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Robert Weber Und Udo Schwarz

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Rob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast# 21 Oura, Whoop, Watches & CoIn dieser Folge sprechen wir über die Vor- und Nachteile, sowie die einzelnen Funktionen von:-Oura / Ultra Human/ Ringcon-Whoop-Garmin-Apple WatchDies sind unsere Erfahrungsberichte und stellen keine Empfehlungen dar. Auch bindet uns keine geschäftliche Beziehung mit den einzelnen Unternehmen.Die von Sebastian erwähnten Apps zum Tracken von HRV und Regeneration sind Moodpress und TrainingToday.Mit dem Garmin Brustgurt und der App HRV Elite, könnte ihr Live eure HRV tracken. Alle Apps sind im voll...2025-06-2741 minAbenteuer Wellness - Dein Sauna PodcastAbenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast169 Grand Aufguss Masters Saunafestival in Eibenstock vom 31.7.-2.8.2025 - Interview mit Robert Heinevetter und Rene WisgicklGrand Aufguss Masters Festival 2025 – Saunakunst auf höchstem Niveau Ein Beitrag von Abenteuer Wellness Wir freuen uns schon sehr auf den 31. Juli bis 2. August 2025! Dann verwandeln sich die Badegärten Eibenstock in ein internationales Sauna-Mekka – beim Grand Aufguss Masters Festival, das in diesem Jahr bereits zum achten Mal stattfindet. Und wir von Abenteuer Wellness sind natürlich wieder mit dabei! Weltklasse-Aufgüsse ohne Wettbewerb – einfach zum Entspannend und Erleben In dieser Folge unseres Podcasts spricht Ingvar mit Robert Heinevetter (Aufguss Roots) und Rene Wiskickel (Badegärten Eibenstock), den beiden Organisatoren dieses einzigartigen Events. Das Festival bringt 26 A...2025-06-1840 minRob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast# 17 Epigenetik und was du dafür tun kannstIn dieser Episode sprechen wir, nachdem wir in der letzten Folge über unsere Gene gesprochen haben, über das Thema Epigenetik.Unsere Genetik ist nicht unser Schicksal und kann durch gezielte Lebensstilanpassungen zum Positiven verändert werden.Was können wir tun, um eventuell schlechte genetische Dispositionen zu verbessert? Das alles erfahrt Ihr in dieser Folge.Unsere Links:https://www.instagram.com/_robertkrug/https://www.robertkrug.comhttps://www.instagram.com/brauns_biohacking/https://www.braunsbiohacking.de2025-05-0256 minMusik für einen GastMusik für einen GastRobert Knöll: «Alte Bilderrahmen sind meine Passion»Robert Knöll ist Kunsthistoriker und Bilderrahmer. In seinem Atelier, das die grösste Sammlung barocker Bilderrahmen beherbergt, setzt er Kunstwerke gekonnt in Szene. Kunstsammler, Museen und Galerien vertrauen ihm, wenn es darum geht, berühmte Werke in den passenden Rahmen zu setzen. Ein Handwerk, das in seiner Familie eine lange Tradition hat: Schon sein Vater war ein leidenschaftlicher Sammler und Bilderrahmer. Nach dessen Tod übernahm Robert Knöll den Familienbetrieb, doch für ihn war dieser Schritt weit mehr als nur berufliche Verantwortung – er war eine Bestimmung. «Die Beschäftigung mit Bilderrahmen ist nicht nur mein Beruf, es ist meine Pass...2025-04-271h 07Rob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast# 16 Hör auf deine GeneIn dieser Episode sprechen wir über unsere Baupläne, die Gene. Robert hat einige Snips mitgebracht, über die wir sprechen und deren einzelnen Ausprägungen analysieren.Die nächste Folge behandelt das wichtige Thema Epigenetik und wie wir unsere Gene durch "Lifestyle" beeinflussen.Das Buch „Hör auf deine Gene“ von Robert könnt ihr kostenlos runterladen: https://www.robertkrug.com/2025-04-1849 minSachverstand mit HerzSachverstand mit HerzS2F30: IMMOblick Crossover mit Robert Krägenbring und Peter Ache: Die Arbeit im GutachterausschussAnne & Patrick sprechen mit Robert Krägenbring und Peter Ache über die wichtige Arbeit im Gutachterausschuss. Der Gutachterausschuss - dein Freund und Helfer? Wahnsinnsmontag! Wir freuen uns sehr über das Crossover mit Peter Ache und Robert Krägenbring vom IMMOblick-Podcast. Gemeinsam beleuchten wir das Thema "Nachwuchs im Gutachterausschuss" - Chancen für Sachverständige, Wichtigkeit von Marktdaten, Integration von Nachwuchs-Profis und die Herausforderung der Parksituation vor dem Büro des Gutachterausschusses in Zeulenroda. Die beiden bringen eine unglaubliche Expertise und Erfahrung mit - gemischt mit Humor und Herz - vielen Dank, dass ihr bei uns wart! An un...2025-04-0756 minI like the way you pitch meI like the way you pitch me#4: Schnell und pragmatisch in die digitale Ausbildungsgestaltung - mit Robert Haser und Sabine Furtwängler In dieser Episode von I like the way you pitch me sprechen wir mit Sabine Furtwängler (Co-Founder Talent2Go) und Robert Haser (Head of People & Sourcing, ZMI GmbH) über die digitale Transformation der Ausbildung bei ZMI. Was früher in Papierbergen und unstrukturierten Prozessen endete, läuft heute effizient, transparent und digital. Wie das gelungen ist? Talent2Go hat mit einer innovativen Ausbildungs-Plattform die (Berufs)-Ausbildung auf ein völlig neues, digitales Level gehoben. 💡 Inhalt der Episode: ✅ Warum ZMI von analogen Berichtsheften auf eine digitale Ausbildungsplattform umgestellt hat ✅ Wie Talent2Go die Struktur und Transparenz in der Ausbi...2025-04-0216 minRob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast# 14 Die Carnivore-Ernährung und unsere Erfahrung damitIn dieser Episode sprechen wir über unsere Erfahrungen zum Thema Carnivore-Ernährung und geben Euch sowohl die Vorteile, als auch die Nachteile dieser Ernährungsweise mit.Das angesprochene Schaubild zur Insulinresistenz finden Ihr unter nachfolgendem Link zu Roberts Insta-Profil.https://www.instagram.com/p/C_SKPBoN3qU/Zu Roberts Instagram:https://www.instagram.com/_robertkrug/Zu Sebastians Instagram:https://www.instagram.com/brauns_biohacking/Zu Sebastians aktuellem kostenlosen Freebie-Workbookhttps://www.bra...2025-03-2157 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterSmall Fiber NeuropathieFolge #35In dieser Folge besprechen wir eins Eurer Wunschthemen, vielleicht sogar DAS Wunschthema Nr. 1 - die Small Fiber Neuropathie. Lange Zeit galt sie als mysteriöses Leiden aus dem Bereich der psychosomatischen Erkrankungen. Mittlerweile weiß man jedoch eine ganze Menge mehr über diese Erkrankung. Den aktuellen Wissenstand wollen Euch Robert und Pascal in dieser Folge vermitteln - wie immer in einer allgemeinverständlichen Sprache.Wir empfehlen zuvor oder begleitend die Folge über Polyneuropathie anzuhören, damit ihr auch sicher ins Thema starten könnt. Wichtige Links für Betroffen...2025-02-1341 minResonanz und ReplikResonanz und ReplikRobert Habeck und die Herausforderungen der jungen GenerationResonanz auf: "Kreuzverhör: der Interviewpodcast" von funk, vom 05.02.2025 In dieser Episode von "Resonanz und Replik" widmen sich Steffi und Micha der letzten Runde ihrer Trilogie über die Kanzlerkandidaten und beleuchten das spannende Format "Kreuzverhör" von funk, in dem Robert Habeck, der Spitzenkandidat der Grünen, zu Gast ist. Die Hosts diskutieren die Besonderheiten des Formats, das durch die Kombination aus Interview und Faktencheck besticht. Dabei wird Habecks Umgang mit Fragen zu aktuellen Themen wie Migration, Wirtschaft und Klimaschutz unter die Lupe genommen. Steffi