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Meditación Profunda🌀 Meditación para Alinear tus 7 Chakras Antes de Dormir | Relajación Profunda + Equilibrio Energético¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1154 minMeditación Profunda🌙 Cuento y Meditación para Dormir Muy Profundo | Relajación Total para Desconectar¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1151 minMeditación Profunda🌙 Relajación Guiada + Meditación para Dormir Bien Toda la Noche¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-111h 00Meditación Profunda🌙 Relajación Profunda con Meditaciones Guiadas | Duerme Toda la Noche sin Despertares¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-113h 05Meditación Profunda💫 Meditación Guiada + Relajación Vivencial | Duerme Profundo y Despierta Renovado¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-111h 21Meditación Profunda💤 Duerme Toda la Noche con Estas Meditaciones Ultrasuaves | Relajación Nocturna 🌙¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-113h 05Meditación Profunda🌙 Sumérgete en un Sueño Profundo con Esta Meditación + Cuento Guiado | Relajación Total¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-111h 35Meditación ProfundaSueño Profundo Garantizado 😴 Relajación Guiada Nocturna¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1133 minMeditación ProfundaRelajación Rápida de 10 Minutos 😴 Ideal Para Dormir Bien¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1130 minMeditación ProfundaRelajación Total Express 🌙 Meditación Para Dormir Rápido y Profundo¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1154 minMeditación ProfundaRelajación Corta y Efectiva 😌 Ideal Para Dormir o Calmar la Ansiedad¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1156 minMeditación ProfundaRelajación Total 💤 Meditación Profunda Para Dormir Bien¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1156 minMeditación ProfundaRelajación Para Ansiedad o Insomnio 😌 Meditación Guiada Nocturna¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1145 minMeditación Profunda❊ Relajación Total Para Dormir Bien – Meditación Guiada¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1125 minMeditación Profunda💜 Meditación Guiada Para Dormir MUY PROFUNDO – Relajación Maravillosa¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-111h 33Meditación ProfundaRelajación Absoluta Para Dormir Profundo 😴 Apaga el Estrés y Descansa¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-111h 10Meditación ProfundaRelajación en 5 Minutos: Duerme, Descansa, Sana¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-111h 06Meditación ProfundaRelajación en 2 Minutos: Sana Tu Energía y la del Mundo¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1130 minMeditación Profunda🧘🏻♀️ Libérate del Estrés y Ansiedad con Esta Relajación Total¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1148 minMeditación Profunda🙌 Relajación total en solo 30 minutos 💕¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1130 minMeditación ProfundaRelajación muscular de Jacobson: 15 minutos que funcionan ✅💤¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1115 minMeditación ProfundaPolvo de Estrellas: Relajación Autógena para Dormir en Profundidad y Soñar ⭐¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1130 minMeditación ProfundaHipnosis para Amar Tu Cuerpo: Relajación Profunda para Comer Mejor y Sanar 💖¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1125 minMeditación ProfundaHipnosis para Voluntad Inquebrantable: Relajación Profunda y Metas Claras 🎯¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1150 minMeditación ProfundaDuerme Bien, Sana Mejor: Meditación de Relajación Total para un Sueño Rápido ✨¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1152 minMeditación ProfundaHistoria para Soñar: Meditación Nocturna con Relajación y Dulce Fantasía 🌠¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. 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Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1134 minMeditación ProfundaDuerme en Minutos: Meditación de Relajación Total para Sueño Profundo y Reparador 🌌¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. 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Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1015 minMeditación ProfundaMEDITACIÓN PARA EMBARAZADAS | Relajación Profunda Para Dormir y Conectar ❤¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-101h 00Meditación ProfundaDUERME CON ESTA RELAJACIÓN | Meditación Guiada Para Un Sueño Rápido y Profundo 💖¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-101h 15Meditación ProfundaRELAJACIÓN PROFUNDA 💖🌙🧘🏻♂️ Meditación con Cuento Para Dormir y Desconectar del Mundo¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-101h 00Meditación ProfundaDUERME EN MINUTOS | Meditación Guiada de Relajación Total para un Sueño Profundo 💖¿Quién serías si pudieras detener el mundo solo con tu aliento?En algún lugar entre el ruido de la ciudad y la herida abierta del pensamiento, nace un susurro…Ese susurro eres tú.Ese susurro es Meditacion Profunda.Aquí no hay relojes.Solo el pulso invisible de tu alma, buscando regresar a casa.Meditacion Profunda no es un podcast. Es un portal.Una grieta en la rutina donde la meditación guiada no es una técnica, sino un ritual antiguo que despierta tu memoria más primitiva.En Meditaci...2025-07-1052 min
