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Mamafürsorge - Der Podcast für alle Seiten der Mutterschaft#81 Cycle Breakingzu Gast: Kindheitspädagogin, Resilienztrainerin und Autorin Leandra Vogt
In dieser Episode des Mamafürsorge Podcasts sprechen Michèle und Katharina mit Leandra Vogt über das Thema Cycle Breaking. Leandra, eine Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin, erklärt, wie wir schädliche Denk- und Verhaltensmuster durchbrechen können, um unseren Kindern eine gesunde Kindheit zu ermöglichen. Sie betont die Bedeutung von intrinsischer Motivation, Empathie gegenüber früheren Generationen und die Notwendigkeit, sich selbst zu reflektieren und gegebenenfalls Unterstützung zu suchen. Der Prozess des Cycle Breaking wird als fortwährend beschrieben, der Raum für persönliche Entwicklung und Veränderung...
2025-01-2747 min
SelbstBestimmt ErfolgReich - Rise like a Business Queen"Mentale Stärke & Energie": Für dein Business brennen, ohne auszubrennen. Interview mit Resilienztrainerin Heike Berger
„Mentale Stärke & Energie“: Für dein Business brennen, ohne auszubrennen. Im Gespräch mit Resilienztrainerin und Coach Heike Berger.
In dieser Folge spreche ich mit Heike Berger, Expertin für Resilienz und mentale Gesundheit. Gemeinsam beleuchten wir die Herausforderungen und Chancen, die Frauen in der zweiten Lebenshälfte begegnen – insbesondere im Kontext von Business und Finanzen. Heike erklärt, wie sie Frauen durch Eins-zu-Eins-Coachings unterstützt, ihre mentale Stärke zu entwickeln und Resilienz zu fördern, um sich selbstbestimmt und erfolgreich auf ihr Business zu konzentrieren.
Inhalt:
•Vorstellung von Heike Berger und ihrer Arbeit...
2024-11-0136 min
lunch break storiesEp. 92 Verena BöhmLeadership, Resilienz & warum Frauen anders führen 🎙️
Verena Böhm ist Coachin, Resilienztrainerin und Mentorin und teilt ihre persönliche Geschichte vom Top-Management in einer Männerdomäne hin zu ihrer Berufung als Trainerin und Mutmacherin in Epsiode 92 der Lunch Break Stories.
Wir sprechen über:
👩💼💪Warum Frauen anders führen und was weibliches Leadership so wertvoll macht.
🔄💼Verenas persönlichen Rollentausch: Sie ist heute die Hauptverdienerin in ihrer Familie.
👩👧❤️⚖️Tipps, wie du beruflichen Erfolg, Muttersein und deine persönlichen Interessen unter einen Hut bringen kannst – mit Freude und Leichtigkeit.
Außerdem gibt es ein Gewinnspiel: Wir verlosen zw...
2024-10-1138 min
Mind and SoulHypnose enthüllt: Die Wahrheit über Trancezustände und Kontrollverlust - #042Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts, in der Dich ein Talk
zwischen zwei Hypnosecoaches erwartet. Ich habe Anne Viefhues im
Gespräch - sie ist Hypnosecoach, Resilienztrainerin sowie Yogalehrerin
und hat mit der Hypnose ihre Berufung entdeckt.Wir tauchen in dieser Folge tief in die Welt der Hypnose ein und trennen die Mythen von den Fakten.Hypnose ist ein faszinierendes Thema, das oft von Missverständnissen und Ängsten geprägt ist.🌻
Eine kleine Überraschung hatte ich für Anne: ich hatte Kommentare zu
einem Posting von einem renommierten, deutschen Arzt dabei - er hatte in
der voran...
2024-07-161h 11
Mit mentaler Stärke zum Erfolg I Mentale Gesundheit I Mental Hacks I Leadership – Podcast mit Antje Heimsoeth9 Dinge, die ich gelernt habe(aufgenommen Mitte Februar 2024)
Hier ist, was ich gelernt habe:
1. Dein Geist ist nicht ‚festgelegt‘. Er ist plastisch und formbar (Neuroplastizität).
2. Gefühle kann man nicht einfach wegdenken.
3. Entweder kontrolliert dein Geist dich, oder du lernst, ihn zu kontrollieren.
4. Es dauert 66 – 90 Tage, um eine Überzeugung neu zu bahnen.
5. Dein Körper nimmt Einfluss auf deine Gefühle und Gedanken.
6. Wir verinnerlichen, was wir laut und leise wiederholen (positiv und negativ).
7. Gedanken sind Waffen – sie können dich schützen oder dir schaden und dich hindern.
8. Wir sehen die Dinge nicht, wie sie...
2024-04-1913 min
NORANNI - Health & WealthWaldzauber für Körper, Geist und Seele ❤️ Herzlich Willkommen, liebe Hörerinnen und Hörer, zu einer neuen Episode von "NORANNI macht klar Schiff". Heute darf ich Barbara Zouhbi als Interviewgast begrüßen. Sie ist eine erfahrene Mentaltrainerin und Waldbaden-Expertin aus Wien und spricht über ihre persönliche Entwicklung und ihre Berufung, Frauen und Müttern zu helfen, sich selbst wiederzuentdecken und zu stärken. Ursprünglich aus dem Tourismus kommend, erkannte Barbara nach einem Burnout vor etwa zehn Jahren die Notwendigkeit, sich um ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu kümmern.Durch ihre eigene Erfahrungen und Ausbildungen als Mental- und Resilienztrai...
2024-03-1431 mindon't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem LebenMental Load Special #3: Mentalen Stress dauerhaft lösen – Das klappt doch eh nicht?! Interview Special mit Miriam FuzFolge 301: Wenn du immernoch denkst, dass du deinen Mental Load nicht dauerhaft reduzieren kannst, dann schnall dich an, denn dieses Interview Special mit Resilienztrainerin und Journalistin Miriam Fuz wird all deine Zweifel ein für allemal sprengen! Folge #3 der Special Podcastreihe rund ums Thema Mental Load: Direkt aus dem berühmt berüchtigten „Muttiversum“ der wundervollen […]
2024-03-051h 21
don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem LebenMental Load Special #3: Mentalen Stress dauerhaft lösen - Das klappt doch eh nicht?! Interview Special mit Miriam Fuz
Folge 301:
Wenn du immernoch denkst, dass du deinen Mental Load nicht dauerhaft reduzieren kannst, dann schnall dich an, denn dieses Interview Special mit Resilienztrainerin und Journalistin Miriam Fuz wird all deine Zweifel ein für allemal sprengen! Folge #3 der Special Podcastreihe rund ums Thema Mental Load: Direkt aus dem berühmt berüchtigten "Muttiversum" der wundervollen Miri! Viel Spaß!
🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen!
Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige, mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede geforderte Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will.
→ Me...
2024-03-051h 21
BleicherfunkResilienz: Gut umgehen mit Krisen und schlechten NachrichtenSie sind auch manchmal schwer genervt? Überall nur Krisen, schlechte Nachrichten, Hass und Gewalt. Manchmal ist die Welt zu komplex und auch nicht wirklich voller Hoffnung. Und dann schlägt unsere Psyche Alarm: Ohnmacht, Wut oder Hoffnungslosigkeit greifen um sich und machen uns privat, aber auch politisch unwirsch.
Und schnell wird aus frustriert extremistisch, aus genervt wird hasserfüllt und aus Beunruhigung suchen wir nach jemandem, der uns sagt, dass alles wie früher wird.
Unser Geschäftsführer Matthias Fischer hat sich Hilfe geholt und spricht mit der Resilienztrainerin Christiane Petersen darüber, wie wir bes...
2024-02-2852 min
Deine Familienbande - Der Eltern Podcast#56 - Eltern-Burnout - Interview mit Annika RöttersIn dieser Folge erfährst du warum so viele Eltern so erschöpft sind und was du für dich tun kannst
So viele Eltern stehen mit allen Anforderungen und Herausforderungen, die auf sie einprasseln unter Dampf. Die Herausforderungen sind vielfältig: Das Kind oder die Kinder liebevoll auf Augenhöhe zugewandt begleiten, bei jedem Gefühlsausbruch sensibel reagieren, sich selbst gut unter Kontrolle haben, niemals schreien, gesund vollwertig möglichst zuckerfrei kochen, genug frische Luft und vieles mehr.
Dipl. Psychologin Annika Rötters spricht mit uns heute darüber, wieso Eltern-Sein so anstrengend ist und wie wir ernst...
2024-02-2624 min
ICH WIR ALLE. Selbst + Team + Werte-EntwicklungMartina und Martin Talamona: Mehr Leicht Sinn61 Minuten Inspiration 💡😃
Martina und Martin bieten in ihrer Unternehmen OptimisticLife Beratung, Coaching und Inspiration.
Martina Talamona ist Psychologin und Coach und bekannt für ihren Optimismus. Ihre Karriere als HR-Leiterin endete abrupt 2018 aufgrund einer fortschreitenden Erblindung und eines Burnouts. Trotz nur 2% Sehkraft kehrte sie 2020 in ihren Beruf zurück und arbeitet nun als Coach und Resilienztrainerin, spezialisiert auf die Prävention stressbedingter Erkrankungen. Ihre Geschichte nutzt sie, um anderen Mut zu machen. In ihrer Freizeit liebt sie das Wandern in der Natur, eine Quelle ihrer Energie.
Martin Talamona, ein Leadership-Coach und Organisationsentwickler, wirkt im Gesundheitswesen und ist b...
2024-02-161h 00
sternloscreative – unpluggedSternenfolge 25 – ResilienzResilienz, die mentale Powerkraft – Interview Mag. Monika Lexa
INTERVIEW
In dieser Sternenfolge erwartet dich ein superspannendes und witziges Interview mit der Mentaltrainerin Mag. Monika Lexa zum Thema Resilienz. In dieser Podcastfolge klären wir folgende Fragen:
✅ Was ist Resilienz überhaupt?
