Shows
Minimalismus und so175 | Kunterbuntes StaffelfinaleIch habe mir tatsächlich wieder einmal ein neues Ding gekauft. Was und weshalb erfahrt ihr hier. Es gibt auch noch ein paar andere Dinge zu erzählen, aber es gibt kein grosses Trara nur weil jetzt diese Staffel zu Ende ist. Hier noch Folgen-Tipps, wenn man einsteigen, aber doch nicht alle Folgen hören will: Trailer 1 | Digitaler Minimalismus
6 | Digitaler Minimalismus 2
Nur Kurz | Ein (Hör)buchtipp
10 | To Dos und das OHIO-Gesetzt
11 | Simplify your Life
13 | Die Kunst des digitalen Lebens
16 | Glück kann man kaufen
Life Hack für ein besseres Leben
23 | Die 3 Hauptgründe…
26 | Einfach machen!
Und dann (neu numeriert...
2024-06-3028 min
Minimalismus und so171 | Weniger [Zeug]Ich habe aus der Spontanität heraus wieder einmal eine klassische Minimalismus-Folge aufgenommen. Der Track der Woche: Safri Duo „Played-a-live“ Die komplette Playlist: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=ER9iSS0-SDWNP6ozF9spdA&pi=e-Fb47ArRISYGU Mails 📧 an raelv@Gmx.ch #️⃣ #SelimTolga #ThomasLeuthard #Minimalismus #MinimalismusPodcast #WenigerIstMehr #Lebensqualiät #EinfachSein #EinfachesLeben GutesLeben #BesserLeben #DasGuteLeben #Lebensstil #Selfcare #Selbstliebe #Buchtipp #Minimalismus #MinimalismusCoach #OrdnungsCoach #Ausmisten #Rälv
2024-06-0226 min
Minimalismus und so169 | Status vs. Fight ClubWie der Titel schon verrät, geht es in dieser Folge um Status(symbole) und das Buch beziehungsweise den Film Fight Club. Mehr soll an dieser Stelle nicht verraten werden. Schreibe dein Feedback gerne an 📧raelv@gmx.ch Der neue Song auf der Playlist kommt von den Toten Hosen und heisst: „Warum werde ich nicht satt?“ die komplette Playlist gibt es hier: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=6rhNugg_SCu0-OEquaYs0g&pi=e--U-AYpRnQBqf und die Hashtags lauten: #️⃣ #FightClub #Status #StatusSymbole #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Minimalismus #WenigerIstMehr #Konsum #KonsumKritik #MinimalismusCoach #OrdnungsCoach #Rälv
2024-05-1923 min
Minimalismus und so168 | I know I canin dieser Folge bespreche ich ein interessantes Buch. Und es geht noch mal kurz um die Themen bügeln Butterdose und Auto. Der Link zum besprochenen Buch mit Leseprobe: 📔 https://www.rowohlt.de/buch/dr-med-elena-muellner-i-know-i-can-9783499013713 Der Song der Woche: Farin Urlaub „Glücklich“ Die komplette Playlist: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=ER9iSS0-SDWNP6ozF9spdA&pi=e-Fb47ArRISYGU Mails 📧 an raelv@Gmx.ch #️⃣ #SelimTolga #ThomasLeuthard #Minimalismus #MinimalismusPodcast #WenigerIstMehr #Lebensqualiät #EinfachSein #EinfachesLeben GutesLeben #BesserLeben #DasGuteLeben #Lebensstil #Selfcare #Selbstliebe #Buchtipp #Minimalismus #MinimalismusCoach #OrdnungsCoach #Ausmisten #Rälv
2024-05-1230 min
Minimalismus und so156 | Dilemmas / WidersprücheEin Hörer hat mir geschrieben, dass es auf seinem Weg zum Minimalismus viele Widersprüche gebe. Ich analysiere: Was sind Widersprüche, was Ausreden? Hier findest du noch zwei neue Vorher/Nachher-Bilder aus meiner Abschlussarbeit zum Minimalismus-Coach: 🦣 https://mastodontech.de/users/raelv/statuses/111844965754024737 Der neue Song auf der Soundtrack-Playlist kommt von Die Ärzte „Lasse redn“ 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=x8rVubJ2SPuNXl82D_InHg&pi=e-QB4UN7wLRkGF und Feedback senden kannst du an: 📧 raelv@gmx.ch #️⃣#Dilemma #Dilemmas #InnererKonflikt #Minimalismus #Weniger #WenigerIstMehr #MehrZeit #MehrZeitFürMich #WenigerArbeit #Selbstliebe #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität #Ordnun...
2024-03-1639 min
Minimalismus und soFolge 150 mit Thomas LeuthardAuch wenn hier einige Wiederholungen dabei sind, so ist es doch interessant, das Ganze auch mal von einer anderen Person zu hören. Zudem sind wir nicht überall zu 100 % einer Meinung. Zu Thomas’ Minimalismus Podcast auf Spotify geht es hier lang: 🎧 https://open.spotify.com/show/3LH304iARzVoOsr7657AMp?si=zSlf1HPnQkqjHRNG8jwTvw Auf anderen Plattformen einfach noch Selim Tolga oder Thomas Leuthard suchen. #️⃣ #SelimTolga #ThomasLeuthard #Minimalismus #MinimalismusPodcast #WenigerIstMehr #Lebensqualiät #EinfachSein #EinfachesLeben GutesLeben #BesserLeben #DasGuteLeben #Lebensstil #MinimalismusCoach #Rälv
2023-07-231h 10
Minimalismus und so148 | Das letzte Updatealso ich finde die Folge gut. Gegen Schluss artet sie ein wenig in Pep Talk aus, aber das ist ja auch nicht schlecht. 😉 bevor wir zu den Hashtags des Tages kommen, hier noch mal der Link zum Soundtrack zu diesem Podcast: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=DDWxKX60S-2P64VAgDI-4A #️⃣ #Minimalismus #MinimalismusUndSo #WenigerIstMehr #Aufräumen #Ausmisten #Ordnung #OrdnungsCoach #AufräumenCoach #MinimalismusCoach #WenigerArbeiten #ArbeitszeitReduktion #MehrZeit #ZeitStattZeug #MehrZeitFürMich #EinfachSein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #LebensQualität #SelimTolga #ThomasLeuthard #Raelv #Rälv #Ralf #SchweizerMinimalusmus #undsoweiterundsofort
2023-07-1623 min
Minimalismus und so108 | Innere vs äussere RessourcenWieder mal eine Folge zum Thema Mindset. Wie unsere inneren Ressourcen unsere äusseren beeinflussen und NICHT umgekehrt, wie wir oft meinen. Der neue Song auf der Playlist kommt von den 👖: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=k7tAyfplSIicNVmqctngyQ und die Hashtags lauten: #️⃣ oh #Minimalismus #Ordnung #Ausmisten #Aufräumen #OrdnungsCoach #AufräumenCoach #MinimalismusCoach #MehrOrdnung #MehrFreiheit #MehrFreizeit #MehrZeit #MehrZeitFürSich #MehrZeitFürMich #WenigerArbeit #SelfCare #Selbstliebe #EinfachSein #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität #MehrLebensqualität #Rälv #Raelv
2023-02-2618 min
Minimalismus und so105 | Partner:in und UmfeldWie soll man mit seinem Umfeld zum Thema Minimalismus kommunizieren? Wie reagiert das Umfeld? Achtung Spoiler: Hierzu gibt es keine allgemein gültige Antwort. Vielleicht findest du hier ein paar Tipps und Tricks. Vielleicht aber auch nicht. Dann sorry. #️⃣#Minimalismus #MinimalismusCoach #AufräumCoach #Aufräumen #Ausmisten #Entrümpeln #Ordnung #MehrOrdnung #OrdnungSchaffen #LifeHack #WenigerIstMehr #WasIstMinimalismus #EinfachSein #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #LebensQualität #MehrLebensqualität #MinimalismusPodcast #Ralf #Rälv #Raelv #MinimalismusUndSo
2023-02-1519 min
