Rafael Jimenez - Podcast Details

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Race Of Your Own Exec Producer Rafael Jimenez Compelling Storytelling & Embracing Technology S2E1Rafael Jimenez is an Executive Producer with more than 20 years of experience in the media industry. He has worked on key projects at renowned media organizations such as CNN, MTV, ABC New Digital, Refinery29, and Scholastic, where he was responsible for content production. Founder of Republica Trading Co. a Latino inspired menswear brand República. Rafael helmed the launch of Refinery29's Branded Content Studio. He was tasked with overseeing the studio's development and growth. Within 18 months, he grew the department producing branded content for a range of top-tier brands. At CNN+, Rafael was recruited not only f...

2025-09-2437 min

Masters of Privacy (ES)Rafael Jiménez: medición digital sin consentimiento para trabajar con datos más fiables y webs más respetuosas¿Por qué no se está aprovechando el mercado de las directrices publicadas por la AEPD para hacer medición digital sin consentimiento? ¿Cuál es el impacto real de introducir un “rechazar todo” en primera capa? Rafa Jiménez (PDD, IESE) lleva toda la vida trabajando en la industria y es el CEO y fundador de Seal Metrics. Antes de esto fundó Adinton, un software de atribución y análisis predictivo para la gestión de presupuestos de marketing digital. También ha dirigido su propia agencia de marketing digital (Desmarkt), habiendo además sido analista web desde los oríg...

2024-12-2631 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Las 7 claves para una pérdida de peso saludable¡Bienvenidos al episodio de hoy de nuestro podcast! En esta ocasión, abordamos un tema crucial para muchos: cómo bajar de peso de manera efectiva y saludable. Te ofrecemos una guía completa basada en evidencia científica, que incluye recomendaciones sobre el establecimiento de un horario regular de comidas, la importancia de respetar los espacios sin comer y cómo implementar el ayuno intermitente. Además, discutiremos la relevancia de combinar ejercicios aeróbicos y de fuerza, el uso de la balanza para monitorear el progreso, y cómo optar por alimentos integrales y ricos en proteí...

2024-05-2108 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Ayuno intermitenteNuestro organismo cuenta con una extraordinaria herramienta de depuración, la autofagia, proceso que permite reciclar o degradar componentes celulares dañados. Es importante reconocer la importancia de "los tiempos sin comer", conocidos como "ayuno intermitente". Te invito a escuchar con atencion este imoortante episodio. Suscribete a esta emisora, di que te guste y, especialmente, compartelos con tus seres queridos. Soy Rafael Jiménez Lira, nutricionista, master en nutrición y dietética, educador en diabetes, autor del libro bajar de peso es un arte. Esta es tu emisora Bajar de Peso es un Arte, el placer de una vida salud

2024-04-1813 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Amor, nutrición y vida saludable Es hora de dejar atrás los ultraprocesados y dar la bienvenida a una nueva era de amor y gratitud hacia tu cuerpo. ¿Listo para comenzar esta historia de amor culinaria? ¡Sintoniza y descubre cómo cada comida puede convertirse en un acto de amor propio y bienestar! Soy Rafael Jiménez Lira, Master en Nutrición y Dietética, creador de esta emisora de podcast y autor del libro "Bajar de Peso es un Arte"

2024-04-0204 min

ZONAOVNI.COM con Rafael Cortés PILDORITA : Así suena la VOZ DE IKER JIMENEZ con la IA - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En esta gran PILODRITA, como podia ser de otra manera, os traemos temas del misterio y algo más. ASÍ SUENA LA VOZ DE IKER JIMENEZ CON LA IA ENCUESTA CAZAN A DOS ESPIAS ESPAÑOLES JAPÓN LLEGA A LA LUNA ¿QUE ES LA ECOANSIEDAD? ADIOS A SEAN KIRKPATRIC DE LA AARO Todo eso y mucho más en ZONAOVNI.COM ¿A que esperas para suscribirte? ¡Conéctata Con Nosotros! y suscribete En nuestra búsqueda constante para mantenernos conectados contigo, hemo...

2023-12-131h 31

Bajar De Peso Es Un Arte.La Sal Oculta: Un Peligro Silencioso en Nuestra AlimentaciónSoy el nutricionista y máster en nutrición Rafael Jiménez Lira y esta, tu emisora de podcast favorita, Bajar de Peso es un Arte, el arte de una vida saludable. En esta ocasión nuestro tema de conversación abordará el efecto sobre la salud de un producto rutinario en nuestra dieta: La sal, ese condimento aparentemente inocuo que se encuentra en prácticamente todos los alimentos que consumimos, es en realidad una amenaza silenciosa que puede tener graves consecuencias para nuestra salud. En la sociedad moderna, donde los alimentos procesados y envasados ocupan un lugar destacado en nuestra diet...

2023-10-2508 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Con la D de Defensa, Descúbrelo aquíUna vitamina que ayuda a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos, su ausencia causa fragilidad y riesgo de fracturas, también está asociada al sistema inmune y a la prevención de problemas de salud tan importantes como la depresión, el Alzheimer y la diabetes. Aquí te entrego 4 fundamentales consejos para evitar su ausencia y mejorar tu calidad de vida Un Podcast de Rafael Jiménez Lira, magister en Nutrición y Dietética y educador en diabetes.

