Shows
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 110 - Градско градинарство - с Никола БончевНикола е създател и комуникатор на споделената градска градина ЗаДружба. Говорим си за предимствата на автономността, за създаването на общност и всички ползи покрай това да се научиш сам да отглеждаш плодове, зеленчуци, билки и цветя.
*Има известни неизправности в аудиото поради технически причини, ще ни извинявате :)
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)2024-07-3048 min
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 109 - Връзката с природата - с Диана ИвановаДиана е запален планинар и любител на разнообразни спортове, и често запечатва тези моменти във влогове в youtube. Говорим си за крайностите, за баланса, за сблъсъка на новите и старите виждания, и как да бъдем осъзнато сред природата.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2024-07-161h 53
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 108 - Екологични събития - с Данита и Елеонора от За ЗемятаКак да организираме фирмени събития, рождени дни, детски празници, концерти, фестивали или просто сбирки в парка по малко по-устойчив и природосъобразен начин? В този шорткаст си говорим с Данита Заричинова и Елеонора Йосифова от екип "Нулеви отпадъци" на Екологично сдружение "За Земята".
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2024-07-0154 min
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 107 - Какво са климатичните промени - с д-р Валентин СимеоновКакво представляват промените в климата, как измерваме глобалното затопляне, кои са парниковите газове, и какви са последствията от всичко това? Д-р Валентин Симеонов работи във Федералния институт за технологии, в Лозана, Швейцария – по разработване и използване оптични методи за измерване на замърсяването на въздуха и изследване на химични и физични процеси в атмосферата.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2024-06-192h 05
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 106 - Отговарям на въпросите на гостите миСлушай ни вече и в Storytel! / В днешния солов шорткаст се впускам в размишления на въпросите, които самите ми гости си задаваха един на друг през изминалия сезон.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
*Вземи 20 дни безплатен тестов период за Сторител: https://www.filify.co/SH1YE
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2024-06-0438 min
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 105 - Водата - с Емил ГачевСлушай ни вече и в Storytel ! :) // Емил Гачев е професор в секция "Води" на Института за изследване на климата, атмосферата и водите при БАН, и част от департамент „География“ към Института по геофизика, геодезия и география – БАН. Автор е на статии по темите в платформата Климатека.
Говорим си за планините и водите на България и Земята - рискове, трудности, решения.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2024-05-211h 35
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 104 - Майчинството и втората употреба - със Стефи СтояновСтефи Стоянов е основател на Малки съкровища - специализирана онлайн платформа за препродажба на детски стоки между потребители. Преди това обаче прави Mammi.bg - уебсайт в полза на майките, двойките и децата. Говорим си за мястото на жената между кариерния и семейния път, между корпоративния и свят и този на предприемачеството, и разбира се - за консуматорството при родителството и всички предизвикателства по пътя.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2024-04-222h 14
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 103 - Планетарни ограничения. Дерастеж и следрастеж - с Асен НеновАсен Ненов е биолог и еколог, съучредител на Институт кръгова икономика. Говорим си за пределите, до които експлоатираме природата, и има ли изход от това; за дерастеж, следрастеж, будистка икономика, deep ecology и др. понятия и течения.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)2024-04-081h 46
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 102 - Трансформация на модата - с Жулиета ДобчеваЖулиета е Sustainability Analyst във Vaayu, световна компания, която помага на модния бранш да изчисли и оптимизира отпечатъка си. Говорим си за настоящето и бъдещето на модната индустрия, за дигиталните текстилни паспорти в ЕС, за личния стил, тихия лукс и др.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)2024-03-251h 48
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 101 - Изкуството среща осъзнатия живот - с Мира Петкова (Aware Animals)Мира Петкова е илюстратор, дизайнер, сценограф, и любител на природата. Създател е на комиксите Aware Animals, които представят екологичния живот с по-малко отпадъци по достъпен и забавен начин. Говорим си за изкуството като средство за въздействие, за професионалния й опит, както и за уроците от родителството до момента.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)2024-03-082h 08
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 100 - Да правиш добро - с Никола Рахнев (Гората.бг)В юбилейния епизод с Никола Рахнев от Гората.бг (награден за Будител на десетилетието) споделяме опит, вълнения и размисли за това как правим добро, какви цели да си поставяме, и какъв е личният ни принос. Как Никола е "програмиран" да разсъжадава в тонове, да засажда милиони дървета, и къде се крие суперсилата му да създава общности - чуйте в специалния ни епизод!
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2024-02-261h 53
El MarcapáginasEl Marcapáginas. José Manuel Lucía Megías, Amador Guallar, Armando del Río y José Bernardo San Juan y Preslava Boneva 10/02/2024Veterano magacín cultural creado por David Felipe Arranz en el año 2000, galardonado con la Antena de Plata 2018 y que ofrece información, análisis y opinión sobre la actualidad cultural (libros, teatro, espectáculos) de una manera fresca, desenfadada y a la vez rigurosa. Esta semana entrevistará José Manuel Lucía Megías, Amador Guallar, Armando del Río y José Bernardo San Juan y Preslava Boneva . Cerraremos el programa con nuestras habituales recomendaciones semanales. ¡No te lo puedes perder!2024-02-1059 min
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 99 - Архитектура и устойчивост - с Нина Манчорова (Nomad Cabins)Нина Манчорова е архитект и интериорен дизайнер, който работи с естествени материали. Основател е на Nomad Cabins - българска компания за устойчиви и енергийно ефективни сглобяеми къщи. Говорим си за тенденциите в строителството, но и за това как възприемаме света около нас.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2024-02-091h 16
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 98 - Основи на здравословното хранене - с Ани от HealthyliciousАнелия Ганчева е хранителен терапевт, кулинарен блогър и фотограф, по-позната като Healthylicious. Във второто й гостуване в подкаста обръщаме внимание на новогодишните обещания, ежедневните здравословни навици и базовите неща, които да имаме предвид при здравословното хранене.
В предното й гостуване си говорихме за орторексията - обсесията от здравословното хранене, и крайностите във всички посоки - ако ви е интересно, чуйте и еп. 11
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)2024-01-171h 29
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 97 - Влияние на свещите. Подаръци за споменКакви свещи да изберем за дома си - и защо натуралните свещи са по-безопасни за здравето ни?
Говорим си и за някои идеи за подаръци преживянания, докато все още тече предколедната треска.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)2023-12-1259 min
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 96 - За животните и хората - с Деница Славова (Четири лапи)Деница е Отговорник Комуникации към Фондация "Четири лапи" - България. Говорим си за Парка за танцуващи мечки, за забраната за фойерверки, за кастрацията, опасността от незаконна покупко-продажба на животни, и още.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2023-11-271h 01
Радини вълнения by Thrift Sheepep. 95 - Фермерски пазари и чиста храна - с Ралица Касимова (Хранкооп)Ралица Касимова е Координатор към Хранкооп - кооператив за малки фермерски производители и организатори на популярните фермерски пазари. Вече над 10 години Хранкооп улеснява директния достъп на градския човек до чиста храна. Как се ценообразува, как сме сигурни, че това са истински производители, и как Римската стена се е превърнала в легенда? За всичко това и отвъд, си говорим с Ралица.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2023-11-151h 58
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 81 - Цвете в епруветка - с Йоана УшаковаЙоана е биотехнолог и учител, съосновател на стартъпа "Цвете в епруветка" - алтернатива на рязаните цветове и букетите. Какво е мястото на науката в иновациите, и на иновациите в науката; какви са екологичните предимства на цветята в стъклени съдове и как така издържат месеци без поливане и грижи? Какъв е пътят на цветята в букетите, за да стигнат до вазата вкъщи? Чуйте в епизод 81! След него излизам в лятна ваканция, така че ще ви очаквам отново наесен!