SOLOSER - Meditaciones Guiadas Facilitadas por Javier ZainMeditación: "Más que la suma de las partes"Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Javier Zain.Mindfulness - Meditación TibetanaQue sea en tu beneficio y de todos los seres!Esta meditación es de gran beneficio para aquellos momentos en los que sientas abrumado, abrumada por los devenires de la vida. Indagaremos sobre como eso que nos genera algún tipo de aflicción, y que vemos como una "gran cosa" a resolver, es en realidad la suma de muchas partes, de causas y condiciones, sumado a nuestra historia, nuestra experiencia. Por lo cual, si lo v...2025-07-1056 min
Meditacion y Mindfulness - KAIXIN PROJECT -Meditación Guiada Calma Liberadora. Soltar y Dejar ir Pensamientos. Paz Mental Profunda. MindfulnessMeditación guiada Libérate del Estrés Mental. Meditación Paz Interior. Viaje Interior Sanador y Liberador. Meditación Deconstructiva. Meditación mente en paz. Vacuidad y No-Dualidad. Meditación Soltar preocupaciones. Meditación Pensamientos Negativos. Suelta tensiones.Calma tu miedo. trabaja tu ansiedad. Gestiona tu tristeza. Meditación para relajarse Meditación para Calmar Emociones Difíciles. Calmar la Mente y Relajar el Cuerpo. Soltar Emociones y Tensiones. Relajación rápida. Meditación para Soltar Preocupaciones y Emociones Negativas. Meditación Paz Mental. Meditación Calma Mental. Meditación Paz interior. Conciencia Plena para estar Aquí y Ahora. Relajación...2024-05-2215 min
Meditación para dormir86. ✨Meditación para Limpieza Energética y la historia: El Viaje de Elena hacia la Plenitud.✨✨¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Meditación para dormir!✨
En este episodio, te sumergirás en una experiencia de calma y paz con nuestra meditación especial: "Meditación para Limpieza Energética".
Antes de entregarte a un sueño profundo y reparador, te invitamos a tomarte un momento para ti mism@, para dedicarte a tu bienestar.
Esta meditación te guiará en un viaje de limpieza energética y relajación profunda, preparándote para un sueño reparador y renovador. Desde la preparación hasta el profundo descanso, cada paso te llevará más cerca de la serenidad y la tranq...2024-05-1934 min
Meditacion y Mindfulness - KAIXIN PROJECT -Meditación Guiada Liberando el Estrés. Serenidad del Corazón. Relajación y Cuidado Interior.Meditación Guiada. Camino Corazón. Autocuidado. Felicidad Interior, Crecimiento Personal. Paz Interior. Mente Sana. Mindfulness. Enfoque Positivo, Serenidad, Equilibrio Emocional. Meditación Guiada. Conciencia Plena. Autoexploración, Desarrollo Personal,.Eleva Tu Espíritu, Relajación. Cultivo De La Felicidad, Salud Mental. Bienestar Emocional, Concentración, Expansión Mental, Mindset Positivo, Foco Ampliado, Bienestar Holístico, Armonía Mental Calmar la Mente y Relajar el Cuerpo. Soltar Emociones y Tensiones. Relajación rápida. Meditación para Soltar Preocupaciones y Emociones Negativas. Meditación Paz Mental. Meditación Calma Mental. Meditación Paz interior. Conciencia Plena para estar Aquí y Ahora. Relajación...2024-05-1514 min
Meditación para dormir84. Relajación Guiada y Acampada en el bosque con sonidos naturales suaves |8 h. de Serenidad y Armonía en la naturalezaBienvenidos a ✨ "Meditación para Dormir" ✨
Prepárate para sumergirte en este nuevo episodio lleno de serenidad y sueños, donde la magia de la naturaleza te invita a sumergirte en un oasis de serenidad y relajación profunda.
Ha llegado la noche vamos a acampar en un lugar sereno con un coro nocturno, te llevaré de la mano a través de los susurros suaves y tranquilos del bosque, mientras te adentras en un viaje hacia el descanso profundo y reparador.
💙Muchas gracias a los que han decidido apoyarnos suscribiéndose a nuestros episodios exclusivos, queremos enviaros un agradecimiento especial. Vuestr...2024-04-074h 00
Meditación para dormir81. ✨Noticia especial ✨ Meditación guiada Un Viaje hacia el Sueño | Historia: Lecciones..🌙✨ ¡Bienvenidos, a un nuevo episodio de nuestro podcast, Meditación para dormir!
🌿 ¡Nos llena de emoción compartir contigo una noticia realmente especial! Pronto estaremos lanzando episodios exclusivos, diseñados con todo nuestro cariño y pensados especialmente para aquellos oyentes que desean apoyarnos.
❤️ Estaremos atentos a tus solicitudes de historias, meditaciones y escucharemos con atención tus necesidades para crear episodios que reflejen tus deseos.