2023-09-2714 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Los 6 desconocidos beneficios del caféEl café, una de las bebidas más populares en el mundo, ha sido objeto de numerosos estudios científicos que han explorado sus efectos en la salud. A lo largo de los años, se ha descubierto que el consumo moderado de café puede ofrecer una serie de beneficios significativos para la salud, respaldados por evidencia científica sólida. En este artículo, exploraremos algunos de los beneficios más importantes del consumo diario de café. Soy Rafael Jiménez Lira, magister en nutrición y dietética, educador en diabetes, para Bajar de Peso es un Arte.

2023-08-3112 min

La Gerencia va al Diván Humor y gerencia con Rafael JiménezEn esta ocasión hablaremos del humor y el lugar que ocupa en nuestras vidas, en la sociedad y por supuesto en el mundo organizacional. Esta es una seria disertación sobre el humor y la risa. ¿Cómo el humor actúa como herramienta para gestionar las relaciones dentro de la organización? ¿Qué impactos tiene el "humor bueno" en la organización? ¿Cuándo aparece "el humor malo"? ¿Cuáles son los límites en el uso del humor para el liderazgo y la gerencia? ¿Por qué los liderazgos son el blanco predilecto del humor? ¿Cómo manejarlo? ¿...

2023-08-201h 12

Bajar De Peso Es Un Arte.El tamaño si importa.El aumento del tamaño de las raciones de comidas desde 1970 hasta hoy ha sido un fenómeno preocupante que ha influido en las elecciones alimenticias y en la salud de las personas. Las estrategias de marketing y la búsqueda de mayores ganancias por parte de la industria alimentaria, junto con la mentalidad de "más por menos" en la sociedad, han contribuido a esta tendencia. Los efectos negativos en la salud pública, como el aumento de la obesidad y enfermedades crónicas, resaltan la necesidad de abordar este problema mediante la educación y la promoción de ele...

2023-08-1010 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Prevenir el cáncer, 4 secretos de los alimentos ¿Cómo se puede reducir la probabilidad de tener cáncer? Hay consejos de sobra, pero a veces los de un estudio se contradicen con los de otros. La información sobre la prevención del cáncer evoluciona constantemente. Sin embargo, es un hecho que el estilo de vida afecta las probabilidades de tener cáncer. El tabaco, el consumo de alcohol, la exposición irresponsable a los rayos del sol, como el exceso de peso corporal son factores que debemos controlar. Sin embargo, los alimentos tienen mucho que decir y al respecto en esta oca...

2023-08-0110 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Más allá de los alimentos.Muchos de los amigos y amigas que escuchan este canal se sorprenden con el nombre y preguntan ¿porqué bajar de peso es un arte? en su mayoría están o han estado realizando esfuerzos para conseguir la tan deseada baja de peso. En este episodio hago una cercana relación entre ambos conceptos. puesto que, son los reiterados intentos y el perfeccionamiento de la técnica lo que lleva, tanto al artista como a la persona que esta en proceso de adquirir un peso saludable, al éxito. Por lo general no se tiene presente que un exceso de peso que lle...

2023-07-2506 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Agua que no has de beber … ¡puede enfermar!Soy Rafael Jiménez Lira, nutricionista y Magister en nutrición y dietética, en esta ocasión conversamos de la importancia del agua como nutriente vital para los seres vivos y en particular para nosotros, los seres humanos. Conocerás los beneficios del beber agua para el cerebro, el corazón, el aparato digestivo, los riñones y por que se debe tener especial atención en la hidratación de niños y en las personas mayores. Este capítulo te será de gran utilidad y reforzará la necesidad de mantenerse alerta a su consumo.

2023-07-2510 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Caminatas para la salud cardíaca.Soy Rafael Jiménez Lira, nutricionista, magister en nutrición y educador en diabetes y hoy te invito a escuchar este nuevo episodio de tu podcast Bajar de peso es un Arte, el arte de una vida saludable. Está demostrado que caminar con un podómetro promueve un aumento en la actividad física diaria al tiempo que proporciona motivación a través de una retroalimentación positiva inmediata. Los beneficios cardiovasculares se pueden obtener realizando al menos 10.000 pasos diarios y conjuntamente, con la mejora de este, se pueden verificar efectos saludables en la presión arterial, la glucosa en sangre, perfil...

2023-07-1809 min

Bajar De Peso Es Un Arte.TRAILERSoy Rafael Jiménez Lira, nutricionista, magister en nutrición y dietética, master coach con programación neurolingüística, educador en diabetes y diplomado en nutrición, salud y ejercicio, te invito a suscribirte a al canal de podcast, "Bajar de Peso es un Arte" y a compartir con tus conocidos, amigos y familiares, puesto que, estaré subiendo información muy valiosa para tu salud y estilo de vida.

2023-07-1410 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Los 6 alimentos infaltables para una vida saludableSoy Rafael Jiménez Lira, nutricionista, magister en nutrición y dietética, master coach con programación neurolingüística, educador en diabetes y diplomado en nutrición, salud y ejercicio, que hoy analizo en este programa el estudio "Dieta, enfermedades cardiovasculares y mortalidad en 80 países" recientemente publicado en la revista European Heart Journal , que logra determinar los 6 alimentos naturales que no pueden estar ausentes de una dieta saludable y que te invito a revisar con atención para que corrobores si están presentes en tu dieta y puedas incorporar las cantidades o productos faltantes en tu caso parti...

