Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Ra Selin Turhan

Shows

İki Nesil Bir Mikrofonİki Nesil Bir MikrofonRa Selin Turhan ile Koçluk ve Mentorluk: Değişmeye Gönlün Var Mı?Merhabalar, biz Beyza ve Levent. Bu bölüm konuğumuz koç, mentor ve içerik üreticisi Ra Selin Turhan. Konumuz ise koçluk ve mentorluk. Ra Selin’in bu konu hakkında derinlemesine anlatımıyla merakı olanlar için detaylı bir içerik sunuyoruz. Nedir, benzerlikleri ve farklılıkları nelerdir, ve doğru kişiyi bulurken nelere dikkat etmeliyiz gibi çeşitli sorularınıza yanıt vermeyi amaçlıyoruz. Ra Selin Turhan’a ulaşmak için: linkedin.com/in/raselinturhan raselinturhan@gmail.com Podcast: https://open.spotify.com/show/0TssYFmMKpTygw5sE4EAKB?si=ZoQO3ufRQeys7mGQf21asQ Podcast kanalı...2024-04-0446 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#255 Fesleğen Selin’le Dedikodu SaatiZinhar isim vermeden ve kimseyi rencide etmeden dedikodunun dibine vurduğum bir bölüm 🤦🏼‍♀️👻2023-08-0532 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#156 DönüşümGregor Samsa eşliğinde Ra Selin’in teflon tavaya dönüşüm hikayesi :)2022-01-2924 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#97 Ortaya Karışık OshoOsho serisine defterime aldığım minik notlarla devam ediyorum. Peki notlarda neler var: Farkındalık, Özgürlük, Ego, Mesafe, Yalnızlık, Tek Başınalık, Mükemmellik, Bütünsellik..:)2021-03-3033 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#96 LogoterapiVictor Frankl’ın “İnsanın Anlam Arayışı” kitabının 2. bölümünde yer alan “Logo Terapinin Temel İlkeleri” üzerine bir bölüm :)2021-03-2919 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#95 İnsanın Anlam ArayışıVictor Frankl’ın “İnsanın Anlam Arayışı” kitabından bazı notlar eşliğinde hayatın anlamı, acı, mizah, zihnini yönetmek, sorumluluk almak, sağlığını korumak gibi konulara bakılan bir bölüm..2021-03-2642 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#94 Duygusal İyileşmeOsho serisine “Duygusal İyileşme” kitabıyla devam ediyoruz. Bastırdığımız duygular, otomatik tepkilerimiz, zihnimizdeki kayıtlar, ölerek uykuya dalmak gibi iddialı uygulamalar falan filan :)2021-03-2224 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#93 SezgiOsho serisine “Sezgi” kitabıyla devam ediyoruz. Sağ beyin, sol beyin, mantık, duygular, iç sesler ve aptallıklarla dolu bir bölüm :)2021-03-2116 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#92 Beden ile Zihni DengelemekBedenimizi dinlemek neden önemli? Bize nasıl yardımcı olur? Peki nasıl yapılır? Beden-zihin dengesini kurmak ve sürdürmek üzerine notlar ve düşünmeler :)2021-03-2017 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#91 YakınlıkOsho’nun “Yakınlık” kitabından notlar eşliğinde yakınlık konusunu ele alıyoruz. Peki bunun magazinle ya da Seda Sayan’ın “oğlum ayağınızı denk alın!” atarlı videosuyla ne ilgisi var :))2021-03-1921 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#90 Korkmasaydın Ne Yapardın?Bu bölümde “korku” konusuna bakıyoruz. Osho’nun “Korku” kitabından aldığım notlar ve üzerine düşünmeler eşliğinde :)2021-03-1821 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#89 Gücümü Nasıl Güçsüzlüğümden Alırım?Kendimizi güçsüz hissettiğimiz konular bizi güçlendirebilir mi? Peki gücümü nasıl güçsüzlüğümden alabilirim?2021-03-1723 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#88 Zencefilli Limonlu Çay SohbetiKarma, meşhur “Dipteyim Sondayım Depresyondayım” anısı, New York soğuğu, Malcolm Gladwell’in “Kırık Camlar Teorisi” , sabahların gücü adına