Minimalismus und so93 | Das dritte MIch habe hier schon viel über das Mindset gesprochen, über das Minimalisieren sowieso, heute beschäftigen wir uns mit dem dritten M der 4M-Methode, dem Methodisieren. Alle 4 Ms sowie die 5 Minimalismusregeln gibts zur Auffrischung von Selim Tolga nochmals hier erklärt: 🎥 https://youtu.be/a0lGd-WoWJM Hier geht‘s zur Spotify-Playlist zum Podcast: 🎶 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=YuYtq9N6RUGwm4g04Q9x5A Und die Hashtags lauten: #️⃣#Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #Ordnung #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Methode #Methodisieren #SelimTolga #Aufräumcoach #Minimalismuscoach #Ralf #Rälv #Wegdamit
2023-01-0426 min
Minimalismus und so90 | Jubiläumsfolge!Naja, so speziell ist diese Folge nicht mal. Ich habe Feedback erhalten, über das ich mich etwas echauffiere. Vieleicht etwas zu sehr, vielleicht wird es schwierig, bis zum Schluss dran zu bleiben. Oh, die Folge ist ja doch irgendwie speziell… #Minimalismus #Nachhaltigkeit #Nachhaltig #Veganismus #Vegan #Aufräumen,Ordnung #Ausmisten #Lebensqualität #GutesGewissen #GutesLeben #EinfachesLeben #EinfachLeben #EinfachSeinVersteckDasGuteLeben #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Gerechtigkeit
2022-12-1440 min
Minimalismus und so89 | Der Sinn des LebensBoah ey, was für ein grosskotziger Titel. Aber ganz ehrlich, diese Folge ist mir, bei aller Bescheidenheit, schon ziemlich gut gelungen. Featuring the Minimalists und the Dalai Lama. Und der wichtigsten Person überhaupt: DIR! #️⃣Minimalismus #aufräumen #ausmisten #Ordnung #Veränderung #Ziele #Sinndeslebens #Lebenssinn #Lebensqualität #einfachsein #einfachesleben #dasguteleben #Glück #glücklichsein #mehrzeit #wenigeristmehr
2022-12-1122 min
Minimalismus und so88 | Eine neue, teure Anschaffung, ein Zähl-Dilemma und Spotify WrappedUps, da war kurzzeitig schon die nächste Folge online. Egal, jetzt haben eben die, die diese schon gehört haben, direkt 2 neue. (Dafür halt am Sonntag keine mehr. So haben sie dann Zeit fur was sinnvolleres. 😉) So. Alles, worum es in dieser Folge geht, steht bereits im Titel. Hier geht es zur kompletten Spotify-Jahresstatistik dieses Podcasts: https://wrappedforpodcasters.byspotify.com/?id=0c80251a136acc49e9207106cc84d979479c0a46dd5395987b25e5343cb474e1&utm_medium=share&utm_source=copy_link #️⃣#Minimalismus #WenigerIstMehr #Aufräumen #Ausmisten #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Lebensqualität #DasGuteLeben #Freiheit
2022-12-0721 min
Minimalismus und so87 | NEIN!Nein sagen können, ganz wichtig. Es gibt kein anderes Wort, das direkt nach dem Aussprechen so viel Freiheit verschafft. Es ist unglaublich wichtig für den minimalistischen Lebensstil. Der absolute Motivations-Song zum Thema kommt von Unzucht und heisst - Überraschung - „Nein“! 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=dnhtjr6CSv64KTImWdvW0A #️⃣ #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #Neinsagen #Abgrenzen #MehrZeitfürMich #Minimalistisch #ZeitStattZeug #Nachhaltig #Gesundheit #Freiheit #DasGuteLeben
2022-12-0423 min
Minimalismus und so86 | 846 DingeZuerst gibt es ein paar unwichtig keiten aus meiner privaten Minimalismus-Reise. danach gibt es aber noch ein paar sehr weise Worte. (Nicht von mir keine Angst. 😉) Hier noch der Link zu den Vorher/Nachher-Bildern: https://mastodontech.de/@raelv/109415400877357848 Die Hashtags des Tages lauten: #Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #Ordnung #Aufräumen #AufräumenCoach #MinimalismusCoach #100Dinge #Freiheit #Unabhängigkeit #Selbstbestimmtheit #Konsumkritik #EinfachSein #EinfachLeben #DasGuteLeben #Lebensqualität Alle Angaben wie immer ohne Gewähr.
2022-11-3016 min
Minimalismus und so85 | Das Mission-StatementIn dieser Folge erfährst du, wie du den Minimalismus perfekt für dich personalisieren kannst. Es geht um deine Werte! ➡️ Die Playlist, die das Soundtrack zu den diesem Podcast bildet inklusive dem neuen Song von JederZeit gibt‘s hier: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=zuMYoQ9gQVOudWO-IGxyOg #️⃣ #Minimalismus #MinimalismusLeben #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #ZeitStattZeug #WenigerIstMehr #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #NachhaltigLeben #Raelv #100Dinge #Simplify #Aufräumen #Ausmisten #Aufräumcoach #Motivation #Werte
2022-11-2720 min
Minimalismus und so84 | Elektro[Schrott]es geht um die Elektrogeräte. Brauchen wir wirklich so viel und falls ja warum? #️⃣#Elektrogeräte #Elektroschrott #Ausmisten #Aufräumen #Entrümpeln #Minimalismus #WenigerIstMehr #Strom #Stromsparen #Stromverbrauch #Kriechstrom #Raelv
2022-11-2315 min
Minimalismus und so83 | Mehr FeedbackIn diesem Feedback-Special geht es um diverse Themen des Minimalismus. Interessant auch mal die Sichtweise einer anderen Person zu sehen. Hier wieder mal der Link zur Spotify-Playlist, die der Soundtrack zu diesem Podcast darstellt, neu mit einem coolem Instrumental-Track, der einfach nur „Minimal“ heisst: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=B_PFcuJKQBiO9S4BKwB8jg #️⃣#minimalismus #aufräumen #ausmisten #aufräumcoach #minimalismuscoach #wenigeristmehr #mehrzeitfürmich #einfachleben #einfachesleben #dasguteleben #Unabhängigkeit #Freiheit #digitalerminimalismus
2022-11-2028 min
Minimalismus und so82 | 969 DingeDer Tipp des Tages: Schaut euch euer Büro an. Eure Unterlagen, Dokumente, Akten. Jede Wette, da kann eine ganze Menge weg. Eine ganze grosse Menge. #️⃣#Ausmisten #Aufräumen #Ordnung #Büro #LiveHack #Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #OrdnungsCoach #MinimalismusCoach #Nachhaltigkeit #NachhaltigLeben #EinfachLeben #EinfachSein #DasGuteLeben #Freiheit #Befreiung
2022-11-1514 min
Minimalismus und so81 | Thema NachhaltigkeitFür mich persönlich. die bislang komischste Folge. Ich erzähle euch einfach nicht gern Dinge, von denen ich denke, dass ihr sie eh schon wisst. Anyway, das Thema wurde gewünscht, jetzt ist es da und ich bin vollauf zufrieden mit der Folge.Auch diesmal gibt‘s einen ganzen Schwung Links. Bitte schaut sie euch an. Podcast-Tipps: 🎧 UTOPIA https://utopia.podigee.io/ JETZT: GEMEINSAM IN DIE ZUKUNFT https://gemeinsamindiezukunft.ch/ 1,5 GRAD https://podtail.com/podcast/1-5-grad-der-klima-podcast-mit-luisa-neubauer/ Wurde in der Folge nicht erwähnt, aber ein super Podcast zum Thema Veganismus: EAT PUSSY NOT ANIMALS https://www.podcast.de/podcast...