2023-07-1412 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Aspartame ¿condenado a muerte?Cada vez más los endulzantes no caloricos de nuestra dieta se muestran riesgosos para la salud. Un comentario del nutricionista Rafael Jiménez Lira, magister en nutrición y dietética, educador en diabetes.

2023-06-3007 min

Sananda Siddhartha ✵ Podcast ✺ 68. Poesía, Paternidad & Conciencia ~ La Vida Es El Mundo Del Que Somos Padres | Rafael LechowskiRafael representa para mí la verdadera voz del latido universal. El agradecimiento que nos nace al ser conscientes de que somos un regalo, el perdón que nos hace volver al amor y ese mundo del que solo nosotros mismos somos padres y madres, son algunos de los aspectos que más destacamos al compartirnos en vulnerabilidad. . En un presente eterno, y al ser uno de los letristas más importantes de habla hispana en su género, su palabra refuerza ese mensaje que el corazón nos recuerda constantemente. Seamos conscientes de la oportunidad que tenemos de vivir y respir...

2023-04-101h 33

ZONAOVNI.COM con Rafael Cortés IKER JIMÉNEZ, Mejor no Opines y Experiencias con CHAT GPT 3 - Episodio exclusivo para mecenasAgradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Las redes son un caldero de personas, que en ocasiones expresan el subconsciente de gente que dicta que o lo que no debes decir, sin tener en cuenta que uno puede tener una opinión personal al margen de ser una figura mediática que trata tal o cual tema y es lo que en ocasiones le ocurre al investigador Iker Jiménez. Además os contare mi experiencia utilizando CHAT GPT 3 y alguna utilidad potencial que le he encontrado. SUSCRIBETE Y PARTI...

2023-03-2920 min

Textos Lúdicos La música como narración en los videojuegos (c/Rafael Jiménez)Hoy me acompaña Rafael Jiménez, compositor de videojuegos, para hablar sobre cómo la música igual ayuda a contar historias gracias a sus propias raíces narrativas desde épocas más clásicas, así como de por qué la música interactiva es tan complicada (pero interesante) de desarrollar. • Redes de Rafael www.rafaeljimenezmusic.com www.youtube.com/@meloludicos (Twitter) @el_rafilla (Instagram) @el_rafilla • Página www.luisleon.com.mx • Redes sociales del programa (Twitter) @textosludicos (Instagram) @tex...

2022-12-121h 08

La Entrevista en la voz de Rafael Pliego Castro Entrevista con Luis Roberto Robles Jiménez Coordinador de Investigación Científica, con un proyecto muy importante llamado Café Científico ( Café en un mar de ciencia y cultura en Acuario Michin) Entrevista con Luis Roberto Robles Jiménez Coordinador de Investigación Científica, con un proyecto muy importante llamado Café Científico ( Café en un mar de ciencia y cultura en Acuario Michin) también una plática muy importante con el Biólogo Marino Cristian Galván quien presenta un documental muy interesante con el tema de Especies Invasoras www.acuariomichin.com Número de contacto 33 1644 9910, 3323107937 ext 1040 e-mail .- investigación@acuariomichin.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rafael-pliego/message

2022-05-2222 min

La Entrevista en la voz de Rafael Pliego Castro Entrevista con Luis Roberto Robles Jiménez, Coordinador de Investigación Científica.Entrevista con Luis Roberto Robles Jiménez, Coordinador de Investigación Científica en Acuario Michin, Especies Marinas su Preservación y Ecosistema. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rafael-pliego/message

2022-05-0335 min

Hablemos de Comida #117: Rafael Barrera y Ernesto Herger (Cooking with my Doctor)En este episodio #117 Hablamos de Comida con Rafael Barrera & Ernesto Herger. Estos empresarios puertorriqueños unieron sus conocimientos para darle vida a Cooking with my doctor.Conversamos con Rafael y Ernesto sobre la combinación de un chef y un doctor para crear una línea de productos, los comienzos de su junte, las experiencias en la televisión, el proceso de creación de un producto en Puerto Rico, lo que los hace diferentes y hasta donde han llegado al día de hoy.Conoce más sobre Cooking with my doctor en las redes sociale...

2022-03-3053 min

No era penal Nuestros primeros uniformes, mexa y european futEn este su podcast banquetero de confianza, recordamos nuestros primeros pininos en el fútbol amateur o profesional, nuestros goles, uniformes, anécdotas en la cancha y recuerdos memorables de nuestro trayecto junto a la bocha, también nos dimos tiempo de analizar la fecha 2 de la liga MX y Alejandro "Zombie" Jiménez que nos nutre de Fútbol Europeo.Bienvenidos al fútbol de mesa de barrio

2022-01-2049 min

Líderes del Futuro "Cajas de Cartón" - Dr. Francisco JimenezPuede comprar sus libros aqui: https://lideresdelfuturo.org/ Para aquellxs de nosotros que migramos a este país, es raro cuando vemos nuestras historias escritas en papel. Esto se llama “Testimonio” y hace ya algunos años el Dr. Francisco Jimenez quien también migro como indocumentado a este país se tomo el tiempo para escribir libros tan importantes como “Cajas de Cartón,” “Senderos Fronterizos” y “Mas Alla de Mi.” En esta entrevista hablamos con el Dr. Francisco Jimenez quien nos invita a escribir nuestras historias. Sus libros deben ser leídos por nosotrxs y nuestrxs hijxs. #laculturacura #cajasdecarton...

