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PodGajasT2|Ep.13 - Idade MentalAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret falam sobre a discrepância entre a idade que têm e a idade com que se sentem. Nas suas cabeças, o tempo parou nos vinte e tal anos. Mas não é essa a idade que consta nos seus cartões de cidadãs… E a vocês, acontece-vos o mesmo?2022-05-1428 minPodGajasT2|Ep.12 - Figuras InspiradorasAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret falam sobre personalidades que as inspiram. Da fotografia à moda, passando pelo jornalismo e terminando, como não podia deixar de ser, na gastronomia, são várias as figuras que deixaram marcas positivas na vida das PodGajas.2022-04-2226 minPodGajasT2 | Ep.11 - Cultura Pós-Covid e viagem a BilbaoAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret falam sobre o regresso à “normalidade” pós-covid, cultura e viagens. Aproveitem as dicas para um roteiro de Bilbao para um fim-de-semana!2022-03-2652 minPodGajasT2 | Ep.10 - Dia da Libertação da MulherAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret falam sobre o Dia da Mulher, a cobertura noticiosa da guerra, e sobre a Primeira-Dama Ucraniana, Olena Zelenska.2022-03-0957 minPodGajasT2 | Ep.9 - E se tivéssemos de fugir e deixar tudo para trás?…As PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falamsobre a invasão da Ucrânia levada a cabo pela Rússia. E se fossemos nós a ter dr fugir das nossas casas por causa de um conflito ou de uma catástrofe, o que é que levávamos connosco?2022-03-0144 minPodGajasT2 | Ep.8 - O lado positivo da RejeiçãoAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam sobre a rejeição, seja ela no campo amoroso, afectivo ou até profissional. Vista de uma perspectiva optimista, a rejeição é muitas vezes o principio de novas oportunidades. Lá diz o provérbio que “quando se fecha uma porta, abre-se uma janela”.2022-02-2246 minPodGajasT2 | Ep.7 - Um Ano de PodGajas!As PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, celebram o primeiro aniversário do podcast. E entre brindes, fazem uma retrospetiva do que aconteceu ao longo dos últimos 12 meses. Conclusão: sentimo-nos uma espécie de Bill Murray no Feitiço do Tempo, em que os dias se repetem, sem grandes surpresas.2022-01-2544 minPodGajasT2|Ep.6 - Ano Novo, Viagens NovasAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam sobre os planos, ou falta de planos, para 2022. A Nazaret começou o ano em grande, com uma viagem a Varsóvia. E entre pandemia e restrições, a grande constante deste podcast é a amizade que une as PodGajas, o gosto pelas viagens e pelos brindes aos bons momentos da vida!2022-01-2134 minPodGajasT2|Ep.5 - Nightmare Before ChristmasAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam sobre Halloween, mas também de Natal e, para não variar, perdem-se entre filmes e séries, desde o terror ao puro dramalhão!2021-12-0849 minPodGajasT2|Ep.4 - Dia Mundial da AlimentaçãoAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam sobre as discrepâncias no acesso à alimentação e na importância de fazer escolhas conscientes que contribuam para um menor impacto ambiental.2021-11-2336 minPodGajasT2 | Ep.3 - O Apagão das redes sociaisOnde estavam as PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, e o que estavam a fazer no momento em que Facebook, Instagram e WhatsApp foram ao ar?Saibam tudo em mais um episódio imperdível!2021-10-0638 minPodGajasT2 | Ep.2 - As Fallas de Valência, Porquinhos-da-índia, e TatuagensAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, voltaram de férias, mas deixaram os cérebros em parte incerta. Prova disso é este episódio sem fio condutor, mas imperdível! A Nazaret conta-nos tudo sobre as festas de Valência - as Fallas. E se alguém quiser um porquinho-da-índia, por favor, entre em contacto.2021-09-2137 minPodGajasT2 | Ep.1 - Férias!As PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, foram de férias. Mas estão de volta para contar tudo! Entre o Sul de Espanha e o Norte de Portugal, fica um roteiro descontraído para ouvir e sonhar com as próximas férias!2021-09-1140 minPodGajasEpisódio 26 - Especial: Monólogos da VaginaEpisódio 26 - Especial - Monólogos da VaginaAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, foram ao Teatro, assistir aos Monólogos da Vagina. E adoraram! Oiçam o episódio e percebam porquê… E já agora, se puderem, vão ver também!2021-08-0333 minPodGajasEpisódio 25 - Isto de ser Mulher…As PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, reflectem sobre o que é isto de ser Mulher numa era de suposta igualdade. Mas quando vemos Mulheres serem vítimas de maus tratos e preconceito, sabemos que ainda há um longo caminho pela frente.2021-07-1944 minPodGajasEpisódio 24 - Life is short, eat chocolateAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam de chocolate. Como diria Forest Gump, “life is like a box of chocolates”. As PodGajas gostam de aplicar mesmo princípio em cada episódio - “You never know what you’re gonna get”.2021-07-1236 minPodGajasEpisódio 23 - As músicas das nossas vidasAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, fazem um top 5 das suas músicas favoritas e falam dos momentos que ficaram marcados por essas canções. E como as conversas são como as cerejas, falou-se de bandas sonoras, filmes e séries.2021-07-0539 minPodGajasEpisódio 22 - Verão, Vacinas e BiquínisAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, trazem à baila o Sexo e a Cidade e os dramas de Carrie, a protagonista da série. Ainda há tempo para falarem de temas tão dispares como o agendamento de vacinas e biquínis. Mais um episódio em que não se aprende nada, como podem perceber por este breve resumo!2021-06-2733 minPodGajasEpisódio 21 - E se?…As PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, respondem a perguntas aleatórias e discorrem sobre cenários hipotéticos. O resultado é uma conversa com muita parvoíce, alguns momentos sérios, e muita risota! É ouvir e rir!2021-06-1935 minPodGajasEpisódio 20 - As Férias da Lais na LousãAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam sobre férias, particularmente, sobre as férias da Lais, que decidiu ir sozinha para a Lousã fazer caminhadas, descobrir as Aldeias de Xisto, e andar a fugir dos javalis... Já a Nazaret planeia ir até Melides, também para se conectar com a natureza.2021-06-1037 minPodGajasEpisódio 19 - Jogando conversa foraAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam de idas à praia, das novas matinés do Lux, desportos radicais, Flamenco e Sevilhanas, férias à porta, cagaços vários provocados por animais selvagens, e tantos outros temas sem fio condutor aparente.2021-06-0540 minPodGajasEpisódio 18 - Memórias de InfânciaAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, começam por falar das suas memórias de infância. Mas rapidamente descambam noutros temas, como a muito aguardada reunião de Friends!2021-05-2741 minPodGajasEpisódio 17 - Embalagens Naturalmente PerfeitasAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, divagam sobre diferentes produtos que já vêm embalados pela Mãe Natureza. Tudo começou com uma ida ao mercado e uma tarde de introspecção... a descascar favas!2021-05-1831 minPodGajasEpisódio 16 - Ao vivo no InstagramAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, fizeram a primeira gravação ao vivo, no Instagram, onde responderam às perguntas dos seguidores. Com algumas dificuldades técnicas pelo meio, aqui fica o resultado de uma noite muito bem passada. Obrigada a todos os que acompanharam em directo no Instagram e enviaram perguntas ou mensagens.2021-05-1045 minPodGajasEpisódio 15 - Concertos, Cinema e CabeloAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam do regresso à “normalidade”. A Nazaret