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста:
- PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
- KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-08-121h 23
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 80 - Greenwashing vol. 2 - с Лора и МихаелаЛора Фучеджиева е част от екипа на Грийнпийс - България, а Михаела Александрова е политолог, автор и влогър, а понастоящем - част от екипа на Музея на хумора и сатирата в Габрово. Влязохме в дълбочина в темата за greenwashing-а, фалшивият зелен маркетинг: от инфлуенсъри, през индивиди и компании, та до най-големите корпорации и дори държавата. Темата е в продължение на предишен епизод (ep. 50)
Днешният епизод е осъществен в партньорство с Климатека - платформа, която превежда науката за климата на достъпен език.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-07-101h 26
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 79 - Живот без пластмаса - със Зорница Жеглова (Plastic Free Life)Зори от Plastic free life, както мнозина я познават, има онлайн магазин за природосъобразни продукти и козметика. Водена от любовта към животните, тя започва да се интересува от тестването върху животни, а оттам - и от влиянието на гримове и козметични продукти върху околната среда. В навечерието на #ЮлиБезПластмаса със Зори си говорим за изкуството като силен способ за предаване на послания, за TikTok и онлайн хейта, за навиците ни като консуматори и т.н.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-07-011h 41
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 78 - Където пътешествията, екологията и блокчейн се срещат - с Борислав ЙордановБорислав е създател на Resume - спортни тениски от рециклирани бутилки. Преди това напуска работата си, за да пътешества из Азия и Австралия, и заминава да учи магистър в Швеция за устойчиво развитие. В момента развива блокчейн проект за финансиране на устойчиви проекти.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-05-301h 06
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 77 - От къщата на село, до Арктика и обратно - с Гергана ДаскаловаГергана е млад учен, биолог и еколог, изследовател на National Geographic и Schmidt Science. В момента изследва как се променя биоразнообразието в българските обезлюдени села, а в епизода ще чуете и в какво се е състояла работата ѝ в северна Канада и Австралия. Защо климатичните промени са вече факт на Северния полюс и как изглежда бялата мечка на бъдещето?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-05-221h 24
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 76 - Сухоземните костенурки - с Ива ЛаловскаИва е едната половина на Спасителния център за сухоземни костенурки към Фондация Геа Чалониа в с. Баня, Обзор. В епизода ще научите какви са костунерките по същност, и защо са изчезващ вид в наши дни; как научаваме възрастта им и какви са най-честите травми. Как климатичните промени са пряко свързани с популациите на костенурките по света?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-05-091h 23
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 75 - Zero waste VS Low wasteВ поредния солов епизод тип шорткаст си разсъждавам върху термина "zero waste"- произход, значение и смисъл, който влагаме в наши дни, както и защо аз лично избирам да се наричам "low waster". Разказвам ви за срещата със Садгуру в София и мисията му #СпасетеПочвата #SaveSoil, както и какво друго ново се случва около мен.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-05-0349 min
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 74 – Снимки за смет – с Калин БотевКалин е любител фотограф на дивата природа и създател на “Снимки за смет” – инициатива и страница, където споделя историите зад своите фотографии, но и изпраща свои снимки на животни на всеки, който пък, от своя страна, му изпрати снимка на боклук, който е събрал. С Калин си говорим за уроците на търпение и съзерцание, за малките изследователи в нас, за Африка и нейните слонове, лъвове, жирафи, газели и антилопи, а каква следа оставя всеки един от нас.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-04-181h 20
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 73 - Пермакултура - със Силвия Узунова (Ферма Biotiful)Пермакултурата (permanent agriculture) е философия, наука за земеделието, но в съжителство с природата и естествените й процеси. Силвия и Димитър създават пермакултурна ферма Biotiful недалеч от Бургас, и ежедневно се учат да живеят в хармония с природата. Как да предадем това знание на децата, каква е връзката между пермакултурата и бърнаутите, колко ключови са ролите на червеите и кокошките в тази екосистема - Силвия на драго сърце разказва за тези принципи, които "отричат" всичко познато нам досега, що се отнася до конвенционалното земеделие.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-04-101h 30
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 72 - Социално предприемачество и емпатия - с Илина МутафчиеваИлина е действащ и мислещ човек, и всеки в гражданския сектор я познава. Тя е част от екипа на "Малки човеци", които творят кукли деца с отличителни черти като Синдром на Даун, диабет, Витилиго, ромски произход. Също така Ина е и част от екипа на "Социалната чайна", и разказва за интеграцията на младежи от институции в "живия живот". Между уроците по емпатия и смисъл, си говорим и за Целите на ООН за устойчиво развитие и връзката между корупцията и околната среда.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-03-271h 36
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 71 - Титлата учител - с Весела Димитрова и Мила ИвановаВесела е учител на първокласници, а Мила е била учител в Самоков, като понастоящем е част от екипа на фондация "Заедно в час". Разказваме си истории от и около класната стая - за ролите на учителя и шареното ежедневие, за трудната среда, писането на домашни и поставянето на оценки, но не подминаваме и темата за природата.
Стани част от "Заедно в час" и кандидатствай в програмата "Нов път в преподаването" тук: https://zaednovchas.bg/participant
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-03-141h 41
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 70 - Далечни пътешествия - с Анна Стойкова (Wholesomeboholife)Този епизод е записан преди настоящата усложнена обстановка по света! | Анна е кулинарен блогър, създател на съдържание и запален пътешественик - в този епизод ви "развеждаме" из Коста Рика, Шри Ланка, Бали, Филипините... Ани споделя за това как можем да пътуваме по-бюджетно надалеч, как да планираме пътешествията си - транспорт, храна, отбивки. Тя, заедно с годеника си, развиват travel профил в социалните мрежи, благодарение на който си партнират с едни от най- хубавите хотели по света, но и за това ще ви споделим тънкостите!
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-03-042h 11
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 69 - По пътя на иновациите - с Радина и Петър от DiFoldРадина Попова и Петър Захаринов основават DiFold и вървят по пътя на иновативните сгъваеми съдове с мисъл за природата. Светкавично успяват да постигнат първоначалната си цел в crowdfunding кампания за реализиране на първия си продукт - оригами бутилка за многократна употреба. С Радина и Петър си говорим за за продуктовия дизайн, за бъдещето на икономическия растеж, за принципите на C2C и реализирането на идеи с търпение и упоритост.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-02-251h 14
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 68 - В търсене на себе си - от София, през Шри Ланка и Бали, до Ню Йорк - с Петя Георгиева - МилърПетя завършва PR и Психология, и дълго време работи в рекламния бранш и движи маркетинга на голям столичен мол. Открива йогата и става инструктор, но скоро решава да напусне и заминава за Азия, където открива любовта, а също и себе си. В момента живее в Щатите и неотдавна издаде детска книжка "Healthy Earth", която се бори с еко тревожността сред по-малките.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-02-161h 53
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 67 - Кафе 101 - с Никола Кирилов (Urban Embassy)Бариста Никола се занимава с кафе от около 10 години, а от 2021 г. отвориха и свое място - Urban Embassy, в което преобладава философията за устойчивост и нулеви отпадъци. Никола разказва за историята на кафето, видове и видовете напитки, за целия дълъг процес от храста до чашата. Акцентираме върху специалното кафе и кафе културата въобще.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-02-081h 40
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 66 - Компостиране - с Мадлен Зашева и Ирена СъбеваС Мадлен от Фондация "Корен" и Ирена от "Нашият квартал" и "Храна за земята - Добро за всички" се събрахме за една компост раздумка, за да открием къде се крие балансът. На сухи и мокри съставки, на вода и въздух, на желание, воля и упоритост.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-01-311h 35
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 65 - Музика, артисти и много бачкане - с Илин Папазян - NinioИлин е музикант китарист, финалист в "Гласът на България" 2020, творец. Говорим си за съотношението талант/здрава работа, за уважението към артистите и мястото на социалните мрежи в концертната култура.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2022-01-241h 50
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 64 - Фойерверки и новогодишни вълнения - с Никола БобчевНикола се завръща в подкаста, за да си поговорим за отговорното празнуване на коледните и новогодишните празници, най-вече що се отнася до пиротехниката.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-12-2659 min
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 63 - Етична мода и малки брандове - със Сианна Маринова (05 studio)Сианна е основател на българския устойчив бранд за бельо и бански 05 studio. С нея си говорим за цената на модата, за пътя на един малък бранд до пазара и борбата му за "оцеляване". Има ли несправедливи условия на труд и в България, и защо е важно да се интересуваш откъде идват и кой прави продуктите, които си купуваш.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-12-201h 47
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 62 - Родопската мечта - с Мария ЖековаФотограф, кулинар, мастършеф на България, но на първо място - мечтател. Мария ми разказва за пътя между Норвегия и Родопите и процеса на случването на дома блян и "хранилището за мечти" - Силивряк. Говорим си още за сезонното хранене и вкусовите богатства на България, и съвременния патриотизъм.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-12-111h 39
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 61 - 2 години подкаст Q&AВ празничния епизод на подкаста отговарям на вашите въпроси за началото, уроците, житейски чудения, пътуване във времето и т.н. Раздавам подаръци - чифт безжични overhead слушалки Powerlocus P6 и 1 екземпляр от книгата "Живот на нашата планета" на Дейвид Атънбъроу от изд. Хермес. Регистрирай се на долния линк, за да участваш!
Участвай в играта ни тук: https://forms.gle/TyCmaritVLxaNhT89
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Код за отстъпка "rada10" на https://powerlocus.com/bg-bg/#
Код за отстъпка "rada_10" за маски и филтри на https://airlief.bg
Код "rada10" за умни устойчиви тениски на https://nok.bg
Код "ThriftSheep15" за еко продукти на https://valderalife.bg
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-12-031h 07
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 60 - Мръсният въздух - с Петър Живков от AirliefПетър страда от сезонна астма още от дете, и превръща "дефекта" в ефект - работи за превантивност и информираност относно респираторни и други здравословни проблеми. Създава мобилно приложение за отчитане чистотата на въздуха, и модерна маска с филтър, която предпазва от финни прахови частици, вируси и др. С него обсъждаме болната тема на всеки софиянец - въздуха, търсим причинителите и евентуалните дългосрочни решения.
