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Psicologia com Felipe Caro de GodoyBulimia x Anorexia e suas consequênciasVocê já deve ter percebido que nos últimos anos, cada vez mais as pessoas estão se cobrando com relação ao seu corpo, sua imagem querendo atingir uma perfeição imposta pela sociedade!!!Quantos adolescentes e jovens, se espelham em influencers digitais, modelos, pessoas famosas, para ficarem iguais ou muito parecido com eles?São corpos " perfeitos" , vida "perfeita", estilos de vida "saudável" que essas pessoas buscam a todo momento, mas que acarretam em comportamentos e pensamentos disfuncionais.Realizam exercícios intensos , sem alimentação adequada, evitam comer ( ou quando comem tem a tendenci...2021-12-0718 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoySua mente esta cansada? o que fazer?Você tem a sensação que sua mente esta cansada?São tantas preocupações, obrigações que nos fazem inclusive procrastinar aquilo que desejamosMas afinal o que pode ser feito?Neste episódio converso sobre este tema e o que fazer para evitar que sua mente se esgote.Precisa de ajuda?pode me chamarInstagram: @psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.com2021-09-2110 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyComo está sua Autoimagem?Como esta sua autoimagem?Você consegue se olhar no espelho?Você tem vontade de comprar roupas novas?Fica animado para se arrumar e sair para ir ao shopping ou ver amigos?Se sente bem na academia ou fazendo qualquer esporte?Você sabia que uma autoimagem baixa ela é capaz de nos levar a uma depressão?Mas então o que pode ser feito para melhorar a autoimagem?Ouça tudo isso nesse episódio do podcast!#academia #autoimagem #emagrecimento #depressão 2021-09-0909 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyO psicólogo também precisa de ajuda - desabafoOlá pessoalEste episódio na verdade é um desabafo sobre nós psicólogos não sermos perfeitos.Muitas vezes precisamos de um psicólogo, psiquiatra , realizar terapias alternativas etc...Apesar de saber as ferramentas para melhora na ansiedade por exemplo, muitas vezes não conseguimos também lidar com ela sozinhos e precisamos de ajuda.Choramos, ficamos tristes, damos risadas... É sempre importante lembrar o seguinte: somos psicólogos mas acima de tudo somos PESSOAS, com sentimentos e emoções.Ouçam o podcast e entrem em con...2021-08-1105 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyQUANDO DEVO/NECESSITO PROCURAR UM PSIQUIATRA?Algumas pessoas têm me perguntado sobre este assuntoEntão resolvi esclarecer melhor neste episódio sobre qual o momento ideal para procurar um psiquiatraPsicólogo e psiquiatra são concorrentes?Os remédios psiquiátricos que são ministrados eles nos deixam "dopados"?Como esses remédios auxiliam para que a ansiedade/panico/depressão melhore?Essas e outras questões estão explicadas neste episódio.Qualquer dúvida estou a disposiçãowww.psicofelipecarodegodoy.com@psico.felipecarodegodoy2021-07-3009 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyPÂNICOS E OS PENSAMENTOS CATASTRÓFICOSConverso sobre os tipos de pensamentos catastróficos que nos levam a ter pensamentos disfuncionais e que causam ansiedade, ansiedade generalizada e pânicoArtigo : Montiel, José Maria, Bartholomeu, Daniel, Garcia Capitão, Claudio, & Couto Santos, Gleiber. (2014). Pensamentos negativos automáticos em pacientes com transtorno do pânico. Liberabit, 20(2), 239-249. Recuperado en 21 de julio de 2021, de http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1729-48272014000200005&lng=es&tlng=pt.Qualquer dúvida estou a disposição@psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.comTODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO!2021-07-2109 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyAnsiedade e a dificuldade em alcançar os objetivosComo estão seus pensamentos?Muito acelerados?Pensamentos muito negativos?Estes pensamentos estão te deixando desconfortável?Aumentando