2021-05-2847 min

Growth: el podcast de Product Hackers 🚀#177 – Prediciendo la atribución con Rafael Jiménez de AdintonHoy hablamos con Rafael Jimenez, fundador y CEO de Adinton, una startup que lleva 7 años desarrollando soluciones de marketing de atribución y que han llevado todo su conocimiento a un modelo de marketing predictivo.Los seres humanos estamos pre-programados para asignar causas a nuestras acciones y comportamientos y también aplicamos esta forma de pensar a lo que nos rodea.Sobre este tema estudió mucho el psicólogo Fritz Heider, que allá por finales de los años 50 publicaba un libro donde sugería que las personas observamos a los demás, analizamos su compor...

2020-11-111h 08

Flavio Jimenez. Al punto y como es.Rafael Trujillo está con nosotros contestando preguntas sobre los prestamos.Conoce más sobre los bienes raíces y estrategias para invertir. Nuestro invitado especial es Rafael Trujillo que nos ayuda a entender más el mundo de los préstamos.

2020-10-2130 min

2020-10-0729 min

Rafael Osmo Rafael Osmo - Progline (06.10.2020) -DI.FM-01.Rafael Osmo - Cosmos 02.Aio - Nostalgia 03.LONI - Take A Ride POBLA 04.Marsh - Lailonie 05.Eze Colombo & Daniel Gomez - Keep Your Eyes On The Sky (Gux Jimenez Remix) 06.Mode Apart - Vort 07.GMJ - Mood Medicine 08.Gux Jimenez x TEIAO - Planetarium 09.Veljko Jovic, New Now Project - Sacred Place 10.Dave Seaman, DJ Paul (AR) - Loco Hermoso (Hernan Cattaneo & Mariano Mellino Remix) 11.Rafael Osmo - ID

2020-10-0658 min

2020-09-2328 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Confinamiento que enfermaEn esta ocasión un programa que se desvía algunos pocos grados de la orientación relacionada con alimentación saludable, aunque está referido a la salud y como esta se deteriora con el encierro obligado al cual estamos siendo sometidos por causa de la pandemia. Una vez salgamos de esta emergencia, la obesidad general habrá aumentado, más preocupante aún, la obesidad infantil. Las patologías de base como hipertensión arterial, diabetes, cáncer, obesidad y muchas otras se agravaran producto del sedentarismo extremo, del mayor consumo de comida chatarra, el aumento en el consumo de alcohol...

2020-09-1714 min

Bajar De Peso Es Un Arte.5 alimentos con 1 maravillosa vitamina para potenciar tu inmunidadLa vitamina D, de la cual un importante porcentaje de la población manifiesta deficit, poniendo en riesgo su capacidad de defensa contra virus y bacterias. La vitamina D, suele estar en cantidades escasas en la alimentación afectando su nivel en sangre. Los grupos más comprometidos son los niños, las mujeres y los adultos mayores, que pueden mejorar su salud haciendo cambios en la alimentación, incorporando en su dieta los 5 tipos de alimentos que se mencionan en este capítulo de Bajar de peso es un arte, el placer de una vida saludable. El muy prolonga...

2020-09-1106 min

2020-09-0931 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Poniendo tus calorías en el platoInicié una saga de capitulos con la finalidad de orientar a los auditores en la construcción de una alimentación saludable, personalizada, adaptada a los gustos y hábitos de quien tenga el deseo de adoptarla. Este es el último capitulo de un total de 5 realizados con ese propósito, como llevar las calorías que aprendiste a calcular para tu necesidad individual al plato, aspecto abordado en "Poniendo tus calorías en el plato" . Una estrategia para estructurar un modelo de alimentación saludable sobre la base del conteo de hidratos de carbonos, pero sin ignorar la gran impo...

2020-09-0420 min

Bajar De Peso Es Un Arte.El cuarto paso para una alimentación saludableDurante los últimos cuatro episodios de este podcast "Bajar de peso es un arte", el placer de un vida saludable, hemos marcado pacientemente la ruta hacia una alimentación saludable, señalando cada etapa, desde el conocimiento de tu estado actual valorado por medio de las medidas antropométricas para, posteriormente, conocer tus necesidades energética y de macronutrientes. En este capítulo, conocerás la estrategia que te permitirá estructurar, planificar, tu menú diario, suficiente para cubrir tus necesidades nutricionales, completamente ajustado a tus características personales. Bajar de peso es un arte, el placer de u...