foi a um concerto, a Lais regressou às aulas no ginásio e a Mary foi ao cinema assistir a meio filme... A cereja no topo do bolo é a história de quando a Nazaret rapou o cabelo. Oiçam até ao fim, vale a pena!2021-05-0239 minPodGajasEpisódio 14 - Livros e hábitos de leituraAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam dos livros que mais as marcaram. Dias depois de se assinalar o Dia Mundial do Livro, as PodGajas revelam os seus hábitos de leitura e deixam sugestões variadas.2021-04-2638 minPodGajasEpisódio 13 - Séries da Nossa InfânciaAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, relembram as séries que viam na televisão quando eram crianças e adolescentes. Quem é que ainda é do tempo do Macgyver, do Justiceiro ou do Alf?2021-04-1831 minPodGajasEpisódio 12 - Desenhos Animados da Nossa InfânciaAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam sobre os desenhos animados de que mais gostavam quando eram miúdas. Desde o Dartacão à Rua Sésamo, são muitos os bonecos e as histórias que as PodGajas têm para recordar.2021-04-1132 minPodGajasEpisódio 11 - O OcultoAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam sobre as suas crenças, a vida para além da morte, e sobre algumas situações estranhas pelas quais passaram.2021-04-0441 minPodGajasEpisódio 10 - Paixões de AdolescênciaAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, confessam as suas paixonetas de adolescência. Desde o Johnny Depp ao Jon Bon Jovi, passando pelo Patrick Swayze - oiçam e relembrem as vossas crushes de teenager!2021-03-2927 minPodGajasEpisódio 9 - Body Shaming e DietasAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam sobre a pressão da sociedade na imagem das mulheres e os cuidados que têm com a alimentação.2021-03-2136 minPodGajasEpisódio 8 - Dia da Mulher e Fenómenos do ConfinamentoAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam do significado do Dia da Mulher e partilham o que mudou nas suas vidas com a pandemia e as sucessivas restrições.2021-03-1435 minPodGajasMezinhas das nossas mãezinhasAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, prestam homenagem à sabedoria popular: xarope de cenoura, tira-nódoas com vinagre e bicarbonato de sódio, provérbios populares... As nossas mães e avós é que sabem!2021-03-0727 minPodGajasEpisódio 6 - Conversas de comida e dilemas de cocóAs PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam de pratos favoritos, sabores e cheiros de infância, até que a conversa descamba para cocó.2021-02-2830 minPodGajasEpisódio 5 - Ginasticar, Rir e Viajar!As PodGajas, Mary, Lais e Nazaret, falam da prática (ou falta de prática) desportiva durante a quarentena, do que as faz rir e de viagens. Da Nacional 2 aos Estados Unidos, passando pelos Açores e pelo Brasil.2021-02-2126 minPodGajasEpisódio 4 - Dia dos Namorados e prendas para ElasAs PodGajas passam de duas a três! Mary, Lais e... Nazaret! Ela experimentou, gostou e voltou, desta vez para durar! Os temas são o Dia dos Namorados e as prendas perfeitas para apimentar a esta data! Oiçam, que isto promete...2021-02-1429 minPodGajasEpisódio 3 - Uma casa cheia: miúdos, um mini-zoo e trabalho à misturaAs PodGajas, Mary e Lais, têm como convidada Nazaret Nascimento, fotógrafa e food stylist, para falar sobre os desafios da escola e do trabalho em tempo de quarentena, e sobre o mini-zoo que tem em casa.2021-02-0722 minPodGajasEpisódio 2 - Pedalando pela CidadeAs PodGajas, Mary & Lais, pedem conselhos aos ouvintes para a compra da bicicleta ideal e comentam o regresso d’O Sexo e a Cidade.2021-02-0117 min
PodGajasEpisódio Piloto - Dramas de Gajas de Volta ao ConfinamentoAs PodGajas, Mary & Lais, apresentam-se, fazem publicidade gratuita ao Bruno Nogueira, à Netflix, à maquilhagem de Quem Disse Berenice, divagam sobre o tele-trabalho, o frio em casa e terminam em apogeu com problemas capilares.2021-01-2538 min