✅ Welche Techniken können wir Selbstständige nutzen,
um unsere psychische Gesundheit zu schützen und
unsere Resilienz zu stärken?
✅ was war unser Learning
Mag. Monika Lexa
Dipl. Mental- & Dipl. Resilienztrainerin, Trollflüsterin und Autor:innenstupserin
https://monikalexa.com
https://mentaltrainerausbildung-wien.at/
Mental- & Resilienztraini...
2024-01-1742 min
Vaterfragen – von den Windeln bis zum ersten JointMutig und selbstbewusstWie wir unsere Kinder stärken
Als Mutter weiss Miriam Frei aus eigener Erfahrung, mit welchen Herausforderungen Kinder auf dem Schulhof und auch allgemein im Alltag zu kämpfen haben: Ausgrenzung, Konflikte, Ablehnung.
«Manchmal sind es Kleinigkeiten, die einen verletzen. Zum Beispiel wenn man im Unterricht eine falsche Antwort gibt und von den anderen ausgelacht wird.»
In ihren Kursen schult sie die Kinder und zeigt ihnen, wie sie mit diesen schwierigen Situationen umgehen und dabei auch gestärkt werden können. Und sie gibt Tipps für Eltern, wie sie ihre Kinder von innen her stärken und ermutigen können...
2023-12-0245 min
Bewusstes Familienleben#11 Erfahrungsbericht - Frey Spiel Begleitung mit Kathrin DickelDu hast noch immer ein großes Fragenzeichen, was das Frey Spiel® angeht? Dann ist diese Folge perfekt für dich!
Zu Gast ist die Resilienztrainerin und Familiencoachin Kathrin Dickel.
Ich durfte Kathrin in ihr Frey Spiel® begleiten und ihre Begeisterung ist noch immer spürbar. Sie berichtet ganz ehrlich und authentisch von ihrer Erfahrung.
Hier findest du Kathrin:
https://www.instagram.com/kathrindickel/
Viel Freude beim Hören!
Deine Hanna
Warteliste "Bedürfnis by Design":
https://www.sabinestrootmann.de/warteli...
2023-11-2938 min
Feelgood Management & Feelgood Life Podcast#36 „Keine Angst vor Veränderung": Ein Gespräch über Veränderung mit Embodiment Coach Petra Presnitz.“Mit 55 Jahren nochmals selbstständig als Embodiment Coach und Resilienztrainerin!Für Petra ist das Leben stetiges Wachstum und älter zu werden, eine Einladung, mehr von sich selbst in die Welt zu bringen.„Im stolzen Alter von 55 Jahren wagte Petra einen mutigen Schritt in ein neues Kapitel ihres Lebens. Als Embodiment Coach und Resilienztrainerin begab sie sich auf die Reise der Selbstständigkeit, getrieben von der festen Überzeugung, dass das Leben in jedem Moment Raum für Wachstum bietet. Für Petra ist das Älterwerden eine Einladung, mehr von sich selbst in die Welt zu bringen un...
2023-11-1326 min
Ehrlich gesagt - Der Podcast von Echte MamasWie Eltern und Kinder besser mit Stress umgehen"Glücksheldin" Olivia Hornsmann teilt hilfreiche Ideen
Olivia ist nicht nur selbst dreifache Mama, sondern mit "Glücksheldin" auch Resilienztrainerin für Mütter, aber auch Kinder.
Und wenn ihr euch jetzt denkt: Resi.. WAS? In einem ihrer Webinare mit Geschäftspartnerin Kathi wurde die Resilienz als Hornhaut der Seele bezeichnet. Was es genau damit auf sich hat, wie Mütter, aber auch Kinder ihre Stressbewältigung optimieren können, das alles und mehr erfahrt ihr in dieser Episode.
Mehr über Olivias & Kathis Arbeit findet ihr hier: https://gluecksheldin.de/
Euch liegt ein Thema aus...
2023-10-3037 min
In Verbindung sein - Impulse für Eltern und eine bindungs- und beziehungsorientierte ErziehungInnerer Kritiker - Im Gespräch mit Annika Rötters
In dieser Episode geht es um den inneren Kritiker, was das überhaupt ist, was er mit Selbstliebe zu tun hat und wie wir uns mit ihm auseinandersetzen können. Ich tausche mich in dieser Folge mit der Diplom Psychologin, Gesprächstherapeutin und Resilienztrainerin Annika Rötters aus.
Mehr zu Annika findest du auf ihrer Homepage:
https://psychotrainment.de/
Oder auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/psychotrainment/
Ihr Kurs wird sogar von vielen Krankenkassen bezuschusst:
https://psychotrainment.de/praeventionskurs-resilienztraining/
Wenn du Fragen an mich hast zur Entwicklung deines Kindes oder gerne in einem Beratungsgespräch über einen Familienkonflikt sprechen möchtest...
2023-10-2045 min
Mein ALLTAGSANKER - Dein Mindful Life Check In ⚓️💛Mein Alltagsanker - Dein mindful life check in. ⚓️💛Ich bin Natalie Derkits,
Gesundheitsmanagerin, Diplomierte Mentaltrainerin und Kindermentaltrainerin und Dipl. Resilienztrainerin i.A.
Nimm gerne Kontakt mit mir auf und folge meinem Content auf Social Media:
💛 natalie@alltagsanker.at
💛 Instagram: alltagsanker_nataliederkits
💛 www.alltagsanker.at
2023-08-1801 minIn Verbindung sein - Impulse für Eltern und eine bindungs- und beziehungsorientierte ErziehungResilienz - Im Gespräch mit Annika Rötters
Den Begriff Resistenz hören wir immer wieder. Ich tausche mich in dieser Folge mit der Diplom Psychologin, Gesprächstherapeutin und Resilienztrainerin Annika Rötters darüber aus, was es damit auf sich hat, wie wir Residenz fördern können und was uns im Alltag weiter hilft.
Mehr zu Annika findest du auf ihrer Homepage:
https://psychotrainment.de/
Oder auch auf Instagram:
https://www.instagram.com/psychotrainment/
Ihr Kurs wird sogar von vielen Krankenkassen bezuschusst:
https://psychotrainment.de/praeventionskurs-resilienztraining/
Wenn du Fragen an mich hast zur Entwicklung deines Kindes oder gerne in einem Beratungsgespräch über einen Familienkonflikt sprechen möchtest...
2023-08-1140 min
Lieben. Lernen. Schaffen.11 Die Wichtigkeit von ResilienzDiana Uschner | Die Stärken-ExpertinSelbstbehauptungs- und Resilienztrainerin, Potentialcoach und BonusmamaMein Motto: Starke Kinder, Starke Zukunft. "Glückliche Kinder sind kein Zufall, sondern eine Entscheidung! Diana zeigt Eltern, wie sie das Selbstvertrauen ihres Kindes stärken."Hier kannst du mehr über Dianas Arbeit erfahren: E-Mail: kontakt@du-bist-mehr.at Webseite: www-du-bist-mehr.at Instagram https://www.instagram.com/dianauschner/ LINKS 🌍 zu mirWebseite https://stephaniebuss.com/ Instagram https://www.instagram.com/stephanie_buss_/ Facebook https://www.facebook.com/sbusslerncoach/ YouTube https://www.youtube.com/channel/UCMZ27esKsrcXsu4xXIzkg7A z...
2023-08-0727 min
FRIEDWÄRTSVergebung - Interview mit Heike RazaqIn dieser Podcast-Episode habe ich Heike Razaq zu Gast. Heike ist Yogalehrerin und Resilienztrainerin und wir sprechen über das Thema der Vergebung.
Warum ist dieses Thema wichtig? Was hat es zu tun mit unserer körperlichen und seelischen Gesundheit und Widerstandskraft
(Resilienz)? Was bedeutet es jemandem zu vergeben? Und wie genau kann Vergebung geschehen?
Um eines vorweg zu nehmen: Vergebung baut emotionalen Stress ab und wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System, auf Schmerz und Schlaf aus (Metastudie der University of Wisconsin-Madison).
2023-07-1327 min
familyflow - Der Podcast für Eltern, die mehr aus ihrem UND aus dem Leben ihrer Kinder machen wollenPsyschologie, Resilienz, Ich selbst - Gespräch mit Dr. Linda ZimmermannPsychologie, Resilienz, Ich selbst sein – Gespräch mit Dr. Linda Zimmermann
Psychologin, Resilienztrainerin und zweifache Mutter Linda Zimmermann erzählt heute sowohl von eigenen Erfahrungen, als auch von Menschen, die ihr „Päckchen“ zu tragen haben. Sie geht ihren eigenen Weg, auch mal gegen den Widerstand des engen Umfeldes.
Kontakt zu Linda – hier bitte sehr:
· Dr. Linda Zimmermann (Psychologie trifft Magie)
· https://www.facebook.com/LindaZimmermann.de/
· https://www.facebook.com/groups/worklifeflow.psychologie.magie
· https://www.linkedin.com/in/dr-linda-zimmermann/
· https://www.moving-concept.de/ter...
2023-07-041h 02
LEBENS.CRAFTINGCraft Talk mit meiner Freundin Elisabeth "Lisi" Klöbl von Balance am Berg TirolLange geplant, endlich in die Tat umgesetzt: in der heutigen Folge tauche ich mit meiner lieben Freundin Lisi (Elisabeth Klöbl) in einen sehr besonderen Craft-Talk ein.
Wir sprechen über unsere langjährige Verbindung, unsere Gemeinsamkeiten und vor allem darüber, was ihr geholfen hat, als das Leben mit einer richtig heftigen Welle über sie eingebrochen ist. (Triggerwarnung: Tod ihres Sohnes)
Wir sprechen auch darüber, was daraus entstehen durfte - und was Lisi mittlerweile als achtsame Wanderführerin & Resilienztrainerin mit so viel Herz und Leidenschaft in die Welt hinaus trägt.
