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E Pod Doc?25 Roncar não é normal: entendendo melhor a apneia do sonoVocê sabia que o ronco pode ser um sinal de algo muito mais sério? No episódio de hoje do E Pod Doc, eu conversei com o cardiologista Dr. Rodrigo Pedrosa sobre apneia do sono — uma condição que, muitas vezes, passa despercebida, mas que pode ter impacto direto na sua saúde cardiovascular, no metabolismo e na qualidade de vida.⠀Falamos sobre como identificar os sinais de alerta, quando buscar ajuda, quais são os riscos de não tratar e as opções de tratamento disponíveis. Se você ou alguém da sua família ronca, tem sono nã...2025-06-2542 minE Pod Doc?24 Bate-Papo sobre a Tireoide🎙 Novo episódio no ar!Em homenagem ao Dia Internacional da Tireoide (25 de maio), o iPod Doc traz um bate-papo super esclarecedor sobre uma glândula pequena, mas que influencia todo o nosso corpo: a tireoide.Recebi a endocrinologista Dra. Taciana Borges para desmistificar os principais mitos e verdades sobre a tireoide. Conversamos sobre hipotireoidismo, nódulos, exames, sintomas, reposição hormonal, alimentação e muito mais!Você sabia que cansaço, ganho de peso e queda de cabelo nem sempre estão relacionados a problemas na tireoide? E que nem todo nódulo é motivo de preocupação?Esse episódio é para q...2025-05-2654 minE Pod Doc?23 Fibromialgia e fadiga crônicaNovo episódio no ar!Você já ouviu falar em fibromialgia e fadiga crônica, mas não sabe exatamente o que esses termos significam? Ou talvez conviva com dores e cansaço persistentes e ainda não encontrou respostas?No episódio de hoje do E Pod Doc?, recebo a reumatologista Dra. Lays Martins para um bate-papo esclarecedor sobre essas condições que afetam a qualidade de vida de milhares de pessoas — especialmente mulheres.Conversamos sobre: • O que é fibromialgia e como ela é diagnosticada • Diferença entre fadiga comum e fadiga crônica • Sintomas mais frequentes e sinais de alerta • Tratamentos d...2025-05-1357 minE Pod Doc?22 O impacto do uso excessivo de telas na infânciaHoje, recebemos a pediatra Dra. Amanda Pereira para conversar sobre um tema urgente: o impacto do uso excessivo de telas na infância.Falamos sobre como celulares, tablets e televisão podem afetar o desenvolvimento cognitivo, emocional e social das crianças, além de discutirmos estratégias práticas para um uso mais saudável da tecnologia em casa.Se você é pai, mãe, cuidador ou simplesmente se preocupa com o futuro das nossas crianças, este episódio é para você!Aperte o play e venha refletir com a gente.2025-04-2834 minE Pod Doc?21 Ser mulher: como equilibrar todos os pratosNo Dia Internacional da Mulher, celebramos a força, a resiliência e os múltiplos papéis que desempenhamos todos os dias. No episódio de hoje do E Pod Doc?, vamos falar sobre os desafios de equilibrar carreira, família, saúde e vida pessoal sem perder a própria identidade no caminho. Como lidar com tantas responsabilidades sem se sobrecarregar? Como encontrar equilíbrio e bem-estar em meio a tantas exigências?Junte-se a nós nessa conversa inspiradora e cheia de reflexões sobre a mulher moderna e sua busca por equilíbrio.2025-03-3146 minE Pod Doc?Ser mulher: como equilibrar todos os pratosNo Dia Internacional da Mulher, celebramos a força, a resiliência e os múltiplos papéis que desempenhamos todos os dias. No episódio de hoje do E Pod Doc?, vamos falar sobre os desafios de equilibrar carreira, família, saúde e vida pessoal sem perder a própria identidade no caminho. Como lidar com tantas responsabilidades sem se sobrecarregar? Como encontrar equilíbrio e bem-estar em meio a tantas exigências?Junte-se a nós nessa conversa inspiradora e cheia de reflexões sobre a mulher moderna e sua busca por equilíbrio.2025-03-3146 minE Pod Doc?Ser mulher: como equilibrar todos os pratosNo Dia Internacional da Mulher, celebramos a força, a resiliência e os múltiplos papéis que desempenhamos todos os dias. No episódio de hoje do E Pod Doc?, vamos falar sobre os desafios de equilibrar carreira, família, saúde e vida pessoal sem perder a própria identidade no caminho. Como lidar com tantas responsabilidades sem se sobrecarregar? Como encontrar equilíbrio e bem-estar em meio a tantas exigências?Junte-se a nós nessa conversa inspiradora e