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Pour Donner Des Elles
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A nos héros
33. Mélanie et Soizic Romero – Comment elles ont réussi à bâtir le royaume de princesse dont elles rêvaient petites
Il était une fois, deux sœurs qui rêvaient de bâtir leur royaume de princesse.Ces deux sœurs, c’est Mélanie et Soizic, fondatrices du Royaume Melazic qui a vu le jour en 2006, il y a presque 20 ans !Un Royaume qu’elles ont su faire croître au fil des années, en re-décidant régulièrement pour réajuster leur trajectoire sur le cap de la joie, du plaisir et de la légèreté.Dans cette épisode, Mélanie et Soizic rac...
2025-08-22
1h 04
MAM'ELLES I Un voyage au cœur de la Maternité.
EP76 - DONNER DE LA LÉGITIMITÉ À L'I.M.G.
Aujourd'hui je reçois Marion dans mon espace. Marion est sophrologue, doula et également maman de trois enfants, dont Timothé, son second enfant qui aura "6 mois in utéro dans l'éternel" (selon ses mots), puisqu'il est décédé des suites d'une Interruption Médicale de Grossesse (I.M.G).Marion m'a contactée il y a quelques mois pour me conter son histoire et celle de Timothé avec des mots qui m'ont littéraleme...
2025-08-04
1h 11
Choses à Savoir SCIENCES
Pourquoi les poules rougissent-elles ?
Rediffusion On le sait, les humains ne sont pas les seuls à ressentir des émotions. Les animaux y semblent aussi sensibles que nous.Pour mieux comprendre comment ils réagissent à des stimuli externes, des chercheurs ont confronté des groupes de poules à certaines situations. Et ils se sont rendu compte que, dans certaines circonstances, ces volatiles avaient tendance à rougir, comme les humains.Cette rougeur, peut-être causée par un afflux de sang, apparaît à des endroits précis, comme les joues ou les oreillons, des parties charnues situées sous les plumes de l'o...
2025-07-22
01 min
Elles en Mayenne
Episode Hors série: Au marché de Laval avec Helena de Sortir à Laval
On se retrouve pour un petit épisode hors série, durant cette pause estivale. Un épisode joyeux, simple où nous sommes parties à la rencontre des mayennais, un samedi matin au marché de Laval. L'occasion pour nous de passer un bon moment, de vous poser quelques questions sur notre beau département et de vous donner la parole. Merci à tous les participants et on se dis à très vite peut être pour un nouveau micro trottoir.
2025-07-20
08 min
Choses à Savoir - Culture générale
Pourquoi ne faut-il surtout pas donner de carottes à votre lapin ?
Il est tentant de donner une carotte à un lapin, surtout à cause de l'image populaire véhiculée par des dessins animés comme Bugs Bunny. Pourtant, les carottes ne sont pas un aliment adapté au quotidien des lapins, et en abuser peut nuire à leur santé. Voici pourquoi il ne faut surtout pas en donner régulièrement à votre lapin :Trop sucré pour leur système digestifLa carotte est un légume-racine très riche en sucres. Or, l’intestin du lapin est adapté à une alimentation pauvre en glucides et riche en fibres, comme le foin et les herb...
2025-06-23
01 min
Pourquoi donc ?
Pourquoi ne faut-il surtout pas donner de carottes à votre lapin ?
Il est tentant de donner une carotte à un lapin, surtout à cause de l'image populaire véhiculée par des dessins animés comme Bugs Bunny. Pourtant, les carottes ne sont pas un aliment adapté au quotidien des lapins, et en abuser peut nuire à leur santé. Voici pourquoi il ne faut surtout pas en donner régulièrement à votre lapin :Trop sucré pour leur système digestifLa carotte est un légume-racine très riche en sucres. Or, l’intestin du lapin est adapté à une alimentation pauvre en glucides et riche en fibres, comme le foin et les herb...
2025-06-23
01 min
Rencontres par AirZen
Les femmes sauveront-elles le monde ?
"Quand on agit pour les femmes, on agit pour la mixité, pour les enfants, pour les hommes", Marie Eloy ✨👩 Dans l'épisode de "Rencontres par AirZen" du jour, nous cheminons vers un monde meilleur, li-té-ra-le-ment ! Nous vous poussons vers une ouverture d'esprit et une remise en question bénéfiques. Et cette voie vers ce monde plus beau passe immanquablement par une restructuration sociale en faveur de plus d'égalité entre les hommes et les femmes. Car aider les femmes, c'est aider la société dans son ensemble, c'est prouvé ! Marie Eloy est aujourd'hui au micro de Juliette Bou...
2025-06-05
29 min
Connexion Nature
Mauvaises herbes ou herbes folles ? Ce qu’elles révèlent sur votre sol
De nos jours certains préfèrent parler d’herbes « folles », est-ce vraiment mieux ? Pas certain. On parle aussi de plantes « adventices ».Pour commencer, quelle définition donner aux mauvaises herbes ?Il s’agit de plantes sauvages qui poussent spontanément à un endroit sans y avoir été « invitées » par l’être humain 😉, c’est -à -dire sans semi ni plantation. Conséquence : ces plantes entrent en concurrence pour l’eau avec les plantes cultivées. Par ailleurs, elles ont une croissance assez rapide, elles occupent donc rapidement un espace au détriment d’autres. Si on s’interroge su...
2025-04-27
03 min
La Consult'
63 - Géraldine, urologue : l'association Donner des ELLES à la Santé
L'épisode de La Consult' que vous écoutez est réalisé dans le cadre du podcasthon, une initiative qui vise à soutenir un maximum d'associations caritatives.Je reçois aujourd'hui à mon micro Géraldine, qui est la présidente d'honneur de l'association Donner des ELLES à la Santé, qui promeut d'égalité femmes-hommes dans les établissements de santé. Géraldine nous parle de l'état des lieux du sexisme à l'hôpital, chiffres à l'appui, des missions et des moyens mis en oeuvre par l'association, ainsi que de son engagement associatif.Avec Géraldine, nous avons parlé de féminisme, de rôles modèles et des ph...
2025-03-16
55 min
Self care talk
Interview: comment elles ont transformé leur vie - PART 1
C'est avec beaucoup de fierté que je reçois 2 anciennes coachées au bout de mon micro pour retracer leur parcours dans mon programme de développement personnel : Rise Therapy©. Elles partagent leur cheminement, les clés qu'elles ont mis en place pour retrouver confiance en elles et comment en seulement 3 mois on peut changer absolument toute sa vie (à condition de se donner les moyens). Merci à elles pour leur partage authentique et sincère. ✨Si toi aussi tu veux rejoindre le programme, clique sur le lien et...
2025-02-23
13 min
Self care talk
Interview: comment elles ont transformé leur vie - PART 2
C'est avec beaucoup de fierté que je reçois 2 anciennes coachées au bout de mon micro pour retracer leur parcours dans mon programme de développement personnel : Rise Therapy©. Elles partagent leur cheminement, les clés qu'elles ont mis en place pour retrouver confiance en elles et comment en seulement 3 mois on peut changer absolument toute sa vie (à condition de se donner les moyens). Merci à elles pour leur partage authentique et sincère. ✨Si toi aussi tu veux rejoindre le programme, clique sur le lien et...
2025-02-23
18 min
RMC Running
L'inconnu peut-il donner encore plus d'énergie et de force ? Avec "Las Chic'ATAS" et la course d'une vie en plein milieu du Chili !
En fin d'année 2024, elles sont parties à 6 dans le désert d'Atacama au Chili... Pour une course totalement atypique, sans tracé officiel, sans règle et sans spectateur. Le tout à plus de 4500 mètres d'altitude. Geoffrey Charpille et Yohan Durand avaient promis un débrief de cette aventure unique. Et ils tiennent leur parole cette semaine en recevant de nouveau "Las Chic'ATAS", ce groupe d'amies qui va tout vous raconter sur cet évènement. Comment s'est déroulée cette course ? Ont-elles réussi à dormir ? Comment ont-elles géré les variations de températures et les routes parfois dangereuses du Chili ? Et sp...
2025-01-23
1h 03
Elles inspirent studio
S3Ep4 : Quel est ce métier qui aide les projets à se financer avec succès ?