2020-08-2908 min

2020-08-2629 min

Bajar De Peso Es Un Arte.¿Cómo distribuyo las calorías de mi dieta a través del día?Capitulo correspondiente al tercer paso de la saga de episodios orientados a la construcción de un modelo de alimentación saludable, personalizado y adaptado a la situación particular de cada uno de los oyentes de "Bajar de peso es un arte" (el placer de una vida saludable). En los capítulos anteriores de esta saga pudieron conocer y aprender la modalidad para determinar la situación en la que te encuentras, que puedes revisar en el capítulo "Mi estado actual". Siguiendo las indicaciones allí entregadas podrás determinar tu situación nutricional-antropométrica y riesgo cardiovascular de acuerdo...

2020-08-2308 min

Bajar De Peso Es Un Arte.¿Como calculo mis calorías diarias'Este capítulo corresponde al segundo de la saga que he denominado "el paso a paso para la adopción de una alimentación saludable", adaptada a tus necesidades, estado actual, tus hábitos y preferencias alimentarias. Este corresponde al paso número 2 donde aprenderás a identificar la cantidad total de energía diaria que tu organismo requiere y que tu modelo de alimentación deberá aportar para alcanzar los mayores beneficios. Te invito a entusiasmarte con esta aventura, para que aprendas a tomar el timón de tu alimentación, de tu salud y por consecuencia de tu vida.

2020-08-1511 min

2020-08-1229 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Conoce tu estado actualHoy comenzamos con una serie de capítulos orientados a la construcción de un modelo de alimentación adaptado a tu situación particular, tus hábitos, tus gustos, tus necesidades. Un programa gratuito, fácil de llevar a efecto y con grandes resultados para tu salud y estilo de vida, en el que encontrarás el placer de una vida saludable. Te dejo con este primer capítulo "Conoce tu estado actual", en el próximo aprenderás a identificar tus necesidades de calorías y cuantas deben aportarte los alimentos, no te pierdas este primer importante paso.

2020-08-1206 min

Paliwanag Paliwanag Episode #15: Luisa Jimenez | Waldorf Educator/Flow Artist/Owner, World of PatternsPaliwanag is a podcast series about spirituality and alternative living in the Philippines hosted by Nick Daez and Snap Lopa. Every Saturday at 8:00pm Manila Time, we will be releasing a new podcast episode. Episode 15 features Luisa Jimenez, as she shares her journey from being in the corporate world to evolving into a flow artist and entrepreneur living off the grid in Catanduanes. We talk about collective consciousness and the radical shift that's happening around the planet right now. https://www.facebook.com/paliwanag https://instagram.com/paliwanagph https://www.instagram.com/ni...

2020-08-0848 min

Bajar De Peso Es Un Arte.El metabolismo, de lo que todos hablan y pocos conocenEl metabolismo energético, proceso por medio del cual nuestro organismo procesa los alimentos para obtener de proteínas, lípidos e hidratos de carbono la energía química que estos encierran en sus enlaces, la que es convertida en energía de trabajo que nos permite mantener la vida. Te invito a escuchar este interesante podcast.

2020-08-0510 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Lo que no sabías de las grasasLas grasas abundan en la naturaleza y en nuestras dietas, existen las saludables y aquellas de las que debemos cuidarnos, pero deben estar diariamente en nuestra alimentación porque de ellas obtenemos una buena parte de las calorías que necesitamos para vivir. Las grasas hacen posible que vitaminas como la A, D, E y K, llamadas vitaminas liposolubles ingresen a nuestro organismo. Las grasas se encuentran en cada una de nuestras células formando parte de la membrana. De la calidad de la grasas o aceites (lípidos) que tengamos en nuestra alimentación dependerá la calidad de nuestr...

2020-08-0113 min

2020-07-2929 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Una maravilla de la creación: Las proteínasEn los próximos capítulos enseñaré el paso a paso para construir tu propio programa de alimentación saludable, adaptado a tu situación personal, para ello se requiere que conozcas la contribución que cada macronutriente hace para nuestra salud. Hoy comentamos de un nutriente de suma importancia, las proteínas, una materia prima sin la cual la vida no es posible, las proteínas forman parte de la mayoría de las estructuras del organismo y también de hormonas, enzimas, neurotransmisores, anticuerpos y muchos otros. Aquí te entrego algunos conocimientos básicos, aquellos que caben en 10 m...

2020-07-1910 min

2020-07-1528 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Los desconocidos factores de riesgoLos problemas de salud se inician desde nuestros más precoces años de vida, los hábitos que adquirimos de nuestro entorno van poco a poco agregando elementos de riesgo que, posteriormente en nuestra vida adulta se presentan con importante interferencia en nuestra calidad de vida. Conocer cuales son los factores de riesgo y como transformar nuestras dolencias con la adquisición de factores protectores constituye un inicio que permitirá disfrutar del placer de una vida saludable.

2020-07-1311 min

Flavio Jimenez. Al punto y como es.Rafael Trujillo está con nosotros contestando preguntas sobre prestamos.Conoce más sobre los bienes raíces y estrategias para invertir. Nuestro invitado especial es Rafael Trujillo que nos ayuda a entender más el mundo de los préstamos.

