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コーチング・ライブ in NY with KayEP:152 新しいことをスタートするコツ (2/2)皆さん、こんにちは!
今週は前回に引き続き、海外在住の四人のコーチが新しいことをスタートさせるコツについて談義を続けますよ～。
何かをスタートする時に、やはりその到達地点、達成のイメージを描きますよね?
その時、これ、よく自問自答される方、または混乱する方いらっしゃると思うのですが、
「ゴールや夢って詳細まで明確にイメージして描いた方が叶いやすいの?」って疑問。
引き寄せの法則で、まるでそれがもう叶ったかのような感触までイメージすると叶いやすい、と説いている人もいれば、
「細かく決めすぎると執着になるから逆に夢が叶いにくい」
と、説いてる人もいますよね?
いったい、どっちなんだ～～??!!!
って迷ってる方、お待たせしました!
4人のコーチが、それぞれの体験から学んだ、夢が叶いやすいメソッドやコツをお伝えしています。
やはり、今まで色々なことをスタートさせてきた４人には共通点がありましたよ～。
最後にそれぞれから一言アドバイスも含め、あなたがスタートを切るコツ、ゴールのイメージをどう持っていたらいいのか、
ブレイクスルーのヒントとなるエピソードです。
4人のコーチの情報はこちら。
JUNO - NY在住、認定マスターコーチ @junowealthlifestyle
ゆっこ - Florida在住、行動応援コーチ @florida_yukiko_
あきこ - Lebanon在住、子育て視点最適化コーチ @akiko_uchiyama_coaching
Kay - NY在住、認定プロライフコーチ Kay式軽やか人生ゲームコーチング @kay.saito.coaching
*********************************
Coach Kay:
あなたの人生にブレークスルーを起こすサポート。
人生をゲームのようにデザインし、今以上に頑張らなくても、頭で考えるだけでは超えられない「想定外」の結果が出る人になる。
頭で考えるよりも、直感を使った問題解決や選択をすることが、行き詰まりの壁を突き抜ける秘訣。
直感力が身につくと、自分の判断に違和感や迷いがなくなり、自分にとって最高最適な選択ができるにようになります。
直感力はゲーム感覚で初心者でも楽しみながら身に付けることができます。
目標を追いかけるだけの人生から、ゲームのように夢中になれる楽しめる人生へとあなたのスタンダードを変え（ブレイクスルーを起こし）ませんか？
**無料体験セッションのお申し込み
https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session
インスタグラム: @kay.saito.coaching のDM
* *無料プレゼント「あなたの直感力を診断するチェックリスト。努力だけでは到達できないブレイクスルーを起こすヒント」無料PDFはこちらから! subscribepage.io/freepdf_2
* *「NY発 Kay式軽やか人生ゲームコーチング」各ゲーム参加者募集中!!
お問い合わせは、kay@kaysaitocoaching.com またはインスタグラムのアカウント @kay.saito.coachingまで。
**「4週間で周りに振り回されないぶれない自分になるプログラム」詳細とお申し込みはこちらから
https://www.canva.com/design/DAFFfag-uI8/g7TR5VyfVvcePbb358flxg/view?website#2:3
**「二日間で印象に残るスピーチ力が身につく実践型パブリックスピーキング・ワークショップ」詳細とお申し込みはこちらから https://drive.google.com/file/d/10G83bWeUOqc3oJ-Q7fD02MYs4KGWveaC/view?usp=sharing
#インスタライブ #コーチング #ライフコーチ #コラボライブ #新年度 #新しいことをスタートする #新しいことを始める#行動する #失敗は怖くない #体験談 #マインドセット #ブレイクスルー #人生哲学 #海外生活 #生き方が変わる #人生はゲーム #気づき #アハ体験 #学び #自己肯定感 #失敗は成功の基 #経験 #行動する勇気 #自分軸 #自分を知る #潜在意識 #執着 #目的地 #目標達成 #イメトレ #引き寄せの法則2023-05-1139 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:151 新しいことをスタートするコツ (1/2)皆さん、こんにちは!
今回は、来週と二回に渡って、新しいことをスタートさせるコツについて、今まで人の通らない道を通って人生を切り開いて来たライフコーチ四人のコラボ談義をお届けします!
それぞれのライフコーチの情報については、下記に載せておきましたので、各コーチのインスタアカウントをチェック、フォローしてみて下さいね。
春と言えば、新しいことを始める人、または強制的に環境が変化して新しいことが始まった人、多いと思いますが、あなたはどうですか?
新しいことって新鮮でウキウキすると同時に、失敗したらどうしようと勇気が出なかったり、周りの評価が怖くて一歩が踏み出せなかったりする人も多い気がします。
そんな、なかなかスタートを切れない人のために、もっと気楽に新しいことにチャレンジできるようになるとためのマインドセットを、私達四人のコーチの経験談を元にお話ししています。
体験から得たそれぞれ独自の哲学がとても深く、私も一緒に学ばせていただきましたよ!
あなたの背中を押してくれるエピソード満載です💛!
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JUNO - NY在住、認定マスターコーチ @junowealthlifestyle
ゆっこ - Florida在住、行動応援コーチ @florida_yukiko_
あきこ - Lebanon在住、子育て視点最適化コーチ @akiko_uchiyama_coaching
Kay - NY在住、認定プロライフコーチ Kay式軽やか人生ゲームコーチング @kay.saito.coaching
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Link Hair Design Berlin第848回 8.4.2023 Little Saito 2号！！天気、元気、BILDでお馴染みの齋藤です。Berlin で美容院を経営させてもらっているのでもちろん、美容系のことから、ドイツ事情そして BILDの記事から独断と偏見でピックアップさせて頂き言いたいことを喋っています。良かったらインスタのDMでコメントください！！ @saito_linkhairdesign
www.linkhair.de www.
instagram.com/linkhairdesignberlin/dai
2023-04-0810 minLink Hair Design Berlin第846回 6.4.2023 Little Saito 登場！！天気、元気、BILDでお馴染みの齋藤です。Berlin で美容院を経営させてもらっているのでもちろん、美容系のことから、ドイツ事情そして BILDの記事から独断と偏見でピックアップさせて頂き言いたいことを喋っています。良かったらインスタのDMでコメントください！！ @saito_linkhairdesign
www.linkhair.de www.
instagram.com/linkhairdesignberlin/dai
2023-04-0616 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:122 在米プロコーチ三人のコーチング談義 ～ コーチングの世界 (2/2)皆さん、こんにちは!
今週は先週の続きで、在米プロコーチのコーチング談義第一弾の後半戦をお届けします!
後半戦では主に、フォロワーさんや、インスタライブ参加者の方からのご質問にお答えしています。
それぞれ、コーチングプラグラムの期間、頻度、プログラム内容の概要などをシェアしております。
視聴者さん達からのユニークなご質問、
「15歳の自分に、今コーチとしてアドバイスするとしたら?」や、
叶えたい夢や目標を語ったお客様が「でも現実を考えるとね。。。」と言ったとき、どう切り込んでいくか、等々
三者三様の切り口、コーチングクエスチョン、直感で思うこと、などそれぞれの特徴が出たバラエティーに富む回答をお聴き逃しなく!
最後に、新人コーチの方々、そしてこれからコーチになりたいと考えている方々へ向けての三人からのアドバイス。
是非、参考にしてみて下さいね!
三人のプロコーチに次回の対談で聞いてみたいこと、何でもご質問ありましたらインスタのDMまでお気軽にお知らせください。以下、それぞれのインスタアカウントになります。 フォローもお願いしますね💛
Coach Toko: https://www.instagram.com/arugatoko/
Coach Yuri: https://www.instagram.com/yuri_happily.ever.after/
Coach Kay:https://www.instagram.com/kay.saito.coaching/
引き続き、私のポッドキャストでは公開コーチングに挑戦したい方、半額オフで募集しております! お得なこの機会、お見逃しなく!
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「もうモヤモヤのお持ち帰りはしない! 波動が一気に軽くなる、自分らしく生きる7つの秘訣」無料PDFはこちらから!
https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/
**番組へのお問い合わせ、リクエストは メール、または、インスタのDMへお寄せください。
メールアドレス: kay@kaysaitocoaching.com
インスタグラム: @kay.saito.coaching
ホームページ: www.kaysaitocoaching.com
#インスタグラム #インスタライブ #コラボライブ #ポッドキャスト #コーチング #無料体験コーチングセッション受付中 #公開コーチング受付中 #ライフコーチ #海外在住 #アメリカ在住 #グローバルキャリア #起業2022-10-1341 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:121 在米プロコーチ三人のコーチング談義 ～ コーチングの世界 (1/2)皆さん、こんにちは!
今回は、アイオワ州のコーチ、有賀透子さんに企画して頂いた、在米プロコーチ三人のコーチング談義コラボライブ第一弾ということで、先月インスタでライブした内容を来週と二回にわたってお届けします!
この内容は有賀透子さんのポッドキャスト番組「ライフコーチのためのマーケティングポッドキャスト| コーチジョイシークレット(CJS)でも先日公開されていますので、
プロのマーケティングコーチから色々学びたい! という方は是非透子さんの番組もチェックしてくださいね。
というわけで、アイオワからは透子さん、カリフォルニアからは、以前私のポッドキャストでも公開コーチングを受けて下さったゆりさん(EP:18 ～ EP:21 要チェック! )、
そしてニューヨークから私の三人で、それぞれコーチになったきっかけ、どんなコーチングを提供しているのか、それぞれの特徴、こだわり、セッションの進め方、内容、
などなどコーチングの世界をたっぷり味わえるあれこれの話に花が咲きました!
ご想像つくかと思いますが、コーチングの形ってコーチの数だけあるんです。
ので、私自身もお二人の話が興味深く、勉強にもなり、勝手に第一弾とさせて頂き、シリーズ化していけたらなーと思ってます。
特に来週にお届けする後半戦となりますが、事前に頂いたご質問や、ライブに参加して頂いた方からのご質問にもお答えしてます。
ライフコーチというキャリアにご興味ある方、ライフコーチをすでに目指している方、ライフコーチとしてスタートを切ったばかりの方、
またはコーチングを受けてみたい方にとって、とっても参考になるお話だと思います!
是非、三人のプロコーチに次回の対談で聞いてみたいこと、何でもご質問ありましたらインスタのDMまでお気軽にお知らせください。以下、それぞれのインスタアカウントになります。
フォローもお願いしますね💛
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Coach Yuri: https://www.instagram.com/yuri_happily.ever.after/
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ホームページ: www.kaysaitocoaching.com2022-10-0639 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:120 直感に従うという本当の意味と無視することの弊害 (2/2)皆さん、こんにちは!
今週は前回の続きで、直感に従うという本当の意味と無視することの弊害についてをさらに深堀してお届けします!
インスタライブにご参加いただいた方々からのご質問にお答えしたり、直感について様々なディスカッションをしていきますよ～。
さらに、私自身の経験から、直感を無視していた頃の自分はどうだったのか、それから直感をどう学んで、
日常生活やコーチングにまでどう活用しているのかをシェアしています。
そして、あなたが仕事やプライベートで直感をどう活用して、人間関係までをも変容させていくヒントをお伝えしました。
エピソードの最後に私のグループコーチングのお知らせをしていますが、こちらは今年の夏に開催した、「4週間で周りに振り回されないぶれない自分になる」プログラムで、
お陰様で受講者様たちから嬉しいご感想も頂ております!
現在シーズン2も募集中ですので、詳しい内容は、私のインスタグラムのアカウント (@kay.saito.coaching) のプロフィールに貼っておりますリンク、
https://linktr.ee/kay.saito.coaching
からご確認ください。
シーズン2もさらにバージョンアップして開催したいと思いますので、あなたのご参加をお待ちしています!
楽しくゲーム感覚でぶれない自分を4週間で習慣化してしまいましょう!
無料体験セッションや、公開コーチングも引き続き半額で募集しておりますので、この機会お見逃しなく!
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今回は先週の続きで、「努力の要らない努力」について後半戦をお届けします。
今年の春にリニューアルした、「もうモヤモヤのお持ち帰りはしない! 一気に波動が軽くなる、自分らしく生きるための7つの秘訣」無料PDF、
まだお手に取っていない方は、是非、概要欄のリンク、もしくは、kay@kaysaitocoachign.comからリクエストして下さいね!
現在また、新しい無料プレゼントも現在作成中で、あなたが思考型か、直感型かチェックできるリスト付きのものなのですが、
直感力を身につけるには、まず自分と繋がる必要があり、初心、基礎に返って改めてこの大事な最初のステップについてのお話をお届けしたいと思いました。
今週もさらに、「努力の要らない努力」とはどういう努力なのかについて、具体例を沢山交えてお話ししています。
他人にどう見えるかが問題ではなく、あなた自身がそれをしている時にどう感じるか、が大事です。
もしかしたら他人にはとんでもなくハードル高そうなことでも、あなたにとっては物凄く自然で簡単なことかもしれません。
そして、人生には無駄な努力など存在しないということもお話ししました。
一見、あなたがしていることは、あなたが向かって行こうとしている道、あなたが叶えたい夢と何の関係がないように見えるかもしれません。
ですが、全ては繋がっているのです。
あなたが好きで夢中にやっていることは、あたなたの夢に欠かせないピースとなっていたことが分かる時が必ずやって来ます。
努力の要らない努力とは、ゾーンに入るということです。
ゾーンに入るということは、自分と繋がるということです。
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今回は、今年の春に無料プレゼントをリニューアルした時の記念インスタライブでお話ししたことを、来週と二回にわたってお届けします!
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直感力を身につけるには、まず自分と繋がる必要があり、初心、基礎に返って改めてこの大事な最初のステップについてのお話をお届けしたいと思いました。
自分らしく生きるとは、自分を生きること。
･
自分を生きるとは、自分としっかり繋がることです。
この7つの秘訣の中から今回ライブで取り上げた秘訣は「努力の要らない努力」について。
あなたは「努力」と聞くとどういうイメージがありますか?
もし、あなたが今、苦しい努力をしているとしたら、自分からズレている可能性大です!
私自身の分かりやすい「努力の要らない努力」の例も交えてお話ししていますので、是非、あなたがしている努力についても考えてみて下さいね!
周りに振り回されないぶれない自分になりたい方、100%いつ何時も自分を表現して自由に生きたい方!! 無料体験セッションのお申し込みは下記まで。
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今回は、先週の続きで梢さんとの公開コーチングセッション14回目の後半戦をお届けします!
そして、これが梢さんとの環境デザインコーチングの最後のエピソードになります。梢さん、9つの環境デザインがこれで完了しました!!!
人間関係、物理的環境、ネットワーク、お金の環境、自分自身、スピリチュアル環境、アイディアの環境、体の環境、そして最後テクノロジーの環境です。
まだの方、是非、全エピソード、聴いてみて下さいね。
梢さんが選んだのはSNS環境でした。今週はさらに深堀していきますよ～。
梢さんは自分のテクノロジー環境の現在のパターンを「幽霊部員」と命名していましたが、その幽霊部員のパターンを、梢さんのパワーパターンに近づけるにはどんな実験ができるでしょうか?
また、梢さんが現在我慢していることは何でしょう?
SNS環境が梢さんのリニューアルゲームにとってどうベネフィットになるのか?
コーチングを受けることの大きなベネフィットの一つに、自分でコーチに話しているうちに勝手に大きな気づきが起きるということ。
これは一人ではできません。
さて、梢さんに起きたアハ体験とは?
最後に、この環境デザインコーチングを振り返り、9つの環境を梢さんのパワーパターンと一致するように整えたことでどんな変化が起こったのか、お話しして頂きました。
環境は意志の力に勝てません。
そして意志の力というのはかなりのメンタルパワーも必要です。
それよりも、環境を自分のパワーパターンに整えてしまった方がラクで早く、さらに効果も持続します。
さて、次はあなたの番です!
梢さんに続いて、あなたの周りの環境をデザインしてみませんか?
無料体験セッションのお申し込みは概要欄のリンクから、またはkay@kaysaitocoaching.comまでメールください。
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今週は梢さんとの公開コーチングセッション14回目の前半戦です!
前回は「体の環境」スキャンとデザインをしましたが、梢さんが選んだのは髪でした。ヘアスタイル、髪に関するお悩みや自分が感じていることについてを探索していきました。
さて、梢さんのゲーム結果は如何に?
そして、いつも驚くのが梢さんが体験する環境デザインがもたらす相乗効果!! 一つのことが他のことに繋がって、どんどん広がりを見せていく。
今回も例外ではありませんでしたよ!
さらに、今回は新しい環境、ついに最後の環境に入ります。
テクノロジー環境です。
パソコンやスマホ、iPadなどの物理的な物から、SNSなどのサイバースペース、オンライン環境全てを含みます。
梢さんがスキャンに選んだテクノロジー環境は何だったのでょうか?
そして現在の梢さんのテクノロジー環境は、パワーパターンと比較するとどのくらい近いのか、かけ離れているのか?
あなたのテクノロジー環境はどうですか? 一緒にスキャンしてみて下さいね!
意志の力を使わずに、その環境にいるだけでなりたい自分になれる体験したい方!
無料体験セッションのお申し込みは下記まで。
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Coach Kay:
あなたの人生にブレークスルーを起こすサポート。
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今週は先週の続きで、「どれだけ『楽しい』に耐えられる? ～ 人生楽しみたくても楽しめない本当の理由 」についてお届けします!