und Micha reflektieren über die Schnellfragerunde, in der Habeck zu überraschenden Themen Stellung nimmt, und di...2025-02-1028 minRob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast#11 Vitamin DIn dieser Folge gehen wir auf das Thema Vitamin D (inklusive Vitamin K) ein und räumen mit einigen Mythen auf. Wir sprechen über unsere Vitamin D-Spiegel, über die unterschiedlichen Einheiten (und daraus resultierenden Missverständnisse) und wie wir Vitamin D einnehmen. Der angesprochene Vitamin D Rechner der Sonnenallianz (Dr. Spitz) ist hier zu finden: https://sonnenallianz.spitzen-praevention.com/vitamin-d-bedarfsrechner/ Das angesprochene Vitamin K von Robert heißt: Thorne Research, Vitamin K MK-4 Liquid Folgt uns gerne auf Instagram: htt...2025-02-0745 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterWiedereinstieg und DGN 2024Endlich melden wir uns wieder mit einer neuen Folge Eures Lieblings Medizinpodcasts!In dieser Folge geht darum warum wir uns so lange nicht gemeldet haben und in welcher Weise ihr uns hören werdet. Außerdem bringt Euch Pascal neue Erkenntnisse von der DGN und damit das Neueste aus der Neurologie mit. Hoffentlich habt ihr Spaß an der Folge und wir freuen uns Euch jetzt wieder regelmäßig zu hören!Links:VorsorgevollmachtPatientenverfügungFolge uns unt...2025-01-1542 minRob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast#9 Blutzucker, Diabetes & Hba1cWir wünschen Euch zunächst ein frohes und gesundes neues Jahr 2025 und danken sehr für Eure Unterstützung! In dieser Folge besprechen wir das Thema Diabetes Mellitus in all seinen Formen inkl. des Prädiabetes und der Insulinresistenz, sowie der Bedeutung des Langzeitblutzuckerwertes "Hba1c". Robert spricht darüber hinaus das auch sehr wichtige Thema des Insulin / Nüchterninsulinspiegels an und kommt auf die Folgen eines zu hohen Insulinspiegels zu sprechen. Sebastian berichtet über seine Erfahrungen mit Typ 1 (Erkrankung durch seinen Sohn) ,Typ 2 Diabetes (Erkrankung im Famil...2025-01-1044 minRob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast#3 Eiweiß ist nicht gleich EiweißDer von uns angesprochene DIAAS Index wird unter nachfolgendem Link hervorragend erklärt: https://www.biologische-wertigkeit.de/diaas.php Robert Krugs Werke (besonders interessant zu dem Thema das Buch: "Eiweiß - ganzheitlich betrachtet) zum kostenlosen PDF Download: https://www.robertkrug.com Die erwähnte Strunz News von Robert findet ihr hier: https://www.strunz.com/news/die-qualitaet-von-eiweiss.html Bitte folgt uns auch auf Instagram und kontaktiert uns gerne: Robert: https://www.ins...2024-11-0145 minRob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast#2 Warum es so viele widersprüchliche Aussagen gibtIn dieser Podcast-Folge sprechen wir über die widersprüchlichen Aussagen zum Thema Ernährung und Gesundheit, die durch die Welt und vor allem auch Social Media geistern. Robert erklärt verschiedene Studien-Aufbauten und wir besprechen auf dieser Grundlage die Gründe der widersprüchlichen Aussagen und falschen Annahmen. Darüber hinaus hört Ihr einige Beispiele widersprüchlicher Aussagen und wie diese verbreitet werden. Bitte abonniert diesen Podcast und aktiviert die Benachrichtigung, so dass Ihr keine neue Folge verpasst!2024-10-2541 minRob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast#1 Frühstück & ShakesWie sieht das perfekte Frühstück aus? Wie frühstücken Robert & Sebastian? Muss man überhaupt frühstücken? Finde die Antworten in dieser Folge. Wir beackern die Themen Protein, Blutzucker, Intervallfasten und vieles mehr. Die von Robert erwähnte Strunz-News: https://www.strunz.com/news/das-eigene-fett-anzapfen.html2024-10-1843 minRob und Seb - Der ganzheitliche GesundheitspodcastRob und Seb - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast#0 Wer sind wir und worauf zielt dieser Podcast abIn unserer ersten Podcastepisode geht es um die Vorstellung unserer Personen, wer wir sind, wie wir zu unseren Themen gekommen sind und worauf dieser Podcast abzielt.Wir erklären die Begriffe Ganzheitlichkeit, Biochemie und Biohacking, die ein wesentlicher Bestandteil dieses Podcast sein werden.Thema Folge 1: Frühstück & ShakesFolge uns auf Instagram:https://www.instagram.com/brauns_biohackinghttps://www.instagram.com/_robertkrug/Besuche unsere Website:www.braunsbiohacking.de2024-10-1126 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterSchlaganfall - Vorsorge und NachbehandlungFolge #34In dieser Folge geben Euch Robert und Pascal weitere Informationen zum Thema Schlaganfall. Wir sprechen über das, was nach dem Schlaganfall passiert, wenn die Akuttherapie bereits abgeschlossen ist. Geeignet ist sie für jeden, aber besonders für Betroffene und Angehörige von Schlaganfallpatienten. Wir sprechen über die verschiedenen Therapiesäulen von Physio-, Ergo- und Logotherapie bis hin zu Medikamenten zur Sekundärprophylaxe und Medikamenten zur Symptombehandlung.  Diese Folge präsentieren wir mit Unterstützung der Firma Ipsen Pharma GmbH.Wichtige Links für Betroffene und Angehörige: ...2024-10-101h 08Papaarade – schwule Väter durch LeihmutterschaftPapaarade – schwule Väter durch LeihmutterschaftUnsere Geschichte: Liebe, Fernbeziehung und der Weg zur RegenbogenfamilieWillkommen zur ersten Episode von „Papaarade“! 🎉 In dieser Folge stellen wir uns, Martin und Robert, vor und teilen mit euch unsere Liebesgeschichte. Von unserem Kennenlernen in München über die Herausforderungen einer dreijährigen Fernbeziehung zwischen New York und München bis hin zu unserer Hochzeit und der Entscheidung, eine Familie als schwule Väter in einer Regenbogenfamilie zu gründen. In dieser Folge erfahrt ihr: Unsere Liebesgeschichte – Wie wir uns in München trafen und es Liebe auf den ersten Blick war 💕 Wie wir die Herausforderungen einer Fernbeziehung zwischen New York und München gemeistert haben ✈️ Roberts U...2024-09-1321 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterSommerpause 2024 und Neuroprotektive ErnährungWir verabschieden uns an dieser Stelle in die Sommerpause. Wir haben häufig gestellte Fragen zusammengefasst und für Euch beantwortet. Außerdem erzähl Euch Pascal etwas zu neuroprotektiver Ernährung. Wir freuen uns schon Euch wieder mit unseren Inhalten kommenden Herbst zu bedienen! Folge uns unter ⁠@medizingefluester⁠ auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. Credits: Intro von ⁠SWJonesMusic2024-07-1140 minZUKUNFT STADTZUKUNFT STADT#7 Zwischen-, Um- und NachnutzungKarin Harather und Emanuela Semlitsch sprechen mit Karoline Iber, Lena Rücker, Robert Temel und Hans Jörg Ulreich.   