Mehr zu Lisi...
2023-06-3046 min
MUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethDafür leb ich, steh ich, geh ich #19Melanie Klisch ist Leaderin und Mentorin für Glück und Erfolg. In Unternehmen stellt sie Fragen nach Sinn, Freiheit, Sicherheit und Werten. Sie verbindet ihr jahrelanges Wissen als Führungskraft im HR mit der angewandeten Positiven Psychologie, Happinesstraining und Mut, um Menschen aus dem bekannten Hamsterrad zu bewegen. "Mut steht dir gut" und "Einfach machen" sind ihr Motto. Lass Dich von ihrer authentischen herzlichen Art anstecken.
Weitere Infos zu Melanie findest Du auf ihrer Website.
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meine Herzdrachen Coachings im 1:1 an.
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2023-06-1916 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethMit 12 Jahre plante ich meine Weltreise #18Sophia Herrmann begann mit 12 Jahren ihre Weltreise zu planen. Es dauerte noch viele Jahre, bis sie wirklich im Flugzeug saß und dann kam doch einiges anders als gedacht. Lass Dich von ihrer Gesichte nach Asien entführen.
Weitere Infos zu Sophia findest Du auf ihrer Website.
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Herzlichst Kirsten
2023-06-1222 min
Der liebe lange TagVerschieb' Dein Leben nicht auf später – Ein Gespräch mit Eva-Christina DöppIn der heutigen Folge „Verschieb’ Dein Leben nicht auf später“ rede ich mit der systemischen Therapeutin und Resilienztrainerin Eva-Christina Döpp darüber, warum das Leben eins der härtesten und schönsten ist. Weil wir alle Teil einer großen Sippe sind, das Leben endlich ist, aber unendlich viel zu bieten hat.Eva-Christina Döpp spricht so lebendig über das Leben wie das Leben ist: Nicht wischi-waschi, sondern hacke-hacke-vollgas. Ein Gespräch darüber, was passiert, wenn unsere Grundbedürfnisse nicht befriedigt werden, was wir von unseren Kindern lernen können und über unsere Eltern wissen sollten.
2023-06-061h 23MUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethSchwächen sind Chancen #17Corinna Heller hat, nach vielen Jahren im Schuldienst, eine bewusstere Sichtweise entwickelt. Scheitern ist ein Weg zu neuen Erfahrungen, erfahre in dieser Folge, welche Rolle ihre eigene Gesichte dabei spielt.
Weitere Infos zu Corinna findest Du auf ihrer Website.
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2023-06-0513 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethUnser Familienunternehmen weiterführen #14Kathleen Kitsche hat schon in jungen Jahren im Familienunternehmen geholfen. Heute ist die Inhaberin der Kelterei KEKILA und auch stark engagiert im Vorstand des Sächsischen Fruchtsaftverbandes. Wie wir erfahren nicht unbedingt eine von Frauen geprägte Branche.
Weitere Infos zu Kathleen findest Du auf ihrer Website.
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2023-05-1512 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethJeder Mensch hat eine Superkraft #13Tanja Parma sagt, sie hat sich selbst immer anders gefühlt und es war ein langer Weg bis sie die richtigen Antworten gefunden hat. Heute möchte sie mit ihrem Sein wirken und ist Mama Coach für Mütter von einzigartigen Kindern.
Weitere Infos zu Tanja findest Du auf ihrer Website.
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2023-05-0814 min
Hannes and Guests - meet&speakStark auch ohne Muckis! Resilienztrainerin Ceycilia NauroschatResilienztrainerin? Was hat es damit auf sich und warum ist Ceycilia so erfolgreich in ihrer Arbeit mit Kindern und Jugendlichen? Das alles erfährt man im Interview mit Hannes Marb von Radio Darmstadt. Anhand von Praxisbeispielen in verschiedenen Schulformen ergibt sich ein Bild ihrer wichtigen Arbeit. Dabei ist es ihr wichtig mit jedem einzigen Kind eine "Herzensverbindung" einzugehen. Cecylia ist auf Instagram unter @cecylia_nauroschat
2023-05-0613 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethEs gab unverhältnismäßig viel Stalking #12Gaby Wichterich ist in ihrem Leben unverhältnismäßig oft mit dem Thema Stalking konfrontiert gewesen. Mittlerweile unterstützt sie Frauen aus dem Kreislauf von Kontrolle auszubrechen. Hör Dir ihre Geschichte hier an.
Weitere Infos zu Gaby findest Du auf ihren Instagram Profil
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Herzlichst Kirsten
2023-04-2819 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethZur richtigen Zeit am richtigen Ort #11Was ich auf Bali erlebt habe und warum ich immer das Gefühl hatte, genau richtig zu sein. Ich war im flow des Lebens und wurde belohnt.
Kennst Du das Gefühl auch? Wenn ja, welche Erfahrungen verknüpfst Du damit?
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2023-04-2418 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethJetzt oder Nie #10Hesti ist mit 21 Jahren das erste Mal geflogen, um in Deutschland als Au pair ihre deutsche Sprache zu verbessern. Anschliessend war sie in 26 Ländern, hat kurzzeitig in London und Berlin gearbeitet. Heute ist sie Reiseleisterin in vielen Teilen Asiens und sie war auch mein Guide auf Bali. Ihre Geschichte hat mich sehr beeindruckt. Hört sie euch hier an.
Du kannst Hesti über ihren Instagram Kanal erreichen.
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2023-04-1417 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethMit 60 Jahren habe ich neu angefanden #9Heike hat mit 60 Jahren noch einmal von vorn angefangen.
Es brauchte vier Jahrzehnte bis Heike über den frühen Tod ihrer Tochter sprechen konnte und ihn aufarbeitete. Und heute, weitere 4 Jahre später, wartet ein Bulli vor ihrer Tür, um sie in kleine Sommerabenteuer zu fahren - immer der Sonne entgegen.
Du kannst Heike per Mail über heike-da@live.de kontaktieren oder über ihren Instagram Kanal.
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2023-04-0722 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethUnd ich habe niemandem von meinem Job erzählt #8Claudia Brandtner hat 8 Jahre bei der Telefonseelsorge gearbeitet und hat sich selbst dadurch besser kennengelernt.
Du kannst Claudia über www.claudiabrandtner.de erreichen.
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2023-03-2815 min
MUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethMein Weg aus der Drogensucht #7Rene hat mit 12 Jahren erste Drogenerfahrungen gesammelt und erzählt heute, welches einschneidene Erlebnis es brauchte, um einen Weg aus der Drogensucht zu finden.
Du kannst Rene über info@rene-hellmann.com erreichen.
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2023-03-2320 min
INQUA COACHGEFLÜSTERRaus ins Grüne! Mit Naturcoaching zum neuen JobINQUA COACHGEFLÜSTER mit Johannes Junker
„Die Natur ist ein Ort, an dem ich willkommen bin.“ – Klemens Wannenmacher, Naturcoach und INQUA Karriere-Coach in Berlin
Outdoor, Abenteuer, Achtsamkeit – all das sind Schlagworte, die uns oft begegnen. Naturcoaching greift diese Begriffe auf und führt uns zu einem vollkommen neuen Denken über uns und die Herausforderungen, vor denen wir stehen. Im Austausch mit der Natur bekommen wir mehr Klarheit und schöpfen Kraft. Das klingt dir zu esoterisch? Muss es nicht, denn INQUA Karriere-Coach Klemens Wannenmacher zeigt dir ganz bodenständig, worum es beim Coaching in der Natur geht und warum „Ge...
2023-03-2026 min
MUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethBist Du mutig? 5 Tipps für mehr Mut #6Bist Du schon mutig? Was bedeutet für Dich "mutig sein"?
Diese Folge widme ich ganz dem Mut und ich gebe Dir 5 Tipps für mehr Mut im Leben. Denn es kommt immer auf die kleinen Schritte im Leben an, mit denen Du Dich aus Deiner Komfortzone bewegst.
Viele weitere Infos auf www.KirstenDeth.com oder auf meinem Instagram Kanal Herzdrachen_Coaching.
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Du möchtest...
2023-03-1412 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethVom Dachdecker zum Handwerksdenker #5Oliver Oettgen ist Dachdeckermeister und Unternehmer. Als "Handwerksdenker" möchte er den Gewerken eine Stimme geben.
Du kannst Oliver über seine Website www.oliver-oettgen.de erreichen.
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2023-03-0914 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten Deth(K)ein Tabu um die K-Frage #4Katja Di Trani spricht sehr unterhaltsam über ihre Erfahrungen im Umgang mit der K-Frage und wie sie daraus sogar ein Bühnenprogramm entwickelt hat.
Du kannst Katja über ihre Website www.katjaditrani.com erreichen.
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2023-03-0317 min
Experten-Podcast# 598 Babara Brunner - Sich biegen können, ohne zu brechenIn der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Barbara Brunner, leidenschaftliche Resilienztrainerin und Coach, darüber, wie Du deine Widerstandskraft trainierst und für schwere Zeiten gewappnet bist. Du erfährst wie Du sowohl äußere als auch innere Krisen souverän bewältigst. Wenn auch Du wissen willst, wie Du auf Deinen Erfahrungsschatz zurückgreifen kannst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen. Hat Dir die Expertin des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können? Weitere Informationen bekommst Du unter www.barbarabrunnercoaching.ch. Hosted on Acast. See aca...
2023-03-0215 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethCosta Rica & der Ruf von Mutter Erde #3Hanna Sostak spricht über ihre schamanische Reise und was diese spirizuelle Erfahrung für sie verändert hat.
Du kannst Hanna über ihre Website www.neue-berufswege.de erreichen.