Quizz : https://tally.so/r/mOaDG7 Dans cet épisode intriguant, on vous invite à deviner le métier de notre invitée mystère, Lucie, une experte dans un domaine clé pour les entrepreneurs. Au fil de la conversation, tu découvriras comment elle accompagne les projets à trouver des financements avec succès. Quels types de projets bénéficient de son expertise ? Comment son travail impacte-t-il concrètement les entrepreneurs ? Si tu cherches à lever des fonds pour ton projet, cet épisode est fait pour toi ! Tu veux en savoir plus sur Lucie et ses secrets ? Prêt(e) à découvrir un métier...
2024-10-10
17 min
Le Saviez-Vous - WeshRadio
Pourquoi les autruches mettent-elles la tête dans le sable ?
Aujourd'hui, je vais répondre à une question que vous ne vous êtes certainement jamais posée : Pourquoi les autruches mettent-elles la tête dans le sable ? L'image de l'autruche enfouissant sa tête dans le sable est bien connue. Mais il est temps de démystifier cette idée reçue, car elle repose en réalité sur une légende plutôt que sur un fait. Vous avez bien entendu : les autruches ne mettent pas leur tête dans le sable pour échapper au danger ou pour se cacher. Cette croyance populaire est sans fondement. Le mythe trou...
2024-09-19
02 min
Elles Font YouTube
Manon Bril : construire sa légitimité sur YouTube
Dans ce deuxième épisode, @justezoe reçoit une des historiennes les plus connues de YouTube : @manonbrilcuah.Si vous vous demandez « pourquoi les Français sont si arrogants » ou encore « pourquoi glander, c'est mal vu », il vous suffit de consulter les vidéos de Manon Bril pour trouver les réponses à vos questions. Sa chaîne « C’est une autre histoire » est une alternative originale pour raconter l’Histoire autrement. Pour ce faire, Manon a une méthode de vulgarisation bien à elle.Les sujets choisis sont variés, le fond, sérieux et le ton, humoristique. Une recet...
2024-07-25
51 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminine
Inégalités et violences sexistes à l'hôpital : décryptage du baromètre Donner des ELLES à la santé
Bonjour à toutes et à tous, aujourd'hui, je vous propose un épisode bonus pour discuter des résultats du dernier baromètre révélé par l’association Donner des ELLES à la Santé. Créée en 2020, cette association a pour objectif de promouvoir l’égalité professionnelle entre les femmes et les hommes dans le secteur de la santé et de lutter contre les violences à caractère sexiste et sexuel. Ce baromètre, réalisé par IPSOS, met en lumière les inégalités femmes-hommes et les violences sexistes et sexuelles envers les femmes médecins à l’hôpital.Pour en parler...
2024-07-18
34 min
Flowsophie
Donner du sens aux coïncidences avec Isabelle Fontaine
Nous avons tous vécu un jour un de ces fameux « hasards » dont on sent qu'ils n'en sont pas vraiment, et que le psychiatre suisse Carl Gustav Jung a appelé des « synchronicités ». Comment donner du sens aux coïncidences ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Isabelle Fontaine, journaliste pendant vingt ans, devenue thérapeute, spécialisée en intuition, en synchronicité et en connaissance de soi.Elle est l’auteur notamment de Transformez votre vie avec les synchronicités paru chez Eyrolles Pocket...
2024-06-13
47 min
LYON DEMAIN Gérald BOUCHON
Avec Donner la Main, les jeunes apprennent l'empathie
Depuis plus de 10 ans, l'association Donner la main Don de Soi organise des maraudes à Lyon. Objectif : apporter un soutien aux personnes sans-abri.. Un projet a été initié pour permettre aux jeunes des quartiers défavorisés de participer à ces maraudes. Reportage de Dammery OkiEcoutez le podcastDans les rues de Lyon, l'engagement bénévole prend tout son sens grâce à des initiatives comme les maraudes. L'une d'elles est menée par Donner la main Don de Soi. Jean-Marc Roffat, président bénévole de l'association, nous rappelle la mission fixée. Apporter de l...
2024-05-14
03 min
Des Elles en Cuisine
#51 "Que deviennent-elles ?" Caroline Decoster / La Maison Cardinale
L'épisode que vous allez écouter aujourd'hui est particulier, dans le sens, où il ouvre la voie à un nouveau format.L'invitée que vous entendrez dans quelques instants, vous la connaissez déjà pour peu que vous suiviez le podcast depuis plusieurs mois.Vous me direz : « Mais pourquoi faire revenir une personne déjà interviewée ? » Question de facilité ? De confort ? Rien de tout cela.Lorsque je passe ce moment de discussion avec mes invitées, nos échanges sont tellement riches à mon sens qu'il m'est assez difficile de couper le micro. J'ai tout de suite envie de prol...
2024-05-02
40 min
Pin' ton Business par La plume rose
82. Avoir un membership qui cartonne, les meilleurs conseils de Elles Sont Meraki
Aujourd'hui, je suis ravie de te partager un épisode invité où j'ai eu l'honneur de recevoir Armelle et Eugénie, de l'entreprise Elles Sont Meraki.Dans cet épisode, elles sont venues partager leurs meilleurs conseils pour avoir un site de membre (membership) qui cartonne !Au programme, elles expliquent comment le développer, gérer la communication, donner envie aux membres de rester, mais aussi leurs chiffres et leurs parcours tellement inspirants !Bonne écoute.Le site internet où tu peux les retro...
2024-04-22
51 min
Tumulte
Ciao Roma
"Vous ne pouvez pas servir à partir d’un vase vide." Eleanor BrownSelon moi, il y a 2 significations : 1. D'abord il existe beaucoup de personnes vides, et qui par conséquent ne pourront jamais donner d'elles-mêmes.J'ai quelques fois entendu, notamment de la part de certaines femmes, qui ne s'appréciaient pas, des phrases tellement fortes et violentes, du jugement quelles avaient d'elles-mêmes. Des "je me dégoute" d'une, "je ne peux pas me regarder dans un miroir", "je pleure lorsque je vois mon corps dans une...
2024-04-07
1h 10
Podcast de l'Assemblée Populaire du Rhône
Episode 6 – "Épilogue : Donner une voix au Rhône"
De l’effervescence, de l’excitation, de l’émotion et une bonne dose de trac flottent dans l’air… Nous sommes le 15 mars 2024. Après la 5e session en décembre, nous voici de retour à Lausanne. Nous sommes cette fois-ci dans la Aula du Palais de Rumine, à quelques centaines de mètres des bureaux de l’association id·eau qui a commandité l’Assemblée populaire du Rhône. Nous sommes à la soirée de restitution publique : l’épilogue d’une aventure plus qu’humaine et d’une expérimentation démocratique de plus de deux ans pour donner une voix au Rhône.
2024-03-29
28 min
Le journal d’une agoraphobe
Les urgences sont elles formées à accueillir une personne qui vient de faire une attaque de panique ?
Ignorant les symptômes d'une crise d'angoisse, j’ai d’abord cru à une crise cardiaque ou un AVC, j’ai donc foncé aux urgences. L’épisode explore le manque de sensibilisation et d’information autour des attaques de panique, et comment cela a influencé l’évolution de mon agoraphobie.Les grandes étapes de cet épisode :Mon premier réflexe : une consultation aux urgencesSuite à une attaque de panique intense, je décide de me rendre à la permanence médicale d’urgence, pensant à un problème grave de santé physique.Le médecin de garde, aprè...
2024-02-26
11 min
Cinq minutes en Limousin.
Collectif d’artistes Clos d’Elles.
Camille Groll, artiste plasticienne, et Clémentine Delva, peintre, ont créé, en novembre dernier, à Limoges, le collectif d’artistes femmes baptisé Clos d’Elles. Cette création fait suite à un triste constat : La plupart des artistes féminins bénéficient de peu de publications, peu d’expositions et peu de textes sur leur travail. L’idée est alors venue de multiplier les initiatives pour donner une visibilité et apporter une reconnaissance à ces artistes. Elles ne veulent pas pour autant réduire leurs actions à une question de genre et montrer que leur démarche artistique est, au même titre que les hommes...
2024-02-08
05 min
Podcast • Fréquence Terre
Bifurquons ! – Ep.7 – Donner des Droits à la nature et à l’Océan !
