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Humanos con RecursosDe la innovación tecnológica a la humana, con Mar GarreEn este nuevo episodio del podcast Humanos con Recursos, conversamos con Mar Garre, directora de personas, comunicación y sostenibilidad de Línea Directa Aseguradora. Durante la charla, exploramos cómo esta empresa, líder en el sector asegurador, ha integrado innovación, sostenibilidad y un enfoque humano para enfrentarse a los desafíos del siglo XXI.Con más de 16 años de experiencia en la compañía, Mar comparte su visión sobre el papel esencial de las personas en la construcción de una cultura organizacional sólida y adaptativa. Desde la transforma...2024-12-0924 min
El Salto RadioMar en Jaque: Línea de CostaHabitamos la tierra, habitamos la línea de costa, pero también habitamos el mar. Extraemos recurso de él, zarpamos barcos, nadamos, buceamos... Vivimos como si el mar, además de desconocido, fuera infinito y toda esa actividad, de una forma u otra, impacta en el equilibrio natural de los ecosistemas marinos.
En este segundo capítulo de “Mar en Jaque. Costas Mexicanas”, hablamos del impacto del desarrollo costero. Hablamos de a guas residuales que contaminan y afectando las condiciones del agua, barreras naturales y refugios para la biodiversidad, como playas, manglares y arrecifes de coral que son devastados por la constr...2024-10-2818 min
Medita PodcastMDT356: La sabiduría del té en mi meditación y RITUAL DE AMOR PROPIO, entrevista con Olivia Medina de EuroteEn este episodio hablamos: Todo acerca del té: tipos, colores, sabores, texturas…El té como ritual de presencia y amor propio.¿Para quién es el té y quién debe tomarlo?Y mucho más.Si te gustó está sesión te invito a escuchar:MDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada por Mar del CerroMDT083: Dormir es una experiencia espiritual, entrevista con Vero VelázquezGracias taza de café. Día #031Más acerca de nombre entrevistada:Su página: https://eurote.com.mx/Instagram: ht...2024-04-161h 04
A Estratégia do DiaCrise no mar Vermelho pode aumentar preço do petróleo para o BrasilHoje você escuta sobre o que o CEO da Petrobras, Jean Paul Prates, falou sobre a crise do petróleo no Oriente Médio, sobre o pedido de recuperação da Gol e sobre o interesse dos estrangeiros no Brasil2024-01-3010 minA Estratégia do DiaNubank considera voltar para a Argentina se economia melhorarHoje você escuta sobre os planos do Nubank para a Argentina, sobre os resultados da Netflix na América Latina e sobre os conflitos no Mar Vermelho 2024-01-2518 minMedita PodcastMDT329: La importancia de TENER UN GUÍA de meditación, entrevista con Jivan Vinod¿Todavía son necesarios los guías de meditación o con las apps y todo el contenido que tenemos a un solo clic es suficiente?, ¿cuál es el papel de un guía?, ¿es realmente importante tener uno?Todo esto y más en la sesión de hoy con Jivan Vinod.Más acerca de Jivan: https://www.youtube.com/jivanvinodIG: https://www.instagram.com/jivan_vinod/Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:MDT011: Meditación desde el Cor...2023-10-1053 min
La Estrategia del Día ArgentinaPrecio de la nafta, Milei en Mar del Plata y suba del dólarEn este capítulo 440 te contamos sobre la nueva escalada de los dólares paralelos, la puesta en marcha de un nuevo tipo de cambio para las pymes y la cautelar de Milei. Además, hoy un informe especial de Belén Escobar desde Mar del Plata con todo lo que dejó la primera jornada del Coloquio de IDEA.
2023-10-0605 min
La Estrategia del Día ArgentinaSe disparan los paralelos y Massa apuesta al dólar PyMEEn este capítulo 439 te contamos sobre la nueva escalada de los dólares paralelos, la puesta en marcha de un nuevo tipo de cambio para las pymes y la cautelar de Milei. Además, hoy un informe especial de Belén Escobar desde Mar del Plata con todo lo que dejó la primera jornada del Coloquio de IDEA.
2023-10-0504 min
Navegando CulturaNC25: Aviación. Comandante Mar AlguacilMar Alguacil López es una mujer madura, madre, española, directora de la iniciativa Aviadoras (España) para la visibilización de mujeres en aviación, y también es pilota. Empezó como azafata y tuvo la suerte de poder acceder a los cursos de formación de pilotas, pero también tuvo el coraje de lanzarse y aprovechar la oportunidad, la tenacidad del esfuerzo y la habilidad para superar todas las pruebas. Ahora es comandante experimentada de una conocida línea aérea española y ha venido a Navegando Cultura a contarnos cosas.
Este episodio es sobre Mar y su exp...2023-07-1841 min
La Estrategia del Día MéxicoCalificación de Pemex, trigo y maíz, el Cybertruck y Jane BirkinLos riesgos de la petrolera, el acuerdo del Mar Negro en duda, inicia la fabricación de la camioneta de Tesla y muere la musa que inspirtó el famoso bolso de Hermés.
2023-07-1707 min
La Estrategia del Día ColombiaColombia le gana a Nicaragua ante La HayaEn este episodio hablaremos de la decisión de la Corte de La Haya de negar las pretensiones de Nicaragua sobre el mar Caribe colombiano y de la investigación de la Superindustria a cuatro influenciadores
2023-07-1406 min
Entrelazadosel de se ale toquetearseHablamos con… Janisse de Tejedorachile, acerca de la importancia de toquetearse y estar al dia en los exámenes de rigar para mantener una vida saludable y prevenida de enfermedades alarmantes. Janisse es una tintorera Chilena que vive en Los Andes, a una hora y media de Santiago. Su tienda en línea de hilados teñidos a mano está abierta al mundo entero y es una de las tintoreras que más trabaja con los diseñadores locales en Chile.NOTAS DEL PODCAST 2.7 el de se vale toquetearseLas opiniones vertidas de este podcast son de exclusiva responsabilidad de quienes las emit...2023-05-2450 min
Línea Directa PodcastMesa de Análisis | Controversia por el Nuevo Acuario de Mazatlán"El empresario turistero afirmó que el nuevo atractivo de Mazatlán abrirá sus puertas en abril, sin embargo, la ceremonia inaugural será luego de su apertura"
"Los retrasos en la apertura del Gran Acuario Mar de Cortés Mazatlán cuestan al mes 25 millones de pesos, aseguró el empresario turístico Ernesto Coppel Kelly, quien confía en que en abril próximo abra sus puertas al público el nuevo atractivo de este destino."
Aquí todos los detalles: https://bit.ly/405MVI2 2023-03-1524 min
Línea Directa PodcastMesa de análisis l ¡Nos vamos de carnaval!El personal de Tránsito comenzará a retirar y concientizar a los conductores desde las 7:00 de la mañana, para que a las 9:00 ya esté cerrada a la circulación para que la gente pueda caminar tranquilamente y disfrutar del desfile del Carnaval de Mazatlán
Con motivo del primer desfile del Carnaval Internacional de Mazatlán, a realizarse este domingo 19 de febrero, la Secretaría de Seguridad Pública Municipal, a través de la Subdirección de Tránsito, informó que desde las 09:00 de la mañana cerrarán a la circulación la avenida del Mar, desde l...2023-02-2128 min
Medita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT 286: Meditación de limpieza, Guiada por Mariana Vásquez HirschBienvenides a Medita Podcast
La semana pasada platicamos con Mariana Vasquez acerca de todo lo que podemos esperar en el 2023 de los astros y cómo prepararnos para lo que viene.
