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PsicoayudaLPHablando de la Muerte con Psicólogo Yoga Terapeuta Rafael MéndezEn este podcast hablamos sobre las distintas visiones de la mu3rte y como afrontarla de la mejor manera, para ello nos acompaña Psicólogo Yogaterapeuta Rafael Méndez Mora . También te daremos algunas recomendaciones para tener un duelo sano y muchos datos interesantes para dejar de temer.
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2021-05-2157 minPsicoayudaLPMujer Real con Berenice Ramos de MistikaLo femenino y la mujer son dos cosas sumamente importantes para la vida.
En este podcast hablamos de las mujeres reales, todo lo que conlleva ser mujer y como desde nuestro propio autoconcepto nos rechazamos a nosotras mismas.
También hablamos de lo masculino y como se complementa con lo femenino. Te daremos algunas recomendaciones para aceptarte como mujer y para poder disfrutarte, siendo real.
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2021-05-1056 min
PsicoayudaLPLa nutrición de la mente con Fátima EspinozaLa alimentación es muy importante para estar sanos física y mentalmente. La depresión no es una cuestión de actitud o de echarle ganas, es algo más grave que se tiene que tratar con ayuda de un psicólogo y un psiquiatra.
Hay algunos alimentos que pueden ayudar para que tú cerebro genere los químicos necesarios para funcionar correctamente y evitar transtornos psicológicos. Cabe mencionar que la nutrición no es un sustituto de la terapia o la psiquiatría.
En este podcast te damos algunas recomendaciones de alimentos para ayudar...
2021-04-0946 minPsicoayudaLPDisciplina Positiva Para La Familia con Susana ÁlvarezEn ocasiones se nos hace difícil trabajar con nuestros hijos en casa, en hábitos y en reglas y límites. En este podcast hablaremos sobre ello y todo lo que influye para tener mejores resultados. Te daremos tips y recomendaciones para tener una mejor relación familiar.
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2021-03-2650 minPsicoayudaLPCómo mantenerse en el ahora Podcast con Lucy PimentelHoy tenemos un podcast junto a una persona muy especial Lucy Pimentel de Ola Yoga quien es Psicóloga y maestra de Yoga. Juntas les platicaremos de algunas maneras para mantenerse en el presente y dejar a un lado los pensamientos del pasado y del futuro que no nos permiten disfrutar el ahora, además de otros temas de interés.
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2021-03-1259 minPsicoayudaLPDepresión Navideña con Estefanía Flores¿Haz notado que las fechas decembrinas comienzas a extrañar a quienes ya no están? ¿ o que te sientes un poco más decaído o un poco más triste? Todo esto tiene una explicación, tiene que ver con tus ideas y creencias con la autoevaluación y los ciclos inconclusos. En este podcast con Psicóloga Estefanía Flores, te hablamos más específicamente de ello y te damos algunas recomendaciones para no caer en "depresión navideña". #PsicoAyuda #PsicologíaQueSiAyuda
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2020-12-2428 minPsicoayudaLPCiclo vital de la familia con Lupita Villagrán¿Sabías que todas las familias tienen un ciclo vital familiar?
Este consiste en 7 etapas 1 La constitución de la pareja, 2 Nacimiento y crianza de hijos, 3 Hijos en edad escolar, 4 Adolescencia, 5 Salida del hogar de los hijos, 6 Edad Madura y 7 Ancianidad.
A lo largo de estas etapas pueden presentarse crisis inesperadas o crisis evolutivas y esto dependerá de la adaptación de la familia a los problemas. En este podcast con Lupita Villagrán te hablamos de algunas de ellas, también te damos algunas recomendaciones para prevenir #rebeldí...
2020-12-1529 minPsicoayudaLPHeridas Infantiles Con Lupita MartinezAlguna vez te haz preguntado ¿por qué reaccionas de formas no muy gratas? Tal vez sea posible que estés dañando la personalidad de ti hijo con la tuya... Y sin darnos cuenta pudo haber sido influenciado por la forma en como nos educaron nuestros padres. Recuerda que en la infancia se va formando nuestra personalidad; como sabes en la infancia también se generan heridas que nos pueden llevar a reaccionar de formas que no entendemos. En este podcast con Psicóloga Guadalupe Martínez- Psicoayudalp te explicamos algunas de las consecuencias de las heridas...
