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La liberazione nel palmo della tua manoI sei riconoscimenti che favoriscono l'ascolto - 4° parteLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, inizia a condurre meditazioni specifiche sul testo, con l'obiettivo di creare le condizioni ottimali per un'adeguata interiorizzazione dello studio.In questo nuovo audio approfondiamo il quarto dei sei riconoscimenti che favoriscono l’ascolto: praticare intensamente il Dharma per curare la nostra malattia. Come un malato non guarisce solo leggendo la ricetta, ma assumendo con costanza la medicina prescritta, allo stesso modo noi dobbiamo studiare, riflettere e meditare con continuità sugli insegnamenti ricevuti. Pabongka e Shantideva ci ricordano che solo attraverso la pra...2025-04-2807 min
La liberazione nel palmo della tua manoI sei riconoscimenti che favoriscono l'ascolto - 3° parteLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, inizia a condurre meditazioni specifiche sul testo, con l'obiettivo di creare le condizioni ottimali per un'adeguata interiorizzazione dello studio.In questo nuovo audio, approfondiamo il terzo dei sei riconoscimenti che favoriscono l’ascolto: considerare il Maestro come un medico esperto. Dopo aver visto noi stessi come ammalati e il Dharma come medicina, ora riconosciamo nel maestro colui che, con saggezza e compassione, ci indica la cura. Come un malato che si affida al proprio medico, anche noi siamo invitati a coltivare fi...2025-04-1506 min
La liberazione nel palmo della tua manoI sei riconoscimenti che favoriscono l'ascolto - 2° ParteLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, inizia a condurre meditazioni specifiche sul testo, con l'obiettivo di creare le condizioni ottimali per un'adeguata interiorizzazione dello studio.In questo nuovo audio ci viene presentato il secondo dei sei riconoscimenti: considerare il Dharma come una medicina. Dopo aver generato una motivazione virtuosa e calmato la mente con l’attenzione al respiro, ci viene ricordato che, come malati, desideriamo guarire dalla sofferenza mentale. Il Dharma è la cura: un insieme di insegnamenti che, se ascoltati, compresi e meditati, ci aiutano a trasformare le...2025-03-2108 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 25° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Concludiamo il percorso attraverso il Sutra del Cuore con l’assunzione dell'impegno da parte dell’assemblea nella pratica della saggezza trascendente. L’intera schiera di monaci, Bodhisattva, dèi e uomini esulta, riconoscendo il valore di questo insegnamento. Il Sutra si chiude rivelando la complementarità tra la vacuità e il metodo, sottolineando come la saggezza senza la pratica delle sei perfezioni non possa condurre all’illumin...2025-03-1605 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 24° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore In questo episodio, il Sutra arriva fino al punto in cui il Buddha, agli occhi dei discepoli, emerge dal samadhi attraverso la ripetizione di “Ben detto, ben detto”. Enfatizza l’importanza della realizzazione diretta della vacuità, e ne condivide la gioia nel vedere realizzato questo insegnamento, che conduce alla piena realizzazione della saggezza trascendente.Buon ascolto, riflessione e meditazione!Ti è piaciuto q...2025-03-0906 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 23° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore In questo episodio, esploriamo il Mantra della Perfezione della Saggezza come protezione dalla paura e strumento supremo per superare le oscurazioni afflittive e cognitive. Il Mantra è insuperabile perché elimina ogni sofferenza e le sue cause, conducendo alla realizzazione del nirvana senza dimora. Attraverso la spiegazione di Tayata Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Soha, comprendiamo come ogni passaggio del mantra rappresenti un avanzamento nei cinque sent...2025-03-0205 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 22° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore In questo episodio, approfondiamo il modo in cui la perfezione della saggezza viene praticata sui cinque sentieri dagli individui di facoltà acute, attraverso l’espressione del mantra della perfezione della saggezza. Il Sutra del Cuore rivela la grandezza di questo mantra, che protegge la mente e conduce alla completa pacificazione delle sofferenze. Ogni appellativo del mantra corrisponde a un sentiero: dall’accumulazione fino al non più...2025-02-2004 min