❤️ Nos encantaría saber: ¿Qué tipo de contenido te gustaría disfrutar en estos episodios exclusivos?
¡Tu participación es fundamental para nosotros y estamos emocionados por comenzar este bello viaje contigo a nuestro lado!
❤️ Los episodios exclusiv...2024-03-1744 min
Meditación para dormir78. Meditación y Sueño Sereno: "Un Viaje Nocturno entre Pétalos de Resiliencia en el Mágico Jardín de la Unión"¡Bienvenidos, a un nuevo episodio de nuestro podcast, Meditación para dormir!
En este episodio, "Sueño Sereno: Un Viaje Nocturno entre Pétalos de Resiliencia en el Mágico Jardín de la Unión" , nos sumergiremos en un viaje único hacia la relajación profunda y el sueño reparador.
🌙✨ Prepara tu mente y cuerpo para el descanso con esta meditación guiada diseñada para llevarte a un sueño profundo y reparador.
🌿 Sumérgete en un viaje relajante. Encuentra la comodidad en tu cama, cierra suavemente los ojos y déjate llevar por este dulce paseo hacia la serenidad.
Visu...2024-01-2825 min
Meditación para dormir77. Encuentra Paz Nocturna: Meditación Guiada para Dormir y la Historia "Mariposas de Amor: Un Baile de Alas Doradas"¡Bienvenidos, a un nuevo episodio de nuestro podcast, Meditación para dormir!
En este episodio, titulado "Meditación Guiada para Dormir y la Tierna Historia de 'Mariposas de Amor: Un Baile de Alas Doradas'", nos sumergiremos en un viaje único hacia la relajación profunda y el sueño reparador.
🌙 **Meditación Guiada para Dormir:**
Nuestro viaje nocturno comienza con una meditación guiada diseñada para calmar la mente y preparar el cuerpo para el descanso. Sintoniza tus sentidos y déjate llevar por las suaves palabras, guiándote hacia un estado de paz interior. Conecta con la tranquilidad que reside en t...2024-01-2125 min
Meditación para dormir76. Relajación guiada para dormir: El tren de la calma y la historia "El Viaje de Marta en el Tren de los Sueños"¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Meditación para dormir! 💫✨
Relajación guiada para dormir “El tren de la calma” y la historia del “Viaje de Marta en el Tren de los Sueños”
Esta meditación guiada está diseñada, para llevarte a un estado de profunda relajación y ayudarte a conciliar un sueño tranquilo a bordo del tren de la calma. 🧘♀️
La vida moderna puede ser abrumadora y llena de tensiones, ¿no es así? Por eso este podcast para dormir no es solo un lugar para escuchar; es un refugio de calma, un remanso de paz en medio del bullicio del mundo. 🌙💖...2023-12-0323 min
Relajación GuiadaMEDITACIÓN GUIADA para DESBLOQUEAR los CHAKRASCon este audio de meditación guiada, puedes desbloquear tus chakras y crear una sensación de equilibrio en tu vida. Este video te brinda un viaje de meditación suave y relajante que te ayudará a reconectarte con tu cuerpo y espíritu. A través de técnicas guiadas de respiración y visualización, serás guiado en un viaje para limpiar y alinear tus chakras. Podrás experimentar una profunda sensación de relajación y un mayor bienestar. Este video de meditación guiada es perfecto para cualquier persona que busque lograr la paz interior y el equilibri...2023-01-2644 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesMúsica y Sonidos Relajantes 🎶 SÚPER RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN 🎼 NATURALEZA 🌳🍀SONIDOS RELAJANTES, MÚSICA PARA MEDITAR. Increible podcast para antes de irse a dormir o simplemente para meditar. En esta sesión tendremos un viaje sesorial de nuevo, inspirado en la madre naturaleza. Otra vez más, una de las mejores sesiones para descansar e irse a dormir ¡cierra los ojos y disfruta!"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify...2022-10-1825 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesSESIÓN DE RELAJACIÓN PLENA Sesión para meditar y relajarse inspirado en EL MARNueva sesión de sonidos relajantes para antes de irse a dormir o simplemente para meditar. En esta sesión tendremos un viaje sesorial de nuevo, inspirado en las olas del mar, uno de los sonidos que más gustan. Otra vez más, una de las mejores sesiones para descansar e irse a dormir ¡cierra los ojos y disfruta!"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajació...2022-09-1030 minRelajación GuiadaMEDITACIÓN para SANAR HERIDAS EMOCIONALES | SANAR MIENTRAS DUERMES➡️ Esta Meditación Guiada nos ayudará a sanar heridas del pasado, sentimientos que aún están cicatrizando. En esta meditación de Relajación Guiada veremos como sanar la mente, los pensamientos negativos sobre lo que nos ocurrió en un pasado y transformarlo en aprendizaje y sabiduría.También la podéis escuchar en Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=0atx9HvQddMNo olvidéis suscribiros!!2022-07-1835 min
RELAJA TU MENTEMEDITACIÓN para SANAR HERIDAS EMOCIONALES | SANAR MIENTRAS DUERMES➡️ Esta Meditación Guiada nos ayudará a sanar heridas del pasado, sentimientos que aún están cicatrizando. En esta meditación de Relajación Guiada veremos como sanar la mente, los pensamientos negativos sobre lo que nos ocurrió en un pasado y transformarlo en aprendizaje y sabiduría.