falan filan :)2021-03-0226 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#87 DipSeth Godin’in Dip kitabından notlar ve üzerine düşünmeler.. Vazgeçmek, vazgeçmemek, pes etmek, dibi görmek, çıkmaz sokak, uçurum falan filan :)2021-02-2740 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#86 Prokrastineyşın: Erteleme HastalığıProcrastination yani “Erteleme Hastalığı” nedir? Nasıl başa çıkılır?2021-02-0230 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#85 Kaç Yaşındasın?Ellen Langer’ın “yaş” konusunda ve düşünce biçimlerimizle ilgili yaptığı deney ve sonuçları ışığında gerçek yaşımızı hesaplıyoruz :)#psikoloji2021-02-0114 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#84 Bir Empatizede’nin İtiraflarıEmpatinin dozunu kaçırınca Kompati’ye yakalanmak ve bundan kurtulmanın yolları..2021-01-2820 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#83 Kendime Açılan Pencere: JoHariJohari Penceresi tekniğiyle kendimize açılan pencerede neler var? Açık alan, kör alan, gizli alan ve bilinmeyen alanlarımızda neler var? Peki bunlarla ne yapabiliriz gibi gibi bir bölüm :)2021-01-2517 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#82 Feng Shui ile 10 Adımda 12 AdımFeng Shui ile hayatını değiştirmeye hazır mısın :)) Şaka şaka! Feng Shui maddeleri üzerinden geçip eğlendiğim bir bölüm..2021-01-2321 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#81 Aşırı Yargılı ve İç Dökmeli BölümBu bölümde Feng Shui’yi, meraklıları, beni hem çok dinleyip hem de -ne münasebet- sevmeyenleri, Tarkan’la neden ve nasıl tanışmadığımı aşırı yargılayan bir tavırla anlatıyorum :)2021-01-2130 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#80 Piyenses Kamuf’un HikayesiKedi korkumu nasıl aştım? Kamuf’la nasıl tanıştım? Bu hikaye bana neler kattı ;)2021-01-1436 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#79 Yetenekli Olmak Zorunda Mıyım?Bir şeyi başarmak için yetenekli olmak şart mıdır? Peki yetenek nedir? Doğuştan mı gelir yoksa sonradan mı edinilir? Bölüm sonuna kadar “eyvah acaba ben yeteneksiz mi çıkıcam” kaygısıyla ilerlediğimiz bir bölüm :)2021-01-0727 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#78 Yılbaşı KahvesiKahvelerimizi alıp yılbaşı muhabbeti yapıyoruz :)2020-12-3126 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#77 Spontan Ordan Burdan - 15Yılın son spontan bölümü!.. Bale geçmişim, podcast asistanı ihtiyacım, geç saatte spor performansım vesaire vesaire :)2020-12-2928 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#76 Harry Potter Dünyasında BenHarry Potter’la nasıl tanıştım? Hangi Hogwarts okulunu seçtim? Günlük hayatta en çok hangi büyüleri kullanıyorum :)2020-12-2037 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#75 Esnek DüşünmekEsnek Düşünme nedir? Nasıl daha esnek düşünebiliriz? Hangi adımlar ve yöntemler bize yardımcı olabilir?2020-12-1439 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#74 Bazı Okul HikayeleriBu bölümde Boğaziçi Üniversitesi’nin çimlerine ışınlanıyoruz :)2020-12-0840 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#73 Bermuda Drama ÜçgeniDiane Zimberoff’un “Kurban Tuzağından Kurtulmak” kitabını merkezde tutarak drama üçgeni nedir, nasıldır, üçgenden çıkma yolları vesaire vesaire :)2020-12-0530 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#72 Hayatımda Bolluk ve Bereket Yaratabilir Miyim?Bolluk nedir? Bereket nedir? Kıtlık, yetersizlik, değersizlik gibi kadim evrensel sınavlarımızla yüzleşip bunları nasıl dönüştürebiliriz?..2020-12-0149 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#71 