cheia de reflexões sobre a mulher moderna e sua busca por equilíbrio.2025-03-3147 minE Pod Doc?20 O impacto do sono na saúdeVocê dorme bem? No novo episódio do PodDoc, recebo o neurologista especialista em sono Igor Figueiredo para uma conversa essencial sobre a importância do sono na nossa saúde. O que é um sono reparador? Quais as causas de um sono ruim? E quais são os principais distúrbios do sono? Se você quer entender melhor como melhorar suas noites e sua qualidade de vida, não pode perder esse episódio!Assista agora e descubra os segredos de um bom sono!2025-03-1357 minE Pod Doc?19 Os impactos dos anabolizantes na peleNo universo dos anabolizantes, muito se fala sobre ganho de massa muscular e desempenho físico, mas você já parou para pensar nos impactos que essas substâncias podem ter na sua pele? No episódio de hoje do “E Pod Doc”, recebo a dermatologista Dra. Marina Sampaio para uma conversa esclarecedora sobre as consequências dermatológicas do uso de anabolizantes. Vamos falar sobre acne, queda de cabelo, estrias, alterações na textura da pele e outros efeitos que podem comprometer não só a estética, mas também a saúde da pele. Quer saber mais? Então dá o play e 2025-02-2519 minE Pod Doc?18 A importância dos cuidados paliativos🎙 Novo episódio do E Pod Doc?
No episódio desta semana, recebo a médica paliativista Alessandra Macedo para uma conversa essencial sobre a importância dos cuidados paliativos.
Discutimos o que realmente significa cuidar de uma pessoa além da cura, oferecendo conforto, dignidade e suporte integral em momentos difíceis. Conversamos sobre mitos, desafios e a relevância de uma abordagem humanizada que coloca o paciente no centro do cuidado, sem esquecer da família.
Este episódio é um convite para entender que os cuidados paliativos não são sobre desistir, mas sobre viver com qualidade, inde...2025-01-0635 minE Pod Doc?18 O Segredo da Hipertrofia MuscularNo novo episódio do “E pod doc?”, recebo o nutricionista Cleydson Sobral para uma conversa sobre tudo o que você precisa saber para ganhar massa muscular de forma saudável e eficiente. Vamos explorar os pilares da hipertrofia, desde a alimentação ideal e estratégias nutricionais até os erros mais comuns e os mitos que atrapalham seu progresso.
Aperte o play e confira como combinar ciência, alimentação e dedicação para alcançar seus objetivos!2024-12-1857 minE Pod Doc?17 O que é de verdade a Nutrologia?No novo episódio do nosso podcast, recebemos a nutróloga Edite Magalhães para esclarecer de vez: o que é de verdade a nutrologia? Conversamos sobre as áreas de atuação dessa especialidade, desvendamos mitos e desmentimos fakes que circulam sobre o tema. Se você quer entender como a nutrologia pode impactar sua saúde e separar ciência de desinformação, esse episódio é pra você!2024-11-2636 minE Pod Doc?16 Prevenção do DiabetesNeste episódio especial do podcast, celebrando o Novembro Azul, conversamos sobre a prevenção do diabetes, uma condição cada vez mais comum, mas que pode ser prevenida e controlada com os cuidados certos. Exploramos os fatores de risco, sinais de alerta e, principalmente, estratégias práticas para manter uma vida saudável e equilibrada. Com o apoio de Dra. Marise, endocrinologista convidada, discutimos os impactos do diabetes na saúde e a importância de um diagnóstico precoce e de um acompanhamento regular. Então, prepare-se para entender melhor essa condição e como agir para proteger...2024-11-0949 minE Pod Doc?15 Obesidade InfantilNeste episódio do nosso podcast, vamos abordar um tema cada vez mais importante: a obesidade infantil. Acompanhada de uma endocrinologista pediatra, discutimos as principais causas, os fatores de risco e o impacto da obesidade na saúde das crianças. Exploramos também estratégias de prevenção e tratamento, além de como as famílias podem adotar hábitos mais saudáveis para garantir o bem-estar dos pequenos. Não perca essa conversa repleta de informações valiosas para quem deseja entender melhor e enfrentar essa questão com responsabilidade e cuidado!2024-10-2824 minE Pod Doc?14 Outubro Rosa: Autoexame, Diagnóstico, Tratamento e Apoio EmocionalNo episódio de hoje, em homenagem ao Outubro Rosa, trazemos um relato inspirador e real de uma mulher que enfrentou o câncer de mama.