Karin Harather ist Forschende und Lehrende an der Fakultät für Architektur und Raumplanung am Institut für Kunst und Gestaltung der TU Wien. Sie leitet das FFG-Projekt BiB-Lab, ein Innovationslabor für Bildungsräume in Bewegung, das durch ein multidisziplinäres Team in der Per-Albin-Hanson-Siedlung-Ost im 10. Bezirk entwickelt und betrieben wird. https://bib-lab.at/bl-actual.html https://kunst.tuwien.ac.at   Emanuela Semlitsch ist Forschende und Lehrende an der Fakultät für Architektur und Raumplanung am Forschungsbereich Örtliche Raumplanung d...2024-06-201h 16KrimSchnack - Der Kriminologie-PodcastKrimSchnack - Der Kriminologie-PodcastKrimShort #9 - General Strain Theory nach Robert Agnew Diesmal geht es um die General Strain Theory (GST) von Robert Agnew und Kolleg:innen. Auch sie gehört zu den Anomie- und Strain-Theorien und baut auf den älteren Theorien von Durkheim, Merton, Cohen und Co auf. Sie versucht, die Kritik, die an den älteren Theorien geübt wurde, zu überwinden und die Ursachen für kriminelles Verhalten als Coping-Strategie weiterzudenken. Hierbei spielen vor allem Strains und negative Emotionen eine wichtige Rolle. Eine sehr spannende, komplexe und vor allem aktuelle Theorie, die man als KrimNerd unbedingt kennen sollte! Shownotes Robert Agnew’s CV (Stand: Herbst 2...2024-06-1722 minAbenteuer Wellness - Dein Sauna PodcastAbenteuer Wellness - Dein Sauna Podcast137 Grand Aufguss Masters Festival 2024 - Interview mit Robert Heinevetter und Rene WisgicklDas Grand Aufguss Masters-Festival ist das Sauna-Highlight der Saison. Robert Heinevetter von Aufguss Roots lädt dazu die besten Aufguss Meister und Aufguss Meister innen der ganzen Welt ein. Ohne Wettkampfdruck können sie ihre besten Aufgüsse zelebrieren und performen. 2022 fand das Ganze in der Satama Therme statt, 2023 in den Badegärten Eibenstock und dieses Jahr 2024 hat Robert wieder die besten der besten Aufguss Masters in die Satama Therme am Scharmützelsee bei Berlin eingeladen.  Dieses Jahr findet das ganze sogar drei Tage statt und zwar vom 25. bis 27. Juli 2024. Tickets könnt ihr über die Sat...2024-02-2827 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterEndometrioseFolge #26 In dieser Folge stellt Euch Robert die zweithäufigste Erkrankung der Frau vor. Doch das tut er nicht alleine! Zum ersten Mal hat er sich einen Experten eingeladen, der euch aus seinem alltäglichen Umgang mit betroffenen Patientinnen berichtet, denn er hat sich auf eben diese Erkrankung spezialisiert. Dr. med. Maximilian Mattes Auer-Schmidt arbeitet in Köln u.A. in der PAN Klinik und kann über https://www.pan-klinik.de/facharztpraxen/gynaekologische-endoskopie/ gefunden werden. Folge uns unter ⁠@medizingefluester⁠ auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts...2024-02-151h 00Fünf Minuten GoetheFünf Minuten GoetheWörter zählen, oder: Die Top 10 von Goethes Substantiven, Verben und Adjektiven. Was geben die Datenbanken her? Über die Herausforderungen der automatisierten Analyse von Goethes Werken und warum ein Blick in den Text sich immer lohnt, sprechen wir mit dem Informatiker Robert Jäschke. Mitwirkende Ira Klinkenbusch (Redakteurin, Moderatorin) Rosa Falkenhagen (Co-Moderatorin) Robert Jäschke (Gast) Tim Helbig (Audioproduktion) Hannes Höfer (Moderator, Redakteur) 2024-02-0607 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterUpdate Neurologie 2023In der aktuellen Update Neurologie Folge hat Robert Euch wieder die interessantesten Fakten von der diesjährigen DGN mitgebracht. Wie immer in verständlicher Sprache erklärt er Euch komplexe Inhalte zu verschiedenen neurologischen Erkrankungen. Wie immer gelten die Informationen zur Selbstbildung und ersetzen keinen Arztbesuch! Links: Lagerungsmannöver nach Semont und Epley: https://www.amboss.com/media/de/bpls-selbsttherapie-rechtsposterior Folge uns unter ⁠@medizingefluester⁠ auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. Credits: Int...2023-12-231h 01MedizingeflüsterMedizingeflüsterCreutzfeldt-Jakob-KrankheitFolge #23 In dieser Folge erzählt Euch Robert etwas zur sehr seltenen aber immer tödlich verlaufenden Creutzfeldt-Jakob-Krankheit (CJD). Wer sich mit den Inhalten unwohl fühlt sollte lieber auf eine Folge ausweichen, die weniger düster daherkommt. Dieser Podcast dient ausschließlich der Informationsgewinnung und ersetzt keinen Arztbesuch! Links: MRT bei CJD: https://images.app.goo.gl/4eUU3MzvLEJZpHip6 Referenzzentrum Prionenerkrankungen: https://cjd-goettingen.de/leistungen/ Weiterführende Informationen: https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Uebertragbare-Krankheiten/Infektionskrankheiten-A-Z/Creutzfeldt-Jakob-Krankheit.html Folge uns unter ⁠@medizingefluester⁠ auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts...2023-12-0620 minDer Logistik PodcastDer Logistik Podcast20 Jahre OPM: Die Automatisierung für 100 Millionen KonsumentenDie Geschichte des Order Picking Machinery (OPM)-Systems von WITRON beginnt an der Kaffeetafel von Walter Winkler in Parkstein. Ein Kuchen und ein Tortenheber des WITRON-Gründers brachten den Durchbruch. Die COM – das Herzstück des OPM-Systems war geboren. Wie ein Tortenheber unter das Kuchenstück gleitet, fährt die COM unter die zu kommissionierenden Artikel und belädt mit ihnen vollautomatisch, produktschonend, filialgerecht und fehlerfrei Paletten und Rollcontainer für die Stores der Lebensmitteleinzelhändler. Noch mehr Podcasts, Artikel, Videos und Themen finden Sie https://ideenraum.witron.de/2023-11-2233 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterSchlaganfall 1Folge #21 In dieser Folge erzählt euch Robert etwas zum Thema Schlaganfall. Dabei wird der Fokus auf den ischämischen Schlaganfall gelegt. Ergänzend empfehlen wir euch unsere Folge zum Thema Schwindel und Subarachnoidalblutung. Wir möchten besonders bei dieser Folge darauf Hinweisen, dass bei akuten neurologischen Beschwerden immer ein Arzt konsultiert werden sollte. Bei Verdacht auf Schlaganfall sofort 112 wählen! Solltet ihr Angehörige mit Schlaganfall haben hört unbedingt in Folge 35 "Schlaganfall 2" rein. Hier geben wir vertiefende Informationen wie es nach diesem Schicksalsschlag weitergeht. Video von Ralph Rute: https...2023-10-2851 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterEin LebenszeichenHallo liebe Community, nach längerer Sommerpause melden wir uns endlich zurück! In dieser Folge erzählen wir euch nochmal was es so neues bei uns über den Sommer gab. Robert erzählt euch etwas über Daridorexant, ein neues Schlafmedikament, sowie Feedback zu Vitamin D und Sinusitis. Pascal hat euch etwas zur nekrotisierenden Fasziitis mitgebracht. Hoffentlich freut ihr Euch mit uns, dass es endlich wieder los geht. Bis in zwei Wochen! Folge uns unter ⁠@medizingefluester⁠ auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. Credits: Intro von ⁠SWJonesMusic2023-10-1345 minNLP & Spiral Dynamics – mehr wissen mit Ralf StumpfNLP & Spiral Dynamics – mehr wissen mit Ralf Stumpf81 | ZeilCast 10: Ralf Stumpf spricht mit Robert Sakautzki über ResilienzIm zehnten Zeilitzheim-Podcast spricht Ralf Stumpf mit Robert Sakautzki über Resilienz. Robert erläutert die neun Säulen der Resilienz – ergänzt um das Fundament und das verbindende Dach. Dabei gehts um persönliche Lebenswege, morgendliche Aufstehzeiten, den Umgang mit den eigenen Kindern, Eisbaden in der Tonne und eine Reihe von Glaubenssätzen, die wie Chiropraktik im Gehirn wirken. Resilienz stärkt für Krisen und macht Dich zum emotionalen Stehaufmännchen. Viel Spaß beim Zuhören! Mehr über Robert Sakautzki und seine Arbeit erfährst Du auf seiner Seite: http://www.robert-sakautzki.de/ ZeilCast-Hörer bekommen bei...2023-08-211h 25Schwarmstadt – Der Stadtentwicklungspodcast aus HeilbronnSchwarmstadt – Der Stadtentwicklungspodcast aus HeilbronnSchwarmstadt-Podcast - Folge #4 mit Oliver Töllner: Heilbronns Grünflächen und die Renaissance des NeckarsVom grünen Herz der