Shows
Dear ExpatsEpisode 8: Nails, Countryhouse & Other Abandoned EssentialsThis turned out to be a rather slavic episode. But don’t worry if you are from other culture – as usual we cover the topics well recognisable by any immigrant, such as:- Having to spend more on essentials and struggling to find services you are used to;- Unexpected ways of finding friends when you’ve just moved;- Acquiring new personality when you move and hesitating to accept it. Write us you letters at hello@dear-expats.comOur website: https://www.dear-expats.com/2025-07-2231 minDear ExpatsEpisode 7: New Countries, Old Cravings & Holidays That Don’t Feel Like YoursJumping from country to country sounds exciting – until you realize you’re always starting over. In this episode, we talk about what it’s like to constantly move, miss the taste of your favorite products and celebrate holidays that don’t really feel like yours.How do you find comfort when the food, people, and even calendars feel foreign? And how do you build a life when your suitcase is always half-packed? Join Polina and Julia for an honest talk about homesickness, migration fatigue, and finding your rhythm in a world that keeps changing.2025-07-1529 minDear ExpatsEpisode 6: Downshifting, Foreign Words & Falling for BarcelonaWhat if the “better life” you built abroad starts to feel like hard mode? Today’s topics:- moving to Barcelona without speaking the language (and crying in the rain about it)- rediscovering lightness in Asia after five heavy European years- why working in English sometimes feels like writing with someone else’s hands.When is it time to slow down? Can you reinvent your expat life without burning it all down? And why do the sea and a cheap flight sometimes matter more than ambi...2025-07-0826 min
КосмополитыУчеба на архитектора в Лондоне и Гонконге, поступление в Великобританию и культурные различия в дружбе // c Авророй АфанасьевойПривет!В этом выпуске мы говорим с Авророй обо всех тонкостях учебы на архитектора в Лондоне. Аврора закончила University of Westminster и ездила на обмен в Гонконг. В подкасте мы обсудили: поступление в Англию и выбор программы foundationособенности архитектурного образования в Англии и конкретно в University of Westminster впечатления от обмена в Гонконге и почему Аврора хотела бы приехать туда еще разплюсы и минусы жизни в Лондонеобщение и дружбу с ребятами из разных культур (Аврора даже поделилась целой теорией, почему с европейцами может быть сложно подружиться)Где найти Аврору (и посмотреть ее работы):https://www.instagram.com/afanushh?igsh=MTMxdjViOXE0cnIwdA==Где найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videosСпасибо за прослушивание!2025-06-2352 minDear ExpatsEpisode 5: Hating Hotel Rooms, Cultural Nostalgia and Choosing Not to Be FirstWhat is my tax id, where to buy a mop, how do I pay for my insurance? These are only the tip of the iceberg of questions immigration poses to us. So this time we go deeper and ask ourselves:- How immigration changed our attitude to trains, airports and hotels?- Stages of adaptation to a new country and what we could have done differently?- Living in the Netherlands and never traveling abroad — whaaaaat? Why people choose a more emotionally regulated lifestyle.Join us on this reflection jou...2025-05-1327 minDear ExpatsEpisode 4: Serial Movers, First‑Love Homeland & ‘I Don’t Want to Be an Expat’Packing boxes, still being in love with the place you left and refusing the “expat” label? Same. In this episode, we try to stop moving, silence the nostalgia and escape that expat feeling. Grab your coffee (or wine) – we’re here for an honest talk.Thank you for staying with us, don’t forget to send us your letters to hello@dear-expats.comOur website: https://www.dear-expats.com/2025-05-0627 minDear ExpatsEpisode 3: Language barrier, avoiding responsibilities and newfound love for your own bedWelcome back to the new episode of Dear Expats podcast!In this episode you’ll find:- Polina’s