2020-07-0829 min

Bajar De Peso Es Un Arte.7 consejos para evitar un derrame cerebralLos accidentes vasculares constituyen la primera causa de muerte en el mundo y los derrames cerebrales la primera causa de discapacidad. Los factores de riesgo como la hipertensión arterial, el sobrepeso y la obesidad, la diabetes, fumar, beber alcohol y el sedentarismos, son más poderosos que la genética. Controlar estos factores contribuyen con un modo simple y al alcance de cualquiera para conservar una vida saludable, aumentar la longevidad y aumentar la calidad de vida, condición necesaria para disfrutar de las bellezas que el mundo pone a nuestra disposición. Una invitación a disfrutar con es...

2020-07-0414 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Una maravillosa dieta que protege nuestro cerebroUno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo es el cerebro. Solo ocupa el 2% del peso total del organismo, sin embargo, consume el 20% de la energía diaria que gastamos diariamente. El cerebro sufre de la oxidación al que estamos expuesto diariamente, conocido como el estrés oxidativo provocado por los radicales libres que ingresan a nuestro organismo como parte de la contaminación, el humo del cigarrillo, y de dietas ricas en grasas, azúcar, carbohidratos ultra procesados y sal. Las dietas saludables le dan al cerebro salud, capacidad de generar más neuronas y, particularmente, prevenir...

2020-07-0210 min

2020-07-0129 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Lo que necesitabas saber de los lácteosLos productos lácteos generan una gran controversia, hay quienes son enemigos acérrimos de incluirles como parte importante de una dieta saludable. Por otra parte, los gobiernos y particularmente los organismos de salud promueven su consumo, destacando sus importantes contenidos nutricionales y los efectos positivos en favor de la salud. Este programa entrega elementos de juicio, comparando los beneficios que tanto productores como autoridades de salud promueven, con los hallazgos de un estudio recientemente publicado en la prestigiosa revista científica The New England Journal of medicine la que deja de manifiesto la importancia de repensar las porciones diar...

2020-06-3018 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Lo que no sabías del aceite de coco y del aceite de oliva.Una narración que compara la calidad y beneficios de estos 2 importante aceites de nuestra dieta, basada en estudios publicados en importante revistas científicas como , British Medical Journal, Circulation y Journal of the American College of Cardiology. Ambos pueden ser considerados como acompañante de nuestra alimentación, pero uno de ellos muestra mejores credenciales para quedarse con el cetro del mejor y más saludable aceite

2020-06-2311 min

Flavio Jimenez. Al punto y como es.Rafael Trujillo está con nosotros contestando preguntas sobra prestamos.Conoce más sobre los bienes raíces y estrategias para invertir. Nuestro invitado especial es Rafael Trujillo que nos ayuda a entender más el mundo de los préstamos.

2020-06-1929 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Los secretos de la dieta para un corazón sanoEn este capitulo relato los efectos de una dieta creada para reducir la hipertensión arterial (dieta DASH) con efectos extraordinarios sobre la reducción del la presión arterial, independiente del sodio (sal). Si quieres tener una vida saludable y un estilo de vida sin enfermedades no puedes perderte este episodio.

2020-06-1709 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Grandes misterios para una vida saludableVarios factores en nuestra vida habitual interactuan para construir un estilo saludable de vida. Es así como, junto con la alimentación y el ejercicio físico, el estrés, el sueño, el consumo de sustancias nocivas, la calidad de nuestro entorno ciudadano, como otros importantes factores nos ayudan o perjudican en el propósito de tener una buena calidad de vida. Te invito a escuchar este entretenido podcast.

2020-06-1421 min

Flavio Jimenez. Al punto y como es.Te conviene comprar una casa en este mercado? - Rafael Trujillo y Oscar Hernandez responden tus preguntas.Conoce más sobre los bienes raíces y estrategias para invertir. Nuestro invitado especial es Rafael Trujillo especialista en préstamos.

2020-06-1031 min

Bajar De Peso Es Un Arte.El desconocido efecto de los alimentos sobre la inmunidad.En tiempos de pandemia, cuando la salud adquiere tanta notoriedad y el desarrollo de un sistema de defensa es crucial para combatir exitosamente al covid-19, los alimentos surgen como un aliado (¿o enemigo?). Como actúan? Cuales son los alimentos que ayudan? Cuales perjudican?. En este podcast encontrarás respuestas. Te veo adentro, ven pasa ... con confianza.

2020-06-0610 min

Flavio Jimenez. Al punto y como es.Rafael Trujillo de Finance Of America ya está aquíConoce mas sobre los bienes raices y estrategias para invertir. Nuestro invitado especial es Rafael Trujillo de Finance Of America.

2020-06-0328 min

Cumbre Mundial de Terapia Floral Esther Jiménez Soriano, una #FarmaceuticaDiferente ...Esther Jiménez Soriano, una #FarmaceuticaDiferente nos visita en la #CMTF2020 y nos hablara de los doce curadores y su libro nuevo! Regálanos un like en Facebook y recibe una notificación cada que estemos grabando uno ¡REGÍSTRATE HOY!

2020-05-2718 min

Bajar De Peso Es Un Arte.El maravilloso beneficio de los probióticosMicroorganismos que conviven con el ser humano y que aportan solo beneficios. El consumo de probioticos como el kéfir lleva consigo múltiples beneficios como los siguientes: Son estabilizadores de la microbiota intestinal. Estimulan el sistema inmune. Disminuyen la constipación o estitiquez. Disminuyen el tiempo de diarreas por rotavirus. Disminuyen las alergias alimentarias... y muchas más La invitación es a cuidarse con una alimentación sana.