Stadt bis zur Neugestaltung des Neckars: Oliver Töllner, Leiter des Grünflächenamts, diskutiert die städtische Entwicklung und ihre Bedeutung für Heilbronn. In dieser inspirierenden Episode des Schwarmstadt-Podcasts mit Robert Mucha und Oliver Töllner werden folgende Themen behandelt: Die transformative Rolle der Bundesgartenschau (BUGA) in Heilbronn. Wiedergeburt des Neckars als Freizeitgebiet und dessen ökologische Bedeutung. Projekte zur Stadtergrünung: Sommerzonen, Stadtpark-Neugestaltung, grüner Korridor am Eisenbahnmuseum. Die spannenden Zukunftsaussichten entlang des Neckars und die Revitalisierung alter Industriegebiete. Umnutzung von Industrieanlagen und der Automobilsektor in Heilbronn. Planung und Visionen für den Ne...2023-08-121h 11Schwarmstadt – Der Stadtentwicklungspodcast aus HeilbronnSchwarmstadt – Der Stadtentwicklungspodcast aus HeilbronnSchwarmstadt-Podcast - Folge #3 mit Steffen Schoch: Heilbronns Branding und Entwicklung durch die Augen des StadtmarketiSteffen Schoch, Geschäftsführer der Heilbronn Marketing GmbH, teilt tiefe Einblicke in das Branding und das Entwicklungs-Potenzial von Heilbronn. In dieser aufschlussreichen Episode des Schwarmstadt-Podcasts mit Robert Mucha und Steffen Schoch werden folgende Themen behandelt: Heilbronns Branding-Prozess und die Rolle des Stadtbildes. Der positive Einfluss der Bundesgartenschau auf Heilbronn. Bedeutung der Bürgerbeteiligung und Zusammenarbeit mit verschiedenen Institutionen. Neue Initiativen zur Stadtentwicklung: Innovation Park AI & Josef-Schwarz-Schule. Die prämierte Kampagne "Heilbronn zeigt Geschmack". Finanzielle Unterstützung und Zusammenarbeit mit dem privaten Sektor für Stadtmarketing. Die Kunst des visuellen Storytellings und der Markennarrative für Städte. Das...2023-08-121h 38MedizingeflüsterMedizingeflüsterZwischenfolge#Zwischenfolge Liebe Zuhörer*innen, es ist leider soweit. Medizingeflüster geht in die wohl verdiente Sommerpause! Aber die Zeit würden wir gerne nutzen. Schickt uns eure Fragen, Themenwünsche und Anmerkungen. Wir werden diese dann in eine Spezialfolge nach der Sommerpause einbauen und eure Fragen beantworten. Also seid gespannt! Wir wünschen euch einen erholsamen und entspannten Sommer und hören uns im September wieder. Folge uns unter ⁠@medizingefluester⁠ auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung üb...2023-07-1314 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterHarnblaseninfektion - ambulante ZystitisFolge #20 In dieser Folge erzählt Euch Robert etwas zur Harnblasenentzündung außerhalb des Krankenhauses. Wir möchten noch einmal darauf hinweisen, dass besonders die Hinweise zur Harnblasenentzündung in der Schwangerschaft keine individuelle Beratung darstellen und keinen Arztbesuch ersetzen. Links: https://www.patienten-information.de https://www.gesundheitsinformation.de Folge uns unter ⁠@medizingefluester⁠ auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. Credits: Intro von ⁠SW2023-06-2936 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterAlkoholkrankheit Teil 2 - Diagnostik, Therapie, Folgeerkrankungen und PrognoseFolge #18 Hier der versprochene zweite Teil mit dem Thema der Diagnostik, Therapie und Prognose der Alkoholabhängigkeit. Wie hat euch die Zweiteilung der Folge gefallen? Schreibt uns gerne eure Meinung! Folge uns unter ⁠@medizingefluester⁠ auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. Credits: Intro von ⁠SWJonesMusic2023-06-0127 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterAlkoholkrankheit Teil I - Grundlagen, Formen und DiagnostikFolge #17 In dieser Folge erklärt euch Robert was die Folge eines Kontrollverlusts bei Alkoholgebrauch ist. Bei dieser Folge geht es nicht darum jemanden zu "erwischen", sondern das Wissen zu ergänzen um selber verantwortungsvoll mit Alkohol umgehen zu können. Diese Folge ist die Erste eines Zweiteilers. Fragen die wir uns in dieser Folge stellen sind: Ab wann konsumiert man zu viel Alkohol? Was sind mögliche Gesundheitsfolgen? Welche Formen von Trinkverhalten gibt es? Wie wirkt Alkohol? In der kommenden Folge wird es dann um Therapie und Prognose gehen. Gibt uns...2023-05-1845 minMULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMR | Wahrheit oder Lüge? - Die Toxizität der spirituellen Szene & wie Du sie durchschaust | Robert Gladitz Doku 177 | Wie du dich vor unseriösen Angeboten in der Coachingszene schützt! Die Dokumentation über Robert Gladitz und Kollegen von ihm hinterlässt irgendwie ein ungutes Gefühl. Was nun da genau wahr ist, welche Seite recht hat und wie man es sehen sollte, wollen wir bewusst offen lassen. Was wir Euch allerdings an die Hand geben wollen, ist ein Leitfaden, wie Du durch die Coachinglandschaft navigieren kannst. Du erfährst auch: Worauf kannst Du bei der Auswahl von einem passenden Coach achten? Wie es sein kann, dass jemand ein guter Coach ist un...2023-05-1211 minViel Wind um nix! Der Segelsport PodcastViel Wind um nix! Der Segelsport PodcastThe Ocean Race #3: Robert Stanjek und das "Unfinished Business"Harte Wochen liegen hinter dem Gouyot Environment Team Europe. Erst läuft der Endspurt der 2. Etappe nicht wie erhofft und dann wird das Team nach nur 3 Tagen auf der 3. Etappe zum Aufgeben gezwungen. Nach zwei Folgen mit Phillip haben wir diesmal den Skipper Robert Stanjek am Mikrofon. Er berichtet brutal ehrlich, wie er die Ereignisse an Bord erlebt hat und wie er und sein Team mit der Enttäuschung umgegangen sind. Jan, Flo und Toni hätten vor lauter Gänsehaut fast das Fragen stellen vergessen. Unbedingt anhören!2023-03-241h 01MedizingeflüsterMedizingeflüsterSchilddrüsenunterfunktionFolge #11 In dieser Folge stellt Robert uns eine tückische Stoffwechselstörung vor - die Schilddrüsenunterfunktion oder Hypothyreose. Sie zählt zu den häufigsten hormonellen Erkrankungen und ihre Symptome werden oft übersehen. Welche das sind und wie man sie therapiert erfahrt ihr in dieser Folge.  Folge uns unter @medizingefluester auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. Unsere privaten Accounts findet ihr unter: @pascal8993 und @robertauer Credits: Intro von SWJonesMusic2023-02-2356 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterVitamin DFolge #9 Passend zu der Jahreszeit haben wir hier für Euch mit den Mythen rund um Vitamin D aufgeräumt. Auch passend zu der Jahreszeit war Robert bei der Aufnahme erkältet. Der Tonqualität hat das einen Abbruch getan, dem Inhalt jedoch nicht. :) Folge uns unter @medizingefluester auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. Unsere privaten Accounts findet ihr unter: @pascal8993 und @robertauer Credits: Intro von SWJonesMusic2023-01-1931 minMedizingeflüsterMedizingeflüsterVorstellungsrundeFolge #4  In dieser etwas anderen Folge wollen wir ein bisschen aus dem Nähkästchen plaudern - Medizingeplauder sozusagen. Wir stellen uns vor und beantworten eure häufig gestellten Fragen zu unseren Lebensläufen und der Motivation hinter unserem Podcast "Medizingeflüster". Wer wir sind und warum wir das machen, was wir so tun, erfährst du in dieser Folge. Weitere Infos zu den deutschen Skeptikern findet ihr unter gwup.org.  