2020-12-0749 minPsicoayudaLPBarreras de la comunicación (La docena sucia) con Estefanía FloresTodos nosotros pensamos que sabemos hablar pero realmente no nos damos cuenta de que creamos barreras al momento de comunicarnos con alguien, como pueden ser culpar a la persona que estamos escuchando, ridiculizarla, sermones o minimizarla. En este podcast con
Psicóloga Estefanía Flores López - PsicoAyudalp
te hablamos de las barreras de la comunicación que nos impiden comunicarnos de manera efectiva y te damos algunas recomendaciones para evitarlas.
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2020-12-0227 minPsicoayudaLPAlternativas Terapéuticas con Lupita VillagránEn este capítulo nos acompaña la Psicóloga Lupita Villagrán y se toca el tema de algunas alternativas terapéuticas como la danza, la pintura o la escritura, que se pueden llevar a cabo en acompañamiento del proceso psicológico. Conversamos acerca de que tan recomendables son, ¿en realidad son de utilidad? y qué consejos nos da para llevarlas a cabo
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2020-11-0928 minPsicoayudaLPEl Duelo con Lupita MartínezEn este capitulo se toca hablamos del duelo con la psicóloga Lupita Martínez, ya que es un tema muy tocado en la actualidad debido al avecinamiento del #día de muertos y de las próximas festividades navideñas. Es normal atravesar distintos tipos de duelos a lo largo de nuestra vida y en este podcast encontraras algunas recomendaciones tanto si estás atravesando un duelo o quieres ayudarle a alguien más
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2020-11-0241 minPsicoayudaLPSeparación o Divorcio con Estefanía FloresEn este capitulo hablamos con la psicóloga Estefanía Flores López sobre cómo puede afectar a los hijos la separación de los padres, las recomendaciones que se deberían realizar antes durante y después de la separación. Si los padres se separan, ¿es culpa de los hijos o de los padres? En este podcast conocerás la respuesta.
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2020-10-2529 minPsicoayudaLPProceso Psicológico con Lupita MartinezNuevo podcast! En este cuarto capítulo hablamos con Psicóloga Guadalupe Martínez- Psicoayudalp sobre lo que es un proceso psicológico.
¿Sabías que los psicólogos no pueden medicar?
¿Sabías que el psiquiatra no da terapia?
Entre el psicólogo y el psiquiatra, ¿Tu quién crees que fomenta el autoconocimiento?
Descubre esto y más en el podcast!
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2020-10-2030 minPsicoayudaLPRelaciones Tóxicas con Lupita VillagránTercer episodio del podcast PsicoAyuda!
En este capítulo hablamos con la Psicóloga Lupita Villagrán-PsicoAyudalp acerca de un tema muy frecuente en todo tipo de personas, RELACIONES TÓXICAS.
¿Cómo identificar una relación tóxica? ¿Qué hacer y cómo avanzar? Y el impacto de las redes sociales en las relaciones son algunos temas que tocamos en este podcast.
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2020-10-2031 minPsicoayudaLPViolencia de Género con Estefanía FloresSegundo episodio del podcast PsicoAyuda!
En este capítulo hablamos con Psicóloga Estefanía Flores López - PsicoAyudalp sobre los distintos tipos de violencia de género.
Escucha nuestros comentarios sobre lo sucedido en el caso de #jessicagonzalezvillasenor en #Morelia #michoacan , cómo identificar y prevenir ser violentad@.
Y ¿Será posible que #Irapuato sea más machista que #LaPiedad ?
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2020-10-2028 minPsicoayudaLPAdicciones con Lupita MartinezPrimer episodio del podcast de PsicoAyuda.
En este capítulo hablamos con Psicóloga Guadalupe Martínez- Psicoayudalp sobre adicciones, adictos, anexos, las barreras que les ponen la sociedad, familia y amigos. Además de los procesos psicológicos que se recomienda llevar a cabo.
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Puedes escuchar este podcast mientras realizas otras actividades.
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2020-10-1950 min