demais sua ansiedade?Então está na hora de parar e refletir sobre issowww.psicofelipecarodegodoy.com@psico.felipecarodegodoy2021-07-0109 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoySerá que estou fazendo o meu melhor?Você esta fazendo o seu melhor?Já se questionou muito sobre isso?Acredita que poderia estar fazendo algo a mais no trabalho, com família, amigos etc?Quando pensa isso se sente improdutivo, incapaz , inutil?Neste episódio explico sobre este tipo de pensamento.Qualquer dúvida entre em contatowww.psicofelipecarodegodoy.com@psico.felipecarodegodoyTODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO2021-06-2309 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyVIOLÊNCIA MORAL E VERBAL CONTRA PESSOAS IDOSASMES DE JUNHO É O MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO DA VIOLÊNCIA CONTRA AS PESSOAS IDOSASCONVERSO UM POUCO NESTE EPISÓDIO SOBRE A VIOLÊNCIA MORAL E VERBAL.E A IMPORTÂNCIA DE OLHARMOS COM MAIS CUIDADO COM ESTA QUESTÃO.BOM EPISÓDIO A TODOS.LEMBRANDO: TODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO@PSICO.FELIPECARODEGODOYWWW.PSICOFELIPECARODEGODOY.COM2021-06-1710 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyPOR QUE AS MUDANÇAS CAUSAM TANTA ANSIEDADE?Você já reparou que qualquer mudança seja ela qual for, sua ansiedade aumenta?Em algumas mudanças ao pensar em realizar mudanças não consegue nem pensar sobre o assunto, fica com as mãos frias, sente dor de barriga, batimentos cardÍacos acelerados.Neste episódio converso sobre realizar mudanças e o empecilho da ansiedade.Qualquer dúvida entre em contato@psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.comTODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO!!!2021-06-0910 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyO QUE ME TROUXE ATÉ AQUI???Neste episódio conto um pouco sobre quais foram os motivos que me trouxeram até aqui.O que me fez escolher e ser psicólogo clínico e escolar?como alcancei meu sonho de ser psicólogoBom episódio a todos.@psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.com2021-06-0213 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyPRECISAMOS FALAR AQUILO QUE PENSAMOSVocê ouve muita coisa das pessoas ao seu redor e fica se martirizando por isso?Se remoendo por dentro, com pensamentos catastróficos?que tal treinar a falar para as pessoas aquilo que você pensa?então ouça o episódio e qualquer dúvida estou a disposição@psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.comTODA QUARTA-FEIRA UM NOVO EPISÓDIO!2021-05-3006 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyPorque tenho pensamentos ruins mesmo quando alcanço meus objetivos???Já parou para pensar que mesmo diante de tantas conquistas, muitas vezes continuamos tristes, infelizes, agoniados?E pior ainda sem entender o motivo!!!Neste episódio falei um pouco sobre estes pensamentos e o que fazer para melhorar.Qualquer dúvida entre em contatowww.psicofelipecarodegodoy.com@psico.felipecarodegodoyTODA QUARTA-FEIRA UM NOVO PODCAST!2021-05-1911 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyChega a Sexta-feira fico esgotado com meus Pensamentos!!!Você também passa por isso?Fica esgotado mentalmente quando chega o final de semana?O que pode ser feito para amenizar essa carga mental?Porque não consigo parar de pensar um pouco e curtir minha folga?Ouça o podcast!!Toda quarta-feira um novo episódiowww.felipecarodegodoy.com@psico.felipecarodegodoy2021-05-1308 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyPÂNICO - VOU TER QUE CONVIVER COM ISSO O RESTO DA VIDA?Neste episódio explico para vocês sobre este questionamento, tão comum.Afinal é possível se livrar do pânico?