El día de hoy Mariana nos regala una meditación para liberar la carga, limpiar nuestra energía y así arrancar el año ligeras y libres.
¿Quieres conocer a Mariana y explorar su maravilloso proyecto? Visita: https://esenciabymariana.com/
Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academia
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¿Quieres saber más d...2022-12-2009 min
Medita PodcastMDT286: Meditación de limpieza, guiada por Mariana Vásquez HirschBienvenides a Medita PodcastLa semana pasada platicamos con Mariana Vasquez acerca de todo lo que podemos esperar en el 2023 de los astros y cómo prepararnos para lo que viene. El día de hoy Mariana nos regala una meditación para liberar la carga, limpiar nuestra energía y así arrancar el año ligeras y libres.¿Quieres conocer a Mariana y explorar su maravilloso proyecto? Visita: https://esenciabymariana.com/Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academiay vente a meditar e...2022-12-2009 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT285: Astrología ¿Qué nos depara el 2023? Entrevista con Mariana Vásquez HirschBienvenides a Medita Podcast
Hoy tengo para ti una entrevista hermosa, con mi querida Mariana Vásques, quien viene a explicarnos cómo prepararnos y qué tenemos que hacer para estar listos para recibir todo lo que viene astrológicamente en el 2023.
Más acerca de Mariana en: https://esenciabymariana.com/
No te pierdas el Taller de Astomanifestación 2023: https://esenciabymariana.com/astroman... y recibe un descuento especial con el código: marmanifiesta2023
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Conectemos...2022-12-141h 01Medita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT284: Meditación con mantra personal, guiada por Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una meditación con un mantra muy personal.
Quieres explorar otras meditaciones con mantra visita: https://youtube.com/playlist?list=PLn...
Si quieres saber todo acerca del taller “Cierre y Apertura de ciclos desde una intención poderosa” visita: www.mardelcerro.com/alineada
Si quieres saber más del proyecto te invito a explorar nuestra academia aquí: www.mardelcerro.com/academia
Gracias siempre por permitirme compartir esta práctica contigo y dejarme acompañarte.
Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.
¿Quieres saber más de mí y de este...2022-12-1414 minMedita PodcastMDT285: Astrología ¿Qué nos depara el 2023? Entrevista con Mariana Vásquez HirschBienvenides a Medita PodcastHoy tengo para ti una entrevista hermosa, con mi querida Mariana Vásques, quien viene a explicarnos cómo prepararnos y qué tenemos que hacer para estar listos para recibir todo lo que viene astrológicamente en el 2023.Más acerca de Mariana en: https://esenciabymariana.com/No te pierdas el Taller de Astomanifestación 2023: https://esenciabymariana.com/astromanifestacion2023/ y recibe un descuento especial con el código: marmanifiesta2023Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academiay vente a meditar en vivo conmi...2022-12-131h 01
Medita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT284: Meditación Trascendental práctica con mantra, guiada por Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una meditación basada en la práctica de Meditación Trascendental.
En esta sesión te comparto el mantra que me fue otorgado por mi maestra de MT hace más de 10 años y que sigo repitiendo cuando necesito enfocarme, concentrarme y darle un espacio de calma a mi mente.
Si quieres saber todo acerca del taller “Cierre y Apertura de ciclos desde una intención poderosa” visita: www.mardelcerro.com/alineada
Si quieres saber más del proyecto te invito a explorar nuestra academia aquí: www.mardelcerro.co...2022-12-0615 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT283: Meditación Trascendental, entrevista con el Dr. José Luis Álvarez y Alejandra SandovalBienvenides a Medita Podcast
El día de hoy te comparto una increíble charla que tuve con el Dr. José Luis Álvarez y Alejandra Sandoval, donde profundizamos en una técnica meditativa llamada Meditación Trascendental.
Más acerca de la Meditación Trascendental: https://mx.meditacion.org/
¿Quieres saber más de mí y de este proyecto?
Puedes escuchar Medita Podcast en:
Spotify: http://bit.ly/MDTSpotify
Itunes: http://bit.ly/MDTItunes
Youtube:
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Mardelcerro.com: www.mardelcerro.com/medita-podcast/
Si quieres saber más acerca del proyecto, te invito a visitar: www.mardelcerro.com
Descarga tu diario de gratitud...2022-11-2941 minMedita PodcastMDT283: Meditación Trascendental, entrevista con el Dr. José Luis Álvarez y Alejandra SandovalBienvenides a Medita PodcastEl día de hoy te comparto una increíble charla que tuve con el Dr. José Luis Álvarez y Alejandra Sandoval, donde profundizamos en una técnica meditativa llamada Meditación Trascendental.Más acerca de la Meditación Trascendental: https://mx.meditacion.org/Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academiay vente a meditar en vivo conmigo y con toda la comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad Conectemos más allá del Podcast:Nos vemos en Instagram: www...2022-11-2941 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT282: Meditación RAIN, lluvia de autocompasión, guiada por Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una meditación inspirada en la práctica RAIN de Tara Brach.
Esta sesión es ideal para las personas que están viviendo momentos difíciles y quieren regalarse un espacio de comprensión, sostén y apoyo.
Si quieres saber más acerca de Tara Brach y su increíble trabajo te invito a visitar: https://www.tarabrach.com
Si quieres saber más del proyecto te invito a explorar nuestra academia aquí: www.mardelcerro.com/academia
y si quieres seguir meditando conmigo y con toda la comunidad, t...2022-11-2217 minMedita PodcastMDT281: Trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y Mindfulness, entrevista con Regina OjedaBienvenida a una sesión más de Medita PodcastEl día de hoy invité a Regina Ojeda de Neuroingenia a contarnos todo acerca del TDAH.¿Qué es el déficit de atención?¿Cómo se diagnostica?¿A quién pedirle apoyo?¿Qué significa tenerlo?¿Cómo ayudar a alguien que lo tenga?¿Por qué practicar Mindfulness hace una gran diferencia?Todo esto y mucho más lo respondemos hoy. Más acerca de Regina y Neuroingenia en: https://www.neuroingenia.com/Síguelos en: https://www.instagram.com/neuroing...2022-11-1548 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT281: Trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y Mindfulness, entrevista con Regina OjedaBienvenida a una sesión más de Medita Podcast
El día de hoy invité a Regina Ojeda de Neuroingenia a contarnos todo acerca del TDAH.
¿Qué es el déficit de atención?
¿Cómo se diagnostica?
¿A quién pedirle apoyo?
¿Qué significa tenerlo?
¿Cómo ayudar a alguien que lo tenga?
¿Por qué practicar Mindfulness hace una gran diferencia?
Todo esto y mucho más lo respondemos hoy.
Más acerca de Regina y Neuroingenia en: https://www.neuroingenia.com/
Síguelos en: https://www.instagram.com/neuroingenia/
Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academia...2022-11-1548 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT280: Meditación de conexión con la persona que se ha ido, guiada por Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, el día de hoy he preparado una meditación para todas las personas que se encuentran en duelo y buscan un espacio de amor, presencia y conexión con la persona que ha trascendido.
