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Âncora de Carreira#49 - Você é controladora?A maternidade promove um exercício essencial para a carreira: aprender a delegar. A partir dos depoimentos da jornalista Kelly Matos e da decoradora de interiores, Viviane Culau Bettio, conversamos com a psicóloga Raisa Arruda sobre como lidamos com o controle.2023-05-3032 min
Psi DigitalS01.1 Eu não surtei, eu tô cansada! - um papo sobre cansaço femininoQuantas de nós de tão cansadas, que acabamos exasperadas. O cansaço intensifica nossos sentimentos, distorce nossas percepções. E agora, o que podemos fazer para driblar as exigências e construir um caminho diferente? Quanto de você, sobra para você?2022-03-3011 min
Bota um Cropped: Histórias de empreendedorasEMPREENDEDORAS NEURODIVERGENTES | #1 O impacto do discurso da "mente de aço", com a psicoterapeuta Raisa Arruda (@raisa.arruda)Esse é o primeiro episódio da série "EMPREENDEDORAS NEURODIVERGENTES", onde eu converso com a psicoterapeuta Raisa Arruda (@raisa.arruda) sobre o impacto do discurso "mente de ferro" e "mentalidade" na cabeça de empreendedoras neuroatípicas do segmento do marketing e carreiras digitais. Segue a gente no @anarchiaclub!2022-03-3028 min
Psi DigitalS02.01 - Autoconfiança, tem, mas tá faltando!Inaugurando nova temporada do nosso Podcast com nova proposta: eu, sua Psi Digital, falando sobre temáticas de Psicologia da Mulher, Carreira e Identidade!
Hoje, falamos um pouco sobre Autoconfiança! E já te digo logo: compartilha nos stories que eu vou amar conhecer as ouvintes desse podcast tão especial!
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Psi DigitalEP #09 - Conteúdo que acolhe com Ana StreitA Ana começou a criar conteúdo na pandemia e descobriu o poder de conexão que a criação de conteúdo possibilita!2021-12-1858 min
Psi DigitalEp #08 - Transição de carreira e criação de conteúdo com Amanda MendonçaA Amanda saiu do RH para viver da clínica e foi com a criação de conteúdo que ela realizou a transição de carreira e seu reposicionamento. Idealizadora do programa Bora Guria, focado no emagrecimento saudável de mulheres.
Conheça o trabalho da Amanda:
https://www.instagram.com/amandamendoncapsico/
2021-11-0753 minPsi DigitalEp #07 - Marca Pessoal e Marketing Digital - entrevista com Lari MilatoLari Milato é empresária e mentora de mulheres potentes e ágeis que transformam seu nome em sua principal ferramenta de vendas usando sua marca pessoal para se posicionar de maneira autêntica na internet. Idealizadora do evento EMBARQUE SUA MARCA NO DIGITAL. Atualmente vem ajudando várias empresárias, através das suas redes sociais e programas de mentoria a impulsionar seus negócios no mercado digital.
Conheça o trabalho da Lari - https://www.instagram.com/larimilato/
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Psi DigitalEp #06 - Posicionamento e Marca Pessoal - Entrevista com a Bia TosoNesse episódio conversamos com a Bia sobre posicionamento e marca pessoal, na produção de conteúdo. A Bia Toso é Jornalista, pós-graduada em gestão de crises de comunicação. Especialista em posicionamento de marcas pessoais e produção de conteúdo no digital. Conheça o trabalho da Bia Toso: https://instagram.com/biatoso
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Sobre Raisa Arruda - Mentora de Carreira em Psicologia, cria conteúdo desde 2002. Graduada em Psicologia, Mestre em Saúde Coletiva. Idealizadora do Clube NDP e da Mentoria The Content Party
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Psi DigitalEP #05 - Criando conteúdo com autenticidade - Entrevista com a Beatriz RossatoHoje a conversa foi com a Bea Rossato, que trabalha com Saúde Mental e Criação de Conteúdo!
Conheça o trabalho da Bea
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Psi DigitalEp #04 - Um novo espaço para a Psicologia - Entrevista com Cristina Saling KruelBate papo com a Cristina Saling que é Psicóloga, Psicanalista, Especialista em psicologia clínica com ênfase e infância e família. Doutora e Pesquisadora no Mestrado Profissional Saúde Materno Infantil da Universidade Franciscana.
Conheça mais sobre o trabalho da Cris
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Psi DigitalEP #03 - O que é sucesso nas redes sociais? Bate papo com Ana Luiza Vasconcelos.Uma conversa muito gostosa sobre criação de conteúdo, branding, posicionamento, diferenciação e sucesso!
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Blog: http://caminhosparaempreender.com.br2021-10-0144 min
Psi DigitalEP #02 - Criar conteúdo transforma sua carreira - Entrevista com Rebecca FonsecaUm bate papo com a Rebecca Fonseca, criadora do método Psi Independente, sobre criação de conteúdo, carreira em psicologia, transformações do digital e muito mais!
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2021-09-2427 min
Psi DigitalEP. 01 - O começoHELLO, MEU POVO! Protelei, mas cheguei.
Neste episódio, eu me apresento e te falo porque ser uma psicóloga digital pode transformar a tua carreira e quero te inspirar a usar a internet a teu favor!
Vem ser uma psidigital comigo!
