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Ray W. Lin

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The Lola System™|女性高端成長與覺醒35:Zoey K 佐編茶水間 - 如何不設限選擇自己理想的生活方式 Dream BIGGER你正在收聽的是35:Zoey K 佐編茶水間 - 如何不設限選擇自己理想的生活方式 Dream BIGGER嗨!超人們~ 歡迎來到超能力夢想學校。我是海公主蘿菈,勇敢和療癒是我的教練特質。品牌行銷、 網路創業是我的DNA。在夢想學校,每週的啟發故事和干貨,支持你發揮潛能,解鎖你與生俱來的超能力,創造屬於你的理想生活。讓我們開始學習囉!同場加映 - 32:閱讀10分鐘 - 原則 Principles - 5步驟圓夢的必讀經典 by Ray Dalio29:蘿菈教練的私生活 - 高表現工作 x 人際關係的秘密18:我突破心魔,達成夢想。妳也可以的3大心法14: 慶祝創業一週年|10大寶貴教訓:回顧20歲學業工作遍及台灣、美國、中國,展望30-40歲服務宇宙中有夢的女人 Celebrate 1 Year at Lola Lin Ocean07:8個改變我一生的創業人健康習慣 Habits Create Future - 8 Tips to Healthier Entrepreneur Life06:3招如何執行目標設定,不胎死腹中?小習慣創造大未來 Habits Create Future05:如何設定願景與目標?用冥想視覺化夢想 How To GOAL? Visualize Your Dream with Meditation04:心情煩躁怎麼辦?4個冥想練習讓你找回自己 4 Meditation Tips #Mindfulness02:10大 Mindset Reset 重新選擇心態,活出你的潛能00:45 Lola歡迎超能力夢想學校第一個嘉賓 - Zoey K 佐編茶水間!每個人都是領導者/導師/教練,期待更多的創作者、女性創業家加入我們的行列!用聲音照亮世界~03:00 Zoey的海外創業故事 - 在二十歲選擇「當自己的老闆」,這旅程中的覺醒、困難、突破  *從來都不想當別人的員工 *孤獨與不被理解 *你內心的聲音是你最準確的指南針 15:35 Zoey給正在尋找「如何找到自己想做的事」的超人們3大必備超能力是?*不要再問別人了,問你自己*Be okay to suck*Trust your intuition 22:00 Zoey在創業路上,心境狀態是什麼?➡️Fucking AMAZING ⬅️  *高潮迭起但多半是享受的   26:30 Zoey做哪些Self Love/Care來讓自己的身心靈保持最佳狀態?  *睡到飽、冥想、瑜珈、美食犒賞、每日散步、和喜歡的人相處   39:35 Zoey現在提供給聽眾的服務內容是什麼?  *自媒體經營的課程 Brand Your Life. (Profitable Hacks) Don’t try to fit in BUT stand out*設計思考規劃人生*音頻、文章41:50 Zoey最希望聽眾知道一件關於她的秘密是...?  Don’t wait to be READY. You’ll be waiting for the rest of your life.   46:00 Zoey給正在尋找「如何找到自己想做的事」的超人們3大必備超能力是?(#4 你為什麼找不到自己想要什麼&如何找到自己真正想做的事?)  *不要再問別人了,問你自己*Be okay to suck*Trust your intuition 「當妳不選擇為自己創造理想生活,妳正在活他人的理想生活」週末了...妳
2019-08-2650 minMashUpheaval2019-08-1500 minThe Lola System™|女性高端成長與覺醒
The Lola System™|女性高端成長與覺醒32:閱讀10分鐘 - 原則 Principles - 5步驟圓夢的必讀經典 by Ray Dalio你正在收聽的是32:閱讀10分鐘 - 原則 Principles - 5步驟圓夢的必讀經典嗨!超人們~ 歡迎來到超能力夢想學校。我是海公主蘿菈,勇敢和療癒是我的教練特質。品牌行銷、 網路創業是我的DNA。在夢想學校,每週的啟發故事和干貨,支持你發揮潛能,解鎖你與生俱來的超能力,創造屬於你的理想生活。讓我們開始學習囉!同場加映 - 28:閱讀10分鐘 - 成為這樣的我 Becoming - 蜜雪兒歐巴馬 - 終極心理測驗 - 16人格類型,妳是哪一型?理性思維 > 感性思維,丟掉小我Ego,採取開放心態,接受挫折。妳想要證明妳是對的是生理機制,也是情緒腦主導,這時妳在小我、最低意識型態的妳。盲點讓妳的缺點百出失敗是成功之母,記取錯誤教訓,修正再次出發。走得越高,摔得越重。非常謙虛做了這次公眾的自大傲慢決定,學習了~前方的路真的會變好,你必須要擁抱現實,風險和獎勵是超級相關的平衡機制做更好的決定,不是對或錯的決定,從彼此的歧見中學習:做決定的品質會決定妳生活的品質,做有意義的工作,教有意義的朋友。