Gracias siempre por permitirme compartir esta práctica contigo y dejarme acompañarte en estos momentos.
Si quieres saber más del proyecto te invito a explorar nuestra academia aquí: www.mardelcerro.com/academia
y si quieres seguir meditando conmigo y con toda la comunidad, te invito a explorar: www.mardelcerro.com/comunidad
Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, i...2022-11-1513 min
A Estratégia do DiaManifestantes fazem bloqueios em 25 estados contra resultado de eleiçãoBom dia! Hoje você escuta sobre os bloqueios em estradas pelo Brasil, sobre como o Instagram parece ter voltado ao normal após uma série de instabilidades e sobre como uma crise alimentar volta a preocupar com fim de acordo do Mar Negro entre Rússia e Ucrânia.2022-11-0102 minMedita PodcastMDT279: Tanatología, acompañamiento durante el duelo, entrevista con Gaby Pérez IslasBienvenidx a una sesión más de Medita PodcastEl día de hoy recibimos con los brazos abiertos a Gaby Pérez Islas, Maestra en Tanatología, autora, conferencista, podcastera, profesional en acompañamiento a enfermos terminales y consejería tanatológica a personas en proceso de duelo.Más acerca de Gaby en: http://gabytanatologa.com.mx/Escucha su podcast aquí: https://bit.ly/DespuesdelaperdidaÚnete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academiay vente a meditar en vivo conmigo y con toda la comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad...2022-11-0159 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT279: Tanatología, acompañamiento durante el duelo, entrevista con Gaby Pérez IslasBienvenidx a una sesión más de Medita Podcast
El día de hoy recibimos con los brazos abiertos a Gaby Pérez Islas, Maestra en Tanatología, autora, conferencista, podcastera, profesional en acompañamiento a enfermos terminales y consejería tanatológica a personas en proceso de duelo.
Más acerca de Gaby en: http://gabytanatologa.com.mx/
Escucha su podcast aquí: https://bit.ly/Despuesdelaperdida
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y vente a meditar en vivo conmigo y con toda la comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad
Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta e...2022-11-0159 minMedita PodcastMDT278: Meditación para despertar motivada, guiada por Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, sumando a la sesión 276, hoy vamos a trabajar el comienzo del díaEsta sesión es ideal si despiertas desmotivada, sin ganas de cumplir con tus tareas del día, si amaneció tu energía bajita y necesitas un empujón amoroso lleno de inspiración.Gracias por meditar conmigo el día de hoy, es un placer tenerte aquí compartiendo la práctica y toda la hermosa energía que trabajarás con ella.Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academiay vente a medi...2022-10-2515 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT278: Meditación para despertar motivada, guiada por Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, sumando a la sesión 276, hoy vamos a trabajar el comienzo del día
Esta sesión es ideal si despiertas desmotivada, sin ganas de cumplir con tus tareas del día, si amaneció tu energía bajita y necesitas un empujón amoroso lleno de inspiración.
Gracias por meditar conmigo el día de hoy, es un placer tenerte aquí compartiendo la práctica y toda la hermosa energía que trabajarás con ella.
Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academia
y vente a meditar en vivo conmigo y con toda la comu...2022-10-2515 min
La Estrategia del Día ArgentinaQué sueldo pide un argentino promedio, escándalo en el BCRA y una proyección alentadora para YPFEn este capítulo 188 te contamos sobre los salarios que pretendemos los argentinos cuando buscamos trabajo, una subasta escandalosa del BCRA y cuánto crecería la producción de petróleo si se desarrolla el offshore en Mar del Plata. Además, Mariano Espina con Recintos del Poder.2022-10-2006 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT277: Health Coaching, una nueva forma de cultivar nuestra salud, entrevista con Irma MejíaBienvenidx a una sesión más de Medita Podcast
El día de hoy invité a Irma Mejía, Coach por el Institute for Integrative Nutrition, autora, guía de Mindfulness, ex-presidenta y cofundadora de la Asociación de Health Coaches unidos por México, a que nos comparta todo acerca del Health Coaching.
Más acerca de Irma en: https://irmamejiareconecta.com/
Clase prueba de IIN: https://geti.in/3rrcy6B
Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academia
y vente a meditar en vivo conmigo y con toda la comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad
Recuerda que...2022-10-1854 minMedita PodcastMDT277: Health Coaching, una nueva forma de cultivar nuestra salud, entrevista con Irma MejíaBienvenidx a una sesión más de Medita PodcastEl día de hoy invité a Irma Mejía, Coach por el Institute for Integrative Nutrition, autora, guía de Mindfulness, ex-presidenta y cofundadora de la Asociación de Health Coaches unidos por México, a que nos comparta todo acerca del Health Coaching.Más acerca de Irma en: https://irmamejiareconecta.com/Clase prueba de IIN: https://geti.in/3rrcy6BÚnete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academiay vente a meditar en vivo conmigo y co...2022-10-1854 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT276: Meditación para despedir el día, guiada por Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, el día de hoy te tengo una práctica poderosa.
Está sesión es ideal si necesitas un momento de cierre en el día para después enfocarte en otras cosas, soltar el estrés y los pendientes del trabajo para disfrutar de los tuyos, o cerrar la semana para disfrutar del fin en presencia y disfrute.
Gracias por meditar conmigo el día de hoy, es un placer tenerte aquí compartiendo la práctica y toda la hermosa energía que trabajarás con ella.
Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com...2022-10-1114 minMedita PodcastMDT276: Meditación para despedir el día, guiada por Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, el día de hoy te tengo una práctica poderosa.Está sesión es ideal si necesitas un momento de cierre en el día para después enfocarte en otras cosas, soltar el estrés y los pendientes del trabajo para disfrutar de los tuyos, o cerrar la semana para disfrutar del fin en presencia y disfrute.Gracias por meditar conmigo el día de hoy, es un placer tenerte aquí compartiendo la práctica y toda la hermosa energía que trabajarás con ella.Únete la academia e...2022-10-1114 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT275: Inteligencia y Salud Espiritual, entrevista con Francesc Torralba¡Bienvenides a Medita Podcast!
El día de hoy te traigo a una de las personas que más me ha enseñado en los últimos años, tengo el placer de charlar con Fransec Torralba, Doctor en Filosofía, Doctor en Teología, Profesor, autor de más de 50 libros
En este episodio Francesc nos ayuda a entender ¿qué significa ser seres espirituales? ¿a qué le llamamos espiritualidad, inteligencia espiritual, salud espiritual? y mucho más.
Más acerca de Francesc en: http://www.francesctorralba.com/
Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academia
y vente a meditar en vivo...2022-10-101h 00Medita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT274: Meditación cero pre Reto 21 días, guiada por Mar del CerroCelebrando que el sábado arrancamos el RETO 21 DÍAS DE MEDITACIÓN, se me ocurrió hacer una meditación que pudieran hacer los que ya están inscritos y así comenzar a calentar motores y también los que buscan una sesión sencilla, que se pueda hacer en cualquier lugar y en cualquier momento.
Por eso el día de hoy te comparto la meditación cero.