2022-11-1335 min
Minimalismus und so80 | Duschkopf, OHIO und Lenaich habe etwas neues gekauft und fast unbemerkt eine neue Routine entwickelt. 😃 Und Lena hat auch etwas zu sagen. Dazu gibt es wie immer einen Stapel Hashtags. Nämlich: #Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Routine #Aufräumen #Ausmisten #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Wellness #TippsundTricks #LifeHack
2022-11-0921 min
Minimalismus und so79 | WhatsApp & Co. [wichtig]Die vielleicht interessanteste Folge ever. Hier gibt es Erläuterungen dazu, weshalb uns Social Media und WhatsApp nicht gut tun und vor allem Hilfestellungen zum Ausstieg. Und hier die weiterführenden Links: Erklärung zu Whatsapp, Insta, Facebook: https://enteignetfacebook.global/
Die Alternative zu WhatApp: Signal https://de.m.wikipedia.org/wiki/Signal_(Messenger)
Erklärung zu Mastodon: https://netzpolitik.org/2022/alternative-plattformen-so-klappt-der-umzug-auf-mastodon/
Hier eine Liste, welche Server mit grünem Strom laufen: https://greenfediverse.codeberg.page/green-instances/ (Ich bin bei @mastodontech.de)
Hier gehts zur Google-Kritik: https://de.m.wikipedia.org/wiki/Kritik_an_der_Google_LLC#Kritik_an_der_Googl...
2022-11-0644 min
Minimalismus und so78 | Uuuuund Action!Das CD-Regal ist nun komplett weg. Das heisst, es gibt wieder coole Vorher/Nachher-Pics. Bitteschön: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/109259516145760212 Und hier gibt es noch die CD-Wand-Vorher/Nachher-Bilder von @zehntausenddinge: 📸 https://www.instagram.com/p/Chm055FK_-p/?utm_source=ig_web_copy_link Und falls du jetzt auch mal mit dem Zählen anfangen willst, hier gibt‘s die App: 🧮 https://minimalismus.ch/minimalismus-dinge-zaehlen-haus-inventar-app/ #Minimalismus #MinimalismusCoach #AufräumCoach #Aufräumen #Ordnung #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrZeitFürMich #ZeitStadtZeug #Wenigeristmehr #Nachhalrig #Nachhaltigkeit #einfachsein #einfachleben #einfachesleben #dasguteleben #ausmisten
2022-11-0223 min
Minimalismus und so77 | Fehlkäufe und -EntsorgungenGefahrenstellen im Minimalismus sind nicht allfällige Nachteile, strenge Regeln oder die Angst, nicht zu wissen, was mit der gewonnenen Zeit anzufangen. Es sind vielmehr allfällige Fehlkäufe, die man sich nicht eingestehen will, oder Fehlentscheidungen beim Ausmisten. Hier ist der Link zu Gitti. (Die mit den coolen, veganen Nagellacks): 💅 https://gittibeauty.com Der 30% Gutschein-Code lautet: CH-CRM-C77 Und hier noch der Link zur Playlist zum Podcast mit dem neuen Song von Funny van Dannen: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=SMLoRmB5QcmU_rL4Pb-qkA #️⃣#Ausmisten #Aufräumen #Minimalismus #WenigerIstMehr #MehrZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #MinimalismusLeben #DasGuteLeben #N...
2022-10-3026 min
Minimalismus und so76 | Raum schaffen.Yay. Ich bin richtig im Aufräum- und Minimalisierungs-Flow! Es gibt neue Vorher/Nachher-Pics. Bitteschön: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/109212693161502128 #️⃣ #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #Wohnungseinrichtung #EinrichtungsTipps #Möbel #Minimalistisch #Upcycling #Nachhaltig #Gesundheit #Freiheit #DasGuteLeben
2022-10-2511 min
Minimalismus und so75 | Minimalismus vs. GeizEin interessantes Thema, dieses ewige Missverständnis. Ich erkläre die Unterschiede zwischen Geiz, Sparsamkeit, und Konsumkritik. #️⃣#Geiz #GeizIstNichtGeil #Sparsamkeit #Minimalismus #WenigerIstMehr #MehrZeitStattZeug #Freiheit #Genuss #DasGuteLeben#Konsum #KonsumKritik #WenigerKonsum #Frugalismus Streikgeld #Finanzen #Finanztipps #LifeHack
2022-10-2327 min
Minimalismus und so74 | Feedback-Special!Ich bekam eine sehr interessante und vor allem inspirierende Rückmeldung, auf die ich hier kurz eingehe. #️⃣ #minimalismus #minimalismuscoach #aufräumen #aufräumcoach #weniger istmehr #mehrzeit #mehrzeitfürmich #einfachleben #einfachesleben #dasguteleben #entrümpeln #ausmisten #whatsapp #nachhaltigkeit #konsum #konsumkririk
2022-10-1921 min
Minimalismus und so73 | Tipps für wenn’s mal stocktJede*r kenn das: Irgendwann verlässt einen die Motivation, die Ideen gehen aus oder man denkt, dass man nichts mehr aussortieren kann. Hier ein paar Tipps, wie es flugs wieder weiter geht. Der Soundtrack zum Podcast:🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=AhphrWV6Tc61ymlfbh38lA Fragen, Themenwünsche, konstruktive Kritik sehr gerne an: 📧 raelv@gmx.ch oder via Sprachnachricht hier: 🎤(Link nach den Hashtags) Hashtags: #️⃣ #tipps #tricks #lifehack #minimalismus #ausmisten #aufräumen #minimalismuspodcast #mehrzeit #mehrzeitfürmich #zeitstattzeug #einfachleben #nachhaltig #nachhaltigkeit #geldsparen #minimalismusblog #minimalismuscoach #wenigeristmehr
2022-10-1526 min
Minimalismus und so72 | …und soEtwas unwichtiges Zeug und ein wichtiger Aufruf. #Minimalismus #Aufräumen #Ordnung #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #OrdnungsCoach #Ausmisten #Selbstliebe #DasguteLeben #EinfachesLeben #EinfachLeben
2022-10-1211 min
Minimalismus und so71 | WeiterentwicklungAuch ganz wichtig: Wie man seine Leidenschaften (wieder) entdeckt. [Achtung Spoiler:] Es hat mit dem in der vorletzten Folge besprochenen Lösen der Anker zu tun. So, und hier wieder mal der Link zur Playlist. Neu mit dem „Gutes Gefühl“-Remix: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=kABSGml2Q0eDfx47lZlfww #Minimalismus #MinimalismusPodcast #MinimalismusCoach #WenigerIstMehr #ZeitStadtZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #selbstoptimierung #selfcare #selbstliebe #aufräumen #ausmisten #ordnung #weiterentwicklung #anker #glück
2022-10-0819 min
Minimalismus und so70 | Über VersicherungenHier erkläre ich weshalb und vor allem wie ich die Krankenkasse gewechselt habe. #️⃣#Minimalismus #WenigerIstMehr #MehrZeit #MehrZeitFürMich #ZeitStattZeug #WegDamit #Entsorgen #Entrümpeln #Aufräumen #Minimalisierung #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #Versicherung #Versicherungen #Krankenkasse #Krankenkassen #Ralf #rälv #raelv #werliestschondiehaschtags
2022-10-0510 min
Minimalismus und so69 | Anker lichten!Eine ganz wichtige Folge. Es geht darum, herauszufinden, was uns bremst oder gar zurückhält auf unserem Weg und erst das zu lösen, bevor wir weitermachen. Sonst bringt das alles nämlich nichts. Feedback jeglicher Art ist herzlich willkommen: 📧raelv@gmx.ch Der Soundtrack zum podcast: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=NKcs8WfSSomGQkc3v2EPIw #️⃣#Anker #Neuanfang #Neustart #Minimalismus #WenigerIstMehr #MehrZeit #Lebensqualität #DasGuteLeben #EinfachLeben #EinfachesLeben #Lebensqualität #MehrZeitfürmich #Selfcare #ZeitstattZeug #Simplify #ralf #rälv #minimalismusCoach #AufräumCoach #Aufräumen #Ausmisten #Ordnung
