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Elas Têm PoderComo profissionalizar uma empresa familiar - Raquel Vilar | Elas Têm Poder EP. 140No episódio de hoje recebemos Raquel Vilar, empresária de sucesso e diretora geral do Vilar Hospital de Olhos, referência em oftalmologia no Brasil. Além do hospital, ela também administra a holding familiar com negócios nas áreas de hotelaria, gastronomia, imóveis e agro.Mas sua história vai além do mundo dos negócios. Raquel enfrentou e venceu o câncer de mama, mostrando que coragem, fé e atitude são capazes de transformar desafios em força.Em sintonia com o Outubro Rosa, este episódio é um convite à esperança e à superação, lembrando...
2025-10-0259 min
Elas Têm PoderO que o BURNOUT Me Ensinou - Raquel Dias | Elas Têm Poder #95Nesta semana, recebemos Raquel Dias, uma mulher inspiradora que construiu uma carreira de sucesso com mais de 15 anos no jornalismo.
Raquel compartilha uma reflexão profunda sobre sua experiência com o Burnout, trazendo lições de autocuidado, resiliência e transformação pessoal. Não perca esse episódio poderoso e inspirador! 🌟
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2024-11-071h 21
AROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 92 - Como tratar micoeses com os Óleos EssenciaisSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-07-1005 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 91- Desafios pós partoSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-07-0335 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 90 - O perigo que não te contam sobre o Óleo MineralSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-06-2603 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 89 - Devo usar os Óleos Essenciais em crianças ansiosas ?Se queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-06-1902 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 88 - Formas seguras de aplicar os Óleos Essemciais mas criançasSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-06-1204 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 87 - Problemas respiratórios, como os óleos essenciais podem ajudarSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-06-0536 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 86 - Óleos Essenciais que ajudam na desintoxicação e drenagemSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-05-2901 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 85 - Aromaterapia para criançasSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-05-2203 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 84 - Diminuição do apetite com Óleos EssenciaisSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-05-1503 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 83 - Não cometas este erro na prática da aromaterapiaSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-05-0804 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 82 - Má digestão, como os óleos essenciais podem ajudarSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-05-0131 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 81 - Os Óleos Essenciais têm efeito placebo ?Se queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-04-2403 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 80 - A importância de usar produtos biológicosSe queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-04-1703 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 79 - Porque não devemos desassociar os óleos essenciais da psicoaromaterapia.Se queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização
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2024-04-1004 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 78 - 3 erros comuns na utilização dos óleos essenciaisNeste episódio vou falar sobre os 3 erros mais comuns cometidos na utilização dos óleos essenciais.
Assiste a este episódio para perceberes se também estás a cometer algum destes erros e de que maneira podes melhorar a tua utilização dos óleos essenciais.
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2024-04-0328 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 77 - Utilização de óleos que não são do agrado do paciente.Muitas vezes, após a analise profunda a um problema de um paciente, achamos o óleo perfeito para o seu tratamento.
Mas o que devemos fazer se esse óleo não agradar ao paciente ? Como podemos contornar isso ? Devemos aconselhar a pessoa a fazer o tratamento na mesma, independentemente de ela gostar ou não do óleo ?
Se também tens estas dúvidas assiste a este episódio.
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2024-03-2704 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 76 - Óleos Essenciais, um bom aliado no emagrecimento.Sabias que os Óleos Essenciais também podem ser um bom aliado para te ajudar a emagrecer ?
Neste novo episódio da Aromaflix vou te explicar como.
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2024-03-2007 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 75 - Os Óleos Essenciais também podem ser prejudiciais para a saúde ?Temos vindo a falar durante muito tempo sobre todos os incríveis benefícios dos óleos essenciais, mas temos de ter em atenção também as suas contra indicações.
E é precisamente disso que vamos falar neste novo episódio do Aromaflix.
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2024-03-1304 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 74 - Como os óleos essenciais podem ajudar nos problemas respiratóriosNo episódio de hoje de Aromaflix vou te falar sobre sobre como os Óleos Essenciais podem ajudar contra problemas respiratórios.
Não podes perder !!
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2024-03-0605 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 73 - Utilização de Óleos Essencias diretamente na peleHoje vou te falar sobre a utilização dos Óleos Essenciais na pele.
Podemos fazer a sua utilização direta sobre a pele ?
Se também tens esta dúvida não percas este episódio.
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2024-02-2804 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 72 - Propriedades e como utilizar o Óleo Essencial de Árvore de CháNeste episódio vou te apresentar alguns aspetos importantes a ter sobre o óleo essencial de árvore de chá antes de o utilizares.
Também te vou apresentar as suas propriedades e como o podes utilizar.
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2024-02-2110 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 71 - Como utilizar o OE de Hortelã - Pimenta.Neste novo episódio de Aromaflix vou te apresentar algumas das muitas maneiras de como utilizar o Óleo Essencial de Hortelã - Pimenta .