Es muy sencilla pero ojo no te dejes engañar, no es del todo fácil, pues es trabajo de concentración es retador, es la práctica base de muchas tradiciones med...2022-10-1014 minMedita PodcastMDT275: Inteligencia y Salud Espiritual, entrevista con Francesc Torralba¡Bienvenides a Medita Podcast!El día de hoy te traigo a una de las personas que más me ha enseñado en los últimos años, tengo el placer de charlar con Fransec Torralba, Doctor en Filosofía, Doctor en Teología, Profesor, autor de más de 50 libros.En este episodio Francesc nos ayuda a entender ¿qué significa ser seres espirituales? ¿a qué le llamamos espiritualidad, inteligencia espiritual, salud espiritual? y mucho más.Más acerca de Francesc en: http://www.francesctorralba.com/Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.co...2022-10-041h 00Medita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT273: No eres tú, son tus compromisos, con Mar del Cerroienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte algo que ha transformado mi salud física, mental emocional y espiritual sobre todo mi bienestar espiritual.
Si decides comprometerte a hacer de la meditación un hábito, súmate al Reto 21 días de meditación, toda la información la encuentras en www.mardelcerro.com/reto
Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.
¿Quieres saber más de mí y de este proyecto?
Puedes escuchar Medita Podcast en:
Spotify: http://bit.ly/MDTSpotify
Itunes: http://bit.ly/MDTItunes
Youtube: ww...2022-09-2009 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT271: Las señales que he recibido del Universo, con Mar del CerroBienvenides a Medita Podcast, el día de hoy te comparto algo muy personal, tres historias de cómo el Universo me ha mandado señales para confirmar que voy por el camino correcto.
Si quieres una práctica que te ayude a conectar con el Universo, hacer un pacto y definir tu señal, no te pierdas el siguiente episodio.
Sé parte del mini desafío de 1 minuto de meditación aquí: www.mardelcerro.com/desafio
Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti.
¿Quieres saber más de mí y de este proyect...2022-09-0611 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT270: Meditación eres el co-creador de tu historia de vida, guiada por Dariela CantúBienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí, me llena el corazón que elijas a Medita Podcast para acompañar tu práctica meditativa, de corazón, muchísimas gracias.
El día de hoy, Dariela Cantú, quien es terapeuta, autora de “Divinamente” y host del podcast the holistic project, nos guía en una práctica que nos ayudará a reconectar con el maravilloso ser que somos, con la fuerza de creación que hay dentro de nosotros y con el valor de tomar el timón y ser los responsables de nuestros siguientes pasos.
¿Quieres saber más acerca de Dariela...2022-08-3011 minMedita PodcastMDT270: Meditación eres el co-creador de tu historia de vida, guiada por Dariela CantúBienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí, me llena el corazón que elijas a Medita Podcast para acompañar tu práctica meditativa, de corazón, muchísimas gracias.El día de hoy, Dariela Cantú, quien es terapeuta, autora de “Divinamente” y host del podcast the holistic project, nos guía en una práctica que nos ayudará a reconectar con el maravilloso ser que somos, con la fuerza de creación que hay dentro de nosotros y con el valor de tomar el timón y ser los responsables de nuestros siguientes pasos. ¿Quieres sabe...2022-08-3011 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT269: El sufrimiento tiene un propósito, entrevista con Dariela CantúBienvenides a Medita Podcast que alegría que estés aquí, el día de hoy te tengo a una mega invitada de súper lujo.
Dariela es terapeuta, autora del amazon best seller “Divinamente”, facilitadora de los programas “Divinamente” y “CER”, creadora de la agenda “Divinamente” y host del podcast “The Holistic Project”.
¿Quieres saber más acerca de Dariela?
Visita su página: www.darielacantu.com
Instagram: https://www.instagram.com/darielacantud/
Y si quieres saber todo acerca de mis cursos y talleres te invito a explorar:
Nuestra academia en línea: www.mardelcerro.com/academia
O vente a meditar en vivo conmigo y c...2022-08-2447 minMedita PodcastMDT269: El sufrimiento tiene un propósito, entrevista con Dariela CantúBienvenides a Medita Podcast que alegría que estés aquí, el día de hoy te tengo a una mega invitada de súper lujo.Dariela es terapeuta, autora del amazon best seller “Divinamente”, facilitadora de los programas “Divinamente” y “CER”, creadora de la agenda “Divinamente” y host del podcast “The Holistic Project”.¿Quieres saber más acerca de Dariela?Visita su página: www.darielacantu.comInstagram: https://www.instagram.com/darielacantud/Y si quieres saber todo acerca de mis cursos y talleres te invito a explorar:Nuestra academia en línea: www.mardelcerro.com/a...2022-08-2347 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT268: Meditación para transitar la ansiedad, guiada por Mar del CerroBienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te compartiré una práctica que te ayudará a transitar momentos de ansiedad, estrés o emociones incómodas, recuperando tu poder personal, tu fuerza y tu habilidad de parar para sentirte mejor.
Espero de corazón que está práctica traiga bienestar a tu día.
Explora la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academia
O vente a meditar en vivo conmigo y con toda la comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad
Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti...2022-08-1714 minMedita PodcastMDT268: Meditación para transitar la ansiedad, guiada por Mar del CerroBienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te compartiré una práctica que te ayudará a transitar momentos de ansiedad, estrés o emociones incómodas, recuperando tu poder personal, tu fuerza y tu habilidad de parar para sentirte mejor.Espero de corazón que está práctica traiga bienestar a tu día.Explora la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academiaO vente a meditar en vivo conmigo y con toda la comunidad: www.mardelcerro.com/comunidadGracias por escuchar Medita Podcas...2022-08-1614 minMedita Podcast. Meditación Guiada en español.MDT267: Estrés y Ansiedad Post Pandemia ¿Cómo lidiar lo que estamos viviendo? con Marina MammolitiBienvenides a Medita Podcast, estoy muy contenta de que estés aquí, pues el día de hoy te tengo a una mega invitada con uno de los temas que más me han pedido en redes, me han escrito tanto acerca del estrés y ansiedad post pandemia que no podía esperar más, así que el día de hoy vamos a meternos y explorarlo, dándote herramientas para llevarla mejor y que puedas traer bienestar a tus días.
Para esto el día de hoy invitamos a Marina Mammoliti quien es Psicóloga Clínica, apasionada por...2022-08-1053 min
Pasión por el MarPasión por el Mar #Juan Ochogavía (19 Mayo 2022)Juan Ochogavía: “La formación de recreo es una opción para abrirte una línea profesional”
A un mes de que comience el verano, a muchos ya les pica el gusanillo de salir a navegar y disfrutar del buen tiempo a bordo de una embarcación, alejándose de las aglomeradas playas de las islas que todos los años se llenan de turistas y de los propios residentes baleares.
Son pocos los afortunados que tienen la titulación requerida para navegar y poder alejarse de la costa o descubrir recónditas calas de las Islas Baleares en un ambiente t...2022-05-2014 min
Pasión por el MarPasión por el Mar #Aina Bauza (12 Mayo 2022)Aina Bauza: “En la Mini Transat el 80% es estar en la línea de salida y el 20% navegar”
La Mini Transat es una de las regatas transoceánicas más exigentes del mundo, donde regatistas de todo el mundo se embarcan en una travesía en solitario, en un barco de 6,5 metros de eslora, sin ningún tipo de comodidad en su interior y sin posibilidad de utilizar cartografía electrónica ni comunicación exterior, más allá de un parte meteorológico diario proporcionado por la organización de la regata por radio.