前回、楽しむことがコンフォートゾーンの外側にあるから、人生楽しみたくても楽しめないというカラクリをお話ししました。
人生「辛い、大変、苦しい」というのが初期設定、つまり「当たり前」になっていると、
人生楽しむことに違和感を感じてしまうんですね。
今週は前回の続きで、苦手な人間関係をゲーム攻略として楽しむ方法を、実際の私の例で深堀していきます。
人生、上手く行ってないことほどゲーム化すると楽しめます。
さらに、成長のスイートスポットを見つけて、日常をゲーム化して楽しんでしまうコツについてお話ししています。
そして、現在自分と合わない人が多い環境、家族環境であれ、職場環境であれ、でできるオセロゲームとは?
これで、毎日楽しめること盛りだくさんです!
「楽しい!」に耐えられるコンフォートゾーンから出たい方!! 無料体験セッションのお申し込みは下記まで。
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Coach Kay:
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今週は、来週と二回に渡って、人生楽しみたくても楽しめない本当の理由についてお話ししたインスタライブの録音編集をお送りします!
あなたはどれだ「楽しい」に耐えられますか?
これ、考えてみたら妙な質問ですよね?
「もちろん、楽しければ楽しいほどいいに決まってるじゃない」
って思いますよね。ですが、本当にそうでしょうか??
もし、「楽しい」があなたのコンフォートゾーンの外にあるとしたら??
「人生、辛い、大変、つまんない」が初期設定だとしたらどうでしょう?
あなたは「楽しい」と感じることに違和感を覚えるはずです。
そんな、「人生楽しみたいのに楽しめないカラクリ」をお話ししました。
さらに、オンとオフの切り替えって本当に必要? ということから、苦手な人間関係を楽しむゲーム作りまで!
あなたも、自分の人生の初期設定がどうなっているか、まずはこれを聴いて気づくことからスタートしてみて下さいね!
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今週は先週の続きで、梢さんとの公開コーチングセッションです。
前半戦聞き逃した方は、まずはそちらからお聴きくださいね。
さて、体の環境についてスキャンし始めたわけですが、梢さんが選んだのは「髪」でした。
これは、ヘアスタイル、髪にまつわる悩みなどを含みますが、ファッションについても少しお話ししています。
あなたは自分の体環境について、100%満足していますか? なりたい自分を表すパワーパターンに、あなたの体の環境はマッチしているでしょうか?
梢さんのパワーバターンと現在の髪に関しての環境は、どのくらい近いのか、または乖離してるのか?
そして現在の状態をネーミングするとしたら?
パワーパターンに近づけるために梢さんができる実験は?
と、いつものように環境デザインをしていきますよ～。
あなたも梢さんと一緒に体の環境をデザインしてみて下さいね!
意志の力を使わずに、その環境にいるだけでなりたい自分になれる体験したい方!
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まるでゲームを攻略していくかのように、夢中になっているうちに目標が達成できる。
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#公開コーチング #環境を整える #環境の力を借りる #ポッドキャスト #コーチング #無料体験コーチングセッション受付中 #体 #なりたい自分になる #夢実現 #目標達成 #髪型 #ヘアスタイル #実験 #公開コーチング募集中 #人生はゲーム #自己評価2022-07-2138 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:109 コーチング・セッション! #13 (1/2) ----Coaching Session 13 with Kozueみなさん、こんちには!
今週は梢さんが番組に戻ってきましたよ～!
前回12セッションを終えた梢さんですが、まだスキャン、デザインが残っていた環境がいくつかあり、追加で公開セッションをお申込みいただきました。
さて、最後のセッションからかなりの速さで動きがあった梢さん。
一体どんな変化があったのでしょう?
全12回、みっちりやった環境デザインコーチングの効果は如何に?
まずはそんな振り返りと気づきをコーチングしていきました。
そして、新しい環境のスキャンに入ります。体の環境です。
体も実は大切な環境の一つです。
あなたは自分の体に対する自己評価は高いですか?
体の環境は体型だけでなく、ファッション、髪の毛、ヘアスタイル、メイク、アクセサリー、運動、食生活など、体に関すること全てを含みます。
これらが全てあなたのパワーパターン、なりたい自分に一致している必要があります。
全ての環境がなりたい自分を反映するものになった時、あなたは意志の力を使うことなく、その環境にいるだけでなりたい自分に自然となることができます。
さて、梢さんが、今回スキャンに選んだのはどの部分でしょう?
来週と二回にわたって探索いきますよ～。
気づきの多い、かなり楽しい環境デザインになりそうです。
あなたも梢さんに続いて、意志の力を使わずになりたい自分になるための、あなたオリジナルの環境デザインをしてみませんか?
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今週はポッドキャスト番組開設二周年記念です!!!
リスナーの皆さんのお陰でここまで一週も休まずに続けることができました。いつも応援ありがとうございます。
3年目も、皆さんのお役に立てる番組作りを続けていきたいと思っていますので、今後とも宜しくご愛聴のほどお願い申し上げます!
番組に対するリクエスト、ご質問も随時受け付けておりますので、概要欄に載せておりますリンクからお待ちしています:)
今日は、先週の続きで自分の本質と繋がる方法の後半戦をお届けします。
自分と繋がることと、自分を大切にすることの関係性、そしてそれが一番の社会貢献に繋がる仕組み、などを深堀してみました。
さらに、集合意識について。私達一人一人の意識が集合意識を作ります。そして集合意識が世界を動かします。
一人一人の意識の向け方が大切になってくるんですよね。
実はこの世には自分に関係ないことは存在しないんです。何故なら無意識下で私達はみんな繋がっているから。
最後にワンネスに繋がる瞑想の仕方についてお話ししました。
瞑想は自分と繋がる、そしてワンネスを思い出すのにとても効果的な習慣です。
瞑想は苦手! という方も、是非、試してみて下さいね。人生変わります。
公開コーチングセッション、半額にて引き続き募集中です! 2022年も折り返し地点を過ぎました。
不安定な世の中、自分をしっかり見つめて目的地をクリアにして軽やかに行動していきたい方! 勇気ある応募をお待ちしております!!
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コーチング・ライブ in NY with KayEP:107 自分の本質と繋がる方法 (1/2)皆さん、こんにちは!
今週から二回に渡り、自分の本質と繋がる方法についてお届けします!
以前インスタライブでお話しした内容ですが、不安定な世の中だからこそ、自分としっかり繋がりぶれないでいることが今まで以上に大切になって来てますので、
あなたも是非、聴きながらご自身のことをチェックしてみて下さいね!
自分の本質ってそもそも何? 自分と繋がるってどういう状態?
逆に自分と繋がっていないとどうなるの?
そんなお話から、分離意識とワンネスについて、自分と繋がることの関連性から深く探っていきますよ～。
あなたも達成したい目標や、手に入れたい夢があるかもしれません。
ですが、まずぶれない自分を作っておくことがその前段階として必須です。
何故なら、周りの人や事象に一喜一憂してぶれまくっている限り、完全にエネルギー漏れとなってしまい、ゴールや夢に辿り着くのにかなりの遠回りになるからです。
または、目標や夢そのものがあなたの本質とズレている可能性もあるからです。
ですが、自分がぶれまくっていると、ズレていることにさえも気づきません。
あなたの「在り方」をまずは意識して過ごしてみて下さいね。
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今回は先週の続きでMさんとの体験コーチングセッションの後半戦となります!
仕事に時間がかかりすぎている気がして、もっとスピード感を持って仕事を進めたいとセッションにいらしたMさん。
先週は二点大きな気づきが起こりました。
時間軸で仕事の完成度を測っていたのを、そこにかけたエネルギーで測ること、そして自分視点でなく、お客様視点で仕上げていくこと、でした。
この気づきで大分仕事の仕方や、時間のかかり方が変わりそうですよね!
さらに今週は私自身の例も交えながら、どうしたら時間を効率よく使えるのか、どうしたら集中力が高まるのか、についてもコーチングしていきます!
あなたは自分の仕事の進め方、時間のかけ方、仕事にかける集中力に自信がありますか?
時間は誰にでも平等に与えられていると言われますが、本当にそうでしょうか?
いつもやることに追われて、時間が足りなくなってしまったり、やるべきことばかりを優先してしまって、自分が本当にやりたいことをする時間が取れなかったりしてませんか?
是非、先週から二回に渡ってコーチングしてきた内容をあなたも試してみて下さいね!
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今回は二回に渡って、先日無料体験セッションを受けられたMさんとのコーチングセッションをノーカットでお届けいたします!
私の場合、事前に余計な情報を頭に入れたくないので、いつも当日本番まで何のテーマか分からないのですが、
今回はリスナーの皆さんにも同じ悩み、チャレンジを抱えてる方が少なくない、共感できるテーマだと思います。
今回もセッションを聴きながら、ご自分に当てはめて一緒にコーチングを体験してみて下さいね!
一つ一つの仕事に時間がかかっている気がして、スピード感を持って仕事を進められるような感覚を持ちたい、というMさん。
もうセッションの序盤で、今回のセッションのキーとなるだろうなというMさんのいくつかの言葉が、私の頭の中でくっきり浮かび上がりましたよ～。
あなたは自分の仕事にかける時間、スピード、成果物に対して自信、納得感を持っていますか? それともチャレンジを感じていますか?
そしてMさんに、エネルギー、視点、時間の関連性について大きな気づきが起こります!
一回の体験セッションだけでも自分一人では見えなかったことが見えてとってもすっきりできるコーチング。
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Alma CicloviajanteAlma63: Entrevista: Livro Alma Cicloviajante - O que vem depois do sonho?Num bate papo descontraído entre Barbosa Neto e Susi Saito, em entrevista concedida à Rádio Brasil Sul, falou-se um pouco de tudo!
A entrevista que, a princípio, seria para contar a respeito do livro da escritora, acabou por trazer mais histórias à tona.
Desde os motivos de se fazer sua 1ª cicloviagem, para assim realizar seu grande e maior sonho que era o de escrever um livro, a algumas pinceladas desta aventura. A viagem de bicicleta solito, com autonomia, levando sua própria bagagem, significa viajar enfrentando sozinha, qualquer eventualidade mecânica, de percurso, de planejamento. E viver a liberdade...2022-06-1031 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:103 設定の法則で思い通りの世界を創る! (1/2)皆さん、こんにちは!
今週、来週と二回にわたって、設定の法則を使って思い通りの世界を創る方法についてインスタライブでお話ししたことをお届けします!
これは、夢をかなえていくために一番重要な法則と言っても過言ではありません。
設定の法則って何なのか? 何を設定するのか、いつ設定するのか?
そして間違った設定の方法とは?
この法則が何故そんなに重要なのでしょう?
さらに、どんな時に設定の法則が使えるのか? 是非、設定の法則を毎日使って習慣にしてみて下さい!
自分の意識が自分の現実を創っていることが実感できるようになります。
そして、この設定の法則、もしかしたら、無意識のうちにあなたのモヤモヤの原因になっている人間関係にも使ってしまっている可能性大です!
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今回は先週の続きで梢さんとの公開セッションNo. 12の後半戦をお届けします!
先週は、新しい環境、スピリチュアル環境のデザインを始めました。今週も引き続きスピリチュアルの環境のスキャン、デザインをしていきますよ～。
今日は「ワンネス」について探索していきます。特に瞑想について。
瞑想が梢さんに与えてくれる成長のためのチャレンジは何か、また、梢さんが瞑想について我慢していることをスキャンしていきます。
さらに梢さんのワンネスに対する理解と、ワンネスを日常的にリマインドするにはどういう工夫ができるかなどもコーチングしていきます。
そして、セッションの終わりに、12セッションの振り返りをしました。
四か月で梢さんが学んだこと、成長したことは何だったでしょうか? 果たして梢さんが得たいものは得られたのか、そしてなりたい自分に近づくことができたのでしょうか?
「四か月前には、今自分が立っている場所は想像もつかなかった」
これが梢さんの第一声でした。これだけでも、たった四ヶ月であなたも変われるということが分かりますよね!
12回のセッションをずっと聴いて下さったリスナーの方にも、梢さんの成長、変化は一緒に体験して頂けたと思います。
さあ、次はあなたの番です!
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梢さん、余った環境のデザインもされたいということで、セッションを継続されましたので、そちらの公開もお楽しみに!!
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今回は梢さんとの公開コーチングセッションNo. 12の前半戦をお届けします。
とうとう梢さんとのセッションも12回目となりました。第一回目から振り返ると、梢さんのパワーバターンにかなり環境が整ってきたのを皆さんも一緒に実感したのではないかと思います!
今回は新しい環境、「スピリチュアル環境」のスキャン、デザインをしていきますよ～。
スピリチュアルな環境は、自分と繋がる環境です。
よってここがあなたのパワーパターンとズレていると、全てがズレていきます。
スピリチュアル環境とは、スピリチュアルな習慣、あなたの聖域、自然、そしてヨガ、瞑想などのワンネスの練習や習慣のことです。
あなたのスピリチュアル環境は整っていますか?
もし整っていない場合、あなたも今すぐスキャン、デザインしてくださいね!
さて、梢さんのスピリチュアル環境の現状はどんな感じでしょう?
徹底的にスキャンしながら梢さんのパワーパターンに一致させるためにどうデザインしていけるか、探索していきます!
あなたも梢さんに続いて、あなたを取り巻く環境をデザインし、意志の力に頼らずになりたい自分、理想の人生を手に入れてみませんか?
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まるでゲームを攻略していくかのように、夢中になっているうちに目標が達成できる。
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何と、今週はエピソード100回記念です祝!!!
ここまで続くとは思っていませんでしたが、ご愛聴いただいている皆さんのお陰です!
いつも、応援、サポート、ご感想ありがとうございます。今後ともよろしくご愛聴お願い申し上げます。
今日は、前回の続きで循環させる力を身につけて豊かさに繋げる方法の後半戦をお届けします!
コンフォートゾーンから出て、人をいい意味で巻き込みながら喜ばせ、その喜びを循環させていくことで豊かさに繋げていくこと。
何事も自分の中にとどめておいてしまうと、それは詰まりとなり、人生の色んなエリアで流れが悪くなってしまいます。
そして、完璧主義を手放して、タイミングを逃さずに思いついたこと、降りてきたこと、伝えたいことを、「すぐ」シェアしていくのも豊かさを循環させるために必須なのはなぜか?
もう一つのポイントは「○○タスク」を減らすことですが、そのタスクとは?
最後に、人生の終わりに大切なこと、そしてそれを得るためにどう生きていけばいいのかもお話ししています。
達成感＝幸せ、という生き方は苦しい生き方です。
あなたも一緒に「楽しい!」を循環させて豊かになっていきませんか?
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#インスタライブ #循環 #循環させる力 #ポッドキャスト #コーチング #無料体験コーチングセッション受付中 #豊かさに繋げる #コンフォートゾーンを出る #楽しい #豊か #人生はゲーム #公開コーチング #無料プレゼント #喜び2022-05-1236 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:99 循環させる力を身につけて豊かさに繋げる! (1/2)皆さん、こんにちは!
今回はインスタライブの収録を編集して二回に分け、循環させる力を身につけて豊かさに繋げる方法とそのアイディアについて、前半戦をお届けします!
あなたはあなたの元に入ってくるものを、循環させていますか?
自分の所に留めてはいないでしょうか?
あなたが所有している物、お金、情報や知識、それから愛も循環せていく必要があります。
人生につまりがあると物事が流れていきません。あなたの人生も動きません。
滞っている状態は正常ではありません。血液だって、栄養だってそうですよね。
そして循環を作るためには出すのが先です。まずは自分から出しましょう。
自己投資もそうです。自己投資を惜しむ人はリターンもありません。
それから使う言葉も例外ではありません。
この世は自分が出したものが返ってきます。しかも倍返しでやってきます。良いものであれ、悪いものであれ。
そして人もあなたも喜ばせる循環があなたを豊かにするのです。
あなたは今日、何を循環させますか?
あなたは今、どの部分に詰まりを感じているでしょうか?
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一緒に豊かになってしまいましょう!
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#インスタライブ #循環 #循環させる力 #ポッドキャスト #コーチング #無料体験コーチングセッション受付中 #豊かさに繋げる #自分の強み #隠れた才能 #なりたい自分になる #人生はゲーム #公開コーチング #無料プレゼント2022-05-0536 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:98 コーチング・セッション! #11 (11-2/12) ----Coaching Session 11 with Kozue皆さん、こんにちは!
今週は前回の続き、梢さんとのコーチングセッションNo. 11の後半戦をお届けします!
さて、先週は新しい環境、「自分環境」のデザインに入り、梢さんの強みについてスキャンしていきました。
今週は、梢さんの「隠れた才能」について探索していきますよ～。
隠れた才能とは、梢さんのリニューアルゲームにおいて、まだフルに活用しきれていないと感じられる才能のことです。
梢さんの隠れた才能とは?
そしてその隠れた才能は今後どう梢さんのゲームに最大限に生かしていけるでしょうか?
多くの人が、自分の才能を自分のゲームに生かし切れていないことが多いのですが、
これは意識的にゲームアクションの中で自分の才能を表現するということを繰り返せていないからです。
さらに梢さんにとってこの隠れた才能は、どのような成長のチャレンジを与えてくれるかも深く考えていただき、大きな気づきがあったようです!
あなたも、活用しきれていない才能はありませんか?
特別なことでなくてもいいんです。
如何にその才能を日常生活の中に落とし込んでいけるか、一緒に考えてみて下さいね。
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今回は梢さんとの公開コーチングセッション No. 11の前半戦をお届けします!
さて、前回お金の環境についてデザインしましたが、梢さんのゲーム結果は如何に?