2020-05-2713 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Un maravilloso secreto de la nutrición.Existe en nuestro tracto intestinal una comunidad de microorganismos conformado por bacterias, virus y hongos, principalmente bacterias, que juegan un rol central para la salud, no solo del sistema gastrointestinal, si no también en los demás sistemas. La dieta tiene efectos directos sobre la calidad de esta microbiota. Lamentablemente las actuales características de la dieta (baja en fibra, altas en grasas, sal y azucares), daña ostensiblemente esta microbiota, favoreciendo una cantidad importante de patologías como la diabetes, hipertensión arterial, enfermedades neurológicas, respiratorias y metabólicas.

2020-05-2311 min

Bajar De Peso Es Un Arte.7 recomendaciones para un embarazo exitosoHoy he dedicado este espacio a una etapa sumamente importante en toda pareja que pretenda perpetuarse a través de la familia, me refiero al episodio único y esperado del embarazo, al tránsito de espera para la incorporación de un nuevo integrante para la familia y, como no, la alimentación y nutrición juegan un rol muy importante. En este podcast resumo en 7 consejos alguna de las recomendaciones que toda mujer debe tener en mente para lograr un buen embarazo y un parto sano.

2020-05-2010 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Maravillosa agua que has de beberEl agua constituye un elemento esencial para la vida. Los seres humanos somos prácticamente seres de agua. alrededor del 60% de nuestro peso corporal corresponde a agua, en el niño esta cifra corresponde al 75%. El agua y la salud van de la mano, su consumo es vital, puesto que basta un pequeño déficit, de alrededor de un 2,8% para comenzar a sentir síntomas molesto y con un 10% de pérdida corremos serios problemas cardíacos que pudieran llevarnos as la muerte.

2020-05-1508 min

Bajar De Peso Es Un Arte.7 fabulosos antioxidantes.Los alimentos vegetales contienen importante cantidad de antioxidantes que combaten el envejecimiento neutralizando el efecto de los radicales libres, descúbrelos e inclúyelos diariamente en tu dieta.

2020-05-1309 min

Bajar De Peso Es Un Arte.4 impresionantes verdades de las bebidas colaEl consumo de bebidas carbonatadas azucaradas como las bebidas cola, al igual que las que contienen endulzantes son dañinas para la salud. Los estudios muestran su efecto sobre el peso corporal, daño sobre el esmalte y cambios en la microbiota cuando contienen endulzantes.

2020-05-1007 min

Bajar De Peso Es Un Arte.90 caloría en un kilometro.En este podcast conversamos respecto del efecto del ejercicio sobre la salud y en relación a la baja de peso.

2020-05-0607 min

In Between The Pages with James Lott Jr.Making Music, Collaborations & The Guitar w/ Rafael JimenezHost and Musician James Lott Jr talks with musician Rafael Jimenez about his musical journey. Rafael has the albums Until The Next Chapter and Musician Unplugged Acoustic Session and new singles Care (Less) and Stargate. They talk about his musical styles and collaborations!

2020-05-0548 min

Bajar De Peso Es Un Arte.¿Es nocivo el consumo de alcohol?Como afecta el alcohol la salud y, particularmente a los jóvenes y a los niños, quienes en edades tan tempranas como a los 10, ya comienzan con sus primeras experiencias, muchas veces motivadas por los padres y familiares. Afecta también la nutrición.

2020-05-0416 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Lo Mejor de los Hidratos de Carbono.Los hidratos de carbono son macro moléculas muy presentes en nuestra dieta que, últimamente, han adquirido una mala fama, siendo vinculados con la verdadera pandemia de obesidad y sobrepeso que sufre la humanidad, condición que contribuye fuertemente con las enfermedades crónicas no transmisibles. En este episodio dilucidaremos las dudas que se tiene respecto de su consumo

2020-04-2713 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Alimentación en tiempos de amenazas viralesUna buena alimentación permite enfrentar de mejor forma amenazas como esta pandemia.

2020-04-2504 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Bajar De Peso Es Un Arte. (Trailer)

2020-04-2400 min

Bajar De Peso Es Un Arte.Bajar de peso es un arte / PresentaciónUna breve presentación del contenido del podcast, en el que hablaremos respecto de uno de los factores más importantes para tener un "Estilo de vida saludable"

2020-04-2402 min

Hacedores del Cambio Ep. 84. Entrevista Rafael Robaina y José Pablo Suáres, Acerdando la ULPGCEl pasado 27-03-20, realizamos una entrevista al Rector y al Vicerrector de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria, Rafael Robaina y José Pablo Suárez respectivamente. Hablamos del coronavirus desde el punto de vista técnico y científico. De la adaptación de los servicios de la ULPGC para seguir dando los servicios que presta y de toda la aportación materiales y técnica que ponen a disposición de la sociedad para superar estos difíciles momentos

2020-03-2937 min

MMood TV Fisio101 invitados Dr. Rogelio Aguila Viveros y el Dr. Rafael Jiménez RiveroLesiones deportivas y su rehabilitación, es el tema que tocarán nuestros conductores Ángeles Niño y Uriel Vilchis junto a sus invitados el Dr. Rogelio Aguila Viveros y el Dr. Rafael Jiménez Rivero en #Fisio101 🏀