Спечели AIRLIEF маска, като се запишеш тук: https://forms.gle/ftyaxToSDUkjpNFb9
Използвай код "rada_10" за 10% отстъпка в сайта на https://airlief.bg
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-11-281h 40
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 59 - Новата ера на зоопарковете - с Християн Христов от Зоо Център ДобричЗащо "зоопарк" се е превърнала в мръсна дума? Как паркът в Добрич успява да прерасне в кътче с над 400 екземпляра, отглеждани хуманно и справедливо? Защо паркови мечки, вълци, лъвове, лисици и т.н. не могат да бъдат върнати обратно в природата? - На гости ми е Християн, младият директор на Центъра за защита на природата и животните в града, който разказва как съвсем случайно е стигнал до тази отговорна, но удовлетворяваща позиция, която заема в последните 3 г. и работи за важна мисия. Преди всичко с любов към околната среда и животните.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-11-202h 01
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 58 - Разговор за душата - с Ралица ГенчеваРали се завръща в подкаста, след като миналия път счупихме подкаст рекордите ми с темата за минимализма. Този път си говорим за новите й проекти, за очакванията, които сами си поставяме; за писането като терапия. Също така: мечти или цели? детайли или перфекционизъм? море или планина? - и още.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-11-121h 53
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 57 - Никой не е твърде малък, за да създаде промяна - с Ани и Стойчо (Station Zero & EcoSwitch)Ани и Стойчо са хората, които стоят зад рефилница Station Zero за наливни препарати, и електронния еко магазин Eco Switch. С тях си говорим за отношенията с хората, които не са толкова зелено мислещи - половинки, съквартиранти, колеги, родители. Как можем да допринесем за промяната? Само големите решения ли имат значение? Къде е границата между zero и low waste? Защо мъжете са по-скептични? Чуйте в епизода!
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-11-051h 28
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 56 - Нито ден без книжки - с Пирина ВоденичароваПирина е създател на движението "Нито ден без книжки", а в едноименната група вече има близо 30 000 души. С Пири си говорим за личния пример, който даваме на околните, но най-вече на децата си - за храната, която слагаме на масата, за уважението и любовта към природата и тази към литературата.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-10-291h 19
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 55 - За татусите и хората - с Петя Евлогиева"Петте пътя на Петя" - съвсем случайно ги разкриваме в 55 епизод. Петя Евлогиева се отличава с разпознаваем и неповторим стил, с който татуира хора, създава анимации, рисува детски книжки и т.н. Говорим си за това какво е да си татуист по "неволя", за предразсъдъците на хората, за живота на село. За предаването на социални послания чрез лист и моливи, та до това как се създава анимационен сериал в България. Пускайте "play" бутона, за да разберете какво се случва, когато една лисица срещне овца...
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-10-251h 37
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 54 - Как да бъдем еко без да разберемСлед дълга лятна пауза "Радини вълнения" се завръща с шорткаст: какво ново около мен - планини, дестинации, кампании, награди. Включвам над 30 бързи идеи за това как можем да бъдем природосъобразни без особени усилия - от храната, работата и транспорта, до литературата, подаръците и дрехите. Сигурна съм, че изпускам още 100 неща - но ако вие имате идеи - напишете ми ги, и ще съставим един пон 50+ списък :)
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-10-0947 min
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 53 - Да спасим пчелите - с Георги ПчелинСлед темата за птиците, този път разглеждаме света на пчелите. Георги Пчелин е основател на Фондация "Да спасим пчелите" и бързо-бързо ще разберете защо поканих именно него за темата.
Освен историята на интересното си име, Георги ще разкаже за видовете опрашители, жизнено важната роля на пчелите в заобикалящия ни свят, и заплахите, които стоят пред тях.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-07-301h 33
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 52 - Птиците в България - с Милена и Ирина (БДЗП)Милена Иванова и Ирина Матеева са част от Българското дружество за защита на птиците. С тях си говорим както за по-редките видове птици в България, които са обект на програми за опазване - орели, лешояди и др., така и за най-популярните и обичани от всички крилати - врабчета, щъркели, кълвачи.
Ще разберете с какво можете да ги храните през зимата; защо дърветата са особено важни и колко десетки видове гнездящи птици има у нас; как и защо броим врабчета и всъщност къде изчезнаха врабчетата от града през последните десетилетия. Не подминаваме и темите за заплахите, бракониерите, отровите и оказването на помощ на диви птици, противоречивото Кресненско дефиле.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи подкаста в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-07-161h 33
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 51 - Здрав дух в здраво тяло - с Михаела БелорешкаМихаела Белорешка е здравен психолог, хранителен терапевт, кулинарен блогър и фотограф, дете на природата. С нея скачаме отвъд клишетата в темите за храненето и го поглеждаме от една по-различна гледна точка. Каква е ролята на семейството във възприятията ни за света, как да говорим за хранителните разстройства, каква е ролята на различните диети и крайности? За т.нар. токсични хора, за възходите и паденията в живота, спомените от детството и неспирното желание да се учим, гледайки с любопитство към заобикалящия ни свят.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-07-121h 33
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 50 - Greenwashing - с Любомила Йорданова (PlanA)Любомила е CEO на компанията Plan A, която разработва софтуер за изчисляване на екологичния отпечатък на компании; също така е съосновател н Greentech Alliance, в който членуват над 1000 зеленомислещи компании от цял свят.
Говорим си за зеления маркетинг, за ценностната система на големите и малките фирми. Някъде в тези опити всички да се впишем в екологичния тренд, нещо се пропуква и се появава greenwashing-ът - похват, използван да накара хората и потребителите да повярват, че правиш повече за Планетата, отколкото в действителност. Има ли преекспониране на екологичните практики, как да разпознаем кое в действителност работи, как да изградим доверие и да тренираме окото си за тези неща - чуйте в еп. 50! :)
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-07-021h 10
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 49 - Забрана на еднократната пластмаса и предстоящата Директива - с Данита от За ЗемятаДанита Заричинова от Сдружение "За Земята" е еколог, активист, планинар и любител на природата, затова се е отдала на нейното опазване и защита. Поводът за разговора е Директива (ЕС) 2019/904, която предстои да влезе в сила след 03.07.2021 и цели да забрани някои видове еднократна пластмаса. Даваме разяснения за това кои артикули влизат в списъка и наистина ли са забранени - в смисъла, който ни се иска? Кои материали и артикули остават извън обсега на Директивата?
Каква е разликата между биоразградими и компостируеми опаковки? Има ли бъдеще депозитната система у нас? Защо изгарянето на отпадъци не е решение и до какво може да новеде подобен инсинератор в центъра на София?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
За какво си говорим в епизода:
До 13:00 - "За Земята" и опазването на околната среда;
13:30 - Добрите примери в Европа;
35:10 - Новата Директива за пластмасата - какво ще е забранено;
42:00 - Депозитна система, съдове за многократна употреба;
53:28 - Биоразградими и компостируеми съдове;
01:05:00 - За стиропора, металните кутии, балоните и дръжките им;
01:20:00 - За плана за инсинератор за изгаряне на отпадъци в София;
2021-06-261h 32
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 48 - Живот без следа в планината - с Лаура и Асен (Balcanic)Асен и Лаура основават Balcanic преди няколко години, за да вдъхновят българи и чужденци за повече качествено време сред природата. Организират планински преходи и всякакви събития, в които водещи са движението и...осъзнатостта. Говорим си именно за това да бъдеш осъзнат сред природата, да я уважаваш и цениш, но и да прекарваш качествено и безопасно време сред нея. Какво да носим в раницата си? Какви обувки да изберем? Какво да имаме предвид, когато посещаваме хижи? Какво е мястото на училището в образованието за природата? Запознайте се с Лаура и Асен, както и с техния няколкомесечен син, който също се “включва” в разговора. :)
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-06-191h 13
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 47 - Да превърнеш страстта си в професия - с Пламена Владимирова (Blackout Label)Пламена е лицето, което стои зад сложните плетки на Blackout Label - бранд, който разчупва стереотипите за бижута и аксесоари. Тя патентова техниката "индустриално макраме", защото главни герои в нейните творения са асортиментите на железариите - въжета за коли, тел за спояване, скоби за тръби, градински маркучи... Каква е представата ни за изкуство в 21 век, колко смели сме да излизаме от рамките? Как Плами скача от Техническия университет директно на дълбокото в модния дизайн в НБУ? Как успява да сътвори цяла колекция макраме дрехи, при положение, че тогава не умее нито един възел? Как впоследствие брандът й избухва и каква е цената, която плаща, за да не се превърне Blackout Label в Burnout Label? Запознайте се с огнената Плами!
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-06-111h 32
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 46 - Човешки права и климат - с Николета ВасилеваНиколета е част от организацията Earth Refuge, която помага правно на климатични бежанци. Завършва магистратура по човешки права, за което си говорим и в голяма част от епизода. Какво всъщност представляват изконните ни права и как са еволюирали във времето?
Какво означава да си привилегирован в 21 век?
Къде се срещат правото и науката за климата?
Какво означава климатична справедливост и кои са климатичните мигранти?
