoui #1 Ă lâĂ©glise Le Sentier, nous sommes vivement convaincus...
2025-03-23
33 min
Inspirationn'AILES
#2 - Pourquoi l'amour de soi est la clé d'une vie épanouie ?
#2 - Pourquoi l'amour de soi est la clĂ© d'une vie Ă©panouie ? Et si la clĂ© d'une vie plus sereine et Ă©panouie rĂ©sidait dans l'amour que vous vous portez Ă vous-mĂȘme ? đDans cet Ă©pisode, nous plongeons au cĆur d'un sujet essentiel : l'amour de soi . Trop souvent, nous mettons les autres en prioritĂ© et nous oublions de nous Ă©couter⊠Mais comment espĂ©rer ĂȘtre pleinement alignĂ©e si l'on ne s'accorde pas la place que l'on mĂ©rite ?âš Au programme de cet Ă©pi...
2025-03-09
28 min
Enfin alignée, le podcast pour une vie harmonieuse et épanouie !
Ănergie et Non-Soi : Ăveillez votre Vrai Soi pour une Vie Ăpanouie et HarmonisĂ©e"**
Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ demandĂ© pourquoi vous ressentez parfois un Ă©puisement inexplicable ou une frustration persistante ? Dans cet Ă©pisode d'Enfin alignĂ©e, le podcast pour une vie harmonieuse et Ă©panouie, Marie-Laure explore en profondeur le concept du non-soi et du conditionnement, deux Ă©lĂ©ments cruciaux qui façonnent notre comportement et notre bien-ĂȘtre au quotidien. Ăclairant les mĂ©canismes sous-jacents de notre existence, elle met en lumiĂšre comment les influences extĂ©rieures, comme lâĂ©ducation et les normes sociĂ©tales, peuvent nous Ă©loigner de notre vĂ©ritable essence.Marie-Laure nous guide Ă travers l...
2025-02-11
23 min
L'Audace d'ĂȘtre SOI
Bienvenue dans l'Audace d'ĂȘtre SOI - E000
Bienvenue dans Lâaudace dâĂȘtre soi, le podcast qui tâinvite Ă te choisir pour vivre une vie pleinement Ă©panouie, dĂšs maintenant. Dans cet Ă©pisode 000, je te partage ma mission, mon pourquoi, et tout ce qui tâattend dans cette aventure transformative. Ressens-tu cet appel intĂ©rieur Ă changer, Ă oser, Ă rĂȘver grand ?DĂ©couvre pourquoi il est temps de dire oui Ă toi-mĂȘme et comment ce podcast deviendra ton alliĂ© pour surmonter tes peurs, tes doutes, et passer Ă lâaction avec confiance. Je te donne un avant-goĂ»t des premiers sujets, de la frĂ©quence des Ă©pisodes, et je tâinvite Ă te...
2024-12-20
09 min
Chaque jour que je respire, mérite un sourire
Episode podcast I Ătre une maman heureuse et Ă©panouie avec Laetitia Federbe
đïžEpisode podcast I Ătre une maman heureuse et Ă©panouie avec Laetitia Federbe đïžâšNouvel Ă©pisode podcast en ligne ! âšÂ Dans cet Ă©pisode inspirant, Laetitia partage sa mission qui est de permettre Ă toutes les mamans de sâĂ©panouir pleinement, en conciliant leurs rĂŽles de parent et de femme. đ  đ ThĂšmes abordĂ©s :đ La joie comme moteur : Comment transmettre Ă nos enfants que bonheur et Ă©panouissement sont possibles. đ ïž Les outils pratiques : DĂ©couvre ses astuces pour organiser son temps, allĂ©ger sa charge mentale et libĂ©rer de l'espace pour soi. đ Les routines bienveillantes : Le pouvoir d...
2024-11-23
28 min
SOUVERAINE- Le feu sacré des femmes qui osent
92-Tu es plus quâune maman : reprends ta place en tant que femme Ă©panouie !
Tu es plus quâune maman : reprends ta place en tant que femme Ă©panouie ! đ©âđ§âđŠ Tu te reconnais dans cette sensation de te perdre parfois dans ton rĂŽle de maman ? Tu ressens que, mĂȘme si ce rĂŽle est merveilleux, il ne te dĂ©finit pas entiĂšrement⊠Quâil y a une femme avec des passions, des rĂȘves, des envies, qui mĂ©rite aussi sa place ? Cet Ă©pisode est fait pour toi. Aujourdâhui, on va plonger dans la notion de se prioriser sans culpabilitĂ©, de retrouver qui tu es au-delĂ de ton rĂŽle de mĂšre et de redonner de la place Ă ...
2024-11-12
14 min
Un leader Ă lâhonneur
#12 - Sylvia Canonne, tu as le droit de prendre ta place
Dans cet Ă©pisode, "Un leader Ă l'honneur", jâai eu le plaisir dâinterviewer Sylvia Canonne, fondatrice de "Cocooning Coaching". Sylvia accompagne les femmes qui se sentent frustrĂ©es et insatisfaites malgrĂ© une vie en apparence rĂ©ussie. Sa mission ? Aider ces femmes Ă dĂ©passer leur frustration pour mener une vie authentique oĂč elles se rĂ©alisent personnellement en passant Ă l'action. Ă travers son approche unique, Sylvia encourage ses clientes Ă libĂ©rer leur crĂ©ativitĂ© pour se reconnecter Ă elles-mĂȘmes et bĂątir une existence alignĂ©e avec leurs dĂ©sirs profonds.Un parcours inspirant et une mission claire
2024-09-01
32 min
Ă contre-courant, le podcast des mĂšres audacieuses
33 - Travailler en fonction de son Ă©nergie et de son profil pour ĂȘtre Ă©panouie
Comment se sentir pleinement Ă©panouie dans son travail en tant que femme et maman ? Kaythleen, 2 enfants, est accompagnante en parentalitĂ© et coach pour maman. Elle est persuadĂ©e que les femmes ont le pouvoir de s'Ă©panouir pleinement dans leur parentalitĂ© sans avoir Ă sacrifier leurs rĂȘves, identitĂ©s, ou Ă entrer dans des cases, pour ĂȘtre une bonne maman. Il est important de prendre en compte notre propre rythme dans notre activitĂ© professionnelle pour ĂȘtre plus efficace et Ă©panouie. Maman de 2 enfants trĂšs dynamiques, elle dĂ©couvre le Human Design pour comprendre leur fonctionnement mais aussi le si...
2024-06-26
28 min
Passages Insolites
110. La singularité comme force : Comment embrasser et valoriser ta différence
Embrasse ta singularitĂ© pour une vie Ă©panouie avec BĂ©nĂ©dicteDans un monde en quĂȘte de normalitĂ©, redĂ©couvre la puissance de ta singularitĂ© avec BĂ©nĂ©dicte, psychologue et consultante cognitive. Mon podcast t'invite Ă un voyage au cĆur de toi-mĂȘme pour cĂ©lĂ©brer ce qui te rend unique et transformer ta vie vers plus d'Ă©panouissement personnel.Ăpanouissement personnel et reprogrammation cĂ©rĂ©braleGrĂące Ă la psychologie et aux neurosciences, explore des passages insolites de ton espr...
