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7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 12/ Transiciones: el cuento de la madre en el invierno.Se que estamos en el invierno, pero recuerda que el mundo maneja siempre dos energías a la vez, no solo estamos en invierno también en verano en otra parte del planeta. Integra la energía para reconocerte parte de de un todo. Aún en el invierno podemos traer el fuego o calor del verano para sentirnos seguras con el mensaje de la madre y saber que somos suficientes. En transiciones que te cuesten trabajo es un bellísimo cuento o meditación guiada para liberarte de la pesadez de una transición.2021-01-2115 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 11: La ensoñación, “el arquetipo de la madre”En este día gregoriano del podcast 11, pero cuántico del día 15 de tu ciclo hormonal femenino té quiero hablar de lo importante de la ensoñación despierta para mantener los pies en la tierra y reconectar con el arquetipo de la madre para sentirte segura en tu andar en tu emprendimiento femenino no.2021-01-2113 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 10: Organización clásica u organización cíclica.Lo clásico era organizarnos pensando en nuestro objetivo para llevar a la accioné en determinada fecha ciertas actividades para hacer rendir y producir nuestro proyecto. Lo distinto organizarte desde el Ser para favorecer los tiempos materno, femeninos, conyugales y emprendimiento.2020-05-2829 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 9: Favorece tu más alto beneficio para activar tu energía y moverte.Normalmente cada lunes hacemos lo mismo, renovamos la energía, planeamos y organizamos. No va a haber tiempo suficiente si todos los lunes nos queremos conectar con la energía activa. Hay que aprender a organizarnos en ciclico o, para favorecer nuestra maternidad y nuestro emprendimiento femenino2020-05-2723 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 8: Gracias mujer sabia y bruja: “me asumo cíclica guerrera y doncella de mi poder.A partir del día 7 u 8 de tu ciclo hormonal femenino, se hace una transición hacia tu nueva manera de estar contigo. Tu ritmo hormonal cambia y estás lista para abrir tu camino y recibir la abundancia de tu vida. Asumiere cíclica es el primer paso.2020-05-2223 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 7: Siempre cíclica, enfocada, confiada y empoderada.Es momento de salir, la casa se ha limpiado y junto con esa limpieza tu cuerpo, tu vehículo está listo para emprender el viaje. Enfoca tus actividades de acuerdo a tus fases y confía en los ritmos de tu ciclicidad.2020-04-0738 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Los ciclos de mi vida: Heroinas o Peregrinas de nuestra historia.La mujer cuando inicia su viaje como heroina o peregrina de si historia lo primero que debe reconocer es que ha partido como errante de su propio cuerpo.2020-03-2640 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 5: Mi ciclo y mis vínculos; ¿cómo me relaciono conmigo y con los otros?Cuando hablamos de ciclicidad indiscutiblemente tenemos que hablar de crianza, porque es en nuestras primeras etapas de la vida donde se instauran las formas en las que nos vamos a relacionar con los otros. “La mujer puede ser cíclica en la medida en la que puede sentirse sensible y disponible a sus necesidades”.2020-03-2627 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 4: mi ciclo y mi historia.Quienes somos está definido no solo por nuestras habilidades, deseos o necesidades sino por lo que los otros nos dicen que somos y lo que se nos ha permitido ser. Somos poderosas porque somos mujeres que existimos.2020-03-2414 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.“Día 3: mi ciclo y mis ganas, ritmos pasivos y activos”Te acompañare a través de meditaciones pasivas a conectar con los ritmos que favorecen tu salud y bienestar femenino de tu ciclo.2020-03-2219 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 2: Sube y Baja emocional: de pérdidas a enfocadas.Nuestras habilidades físicas, cognitivas, emocionales, sociales, varían durante todo nuestro ciclo hormonal femenino. Cuando nos reconocemos cíclicas, cuando asumimos un enfoque de ternura, compasión y sabiduría aliviamos el estrés y generamos mayor bienestar. Aprendamos a mirar a nuestro cuerpo desde un lugar amoroso y respetuoso.2020-03-2128 min
7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.Día 1: “No siempre me siento la misma”No siempre tienes la misma energía como mujer, y eso te puede provocar sentimientos ambivalentes lo que te abruma, enoja, desgasta y desorganiza. Quiero regalarte herramientas que te ayuden a reconocerte cíclica porque efectivamente no siempre eres la misma.2020-03-2021 min7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina.7 días para cultivar tu bienestar y salud femenina. (Trailer)2020-03-2000 min