За финал, Николета разказва и за международното космическо право и космическите отпадъци - защо е много по-близка до нас тема, отколкото предполагаме?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-06-041h 37
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 45 - Архитектура и еко дизайн - с Ива ЯневаИва е архитект и интериорен дизайнер, работила е по всякакви обществени и частни проекти, и то не само в България. Говорим си за отговорността на архитектската професия; за бъдещето на сградите; за екологично ефективните обществени сгради и жилища. Може ли Стара София да бъде истински запазена? Как се проектира обект за депониране на отпадъци и как се случва рециклирането на практика? И бонус - къде ще ни заведе Ива, ако й отидем на гости в Копенхаген, където се намира в последната година и половина?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай Ива:
Web: iyinteriors.com
Instagram: instagram.com/iva_y
YouTube: youtube.com/IvaYDenmark
2021-05-281h 22
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 44 - Език и култура - с Иван ПетровИмам честта до поканя преподавателя си по старобългарски - Иван Петров, за един специален епизод, посветен на 24 май. Иван е преподавател, преводач, книжен блогър, експерт по мъртви езици като старобългарски, латински, старогръцки, но борави също толкова добре с живите езици като португалски, полски, чешки и др. Проследяваме пътя на старобългарския език, кирилицата и глаголицата и мисията на Светите братя Кирил и Методий; говорим си за важността от изучаването на миналото, за дълбаенето в езиците и етимологиите; за тънкостите на преводаческата професия. Последният сегмент е посветен на света на книгите, с някои разочарования...и очарования.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-05-211h 46
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 43 - Нещата, които не си купувам вечеСтратирам нова подпоредица в подкаста, в която в рамките на 30-60 минути ще се включвам сама по дадени теми, свързани или не с останолите в подкаста. Днес правя един своеобразен списък на любимите си природосъобразни алтернативи, които използвам в ежедневието. Да, отдавна вече не купувам найлонови торбички и бутилирана вода - но какво друго ми е отворило очите, откакто водя по-отговорен към планетата начин на живот, чуйте в епизода.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-05-1338 min
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 42 – Модният отпечатък – с Ванина и ИвайлоИвайло Серафимов е моден дизайнер, ½ от бранда YVAILO, и може би вече го познавате от еп. 23. Ванина Ханджийска е PR и моден блогър, като се подвизава под псевдонима Style Inspiratrice. Срещам ги в “Радини вълнения”, за да си поговорим още за устойчива мода и как всеки един от нас я разбира. Анализираме влиянието на различните материи, как да разпознаваме качествените артикули, колко ни “струва” бързата мода, и съответно – луксозната. Как да се грижим за дрехите си, за да удължим живота им, и как да практикуваме осъзнатост дори що се отнася до гардероба ни?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Последвай:
Ванина: https://www.instagram.com/styleinspiratrice
YVAILO: https://www.instagram.com/yvailo
Web: https://www.yvailo.com
Блог Ванина: http://styleinspiratrice.com
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-04-301h 37
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 42 – Модният отпечатък – с Ванина и ИвайлоИвайло Серафимов е моден дизайнер, ½ от бранда YVAILO, и може би вече го познавате от еп. 23. Ванина Ханджийска е PR и моден блогър, като се подвизава под псевдонима Style Inspiratrice. Срещам ги в “Радини вълнения”, за да си поговорим още за устойчива мода и как всеки един от нас я разбира.
Анализираме влиянието на различните материи, как да разпознаваме качествените артикули, колко ни “струва” бързата мода, и съответно – луксозната. Как да се грижим за дрехите си, за да удължим живота им, и как да практикуваме осъзнатост дори що се отнася до гардероба ни?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Последвай:
Ванина: https://www.instagram.com/styleinspiratrice
YVAILO: https://www.instagram.com/yvailo
Web: https://www.yvailo.com
Блог Ванина: http://styleinspiratrice.com
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-04-291h 37
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 41 - Опазване на дивите животни и защитените зони в България - с Елена СтоеваЕлена е ръководител на мрежата "НАТУРА 2000" в България, и е част от Сдружение "Зелени Балкани", най-старата природозащитна организация в страната. Елена Стоева е биолог към организацията консервация на биологичното разнообразие.
Говорим си за НАТУРА - най-голямата природозащитна мрежа в света; за регулациите и значението на участието на държавата ни в Европейския съюз, що се отнася до опазване на дивата природа. В епизода ви разказваме за мястото на лешоядите в природата, костенурките, прилепите и др. Каква е работата на Спасителния център на Зелени Балкани в Стара Загора и какво да направим, ако открием ранено диво животно?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкрепи "Зелени Балкани": https://greenbalkans.org/bg/Napravi_darenie-c285
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-04-181h 31
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 40 - Хранителни отпадъци - с Драгомира РаеваДрагомира е част от проекта "Твоята храна" на Биоселена, който цели да даде осведоменост около разхищението на храна и тенденциите в домакинствата. Говорим си за пътя на храната и производствените вериги, за това какви са причините да изхвърляме храна и как да го предотвратим. Как да съхраняваме правилно плодове, зеленчуци, хляб, ядки, варива? Как да се отнасяме с уважение и осъзнатост към храната и нейната сила - всичко това чуйте в еп. 40.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай:
Твоята храна: http://hrana.bioselena.com
Sincerely, food (Твоята храна на английски): https://www.linkejimaimaistas.lt/en/sincerely-food
2021-04-121h 23
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 39 - Озеленяване - с Нуша ОгняноваС Нуша от Botanic Lab и Cactus Lab си говорим за важността от растенията вкъщи, в офиса, и зеленината в градовете. Те имат мисия да правят света на растенията по-достъпен и да превеждат понякога сложния им език.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай:
Botanic Lab: https://www.botaniclab.bg
Cactus Lab: https://www.cactuslab.bg
2021-04-051h 09
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 38 - Отговорен добив - палмово масло, кокос, соя - с Яна ДончеваЯна е част от екипа на Proforest - глобална организация, която е мост между клиентите - огромни бизнеси, и местното население и властта, в районите, в които се отглеждат суровини като палмово масло, кокос, соя, захар и др. Разглеждаме нещата от другата им страна, разказваме за важността на тези суровини и отсрасли, и какво се случва, за да достигнат до нас. Къде е границата между реалните действия и празните обещания за екологичност и устойчивост, възможно ли е справедливо заплащане, и каква роля имат слоновете в реколтата на плодове за масло от палмите?
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
2021-03-301h 33
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 37 - Устойчив бизнес - със Симона и Божана от Основа“Основа” поставя основите на устойчивото развитие. Това са Симона Стилянова, която познавате вече от подкаста и от блога й Zero waste Sofia и експерт в корпоративните комуникации, и Божана Загорчева, която пък е специалист по оптимизациите. Опитваме се да разграничим тънката граница между екологично отговорния бизнес и чистия greenwashing, разказваме за някои добри примери. Има ли как промяната да тръгне от индивида и как да бъдем точно тези генератори в офис средата си? За финал разказваме и някои подробности от кухнята на Masterchef и как предаване с този мащаб е осъзнат за потреблението и консумацията на хранителни продукти.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON (месечно): https://www.patreon.com/thriftsheep
KO-FI (еднократно): https://ko-fi.com/thriftsheep
- Web: https://osnova.bg
- Linked In: https://www.linkedin.com/company/weareosnova
2021-03-211h 26
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 36 - Натурална козметика #2 с МериМирена Събева е гримьор, козметолог, формулатор, бюти блогър и влогър, експерт по натурална и био козметика. Вече ми е гостувала в еп. 05 на подкаста, но този път се завръща, за да задълбочим темата.
Говорим си за тенденциите в козметиката през последната година и феномена “маскне”, за мъжката козметика, за парфюмите, дезедорантите, боита за коса и лаковете за нокти, и още много други.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (месечно)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
2021-03-141h 41
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 35 - Веганство и Q&A (+ гости)В най-дългоочаквания епизод - този за веганския начин на живот - водеща съм аз, Рада. През януари станаха 5 години, откакто поех по този път, и в епизода отговарям на въпросите, които ми зададохте. Разказвам ви моята история и връзката ми с храната, причини, поради които хората избират вегетарианството или веганството, говорим си за приема на протеин и набавянето на важни микро и макронутриенти. Как измислям рецептите си, какво ям на ежедневна база, бюджетиране и много други. Гостуват ми няколко други веган блогъра и влогъра - Лили @lilly_of_the_vegan, Мария @marie.andreeva и Анна и Живко @annas_wholesomeboholife! Останете до края, за да чуете.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (месечно)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
Последвай Рада:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
BLOG: thriftsheep.com
2021-03-061h 45
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 34 - Дигитален маркетинг и социални мрежи с Нина ДяковаНина е дигитален копирайтър и по случайност попада в една от най-известните агенции въобще. Днес си говорим за това кои са “зъбните колела”, които задвижват една дигитална кампания; как се разви дигиталният свят през 2020 г. Да, говорим си за Tik Tok, Clubhouse и Twitter. Обсъждаме тенденциите в социалните мрежи през тази и изминалата година, както с носталгия си припомняме как общувахме онлайн преди 10-15 г. Разясняваме що е то “Дигитално дело” и защо в тази сфера постоянно се обучаваш. Даваме някои успешни рекламни примери и оставяме на вас да споделите кои брандове и услуги са ви направили добро “дигитално впечатление”. :)
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (месечно)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
Последвай:
Instagram Нини: https://www.instagram.com/ninahaveheart
Blog: https://www.ninahaveheart.com
Последвай Рада:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
BLOG: thriftsheep.com
2021-02-191h 20
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 33 - Дигитално номадство - с Мария СтояноваМария е пътешественик, травъл блогър и вдъхновител за това как можем да работим нещо готино, и едновременно с това да не спираме да пътешестваме. В момента тя живее в Банско, който е вече не чак толкова новият работен център на стотици чужденци в България. Какво е Coworking Bansko, какви хора избират да работят в България и защо, какъв тип хора са т.нар. дигитални номади и къде можем да ги засечем по света - чуйте в еп. 33!