También la podéis escuchar en Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=0atx9HvQddM
No olvidéis suscribiros!!2022-07-1835 min
LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana y FelizVida Extraordinaria 4 Mindfulness, Relajación y MeditaciónEn las clases semanales de Mindfulness, Relajación y Meditación practicamos diferentes técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación, además de reflexionar y aprender cosas útiles para nuestra vida cotidiana y vivirla con mayor atención, presencia, calma, templanza, bienestar ...
Este mes, abordarmos la Excelencia Personal y las Clases para una Vida Extraordinaria, y cómo vivir con más ilusión cada día.
Luz Navas Torres, psicologa. Desde La Estrella, Escuela de Vida2022-06-281h 00LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana y FelizVida Extraordinaria 3 Mindfulness, Relajación y MeditaciónEn las clases semanales de Mindfulness, Relajación y Meditación practicamos diferentes técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación, además de reflexionar y aprender cosas útiles para nuestra vida cotidiana y vivirla con mayor atención, presencia, calma, templanza, bienestar ...
Este mes, abordarmos la Excelencia Personal y las Clases para una Vida Extraordinaria, y cómo vivir con más ilusión cada día.
Luz Navas Torres, psicologa. Desde La Estrella, Escuela de Vida2022-06-2158 minLA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana y FelizVida Extraordinaria 2 Mindfulness, Relajación y MeditaciónEn las clases semanales de Mindfulness, Relajación y Meditación practicamos diferentes técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación, además de reflexionar y aprender cosas útiles para nuestra vida cotidiana y vivirla con mayor atención, presencia, calma, templanza, bienestar ...
Este mes, abordarmos la Excelencia Personal y las Clases para una Vida Extraordinaria, y cómo vivir con más ilusión cada día.
Luz Navas Torres, psicologa. Desde La Estrella, Escuela de Vida2022-06-141h 00LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana y FelizVida Extraordinaria I Mindfulness, Relajación y MeditaciónEn las clases semanales de Mindfulness, Relajación y Meditación practicamos diferentes técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación, además de reflexionar y aprender cosas útiles para nuestra vida cotidiana y vivirla con mayor atención, presencia, calma, templanza, bienestar ...
Este mes, abordarmos la Excelencia Personal y las Clases para una Vida Extraordinaria, y cómo vivir con más ilusión cada día.
Luz Navas Torres, psicologa. Desde La Estrella, Escuela de Vida2022-06-0759 minLA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana y FelizIlusión y Motivación. Mindfulness, Relajación y Meditación.En las clases semanales de Mindfulness, Relajación y Meditación practicamos diferentes técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación, además de reflexionar y aprender cosas útiles para nuestra vida cotidiana y vivirla con mayor atención, presencia, calma, templanza, bienestar ...
Este mes, abordarmos la Motivación, y cómo vivir con más ilusión cada día.
Luz Navas Torres, psicologa. Desde La Estrella, Escuela de Vida2022-05-311h 00
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesMúsica de relajación. Mejor sesión para dormir o meditar. Un viaje sensorialNueva sesión de sonidos relajantes para antes de irse a dormir o simplemente para meditar. En esta sesión haremos un viaje sensorial, místico y espirital. Otra vez más, una de las mejores sesiones para descansar e irse a dormir ¡cierra los ojos y disfruta!"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn...2022-05-3024 minLA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana y FelizMotivación. Clases de Mindfulness, Relajación y Meditación.En las clases semanales de Mindfulness, Relajación y Meditación practicamos diferentes técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación, además de reflexionar y aprender cosas útiles para nuestra vida cotidiana y vivirla con mayor atención, presencia, calma, templanza, bienestar ...
Este mes, abordarmos la Motivación, y cómo vivir con más ilusión cada día.
Luz Navas Torres, psicologa. Desde La Estrella, Escuela de Vida2022-05-241h 00LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana y FelizMotivación y Psicoanalgesia. Mindfulness,Relajación y MeditaciónEn las clases semanales de Mindfulness, Relajación y Meditación practicamos diferentes técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación, además de reflexionar y aprender cosas útiles para nuestra vida cotidiana y vivirla con mayor atención, presencia, calma, templanza, bienestar ...