Septième opus de cette série : Bifurquons, qui vise à emprunter un nouveau chemin face aux multiples crises parallèles, qu’elles soient économiques, politique, écologique, climatique, sociale, internationale. Nous avons pu observer que les solutions pratiques ne manquent pas mais que ce sont nos décisions, nos comportements, , notre absence de prise en compte du vivant dont nous faisons partie qui sont les problèmes, en raison des modèles politiques, économiques et juridiques qui structurent notre société . Et au niveau juridique , la question se pose : faut -il donner des Droits à la nature ? donner des droits à l’Océan ...
2024-01-15
06 min
Longitude 181 sur Proxima
Bifurquons ! – Ep.7 – Donner des Droits à la nature et à l’Océan !
Septième opus de cette série : Bifurquons, qui vise à emprunter un nouveau chemin face aux multiples crises parallèles, qu’elles soient économiques, politique, écologique, climatique, sociale, internationale. Nous avons pu observer que les solutions pratiques ne manquent pas mais que ce sont nos décisions, nos comportements, , notre absence de prise en compte du vivant dont nous faisons partie qui sont les problèmes, en raison des modèles politiques, économiques et juridiques qui structurent notre société . Et au niveau juridique , la question se pose : faut -il donner des Droits à la nature ? donner des droits à l’Océan ...
2024-01-15
00 min
Expressions rigolotes pour les enfants - KESKIDI?
Donner sa langue au chat
Donner sa langue au chat ! Que veut-elle bien dire, cette expression ? Pas sûr que les chats aiment les langues ! Et pourquoi donner sa langue à un chat et pas à un autre animal ? Bizarre ! Dans cet épisode, on découvre également d’où vient cette expression. Et attendez-vous à être surpris car on remonte loin dans le temps, jusqu’au château du roi Louis XIV, dit “le Roi Soleil” à la rencontre de Madame de Sévigné. Et puis, on va même retourner jusqu’au pays des Pharaons et du Sphinx, en Egypte antique… KESKIDI ? est une série podcast pour enfants (de 5 à 8 ans) qui...
2023-12-29
04 min
Nouveau Départ
La place des femmes dans la santé
Bonjour ! Le podcast Nouveau Départ est le cinquième épisode de notre série de podcasts intitulée Places à prendre. Céline Alix, Sandra Fillaudeau et moi discutons à trois voix de la place des femmes dans la santé, qu’elles soient patientes ou soignantes. Serait-ce grâce à elles que les lignes bougent, au bénéfice de tous et toutes ? Nos dernières lectures, rencontres, et expériences de vie convergent vers cette idée-là. Bonne écoute !Au fil de notre conversation, nous discutons avec Céline et Sandra :* De l’histoire de la médecine, et en particul...
2023-10-19
43 min
Les Équilibristes
[Places à prendre #5] – La place des femmes dans la santé, avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud
Bienvenue dans ‘Places à prendre’, le podcast que nous créons en collaboration avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud pour explorer la place des femmes au sens large.Pour ce 5ème épisode, c’est la place des femmes dans la santé que nous avons eu envie d’explorer.La place des femmes dans la santé, qu’elles soient patientes ou soignantes.Serait-ce grâce à elles que les lignes bougent, au bénéfice de tous et toutes ?Nos dernières lectures, rencontres, et expériences de vie convergent vers cette idée-là.Nous explo...
2023-10-11
43 min
La Méthode Oui Ca$h Copy Qui Déclenche Des Ventes Instantanées Du Spécialiste du Copywriting !
Comment Donner Un Ordre D’achat à Vos Abonnés avec Un Appel à L’action Efficace ?
Aujourd’hui, il est difficile d’éviter les publicités… Elles sont présentes partout, partout, partout… Et vous, devez-vous utiliser les publicités ? Ou alors construire, pas à pas votre communauté de fans ? Publier du contenu tous les jours ou presque ? Les publicités ont-elles un pouvoir ? Un impact sur les gens ?Comment concevoir une publicité… Comment Donner Un Ordre D’achat à Vos Abonnés avec Un Appel à L’action Efficace ?
2023-10-02
00 min
Copywriting Persuasion par les Mots
Comment Donner Un Ordre D’achat à Vos Abonnés avec Un Appel à L’action Efficace ?
Aujourd’hui, il est difficile d’éviter les publicités… Elles sont présentes partout, partout, partout… Et vous, devez-vous utiliser les publicités ? Ou alors construire, pas à pas votre communauté de fans ? Publier du contenu tous les jours ou presque ? Les publicités ont-elles un pouvoir ? Un impact sur les gens ?Comment concevoir une publicité… Comment Donner Un Ordre D’achat à Vos Abonnés avec Un Appel à L’action Efficace ?
2023-10-02
00 min
Capital Humain
Gestion du stress en entreprise : Donner l'exemple
Le stress est devenu une réalité omniprésente dans le monde de l'entreprise, et il ne montre aucun signe de recul. Aujourd'hui nous invitons à vous plonger au cœur de la question de la responsabilité des entreprises face à ce défi croissant. Notre invitée, Julie Souchard, une coach professionnelle et praticienne certifiée, partage sa conviction profonde en matière de gestion du stress : donner l'exemple. Julie a un parcours inspirant, de RH elle est passée coach pour les femmes RH. Sa transition vers le coaching s'est révélée être un tournant majeur, lui perm...
2023-09-24
06 min
Capital Humain
[EXTRAIT] - Gestion du stress en entreprise : Donner l'exemple
Le stress est devenu une réalité omniprésente dans le monde de l'entreprise, et il ne montre aucun signe de recul. Aujourd'hui nous invitons à vous plonger au cœur de la question de la responsabilité des entreprises face à ce défi croissant. Notre invitée, Julie Souchard, une coach professionnelle et praticienne certifiée, partage sa conviction profonde en matière de gestion du stress : donner l'exemple. Julie a un parcours inspirant, de RH elle est passée coach pour les femmes RH. Sa transition vers le coaching s'est révélée être un tournant majeur, lui perm...
2023-09-19
02 min
Elles inspirent studio
S2 Ep0 : Lancement de la nouvelle saison !
Nous y sommes ! 🚀 La nouvelle saison du podcast est enfin arrivée, et je suis plus que ravie de te retrouver pour un voyage plein d'inspiration, de conseils pratiques et de découvertes passionnantes.Pour lancer cette saison, quoi de mieux qu'un Épisode 0 pour te donner un avant-goût de tout ce qui t'attends ? Dans cet épisode spécial, je reviens sur les moments forts de la saison précédente, les histoires inspirantes de mes invités et les retombées positives qu'ils ont connues grâce au podcast. Alors, prêts à embarquer pour cette nouvelle saison passionnante ? Ecoutes l'Épisod...
2023-09-07
02 min
Rêv'Cast
S'informer
Moi c’est Ines, et je suis la voix-off, c’est moi que vous entendez en intro et en outro, ma voix ponctue aussi les épisodes pour vous donner quelques clés de lectures supplémentaires pour chaque thématique. Pour ce nouvel épisode, je sors ma double casquette et je prends part à la discussion ! Vous l’entendrez, cet épisode est un peu différent des autres, par son panel de participantes et son format ! Dans ce nouvel épisode, les Alumnae, Ines, Sirine, Yasmine et Youssra, ainsi qu’ Armandine, Lou-Anne, Marion et moi-même, nous avons choi...
2023-07-05
53 min
Parlons B. / Beauté, bien‑être & réflexions inspirantes
#100. Spécial : que sont-elles et il devenu/es ?
Que sont elles et il devenu/es ? Celles et ceux que parlons B. a suivi à leurs débuts ? On a plus ou moins grandi ensemble et pour pour célébrer le 100e épisode de parlons B. même si, de vous à moi, il y en a plus avec les chroniques mais, bon. J’ai voulu faire un bilan. Parce que c’est bien sympa de mettre en avant de chouettes personnes et marques mais c’est encore mieux de savoir comment elles vont deux ans après, non ? Dans le milieu de l’entrepreneuriat, tout va vite, tout peut changer aus...