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Psi DigitalEp #03 - Síndrome de Impostora, você tem?Um tema que ronda à vida de milhares de mulheres no mundo inteiro, aqui nesse podcast. :)
Não esquece de compartilhar com as amigas que precisam ouvir isso aqui, hein?
E qualquer coisa, manda um Oi:
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E dia 21/06 eu começo a Jornada IR - Impulsionar e Realizar, você pode se inscrever aqui:
https://raisaarruda.co/jornada_ir2021-06-1517 minPsi DigitalEp #02 - Como conquistar autoconfiança?Todo mundo quer ser confiante, e a gente nem sabe de onde vem, o que fazer, como adquirir essa bendita AUTOCONFIANÇA.
Hoje eu expliquei o que é autoconfiança e quero que vocês comecem a praticar no dia a dia de vocês: UM PASSO DE CADA VEZ.
Simbora?
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Beijo...2021-05-2414 min
Democratizando SaúdeEpisódio #04 - Leucemia e Covid-19Olá pessoal!!
Nesse #04 episódio do Democratizando Saúde falaremos sobre a Leucemia e Covid-19 que são temas de extrema importância. Ao iniciar o nosso podcast você descobrirá como ocorre a doença, entenderá a sua relação com a Covid-19, como o tratamento vem ocorrendo, além de poder esclarecer possíveis dúvidas com uma convidada bem especial e ainda saber dos resultados da nossas enquetes. Ficou curioso?! Então não perde mais tempo e vem democratizar saúde com a gente!!!
Equipe Técnica: Raul Gabriel Arruda Constantino...2021-04-1918 minPsi DigitalEp #01 - Do que se trata esse podcast & bora falar sobre autocuidado?Autocuidado é a própria liberdade (Foucault).
Esse episódio foi criado pra te provocar a cuidar de você mesma e entender que autocuidado é muito mais do que estética, e sim, valorizar a própria existência.
Gostou? Posta nos stories e marca essa host maravilhosa @raisaarruda
Envia pras amigas que tão esquecendo de cuidar de si mesmas!
Sugestões para novos episódios: oi@raisaarruda.com2021-03-2209 min
Casal Travinha Podcast#11 AUTOCUIDADO: Saúde Mental na PandemiaHey! Como você tem se tratado nessa quarentena? Já ouviu falar em autocuidado? O que iso significa?
No 11º episódio do Casal Travinha Podcast o autocuidado e a saúdem mental são as pautas. O bate-papo é com a psicóloga Raisa Arruda. ⠀ Abordamos também a ansiedade e a cobrança exagerada em produtividade. Problemas que tem aumentado muito nessa quarentena.
O bate-papo com a Raisa rolou ao vivo na Live do Casal Travinha do dia 17.06.2020 (4a feira). Você pode ver a reprise no nosso canal do Youtube @casaltravinhaesportes.
2020-06-1853 min
ProlixoEP34 // Ilusão do Tempo Livre e Outras MentirasQual personagem da quarentena você se tornou? O chef de cozinha, o streamer, o estudante de ciências políticas? Se você também caiu no papo do ócio criativo, produtividade no home office e posicionamentos responsáveis, confira este episódio super prolixo. | Mesa: Mateus Lima (https://www.instagram.com/oimateuslima), Larissa Valiante (https://www.instagram.com/larissavaliante), Hélio Araújo (https://www.instagram.com/helio_araujojr), Priscila Ponte (https://www.instagram.com/justscila), Wellida Karine (https://www.instagram.com/wellskarine) e Raisa Arruda (https://www.instagram.com/raisaarruda) || Edição: Mateus Lima || Siga-nos no Twitter: https://twitter.com/podcastp...2020-05-231h 41
InflucastEP #11 - Quarentena: tempo de nos conectar ou desconectar? Eis a questão! (com @raisaarruda)Mais um episódio da série especial sobre a COVID-19 e seu reflexo entre os influenciadores digitais!
Os hosts Andressa (@andressavg) e Leonardo (@advleozanatta) conversaram com a Raisa Arruda (@raisaarruda) criadora de conteúdo, empreendedora e psicóloga.
O bate-papo tratou sobre saúde mental, hiperconectividade, burnout, ansiedade e de que forma podemos utilizar a internet à nosso favor e passar por esse momento de quarentena atentos às nossas emoções, equilibrando mente e corpo!
Lembrando que o Influcast está com financiamento coletivo no PicPay com...2020-04-0533 min
ProlixoEP31 // Mantendo a Sanidade - Raisa ArrudaViver o isolamento social na era digital trouxe anseios que antes passavam quase desapercebido em nossa rotina super atarefada. Agora que o cenário mudou e esses problemas afloram, precisamos conversar um pouco sobre isso. | Mesa: Mateus Lima (https://www.instagram.com/oimateuslima), Larissa Valiante (https://www.instagram.com/larissavaliante), Raisa Arruda (https://www.instagram.com/raisaarruda) || Edição: Mateus Lima || Siga-nos no Twitter: https://twitter.com/podcastprolixo e no Instagram: https://www.instagram.com/podcastprolixo || Para contatos e sugestões manda aquele alô para: podcastprolixo@gmail.com ||| Siga o nosso FEED porque a cada quinze dias, tem episódio novo t...2020-04-041h 18