La regatista mallorquina Aina Bauza, sueña con partic...2022-05-1612 min
A Estratégia do DiaTraders brasileiros usam experiência da inflação para ganhos recordes com EUAHoje você escuta sobre como o empresário Elon Musk está sendo processado por um acionista do Twitter pela suposta demora na divulgação do aumento de participação na empresa - que levou as ações a uma alta histórica. Também escuta sobre como tá ficando caro transportar o petróleo russo pelo mar, já que ninguém quer fazer isso em meio à guerra com a Ucrânia, e também sobre como a velha conhecida brasileira, a inflação, pelo menos ajudou alguns fundos de investimentos a apostarem contra o mundo de que os juros nos EUA teriam que s...2022-04-1303 min
Podcast de La línea del cieloLa Línea del Cielo 22-2-2022Canciones que vuelan a distintas alturas y que emocionan igual. Pequeñas sorpresas, clásicos y la brisa suave del mar. En la banda sonora Space Afrika, Beach House, Linda Guilala, Apartamentos Acapulco, Galaxie 500, Will Oldham y Bill Callahan, Caetano Veloso, Stereolab, Nacho Casado, Caliza, El Último Vecino, El Último de la Fila, Radio Futura y Claustrofobia. Anímense que seguro que hay temas que les que acarician la piel.2022-02-211h 00Medita PodcastMDT241: Meditación de conexión con tu yo más auténtica, versión extendida para Medita Conmigo Comunidad, guiada por Mar del CerroBienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, ¡hoy nos toca meditar juntas!El día de hoy te tengo otro experimento, te comparto una meditación que preparé para Medita Conmigo Comunidad, es una práctica larga para que puedas también probar este formato y veas si es para ti.Si conectas con sesiones más largas y te gustaría probar hacerlas en vivo, te invito a Medita Conmigo Comunidad, el grupo de meditación en vivo en línea que se reúne todos los miércoles a compartir la práctica, esc...2022-02-0843 min
Linea de Tiempo¡LE PIDIÓ PERDÓN! EL DRAMA QUE ARRASTRA “CASI PERFECTO” EN LA VIDA DE ANA CIRRÉ“Es la mexicana que nació en España”. Llevó una vida de camarera y era una estrella escondida entre los coros de Joe Cocker, Elton John, José Feliciano, Tom Jones, Paul Anka e Isabel Pantoja, hasta que un día, se enroló en una orquesta de música tropical y dejó prendido a más de uno. Se rindieron a sus pies, singulares músicos como Ricardo Arjona que la buscó en cielo, mar y tierra por 4 años. Con él, la historia del hombre “casi perfecto” tuvo forma y pudo cerrarla totalmente 30 años después. —————Conecta con nosotros en nuestras...2021-12-3117 minLinea de TiempoLOS 5 FESTIVALES DE CANTO MÁS IMPORTANTES DEL MUNDO Y DE LA HISTORIAEl descubrimiento de talentos en la industria musical se ha reinventado año tras año. Hoy por hoy, expresan su genialidad en diversas plataformas sociales; sin embargo, en los años 50 el camino era muy estrecho. Una de esas escasas ventanas para buscar ese golpe al estrellato fueron los festivales concurso. Sí, San Remo, Eurovisión, OTI, Viña del Mar y Benidorm nos trajeron memorables momentos, nuevas voces que hicieron carrera, así como preguntas, misterios, escándalos y tragedias que los empañaron y hoy, te lo contamos. —————Conecta con nosotros en nuestras otras redes!!‣ Instagram: h...2021-12-3016 minLinea de TiempoJOE ARROYO ¿QUE PASO REALMENTE CON "LA REBELION" Y "YAMULEMAU"?Hablar de ‘Joe’ resulta en escuchar el Caribe, el mar y sus melodías que salieron de su mente amenizan las fiestas, son bandas sonoras de nuestros recuerdos, nos definen y, durante temporadas, nos hacen patriotas de una tierra en la que posiblemente no hayamos nacido. Álvaro José Arroyo Gonzáles, es inmortal y las generaciones futuras deberían entender el porqué. Su historia, es la historia de la música en Colombia, de la raza de un pueblo y de luchas tan vigentes hoy en día, del que él, fue un vocero temprano en Línea de Tiempo te lo contarem...2021-11-1526 min
Radio Con Vos Mar del Plata 95.3En "Un Mundo Feliz Radio", charlamos con la Lic. Marcia Mojica.- 22/09/2021“Un Mundo Felíz Radio”, sale al aire todos los Miércoles de 19:00 a 21:00 en Radio Con Vos Mar del Plata 95.3, con la conducción de “El Marplanauta”, junto a un gran equipo.
Escuchanos online en www.953radio.com
En Instagram: @radioconvos953
La Lic. Marcia Mojica. @mar.mojica Licenciada en Geología UNLP. Linea de investigación e intereses: Condicionamientos geológicos al desarrollo costero del sur del Partido de General Pueyrredón. Erosión costera, geomorfología, cambios de uso de suelo, ordenamiento territorial, contaminación/polución, riesgo, gestión integrada de zonas litorales.2021-09-2330 minPodcast de La línea del cieloLa Línea del Cielo 21/09/2021La Línea del Cielo es un programa de radio donde cada semana intercambiamos miradas y música mientras intentamos comprender lo que pasa a nuestro alrededor. En este rincón orillado de la mediasfera hay días que casi acariciamos las nubes y divisamos el mar. Si se animan y nos acompañan les prometemos algunas de las canciones más bonitas del mundo.2021-09-201h 01Podcast de La línea del cieloLa Línea del Cielo 14/09/2021La Línea del Cielo es un programa de radio donde cada semana intercambiamos miradas y música mientras intentamos comprender lo que pasa a nuestro alrededor. En este rincón orillado de la mediasfera hay días que casi acariciamos las nubes y divisamos el mar. Si se animan y nos acompañan les prometemos algunas de las canciones más bonitas del mundo.2021-09-131h 00
Medita PodcastMDT162: Meditación de conexión con tu esencia, guiada por David BarrazaBienvenid@s a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy David Barraza nos guía en una meditación hermosa, musicalizada por el mismo que nos ayudará a relajarnos y conectar con lo más profundo de nuestro ser. Más acerca de David: Su página: https://www.davidbarraza.com IG: https://www.instagram.com/coachdavid.barraza/ FB: https://www.facebook.com/davidbarrazacoach Visita nuestra escuela de Meditación en línea: https://mardelcerro.teachable.com/ Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta...2021-02-0216 min
Medita PodcastMDT161: ¿Qué es el Reiki y cómo sé si es para mí? Entrevista con David BarrazaBienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy David Barraza nos comparte todo acerca del Reiki y cómo saber si está práctica es para ti. Más acerca de David: Su página: https://www.davidbarraza.com IG: https://www.instagram.com/coachdavid.barraza/ FB: https://www.facebook.com/davidbarrazacoach Visita nuestra escuela de Meditación en línea: https://mardelcerro.teachable.com/ Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en: IG: www.instagram.com/mardel...2021-01-2641 min
Manteniendo la lineaEntrevista Claudia Carenzio || Manteniendo la lineaFragmento extraído del programa del 04/12/2020 de nuestro programa de radio "Manteniendo la linea", donde entrevistamos a Claudia Carenzio cantante Ganadora del premio OTI de la canción en 1994 y ganadora de Viña del mar como mejor interpretación en el año 19892020-12-0518 min
Medita PodcastMDT153: Meditación para principiantes ¡Comienza aquí! Guiada por Mar del CerroBienvenidas y bienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast, gracias por estar aquí y dejarme guiarte en tu práctica, espero de corazón que la disfrutes. He creado una meditación para principiantes, si es que existen los niveles al meditar, para todos aquellos que buscan una práctica paciente, amorosa y tranquila que les ayude a expandir su bienestar. En esta sesión me presento, exploramos los básicos de la práctica y te ayudo a comenzar desde cero, la he creado con todo mi corazón, espero de verdad que la dis...2020-12-0117 min
Medita PodcastMDT125: Meditación Kundalini para relajarte y ser feliz, guiada por LuSatNamEl día de hoy LuSatNam nos guía en una sesión poderosa para relajarnos y ser felices, nos ayuda a identificar si estamos actuando desde el ego o desde nuestro ser verdadero. Te invito a realizar esta sesión, repetir los mantras, dejarte inundar por la experiencia completa, estoy segura que será muy enriquecedora. Si te gustan los mantras y quieres explorarlos más, no dejes de escuchar: Meditación con Mantra Soham, MDT006. https://mardelcerro.com/medita_podcast/mdt006/ Meditación para calmarnos en momentos de caos, MDT124. https://mardelcerro.com/medita_po...2020-06-0223 min
Medita PodcastMeditación Kundalini para relajarte y ser feliz, guiada por LuSatNam. MDT125El día de hoy LuSatNam nos guía en una sesión poderosa para relajarnos y ser felices.