2024-04-16
20 min
à La Découverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus épanouissante et des relations plus saines
đ« De La DĂ©couverte de Soi Ă la Paix Mondiale: Mon pourquoi (texte inspirant) đ«
đ€·đŸââïž Avez-vous dĂ©jĂ ressenti ce sentiment de dĂ©couragement face aux obstacles de la vie ? Ou cette sensation de confusion, de dĂ©sorientation, sans savoir par oĂč commencer pour retrouver votre paix intĂ©rieure et amĂ©liorer votre vie ?Ne vous inquiĂ©tez pas, car j'ai la solution pour vous ! âšÂ Rejoignez-nous dans cet Ă©pisode spĂ©cial du podcast "Ă la DĂ©couverte de Soi" âšÂ Plongez dans un texte inspirant qui vous encouragera Ă persĂ©vĂ©rer sur votre propre chemin. đ«Â DĂ©couvrez la clĂ© pour...
2024-04-04
14 min
DrĂŽlement inspirant
183. Des stratégies pour une vie épanouie
Bienvenue dans la phase 2 du podcast DrĂŽlement Inspirant ! Aujourdâhui, pour ce 183e Ă©pisode, on va parler de stratĂ©gie pour une vie Ă©panouie. Jâai dĂ©jĂ parlĂ© de ce sujet il y a un certain temps, soit Ă lâĂ©pisode 13. Je tâinvite Ă aller lâĂ©couter aprĂšs lâĂ©coute de celui-ci. Jâaborde le concept que notre perception et notre comprĂ©hension Ă©voluent avec le temps, te soulignant qu'on peut ne pas ĂȘtre prĂȘt Ă recevoir certains messages Ă un moment prĂ©cis, mais peut-ĂȘtre dans le futur....
2024-03-17
25 min
Vivre Simplement Ăpanoui
7- Créer de l'espace pour plus de plaisir
Bon retour, ou bienvenue sur le podcast vivre simplement Ă©panouie, aujourd'hui nous parlons de l'espace. L'espace physique, mentale qui peux ĂȘtre dans ton chemin afin de vivre pleinement Ă©panouie. Tu souhaites avoir plus de plaisir dans ton quotidien? Je suis lĂ pour t'aider Ă naviguer ton chaos afin de crĂ©er de l'espace pour toi, ce qui te plait et tes besoins.
2024-02-21
08 min
à La Découverte de Soi: La voie pour une vie plus riche, plus épanouissante et des relations plus saines
"C'est trop dur!đ": Ose le changement mais n'oublie pas de vivre!âš
đ€·đŸââïž Pourquoi câest si difficile de changer? Pourquoi le chemin de la croissance personnelle peut sembler si dur?âšDans cet Ă©pisode qui risque dâen titiller certains, nous abordons les difficultĂ©s que lâon peut rencontrer sur le chemin de la dĂ©couverte de soi et comment elles peuvent nous pousser Ă continuer de subir notre vie ou encore la rendre plus dure.âšDĂ©couvrez dâoĂč viennent nos rĂ©sistances, nos peurs et nos doutes face aux changements quâimpliquent notre quĂȘte dâune vie plus riche, plus Ă©panouissante et de...
2024-02-08
13 min
Puissance féminine
Ăpanouie : Comment Carolanne a réécrit son histoire
Dans cet Ă©pisode inspirant, nous accueillons Carolanne, une femme d'une force remarquable, qui vient partager l'histoire Ă©mouvante de sa transformation. Ayant grandi marquĂ©e par la diffĂ©rence, Carolanne dĂ©voile comment elle a su canaliser les dĂ©fis de son enfance pour devenir la femme Ă©panouie qu'elle est aujourd'hui.Avec une vulnĂ©rabilitĂ© touchante et une rĂ©silience Ă toute Ă©preuve, elle nous offre un tĂ©moignage puissant sur la capacitĂ© de se rĂ©inventer et de trouver sa place dans un monde qui semblait ne pas toujours l'accepter. Carolanne nous rappelle que nos diffĂ©rences, loin d'ĂȘtre des obsta...
2024-02-06
57 min
AWAKE ! par Valentine Vrancx
#59 Bilan 2023 : passer de perdue à épanouie | Ma plus grande leçon de l'année
Dans cet Ă©pisode, je te partage ma plus grande leçon de l'annĂ©e et je t'explique comment je suis passĂ©e de "complĂštement perdue" Ă une vie pleinement Ă©panouie aujourd'hui âš Belle Ă©coute đ§Ą â Cinq questions pour toi faire ton bilan 2023 : 1. Quel a Ă©tĂ© mon plus beau moment cette annĂ©e ? 2. Quel a Ă©tĂ© mon plus grand dĂ©fi cette lâannĂ©e ? 3. Quelle est ma plus grande leçon apprise ? 4. Quelle est la meilleure chose que jâai dĂ©couverte en moi ? 5. Quelles parts de moi ont besoin dâĂȘtre aimĂ©es, mĂȘme si elles sont Ă mes yeux (et aux yeux des autres) moches, so...
2023-12-26
13 min
Homo Heureux - Podcast Français LGBT
Secrets dâune Relation Ă Distance Ăpanouie #029
â©đ AccĂšde maintenant Ă Guide : Homo Heureux, Mode d'Emploi en cliquant sur đâ© https://homoheureux.fr/jecomme...Comment entretenir la flamme Ă distance et poser les bases pour vivre ensemble ? DĂ©couvre comment rendre ton amour Ă distance aussi fort quâun cĂąlin serrĂ©. Je te livre la recette pour que lâamour Ă distance rime avec confiance et projets communs.Explorer l'Ă©mission sur le blog : https://homoheureux.fr/go/p029Dans le cadre de cette campagne de sensibilisation pour les homosexuels, tu peux recevoir ta premiĂšre formation offerte :â©" 5 CHOSE Ă FAIRE POUR ĂTRE HEUREUX DANS SA VIE Gay & Homo "
2023-12-06
14 min
Métamorphose, éveille ta conscience !
Parents Conscients avec Camille Bataillon : Une vie intime Ă©panouie aprĂšs bĂ©bĂ© (Ăp. 6)
Bienvenue dans le podcast MĂ©tamorphose "Parents Conscients" pour explorer la parentalitĂ© du quotidien avec des experts.Marion Gestin DuchĂȘne reçoit dans MĂ©tamorphose Camille Bataillon sexologue clinicienne et cocrĂ©atrice dâune plateforme de tĂ©lĂ©consultation en sexologie. LâarrivĂ©e dâun enfant est un tournant dans la relation de couple. Câest lâaventure de la parentalitĂ© avec son lot de bouleversements. Hormones, fatigue, image corporelle, douleurs post-partum, allaitement... 53 % des femmes ont une baisse de libido trois mois aprĂšs lâaccouchement. Câest toute la vie intime du couple qui est perturbĂ©e. Comment em...
2023-10-18
42 min
Fleur d'avocat
#247 - Caroline LaveissiĂšre : âLutter contre les mythes et lĂ©gendesâ
Caroline LaveissiĂšre est Avocate au Barreau de Bordeaux depuis 2008. Au-delĂ dâavoir créé son cabinet en droit public, qui compte aujourdâhui 3 collaborateurs, elle a Ă©galement Ă©tĂ© SecrĂ©taire de la ConfĂ©rence, bĂątonniĂšre et vice-bĂątonniĂšre, mais aussi jury du CAPA, entre autres fonctions. Si elle accorde beaucoup dâimportance Ă son indĂ©pendance, Caroline LaveissiĂšre est aussi une avocate trĂšs engagĂ©e pour la profession, individuellement et avec ses collaborateurs. Luttant contre la complainte et lâorgueil au sein dâune profession Ă lâimage et Ă la parole parfois trop nĂ©gative, Ca...