Este mes, abordarmos la Motivación, y cómo vivir con más ilusión cada día.
Luz Navas Torres, psicologa. Desde La Estrella, Escuela de Vida2022-05-171h 00LA ESTRELLA, Escuela de Vida Sana y FelizClase 1 Ilusión y Motivación. Mindfulness, Relajación y Meditación.En las clases semanales de Mindfulness, Relajación y Meditación practicamos diferentes técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación, además de reflexionar y aprender cosas útiles para nuestra vida cotidiana y vivirla con mayor atención, presencia, calma, templanza, bienestar ...
Este mes, abordarmos la Motivación, y cómo vivir con más ilusión cada día.
Luz Navas Torres, psicologa. Desde La Estrella, Escuela de Vida2022-05-1059 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesMEJOR SESIÓN PARA DORMIR Y RELAJARSE. Sonidos que te dormirán en 10 minutosIncreíble sesión de sonidos relajantes para antes de irse a dormir o simplemente para meditar. En esta sesión escucharemos una combinación perfecta entre lluvia y naturaleza. Otra vez más, una de las mejores sesiones para descansar e irse a dormir ¡cierra los ojos y disfruta!"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb...2022-04-1330 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRelajación y meditación. Bosque del AmazonasNuevo episodio, nueva sesión de sonidos relajantes para antes de irse a dormir o simplemente para meditar. El episodio de hoy esta inspirado en el bosque tropical más grande del planeta, la Amazonia, el pulmón del mundo. En esta sesión escucharemos una combinación perfecta entre lluvia y naturaleza. Otra vez más, una de las mejores sesiones para descansar e irse a dormir ¡cierra los ojos y disfruta!"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79...2022-03-0924 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Sonidos Relajantes viajando por CALIFORNIA. EEUUDéjate llevar por una serie de sonidos y sensaciones que te harán desplazarte a el país más grande del mundo. Un país lleno de contrastes, pero lleno de cultura y tradicciones. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7...2022-02-1625 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Sonidos desde CHILE. Naturaleza, Cultura y BiodiversidadDéjate llevar por una serie de SONIDOS Y SENSACIONES que te harán desplazarte a el país más largo del mundo. CHILE, un país lleno de contrastes, pero lleno de cultura y tradicciones. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef72022-01-2615 minRelajación GuiadaMEDITACIÓN para SANAR mientras DUERMES | RELAJACIÓN PROFUNDA✅ Ejercicio de MEDITACIÓN mindfulness para SANAR cuerpo y mente a través de una relajación guiada. Haremos un ejercicio de autoexploración centrándonos en como nos sentimos en cada momento. Tomando consciencia de la respiración y de nuestro estado de ánimo.También puedes escuchar esta meditación en:https://www.youtube.com/watch?v=9CdQ3aSo3i02021-12-0740 min
RELAJA TU MENTEMEDITACIÓN para SANAR mientras DUERMES | RELAJACIÓN PROFUNDA✅ Ejercicio de MEDITACIÓN mindfulness para SANAR cuerpo y mente a través de una relajación guiada. Haremos un ejercicio de autoexploración centrándonos en como nos sentimos en cada momento. Tomando consciencia de la respiración y de nuestro estado de ánimo.
También puedes escuchar esta meditación en:
https://www.youtube.com/watch?v=9CdQ3aSo3i02021-12-0740 min
Meditación para dormir49. Relajación guiada y un cuento para dormir: El paquete de galletasRelajación guiada y un Cuento para dormir: El Paquete de Galletas
Te doy la bienvenida una noche más a meditación para dormir.
Piensa en este momento como tu momento de conectar contigo y desconectar del día.
El Paquete de Galletas
Había una vez una señora que debía viajar en tren.
