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PuininuEp.22 El cerebro que medita: Amor Bondadoso¡Bienvenidxs a nuestra meditación guiada!
Nuestro tema número 22, se centra en nuestro cerebro durante la meditación. Este estado de conciencia ha demostrado ser muy beneficioso para el desarrollo de nuestro amor propio, autocuidado y de más.
Por esta razón, el pasado 27 de octubre, realizamos una meditación guiada enfocada hacia el Amor Bondadoso 💛. Durante esta meditación nos centramos en los sentimientos de amor incondicional hacia nosotrxs, hacia otras personas e incluso hacia nuestras mascotas.
Te dejamos esta grabación, que podrás utilizar cada vez que necesites...2021-11-1128 min
PuininuEp. 21 El Cerebro en Drogas¡Bienvenidxs al Cerebro en Drogas!
En este episodio nos encontramos junto a la Psic. Cl. Daniela Uría, también conocida como @abramoslamente Podcast.
Daniela nos ayudará a realizar un recorrido, a través de las alteraciones perceptuales causadas por diferentes tipos de drogas. En este caso, las hemos dividido en dos categorías: Naturales y Sintéticas.
Conversaremos sobre qué son estas sustancias, sobre sus efectos inmediatos en los estados de conciencia y aquellos efectos más a largo plazo.
Es importante recordar que, este episodio tiene fines educativos, más no de promoción o de consumo. En Puininu creem...2021-09-2658 min
PuininuEp. 20 Estados de conciencia y poco más¡Bienvenidxs a nuestro episodio número 20!
En este episodio te introduciremos a los estados de conciencia.
Conversaremos sobre qué son, cuáles son los diferentes niveles de profundidad de estos, las diferencias existentes entre estados de conciencia alterados y alternativos, y mucho, mucho más.
Con este episodio queremos plantearte la duda, ¿estás consciente de todo lo que haces y de ti mismx en cada momento?
Además te dejamos una pequeña pista de nuestro siguiente tema, relacionado a los estados de conciencia inducidos/alterados. ¿Adivinas cuál es?
Quéda...2021-08-2824 min
PuininuEp. 19 Los sueños desde la teoría analítica¡Bienvenidxs a un nuevo episodio!
Para este episodio, conversamos con Diana Riofrío, psicoterapeuta con énfasis en psicología analítica junguiana.
Diana nos introduce al entendimiento e interpretación de los sueños desde esta corriente de la psicología moderna. Junto a ella nos adentraremos en el significado de estos, la simbología que podemos encontrar al soñar y su funcionalidad para nuestra vida. Además, responderemos algunas de tus preguntas y te contaremos cómo generar un hábito que te permita recordar tus sueños de una manera...2021-07-2349 min
PuininuEp. 18 Los sueños y los Sápara¡Bienvenidxs al episodio 18!
Acompáñennos a adentrarnos al mundo de los sueños, desde el entendimiento de la Nación Sápara. Les traemos una conversaión con Manari Ushigua, líder espiritual sápara y fundador del proyecto comunitario Naku.
Manari nos cuenta que los sueños funcionan como un nexo entre el mundo espiritual y el mundo terrenal. Quédate para que te enteres de mucho más.
Así que, ¡ponte cómodx y disfruta! Ps: cualquier interferencia o sonido extraño, es culpa del internet2021-06-3059 min
PuininuEp. 17 Vivir en Psicología¡Bienvenidxs a nuestro episodio 17!
Esta vez, les traemos una conversación muy personal entre sus Hosts (Ana y Bernarda), con el propósito de personificar a la psicología y hablarles desde la experiencia de Vivir en Psicología.
Acompáñennos a realizar un recorrido por nuestras decisiones, vivencias durante y post carrera, para conocer por qué estudiar psicología.
Así que, ¡ponte cómodx y disfruta!2021-05-3039 min
PuininuEp. 16 Una conversación sobre la Psicología (Parte ll)¡Bienvenidxs a nuestro episodio número 16 (parte ll)!
Arrancamos nuestra segunda temporada con una conversación sobre la Psicología, pilar fundamental de Puininu.
Abarcamos algunos mitos frecuentes, su historia y los hallazgos de algunos de sus personajes más relevantes.
Estaremos junto a Javier Dávila y Tamia Bedón, dos psicólogxs clínicxs apasionadxs por la psicología, quienes nos brindarán su conocimiento sobre estas varias temáticas. Ambxs representan y otorgan una mirada desde diferentes corrientes psicológicas (aunque complementarias); no obstante, coinciden que esta ciencia es una gran h...2021-05-1834 min
PuininuEp. 16 Una conversación sobre la Psicología (Parte l)¡Bienvenidxs a nuestro episodio número 16 (parte l)!
Arrancamos nuestra segunda temporada con una conversación sobre la Psicología, pilar fundamental de Puininu.