一つの環境でのゲームアクションが他の環境へのゲームアクションをインスパイヤし、相乗効果を体験したようです!
これは、ゲームをやっているとよく起こる事です。何故ならすべては繋がっているから。
あなたも環境デザインコーチングをやると次から次へと相乗効果を体験されるとおもいます。
そして今回はまた新しい環境のデザインに入ります。
Self-environment、「自分」の環境です。
えっ、自分て環境なの?? と思ったかもしれませんが、
実は一番大切な環境の一つです。これは言うならば、あなたの強みや、隠れた才能のことです。
当然私達は強みを生かして、ゴール達成や夢実現に向かっていると思いきや、実は活用しきれてないことが多いんです。
梢さんのリニューアルゲームに活用できる強み、まだ生かしきれていない強みは何でしょうか?
梢さんがその強みを表現している時どう感じるのか? その強みはリニューアルゲームにとってどんなベネフィットになるのか?
その強みを表現することが梢さんにとってどう成長のためのチャレンジとなるのか、または我慢していることはないか、等々詳しくアウトプットしてもらいながら
梢さんの自分環境をデザインしていきますよ～。
あなたも梢さんに続き、環境デザインゲームを作って、相乗効果を体験しながら、最速でなりたい自分になっていきませんか?
あなたの見える世界が四か月で確実に変わり、あなたが今いるパラレルワールドと全く違ったパラレルワールドに立っていることになるでしょう!
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今回は、前回の続きで書くことの効果についてお話ししています。
例えば、アファメーションを繰り返し書くことというのは、アファメーションを単に唱える以上の効果があります。
繰り返しアファメーションを書くことによって、そのアファメーションがあなたの骨まで染みわたり、あなたの意識の中、そして無意識のレベルにも入り込んでいくからです。
また、日記を書いたり、自分を客観視する力、周りの事象と距離を置く抽象度を上げる訓練としても書くことはとても効果があります。
さらに、書くことはあなたのハイヤーセルフと繋がり、自分軸に戻り、直感を呼び起こすにもベストな方法なんです。
書くことによって気づきが起こり、何も書かずに過ごした一年とは反対に、書くことを続けた一年ではあなたの成長度が全く違ってくるでしょう。
私のクライアントさん達が物凄く成長する大きな一つの理由は、セッションで作ったゲームのアクションに挑戦する中で起こった気づきをたくさん書いて頂いているからだと思います。
書くことはアートであり、書くことは自己表現の手段の一つなんです。
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今回は、The Power of Writing、書くことの効果、効力について、インスタライブでお話ししたことを二回に分けてお届けいたします!
あなたはジャーナリングや、夢ノート、気づきメモ、振り返りノート、内観ノートなど、書く時間を作っていますか?
恐らく、やったことはあっても続かなかったり、やりたいと思っていても忙しい毎日に流されてどうしても後回しになっていたりしてませんか?
実は書く作業というのは、自分と繋がるのにベストな方法なんです。
頭で考えているだけだと、中々じっくりと自分と向き合えません。そして自分と向き合う時間がないと人生は変わりません。
今回は、私が今まで試したライティング方法とそれがどう私の人生を変えていったか、そして書くことは実際どんな効力があるのかをお話ししています。
書くことで目標達成や、なりたい自分になることがぐんと現実に近づきます。
私のクライアントさんにも、たくさん気づきをメモしてもらっています。
実は、書きながら気づきが起こることもたくさんあるんです。これは頭で考えてるだけでは中々起こりません。
しかもコーチングはセッションでコーチのフィードバックがその場でもらえるので、さらにその気づきを自分の中に落とし込めるようになっていきます。
そうなると、最速でなりたい自分にどんどんなっていくことができるんです。
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今週は前回の続きで、梢さんとのリアルライフ、公開コーチングセッション1０の後半戦です!
さて、先週最後に新しくお金の環境デザインを始めて、投資についてスキャンし始めました。
今週は更に梢さんのお金の環境を深堀スキャンしていきますよ～。
投資だけでなく、銀行口座、お財布、ショップカードに、ポイントカード、さらには支払い関係。
これらすべてがお金の環境です。
あなたも一緒にスキャンしてみて下さい。
あなたを取り巻くお金の環境は、あなたがなりたい自分と一致してますか?
一致してない部分がある場合、まずはそれを手放してすっきりさせましょう。それだけでも大分軽くなるはずです。
そして、いつもの通り、梢さんのパワーパターンにお金の環境も近づけるように、実験と新しい試みを考えてもらいます。
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今回は梢さんとの、シナリオなしの公開コーチングセッション10の前半戦をお届けします。
前回、驚きの展開で会社を辞め、転職活動を始めた梢さん。
環境デザインコーチングをどう転職活動に活かしていけるかをコーチングしました。
今回はその転職活動のアップデートと、梢さんが学んだこと、そしてプロセス全体がどう梢さんのリニューアルゲームに役に立ったのか、
その気づきを今後どう生かせるのか、等を探っていきます。
そして、いよいよ次の新しい環境のスキャンに入ります。
Financial Environment、つまりお金の環境デザインです。
お金の環境というのも、あなたを取り巻く環境でとても大事な環境です。
ここでも、あなたがなりたい自分、あなたのパワーパターンがお金の環境に反映されている必要があります。
多くの人にとって、お金の環境、お金との関係というのは、その人がお金に対してどういう感情を持っているかを反映しています。
今週はまず、お金の環境にはどういうものがあるのか、
そして梢さんがまずスキャンに選んだお金の環境は何だったのか、
その環境がどう梢さんのリニューアルゲームにとって資産、ベネフィットになっているのかを考えていきますよ～。
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今日は前回の続き、「調える」についてお届けします。
私達はたった一つのエリアでも、人生でうまくいっていないエリアがあると、
上手くいっている他のエリアまでマインドがマイナスの方に引っ張られ、全体的にバランスを崩しているように感じてしまいます。
例えば、仕事は上手くいってるけど、家族とはうまくいってない。とか、
恋愛はうまくいっているけど、健康面でバランス崩れてたりとか。
そんな場合です。
なので、今回は私がどうやって私の人生の12のエリア全てを楽しんでいるのか、
あなたもKay式人生ゲームコーチングでどうしたら同じように全てをゲーム化して楽しむことができるのかを少しシェアしています。
人生の全エリアを調えて毎日楽しむって無理難題に聞こえるかもしれません。
でも、ゲーム化して遊ぶコツさえ覚えれば、最速で楽しむことができるようになるんです。
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今回は、2022年のテーマとして降りてきた、「調える」についてお話しした
インスタライブ収録を来週と二回に渡ってお届けいたします!
何度かお話ししましたが、私の場合、その年に取り組むべきことが自然にメッセージとして降りてきます。
一昨年は「癒し」、去年は「手放し」、そして今年は「調える」でした。
そして、テーマに対する取り組みが中々進んでいないと宇宙から強制オーダーが入る、
というのが毎度のパターンです(笑)
去年は強制引っ越しでした。
私が宇宙からのメッセージを無視し続けて行動しないでいると、
そう行動せざるを得ない事件が必ず起こるんです。
今年は「調える」と来たのですが、
私なりのこの宇宙からのメッセージの解釈と今年の取り組みについて、シェアしています。
あなたの生活、人生のあらゆるエリアを
調えるのにも、何かしらのヒントになると思います!
あなたの今年のテーマは何ですか?
どんなメッセージを宇宙から受け取りましたか?
「メッセージらしきものは受け取ったけど、
それに対してどう取り組んでいいか分からない」
「受け取ったテーマをどう解釈していいか分からない」
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今日は、前回に引き続き、梢さんとの公開コーチング、セッション9の後半戦をお届けします。
さて、驚きの展開を迎えた梢さん。
前職での学びを踏まえて、梢さんが梢さんでいられる職場、
梢さんが、ただそこにいるだけでなりたい自分になれる環境を見つけるのにはどうしたらいいのか?
環境デザインコーチングをどう転職活動に組み込んで活用していけるのか、
そのコツとテクニックをさらに具体的にコーチングしていきますよ～。
ですので、もしあなたが今、転職活動をされているとしたら、とっても参考になるはずです!
また、梢さんの夢であるチャイルドマインダーとして独立することと、
どう次のポジションでシナジー効果を得られるのかについてもコーチしています。
さらに、この転職活動のプロセスそのものが、梢さんのリニューアルゲームにどう役立つのか、
意識してゲームしてもらうように、梢さんにじっくり考えてもらいました。
どうせだったら欲張りに全部手に入れてしまうことを考えましょう!
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#公開コーチング #思い通りの世界を創る #軽やかに生きる #夢の実現 #転職 #ポッドキャスト #コーチング #無料体験コーチングセッション受付中 #現実を変える #行動 #チャイルドマインダー #環境を整える #なりたい自分になる #シナジー効果2022-03-0340 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:89 コーチング・セッション! #9 (9-1/12) ----Coaching Session 9 with Kozue皆さん、こんにちは!
今回は再び梢さんとのリアルライフコーチング第9回目の前半戦をお届けします!
前回のセッションから梢さんに驚きの展開が!?
この一連の出来事について、梢さんにとって最大の学びは何だったのでしょう?
振り返りってとっても大事です。
私達は忙しい毎日に流され、ついつい無意識のまま色んなことを通り過ぎてしまいますが、
これだと自分が何を学んだのか、自分にとってその経験はどんな意味があったのか、
次へ繋げていくには何が必要か、うやむやになってしまいます。
コーチングではセッションでアウトプットをするので、あなたの意識の中にずっと残ります。
梢さんは、このプロセスを通して自分の中にどんどん落とし込んでいってるのが、
リスナーの皆さんにも伝わるのではないでしょうか?
困難に直面しないと中々私達は自分のことに気づけません。
あなたに何が合うのかは、実は合わないこと、つまり対極を経験しないと分からないことが多いのです。
だからこそ、全てをゲーム感覚でサクッと軽やかに実験してみて欲しいんです。
考え過ぎて行動に移せなかったら人生はあっという間に過ぎ去っていきます。
梢さんはそのコツをどんどんコーチングでマスターして行っていますよね!
さて、次のステップに進む梢さん、今回の学びを生かしていきたいところです。
環境デザインコーチングをどう次のゲームアクションに活かせるのかをコーチングしていきますよ～。
先入観や、ブロックになっている習慣や行動パターンを手放し、
あなたも梢さんのようにどんどん軽やかに行動し、思い通りの世界を創るスキルを身につけませんか?
もし、苦しかったりモヤモヤしていたりしたら、それはあなたが自分と一致してない証拠。
あなたはもともと自由です。
だから、本来のあなたに戻してあげましょう。
最初はちょっと怖いかもしれません。
でもちょっと勇気を出せば、あなたも真の自由を手に入れることができます。
いえ、「私、戻ってきた」
って感じるはずです。
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#公開コーチング #思い通りの世界を創る #軽やかに生きる #自由 #夢の実現 #自由 #ポッドキャスト #コーチング #無料体験コーチングセッション受付中 #ぶれない自分 #行動 #ふり返り2022-02-2443 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:88 思い通りの世界を生きる ～ 地球に自分の天国を創ろう! ～ (2/2)皆さん、こんにちは!
今回は前回の続き、「思い通りの世界を生きる!」後半戦ですが、
特に直感を信じて行動することの重要性についてお話ししています。
ロジックオンリーで世界が回っていた昔の私にはこれができなかった～(汗)
今から思うと、タイミングを逃しまくっていたかもしれません。
思考に支配されていた私の過去のエピソードもシェアしています。
ふと思いついたことを、
疑わずに行動してみることが、あなたの天国、思い通りの世界へと
あなたを導いてくれます。
あなたが関わる周りの環境全てを自分の天国の映しとなるように
デザインしてくと、あなたが喜びに満たされる仕組みが創れます。
「どうやって??」
を少しご紹介しています!
あなたももう我慢しなくていいんです。
誰かの期待に応えるため、
周りからの評価を得るために生きるのは終わりにしましょう。
もっと軽やかに楽しく生きていいんです。
そのために生まれてきたんですから。
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#思い通りの世界を創る #自分の天国を創る #自由 #喜び #直感 #ポッドキャスト #コーチング #無料体験コーチングセッション受付中 #ぶれない自分 #行動2022-02-1728 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:87 思い通りの世界を生きる ～ 地球に自分の天国を創ろう! ～ (1/2)皆さん、こんにちは!
今回は、先月行ったインスタライブの録音を編集した内容を二回にわたってお届けします!
地球に自分の天国を創る。
直接的にこの言葉を使っているかどうかは別として、
基本的に私のコーチングでは、人生をゲームのようにデザインして、
軽やかに思い通りの世界を創るサポートをしています。
「自分の天国って何?」
って思いますよね。
私も最初に聞いた時はそう思いました。
でもこれ、あることを知って、その通りに行動していると、
しっくりと現実的に腑に落ちてくると思います。
天国ってどんなイメージですか?
あなたが活き活きと輝く場所、あなたがあなたでいられる場所。
喜びと愛に溢れる場所ではないでしょうか?
では、それをどうやったら地球上に創っていけるのか?
をお話ししています!
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#思い通りの世界を創る #自分の天国を創る #楽しい #喜び #豊かさ #活き活き #ポッドキャスト #自分の世界は自分で創る #コーチング #無料他県コーチングセッション受付中2022-02-1035 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:86 コーチング・セッション! #8 (8-2/12) ----Coaching Session 8 with Kozue皆さん、こんにちは!
今回は梢さんとのリアルライフコーチング第8回目の後半戦をお届けします!
人生で起こる全てのことには意味があります。
それはあなたに「降りかかる」のではなく、あなたのために起こっているのです。
人生に無駄なことはなく、あなたに必要だったからすべて起こっていることなのです。
梢さんに何があったのか?
一見不利なこと、梢さんにとって不愉快な事象に対して、梢さんはどう対応したのか?
梢さんの成長ぶりにコーチとしてとても感動しました!
これができるようになると、あなたも"freedom" 本当の自由を手に入れることができます。
さあ、あなたもコーチングを利用して梢さんに続きましょう!
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今日は梢さんとのコーチング・セッションNo.8の前半戦をお届けします! 今回はかなり大きなブレイクスルーのあった梢さん。新しい環境のスキャンは一旦お休みして、一体何があったのか、聞いてみましょう!
アイディアの環境の実験は時間がなかったようですが、ネットワーク環境において、かなりの動き、収穫と発見があったようですよ～。
ほんの少しの勇気を持って実験の行動を起こしたことで、梢さんのパワーバターンをすでに生きている人と繋がる事が出来ました。そしてその人は梢さんにとっての未知の世界を広げてくれたようです!
このように、先入観を捨てて行動することによって一気にパラレルワールドをシフトできます。一気に自由度が広がっていくイメージです。多くの場合、人との出会い、繋がりがゲームを加速してくれます。
このネットワーク環境のスキャンとデザインをしていく中で、梢さんが誰と繋がりたいか、繋がっていたいか、が浮かび上がりクリアになったと梢さんが話しています。
あなたのゲームを攻略達成していく中で、あなたのパワーパターンそのものをすでに生きている人は誰ですか? 是非、そういう人達と積極的に繋がってみて下さい。あなたのネットワーク環境は、あなたがなりたいあなたになるために強力なサポートになるはずです。
梢さんに続いてあなたも公開コーチングを受けてみませんか? ただ今半額で募集中! お申し込みは、下記ウェブサイト、インスタのDM、またはkay@kaysaitocoaching.comまでお待ちしています! ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは kay@kaysaitocoaching.com または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #公開コーチング #環境の力を借りる #環境を整える #環境が与える影響 #勇気 #出会い #環境が自分を創る #目標達成 #なりたい自分になる #夢の実現 #なりたい自分 #ネットワーク環境 #先入観 #納得のいく人生 #人生はゲーム #思い込み #適材適所 #実験 #気づき #環境との関係 #人との繋がり #ポッドキャスト #行動を起こす #パラレルワールド #パラレルシフト #人間関係 #ネットワーク #人脈 #ジャッジメントフリー #未知の世界 #チャイルドマインダー #コーチングの効果2022-01-2745 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:84 アセンションを迎えて～冬至以降の意識の向け方 (2/2)皆さん、こんにちは!
今日は前回の続きで、これからの新しい時代での意識の向け方についてインスタライブ収録の後半戦をお届けします!
恐らくリスナーさん達の中でも、今現在色んな事が起こっているかと思います。コロナという世界的前代未聞の背景から起きていることもあれば、それをきっかけに自分の内側を見つめなおさなければならない事象も起きているのではないでしょうか?
それは何故か?
私達は全員闇と光を持っています。闇を体験するために地球に生まれてきたからです。ですが、地球全体の波動が上がり、光の世界へと変わっていくには、重い波動を持つ闇は手放していく必要があるからです。
宇宙は、闇を光に当てて癒し、手放していくことを私達に促しています。なので、私達が今まで向き合わずにいた闇が表に出てくるような現象が起こります。自分の中でクリーニングが起こっているのです。
自分と向き合うことは時としてきついですよね。最近私自身に起こったことや気づきもシェアしながら、どのように解釈して重い波動を手放していけばいいのか、そんなことをお話ししました。
この世の仕組みは自分に必要なことしか起こらないようになっています。宇宙は私達に何度でもチャンスを与えてくれます。どこに意識を向けていくのかでこれから向かう世界が変わっていきます。
一緒にどんどん手放していきましょうね!
ゲームを加速させたい方、下記インスタのDM, ウェブサイト、またはメールにてご連絡ください!