La liberazione nel palmo della tua manoI sei riconoscimenti che favoriscono l'ascolto - 1° ParteLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, inizia a condurre meditazioni specifiche sul testo, con l'obiettivo di creare le condizioni ottimali per un'adeguata interiorizzazione dello studio.In questo nuovo audio ci viene introdotto il primo dei sei riconoscimenti che favoriscono l’ascolto del Dharma: riconoscere se stessi come un ammalato. Anche senza sintomi evidenti, la nostra mente è fragile e vulnerabile a emozioni distruttive come rabbia e attaccamento. Questa consapevolezza ci aiuta a sviluppare umiltà e a cercare una cura nel Dharma. Attraverso la riflessione e la meditazione, impariamo ad a...2025-02-1808 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 21° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel ventunesimo episodio, esploriamo l'ultima sezione del Sutra del Cuore, in cui Avalokiteśvara insegna come praticare la perfezione della saggezza nel sentiero del "non più apprendimento", il sentiero che porta all'illuminazione finale. Con la mente libera da oscurazioni e paure, il Bodhisattva trascende ogni errore e realizza il Nirvana. Questo stadio segna la pacificazione di tutte le concezioni errate e la c...2025-02-1304 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 20° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore In questo ventesimo episodio, esploriamo l'ultimo stadio del sentiero meditativo del Bodhisattva, dove, nell'assorbimento meditativo simile al Vajra, tutte le oscurazioni vengono eliminate e la mente si stabilizza nella perfezione della saggezza. In questo momento, il Bodhisattva supera definitivamente ogni elaborazione mentale e, libero anche dalle oscurazioni cognitive, attualizza lo stato di Buddha, dimorando nella vacuità. L'assenza di ottenimento indica il raggiungimento dell'i...2025-02-0606 min
La liberazione nel palmo della tua manoEliminare i tre difetti dell'ascolto - 3° ParteLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, inizia a condurre meditazioni specifiche sul testo, con l'obiettivo di creare le condizioni ottimali per un'adeguata interiorizzazione dello studio.In questo audio esploriamo il terzo ostacolo nell’ascolto del Dharma: il recipiente bucato, simbolo della difficoltà nel trattenere gli insegnamenti a causa di distrazione o stanchezza. Per superarlo, è utile prendere appunti e sviluppare un metodo di studio. Il Buddha insegna che ascoltare bene, nel modo migliore e ricordare ciò che si apprende elimina gli ostacoli del recipiente sporco, capovolto e bucato. Ricon...2025-01-3107 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 19° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel diciannovesimo episodio esploriamo le basi della vacuità contemplate sul sentiero della meditazione. Nell’assorbimento meditativo, la mente trascende ogni apparenza dualistica e si fonde con la vacuità, eliminando ogni esistenza intrinseca. Questo non vedere diventa il migliore dei vedere, rivelando la natura ultima dei fenomeni.Buon ascolto, riflessione e meditazione!Ti è piaciuto questo podcast?Lasci...2025-01-3005 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 18° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel diciottesimo episodio si esplora come praticare la perfezione della saggezza sul sentiero della meditazione. Avalokiteśvara spiega come contemplare la vacuità dei fenomeni in nove livelli di abbandono progressivo delle afflizioni, paragonati al graduale pulire un tessuto da macchie sempre più sottili. La saggezza meditativa diventa un antidoto potente contro le concezioni errate, portando all’eliminazione completa di ogni traccia di...2025-01-2305 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 17° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore In questo diciassettesimo episodio si approfondisce la comprensione delle Tre Porte della Liberazione: vacuità, assenza di segni e assenza di desideri. Il Sutra del Cuore rivela come cause e risultati siano privi di essenza intrinseca: le cause producono risultati proprio grazie alla loro natura vuota. Questo processo elimina l’idea di una produzione o cessazione intrinseca, mostrando come anche contaminazioni e purificazioni non a...2025-01-1604 min