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (месечно)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
Последвай Мария:
Instagram: https://www.instagram.com/travelling.buzz
Blog: https://travellingbuzz.com
Linked In: https://bit.ly/3apCcjg
Podcast: https://theroadtrippodcast.com
Последвай Рада:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
BLOG: thriftsheep.com
2021-02-011h 19
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 32 - Електронни отпадъци - с Даниел КостовДаниел Костов, мениджър на Екологика, днес ни е на гости за една много сериозна тема. Разказваме защо e-waste (електронните отпадъци) са опасни, на какви съставни части се разделят, и как можем да спасим нечие здраве. Обсъждаме още теми като потребителска и корпоративна отговорност; защо се стигна до замърсяванията на р. Искър и има ли почва депозитната система у нас.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (месечно)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
Последвай:
- Ecologica: https://ecologica.bg
- Подкаста на Даниел “Практическа екология”: http://spoti.fi/39QFoEc
Последвай Рада:
- INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b - FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep2021-01-231h 28
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 31 - Микропластмаса и рециклиране - с Никола от Less Plastic BulgariaНикола Бобчев е автор на блога Less Plastic Bulgaria, работи като учен в БАН като изследовател на микропластмасата по Черноморието, а през свободното време, когато не е зает да почиства плажове, бди на футболната врата. В епизода ще научите разликата между микро, макро и нанопластмаса, колко мръсно е Черно море, кои са тънкостите на рециклирането, както и куп интересни еко факти. Как и защо Никола е моят нов ко-водещ и как превзе микрофона на “Радини вълнения”, ще разберете в еп. 31.
Полезни връзки около подкаста: http://bit.ly/35IpxGB
Подкпепи подкаста:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep (на месечна база)
KO-FI: https://ko-fi.com/thriftsheep (еднократно)
Последвай Никола:
Facebook: https://www.facebook.com/LessplasticBulgaria
Instagram: https://www.instagram.com/lessplastic_bulgaria
Последвай Рада:
- INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
- FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep2021-01-141h 16
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 30 – Лапландия и легендата за Дядо Коледа – с ЦветелинаЦветелина Чорбаджийска е тур гайд в Рованиеми, Лапландия, Финландия, от над 2 години. Преди това е работила и живяла в Аляска и Португалия, и е обиколила голяма част от света. Днес отиваме доста на север, в земята на Дядо Коледа, елените и шейните с впряг. Сравняваме двата севера – на Щатите и в Европа, обсъждаме скандинавските езици, и разбира се, се потапяме в Коледния дух с историите и легендите за Добрия старец, подаръците и джуджетата. За финал загатваме и малко от Тайланд и парка за спасени слонове, в който Цвети е доброволствала. Получи се страшно интересен епизод, надяваме се да ви хареса!
Последвай Цвети: https://www.instagram.com/wanderlost_lina
Полезни връзки около подкаста: https://thriftsheep.com/category/podcast-episodes
Ако ти допада това, което правя, можеш да ме подкрепиш в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Слушай “Радини вълнения” в:
SPOTIFY: https://spoti.fi/2FByjsG
YOUTUBE: http://bit.ly/35Ongal
APPLE PODCASTS: https://apple.co/2TfjDHQ
GOOGLE PODCASTS: http://bit.ly/2pNXofA
ANCHOR: https://anchor.fm/thriftsheep
2020-12-291h 32
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 29 - Сезонно хранене. Кулинарни блогове - със Станка СтояноваПоради разлики в аудиото, може би си пуснете подкаста БЕЗ слушалки.
Станка Стоянова (Know How to Cook) е кулинарен блогър, когото свързваме с красиви и подредени снимки, сезонни менюта и практични рецепти без глутен и лактоза. Какво я кара да промени начина си на хранене и да открие връзката си с храната? Как възпитава децата си? Какво представлява сезонното хранене и защо то е важно? Как да оптимизираме времето, прекарано в кухнята?
Последвай Таня:
Blog:
Instagram: https://www.instagram.com/know.how.to.cook/
Facebook: https://www.facebook.com/KnowHowToCook
Полезни връзки около подкаста: https://thriftsheep.com/category/podcast-episodes 2020-12-271h 14
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 28 - Да обичаш Антарктика - с Деница АпостоловаДеница работи в Геолого-географския факултет на СУ, а това, което страшно я вълнува, е научната работа на Ледения континент. В епизода ви отвеждаме на далечно пътешествие на другия край на света - българската база на о-в Ливингстън в Антарктика. Деница е част от APECS Bulgaria - Асоциацията на младите полярни изследователи, чиято мисия е да разказват и образоват за света на изследователите, пингвините и т.н. Разказваме ви за разликите между Антарктида, Антарктика и Арктика, за това как се стига до българската база, как се пренася техниката, и как въобще минава един работен ден на Южния полюс (почти там, де). Деница ни споделя за животинските видове, които се срещат около базата "Св. Климент Охридски" и за климатичните промени, които можеш да наблюдаваш с очите си там.
Последвай APECS: https://www.facebook.com/APECS-Bulgaria-535694579881734
Последвай Български антарктически институт: https://www.facebook.com/BulgarianAntarcticInstitute
Полезни връзки около подкаста: https://thriftsheep.com/category/podcast-episodes/ 2020-12-141h 21
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 27 - Най-доброто досега / 1 година подкастПодкастът стана на 1 година. Това беше повод да изслушам всички епизоди до момента и да събера най-доброто досега в едно. 26 епизода по-късно, това са: 16 000 слушания само в spotify, издигане някъде между 3 и 20та и 40-та позиция на подкастите, слушани в България, 30 госта - 6 мъже и 24 жени, и общо 2092 минути аудио съдържание - общо 35 часа материал. В днения специален епизод събрах любимите си моменти от епизодите до момента. Екология, пътешествия, мода, интересни професии, социални мрежи - за всекиго по нещо!
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep2020-11-291h 53
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 26 - Личните блогове с MademoisellieЕлица Бехар (Mademoisellie) е PR и маркетинг експерт, лайфстайл блогър и градско момиче. В своя блог и социални мрежи споделя куп български дизайнери, съвети за стопани на кучовци, пътешествия из Алпите, Френската Ривиера и уютни планински къщи у нас. Защо е важно да си автентичен? Какво може да ти даде поддържането на личен блог? Какви видове блогове са популярни у нас? С Ели споделяме как сме стартирали своите онлайн кътчета, как отбелязваме прогреса си и защо сме избрали да пишем на български език.
Надяваме се да вдъхновим да хванат писалката (мишката) онези от вас, които все още не са се престрашили да разпишат изеите си, или онези, които са позабравили хобито си.
Последвай Ели:
Instagram: https://www.instagram.com/mademoisellie_
Blog: https://mademoisellie.com/
Facebook: https://www.facebook.com/mademoisellieblog
Полезни връзки около подкаста: https://thriftsheep.com/category/podcast-episodes
2020-11-111h 39
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 25 - Силата на волята и промяната с Деница ГеоргиеваДеница Георгиева (Healthy with Deni) не е само кулинарен блогър. Тя е вдъхновител и жив пример за това как човек може да вземе живота си в ръце и да направи чудеса с волята си за промяна. Тя отчасти преборва болести - Инсулинова резистентност и автоимунното заболяване Тиреоидит на Хашимото - с режим на хранене, отреден за цял живот. В блога си (а впоследствие и книгата си), Дени споделя ВМ-НВ рецепти, т.е. високомазнинни и нисковъглехидратни основни ястия, закуски и десерти.
Как човек с някогашно наднормено тегло успява да завърти живота си на 360, та чак и да пробяга 42-километровото трасе на Софийския маратон, и да не изпуска ден за тренировка, да съчетава професията си с личния, социалния и блогърския живот? Неслучайно днес си говорим за нейно величество Волята.
Последвай:
Instagram: https://www.instagram.com/healthy_deni
Blog: https://healthywithdeni.com
Facebook: https://www.facebook.com/healthywithdeni
Книгата на Дени: https://bit.ly/34VqyuS
Полезни връзки около подкаста: https://thriftsheep.com/category/podcast-episodes
2020-11-041h 30
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 24 - Етюдите на София с Иван ШишиевМалцина знаят кой стои зад красивите кадри на София - златните кубета на Александър Невски, задните дворове, романтичните кътчета на града и внушителните гледки от високо. Това са Етюд-и-те на София, а днес гост в подкаста е човекът зад обектива, Иван Шишиев. Как заобичваш София дори да не си софиянец? Как да погледнеш града през очите на чужденец? Иван ми разказва за най-известните си кадри, за новата си изложба, за създаването на първата си фотокнига и за целия процес по създаване на хроника на града. Междувременно споделя куп интересни факти за столицата и нейните хора - от Лозенец, през площад Славейков, та до банята в Банкя. Приятно слушане!