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今日は、去年の冬至直前に行ったインスタライブの収録を編集した内容をお届けいたします!
リスナーの方々の中にも、冬至を超えて新しい時代に突入したと、世界が二極化するアセンションが始まったと聞いたことがある人も多いかもしれません。そして実際に冬至以降エネルギーのシフトを感じている方もいるでしょう。
アセンション、二極化、そういったことを信じる信じないにかかわらず、私達は今、時代の大変遷の中にいる、ということだけは世界の共通意識だと思います。
少し前のエピソードで、ワンネスについての新たな気づきをシェアしました。ワンネスこそが私達地球全体で向かっている方向であると。
今回のライブでは、今後どのように意識をワンネスにシフトして行ったらよいのかをお話ししました。
時代の流れに乗るために、毎日の生活の中で意識を何処に向けたら良いのでしょうか? 意識の向け方を真に腑に落とすために知っておくべきことは何か? 日々どんな実験やゲームができるのかなどもお話ししました。
更には、自分に日々問いかけることで気づきが得られるコーチング・クエスチョンをいくつかご紹介しています。
後半戦はまた来週おどけしますね!
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#インスタライブ #ワンネス #スピリチュアル #意識 #二極化 #冬至 #目覚めのゲート #時代の変遷 #アセンション #気づき #エネルギーのシフト #宇宙 #腑に落とす #意識の向け方 #コーチングクエスチョン #ポッドキャスト #コーチング #人生はゲーム #目覚める #眠りの意識 #鏡の法則 #外側は内側の反映 #一喜一憂しない2022-01-1346 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:82 コーチング・セッション! #7 (7-2/12) ----Coaching Session 7 with KozueHappy New Year, everyone!
新年、あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いいたします。
皆さん、お正月はどうお過ごしでしたか? 2022年が皆さんにとってキラキラ✨の年になりますように、お祈りしています。
さて、2022年の第一回目の放送は前回の続き、梢さんとのコーチングセッション#7の後半戦をお届けします! 今回も梢さんのアイディア環境をスキャンしながらデザインしていきます。
あなたが日々触れるアイディア、情報は、意識的にも無意識的にもあなたに多大な影響を与えています。セッションでは梢さんがよく視聴するYouTube番組の種類を二つほど例にとって詳しくスキャンしています。
梢さんが何気なく見ている番組は、梢さんがなりたい自分になるのにどう役に立っているのでしょうか? 梢さんのリニューアルゲームに勝つために、番組をどのように利用できるでしょうか? 梢さんが、このアイディアの環境の中で我慢していること、違和感を感じていることはないでしょうか?
そして、セッションの中で梢さんが思いついた楽しいゲーム、新しい試みとは何でしょう?
また、コーチングが如何に梢さんの考え方や、環境の捉え方をシフトし、拡大していったか、梢さんに選択の自由を与えていったかなど、梢さんが自身の気づきをお話しされています!
梢さんに続いて公開コーチングを受けてみませんか? ただ今半額で募集中! お申し込みは、下記ウェブサイト、インスタのDM、またはkay@kaysaitocoaching.comまでお待ちしています!
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いよいよ、明日は大晦日、今年も終わりですね。皆さんはどんな一年だったでしょうか?
さて、今年最後の私のポッドキャスト番組は、久々に梢さんとのセッション7の前半戦をお届けして締めたいと思います!
梢さんが「リニューアルゲーム」をしながら得た新しい気づきとは何だったのでしょう? 梢さんのように、自分のパワーパターン(アファメーションのようなもの)を常に念頭に置きながらゲームアクションを繰り返すことによって、徐々に、ですが確実に、あなたの環境がなりたい自分を反映したものへと整っていきます。
今回は更に新しい環境へとゲームを進めて行きます。それはMemetic Environmentです。これは"Idea"の環境となります。私達には常に様々な媒体から様々な情報が流れてきています。新聞、本、ポッドキャスト、ラジオ、YouTube, FB, インスタ、Twitter、ブログなどのSNS、テレビ、ニュース、ときりがありません。
これらの媒体から、意識的にでも、また無意識的にでもあなたに入ってくる情報は、あなたが思うよりもかなりあなたに影響を与えています。よってこれらの環境を野放しにしていては、なりたい自分に近づくことは難しくなってしまうのです。
梢さんがスキャンに選んだ"idea"の環境は何だったのでしょうか? 皆さんも一緒にスキャンしてみて下さいね!
去年に引き続き今年もご愛聴頂いたリスナーの方々、今年番組を知ってご愛聴いただいた方々、2021年も温かい応援ありがとうございました。来年も皆さんのお役に立てる番組、皆さんにとって変化を起こすヒントになるような番組、そして、少しでも皆さんに元気と勇気を与えられる番組作りをしていきたいと思いますので、今後とも宜しくお願いいたします。
皆さんにとって、2022年が、明るく軽やかな年になりますよう、心からお祈り申し上げます。
2022年、自分のゲームを作って楽しくゲームアクションをしながら自分に変化を起こしたい方、夢を実現したい方、是非コーチングの力をご利用ください。あなたの人生がそこから変わります。下記のウェブサイト、またはSNS, emailを通してご連絡お待ちしています!
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いよいよ冬至を超え、もう明日はクリスマスイブですね! 皆さんはどんなクリスマスを過ごされますか?
さて、今日は前回の続き、ワンネスについてのインスタライブの収録を編集してお届けいたします!
後半戦の今日は、ワンスネスやパラレルワールド、パラレルシフトについて、理解したり深く考えさせられる映画を二つご紹介しています。そして私の人生を変えた本についてもお話ししました。
ワンネスとはどういうことか頭で理解できても、中々それを日常生活に落とし込むのって難しくないですか? 毎日のドラマに巻き込まれて、ついついまた分離意識の方にフォーカスがいってしまったり。。。現実の生活の中でどう自分にリマインドして取り入れたらいいか、しいてはどうゲーム化して楽しんでしまえるか、についてのヒントやアイディアについてもシェアしています。
最後にまとめとして、私達が完璧でない理由はワンネスを思い出すためという自身の気づきを、再び吉野弘さんの詩、「生命(いのち)は」を朗読して終わろうと思ったのですが、何故か最後の部分で感極まってエモーショナルになってしまい、何とライブ中に泣いてしまいました。。!!!
お聞き苦しい点があるかと思いますが、ご了承くださいませ。。
私達は、宇宙に導かれながらワンネスに向かっています。皆さんも、ワンネスについて、最近の気づきがありましたら、是非、インスタのアカウント@kay.saito.coaching のDM、もしくは、 kay@kaysaitocoaching.comまでシェアしてくださいね。
一緒に目覚めていくゲームをしたい方! kay@kaysaitocoaching.comまでお気軽にご連絡ください! ************************************************************************************************************************************************* Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #インスタライブ #ワンネス #スピリチュアル #並木良和 #二極化 #冬至 #目覚めのゲート #吉野弘 #生命は #気づき #詩集 #すべては繋がっている #分離意識 #意識の向け方 #競争意識 #ポッドキャスト #コーチング #人生はゲーム #目覚める #眠りの意識 #人生を変えた本 #パラレルワールド #パラレルシフト #エックハルトトール #ニューアース #荘子2021-12-2331 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:79 ワンネスについての気づき ～ 私達が不完全である理由 (1/2)皆さん、こんにちは!
今回は、二回に渡って先週のインスタライブを録音、編集した内容をお届けします!
ワンスネスについて、吉野弘さんの1977年の詩集「風が吹くと」から、「生命(いのち)は」という美しい詩を読んで新しい大きな気づきが起こり、二極化によって目覚めのゲートが閉まると言われる今年の冬至前に皆さんに緊急でシェアしたいと思い、ライブをしました。
二極化って何? 目覚めのゲートって? と？マークの方もいらっしゃるかもしれませんが、並木良和さんがよく動画や著書でお話しされていることです。
目覚めの意識とは、その一つが簡単に言うとワンネスの意識だと思うんです。これ、実は私の一番初めのエピソードでも偶然お話ししている内容でした!
分離意識、競争意識はもう古い、もう終わり。私達は元々一つであったことを思い出す旅をしています。ワンネスに戻る。私達一人一人の魂が全体の一部。実は、この世にあなたと関係ない人、関係ない事象など一つもないのです。何故ならすべては繋がっているから。
「生命は」にはその真理が書かれているような気がしました。皆さんはどう思いましたか? 何を感じましたか? 是非、シェアしてくださいね。
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今週は岩田涼さんとの、リアル・ライフ、リアル・コーチングセッションの後半戦をお届けします!
さて、涼さんにとって次のビッグ・ゲームは何なのでしょうか?
前回、涼さんの新しい職場でのアップデートを聴きましたが、人当たりも良くて、仕事の呑み込みの速い涼さんは、すでに今いる場所がcomfortable、居心地が良いと言っていましたよね。この居心地の良さの落とし穴、、、長らく私の公開コーチングを聴いてくださっている方にはお分かりかと思いますが、、、
居心地が良い＝it's time to move on! なんです。何故なら、コンフォートゾーンにいる限りは成長はないから。
皆さんも、今いる環境で、「居心地良いなー」と感じていたら、または、最近全然冷や汗かいてないなー、とか、緊張してないなー、とか、怖れを感じてないなー、と思っていたら、コンフォートゾーンから出る時が来たと思ってください!
涼さんのコンフォートゾーンの外側、大きなゲームをして、確実に成長していくためのスイートスポットを探索していきます。涼さんと様々なアイディアをブレインストームしながら、目標を定めていきます。
そして、アクションを取っていく道のりで予測されるチャレンジについてもコーチングしています!
皆さんの、次のビッグ・ゲームは何ですか? もしかしたら、ポッドキャストで公開コーチングを受けることかもしれませんね!! 想像しただけで、冷や汗と恐怖を感じた方、ご連絡お待ちしてます。次はあなたの番です。勇気を出して行動したあなたには、半額オファーをしています! お申し込みは、kay@kaysaitocoaching.comまで! ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは kay@kaysaitocoaching.com または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #公開コーチング #転職 #キャリア #外資系企業 #コンサルタント #国際企業 #海外 #チャレンジ #ビッグゲーム #夢の実現 #なりたい自分 #人とのネットワーク #ネットワーク作り #人生はゲーム #SNS #アウトプット #発信 #情報発信 #インフルエンサー #人脈 #人脈づくり #ファン #ポッドキャスト #フィードバック #バイリンガル #媒体 #新聞 #動画 #youtube #日本語 #美しい日本語 #読書 #文学 #語彙力 #番組 #分析2021-12-0932 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:77 コーチング・セッション! #8 (1/2) ----Coaching Session with Ryo Iwata皆さん、こんにちは!
今週は何と、久々に岩田涼さんが番組に戻ってきましたよ～。実は涼さんとは日本帰国の際に何年振りかに再会しました! 今週と来週の二回にわたって、再会前に録音したセッションをお届けします。
さて、前回のセッション (EP:35, 36, & 37)では、日本に帰国した涼さんの就職が決まって、初めて自分の下に人がつく、というチャレンジを中心にコーチングをしました。
さて、涼さんのゲーム、どう展開しているのでしょうか?
そして、今後、涼さんが涼さんであることで、どのように会社に自分のレガシー(軌跡)を残せるか、アメリカのビジネスのやり方を経験してきた涼さんが、自分が今いる世界にどうインパクトを与えられるか、についてコーチングしていきます。
海外生活が長い涼さんの視点のつけどころや、物事や仕事に対する姿勢は、きっと皆さんの視野を広げ、新しい気づきをもたらしてくれるでしょう!
さらに、涼さんの次のビッグゲーム、チャレンジについてもコーチングを始めていきます!
涼さんに続いてあなたも公開コーチングを受けてみませんか? ただ今半額で募集中! お申し込みは、kay@kaysaitocoaching.comまでお待ちしています! ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは kay@kaysaitocoaching.com または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #公開コーチング #転職 #キャリア #外資系企業 #コンサルタント #国際企業 #海外 #チャレンジ #レガシー #夢の実現 #なりたい自分 #軌跡 #人とのネットワーク #ネットワーク作り #人生はゲーム #部下 #仲介役 #日本のビジネスのやり方 #情報発信 #インフルエンサー #人脈 #人脈づくり #ファン #ポッドキャスト2021-12-0234 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:76 コーチング・セッション! #7 (6-2/12) ----Coaching Session 6 with Kozue皆さん、こんにちは!
今回は梢さんとのコーチング・セッション#6の後半戦をお届けします!
前回から引き続き、今回も梢さんのネットワーク環境のスキャンを続けていくわけですが、どの環境の中にも、自分とその環境の関係性にパワーパターンを当てはめていくことが重要になります。
パワーパターンがその環境にフィットしていない場合は、その環境で無理しているところや、我慢しているところがあるということです。自分のパワーパターンに近づけ、一致させるためにその環境との関係性をどう変えていけるか、その環境は自分が成長するためのどんなチャレンジを与えてくれているのか、そして、その環境がゲームのサポートになるには何が必要か、皆さんも梢さんと一緒にネットワーク環境をスキャンしてみて下さいね!
梢さんに続いて公開コーチングを受けてみませんか? ただ今半額で募集中! お申し込みは、kay@kaysaitocoaching.comまでお待ちしています! ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは kay@kaysaitocoaching.com または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #公開コーチング #環境の力を借りる #環境を整える #環境が与える影響 #お悩み解決 #ネットワーク #環境が自分を創る #目標達成 #なりたい自分になる #夢の実現 #なりたい自分 #人とのネットワーク #ネットワーク環境 #納得のいく人生 #人生はゲーム #サレンダー #適所適材 #適材適所 #実験 #気づき #環境との関係 #チャレンジ #ポッドキャスト #サポート #気づき2021-11-2544 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:75 コーチング・セッション! #7 (6-1/12) ----Coaching Session 6 with Kozue皆さん、こんにちは!
ついに日本を発ち、先週末ニューヨークに戻ってきました! また来年家族と友達に元気に再会できることを祈ります。
さて、バケーションも終わり、私自身もback to the gameですが、梢さんもです! 久々に梢さんとの公開コーチング、セッション#6の前半戦をお届けします。
前回、物理的環境のデザインをして、セッションで話したことを実験した梢さん。どんな気づきがあったのでしょう? また、セッションではできなかった空間、場所もご自分でスキャンしてみたようですので、聴いてみましょう!
そして今回は次の環境に移ります。ネットワーク環境です。これは人間関係環境デザインでスキャンした人達とは違い、毎日顔を合わせたり、話したりするわけではないけど、たまにコンタクトを取る人、友人、知人、などです。
このネットワーク環境、実は多くの人にとってゲームの成功のキーとなることが多いんです。実際何人ものクライアントさんが、このネットワーク環境をデザインし直したことで、ゲームの流れが一気に変わったり、飛躍的な展開をされて人生が変わっていっています。
さて、梢さんの場合はどうでしょうか? まずはいつものように環境スキャンから始めていきますよ～。皆さんも一緒にスキャンしてみて下さいね。
梢さんに続いて公開コーチングを受けてみませんか? ただ今半額で募集中! お申し込みは、kay@kaysaitocoaching.comまでお待ちしています! ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは kay@kaysaitocoaching.com または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #公開コーチング #環境の力を借りる #環境を整える #物理的環境 #環境が与える影響 #お悩み解決 #ネットワーク #環境が自分を創る #目標達成 #なりたい自分になる #夢の実現 #なりたい自分 #人とのネットワーク #納得のいく人生 #人生はゲーム #サレンダー #適所適材 #適材適所 #実験 #気づき #空間を整理する #空間が与える影響 #ポッドキャスト #勝利の鍵 #成功2021-11-1847 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:74 自己肯定感について～ 自己肯定感を高めるには? 自己肯定感と向上心は共存できるのか?皆さん、今日は!
今回は久々のソロエピソードでお届けします! 実は、今、二年振りに日本に一時帰国しているのですが、以前EP:43～ EP:45まで私のポッドキャストにゲスト出演して頂いた、霊気マスターであり、ヒプノセラピストである大野知子さんと日本で実際にお会いし、インスタ上で生ライブをすることができました!!
知子さんとは今までもインスタで何度かコラボし、地球ゲームを攻略するためのコツなどを語ったり、知子さんのゲームを作ったり、インスタ上でライブ・コーチングをしたりしていたのですが、お会いするのは今回が初めて。オンライン上と同じく、とても柔らかで、オープンで自然体、でも自分軸の芯はしっかりとお持ちの素敵な方でした。今回のソロエピソードは、ライブで語った内容をまとめています。
自己肯定感について、たくさんの方が語ったり、SNS上で発信されたり、本を出されたりしていますが、日本は自己肯定感が低い人が多いように思います。かくいう私も、実はあまり高い方ではありません。全くそう見えないらしいですが、、、人は外側だけではわからないものです(笑)。
私と知子さんが自己肯定感を上げるために意識していること、自己肯定感と行動量の関係性、自己肯定感が低くなってしまう原因、そして、自己肯定感を上げるためのコツとは? さらに自己肯定感と向上心は共存できるのかどうか、つまり、今の自分に100%満足している状態で、向上心が芽生えるのか、保てるのか、という、私がずっと一人哲学してきたことについて、自身で大きな気づきがあったこともシェアしています!
そして今回は、物凄～い久々に、英語ワンポイントアドバイスのコーナーが復活!! 皆さんの英語学習の調子はどうですか? 英語学習に関してのお悩み、ご質問も随時受け付けていますので、インスタ (@kay.saito.coaching) DM か、kay@kaysaitocoaching.comまでお寄せくださいね!