2023-10-05
1h 18
Anouk Corolleur
106: Les clefs d'une sexualité épanouie avec Elodie Ronco, sexothérapeute et professeure de yoga
La sexualité est une thématique qui reste de nos jours tabou et dont l'univers est jonché de croyances limitantes et tous genres. Un terrain d'exploration savoureux pour un pirate de l'océan de la vie comme moi :) Dans cet épisode, Elodie Ronco qui est professeure de yoga, directrice et fondatrice de Element Studio ainsi que du podcast Cul'ture, nous embraque dans une conversation autour de la sexualité, de l'intimité et bien plus encore. Vous y trouverez des astuces, des points de vues et des partages authentiques pour vous épanouir pleinement dans votre sexualité. Vous re...
2023-09-05
1h 01
Happy Bulle
Comment adapter les quatre accords toltĂšques dans son couple
Les accords toltĂšques, qui sont au nombre de quatre, sont bien souvent utilisĂ©s dans notre quotidien. Dans ce nouvel Ă©pisode, j'ai pensĂ© Ă l'adapter dans nos relations amoureuses, car il me semble que cela est tout Ă fait appropriĂ©! J'ai donc dĂ©cidĂ© de faire dans cette premiĂšre partie, les deux accords toltĂšques Ă savoir : *que ta parole soit impeccable : ĂȘtre consciente de la puissance de vos paroles et de vos mots *quoiqu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle : ne pas tout prendre pour soi !
2023-08-02
32 min
Famille Epanouie
Dorine : 3 échecs avant de réussir | Portrait d'entrepreneur #3
Dorine sâest lancĂ©e pour la quatriĂšme fois dans lâentrepreneuriat en mars 2022 et elle a rejoint mon programme dâaccompagnement Entrepreneur Epanoui en avril 2022. Vous allez comprendre, Ă travers notre Ă©change, que le plus dur dans lâentrepreneuriat ce nâest pas dâavoir une idĂ©e et de la lancer, câest de sâentourer de personnes stimulantes, capables de nous emmener plus loin que ce que lâon aurait fait toute seule ! Des personnes qui nous inspirent et nous donnent lâĂ©lan de dĂ©passer nos peurs. Dorine revient aussi en toute humilitĂ© sur...
2023-06-29
41 min
Famille Epanouie
Sa maman lui offre le plus beau des cadeaux avant de mourir tragiquement | Jennifer Vignaud | Portrait d'entrepreneur #2
Aujourdâhui je reçois Jennifer Vignaud, crĂ©atrice dâune mĂ©thode de Life Designing. Le Life Designing ce sont des outils pour accompagner et guider les humains Ă sâaccomplir dans ce pour quoi ils sont faits. Pourquoi elle fait cela? Parce que câest un message quâelle porte en elle depuis lâenfance : âFais ce que tu aimes dans la vieâ Câest le message que la maman de Jennifer lui a toujours rĂ©pĂ©tĂ©, parce quâelle mĂȘme a dĂ» renoncer Ă ses rĂȘves et sâenfermer dans un boul...
2023-06-22
53 min
Famille Epanouie
BĂ©nĂ©dicte : "Mes enfants m'empĂȘchent d'avancer dans mon boulot" I Coaching de maman #6
Aujourd'hui, nous allons partager un moment avec BĂ©nĂ©dicte, qui exerce le mĂ©tier d'institutrice Ă temps partiel depuis la naissance de sa cadette il y a un an. Elle est Ă©galement la maman de deux garçons, ĂągĂ©s de 7 et 5 ans. BĂ©nĂ©dicte a besoin d'organiser son temps entre le travail Ă domicile qui consiste Ă prĂ©parer ses cours et faire la correction des travaux de ses Ă©lĂšves, tout en profitant pleinement de ses enfants. C'est un Ă©quilibre dĂ©licat Ă trouver et je suis parfaitement consciente du challenge quâil reprĂ©sente puisque cela fa...
2023-06-15
37 min
Eva Letzgo - Le Temps du bien-ĂȘtre
#1 Changer de vie : par oĂč commencer ?
____________ DANS CE PODCAST ____________ đđ  Changer de vie : par oĂč commencer ? Tout plaquer pour sâoffrir une nouvelle vie. Qui nây a jamais pensĂ©? Si tu as lâimpression de passer Ă cĂŽtĂ© de quelque chose dans ta vie, ou de littĂ©ralement passer Ă cĂŽtĂ© de ta vie, il est temps de faire le point. Si tu es lĂ , tu fais partie des 86% de Français qui ont envie de changement dans leur vie. Certains sauteront le pas et rĂ©aliseront leur rĂȘve. Tandis que dâautres nâ...
2023-06-09
23 min
Ta Meilleure Vie
16. Comment se reconstruire aprĂšs une relation toxique et Ă©viter de retomber dans la dĂ©pendance affective â€ïžâđ©č
As-tu dĂ©jĂ vĂ©cu une relation qui te tirait vers le bas et t'empĂȘchait d'ĂȘtre pleinement Ă©panouie ? Dans cet Ă©pisode, on va plonger au cĆur de la reconstruction aprĂšs une relation toxique et nous allons explorer les Ă©tapes essentielles pour te reconstruire, renforcer ton estime de toi, et Ă©viter de retomber dans la dĂ©pendance affective đȘ Je vais te partager des conseils pratiques pour t'aider Ă surmonter les blessures et Ă retrouver ta libertĂ© Ă©motionnelle. On va Ă©galement parler de l'importance des limites saines dans nos relations, que ce soit dans notre vie personnell...
2023-05-25
14 min
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Karim Benabdeslam, au-delĂ de l'autisme
Karim raconte à Mountassir son parcours de vie pleinement épanouie malgré les stigmates de l'autisme.
2023-05-25
30 min
Les chemins du couple
Ăpisode 26 - Apprendre Ă se connaĂźtre pour une relation de couple plus Ă©panouie
Cet Ă©pisode 26 âApprendre Ă se connaitre pour vivre une relation de couple plus Ă©panouieâ    explique l'importance de la connaissance de soi dans une relation amoureuse. Se connaĂźtre permet de mieux communiquer ses besoins et limites Ă son partenaire, de sortir des schĂ©mas de dĂ©pendance affective et de vivre plus pleinement. La connaissance de soi ne doit pas ĂȘtre un obstacle Ă la relation, mais plutĂŽt une force qui permet de mieux comprendre l'autre et de dĂ©velopper de l'empathie. Pour se connaĂźtre, il est conseillĂ© de rĂ©flĂ©chir Ă ses comportements, ses pensĂ©es et ses Ă©motions dans diffĂ©rentes situatio...
2023-05-11
19 min
DETOX PARENTS TOXIQUES
As-tu ta vision dans la peau ? [Episode 71]
Bonjour !Dans la vie en gĂ©nĂ©ral, rencontrez-vous des difficultĂ©s Ă atteindre un objectif spĂ©cifique : vous libĂ©rer de lâemprise des parents toxiques, par exemple ? Avez-vous tendance Ă vous laisser submerger par toutes sortes de choses au dĂ©triment de la rĂ©alisation de votre VISION : vivre une vie saine et pleinement Ă©panouie en accomplissant votre destinĂ©e, par exemple ? Si vous avez rĂ©pondu " oui " Ă ces 2 questions, il est grand temps de faire un check-up de votre VISION, quelle quelle soit ! En effet, tout...
2023-04-12
12 min
Bien-ĂȘtre Ă 360°
Episode 18- Interview Femme de choc- Ătre une femme heureuse dans le mariage et arrĂȘter de subir son mariage
Assalam aleykoum wa rahmatulah La Team Bienvenue dans l'Ă©pisode du jour , aujourd'hui on va traiter de comment rĂ©ussir Ă appliquer et Ă concrĂ©tiser le verset : "  Et parmi Ses signes Il a créé de vous, pour vous, des Ă©pouses pour que vous viviez en tranquillitĂ© avec elles et Il a mis entre vous de l'affection et de la bontĂ©. Il y a en cela des preuves pour des gens qui rĂ©flĂ©chissent." La parole d'Allah est vĂ©ritĂ©, nous lisons ce verset, nous le connaissons et pourtant aujourd'hui le mariage peut-ĂȘtre souvent vu comme le dĂ©bu...