Последвай:
Facebook: https://www.facebook.com/etiuditenasofia
Instagram: https://www.instagram.com/sketches_of_sofia
Web: https://sketchesofsofia.com
Полезни връзки около подкаста: https://thriftsheep.com/category/podcast-episodes 2020-10-191h 05
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 23 - Устойчива мода и личен стил с YVAILOИвайло Серафимов е моден дизайнер и по-креативната половинка от марката YVAILO. Той прекарва дълги години в търсене на личния стил, затрупан от купчини дрехи - плод на свръхконсуматорските навици.
След творческа пауза се завръщаме в подкаста, за да поговорим именно за това какви са опорните точки на личния стил и как да го открием, как да си създадем навици за по-осъзнато пазаруване. Какво представлява правилото “Outfit в 2 цвята” и как заетите хора могат да се обличат безпроблемно?
Ивайло ни разкрива и някои неща от “модната кухня” - как се създават трендовете и защо ги нарича “убиец на индивидуалност”, как се създава една модна колекция от-до, а също и как се ценообразуват артикулите.
Последвай YVAILO:
Instagram: instagram.com/yvailo
Website: yvailo.com
Нещата, които споменаваме: https://thriftsheep.com/category/podcast-episodes2020-10-111h 24
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 22 - Професия природозащитник - с Росица и Костадин от WWF BulgariaРосица Русева и Костадин Андонов работят във WWF Bulgaria. Единият се занимава със зелена енергия и иновации, а другият е специалист по змиите. Разказват ни за това какво е да работиш в природозащитна неправителствена организация, и то глобална такава, и как можем и ние самите да помагаме и да опазваме околната среда. Двамата допълват картинката за това как се случва работата на терен и какви са направленията в работата на WWF за България. Костадин е също така един ог създателите на първата бордова игра на организацията - Wheelville, която излезе преди броени дни. Играта е благотворителна и с интерес научаваме и за каузата й - опазването на кафявите мечки.
Линкове около епизода: https://thriftsheep.com/2020/08/12/rossy-kostadin-wwf-bulgaria/
Подкрепи ме в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
БЛОГ: http://thriftsheep.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep2020-08-121h 14
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 21 - Черно море без пластмаса - с уиндсърфистката Илияна СтоиловаИлияна е ½ от звездното уиндсърф дуо, което прекоси Черно море от Дуранкулак, та чак до Резово преди 2 години. Предизвикателството WIND2WIN и документалния филм към него “Море на вятъра” имаха за цел да насочат общественото внимание към проблема със замърсяването на черноморието и на глобалния проблем с пластмасовите отпадъци въобще.
Днес с вечно усмихнатата Или си говорим за професията на инструктор, за любовта към водата. И не е случайно, че този епизод излиза около рождения й ден! Освен влюбена в живота, в спорта и в морето, Илияна е и дизайнер и специалист по upcycling проекти и знае как да сътворява изкуство от боклука.
Последвай:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/illy_stoilova
FACEBOOK: https://www.facebook.com/wind2win
WIND2WIN: https://wind2win.com
AKASHA SURF SCHOOL: https://akashasurf.com
Линкове около епизода: https://thriftsheep.com/2020/08/01/plasticfree-blacksea-iliana
Подкрепи ме в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
- БЛОГ: http://thriftsheep.com
- INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
- FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
2020-08-0154 min
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 20 - Преоткрий България с Ели от Друми в думиЕли Иванова е първият български травел блогър - и няма място, което да гугълнете, и тя да не е писала за него в блога си “Друми в думи”. Наскоро издаде втората си книга - “Седем дни в Родопите”, а миналата година - “52 екопътеки за всеки”. В епизода си говорим за любовта към пътуването и подбуждането на приключенското любопитство, за манастирите в България и какви локации търсят българите. Ели споделя какви са различията в писането на статии срещу писането на книги с маршрути и как всъщност успява да ги открие маршрути и забележителности.
Последвай Ели:
БЛОГ: https://drumivdumi.com
TWITTER: https://twitter.com/elliivanova
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/drumivdumi
FACEBOOK: https://www.facebook.com/drumivdumi
Линкове около епизода: https://thriftsheep.com/2020/07/20/eli-drumi-v-dumi
Подкрепи ме в:
REVOLUT: https://pay.revolut.com/profile/rada3eyl
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
2020-07-201h 12
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 19 - По-малко отпадъци по време на пандемия. PlasticFree July - Симона от Zero Waste Sofia #2Симона от Zero waste Sofia вече ми е гостувала в еп. 02. Днес отново е тук за един бърз shortcast, посветен на по-екологичния начин на живот във време на пандемия и посветен на инициативата “Юни без пластмаса”/ Plastic free july BG.
Последвай Симона:
БЛОГ: http://zerowastesofia.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zerowastesofia
Линкове около епизода: https://thriftsheep.com/2020/07/04/eco-life-plasticfreejuly-simona/
Подкрепи ме в:
REVOLUT: https://pay.revolut.com/profile/rada3eyl
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
2020-07-0436 min
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 18 - Еко-тревожност и еко-фашизъм с Лия ПанайотоваЛия Панайотова е блогър и журналист на свободна практика. Обожава да пътува, да бъде близо до природата, да прекарва ценно време с кучето си Мега. Интересите й са главно в направленията психология (каквото е образованието й) и екология - така че в настоящия епизод изследваме къде се срещат двете.
Защо трябва да прекарваме повече време сред природата? Как това е свързано с нивата на престъпност по света? Какво представлява екологичната скръб и как да я избегнем или излекуваме, как да не се превръщаме в съвременни еко-нацисти и др. Чуйте в еп. 19 и се абонирайте, за да не изпускате следващите вълнуващи епизоди!
Подкрепи ме в:
REVOLUT: https://pay.revolut.com/profile/rada3eyl
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Всички полезни линкове ще откриеш тук: https://thriftsheep.com/2020/06/29/eco-anxiety-liya2020-06-291h 11
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 17 - Инфлуенсър маркетинг с Бети и Ния от Influencer.bgЕлизабет Лазарова (ляво) и Ния Коцева (дясно) са основателки на първата инфлуенсър агенция в България- Influencer.bg. Те са мостът между света на бизнеса и света на креативното. Днес изследваме дебрите на тази нова, модерна, а за някои - екзотична професия.
Какво значи “инфлуенсър” и какво съдържание носи думата? Какво различава инфлуенсърите и звездите? Как се случва една кампания между бранд-агенция-създател на съдържание и кои са основните неща в един договор, на които държи агенцията? Кои са основните фактори, които отличават стойностния инфлуенсър в морето от креативни хора в социалните мрежи?
Каква е силата на Инстаграм и сторитата му, кои други платформи са или ще бъдат важни канали за комуникация? Разказват Бети и Ния, които мислят и действат в синхрон.
Подкрепи ме в:
REVOLUT: https://pay.revolut.com/profile/rada3eyl
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай:
INFLUENCER.BG: https://www.instagram.com/influencer.bg
НИЯ: https://www.instagram.com/nia.faye/
БЕТИ: https://www.instagram.com/el.lazarova
Всички полезни линкове около еп. 17 ще откриеш тук: https://thriftsheep.com/2020/06/15/influencer-marketing-betty-niya-influencerbg/
Последвай Рада:
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: http://bit.ly/35Ongal2020-06-141h 08
Радини вълнения by Thrift SheepEp.16 - Минимализъм с Ралица ГенчеваРалица преживява тежък работен burnout и това я отвежда в изцяло нова посока на живота. Преосмисля навиците си и пренарежда всичко от обувките, дрехите, дома си, но не по-малко значение има и подреденото съзнание. И написва книга за това (“Кой те излъга какво е щастие”). Защото минимализмът не се изчерпва с вещите. В еп. 16 си говорим за изчистено дигитално съдържание, за прегарянията и освобождаването на място за истински ценните неща. А знаете ли каква е разликата между минимализъм и метода “КонМари” на Мари Кондо?
Подкрепи ме в:
REVOLUT: https://pay.revolut.com/profile/rada3eyl
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай Рали:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/charly.wilde
WEBSITE: https://ralitsagencheva.com
YOUTUBE: https://www.youtube.com/user/BiZzZki
Последвай Рада:
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: http://bit.ly/35Ongal2020-06-061h 49
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 15 - Метъл и концертни истории с Антония ЯнковаАнтония Янкова преследва кариера в копроративния свят, но нейната страст са музиката и концертите. Открихме това общо нещо и още в гимназията се впускахме в приключение след приключение заедно. В еп. 15 ще ме чуете да говоря повече от обикновено, и това няма да е точно обичайният до момента форат, а сякаш се доближаваме до по-класическия и освободената приятелска същност на подкастите.