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2024-02-1406 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 70 - Como fazer diluições de Óleos EssenciaisNeste novo episódio vou te falar sobre como fazer corretamente a diluição dos Óleos Essenciais.
Não podes perder este episódio porque este tópico é super importante para uma aplicação correta dos óleos .
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2024-02-0706 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 69 - Critérios importantes a ter em conta sobre os Óleos EssenciaisEstamos de volta com o nosso Aromaflix !!
Neste episódio vamos relembrar alguns critérios importantes a ter sobre os Óleos Essenciais, desde o que se deve ter em atenção quando os vamos adquirir mas também em relação á sua utilização.
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2024-02-0105 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 68 - Absorção dos Óleos EssenciaisVerdade ou mito: Será a sola dos pés o melhor local para a absorção dos óleos essenciais ?
Esta é uma dúvida que algumas pessoas têm e que vai ser desmistificada neste novo episódio.
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2023-10-1106 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 67 - Critérios a ter em conta para escolher Óleos Essenciais.Para além de sabermos utilizar os óleos essenciais, é também muito importante sabermos o que estamos a utilizar.
Por isso mesmo neste novo episódio vão te ser apresentados 3 critérios que são muito importantes na hora de escolheres os teus óleos essenciais.
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2023-10-0409 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 66 - Óleos Essenciais, um bom aliado contra os problemas respiratórios.Sabias que a aromaterapia também pode ser um bom aliado no
combate aos problemas respiratórios ?
Se não então assiste a este episódio de que modo os OE te
podem ajudar com esses problemas e fica também a perceber quais são as emoções
por detrás de alguns desses problemas.
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2023-09-2709 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 65 - Como os Óleos Essenciais podem ajudar no emagrecimento.No episódio de hoje vamos abordar o tema do emagrecimento e
como os OE podem ajudar nesse tópico.
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2023-09-2007 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 64 - Quais Óleos Essenciais se podem usar em segurança durante a gravidez ?Mais um episódio sobre como a aromaterapia pode ajudar durante a gravidez. Desta vais ficar a conhecer alguns dos Óleos Essenciais que podem ser usados durante a fase da gravidez.
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2023-09-1006 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 63 - Quais Óleos Essenciais não devem ser usados durante a gravidez ?Novo episódio sobre como a aromaterapia pode ajudar durante a gravidez. Ao contrário do último episódio, desta vez vais ficar a saber quais os Óleos Essenciais que não devem ser utilizados durante a gravidez.
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2023-09-0508 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 62 - Óleos Essenciais na gravidez : Podem ser utilizados ? Em que podem ajudar ?Os Óleos Essenciais podem ser utilizados durante a gravidez ?
Em que é que eles podem ser úteis durante essa mesma fase ?
Se tens dúvidas sobre como se pode utilizar Óleos Essenciais durante a gravidez então não percas este novo episódio .
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2023-08-3105 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 61 - Como os Óleos Essenciais podem ajudar com os problemas no sono.Mais um episódio desta vez sobre os problemas no sono como as insónias, por exemplo.
Ouve e fica a saber quais são os Óleos Essenciais mais eficazes para te ajudarem a ter uma noite mais descansada.
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2023-08-2608 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 60 - O meu TOP 3 de Óleos Essenciais: Árvore de Chá | Parte-3Nesta pequena série de 3 episódios, vou te apresentar qual é o meu TOP 3 de Óleos Essenciais dedicando um episódio a cada um dos óleos.
Para finalizar, nesta terceira e última parte venho vos falar sobre o óleo Árvore de Chá.
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2023-08-2106 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 59 - O meu TOP 3 de Óleos Essenciais: Lavanda Angustifólia | Parte-2Nesta pequena série de 3 episódios vou te apresentar qual é o meu TOP 3 e Óleos Essenciais dedicando um episódio a cada um dos óleos.
Desta vez o óleo que irei falar é a Lavanda Angustifólia.
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2023-08-1607 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 58 - O meu TOP 3 de Óleos Essenciais: Hortelã Pimenta | Parte-1Nesta pequena série de 3 episódios, vou te apresentar o meu TOP 3 de Óleos Essenciais dedicando um episódio a cada um dos óleos.
Para esta primeira parte trago-vos a Hortelã Pimenta.
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2023-08-1107 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 57 - Como combater problemas capilares com os Óleos Essenciais.Sabias que a aromaterapia também te pode ajudar com problemas capilares, como por exemplo queda de cabelo ?
Se não, ouve este novo episodio e fica a saber como os óleos te podem ajudar neste tópico.
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2023-08-0609 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 56 - Como a Aromaterapia pode ajudar no refluxo, nas náuseas e na má digestão.Neste novo episódio vais aprender um pouco sobre como a Aromaterapia te pode ajudar no controlo do refluxo, náuseas e má digestão bem como qual a raiz emocional por detrás de cada um destes problemas.
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2023-08-0107 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 55 - Como combater a azia utilizando os Óleos Essenciais.Tens azia regularmente queres tratar a mesma de uma forma natural.