La liberazione nel palmo della tua manoEliminare i tre difetti dell'ascolto - 2° ParteLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, inizia a condurre meditazioni specifiche sul testo, con l'obiettivo di creare le condizioni ottimali per un'adeguata assimilazione dello studio.In questo nuovo audio, siamo sempre a pagina 97 del testo di riferimento, ci guida nella comprensione della seconda difficoltà nell'apprendere il Dharma, utilizzando l'analogia del recipiente sporco. Anche se il recipiente è pronto a ricevere, le impurità al suo interno possono contaminare ciò che viene versato. Allo stesso modo, durante l'ascolto degli insegnamenti, le nostre attitudini critiche e distrazioni mentali possono ostacolare l'apprendimento. Ci i...2025-01-1607 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 16° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel sedicesimo episodio si approfondisce la vacuità degli otto aspetti dei fenomeni, tra i quali: natura, caratteristiche, produzione, cessazione e così via, rivelando come siano privi di esistenza intrinseca.Il Buddha nel Sutra del Cuore insegna come tali aspetti arrivino a indicare le "Tre Porte della Liberazione": vacuità, assenza di segni e assenza di desiderio, applicabili a tutti fenomeni ed in ogni momento. Attra...2025-01-0905 min
La liberazione nel palmo della tua manoEliminare i tre difetti dell'ascolto - 1° ParteLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, inizia a condurre meditazioni specifiche sul testo, con l'obiettivo di creare le condizioni ottimali per un'adeguata assimilazione dello studio.In questo nuovo audio, parte da pagina 97 del testo di riferimento, illustrando come eliminare il primo dei tre difetti che possono verificarsi durante l'ascolto degli insegnamenti di Dharma. Utilizzando l'analogia del recipiente vuoto destinato a contenere un liquido, nota come "Le tre condizioni del vaso", spiega che il primo difetto è paragonabile a un vaso capovolto.Siediti, chiudi gli occhi e p...2025-01-0807 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 15° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel quindicesimo episodio si approfondisce la pratica della Perfezione della Saggezza nei sentieri dell’accumulazione e della preparazione, applicando le quattro profondità a tutti gli aggregati della persona. L’entrata nel sentiero della visione elimina le apparenze dualistiche e distingue due oscurazioni: afflittive, superate nei primi terreni del Bodhisattva, e cognitive, eliminate negli ultimi. Questo percorso porta alla comprensione simultanea delle Due Verità, alla fusione...2025-01-0205 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 14° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel quattordicesimo episodio si approfondisce la terza e quarta profondità dell’aggregato della forma. La terza illustra come la natura convenzionale e la natura ultima della forma siano della stessa entità, anche se concettualmente distinte. La quarta spiega che la vacuità e la forma sono inseparabili, come due lati della stessa moneta: la vacuità è la mancanza di esistenza intrinseca della forma, e insieme...2024-12-2604 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 13° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel tredicesimo episodio si medita sulla terza profondità dell'aggregato della forma, con l'espressione "la vacuità non è altro che forma". Si esplorano le due verità: quella convenzionale, legata all'apparenza e condizionata dall'ignoranza, e quella ultima, che indaga il modo puro di esistere dei fenomeni. La vacuità è il fondamento che unisce apparenza ed essenza, rivelandole interdipendenti.Buon ascolto, riflessione e meditazione!Ti è piaciuto...2024-12-1904 min
Dharma StoriesIl Sutra Cuore - 12° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel dodicesimo episodio continua ad approfondire la prima profondità del convenzionale: "la vacuità è forma". Forma e vacuità sono interconnesse: la vacuità è ciò che rende possibile la manifestazione della forma, mentre la forma riflette la vacuità. Entrambe esistono solo in relazione al fenomeno specifico e cessano insieme alla sua esistenza.Buon ascolto, riflessione e meditazione!Ti è piaciuto questo podcast?Lasciac...2024-12-1204 min