Разказваме ви за “журналистическия” си опит, за цената на това да си на първи ред, за концертите в чужбина и най-паметните и безпаметните ни моменти заедно и поотделно. Тони разкрива подробности от живота на Wacken в Германия, благотворителните каузи в Швеция и как Rammstein са предначертали живота й. С този епизод даваме старт на музикалната подрубрика в подкаста и тепърва ще си говорим за любимата музика, която ни обединява.
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога thriftsheep.com. В него си говорим за много и различни неща, и всеки път ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Последвай Антония: https://www.instagram.com/antonillan
Подкрепи ме в:
REVOLUT: https://pay.revolut.com/profile/rada3eyl
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай Рада в:
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival2020-06-011h 44
Радини вълнения by Thrift SheepEp.14 - Устойчив интериорен дизайн с ДизайницаСтудио Дизайница са Павлина, Мариета и Виктория. Три свежи дами, за които екосъобразният дом не е мисия невъзвожна. Те се занимават с проектиране, ремонти, дизайн и обзавеждане. Разказваме ви що е то устойчив интериорен дизайн, превеждаме ви през различните интериорни стилове и тенденции. Как да обособим функционално и уютно работно пространство у дома? Как да направим приветлива тераса? Какво е upcycling и какви идеи за ръчно творчество ще ви дадем - всичко това в най-дългия епизод, който съм записвала до сега. Не с един, не с двама, а с цели трима гости!
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога thriftsheep.com. В него си говорим за много и различни неща, и всеки път ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Подкрепи ме в:
REVOLUT: https://pay.revolut.com/profile/rada3eyl
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай Дизайница:
WEBSITE: http://designitsa.bg
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/_designitsa_
BLOG: http://designitsa.bg/blog-2
PINTEREST: https://www.pinterest.com/designitsa
Полезни линкове:
*Стари цветя върху коприна: https://www.instagram.com/thebucketcolors
*Претапицирани мебели: https://www.instagram.com/kreslostudio
*Реставриране на мебели: https://www.instagram.com/reuseappbg *Съвети за работното пространство в пост: https://www.instagram.com/p/B_CLO47DZYj
*Съвети за терасата в пост: https://www.instagram.com/p/B_U0aoGj5cK
Последвай Рада в:
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival2020-05-221h 35
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 13 - Психология на спринта с Карин ОколиеУсмихнатата Карин е професионален състезател, летящ по лекоатлетическите писти на 200 и 100 м. Има си блог, а отскоро и свой собствен подкаст, но днес анализираме волята, мотивацията, мястото на треньора, осъзнатостта в спорта и риска от прегаряне. А как ще повлияе пандемичната ситуация върху нормативите и подготовките за олимпиада и европейско? Защо Кари подхожда така психологически над спорта - чуй в епизод 13!
*Тъй като записваме дистанционно, не всеки разполага с необходимата техника и се надявам да дадете шанс на интересния разговор въпреки качеството. Рисковете на дистанционния подкаст :)
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога thriftsheep.com. В него си говорим за много и различни неща, и всеки път ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Последвай Кари:
BLOG: http://karinokolie.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/karinokolie
PODCAST:https://soundcloud.com/user-654249980
*Книгите и авторите, които споменаваме: Джордан Питъръсън - “12 правила за живота”, още П.Г. Удхаус, сборника “Декамерон 2020”
Подкрепи ме в:
REVOLUT: https://pay.revolut.com/profile/rada3eyl
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай Рада:
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival
SPOTIFY: https://spoti.fi/2FByjsG
APPLE PODCASTS: https://apple.co/2TfjDHQ
GOOGLE PODCASTS: http://bit.ly/2pNXofA
ANCHOR: https://anchor.fm/thriftsheep2020-05-101h 01
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 12 - Доброволчество в Индия с Вера от Green RevoluciaВера е основател на онлайн магазина за екологични продукти Green Revolucia. Именно животът с по-малко отпадъци ни срещна, но поисках да ми разкаже за своя доброволчески опит в Индия, който я е подтикнал да основе магазина. Вера заминава уж за един месец, а остава цели 2 години, доброволствайки в организация, която сади дръвчета в сухи райони, а още на 5-ия ден я ужилва отровен скорпион. Говорим си за доброволческата мисия, за глобалния проблем с безводието, за обратния културен шок и неподправената добрина на някои народи на изток. В епизод 12 се пренасяме в Индия, Кения, Непал, та чак до първа база на Еверест.
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога thriftsheep.com. В него си говорим за много и различни неща, и всеки път ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Подкрепи ме в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Открий GREEN REVOLUCIA в:
WEBSITE: https://greenrevolucia.com
BLOG: https://greenrevolucia.com/blog
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/greenrevolucia
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Greenrevolucia
Последвай Рада:
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival2020-05-021h 27
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 11 - Обсесия по здравословното и връзката с храната с Анелия от HealthyliciousАнелия Калчева е автор на блог под никнейма healthylicious heaven, а мотото й е “Здравословното е вкусно!”. Поканих я, за да си поговорим за хранителните разстройства, и по-специално за орторексията - обсесия по здравословното. Как да се отървем от мрачните мисли и да изградим здрава връзка с храната? Какво е аменорея и какво го предизвиква? Как човек се справя с лошите мисли по отношение на храната, докато живее в сърцето на Италия? За тези и други важни неща си говорим в епизод 11, вторият подред, записан от дистанция.
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога thriftsheep.com. В него си говорим за много и различни неща, и всеки път ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Подкрепи ме в:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай Ани:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/healthylicious.heaven
БЛОГ: http://www.healthylicious.bg
YOUTUBE: https://bit.ly/2K5HgfQ
FACEBOOK: https://www.facebook.com/healthylicious.heaven
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b2020-04-211h 30
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 10 - Креативност, инфлуенсърство и работа от вкъщи със Звезди от Mint StoriesЗвезделина Цолова и половинката й Калоян от Mint Stories, са едни от хората с най-разпознаваем стил на българската инфлуенсър сцена. Записваме дистанционно, за да обсъдим работата от вкъщи, какво е да работиш с половинката си, и къде да търсим креативността. Ще разкажем и как се случва колаборацията с брандове стъпка по стъпка и какво прави един създател на съдържание успешен.
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога thriftsheep.com. В него си говорим за много и различни неща, и всеки път ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Подкрепи ме тук:
PATREON: https://www.patreon.com/thriftsheep
BUY ME COFFEE: https://ko-fi.com/thriftsheep
Последвай Звезди:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mint.stories
КАЛОЯН: https://www.instagram.com/kaloyanhristov
YOUTUBE: https://bit.ly/3aTRrAc
БЛОГ: https://mintstories.com/bg
FACEBOOK: https://www.facebook.com/mintstories
Последвай Рада:
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: http://bit.ly/35Ongal2020-04-091h 16
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 09 - Пътят Камино де Сантяго с Диляна ТабаковаДиляна Табакова е автор на блога Beyond the visible, в момента живее и работи в Англия. Едва преди няколко месеца напуска работа, за да предприеме едно 900-километрово приключение, наречено Камино. Какво представлява Камино де Сантяго, къде е краят на света, къде има фонтан с вино, как да се подготвим, кой маршрут да изберем и какво да очакваме по пътя, колкото и дълго трасе да сме избрали - за това си приказваме в епизод #09.
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога thriftsheep.com. В него ще си говорим за много и различни неща, и всеки път ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Последвай Диляна: http://dilyanatabakova.com/language/bg
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/dilyanatabakova
Thrift Sheep Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCHyMg4IwLvQJUpp2OTMSM0g
*Подкастите, които споменаваме: The Ikonns: https://www.ikonns.com, London Real с Brian Rose: https://londonreal.tv2020-03-211h 26
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 08 - Живот с нулев отпадък в България с Блажка ДимитроваБлажка е създател на “Кухнята на Благичка” - ресторант и кетъринг с кауза, а също и с нулеви отпадъци. През декември 2019 тя издава книгата “Живот с нулев отпадък в България” и говори за реалността и възможностите да си по-природосъобразен по нашите ширини. Ако не знаеш какво са нулеви отпадъци / zero waste lifestyle, върни се в епизод 02, защото днес сме на вълна (средно) напреднали и отговаряме на вашите въпроси. В епизод 08 ще чуеш мнението ни за автомобилите и трафика в София, как да пазаруваш, затрупан в буркани, и как да избегнеш досадните хранителни опаковки. Блажка ще ти разкаже и за младежите с увреден слух, които работят в Кухнята и се справят отлично с пазаруване, доставки, че дори шофиране, и с новото им начинание - zero waste козметика.