2022-10-0224 min
Minimalismus und so68 | The Kleiderschrank-Update [feat. Tipps und Tricks]Worum‘s geht steht in Titel und Untertitel. #️⃣#Minimalismus #MinimalismusPodcast #MinimalismusCoach #WenigerIstMehr #ZeitStatZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Kleiderschrank #Schlafzimmer #MinimalistischerKleiderschrank #CapsualWardrobe #aufräumen #ausmisten #ordnung
2022-09-2713 min
Minimalismus und so67 | Zeit vs. Geld [Das Dilemma mit den Kompetenzkreisen]Der Link zur Studie: 🔗 https://www.hbs.edu/ris/Publication%20Files/Prosocial%20Behavior%20PDF_8679b98f-3ff7-4090-bbd7-f811f03b3910.pdf Der Link zur Playlist: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=yOJPov6mQZW8h_NRL6IXYA Die Hashtags: #️⃣ #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #simplify #simplifyyourlife #nachhaltigkeit #nachhaltig #mehrzeit #mehrzeitfürmich #selfcare #selbstliebe #Geld #Glück #wohlbefinden
2022-09-2523 min
Minimalismus und so66 | Die Folge mit dem coolen Passwort-LifeHackWie ich eine Kooperationsanfrage ablehnte, kleine Tipps und Tricks um nichts zu kaufen und einen Mörder-Life Hack. All dies gibt es hier. #️⃣Minimalismus #wenigeristmehr #zeitstattzeug #aufräumen #ausmisten #lifehack #raelv #ralf #nichtskaufen #nobuy #nobuychallenge #einfachleben #dasguteleben
2022-09-2118 min
Minimalismus und so65 | Endlich: Die FinanzenWie viele Gedanken über Geld soll man sich machen? Wie viele sind nötig als Minimalist:in? Und vor allem welche? #️⃣Finanzen #Finanztipps #Minimalismus #Einfachleben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Wenigeristmehr #Lebensqualität #wenigerArbeit #Frugalismus #MehrZeitFürMich #Selbstliebe
2022-09-1829 min
Minimalismus und so64 | Tipp der Stunde: Solar-Panele!Dinge gehen und Dinge kommen (aber natürlich kommen weniger, als gehen.) Und das coolste, das kam, waren die Solar-Panele. So sieht das aus: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108961974980392119 ➡️Hier die Seite des Herstellers: 📸 https://www.envertec.com/de/ #️⃣#Stromsparen #EnergieKnappheit #Energiewende #Solarstrom #Solarpanel #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #Minimalismus #Simplify #simplifyyourlife #Aufräumen #Ausmisten #Einfachsein #Einfachleben #Dasguteleben #Achtsamkeit
2022-09-1316 min
Minimalismus und so63 | Das Glück gibt‘s kostenlos!Es versteckt sich vielleicht ein bisschen, aber es ist wirklich einfach zu finden. und zwar mit Hilfe von - Na? Na? Richtig: Minimalismus! Der Hörbuch-Tipp der Woche: Bernd Ulrich / Luisa Neubauer „Noch haben wir die Wahl“ Auf Spotify und wahrscheinlich überall wo‘s Hörbücher gibt. Der Soundtrack zu diesem Podcast gibt’s hier: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=SMMl2eDjSqmYS4svEEXC3w #️⃣#Glück #Glücklichsein #Glücksgefühl #Ausmisten #Ordnung #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrZeitFürMich #ZeitFürMich #Aufräumen #AufräumCoach #MinimalismusCoach #Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug
2022-09-1024 min
Minimalismus und so62 | Bö?Kurz und knackig gibt es hier, was es bei mir neues gibt. Achtung Spoiler: Das Solar-Panel ist da, aber noch nicht ausgepackt. ➡️ Absoluter Browser-Tipp (Unbezahlte Werbung): ECOSIA. 👍 https://www.ecosia.org/?c=de Kommen wir zu den Hashtags: #️⃣ #Minimalismus #Zeitstattzeug #wenigeristmehr #aufräumen #ausmisten #Ordnung #mehrOrdnung #mehrZeit #simlify #Zeitfürmich #entsorgen #Minimalismuspodcast #Minimalismuscoach #Lifehack #TippsundTricks #Raelv
2022-09-0712 min
Minimalismus und so61 | H.D. Thoreau „Walden“Diese Spezial-Folge ist überhaupt nicht so Off Topic, wie man vielleicht meinen könnte. Im Gegenteil: „Walden“ ist ein Buch über Minimalismus. Fragen, Themenvorschläge und Kritik jeglicher Art nehme ich sehr gerne entgegen unter: raelv@gmx.ch oder via Sprachnachrichten-Link hier ganz unten. Den Soundtrack zum Laberblog inklusive dem neuen Sing „Simple Man“ gibt‘s hier: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=q3kgj9oKQS-hUGzlLH-YEw und jetzt noch die Hashtags: #️⃣ #Minimalismus #MinimalismusLeben #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #ZeitStattZeug #WenigerIstMehr #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #NachhaltigLeben #ClaraWerden #Raelv #100Dinge #Simplify #Aufräumen #Ausmisten #Aufräumcoach #thoreau #walden #philosophie
2022-09-0338 min
Minimalismus und so60 | Von Dingsen und GedönsIch habe hier kurz Quatsch erzählt. Natürlich war vom „Ins Internet“-Fach bislang nur ein Vorher-Bild zu sehen. Hier nun der Fortschritt sowie der Vorher/Nachher-Screenshot der Foto/Video-Statistik: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108911735512499085 #️⃣#ausmisten #aufräumen #aufräumcoach #ordnung #mehrordnung #mehrzeit #zeitstattzeug #minimalismus #minimalismusjetzt #minimalismuspodcast #minimalismusleben #raelv #simplify #dasguteleben #einfachleben #einfachsein #wenigeristmehr #nachhaltig #nachhaltigleben #werliestschondiehashtags
2022-08-3016 min
Minimalismus und so59 | Der Trick mit dem Wäsche waschenWie geht das mit dem Wäsche waschen mit wenig Kleider? Ist das überhaupt noch nachhaltig? Und wie und warum genau sollte man Wasser sparen? #️⃣#Wasser #WasserSparen #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #Haushaltstipp #Haushaltstipps #CapsuleWarderobe #Kleider #Kleiderschrank #wäsche #wäschewaschen #Minimalismus #aufräumen #ausmisten #ordnung #mehrordnung #wenigeristmehr
2022-08-2826 min
Minimalismus und so58 | Mails, Mist, Motivations-MangelDie Mails sind zum einen eine coole Feedback-Mail und zum andern die Antwort auf meine Anfrage betreffend dem Minimalismus-Coaching-Kurs. Der Mist ist das viele Zeug, das bei uns rumliegt, das wir aber nicht wirklich brauchen. Und der Motivationsmangel? Naja, den habe ich eben auch mal von Zeit zu Zeit… #️⃣ #Minimalismus #MinimalismusLeben #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #ZeitStattZeug #WenigerIstMehr #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #NachhaltigLeben #ClaraWerden #Raelv #100Dinge #Simplify #Aufräumen #Ausmisten #Aufräumcoach
2022-08-2419 min
Minimalismus und so57 | Die 15 DingeIn dieser, vielleicht längsten Folge bislang, zähle ich die 15 Dinge auf, die meinem Leben einen Mehrwert bieten. Die vorgestellten Gegenstände magst du bei Interesse bitte selbst raussuchen. So stösst du eventuell auch auf Alternativen, die sogar noch besser zu die passen. Auch wenn es nicht erwähnt wird: Das ist eine Mitmach-Folge. Schreibe doch auch mal auf, welche Dinge dir am wichtigsten sind. Du darfst mir auch gerne direkt Feedback geben. Via Mail an raelv@gmx.ch oder unten via Sprachnachrichten-Link. Und hier noch der neue Song: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=Lhz...