practical tips for learning foreign languages;- Reasons for Julia’s obsession with getting a cat;- Discussion on whether immigration spoils travelling for good.Thank you for staying with us, don’t forget to send us your letters to hello@dear-expats.comOur website: https://www.dear-expats.com/2025-04-2924 minDear ExpatsEpisode 2: Complaints, New Friends and Long-Distance LoveMissing homemade food, complaints about everything – even the weather – and the chaos of long‑distance love: say hello to the second episode of Dear Expats! Today we chat about:- How to find new friends (and what to do if they move away);- What to tell colleagues who don’t like your new country;- And how to keep the rhythm when you and your partner live in different countriesBe with us, stay with us, and send us your letters – Polina and Julia are ready to t...2025-04-2228 minDear ExpatsEpisode 1: Mice, Reinventing Yourself, and the FutureEpisode 1 tackles the ugly truth of mice invasions, the art of reinventing yourself in a new place, and the fear of missing out on future opportunities.Send us your letters to hello@dear-expats.comOur website: https://www.dear-expats.com/2025-04-1423 minКосмополитыВсе об Erasmus Mundus или как бесплатно закончить магистратуру в 2+ странах Европы? // с Дашей @darlicyПривет!В этом выпуске мы говорим с Дашей об её многогранном опыте учебы в Европе. Даша училась на бакалавриате в Польше, ездила на обмен во Францию, позже продолжила обучение на необычной международной магистратуре Erasmus Mundus Euroculture в Страсбурге и Бильбао, а сейчас находится в процессе получения второй магистратуры в Сорбонне в Париже. Мы обсудили: впечатления от учебы и жизни в Варшавеобмен по программе Erasmus+ в Лилле во время Covid, жизнь с французами и первые впечатления от Францииgap year + процесс поступления во французские вузы и на программы Erasmus Mundusвсе нюансы программы Erasmus Mundus: стипендия, особенности визы, учебный процесс, переездычем отличаются студенты Erasmus Mundus и что такое Erasmus Bubble почему Даша решила пойти на еще одну магистратуру и какие сейчас впечатления от учебы в СорбоннеПолезные ссылки:https://erasmus-plus.ec.europa.eu/opportunities/opportunities-for-individuals/students/erasmus-mundus-joint-masters Где найти Дашу:https://www.instagram.com/darlicy?igsh=MXhjcTh6M3pubWUzbw==Где найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videosСпасибо за прослушивание!2025-02-181h 28КосмополитыОбмен в Китае, перевод на 3-й курс в Париж и возвращение в Россию // с Юлей Плехановой @plekhanovaaaaaПривет!В этом выпуске мы говорим с Юлей Плехановой об её разнообразном опыте учебы и жизни за границей, а также решении вернуться в Россию. За год Юля успела поучаствовать в программе обмена в Китае, параллельно с этим перевестиcь во французский вуз и, наконец, провести 3 месяца в статусе студентки бизнес-школы в Париже. Мы обсудили:как у Юли появилось желание поехать за границу и почему она выбрала именно Китай и Парижэтапы отбора на программу обмена от СПбГЭУ и все нюансы участия особенности жизни в Китае и изменения, которые произошли в рутине Юли, благодаря этому опытуподробности поступления во французские вузы и сложности, с которыми столкнулась Юля (например, две неудачных попытки сдать IELTS, отсутствие нужных документов и многие другие challenging moments)как близкие Юли отреагировали на желание перевестись в Париж из вуза в России и как им удалось достичь взаимопонимания впечатления от жизни в Париже и от учебы в бизнес-школе на менеджменте почему спустя 3 месяца в городе мечты Юля решила вернуться в Россию и какие планы у нее сейчасПолезные ссылки от Юли:Помощь с поступлением во Францию: https://www.instagram.com/silicheva_xx?igsh=d3d6cXBqOGFrMXNtОформление визы в Китай: https://visa-kitay.ru/Подготовка к IELTS: https://www.instagram.com/english_farafontova?igsh=N2N5ZXBsNzVjank0Где найти Юлю:https://www.instagram.com/plekhanovaaaaa?igsh=ZzZiemU4N2Z6NWg3 https://www.youtube.com/@plekhanovaaaaa/videoshttps://t.me/ppfkyyye Где найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videosСпасибо за прослушивание!2025-01-271h 21КосмополитыОт программы мобильности до переезда в Берлин, Вышка vs немецкие вузы и поиск работы за рубежом // с Сашей ДергобузовымПривет!