Spontan Ordan Burdan - 14Podcastimi dinlerken uyuyanlar kulübü, potansiyelimi gerçekleştirmiyorum sendromu, mükemmel-iyi savaşı falan filan ;)2020-11-2625 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#70 Sağlık Ararken AldatılmakProf. Dr.Taner Damcı’nın “Sağlık Ararken Aldatılmak - Neden Sahte Bilimi Satın Alıyoruz” kitabından notlar..2020-11-2246 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#69 Kahve Üstü SohbetiKahvemi içtim geldim ;) imposter sendromu, limon, arthur ve tuz ruhu bir arada!2020-11-1526 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#68 Tanrı ile Sohbet - 4Küçük intiharlarımız, süperbilinç, ölüm ve ötesi, zaman mı geçiyor ben mi zamandan geçiyorum gibi beyin yakan konulu bölüm ;)2020-10-2927 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#67 Kişisel Gelişmek Zorunda Mıyım?Türk basketboluna nasıl damgamı vurdum :) Gıda saldırısına uğrayınca ne yaptım? Her gün üzerimde çalışmak zorunda mıyım?2020-10-2219 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#66 Yaralı ŞifacıJung’un “Yaralı Şifacı” arketipi ve Chiron’un hikayesi..2020-10-2118 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#65 Gurdjieff’in 4. Yol ÖğretisiGurjieff kimdir? 4. Yol öğretisi nedir?2020-10-1415 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#64 Mutlu Olma Sanatı / SchopenhauerArthur Schopenhauer’in “Mutlu Olma Sanatı” kitabından notlar ve üzerine düşünceler..2020-10-1329 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#63 Spontan Ordan Burdan - 13Hangi hisse senedini almalı? Mesih kompleksi, tarafsızlık, öteki, iğğğreeennnçç ve benim koçluk tarzım falan filan :)2020-10-1231 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#62 Kişisel Finans Yönetimi - 102Zengin Baba Yoksul Baba kitabını merkezde tutarak kişisel finans yönetimi üzerine bilgiler ve düşünceler..2020-10-1032 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#61 İyi Toplum YokturNihan Kaya’nın “iyi toplum yoktur” ve “iyi aile yoktur” kitaplarından notlar ve üzerine düşünmeler..2020-10-0331 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#60 Spontan Ordan Burdan - 12Tolstoy’un bisikleti, Burhan Altıntop, güneş tanrısı Ra, bencil olmak, schadenfreude ve şematet :)2020-10-0125 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#59 Kendimi iyileştirebilir miyim?Hastalıkların zihinsel nedenlerinden yola çıkarak kendi hastalığımın nedenini nasıl tespit edebilirim? Nasıl bir bakış açısı daha kolay iyileşmeme yardımcı olabilir?2020-09-3016 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#58 Beden Asla Yalan SöylemezAlice Miller’ın “Beden Asla Yalan Söylemez” kitabından notlar ve üzerine düşünceler..2020-09-2527 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#57 Tanrı ile Sohbet - 3“Doğru ve yanlış nedir? Elalem kimdir? Mutluluk vererek nasıl mutlu olunur? Düşünceler neden bu kadar önemli?” gibi soruların cevaplandığı 3. kitaptan notlar ve üzerine düşünceler..2020-09-2423 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#56 Tanrı ile Sohbet - 2Gerçekle yüzleşmek, doğal olmak ya da normal olmak, bilgelik ve bilmek farkı gibi kitaptan aldığım bazı notlar..2020-09-2126 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#55 Tanrı ile Sohbet - 1Tanrı ile Sohbet serisinin ilk kitabından bazı cümleler ve fikirler..2020-09-1820 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#54 Spontan Ordan Burdan - 11Kitap okumak veya okumamak.. Bir dergi olarak instagram.. Pilates bandıyla konuşmalar ve ordan burdan bir şeyler daha :)2020-09-1623 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#53 Dört AnlaşmaDon Miguel Ruiz’in “Dört Anlaşma” kitabından notlar ve üzerine düşünceler..2020-09-1425 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#52 Çare Paralel Evren Mi?Diğer yolu seçseydim nasıl olurdu? Komşunun çimleri neden daha yeşil? Peki bunun Nip/Tuck’la ya da kenafir gözlü Kamuf’la ne ilgisi var :)2020-09-1321 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#51 BağlanmaBağlanma teorisi nedir? Ne anlatır? Benim bağlanma stilim ne? Bunları bilmek ne işime yarar? Carrie ve Mr.Big’in “kaygılı-kaçıngan kapanı” vesaire vesaire..2020-09-0728 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#50 Spontan Ordan Burdan - 10Yarım kalan ilişkiler, ideal odaklanma modu, keşke şunu deseydim dedirten durumlarla dolu bir 50. bölüm :)2020-09-0327 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#49 Dijital MinimalizmSosyal medya melek mi şeytan mı? Hayatı sadece ekranlardan deneyimlemenin faturası ne? Tüm bunların optimal dengesi ve dengeyi tutturmanın yolları..2020-09-0252 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#48 Pozitif Psikoloji ve Mutluluk AvantajıPozitif psikoloji nedir? Ne ile uğraşır? ve Shawn Achor’ın “The Happiness Advantage (mutluluk avantajı)” kitabından aldığım notlar üzerine..2020-08-2636 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#47 Derinleşmek ve OdaklanmakCal Newport’un “Deep Work” kitabından aldığım notlarla derinleşmek, odaklanmak nedir? ne işe yarar? nasıl yapbilirim gibi gibi bir bölüm :)2020-08-2223 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#46 Spontan Ordan Burdan - 9İş hayatında karşımıza çıkan profesyonel yalakalar, hak yiyenler, başkalarının üstüne basarak yükselmeye çalışanlar ve Mahmut ;)2020-08-1930 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#45 Yetenekli Çocuğun DramıAlice Miller’ın “Yetenekli Çocuğun Dramı” kitabından notlarım ve üzerine düşünceler..2020-08-1636 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#44 Beğenilmeme Cesareti - 2Özgürlük nedir? Başkaları tarafından onaylanmak neden önemli? İlişkilerde alanları ayırmak ne işime yarar?2020-08-1530 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#43 Beğenilmeme Cesareti - 1Türkçe’ye “Kendinle Savaşma Sanatı” olarak çevrilmiş olan “The Courage to be Disliked” kitabından aldığım notların 1. bölümü..2020-08-1324 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#42 Spontan Ordan Burdan - 8Pamuk Prenses, Çirkin Ördek Yavrusu, Fırsatı Görmek, Para, Sahte Psikolog falan filan :)2020-08-1127 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#41 Transaksiyonel Analiz - 101Basitçe transaksiyonel analiz nedir? Ne işe yarar? Günlük hayatta nasıl kullanılır? Nasıl yetişkinde kalırım?2020-08-0918 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#40 İyi HissetmekDavid Burns’un “İyi Hissetmek” kitabından ufak notlar ve “10 Düşünce Hatası” üzerine..2020-08-0829 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#39 Spontan Ordan Burdan - 7Haset, rekabet, belirsizlik, korku, kendinden ilham almak ve kitap okumaya tekrar başlamak falan filan diye yeni bir spontan bölüm :)2020-08-0727 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#38 RekabetHaset ve kıskançlık rekabeti nasıl tetikler? Masallardan günümüze kadın ve erkek açısından haset rekabet nasıl gelmiş? Rekabette kadınların ve erkeklerin kullandığı silahlar falan filan ;)2020-08-0436 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#37 HasetBir ilham kaynağı olarak “haset”.. Nedir, nasıl kullanılır, ne işe yarar ;)2020-08-0131 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#36 Kybalion - 7 Kozmik YasaAntik Mısır ve Yunan Hermetik felsefesini konu alan Kybalion kitabından notlarım..2020-07-3124 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#35 Kuşaklar ve ÖtesiX, Y, Z kuşakları nedir? Kimdir? Neden kuşaklar var? Neden ayrılıyorlar? Ve bonus olarak Mentorluk görüşmelerimin çıktılarından topladığım bilgiler :)2020-07-3041 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#34 Spontan Ordan Burdan - 6Paket açılımı, ilk meditasyonum, karar vermek bölümü sonrası gelenler ve anlayamadıklarım falan filan :)2020-07-2929 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#33 Bir Yaşam Felsefesi Olarak StoacılıkStoacılık nedir? Ne işime yarar? Peki nasıl stoacı olunur :)2020-07-2833 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#32 Spontan Ordan Burdan - 5Podcast istatistikleri, içimdeki Dexter, aşk-mantık-para üçgeni falan filan :)2020-07-2424 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#31 Daha kolay karar verebilir miyim?Karar vermek neden bazen zor? Neden bazen daha da zor? Peki kolaylaştırmanın bir yolu var mı? Varsa nasıl?2020-07-2140 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#30 Spontan Ordan Burdan - 4Kendimi sevmek zorunda mıyım? Sorumluluk almak zorunda mıyım? Kibar olmak zorunda mıyım? Fark etmek zorunda mıyım? Her şeyi anlamak zorunda mıyım?2020-07-1623 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#29 Affetmek zorunda mıyım?Kendini affetmek nasıl olur? Başkasını affetmek zorunda mıyım? Ananası neden affedemiyorum falan filan :)2020-07-1528 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#28 Spontan Ordan Burdan - 3Hediye aldığım çikolataların hepsini yemek.. İnsanlar neden birer pakettir?.. Sorumluluk almak nasıl olur? Kendi kararını verme cesareti nedir? Karar vermeye ne yardımcı olabilir?2020-07-1324 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#27 Spontan Ordan Burdan -2Anlam-anlamsızlık, rüyalar, şeker dost mu düşman mı gibi ordan burdan spontan bir bölüm daha :)2020-07-0922 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#26 Aslan HalkıAslan Halkı kitabından aldığım notlarla “zaman” kavramına yakından bakış ve yanında ruhlar, farkındalık, ruhsal yolculuğumuz falan filan :)2020-07-0731 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#25 Adrasan DersleriBir Adrasan tatilinden çıkarılabilecek ne kadar ders varsa hepsi burada :)2020-07-0322 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#24 Spontan Ordan Burdan -1Gösteri sanatları alerjim, “white noise” tutkum, Orhan Pamuk’la ilişkim ve ordan burdan spontan bölüm :)2020-07-0228 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#23 Yemek BağımlılığıDr. Mike Dow’un “Yemek Bağımlılığı” kitabından tuttuğum notlar üzerine bonus bölüm :)2020-06-3029 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#22 Bağ(ım)lılıkBağımlılık nedir? Herkes neden aynı şeye bağ(ım)lanmıyor? Bu konuda bize ne yardımcı olur?2020-06-2931 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#21 Gölgelerin Gücü AdınaKaranlık yanımla yüzleştiğim adeta bir Dark Side yayını :)2020-06-2620 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#20 Bugün Aslında Dündü / Groundhog DayTekamül inancı ve Gurdjieff öğretileri ışığında “Groundhog Day” filmi üzerinden derin bir inceleme :)2020-06-2530 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#19 Kişisel Finans Yönetimi-101Bu paralar nereye uçup gidiyor? Nasıl birikim