2023-04-03
1h 26
J'suis comme toi
Episode #18 - Claire Godard, comment préserver sa santé dans un monde de paraitre ?
Bienvenue sur J'suis comme toi, le podcast qui dĂ©culpabilise les femmes. Aujourd'hui je reçois Claire Godard, coach certifiĂ©e qui accompagne les femmes Ă se sentir pleinement Ă©panouie dans leur corps et Ă faire la paix avec leur alimentation. Alors que Claire Ă©volue dans le mannequinat, elle observe une grosse perte de confiance en elle alors quâelle faisait tout pour renvoyer lâimage dâune femme âforteâ sur les rĂ©seaux sociaux. Ă ce moment-lĂ , Claire avait perdu plus de 10kg et dĂ©testait quand mĂȘme son corps. Sâen suis une grosse remis...
2023-03-30
25 min
Les dessous de l'argent
#11 : Quel est le prix à payer pour se réaliser pleinement ?
Vous est-il dĂ©jĂ arrivĂ© de renoncer Ă une idĂ©e ou Ă un projet qui vous animait par peur quâil ne soit pas rĂ©alisable, viable ou rentable ? Avez-vous dĂ©jĂ mis de cĂŽtĂ© un rĂȘve par crainte des consĂ©quences que sa rĂ©alisation pourrait avoir dans vos relations et dans votre vie ? Avez-vous dĂ©jĂ prĂ©fĂ©rĂ© rester dans votre zone de sĂ©curitĂ© plutĂŽt que de vous exposer Ă un risque quâil soit financier ou autre ? Y a-t-il un prix Ă payer pour se rĂ©aliser pleinement et vivre la vie qui nous fait envie ? Et...
2023-03-26
14 min
KBS WORLD Radio Annyonghaseyo
Annyonghaseyo(Quand le camĂ©lia fleurit (3) ìŒê”ŽìŽ íì§ íìŽ) - 2023.03.24
Dialogueì€êž°ë€: ëë°±ì ìë»ìĄë€. MĂšre de Jun-gi : Dong-baek, tu es devenue jolie.ë°±ë°: ìŽìŽê”ŹìŒ 컀íŒë ê±·ìë€. ê”Źë„Žíë ë§ìëê°ëČ . PropriĂ©taire du restaurant : Ah, tu as aussi ouvert les rideaux.Il semble que tu as Ă©galement utilisĂ© des bigoudis. ì€êž°ë€: ì ìŒê”ŽìŽ íì§ íìŽ.MĂšre de Jun-gi : Oui, tu as un visage Ă©panoui.ëë°±: ì ìŽì ì ì ì ëȘ» ìì ìą ê±°ìč íë°... Dong-baek : Euh, je nâai pas bien dormi hier, alors jâai les traits tirĂ©s.ì€êž°ë€: ì ì ëȘ» ì€ìŽ? ì ì ì ëȘ» ì€ìŽ?MĂšre de Jun-gi : Tu nâas pas bien dormi ? Pourquoi tu nâas pas bien dormi ?ëĄì§: ììŽêł ìŽêČ ë§ìŽ ë? ìŽê°ìŽ ì ëžëа ìŹì넌 ì ë§ë. ì? ëë ëëŒë§ ìêž°íë êČš. ìë ìŽêČ íì€ì ìŒëĄ ê°ë„í€ë íë ë§ìŽì§...
2023-03-24
00 min
Aventurier de la vie
Se détacher du statut et du pseudo prestige pour se construire une vie pleinement épanouie. Interview pleine de sagesse avec Pierre Guilbaud
Quotidien, quotidien, quotidien, S'il y avait une seule chose Ă retenir de lâinterview qui va suivre avec Pierre Guilbaud, ce serait ça: câest le quotidien de lesquel tu es le plus heureux qui doit dĂ©finir tes objectifs et non l'inverse. Ăa fait prĂšs de 10 ans que Pierre entreprend, il sâest retrouvĂ©, dans les plus beaux endroits du monde, en Australie, en Californie et pourtant ⊠il manquait toujours quelque chose. Chez Google, Ă©lu le meilleur employeur en France en 2022, ce nâĂ©tait toujours pas ça. Pierre a cette capacitĂ© Ă se dĂ©tac...
2023-03-20
56 min
MLM Nouvelle Génération
#1.11 - Pouvons-nous contrer la discrimination grĂące au MLM ?
LE MLM : L'OPPORTUNITĂ DE RĂALISER UNE CARRIĂRE PROFESSIONNELLE SANS DISCRIMINATION ? đ Dans notre sociĂ©tĂ©, de nombreuses personnes sont victimes de discrimination. Que ce soit sur genre, Ăąge, couleur de peau, religion, origine, prĂ©nom, lieu dâhabitation ou encore le handicap. đ ââïž Avec Coumba, nous nous sommes demandĂ© si la discrimination Ă©tait Ă©galement prĂ©sente dans l'entrepreneuriat et plus prĂ©cisĂ©ment dans le MLM ? Et Ă©galement s'il Ă©tait possible de contrer la discrimination grĂące au MLM (entrepreneuriat). đ€ J'ai fait le choix d'inviter Coumba, consultante RH et Networkeuse MLM, pour nous partager son expĂ©rience dans le s...
2023-03-06
1h 16
Podcast 168 heures
7. CrĂ©er son horaire idĂ©al et se rapprocher de son quotidien rĂȘvĂ©
Ă quoi voulez-vous que votre vie ressemble dans 5 ans? Que vous soyez pleinement Ă©panouie dans votre vie actuelle ou que vous ayez envie de l'amĂ©liorer, je vous invite Ă faire un exercice d'introspection puissant : l'horaire idĂ©al. Il s'agit d'une façon simple de vous rapprocher rapidement de votre quotidien rĂȘvĂ©. à travers cet Ă©pisode, je vous explique tous les bienfaits de cette activitĂ© et je vous enseigne aussi comment crĂ©er votre horaire idĂ©al afin de l'intĂ©grer efficacement dans votre quotidien. Sachez que vous avez le pouvoir sur votre horaire, mĂȘme si vous pensez le co...
2023-02-27
33 min
Aventurier de la vie
Episode 1: Aventurier de la vie
Toute ta vie tu seras influencĂ©. Ăducation, culture, traditions, phĂ©nomĂšnes de mode, croyances limitantes, barriĂšres mentales, peurs, entourage, mĂ©dias⊠Un mot pour rĂ©sumer tout cela: le conditionnement. Ce conditionnement agit comme une sorte de flou pour savoir qui tu es vraiment, ce que tu aimes, ce Ă quoi tu aspires, les personnes avec qui tu as envie dâĂȘtre etc. Dans un monde oĂč le systĂšme sâenrichit sur notre niveau de distraction, il devient de plus en plus dur de savoir qui lâon est vraiment. Et...