2022-08-2151 min
Minimalismus und so56 | Ziele, Zahlen, zu viel Zeugworum es in dieser Folge geht, steht bereits im Titel. Die Bilder dazu gibt es hier: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108827984519629666 #️⃣ #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #Aufräumen #AufräumCoach #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrFreizeit #MehrZeitFürMich #WenigerArbeiten #LebensQualität #Raelv #Ralf #EinfachSein #EinfachLeben #DasGuteLeben
2022-08-1718 min
Minimalismus und so55 | Minimalismus für Privilegierte?So viel darf ich schon mal spoilern: Nein, Minimalismus ist keinesfalls nur für Privilegierte. Wo ich diese Aussage her habe und was ich davon halte, das hörst du in dieser Folge. Dazu gibt es ein neues, schönes Lied von Clara Werden auf der Playlist (🎵 Hier: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=1mrn06yTTLyEtWa8uqSWvA) und jetzt noch die Hashtags: #️⃣#Minimalismus #MinimalismusLeben #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #ZeitStattZeug #WenigerIstMehr #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #NachhaltigLeben #ClaraWerden #Raelv #100Dinge #Simplify #Aufräumen #Ausmisten #Aufräumcoach
2022-08-1321 min
Minimalismus und so54 | Kleider, Bügel, ToDos und Brainstorming#Minimalismus #WenigerIstMehr #Aufräumen #AufräumenCoach #MinimalismusCoach #Ausmisten #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #Freiheit
2022-08-1015 min
Minimalismus und so53 | Tipps, Tricks und FeedbackYay! Ich habe wieder mal Feedback erhalten. Hier gibt’s noch Fotos von meinem aktuellen iPhone-Home-Screen, sowie vom aktuellen Zustand des Bücher/Fime-Regals: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108775289516986821 Hier nochmal der Link zur Dinge-Zähl-App: ➡️ https://minimalismus.ch/minimalismus-dinge-zaehlen-haus-inventar-app/ Und hier geht‘s zum Soundtrack dieses Podcasts: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=QYOYYEdQSrumC97oQo8XYQ Feedback bitte an 📩 raelv@gmx.ch oder via Sprachnachricht am Schluss dieser Beschreibung auf Anchor.fm und Spotity. #️⃣#Minimalismus #ZeitStattZeug #WenigerIstMehr #Zeit #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Aufräumen #Ausmisten #Simplify #Lebensqualität #Einfachleben #DasGuteLeben
2022-08-0631 min
Minimalismus und soStaffel-Finale [52]Warum „Liegen ist Frieden“ nicht triggert, ein Vorher/Nacher-Bild 📷 https://mastodontech.de/@raelv/108588207091779639 ,den Tipp einfach mal mit dem Van zu verreisen, so wie ich es jetzt tun werde, den dazu passenden (Hör)Buch-Tipp 📔 https://derveganevan.com/shop/ Noch ein (Hör)Buch-Tipp: 🎧 https://open.spotify.com/album/1lhD6Bpc6JR5i0twnl21xk?si=rIPyhAw4R8-vXylIF4mhbA und hier geht es zu den vorgelesenen Artikeln: 🎧 https://open.spotify.com/show/1wsguczV0atbxC5Fz6k50I?si=yRMU5kxiSbKL-vJJiusyGg Zum Schluss noch das kurze Minimalists-Video: 📷 https://youtu.be/qbGhPJrCFn4 Und der wieder mal super passende Song auf der Playlist von Thomas D...
2022-07-0624 min
Minimalismus und so29 [51] | Versteckte und versunkene Kosten anhand eines konkreten Beispieles [Auto]Ja, da muss man auch erst mal drauf kommen. Auf jeden Fall ein Thema, zu dem man sich Gedanken machen kann. Und hier wieder mal der Link zur Playlist zum Podcast: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=G7wJB6zIS-mEIMbxAZvA9g&pt=81db075dea16f78cffe2b756f73794c5 #️⃣Minimalismus #wenigeristmehr #Zeitstattzeug #Aufräumen #Ausmisten #Auto #Sparen #Geldsparen #Spartipp #Spartipps #Komfortzone #Minimalismuscoach #Simplify #Simplifyyourlife #Nachhaltig #Nachhaltigkeit #Umweltschutz
2022-07-0337 min
Minimalismus und soDie 50. FolgeAchtung, hier gibt es nichts Spezielles, nur weil es eine Jubiläumsfolge ist. Eine News, Ein paar Updates und ein wenig Vorschau, that‘s it. #️⃣.#nachhaltigkeit #minimalismus #raelv #wenigeristmehr #zeitstattzeug #konsum #konsumismus #einfachesleben #einfachleben #dasguteleben
2022-06-2913 min
Minimalismus und so28 | Frugalismus - GedankenRente mit 50? Mit 40? Oder sogar mit 30? Geht das überhaupt? Und falls ja, wie? Und ist das überhaupt erstrebenswert? Hier sind meine Gedanken dazu. #️⃣#Frugalismus #Rentemit50 #Rentemit40 #Rentemitt30 #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #simplify #simplifyyourlife #nachhaltigkeit #nachhaltig #bescheiden #bescheidenheit #dasguteleben
2022-06-2627 min
Minimalismus und soHorror Vacui / Amor Vacui an einem aktuellen Beispiel.Die Angst vor der Leere in eine Liebe zur Leere umwandeln. Klingt in der Theorie gut, aber wie funktioniert das in der Praxis? Und was haben die Maler damit zu tun? Und was - einen coolen Antwort-Tipp für Negativseher:innen gibt‘s gratis dazu? Und das alles in nur 12 Minuten? Wow! 😉 #minimalismus #minimalismusleben #dasguteleben #einfachleben #einfachesleben #wenigeristmehr #zeitstattzeug #mehrzeit #mehrzeitfürmich #aufräumen #aussortieren #ordnung #freiheit #mehrordnung #schönerwohnen #minimalismuscoach #nachhaltig #nachhaltigkeit #horrorvacui #mariekondo
2022-06-2212 min
Minimalismus und so27 | Minimalistisch und aber auch gemütlich.Eine Minimalistische Einrichtung soll nicht ungemütlich sein. Tatsächlich merkt man oft erst im Nachhinein, dass es sogar erst mit weniger Möbeln richtig gemütlich wird.Hier nochmal die Soundtrack-Playlist zum Podcast: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=Zz24AJDCSIKIdovgbEDIxA #️⃣#Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #mehrzeit #mehrzeitfürmich #simplify #simplifyyourlife #nachhaltigkeit #nachhaltig #ordnung
2022-06-1922 min
Minimalismus und soDie minimalistische KücheDie zweitlängste Kurzfolge ever. Und der Titel ist auch noch geschummelt. Nun denn, dafür gibt‘s wieder mal Anhänge: Und zwar Screenshots aus der Dinge-Zähl-App (Küche) sowie aus den Notizen, wo ich zähle, wie viele Dinge netto das Haus verlassen: https://mastodontech.de/@raelv/108446244853715802 #️⃣#Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #mehrzeit #mehrzeitfürmich #simplify #simplifyyourlife #nachhaltigkeit #nachhaltig #ordnung
2022-06-1519 min
Minimalismus und so26 | Einfach machen!So, diese Folge soll dazu dienen, sich zu motivieren, schwierige Entscheidungen zu treffen, von denen man zwar weiss, dass sie richtig wären, wir uns aber doch nicht so recht trauen, weil wir vielleicht Angst haben, sie könnten uns ein Loch in unsere Sicherheits-Bubble reissen. Aber wir sollen doch keine Angst haben… 🎵Die Playlist zum Podcast: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=l_PPnAWdQ9u3JX8qCbjbOw #️⃣#Minimalismus #Wenigeristmehr #ZeitStattZeug #Aufräumen #Ordnung #Motivation #MotivationsCoach #MinimalismusCoach #AufräumCoach #EinfachLeben #DasGuteLeben #einfachmachen #raelv #theraelv #schweizerminimalismus #nachhaltig #nachhaltigkeit #nachhaltigleben