Então este episódio é o indicado para ti, vais aprender quais os Óleos Essenciais utilizar e como os usar para ajudar com o problema da azia.
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2023-07-2706 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 54 - Emoções por detrás de certas patologias | Parte 2Segunda parte desta mini série sobre as emoções que se encontram por detrás das doenças, desta feita para falar sobre entorses, problemas de garganta e problemas de pele, bem como o que utilizar para ajudar nesse mesmos problemas.
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2023-07-2208 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 53 - Emoções por detrás de certas patologias | Parte-1Nesta primeira parte desta mini série de dois episódios sobre as emoções que se encontram por detrás das doenças, vão ser faladas as dores de cabeça, os problemas de estômago e problemas nos joelhos bem como o que devemos fazer para tratar esses mesmos problemas.
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2023-07-1708 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 52 - Algumas considerações importantes a ter sobre os Óleos Essenciais.É verdade que os Óleos Essenciais podem ser muito uteis mas é importante ter em mente que não fazem milagres.
Esta é uma das considerações muito importantes a ter sobre os Óleos Essenciais que te vão ser apresentadas neste episódio.
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2023-07-1205 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 51 - Quais Óleos Essenciais podem ser utilizados em segurança nas crianças.Mais um episódio sobre a utilização da Aromaterapia nas crianças.
Depois de sabermos como devemos utilizar os Óleos Essenciais nas crianças, desta vez é tempo de vermos quais óleos podem ser utilizados com segurança.
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2023-07-0707 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 50 - Como fazer a utilização correta dos Óleos Essenciais em crianças.Algo que por vezes tende a ficar esquecido é que é necessário ter prudência na utilização dos Óleos Essenciais em crianças.
Por esse mesmo motivo, neste episódio vais aprender quais são os cuidados a ter a quando da utilização dos óleos nas crianças.
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2023-07-0208 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 49 - Como utilizar a Aromaterapia para suprimir as enxaquecas.Se sofres de enxaquecas regularmente fica a saber que a Aromaterapia pode ser um bom aliado para te ajudar nesse problema.
Neste episódio vão te ser apresentados três Óleos Essenciais que te vão ajudar com o problema das enxaquecas e ainda te vão ser dadas outras dicas importantes que tendem a ficar esquecidas.
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2023-06-2705 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 48 - Como combater os problemas de pele com a ajuda da aromaterapia.
Neste episódio vais aprender como os Óleos Essenciais te podem ajudar em problemas de pele, mais especificamente na Dermatite, no Acne e no Melasma nunca esquecendo a raiz emocional do problema.
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2023-06-2404 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 47 - Como a aromaterapia pode ajudar a controlar a ansiedade.Sabias que, segundo dados da Organização Mundial de Saúde, nos últimos anos a taxa de incidência da ansiedade na população mundial aumentou cerca de 26%, tornando-a assim num dos grandes problemas de saúde dos nossos dias ?
Então se sofres de ansiedade regularmente e queres aprender como controlá-la com a ajuda da aromaterapia, este NOVO episódio é para ti !
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2023-06-2106 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 46 – Como tratar a candidíase com Óleos Essenciais?A candidíase vaginal é uma das infeções mais comuns nas mulheres.
É causada pelo fungo Candida albicans e pode-se manifestar de várias formas, sendo responsável por uma das principais queixas das mulheres - o corrimento vaginal.
Neste episódio partilho contigo uma forma de utilizares os Óleos Essenciais para minimizares os SINTOMAS, que podem ser bastante incomodativos persistentes.
No entanto, tal como qualquer patologia, é fundamental atuares na ORIGEM do problema. Caso contrário, a candidíase reaparecerá vezes e vezes sem conta.
Se queres aprofundar o teu conhecimento sobre a utilização...
2023-01-0405 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 45 – Como combater o acne com Óleos Essenciais?Se sofres com ACNE este episódio é para ti!
O OE de Tea Tree pode ajudar-te a combater o ACNE, quer seja para situações mais pontuais ou mesmo quando toda a tua pele tem tendência acneica.
Mas existem alguns passos que deves seguir, antes de aplicares este incrível Óleo Essencial, tal como te indico.
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2023-01-0103 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 44 – Como melhorar a rinite, sinusite e outros problemas com Óleos Essenciais?Por ser um bom antisséptico, o Óleo Essencial de Árvore de Chá é muito utilizado em PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS.
Se queres saber como podes melhorar os sintomas físicos de problemas como RINITES ou SINUSITES, ouve este episódio!
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2022-12-2905 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 43 – Como tratar micoses com os Óleos Essenciais?Muitas pessoas têm micoses, seja na pele ou nas unhas - as mais comuns são as das UNHAS DOS PÉS.
Sabias que as micoses numa fase mais inicial podem ser facilmente tratadas utilizando o Óleo Essencial de ÁRVORE DE CHÁ?
Na verdade, esta é uma das situações em que ele é mais utilizado!
Ouve o episódio de hoje e descobre como podes resolver este problema.