Folge uns unter @medizingefluester auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. ...2022-11-1033 minBrotlose Kunst - Der Podcast der Theaterakademie KölnBrotlose Kunst - Der Podcast der Theaterakademie Köln#32 - Über die Aufnahmeprüfung mit Robert ChristottGenerationen von Bewerberinnen zittern jedes Jahr vor den harten Auswahlverfahren an Schauspielschulen. Man ist nur eine Nummer. Absagen werden nicht begründet. Feedback? Fehlanzeige! Aber muss das sein? Geht es nicht auch entspannter, persönlicher & respektvoller - dabei nicht weniger intensiv und auch durchaus sehr anspruchsvoll? Doch. Findet TAK-Schulleiter Robert Christott und erklärt, wie er und seine Kolleg*innen schon früh das Aufnahmeverfahren der TAK verändert haben, um den Bewerberinnen persönlich gerecht zu werden und die beste Auswahl für den jeweils nächsten Jahrgang zu treffen - so dass es für die Bewerber*innen sog...2022-11-0932 minBreach FM - der Infosec PodcastBreach FM - der Infosec PodcastDie drei ??? und die Suche nach Patient ZeroForensische Analysen werden zumeist dann nötig, wenn es gekracht hat. Um den Ursprung, Hergang und das Ausmaß einer Attacke zu begreifen, kommen Menschen wie Marc Lanzendorfer ins Spiel. Marc ist Senior Incident Response Analyst bei Trend Micro und nimmt euch mit in seinen Arbeitsalltag. Dabei erzählt er viel darüber, welche Datengrundlage er als Analyst benötigt, mit welchen Tools er seine forensische Arbeit leistet und wie zur Hölle man eigentlich Patient Zero findet. Wir werden in dieser Folge ausnahmsweise hier und da doch etwas technischer und auch der ein oder andere Produktname wird fallen - lasst euch n...2022-11-081h 30MedizingeflüsterMedizingeflüsterKarpaltunnelsyndromFolge #2 Das Karpaltunnelsyndrom ist das häufigste Nervenengpasssyndrom und kann mit einigen unangenehmen Symptomen einhergehen. Doch was ist überhaupt ein Engpasssyndrom? Und was kann man gegen die unangenehmen Beschwerden machen? Das und noch mehr erfahrt ihr in unserer 2. Folge! Folge uns unter @medizingefluester auf Facebook, Instagram und Co. Du willst uns unterstützen? Dann gib uns eine 5*-Bewertung überall dort, wo es Podcasts gibt. Unsere privaten Accounts findet ihr unter: @pascal8993 und @robertauer Credits: Intro von SWJonesMusic2022-10-1334 minDer Logistik PodcastDer Logistik Podcast„Just-in-time-Logistik“ für frische und ultrafrische Produkte - Weltneuheit Flow-Picking-Machinery23 Min. - Die vollautomatische Flow Picking Machinery (FPM) nutzt OPM-Technologie, arbeitet aber ohne Bestand und baut filialgerechte Paletten „just-in-time“ für die Kunden. Claus Holm von WITRON erklärt uns, wie das funktioniert. Noch mehr Podcasts, Artikel, Videos und Themen finden Sie https://ideenraum.witron.de/2022-09-2623 minDer Logistik PodcastDer Logistik PodcastDie Parksteiner Fördertechnik-Manufaktur35 Min. - Heute geht es nach Parkstein in WITRONs neue Fördertechnik-Produktion "Werk II Nord". Wir sprechen mit Geschäftsführer Martin Stich und Personal-Chef Theo Zeitler über innovative Fertigungsnester und ergonomische Prozesse. In dieser Folge geht es nach Parkstein in die neue WITRON-Fördertechnik-Produktion "Werk II Nord". Wir sprechen mit Geschäftsführer Martin Stich, verantwortlich für die Fertigung, und Personal-Chef Theo Zeitler über innovative Fertigungsnester und ergonomische Prozesse. Außerdem geht es um: moderne Arbeitsplätze, Wachstum, Qualität und Verfügbarkeit, Lieferketten, Laserschneidmaschinen und Weiterbildung. Noch mehr Podcasts, Artikel, Videos und Themen finden Sie https://i...2022-09-0535 minDer Logistik PodcastDer Logistik PodcastImmer mit dem Ziel vor Augen beginnenWir sprechen in dieser Folge mit Thomas Kerkenhoff von der EDEKA Rhein-Ruhr Stiftung & Co. KG und WITRON CEO Helmut Prieschenk. Es geht um Langlebigkeit und Zuverlässigkeit der Systeme. Thomas Kerkenhoff verantwortete viele Jahre die Logistik der EDEKA Rhein-Ruhr Stiftung & Co. KG, in deren Netzwerk unter anderem die beiden hochautomatisierten Verteilzentren in Hamm und Oberhausen integriert sind – und er ist ein Mann der klaren Worte: „Um eine Anlage dauerhaft wirtschaftlich erfolgreich zu betreiben musst du sowohl bei deinem Logistik-Partner als auch vor Ort eine verdammt gute Mannschaft haben, die permanent an der Weiterentwicklung der Mechanik-Komponenten und der Software arbeitet. Das funkt...2022-08-0939 minDer Logistik PodcastDer Logistik PodcastSinnstiftende Aufgaben in einem glaubwürdigen UnternehmenDer persönliche Eindruck vor Ort ist sehr entscheidend, meint WITRON Personal-Chef Theo Zeitler. Seine Kolleginnen und Kollegen organisieren die Bustouren zu WITRON. Die Oberpfälzer wachsen und suchen Mitarbeitende. „Als ich damals anfing waren wir 800 Mitarbeitende und ich dachte: Wow, was für eine Verantwortung. Heute sind wir weltweit bereits über 5.000 Menschen – davon 2.100 Mitarbeiter im Hauptwerk Parkstein – und wir wachsen weiter. Im Geschäftsjahr 2021 wurde beispielsweise das neue Werk II Nord mit mehr als 120.000 m2 Fertigungsfläche eröffnet und der Umsatz kletterte erstmals über die Milliarden-Hürde. Da muss sich auch die Personalabteilung verändern – sich permanent kreative Kampagnen einfalle...2022-07-2629 minEin Hauch von FilmEin Hauch von FilmRobert Eggers, der elitäre Quentin Tarantino - EHVF S2 #17Nein, Robert Eggers und Quentin Tarantino teilen sich nicht allzu viele Eigenschaften, aber wenn ihr die Besprechung von "The Lighthouse" abwartet, werdet ihr wissen, was gemeint ist. In dieser Ausgabe von "Ein Hauch von Film" reden Lukas und Tim über die drei Filme von Robert Eggers, mit Fokus auf den neuen "The Northman". Später schwärmt Lukas dann noch von "Arachnophobia". Viel Spaß! Teil 1 00:00:00 - Start  00:03:04 - The Northman Teil 2 00:31:36 - The Lighthouse 00:53:58 - The Witch 01:07:29 - Robert Eggers Ranking 01:08:29 - Ankündigun...2022-04-281h 20Dierke & Houben. Der Führungs-Podcast.Dierke & Houben. Der Führungs-Podcast.Robert Habeck oder Führung als ZumutungWider die Führungsvergessenheit.«Was heißt Führung wirklich – in ihrem ursprünglichen Wesenskern?» – das fragen wir uns heute am Beispiel Robert Habecks? Und: Welche Führung brauchen wir in diesen Zeiten des Umbruchs mehr denn je? Wir skizzieren für Sie ein Leitbild für die tägliche Führungsarbeit.Es geht um Häuptlinge und Sterben im Kampf, um die Rüstung von Top Managern und echten Mut, um Machtversessenheit und dienende Führung, um das TINA-Prinzip und Angela Merkel, um die Gefahren und Zumutungen echter Führung, um Don Quichote und Sisyphos – und um die wahre Kunst de...2022-04-0755 minWhisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt06: Zorn - Gottes Zorn und Käthes BeitragHeute im Glas: Sea Sheperd Islay Single Malt WhiskyDesweiteren:   Iguanaregen über Florida - die Schönheits-OP-Dichte im Dschungelcamp - Käthe rantet - Von Zorn und Liebe Gottes - Neuer alter Gast: Lena Egerter gegen die ResignationLiebesbekundungen, Wutausbrüche und Hatemail bitte an whiskygottunddiewelt@gmail.com oder per Insta an whisky_gott_und_die_welt. Lust auf die Musik zum Podcast? Folge unserer Playlist "Rauschgut" bei Spotify!2022-02-061h 51Whisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt05: Völlerei - Es gibt nur ein Rudi VöllerHeute im Glas: Glengoyne 10 years Single Malt, Aperol Spritz und Wütender Hund.  