2023-05-31
1h 19
Être Soi : Entreprendre et Façonner sa vie
210. Pourquoi j'ai décidé de donner un accès illimité à mon programme en ligne
J'ai pris une putain de décision qui a choqué certaines personnes : j'ai décidé d'offrir un accès illimité dans le temps à mon programme en ligne pour toutes les clientes qui achètent ! J'ai décidé de donner un accès ILLIMITÉ à mon programme en ligne ! Ouais, t'as bien entendu meuf, ILLIMITÉ !! 🤑Pourquoi j'ai fait ça ? Tu vas peut-être me dire que je suis folle ! Je sais que ça peut sembler fou pour certaines personnes, mais laissez-moi vous expliquer pourquoi j'ai pris cette décision.D'abord, je veux que mes clientes se sentent s...
2023-05-08
28 min
Présentes!
LAURENCE DUPONT GRAVES : Présente!
Une Voix Une présence Un tempérament Une intelligence Une sensibilité Une finesse Une force Une autorité Une volonté Un coeur Un Instinct Une énergie Des vibrations Des idées Des projets Tout ça à la fois. Un seul bloc. Plusieurs facettes. Et vous ne pouvez la réduire à aucune d'elles. Rien de fabriqué, rien de calculé Laurence Dupont Graves est là avec vous dans sa vér...
2023-04-18
1h 03
Nouveau Modèle
[ELLES FONT LA MODE] Méline Schmit, linicultrice
Bienvenue dans Nouveau Modèle, le podcast sur la mode responsable et engagée. Je suis Chloé Cohen, je suis journaliste, et vous écoutez la nouvelle série « Elles font la mode ». Vous êtes vous déjà demandés comment le t-shirt que vous portez a été fabriqué ? Non mais je veux dire, VRAIMENT fabriqué ? Pas seulement dans quel pays et dans quelles conditions. Mais qui est l’agricultrice ou l’agriculteur qui a récolté la matière première, qui est la ou le modéliste, la teinturière ou le teinturier, comment fonctionne l’usine dans laquelle il a été c...
2023-02-08
1h 00
Tu mérites un amour
120. Pourquoi tu as l'impression de trop donner en amour ?
"Je donne trop en amour". C'est une phrase que j'ai souvent entendu de la part des femmes que j'accompagne en coaching. Elles ont parfois l'impression de beaucoup "trop" donner par rapport à ce qu’elles reçoivent en retour. Comme si les calculs n'étaient pas bons. Dans cet épisode, je partage avec toi une réflexion autour de ce sentiment frustrant d'avoir toujours l'impression de donner plus que l'autre. ✅ Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/sarabenzianecoach/ ✅ Pour t'inscrire à la liste d'attente du membership "Tu mé...
2023-02-02
15 min
Une Page À La Fois
Episode 22 | Donner de la densité à un projet d'écriture
Au tout début d'un projet, on n'a qu'un personnage, ou une situation, ou un contexte... Certains ont des idées d'univers, d'autres des idées de scènes. Certains voient une personne dans la rue et imaginent ses rêves, ses désirs, ses peurs, ses blocages. Cet imaginaire est un point de départ qui peut venir spontanément ou être provoqué par un appel à texte, l'envie de trouver quelque chose à écrire, une opportunité de partenariat. Mais un point de départ ne fait pas une histoire. Nous le savons quand nous essayons d'écrire un synopsis à pa...
2023-01-16
11 min
Radio Monaco - Feel Good
Donne-moi des elles
Comme tous les mois, Radio Monaco Feel Good met à l'honneur un livre des éditions de Jouvence. Et, ce mois-ci, c'est Donne-moi des elles, un livre d'Alexandra Ughetto et de Caroline Lesire. Un livre au service du matrimoine Alexandra Ughetto nous explique qu'avec Caroline Lesire, elles déplorent que les femmes soient si peu connues. Et ainsi que leur part de transmission d'héritage à transmettre aux français est trop peu représenté dans le patrimoine. Elles ont donc voulu contribuer à cette idée. Participer à ce mouvement qui est actuel et qui est un...
2022-12-06
02 min
Les Cafés inspirants
Comment donner envie de créer un récit collectif ? avec Anne-Sophie Nomblot et Marjorie Pouzadoux
Souvenez-vous, dans la première saison des Cafés inspirants, nous avions parlé du pouvoir du récit : comment se projeter, comment raconter ce que l’on veut voir venir multiplie les chances de le concrétiser. C’est ce qu’ont fait nos deux invitées : elles évoluent ou ont évolué dans un grand groupe, elles maîtrisent les codes de l’univers corporate et elles ont pour mission d’aider à changer les choses sans renier leur appartenance. Alors comment faire pour entraîner avec soi, donner envie d’agir, en se basa...
2022-11-22
24 min
Des Elles en Cuisine
REDIFF ETE 2022 # Hasnaâ Ferreira - Chocolatière ConfiseurE "Hasnaâ Chocolats Grands Crus
Bonjour, bienvenue sur le 5ème épisode du podcast Des Elles en Cuisine. Des Elles en Cuisine, c'est quoi, c'est qui ? C'est d'abord un jeu de mots entre le pronom Elles, E,l,l,e,s et le nom commun Ailes A,i,l,e,s C'est un podcast qui, au travers de conversation croisée, mettra en avant des femmes qui gravitent sur la sphère de la gastronomie. Elles seront ChefEs de cuisine, Pâtissières, Sommelières, Viticultrices, Productrices, Blogueuses. Des profils différents pour une passion commune. Le bien manger et le bien boire...
2022-08-05
56 min
SuperPotion™ | Branding & Marketing des marques de boissons, bières et spiritueux — Avec Ludovic Mornand
33 - Produire des spiritueux décalés, locaux et engagés, le pari de la micro-distillerie DISENT-ELLES !
Bien décidées à évoluer hors des sentiers battus des spiritueux mondains, la distillerie DISENT-ELLES concocte des boissons déroutantes et envoûtantes qui puisent dans la puissance de la flore ultra-locale. Camille et Luce sont des distilleuses de bonnes aventures et produisent des boissons spiritueuses sauvages et racées qui subliment les plantes endémiques de leur terroir. Avant de se rencontrer, leurs envies se ressemblaient déjà comme deux gouttes d’eau-de-vie : ouvrir une micro-distillerie en Charente-Maritime. L’alchimie opère, leurs valeurs écologiques et leur quête de sens fusionn...
2022-06-06
51 min
Le Super Daily
Instagram : l’algorithme va donner la priorité au contenu original
Episode 774 : « Le mérite revient à celui qui le mérite » c’est la dernière citation d’Adam Mosseri et ça annonce de nouveaux changements dans l'algorithme Instagram, en particulier la chasse aux contenus Tiktok !Avec ses petits airs de hippie peace&love, Adam Mosseri le big boss d’Instagram a encore balancé un pavé dans la marre. Instagram met à jour son algorithme et ça va encore donner des sueurs froides aux CM et SMM des 4 coins du Monde.« Si vous créez quelque chose à partir de zéro, vous devriez obtenir plus de mise en avant que si vous par...
2022-05-03
15 min
Citations célèbres expliquées
Citations célèbres expliquées: « Tout le secret des armes ne consiste qu’en deux choses, à donner et à ne point recevoir. », Molière, 1670.
Une citation expliquée de Molière sur la guerre et les armes! lescoursjulien.com Citation célèbre: « Tout le secret des armes ne consiste qu’en deux choses, à donner et à ne point recevoir. », Le Bourgeois gentilhomme, Molière, 1670. Cette citation de Molière est tirée de l’Acte II scène II de sa comédie Le Bourgeois gentilhomme. Elle est prononcée par le maître d’armes de M. Jourdain (le fameux bourgeois qui veut paraître gentilhomme) qui lui donne sa leçon d’escrime. Littéralement donc, il lui expliqu...
2022-03-03
02 min
Stay Busy!
Donner un sens à son métier
😰 Donner du sens à son travail, c'est être acteur et donner le meilleur de soi en accord avec ses valeurs dans l'exécution de ses tâches.Pourquoi est-il si essentiel de trouver un sens à son travail ?Bref, vous l’aurez compris, je fais ma crise de quarantaine avec 2 ans d’avance !🤔 Ce qui n’a aucun sens pour moi en ce moment, c’est de troquer du temps de travail contre de l’argent.🔑 Si certaines tâches prennent 4 heures à executer, la valeur qu’elles apportent peut avoir un impact plus grand que des tâches qui prennent...
2022-02-05
09 min
Peace inn
Combien d’attention je veux donner à ma vie?