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2022-12-2605 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 42 – O Óleo Essencial de Tea Tree pode ajudar-te na candidíase, apatia, gengivite e problemas respiratórios.O Óleo Essencial de ÁRVORE DE CHÁ ou TEA TREE, é um dos Óleos Essenciais mais conhecidos e o 2ºmais utilizado em todo o mundo.
De nome científico Melaleuca alternifolia, este Óleo Essencial tem imensas aplicações nas mais variadas situações e patologias.
Se queres ficar a conhecer algumas das suas (muitas) aplicações, ouve este episódio com atenção!
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2022-12-2303 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 41 - Propriedades do Óleo Essencial de Tea TreeA Árvore de Chá é muito versátil e isso deve-se às suas múltiplas PROPRIEDADES!
Neste episódio partilho contigo as PRINCIPAIS, mas podia ficar o dia todo a falar sobre as mil propriedades deste grande Óleo Essencial.
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Também podes ler mais sobre este tema no meu blog: https://raquelalbuquerquecarvalho.com/2022/06/01/oleo-essencial-de-tea-tree/
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2022-12-2004 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 40 - Cuidados a ter com o Óleo Essencial de Tea TreePor ser dos poucos Óleos Essenciais que pode ser aplicado diretamente na pele, sem necessidade de diluição prévia (em adultos), a utilização do Óleo de TEE TREA torna-se muito prática e segura.
As pessoas com pele sensível deverão utilizá-lo sempre diluído, de forma a evitar eventuais irritações ou, tal como te explico neste episódio, fazer sempre um TESTE DE SENSIBILIDADE antes de o aplicar!
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2022-12-1703 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 39 - Principais benefícios de Óleo Essencial de Tea TreeTal como os restantes Óleos Essenciais, o TEA TREE ou Árvore de Chá tem uma característica muito interessante: não permite que as bactérias e os vírus criem resistência.
Neste episódio explico-te como é que funciona esta capacidade de RESISTÊNCIA e partilho contigo os principais BENEFÍCIOS da utilização do Óleo Essencial de Árvore de Chá.
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2022-12-1403 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 38 - Outras aplicações do Óleo Essencial de Hortelã-PimentaAs aplicações da Hortelã-Pimenta nunca mais acabam, o que faz com que seja realmente um bom Óleo Essencial para ter por perto - para muitas pessoas é um INDISPENSÁVEL para ter em casa!
Serve também como um bom exemplo para perceberes que não é necessário adquirires imensos Óleos Essenciais para conseguires atuar em VÁRIAS SITUAÇÕES - descobre algumas delas ouvindo este episódio com atenção!
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2022-12-1104 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 37 - Como utilizar o Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta nas dores de cabeça?Se és uma pessoa que sofre com DORES de CABEÇA com alguma frequência, neste episódio partilho contigo uma sugestão para teres sempre à mão quando essas dores incomodativas baterem à porta!
No entanto, já sabes que mais importante do que TRATAR O SINTOMA, deves procurar a ORIGEM do problema! Caso contrário, vais sentir apenas um alívio de curta duração!
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2022-12-0802 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 36 - O Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta pode ser aplicado na pele?Apesar de a Hortelã-Pimenta ser um dos poucos Óleos que, À PARTIDA, pode ser utilizado diretamente na pele, é preferível diluíres previamente num Óleo ou gordura vegetal.
Se o pretenderes aplicar puro na pele deves fazer sempre um TESTE de SENSIBILIDADE primeiro, para garantires que não existe reação - na dobra do cotovelo ou no pulso, por exemplo.
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Para sentir...
2022-12-0503 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 35 - Cuidados durante a utilização do Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta (Parte 2)Apesar das inúmeras aplicações terapêuticas, o Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta é bastante forte e NÃO PODE ser utilizado por todas as pessoas!
É FUNDAMENTAL teres conhecimento profundo para não causar dano no utilizador!
Para ficares a conhecer mais algumas situações em que o uso da Hortelã-Pimenta é contraindicado, ouve este episódio com atenção.
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Também podes...
2022-12-0202 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 34 – Cuidados a ter na utilização do Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta (Parte 1)A Hortelã-Pimenta deve ser sempre utilizada com CONHECIMENTO PROFUNDO dos Óleos Essenciais, pois existem situações que requerem especial cuidado na sua utilização.
Neste episódio partilho contigo algumas das mais importantes a ter em atenção!
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Também podes ler mais sobre este tema no meu blog:https://raquelalbuquerquecarvalho.com/2022/05/22/oleo-essencial-de-hortela-pimenta/
Para sentires segurança quando usas os Ó...
2022-11-2903 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 33 - Em que situações podemos utilizar o Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta?Se não houver nenhuma contraindicação, podes utilizar o Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta em imensas situações!
Neste episódio explico-te como podes usar a Hortelã-Pimenta para melhorar o MAU HÁLITO, no combate às dores de CABEÇA, aliviar o inchaço das PERNAS ou em problemas RESPIRATÓRIOS.
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Também podes ler mais sobre este tema no meu blog: ht...