2022-06-1223 min
Minimalismus und soNur kurz: BoxenBoxen - Praktisch aber hässlich. Doch das muss nicht sein. Einfach welche aus Holz oder Karton nehmen und gut ist. Hier nun ein paar Bilder, wie das bei mir aussieht.:📷 https://mastodontech.de/@raelv/108469047720632052 #️⃣#Minimalismus #Ordnung #OrdnungsTipps #WenigerIstMehr #MehrOrdnung #Ausmisten #Ausräumen #Livehack #Ordnungscoach #Minimalismuscoach #Lifestyle #MarieKondo #Ordnungschaffen #Aufräumcoach
2022-06-0810 min
Minimalismus und so25 | König:in von ScheissegalienEin weiteres Beispiel, wie wir uns selbst in unserem Tun behindern können. Wir sollten einfach alle viel lockerer werden. Neu gibt‘s Udo Lindenberg auf der Soundtrack-Playlist: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=oJaVQvZ4SROfmDxWorfrJw&pt=4b825b10ea81963f7c85054b7cc4e90f #️⃣#Minimalismus #EinfachLeben #DasGuteLeben #Aufräumen #Aussortieren #Ausmisten #Ordnung #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrZeitfürmich #Lifehack #Gelassenheit #Coolness #Ruhe #MehrRuhe #EinfachLeben #Zeitfürmich #Wellness #Einfachsein
2022-06-0519 min
Minimalismus und soVorher/Nachher und MastodonZu den Vorher/Nachher-Bildern: 📸 https://mastodontech.de/@raelv/108363286576445702 Was ist Mastodon? ℹ️ https://netzpolitik.org/2022/alternative-plattformen-so-klappt-der-umzug-auf-mastodon/ #Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #Aussortieren #WenigerIstMehr #MehrZeit #MehrZeitFürMich #ZeitstattZeug #EinfachLeben #DasGuteLeben #LifeHack #Mastodon
2022-06-0109 min
Minimalismus und so24 | Die 5 Gesetze des Minimalismus [und was ich davon halte]Keine Ahnung, was ich hier erklären oder verlinken soll, deshalb gibt es diesmal einfach nur Hashtags und die 🎵 Soundtrack-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=A593moW0Sh6dJ8CuljsBKA #️⃣#Minimalismus #MinimalismusLeben #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #MinimalismusCoach #Raelv #Paretogesetz #Parkinsongesetz #HorrorVacui #KissGesetz #OhioGesetz #Aufräumcoach #Ordnung #Freiheit
2022-05-2920 min
Minimalismus und soUpdates, Podcasttipps und so…Hier noch mals, wo es die Dinge-Zähl-App gibt: https://minimalismus.ch/minimalismus-dinge-zaehlen-haus-inventar-app/ Hier gibt‘s den Podcast von Louisa Neubauer: 🎧 https://open.spotify.com/show/28sR8OiOq0MMnGEzMJTXSt?si=6cAWo650RxipMIH-vsvtqQ Und hier, den von Cara: 🎧 https://open.spotify.com/show/6PF4b3G1WkJJqS075x5Aeb?si=8bImkW5SRBW_S4NdQFty6A #️⃣minimalismus #wenigeristmehr #mehrzeit #mehrzeitstattzeug #mehrzeitfürmich #ausmisten #entrümpeln #minimalismuscoach #aufräumcoach #nachhaltig #nachhaltigkeit #dingezählen #louisaneubauer #caradrummond #vegan #veganismus
2022-05-2510 min
Minimalismus und so23 | Die 3 Hauptgründe für Minimalismus [feat. „Digitaler Minimalismus 3“]Die drei Hauptgründe für Minimalismus heissen: 1. Gesundheit, 2. Ökologie und 3. Ethik/Moral. Hier gibt es sehr viel wichtiges zu lesen: (Schaut euch mindestens das erste Video an.) 🎥 https://enteignetfacebook.global/ Hier geht’s zum „Social Dilemma“: 🎥 https://www.thesocialdilemma.com/ Die Selben 3 Hauptgründe wie bem Minimalismus, funktionieren auch beim Veganismus und werden sehr eindrücklich in dieser Doku geschildert: 🎥 https://www.moviepilot.de/movies/hope-for-all Und hier nochmal der Link zum Soundtrack zu diesem Podcast: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=AbMBRWLqQA-qR2WZcJ2n5Q&pt=fcc98bf38c33a8e279b502c77f0b246a Bitte haut euer...
2022-05-2222 min
Minimalismus und soNur kurz aufhören.Wir sollten einfach alle mehr aufhören. Womit und warum erkläre ich hier. Und dann gibt‘s auch noch nen super Life Hack. #️⃣#aufhören #lifehack #minimalismus #wenigeristmehr #zeitstattzeug #mehrzeit #wenigerspam #aufräumen #ausmisten #aussortieren #einfachleben #einfachesleben #dasguteleben
2022-05-1813 min
Minimalismus und so22 | Wir schaden der Wirtschaft?Immer wieder die Wirtschaft… Nehmen wir diesem „Totschlag-Argument“ doch mal etwas die Kraft. #️⃣#wirtschaft #minimalismus #wenigeristmehr #zeitstattzeug #bücher #mehrzeit #mehrzeitfürmich #minimalismuscoach #aufräumen #ausmisten #befreiung #freiheit
2022-05-1522 min
Minimalismus und soNur kurz: 4 PunkteWas gibt‘s Neues bei mir? Ich habe etwas neues gekauft, habe etwas gesehen, das noch interessant sein könnte, einiges nicht so interessantes gehört und ein neues Minimalisierungs-Projekt. #️⃣#Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStattzeug #Aufräumen #Ordnung #MehrOrdnung #MehrZeit #MehrZeitFürMich
2022-05-1109 min
Minimalismus und so21 | Der Wert der Dinge (feat. Kopf-Barrieren)Ein wichtiges Thema das zum Oberthema „Richtiges Mindset beim Minimalisieren“ gehört. Nur wenn wir uns von den Barrieren in unseren Köpfen befreien, können wir uns auch locker von Dingen befreien. #️⃣freiheit #mehrfreiheit #mehrzeit #mehrzeitfürmich #zeitstattzeug #wenigeristmehr #minimalismus #minimalismuscoach #ordnung #mehrordnung #aufräumen #ausmisten #dasguteleben #minimalismuspodcast
2022-05-0822 min
Minimalismus und so2 TippsEin Anti-Impulskauf-Tipp sowie ein (Hör)-Buch-Tipp: 📔Joachim Klöckner „Der kleine Minimalist“
2022-05-0409 min
Minimalismus und so20.5 | Dinge zählen 2Dinge zu zählen – egal ob die, die man besitzt, oder die, die man rausschmeisst (oder am besten natürlich beides – Ist eine super Motivation! Ich bin unterdessen mit dem Zählen nun schon ein ganzes Stück weiter. 🎥 Video meiner Dinge-Zähl-App: https://www.vidlii.com/watch?v=rPbitCDLQ2L 📸 Screenshot meiner „Weg“-Zählung: https://ibb.co/b7v4P70 📸 So habe ich angefangen zu zählen: https://ibb.co/6Ywtb1J
📸 https://ibb.co/7gM3cBV #️⃣#Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStadtZeug #Lifehack #TippsUndTricks #Aufräumen #Ordnung #Ausmisten #Dinge #DingeZählen #MehrZeit #MehrZeitFürSich #Freiheit #MehrFreiheit
2022-05-0115 min
Minimalismus und so20 | Geld sparen für Minimalist:innenAusnahmsweise mal eine Zwischenfolge in voller Länge. Es gibt Tiipps zum Geld sparen sowie Gedankenanregungen, auch ein paar Dinge in Frage zu stellen, an die man bislang vielleicht noch nicht gedacht hat. #️⃣#Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #GeldSparen #Geld #Sparen #Lifehack
2022-04-2722 min
Minimalismus und so19 | NichtsEine Folge, in der es um so viel mehr geht, als der Titel suggeriert. Trotzdem: Es ist alles gesagt. zum verlinken gibt es nichts. #️⃣#Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #mehrzeit #mehrzeitfürmich #nichtstun #entspannen #chillen #simplify #simplifyyourlife #nachhaltigkeit #nachhaltig
2022-04-2432 min
