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非典型女孩聊聊自我探索与life coach: 设计自己人生的“无限游戏”一年前,我听到重启人生、人生是旷野、听从内心的声音这样的标签,内心激动不已,在“追求自由“的声音的指引后,于是从国内985大学休学来到芬兰和西班牙交换,试图开启自己的“无限游戏”,一年后我再次来到一个新的国家法国继续探索新的玩法,在这个契机,我邀请到了three, 一枚丰富热情、爱好广泛、对世界充满好奇的ENFP ,从英语和数学专业毕业后,在北京工作了两年,之后来到美国宾大读研,现在选择回到北京从事金融算法相关的工作。我们一起聊了聊出国的契机、人生低谷期的自我探索、生命教练的咨询体验、出国体验不同的生活之后做出的职业选择、以及自媒体创作和社群构建。我们通过分享自己的体验和想法试图对以下问题展开探讨:1.  Life coach靠谱吗?需要花钱让别人设计自己的人生吗?2.  从有限游戏转到无限游戏之后真实的生活是什么样的呢?如何设计自己的无限游戏?3.  东亚女性润出国就是最好的选择吗?外界的声音对我们来说真的不重要了吗?4.  如何平衡工具理性和价值理性?先考虑“有用”还是“有价值”?时间轴00:02:01: infp和enfp对谈的开始00:06:25:三次考研失利,出国读书的契机00:11:00:Three分享大一时去美国参加营地辅导员的经历00:19:55:接触正念和心理咨询,通过《幸福的陷阱》这本书了解接纳承诺疗法00:20:40: 知乎文章:人生本来毫无意义00:21:55: 人生初始版本的人生意义是父母和外部受的教育赋予的00:25:00: 人生2.0版本之后对于人生没有太多的限制,有了更多开放的态度00:26:30:其他人的阶级和状态是我无法追求的,我只能按照我的原始出厂设置走我自己的路00:29:10:忘记掉外部的title之后反而有更多的事情可以做00:32:00: 不同圈子不同阶级的隐形鄙视链00:33:50: 挤不进去的圈子就不要挤了00:34:00: 不断地把自己放在不同的文化环境和社会阶级里,我就更想要去探索我自己的起点和身份,而不是去玩别人的游戏00:35:00: 第一次尝试咨询Life Coach被judge不够听从内心的声音,一度怀疑自己的人生选择00:39:30: 外界的声音真的就是不好的吗?00:42:30: 从有限游戏转到无限游戏之后就不需要考虑钱了吗?就不需要真实具体的生活了吗?就完全不需要听从外界的声音了吗?00:43:00: 出国后重新理解“run and rebel”,是润还是重新回国?00:47:50: 即使不出国生活,但也可以出国旅行体验一下,看一看不同的人生版本00:52:42: 斯坦福和哈佛的人生思维实验课00:55:00: 我在未来想多和身边的人和自己所在的城市建立更深的连接00:57:00: 自媒体写作,在公众号分享我喜欢的书和电影是一种线上精神上的连接01:02:40: 人生多给自己种一些种子还是挺好的,你也不知道它什么时候会长成一棵树或者开出一朵花01:05:30: 一件事情你在想要之前,可以先给予它。01:09:00: 功利一点没什么不好的,活着总是要挣钱吃饭的01:11:00: 现在会很反对一味地追求抛弃一切、听从内心的声音这样很虚的话,我想听到的是更多具体可操作的经验和工具分享01:17:00: 做你想做的事,去你想去的地方,成为你想成为的人【书籍】[澳]路斯·哈里斯 《幸福的陷阱》【文章】知乎文章 《人生本来毫无意义》【播客】放学以后第30期:《 别玩他们的有限游戏,我们创造自己的无限游戏》【背景音乐】弦惊(Zither Wobble) 歌手:RADI8 / Reggie Yang / JuggShots_RADI8【了解更多】Marsha的全女付费社群Three的工作坊:《妇女节的礼物——2024第一期免费工作坊:人生意义探寻》Three的公众号:三秋3Autumn【听友群】感谢收听,这里是我的节目的交流群,包括但不限于播客,如果大家想对我发的播客或者某期推文展开更多的交流,或者如果你有任何想听的内容和任何反馈,都可以来分享哦。(如果二维码过期了,可以添加我的微信,然后我拉你进群)
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