2022-11-2610 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 32 - O que é que o Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta pode fazer por ti.Sabes o que a HORTELÃ-PIMENTA pode fazer por ti?
O Óleo Essencial de Hortelã-Pimenta (Mentha Piperita) tem imensas aplicações terapêuticas e é um verdadeiro INDISPENSÁVEL para teres em casa!
Graças ao seu aroma agradável e refrescante, a grande maioria das pessoas elege-o como o seu favorito!
Existem VÁRIAS ESPÉCIES de hortelãs, por isso é muito importante teres sempre a certeza que sabes qual estás a utilizar – para isso basta verificares o nome científico que consta na embalagem.
Ouve este episódio com atenção para de...
2022-11-2305 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 31 - É isto que conquistas quando constróis a tua credibilidade na aromaterapia.Sabes o que é que acontece quando constróis e aumentas a tua credibilidade?
Quando passas credibilidade, existe uma grande probabilidade de as pessoas te recomendarem a outras e acredita que o passa palavra tem um grande impacto na tua visibilidade, credibilidade e no sucesso dos teus resultados.
A credibilidade constrói as referências no mercado, também tu podes ser vista como uma pessoa de referência. Descobre como, ouvindo este episódio.
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2022-11-2004 min
Encantes#16 - Vamos conversar sobre José Saramago e Raquel de Queiroz?Neste podcast eu vou falar sobre dois grandes escritores que estariam completando aniversário em novembro, Raquel de Queiroz e José Saramago.
2022-11-1925 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 30 - Tens dentro de ti tudo o que precisas para seres um aromaterapeuta profissional?Se o teu objetivo é a criação de uma carreira de sucesso como Aromaterapeuta Clínico Profissional, então é fundamental que direciones o teu minset nesse sentido!
Se é o que tu queres, então tens que acreditar que consegues! Foca-te em passar informação de qualidade ao teu público e aos teus pacientes e verás que os resultados vão surgir.
Será que tu tens dentro de ti tudo o que precisas para seres um aromaterapeuta profissional de sucesso? Descobre, ouvindo este episódio.
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2022-11-1702 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 29 - Como passar credibilidade na AromaterapiaSabias que numa conversa frente a frente a outra pessoa consegue perceber rapidamente se tu realmente sabes do que estás a falar ou não?
A forma como explicas algo a outra pessoa faz toda a diferença! No caso específico da Aromaterapia, mesmo que uma pessoa nunca tenha ouvido falar de Óleos Essenciais, é completamente diferente nós dizermos “ah os Óleos Essenciais são cheirinhos que te ajudam a relaxar e a combater algumas doenças e são maravilhosos”, do que dizer “os Óleos Essenciais são compostos por moléculas aromáticas, que são extraídas das...
2022-11-1406 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 28 - Não confundas credibilidade com visibilidadeSabes qual é a diferença entre credibilidade e visibilidade?
Apesar de ser necessário saber distinguir credibilidade de visibilidade, o ideal é ter ambas: credibilidade significa que tens conhecimento e sabes aplicá-lo; visibilidade, porque consegues partilhar o teu conhecimento e ajudar as pessoas. A credibilidade é construída lentamente e, enquanto a constróis, também vais aumentando a tua visibilidade.
Mas tal como partilho contigo neste episódio, é muito importante que não confundas credibilidade com visibilidade!
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2022-11-1103 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 27 - Tens informação ou conhecimento verdadeiro?Se tivesses que escolher entre a informação e o conhecimento, qual escolherias?
Não há dúvida que estudar e ter conhecimento profundo é a base para trabalhar em qualquer área. Mas a vertente prática também é muito importante!!
Tens que ser capaz de aplicar o conhecimento que adquires, pois uma informação só se torna conhecimento depois de nós a aplicarmos.
Ouve este episódio com atenção para descobrires se tens ou não conhecimento verdadeiro!
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2022-11-0803 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 26: Como ser uma Aromaterapeuta de sucesso e com credibilidade?Sabes como podes construir a tua credibilidade dentro da Aromaterapia Clínica?
No caso específico da Aromaterapia, é fundamental que construas a tua credibilidade, para conseguires passar confiança aos teus pacientes.
A credibilidade é a qualidade do que é confiável; é um atributo que uma pessoa passa a outra - uma espécie de imagem que tu crias sobre quem fala contigo.
A credibilidade é a junção de duas coisas: o conhecimento e a capacidade de o conseguires levar às pessoas, de forma a que elas tenham uma real perceção sobre o teu trabalho.
2022-11-0503 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 25 - Cuidado com esta forma de utilização dos Óleos EssenciaisA Ingestão é o último método de utilização dos Óleos Essenciais a que deves recorrer e na qual deves ter mais precauções.
A ingestão dos Óleos Essenciais tem que ser sempre feita sob a orientação e acompanhamento de um profissional qualificado e experiente, pois requer um conhecimento muito profundo das propriedades e ações terapêuticas dos Óleos Essenciais e do funcionamento do corpo humano.