Abarcamos algunos mitos frecuentes, su historia y los hallazgos de algunos de sus personajes más relevantes.
Estaremos junto a Javier Dávila y Tamia Bedón, dos psicólogxs clínicxs apasionadxs por la psicología, quienes nos brindarán su conocimiento sobre estas varias temáticas. Ambxs representan y otorgan una mirada desde diferentes corrientes psicológicas (aunque complementarias); no obstante, coinciden que esta ciencia es una gran h...2021-05-1852 min
PuininuEp. 15 Transfeminismo¡Bienvenidxs a nuestro décimo quinto episodio y al último de nuestro mes de Feminismo!
En esta ocasión conversamos junto a Sarah Carolina Flores Taipe, mujeres transgénero y activista defensora por los Derechos Humanos de la población LGBTIQ+. Además, Sarah se desempeña como Vicepresidenta del Círculo Transgénero Crisalys de Quito y Secretaria del Consejo Consultivo de Diversidades Sexo Genéricas del Consejo de Protección de Derechos DMQ.
Estamos muy contentas de presentarte este episodio, en el que hablamos de esta temática tan relevante y poco conocida.
...2021-03-281h 00
PuininuEp. 14 Afrofeminismo y AntirracismoBienvenidxs a la Parte III del mes de Feminismo.
Esta vez, les traemos una increíble conversación, acerca del Feminismo Antirracista y del Afrofeminismo (o, Feminismo Negro) junto a una mujer brillante y luchadora: Naomi Chalá.
Ella es feminista antirracista y activista, quien busca visibilizar a las mujeres negras en diferentes espacios sociales, a través de una lucha interseccional, donde se realce la importancia de la raza, el género y la clase.
Ella busca dejar un legado de lucha en donde estos componentes identitarios, no determinen exclusión en espacios organi...2021-03-211h 03
PuininuEp. 13 La mujer en la Nación SáparaBienvenidxs a Puininu.
Les presentamos nuestro décimo tercer episodio, en el que conversamos con Ishawna Ushigua sobre el rol de la mujer en la Nación Sápara.
Ishawna, es Directora y Profesora de la Escuela Sápara Tsitsanu, ubicada en Pastaza. Además, nuestra invitada es esposa y madre de tres hijos, ha sido profesora durante toda su vida, y encuentra mucho placer en enseñar a niñxs.
En este episodio conocerán cual es la concepción del femin...2021-03-1424 min
PuininuEp. 12 ¿Por qué el Feminismo?¡Bienvenidxs a nuestro mes del Feminismo!
¡Qué emoción! Estamos sumamente felices de compartir con ustedes, este tema y sus aristas.
Y, nos sentimos muy orgullosas de presentarles el primer Episodio de introducción.
Esta vez, nos acompañan dos mujeres muy trabajadoras y perseverantes, a quienes admiramos.
Juana C. Francis Bone, es feminista negra, cofundadora y presidenta de la Fundación de Acción, Social e Integral Mujeres de Asfalto (@mujeresdeasfalto).
Ella es Activista Social en temas de DDHH, ha trabajado junto a ONU Mujeres, como consultora en temas de género. Y es integrante del Colectivo Antirracista Re-existencia Cimarrunas y...2021-03-071h 04
PuininuEp. 11 SexualidadBienvenidxs a la última y 4ta parte del mes de Género y Sexualidad.
El día de hoy, finalizamos con broche de oro el mes de febrero hablado de la Sexualidad.
A lo largo de este mes, hemos conversado de los temas que se ubican dentro de este paraguas, como lo son el sexo, género y atracción sexual.
Pero, ¿Aborda algo más la sexualidad? ¿Por qué es tan importante hablar de esto?
En este episodio te lo contamos.
Estaremos acompañadas de Carlos Hermosa. Él es Psicólogo Clínico graduado de la Universidad San Francisco de Quito y ti...2021-02-281h 21
PuininuEp. 10 SexoBienvenidxs a la parte 3 del mes de Género y Sexualidad.
El día de hoy, hablaremos acerca del Sexo. Nos enfocaremos, tanto en lo fisiológico/biológico y en el acto. Y, sólo como una pequeña advertencia: lo hablamos muy frontal, e incluso explícitamente :)
Acompáñennos, junto a Sara Fernández (de la página O de Orgasmo), a descubrir más acerca de este aspecto tan natural, pero tan poco hablado.
Sara es socióloga y actualmente, cursa una maestría en sexología. Es profesora de yoga, femini...2021-02-211h 09
PuininuEp. 9 Orientación SexualBienvenidxs a la segunda parte del mes de Género y Sexualidad.
El día de hoy, hablaremos acerca de la Orientación Sexual, a través de una línea de tiempo que abarca la evolución de este concepto, y algunas de sus fechas importantes.
Además, tenemos a dos invitadas, muy muy muy especiales, las cuales pertenecen a otra Podcasta: Las Cu(i)riosas -así que vayan a seguirlas-.
