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PsicoSesionEpisodio #18: Los "filtros mentales" que controlan nuestra realidadEn el episodio de hoy vamos a tratar un tema súper interesante: LOS FILTROS.¿Has visto la imagen? Uno cree que es un 6 el otro un 9 y ambos tienen razón. Pues el punto de vista son tus creencias. Las creencias funcionan como filtros que interpretan la realidad que percibes.¿Y si te dijera que además hay distorsiones muy conocidas que suelen operar en estos filtros? Se conocen como distorsiones cognitivas. Son formas incorrectas de interpretar la realidad y tu eres rehén de ellas. En este podcast te con...2020-10-2300 minPsicoSesionepisodio #17: Tu destino SI está escrito (en parte).La mayoría de las personas saben que el destino no existe y que sus decisiones son suyas. Están equivocadas, al menos un poco.La persona que eliges como pareja, el trabajo que tienes, la forma en la que vives... está en cierta forma “predestinada a ti”.“Las personas atractivas son superficiaales”,”Lo que fácil llega fácil se va”, “Más vale pájaro en mano que 100 volando” creencias. Si una persona tiene esas creencias ¿A qué tienes una idea de como será su vida?En este podcast te voy a contar como tus creencias...2020-10-1600 minPsicoSesionEpisodio 16: Aprende a identificar las situaciones que te hacen mal¿Cómo afrontas la tristeza, la ira, el miedo? Pues de eso hablaremos en el podcast de hoy y te contaré un ejercicio que te ayudará a gestionar esas emociones. Este es un ejercicio fundamental para comprender lo que tus emociones intentan decirte. Es el primero que aprenden todos nuestros miembros en “Descodifica tu mundo interior”.Cuando aprendes que es lo que provoca tu ira, tu miedo o tu tristeza puedes abordar esas situaciones de otra manera. ¿Es importante aprender a gestionar nuestras emociones? Pues si, muchas veces tus emociones no te permiten ver o aprovec...2020-10-0900 minPsicoSesionEpisodio 15: Consultas de miembros Q&ALlegó el viernes, y con él, un nuevo podcast. En el episodio de hoy estaremos respondiendo a las consultas de nuestros miembros y hablaremos sobre tu mundo interior.Por cierto como fé de erratas, digo que es el episodio 14 cuando en realidad es el 15. Los números no son lo mío jaja.Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Consultas:Ilse de México: “Sobre el curso de confianza yo, además de mi sob...2020-10-0200 minPsicoSesionEpisodio #14: Como reconocer las heridas que afectan tu relaciónEn el podcast de hoy estaremos hablando sobre las heridas emocionales. Te contaré que son las heridas emocionales y como repercuten en tu vida. Si quieres profundizar sobre este tema recuerda que tenemos un curso sobre heridas y la preja.Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Ilse de México: “Sobre el curso de los abandonos, no me sentí identificada con una en particular pero creo q...2020-08-0715 minPsicoSesionEpisodio #13: Eres una persona emocional, visceral o intelectual?¿Eres una persona emocional, intelectual o visceral? Con el podcast de hoy podrás determinarlo. Pero además sabrás que características predominan en tu personalidad.Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Nos estaremos re encontrando el próximo viernes. Gracias por dejarnos tus 5 estrellas en itunes, spotify o google podcasts.2020-07-3110 minPsicoSesionEpisodio #12: Como la descodificación puede ayudarte a vivir en armoníaEn el podcast de hoy hablaremos sobre descodificación. ¿Qué es? ¿Cómo funciona? ¿Y cómo la descodificación puede ayudar en tu vida?Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Nos estaremos re encontrando el próximo viernes. Gracias por dejarnos tus 5 estrellas en itunes, spotify o google podcasts.2020-07-1712 minPsicoSesionEpisodio #11: Disfruta una relación libre de celosBienvenida a un nuevo podcast. Continuamos con el tópico parejas, pero esta vez analizaremos los celos. Te contaré que dice la psicología sobre los celos y un ejercicio para que conozcas tu relación con los celos. Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.1- Mari de México: “Me sentí muy identificada con la información que da con respecto a los celos. siempre pensé que...2020-07-1016 minPsicoSesionepisodio #10: Cómo y porqué surgen los conflictos de parejaOtro viernes otro podcast y el día de hoy va de parejas. Espero te interese la temática pues te voy a contar de donde suelen surgir esos conflictos que debes en cuando surgen entre tu pareja y tú. Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.1- “Nathalie de EEUU: Hace un tiempo que soy suscriptora de su pagina y me ha sido muy útil. ingrese...2020-07-0417 minPsicoSesionEpisodio #9: Un nuevo comienzoEn el episodio de hoy hablaremos sobre “Un nuevo comienzo” el primer programa que estrenamos para todos nuestros miembros.Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Ahondaremos un poco sobre aquello que se trabaja en este nuevo programa. Desarrollar tu súper memoria, tu inteligencia emocional, tu zona mágica, cultivar tu carisma/habilidades sociales y tu físico.Un programa que como explicamos es 100% práctico. Está creado para que a través de ejercicios...2020-06-2711 minPsicoSesionEpisodio #8: Aprende a descodificar tu árbol genealógico.En el podcast de hoy retomaremos donde lo dejamos la semana pasada en el episodio 7. Hablaremos sobre como interpretar tu árbol genealógico y la información que te aporta.Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Conocerás como leer los datos de tus ancestros para poder aprender mas de ti. Y es que según la psicogenealogía nuestros ancestros te legan sus conflictos y problemas. Ciertamente mas allá de lo genético que pudi...2020-06-2014 minPsicoSesionEpisodio #7: Qué es la psicogenealogía y que necesitas para estudiar tu árbol genealógicoEn el episodio de hoy hablaremos sobre el transgeneracional y como hacer tu árbol genealógico ¿Qué es? ¿Para que sirve? Además de esta introducción aprenderás a realizar tu árbol genealógico.Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.El episodio de hoy será un especial. Ya que tantos de ustedes me están pidiendo que hable sobre psicogenealogía y como hacer el árbol genalógico... te contaré al respecto.Verás como las barrera...2020-06-1318 minPsicoSesionEpisodio #6: El miedo y la zona de confort.En el episodio de hoy hablaremos sobre el miedo. ¿Cuantas veces no has realizado una actividad por temor al que dirán? ¿o por el miedo al fracaso?. Desarrollaremos el tópico de la zona de confort y los temores que nos despierta salir de ella. Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Estas son las preguntas que respondimos en este episodio:1- “Maria Ines de chi...2020-06-0618 minPsicoSesionEpisodio #5: El descontento y como lidiar con él.En el episodio de hoy hablaremos sobre el descontento. Te debe haber pasado vivir descontenta o conoces gente que vive en ese estado. Pues desarrollaremos este tema y te daré algunos tips para sobrellevar este estado. Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Estas son las preguntas que respondimos en este episodio:1- “Patricia de España: Gracias por vuestros cursos me han sido de gran a...2020-05-3014 minPsicoSesionepisodio 4: ¿Porqué no estás viviendo la vida que deseas vivir? y Q&AEn el episodio de hoy te preguntaré ¿Vivís la vida que querés vivir? ¿cual es la vida que te gustaría vivir? ¿Porqué no la estás viviendo?Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas desde tu cuenta para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Estas son las preguntas que respondimos en este episodio:1- “Maria Paz de México: hola Psicosesión soy de méxico y estoy haciendo sus cursos que me han ayudado...2020-05-2317 minPsicoSesionEpisodio 3: Como el autoconocimiento puede ayudarte y Q&AEn el podcast de esta semana estaremos hablando sobre el autoconocimiento ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Cómo se realiza? Además como todos los viernes estaremos contestando a tus consultas. Si eres miembro en https://www.psicosesion.com recuerda que puedes realizar consultas para que Lilian las responda cada viernes en este podcast.Estas son las preguntas que respondimos en este episodio:1- “Jose luis de Colombia: hola hace ya mucho tiempo que siento que todos los dias son iguales, del trabajo a mi casa. Los fines de semana en casa rara vez con amigos y...2020-05-1623 minPsicoSesionEpisodio #2: La dependencia emocional en la pareja y preguntas y respuestas.En el episodio de hoy estaremos hablando sobre la dependencia emocional en la pareja. Además como en todos los episodios responderemos a dudas y consultas relacionadas al tópico. Recuerda que para realizar consultas debes ser miembro en https://www.psicosesion.com donde tendrás acceso ilimitado a cursos de desarrollo personal por menos de lo que cuesta un café.Estas fueron las preguntas que respondimos en este episodio:1- “Mariana: hola Lilian soy Mariana trabajo en la salud y pese a que fue lo que quise estudiar, tengo siempre problemas de trabajo a pesar que he...2020-05-0915 minPsicoSesionepisodio 1 Preguntas y respuestas al TransgeneracionalEn el episodio de hoy te haré una introducción al transgeneracional. También contestaré a preguntas de miembros sobre esta temática para poderlos orientar. Si deseas convertirte en miembro puedes hacerlo en https://www.psicosesion.com2020-04-3013 min