Si te gustan los mantras y quieres explorarlos más, no dejes de escuchar la playlist que he creado para ti: https://bit.ly/mantrasmdt
Para profundizar en tu práctica no dejes de visitar la escuela de meditación en línea: https://mardelcerro.teachable.com/courses
Estoy para ti en:
IG: www.instagram.com/mardelcerro
FB: www.facebook.com/mardelcerro
y en hola@mardelcerro.com
Bonita semana.
Namaste, Mar.2020-06-0223 min
Medita PodcastMDT124: ¿Qué son los mantras y cómo funcionan? Entrevista con LuSatNamEn esta sesión entrevisto a LuSatNam, ella es instructora de Kundalini Yoga, diseñadora e ilustradora, Lu es un ser de luz que comparte de manera práctica y sencilla qué son los mantras y cómo comenzar a meditar con ellos, en está sesión nos dió increíble clase de mantras y cómo comenzar a practicarlos desde ya. Puedes saber más de ella en: https://lusatnam.com/ Y seguirla en IG: https://www.instagram.com/lusatnam/ Y FB: https://www.facebook.com/lusatnam Gracias por escucharn...2020-05-2649 min
Medita PodcastMDT123: Meditación Tonglen, meditación tibetana para liberarnos del sufrimiento, guiada por Mar del CerroRealizaremos una sesión llamada Toglen, una de las meditaciones del Budismo Tibetano que más se practican y que en mi opinión es ideal para lo que vivimos hoy en día.Toglen significa “enviar y tomar”, lo que haremos es observar y reconocer el sufrimiento interno y el de todos los seres del universo para transformarlo en luz, abriendo nuestro corazón y convertirnos en seres de amor.Como te comenté es una sesión intensa, que en lo personal me hace llorar cada vez, te invito a como yo, dejarse sentir, si lloras...2020-05-1919 min
La Mar en Coche#50 RompecabezasRecombinamos piezas de lo dicho hasta acá desde que mutamos al podcast. Ponemos a charlar entre sí a personas que no se conocen, pero juntas reúnen un sistema de pensamiento en construcción. Muchas veces sentimos que estas conversaciones no se quedan quietas. Más aún si las ponemos al lado de otras. No nos interesa terminar el rompecabezas, conocer la figura, llegar al sentido unívoco. El juego de La Mar en Coche tiende al infinito. Nos gusta no saber si una pieza es nube o espuma, cresta o tormenta.
00:08 - Ernesto...2020-05-1251 min
Medita PodcastMDT120: ¿Cómo ha cambiado mi vida tener un podcast? Entrevista de Paola Elízaga a Mar del CerroÉsta es una sesión sorpresa, pues no es mía, es la sesión 116 de “Negocios Entre Pañales” que muy amablemente Paola Elízaga nos ha regalado para hacer un bonus en Medita Podcast. Hace una semana me junté con Pawichis a hablar del behind the scenes de Medita Podcast, lo bueno, lo malo y lo feo, lo divertido, lo estresante y tooooooooodo lo que me ha pasado en 3 años de grabar este hermoso podcast. Le conté cómo comenzó, por qué decidí hacer un podcast y no un canal de youtube o cualquier otro...2020-04-3058 min
Medita PodcastMDT098: Una Navidad en paz con la comida, entrevista con Diana CastellanosEn esta sesión hablamos mitos, drama, miedos y todo lo que se genera alrededor de la comida en un mes como diciembre, te traigo a mi nutrióloga de cabecera Diana Castellanos a hablar de un tema que me encanta ¡Una Navidad en paz con la comida!Diana Castellanos, creadora de Nut and Food, es Chef, Nutrióloga, mamá, es creadora de los recetarios más creativos y deliciosos, da consulta presencial y en línea.Conecta con Diana aquí https://nutandfood.com/Recuerda que para comenzar a soltar, es importante agradecer, descarga...2019-12-1045 min
Medita PodcastMeditación en grupo, personal, cursos en línea o presencial ¿Cuál es para ti? Entrevista con Ana Saludable. MDT066En la sesión de hoy platicamos con Ana Saludable acerca de sesiones presenciales personales, grupales, cursos en línea y más, vemos lo bueno, lo malo y lo feo de cada uno para que puedes escoger que es lo mejor para ti.