В этом выпуске мы говорим с моим другом Сашей об участии в программе мобильности от ВШЭ в университете Потсдама и неожиданных последствиях этого опыта: решении сменить учебу в Вышке на бакалавриат в Берлине. Мы обсудили:нюансы программы международной мобильности: участие в конкурсе, подготовка документов для поездки и совмещение учебы в двух вузахотличия учебы в Вышке от учебы в классических университетах Германии (и не только)как у Саши появилась идея перепоступить в немецкий вуз во время мобильности и из чего состоял этот процессвпечатления от жизни в Берлине и программы в университете прикладных наукопыт поиска работы на немецком рынке и впечатления от первой работы приятные открытия и разочарования в немецких городах Выпуск получился очень живым, местами смешным и немного ностальгическим для нас обоих. История Саши вдохновляет рисковать ради своих давних мечт, так как этот риск бывает оправданным! Рекомендации: Программа мобильности ВШЭ: https://studyabroad.hse.ru/Стипендия для учебы в Германии: https://www.daad.de/en/studying-in-germany/scholarships/information-for-scholarship-applicants/ Где найти Сашу:https://www.instagram.com/aldergobuzov?igsh=YXcxMjZrd2UwMThlГде найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videosСпасибо за прослушивание!2024-12-271h 00КосмополитыМагистратура в Италии, стипендии, программа обмена в Австралии и развитие в маркетинге // c Лизой ФетюковойПривет!В этом выпуске мы говорим с Лизой – студенткой магистратуры старейшего в мире Болонского университета по направлению маркетинг и менеджмент. Сейчас Лиза находится по программе обмена в Австралии, а в будущем отправится продолжать обучение в Нидерланды. Самое крутое: все это на основе стипендии! В выпуске мы обсудили:как Лиза совмещала поступление в зарубежную магистратуру с написанием диплома и full-time работой на последнем курсе бакалавриатакакие страны и стипендии стоит рассмотреть, если вы хотите учиться за рубежом бесплатнокак происходит процесс отбора на стипендию DAAD для учебы в Германиикакие особенности есть в учебе в Болонском университете и в отношении к учебе у итальянцевчем учеба в бизнес-школе в Австралии похожа на учебу в ВШЭкакие впечатления сложились у Лизы от жизни в Болонье и в Мельбурне как сейчас Лиза совмещает учебу и работу с частыми путешествиями и сменой места жительства Полезные ссылки:Стипендия DAAD: https://www.daad.ru/ru/Программы Erasmus Mundus (возможность получить диплом нескольких университетов): https://erasmus-plus.ec.europa.eu/opportunities/opportunities-for-individuals/students/erasmus-mundus-joint-mastersКанал Лизы: https://t.me/lisasheltesГде найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videosСпасибо за прослушивание!2024-11-2245 minКосмополитыПереезд в Испанию, бакалавриат в трех странах, маркетинг и развитие блога // c Евой Тимофеевой @evadichkaПривет!В этом выпуске мы говорим с Евой, выпускницей очень необычной программы бакалавриата, на которой каждый год проходил в новой стране. Ева училась в Испании, Бельгии и Франции и за весь период жизни за границей сменила 5 городов! Мы обсудили:как Ева переживала переезд в Испанию в подростковом возрастекак происходил процесс поступления в университет и как Ева выбирала свою программучем отличались три года учебы в Барселоне, Левене и Рене: системы оценивания, атмосфера, преподаватели, студенты как прошла стажировка в ивент-менеджменте и про что был диплом Евычто помогает адаптироваться к новому дому при частых переездах почему Ева начала вести блог и как сейчас учебный и личный опыт помогает в его развитииТакже мы затронули тему выбора и осознание, что вещи, о которых мы мечтаем долгое время, в реальности могут оказаться неподходящими для нас. Этот выпуск вдохновляет больше опираться на свои чувства при принятии важных решений и напоминает, что во многих ситуациях вера в себя – это основа успеха.