Viele weitere Infos auf www.KirstenDeth.com
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2023-03-0119 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethLebensverändernde Diagnosen & Ernährung #2Yvonne Cordes-Schröder berichtet, wie sie sich als junge Frau nicht mit der Diagnose "Sie können keine Kinder bekommen" zufrieden gab, was sie verändert hat und wie daraus Ihre Expertise zur Stoffwechselexpertin entstanden ist.
Du kannst Yvonne über Ihre Website: www.betterbodybalance.de erreichen.
Mich erreichst unter www.kirstendeth.com
Ich bin Kirsten, Herzdrachen Coach und psychologische Beraterin, Happinesstrainerin, Resilienztrainerin und sehr vieles mehr. Ich biete Herzdrachen Coachings im 1:1 an. Dafür kannst Du Dich über folgenden LINK bewerben.
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2023-03-0113 minMUT to go - Dein Motivationsbooster mit Kirsten DethVORHANG AUF #1VORHANG AUF FÜR MUT TO GO - Dein Motivationsbooster mit Kirsten Deth.
In der ersten Folge stelle ich mich als Gastgeberin vor. Es gibt einen Blick hinter die Kulissen, warum ich mich für ein kurzes kompacktes Podcast Format entschieden habe. Welche 5 Fragen alle Gäste in Vorbereitung erhalten haben. Es gibt einen Spoiler zu den Themen der kommenden Gäste und auch zu Themen aus meinen Herzdrachen Coachings.
Viele weitere Infos auf www.KirstenDeth.com
Ich bin Kirsten, Herzdrachen Coach und psychologische Beraterin, Happinesstrainerin, Resilienztrainerin und sehr vieles mehr. Ich biete meine Her...
2023-03-0115 min
Echte Stimmen - Der Berliner Selbsthilfepodcast#35 Selbsthilfe als Schlüssel
Unsere Echte Stimme in dieser Folge ist Nora Fieling. Nora hat seit ihrer Kindheit selbst Erfahrung mit Depressionen, Ängsten und selbstverletzendem Verhalten und lebensmüden Gedanken. Nora musste aufgrund ihrer Erkrankung ihr Studium abbrechen und war einige Jahre arbeitsunfähig. Mit ihren Erfahrungen wurde sie zur Resilienztrainerin, Bloggerin, Sinnfluencerin und hat den Weg in die Selbständigkeit mit ihren eigenen Themen gewagt.
Was Selbsthilfe bewirken und dass es ein Schlüssel an einem ganzen Bund von Werkzeugen für das eigene empowern sein kann, das könnt ihr in dieser Folge hören.
Blog von Nora Fieling: https://nora-fieling.de/blog/
2023-03-0125 min
Jetzt erst recht – Krisen meistern, Zukunft gestalten#10 Wie stärken wir uns selbst? Mit Jutta Heller, Resilienztrainerin
Menschen reagieren ganz unterschiedlich auf Krisen: Während die einen sofort loslegen und etwas tun, wollen andere am liebsten fliehen oder fühlen sich einfach nur ohnmächtig.
Solche Verhaltensmuster zu kennen, kann sehr wertvoll sein, sagt die Resilienztrainerin Jutta Heller. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit unserer Widerstandsfähigkeit: Wie wir persönlich auf Krisen reagieren - und wie wir unsere Firmen stärken können.
Im Podcast erklärt Heller, auf welche Warnsignale man achten sollte und wie sich die eigene Widerstandskraft stärken lässt.
Mehr zu Jutta Heller: htt...
2023-02-2435 min
Chaos, Herz & Wachstum – Der Podcast für (neurodivergente) Familien rund um die Schulzeit#65 Mehr Paar und nicht nur Eltern sein - Gespräch mit Therapeutin & Autorin Romy WinterWarum die Paarbeziehung die Basis für die ganze Familie ist.
BINDUNGSSTARK.FAMILIE SEIN - EXPEDITION INS VERTRAUEN
ONLINE - GRUPPEN - PROGRAMM - SEIN JETZT DABEI
Für diese Folge habe ich mich mit Romy Winter gesprochen. Romy ist Psychologische Beraterin, systematische Therapeutin, zertifizierte Resilienztrainerin, Doula & Autorin und wir haben uns über ihr wertvolles neues Buch „Das Herz der Familie - Mehr Paar und nicht nur Eltern sein“ (erschienen im Beltz Verlag) unterhalten.
Als ich das Buch selbst gelesen habe, konnte ich mit dem Nicken gar nicht mehr aufhören und freue mich daher ganz bes...
2023-02-1550 minExperten-Podcast# 598 Babara Brunner - Biegen ohne Brechen ist lernbarIn der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Babara Brunner, leidenschaftliche Coach und Resilienztrainerin, darüber, wie Krisen/Herausforderungen ohne daran zu brechen gemeistert werden können. Denn es ist lernbar. Du erfährst wie Du dich biegen kannst - ohne zu brechen. Warum gelingt es manchen Unternehmen/Menschen scheinbar spielend, mit Krisen, Herausforderungen konstruktiv umzugehen, sogar daran zu wachsen? Und warum anderen nicht oder nur schlecht. Babara Brunner verrät Dir ihre Strategien. Wenn auch Du wissen willst, wie Du gestärkt aus Krisen hervorgehen willst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen. Ha...
2023-02-0215 min
Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben#61 Widerstandskräfte entdecken mit ResilienzÜbungen für Alltag und Berufsleben
In jedem von uns stecken Widerstandskräfte, die dabei helfen, mit Stress-Situationen umzugehen. Wie lassen sie sich erkennen und anwenden? Und wie baut man die Kräfte aus? In dieser Folge ist Resilienztrainerin Doris Venzke zu Gast. Sie gibt Tipps zur Stärkung der eigenen Resilienz und zeigt Übungen, die im Alltag und im Berufsleben hilfreich sind. Wie sich unser Moderator Ralf Podszus bei einer der Übungen schlägt, das erfahren wir in dieser Folge.
Unter folgenden Links finden Sie ergänzende Informationen:
BGW Podcastfolge Akkus aufladen, Selbstfürsorge, Resilienz
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2023-01-2331 min
"Klarheit Wahrheit""Prävention ist besser als Therapie." Podcast mit Eileen MilenkIn dieser lehrreichen, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Eileen Milenk. Eileen Milenk ist Entspannungs- und Resilienztrainerin, zertifizierte Yoga & Yin Yoga Trainerin und Mutter von 2 Kindern mit einer interessanten Lebensgeschichte, auf die wir im Gespräch eingehen. Ihr Fokus liegt darin Frauen Möglichkeiten aufzuzeigen, wie man mit Stress umgeht und diesen vor allem versteht. Wie kann man für sich herausfinden, wo die Wurzel des Stress liegt und warum spielt dabei eine ehrliche Selbstreflexion eine sehr wichtige Rolle? Warum stehen vor allem Frauen extrem unter Druck und wie können sie, aber auch Männer...
2023-01-221h 00"Klarheit Wahrheit""Prävention ist besser als Therapie." Podcast Trailer Eileen MilenkIn dieser lehrreichen, inspirierenden und aufweckenden Podcast Folge bin ich im Austausch mit Eileen Milenk. Eileen Milenk ist Entspannungs- und Resilienztrainerin, zertifizierte Yoga & Yin Yoga Trainerin und Mutter von 2 Kindern mit einer interessanten Lebensgeschichte, auf die wir im Gespräch eingehen. Ihr Fokus liegt darin Frauen Möglichkeiten aufzuzeigen, wie man mit Stress umgeht und diesen vor allem versteht. Wie kann man für sich herausfinden, wo die Wurzel des Stress liegt und warum spielt dabei eine ehrliche Selbstreflexion eine sehr wichtige Rolle? Warum stehen vor allem Frauen extrem unter Druck und wie können sie, aber auch Männer...
2023-01-1901 min
The Legacy Podcast#70: Mit voller Kraft Kinder zu ihrem Traum verhelfenMarlene Derendiger hat ihre berufliche Karriere als Projektleiterin in diversen Unternehmen gestartet. Schon früh in ihrem Leben hat sie jedoch gespürt, dass ein anderes Potenzial in ihr steckt. Nach einem ersten Workshop haben wir kristallklar ihren Purpose herausgeschält und es war klar, dass sie sich von nun an mehr und mehr begeistert ihrem Golden Ticket widmet: Kindern helfen ihre Potenziale zu entfalten. Gesagt, getan. Sie gründet www.kidspower.ch, absolviert eine Ausbildung als Resilienztrainerin und schreibt ihr erstes Kinderbuch. Sie beweist einmal mehr wie die Erfolgs-Formel wirkt: Purpose + Courage + Acti...
2023-01-0529 min
Wellenrauschen – Dein Podcast für den Norden.#76: Romy Winter zeigt Wege aus der (Lebens-) Krise aufRostockerin berät Paare und Familien mit Kreativität und Einfühlsamkeit.
Stress, Leistungsdruck oder Beziehungsprobleme – wahrscheinlich kam Jeder von uns schon einmal in seinem Leben an einen Punkt, an dem einem alles über den Kopf wuchs. Oftmals geben uns Körper und Geist Signale, dass wir mit unseren Kräften haushalten müssen. Und unter Umständen privat oder beruflich einen anderen Weg einschlagen sollten. An diesem Punkt bietet die Rostockerin Romy Winter ihre Hilfe an – und zeigt Wege aus der Krise auf.
Die psychologische Beraterin unterstützt Paare, Familien und Teams, mit Konflikten und krisenhaften Situationen b...
2023-01-0157 min
AUSgemobbtKinder stark machen - Tipps von Verena Hübbe - Teil 2
Heute geht es weiter mit Teil 2 des Gesprächs mit der Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin Verena Hübbe.
Mehr über Verena Hübbe: https://www.powerkids-durch-starke-worte.de/ueber-mich
Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem:
schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinterlasse einfach eine Nachricht bei der AUSgemobbt-Hotline unter 0800-3333002-0200*
Marcell und Martin beantworten Deine Fragen im Podcast!