É possível não ter mais os sintomas do pânico?tudo neste podcast!!Toda QUARTA-FEIRA um novo EPISÓDIO!www.psicofelipecarodegodoy.com@psico.felipecarodegodoy2021-05-0509 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyPrecisamos DESACELERAR nossa vida!De fato é preciso desacelerar.Desacelerar nosso ritmoDesacelerar nossos pensamentosDesacelerar os compromissosÉ preciso respirarPlanejar e DESCANSAR.O descanso é essencial para que você consiga se organizar, sua mente descansar e por fim recarregar suas energias.Com as energias recarregadas você tem melhor empenho na sua vida pessoal e profissional.Conseguirá realizar suas tarefas com mais QUALIDADE.Não é por acaso que existe o descanso semanal remunerado.Nosso corpo PRECISA de LAZER e DESCANSO .Caso contrário pode dese...2021-04-2808 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyEstou triste e as pessoas próximas não me entendem!!!Quantas vezes ficamos tristes, cansados, angustiados e quando vamos conversar com alguém para receber um carinho , uma palavra de incentivo isso não acontece?Acabamos por ficar mais tristes, chateados, desamparados.Nesse episódio vou falar um pouco sobre isso e o que deve ser feito para amenizar esta frustração!Lembre-se você não está sozinho!Qualquer dúvida entre em contatowww.psicofelipecarodegodoy.com@psico.felipecarodegodoyFIQUE LIGADO - Toda quarta-feira um novo episódio!!!2021-04-2107 min
Psicologia com Felipe Caro de Godoy5 TÉCNICAS PARA DIMINUIÇÃO DA ANSIEDADEOlá Pessoal!Nesse podcast irei falar brevemente sobre 5 técnicas para diminuição da ansiedade Alimentação saudável, Rotina de bom sono, Relaxamento, Modificar pensamentos, Atividades físicas.Espero que gostem e qualquer dúvida entre em contato!www.psicofelipecarodegodoy.com @psico.felipecarodegodoy.Na próxima quarta-feira mais um podcast para vocês!2021-04-1423 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyVAMOS CONVERSAR SOBRE O PÂNICONeste podcast estarei conversando sobre o pânicoo que é o pânico?Quais são seus sintomas?minha história com o pânico.@psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.comToda Quarta-feira um novo podcast para você!2021-04-0718 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyANSIEDADE LEVA A DEPRESSÃO?A ansiedade leva a depressão?Ou a depressão que leva a ansiedade?Mas eu sei os sintomas da ansiedade mas quais são os sintomas da depressão?Escute o Podcast para tirar suas dúvidas.Instagram: @psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.comTODA QUARTA-FEIRA UM NOVO PODCAST.2021-03-3114 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyAs crianças e os adolescentes estão mais depressivos?Como estão as crianças e os adolescentes após um ano de isolamento social?como eles foram afetados? Quais são seus comportamentos atuais?De que forma posso me reconectar com eles?Ouça o podcast e descubra!!TODA QUARTA-FEIRA UM NOVO PODCAST PARA VOCÊ@psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.com2021-03-2415 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyVAMOS CONVERSAR SOBRE ANSIEDADE?Vamos falar como funciona a ansiedade no nosso corpo.Quais ferramentas podemos utilizar para diminuir a ansiedade.Como funciona a terapia cognitivo comportamental para a ansiedade.Podcasts toda quarta-feira.@psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.com2021-03-1725 min
Psicologia com Felipe Caro de GodoyQuem é você?Neste primeiro episódio vou contar sobre minha carreira , minha história até chegar a área da psicologia.whatsapp: 19-981113144@psico.felipecarodegodoywww.psicofelipecarodegodoy.com2021-03-1017 min
Bienestar en acciónCap.5 Al encuentro de los ResilientesUna conversación con El Psicólogo Felipe Jara Leon, de Red-siliencia Chile, junto al Coach y Presidente de la fundación Resilientes Ecuador. En una amena conversación sobre la resiliencia y las iniciativas en la Region sobre el tema.2020-06-1046 minBienestar en acciónCap.3: Cómo actuar con resiliencia en cuarentena, con el psicólogo Felipe JaraUna conversación con el Psicólogo Felipe Jara sobre cómo pasar la cuarentena, aplicando las claves de la resiliencia2020-05-1841 minBienestar en acciónResiliencia en tiempos de cambiosAnalizando la resiliencia en una entrevista al Psicólogo Felipe Jara. Por Guillermo Zurita 2020-03-2829 min