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Desafiando el YoLa EnvidiaComo la comparación con los demás puede ser causa de sufrimiento para uno mismo.2025-02-1824 minDesafiando el Yo022 el miedoEl miedo como emoción y su cese vinculado con la disolución del yo.2024-09-2324 minDesafiando el Yo020 libre albedríoTenemos Libre Albedrío o está todo predeterminado. Qué pensáis? distintas culturas y tradiciones piensan de manera diferente.2024-06-2026 minDesafiando el Yo019 El Sentido de la vidaEl Sentido de la Vida. La perspectiva de la experiencia de vida. La práctica del Anciano. Resingificar nuestra vida..2024-06-0431 minDesafiando el Yo018 El karmaQué es el Karma? Karma de Reacción, Karma de Repetición. Karma y Reencarnación.2024-05-0224 minDesafiando el Yo017 El MiedoEl Miedo es una emoción primaria que todos tenemos y que se aumenta mediante nuestro diálogo interno.. el relato de lo que nos contamos aumenta nuestros miedos.2024-04-0722 minDesafiando el Yo016 El Despertar EspiritualEl Despertar Espiritual. Está en la historia de la humanidad y es parte fundamental de la Experiencia Humana que se da en todas las tradiciones.2024-03-1624 minDesafiando el Yo015 El Paso del TiempoEl paso del tiempo... lo vemos como algo que nos pasa, según David Loy , el tiempo es lo que somos.2024-03-0223 minDesafiando el Yo014 La MenteLa Mente como entidad que todo lo contiene. El Ser o la Conciencia que somos.2024-02-1728 minDesafiando el Yo013 El Ego EspiritualEl Ego espiritual como discípulo , como estudiante , o como maestro, como poder identificarlo para poder trascenderlo.2024-02-0324 minDesafiando el Yo012 AceptaciónLa Aceptación como indicador esencial de ausencia de sufrimiento2024-01-2028 minDesafiando el Yo011La EscuchaLa Escucha del otro , la escucha de uno mismo, la escucha de la naturaleza. La dificultad de escuchar por la continua presencia de nuestro Yo biográfico2024-01-0625 minDesafiando el Yo010 Arte y ContemplaciónLas distintas expresiones del arte que surgen como fruto de la experiencia contemplativa; poesía, haiku, literatura, música, pintura, escultura... como cuando el yo se hace a un lado surge la expresión de Lo que Es a través de la expresión artística2023-12-1626 minDesafiando el Yo09 no yo - anattaAnatta o la ausencia de Yo que es la tercera marca de la existencia dentro de la Tradición budista. Hablamos de la ausencia del yo desde un punto de vista psicológico a la vez que en el contexto de las tradiciones contemplativas.2023-12-0228 minDesafiando el Yo08 insatisfacciónDukkha - Insatisfacción . Sufrimiento= dolor x resistencia
tipos de sufrimiento2023-11-1834 minDesafiando el Yo07 Práctica InformalPráctica Informal. Una cosa de cada vez. Cuando camino, solo camino, Cuando como, solo como. Práctica para la Vida cotidiana.2023-11-0434 minDesafiando el Yo06 RetirosImportancia de los Retiros para poder comprendernos a nosotros mismos.2023-10-2137 minDesafiando el Yo05 MindfulnessMindfulness. Qué es mindfulness. Qué no es mindfulness . Práctica de Mindfulness.2023-10-0733 minDesafiando el Yo02 el silencioEl Silencio. Encuentro con nuestro silencio interior. El Silencio no es la ausencia de ruído, sino un lugar interno que podemos habitar.2023-10-0737 minDesafiando el Yo04 Vedanas - SensacionesLas Sensaciones Físicas , tipos de sensaciones: Agradables, desagradables y neutras y la importancia de ser conscientes de ellas en nuestras vidas...2023-09-1630 min
Desafiando el Yo03 - ImpermanenciaDESAFIANDO EL YO: Impermanencia
Tu podcast de meditación, compasión y ciencias contemplativas.
Facilitado por Javier García Campayo, catedrático de psiquiatría y Director del master de Mindfulness de la universidad de Zaragoza
Y por Manu Mariño, maestro budista theravada.
Cada quince días, la primera y tercera semana de cada mes, tendremos una reflexión de una media hora sobre algunos de los temas más candentes en esta área. El apego, el silencio, la impermanencia, los maestros, la estructura de la práctica y otros muchos aspectos de la vida meditativa.
Tendremos también invitados re...2023-09-0132 minDesafiando el Yo02 - El silencioDESAFIANDO EL YO: El silencio
Tu podcast de meditación, compasión y ciencias contemplativas.
Facilitado por Javier García Campayo, catedrático de psiquiatría y Director del master de Mindfulness de la universidad de Zaragoza
Y por Manu Mariño, maestro budista theravada.
Cada quince días, la primera y tercera semana de cada mes, tendremos una reflexión de una media hora sobre algunos de los temas más candentes en esta área. El apego, el silencio, la impermanencia, los maestros, la estructura de la práctica y otros muchos aspectos de la vida meditativa.
Tendremos también invitados...2023-09-0129 minDesafiando el Yo01 Ciencias ContemplativasDESAFIANDO EL YO: Ciencias Contemplativas
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Facilitado por Javier García Campayo, catedrático de psiquiatría y Director del master de Mindfulness de la universidad de Zaragoza
Y por Manu Mariño, maestro budista theravada.
Cada quince días, la primera y tercera semana de cada mes, tendremos una reflexión de una media hora sobre algunos de los temas más candentes en esta área. El apego, el silencio, la impermanencia, los maestros, la estructura de la práctica y otros muchos aspectos de la vida meditativa.
Tendremos también invitados...2023-09-0137 min
Desafiando el Yo00 Descripción de Desafiando el YoDESAFIANDO EL YO
Tu podcast de meditación, compasión y ciencias contemplativas.
Facilitado por Javier García Campayo, catedrático de psiquiatría y Director del master de Mindfulness de la universidad de Zaragoza
Y por Manu Mariño, maestro budista theravada.
Cada quince días, la primera y tercera semana de cada mes, tendremos una reflexión de una media hora sobre algunos de los temas más candentes en esta área. El apego, el silencio, la impermanencia, los maestros, la estructura de la práctica y otros muchos aspectos de la vida meditativa.
Tendremos también invitados relevantes e...2023-08-3100 min