Esta vez, hablaremos con Emma Valencia (Ella y Elle), psicóloga, feminista, bisexual de 23 años que ha vivido toda su vi...2021-02-141h 32
PuininuEp. 8 GéneroBienvenidxs al episodio #8, y también, al mes de Género y Sexualidad. Durante todo febrero, estaremos conversando sobre diferentes aspectos de este tema. Así que, quédense muy pendientes y atentxs a todo lo que está por venir.
En el capítulo de hoy, nos referiremos al Género. Hablamos de sus definiciones, sus características y topamos temas como el desarrollo del Feminismo, las Masculinidades y la teoría Queer.
Además, nos acompañan por un lado, Valeria Chérrez, Psicóloga con una maestría en Psicología Jurídica y Pericia Forense...2021-02-071h 16
PuininuEp. 7 Whiplash¡Bienvenidxs al primer análisis de película!
Esta vez, hablaremos acerca de Whiplash (2014), dirigida por Damien Chazelle y protagonizada por J.K. Simmons y Miles Teller.
Estaremos junto a nuestro invitado de la anterior semana, Juan José Freire (psicólogo y comunicador). Y además, contaremos, con la presencia de un segundo y nuevo invitado, Alejandro Burbano; quien es psicólogo clínico y expositor de conferencias de cine y literatura.
No se olviden de seguirnos en Instagram como @Puininu.ec para que nos cuenten qué pensaron ustedes de esta película y de nuest...2021-01-3145 min
PuininuEp. 6 Viaje a la Luna: Psicología y CineBienvenidxs a un nuevo episodio.
Hoy les traemos una increíble conversación junto a Juan José Freire (@JuanJoFreire), acerca de la relación entre el cine y la psicología. Juanjo es licenciado en psicología y tiene un máster de investigación en comunicación. Además, es un gran amante del cine, por lo que estamos muy emocionadas de presentarles esta conversación tan enriquecedora y divertida que tuvimos junto a él.
Hablaremos acerca de la influencia del cine sobre la psicología y viceversa, de diferentes técnicas utilizadas para jugar con nuestra percepción y emoción, y les...2021-01-241h 06
PuininuEp. 5 Entre la Locura y la Razón: La Psicología en el PsiquiátricoBienvenidxs a un nuevo episodio. Esta vez, les traemos una gran conversación acerca de la Psicología dentro de un Hospital Psiquiátrico, con nuestro invitado, Psic. Cl Jaime Quillupangui.
Jaimito es Psicólogo Clínico y tiene experiencia en el manejo de adicciones y trastornos del estado de ánimo, además de una larga carrera en el ámbito clínico, trabajando dentro de un psiquiátrico en la ciudad de Quito.
En este episodio, hablaremos acerca de lo que significa trabajar en un psiquiátrico, los equipos multidisciplinarios, cómo funciona la psicología d...2021-01-181h 07
PuininuEp. 4 ¿Por qué sentimos celos?Bienvenidxs al 4to episodio. Este tema ha sido un éxito en nuestra página de Instagram (@Puininu.ec), y se debe a que es un tema, algo controversial, pero completamente natural y humano.
Les invitamos a que nos escuchen aprender, un poco más acerca de los Celos: ¿Cómo ocurren? Y, ¿Cuáles son sus bases biológicas y culturales? ¿Por qué sentimos esta emoción? ¿Es patológico?
¡Estamos seguras de que les encantará!
Ponte cómodx y disfrútalo. 2021-01-1032 min
PuininuEp. 2 Cosmovisión SáparaBienvenidxs a este episodio tan importante para el Podcast. Como sabrán, la Nación Sápara del Ecuador, tiene un rol fundamental y funciona como uno de los pilares de lo que es Puininu. Hoy queremos contarles más acerca de esta cultura tan bonita, y qué mejor, acompañadas de uno de sus líderes, Manari Ushigua.
Ponte comodx y disfrútalo.2021-01-1043 min
PuininuEp. 3 2021: ¿Qué Esperar?¡Bienvenidxs al 2021 y al tercer episodio!
Antes que nada, queremos desearles un muy buen año nuevo. Esperamos que este, sea un mejor año, de más oportunidades y de mucho, mucho, mucho más amor (no solo hacia otros, pero también de amor propio). Y, dicho esto, continuemos cuidado y priorizando nuestra salud mental.
En esta ocasión, nos encontramos acompañadas por María Gabriela Romo, Psy.D. Ella es Psicóloga Clínica con un doctorado en Psicología Clínica y de la Salud; además, que tiene 10 años de experienc...2021-01-0333 min
PuininuEp. 1 PilotoBienvenidxs al primer episodio, aquí encontrarás más información con respecto a lo que será este Podcast. Te contamos nuestra historia y aquellas cosas que nos motiva.
Ponte cómodx y disfrútalo.
2020-12-2031 min