*Bei der AUSgemobbt-Hotline eingegangene Sprachnachrichten werden aus Sicherheits- und Privatsphäre-Gründen von Schauspielern nachgestellt.
https://ausgemobbt.com/
Den direkten Weg zum passenden Ratgeb...
2022-08-2810 minAUSgemobbtKinder stark machen - Tipps von Verena Hübbe - Teil 1
Verena Hübbe ist Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin. Ihre Mission ist es, Kinder stark zu machen. Natürlich kam auch sie im Laufe ihres beruflichen Weges schon zahlreich mit dem Thema Mobbing unter Kindern/Jugendlichen in Berührung. Welche Tipps sie Opfern von Mobbing und deren Angehörigen an die Hand gibt, wie man Kinder stark macht und vieles mehr bespricht sie mit Julia in dieser Episode.
Mehr über Verena Hübbe: https://www.powerkids-durch-starke-worte.de/ueber-mich
Du hast auch ein Mobbing-Problem und brauchst Hilfe? Kein Problem:
schreib uns eine E-Mail an Kontakt@ausgemobbt.com oder hinter...
2022-08-2111 min
Dein Horoskop als Stadt#13 Zeremonialmeisterin und Musikerin Nakandi im InterviewDer Astro Podcast für neugierige Astro Fans, die ihr eigenes Horoskop auf bildreiche Art interpretieren wollen. Heute darf ich meine Freundin und Musik Kollegin Susanne Hornfeck im Interview begrüßen. Bekannter ist sie in Leipzig unter dem Namen Nakandi. Sie erzählt ihren bunten Lebens- und Arbeitsweg, als Wildnispädagogin, Resilienztrainerin, Musikerin und Zeremonialmeisterin. In ihren Jahreskreisfesten in Leipzig orientiert sie sich an den Rhythmen der Natur, an Mondphasen und Wachstumrhythmen. Da fügt sich die Astrologie harmonisch mit hinein. In dem Beispielhoroskop schauen wir diesmal bei Nakandi: die Zeremonialmeisterin und Hü...
2022-07-3134 min
Bildungsblick#36 Mindfulness - Resilienz im (Berufs)AlltagWissenschaftlich fundiertes und lösungsorientiertes Training für die kleinen und großen Probleme im Leben
Was genau bedeutet „Resilienz“? Werden wir resilient geboren und kann man Resilienz erlernen? Unter anderem über diese Fragen hat unsere Moderatorin Hannah mit Barbara Killinger gesprochen. Sie ist Coach und Resilienztrainerin und begleitet Und unterstützt Menschen dabei, Problemen im Alltag mit mehr Ruhe, Kraft und Widerstandsfähigkeit zu begegnen.
Wie so ein Coaching aussehen kann und weshalb es auch okay ist, noch nicht oder mal nicht so resilient zu sein, wie man es gern wäre - das Alles erwartet euch in die...
2022-06-2749 min
Loslassen und gemeinsam wachsen - Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft“Ich habe versagt!” Wenn die Geburt nachhaltig emotional belastet - Interview mit Ute TaschnerDer Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft
Geburt? Das geht. Klar doch, ganz leicht!
Und was, wenn nicht?
Was, wenn Frauen die Geburt ihres Kindes nur schwer verarbeiten können? Wenn es unerwartete Interventionen gab, Komplikationen aufgetreten sind, die nach der Geburt emotional stark belasten?
Wenn Frauen plötzlich vom Gefühl überrollt werden, “versagt” zu haben oder Flashbacks, Alpträume oder Schlaflosigkeit nach der Geburt zum Alltag der Frau werden?
Ist das relevant oder gilt nur: “Hauptsache das Kind ist gesund?”
In der heutigen Podcastepisode geht es im Interview mit Dr.med. U...
2022-06-1239 min
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#310 Wie du als Frau das Potential deines Zyklus entfaltest, anstatt dich daran abzuarbeiten & immer "funktionieren" zu müssen mit Anne Marie TurinskyHast du manchmal das Gefühl dich "abzuarbeiten" & immer "funktionieren" zu müssen? Viele arbeiten gegen ihren Zyklus & merken erst zu spät, dass es auch anders gehen darf. Ich spreche mit der Resilienztrainerin, Stressmanagementtrainerin & B. Sc. Psychologie Anne Marie Turinsky über Leistungsdruck, Emotionen & wie du deinen Zyklus in dein Leben integrieren kannst.
Worüber wir sprechen:
Was macht uns glücklich?
Wie hängt dein Energielevel mit deinem Zyklus zusammen?
Welche Qualitäten stecken hinter den einzelnen Zyklusphasen?
Wie geht Anne mit Leistungsdruck um?
Wie gehst du mit überwältigenden Gefühle um?
Wie kannst du deine Em...
2022-03-1050 min
Karriere mit KindKarriere mit Kind: Rock deinen WiedereinstiegHallo und herzlich Willkommen beim Podcast: Karriere mit Kind- Rock Deinen Wiedereinstieg.
Dein Podcast, der dich unterstützt deinen Wiedereinstieg und die Vereinbarkeit von Karriere und Kind zu gestalten.
Mein Name ist Jasmin Laura Maibach und ich freue mich riesig dass du dabei bist.
Du bist Mama, aktuell in Elternzeit und dein Wiedereinstieg steht bevor oder du bist gerade zurück im Beruf und dein Wiedereinstieg verlief nicht so, wie du es dir vorgestellt hast?
Mit dem Wiedereinstieg erleben die meisten Mü...
2022-03-0607 min
Hormon Reset Podcast#74: Dein Kind braucht keine Supermom. Stressfrei durch den Familienalltag mit Leandra VogtDie perfekte Mutter ist die Frau, die für ihre Kinder alles tut, die selbstlos, immer gut gelaunt ist, nie die Nerven verliert, gesund kocht und einen makellosen Haushalt führt. Klingt übertrieben, oder? Aber wenn wir mal ehrlich sind, wollen wir doch alle am liebsten "Supermom" sein. Aber genau dieser hohe Anspruch versetzt viele Mütter massiv unter Druck und ist ein großer Stressor - auch für unsere Hormon Balance. Deshalb war es mir wichtig, das Thema "Mutterrolle" einmal in meinem Podcast zu thematisieren. Wer könnte besser als Gesprächspartnerin geeignet sein als Leandra Vogt, selbst Mama und st...
2021-11-221h 07
Die Patchworkexpertin - Entfalte Dein Potential in der PatchworkfamilieInterview mit Cecylia Nauroschat - Regeln in der PatchworkfamilieCecylia Nauroschat ist ausgebildeter Kinder und Jugendcoach, Selbstbehauptung und Resilienztrainerin und Persönlichkeitstrainer für Jugendliche.
Sie gibt Trainings an Schulen und Kitas, in denen die Kinder ihre innere Stärke entwickeln und lernen für sich selbst einzustehen damit Mobbing und übler Stress keine Chance mehr haben.
Privat ist sie Mutter von 2 eigenen und 2 Bonuskindern. Und lebt in einer wunderbaren Patchwork-Familie mit allen Höhen und Tiefen.
Seit mehr als 5 Jahren beschäftigt sie sich mit dem Thema Patchwork vom Single bis zu Familien. Das Thema greift sie im Podcast mit ihrem Partner...
2021-11-1253 min
ElternSicht - Familie, Alltag, BeziehungGefühlsstarke Kinder mit Steffi KohnenWir alle kennen Gefühlsausbrüche von Kindern. Sie sind laut, intensiv und oft auch sehr anstrengend für uns Eltern. Es gibt allerdings Kinder, die diese Ausbrüche noch intensiver fühlen, die emotional sehr stark reagieren, weil sie ihre Umwelt anders wahrnehmen, als die meisten Kinder. Gefühlsstarke Kinder.
Sowohl für diese als auch für ihre Eltern ist es meist eine große Herausforderung, diese Besonderheit zu akzeptieren und den Alltag so zu gestalten, dass das Familienleben nicht zur permanenten Überforderung wird.
In dieser Folge sprechen wir mit Steffi Kohnen, systemischer Familiencoachin und Resilienztrainerin über ihr Herzensthem...
2021-11-0847 min
Mindful Parenting29. Resilienz in der Familie mit Leandra VogtUnd wie wir unsere Kinder für das Leben stärken können.
In der heutigen Podcastfolge habe ich die wunderbare Leandra Vogt zur Gast. Leandra ist Kindheitspädagogin, Autorin und Resilienztrainerin und begleitet die Familien dabei, den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens mit innerer Stärke zu begegnen.
Es ist ein wundervolles uns sehr inspirierendes Gespräch geworden. Leandra und ich sprechen u.a darüber:
Was Resilienz genau ist und wieso es so wichtig ist die Resilienz unseren Kindern mit auf dem Lebensweg zu geben.
Wie wir resilient werden können
Warum es so wic...
2021-10-2557 min
The Happiness Hack#21 - "Wie Du dank Minimalismus in Reichtum und Fülle lebst"Hallo und herzlich Willkommen beim Podcast "The Happiness Hack". Der Podcast für mehr Glück, Lebensfreude und Zufriedenheit für Dein Leben.Ich heiße Aurelia, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Autorin des Buches "Leg den schwarzen Hund an die Leine - Wege aus der Depression" und ich interessiere mich sehr dafür, wie es uns gelingt mehr Glück und Zufriedenheit täglich in unser Leben einzuladen.~~~ Alle Infos zu meinen Workshop zum Thema: Gedanken im Flow am 11.10. im Oh happy Café in München findest Du hier. Alle Infos zu...
2021-09-2445 min
THERAPIEPAUSE - Der Podcast für #gesundetherapeuten#10 Gespräch mit Barbara Killinger: Logopädin, Stimm- und Auftrittscoach & Resilienztrainerin
In dieser Folge verbringe ich meine THERAPIEPAUSE mit Barbara Killinger. Barbara ist Logopädin, Stimm- und Auftrittscoach und Resilienztrainerin aus der Nähe von Regensburg.