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いよいよ、ゆっこさんとのインタビューセッションの最終回となります。ここまで聴いていただいて、ゆっこさんのお人柄と、人生に対する前向きな姿勢、決して折れることのない精神力に元気と刺激を充電できたのではないかと思います。
最終回の今日は、ゆっこさんのポッドキャスト番組、スタンドFM「笑う門には福来る」の番組紹介をしていただきました。ゆっこさんがどういう思いで番組作りをしているのか、是非、チェックしてくださいね!
そんなお話の中、先入観を外すことの重要性や、仲間がいること、仲間と何かをやることの効果についても語って頂いてます。
そして、ゆっこさんの現在のビッグ・ゲームとは何でしょうか? ゆっこさんの修行を楽しむ生き方、人生を修行の場と捉え、修行をプラスに考えて自分の天国を創る。人生はゲームと捉える私の生き方とも似ています。さて、ゆっこさんはどんな天国を創りたいのでしょうか? 私もお話を聞きながらワクワクしてきましたよ!
最近私とゆっこさんもインスタに関連トピックを投稿してますが、ここでも最後に「見た目」に関しての深いお話しもしています。
ゆっこさんと繋がりたい方は、インスタのアカウント @yu_yu_jiteki から! ************************************************************************************************************************************************* Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #キャリア #海外移住 #海外キャリア #夢実現 #目標達成 #行動力 #実行力 #美容 #お肌のカウンセラー #エステ #心のカウンセラー #肌と心の関係 #やりがい #アメリカ生活 #チャレンジ #学び #インスタグラム #ポッドキャスト #コーチング # スタンドFM #人生はゲーム #修行 #修行を楽しむ #人生は修行 #先入観 #先入観を外す #仲間 #見た目 #外見 #自分の天国を創る #公開コーチング2021-11-0442 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:72 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #8 (3/4) with Yukiko Ema皆さん、こんにちは!
今週は、ゆっこさんとのインタビュー・セッション、第三話目をお届けします!
私はいつもゆっこさんの行動し続けるパワーに圧倒されるというか、そのエナジーと時間を一体どう創り出しているのだろうか、その一日のスケジューリングなど興味深かったのですが、やりたいことを毎日達成するためのコツやヒントを教えてもらいました! 「なるほど～」と思うことばかりで、皆さんにもとても参考になると思いますよ!
そして、私が一番感心しているゆっこさんの行動力の由来についても探ってみました。なかなか行動に移せない人の原因なども分析して頂いてます。
さらに、これからの風の時代、自分軸で生きていくことに戸惑っている人に向けてのアドバイスもお聞きしてみました。
ゆっこさんの生き方を参考に、皆さんも風の時代をフットワーク軽く、自由に生きていきましょう!
ゆっこさんご自身も、「笑う門には福来る」というポッドキャスト、そしてStand FMを配信していらっしゃいますので、是非そちらもチェックしてみて下さいね。ゆっこさんと繋がりたい方は、インスタのアカウント @yu_yu_jiteki から! ************************************************************************************************************************************************* Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #キャリア #海外移住 #海外キャリア #夢実現 #目標達成 #行動力 #実行力 #美容 #お肌のカウンセラー #エステ #心のカウンセラー #肌と心の関係 #やりがい #アメリカ生活 #チャレンジ #学び #インスタグラム #ポッドキャスト #コーチング # スタンドFM #時間の使い方 #タイムマネジメント #朝活 #朝読書 #決意表明 #行動に移せない #自分軸 #風の時代 #軽やかに生きる #自由に生きる #やりたいことを達成する #スケジューリング2021-10-2847 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:71 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #8 (2/4) with Yukiko Ema皆さん、こんにちは!
今週も前回に引き続き、ゆっこさんこと、Yukiko Emaさんとのインタビュー・セッションをお届けします!
皆さんは、「終わりがない」というと、どんなイメージを持たれるでしょうか? 「終わりがない」＝「先が見えない」という感じで、どちらかというとネガティブな印象を持たれるのではないでしょうか? でも、ゆっこさんの場合は違うんです! ご自身の経験から、長く続けることの意味、その深さを語って頂きました。
ゆっこさんのお仕事の難しい点、チャレンジングな点とはどんなことでしょうか? これもまたゆっこさんらしく、とても前向きに捉えていらっしゃるのが印象的でした。
そして情熱をもてる何か、ライフワークにまだ出会っていない人達に向けてのアドバイス。自分に向き合うことの大切さをお話しして頂きました。そして飛び出した名言!!
「情熱はまず行動を起こしてやっていかないと湧いてこない。最初から情熱をもって仕事をやるのは難しい。やっているうちに情熱は湧いてくるもの」
ご自身の人生経験、生き方から来るゆっこさんの言葉がとても腑に落ちました。きっと皆さんの勇気と希望にもなると思います!
ゆっこさんご自身も、「笑う門には福来る」というポッドキャスト、そしてStand FMを配信していらっしゃいますので、是非そちらもチェックしてみて下さいね。ゆっこさんと繋がりたい方は、インスタのアカウント @yu_yu_jiteki から! ************************************************************************************************************************************************* Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #キャリア #海外移住 #海外キャリア #夢実現 #目標達成 #行動力 #終わりがない #美容 #お肌のカウンセラー #エステ #心のカウンセラー #肌と心の関係 #やりがい #アメリカ生活 #チャレンジ #学び #インスタグラム #ポッドキャスト #コーチング # スタンドFM #先が見えない #成長 #長く続ける意味 #長く続けること #内面の輝き #自分と向き合う #情熱 #パッション #ライフワーク #自信をつける #瞑想 #呼吸 #人に話す #アウトプット2021-10-2147 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:70 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #8 (1/4) with Yukiko Ema皆さん、こんにちは!
今回は久々にゲストをお迎えしてお届けいたします! ゆっこさんこと、Yukiko Emaさんをお呼びして、途中他のエピソードも挟みながら計四回に渡っての対談エピソードとなります。
ゆっこさんとは、インスタを通して知り合ったのですが、話し出すと止まらないくらいすぐ仲良くなってしまったんです。インスタグラムは初心者でやっと重い腰を上げて去年始めたばかりなのですが、ゆっこさんを始め、たくさんの素敵な方達と繋がることができ、風の時代を肌で感じています。
ゆっこさんは、現在フロリダにお住いで、肌と心のカウンセラーとして、ご自宅でサロンを開かれています。第一回目の今日は、ゆっこんさのキャリアの経緯、アメリカに来ることになったきっかけを中心にお話を聞いています。
私自身も初めて聞くお話も多く、ゆっこさんの波乱万丈の人生、それにもめげずに常に前向きに道を切り開いてきたゆっこさんの姿勢と、いつまでも止まない探求心と、行動力、本当に感心、見習いたい点ばかりです。
皆さんもゆっこさんのお話から、元気とパワー、勇気と挫折を乗り切るヒントをきっと頂けると思います!
ゆっこさんご自身も、「笑う門には福来る」というポッドキャスト、そしてStand FMを配信していらっしゃいますので、是非そちらもチェックしてみて下さいね。ゆっこさんと繋がりたい方は、インスタのアカウント @yu_yu_jiteki から!
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今年もあっという間にあと三か月を切りましたが、去年の今頃と比べてどう変化があったでしょうか?
風の時代に入ったと言われ、もうすぐ一年経ちます。今年の冬至を過ぎるとますます風の時代の本格化が始まるそうですが、それまでに不要なものを手放し、自分が目覚めの道を進むのか、眠りの状態を続けるのか、はっきり決める必要があるとのこと。
これは、どちらがいい、悪い、ということではなく、自分が二極化のどちらに行きたいか覚悟を決めるということ。その最終テストの日が秋分だったようです。
そんな秋分の日、日課の瞑想の後、オラクルカードを引いて出て来たジャンピング・カード三枚。秋分の日のメッセージをいただきたかったのですが、その三枚を見て時代の流れに合った、これから必要で大切にするべきことなど、これは私個人だけでなく、集合意識へのメッセージであると直感で気づき、皆さんにもシェアする義務があるかも、と急遽ライブしたインスタグラムの録音をお届けします!
さて、その重要なメッセージとは何か。多くの方にピンとくるのではないかと思います。あなたなりの解釈で、是非胸に刻んでおいてください。きっとあなたの助け、リマインダーになるはずです。
使ったオラクルカードはこちらです。https://www.amazon.com/Work-Your-Light-Oracle-Cards/dp/178180995X/ref=asc_df_178180995X/?tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=312607785736&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=2740453792225357240&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9060351&hvtargid=pla-459580529918&psc=1&tag=&ref=&adgrpid=61775261186&hvpone=&hvptwo=&hvadid=312607785736&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=2740453792225357240&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9060351&hvtargid=pla-459580529918
メッセージは抽象的ですが、抽象的だからこそあなたにピンとくる解釈ができると思います。絵もとっても綺麗ですよ～。
ライブのコラボ部分は、別の機会にアップしますのでお楽しみに!!
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さて、今回は梢さんとのシナリオなしのコーチング・セッションNo.5の後半戦です!
今回も物理的環境のデザインを続けていくわけですが、皆さんもどれだけ物理的環境に無意識にも影響を受けているか驚かされると思います。環境があなたとなり、あなたがその環境になる、のです。ですから自分の周りのすべての環境が、なりたい自分と一致している、なりたい自分を反映している必要があるのです。そしてそれには、あなたのパワーパターン(なりたい自分を表す言葉、表現)が重要な役割をします。特に、その環境の中で何か我慢していること、妥協していること、モヤモヤしていることがある場合、まずは、そういう状態のままにあることで何か自分のベネフィットになってしまっていることはあるのかを分析し、それを理解してから、それらを全て取り除いたり、改善したりする必要があります。
さて、梢さんが書斎の次に選んだ物理的環境はキッチンです。キッチンを環境スキャンしていく中でいくつかの大きな気づきが生まれます。物理的環境以外の他の環境にも適用したら相乗効果が得られそうな気づきとは何だったのでしょうか?
さらに、今回出てきた新しいパワーパターンに梢さんの心がザワザワしたのは何故でしょうか?
そして最後に梢さんが挑戦する、キッチンという物理的環境デザインの実験についてもコーチングしていきます!
梢さんに続いて公開コーチングを受けてみませんか? ただ今半額で募集中! お申し込みは、kay@kaysaitocoaching.comまでお待ちしています! ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #公開コーチング #環境の力を借りる #環境を整える #物理的環境 #環境が与える影響 #お悩み解決 #サクセスアカデミー #環境が自分を創る #目標達成 #なりたい自分になる #夢の実現 #なりたい自分 #モヤモヤ #納得のいく人生 #人生はゲーム #べき #適所適材 #適材適所 #実験 #気づき #空間を整理する #空間が与える影響 #ポッドキャスト #取り敢えずやってみる #結果にこだわらない #結果に執着しない #こだわり #空間を整える #キッチン2021-09-3038 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:67 コーチング・セッション! #7 (5-1/12) ----Coaching Session 5 with Kozue皆さん、こんにちは!
今回は、久しぶりに梢さんとのシナリオなしのコーチングセッションをお届けします! セッション5の前半戦は、コントロール(執着)と「べき」について梢さんが行った実験についてシェアしています。自分の「べき」に気づく実験、コントロールを手放す実験で梢さんが気づいたことは何だったのでしょうか?
そして、前回少し足を踏み入れた、物理的環境デザインの続きをやっていきます。梢さんの書斎を環境スキャンしたわけですが、今回はさらに現在のパターンをネーミングすることによって、どれだけ現在の物理的環境が梢さんのなりたい姿、パワー・パターンに近いのか、遠いのかをクリアにしていきます。
環境というのは奇妙なもので、たとえ自分のパワーパターンからかけ離れていても、そのままの状態でいることが何かしらのベネフィットをもたらしていることがあるんです。梢さんの書斎において、梢さんが我慢していることをそのままにしいてるベネフィットは何なのか探っていきますよ! 皆さんも梢さんと一緒に考えてみて下さいね!
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先週のタイムマネジメントについての新しい捉え方5点、楽しんで頂けましたでしょうか? 今回はその後半戦となります。インスタのフォロー、まだの方、@kay.saito.coaching までフォローして頂けたら嬉しいです!
さて、今回は新しいタイムマネジメントの捉え方について深堀していきますよ～。具体的な分かりやすい例や、この新しいコンセプトをどのように日常生活に取り込んでいけばいいのかについて、ライブ参加者の方々とお話ししています。
そして、最後に新しいゲームを皆で作りました! どんなゲームか、是非お楽しみに! そしてあなたも是非参戦して下さいね。ライブから二、三週間経ちますが、私も含め、プレイヤーの皆さん、結構時間が拡大され、以前のような焦りがなくなってきているようです!!!
一緒にこのゲーム、楽しみましょう!
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今回から二回にわたりタイムマネジメントについて、先日のインスタライブのレコーディングを編集したものをお届けいたします!
タイムマネジメントについては昔から数多くのハウツー本が出回っていたり、専門家の方達がお話しされてきていますよね。それなのに何故未だに多くの人達のチャレンジとなっているのか?
タイムマネジメントに悩まされなくなるためには、そもそもの根本的な捉え方を変える必要があると思うんです。
そこで、全く違う視点と発想でタイムマネジメントについての新しい捉え方を五点、お届けしたいと思います!
❶逆発想で時間を断捨離する
❷「時間がない」という引き寄せの法則
❸ タイムマネジメントという言葉の罠
❹過去、現在、未来が同時進行していることを利用した時短法
❺ タイムマネジメントは実はハウツーの問題であることはなく、ブロック、思い込み、そして恐れの問題である
皆さんも是非一緒に発想の転換でゲームを作って楽しんでみて下さいね! インスタ、まだの方は、@kay.saito.coaching フォローしてくださいね💛
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今回は梢さんとのコーチングセッションNo.4の後半戦となります。
前回、人間関係の環境でコントロールを手放すこと、コントロールを手放すことの怖れを手放すことをコーチングしました。そのコントロールを手放すためのゲーム・アイディアを梢さんにたくさん考えてもらいます! つまり、結果が分からないゲームでコントロールを手放す練習をします。
そして、ついに次の環境へと移っていきます。次は物理的環境です。実は空間や部屋にもそれぞれパターンや、その場所で繰り返し起こる、または行われるアクティビティがあるのです。
まずは梢さんがよく使う空間として、梢さんの書斎の環境スキャンから始めましたよ～。その空間はどんなエネルギー、ムードなのか、何かその部屋で我慢していることはあるか、梢さんのリニューアルゲームにとって、どんな利益をもたらしているのか、また何か欠けているものはあるか、等々、じっくりとスキャンしていきます。
皆さんも、ご自身が最も身を置く時間が長い空間を一緒にスキャンしてみて下さいね!
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今日は、梢さんとのコーチングセッションNo.4の前半戦をお届けします。
「人を変えることはできない」
これって、皆さんが知ってる宇宙の法則ですよね。それでも何故私達は、特に職場の人達にフラストレーションを感じてしまうのでしょうか? 梢さんも職場での人間関係においてチャレンジを感じています。皆さんも共感できる部分多いと思います。
それをどのように梢さんのゲームでの資産、ベネフィットに変えることができるでしょうか? 実は苦手な人ほど自分を成長させてくれるツールとして利用できるのです。そして私達は他人との比較によって自分をより深く理解することができたりするのです。自分と同じような人ばかり周りにいたら、比較にならず個としての自分をあまり意識することがないかもしれません。
「べき」を手放していく。コントロールを手放していく。コントロールできない状況に私達は怖れを感じます。ですが、あなたがコントロールできる範囲内のゲームに「ワクワク」は存在しません。結果が分からない、コントロールできないからワクワクするのです。
あなたも梢さんと一緒に職場での人間関係の環境を考えてみましょう!
あなたも、梢さんに続いて公開コーチングを受けてみませんか? ただ今半額で募集中! お申し込みは、kay@kaysaitocoaching.comまでお待ちしています! ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #公開コーチング #環境の力を借りる #環境を整える #人間関係 #環境が与える影響 #お悩み解決 #サクセスアカデミー #環境が自分を創る #目標達成 #なりたい自分になる #夢の実現 #なりたい自分 #モヤモヤ #納得のいく人生 #人生はゲーム #人間関係の断捨離 #鏡の法則 #気づき #成長 #人は変えられない #学び #チャレンジ #コントロール #ワクワク #ポッドキャスト #手放し #べき #ルール #こだわり #コミュニケーション #他人との比較2021-08-2642 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:62 日常のちょっとした不便を全て無くすことで、人生を簡単に変える方法皆さん、今日は！
今回は、再び、ふと思い立って先週行ったインスタライブの録音をお届けしたいと思います！フォロワーさん、視聴者さん達とオンタイムで交流できるライブやっぱり楽しいですね！まだの方は是非、インスタもフォローして下さいね♪ @kay.saito.coachingです。
今回のライブでは、日常のちょっとした不便を全て無くすだけで、パラレルシフトを起こし、人生を簡単に変える方法についてお話ししています💖
皆さんは日常生活の中で、不便なのに何となくそのままにしていること、なんか使いづらいのに工夫せずに妥協していること、壊れているのに修理せずに放置しているもの、古くなって買い替え時が来ているのにも関わらず使い続けている道具、家電、キッチンやバスルームアイテムなどはありませんか?
また、ずっと連絡しようと思ってしていない人、本当のことを言いたいのに言えないでいる人、伝えたいこと、謝りたいことがあるのにそのままにしていること、片づけなければならない雑務があるのに先延ばしにして手に付けていないこと、などはどうでしょう?