A Ana puedes contactarla en: www.anasaludable.com
FB: www.facebook.com/AnaSaludable
IG: www.instagram.com/Ana_Saludable
Y escribirle a ana@anasaludable.com
Recuerda descargar tu Diario de Gratitud y unirte al Newsletter aquí: http://bit.ly/DiariodeGratitud2019-04-3042 min
Medita PodcastMDT066: Meditación en grupo, personal, cursos en línea o presencial ¿Cuál es para ti? Entrevista con Ana SaludableEn la sesión de hoy platicamos con Ana Saludable acerca de sesiones presenciales personales, grupales, cursos en línea y más, vemos lo bueno, lo malo y lo feo de cada uno para que puedes escoger que es lo mejor para ti. Además platicamos de meditación, la creación de hábitos y muchos temas que está increíble multi apasionada mujer trabaja. A Ana puedes contactarla en: www.anasaludable.com FB: www.facebook.com/AnaSaludable IG: www.instagram.com/Ana_Saludable Y escribirle a ana@anasa...2019-04-3042 min
Medita PodcastMDT063: ¿Qué es Meditar? Con Mar del CerroEn esta sesión platicaremos de ¿Qué es meditar? ¿Qué no es meditar? Y cómo, con un sencillo click puedes comenzar a meditar. Durante mi práctica he encontrado diferentes definiciones de meditación, unas muy técnicas, otras muy personales, unas muy científicas y otras más mágicas. El objetivo de esta sesión es abrir la conversación, contarte qué es para mí meditar aquí y ahora y que tu puedas contarme qué es para ti meditar aquí y ahora. Puede ser que nuestras definiciones, experiencias o forma de ver la práctica cambie...2019-04-0908 min
Medita PodcastMDT032: Meditación para disfrutar tus vacaciones, guiada por Mar del CerroEn esta sesión vamos a hacer una relajación consciente para lograr conectarnos con nuestro ser y soltar toda esta energía de estrés y ansiedad que no logramos liberar. Está meditación la puedes hacer ya en tus vacaciones, de camino a ellas o en un casa los viernes con el fin de descansar el fin de semana.Puedes escuchar Medita Podcast en:Spotify: http://bit.ly/MDTSpotifyItunes: http://bit.ly/MDTItunesSoundCloud: http://bit.ly/MDTSoundStitcher: http://bit.ly/MDTStitcherYoutube: www.youtube.com/mardelcerroIvoox: http://bit.ly/MDTIvooxMardelcerro.com: www.mardelcerro.com/medita-podcast/ 2018-07-0311 min
Medita PodcastMDT031: Meditación para la migraña, guiada por Mar del CerroEn está sesión vamos a hacer una meditación que surgió en el curso de Introducción a la Meditación, meditando con algunos de ustedes me hicieron ver que la respiración 4-7-8 les ayuda a bajar y soltar la migraña. Yo no sufro de migraña por eso no lo había detectado, pero es por su retroalimentación que he logrado aprender esto y quiero compartirlo con todos ustedes.Vamos a guiar nuestra respiración inhalando en 4, reteniendo en 7 y exhalando en 8 tiempos.Está sesión es traída a ti gracias al...2018-06-1910 min
Medita PodcastMDT030: Meditación para liberar el miedo a volar, guiada por Mar del CerroEn esta sesión haremos una meditación guiada con el fin de relajarnos y liberar el miedo y la ansiedad que a mucho nos provoca volar.Vienen vacaciones y muchos me han está preguntando si existe alguna técnica que les pueda ayudar a relajarse en momentos de viaje, de estrés y de ansiedad. En lo personal, soy muy obsesiva con llegar al aeropuerta y a mí más que volar, me causa mucha ansiedad todo el proceso previo, no es hasta que estoy en el avión que me relajo. Se que a muchos les pasa...2018-06-0510 min
Medita PodcastMDT29: Meditación de gratitud por un año de Medita Podcast, guiada por Mar del CerroEn está sesión trabajaremos un ejercicio de gratitud por todo el año que hemos meditado juntos y pediremos sostén y guía al Universo por el año que viene.Antes de empezar quiero darte las gracias por este increíble año, 365 días de meditación, de amor, de mensajes positivos, y de puras buenas vibras. Me siento muy honrada de poder seguir con este proyecto que tanto amo y poder compartir con ustedes mi pasión por la meditación, infinitas gracias por escucharme y compartir su proceso conmigo.Ahora si, a...2018-05-2213 min
Medita PodcastMDT027: Meditación para conectar con tu niño interior, guiada por Mar del CerroSiguiendo con el tema del mes, los niños, quiero que hoy me acompañes en una meditación que nos ayudará a conectar con nuestro niño interior. Haremos una visualización en la que podrás conectar con tu energía infantil.Esto nos permite liberar cargas emocionales y tomar la riendas de nuestra vida.Hacer estos ejercicios ayuda a cambiar la perspectivas de cosas que siempre hemos visto como negativas, darnos cuenta que todo lo que nos pasa y nos pasó era con el motivo de aprender, superarlo y hacernos...2018-04-2410 min
Medita PodcastMDT022: Meditación libera tu ansiedad, guiada por Mar del CerroEl día de hoy trabajaremos una meditación muy especial, está meditación salió en uno de los cursos en línea que imparto, empezamos a platicar de la ansiedad como herramienta de autoconocimiento e hicimos este ejercicio, espero que te ayude a liberar el estrés, tensión y ansiedad que traes cargando. Haremos un ejercicio de mindfulness para reconocer y observar a la ansiedad. Está meditación te ayudará a poner una pausa, observar que es lo que sientes cuando comienzas a sentirte ansioso, identificar todo lo que experimentas, y te guiará hasta soltar...2018-02-1311 min
Medita PodcastMDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada por Mar del CerroLa atención plena consiste en poner el 100% de tu atención en una acción, esta sesión la pondremos en la acción de comer.Trabajaremos todas tus hambres para aprender a comer con atención y así poder disfrutar más nuestros alimentos. Si quieres saber más acerca del proyecto, te invito a visitar: www.mardelcerro.comDescarga tu diario de gratitud: https://bit.ly/DiarioGratitud21Escuchar Medita Podcast: http://www.mardelcerro.com/medita-podcast/Cursos de Meditación en línea: http://www.mardelcerro...2017-08-2910 min
Medita PodcastMDT009: Meditación Pranayama Samavritti, guiada por mar del cerro, (segunda parte)La técnica que realizaremos en esta sesión es una técnica que trabaja tu prana o energía de vida, a través de la respiración. Consiste en igualar el tiempo de las cuatro fases de la respiración: inhalar, retener con aire, exhalar y retener sin aire.Si quieres saber más acerca del proyecto, te invito a visitar: www.mardelcerro.comDescarga tu diario de gratitud: https://bit.ly/DiarioGratitud21Escuchar Medita Podcast: http://www.mardelcerro.com/medita-podcast/Cursos de Meditación en línea: http://www.mardel...2017-08-1311 min
Medita PodcastMDT008: Meditacion para Dormir Mindfulness, guiada por Mar del CerroEl ejercicio de visualizar, es llevar a tu aquí y a tu ahora un imagen que no existe, con el fin de generar una sensación en tu ser.Esta visualización puedes utilizarla antes de ir a la cama, para relajarte por completo y dormir más profundo. Si te despiertas en la noche te invito a escucharla para poder volver a conciliar el sueño.Si tus hijos no pueden dormir, también puedes escucharla con ellos sentándote a un lado de su cama, cuidando su sueño. Si quiere...2017-07-3110 min
