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La Salud Mental ImportaHábitos que cuidan la Salud MentalMantener nuestra salud mental en un estado óptimo y saludable no es una tarea imposible y sumamente difícil, el problema muchas veces recae en que nuestro estilo de vida nos ha llevado a generar ciertos hábitos diarios que lejos de ayudarnos nos van perjudicando en nuestra salud, tanto física como mental. El día de hoy en La Salud Mental Importa hablaremos sobre aquellos hábitos que cuidan de nuestra salud mental.2022-04-2640 min
La Salud Mental ImportaAnálisis “El Callejón de las Almas Perdidas”Hoy en nuestra sección de “La Salud Mental en el Cine” en compañía del psiquiatra Fernando Molina hablaremos y analizaremos la película “Nightmare Alley” (El callejón de las almas perdidas) dirigida por Guillermo del Toro.2022-02-121h 00
La Salud Mental ImportaLa Salud Mental en el Cáncer: la psico-oncología en el tratamiento integralEl Instituto Nacional de Cancerlogía (INCAN) define la psicología-oncología como una especialidad que se encarga de los aspectos psicológicos, sociales, culturales, antropológicos, ético-espirituales y de la sexualidad de los pacientes con cáncer. El día de hoy en La Salud Mental Importa en compañía de la psicóloga Daniela Zaldivar conversaremos sobre esta tan importante e interesante área de la salud.2021-11-1153 min
La Salud Mental ImportaViolencia hacia la mujer en razón de géneroEl día de hoy tenemos en el podcast a la Paloma Barraza, la cual nos compartirá sobre este tema tan importante y necesario de abordar a nivel social.2021-10-2555 min
La Salud Mental ImportaUso de psicodélicos ¿para la salud mental?El New York Time escribe; La psilocibina y el MDMA están por convertirse en las nuevas terapias de moda, algo que no se veía desde el Prozac. Las universidades y Wall Street quieren participar. Hay preocupación por la posibilidad de que liberalizar el acceso tenga consecuencias no deseadas. El día de hoy en La Salud Mental importa, en compañía del médico psiquiatra Fernando Molina hablaremos sobre el uso de psicodélicos en la salud mental, tratando de analizar sus posibles pros y contras al respecto.2021-10-2358 min
La Salud Mental ImportaCómo mantener el equilibrio en mi vida sin morir en el intento¿Alguna vez te has sentido frustrado por no poder mantener un equilibrio entre tu trabajo, tu familia, tu escuela, tu pareja, tu salud, tus amigos? En este podcast el psicólogo Alex Treviño nos platicará un poquito al respecto.2021-10-0149 min
La Salud Mental ImportaAnálisis “Van Gogh en la puerta de la eternidad”Estamos estrenando sección en La Salud Mental Importa, donde analizaré películas y series que tengan relación con la salud mental, y arrancamos con el análisis de la película basada en la vida de Vincent Van Gogh en compañía de mi colega y amigo el psicólogo Erick Falconi2021-09-2152 min
La Salud Mental ImportaMitos y realidades de la sexualidad en parejaEn este episodio en compañía de la sexología Krizeth Sánchez abordamos los mitos que existen sobre la sexualidad en las parejas.2021-07-1739 min
La Salud Mental Importa¿Cómo medimos nuestro éxito?¿Que es el éxito? ¿Cómo llegó a tener una vida exitosa? ¿Porqué no siento que soy exitoso en mi vida y me comparo con los demás? Estas son algunas de las muchas preguntas que nos hacemos referentes al éxito, y hoy en La Salud Mental Importa en compañía del psicólogo Erick Falconi trataremos de darles respuesta.2021-06-2453 min
La Salud Mental ImportaLa falsa felicidad y sus consecuenciasHoy en el podcast me acompaño el psicólogo Erick Falconi, donde hablamos sobre cómo nuestra sociedad nos pone de manifiesto ideas que llegan a causarnos frustración y nos hacen entrar en conflicto con nuestra individualidad. Pueden seguir a Erick en sus redes sociales Instagram: facolni_erick Facebook: Pensamiento profundo2021-05-1650 min
La Salud Mental ImportaRetos de las nuevas masculinidades Parte 1El día de hoy hablaremos sobre los retos de las nuevas masculinidades en colaboración del psicólogo y sexológo Christian Hernández2021-01-0944 min