これらは、一つ一つを点で見ると、そう、全然大したことではないように見えるんです。ですが、こういうたくさんの小さなことがとても大きなメンタルスペースを取っているのです。これが「モヤモヤ」です。
メンタルスペースが取られる分、「今、ここ」に集中できない状態でいるわけです。実は、人生を変えるのに何も大袈裟なことをする必要はないんです。あなたが我慢していることを全てクリアにすること。我慢していること、溜まっていること、待ち事項が何もない状態を作る。これだけで瞬時にパラレルシフトが起こり、相乗効果で人生が変わっていきます。
「これくらいは我慢できる」はもう要りません。
我慢ゼロの環境デザイン、一緒にやってみませんか? 無料体験コーチングのお申し込みはkay@kaysaitocoaching.com、またはインスタグラムのDMまで!
###現在、日本語ウェブサイトのお問い合わせのページに不具合が生じており、ご迷惑をおかけしています。各お申し込み、お問い合わせ、ご質問、リクエスト、等はすべてkay@kaysaitocoaching.comまでメールをいただくか、インスタグラムのアカウント、@kay.saito.coaching までDMをお寄せください。お手数をおかけして申し訳ありません。### ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #インスタライブ #環境を整える #環境の力を借りる #環境が与える影響 #パラレルシフト #パラレルワールド #環境が自分を創る #モヤモヤ #我慢していること #妥協 #不便 #不便をなくす #待ち事項 #人生はゲーム #波動 #人生を変える #今ここ #ポッドキャスト #人生を簡単に変える方法 #コーチング #無料体験コーチング受付中2021-08-1952 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:61 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #7 (4/4) with Ryo Iwabuchi皆さん、こんにちは!
いよいよ、作家、岩渕涼さんとのインタビュー・エピソード、最終回となります😢
涼さんとは瞑想仲間というか、瞑想を習慣化しているという共通点もあるのですが、涼さんは座禅を組むそうです。何故、涼さんは瞑想をするのでしょうか? 「空を作る」とは一体どういうことでしょう? また「自分をはがす」ってどういうこと? とても深いお話が聞けましたよ～。
そして、涼さんファンならご存知かと思うのですが、涼さんの作品の表紙はお兄様のアートなんですよね。とっても幻想的であり、モダンであり、お洒落な絵を描かれるお兄様。お二人の素敵なコラボについても、楽しいお話が聞けました!
さらに、悩みがある時の本の探し方と、本の活用法をアドバイス頂きました。人に相談するより本から得られることの方が深くて多いんですよね。
最近は人々の想像力が欠落しているというのがコミュニケーションに支障をきたしたり、いじめなどの問題にも結びついているのかもしれないと思うのですが、想像力を養うのには小説を読むことが如何に大切かについても二人で語りました。これって映像ではダメなんですよね。映像があると想像する必要がないですからね。
涼さんからの問いかけに、「皺のないワイシャツ」という表現を小説で読んだ時に、そこに良妻賢母を想像するのか、それとも几帳面な一人暮らしの男が毎日きちっとアイロンをかけてる姿を想像するのか、ということです。このように徐々に想像力が育っていくということ。
涼さんと繋がりたい方は、インスタグラム@ryo_iwabuchi Twitter @iwabuchi_ryo でチェックしてみてくださいね! そして涼さんのショートショートや短編を読みたい方は、note 要チェックです!!
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今日は、私の大ファンの作家さん、岩渕涼さんとのインタビューの続きをお届けします! 前半二回のエピソード、まだの方は、是非、Episode 55と 56を先に聴いてみて下さいね。
今回も涼さんの深い人間性と作家さんとしての魅力を深く感じることのできるエピソードです! 涼さんのインスタのフォロワーさんに対する丁寧で親しみ深いコメントの分け、そして人の良い所を見つけたり、とっても褒め上手な涼さんですが、昔からそうなのか、それとも何か人生でご経験されたことがきっかけなのかをお聞きしたり、
涼さんの執筆の原動力、書き続けるために何か工夫していることがあるのか、そして涼さんにとって「書く」とはどういうことなのか、お話しして頂きました。
私は多趣味すぎて全てが中途半端な気がいつもしています。一つのことに情熱を注げることが羨ましく、憧れますし、何よりそんな生き方って格好いいなと思います。
ちょっと興味深かったのが、作家さんって日常生活で作品の中に出てくるキャラクターに入り込んでしまうことがあるのかなーということ。よく俳優さんとかがお話しされてますよね。現場から離れてもその役に入り切ってしまうということ。さて、涼さんはどうなのでしょうか?
また、涼さんの人生を変えた本、涼さんの読書変遷、そして今、色々辛かったり悩んだりしているリスナーの方々へのお勧めの本、さらには本の選び方についてのアドバイスも頂きました!
涼さんと繋がりたい方は、インスタグラム@ryo_iwabuchi Twitter @iwabuchi_ryo でチェックしてみてくださいね! そして涼さんのショートショートや短編を読みたい方は、note 要チェックです!!
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今日はEpisode 57の続きで、梢さんとのコーチングセッション3の後半戦をお届けします。
梢さんの、インナー・サークル(梢さんが好き嫌いに関係なく毎日接触している人達)の環境デザインをさらに踏み込んでいくわけですが、前回、梢さんの中にある「べき」を手放していくことで、相手からの「べき」を押し付けられることはなくなるのではないか、という「鏡の法則」の鉄板を梢さんへのチャレンジとして投げかけました。
私達の人間関係は、どんなに認めたくなくても自分との人間関係の映しです。相手の何かに自分の心が反応した時、まずは自分との関係を見つめ直すことが先です。
そして再び梢さんのなりたい自分になるためのサクセス・アカデミーを振り返り、アカデミーにいる人達とのコミュニケーションとはどういうものなのかを考えていきます。
サクセス・アカデミーに理想の人達がやって来るのを待っているのではなく、まずは今自分が身を置く環境の中にいる人達と、サクセス・アカデミーでのコミュニケーション、自分のパワーバターンに近づくためのコミュニケーションをどんどん実験してみることができます。
梢さんの「リニューアルゲーム」で実験をしていくことについての梢さんの気づきも一緒に体験してみて下さいね!
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今回は、梢さんとのセッションを中休みして、直感、サインを無視しない方がいいわけについてお話ししています。初の試みですが、NY時間の7/21(水)20時にインスタグラムでライブをしたのですが、ポッドキャストを同時収録してみました!!
公開まで編集する時間が限られていて、また今晩も寝不足でちょっとスケジュール的に無理がありましたが、間に合ってよかったです。インスタグラム、フォローまだの方は、是非 @kay.saito.coaching フォローしてくださいね。不定期ですが、ソロライブ、コラボライブ、時々やってます。
皆さん、こんなことご経験ないですか?
❶ 最近、シンクロやサインで同じメッセージがやって来る😮
❷ 気になりつつも、先延ばしにしてることがある😅
❸ やらなければいけないと分かっていても、行動できていないことがある😓
❹ 同じパターンの試練が繰り返される😱
これらはどうして起こるのか、どんな意味があるのか、直感やシンクロを無視するとどんなことが起こるのか、等を私自身の痛ーい経験を交えて盛りだくさんでにお話しししています。
人生のステージを最短で上がるためにはどうしたらいいのか、さらには、気になることが自分を取り巻く環境にあることで、自己肯定感にどんな悪影響を与えるのか、何かピンとくることがありましたら、kay@kaysaitocoaching.comまで、もしくはインスタのDMまでお便り頂けたら嬉しいです。
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今日は梢さんとのリアル・ライフ、リアル・コーチングセッションの第三弾。その前半戦をお送りします。前回、梢さんの人間関係の環境スキャンをしました。梢さんのインナー・サークル、つまり梢さんが毎日顔を合わせ接触する人間関係の環境です。
梢さん、セッションの合間にたくさん実験をして気づきがあったようですよ!
今回は特に梢さんが近しい人間関係の中で我慢していること、モヤモヤしていること、エネルギーが消耗してしまっていることを探索していきます。つまりは、梢さんのパワーバターンとかけ離れている人間関係ということです。
私達は、特に毎日顔を合わせて会話をする人間関係の中で、もし何かしら我慢していることがあると、無意識であってもかなりのメンタルスペースが取られてしまっています。
メンタルスペースが取られているということは、「今、ここ」にいられていない状態ということになります。その状態になってしまっている原因の追究と、各人間関係が梢さんの「リニューアル・ゲーム」にどう貢献しているのか、またその各関係が梢さんがなりたい自分になってくために、パワーパターンに近づいていくために与えてくれているチャレンジとは何なのか、も探っていきます。
人間関係の環境にもパターンがあります。そしてその環境が比喩的に梢さんに問いかけていることはどういうことなのでしょうか? 深堀していきますよ～。
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盛り上がりの第二弾は涼さんの作品について興味深いお話をたくさんお聴きしました。涼さんは太平洋戦争史を研究されていて、その時代背景の作品が多いのですが、何故太平洋戦争史に惹かれるのか、そのスピリチュアルな理由についてお話しいただきました!
そして、涼さんが作品を通して読者の方に伝えたかった想い、涼さんの作品から私達が学べること、さらには涼さんとフォロワーさん、ファンの皆さんとの関係、一つ一つのインスタ上のコメントに対して、涼さんの丁寧すぎるほどの親しみと愛あるお返事のわけ、など、またまた誠実で熱い涼さんの人間性が伝わってきました!
涼さんと繋がりたい方は、インスタグラム@ryo_iwabuchi でチェックしてみてくださいね! ###現在、日本語ウェブサイトのお問い合わせのページに不具合が生じており、ご迷惑をおかけしています。各お申し込み、お問い合わせ、ご質問、リクエスト、等はすべてkay@kaysaitocoaching.comまでメールをいただくか、インスタグラムのアカウント、@kay.saito.coaching までDMをお寄せください。お手数をおかけして申し訳ありません。 ************************************************************************************************************************************************** Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #小説 #小説家 #作家 #岩渕涼 #書くこと #小説家になろう #読書 #本好きな人と繋がりたい #人生が変わる本 #クライ #星を見る君は心に花を探している #若木たちのフトコロ #愛すれど #太平洋戦争 #太平洋戦争史 #スピリチュアル #コーチング2021-07-0838 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:55 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #7 (1/4) with Ryo Iwabuchi皆さん、こんにちは!
今日は久々にゲストの方をお呼びしています👏👏 大ファンです。小説家の岩渕涼さんにお越しいただき、途中梢さんとのセッションや、私のソロエピソードもはさみながら、四回にわたって深いお話をお届けしていきます!
インスタを通して知り合った涼さんですが、その人間性に大ファンになるのに時間はかかりませんでした。涼さんとコメントやり取りされたことある方は、涼さんの丁寧すぎるほどの愛溢れる言葉、思いやりに感動されていると思います。
私自身、趣味で小説を書くので、私的な興味からも色々なことをお聞ききしましたよ～。とても素敵で熱い作品を書かれる涼さんですが、小説家となったきっかけ、涼さんのストーリーはどのように誕生するのか、何故、ハッピーエンディングは苦手なのか。そして、涼さんの小説は素敵なタイトルばかりなのですが、その舞台裏、さらに、涼さんの小説に出てくるキャラクター作りについてもお聞きしました。涼さんの小説を読むと、涼さんが各キャラクターに注ぎ込む愛が伝わってきます!
私は幼少から読書をしてますが、その私が涼さんの小説を通して初体験したことも告白しています。
何故、私のポッドキャストに小説家の方をお招きしたか。もちろん、涼さんの素晴らしい人間性を知っていただきたい、涼さんの小説を読んでいただきたいというのが一番ですが、読書が皆さんの人生に厚みをつけてくれること、たった一冊の本が人生を変える力があること、小説を読むことで想像力がかなり鍛えられること、そして脳科学者の茂木健一郎先生が仰ったように、読んだ本の数を積んだ高さから世界を見ることができること、そんな読書の素晴らしさをお伝えしたかったからです。
私も読書が趣味でなかったら、全く違った人生を歩んでいたと思いますし、私のコーチングも読書で学んだことが、自身の人生経験と共に非常に役立っています。
皆さんもこの夏、まずは岩渕涼さんの作品から読んでみてはいかがですか? 以下、涼さんの素敵な作品たちです。「クライ」、「星を見る君は心に花を探している」、「若木たちのフトコロ」、「愛すれど」
涼さんと繋がりたい方は、インスタグラム@ryo_iwabuchi でチェックしてみてくださいね!
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今回は先週の続きで、梢さんの環境デザインコーチングのセッション2後半戦です。
梢さんのコアな環境を占めている人間関係の環境スキャンを行い、前回は梢さんのパワーパターンと梢さんの周りの人間関係がどのくらい近く一致しているのか、あるいはどのくらい遠いのか、数値に表してもらいました。
今週はさらにその対比を明確にするために、梢さんに現状のパターンをネーミングしてもらいます。これ、慣れないとちょっと難しいと感じるかもしれませんが、とっても重要なステップなんです。目標達成のゲームに名前を付けるのと似てる感覚ですが、現在地と目的地の差をしっかり体に落とし込んで実感できるようにするためです。
梢さんのパワーパターン、つまり梢さんのなりたい自分を表すフレーズ。梢さんが身を置く環境は、そのパワーパターンに一致している必要があります。そうでないと意志の力だけでは環境の力に負けてしまうからです。
また、梢さんが、近しい人間関係で何か我慢していること、エネルギーを無駄に消耗していることはないでしょうか? それらを全て取り除いていくことで、梢さんはどんどんなりたい自分に近づいていけます。梢さんに色々実験をしてもらいましょう!!
皆さんも人間関係の環境スキャン、パワーバターンとの比較、現在のパターンのネーミング、実験、是非、一緒にやってみて下さいね!
ただ今、公開コーチングを受けたい方、半額で募集中です! これを機会にあなたも梢さんに続きませんか? お申し込みお問い合わせは、kay@kaysaitocoaching.comまでお待ちしております!!
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今週は、梢さんとのコーチング、セッション2の前半戦となります。いよいよ、梢さんの目標達成のための環境デザインを始めていきますよ～。
その前に、梢さんのゲームの名前を作るところから始めます。皆さんもご自分のゴール達成のためのゲームを命名してみて下さい。このステップを踏むことで、自分だけのオリジナル感が出て自分のゲームに愛着がわいてきます。目標達成までのプロセスがゲーム感覚になってワクワク感も上がります。遊び心満載で考えてみて下さいね。
そして最初にデザインする環境ですが、「人間関係」です。これは私達を取り巻く環境の中で一番重要と言っても過言ではありません。それだけあなたは毎日影響を受けています。今日スキャンする人間関係は、梢さんの一番近い人間関係です。これは、好き嫌いとか親密度はあまり関係ありません。それよりも、梢さんが毎日顔を合わせて接する人達、です。
その人達は、梢さんのパワーパターンと一致する人たちでしょうか、それともかけ離れているでしょうか? その人達は梢さんのゲームにとってどんなサポートになっているのか、またはチャレンジになっているのか、その人達との関係で梢さんが何か我慢していることはあるのか、何か欠けていることはあるのか、徹底的に見ていきます!
皆さんも一緒に人間関係の環境スキャン、やってみて下さいね。
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今日は、一旦梢さんとのセッションをお休みして、感謝の祈りとその絶大なる効果についてお話ししたいと思います。
前回のソロエピソードでも少し触れましたが、これは私が過去十年以上習慣にしていることで、瞑想と同様に私の人生を大きく変えた習慣の一つです。
実際にどういうことに感謝するのか、どう感謝するのか、いつ感謝するのか、効果を出すためのポイント、習慣化するためのコツ、そして私の人生がどのように変わったのか、自身が経験した例を具体的にシェアしています。
最後に、何故感謝の波動は高いのか、何故感謝するといいことが起こるのか、私なりの考えをお話ししています。
皆さんも、これを機会に、是非、この夏試してみて下さいね! そしてその結果どんなことが起こったか、どう人生が変わってきたか、インスタ @kay.saito.coaching のDM、またはメールでシェアして頂けたら嬉しいです。
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さて、今日は梢さんとのシナリオなしのリアル・ライフ、リアル・セッションその1の後半戦です!
梢さんのムード・シフターとはどんなものでしょうか? ムード・シフターとは、あなたのムードを瞬時にシフトしてくれる物であったり、人であったり、アクティビティであったりするものです。
特に環境デザインコーチングではこのリストを常に念頭に置いておいてもらうことが大切になってきます。何故ならあなたの波動があなたの環境に引き寄せてくるものを創り出すからです。波動を常に整えておきましょう。
さらに、梢さんの「サクセス・アカデミー」を一緒に創っていきます。Episode 22でもお話したことありますが、梢さんが、その環境にいるだけでなりたい自分になっていけるアカデミーです。その環境が、なりたい梢さんを創る、とも言えます。それは、梢さんにとってどんな環境なのでしょうか?
皆さんが、そこにいるだけでなりたい自分になれるサクセス・アカデミーがあるとしたら、それはどんなアカデミーでしょうか? 是非、一緒に考えてみて下さいね。
最後に、久々に私とのコーチングを再開した第一回目のセッションのハイライト、梢さんの感想、梢さんにとってコーチングとはどういう意味、意義があるのかをお話しいただいています!
今回も、英語ワンポイントアドバイスのコーナーはお休みをさせていただいています。この間も、英語学習のお悩み、ご質問等ありましたら、ウェブサイトの「お問い合わせ」のページより、「ポッドキャストについて」を選んでいただくか、インスタグラムのアカウント、@kay.saito.coachingまでDMでお寄せ下さい!