Desweiteren:   Phil literarisch hochkarätig vertreten durch Lena Egerter - Wie unsere Liebe zum Whisky entstand - Dekadenz, Völlerei und das Land der faulen Affen: Von der Wertschätzung im Überfluss, Wurstgelagen im Puppenhaus und dem Blutdurst der VampireRezeptvorschläge, Care-Pakete und Ekelbekundungen bitte an whiskygottunddiewelt@gmail.com oder per Insta an whisky_gott_und_die_welt. Lust auf die Musik zum Podcast? 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Folge unserer Playlist "Rauschgut" bei Spotify!2021-12-261h 41Whisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt02: Habgier - Haus des Geldes, Staffel 6Heute im Glas: Hollow Rock - German Spelt WhiskyDesweiteren: Ivenstigativnachrichten über Angie - Von falschen Impfarmen und falschen Fußballfanschaften - "Take the money and run": zwischen Kunst, Gier und Robin Hood - Deutscher Whisky: der bessere Obstbrand? - Habgier: Von Ayn Rand, gestohlenen Glühbirnen, dem Privileg der Genügsamkeit und leeren HerzenLiebesbriefe, Wutpost und Geldgeschenke bitte an: whiskygottunddiewelt@gmail.com oder über Insta: whisky_gott_und_die_weltLust auf die Musik zum Podcast? Folge unserer Playlist "Rauschgut" bei Spotify!2021-12-121h 40Whisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt01: Hochmut - Hölle ist nichts anderes als BeziehungslosigkeitHeute im Glas: Heaven's Door - Straight Rye Whiskey Desweiteren: Heute zu Gast: Robert Lewandowski - Start unserer Themenreihe: Die 7 Todsünden - Neues und altes aus der Welt: Von Trumps Katzenliebe, Bidens Innenleben und Sachsens Sprengstoffsuche - Hochmut: zwischen Selbstwert, Narzissmus und BeziehungsunfähigkeitLiebesbekundungen, Hassbotschaften und lustige Memes bitte an: whiskygottunddiewelt@gmail.com2021-11-281h 37Der Logistik PodcastDer Logistik PodcastAuslieferleistung und Kundenservice verbessert, Logistikkosten gesenktNach 25 Jahren schloss der Lebensmitteleinzelhändler Hoogvliet sein manuelles Lager in Alphen aan den Rijn und bezog ein neues hochmodernes Omnichannel-Verteilzentrum in Bleiswijk. Warum die Niederländer in die Automatisierung investierten, warum sie mehrmals am Tag ihre Filialen beliefern, wie das neue Lager das wachsende E-Commerce-Geschäft unterstützt und wie man remote aufgrund der Corona-Pandemie ein 72.000 m² großes Omnichannel-Logistikzentrum in Betrieb nimmt, erklären Siep de Haan von Hoogvliet und Thomas Höfer, Projektmanager vom Logistik-Generalunternehmer WITRON-Logistik + Informatik GmbH.2021-09-0821 minWhisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt21: Vajayjay - Von der Vulva zu JesusHeute im Glas: Cardhu Gold Reserve House Targaryen  Desweiteren: Robert im Fieberdelirium - Über Weiblichkeit und das Unvermögen ohne Kategorien zu denken - "weiblich" und "männlich" vereint, oder: so hot ist Ambiguität! - Toxische Männlichkeit goes with Bindungsangst - Wie religiös veranlagt sind unsere Rollenbilder? - Jesus: very männlich, very weiblich, very Vulva!2021-05-302h 03Hautmedizin | Dein Wissens-PodcastHautmedizin | Dein Wissens-PodcastNebenwirkungen von Isotretinoin gegen Akne - Mythen und FaktenWir klären auf Dr. med. Robert Kasten und Nadine Häusler erläutern 👨🏻‍⚕️👱🏻‍♀️🗣… ✔️ ob Isotretinoin Diabetes mellitus, die Zuckerkrankheit, verursachen kann. ✔️ ob Isotretinoin und intensiver Sport zusammen passen 🏊🏻‍♀️🏋🏼‍♂️. ✔️ was mit den Blutfetten (Cholesterin und Triglyceride) bei der Einnahme passiert 💊. ⚠️ auf welche Alarmzeichen Patienten achten müssen. ⚠️ bei welchen Vorerkrankungen man mit einer Isotretinoin-Behandlung vorsichtig sein sollte. Kontaktieren Sie uns gerne, wenn Sie ein persönliches Beratungsgespräch in Anspruch nehmen möchten👨🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️. Direkt einen Termin buchen 📅: https://www.etermin.net/drkastenhautmedizin Kontaktaufnahme per Mail 💻: info@haut-mz.de Telefonische Kontaktaufnahme 📱: 06131 / 9727920 👨🏻‍⚕️ Dr. med. Robert Kasten hat sich als Facharzt für Dermatologie au...2021-05-2811 min3 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstVier Stimmen für ein Halleluja - Part ISiegfried und Roy? Laurel und Hardy? Draisaitl und McDavid? Nein, Leute, es kann nur ein wahres wirkliches dynamisches Duo geben - Senger und Sieger!! Zu viert brennen wir die Hütte ab und brechen dabei wahrscheinlich so ziemlich alle gültigen Konventionen für einen Podcast. Die einen sagen: Genial! Die anderen... Ach, hört es euch einfach an 😁 Uns war es eine Ehre und eine Lehre ✌️2021-05-2253 minWhisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt20: Die andere Männlichkeit: Liberté, Égalité, FragilitéHeute im Glas: Eagle Rare 10 J. Desweiteren:  Männer, die auf Züge starren - Modern Masculinity und Masturbationsspielzeuge für Männer - Robert, Phil und Käthe im Kreuzverhör: Zwischen Lumbersexualität, pinken Fahrrädern und Handwerkerinnen - Über die Reproduktion von Männlichkeitsbildern, oder: wie sexy sind Männerröcke tatsächlich? - Von Pegging, der Pille für den Mann und Solidarität beim Sex - Ein Lanze für "klassische" Weiblichkeit unter Männern - Praktizierte Religiösität: stereotyp männlich oder stereotyp weiblich? Fragen, Bewunderung und Kritik an: whiskygottunddiewel2021-05-162h 02Partnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 24: Im Plausch mit dem Schauspieler Kai Bettermann (1)Partnerlausch im Lauscheplausch mit Kai Bettermann, Schauspieler, Sänger und Autor aus Bochum. Autor – stimmt das überhaupt? Jein, Kais Stücke entstehen vor allem aus dem Körper. Außerdem spricht und singt Kai davon, wie er Schauspieler wurde, warum er gerne ein „Better Man“ wäre, weshalb er sich auch mit den Schlagern und ihren Interpreten der 70er Jahre beschäftigt und wie er vom Bergbau zur Schauspielerei kam. Und er verrät uns einen seiner größten Wünsche – und der hat mir seinen Zehen zu tun …2021-05-1441 minKultur4kids-PodcastKultur4kids-PodcastDrache und HundefräuleinRobert Steiner auf der Schallaburg Die Schallaburg im Mostviertel ist diesmal das Ziel von Robert Steiner und seinen jungen Begleiterinnen und Begleitern. Ins wunderschöne Familienschloss lockt nicht nur die neue Ausstellung über Expeditionen, Weltreisende und Entdeckerinnen, sondern auch ein riesiger Kletterdrache. Was sagen uns die 1600 Tonfiguren im Arkadenhof und wer ist das Hundefräulein Bernhardine? Das Schallaburg-Abenteuer ruft! Der neue Kultur4kids-Podcast lädt zum Zuhören und Mitmachen ein. Zu jeder Episode gibt es auch anregendes Bastelmaterial zum Downloaden und Ausdrucken auf www.kultur4kids.at. Wenn ihr Fragen, Ideen & Rückmeld...2021-05-1209 min3 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstDer weiße Brasilianer: Beichte in der NachtZu Gast in unserer heutigen Folge ist der weiße Brasilianer Südniedersachsens, der beste Sommerbiathlet Eisdorfs und der frommste Kirchengänger Andertens! Wir begrüßen Hendrik Sinram-Krückeberg, der selbstverständlich auch an der Fleischtheke Platz nehmen darf. Jede Menge Geschichten aus dem Fußballerleben sind dabei, von verrückten Platzverweisen, einem Boateng-D-Zug und, und, und 😏 Dazu präsentieren Daniel und Robert die Top 5 der Kreisliga-Sprüche inklusive eines Geheimtipps für Auswärtsspiele in Pöhlde... Viel Spaß und gute Unterhaltung!2021-05-0855 min3 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstZwischen Hoffen und BangenWas ist besser als ein Pokalhalbfinale zu schauen? Natürlich