2023-02-13
24 min
Bien-ĂȘtre Ă 360°
Hors série- Le regard des gens
Assalam aleykoum wa rahmatulah wa barakatuh Aujourd'hui on aborde un sujet qui empĂȘche beaucoup de personne Ă ĂȘtre pleinement Ă©panouie : j'ai nommĂ© le regard des gens Instagram :  https://www.instagram.com/youonaturel/?hl=fr Je suis Rose Coach bien-ĂȘtre Ă 360° , formĂ©e Ă la naturopathie et Ă la psychothĂ©rapie musulmane. Je suis spĂ©cialisĂ©e dans la gestion du stress, mon but est de t'aider Ă accueillir tes Ă©motions, Ă travers sur ta santĂ© mentale, spirituelle et physique, pour que tu puisses retrouver une sĂ©rĂ©nitĂ© au quotidien.Â
2023-02-01
23 min
InPower par Louise Aubery
Isabelle Layer, Artiste - Dépasser ses blocages intérieurs
Est-ce que vous avez dĂ©jĂ eu lâimpression de pas arriver lĂ oĂč vous voudriez aller ?De ne pas avoir les opportunitĂ©s que vous aimeriez avoir ?Isabelle lâa vĂ©cu.Dans le monde du théùtre, tout semblait lui sourire; mais arriver dans le monde du journalisme, elle a dĂ» mal Ă se faire la place Ă la hauteur du travail quâelle fournit.Alors, Isabelle a analysĂ© : quâest-ce qui pouvait la retenir ? Sur quoi est-ce quâelle pourrait agir ? Quâest-ce quâelle pourrait mettre en place ?AprĂšs sâĂȘtre...
2023-01-17
1h 12
Vie de Championne
152. Motivation perte de poids : dépasse tes blocages
đ Formation Offerte - Les 5 Ă©tapes pour transformer ton physique, sans privation : https://www.jeremyloreau.com/bonus/transformation Je te donne tous mes secrets de coach spĂ©cialisĂ© dans la transformation physique pour femme de plus de 40 ans, qui vont te permettre de perdre de la graisse et tonifier ton corps de façon durable, sans faire de rĂ©gime. â đââïž Tu as besoin d'aide ? Contacte-moi. Je ferais tout mon possible pour t'apporter une rĂ©ponse et t'aider Ă avancer : WhatsApp : https://wa.me/message/M3DM7UEU5YSIA1 Instagram : htt...
2022-12-11
15 min
Ma Chevelure. Ma Puissance
#2 : Les 4 clés pour devenir la Belle Femme Afro qui sommeille en toi
Tu veux rĂ©soudre tes problĂšmes de cheveux abĂźmĂ©s ? Ca fait des mois, des annĂ©es que tu essaies des tas de trucs qui ne marchent pas ?! Câest normal, tu nâas certainement pas la bonne mĂ©thode ! Dans ce 2Ăšme Ă©pisode, on va voir pourquoi un travail externe sur tes cheveux ne suffit pas !  Dans cet Ă©pisode #2, jâai Ă cĆur de partager la bonne mĂ©thode pour te faire vivre la meilleure transformation capillaire.  Tu y dĂ©couvres le proces...
2022-12-03
15 min
Génération Sidechick
#118 - Conciliation travail et famille
Ahh femme dans la trentaine que nous sommes... Nous portons souvent plusieurs chapeaux Ă la fois et il est difficile de maintenir un rythme de vie saint Ă travers tout ça. Comment rĂ©ussir Ă avoir du succĂšs dans notre vie personnelle autant qu'au travail ? Pour en jaser, Kathy Ă invitĂ© Bianca Savoie, fondatrice des boutiques Kubik ainsi que Marie-Ăve PichĂ© fondatrice de Maman CafĂ©ine qui rĂ©ussissent toutes deux Ă combler ces deux sphĂšres de leurs vies en Ă©tant entrepreneure et maman de plusieurs enfants . Cette discussion sera partagĂ© avec Anne-Lovely Ătienne, Sidechick acolyte rĂ©currente de Kathy, qui aspire Ă un futur similaire...
2022-10-25
57 min
Audacieuse & Inspirante
41. La recette du bonheur
Vous avez rĂ©ussi professionnellement ? Vous avez une maison, un mari et des enfants ? Vous avez tout pour ĂȘtre heureuse, et pourtant vous vous ne sentez pas  pleinement Ă©panouie... et vous culpabilisez. đ§ Bonne Ă©coute ! ____________________________________________ Si vous souhaitez soutenir ce podcast, vous pouvez contribuer finaciĂšrement  sur la plateforme de financement participatif Tipeee : https://fr.tipeee.com/audacieuse-inspirante/ ______________________________________________ đș RĂ©veillez la femme audacieuse et inspirante qui est en vous ! RĂ©servez votre sĂ©ance dĂ©couverte GRATUITE et SANS ENGA...
2022-10-20
07 min
Génération Sidechick
Génération Side... quoi ?
Ayant un nom Ă caractĂšre humoristique, GĂ©nĂ©ration Sidechick est la marque oĂč les femmes ĂągĂ©es dans la trentaine peuvent sây retrouver. Câest avec transparence que Kate et ses acolytes ainsi qu'avec leurs invitĂ©s abordent des sujets dâactualitĂ© mettant en lumiĂšre leurs parcours personnels, tous aussi diffĂ©rents les uns des autres. Les animatrices ont Ă cĆur le bien-ĂȘtre global ainsi quâun dĂ©sir dâapprendre et dâĂ©voluer. Elles offrent donc, via leurs Ă©changes, des outils concrets afin de mener une vie saine, Ă©quilibrĂ©e et pleinement Ă©panouie. Du contenu inspirant et Ă©ducatif qui, par s...
2022-10-18
00 min
Talk To Yourself
Que veux-tu vraiment ?
Ca fait peur d'oser aller chercher ce qu'on dĂ©sire vraiment, mais ne serait-ce pas exactement ça qui nous permettrait d'ĂȘtre pleinement Ă©panouie ? Belle Ă©coute ! âĄAbonne-toi pour ne pas louper le prochain Ă©pisode đâ·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·â·đ QUI SUIS-JE ? -Hey, moi c'est Tawnee đ Je suis photographe, vidĂ©aste et graphiste indĂ©pendante pour les entrepreneur.euses, artistes et moments de vie.Mes valeurs mâaniment quotidiennement dans la crĂ©ation de tout ce que jâentreprends. C'est pour ça que j'ai lancĂ© We See Wide, mon petit bĂ©bĂ© qui me permet de gagner ma vie tout en Ă©tant alignĂ©e et en vous permett...
2022-10-17
19 min
Distilleuse(s) de BIEN-ĂȘtre
Bienvenue dans Distilleuse(s) de BIEN-ĂȘtre !
Le podcast qui diffuse le bien ĂȘtre dans tes oreilles et dans ton quotidien !  Distilleuse(s) de BIEN-ĂȘtre t'apprends Ă enfin remettre le BIEN-ĂȘtre au centre de tes prioritĂ©s de femme dĂ©bordĂ©e en te reconnectant Ă ta nature profonde. Inspirations, clĂ©s, astuces pour te sentir pleinement Ă©panouie dans ton corps, dans ta tĂȘte et dans ton cĆur grĂące Ă lâAyurveda et au yoga. Tu es unique alors rĂ©vĂšle toi, inspire nous et rayonne ! L'Ă©quilibre n'est pas innĂ© c'est Ă toi de le crĂ©...
