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Radio Media ProduccionesEp: 3 ¨Almas Emprendedoras¨ conducido por Erika LuceroEn este Episodio tuve la presencia del Psicólogo Julio Cuéllar, donde hablamos del apego en una relación y por qué es tan difícil soltar a la pareja. Espero les guste2023-02-2530 min
Psicólogo Julio CuéllarComunicación de pareja ¿tienes la relación que quieres?En este podcast te comparto el impacto de la comunicación en la relación de pareja, te propongo dos tipos de comunicación, averigua cual haces o no haces. Espero te sirva este pequeño podcast, como una herramientas mas para tu crecimiento y autoconocimiento.2021-10-2908 min
Psicólogo Julio Cuéllar¿Cómo tomar decisiones?¿Se te dificulta tomar decisiones? En este podcast te propongo otra perspectiva para tomar decisiones desde la perspectiva estoica.2021-07-3006 minPsicólogo Julio CuéllarBajar de peso con... ¿Fuerza de voluntad?El día de hoy me acompaña la Lic. en Nutrición Alejandra Ibarra y compartimos algunos puntos que influyen en el proceso de mejorar hábitos alimenticios, desde un enfoque integral psico-nutrición, chécalo y compártelo.2021-06-1142 minPsicólogo Julio CuéllarGestaltLes comparto un poco acerca del enfoque de la terapia Gestalt, que es el que utilizo.2021-06-0809 minPsicólogo Julio CuéllarMiedo a nuestra propia grandeza ¨El complejo de Jonás¨Les comparto el termino de Abraham Maslow ¨El complejo de Jonás¨
que habla acerca de como una persona no puede salir de su zona de confort.
Espero que te guste, compártelo.2021-04-3019 minPsicólogo Julio CuéllarAutoestima: ¿Qué es? ¿Cómo se trabaja?¿Qué es el autoestima?
¿Qué implica tener baja autoestima?
¿Cómo saber si tengo baja autoestima?
4 puntos (básicos) para trabajar el autoestima.
Gracias por compartir. 2021-04-0920 minPsicólogo Julio CuéllarHábitos: ¿Cómo comenzar?En este podcast les platico sobre los hábitos, como empezar y también sobre el libro de tiende tu cama. Gracias por compartir2021-02-2510 minPsicólogo Julio Cuéllar¿Cómo escoger psicólogo para iniciar terapia?Les comparto este podcast para personas que nunca han ido a terapia y quieren empezar o que ya están tomándolo y no se sienten cómodos o que no tienen resultados esperados.
Diferencia entre psiquiatra y psico terapeuta
Diferencia de las escuelas
Mi experiencia como paciente y como terapeuta
Terapia en línea o presencial, ¿Cuál es mejor?
2021-01-0622 min
Psicólogo Julio CuéllarMiedo a equivocarse parte 1 (EP10)Les comparto el ultimo capitulo de esta temporada de podcast.
Reflexión sobre miedo a equivocarse parte 1.
Gracias por escucharme y compartirlo.
2020-12-1609 min
Psicólogo Julio Cuéllar¿Por qué peleas tanto contigo mismo? (EP 9)Este tema hablo acerca del concepto Jungiano de la sombra, espero te guste.2020-11-2714 min
Psicólogo Julio CuéllarDepresión: ¿Cómo saber si la padezco? (EP 8)Depresión
¿Qué es la depresión?
Diferencia entre tristeza y depresión
Datos y cifras
Síntomas
Tipos
Causas o factores de riesgo
Estrategias para combatirlo
Quedo atento a tus comentarios, para mayor información mándame un mensaje en mis redes sociales psicólogo Julio Cuéllar o
https://psicologo-julio-cuellar.negocio.site/?m=true&fbclid=IwAR106gUdfoq-iFvV4cNT8m3rETfgdrb-FM_kLF1YUChyQ0B3cBJ43-9XfZw
2020-11-2425 minPsicólogo Julio CuéllarSuicidio: Prevención (EP 7)Prevención del suicidio
Les traigo información sobre la prevención del suicidio, algunos datos, mitos y realidades.
Escúchalo o compártelo puede salvar una vida, gracias.
2020-11-1620 min
Psicólogo Julio CuéllarViolencia de pareja: Cuento corto (EP 6)Violencia en la pareja
Les comparto este cuento para tratar el tema de violencia en la pareja.
Diferencia entre agresividad y violencia
Ciclo de la violencia
Violentometro
Compartelo con alguien que creas que esta pasando una situación de violencia o si lo necesitas escúchalo y espero te pueda ayudar.2020-11-1126 min
Psicólogo Julio CuéllarEnojo: ¿Carácter fuerte? (EP 5)EL ENOJO
Les comparto el podcast acerca de la emoción del enojo o ira, les platico como surge, consecuencias, algunos mitos y sobre todo alguna sugerencias.
Compártelo con alguna persona que creas que lo necesite y también puedes compartirme tus comentarios acerca del tema.
Mi contacto es psicuellar1@outlook.com o me puedes encontrar también en https://www.facebook.com/activatumentee
como Psicólogo Julio Cuéllar2020-11-0620 min
Psicólogo Julio CuéllarAnsiedad: Cómo manejarla (EP 4)Ansiedad
Veremos estos puntos
¿Qué es la ansiedad?
¿Para que sirve?
Síntomas
Tipos de ansiedad
Problemas ocasionados por la ansiedad
¿Cuándo es recomendable usar medicamentos?
Ejemplos y sugerencias
Si gustas conectarte conmigo lo puedes hacer al correo: psicuellar1@outlook.com al Facebook: Psicólogo Julio Cuéllar o al WhatsApp 664-1647994
Tijuana B.C. México.2020-11-0328 min
Psicólogo Julio CuéllarNo te compares: Cuento corto (EP 3)Les comparto un cuento corto llamado: ¨El árbol que no sabía quién era¨ que nos habla de como seguir nuestra propia voz y no la de los demás, al no saber quienes somos tendemos a compararnos, a veces nuestros conocidos nos tratan de ayudar pero no es suficiente si no nos conocemos.
Cuento oriental, créditos a quien corresponda.2020-10-3108 min
Psicólogo Julio CuéllarPoner límites: ¨Cómo decir que NO¨ (EP 2)Poner límites ¨cómo decir que NO¨
Espero disfrutes este podcast, contiene la siguiente información.
· La delgada línea.
· Poner límites ¿Cómo se ponen?
· No lo que pensamos de las cosas, sino lo que queremos.
· Validarnos.
· ¿A quién le quieres dar gusto?
· El juicio.
· Mediar con las necesidades de otros.
· Monedita de oro
· Conclusión
2020-10-2618 minPsicólogo Julio CuéllarInsomnio: Causas y cómo manejarlo. (EP 1)Este es mi primer podcast, poca producción pero muchas ganas de compartir, muy pronto estaré subiendo más espero sean de su agrado y mientras yo seguiré empapándome de esta tecnología, gracias.2020-10-2316 min