La liberazione nel palmo della tua manoAddestramento alla meditazione - La visualizzazione del BuddhaLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci guida nell'Addestramento alla visualizzazione meditativa del Buddha.Visualizzare l’immagine radiosa del Buddha, focalizzandoci sui dettagli e sulla sua presenza compassionevole, ci aiuta a sviluppare concentrazione meditativa e la giusta motivazione.Siediti comodo e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti. A offerta libera.Iscriviti qui2024-12-1207 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 11° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nell’undicesimo episodio approfondisce la mancanza di esistenza intrinseca, a partire dal primo aggregato, quello della forma, dimostrando come esso sia vuoto in quanto dipendente, innanzitutto da cause e condizioni. Nel Sutra si passa poi alla successiva delle quattro profondità, la prima cosiddetta del convenzionale: "la vacuità è forma", dove il Buddha fa intendere che tutti i fenomeni esistono come apparenze dipendenti, da comprendere come man...2024-12-0506 min
La liberazione nel palmo della tua manoAddestramento alla meditazione: la visualizzazioneLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci guida nell'Addestramento alla visualizzazione meditativa: un vaso, una candela.Concentrare la mente su un singolo oggetto, come un vaso o una candela, aiuta a sviluppare chiarezza e presenza. Visualizzarli nei dettagli, mantenendo l'immagine stabile, permette di coltivare calma e attenzione profonda.Siediti comodo e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Ape...2024-12-0307 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 10° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel decimo episodio ci presenta il significato della prima delle quattro profondità: La forma è vuota. Viene qui spiegato qual è l’oggetto di negazione a cui la vacuità si riferisce, come va inteso in questo contesto e come questo significato, a partire dalla forma stessa, possa essere poi esteso a tutti gli altri aggregati e ai fenomeni in generale.Buon ascolto, riflessione e meditazi...2024-11-2705 min
La liberazione nel palmo della tua manoAddestramento alla meditazione analitica - L'ImpermanenzaLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci parla dell'Impermanenza.L'impermanenza ci insegna che cui tutti i fenomeni sono in costante cambiamento e privi di una loro natura intrinseca. Riconoscerla ci aiuta a ridurre l’attaccamento e la sofferenza, poiché ci insegna che nulla esiste in modo permanente o indipendente.Siediti comodo e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aper...2024-11-2108 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 9° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore In questo nono episodio ci descrive la seconda parte della risposta estesa di Avalokiteshvara sul modo di contemplare la perfezione della saggezza, tramite le quattro profondità applicate sui nostri cinque aggregati.Buon ascolto, riflessione e meditazione!Ti è piaciuto questo podcast?Lasciaci un’offertahttps://monasterobuddhista.it/dona/Scopri di più sul Monastero2024-11-1306 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 8° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Questo ottavo episodio parla dei vari livelli del sentiero buddhista (preparazione, visione, meditazione) che eliminano progressivamente le diverse forme di concezione della vera esistenza: dal livello manifesto e intellettuale fino alla visione innata. Questo processo avviene attraverso le "tre saggezze" di ascolto, contemplazione e meditazione, portando alla comprensione profonda della vacuità.Buon ascolto, riflessione e meditazione!Ti è piaciuto questo podcast?2024-11-0704 min
La liberazione nel palmo della tua manoAddestramento alla meditazione analitica - Il SillogismoLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci parla del Sillogismo.Il sillogismo è uno strumento di logica utilizzato per analizzare la realtà e approfondire la comprensione della natura dei fenomeni. Viene usato nei dibattiti filosofici e nella meditazione analitica per sviluppare una visione chiara e coerente delle verità insegnate dal Buddha, come la vacuità (śūnyatā) e l’interdipendenza.Siediti comodo e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazion...2024-11-0707 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 7° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel settimo episodio ci guida alla scoperta del percorso del Bodhisattva, articolato in cinque sentieri che rappresentano le tappe principali per il praticante che vuole raggiungere l'illuminazione.In particolare, in questo podcast il Ven. Olivier ci accompagna sull’addestramento del Sentiero dell'Accumulazione, come si entra e si medita in quello della Preparazione, fino a spiegarci la realizzazione diretta ottenuta nel Sentiero della Visione.2024-10-3105 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 6° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel sesto episodio ci conduce nella spiegazione dell’importanza della comprensione del significato profondo della vacuità di esistenza intrinseca, come illustrato nella parte centrale del Sutra, e delle cognizioni necessarie alla sua realizzazione.Buon ascolto, riflessione e meditazione!Ti è piaciuto questo podcast?Lasciaci un’offertahttps://monasterobuddhista.it/dona/Scopri di più sul Monastero...2024-10-2505 min