Se não for bem executada, a ingestão pode causar danos graves no teu organismo.
Ouve este episódio com atenção se queres saber mais s...
2022-11-0202 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 24 - Formas seguras de aplicação dos Óleos Essenciais nas criançasA Aromaterapia para CRIANÇAS requer cuidados acrescidos, para que possas tirar o máximo de benefícios da sua aplicação.
Se queres ficar a saber quais são as formas mais SEGURAS de utilização dos Óleos Essenciais nas CRIANÇAS e alguns cuidados que deves ter em atenção, ouve este episódio com atenção!
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2022-10-3004 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 23 - Os Óleos Essenciais não são inofensivos.Não é por serem produtos NATURAIS que os Óleos Essenciais podem ser utilizados de qualquer forma ou por qualquer pessoa!
Conhecer os Óleos Essenciais em profundidade, analisar o quadro clínico completo de cada pessoa e as eventuais contraindicações (entre outros aspetos) é fundamental para fazeres um uso CORRETO, SEGURO e EFICAZ dos Óleos Essenciais.
Sabias que existem muitos Óleos Essenciais que não podem ser utilizados em crianças e muito menos em bebés?
Ouve este episódio com atenção para ficares a saber este tema.
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2022-10-2702 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 22 - Os Óleos Essenciais podem fazer mal?Os Óleos Essenciais são incríveis e têm IMENSAS aplicações! No entanto, apesar de serem produtos NATURAIS, não significa que não requerem alguns cuidados durante a sua utilização.
Para fazeres um uso CORRETO e EFICAZ dos Óleos Essenciais é fundamental adquirires CONHECIMENTO profundo sobre Aromaterapia.
Neste episódio partilho contigo algumas das características que deves ter em atenção antes de utilizares os Óleos Essenciais.
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2022-10-2404 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 21 - O perigo que não te contam sobre o Óleo Mineral.Tens por hábito ler os RÓTULOS dos produtos que utilizas nos teus FILHOS?
Depois de ouvires este episódio talvez queiras verificar a quantidade de compostos tóxicos presentes, por exemplo, nos champôs das CRIANÇAS!
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2022-10-2103 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 20 - Aromaterapia para criançasA utilização dos Óleos Essenciais nos mais pequenos tem imensos BENEFÍCIOS, mas é necessário saber utilizá-los com segurança, principalmente quando se trata de Aromaterapia para CRIANÇAS.
Ouve este episódio e descobre algumas das várias situações em que o uso dos Óleos Essenciais pode contribuir para a SAÚDE e BEM-ESTAR das crianças.
E não te esqueças que a sua utilização deve ser sempre feita sob a orientação de um Aromaterapeuta Profissional experiente.
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2022-10-1803 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 19 - Óleos Essenciais que ajudam na desintoxicação e drenagemÓleo Essencial de Zimbro, Ciprés, Limão, Cedro ou Alecrim, o que é que todos estes Óleos têm em comum?
Sabias que através de massagem estes Óleos Essenciais têm ação drenante e podem ajudar-te na desintoxicação do organismo (se não houver contraindicação)? Mas não te esqueças que antes de aplicares os teus Óleos Essenciais na pele, deves diluí-los SEMPRE previamente num Óleo Vegetal!
Ouve este episódio com atenção e fica a saber mais sobre a utilização dos Óleos Essenciais num processo de perda de peso.
Se qu...
2022-10-1501 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 18 - Diminuição do apetite com Óleos EssenciaisOs Óleos Essenciais podem dar-te uma grande ajuda durante um processo de perda de peso, até quando estiveres prestes a comer por gula e não por FOME de verdade!
Se queres saber quais são os Óleos Essenciais que te podem ajudar a CONTROLAR O APETITE e a ACELERAR o teu METABOLISMO ouve este episódio com atenção.
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2022-10-1203 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 17 - A importância da desintoxicação no emagrecimentoNum processo de emagrecimento é importante fazer uma DESINTOXICAÇÃO e uma das melhores formas pode ser através de INFUSÕES de plantas.
A que te sugiro neste episódio vai ajudar-te a limpar o teu organismo e a melhorar o processo digestivo.
Mas já sabes que se não combinares esta desintoxicação com uma alimentação mais saudável e a prática de exercício físico, muito provavelmente não terás resultados.
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2022-10-0902 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 16 - Óleos Essenciais para a ansiedade.Um dos principais motivos que levam uma pessoa a comer em demasia é a ANSIEDADE.
Por isso, uma das vantagens da utilização dos Óleos Essenciais durante um processo de EMAGRECIMENTO passa pelo tratamento deste sentimento.
Se queres ficar a conhecer quais são os principais Óleos que te podem ajudar a reduzir a ansiedade e, consequentemente, a deixar de comer por impulso, ouve este episódio com atenção.
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2022-10-0604 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 15 - Como é que a aromaterapia clínica pode ajudar no emagrecimento?Se estás determinada a perder peso, a Aromaterapia pode ajudar-te a alcançar resultados duradouros.