yapılır? Bolluk bereket enerjisi nasıl aktive olur? Acaba kişisel zenginlik erişilir bir şey mi :)2020-06-2024 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#18 Sadeleşmenin Gücü AdınaCihangir’de bir banyo küvetinde ortaya çıkan “sadeleşme projesi” nasıl hayata geçti :)2020-06-1826 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#17 Pozitif KandırmacılıkBizzat icat etmiş olduğum pozitif kandırmacılık konsepti üzerine konuşmalar :)2020-06-1224 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#16 Koçluk nedir ne değildir? Kendi kendine yapılır mı :)koçluk ne? ne değil? neden yer yer alerjik reaksiyon gösteriyorum? kendime koçluk yapabilir miyim?2020-06-0937 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#15 Taşıma Su MotivasyonuTaşıma suyla motivasyon olur mu? İçe dönük müyüm yoksa dışa dönük mü? Bunun bi ortası yok mu? Varsa nerede :)2020-06-0821 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#14 The Osman1. Osman Seferi’ne neden çıktım? Nasıl döndüm? Osman neden öldü? Sonra dirildi mi :)2020-06-0521 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#13 Batık Balıklar Neden Pahalı?Batık maliyet yanılgısı nedir? Bunu bilmek ne işime yarar? Sezgisel öğrenmenin bununla ilgisi ne? Peki şimdi bununla ne yapıcam :)2020-06-0428 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#12 Bıldırki HurmalarHurmadan filozof olur mu? Hamile bir fil ve hamile köpek aralarında ne konuşur? Karşılaştırmak beden kötü ve mantıksız? Peki şimdi ben bir fil yavrusu mu doğurucam :)2020-06-0315 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#11 Ketçap Nasıl Hayat Kurtarır?Issız bir adaya düşsem neden yanıma 3 kutu ketçap alırım konseptli bölüm :)2020-06-0215 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#10 Kendinle Dost OlmakKendinle dost olmak mümkün mü? Peki nasil olunur?2020-06-0141 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#9 Kintsugi FelsefesiKintsugi nedir? Wabi Sabi nedir? Ne işe yarar? Günlük hayatta nasıl kullanırım?2020-05-3120 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#8 YaratıcılıkYaratıcılık nedir? Ne değildir? Nasıl daha yaratıcı olurum?2020-05-2954 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#7 Resilience nedir? Nasıl resilient olunur?Resilience nedir? Nasıl resilient olunur? Peki bunun neden Türkçe karşılığı yok :)2020-05-2626 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#6 Ruhlar Alemi ve 3. BoyutOsho’yla nasıl tanıştım.. Spiritüel dünya iyi mi kötü mü?.. Herkes guru herkes koç.. Peki doğru kararı nasıl veririm?2020-05-2422 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#5 Benden Yogi Olur Mu?Yogaya nasıl başladım? Neden hemen bıraktım? Sonra nasıl tekrar başlayıp müdavim oldum? Peki sonra nasıl kendi butik yogamı keşfettim :)2020-05-2418 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#4 Sezgisel BeslenmeSezgisel beslenme nedir? Bu sisteme nasıl girilir nasıl uyum sağlanır? Kimler için uygundur? Kimlere uymaz? Faydaları nedir? Kilo vermeye nasıl yardımcı olur?2020-05-2326 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#3 Her şey illüzyon mu?yaşadığımız hayat gerçek mi yoksa illüzyondan mı ibaret? ve divergent filminden minik bir hikaye2020-05-2211 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#2 Mutlu Olma SanatıBertrand Russell’ın “Mutlu Olma Sanatı” kitabından altını çizdiğim bölümleri paylaşıp üzerine konuşuyorum2020-05-1935 minRa’nın GözüRa’nın Gözü#1 Nereden çıktı bu podcast?nasıl podcast yaptım, ilk çocukluk podcastimsi hikayem, procrastination2020-05-1111 min