Combien d’attention je veux donner à ma vie? Dans cette émission, nous parlons des relations dans notre vie et surtout, notre relation avec nous-même car tout commence dans notre corps! Les relations peuvent être personnelles, amoureuses, professionnelles, familiales, amicales…elles sont omniprésentes mais elles commencent en nous. Nous vous invitons à aller voir de quelle façon vous vous traitez et comment vous vous parlez…dans votre tête et de ce fait, vous allez prendre conscience de bien des choses, n’est-ce pas? Bonne écoute et merci pour votre belle présence. www.integrasoul.ca
2022-01-28
34 min
nadiapaillard.com t'accompagne pour une journée efficace avec joie et bonne humeur...
Tu ne sais plus où donner de la tête, important urgent ! voici une solution ...
Tu ne sais plus où donner de la tête, important urgent ! voici une solution ... Il n’est pas facile de jongler avec toutes nos activités quelles soient professionnelles ou personnelles. Pour ma part, j’utilise Notion pour tout gérer et me libérer la tête. Et, je vais t’offrir un modèle qui peut t’aider à te soulager. Voyons maintenant cela .Bonjour Bonjour,Tu as un travail qui t’occupe bien en semaine. Une vie de famille à organiser surtout quand les grands rentrent à la maison le weekend. Une maison à s’occuper, il te faut gére...
2022-01-17
06 min
Daishi X Curiosity Daily
Racisme L'idée est d'accompagner toutes les personnes victimes au travail sur tout ce qu'elles peuvent rencontrer
Aimer, c’est se donnerL’amour est un mélange subtil de sentiments et de raison qui donne un élan vital à toutes les relations familiales. Grand fleuve qui peut tout emporter, il a besoin de ses deux rives pour le maintenir dans sa fonction : l’intelligence et la volonté. Aimer est trop souvent compris dans le seul sens de désirer et non pas dans le sens de donner et de se donner. Pour être vrai, l’amour attend toujours une réciprocité entre parents et enfants, sinon il se limite à une assimilation aux parents, à leur ressemblance, comme le font natu...
2021-12-19
08 min
Daishi X Curiosity Daily
Threat Qb NFLPA Lost Archives!!! The pick White heavy check mark goducks nike rivalry Aimer, c’est se donner L’amour est un mélange subtil
Lost Archives!!! The pick White heavy check markThe catch White heavy check mark#goducks #nike #rivalryAimer, c’est se donnerL’amour est un mélange subtil de sentiments et de raison qui donne un élan vital à toutes les relations familiales. Grand fleuve qui peut tout emporter, il a besoin de ses deux rives pour le maintenir dans sa fonction : l’intelligence et la volonté. Aimer est trop souvent compris dans le seul sens de désirer et non pas dans le sens de donner et de se donner...
2021-12-14
01 min
Daishi X Curiosity Daily
Pauvre Emmanuel Jean Michel Trogneux Ou Es tu Brigitte Macron Aimer, c’est se donner L’amour est un mélange subtil de sentiments et de rais
Pauvre Emmanuel… #JeanMichelTrogneux #OuEstJeanMichel #BrigitteMacron #Macronhttps://twitter.com/Kev851__kevin/status/1470546670169509899Aimer, c’est se donnerL’amour est un mélange subtil de sentiments et de raison qui donne un élan vital à toutes les relations familiales. Grand fleuve qui peut tout emporter, il a besoin de ses deux rives pour le maintenir dans sa fonction : l’intelligence et la volonté. Aimer est trop souvent compris dans le seul sens de désirer et non pas dans le sens de donner et de se donner. Pour être vrai, l’amour attend toujours une réciprocité entre p...
2021-12-14
00 min
Pour donner des elles
Épisode 29 : La spiritualité avec Nicole Quesnel
Ouvrir son cœur à la spiritualité permettra peut-être à votre tête d’y trouver sa logique. Cette fois, Nicole Quesnel nous parle de pardon, de demandes, d’abandon, de confiance, d’intention… Plusieurs mots et concepts qui apaisent l’âme! Et si la spiritualité était aussi simple!? À vous de le choisir! Surtout, il ne faut pas oublier que vous n’êtes pas seul(e)!
2021-06-28
1h 06
Pour donner des elles
Épisode 28 - La curiosité, la nature et l’ouverture à l’autre avec Chantal Larivière
Un papillon qui butine plusieurs fleurs se présente dans toute son authenticité et sa profondeur. Hélène, Marie-Josée et Marie-Andrée rencontrent Chantal Larivière : une pédagogue passionnée, une apprenante à vie qui accepte où la vie la mène. D’aventures en aventures, elle a les relations humaines et l’environnement à coeur. Un moment privilégié avec Chantal! Voici des liens vers les ressources que Chantal nous suggère : Zero Waste Home Zero Waste Chef Forêt : Identifier, cueillir, cuisiner (webinaires/ateliers variés) Le défi Plas...
2021-06-21
1h 02
Créative et Sensuelle
Donner la vie avec Hélène Porcher
En ce lundi 14 juin, à 13h, je reçois Hélène Porcher en entrevue sur mon groupe Créative et Sensuelle pour aborder le sujet de la naissance et de la maternité.J'ai souvent entendu des maîtres spirituels mentionner que "aah l'énergie créative et sensuelle du 2ème chakra peut être utilisée pour créer beaucoup d'autres choses que des bébés... " et cette semaine, j'ai envie de dire, oui, mais encore, pouvons-nous nous émerveiller de ce merveilleux phénomène de porter et de donner la vie ?Comment retrouver notre pouvoir et notre dig...
2021-06-14
1h 13
Pour donner des elles
Épisode 27 - Notre parcours numérique
Voici l'épisode 3 de notre mini-série sur le bien-être numérique Dans ce dernier épisode de notre mini-série, nous échangeons sur notre parcours numérique en tant que femmes adultes, conseillères pédagogiques, accompagnatrices et leader en éducation, et en tant que parents. Nos parcours sont intéressants et sont loin d'être terminés!
2021-05-17
56 min
Les Voluptueux
Inspirations - Épisode 2 - Les Voluptueux
Dans cet épisode, Martin et Édith parlent ce ce qui les inspire; où ils trouvent leur sources d'inspiration, comment ils l'accueillent. Encore une fois, humour, réflexions et partages sont au rendez-vous. Bonne écoute! Suivez-nous et ne vous gênez pas pour nous écrire sur ... Twitter : @lesvolupteux71 Instagram : @lesvoluptueux71 Facebook : Edith Martin Les Voluptueux Courriel : lesvoluptueux71@gmail.com * Inspirations Édith Balado Pour donner des Elles - https://anchor.fm/pour-donner-des-elles/episodes/pisode-24---Lamour-des-gens-avec-dith-Beaupr-esckik Balado Éric Lépine, Simplement différent - https...
2021-05-13
1h 29
Pour donner des elles
Épisode 26 - La famille et le numérique avec Stéphane Hunter
Voici l'épisode 2 de notre mini-série sur le bien-être numérique. Êtes-vous dépassé(e)s par toutes les applications, les réseaux sociaux, les jeux vidéos? Ici, nous rencontrons Stéphane Hunter qui a donné plusieurs formations aux parents à propos de la technologie. Une belle discussion ouverte! Pour suivre Stéphane sur Twitter : http://www.twitter.com/monsieurhunter
2021-05-10
1h 17
Pour donner des elles
Épisode 25 - Un parcours techno et intentionnel avec Sarah Anne Leroux
Voici l'épisode 1 de notre mini-série sur le bien-être numérique. Êtes-vous conditionné(e)s voire dépendant(e) des réseaux sociaux? Ici, nous rencontrons Sarah Anne Leroux qui a fait des détox numériques pour reprendre le contrôle de son temps. Les défis sont énormes mais les gains en valent la peine. Cette jeune professionnelle nous partage son parcours intentionnel avec la technologie. Pour suivre Sarah-Anne sur Twitter : http://www.twitter.com/sarahanneleroux Les ressources dont elle nous parle dans l'épisode : Matt D'Avella...
2021-05-03
1h 25
Pour donner des elles
Épisode 24 - L’amour des gens avec Édith Beaupré
Ce bout-en-train de femme est un «shooter» de joie! Son «pourquoi» est l’amour des gens. Son courage d’animer une pièce est enviable mais il faut se rappeler que l’on est tous le «Speedy Gonzales» de quelqu’un.