2022-10-06
07 min
Sacrée Nana
(E.T.) La place des HP au sein de leur profession | E029
Bonjour et bienvenue chers Ă©motifs talentueux dans ce 29e Ă©pisode de PlanĂšte Ămotifs Talentueux. Cette semaine, jâai le plaisir de vous parler dâune thĂ©matique qui est souvent mise de lâavant, soit la place des personnes concernĂ©es par le haut potentiel au sein de leur profession. Ce sujet revient rĂ©guliĂšrement, car plusieurs personnes me disent quâelles ne savent pas quelle direction prendre, vivent des difficultĂ©s en entreprise et ne savent pas quoi choisir. La place des HP au sein de leur profession
2022-09-22
38 min
Equilibrain
01 - Confidences pour [self] confidence
Pour cette entrĂ©e dans Equilibrain posons les bases ! Je te propose de partager avec toi ma vision de la grande thĂ©matique de lâĂ©mission : đ LA CONFIANCE EN SOI ! đ Qui est-elle ? Comment elle fluctue dans ton quotidien ? Que faire pour la dĂ©velopper au max chaque jour ? et te sentir pleinement Ă©panouie !  _______________________________ đ„° Si tu as aimĂ© cet Ă©pisode, n'hĂ©site pas Ă laisser 5 Ă©toiles et un commentaire sur ta plateforme d'Ă©coute ! _______________________________ Retrouve...
2022-09-21
11 min
Intuition Créative - Le podcast des entrepreneurs audacieux et intuitifs
00 - Bienvenue dans Intuition Créative
Dans cet Ă©pisode de podcast, je t'explique qui je suis et pourquoi j'ai dĂ©cidĂ© de partager mes mots dans ce podcast INTUITION CREATIVE ! Dans ce podcast tu retrouveras mes conseils et prises de consciences pour ĂȘtre pleinement Ă©panouie dans ta vie dâentrepreneur.e Ă©veillĂ©.e ! âš Nous parlerons de branding, dâexpĂ©riences personnelles, dâintuition et de crĂ©ativitĂ© ! HĂąte de te partager Ă cĆur ouvert mon univers ! đ€ Ma mission en crĂ©ant ce podcast est de te guider, de te transmettre, de tâĂ©veiller et de nous r...
2022-09-19
08 min
Méditation, mini-leçons
#24."Ma confiance en moi s'est épanouie petit à petit" avec Françoise, coach Tangram
Dans cet Ă©pisode, nous retrouvons Françoise Tissier, coach de mĂ©ditation certifiĂ©e Tangram depuis septembre 2020. Françoise vit prĂšs de Bourges oĂč elle a créé son dojo de mĂ©ditation pour recevoir ses Ă©lĂšves, auxquels elle enseigne Ă©galement en ligne. Françoise a dĂ©couvert la mĂ©ditation "par hasard" lors d'une initiation organisĂ©e par son club de sport. Depuis ce jour, la mĂ©ditation ne la quitte plus. Si Françoise Ă commencĂ© Ă mĂ©diter seule, elle a rapidement eu envie de comprendre ce qui se passait en elle lorsqu'elle mĂ©dita...
2022-08-31
35 min
Vivre Simplement Ăpanoui
32-Positivisme, anxiété, et multi passion, c'est possible tout en restant bien intérieurement? Avec Karina Brophy
Dans l'Ă©pisode du jour, je reçois Karina, qui a Ă©tĂ© cliente dans mon accompagnement, et au travers son parcours d'anxiĂ©tĂ©, de connexion Ă elle, je voyais une force unique en elle, qui est le retour au positivisme constant. Alors j'ai dĂ©cidĂ© de l'inviter sur le podcast, car malgrĂ© c'est diffĂ©rents chapeaux ainsi que l'anxiĂ©tĂ© qui fait partie de sa vie, elle rĂ©ussis Ă aimer sa vie, la naviguer avec douceur et surtout d'ĂȘtre pleinement Ă©panouie. Bon Ă©coute! Si tu veux Ă ton tour travailler sur ton cheminement...
2022-08-24
14 min
Le podcast de la communication âš
Aligner sa vie professionnelle et personnelle
đŠ Comment aligner sa vie professionnelle et personnelle pour ĂȘtre pleinement Ă©panouie et en harmonie avec la vie ? Comment sortir du schĂ©ma traditionnel du boulot dodo ? Comment crĂ©er un business modĂšle qui VOUS correspond ? đ€Pour rejoindre le Business Coaching, RDV ici : https://www.alpinecom.fr/coaching-business-2/ âšAbonnez-vous Ă ma page Instagram @alpine_com CONTENUS OFFERTS đ đŠ Le Programme du Coaching Business : https://www.alpinecom.fr/coaching-business-2/ đ Newsletter Inspirante avec d'inombrables cadeaux que tu trouveras...
2022-08-05
13 min
IJE_AWELE_PODCAST
#7- LINDA T. : VIVRE UNE SEXUALITĂ ĂPANOUIE !
 Qui nâa jamais rĂȘvĂ© de prendre son pied pendant un acte sexuel, qui ne souhaite pas avoir une sexualitĂ© Ă©panouie. En Afrique comme ailleurs, la sexualitĂ© reste taboue, mais il faut en parler pour savoir comment vivre sa sexualitĂ© afin dâen jouir pleinement. Avoir une sexualitĂ© seule reste personnel et ne demande pas Ă prendre en considĂ©ration le besoin de lâautre. Par contre, une sexualitĂ© relationnelle Ă©panouie nĂ©cessite lâimplication de deux personnes qui dĂ©sirent savourer un bon moment ensemble.đ  Retenez que le dĂ©sir sexuel communĂ©ment appelĂ©, libido ou appĂ©tit sexuel nâest pas touj...
2022-08-02
58 min
Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes
[BEST OF] Femmes, Puissantes et Vulnérables | Conversation avec Camille Sfez
Send us a textDans cet Ă©pisode BEST OF, je reçois Camille Sfez pour parler du FĂ©minin, de notre puissance et de notre vulnĂ©rabilitĂ©.Camille Sfez est psychologue clinicienne, formatrice et auteure de La Puissance du FĂ©minin. En 2011, elle fonde la Tente Rouge de Paris, un espace de vulnĂ©rabilitĂ© et dâĂ©coute oĂč les femmes viennent se connecter Ă elles-mĂȘmes, partager leur histoire et trouver plus de libertĂ©. Elle accompagne Ă©galement ce retour vers soi dans des stages, avec des outils dâart-thĂ©rapie comme la danse, les rituels et plus rĂ©cemment le c...
2022-07-11
48 min
Ose et ĂȘtre
#80 - Oser ĂȘtre soi - Se crĂ©er une vie professionnelle joyeuse et Ă©panouie - Introduction (1/9)
En analysant mon propre cheminement, celui de mes clients et de mes pairs, je me rends bien compte quâoser ĂȘtre soi est difficile et laborieux đ° . Je vous propose, durant la pĂ©riode estivale, une mini-sĂ©rie dans laquelle je vous partage les Ă©tapes mâayant permis de construire une vie joyeuse et Ă©panouie đ€©. Vous dĂ©couvrirez que la principale clĂ© pour y parvenir a Ă©tĂ© dâoser ĂȘtre de plus en plus moi. JâespĂšre que cette bulle de respiration vous inspirera et vous donnera envie dâemprunter ce merveilleux chemin de la conscience de soi et constr...
2022-07-04
09 min
Il est urgent d'ĂȘtre heureux
7. 5 Bénéfices à bien se connaßtre
Dans cet épisode, on parle CONNAISSANCE DE SOI, et surtout de l'importance de bien se connaßtre pour vivre une vie pleinement épanouie! Je t'expliquerai: - quelle est la différence entre IDENTITE et PERSONNALITE - les questions à se poser pour apprendre à bien se connaßtre - 5 bénéfices majeurs à bien se connaßtre - les actions à mettre en place au quotidien pour toujours plus te connaßtre Bonne écoute!
2022-06-20
21 min
Il est urgent d'ĂȘtre heureux
6. les 8 piliers d'une vie épanouie
Dans cet Ă©pisode, je te parle des 8 piliers qui te permettront de vivre une vie pleinement Ă©panouie! Il est fait pour toi si: - tu as conscience de ne pas vivre la vie dont tu as envie - tu ne sais pas par oĂč commencer pour la transformer - tu as l'impression de ne pas suffisamment te connaitre et a du mal Ă te dĂ©cider - tu as besoin d'un plan d'action clair pour te guider sur ton propre chemin...