In dieser sehr persönlichen Folge nimmt Barbara uns mit zurück in die Zeit ihrer Logopädieausbildung, in der sie plötzlich mit einer heftigen Stimmkrise konfrontiert war. Wie sie diese Krise gemeistert hat und wie sie schließlich Stimmexpertin und Resilienztrainerin wurde - all das erfährst du in dieser THERAPIEPAUSE.
Hast du Lust dabei zu sein? Dann startet jetzt Deine THERAPIEPAUSE.
Mehr Infos zu Barbara und ihre...
2021-09-1057 min
Führung im Fokus: Die Kunst, im Dunkeln zu sehen#14 Resilienz: Die DNA nachhaltiger Unternehmensentwicklung | Im Gespräch mit Katja Maas
Unser Gast:
Katja Maas ist zertifizierte Resilienztrainerin und Diplom-Ingenieurin und verfügt über 20 Jahre Berufserfahrung in der Energiebranche. Ihre zweite Karriere begann sie mit einer BDVT-zertifizierten Ausbildung zur Business-Trainerin. Seit sieben Jahren ist sie Trainerin und Beraterin bei der PTA. Bei ihrer Arbeit liegt ihr besonders die persönliche Weiterentwicklung von Menschen am Herzen. Sie berät und trainiert Führungskräfte und Mitarbeiter:innen schwerpunktmäßig zu den Themen Gesundheitsmanagement und Resilienz im Arbeitskontext sowie zu Prozessoptimierung und Lean. Katja Maas ist außerdem dvct-zertifizierte Online-Trainerin und zertifiziert für das persolog®-Persönlichkeitsmodell. Hier könnt ihr Euch...
2021-09-0726 min
Der Kita Podcast für bedürfnisorientierte Pädagogik67 - Resilienz in der Kita. Ein Interview mit Leandra Vogt
Lea Wedewardt ist im Gespräch mit Leandra Vogt zum Thema Resilienz in der Kita.
Resilienz – ein kleines Wort mit so viel Tragweite. Ich freue mich sehr, dass Leandra Vogt als Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin bei mir im Podcast zu Gast war, um mit mir über das Thema „Resilienz in der Kita“ zu sprechen. Sie erklärt den Begriff Resilienz, gibt Einblicke in die Resilienzforschung, erklärt, was Menschen vulnerabel, also verletzlich machen kann und erläutert ausführlich die sieben Säulen der Resilienz:
Akzeptanz/ Annahme Optimismus/ ZuversichtSelbstwirksamkeitsüberzeugungVerantwortung übernehmen LösungsorientierungBeziehungen gestaltenZukunft gestalten
Leandra bezieht d...
2021-08-271h 09
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#239 Stark im Netz - gegen Cybermobbing mit Julia Keltsch & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDaEs geht um das Thema Mobbing im Internet. Aufgrund der Anonymität werden hier die Schattenseiten des Internets sichtbar. Um dieses Thema genauer zu beleuchten, habe ich mir die ehem. Lehrerin, Resilienztrainerin, Entrance-Coach & Mitgründerin der initiative "Stark ins Neue" Julia Keltsch eingeladen.
Was wirst du erfahren?
Wann fängt Mobbing überhaupt an?
Wie stärke ich mein Selbstbewusstsein?
Was ist eine Meinung/ Wie gehe ich mit Meinungen um?
Was machen, wenn ich selbst zum Mobber werde?
Wie schütze ich mein Kind vor Cyber-Mobbing?
Was können die Folgen von Mobbing sein?
Mehr über diese Ep...
2021-08-2157 min
Einfach Glücklich und Erfolgreich#119 - Über Resilienz, Lebensfreude und Human Design - Interview mit Olga Gerashchenko (Teil 1)
Olga Gerashchenko ist in der Ukraine geboren und aufgewachsen und nach einer Zeit in den Niederlanden und Italien hat sie nun ihren Lebensmittelpunkt in Deutschland gefunden. Olga ist Diplom Biologin, med. geprüfte Naturkosmetikerin, Systemisch Integrativer Coach, internationale Trainerin, Führungskraft in einem Wirtschaftsunternehmen, Resilienztrainerin, Mutter von 2 Kindern und vieles mehr.
Auf ihrem Weg hat sie das Coaching und die Achtsamkeit als kraftvolle Methode für die eigene Entwicklung kennengelernt. Ein Thema dabei ist das Human Design, welches wir in diesem Interview auch näher beleuchten.
In dieser Folge erfährst du:
Olgas spannenden Weg v...
2021-08-0829 min
Einfach Glücklich und Erfolgreich#119 - Über Resilienz, Lebensfreude und Human Design - Interview mit Olga Gerashchenko (Teil 2)
Olga Gerashchenko ist in der Ukraine geboren und aufgewachsen und nach einer Zeit in den Niederlanden und Italien hat sie nun ihren Lebensmittelpunkt in Deutschland gefunden. Olga ist Diplom Biologin, med. geprüfte Naturkosmetikerin, Systemisch Integrativer Coach, internationale Trainerin, Führungskraft in einem Wirtschaftsunternehmen, Resilienztrainerin, Mutter von 2 Kindern und vieles mehr.
Auf ihrem Weg hat sie das Coaching und die Achtsamkeit als kraftvolle Methode für die eigene Entwicklung kennengelernt. Ein Thema dabei ist das Human Design, welches wir in diesem Interview auch näher beleuchten.
In dieser Folge erfährst du:
Olgas spannenden Weg v...
2021-08-0817 min
EINFACH Führen. Leadership im Flow. Von Anfang an!Annika Rötters & Ich: Psychotrainment - Und was "Let it be" mit Veränderungsprozessen zu tun hat!Wie psychologisch fundierte Elemente gekoppelt mit Leichtigkeit und Emotionalität - der Boost für präventive Veränderungsprozesse ist!
Wie psychologisch fundierte Elemente in Leichtigkeit und Emotionalität der Boost für Veränderungsprozesse bewirkt.
Führungs- und Unternehmenskulturen optimal, gesundheitsförderlich und stärkend gestalten, bedarf Unterstützung. Wie Psychologin Annika Weiterbildungsmassnahmen gestaltet, bei denen Kunden nach Jahren noch anrufen und sich für den Deep Impact bedanken: Darüber geht es in diesem Podcast. Mal abgesehen von ganz vielen Übereinstimmungen zwischen meinem Gast und mir😊
——————
Großartiges zu meinem Gast dieser Episode: siehe im übernächsten Abschnitt.
Herzlich...
2021-07-2429 min.jpg)
Konfetti-im-Herz -"Birthright Happy Life" - Inspiriert von Laura Malina SeilerFolge 35 - Selbstständigkeit, Der Sprung ins kalte WasserRaus aus der Komfort-Zone und rein in die Selbstständigkeit. Für viele ist dieses Thema mit Ängsten und Herausforderungen verbunden. Gerade am Anfang der Selbstständigkeit gehen uns viele Gedanken durch den Kopf. Bin ich wirklich gut genug? Bin ich wirklich Experte genug? Was passiert, wenn ich es nicht schaffe? Bin ich wirklich bereit?
Erst kommt der Wille und der Wunsch. Dann folgt die Bereitschaft ins Handeln zu kommen.
Und wenn Du noch nicht weißt wie oder dich noch innere Blockaden und Ängste von Deinem Traum abhalten, dann gibt es eine wunderbare Frau, die Di...
2021-07-1450 min
Leadership neu gedacht! Der Podcast mit Corinna Pommerening#083 Pater Anselm Grün über Verantwortung und Zuversicht
GRUSSWORT „VERANTWORTUNG & ZUVERSICHT“
In seinem Grußwort, das die Teilnehmer:innen des Online-Symposiums "Mit Resilienz & Leadership den Wandel gestalten" vorab als Video erhalten haben, möchte Pater Anselm erste Inspirationen und Leadership-Impulse vermitteln.
Hören Sie in dieser Audio-Version der Grußbotschaft, warum Selbstreflexion und Vertrauen für unseren Führungs- und Arbeitsalltag so essentiell sind.
Pater Anselm macht zudem Mut, Verantwortung zu übernehmen – für sich selbst und für die Menschen im eigenen Umfeld.
ÜBER PATER ANSELM GRÜN
Pater Anselm Grün ist deutscher Benediktinerpater, Betriebswirt, Führungskräftetrainer, und Autor. Pater Anselm...
2021-06-2826 min
Open Your Heart - Der Chris Fader PodcastLeandra Vogt - Resilienz - innere Stärke für Dein Kind und DichMein heutiger Gast ist die überaus sympathische und wunderbare Leandra Vogt. Leandra ist Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin. Sie hat das, wie ich finde noch total unterschätze und zu wenig bekannte, Thema der Resilienz in den Familienkontext gebracht. Während ihrem Studium erkennt Leandra, dass der Grundstein für Resilienz in der Kindheit gelegt wird, wo stabile und sichere Beziehungen zu den primären Bezugspersonen, also in der Regel den Eltern, eine entscheidende Rolle spielen.
Leandra erklärt uns die Definition von Resilienz und verdeutlicht, dass Resilienz eine Fähigkeit und keine Eigenschaft ist. Eine Fähigkeit, die wir t...
2021-06-1651 min
GedankenSafari | Urlaubsgefühle zuhause kreierenIntro - Innere Stärke & Selbstbestimmtes LebenMeine Vision ist noch vielen anderen Menschen die Tore zu mehr Achtsamkeit und ihrer inneren Stärke zu öffnen. Lerne voller Selbstvertrauen und Gelassenheit deinen Alltag zu meistern und damit auch ein glückliches Leben zu führen!