2021-04-02
1h 17
Pour donner des elles
Épisode 23 - Cuisiner en famille avec Valérie et Laurence
L’amour de cuisiner… Valérie Bédard nous en avait déjà convaincu lors de la première année de notre balado. Cette fois-ci, une belle discussion mère et fille donne le goût de transmettre ce plaisir du beau et du bon! À 13 ans, Laurence développe ses compétences en planifiant et concoctant des recettes qu’elle trouve partout : livre, revue, internet, réseaux sociaux, application… Vous en aurez faim! Consultez le blogue de Valérie : https://www.zucchiniumami.com/
2021-03-26
1h 03
Pour donner des elles
Épisode 22 - La soif d’apprendre avec Carole Gauthier
Cette fois, c’est une discussion d’équilibre physique, psychologique et spirituelle avec Carole Gauthier. Elle vous permettra d’apprécier la place où vous êtes parce que c’est où vous devez être! Pour le reste, le processus est important mais il faut apprécier chaque marche pour ce qu’elle a à vous offrir! Bonne écoute!
2021-03-19
1h 13
Pour donner des elles
Épisode 21 - Notre année 2021
Résolutions, objectifs, «Vision board»… Le défi de se donner des intentions pour 2021 en 3 temps : 3 mots, 3 choses à accomplir, 3 relations dans lesquelles investir. Marie-André, Marie-Josée et Hélène font cette première étape avec vous… Soyez inspirées à le faire!
2021-03-12
1h 40
Pour donner des elles
Épisode 20 - Partir de l'autre avec Lori J. Fraser
Personne ne se réveille en ayant le goût d’être la pire version d’elle-même durant la journée. Cette phrase en est une parmi tant d’autres que Lori Fraser ramène à l’avant-plan. Ancrée dans ses valeurs, elle chemine en faisant cheminer les diverses équipes qu’elle accompagne. Mme Macédoine, Lori Fraser, ouvre son cœur pour donner des ailes! Vous pouvez suivre Lori via Twitter!
2021-02-15
1h 11
Pour donner des elles
Épisode 19 - Je vis et je respire avec Nathalie Nobert
Cette dame, Nathalie Nobert, nous parle de son parcours en changements, de changements et avec les changements! «Je vis et je respire» : donc, ça va bien! L’essentiel de l’essentiel réside dans cette phrase qui touche à la résilience, la bienveillance et l’indulgence! N’oubliez pas que l’important est de se relever! Vous pouvez suivre Nathalie aux liens suivants : Twitter Instagram Facebook
2021-02-08
1h 15
Pour donner des elles
Épisode 18 - Bien vivre en 2021 avec Laurie Couture (partie 2)
Dans ce deuxième épisode avec Laurie Couture, nous poursuivons sur le thème de Bien vivre en 2021. Au menu, indulgence et mindset pour guider la réflexion vers NOTRE mise de l’avant. Vous pouvez suivre Laurie aux liens suivants : Twitter Instagram Facebook
2021-02-02
34 min
Pour donner des elles
Épisode 17 - Bien vivre en 2021 avec Laurie Couture (partie 1)
Bien vivre en 2021, voilà le thème de ce premier balado d’une série de deux avec Laurie Couture. Dans cet épisode, nous parlons de bienveillance et de résilience afin de donner des pistes de réflexions ainsi que des trucs concrets pour passer une année 2021 douce et en paix avec soi-même. Vous pouvez suivre Laurie aux liens suivants : Twitter Instagram Facebook
2021-01-25
1h 04
Pour donner des elles
Épisode 16 - L'épuisement
L’épuisement… nous l’avons tous vécu et nous le voyons dans notre entourage. Nous cherchons des trucs pour le déceler, pour le surmonter et pour l’éviter. Dans cet épisode, nous parlons de l’épuisement et de son impact au niveau de notre corps et de notre esprit. Lien du balado de Brené Brown Lien du livre Burnout : The Secret to Unlocking the Stress Cycle
2021-01-18
1h 16
Pour donner des elles
Épisode 15 - Accueillir le changement
Une rétrospective de l’année Covid, année 2020, année de changements! Comment vivre le changement? Quelles stratégies sont utiles pour le vivre pleinement? Trois femmes aux parcours similaires et différents parlent de leurs changements professionnels et personnels! Pour bien finir l’année, écoutez abondamment! Pour suivre Marie-Andrée : Instagram, Facebook, Twitter, site web Pour suivre Marie-Josée : Instagram, Facebook, Twitter Pour suivre Hélène : Instagram, Facebook, Twitter
2021-01-11
1h 09
Des Elles en Cuisine
#6 Fanny et Lucile Arnaud - Agence Bordeaux Food C
Bonjour, bienvenue sur l'épisode 6 du podcast Des Elles en Cuisine. Des Elles en Cuisine, c'est quoi, c'est qui ? C'est d'abord un jeu de mots entre le pronom Elles, E,l,l,e,s et le nom commun Ailes A,i,l,e,s C'est un podcast qui, au travers de conversation croisée, mettra en avant des femmes qui gravitent sur la sphère de la gastronomie. Elles seront ChefEs de cuisine, Pâtissières, Sommelières, Viticultrices, Productrices, Blogueuses. Des profils différents pour une passion commune. Le bien manger et le bien b...
2021-01-07
1h 08
Pour donner des elles
Épisode 14 - Favoriser le processus avec Hélène Cormier
Il a fallu attendre la saison 2 pour l’entendre mais l’attente en valait le coup! Hélène Cormier nous parle d’elle pour nous donner des ailes! Comme un enfant qui trouve plus de plaisir à faire des règlements pour un jeu que de le jouer, Hélène favorise le processus aux résultats! Enfin, écoutez pour comprendre! Vous pouvez suivre Hélène via Twitter et Instagram!
2021-01-04
1h 06
Pour donner des elles
Épisode 13 - L'art de questionner avec Marius Bourgeoys
L’essentiel du «coaching» réside dans l’Art de questionner! Oser poser les questions : Pourquoi et Comment? Ça déstabilise! Certains y voient même une confrontation! Pourtant, c’est évoluer! La curiosité de trouver une réponse peut vous mener à travers la vulnérabilité et la résilience à votre propre succès! Pour cette première émission de la deuxième saison, Marius Bourgeoys nous inspire à poser des questions! Vous pouvez suivre Marius aux liens suivants : Twitter www.escouadeedu.ca Balado Tout le monde est un leader
2020-12-28
1h 04
Des Elles en Cuisine
#5 Hasnaâ Ferreira - Chocolatière ConfiseurE "Hasnaâ Chocolats Grands Crus
Bonjour, bienvenue sur le 5ème épisode du podcast Des Elles en Cuisine. Des Elles en Cuisine, c'est quoi, c'est qui ? C'est d'abord un jeu de mots entre le pronom Elles, E,l,l,e,s et le nom commun Ailes A,i,l,e,s C'est un podcast qui, au travers de conversation croisée, mettra en avant des femmes qui gravitent sur la sphère de la gastronomie. Elles seront ChefEs de cuisine, Pâtissières, Sommelières, Viticultrices, Productrices, Blogueuses. Des profils différents pour une passion commune. Le bien manger et le bien boire...
2020-12-24
56 min
JeudiLean
#06 - On s'inspire avec Laurent Létang - Comment donner plus d'impact à une démarche de transformation
Cette semaine, c’est un nouveau format de JeudiLean que je vous propose ! Un format long où nous aurons l’opportunité d’échanger avec ceux qui pratiquent le lean au quotidien et attraper leurs essentiels. Dans cet épisode c’est Laurent Letang, facilitateur graphique et blogueur chez les Joyeux Gribouilleurs qui partage avec nous son expérience lean et comment la facilitation permet de donner plus d’impact à un projet de transformation. Si vous souhaitez utiliser la pensée visuelle dans vos présentations filez vite sur le blog de Laurent, Les Joyeux Gribouilleurs, et pour suivre ses tribu...