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今回は再び公開コーチングをお届けします! 私の長いクライアントさんの一人、梢さんに公開コーチングの全12セッション半額オフにお申込みいただき、今日はその一回目の前半戦となります。
梢さんを初めてコーチングしたのは、2014年。当時、あるグローバル・キャリア・サイトにコーチとして記事を書いていたのですが、そこからコーチングにお申込みいただいた方が何名かいらっしゃり、梢さんはそのお一人でした。その頃梢さんはタイにいらしたのですが、
シーズン2は2018年、梢さんが沖縄に移住された後。そして今回シーズン3となります! このように人生のステージが変わる時、成長に合った新しいチャレンジがやって来て、そのタイミングで戻ってきて下さるクライアントさんが多いです。
第一回目の今日は、梢さんのビッグ・ゲームとその深い目的、そしてそのゴールを達成するためにはどんな自分になっている必要があるのか、等を探っていきます。
梢さんともいつもゲームを作ってきたのですが、今回は特に、環境デザインのコーチングを初公開していきたいと思います。意志の力に頼らずに、環境の力でなりたい自分になっていく、皆さんも環境のパワーを一緒に体験して下さいね!
なりたい自分を象徴するようなパワーパターンも一緒に作っていきます。これはアファメーションとも似ていますが、これから梢さんがなりたい自分になる環境をデザインしていくためにキーとなる言葉です。あなたを取り巻くすべての環境がこのパワーパターンと一致している必要があります。皆さんも一緒に考えてみましょう。
今回長くなりましたので、英語ワンポイントアドバイスのコーナーはお休みさせていただきました。
今後ですが、12セッションを連続してオンエアするのではなく、合間に私のソロエピソードや、ゲストの回も交えながらお届けしていきたいと思っていますのでお楽しみに!
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Episode 42で、目標達成までの道のりで、どうモチベーションを維持できるのか、モチベーションが続かない原因、さらには、そもそも何故モチベーションが必要なことをやろうとしているのかを自分に問うて下さい、というお話をしました。
今回は、では、そもそもあまりやりたくないこと、好きでないこと、やる気がしないこと、得意でないこと、面倒なこと、等をやる時にはどうモチベーションを上げていったらよいのかについてお話ししたいと思います。
誰しも日常の中で、別に楽しくないけどやらなければいけないこと、片付けなければならないこと、また、例え好きな仕事をしていたとしても、その中で自分が苦手なこと、手間がかかることをしなければいけないことってあると思うんです。
そういう時こそ、かなりのモチベーションが必要ですよね。では、どうしたらいいか?
気が向かないことでも、楽しみになってしまうかもしれないモチベーションの作り方、アプローチの仕方を六選お教えします!
皆さんのお悩み募集中です! 番組で取り上げてほしいトピック、ご相談、ご質問等ありましたら、インスタグラムのアカウント、@kay.saito.coachingまでDM頂くか、ウェブサイトの「お問い合わせ」ページで「ポッドキャスト」を選択してお気軽に送ってくださいね。
**************************************************************************************************************************************************Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #モチベーション #やる気 #モチベーションの維持 #思考を止める #今ここ #お悩み解決 #瞑想 #無になる #ジャッジメント #潜在意識 #潜在意識の使い方 #ありがとう #コーチング #言霊 #波動 #気づき #内観2021-05-2032 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:48 コーチング・セッション! #6 (2/2) ----Coaching Session with Ryosuke Yahagi皆さん、こんちには!
さて、今回は矢作亮介さんとのコーチングセッションの後半戦となります。前半戦に引き続き、亮介さんのゴール達成のためのゲームデザインをしていきますよ～。
ゴールを達成する＝今の自分と「何かを」を変えていく必要がある。ということです。あなたのゴールを達成するためにはどんな自分になる必要があるか、何度もお話ししてますが、まず「Do」ではなくて、「Become」にフォーカスして下さい。
そのために、一番必要となってくるのはあなたのコンフォートゾーンから出るということです。亮介さんの場合、コンフォートゾーンから出るには何が必要なのでしょうか?
また、ゲームをやっていく中で、チャレンジになりそうなことについても私がクライアントさんに確認することの一つです。チャレンジになること自体が、成長のカギを握っているからです。
亮介さんのチャレンジとは何か、そしてそれを乗り越えるためのゲームプランとは? セッションを聴きながら、どのように私がクライアントさんとゲームを作っていくのかも楽しみながら一緒に体験してみて下さいね!
亮介さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント、@ryosuke.yahagi までコンタクトしてみて下さいね。
ポッドキャスト公開コーチングを受けてみたい方、ただ今半額で募集中です! このチャンスを利用してあなたも一緒にゲーム作りしてみませんか? お申し込みは、概要欄にあるウェブサイトのお問い合わせページから「ポッドキャスト」を選択してご連絡いただくか、インスタグラムの@kay.saito.coaching アカウントまでDMでお待ちしています!
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Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #目標達成 #夢の実現 #人生はゲーム #目的 #自分軸 #価値観 #ゴール達成のゲーム #コーチング #公開コーチング#気づき #なりたい自分 #チャレンジ #コンフォートゾーン #コンフォートゾーンから出る #成長のカギ #副業 #副収入 #気づき #スイートスポット #苦手意識 #交渉力 #人生はゲーム2021-05-1338 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:47 コーチング・セッション! #6 (1/2) ----Coaching Session with Ryosuke Yahagi皆さん、こんちには!
今回から二回にわたって、矢作亮介さんをゲストに迎えて リアル・ライフ、リアル・コーチング・セッションをお届けします!
亮介さんは、以前番組にお越しいただいた、中谷航さんにご紹介いただいたのですが、第一回目の今日は、亮介さんのビッグ・ゲームとその深い目的を探っていきます。
様々なワークスタイルが可能になってきた今、正社員の他に収入の柱を確立するという亮介さんの目標や夢に共感できたり、参考になる部分も多いと思います。
亮介さんは、このゲームでご自分が大切にしている価値観や、ありのままの自分を表現できているでしょうか? また、私が実際どのようにクライアントさんとゲームを組み立てていくのかもつかめると思いますので、楽しみに聴いてみて下さいね。
亮介さんと繋がりたい方は、インスタアカウント、@ryosuke.yahagi まで!
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今日は、私達の苦しみはどうして起こるのか、そして苦しみから解放されるために"Must"な条件と考え方五つをお話しします。
私達は、周りからも明らかな大きな事件で苦しむことももちろんありますが、日常的な苦しみを抱えて生きていることも多いのではないでしょうか? 分かりやすい例で言うと、フォーカスが自分からずれている場合は苦しみが始まります。周りが気になる、自分以外の人、事象にメンタルスペースを支配され、自分以外を変えようと奮闘する。
これは割と直ぐに自分で気づくことができると思います。「あれ、何か、モヤモヤする、イライラする」と思ったら、自分以外の人、状況に気を捕らわれて、それらを変えようとしていないかどうか、チェックしてみて下さい。自分を変えることや、気づきを促すことに意識を向けた瞬間、苦しみは和らぎます。
今回はそれよりももっと深い部分の話をします。概念的に少し難しいお話かもしれませんが、ちょっと哲学してみて下さい。必ず変わります。苦しみから自由になれます。
これは練習です。今まで、このお話しする五つのポイントを苦しみを生み出す方に使っていた方たちは、新しい筋肉を使うことになるので、最初は一日何度も自身でリマインドが必要でしょう。私も練習中です。
ですが、自分で気づけた時、自分を客観的に見ることができた時、あなたはもう半分以上苦しみから解放されているはずです。
ご紹介したコンセプト、どういうことか分からなかった、もっと詳しく教えて欲しい! という方は、お気軽にインスタグラム @kay.saito.coaching までDMか、kay@kaysaitocoaching.com までお気軽にご質問下さいね。
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いよいよ、大野知子さんとのインタビュー・セッションも最終回を迎えました。
スピリチュアルに生きる、といっても実際にどうしたら良いのか、何処から始めたら良いのか、戸惑ってしまう方も多いと思います。そこで、知子さんに今日から始められるスピリチュアルプラクティスについてアドバイスをお聞きしました。
そして、私達が無意識にも持ってしまっている思考癖。特に過去生から続くのものであると手放すのも中々手強そうですよね。知子さんもはっきりおっしゃってます。「簡単ではないし、時間がかかる」と。そして、完全に手放していける目覚めまでには五つの段階があると教えてくれました。「なるほど～」と唸ってしまいましたが、皆さんも自分が今、どの辺にいるのかチェックしてみて下さいね。
もし、ご自分にどんな思考癖があって、それは何処から来ているのか知りたい方は、是非、知子さんのヒプノセラピーを受けてみて下さいね! 原因を知ると、それだけで腑に落ちる気づきが沢山あると思います。
最後の知子さんのwisdomが詰まったお言葉、「私達は未熟だからこそ、人生が面白い」。刺さりました。知子さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント、@tomoco8888 もしくは、LINE @lin.ee/FqTzh66 まで!
知子さんとは今後も、「地球ゲームを遊ぶ」シリーズでインスタコラボライブを不定期で続けていきたいと思いますので、何かお悩み、トピックのリクエストなどございましたら、私のインスタアカウント、@kay.saito.coachingまでご連絡ください。
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今日も先週に引き続き、大野知子さんをゲストにお迎えしてお届けしていきます。
今回は、知子さんのヒプノセラピストとしてのキャリアの中で印象に残ったクライアントさんの過去生のエピソードについてお聞きしています! 私達は転生をする時、カルマを解消し合うためにグループで転生するのだと読んだことがあります。知子さんのお話を聞いてると、さらに納得がいきました。そう考えると、私達が今世で出会う人達って、自分にとって親切な人も、苦手な人も、カルマを解消するための「役割」を演じているだけなんだと思うのです。
そしてまた、Brian Weiss先生の別の本の話でも盛り上がりました。これはもう鳥肌ものです。ご興味ある方は、是非お手に取ってみて下さい。"Only Love is Real"というタイトルで、翻訳版については知子さんが番組内でご紹介しています。過去生で何度も出会った魂同士が再会する実話です。
インタビューは霊気のお話へと進んでいきます。「一家に一人、霊気ヒーラー」と謳っていらっしゃる知子さんですが、知子さんが目指すその世界が実現した時、今とはどう変わるのでしょうか? 私自身も、ご希望があれば、コーチングのパッケージに遠隔霊気ヒーリング、遠隔メンタルトリートメントをサービスの一環としてご提供させて頂いたりしているのですが、その辺のご意見も知子さんにお聴きしています!
知子さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント、@tomoco8888 もしくは、LINE @lin.ee/FqTzh66 まで! また、知子さんとはインスタでもコラボライブをしています。「地球ゲームの攻略法」(試練を遊ぶ)シリーズをやっていますので、不定期ですが、是非、インスタでの告知もチェックしてみて下さいね～。 ***************************************************************************************************************************************************Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #ヒプノセラピー #ヒプノセラピスト #霊気 #霊気ヒーラー #過去生 #過去生療法 #トラウマ #キャリア #ブライアンワイス #前世療法 #環境を整える #環境の力を借りる #コーチング #悩み解決 #原因と結果 #環境のサポート #輪廻転生 #精神科医2021-04-1545 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:43 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #6 (1/3) with Tomoko Ono皆さん、こんにちは! 今回から三回にわたって、霊気師範であり、ヒプノセラピストでもある大野知子さんをゲストにお迎えしてお届けいたします! 第一回目の今日は、ヒプノセラピストとなるまでの驚きの道のりと、ヒプノセラピーとはどんなお仕事なのか、そしてその効果についてもお話を伺っています。皆さんは、ヒプノセラピーとは何かご存知ですか? 私はDr. Brian Weissの"Many Lives, Many Masters"を読んでから、この過去生療法の世界に深く興味を持ち、Weiss先生の本は全部読んだと思います。一冊目に読んだこの本は、私の人生の中でとても強く印象に残った本の一つとなりました。この本を読むと、過去生の存在を信じざるを得ないという感じでした。全て博士のセラピー患者さんの実記録なので。ご興味のある方は是非お手に取ってみて下さい。翻訳本のタイトルは「前世療法・米国精神科医が体験した輪廻転生の秘話」ブライアン・ワイス著 です。 知子さんは霊気ヒーラーでもあるので、二つの草鞋を履き、知子さんのサロンではどのようなサービスをご提供されているのか、そして過去生と幼少期のトラウマについてもお聞きしました。 知子さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント、@tomoco8888 もしくは、LINE @lin.ee/FqTzh66 まで! また、知子さんとはインスタでもコラボライブをしています。「地球ゲームの攻略法」(試練を遊ぶ)シリーズをやっていますので、不定期ですが、是非、インスタでの告知もチェックしてみて下さいね～。 ***************************************************************************************************************************************************Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #ヒプノセラピー #ヒプノセラピスト #霊気 #霊気ヒーラー #過去生 #過去生療法 #トラウマ #キャリア #ブライアンワイス #前世療法 #環境を整える #環境の力を借りる #コーチング #悩み解決 #原因と結果 #環境のサポート #輪廻転生 #精神科医2021-04-0944 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:42 モチベーションが続かない原因とは? その改善法と、そもそもモチベーションがいらなくなる考え方について皆さん、こんにちは!
今回は、リスナーさんから頂いたリクエストについてお話ししたいと思います。
「色々な学びをしても数日はモチベーションが高まっていますが、またいつもの自分に戻ってやる気がなくなってしまう。どうしたらモチベーションをキープできますか?」というお悩みをお寄せ頂きました。これ、程度の差こそあっても多くの方が経験していらっしゃることではないでしょうか?
人によってモチベーションのスイッチが入るポイントは違うかもしれませんが、モチベーションが維持できない原因を四つのポイントに分けてお話ししています。また、実はモチベーションはそもそも必要なのか、という切り口からも皆さんに考えていただきますよ～。
これをきっかけに、皆さんも自分がモチベーションを維持してやろうとしていることを一度深く見直してみて下さい。きっと気づきがあるはずです!
今後もリスナーさんのお悩みやご質問に対して、何かヒントになるような考え方やアプローチをお話ししていきたいと思いますので、番組で取り上げてほしいトピックがございましたら、お気軽にインスタグラムのDM、もしくは私のウェブサイトの「お問い合わせ」ページより、「ポッドキャストについて」を選んでどしどしお寄せ下さいね!
**前回までゲストにお越しいただいていた、メンタルカウンセラーの橋本暢子さんと、来週またクラブハウスします! アメリカ東部時間で4/7(Wed) at 7:30am / 日本時間で4/7(Wed) at 8:30pmです。今回シリーズ第三弾となりますが、「職場でどうしても合わない人がいて、その人と接すると毎回イライラ、憂鬱、ストレス」というお悩みについて、カウンセリングとコーチングのアプローチの違いをロールプレイしてみたいと思います! 是非遊びに来てくださいね。クライアント役の方、募集してますので、ご希望の方はインスタのDMからお知らせください。クラブハウスは、Masako Hashimoto, Kay Saitoで検索してみて下さい! ***************************************************************************************************************************************************Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #モチベーション #モチベーションの維持 #やる気 #コーチング #ワクワク #好きなこと #やりたいこと #スキル #目的 #環境 #環境を整える #環境の力を借りる #悩み #悩み解決 #結果主義 #結果フォーカス #今フォーカス #今を生きる #今を楽しむ #環境のサポート #内面の矛盾 #ブロック2021-04-0130 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:41 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #5 (3/3) with Masako Hashimoto皆さん、こんにちは!
いよいよ、橋本暢子さんとのインタビュー・セッション、最終回となりました。前回までで、カウンセリングのお仕事、コーチングとの違いや類似点、理解して頂けたかと思います。
コーチングか、カウンセリングか、迷っていた方は参考にしてみて下さいね!
さて、最終回の今日は、ちょっと趣向を変えて英語漫談です(笑)。暢子さんも私と同じく、留学経験なしに英語を駆使している方。つまり日本にいる時から基礎固めをしていたという点で、私と英語学習の考え方に共通点が沢山あります。暢子さんはどのように英語をマスターしたのでしょうか? 私が今まで英語のコーナーでお話ししてきたこととも重なっていますし、逆に私がやってこなかった勉強法についてもお聞きしましたよ! ものすごく参考になるお話ばかりなので、是非、皆さんの英語学習にもお役に立てて下さいね。
ということで、今回は私の英語ワンポイントアドバイスのコーナーはお休みさせていただきます。暢子さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント@kamo.tion まで!
暢子さんと、今週末再びクラブハウスします! アメリカ東部時間で3/27(Sat) at 8am / 日本時間で3/27(Sat) at 9pmです。「モチベーションを維持するにはどうしたらいいのか」というお悩みについて、カウンセリングとコーチングのアプローチの違いをロールプレイしてみたいと思います! 是非遊びに来てくださいね。クライアント役の方、募集してますので、ご希望の方はインスタのDMからお知らせください。クラブハウスは、Masako Hashimoto, Kay Saitoで検索してみて下さい! ***************************************************************************************************************************************************Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #メンタルカウンセリング #メンタルカウンセラー #キャリアコーチ #コーチング #メンタル #ニューヨーク #ニューヨーク生活 #海外 #海外生活 #海外キャリア #ニューヨーカー #メンタルヘルス #悩み #英語 #英語学習 #シャドウィング #基礎英語 #音読2021-03-2531 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:40 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #5 (2/3) with Masako Hashimoto皆さん、こんにちは!