Последвай Блажка и екипа й:
КНИГА: https://www.raketabooks.com/bg-product-details-36.html
FACEBOOK: https://www.facebook.com/blagichkacooks
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/blagichkacooks
и https://www.instagram.com/blagichkazerowaste
САЙТ: https://blagichka.com
Други неща, които споменаваме:
* Сдружение Нулев отпадък: https://www.facebook.com/zerowastebulgaria
* YOCO COSMETICS: https://yococosmetics.com
* Urbanized Bikes: https://urbanizedbikes.com
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога thriftsheep.com. В него ще си говорим за много и различни неща, и всеки път ще ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCHyMg4IwLvQJUpp2OTMSM0g
Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival2020-03-081h 34
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 07 - LAM’ON - биоразградимо ламиниращо фолио - Анджела и ГерганаАнджела, Гергана и Филип създават доскоро немислимото - биоразградимо и напълно безопасно ламиниращо фолио - LAM’ON. Дамите идват от печатната индустрия и добре знаят цената на опаковките, списанията и онзи невидим слой, който създава много проблеми. Техният продукт ще бъде пуснат съвсем скоро в продажба, но до момента си е спечелил редица отличия и признания по целия свят. А знаете ли, че когато се изгори, мирише на карамел?
Днес Анджи и Гери гостуват в “Радини вълнения” за да си поговорим за това какво е да си жена предприемач (по неволя), възможно ли е да работиш с приятели, какви са проблемите със замърсяването в печатната индустрия и какво е бъдещето на зелените идеи. А какво е общото между веганството и фолиото от царевица? - Споделяме впечатления от живота си на вегани и някои предизвикателства от бита, част от които разрешава ПОСТА - заведението, което Анджела отваря със свои приятели.
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога http://thriftsheep.com. В него ще си говори за много и различни неща, и всеки път ще ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Следете LAM’ON:
WEBSITE: http://lam-on.com
FACEBOOK: https://www.facebook.com/lamOnPrint
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/lam.on.film
ПОСТА: https://www.facebook.com/postamenu
ПОСТА INSTAGRAM: https://www.instagram.com/postamenu
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCHyMg4IwLvQJUpp2OTMSM0g
Thrift Sheep Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3ZHxzoi8DfVUijM71pr1d5
SOUNDCLOUD: https://soundcloud.com/thriftsheep
APPLE PODCASTS: https://apple.co/2TfjDHQ
GOOGLE PODCASTS: http://bit.ly/2pNXofA
Други неща, които споменаваме:
*Чешмите на България: http://zerowastesofia.com/watermap
*Stereofox: https://www.facebook.com/wearestereofox
*Хартиено ято: https://www.facebook.com/paperflock1
2020-02-211h 18
Радини вълнения by Thrift SheepEp.06 - Здраве и баланс с Анета Стойчева / Statera Life - Thrift Sheep Podcast #6Каква е връзката между храната, мислите и здравето? Анета Стойчева е сертифициран нутриционист от Instititut for Integrative Nutrition - Ню Йорк, и специализира чревно здраве. Автор е на блога Statera Life (лат. statera - баланс), а също и гост-автор в списание Om Yoga.
Какво значи био индивидуалност, как да различаваме качествените пробиотици и пробиотични храни? Какви са тенденциите за биохакинг на запад, и какви са българските тайни за дълголетие и суперхраните на нашите деди? Чуйте в епизод № 6 на “Радини вълнения”, или иначе казано Thrift Sheep Podcast.
Последвай Ани:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/statera.life
BLOG: https://www.statera.life
FACEBOOK: https://www.facebook.com/stateralifeblog
Подкастите и предаванията, които споменаваме:
“the goop lab” by Gwyneth Paltrow
Normalife!
The mindbodygreen
The Essential Oil Solutions
Highest Self Podcast by Sahara Rose
Книгите, които споменаваме:
“Кривата на щастието”, Иво Иванов
“Родени да тичат”, Кристофър Макдугъл
“Икигай: тайните на Япония”, Франсеск Миралес, Ектор Гарсия
Д-р Дейвид Синклер, “Lifespan: Why We Age - and Why We Don't Have To”
“Учебник по аюрведа” - Д-р Васант Лад
“Йога и Аюрведа”, Дейвид Фроли
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога http://thriftsheep.com. В него ще си говори за много и различни неща, и всеки път ще ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Thrift Sheep Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCHyMg4IwLvQJUpp2OTMSM0g
2020-02-091h 21
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 05 - Натурална и био козметика с Мери от Green For BeautyКаква е разликата между органична, натурална и био козметика? Мирена Събева е гримьор и козметолог, мениджър на Odonata Cosmetics и днес къде надълго и нашироко, къде недостатъчно разнищваме темите, които ни вълнуват. Как да разпознаваме качествената козметика, кои съставки да избягваме, какви са митовете, свързани със слънцезащитата и бебешката козметика? Чуйте в епизод № 5.
Подкастът “Радини вълнения”/ Thrift Sheep Podcast е естественото продължение на блога http://thriftsheep.com. В него ще си говори за много и различни неща, и всеки път ще ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
- Приложения за съставки: Ingred, Think Dirty, Good on you, Clean beauty
- Повече линкове за споменати продукти и статии ще откриете в описанието на youtube клипа на епизода.
Последвай Мери:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/green_for_beauty
YOUTUBE: http://bit.ly/37AsjNe
BLOG: https://www.greenforbeauty.com
ODONATA COSMETICS: https://www.facebook.com/odonatacosmeticsBIO
Последвай мен:
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCHyMg4IwLvQJUpp2OTMSM0g
2020-01-291h 28
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 04 - Ком-Емине с Мартин ПавловДнес сме на вълна приключения... в планината. Как да си подготвим за 600-километровия маршрут Ком-Емине, какво да очакваме по пътя - приживяванията от първо лице разказва Мартин Павлов, финансист и основател на фондация “Градище” - Габрово. След 11 години живот в чужбина, първото нещо, което Мартин прави, когато се връща в България, е да измине трасето по билото на Стара планина.
Списъкът за багаж на Мартин: http://bit.ly/2uZBsR1
Данни за хижите по пътя - списък и юджет от Мартин: http://bit.ly/2NuDOxF
---
Подкастът “Радини вълнения” е естественото продължение на блога http://thriftsheep.com. В него ще си говори за много и различни неща, и всеки път ще ви срещам с вдъхновяващи за мен личности.
Thrift Sheep Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/3ZHxzoi8DfVUijM71pr1d5
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCHyMg4IwLvQJUpp2OTMSM0g
SOUNDCLOUD: https://soundcloud.com/thriftsheep
APPLE PODCASTS: https://apple.co/2TfjDHQ
GOOGLE PODCASTS: http://bit.ly/2pNXofA
ANCHOR: https://anchor.fm/thriftsheep2020-01-191h 05
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 03 с Дарио Диониси - травел блогър и пътешественикГост на Рада е травел блогърът с италиански корени Дарио Диониси от Exploring Beyond Sofia. Говорим си за различията в езика, за Еразъм програмите, върховете на Антарктида, тук-таме по някой и друг случаен любопитен факт, поднесен от Дарио. Какво означава “дъхоспиращо”, колко време отнема една блог публикация и какви са последните инфлуенсър маркетинг скандали - чуйте сами.
Последвайте Дарио :
БЛОГ: https://beyondsofia.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/legenddario
FACEBOOK: https://www.facebook.com/ExploringbeyondSofia
Моята гост-публикация за Берлин: https://beyondsofia.com/berlin/
Лисбон гайд за 2 дни: http://bit.ly/2uwK8Oo
АСТОМ - Асоциация на собствениците на туристически онлайн медии: http://www.astom.org/bg
БЛОГ: http://thriftsheep.com
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/radah.b
FACEBOOK: https://www.facebook.com/thriftsheep
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCHyMg4IwLvQJUpp2OTMSM0g
Thrift Sheep Logo: Elena Vladinova / https://www.facebook.com/justlenival2020-01-111h 31
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 02 със Симона от Zero Waste SofiaКакво означава живот с нулеви отпадъци? "Zero waste за начинаещи" е епизодът, в който със Симона Стилянова от блога Zero Waste Sofia си споделяме опит и си говорим за това как да пазаруваш в кварталния супермаркет, как да подхождаш към неразбиращите роднини, и как да почистваме у дома с натурални съставки и без отпадъци.
Последвайте Симона на: http://zerowastesofia.com2019-12-051h 13
Радини вълнения by Thrift SheepEp. 01 с Момчил Бонев / Цинични Химни за УлицитеВ епизод 01 ви запознавам с моя брат Момчил, който е едва на 16 години, но е добре познат непорфесионален музикален критик в България. Момчил се подвизава под псевдонима Цинични химни за улиците (ЦХЗУ) и освен че пише ревюта и статии, има и подкаст за съвременна (хип хоп) музика. Днес си говорим за произхода на никнейма, за историята и същността на подкастите, за музика. И няма как да минем без препоръки за музика.
Последвайте ЦХЗУ:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/chzubrat
50 STOTINKI: https://50stotinki.com/channel/chzu
INSTAGRAM: https://www.instagram.com
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/0xID29yTHD7JrnstWW5bvx
YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC4d6drlYzrn5uUa5F28VS8A
TEENSTATION: https://www.teenstation.net2019-11-221h 15
Радини вълнения by Thrift SheepThrift Sheep Подкаст Ep. 00 - Радини вълнения - Hello, world !В какво съм се забъркала? Реших, че имам нужда от нещо повече от блога си и ето ме нА. Днес ви разказвам за себе си, повечеза интересите си и как се реших на следващата стъпка - подкаст.2019-11-2013 min