La liberazione nel palmo della tua manoAddestramento alla Meditazione Analitica - Il MaestroLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci parla del rapporto col Maestro.Il rapporto col Maestro è fondamentale, poiché guida il discepolo nell'analisi corretta dei testi e nell'applicazione pratica, fungendo da esempio vivente e fonte di ispirazione. Il Maestro offre insegnamenti diretti e consigli per aiutare il praticante a superare gli ostacoli mentali e avanzare nel cammino verso l'illuminazione.Siediti comodo e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per...2024-10-2209 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 5° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel quinto episodio ci guida nella spiegazione della prima parte della sezione centrale del Sutra, con le prime domande e risposte ispirate dal Buddha. Buon ascolto!Ti è piaciuto questo podcast?Lasciaci un’offertahttps://monasterobuddhista.it/dona/Scopri di più sul Monasterohttps://monasterobuddhista.it/il-monastero/ ______________Ven. Olivier...2024-10-1805 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 4° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore Nel quarto episodio ci introduce alla seconda parte del prologo, quella non comune, iniziando a condurci nel significato profondo del Sutra, già presente nei primi versi.Buon ascolto!Ti è piaciuto questo podcast?Lasciaci un’offertahttps://monasterobuddhista.it/dona/Scopri di più sul Monasterohttps://monasterobuddhista.it/il-monastero/ ______________Ven...2024-10-1104 min
La liberazione nel palmo della tua manoAddestramento alla Meditazione Analitica - Il DharmaLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci parla di addestramento alla meditazione analitica. Consiste nell'indagare e riflettere sui concetti del Dharma attraverso il ragionamento logico, per ottenere una comprensione profonda della realtà e sviluppare saggezza. Il Dharma, ovvero gli insegnamenti del Buddha, fornisce la base teorica e pratica per guidarci nel processo di trasformazione interiore e liberazione dalla sofferenza.Siediti comodo e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illu...2024-10-0809 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 3° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del CuoreNel terzo episodio continua a illustrare le perfezioni che caratterizzano i primi versi del prologo del Sutra. Buon ascolto!Ti è piaciuto questo podcast?Lasciaci un’offertahttps://monasterobuddhista.it/dona/Scopri di più sul Monasterohttps://monasterobuddhista.it/il-monastero/ ______________Ven. Olivier Rossi è nato in Francia nel 1969, ha part...2024-10-0404 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 2° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore In questo secondo episodio, di una serie che ci accompagnerà per diversi mesi, il monaco Olivier ci spiega la genesi e la trasmissione orale che ha permesso di preservare questo importante Sutra sino ai nostri giorni.Buon ascolto!Ti è piaciuto questo podcast?Lasciaci un’offertahttps://monasterobuddhista.it/dona/Scopri di più sul Monaste...2024-09-2706 min
Dharma StoriesIl Sutra del Cuore - 1° episodioIl ven. Olivier Rossi, monaco della Fondazione Sangha in questo nuovo ciclo di podcast ci accompagna alla scoperta del Sutra del Cuore.Puoi scaricare il testo qui >>> Sutra del Cuore È uno dei testi più brevi e profondi del Buddhismo Mahayana, trattasi dell’essenza della Prajnaparamita (Sutra della Perfezione della Saggezza), il secondo giro della ruota del Dharma di Buddha Shakyamuni. Esso ci conduce al significato più profondo della vacuità (śūnyatā), e su come la forma ed il vuoto siano relazionati. Con il Mantra "Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha", Buddha indicò i cinque sentieri di realizzazio...2024-09-2006 min
La liberazione nel palmo della tua manoConsapevolezza dell'InsoddisfazioneLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci guida alla consapevolezza delle sensazioni del nostro corpo e dei nostri stati d'animo. Di come siano direttamente collegati alla sensazione d'insoddisfazione della nostra mente che cerca continuamente ciò che manca invece di osservare tuto ciò che già ha.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offer...2024-07-1710 min