Als Mental- und Resilienztrainerin sowie Gesundheitspädagogin ist es meine Vision, dich bei deinen großen Visionen und träumen zu unterstützen und alle deine Ängste hinter dir zu lassen.
In meinem Podcast erarbeiten wir gemeinsam deine innere Stärke und befreien dich von blockierenden Glaubenssätzen und Selbstzweifel. Werde zur Superheldin deines Lebens und führe nicht nur ein erfolgreiches, sondern auch...
2021-05-2407 min
Momentakustik - Dein Podcast für Körper, Geist & SeeleAtmen. Lächeln. Innehalten. – Stärke Deine Resilienz!Resilienz ist erlernbar! Aus diesem und noch weiteren Gründen hat Andrea Hunold – Resilienztrainerin in Ausbildung bei uns – ein Resilienz-Tagebuch konzipiert, welches dabei unterstützt, die eigene psychische Widerstandkraft zu stärken. Wie ihr Lebensweg zuvor aussah, was sie zum Tagebuch bewegt hat und ein Tipp für den Alltag, gibt es im Podcast.
2021-03-2921 min
Schulstart mit Herz51. "Sei ein Leuchtturm für dein Kind"_Interview mit Katrin GromIn der heutigen Folge habe ich Katrin Grom als Interviewgast.
Katrin ist Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin für Kinder.
In dieser Folge erzählt Katrin ihren Weg zu diesem spannenden und wichtigen Thema und für wen ihre Coachings gedacht sind.
Am Ende der Folge stellt sie ihren Online Workshop für Eltern vor
“Sei ein Leuchtturm für dein Kind in dieser herausfordernden Zeit”.
Hier ist der Link zu Katrins Workshop:
https://www.eventbrite.de/e/elternworkshop-leuchtturm-sein-tickets-139273654249
Hier geht es zu Katrins FB Seite
https://www.facebook...
2021-02-2131 min
Yoga MiriFinde Deine Berufung - mit Birgit BaronBirgit Baron ist Resilienztrainerin und Lifecoach. Sie erzählt uns in dieser Podcastfolge wie sie ihre Berufung fand und wie Du Deine Berufung verwirklichst.
Hab eine wundervolle Woche, Deine Yoga Miri.
Mehr Yoga Miri:
► Kontakt: yoginimiri@gmail.com
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► Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJgcV00pe27SkUMs5Cu1yfQ
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► Instagram: https://www.instagram.com/yogini_miri/
*** PayPal me: https://paypal.me/yogadancemiri?locale.x=de_DE So kannst du diesen Podcast unte...
2021-02-0445 minElternSicht - Familie, Alltag, BeziehungResilienz und Kinder stärken mit Stephanie KohnenWas wünschen wir uns als Eltern für unsere Kinder? Sie sollen zu starken Persönlichkeiten werden, die selbstbewusst und voll Selbstvertrauen durchs Leben gehen. Sie sollen an Herausforderungen, die ihnen begegnen, wachsen, um erfolgreich und zufrieden zu sein. Resilienz ist die innere Widerstandsfähigkeit des Menschen, die uns dazu befähigt, aus schwierigen Situationen und Krisen gestärkt hervorzugehen.
Wir haben mit der systemischen Familien- und Paarberaterin, zertifizierten Resilienztrainerin und Dreifach-Mama Stephanie Kohnen über die Komponenten gesprochen, die bei der Entwicklung von Resilienz eine Rolle spielen und die wir als Eltern bei unseren Kindern stärken können, um sie fü...
2021-02-0145 minYoga MiriResilient durchs Leben gehen - mit Birgit BaronSchwierige Zeiten lassen uns innere Stärke entwickeln. Die Frage ist nur wie? Birgit Baron ist Resilienztrainerin und erzählt uns in dieser Podcastfolge wie wir mehr innere Stärke & Resilienz aufbauen können - damit Du es immer wieder schaffst, Dich aufzurichten, um mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
► Zu Birgits Resilienztest: https://baron-empowerment.com/wie-krisensicher-bist-du-kostenfreies-resilienz-workbook/
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2021-01-2834 minHerzschlag – Für ein gesundes Berufsleben#15 Akkus aufladen, Selbstfürsorge, ResilienzWas ist das und wie geht es?
Die Welt ist schnelllebig! Jeden Tag verarbeiten wir unzählige Informationen – meist schon bevor wir überhaupt am Arbeitsplatz angekommen sind. Nach dem Aufstehen haben wir schon unser Smartphone in den Händen. Gar nicht so einfach, sich selbst und seine Bedürfnisse dabei im Blick zu behalten. In dieser Podcast-Folge haben wir über Ideen und Möglichkeiten gesprochen für etwas mehr Resilienz im Alltag.
Das angesprochene Buch von Almut Benfer-Breisacher heißt
„Schutzschirm für die Seele – Resilienz“ und hat folgende ISBN-13: 9783941911178. (unbezahlter Buchhinweis)
Weitere Informationen zum Thema finden Sie...
2021-01-1121 min
Gleich und Gleich gesellt sich gern#34 | Konflikte - sechs Möglichkeiten, mit ihnen umzugehenWir sind wieder im Lockdown. Wir verbringen wieder deutlich mehr Zeit zu Hause und die eingeschränkten Möglichkeiten, die wir im Moment haben, machen Konflikte wahrscheinlicher. Aus diesem Grund haben Jasmin Laura Maibach und ich eine Podcastfolge aufgenommen, in der wir sechs Tipps mit dir teilen, wie du mit Konflikten umgehen kannst. Jasmin ist Bildungswissenschaftlerin, Mediatorin und Resilienztrainerin und einfach eine absolute Expertin, wenn es um das Thema Konflikte geht.
Solltest du Unterstützung bei einer Konfliktlösung brauchen, kontaktiere mich gerne. Kontaktmöglichkeiten findest du in den Shownotes.
Komm gut durch die kommende Zeit.
Deine E-Lou
2020-12-1649 min
Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung#149 - Resilienz stärken - Ein Interview mit Olga LerkeWie gut gelingt es dir, mit herausfordernden Situationen umzugehen? In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der Resilienz-Expertin Olga Lerke darüber, wie wir unsere Resilienz stärken können - also unsere Fähigkeit, besser mit Stress und anderen Faktoren umzugehen und uns von schwierigen Lebenssituationen schneller zu erholen. Der Schwerpunkt von Olga’s Arbeit liegt dabei ganz klar auf Kindern und Jugendlichen, da sie selbst mehrere Jahre in verschiedenen Schulen als Lehrerin tätig war und in diesem Bereich ein riesiges Potential sieht. Ihre Mission ist es, Kinder und Jugendliche dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ressourc...
2020-12-1538 min
Podcast Kindheiterleben#23 Du bringst mich auf die Palme!"Du machst mich wahnsinnig, deine Art nervt mich!" - Manchmal löst eine offene Zahnpastatube, die Socken auf dem Boden, die Frau mit dem roten Hut beim Bäcker oder das Kind, welches sich beim Vorlesen immer auf unseren Schoß schmeißt, etwas in uns aus.
Wir fühlen uns überrollt, überfahren und spüren heranziehende Gewitterwolken. Vielleicht ist da auch ein Gefühlsklumpen, den du erst einmal gar nicht deuten kannst.
Ohne darüber nachzudenken, sind oft die anderen, die Auslöser, Schuld an unserem Gefühl. Könnten sie damit doch einfach aufhören, wäre dann nicht alles gut?
NEIN...
2020-11-0957 min
Selfcare4health#137 Ready to shine!Ready to shine! Wohin möchtest du deine Aufmerksamkeit fließen lassen? Was sind deine inneren Antreiber? Manchmal haben wir uns selbst unbewusst Regeln aufgestellt. Sie bestimmen unser Verhalten, bringen uns aber nicht an unsere Ziele näher. Warum ist das so? Vielleicht hast du dich als Kind oft alleine gefühlt und dir selbst beigebracht, alles alleine schaffen zu müssen. Diese Verhaltensmuster dominieren oft unser ganzes Leben, ohne dass wir es wirklich wollen. Wie kannst du lernen, diese loszulassen? In meiner neuen Podcastfolge erzähle ich dir, wie du die positiven Seiten deiner inneren Antreiber für dich nutzen und n...
2020-06-2524 min
Eine Dosis Empathie - Dein Stoff, um mit den Augen anderer zu sehenFolge #6 EMPATHIETRAINING mit Theresia FriesingerEs gibt Menschen, die leiden unter Empathie. Kennst du jemanden mit Helfer Syndrom, oder hast es vielleicht sogar selbst? Dann könnte diese Folge mit Theresia Friesinger ganz besonders wertvoll für dich sein.
Sie ist die erste Expertin zum Thema Empathie in meinem Podcast. Wir haben uns ausgiebig über die verschiedenen Formen von Empathie unterhalten, in der sie davon erzählt, wie früher das Gefühl nicht gut genug zu sein, dazu geführt hat, dass sie sich heute auch besonders für Empathie einsetzt. Sie teilt mit uns, wie sie Ausgrenzung erlebt hat und was ihre Vorstellung von einer...
2020-03-2659 min
DEAR THERAPISTEpisode #1 Herzlich Willkommen bei DEAR THERAPIST! Herzlich Willkommen bei DEAR THERAPIST! DEAR THERAPIST ist der Podcast zur Stärkung deiner psychischen Gesundheit! In den ersten Folgen wird es darum gehen, wie du die derzeitige Corona-Krise innerlich stabil meisterst und du bekommst viele Tools von mir an die Hand, um mit Ängsten oder belastenden Emotionen umzugehen und deine Resilienz zu stärken. Wenn wir die Krise gemeinsam überstanden haben, stelle ich dir im Podcast Themen aus meiner Praxisarbeit mit Klienten vor, die uns alle beschäftigen. Darunter unter anderem: Wie gehe ich selbstbewusst für meine Träume und Ziele los? Wi...