No entanto, antes de utilizares os Óleos Essenciais, é fundamental perceberes qual é a EMOÇÃO que está por trás do aumento de PESO.
Emoções diferentes requerem a utilização de Óleos Essenciais diferentes!
Descobre algumas emoções e as respetivas sugestões de sinergias, ouvindo este episódio com atenção.
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2022-10-0307 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 14 - A visão da metafísica da saúde sobre o excesso de peso.Segundo a metafísica da saúde, a GORDURA de uma pessoa com EXCESSO de PESO tem um significado bastante interessante.
Se precisas de perder peso ou queres ajudar alguém a emagrecer, este episódio pode ajudar-te a chegar à VERDADEIRA RAZÃO que levou ao aumento de peso.
Não te esqueças que um processo emagrecimento deve ser feito de forma consistente, segura e saudável e de dentro para fora!
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2022-09-3003 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 44 – Como melhorar a rinite, sinusite e outros problemas com Óleos Essenciais?Por ser um bom antisséptico, o Óleo Essencial de Árvore de Chá é muito utilizado em PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS.
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2022-09-2905 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 13 - Esta é uma das causas de excesso pesoO EXCESSO DE PESO pode ter vários motivos mas existe um que é, na maioria das vezes, o PRINCIPAL.
Não podemos olhar para o excesso de peso como uma condição ligada APENAS à má alimentação e à falta de exercício físico. É preciso ir mais além!
Ouve este episódio com atenção e descobre a verdadeira CAUSA que te pode estar a impedir de manteres um peso saudável!
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2022-09-2704 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 12 - Conheces o perigo da utilização de Óleos Essenciais sem conhecimento?Sabias que são muito poucos os Óleos Essenciais que podes aplicar diretamente na pele?
Antes de utilizares os Óleos Essenciais topicamente (aplicação na pele) deves SEMPRE diluí-los previamente num Óleo Vegetal, pois existem muitos que são DERMACÁUSTICOS - sabes o que isto quer dizer?
Ouve este episódio com atenção para descobrires a importância da diluição prévia dos teus Óleos Essenciais!
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2022-09-2403 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 42 – O Óleo Essencial de Tea Tree pode ajudar-te na candidíase, apatia, gengivite e problemas respiratórios.O Óleo Essencial de ÁRVORE DE CHÁ ou TEA TREE, é um dos Óleos Essenciais mais conhecidos e o 2ºmais utilizado em todo o mundo.
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2022-09-2303 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 11 - Não podemos utilizar os Óleos Essenciais como se usa medicamentos na alopatiaSabias que não existe um Óleo Essencial para cada situação/patologia?
Os Óleos Essenciais não podem ser utilizados como os medicamentos na alopatia quando tens algum problema, dor ou patologia pois antes de atuar no sintoma físico é necessário descobrires o que o causou - a verdadeira origem do problema! Só depois de saberes o que está por trás do teu sintoma físico é que serás capaz de selecionar os Óleos Essenciais mais adequados para que o tratamento seja eficaz e duradouro.
Ouve este episódio com atenção e descobre mais sob...
2022-09-2103 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 10 - A ingestão de Óleos Essenciais deve ser sempre o último recursoSabes porque é que a ingestão de Óleos Essenciais é a última forma de utilização a que deves recorrer e na qual deves ter mais precauções?
Porque se a ingestão não for bem executada pode causar danos graves no teu organismo!
Os Óleos Essenciais têm que ser SEMPRE diluídos previamente numa gordura, NUNCA em água! E existem muitos que não podem ser ingeridos - na dúvida não ingiras!
Ouve este episódio com atenção para ficares a saber mais sobre esta forma de utilização dos Óleos Essenciais...
2022-09-1803 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 9 - “Como é um produto natural, se não fizer bem, mal também não deve fazer”Será que por serem naturais, os Óleos Essenciais não fazem mal?
Dizer que os Óleos Essenciais são produtos 100% naturais e por isso não fazem mal, nem têm contraindicações, é falso!Se não forem utilizados corretamente podem provocar danos no organismo!
Ouve este episódio com atenção e para aprofundares esta questão.
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2022-09-1502 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 8 - Os Óleos Essenciais têm efeito placebo.Sabias que os Óleos Essenciais têm efeito placebo?
Pois é, tal como a medicação alopática os Óleos Essenciais também têm efeito placebo. Mas não deves esquecer que continuam a ter ação farmacológica e, por isso, é necessário cuidado e moderação na sua utilização.
Descobre mais sobre a ação farmacológica dos Óleos Essenciais, escutando este episódio com atenção.
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2022-09-1303 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 7 - Verdade ou Mito - Os Óleos Essenciais são naturais e por isso não são tóxicos.Será VERDADE ou MITO que por serem naturais os Óleos Essenciais não são tóxicos?
Não é por serem produtos naturais que os Óleos Essenciais não são tóxicos. De acordo com os seus compostos, os Óleos Essenciais apresentam toxicidades diferentes, aspeto que também é influenciado por fatores como a forma como são usados, a dosagem aplicada e a condição física da pessoa, entre outros.