Minimalismus und soLife Hack für ein besseres LebenDer ist gut. #️⃣#Motivation #MotivationSongs #Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStadtZeug #MehrZeitFürMich #MehrZeit #LiveHack #Ordnung #OrdnungHalten #MehrOrdnung #MarieKondo #Ausmisten #Aufräumen
2022-04-2008 min
Minimalismus und so18 | Angst und soWie das Geschäft mit der Angst unser Leben beeinflussen kann. Wieder mit neuem, sehr passendem Song auf der Playlist: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=VAGfaLRfSNqvuBkUubcotw #️⃣#minimalismus #aufräumen #ausmisten #angst #psychologie #mehrzeit #mehrzeitfürmich #zeitstattzeug #wenigeristmehr #simplify #dasguteleben #einfachesleben #einfachleben
2022-04-1718 min
Minimalismus und soKids 2 [Die Antwort]Eine weitere interessante Mail zum Thema „Weniger arbeiten mit Kindern“ hat mich erreicht. Nun haben wir beide Standpunkte. Mails immer gerne an raelv@gmx.ch
2022-04-1409 min
Minimalismus und so17 | Der minimalistische KleiderschrankEs ist einfach im Schlafzimmer auszusortieren. So sieht mein Schlafzimmer aus (Video mit Audio-Kommentar): 🎥 https://www.vidlii.com/watch?v=y2LAjMfu2Ls Und hier mein Kleiderschrank: 📸 https://ibb.co/Zfy9s6v 🎵Und dann noch der Hammer-Motivations-Song: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=SOLD3c0USHe6HGM1S1scsg #️⃣#Minimalismus #MinimalismusPodcast #MinimalismusCoach #WenigerIstMehr #ZeitStadtZeug #MehrZeit #MehrZeitFürMich #Kleiderschrank #Schlafzimmer #MinimalistischerKleiderschrank #CapsualWardrobe #aufräumen #ausmisten #ordnung
2022-04-1029 min
Minimalismus und soWichtiger Nachtrag und kleines Update.Weniger arbeiten mit Kindern? Schwierig… Dazu gibt es noch ein kleines Update zum Dinge zählen. #️⃣#minimalismus #lebensqualität #mehrzeit #mehrzeitfürmich #zeitstattzeug #wenigeristmehr #einfachleben #einfachesleben #dasguteleben #wenigerarbeit #wenigerarbeiten #wenigeristmehr
2022-04-0708 min
Minimalismus und so16 | Glück kann man kaufen!…wann, wo und wie und vor allem wie teuer? Das alles erfahrt ihr hier. Eine wichtige Folge mit einem neuen, tollen Song im Soundtrack. 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=3eM_0-78T92gUxl4gAT_Aw #️⃣#Glück #Freizeit #Freiheit #Unabhängigkeit #MehrZeit #MehrZeitFürMich #ZeitStattZeug #WenigerIstMehr #Minimalismus #MinimalistischLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #WenigerArbeiten #Frugalismus #MinimalismusPodcast #aufräumen #ausmisten #nachhaltigkeit #nachhaltig #simplify
2022-04-0321 min
Minimalismus und soDas minimalistische PortemonnaieHier gibt‘s das Video: 🎥https://www.vidlii.com/watch?v=TKKyZm_yDyg (Ein paar Sekunden warten bis man es unten links starten kann.) #️⃣#Geldbörse #Portmonee #Minimalismus #WenigerIstMehr #Ordnung #Einfachheit #EinfachLeben #EinfachesLeben #DasGuteLeben #MinimalismusPodcast
2022-03-3009 min
Minimalismus und so15 | Mehr Tipps + Tricks!Für Einsteiger und Fortgeschrittene. ➡️Die 4M-Methode: https://minimalismus.ch/blog/4m-methode-minimalismus-original/ ➡️16 Regeln der Minimalists: https://www.theminimalists.com/rulebook/ 🎵Neuer Song: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=kp0g9Hb6SpiZzye32Rw0tw #️⃣#minimalismus #minimalist #minimalistisch #wenigeristmehr #zeitstattzeug #zeitfürmich #mehrzeitfürmich #ausmisten #ausräumen #aufräumen #ordnung #minimalismuscoach #lifehacks #nachhaltigkeit #nachhaltig #simplify
2022-03-2726 min
Minimalismus und soUpdate, Musik und Filmtipp.Die Playlist: 🎵https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=SsIxmiOjTdiG8XRLwn31Tg 2 Screenshots: 1️⃣https://ibb.co/V2GxJCR
2️⃣https://ibb.co/NrhfFZF ➡️Link zur Zähle-App: https://minimalismus.ch/minimalismus-dinge-zaehlen-haus-inventar-app/ #️⃣#Minimalismus #MinimalismusImAlltag #DingeZählen #DingeZählApp #Aufräumen #Ausmisten #Ordnung #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #Minimalismuspodcast #Podcasttipp #Minimalismuschallenge #Aufräumcoach #Minimalismuscoach #Minimalismusexperte
2022-03-2309 min
Minimalismus und so14 | Jetzt geht‘s los: Dinge zählen!Ich habe mir die Dinge-Zähl-WebApp geholt: https://minimalismus.ch/minimalismus-dinge-zaehlen-haus-inventar-app/ und direkt losgelegt. Wie ich zähle und warum, das erfährst du hier. #️⃣#Minimalismus #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #Aufräumen #Entrümpeln #Ordnung #MehrZeit #Ausmisten #Dinge #Dingezählen #Minimalismuspodcast #Minimalismuscoach #Aufräumcoach #nachhaltigkeit #nachhaltig
2022-03-2033 min
Minimalismus und soNur kurz nachgehaktKurze Ergänzung zur letzten Folge, eine absolute Leseempfehlung: 📙 https://www.republik.ch/2022/03/12/sie-erzaehlen-vom-krieg und eine Handvoll Buchtipps. #️⃣ #buchtipp #buchtipps #buch #bücher #sachbuch #munimalismus #newsabstinenz #ukraine #ukrainekrieg #lesen #lesenbildet #bücherliebe
2022-03-1609 min
Minimalismus und so13 | Die Kunst des digitalen LebensAchtung, Doppelfolge. Es ist halt so viel mehr als einfach nur eine Buchempfehlung. Dieses Buch sollten wirklich alle, die sich für das Thema Minimalismus interessieren, gelesen haben. 👉Unabhängige, werbefreie Informations-Magazine: 🇩🇪 Krautreporter https://krautreporter.de/ 🇨🇭Republik https://www.republik.ch/ 🇦🇹 Dossier https://www.dossier.at/ #️⃣rolfdobelli #diekunstdesdigitalenlebens #digitalerminimalismus #minimalismus #zeit #mehrzeit #wenigeristmehr #wenigerablenkung #newsverzicht #dasguteleben
2022-03-1346 min
2022-03-0907 min
Minimalismus und so12 | Veränderungen und soEin wichtiges und weitreichendes Thema. Wir sollten viel mehr Veränderungen in unser Leben lassen, und die Vorteile, die daraus entstehen nutzen und geniessen. Neuer Song auf der Spotify-Playlist: David Bowie „Changes“ 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=G72yZ6NnQSO37w2WVj4UXg 📮Feedback: raelv@gmx.ch oder in die Feedback-Box hier unten. #️⃣#veränderung #veränderungen #neustart #neuanfang #minimalismus #aufräumen #ordnung #ausmisten #wenigeristmehr #zeitstattzeug #dasguteleben #nachhaltig #nachhaltigkeit #minimalismuspodcast
2022-03-0624 min
Minimalismus und soTipps, Tricks und TrailerEs geht um die 6 Fragen, die wir uns stellen können, wenn wir etwas neues kaufen wollen. #️⃣#minimalismus #konsum #wenigerkonsum #wenigerkinsumieren #wenigeristmehr #theminimalists #lovepeopleusethings
2022-03-0210 min
Minimalismus und so11 | Simplify your LifeMehr als nur eine Buchbesprechung. „Simplify your Life“ ist die Grundlage für den Minimalismus. Und hier noch der Link zur dazugehörigen Playlist mit dem neuen Lied von Willy Astor: 🎵https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=VPuQ23RnTe-I-5e0N27ylA #️⃣#Minimalismus #Aufräumen #Ausmisten #WenigerIstMehr #ZeitStattZeug #simplify #simplifyyourlife #nachhaltigkeit #nachhaltig