2022-06-13
24 min
Famille Epanouie
119. Un moment suspendu
Dans cet Ă©pisode je vous raconte lâincroyable moment suspendu que jâai vĂ©cu. Un moment suspendu, câest ce moment oĂč vous prenez conscience que vous ĂȘtes en train de rĂ©ussir Ă faire un truc que vous avez mis du temps Ă conscientiser⊠en dâautres terme : câest le moment oĂč vous vivez une victoire et que vous en prenez pleinement conscience en mĂȘme temps que la vivez ! Câest pourquoi jâappelle ces moments des moments suspendus parce quâils sont complĂštement extraordinaires. JâespĂšre que cette histoire vous insp...
2022-06-07
18 min
JE SUIS SACRĂE
Relation de couple épanouie
Pour des relations Ă©panouissantes dans lesquelles tout le monde s'y retrouve ! Dans cet Ă©pisode : đ  Les clĂ©s pour communiquer & pour donner une direction Ă son couple ! đ  Les questions Ă se poser pour faire durer le couple & s'Ă©panouir ! Une relation c'est une 3Ăšme entitĂ©, quelles sont les besoins et les attentes de chacun dans cette relation ? Comment cette relation va Ă©voluer & comment on a envie d'Ă©voluer Ă l'intĂ©rieure de celle-ci ? ET SURTOUT N'OUBLIE PAS que tu existes et que tu peux ĂȘtre heureuse en couple...
2022-05-24
09 min
Miracle Fajr Podcast
#49 : 6 conseils pratiques pour arrĂȘter de ruminer tes pensĂ©es nĂ©gatives !
Ah la rumination... est qu'il t'ait dĂ©jĂ arrivĂ© de ressasser des pensĂ©es nĂ©gatives en boucle ? Ce qui, du coup, amplifie ton mal-ĂȘtre, tes Ă©motions nĂ©gatives, ton anxiĂ©tĂ©. Ce qui t'empĂȘche d'ĂȘtre pleinement Ă©panouie et sereine. Tu rentres dans un cercle vicieux (les pensĂ©es nĂ©gatives accentuent les Ă©motions nĂ©gatives et vice-versa !) qui te fatigue, t'Ă©puise, et t'empĂȘche de savourer l'instant prĂ©sent avec tes proches : tes enfants, ton mari. Cela t'empĂȘche aussi de passer Ă l'action, et au contraire te rend passif, comme si tu Ă©tais coincĂ© dans ta tĂȘte... ...
2022-05-12
53 min
Famille Epanouie
114. Ma journée type
Comment se dĂ©roulent mes journĂ©es entre mon business, mes enfants (et leur instruction), mon couple et moi ? Comment je mâorganise pour ĂȘtre disponible pour toutes mes activitĂ©s et en profiter pleinement ? Est-ce que je parviens Ă dupliquer ma journĂ©e type chaque jour ? Autant de questions auxquelles je vous rĂ©ponds, en toute transparence, dans ce nouvel Ă©pisode de podcast. Je vous souhaite une belle Ă©coute. AmĂ©lie Retrouvez toutes les diffĂ©rentes maniĂšres dont je peux vous accompagner dans votre parentalitĂ©...
2022-05-03
19 min
Le Débrief Emploi by Mycvfactory
SPECIAL COLLECTION #TALENT-1: Qu'est ce qu'un talent ?
"IdĂ©e reçue #1 : Les talents ou le complexe de Mozart Souvent quand jâaborde la notion de « Talent » avec les personnes que jâaccompagne, la rĂ©action est presque toujours la mĂȘme : « Moi, je nâai pas de talents de toute façon, je ne sais rien faire dâextraordinaire ! ». Câest ce que jâappelle le complexe de Mozart, si je ne suis pas un virtuose du piano Ă 6 ans, je nâai pas de talents et bien câest une idĂ©e reçue comme si un talent serait obligatoirement une capacitĂ© hors norme ou une qualitĂ© rare. Un talent câest vĂ©ritabl...
2022-05-02
05 min
Salvatore Gentile
20-02-2022 Salvatore Gentile - 4 choses qu'il te faut absolument 3
Nous continuons et clÎturons ce message sur les éléments qu'il nous faut pour avoir une vie chrétienne pleinement épanouie. Soyez pleinement béni et fortifié.
2022-02-21
2h 08
Leader's On Fire : Mindset
S'accepter pleinement pour crĂ©er une vie Ă©panouissante, en restant alignĂ© avec soi-mĂȘme. Arnaud RIVIERE
#013 :Arnaud fondateur de Riviere Council et Head coach Ă Kohlmann Publishing nous partage son parcours dâentrepreneur, comment il Ă su ĂȘtre Ă son Ă©coute pour sâaccepter pleinement et crĂ©er sa vie sur mesure en Ă©tant pleinement Ă©panouie.Il nous partage Ă©galement 3 choses essentiels pour apprendre Ă sâĂ©couter mais Ă©galement 1 hack pour lĂącher prise. ----------âą Pour rejoindre Arnaud sur Instagram : https://www.instagram.com/arnaud_lovecoachâą Pour rejoindre Arnaud sur Facebook : https://www.facebook.com/arnaud.riviere.conseiller.sentimentalâą Pour rejoindre Arnaud sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCabOl_H72deesrAumt2UAQg
2022-01-13
50 min
Happy Bulle
Comment crĂ©er sa vie de rĂȘve
âšCrĂ©er sa vie de rĂȘve, tout le monde en a envie!! Mais concrĂštement, ça veut dire quoi?! Pour moi, une vie de rĂȘve, c'est une vie que l'on se construit pour ĂȘtre pleinement Ă©panouie, se sentir Ă sa place, et ĂȘtre heureuse!! Il est peut-ĂȘtre temps, donc, de faire le point sur les diffĂ©rents domaines de votre vie, et de changer ce qui doit l'ĂȘtre!! Car oui, vous ĂȘtes les capitaines de votre navire, vous av...
2022-01-12
24 min
Famille Epanouie
97. Mon protocole anti-crise
Nous sommes conditionnĂ©.es par nos croyances, nos schĂ©mas automatiques et mĂȘme par notre environnement. Ce nâest pas toujours Ă©vident de rester zen face Ă n'importe quelle situation, de conserver son enthousiasme pour faire les choses de maniĂšre positive, ou de continuer Ă arroser ses graines quand tout est compliquĂ© autour de soi. Et pourtant, jâai vraiment observĂ© que câest prĂ©cisĂ©ment la maniĂšre dont je rĂ©agis aux Ă©vĂšnements qui va dĂ©terminer mon niveau de bonheur et la qualitĂ© de mes relations. Dans ce nouveau podcast, jâai s...
2022-01-11
24 min
Happy Bulle
Créer une entreprise qui vous ressemble
Pourquoi créer une entreprise qui nous ressemble? Une entreprise dans laquelle on se sent pleinement épanouie, heureuse, et ou l'équilibre vie professionnelle et personnelle est parfaitement présent! Une entreprise dans laquelle on se sent pleinement épanouie, heureuse, et ou l'équilibre vie professionnelle est présent! Il est donc essentiel de réfléchir et de se poser tranquillement pour y réfléchir. Je vais donc dans ce nouvel épisode du podcast Happy Bulle, vous donnez ma vision personnelle d...