Medita PodcastMDT007: Meditacion Pranayama Nadi Shodhana, guiada por Mar del CerroEsta técnica consiste en respirar con una sola fosa nasal de manera intercalada.Nadi Shodhana te ayuda a purificar tus nadis o tus canales de energía, con esta meditación fluirá mejor la energía en todo tu cuerpo, estarás más despierto, tu comunicación será más clara y estarás más presente.Si quieres saber más acerca del proyecto, te invito a visitar: www.mardelcerro.comDescarga tu diario de gratitud: https://bit.ly/DiarioGratitud21 Escuchar Medita Podcast: http://www.mardelcerro.com/medita-podcast/Cursos de Meditación en línea: htt...2017-07-1810 min
Medita PodcastMDT006: Meditación con Mantra Soham, guiada por Mar del CerroEl Mantra Soham significa “yo soy”, la práctica de meditación con mantras consiste en repetir un mantra, que puede ser una o varias palabras. Hay varias formas de realizar esta práctica, el día de hoy repetiremos el mantra Soham de la siguiente manera: Le daremos 3 vueltas a un mala. La primer vuelta será en voz alta. Lo único que tienes que hacer es seguir mi voz y cantar conmigo. La segunda vuelta será susurrando. Seguiremos cantando de la misma manera sólo que en un volumen más bajo. La tercera vuelt...2017-07-0414 min
Medita PodcastMDT005: Meditación de respiración 4-7-8, guiada por Mar del Cerro¿Quieres saber más del proyecto?Te invito a visitar: www.mardelcerro.comDescarga tu diario de gratitud: https://mardelcerro.com/diario-de-gratitud/Escuchar Medita Podcast: http://www.mardelcerro.com/medita-podcast/Cursos de Meditación en línea: http://www.mardelcerro.com/cursos-de-meditacion/Contacto: http://www.mardelcerro.com/contacto/Contáctame en:FACEBOOK: www.facebook.com/mardelcerroINSTAGRAM: www.instagram.com/mardelcerroYOUTUBE: www.youtube.com/mardelcerroNamasté, Mar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2017-06-2010 min
Medita PodcastMDT004: Meditación Atención Plena al caminar, guiada por Mar del CerroEn el aquí y el ahora, no hay angustia, no hay preocupaciones, no hay estrés. Estos conceptos son del pasado y del futuro pero no del presente.Te invito a caminar conmigo durante 10 minutos, y verás como poco a poco te empiezas a relajar, te liberas, te sientes más ligero y agusto contigo mismo, surgen nuevas ideas y disfrutas del momento al 100. ¿Quieres saber más del proyecto?Te invito a visitar: www.mardelcerro.comDescarga tu diario de gratitud: https://mardelcerro.com/diario-de-gratitud/Escuchar Medita Podcast: http://www.mardelcerro.com/med...2017-06-0610 min
Medita PodcastMDT003: Meditación Pranayama. Respiración Consciente, guiada por Mar del CerroMientras medites vendrán pensamientos, deja que pasen, fija tu atención en tu respiración y deja que todo lo demás simplemente fluya.¿Quieres saber más del proyecto?Te invito a visitar: www.mardelcerro.comDescarga tu diario de gratitud: https://mardelcerro.com/diario-de-gratitud/Escuchar Medita Podcast: http://www.mardelcerro.com/medita-podcast/Cursos de Meditación en línea: http://www.mardelcerro.com/cursos-de-meditacion/Contacto: http://www.mardelcerro.com/contacto/Contáctame en:FACEBOOK: www.facebook.com/mardelcerroINSTAGRAM: www.instagram.com/mardelcerroYOUTUBE: www.youtube.com/mardelcerroNamasté, Mar. Hosted on Acast. S...2017-05-2309 min
Medita PodcastMDT002: Meditación Pranayama Samavritti, guiada por Mar del CerroEsta meditación te ayudará a aclarar tu mente y a relajarte en un momento de estrés o tensión. Puedes escucharla en el tráfico, antes de presentar un proyecto, si te sientes abrumado o ansioso. Poner atención a tu respiración te trae al presente, lo que te ayuda a ver las cosas con mayor claridad y poder tomar mejores decisiones.Recuerda que puedes escuchar esta meditación en tu coche, mientras caminas por la calle, o en alguna sala de espera, sólo no cierres tus ojos.¿Quieres saber más acerca de...2017-03-0311 min
Medita PodcastMDT001: Meditación Escaneo Corporal, guiada por Mar del CerroEste ejercicio se recomienda a la gente que no logra apagar sus pensamientos y le cuesta trabajo descansar o aclarar su mente. Después de un par de sesiones empezarás a sentirte más cómodo y conectado con tu cuerpo.Si tienes problemas de insomnio, este ejercicio te ayudará a dormirte más rápido y descansar mejor.También puedes escucharlo al iniciar el día, antes de una presentación de trabajo y terminando tu sesión de entrenamiento.Aprenderás a soltarte, a poner una pequeña pausa, y comenzarás...2017-03-0310 min
Línea EspañaLínea España - Crusoe Treasure, primera bodega submarina del mundo - 30/06/14 Está en Euskadi, a 20 metros de profundidad en la Bahía de Plentzia, muy cerca de Bilbao. Crusoe Tresure, es la marca comercial de la empresa Underwaterwine.com, que desde hace unos cuantos años han estado investigado la influencia del fondo marino para envejecer los vinos. Lo han conseguido y ahora estas botellas están en las mejores y prestigiosas mesas del mundo. Hablamos con uno de los responsables de la empresa, de cómo han diseñado éstas bodegas para que aguanten el azote de las mareas de un mar tan bravío...2014-06-3025 minLínea EspañaLínea España - Alejandro Sanz presenta Rosas&Beats - 20/06/14 16 Premios Grammys Latinos, entre otros muchos galardones, no le han frenado para que Alejandro Sanz se lance al diseño de ropa. Junto a su mujer, Raquel Pereda, han presentado su firma Rosas&Beats, 25 camisetas diseñadas por ambos, un adelanto de la colección completa que ya están diseñando y confeccionando y que darán a conocer en los primeros días de otoño. Además siguiendo su línea y filosofía de vida, parte de los beneficios irán a parar a la ONG, Save de...2014-06-2026 min
Podcast RADIO MAR FM LA LINEAOyentes de radio mar fm 95.4 la lineaSALUDOS DE NAVIDAD DE ERIKA LEIVA PARA TODOS LOS OYENTES DE RADIO MAR FM 95.4 LA LINEA2013-12-0200 min
Podcast RADIO MAR FM LA LINEAAsociacion cultural amantes de la copla la lineaPALACIO DE CONGRESOS Y EXPOSICIONES DE LA LINEA DIA 15 DE NOVIEMBRE TODOS CON LA COPLA2013-11-0502 min
Podcast RADIO MAR FM LA LINEANueva cuÑa para radio mar fm 95.4 la lineaNUEVA CUÑA PARA RADIO MAR FM 95.4 LA LINEA
ARREGLOS MUSICALES FRANCIS PALTA REINA
LETRA FRANCIS ARGUEZ
CANTANTE JOSE TOMILLERO2013-10-0700 min
Podcast RADIO MAR FM LA LINEACurriton-if you wanna the same single -2013CURRITON-IF YOU WANNA THE SAME SINGLE -2013
ARTISTA DE LA LINEA DE LA CONCEPCION2013-09-3003 min
Podcast RADIO MAR FM LA LINEARadio mar vamos a bailarNUEVA CUÑA RADIO MAR FM CANTADA POR EL GRUPO D"ANTAÑO2013-09-2200 min
Podcast RADIO MAR FM LA LINEAFeliz cumpleaÑos de nuestra amiga lorenFELIZ CUMPLEAÑOS DE NUESTRA AMIGA LOREN DESDE LA LINEA EN RADIO MAR FM 95.4 LA LINEA2013-09-1700 min