Cuando la señora llegó a la estación, le informaron de que su tren se retrasaría aproximadamente una hora. Un poco fastidiada, se compró una revista, un paquete de galletas y una botella de agua. Buscó un banco en el andén central y se...2021-11-1938 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, viaje a RUSIA. Mucha Historia y mucho FríoDéjate llevar por una serie de SONIDOS Y SENSACIONES que te harán desplazarte a el país más grande del mundo. Un país lleno de contrastes, pero lleno de cultura y tradicciones. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7...2021-11-1820 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Viaje por España. Parte 3. CATALUNYADéjate llevar por una serie de SONIDOS Y SENSACIONES que te harán desplazarte a distintos puntos de España. Ya estuvimos en el norte de España, también en el sur, ahora nos toca ir al este de la península, CATALUñA. Sesión creada con una compilación de sonidos inspirados en la comunidad autónoma de Cataluña, sin duda, un sitio especial. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/7...2021-10-1320 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Viaje a FRANCIA. Sonidos RelajantesDéjate llevar por una serie de SONIDOS Y SENSACIONES que te harán desplazarte a distintos puntos de nuestro planeta tierra. Hoy tenemos un episodio en el que viajamos al país de la antigua Galia, la magestuosa FRANCIA. Sonidos de las campanas de Notre Dame, naturaleza desde los Alpes, la bellísima lengua francesa y mucho más. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e52021-09-2919 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, viaje por España. Parte 2. ANDALUCÍADéjate llevar por una serie de sonidos y sensaciones que te harán desplazarte a distintos puntos de nuestro planeta tierra. Ya estuvimos en el norte de España, ahora nos toca ir al sur, Andalucía. Sesión creada con una compilación de sonidos inspirados en la comunidad autónoma de Andalucía, dónde sin duda alguna se vive el arte, en otros sitios simplemente se cuelga en las paredes. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la natural...2021-09-0219 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Viaje por España. Parte 1. GALICIA, ASTURIAS y PAíS VASCODéjate llevar por una serie de sonidos y sensaciones que te harán desplazarte a distintos puntos de nuestro planeta tierra. En esta ocasión viajaremos al norte de España. Sesión creada con una compilación de sonidos inspirados en tres comunidades autónomas del norte de España, Galicia, Asturias y el País Vasco, en donde se dice que el agua no está fría, está ¡buenísima!. Esta es la primera parte de un viaje que haremos por toda la península Ibérica. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cua...2021-07-2219 minRelajación GuiadaMEDITACIÓN GUIADA para ALIVIAR el ESTRÉS | SANA TU MENTEMeditar nos ayuda a aliviar el estrés y vivir el presente sin distracciones. Relájate con este simple ejercicio para calmar la mente. Relajación y Afirmaciones positivas en una misma meditación para conseguir sanar nuestra mente.También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=uXqoumVYwSw2021-07-0140 min
RELAJA TU MENTEMEDITACIÓN GUIADA para ALIVIAR el ESTRÉS | SANA TU MENTEMeditar nos ayuda a aliviar el estrés y vivir el presente sin distracciones. Relájate con este simple ejercicio para calmar la mente. Relajación y Afirmaciones positivas en una misma meditación para conseguir sanar nuestra mente.
También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:
https://www.youtube.com/watch?v=uXqoumVYwSw2021-07-0140 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Sonidos de ITALIASesión creada con una compilación de sonidos inspirados en Italia. "In Italia si punisce il peccato come se fosse un delitto, e si perdona il delitto come se fosse peccato". Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de...2021-06-1519 min
Meditación para dormir35. Relajación guiada, calma, sueño profundo y reparador con la Historia de la roca en el camino.mp3Web: Meditación para dormir
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Relajación guiada, calma, sueño profundo y reparador con La historia de la roca en el camino
Relajación guiada para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para entrar en un nivel más profundo para que te sientas más y más relajad@, espero de corazón que te ayude a relajarte para conseguir una calma total y a dormir profundamente, además inc...2021-05-2421 min
Meditación para dormir32. Meditación guiada y una historia de Amor con cielo estrellado en una noche de veranohttps://www.instagram.com/meditacionparadormir/
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Nueva relajación guiada con un cuento, para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para que te sientas más y más relajada o relajado, espero de corazón que te ayude a relajarte para conseguir una relajación o calma total y a dormir profundamente, además incluye como es habitual una leyenda para reflexionar:
Cielo estrellado
Con la historia de Amor de Vega y A...2021-05-0215 min
Meditación para dormir31. Meditación con una historia Zen: El hombre ecuánime, mente clara y ánimo estable, calmahttps://www.instagram.com/meditacionparadormir/