La Salud Mental ImportaHomosexualidad y Salud MentalEliminar el prejuicio y la discriminación contra las personas lesbianas, gay y bisexuales en todas las prácticas psicológicas y sociales, son unos de los principales objetivos en cuanto a salud mental de refiere. Es por eso que el día de hoy en el podcast nos acompaña la psicóloga y sexóloga Krizeth Sánchez para hablar sobre “Homosexualidad y Salud Mental.2020-12-1253 min
La Salud Mental ImportaPensamientos, tristeza y depresión: pautas para afrontarlos.La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.La depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria. En su forma más grave, puede conducir al suicidio.El día de hoy en “La Salud Mental Importa” me acompaña la psicóloga Nan...2020-11-1041 min
La Salud Mental ImportaEl Coraje de Sanar: Abuso Sexual InfantilLa UNICEF refiere: “La violencia sexual contra los niños es una grave violación de sus derechos. Sin embargo, es una realidad en todos los países y grupos sociales. Toma la forma de abuso sexual, acoso, violación o explotación sexual en la prostitución o la pornografía. Las pruebas indican que la violencia sexual puede tener consecuencias físicas, psicológicas y sociales graves a corto y largo plazo, no sólo para las niñas o niños, sino también para sus familias y comunidades. Esto incluye los riesgos de padecer enfermedades, embarazos no deseados, tr...2020-10-3143 min
La Salud Mental Importa¿Cómo educar a los niños y niñas sin patrones machistas?El machismo es la raíz central de la violencia de género. Cuando un niño o una niña se desarrollan en un ambiente familiar agresivo y machista tiene más probabilidad de normalizar la violencia.El día de hoy en La Salud Mental Importa, la psicóloga y terapeuta infantil Sarahí Piña y el psicólogo Mario Germán Medina estaremos hablando sobre “¿Cómo educar a los niños y niñas sin patrones machistas?”2020-08-2540 min
La Salud Mental ImportaMobbing; acoso en el trabajoEl México el acoso laboral es muy común y su propagación puede estar relacionada con la cultura que otorga poco valor al clima de respeto que debe prevalecer entre los miembros de un espacio laboral. El día de hoy en La Salud Mental Importa hablaremos de “Mobbing; acoso en el trabajo.”2020-08-1920 min
La Salud Mental ImportaDuelo; haciendo frente a la pérdidaEl duelo es la respuesta normal y saludable de una persona frente a una pérdida, que es caracterizada por toda la serie de emociones y sentimientos que se experimentan durante este proceso. El día de hoy en “La Salud Mental Importa” hablaremos sobre “Duelo; haciendo frente a la pérdida”.2020-06-2623 min
La Salud Mental ImportaRasgos y características del agresor psicológico.El maltrato es un fenómeno que puede ocurrir en todo tipo de relaciones interpersonales. El maltrato psicológico provoca serios problemas mentales para la víctima. Éste puede ser silencioso, por ello, el está ocasión en la Salud Mental Importa hablaremos sobre “Rasgos y características del agresor psicológico”2020-05-1922 min
La Salud Mental ImportaPadres demasiado consentidores; niños dictadores.Los niños dictadores se incuban entre los padres que compensan su falta de tiempo o de atención a sus hijos, comprándolos con cosas materiales.2020-04-3017 min
La Salud Mental ImportaEl arte de envejecer-Una bella ancianidad es, ordinariamente, la recompensa de una bella vida.-Pitágoras de Samos (582 AC-497 AC) Filósofo y matemático griego. Envejecer para muchos es una vergüenza, para otros es entrar en la peor etapa de la vida. Pero para algunos, envejecer es un privilegio que permite saborear lo construido a lo largo de nuestra existencia. El día de hoy en La Salud Mental Importa hablaremos sobre “El arte de envejecer”2020-04-1314 min
La Salud Mental ImportaLealtades familiares vs relación de parejaLa lealtades familiares, todas aquellas expectativas y formas de ver el mundo que aprendimos a través de nuestros padres y nuestra familia, y que en algún momento de manera consciente o inconsciente vamos tratando de recrear en nuestra vida de pareja. Sin embargo, esto no suele siempre traer los mejores resultados. El día de hoy en “La salud mental importa” en compañía de la psicóloga Mónica Ortega estaremos abordando el tema de “lealtades familiares vs relación de pareja”. Bienvenidos.2020-04-0439 min