2020-12-17
28 min
Des Elles en Cuisine
#4 Bénédicte Baggio - Productrice "Fumette Cap Ferret
Bonjour, bienvenue sur le 3ème épisode du podcast Des Elles en Cuisine. Des Elles en Cuisine, c'est quoi, c'est qui ? C'est d'abord un jeu de mots entre le pronom Elles, E,l,l,e,s et le nom commun Ailes A,i,l,e,s C'est un podcast qui, au travers de conversation croisée, mettra en avant des femmes qui gravitent sur la sphère de la gastronomie. Elles seront ChefEs de cuisine, Pâtissières, Sommelières, Viticultrices, Productrices, Blogueuses. Des profils différents pour une passion commune. Le bien manger et le bien boire...
2020-12-11
59 min
Des Elles en Cuisine
Hors Série #1 - La Visibilité des femmes en gastronomie
Bonjour, bienvenue sur le 2ème épisode du podcast Des Elles en Cuisine. Des Elles en Cuisine, c'est quoi, c'est qui ? C'est d'abord un jeu de mots entre le pronom Elles, E,l,l,e,s et le nom commun Ailes A,i,l,e,s C'est un podcast qui, au travers de conversation croisée, mettra en avant des femmes qui gravitent sur la sphère de la gastronomie. Elles seront ChefEs de cuisine, Pâtissières, Sommelières, Viticultrices, Productrices, Blogueuses. Des profils différents pour une passion commune. Le bien manger et le bien boire...
2020-11-12
07 min
Couple heureux
Pourquoi les femmes se confient-elles si peu à leur conjoint ?
65- Pourquoi les femmes se confient-elles si peu à leur conjoint ? Supporter son conjoint au lieu de le protéger, un article réservé aux mecs et aux femmes curieuses Vous arrive-t-il de vous interroger sur ce dont votre conjoint a besoin ? Vous allez me dire oui, évidemment, c’est mon conjoint. Mais ma question est vraiment sérieuse, profonde. Je veux que vous sachiez si vous suivez une dynamique dans laquelle vous savez ce dont votre conjoint a besoin (ce qui fait que vous « envoyez la sauce ») ou si vous vous demandez vraiment, ce dont votre conjoi...
2020-11-03
21 min
Des Elles en Cuisine
#3 Marie Le Cossec - ChefE Pâtissière Gauta
Bonjour, bienvenue sur le 3ème épisode du podcast Des Elles en Cuisine. Des Elles en Cuisine, c'est quoi, c'est qui ? C'est d'abord un jeu de mots entre le pronom Elles, E,l,l,e,s et le nom commun Ailes A,i,l,e,s C'est un podcast qui, au travers de conversation croisée, mettra en avant des femmes qui gravitent sur la sphère de la gastronomie. Elles seront ChefEs de cuisine, Pâtissières, Sommelières, Viticultrices, Productrices, Blogueuses. Des profils différents pour une passion commune. Le bien manger et le bien boire. Nous...
2020-10-29
52 min
Des Elles en Cuisine
#2 Natasha Bussonne - ChefE Itinérante "C.Si.Bon"
Bonjour, bienvenue sur le 2ème épisode du podcast Des Elles en Cuisine. Des Elles en Cuisine, c'est quoi, c'est qui ? C'est d'abord un jeu de mots entre le pronom Elles, E,l,l,e,s et le nom commun Ailes A,i,l,e,s C'est un podcast qui, au travers de conversation croisée, mettra en avant des femmes qui gravitent sur la sphère de la gastronomie. Elles seront ChefEs de cuisine, Pâtissières, Sommelières, Viticultrices, Productrices, Blogueuses. Des profils différents pour une passion commune. Le bien manger et le bien boire. Nous...
2020-10-15
55 min
Art du Lien
#4-Angelica Sammarcelli: "donner, chaque jour"
Merci aux Corsican Bunisess Women et à la Petite Coworkeria pour le partenariat Parce qu'on ne quitte jamais vraiment sa Corse natale, Angelica vit et travaille à Bordeaux, mais dévelope aujourd'hui son activité aussi sur l'île de Beauté. Elle nous parle de transmission, de feeling dans les rencontres, de dons et contre-dons, beaucoup d'entreprenariat au féminin: une sensibilité d'artiste dans une vie de cheffe d'entreprise... Avec son entreprise de WallArt, Trait d'Union et de papier peint, Al&Goria, le lien est très familial: "découvrir la famille de mon mari, vivre à Bordeaux m’a beaucoup ap...
2020-10-04
20 min
Des Elles en Cuisine
#1 - Oxana Cretu, ChefE du restaurant "Le Cromagnon
Bonjour, je vous souhaite la bienvenue sur le premier épisode du podcast « Des Elles en Cuisine ». « Des Elles en Cuisine » c’est quoi, c’est qui ? C’est d’abord un jeu de mots entre le pronom Elles, E l l e s, et le nom commun Ailes. C’est un podcast qui, au travers de conversation croisée, mettra en avant des femmes qui gravitent sur la sphère de la gastronomie. Elles seront ChefEs de cuisine, Sommelières, Viticultrices, Productrices, Blogueuses. Des profils différents pour une passion commune. Le bien manger et le...
2020-10-01
54 min
Harmonie des corps
Comment donner ou obtenir des orgasmes plus puissants sans effort ?
Réussir à donner de puissants orgasmes à ses partenaires est souvent un rêve pour beaucoup. Ce sera très plaisant pour eux, mais également pour toi. En effet, ils ou elles vont passer un excellent moment entre tes mains si je puis dire. De très bons souvenirs resteront alors dans leur mémoire, non seulement de l’instant, […] L’article Comment donner ou obtenir des orgasmes plus puissants sans effort ? est apparu en premier sur Harmonie des corps.
2020-07-24
10 min
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
#45 - Pourquoi "donner" rend heureux ?
Dans cet épisode, nous reprenons le chemin de l'épanouissement grâce à des études de psychologie positives qui nous permettent de savoir que "Donner" apporte du bonheur dans la vie. Dans cet épisode, tu vas apprendre pourquoi "prendre" rend malheureux, "échanger" n'est pas suffisant alors que "donner" rend heureux. Comme d'habitude, je t'explique comment devenir un(e) vrai(e) donneur(se) et ainsi profiter de tout ce que cela apporte. Je te donne aussi quelques pistes pour te rendre plus heureux à partir de dons très simples. 🐝 L'association dont je parle dans l'épisode, si tu veux contribuer au...
2020-05-19
14 min
Pour donner des elles
Épisode 12 - Bien manger, même en confinement
Bien manger, c’est tellement important… et encore plus dans notre situation actuelle. Mais comment s’y prendre pour faire un plan, pour tenir compte des goûts de la famille et pour passer à l’action? Dans cet épisode, Valérie Bédard, créatrice du blogue Zucchini et Umami, vient nous partager ses meilleurs astuces pour bien manger dans cette période d’instabilité. Retrouver le goût de cuisiner, impliquer sa famille dans la création de recettes et avoir du plaisir dans la cuisine… c’est chose possible! Pour suivre Valérie et ses astuces culinaires : ...
2020-04-07
1h 07
Pour donner des elles
Épisode 11 - S'initier à la course à pied
Le printemps est arrivé et avec la situation actuelle, nous n’avons jamais eu autant besoin de prendre soin de nous, tant au niveau physique que mental. La course à pied est une activité à laquelle de plus en plus de femmes adhèrent et nous avons le goût d’en jaser! Chacune de nous avons nos parcours de course et dans ce premier épisode d’une série de 4, nous jasons d’initiation à cette merveilleuse activité! Par où commencer, comment bien démarrer et surtout, pourquoi il est si important d’apprivoiser son propre parcours. Bonne écoute, et surtout, bonne course! De...
2020-04-01
1h 00
Pour donner des elles
Épisode 10 - Respire avec Andréa
Prendre le temps de respirer...est un art, une nécessité ou/et un cadeau?!? D’une façon ou d’une autre, c’est naturel et ça fait du bien! Le yoga prend sa base dans la respiration. Ainsi, pas difficile d’écouter ce balado, de respirer et de s’engager à essayer, à reprendre ou à poursuivre avec du yoga! Andréa Filion est une enseignante de yoga, certifiée depuis 2011. En plus d'enseigner des cours dans sa communauté de Martintown, en Ontario, elle offre des cours aux adolescents à l'école secondaire où elle travaille. Elle adore voir le senti...