2020-03-2307 min
Selfcare4health#125 Corona Krise - ganzheitlich betrachtet Teil 1Die Ereignisse überschlagen sich. Jeder Tag bringt eine neue schlechte Nachricht. Die Gefahr des Corona Virus war noch vor einigen Wochen weit weg, rückt aber von Tag zu Tag näher. Die Nachrichten aus Italien sind erschütternd. Menschen müssen sich telefonisch von ihren sterbenden Angehörigen verabschieden. Das Leid ist kaum vorstellbar. Emmanuel Macron sagte in seiner Ansprache: „Wir sind im Krieg!“ Aber gegen was kämpfen wir an? Das Schlimmste ist, dass wir unseren Gegner nicht einschätzen können. Kaum etwas ist so anpassungsfähig und veränderlich, wie ein Virus! Wachsen wir Menschen nicht gerade jetzt über u...
2020-03-1936 min
DEIN Online-Business mit Lena Busch - der Unternehmer:innen-Podcast#022 Zurück zur Gemeinschaft - mit Romy Winter von Slowmothering und The mothering journeyIm Interview
Die studierte Diplomkauffrau ist Mutter von 3
Kindern und sowohl ihr Partner als auch sie selbst
sind in die Selbständigkeit gestartet, als sie bereits Eltern waren. Wir
sprechen über Romys großartige vielschichtige Arbeit als Beraterin,
Doula, Resilienztrainerin, Therapeutin in Ausbildung, Mitveranstalterin der Mothering
Circle und Mitherausgeberin des Magazins The Mothering Journey.
Wir sprechen darüber, wie ihre Entwicklungsstufen in Familie und
Business verlaufen sind, über die Qualität, die in der uns oft mit
Familie und Business auferlegten Langsamkeit liegt, über ihre Planung
mit dem Unplanbaren, über Rückhalt in der Familie und in einer
gleichwürdigen Par...
2020-01-3159 minDEIN Online-Business mit Lena Busch - der Unternehmer:innen-Podcast#006 Was Loslassen mit deiner Lebensaufgabe zu tun hat mit Leandra VogtDein Familienleicht Podcast
Leandra ist Kindheitspädagogin und Resilienztrainerin, selbst Mama von zwei sehr kleinen Kindern und hat den "Club der starken Mütter" gegründet. Wir sprechen unter anderem über Resilienz, das Loslassen, Flexibilität und darüber, wie es sich anfühlen kann, wenn dich deine Lebensaufgabe "trifft".
Hier findest du zu Leandra:
www.leandravogt.com
www.leandravogt.com/podcast
www.leandravogt.com/club
www.instagram.com/leandravogt
2019-11-2241 min
Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern020: S-wie starke Kinder brauchen starke Eltern
In dieser Folge tausche ich mich mit der studierten Kindheitspädagogin und ausgebildeten Resilienztrainerin Leandra Vogt über den Zusammenhang von Resilienz und Gewaltfreier Kommunikation im Familienleben aus.
• Was Resilienz bedeutet
• Was einen resilienten Menschen ausmacht
• Was resiliente Kinder brauchen
• Die 7 Säulen der Resilienz in Verbindung mit der GfK
Die Verlosung der einjährigen Mitgliedschaft zum „Club der starken Mütter“ findet auf meinem Instagramaccount am 18.11.2019 statt:
https://www.instagram.com/_kathy.weber_/?hl=de
Zum „Club der starken Mütter“ geht es hier: https://www.digistore24.com/redir/249113/KathyWeberHerzenssache/CAMPAIGNKEY
Auf Instagram findest du Leandra hier: https://www.instagram.com/leandravogt/?hl=de...
2019-11-1159 min
mutter.sprache#22 Resilienz- 7 Säulen die dir dabei helfen dich und dein Kind zu unterstützen🌺 neue Podcastfolge:
#22 RESILIENZ – 7 Säulen die dich dabei unterstützen dich
und dein Kind zu stärken
🌺 Ich bin so glücklich
darüber dieses wundervolle Interview mit dir teilen zu können. Ich hatte die
große Ehre die wundervolle Leandra Vogt für meinen Podcast gewinnen zu können.
Leandra ist Kindheitspädagogin, Resilienztrainerin und Mama von 2 Kindern.
In diesem Interview sprechen wir über das wertvolle Thema
Resilienz.
In dem Interview erfährst du
🌺 welche stärkende Kraft
durch Beziehung möglich ist
🌺 warum der Satz „da muss
es durch“...
2019-09-1100 min
Selfcare4health#104 Wie du dir deine Zeit wieder zurückholen kannst. Ein Interview mit Dr. Mitslal Kifleyesus MatschieIch hatte die große Ehre Fr. Dr. Mitslal Kifleyesus Matschie, Gesundheitswissenschaftlerin und traditonelle Heilerin als Interviewgast begrüßen zu dürfen. Mitslal stammt aus Äthiopien, wo sie in Addis Abeba zur Schule ging und dort auch studierte. Sie studierte danach in Harvard und absolvierte ihr Doktoratstudium in Politikwissenschaften in Deutschland. In Brüssel arbeitete sie für die Uno. Nach einer halbseitigen Gesichtslähmung ging sie für 9 Monate mit ihren Kindern zurück nach Äthiopien, um sich in die traditionelle Heilkunst zu vertiefen. Als sieben jähriges Mädchen wurde Mitslal von ihren acht Geschwistern ausgewählt, ihrem Großvater als...
2019-08-311h 00
KernlandmagazinKL#100: SelbstoptimierungMehr und besser arbeiten, gesünder sein und glücklicher, eine gute Beziehung führen und die Zeit besser verbringen. Kurz: zum besseren Ich werden.
Ein neuer Bewusstseinskult und eine ständige Konzentration auf das Ich sind die Folge, wobei manche ziemlich verbissen wirken können. Viele Menschen suchen nach Rezepten, wie sie alle Lebensbereiche und sich selbst optimieren können. Richtig, in dieser Ausgabe geht es um Selbstoptimierung. Es diskutieren dazu: Klinische und Gesundheitspsychologin Gudrun Spiwak, Resilienztrainerin Judith Bergsmann und Diplom-Psychologin Jeannette Hemmecke.
„Sei dir selbst genug (…) Fehler machen dürfen ist ok. Man muss nicht per...
2018-06-2255 min
Miteinander reden. mit Michael Lorenz | Dialoge und Präsentieren.#12: Interview mit Cathrin Reich - Resilienz/ innere WiderstandskraftDie Menschen in den reichen Industrienationen fühlen sich zunehmend gestresst und sie verkraften Belastungen auch immer schlechter. Auch gestandene, starke Menschen können bei "Lebensstürmen" zu Fall kommen wie ein Baum, der entwurzelt wird.
Cathrin Reich ist Resilienztrainerin und Business Coach aus dem ostwestfälischen Gütersloh.
In dieser Folge spricht sie mit mir über „Resilienz“, die innere Elastizität bzw. Widerstandsfähigkeit, die uns hilft, Herausforderungen, Stress und Krisen besser zu bewältigen. Denn wer die nötige Elastizität hat, kann wie ein Bambus auch dem stärksten Orkan Stand halten. Über ein...
2018-02-1400 min
Achtsam & Resilient. Gesund mit der Natur.#2 negative Gedanken loslassenIn diesem Podcast erzähle ich, wie man schneller negative Gedanken loslassen kann, um wieder Platz für Neues zu schaffen.
Weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite:
www.carofrauendorfer.com
Ich würde mich sehr über positive Bewertungen und Rezensionen freuen.
Vielen Dank!
Ihre Resilienztrainerin und Apothekerin
Caro Frauendorfer
2018-01-1618 min
Selfcare4health#2 negative Gedanken loslassenIn diesem Podcast erzähle ich, wie man schneller negative Gedanken loslassen kann, um wieder Platz für Neues zu schaffen. Weitere Informationen finden Sie auf meiner Webseite: www.carofrauendorfer.com Ich würde mich sehr über positive Bewertungen und Rezensionen freuen. Vielen Dank! Ihre Resilienztrainerin und Apothekerin Caro Frauendorfer
2018-01-1618 min
fit & gesund | Video Podcast | Deutsche WelleResilienz – die innere StärkeWie meistert man Krisen und Rückschläge, ohne sich von ihnen aus der Bahn werfen zu lassen? Stefanie Diehl erklärt, wie man Resilienz erlernen kann.
Ist der Mensch flexibel und anpassungsfähig, kann er im Umgang mit Stress und Belastungen auf bewährte Reaktionsweisen zurückgreifen und mit einer Krise erfolgreich umgehen. Die sogenannten inneren und äußeren Schutzfaktoren kann jeder immer wieder reaktivieren, ausbauen und sogar neu erlernen. Stefanie Diehl ist Resilienztrainerin, Coach und Beraterin beim ResilienzForum in Berlin.
Resilienzforum
Mehringdamm 62
10969
BERLIN
diehl@resilienzforum.com
http://www.resilienzforum.com/
http://das-bambus-prinzip.de/
2016-02-0405 min
Impro Podcast Archives - Claudia HoppePodcast Nr. 16 – Ella Amann über Resilienz und die Frage, was Impro damit zu tun hatAm gestrigen Karsamstag habe ich mit Ella Amann ein sehr spannendes Gespräch zu einem Thema geführt, das mich wesensmäßig berührt: Resilienz. Dahinter steht die Frage: Was hat „Impro“ eigentlich mit Resilienz zu tun? Ella ist seit gut zwanzig Jahren als Impro- und Resilienztrainerin unterwegs, betreibt das Resilienzforum Berlin und die impro live! Akademie.
Das Gespräch geht diesmal weiter über das Thema „Impro“ hinaus, über den Bereich der sogenannten „Angewandten Improvisation“ hin zu Unternehmens- und Menschheits-Kulturen, bis hin zur 2. Kantschen Grundfrage „Was soll ich tun?“
2014-04-2000 min