La Salud Mental ImportaMitos y realidades de la psiquiatría y la psicoterapia.La psicología y la psiquiatría son dos áreas de la salud en los cuales cual existe una gran variedad mitos y estigmas a su alrededor, los cuales van provocando escepticismo y negación para acudir a tan importante y necesaria atención. El día de hoy en colaboración con el médico psiquiatra Fernando Molina y su servidor el psicólogo Mario Germán Medina, en “La Salud Mental Importa” estaremos abordando el tema Mitos y realidades de la psiquiatría y la psicoterapia.2020-03-2047 min
La Salud Mental ImportaCómo afrontar la ansiedadLa ansiedad es una emoción común y normal gente a situaciones estresantes y de incertidumbre. Se vuelve un problema de salud mental cuando los síntomas provocan angustia o algún daño funcional en la vida de la persona que lo sufre. En este episodio de la La Salud Mental Importa estaremos abordando el tema “Cómo afrontar la ansiedad”.2020-02-2508 min
La Salud Mental ImportaCelotipia; cuando los celos se vuelven enfermizos.La celotipia tiene como eje central una idea falsa, sin ningún argumento lógico o prueba de realidad que lo demuestre. El día de hoy en la salud mental importa estaremos ahorrando el tema de la celotipia: cuando los celos son enfermizos.2020-02-0506 min
La Salud Mental Importa“Cómo afrontar la enfermedad mental en casa”Según las estadísticas, una de cada cuatro personas en Mexico ha presentado al menos trastorno mental. Esto quiere decir que al menos un familiar directo o indirecto en casa padece o ha padecido alguna enfermedad mental. El día de hoy en “Tu Salud Mental Importa” hablaremos sobre “Cómo afrontar la enfermedad mental en casa”2020-01-3007 min
La Salud Mental ImportaDepresión en AdolescentesLa organización mundial de la salud refiere que La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta a más de 300 millones de personas. Su aparición en la infancia y la adolescencia supone un importante problema de salud pública por su alta prevalencia y por el incremento en la morbilidad y mortalidad psicosocial.Soy el psicólogo Mario German medina y el día de hoy en “La Salud Mental Importa” estaremos hablando sobre “depresión en adolescentes; características y detección.2020-01-0306 min
La Salud Mental ImportaBaby Blues y Depresión Post PartoEl baby blues es la serie de síntomas relacionados a la depresión que ocurre en 80% de las madres primerizas. De éste, un 20% puede llegar a desarrollar una depresión post parto. El día de hoy la psicóloga Mónica Ortega y el psicólogo Mario Germán medina habla lean sobre esto.2019-12-1727 min
La Salud Mental ImportaRelaciones TóxicasEntrevista con Daniela Almaguer para El Siglo de Durango, donde el psicólogo Mario Germán habla sobre las “Relaciones Tóxicas”.2019-11-0121 min
La Salud Mental ImportaEl amor en tiempos de WhatsAppLos psicólogos Alex Treviño y Mario Germán Medina hablan sobre cómo se llevan las relaciones interpersonales en una época de redes sociales.2019-10-2423 min
La Salud Mental ImportaTu cuerpo va a donde tú mente lo lleva: salud mental y deporte.La práctica del ejercicio físico contribuye en han medida a que nos encontremos en un estado de salud física y mental óptimo. El psicólogo Mario Germán habla sobre la estrecha relación entre el deporte y la salud mental.2019-10-2406 min
La Salud Mental Importa“La realidad constante y dolorosa de los centros de rehabilitación”El consumo de drogas es uno de los problemas de salud pública en México, no es ninguna novedad que el consumo de sustancias adictivas va en aumento año con año, así mismo, a la par van en crecimiento el número de centros de rehabilitación llamados “Anexos”2019-09-0705 min
La Salud Mental Importa"8 datos que debemos conocer sobre la Salud Mental" Cuando hablamos de la salud mental, nos enfrentamos a un tema sumamente delicado, y no precisamente por lo complicado en la materia académica, sino por la poca importancia y atención que las personas y la sociedad en general le dan a dicho tema.Soy el psicólogo Mario German y el día de hoy hablaremos sobre 8 datos importantes que todas las personas deben conocer sobre la salud mental.2019-08-0204 min
La Salud Mental Importa“¿Existe una guía para ser padres?”La pregunta que muchos padres de familia se hacen constantemente y que en pocas ocasiones logramos encontrar respuestas.2019-07-3007 minLa Salud Mental ImportaLa Salud Mental Importa (Trailer)2019-07-2900 min