2020-03-27
45 min
Pour donner des elles
Épisode 9 - S'aimer malgré tout... avec la Brigade Bêta
Une édition spéciale de notre balado en présence de Nathalie, Édith, Valérie et Janie, membres du club de lecture de la Brigade Bêta! Nous discutons de notre lecture du livre S’aimer malgré tout de Nicole Bordeleau. Les thèmes les plus récurrents de notre échange? La vulnérabilité, la bienveillance (pour soi et pour les autres) et l’amour de soi. Un épisode qui vous fera un grand bien, garanti! Suivez les membres de la Brigade Bêta au www.brigadebeta.com Lien vers le livre de Nicole Bordeleau : S’aimer malgré tou
2020-03-11
52 min
Café Froid Podcast
Episode 7 - Laurie & Stephanie, fondatrices Dans le sac - Donner La Vie Pour Revenir À L'essentiel
Pour l’épisode 7 de #cafefroid ce n’est pas une mais deux invitées que je reçois. Laurie et Stéphanie sont à la fois amies, partenaires en affaires dans l’entreprise Dans le sac qu’elles ont fondée en duo il y a 4ans, et, depuis l’année dernière, elles sont aussi chacune devenues mamans de petits garçons qui ont à peine 5 semaines d’écart. Une aventure magique qu’elles ont eu la chance de vivre en simultané, et qui a donné une force supplémentaire à leur relation. J’avais particulièrement hâte de passer une heure avec elles et de parler...
2020-02-28
1h 06
Pour donner des elles
Épisode 8 - L'honnêteté avec Marie-Josée Larocque
Une discussion privilégiée avec une membre de notre équipe! Apprenez à mieux connaître Marie-Josée Larocque, une femme qui accorde beaucoup d’importance à l’honnêteté. C’est au travers son parcours de vie qu’elle a découvert l’importance d’être honnête avec soi d’abord, pour ensuite vivre une vie à la hauteur de ses passions, de ses rêves et de ses talents. Au travers un parcours coloré, notre amie a su découvrir et ainsi devenir la femme active, impliquée et spirituelle qu’elle est aujourd’hui. Marie-Josée, une femme de coeur qui saura vous inspirer!
2020-02-08
1h 17
Pour donner des elles
Épisode 7 - Les habitudes
Quelque soit le mois, l’année, la saison, où vous vous trouvez, vous avez probablement des résolutions, des objectifs, des buts, des cibles… que vous avez choisis et que vous rencontrez des difficultés à les atteindre?!? C’est humain et normal. Dans «Atomic Habits» de James Clear, il y a des trucs et astuces mais surtout, il a une stratégie simple de 4 étapes pour arriver à changer, transformer, ajouter ou enlever une habitude. Vous avez besoin d’un coup de pouce, écoutez ceci et vous trouverez cet élan! https://jamesclear.com/atomic-habits
2020-01-31
1h 04
Pour donner des elles
Épisode 6 - Rachel Hollis
Des mensonges… Vous vous en comptez?! Avec Rachel Hollis, vous comprendrez rapidement que si. Que faire?!? Respirez et écoutez ce balado. Vous constaterez que cette femme propose aussi des solutions. En début d’année où les désirs de changement sont palpables par de nombreuses résolutions, voici un cadeau pour les concrétiser. Consultez les 2 livres de croissance personnelle de Rachel Hollis : Girl, Wash Your Face Girl, Stop Apologizing Suivez Rachel via Instagram au @msrachelhollis
2020-01-16
1h 13
Pour donner des elles
Épisode 5 - Le minimalisme
Une philosophie?! Un mode de vie?! Un cheminement?! Le minimalisme peut remettre en question vos intentions d’achat, de cadeaux, de temps et de relations. Un balado qui vous permettra de réfléchir aux choses, aux personnes, aux événements que vous avez vraiment besoin… Bonne autoréflexion! Suivez la page web de Julie et Michel : Un futur simple et leur Page facebook
2019-12-13
1h 03
Pour donner des elles
Épisode 4 - La course commUNITÉ
Des conversations lors de l’événement CommUNITÉ 2019. Le avant, les défis, le après et les succès sont au rendez-vous pour vous donner le goût de passer un fil de départ et d’arrivée. Pour plus de renseignements au sujet de la course CommUNITÉ, consultez le http://bit.ly/2V3l2zO Vidéo YouTube souvenir de l’événement : https://youtu.be/O91wLTH7v28
2019-11-14
27 min
Pour donner des elles
Épisode 3 - L'importance des mots avec Sophie Ranger
Cette jeune femme entrepreneure qui habite un petit village, sait laisser sa trace par son humilité, son authenticité, son professionnalisme et son intégrité. Sophie Ranger-Poirier innove dans plusieurs domaines. D’abord, c’est par l’implantation et le succès de la course CommUNITÉ qu’elle se démarque et c’est une femme forte de relations, de valeurs et de mots que vous découvrirez! Après avoir entendu son message, vous vous promènerez peut-être avec un calepin dans votre voiture ou votre sac! Pour plus de renseignements au sujet de la course CommUNITÉ...
2019-11-14
50 min
Pour donner des elles
Épisode 2 - La constance c’est sexy avec Marie-Andrée Ouimet
Une femme qui se dit ordinaire mais qui depuis deux ans, par la constance de ses choix de vie, a transformé sa réalité dite ordinaire à extraordinaire. Ce n’est pas Marie-Andrée Ouimet qui affirme être extraordinaire mais toutes les femmes qui l’ont vu cheminer. La constance, c’est sexy car elle lui a permis de transformer son corps, son être et son esprit. Prendre soin de soi débute maintenant : cette constance est la discipline qui fait grandir! Pour en apprendre davantage au sujet de Marie-Andrée, consultez son site web de coach au...
2019-11-05
46 min
Pour donner des elles
Épisode 1 - 5 secondes pour tout changer avec Mel Robbins
5-4-3-2-1-Go! Nous, Hélène Cormier, Marie-Josée Larocque et Marie-Andrée Ouimet, sommes lancées dans une Aventure! Où cela nous mènera? Seul, l’avenir le dira! Mais, nous plongeons dans un premier balado s’adressant aux femmes professionnelles. Celui-ci concerne la règle des 5 secondes de Mel Robbins. Que faites-vous en 5 secondes? Une règle si simple qu’elle peut s’appliquer à toutes, de tous âges (même les enfants), de toutes professions! De matin jusqu’au coucher, cette théorie d’action peut changer une vie! El...
2019-11-05
43 min
EDVF by Providenti’elles
#03 - Frédérique Coquet : «Je suis vivante aujourd’hui»
De nature optimiste, Frédérique Coquet a affûté son état d’esprit positif au fil des années ce qu’il a profondément aidé lorsque les difficultés de santé sont apparues dans sa vie ! Ces épisodes ont été des puissants signaux dont l’ultime choix était de mourir ou de vivre ! Bien entendu, son choix portait sur la vie mais pour cela des changements importants devait s’opérer ! Son corps s’est exprimé et lui a fait comprendre, ou du moins prendre conscience, qu’il était temps de prendre soin d’elle ! En 2012, après des années d’investissement et d...
2019-08-07
42 min
EDVF by Providenti’elles
#02 - Camille Hacard-Monarque : «Le Bonheur, c’est une palette d’artiste»
Dans cet épisode, je reçois Camille à Hacard–Monarque qui nous embarque avec elle dans son voyage de vie. Partant de Paris à 26 ans, mariée et sans enfant, elle s’aventure dans la ville natale de son mari, à Lyon, pour construire sa vie de famille et développer ses compétences d’architecte. Seulement elle se rend compte que l’énergie déployée dans son métier n’est pas compatible avec son rôle précieux de maman. Pour le bien-être de ses petites filles, elle prend la décision de quitter son job de prestige, aux yeux de ses parents, pour...
2019-07-04
42 min
La Matrescence
EP10 : Comment nos mères ont-elles vécu la Matrescence?
Pour ce 10e épisode, j’ai voulu rendre hommage à ma maman.En ce weekend de fête des mères, je me suis dit que donner la parole aux femmes de sa génération était une évidence.J’ai aussi perdu mes 2 grand-mères très récemment et j’ai regretté ne jamais les avoir interrogé sur leur maternité.Une de mes grands-mère a eu 6 enfants, elle aurait forcément eu des choses à me raconter.J’ai donc pris le temps de poser des questions à ma mère, celles qu’on n’ose pas toujours poser, par pudeur ou peur.Et finalement c’...
2019-05-25
48 min