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Nueva relajación guiada con un cuento, para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para entrar en un nivel más profundo para que te sientas más y más relajad@, espero de corazón que te ayude a relajarte para conseguir una relajación o calma total y a dormir profundamente, además incluye como es habitual un cuento para reflexionar:
El hombre ecuánime
Anónimo
Era u...2021-04-2511 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Viajando por MéxicoSesión creada con una compilación de sonidos inspirados en México. Desde la costa sur hasta el desierto interior, Mexico es un pais muy grande, diverso y hermoso. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https...2021-04-2325 min
Meditación para dormir29. Meditación guiada para dormir - Sueño profundo y reparador con un cuento El bambú y el helechohttps://www.instagram.com/meditacionparadormir/
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Nueva relajación guiada con un cuento, para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para entrar en un nivel más profundo para que te sientas más y más relajad@, espero de corazón que te ayude a relajarte para conseguir una relajación o calma total y a dormir profundamente, además incluye como es habitual un cuento para reflexionar:
El bambú y el helecho
Un día dec...2021-04-1113 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, CHINASesión creada con una compilación de sonidos inspirados en China. China es diversidad, mucho que grandes ciudades y caos. Cierra los ojos y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open.spotify.com/show/2laZeCX2xlpfPWblpj20Ys?si=1fcb...2021-04-0930 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, ÁFRICASesión creada con una compilación de sonidos inspirados en el continente Africano. Desiertos con mucha vida. Cierra los ojos y disfruta"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open.spotify.com/show/2laZeCX2xlpfPWblpj20Ys?si=1fcb64dff79b49b4💤...2021-03-2830 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Sonidos desde BRASILSesión creada con una compilación de sonidos inspirados en Brasil. Playas, selva y mucho más. Cierra los ojos y disfruta"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open.spotify.com/show/2laZeCX2xlpfPWblpj20Ys?si=1fcb64dff79b49b4💤...2021-03-0930 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, viaje a EGIPTOSesión creada con una compilación de sonidos inspirados en Egipto. Cierra los ojos y déjate llevar en este viaje por el país de las pirámides. Relájate y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open...2021-03-0120 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesRELAJACIÓN, Sonidos TIBETANOSSesión creada con una compilación de sonidos inspirados en la cultura budista. Cierra los ojos y déjate llevar en este viaje por el Tíbet. Relájate y disfruta "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open.spotify.com...2021-02-2020 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesSONIDOS RELAJANTES. Mix de Sonidos SUPER RELAJANTESSegunda parte de otra recopilación de sonidos muy relajantes. Otra sesión realizada con sonidos relajantes como el fluir de un rio, latir de un corazón o rezos budistas, creando así una sesión muy interesante y que estoy seguro que os gustará"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0b...2021-02-1228 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesSONIDOS RELAJANTES. Mix de Sonidos SUPER RELAJANTESRecopilación de sonidos muy relajantes. He realizado esta sesión recogiendo sonidos que a mi me relajan mucho, creando así una sesión muy interesante y que estoy seguro que os gustará"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open.spotify.c...2021-02-0525 minRelajación GuiadaMEDITACIÓN para DORMIR y RELAJARSE PROFUNDAMENTEEsta meditación para dormir y relajarse profundamente te permitirá descansar mejor realizando unos sencillos ejercicios para calmar tu mente y entrar en ese estado de relajación profunda que queremos tener.También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=qBOzW0-Im982021-01-3035 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesSONIDOS DE LA NATURALEZA. Sonidos del BOSQUE para RelajarseNuevo episodio, hoy sesión de una hora grabada en el bosque. Se puede disfrutar de los sonidos que la fauna y la madre tierra nos ofrecen. Cierra los ojos y disfruta."El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open.spotify...2021-01-271h 00
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesMÚSICA DE RELAJACIÓN. Sesión de Música para DORMIR o MEDITARDe nuevo otro episodio largo, una sesión de mas de 3 horas de música de relajación. Cierra los ojos y disfruta"El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open.spotify.com/show/2laZeCX2xlpfPWblpj20Ys?si=1fcb64dff79b49b4💤...2020-12-143h 00
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesMÚSICA DE RELAJACIÓN Sesión corta, Cierra los ojos y DUERMESesión para relajarse, poco mas de 20 minutos para dejar la mente en blanco y disfrutar la música "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación: https://open.spotify.com/show/2laZeCX2xlpfPWblpj20Ys?si=1fcb64dff79b49b4💤 Dormir en 5 minu...2020-12-0323 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesMÚSICA DE RELAJACIÓN. Sesión de Música Clásica para DORMIR o MEDITARDe nuevo otro episodio largo, una sesión de un poco mas de 2 horas de música de relajación, música clásica del compositor Bach. Perfecta para cerrar los ojos y dejar la mente en blanco. "El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones d...2020-11-182h 04