Nossa convidada compartilha sua trajetória desde o diagnóstico até o tratamento, além de como essa experiência transformou sua vida.
Neste episódio, falamos sobre a importância do autoexame, do rastreio periódico e do apoio emocional ao longo da jornada. Um episódio que vai além da informação, trazendo uma mensagem de força, esperança e conscientização para todas as mulheres. Não perca!2024-10-0732 minE Pod Doc?13 Setembro amarelo: mês de prevenção e tratamento dos transtornos psiquiátricosNo episódio de hoje, entramos em um dos temas mais urgentes e sensíveis da atualidade: a saúde mental. Em pleno Setembro Amarelo, o mês de tratamento e prevenção das doenças psiquiátricas, convidamos um psiquiatra para uma conversa franca e reveladora sobre o que realmente está acontecendo com nossa saúde mental. Como podemos reconhecer os sinais e agir a tempo? Será que estamos ignorando os gritos silenciosos de quem está ao nosso redor? Como podemos previnir ?
Este episódio vai muito além de dicas e conselhos: é um alerta poder...2024-09-1641 minE Pod Doc?12 Manejo da Obesidade: Dos desafios ao tratamento.No episódio de hoje do nosso podcast, abordamos um tema de extrema relevância na endocrinologia: o tratamento da obesidade.
Junto com a maravilhosa endocrinologista Raissa Lyra, discutimos as diversas dificuldades enfrentadas pelos pacientes e profissionais de saúde nesse campo, desde questões de adesão ao tratamento até os desafios emocionais envolvidos.
Exploramos também as opções terapêuticas mais atuais, incluindo medicamentos e estratégias comportamentais, destacando a importância de uma abordagem individualizada para alcançar o sucesso no manejo da obesidade.
Este é um episódio essencial para todos que...2024-09-0250 minE Pod Doc?11 Terapias de Reposição HormonalSeja muito bem vindo a mais um episódio do nosso podcast!
Hoje mergulhamos no universo da terapia de reposição hormonal, desmistificando conceitos e esclarecendo dúvidas com a ajuda da endocrinologista Dani Kamel.
Discutimos os benefícios, riscos, e os critérios para a indicação dessa terapia, além de como ela pode impactar a qualidade de vida das mulheres na menopausa.
Se você quer entender melhor como a reposição hormonal pode fazer parte de uma estratégia de saúde personalizada, este episódio é imperdível!2024-08-2036 minE Pod Doc?10 Tudo o que você precisa saber sobre cirurgia bariátricaBem-vindos a mais um episódio do nosso podcast!! Hoje temos a honra de receber o Dr. Guilherme da Conti, cirurgião bariátrico, para discutir um tema muito importante:
Tudo o que você precisa saber sobre cirurgia bariátrica.
Vamos explorar desde os critérios para a realização da cirurgia, os tipos de procedimentos disponíveis, até os cuidados necessários no pré e pós-operatório. Se você já considerou essa opção ou quer saber mais sobre como essa cirurgia pode transformar vidas, este episódio é para você.
Não perca!2024-08-0850 minE Pod Doc?09 Os Riscos do Uso de Anabolizantes, chip de beleza e afins para a SaúdeNo episódio de hoje, trazemos um tema que gera muita polêmica e interesse: o uso de anabolizantes. Para esclarecer todas as dúvidas e expor os riscos associados a essas substâncias, recebemos o Dr. Ícaro Sampaio, endocrinologista.
Durante a conversa, abordamos:
• *O que são anabolizantes:* definição e tipos mais comuns.
• *Os efeitos no corpo:* ganhos musculares e os perigos ocultos.
• *Consequências para a saúde:* desde alterações hormonais até problemas graves de saúde.
• *Uso indiscriminado:* como a falta de informação e o uso sem orientação m...2024-07-2448 minE Pod Doc?08 Desvendando os Segredos: fatos e fakes no EmagrecimentoEstá cansado de dietas milagrosas e promessas vazias?
Neste episódio imperdível, o nutricionista Cleydson Sobral se junta a nós para desmascarar os maiores mitos do emagrecimento e revelar as verdades que realmente importam.