先決定妳要做的事,再用勇氣去執行。創造一個充滿獨立思考女超人的社群,藉由她們的觀點,讓妳做出最佳決定。妳不用單打獨鬥,去探索她人強大與脆弱的思維,一起創造妳必須有終極目標,實踐極度透明化與真實性站在巨人的肩膀上,創造屬於妳的原則:做一個會獨立思考的人,用妳自身的價值創造屬於妳的生命原則冥想運動必做:書中從腦神經科學解釋一切原則用五步驟流程實現理想:設定明確目標(看前面播客)➡️ 找出問題阻礙 ➡️診斷問題根源➡️設計解決方案➡️徹底執行,不斷重複這五步驟好書推薦: 原則:生活和工作 Principles: Life and WorkRay Dalio是對衝基金公司橋水創始人,出生於紐約長島中產階級家庭,26歲時在自己的兩居室公寓內創辦了橋水。經過42年發展,橋水列美國Fortune最重要的私營公司榜單第五位。他入選Times世界100位最具影響力人物,並躋身Forbes世界前100名富豪行列。他獨到的投資準則改變了基金業,他的兒子與中國文化密切相關。嗨!超人們,2019年你的夢想和願景是什麼?你最想擁有的超能力是什麼?這一集的贊助商是我創辦的教練線上指導課程:GUT90 - 90天療癒腸胃健康計畫。「沒有時間」嗎?五步驟系統化設計是專屬忙碌上班族、創業家、慢性病鬥士的攻略寶典。我知道你全心投入工作事業,但也不想燃燒你最有價值的「長壽健康貨幣」。90天高效率進擊課程讓你擊倒 困擾你的痛點、阻礙!你做的每一個決定,不是幫助你走向幸福健康,就是邁向苦難疾病。索取完整計畫內容,請上官方網站lolalinocean.com 或直接從臉書、IG上私訊我。✨最讓我難過生氣的事情😣⠀⠀是教練沒有滿足客戶的需求與目標。妳是否深受減脂減重壓力困擾?第一步想到的方法是:😱買健身房會籍,想要運動😱參加各大品牌的減肥挑戰90天😱靠意志力少吃多動😱2天減脂減重營隊😱抽脂手術都嘗試過後,發現當時服務提供者答應幫助妳達成目標的約定沒有兌現?於是,開始懷疑自己是不是太沒有動力,該怎麼辦?經過這幾個月來(事實上是這幾年來)的氣、精、力、神,我正式發佈我創辦的GUT90天療癒腸道健康計畫。在這之前,我在招募10位女性加入測試(妳享有最大折扣)!⠀⠀GUT90天會帶妳了解妳的身體、心理,領導妳創造永續的成果。我的有夢女人不但在計畫中提升身心靈表現,也持續精進習慣和心態致勝的自信秘密。(減脂減重也就成了完美的附加價值)⠀⠀⚡️這個測試發表是先加入,先入選的。一旦額滿就失去機會了。如果妳已經在考慮改變心態與習慣,留言+1或私訊我⚡⠀⠀妳會有我全心全意教練妳:身體每天發出的訊息與妳該如何與她溝通相處、創造一個可以長久(又享受的)營養習慣、學習如何每天起床像個女超人的科學基礎。⠀⠀🤘🏼這計畫包括每週視訊、客製化教練女性全方位健康、系統化的一步步指南,和妳一生中可以持續練習的所需工具。如果妳準備好勇敢追夢,養成妳最棒版本的習慣,這就是妳一直在尋找的計畫!⠀⠀👇🏼妳想要卡位嗎?在下方留言「+1」,我會私訊妳下一步!⠀⠀妳會在GUT90天計畫中學到的一些例子:✅創造妳的習慣:自動化妳的習慣節省能量、時間和金錢消耗!🥘個人化的營養行動:學習妳缺少什麼身心所必須,帶妳的營養知識與行動到下個境界!🧠 引導式突破心態攻略:辨識與消除心魔與阻礙,升級妳看待食物、活動度/運動、生活方式與妳之間的關係!📈長遠的成果:最終,妳要的是付出的「女力」賺進永續的成績!GUT90計畫是為了讓真正在意有夢女人成果的教練可以幫助對的人解除市面上許多對女性健康的迷思!這是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程!過去三年,我一直在尋求簡單又有效的解方 ; 現在,我自信地與妳分享:就在這裡!該妳為自己升級了!如果妳準備好了, 👇🏻留言「+1」,我會馬上給妳私訊 ☀️✨2019年,超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃健康與你一起活出我們的潛能,開啟我們與生俱來的超能力。你心中最大的心魔是什麼?與我分享吧!本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中,歡迎你盡情取閱與分享!May the JOY Shine on You. Keep Dreaming & Visioning, Super Power YOU!如何加入女性健康社群上學校官網 lolalinocean.com 訂閱電子報,解鎖你的超能力截圖這集節目,發佈在IG動態,標籤我加入Podcast播客專屬超人生活圈社團Insiders。你可以在社團中與其他超人交流,留下你希望我在下集探索的超能力。以上三步驟:訂閱、留言、分享,讓我們一起活出潛能!好啦~你知道該做什麼了!是時候去外面玩耍、創造囉! 本集資源:Principles For Success by Ray Dalio (In 30 Minutes) 如何评价瑞·达利欧(Ray Dalio)的《原则》?
2019-08-0519 minFound In Translation With Ray Collazo2017-11-301h 12