Рекомендации: Программа, на которой училась Ева: https://www.internationalbachelor.eu/Фильм «Клик»: https://www.kinopoisk.ru/film/77576/Где найти Еву: https://www.instagram.com/evadichka?igsh=MWo4YmU3ZGZ6aGd5ag==https://t.me/evadichkaГде найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videosСпасибо за прослушивание!2024-10-281h 07КосмополитыПерепоступление из ВШЭ в Австрию, развитие в финансах и путь к стажировке в Лондоне // с Мариной НефедовойПривет!В этом выпуске мы говорим с Мариной, студенткой Венского университета экономики и бизнеса и начинающим финансистом на международном рынке. Мы обсудили:почему Марина решила перепоступить с программы МИЭФ ВШЭ на бакалавриат в Австрию и как происходил этот процесскакие различия есть в образовании и атмосфере в WU и Вышкекак Марина начинала карьерное развитие в финансах и искала первую стажировку какие особенности есть в жизни в Вене и кому подойдет этот городТакже из выпуска можно узнать, чем можно заниматься в банках и компаниях в сфере финансов на начальных позициях и какие навыки для этого нужны. История Марины очень мотивирует на постоянное самообразование и развитие привычки делать чуть больше, чем от тебя требуется, чтобы придти к своей цели.Спасибо за прослушивание!Рекомендации Марины:Курс для подготовки к поступлению в WU: https://www.bbe-exam.comФильм «Игра на понижение» (The Big Short)Книга «The man who solved the market» – Gregory ZuckermanГде можно найти Марину: https://www.instagram.com/marina.nefff?igsh=MTR3NTkzamFsbjIzГде можно найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videos 2024-10-111h 04КосмополитыПереезд в Германию, учеба на врача в Кельне и рискованные решения ради большой мечты // с Катей ЛогиновойПривет!В этом выпуске мы говорим с Катей Логиновой – студенткой Кельнского университета по направлению медицина. Обсудили: как появилась идея поступать на врача в Германиюкак Катя шла к заветному переезду (спойлер: путь был извилистым)как устроена учеба на врача в Кельне и чем она отличается от других немецких и российских программгде и как Катя нашла две работы по специальности уже на первом курсекак складывается жизнь Кати в Кельне сейчас и что помогло сформировать чувство дома в новой странеИстория Кати очень вдохновляет не сдаваться и не бояться рисковать, когда чего-то действительно очень хочешь. И даже немного заставляет верить в подарки судьбы! Почему – узнаете в подкасте :)Спасибо за прослушивание! Группа для абитуриентов и студентов в Германии: https://vk.com/prostudiumГде можно найти Катю: https://www.instagram.com/mein.schoenes_leben?igsh=MmJ1dzd2ejZyY2ZsГде можно найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videos2024-09-2753 minКосмополитыУчеба в Sciences Po, жизнь в Париже, чувство дома и общение с французами // с Алиной Кулахметовой @acoolinaПривет!В этом выпуске мы говорим с Алиной Кулахметовой – студенткой бакалавриата по социальным наукам в Sciences Po в Париже. Почему Алина отказалась от учебы на юриста в Германии и поступила в Sciences Po? Как происходил отбор на программу? Какие особенности есть в учебе и жизни во Франции? Как складывается общение с иностранцами и что помогло Алине сформировать чувство дома в новой стране?Это и многое другое мы обсудили в подкасте :) Спасибо за прослушивание! Где можно найти Алину:https://www.instagram.com/acoolinaaa?igsh=MWFlNW91OG82NWI2dw==https://t.me/acoolinaaaaГде можно найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videos2024-09-0655 minКосмополитыТизерПривет!Меня зовут Полина, и это первый эпизод моего подкаста «Космополиты» 🌍Сегодня расскажу немного о себе, о том, почему я решила создать этот подкаст и что в нем будет. Супер рада, что ты тут, спасибо за прослушивание!До следующих эпизодов :)Где можно найти меня: https://www.instagram.com/itspolya?igsh=bTk3NThwMW5pMGpphttps://t.me/itspolyachannelhttps://www.youtube.com/@itspolya/videos2024-09-0604 min