La liberazione nel palmo della tua manoConsapevolezza del SamsaraLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, in questo nuovo episodio ci introduce il concetto di Samsara e di consapevolezza del ciclo continuo di nascita, morte e rinascita. L'esistenza ciclica governata dalla legge del karma, dove le azioni di una persona determinano il suo destino nelle vite future.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libe...2024-07-1510 min
La liberazione nel palmo della tua manoConsapevolezza dei fenomeniLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, introduce il soggetto delle "Quattro meditazioni sulla consapevolezza" (Satipatthana Sutta). In questo decimo episodio ci accompagna nella comprensione dei fenomi della realtà che ci circonda e come diventare consapevoli rispetto alla loro vera natura.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https...2024-06-2810 min
La liberazione nel palmo della tua manoConsapevolezza della menteLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, introduce il soggetto delle "Quattro meditazioni sulla consapevolezza" (Satipatthana Sutta). In questo nono episodio ci accompagna e ci guida per sviluppare consapevolezza mentale, osservare con vigilanza attenta la nostra mente e tutto ciò che l'attraversa durante le sessioni di meditazione.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.2024-06-2409 min
La liberazione nel palmo della tua manoConsapevolezza delle sensazioniLa monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, introduce il soggetto delle "Quattro meditazioni sulla consapevolezza" (Satipatthana Sutta). In questo ottavo episodio ci accompagna alla riflessione e meditazione per sviluppate consapevolezza rispetto alle nostre sensazioni.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/2024-06-1709 min
La liberazione nel palmo della tua manoConsapevolezza del corpoIn questo settimo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, introduce il soggetto delle "Quattro meditazioni sulla consapevolezza" (Satipatthana Sutta), iniziando dalla meditazione di osservazione del corpo.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/Visita il nostro sito PerC...2024-06-0611 min
La liberazione nel palmo della tua manoConsapevolezza fisica e mentaleIn questo sesto episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci guida con consigli pratici per acquisire consapevolezza attiva, sia sul corpo che sulla mente durante la meditazione.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/Visita il nostro sit...2024-06-0309 min
La liberazione nel palmo della tua manoVigilanza fisica e mentaleIn questo quinto episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione per comprendere come avere una vigilanza attiva, sia sul corpo che sulla mente.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/Visita il nostro sit...2024-05-2806 min
La liberazione nel palmo della tua manoContrastare il dolore fisico durante la meditazioneIn questo quarto episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di PabongkaRinpoche, ci accompagna in una meditazione per sciogliere il corpo e spiegarci come contrastare il dolore fisico che si presenta mentre teniamo la posizione seduta durante la meditazione.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/cou...2024-05-1608 min
La liberazione nel palmo della tua manoContrastare torpore e sovreccitazioneIn questo terzo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione audio per contrastare torpore e sovreccitazione che spesso ci sono di ostacolo nella pratica meditativa.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/Visita il...2024-05-0909 min
La liberazione nel palmo della tua manoIdentificare il pensieroIn questo secondo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione per Identificare il pensiero.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualitàwww.corsi.monasterobuddhista.it2024-04-2406 min
La liberazione nel palmo della tua manoConsapevolezza del respiroIn questo primo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione di Consapevolezza del Respiro.Siediti, chiudi gli occhi e premi play.Il CorsoLa liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera.Iscriviti qui: https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualitàwww.corsi.monasterobuddhista.it2024-04-1807 min