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesMÚSICA DE RELAJACIÓN. Sesión para DORMIR, Música ZenEste episodio es una sesión de 2 horas de música de relajación combinada con el sonido del agua. Perfecta para cerrar los ojos y dejar la mente en blanco. Espero que la disfrutéis."El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de relajación...2020-11-092h 00Relajación GuiadaMEDITACIÓN GUIADA para la AUTOESTIMA | AMARSE a UNO MISMO¡Tienes que escucharlo! Meditación guiada para aumentar la autoestima en ti mismo. Como quererse a uno mismo gracias a este ejercicio de relajación. También puedes escuchar esta MEDITACIÓN en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=eD0IvNe1rEo2020-09-2930 minRelajación GuiadaMEDITACIÓN para ATRAER el AMOR | VISUALIZA y MANIFIESTAMeditación Guiada para atraer el amor. En esta meditación visualizaremos y aprenderemos a manifestar el amor, esa persona que queremos que esté a nuestro lado a través de la relajación guiada que te propongo.También puedes escuchar este audio en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=lIPDhE0FJb8Espero que te guste!2020-08-2835 minRelajación GuiadaMEDITACIÓN para SUPERAR una PÉRDIDA | SOLTAR y DEJAR IRComo SUPERAR una PÉRDIDA a través de la MEDITACIÓN GUIADA que planteamos en este vídeo. Una forma relajada para dejar ir pensamientos tristes y ver la vida de otra forma. En esta RELAJACIÓN veremos como sanar nuestra mente y nuestro cuerpo de las dolencias de una pérdida tanto de un ser querido como una pérdida de un amor. También puedes escuchar esta meditación en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=OXhm3MRdbsQ2020-07-2037 min
Sonidos de Relajación. Viajes SensorialesMÚSICA DE RELAJACIÓN. Sesión para DORMIR o MEDITAREste episodio es simplemente una sesión de 15 minutos de música de relajación combinada con sonidos de la naturaleza. Perfecta para cerrar los ojos y dejar la mente en blanco. Espero que la disfrutéis."El tiempo de relajarse es cuando tienes tiempo para ello"❤️ 4 podcast distintos de relajación ➡️🌳 Sonidos de la naturaleza: https://open.spotify.com/show/79ssrygms8kL0kUdF1FJT1?si=0b5cb85c256748e5🌍 Sonidos de relajación inspirados en viaje: https://open.spotify.com/show/3Z3N0O84Ln8Eb52zxhrxxn?si=1c0beba07d674ef7🙏 Sesiones de r...2020-06-2214 min
Relajación GuiadaMEDITACIÓN GUIADA para alcanzar la PAZ INTERIOR | Relajación para DORMIREn esta MEDITACIÓN/VISUALIZACIÓN GUIADA nos adentraremos en nuestro YO INTERIOR. Siguiendo mis instrucciones conseguirás relajarte profundamente para así aclarar tus ideas y poder estar en paz contigo mismo. Escucha mi voz y acompáñame en este viaje introspectivo para liberarnos de los malos pensamientos.También puedes escuchar esta meditación guiada en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=JjBedWSqttA2020-04-1130 minRelajación GuiadaMEDITACIÓN GUIADA para RELAJARSE y DORMIR PROFUNDAMENTE | Visualiza EL BOSQUEEn esta Relajación Guiada viajaremos por el bosque dando un hermoso paseo que nos permitirá relajarnos y así poder dormir profundamente. Si tienes problemas para conciliar el sueño este vídeo te ayudará. Sigue las instrucciones que te damos para para una meditación profunda y adéntrate en el bosque y sus maravillosos elementos de la natulareza.También puedes escuchar esta meditación guiada en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=NWnV6VYMylo2020-04-0730 minRelajación GuiadaMeditación Guiada| Día 6 | Para la AUTOESTIMA y la RELAJACIÓNBienvenida y bienvenido un día mas a una práctica de relajación para a prender a meditar. Ponte cómodo/a y escucha atentamente nuestra guía para hacer meditaciones en casa. Medita conmigo. Es recomendable utilizar auriculares.También puedes escuchar esta meditación guiada en YOUTUBE:https://www.youtube.com/watch?v=QkDX6pby7Vo2020-04-0305 min
Meditationejercicio relajacion profunda... (meditacion miranda) (BOSQUE) LAGOeste solo es un ejercicio de relajacion profunda... (meditacion miranda) (BOSQUE).mp3 subido correctamente
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Meditación para dormir1. Meditación para dormir profundamente, relajación guiada.Meditación para dormir, paz mental, vibración binatural, zen.
https://meditacionparadormir.com
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Meditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio.
Relajación para calmar la mente, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor.
Dejar la mente en blanco y dejar de pensar, eliminar las preocupaciones y sentirse bien mediante las ondas delta y la vibración binatural de la música de fondo para relajarse.
Para descansar y despertar feliz.
En el podcast cuento historias que, en algunos momentos de nuestra v...2019-05-1920 min
Mindfulness IntegralDiferencias entre Relajación y Meditación (mindfulness) - 01Explico las diferencias entre las técnicas de Relajación y Meditación (Mindfulness), puesto que no son lo mismo. Mientras que la Relajación pretende soltar tensiones físicas y mentales y relajar todo nuestro cuerpo, con la meditación (mindfulness) mantenemos la atención sostenida en un objeto (normalmente la respiración). Los beneficios son múltiples con ambas técnicas y recomiendo practicar ambas a diario. Podéis consultar también el blog. http://elclimaxdelapsicologia.com/
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