2022-02-2724 min
Minimalismus und soNur ein kurzes UpdateDie To-Do-Liste wird abgebaut und es gibt sogar ein Tipp und hier noch ein paar Vorher-Nachher-Nochmehrnachher-während-undnochmehrnachher-Bilder der CD-Sammlung: 📸 https://ibb.co/2K6tPYy
https://ibb.co/LYD7jT2
https://ibb.co/j6G93gP #️⃣#minimalismus #minimalismuspodcast #aufräumen #entrümpeln #wenigeristmehr #mehrzeit #zeitstattzeug #raelv #rälv #ralf #dasguteleben #daseinfacheleben #einfachleben
2022-02-2308 min
Minimalismus und so10 | To Dos und das OHIO-GesetzLeute, diesmal brauche ich eure Hilfe. Wie kann man effizient To-Do-Listen abbauen? Gibt es Tricks, wie man sich selbst motivieren kann, unangenehme Dinge zu erledigen? Jedenfalls habe ich schon mal einen tollen Motivations-Track auf die Playliste geladen. Bitteschön: 🎵 https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=VM51SA3PQFmCEOEl19bEfw #️⃣#minimalismus #aufräumen #ausmisten #todoliste #todolisten #mehrzeit #mehrzeitfürmich #zeitstattzeug #wenigeristmehr #minimalismuspodcast #minimalismusundso #rälv #raelv
2022-02-2020 min
Minimalismus und so9 | Love People Use ThingsDiese Folge ist mehr als nur eine Buchbesprechung. Sie soll Motivation und Bestätigung sein. Zudem gibt es ein neuer Song auf der Playlist. 🎵Und zwar von Peter Doran „Every little Thing“. #️⃣lovepeopleusethings #minimalismus #aufräumen #ausmisten #ordnung #zeitstattzeug #wenigeristmehr #sachbuch #buchtipp #hörbuchtipp
2022-02-1333 min
Minimalismus und so8 | Egoismus und soEgoismus muss nichts Schlechtes sein. Warum und was das mit Minimalismus zu tun hat, hört ihr hier. 🎵Neuer Song auf der Spotify-Playlist: Falco „Egoist“https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F #️⃣#egoismus #minimalismus #ausmisten #aufräumen #wenigeristmehr #zeitstattzeug #zeitfürmich #dasguteleben
2022-02-0628 min
Minimalismus und soNur kurz: Ein cooler Life HackDer Screenshot: https://ibb.co/SdkRGxz #️⃣#minimalismus #digitalerminimalismus #bildschirmzeit #lifehack #lifehacks #tipsundtricks #wenigeronline #offline
2022-02-0306 min
Minimalismus und so7 | Die schwierigen DingeWeshalb es uns schwer fällt, uns von Büchern, Geschenken, Souvenirs und Fotos zu trennen und wie es einfacher geht. 🎵Neuer Track auf der Spotify-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=HLW4ZExfT8-3W7CxPaDwGw #️⃣minimalismus #aufräumen #ausmisten #wenigeristmehr #zeitstattzeug #tippsundtricks #lifehacks #ordnung #mehrordnung #dasguteleben
2022-01-3026 min
Minimalismus und soNur kurz: Ein (Hör)BuchtippEine Bonusfolge mit einem Buchtipp zum Thema Digitaler Minimalismus: Cal Newport „Digitaler Minimalismus“ #️⃣#minimalismus #digitalerminimusmus #hörbuchtipp #hörbuchtipps
2022-01-2607 min
Minimalismus und so6 | Digitaler Minimalismus 2Ich erzähle, warum es uns gut tut, auch digital auszumisten. 🎥 Filmtipp: „Das Dilemma mit den sozialen Medien“: https://www.netflix.com/title/81254224 ➡️ Feedback: raelv@gmx.ch #️⃣#minimalismus #digitalerminimalismus #ausmisten #wenigeristmehr #wegdamit #zeitstattzeug #podcasttipp #podcasttipps
2022-01-2326 min
Minimalismus und so5 | Tipps, Ticks und TricksHier gubt’s ein paar Kniffe zum Minimalisieren und ein paar super-coole Podcast-Tipps: ➡️Utopia (zum nachhaltigen Leben - alle Folgen): https://open.spotify.com/episode/2zxPQTj02iU6eAVs8tTHok?si=cA3tC-kIRSKGY2oyYkrHJg ➡️Easy German Podcast-Folge zum Thema Minimalismus: https://open.spotify.com/episode/6hVLncjLPiwfuAW744TmOm?si=CPI8feyaSXiT9QBI34QfBA ➡️Neuer Nachhaltigkeits-Podcast von Judith Wernli. Hier die sehr interessante Folge mit Eckhart von Hirschhausen: https://open.spotify.com/episode/6hVLncjLPiwfuAW744TmOm?si=Cailv_FLRw2pETW_F8LJiw 🎵Der Soundtrack zu diesem Podcast hier: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=d_PC4we_Rj27J2n3B5Z9Eg Feedback...
2022-01-1625 min
Minimalismus und so4 | Kognitive Dissonanz und soIn dieser ersten abschweifenden Folge zeige ich die Gemeinsamkeiten alternativer Lebensstile wie zum Beispiel zwischen Minimalismus und Veganismus. Gute Dokus zum Thema: ➡️Über Ernährung und Gesundheit: „What the Health“ (Netflix) https://www.netflix.com/title/80174177 ➡️Über Ernährung und Umwelt: „Cowsiracy“ (Netflix) https://www.netflix.com/title/80033772 ➡️Über Ernährung und die Tiere: „Dominion“ (Youtube) https://m.youtube.com/watch?v=V7DrljVAaYk&pp=QADYAYIBiAIAkAIB6AMB&has_verified=1 ➡️Zusammenfassung aller 3 Themen: „Hope for all“ (Youtube) https://m.youtube.com/watch?v=pDg7tlEJD64 🎵Neuer Track auf der Playlist: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=jHPHq-61Speb7bIA3Ah3eQ 👉Feedback: Sprachn...
2022-01-0928 min
Minimalismus und so3 | Wie anfangen? Wie sich motivieren?Ich rede hier 2, 3 Mal von „Nächstes Jahr“. Das kommt, weil ich die Folge kurz vor Neujahr aufgenommen habe. Mit dieser Folge habe ich mich selbst motiviert nochmal ein paar Kleinigkeiten auszusortieren, um eine runde Anzahl aussortierter Dinge zu haben auf Ende Jahr: https://ibb.co/dgYTVk5
https://ibb.co/JcfhVVN ➡️Der Soundtrack zum Podcast: https://open.spotify.com/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=Z8p_CA3FS5alt36BDbv_Fg ➡️Feedback ist immer willkommen! Enweder hier via Sprachnachricht oder via Mail: raelv@gmx.ch #️⃣#minimalismus #wenigeristmehr #ausmisten #motivation #zeitstattzeug
2022-01-0222 min
Minimalismus und so2 | Zeit statt ZeugZum einen ist es für alle Beteiligten wertvoller gemeinsame Zeit zu schenken bzw. geschenkt zu bekommen, als materielle Dinge. Zum anderen bekommen wir durch weniger Dinge mehr Zeit geschenkt. ➡️Inspiration zum Titel der Folge: https://instagram.com/365tage_ordnung?utm_medium=copy_link ➡️Der Soundtrack zum Podcast: https://open.spotify.com/user/jafa_official/playlist/6DtoRSYeRK7b9Vz8rzfs0F?si=PKv8J1XTRqSaFkRGbedsOQ ➡️Künftige Veröffentlichungen regelmässig Montags. #️⃣#Minimalismus #wenigeristmehr #ausmisten #zeitstattzeug #neuerpoodcast
2021-12-2720 min
Minimalismus und so1 | Digitaler MinimalismusDigitaler Minimalismus dürfte meiner Meinung nach ruhig etwas ausführlicher diskutiert werden. ➡️So viele Dinge habe ich bis jetzt dieses Jahr entsorgt: https://bit.ly/3p76U9r
➡️Weshalb ich (u.a.) Insta und WhatsApp lösche: https://enteignetfacebook.global
➡️Mein iPhone Home Screen: https://bit.ly/3qalk85 Teaser zur nächsten Folge: Es gibt eine coole Überraschung. #️⃣neuerpodcast #aufräumen #ausmisten #zeitstattzeug #minimalismus #digitalerminimalismus #wenigeristmehr
2021-12-2022 min
Minimalismus und soPilot | Wer, was, warum? [3.0]Ich stelle mich vor und versuche zu erklären, was das Ganze soll. #Minimalismus
2021-12-1509 min