Ouve este episódio com atenção e descobre mais sobre a toxicidade dos Óleos Essenciais.
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2022-09-1103 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 6 - Ingestão de Óleos EssenciaisSabias que a ingestão de Óleos Essenciais é a última forma de utilização a que deves recorrer e deve ser feita apenas sob a orientação e acompanhamento por um profissional qualificado e experiente?
A ingestão requer um conhecimento muito profundo dos Óleos Essenciais, pois se não for bem executada pode causar danos graves no organismo.
Ouve este episódio com atenção e descobre mais sobre a ingestão dos Óleos Essenciais.
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2022-09-0902 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 5 - Cosméticos - Não adiciones Óleos Essenciais aos produtos convencionaisSerá que deves ou não juntar Óleos Essenciais aos cosméticos que utilizas no teu dia a dia?
Depende! Utilizas produtos de origem biológica ou produtos convencionais?
Ouve este episódio com atenção e descobre porque deves utilizar apenas produtos biológicos certificados.
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2022-09-0702 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 4 - A importância de utilizares produtos biológicos.Sabes qual é a importância de utilizares produtos BIOLÓGICOS?
A maior parte dos produtos que não são de origem BIOLÓGICA têm na sua composição muitos químicos de síntese, que em contacto com a pele, entram diretamente para corrente sanguínea.
Neste episódio partilho contigo a importância de ti e da tua família utilizarem produtos BIOLÓGICOS.
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2022-09-0503 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 3 - Não faças diluições desta forma.Sabes como deves DILUIR os teus Óleos Essenciais?
Um dos principais erros cometidos durante a utilização dos Óleos Essenciais pelos iniciantes em Aromaterapia é fazer a sua diluição em água. Mas os Óleos Essenciais NUNCA se diluem em água!! Até porque não se misturam - tal como acontece com o azeite, são imiscíveis.
Descobre neste episódio uma das formas corretas para fazeres as tuas diluições.
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2022-09-0302 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 2 - Os erros que podes estar a cometer ao utilizar os Óleos EssenciaisSabes quais são os principais erros que as pessoas cometem quando utilizam os Óleos Essenciais por falta de conhecimento?
Existem vários erros que as pessoas cometem por falta de conhecimento quando utilizam os Óleos Essenciais, resultado do “boom” das terapias naturais a que temos vindo a assistir nos últimos anos, incluindo a Aromaterapia.
Mas a utilização e recomendação de Óleos Essenciais sem conhecimento profundo pode ter algumas consequências para a saúde de quem os utiliza.
Ouve este episódio com atenção para garantires que não estás a cometer este...
2022-09-0103 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 1 - As emoções por trás das doenças.Sabias que todas as doenças têm por trás um padrão emocional por resolver?
Pois é, não existem emoções boas nem más, apenas emoções agradáveis ou desagradáveis e quando não consegues aceitar estas últimas como diz a expressão popular: “o corpo é que paga”.
Será que devemos tratar apenas os sintomas físicos das doenças? Ou atuar diretamente na origem dos problemas, que está sempre ligada a um bloqueio emocional?
Ouve este episódio com atenção para conseguires identificar a verdadeira origem dos teus problemas!
S...
2022-09-0102 minAROMAFLIX - Tudo sobre AromaterapiaEpisódio 0 – Bem-vind@ ao meu podcast “AROMAFLIX – Tudo sobre Aromaterapia e Óleos Essenciais”.Olá! Sê muito bem-vind@ ao meu podcast "AROMAFLIX - Tudo sobre Aromaterapia e Óleos Essenciais"
Eu sou a Raquel Carvalho, Naturopata e Aromaterapeuta Clínica há mais de 15 anos. Durante este período já ajudei centenas de pessoas a restabelecer o seu bem-estar físico e emocional e formei centenas de Aromaterapeutas Profissionais.
É com muito carinho que criei uma série de lives semanais sobre o uso seguro e consciente da Aromaterapia, programa a que chamei "Aromaflix" e que agora transformo numa versão podcast de curta duração!
Se queres aprofundar o teu conhecimento...
2022-08-3101 min
Chroma CastChroma Cast #18 - Raquel Salla - Metodologia Ativa, Ciência no BrasilA Raquel Salla(@raquel.salla) é formada em ciências biológicas e possui mestrado e doutorado na mesma área. Ela desenvolve pesquisa com nas áreas de histologia anfíbios.
A professora Raquel é uma entusiasta da Metodologia Ativa de ensino, onde o aluno assume o protagonismo, e professor se torna um facilitador.
Quer saber mais?! Se liga no episódio!
Entrevistada: Raquel Salla
Equipe ChromaCast: Thiago Magon e Bruno Carvalho
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2022-01-241h 22
Lendo o mundo«Livro dos Medos», de Adélia CarvalhoDedicado a todos os que já são jovens há mais tempo, Beatriz Mota partilha... o «Livro dos Medos», de Adélia Carvalho
2021-12-0504 min