Com insights afiados e dicas práticas, vamos te mostrar o caminho para uma perda de peso saudável e sustentável.
Chega de confusão!
É hora de descobrir o que funciona de verdade e o que é pura ilusão.
Dê o play e transforme sua jornada de emagrecimento!2024-07-111h 10E Pod Doc?07 Nutrição na GravidezBem-vindos a mais um episódio do nosso podcast!
No episódio de hoje, vamos falar sobre um tema de suma importância: a alimentação durante a gestação. Vamos explorar os mitos e verdades, entender quais nutrientes são essenciais para o desenvolvimento do bebê e a saúde da mãe, e descobrir como manter uma dieta balanceada durante esse período tão especial. Para nos ajudar nessa jornada, conto com a nutricionista materno-infantil Flávia Formiga, que trará informações valiosas e dicas práticas.
Fiquem com a gente e aproveitem!2024-06-2837 minE Pod Doc?06 Fatos e Fakes na AnestesiaVocê é do time que tem mais medo da anestesia do que da própria cirurgia ?!
Então assiste esse podcast para descobrir o que é verdade e o que não faz sentido temer em relação a esse procedimento necessário!!!
Se liga2024-06-1527 minE Pod Doc?05 Padrões de Beleza e Saúde Emocional das MulheresNo episódio mais recente do nosso podcast, mergulhamos em um tema crucial e profundamente relevante: o impacto dos padrões de beleza no universo feminino na saúde emocional das mulheres.
Vivemos em uma sociedade que frequentemente dita como as mulheres devem se parecer para serem consideradas bonitas e bem-sucedidas. Mas quais são as consequências dessas expectativas irreais? Como esses padrões afetam a autoestima e o bem-estar emocional das mulheres?
Convido você e se juntar a nós nessa conversa essencial2024-06-0434 minE Pod Doc?04 Dores de cabeça: tudo que você precisa saberBem-vindos a mais um episódio do nosso podcast! Hoje, temos a honra de receber a Dra. Miriam Carvalho, neurologista, para um bate-papo esclarecedor sobre um tema que afeta milhões de pessoas: as dores de cabeça.
Neste episódio, vamos explorar:
• As diferentes causas das dores de cabeça
• Como identificar os vários tipos de dor de cabeça, como enxaqueca, cefaleia tensional e cefaleia em salvas
• Estratégias eficazes de tratamento e prevenção
• Mitos e verdades sobre as dores de cabeça
Se você ou alguém que vo...2024-05-2035 minE Pod Doc?03 Exames complementares: quando o menos é mais!Neste episódio, exploramos os perigos ocultos por trás da solicitação excessiva de exames complementares na saúde. Mergulhe nas armadilhas potenciais de uma cultura de excesso de exames, destacando os impactos negativos na saúde dos pacientes. Desde a exposição desnecessária à radiação até os custos financeiros e emocionais, desvendamos as consequências reais de uma abordagem excessivamente intervencionista. Junte-se a nós enquanto exploramos como a moderação e o julgamento clínico são essenciais para uma prática médica mais responsável e centrada no paciente.2024-05-0942 minE Pod Doc?02 Mente Sã: Como Hábitos de Vida impactam na nossa cogniçãoNeste episódio, mergulhamos no mundo fascinante da mente e exploramos como nossos hábitos diários podem influenciar diretamente nossa memória, rendimento e capacidade de concentração.
Junte-se a nós para descobrir como a alimentação,
exercícios físicos, sono adequado e até mesmo o tempo de tela podem moldar nossa
saúde cerebral.
Conversaremos sobre estratégias práticas para cultivar uma mente mais nítida e resiliente, abordando os desafios modernos de uma vida digital e as
melhores práticas para preservar nossas habilidades cognitivas ao longo do tempo.
Prepare-se para insights valiosos e dicas úteis par...2024-04-2340 minE Pod Doc?Exercício físico: hobby ou obrigação?Bem-vindo ao E Pod Doc?
Episódio 01, com a presença do Dr. Rafael Duncan, Geriatra.
Apresentado por Dra. Maíra Nóbrega, médica endocrinologista, esse podcast traz informações valiosas sobre saúde, hábitos saudáveis, novidades e questões polêmicas na medicina.
Explore conosco os segredos para uma vida equilibrada e descubra como alcançar seu melhor estado de saúde.
Vamos juntos nessa jornada?
Novos episódios quinzenais!2024-04-0438 min