2021-12-22
27 min
Secrets Business avec Meena & Flo, par BiznĂšs Island Girls
Interview exclusive pour Tufékwa : on raconte notre histoire. Partie 2
Dans l'Ă©pisode prĂ©cĂ©dent, Flo t'a racontĂ© la façon dont sa carriĂšre a dĂ©collĂ©; tous les hauts et les bas qui ont fait d'elle une business coach hors pair. Aujourd'hui, focus sur l'histoire de Meena. MalgrĂ© son succĂšs acadĂ©mique, elle a passĂ© plusieurs annĂ©es dans le brouillard, peinant Ă trouver sa vocation. Elle enchainait plusieurs mĂ©tiers sans jamais se sentir pleinement Ă©panouie. S'ajoute Ă cela, sa vie sentimentale difficile. Elle se retrouve seule avec ses 2 enfants, sans argent et dans un pays oĂč elle se sentait loin des siens.
2021-12-21
33 min
VĂCUS d'acteurs du changement
Comment s'orienter vers un métier qui a du sens ?
"Mes copains de promo partaient en conseil ou en finance mais moi je me retrouvais pas du tout lĂ -dedans." Lou est data analyst chez Carbon4, fondatrice d'ESSEC Transition alumni et membre du Club des PĂ©pites, le rĂ©seau des jeunes salariĂ©s de la transition Ă©cologique. Mais avant d'afficher ce CV dĂ©jĂ impressionnant, Lou Ă©tait... paumĂ©e ! En Ă©cole de commerce elle se sentait OVNI, savait qu'elle voulait s'orienter vers un mĂ©tier qui a du sens, mais sans savoir par quoi commencer et oĂč aller. Aujourd'hui pleinement Ă©panouie dans une carriĂšre Ă impact elle vous dĂ©crypte ses appre...
2021-11-18
16 min
VĂCUS - Une carriĂšre qui a du sens.
Comment s'orienter vers un métier qui a du sens ?
"Mes copains de promo partaient en conseil ou en finance mais moi je me retrouvais pas du tout lĂ -dedans."Lou est data analyst chez Carbon4, fondatrice d'ESSEC Transition alumni et membre du Club des PĂ©pites, le rĂ©seau des jeunes salariĂ©s de la transition Ă©cologique. Mais avant d'afficher ce CV dĂ©jĂ impressionnant, Lou Ă©tait... paumĂ©e ! En Ă©cole de commerce elle se sentait OVNI, savait qu'elle voulait s'orienter vers un mĂ©tier qui a du sens, mais sans savoir par quoi commencer et oĂč aller. Aujourd'hui pleinement Ă©panouie dans une carriĂšre Ă impact elle vou...
2021-11-18
16 min
La webtv de Fanny
L'art de guérir, c'est jamais difficile avec Claude Destrebecq
L'art de guĂ©rir, c'est jamais difficile avec Claude Destrebecq & Fanny Ămission du lundi 15 novembre 2021 Lien vers la vidĂ©o : https://youtu.be/7yNNJClxgIM Je suis ravie de partager avec vous cette Ă©mission avec Claude Destrebecq qui est l'auteure du livre "C'est jamais difficile" et de "L'art de guĂ©rir". C'est une artiste, alchimiste.   Son rĂȘve : Que chacun soit heureux et Ă©panoui dans sa vie !  Qui est Claude Destrebecq ?  "Je suis une passionnĂ©e de la vie et je suis persuadĂ©e que tout est possible. Je l'expĂ©rimente jour apr...
2021-11-16
1h 12
Famille Epanouie
87. Ătre soi face au regard des autres
Ce nâest pas toujours Ă©vident dâoser ĂȘtre soi quand le regard des autres est omniprĂ©sent. Il nous dĂ©stabilise et nous empĂȘche dâĂȘtre pleinement nous-mĂȘmes. Jâai Ă©tĂ© une petite fille complĂštement sous l'emprise du regard des autres. Je pensais que lâamour, et notamment lâamour de mes parents Ă©tait conditionnĂ© Ă ce que je faisais de bien, ou en tout cas de bien Ă leurs yeux. Cette façon de diriger mes pensĂ©es aurait pu avoir des consĂ©quences nĂ©gatives sur ma vie dâadultes. Et pourt...
2021-11-02
23 min
Couleurs Primaires
#26 / MaĂŻc Baxane, graphiste et dessinatrice - La puissance de l'image
Pour ce vingt-sixiĂšme Ă©pisode, mon invitĂ©e est MaĂŻc Baxane, graphiste et dessinatrice. Son intĂ©rĂȘt pour le dessin sâest dĂ©veloppĂ© dans lâenfance. Elle a pu Ă©tayer cette pratique dans les Ateliers de dessins de sa ville, qui lâont accompagnĂ©e jusquâĂ la fin de lâadolescence. AprĂšs le lycĂ©e, elle a fait deux annĂ©es de classe prĂ©paratoire aux Ecoles dâArt avant dâintĂ©grer lâEcole des Arts DĂ©coratifs de Paris. Ses annĂ©es dâĂ©tudes ont Ă©tĂ© mouvementĂ©es, notamment en raison de son intĂ©rĂȘt grandissant pour le fĂ©minisme et le m...
2021-10-17
56 min
Flowsophie
Episode 22 : S'autoriser Ă ĂȘtre soi-mĂȘme
Jâai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours dâexpĂ©rience tirĂ©s de mon propre cheminement afin de vous encourager Ă suivre vos choix de cĆur plutĂŽt que vos choix de raison. Câest en sâautorisant Ă ĂȘtre soi que lâon peut agir en cohĂ©rence avec ses valeurs et ses aspirations.  Pour moi, "s'autoriser Ă ĂȘtre soi-mĂȘme" revient Ă suivre un chemin qui nous conduit vers notre propre authenticitĂ©. C'est un cheminement qui ne fait pas du jour au lendemain. Dans cet Ă©pi...
2021-10-14
08 min
DerriÚre la lumiÚre, vérités d'entrepreneurs
Devenir un entrepreneur multipotentiel : comment faire ? Avec Isabelle Gieling
Pendant longtemps, je me suis demandĂ©e comment ĂȘtre entrepreneur multipotentiel et mutipassionnĂ©e. Comment gĂ©rer sa multipotentialitĂ© ? Comment rendre ça cohĂ©rent et organisĂ© ? Du coup, j'ai dĂ©cidĂ© d'Ă©changer sur ce sujet avec Isabelle Gieling, entrepreneure multipassionnĂ©e, slasheuse et surtout, multi-talentueuse ! Parce que je ne sais pas toi, mais personnellement passer mes semaines Ă faire la mĂȘme chose du matin au soir ne m'apporte pas beaucoup de joie. J'ai besoin de varier, de tester plein de choses et de dĂ©velopper plusieurs projets en mĂȘme temps pour me sentir pleinement Ă©pano...
2021-10-13
1h 00
Shine ! Le Podcast qui fait RAYONNER les femmes
#60 Femmes, Puissantes et Vulnérables | Conversation avec Camille Sfez
Send us a textDans l'Ă©pisode 60, je reçois Camille Sfez pour parler du FĂ©minin, de notre puissance et de notre vulnĂ©rabilitĂ©.Camille Sfez est psychologue clinicienne, formatrice et auteure de La Puissance du FĂ©minin. En 2011, elle fonde la Tente Rouge de Paris, un espace de vulnĂ©rabilitĂ© et dâĂ©coute oĂč les femmes viennent se connecter Ă elles-mĂȘmes, partager leur histoire et trouver plus de libertĂ©. Elle accompagne Ă©galement ce retour vers soi dans des stages, avec des outils dâart-thĂ©rapie comme la danse, les rituels et plus rĂ©cemment le chant spo...
2021-10-11
46 min