今回も先週に引き続き、メンタル・ヘルス・カウンセラーの橋本暢子さんをゲストにお迎えしてお届けしています。メンタル・カウセラーというお仕事を様々な深い角度からインタビューしております。クライアントさんをどのようにアセスメントして、どうアプローチしていくのか、コーチングを受けたことのある方は、その違いもつかめると思います。
コーチングか、カウンセリングか、迷っている方は参考にしてみて下さいね。
また、暢子さんがカウンセラーとして今までで一番苦労されたこと、逆に「この仕事やってて良かったな」と思うのはどんな時なのかもお聞きしています。
さらに、不安定な時代を生き抜いていくためのアドバイスやコツも頂きましたので、お楽しみに!
暢子さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント、@kamo.tion まで! ***************************************************************************************************************************************************Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、意志の力に頼らずに環境をデザインすることで夢を実現させたい方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #メンタルカウンセリング #メンタルカウンセラー #キャリアコーチ #コーチング #メンタル #ニューヨーク #ニューヨーク生活 #海外 #海外生活 #海外キャリア #ニューヨーカー #メンタルヘルス #悩み #やりがい #チャレンジ #ストレス #不安2021-03-1846 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:39 コーチング・ゲスト・インタビュー ! #5 (1/3) with Masako Hashimoto皆さん、こんにちは!
今回から三回に分けて、私の友人である、同じニューヨーカーの橋本暢子さんをゲストにお迎えしてお届けしていきます。暢子さんとは以前の職場で同僚であったことがきっかけで、ずっとお付き合いが続いています。
私よりもさらにニューヨーク生活が長い暢子さんですが、メンタル・カウンセラーとしてのニューヨークライセンスをお持ちでいらっしゃり、さらにキャリアコーチとしても活躍されています。
第一回目の今日は、暢子さんのアメリカでのキャリア経歴、今のお仕事にご興味を持ったきっかけ、メンタル・カウセラーとは一体どんなお仕事なのかをお伺いしたり、また、コーチングとの違いや似ている点をお話しいただいています。
さらに、現在メンタル的にタフなお仕事に疲れている方や、精神的に辛い状況にいらっしゃる方へのアドバイスもお聞きしました。暢子んさの人生に対するアプローチ、混沌とする時代だからこそ、多くの方の参考になると思います!
暢子さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント、@kamo.tion まで!
暢子さんと、今週末クラブハウスします! アメリカ東部時間で3/13(Sat) at 7pm / 日本時間で3/14(Sun) at 9amです。「毎日やることが多くて目標達成できずにモヤモヤ」という先週私がポッドキャストでお話しした内容を、カウンセリングとコーチングのアプローチの違いをロールプレイしてみたいと思います! 是非遊びに来てくださいね。Masako Hashimoto, Kay Saitoで検索してみて下さい!
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デジタル社会の現代、便利な反面何もかもがファスト・ペースで、限られた時間に多くのことをこなすのが普通に期待される世の中になり、プレッシャーや焦り、やることが追い付かず、時間に追われる毎日を送っていらっしゃる方が大半かもしれませんね。
では、このモヤモヤ感を解消するにはどうしたら良いのか? 今回は五つのポイントについてお話ししたいと思います。これが全部腑に落ちてマスターできれば、モヤモヤ感からは解放されるはず!
何事も、「ゲーム」と捉えて楽しくやっていきましょう!
**Clubhouse始めました。一緒にお部屋を作っておしゃべりしたい方、是非、ご連絡くださいね! Kay Saito @ksaitocoaching でサーチしてみて下さい。
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#モヤモヤ #タイムマネージメント #コーチング #夢の実現 #目標 #ゴール達成 #時間に追われる #海外 #海外生活 #海外キャリア #環境を整える #環境の力を借りる #モヤモヤの解消 #人生はゲーム2021-03-0431 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:37 コーチング・セッション! #5 (3/3) ----Coaching Session with Ryo Iwata皆さん、こんにちは!
いよいよ、岩田涼さとのコーチング・セッション最終回となります! 長い海外生活が終わり、これから日本でキャリアを積み上げていく涼さんですが、培ってきた英語力をどう維持していくのか、そして前回に引き続き、リーダーシップ哲学についても深堀していきます。それは同時に彼の人生哲学でもあります。パラレルシフトの達人である涼さんの前向きな人生観から皆さんも是非、学んでくださいね。
また、アメリカはニューヨーク、シンガポール、イギリスはロンドンと三か国にわたるグローバル経験をした涼さんだからこそ、チームメンバー、部下の人達にシェアできることは何なのか、もコーチングしていきます。
涼さんには、また番組に戻って来ていただこうと予定してますので、今回はこれで最終回となりますが、次回もお楽しみに!
**公開コーチング、あなたも受けてみませんか? 半額オフで受付中です!
**Clubhouseで、アメリカ東部時間の2/27(土) @7PM/日本時間の2/28(日) @9am に、同じくNY在住20年以上の日本人メンタル・ヘルス・カウンセラーの友人と、お喋りします。テーマは「自分軸って結局どういうこと? 自己肯定、自己受容との違いは? 自己受容と向上心は共存できるのか? 自己主張の強いアメリカ人。自分軸との違いは?」です。トピックにご興味ある方、是非、お部屋に遊びに来てくださいね。Kay Saitoで検索して下さい。 ***************************************************************************************************************************************************Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。 https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。 https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching **Clubhouse Kay Saito @ksaitocoaching #試練 #挑戦 #コーチング #公開コーチング #キャリア #夢の実現 #目標 #ゴール達成 #転職 #ビッグ・ゲーム #新しいチャレンジ #海外 #管理職 #チームワーク #部下の指導 #リーダーシップ #リーダー #理想のリーダー #部下の育成 #英語学習法 #英会話 #人生哲学 #グローバル #パラレルシフト #海外経験2021-02-2546 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:36 コーチング・セッション! #5 (2/3) ----Coaching Session with Ryo Iwata皆さん、こんちにちは! 前回、岩田涼さんが番組に戻ってきてくれたわけですが、去年からの数か月での涼さんの飛躍、パラレルシフトに刺激を受けた方もいらっしゃったのではないでしょうか? 今回もコーチング・セッションの続きを公開しています。涼さんの新しいビッグ・ゲーム。国も変わり、しかも日本で働くのは何とこれが初めての涼さん。それだけでなく、初めて自分の下に部下がつく、チームのリーダーとなることに! ロンドンの大学院時代は、最初、自分より年齢が下のクラスメートとの会話に抵抗と違和感があって戸惑っていた涼さんですが、会社という組織の中ではどうでしょうか? 彼が理想とするリーダーの姿とは? 顔を合わせることもなくバーチャルな状況下でどんなことを心がけていけば、メンバーを深く理解することができるのでしょうか? これから管理職になられる方、現在管理職としてリーダーの在り方に悩んでいる方、是非、一緒に考えてみましょう! さて、いよいよ、セッションの核に入っていきますよ～。
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今回は、あの岩田涼さんが番組に戻ってきましたよ! 私の現コーチング・クライアントさんのお一人である岩田涼さんは、番組を始めて最初の公開コーチング・セッションのゲストして、EP:5&6, EP:8&9に出演していらっしゃいますので、まだの方はそちらも合わせてお聴きくださいね!
さて、今回から三回にわたって、再び涼さんをコーチングしていきます。初回の今日は、前回からの涼さんのスピード・アップデートと、前回のセッションから実際実験してみて気づいたこと、また彼の新しいビッグ・ゲームとチャレンジについてコーチングしていきます。
去年はロンドンの大学院生だった涼さんですが、コロナの中無事、卒業はできたのでしょうか? そして今現在一体何処にいるのでしょう?
行動が速い人はどんどん人生が展開していきます。前回のエピソードでお話ししましたが、つまり、パラレルシフトをし続けていくんですね。涼さんは、私のクライアントさんの中でも、パラレルシフトの達人と言えるでしょう。
皆さんも、涼さんの姿勢からバレルシフトのコツを掴めるかもしれませんよ。
それでは、セッションをお楽しみください!
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今回は、インスタのストーリーズで募集した際にリクエストを頂いたトピックの一つ、「パラレルシフトの仕組みについて」をお話ししています。以前インスタにIGTV投稿したトピックなのですが、「もっと詳しく知りたい!」とポッドキャストもご愛聴頂いているフォロワーさんにリクエストを受けました! インスタまだの方は是非、@kay.saito.coaching をフォローして下さいね!
皆さん、パラレルワールドという言葉はご存知ですか? 多くの方が様々なところでお話しされているので聞いたことある方の方が多いのではないでしょうか?
これは「並行世界」というもので、実は時と空間はいくつにも重なり合っていて無数のパラレルワールドが存在すると言われています。それはどういうことなのか、そしてそのパラレルのシフトはどういう時に起こるのか、どうしたら自分の望むパラレルワールドへとお引越しできるのか、について話しています。
ちょっとサイエンティフィック・ムービーのような感じかもしれませんが、おそらく皆さんもはっきりと顕在意識で認識していなくてもパラレルシフトの経験あるはずですよ。
そういう意味で言うと私達はみんなタイムトラベラーなんです。
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さて、中谷航さんとのコーチングセッションも今回で最終回となります。いよいよセッションのクライマックスに入ります!
最終回ということで、今のところ"Mr. Perfect"の航さんに、最近一番落ち込んだのはどういう時だったのか、など突っ込んだ質問もしていきます(笑)。航さんが目指す、コーチングが当たり前の世の中になったら、その時航さんはどんな自分像になっていたいのでしょう?
夢はコーチングだけにとどまらない航さんのスケールの大きさを感じてください。
また、航さんがコーチングハットをかぶっていない時、プレイヤーとしての自分がコーチとしての自分と対極にある、その自分の在り方とのバランスにも迫ってコーチングしていきますよ!
航さんと繋がりたい方は、インスタのアカウント、@ko.nakatani または、航さんのメールアドレス、phko10170@gmail.com までご連絡ください。私と航さんに質問したいこと、リクエストなどあれば、私のインスタアカウント @kay.saito.coaching のDMまでお寄せください! ***************************************************************************************************************************************************Coach Kay: 生活クオリティ向上コーチ、夢の実現が加速する環境デザインコーチとして、キャリア、起業、人間関係、グローバル・パブリック・スピーキング、書くこと、海外(生活、キャリア)、英語、フィットネス、美容、ファッション、本の世界、スピリチュアルと目標達成率100%の実績から皆さんをサポート。 生活全般を相乗効果で一気に向上させたい方、特定のエリアの目標を必ず達成したい方、現状を変えたい方、毎日を今より楽しく生きたいけど、どこから始めたら良いか分からない方、コーチKayと二人三脚で新しい景色を見に行きませんか? **無料体験セッションのお申し込みはこちら。 https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/free-sample-session/ **「自分らしく生きる7つの秘訣」無料プレゼントはこちら。 https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/top-7-secrets/ **番組へのお問い合わせ、リクエストは https://www.kaysaitocoaching.com/ja/contact-me/ または、インスタのDMへお寄せください。 **Instagram @kay.saito.coaching **Twitter @KSaitoCoaching #メディカルコーチ #メディカルコーチング #コーチング #薬剤師 #チャレンジ #夢 #目標 #ゴール達成 #公開コーチング #理想の世界 #自分像 #なりたい姿 #在り方2021-01-2839 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:32 コーチング・セッション! #4 (2/3) ----Coaching Session with Ko Nakatani皆さん、こんにちは!
今回は前回の続き、中谷航さんとのセッション、第二部です。
航さんが航さんのビッグ・ゲームをするのは、航さんの人生においてどんな意義があるのか。人と関わることの醍醐味についてお話ししていますが、他の職種やツールでなく、何故コーチングなのか、コーチとしてだからこそできる人との関わり方とは、等について探っていきます!
航さんがコーチングのクライアントさんとのかかわり方で大切にしてる部分を、航さんのビッグ・ゲームにどう応用して行けるのでしょうか?
航さんと繋がりたい方は、インスタのアカウント、@ko.nakatani または、航さんのメールアドレス、phko10170@gmail.com までご連絡ください。私と航さんに質問したいこと、リクエストなどあれば、私のインスタアカウント @kay.saito.coaching のDMまでお寄せください! *******************************************************************************************************************************************************
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さて、今回から三回にわたり、先月インタビューさせていただきました、中谷航さんを再びゲストにお招きしてコーチング・セッションを公開してきます! 航さんのインタビューエピソードをまだお聴きでない方は、そちらの方もチェックしてみて下さいね。EP: 27~EP:29の回です。
初回の今日は、航さんのビッグ・ゲームとは一体何なのか、そしてその夢実現のために予測されるチェレンジや、キーとなること、航さんが大切に考えていることなどをコーチングしていきます。
航さんと繋がりたい方は、インスタのアカウント、@ko.nakatani または、航さんのメールアドレス、phko10170@gmail.com までご連絡ください。私と航さんに質問したいこと、リクエストなどあれば、私のインスタアカウント @kay.saito.coaching のDMまでお寄せください!
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皆さんにとっても、新しい視点から得られる刺激的かつ、参考になる目からうろこのお話ばかりだと思いますので、最終回も「中谷航節」をお楽しみください!
航さんとは今後も色々コラボしていくと思いますし、来月には航さんとのコーチングセッションも公開いたしますので、乞うご期待!
航さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント@ko.nakatani または、メールアドレスphko10170@gmail.com までご連絡して下さい。また、私と航さんにコラボして欲しい企画、ご質問がありましたら、彼のインスタアカウント、もしくは私のインスタアカウント、@kay.saito.coaching までお便りくださいね!
今年最後まで番組を応援頂きまして、本当にありがとうございました。ポッドキャストを始めて本当に良かったと思っています。来年も宜しくお願いいたします。
どうか、安全で温かい年末年始をお過ごしください!! :)
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今回も引き続き、メディカル・コーチの中谷航さんをゲストにお迎えしてお届けしています!
今回は航さんのクライアントさんとのコーチング秘話と、クライアントさんの大きな気づき、またご自身のコーチング体験で学んだことを通して、コーチングが人生に与えるインパクトを皆さんにシェアしていきます。
また、今後様々な働き方が浸透されていくことが予測される中、フルタイムのお仕事とコーチングの両立を選んだ理由と、二足の草鞋を履いていくことのメリットをお伺いしたり、さらに、航さんのタイムマネージメントに対する斬新な捉え方、西洋医学と東洋医学の共存についても語っていただいてます。きっと皆さんのこれからの働き方や健康との向き合い方のヒントとなると思います!
航さんと繋がりたい方は、ンスタグラムのアカウント@ko.nakatani または、メールアドレスphko10170@gmail.com までご連絡して下さい。また、私と航さんにコラボして欲しい企画、ご質問がありましたら、彼のインスタアカウント、もしくは私のインスタアカウント、@kay.saito.coaching までお便りくださいね! ********************************************************************************************************************************************************
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いよいよ、新年まであと二週間となりましたが、如何お過ごしですか?
今回から三回にわたって、my fellow coach である、中谷航さんをスペシャルゲストにお招きしてお届けします!
航さんは日本で薬剤師とコーチの資格を持ちながら、大手の製薬会社にお勤めされる傍ら、メディカル・コーチとしても活躍されていらっしゃいます。航さんのユニークなバックグラウンドと、そのお人柄から大変興味深いお話が聴けましたよ～。
第一回目の今日は、航さんがコーチングを学ぶきっかけとなったショッキングなエピソードを始め、メディカル・コーチというニッチについて、その特性や、クライアントさんの層、コーチングの依頼内容と、航さんの役割について等を深くインタビューしていきますので、お楽しみに!!
航さんと繋がりたい方は、インスタグラムのアカウント@ko.nakatani または、メールアドレスphko10170@gmail.com までご連絡して下さい。また、私と航さんにコラボして欲しい企画、ご質問がありましたら、彼のインスタアカウント、もしくは私のインスタアカウント、@kay.saito.coaching までお便りくださいね!
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#医療 #メディカルコーチ #コーチング #薬剤師 #製薬会社 #ニッチ2020-12-1752 minコーチング・ライブ in NY with KayEP:25 コーチング・セッション! #3 (3/3) ----Coaching Session with Shoko Onzuka皆さん、こんにちは!
さて、いよいよ今日は翔子さんとのセッションの最終回となります!
人生は時と経験を重ねていくからこそ、美しく輝きます。人生とは経験のコレクションです。様々なことを乗り越えて、経験してきた「今」がベストでないわけがないんですね。
先日、インスタ(@kay.saito.coaching)でも投稿しましたが、私はいつでも「今」がベストだと思っています。そして人生は「今」の連続なので常に「ベスト」が更新されていくわけです! これは、人生で何が起こっているのかは関係ありません。何故なら魂の輝きはあなたの「内側」にあるからです。
さて、翔子さんが自分の今の輝きに気づき、「今」に戻ってくるにはどういう工夫ができるか、最終回、お楽しみに!!
翔子さんのウェブサイト、「役に立つコラム」にて、アメリカのコーチング事情についてインタビューを受けました! インタビュー記事はこちらから!
https://shokoonzuka.com/2020/11/30/newyork-coaching/
翔子さんと私にご質問のある方、企画してほしいコラボなどありましたら、インスタグラムでDM下さい!
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Tami SaitoQuais são os 3 fatores essenciais para uma transformação de vida infinita?Nesse Episódio você vai aprender quais são os 3 fatores que vão te manter em constante transformação de vida.
Sem fórmulas mirabolantes e ações difíceis, descubra como manter-se em movimento sem ter que mudar tudo em sua vida!
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Você pode ver a entrevista nos canais:
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