2019-09-2555 min

Un Futuro Disruptivo Conversación sobre la creatividad en la era digital con Rafael jimenezEn episodio hablamos con Rafael Jimenez, fundador Mexicano de Seenapse, y autor del libro "Can't Buy Me Love". Hablamos sobre la creatividad en la era digital, tema que lo ha llevado a hablar en TedX Mexico. Rafael también nos aconseja estar continuamente diversificando nuestra información, gustos culturales, musicales, o lo que sea para que nuestra curiosidad y creatividad se desenvuelva. Para seguir el trabajo de Alfredo en Twitter: @rafajim Link del libro “Can't Buy Me love": https://books.apple.com/us/book/cant-buy-me-love/id1036524798 Si te interesa contribuir o ser spon...

Podcast Central | #INTCRD Una Vida Balanceada - Lic. Rafael JimenezEl Lic. Rafael Jimenez nos imparte en el seminario de liderazgo sobre como vivir una vida balanceada y su impacto en el rendimiento ministerial

2019-01-201h 24

El desván del tio gilito [Cómic] Charla con Rafael Jimenez SanchezCharla con este guionista, divulgador y aun mejor persona, Rafael Jimenez Sánches, organizador de la asociación y editorial Carmona en Viñetas. Asociación Carmona en viñetas : http://www.carmonaenviñetas.com http://www.carmonaenviñetas.com/tienda/ Editorial Cascaborra : http://www.cascaborraediciones.com/ Email : jesus.castizo.mantas@gmail.com Telegram : @PrimoCudeiro Actualización : siento haber borrado la canción pero me comentaro que incluso mas allá de borrarme el episodio (no me importaría resubirlo sin la canción) podían cerrarme la cuenta, así que preferí no arriesgarme, gracias @gvisoc

2018-12-0748 min

Podcast Central | #INTCRD ALERTA PROTEGE TU FAMILIA - Crianza de los Hijos - Lic. Rafael JimenezALERTA! PROTEGE TU FAMILIA - Gran Conferencia del Ministerio Entrelazados de la Iglesia Nuevo Testamento Cenral, RD - Crianza de los Hijos, facilitado por el Lic. Rafael Jimenez.

2018-10-2957 min

Podcast Central | #INTCRD ALERTA PROTEGE TU FAMILIA - Finanzas en las Parejas - Lic. Rafael JimenezALERTA! PROTEGE TU FAMILIA - Gran Conferencia del Ministerio Entrelazados de la Iglesia Nuevo Testamento Cenral, RD - Finanzas en las Parejas, facilitado por el Lic. Rafael Jimenez.

2018-10-2953 min

Podcast Central | #INTCRD ALERTA PROTEGE TU FAMILIA - Enemigos del Matrimonio - Lic. Rafael JimenezALERTA! PROTEGE TU FAMILIA - Gran Conferencia del Ministerio Entrelazados de la Iglesia Nuevo Testamento Cenral, RD - Enemigos del Matrimonio, facilitado por el Lic. Rafael Jimenez.

2018-10-291h 21

RCN 70 años Aimer Otero, Rafael Jiménez 'El Puma', Jairo Tarazona y Raúl Escalante.Celebramos los 70 años de RCN Radio con Aimer Otero, Rafael Jiménez 'El Puma', Jairo Tarazona y Raúl Escalante. Recordamos que era el patico discotequero, las transmisiones en los 70 y mucho más.

2018-03-241h 05 $Rafael Jimenez\'s show$

Rafael Jimenez's show Milanoooooo

2017-06-3001 min $Rafael Jimenez\'s show$

Rafael Jimenez's show Milanoooo

2017-06-3001 min $Rafael Jimenez\'s show$

Rafael Jimenez's show Milanooo

2017-06-3001 min $Rafael Jimenez\'s show$

Rafael Jimenez's show Milanoo

2017-06-3001 min $Rafael Jimenez\'s show$

Rafael Jimenez's show Milano,2

2017-06-2901 min $Rafael Jimenez\'s show$

Rafael Jimenez's show Milano

2017-06-2901 min $Rafael Jimenez\'s show$

Rafael Jimenez's show Milan

2017-06-2901 min $Rafael Jimenez\'s show$

Rafael Jimenez's show Aniversario

2017-06-2901 min

En la Mesa de Mas Allá de la Tierra Las 4 Inteligencias en "En la Mesa de Mas Alla de la Tierra" con David Martinez y Rafael Jimenez 04/12/13.El programa de ayer día 04/12/13 realmente interesante, con la presencia de David Martínez y la de Rafael Jiménez. David compartió ayer con nosotros en el programa Más Allá de la Tierra, Las 4 inteligencias y Rafael nos hablo de el porque Consumir productos Ecológicos. Productos vivos, productos sanos, productos cultivados con cariño lo mejor para nuestro cuerpo, es la autentica medicina natural. Inauguramos una nueva sección con Rosa Maria, DONES Y TALENTOS que tomo forma y nació ayer con buen pie, dinamismo y entusiasmo. Como siempre nuestro propósito es haceros llegar herramientas y personas di...

2016-11-211h 58