ein Pokalhalbfinale zu zweit zu schauen! Genau das machen wir bei der Partie zwischen unserem SV Werder und dem Brauseclub aus Leipzig! Nebenbei gibt es jede Menge Talkgäste und alle Gefühle des Fanseins. Hoffen, Bangen, Wut, Einsicht, Trauer - wir nehmen euch mit auf unsere ganz persönliche Halbfinalreise.2021-05-0128 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der Podcast360 – Der PL-Stammtisch: Thermoabstiegsprildruck360 – Der PL-Stammtisch: Thermoabstiegsprildruck Wir haben ihn gegründet: den Partnerlausch-Stammtisch mit 360-Grad-Rundumblick. Jeder wirft zwei Deckel mit einem Thema auf den Tisch und dann reden wir 360 Sekunden über jeden Deckel. Wir enden jeweils mit einer kleinen Challenge: Wer hat die beste Idee für eine Geschichte, die sich aus unserem Plausch ergeben könnte? Übrigens finden wir es gut, wenn man lauschig zusammensitzen und über alles Mögliche reden kann – und sich auch dann noch versteht, wenn man unterschiedlicher Meinung ist. Heute gilt ja oft: Bist du nicht meiner Meinung, bist du mein Feind. Und Feinde sind wir ganz bestimmt nicht, im G...2021-04-3035 minWhisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt18: Das Leben ist ein TodestrainingHeute im Glas: Ledaig 10 J Desweiteren: AFD-Wahlslogans in der Analyse - Jobberatung für Robert: Zwischen Schlafschafen und Freibadpommes - Jesu Tod, Auferstehung und die Frage nach der Leiblichkeit - Leichter Altern mit Gott, oder: Ist der Glaube ein gutes Todestraining? 2021-04-181h 543 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstZum Casting auf die LedercouchIm Finale der ersten Staffel gibt es wie versprochen ein Fleischtheken-Spezial! Daniel und Robert schicken sich gegenseitig durch den Fleischwolf, mit herausragenden Ergebnissen & Erlebnissen plus sensationellen Storys aus dem Nähkästchen über kotzende Kinder 😉 Außerdem beantworten wir eure Fragen, zumindest probieren wir es bestmöglich. Und hat die erste Staffel jede Menge Spaß gemacht - euch hoffentlich auch! Bleibt uns gewogen und bis demnächst!!2021-04-0957 min3 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstZwei von 80 MillionenDer Amateurfußball pausiert, Zeit also, sich um den EM-Kader zu kümmern. Daniel und Robert schlüpfen heute in die Rolle des Bundestrainers und nominieren ihre 23 Spieler für die Mission "Titelgewinn". Oder die Mission "Vielleicht nicht zu viel Quatsch machen und in die K.o.-Runde kommen". Es gibt erstaunliche Übereinstimmungen, aber auch einige Überraschungen. Kleiner Spoiler: Pimmel-Max fährt natürlich bei beiden mit 💪😜2021-04-0253 min3 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstEin Elch, ein Elch, ein Elch für die Abwehr!Jede Menge Nostalgie steht diesmal auf dem Programm - wir haben in unserem Erinnerungen gekramt und jeweils unsere Top-Werder-Elf seit 1990 aufgestellt. Bei Daniel und Robert gilt: Vorne lecker, hinten nordisch! Außerdem wird die Frage geklärt, wer von uns beiden der bessere Fußballer ist und warum sich Daniel bei der Erklärung lieber die Kopfhörer aus dem Ohr nimmt 😅2021-03-1952 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 20: Heul doch - Emotionen in GeschichtenEmotionen sind in jeder Geschichte – aber auch immer die vom Autor gewollten? Während sich der eine gruselt, beginnt sich der andere wohlzufühlen. Was rührt, kann auch schaudern lassen. Wie kann man als Autor damit umgehen und wie lassen sich Gefühle herbeischreiben? Die Geschichte in der Mitte heißt „Der Fingerzeig“ und wurde vom Emotionsjongleur Robert geschrieben. Im Plauscheteil geht es u. a. um besondere Frühlingsgefühle im Krankenbett, leisen Humor in bewegenden Situationen und das richtige Maß für ein Happy End. In der nächsten Folge beschäftigen wir uns mit dem Witz als besonderer litera...2021-03-191h 11Originalteile - Der Leute-Podcast aus Heilbronn & RegionOriginalteile - Der Leute-Podcast aus Heilbronn & RegionOriginalteile-Podcast - Folge #15 mit Stammgast Burkhard Snapa & Robert MuchaBurkhard & Robert unterhalten sich über Heilbronn, die interessantesten Schlagzeilen aus der Region und vieles mehr Stammgast-Edition  Originalteile-Podcast Folge 15! Robert Mucha begrüßt als Gastgeber wieder monatlich unterschiedlichste Akteure aus Heilbronn und der Region bei sich am Campingtisch im VW-Wohnmobil.  Neu: Alle zwei Wochen trifft er sich nun regelmäßig mit Hagelauer-Chef Burkhard Snapa, um mit ihm über Heilbronn, erlebtes, skurriles und vieles dazwischen zu plaudern. Diesmal unterhalten sich Stammgast Burkhard und Robert im Hagelauer-Chefbüro.  Hier nun die dritte Folge von Burkhard und Robert, die sich diesmal u. a. über den nie...2021-03-0754 min3 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstWolle Rose kaufen? Biete gelbes Bändchen!Robert und Daniel feiern einen Harzer Scharfschützen und stärken Marco Rose den Rücken. Dazu geht es um gelbe Bändchen in Jonsdorf, Glühwein für 1,50 Euro und Schnaps von Mama Stütz. Als besonderer Gast lässt Baby Mira ihre zarter Stimme zwischendurch erklingen...2021-02-1922 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 18: Im Plausch mit der Krimiautorin Christiane Antons (1)Partnerlausch im Lauscheplausch mit Christiane Antons - Buchautorin, Radiomoderatorin, Literaturförderin und Tausendsassa Im Interviewspecial plauschen wir mit Christiane Antons u. a. über den Kiosk als besonderen Lebensraum und als zentralen Ort ihrer Krimis (Yasemins Kiosk), über die Lebensräume Bielefeld und Köln, über das Lautsein beim Sport und das stille Sitzen für sich allein. Und über die Frage aller Fragen: Kölsch oder Pils?2021-02-1942 min3 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstTom Brady und die Mafia von WolfsburgFlockdown oder Touchdown? Daniel hat jedenfalls keine Ahnung von Football, findet aber Roger Federer überragend. Zudem werden wichtige Fragen geklärt: Warum es zum Glück für alle Beteiligten nie zu einem Auftritt beim Büttenabend gekommen ist. Und was die Wolfsburger Mafia mit einem Werder-Auswärtsspiel zu tun hat. Viel Spaß!2021-02-1223 min3 Pfund Gehacktes und ne Knackwurst3 Pfund Gehacktes und ne KnackwurstWerder und der Kölner PartykellerWerder Bremen hat Geburtstag, in Köln wird im Keller kräftig gefeiert und Daniel vergisst kurz, wie er sich eigentlich verabschieden wollte... Wir sind schon echte Profis!2021-02-0520 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 17: Sagen Sie jetzt nichts – die Kunst der PauseIn Pausen hört man nichts – und genau deshalb sind sie wichtig! Und dieses Nichts hat es in sich. Partnerlausch geht der Frage nach, wieso Pausen beim Vortrag von Geschichten so entscheidend sind, weshalb sie zu kurz oder zu lang geraten können und warum sie an der richtigen Stelle sitzen müssen. Die Geschichte in der Mitte stammt aus Leslies Soloprogramm und heißt „Dunkle Wolken bei Familie Blitz“. Im Plauscheteil unterhalten wir uns darüber, welche Bedeutung Pausen in der Blitzgeschichte haben, wo das Blitzorgan sitzt und wie Wortspiele entstehen können. Außerdem regt sich Leslie ein bisschen auf...2021-02-0558 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 16: Hereinspaziert – Titel für GeschichtenGeschichten brauchen einen Namen. Aber welcher passt und ist angemessen? Ist „Am Ende eines Sommers“ ein Thriller oder ein Liebesroman? Kann „Es“ überhaupt ein Titel sein? Für den Titel der Geschichte in dieser Folge gibt es einen kleinen Wettbewerb: Wie soll er lauten? Hört doch rein und schreibt uns bis zum 30. Januar euren Vorschlag – wir freuen uns drauf! (Ihr erreicht uns per E-Mail, über partnerlausch.de oder Facebook.) Die Geschichte in der Mitte stammt von Robert und ihr Titel ist … psst … noch geheim. Im Plauscheteil danach singen wir ein Loblied auf die Kneipe, sprechen darüber, wie wir Titel für Geschicht...2021-01-2253 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 15: Anders, als man denktDiesmal ist alles anders: Robert ist krank und diesmal nicht dabei – oder doch? Jedenfalls bestreitet Leslie die Folge gemeinsam mit der Bob-Doll, und beide haben einen lauschigen Partnerplausch, in dem Robert Leslie so oft zustimmt, wie noch nie zuvor. Die Geschichte in der Mitte heißt »Einar, Anders und jener aus Jena lernen sich kennen« und Leslie ist dafür haftbar zu machen. Anders kann viel Freude bereiten, aber manchmal muss man auch erst das Anders optimieren – je nachdem, wie anders das Anders ist. Liebe Leute, habt ein viel besseres oder sogar gutes Jahr 2021. Bleibt oder werdet gesund und seid frohen M...2021-01-0809 minWhisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt09: Bakterien und UniversenHeute im Glas: Glenlivet 15 J Desweiteren: Die verwirrten Geschmacksnerven des Robert K. - Liebesbrieflese (ja, ganz recht) - Der Papst auf Abwegen - Ist unser Gott ein Gott der Aliens? - Boah, ist die Folge diesmal lang! - Käthe im Russian Dolls-Wahn - Liebes-Aus: Finden Phil und Horst wieder zusammen? 2020-12-202h 21Der Logistik PodcastDer Logistik PodcastBuchproduktion und Omnichannel-Logistik25 Min. - Jörg Paul, COO bei Libri, spricht über die Herstellung und Auslieferung von Büchern Print-on-Demand ab Auflage 1. Ulrich Schlosser von WITRON erklärt, was das für die Logistik bedeutet. Noch mehr Podcasts, Artikel, Videos und Themen finden Sie https://ideenraum.witron.de/2020-12-0925 minSupertrockenSupertrockenKommunikationszentrum Spittelau - Folge 07 - Gespräch mit Robert SaltzmanIn dieser Episode unseres Podcasts sprechen wir mit unserem Freund Robert Saltzman über COVID19, Psychedelischen Erfahrungen, Erziehung von Kindern, künstlicher Intelligenz und anderen wichtigen Themen in Bezug zum Leben, Bewusstsein und aufrichtiger Ehrlichkeit. Nachdem wir Robert in Todos Santos besucht haben, war dieses Gespräch fast genau ein Jahr nach dem Gathering 2019 bei dem wir so viele liebe Menschen kennenlernen durften. Die Art und Weise wir Robert spricht und mit welcher Rasierklinge er deine Verblendung und Ignoranz operiert ist frappierend. Eine Konversation mit ihm, aber auch nur das Lesen seiner Bücher ist eine psychedelische Erfahrung für sich selbs...2020-12-082h 55Whisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt08: Eine Eule für RobertKurze Sonderfolge! Darin: Krankenpost an Robert - Neue Pausen-Jingles auf eure Ohren - Umarmung für Oli Kahn2020-11-2908 minWhisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt07: Endzeit und ErotikHeute im Glas: Laphroaig 10 J Desweiteren: Herrenwitze, diesmal wirklich! - Anarchie und Liebe - die Apokalypse kommt mit den Delphinen - Der Gott des Maniokbreis -  Was haben Panzerfahrten, Alpakas und feministische Pornos gemeinsam? - Weihnachten im Prepperparadies 2020-11-151h 32Partnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 11: Partnerlausch in Klausur – Flips, Alpakas und Ideen„Partnerlausch in Klausur – Flips, Alpakas und Ideen“ heißt diese Episode und diesmal ist alles ein bisschen anders, denn wir berichten von unserer Klausur, in die wir uns im Sauerland begeben haben, um ein neues Programm zu entwerfen. Zwischendurch spielen wir immer wieder extrem live-haftige Aufnahmen ein, die wir dort in Silberg gemacht haben. Wie sind wir vorgegangen? Was kam dabei heraus? Warum hatten wir Alpakas bei uns? Was mümmelt Robert zum Frühstück? Welche Rolle spielten Flips und Chips? Welche das Leben verändernde Fähigkeit lernte Leslie von Robert mit großer Begeisterung? Und warum ist bei Baywatch...2020-11-1300 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 10: Pling, ich bin erleuchtet – Ideen für GeschichtenIn dieser Folge ist unser Thema: „Pling, ich bin erleuchtet – Ideen für Geschichten“ Liegen Ideen am Wegesrand oder fallen sie vom Himmel? Und wie entkommt man der Mir-fällt-nichts-ein-Hölle? Partnerlausch plauscht über die Keimzelle für jeden kreativen Prozess – und darüber, warum Robert so gern Bahn fährt und Leslie seine Dusche liebt. Und Leslie lernt ein neues Wort: »puddelrüh«. Die Geschichte in der Mitte heißt »Herr Butzke ist Weltmeister«. Sie wurde von Leslie geschrieben und wird von ihm live vorgetragen. Anschließend reden wir lauschig über die Geschichte, über die große Welt in der kleinen Vinyl-Schallp...2020-10-3000 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 9: Adrenalin und Heißhunger – nach dem SchlussapplausPartnerlausch plauscht diesmal über das Thema »Adrenalin und Heißhunger – nach dem Schlussapplaus«. Rockbands zertrümmern hin und wieder ein Hotelzimmer nach dem Auftritt. Partnerlausch macht das … so ähnlich. Auf jeden Fall ist die Situation nach der Vorstellung eine ganz besondere und jeder hat andere Strategien, damit umzugehen. Die Partnerlauscher klären auch auf, was Leslie mit Usain Bolt gemeinsam hat und warum Robert auf Locken steht. Die Geschichte in der Mitte heißt »Gib Gummi, Paul« und wurde allergiefrei von Robert geschrieben. Im dritten Teil stellt Leslie lauschige Fragen an Robert und beide gehen unter anderem der Frage nach, wie Robert sei...2020-10-1600 minDer Logistik PodcastDer Logistik PodcastGleichspannung im Logistikzentrum?17 Min. - Ein WITRON Logistikzentrum besteht aus vielen tausend Komponenten, die miteinander interagieren. Ein wichtiger Baustein ist die Antriebstechnik - Antriebe und Frequenzumrichter. Tim-Oliver Ricke von Lenze arbeitet seit Jahren mit den WITRON-Entwicklern zusammen. Gemeinsam mit den Verantwortlichen vom Edeka Lager in Hamm forderten die Projektteams die Technik in einem Langzeittest und Ricke blickt im Podcastgespräch auch in die Zukunft. Seine These: Gleichspannungs-Logistikzentren sind keine Spinnerei mehr und haben auch Vorteile für die Antriebstechnik und den Kunden.2020-08-2417 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 5: Wie heißt du? Namen in GeschichtenDiesmal plauschen wir über das Thema „Wie heißt du? Namen in Geschichten“. Die Namenswahl ist für Eltern und Schriftsteller eine wichtige Entscheidung: Nicht alles, was exotisch oder witzig klingt, macht auf Dauer glücklich. Manchmal ist Peter einfach zu schlicht und Kevin-Adolf zu ausgefallen. Wir blicken dabei auch auf Joanne K. Rowling, Thomas Mann und Loriot – wie gehen sie mit Namen für ihre Figuren um? Die Geschichte in der Mitte heißt „Einsch, tschwei ... jetsch!“ Sie wurde von Robert Pfeffer geschrieben – ein Traum von einem Namen, oder? Im Anschluss plauschen wir über die Geschichte – und darüber, warum Robert schüchter2020-08-2146 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 4: Vom Buch zur BühneDiesmal plauschen wir über das Thema „Vom Buch zur Bühne“. Wie wird aus einer Lesegeschichte eine Bühnenfassung? Was auf dem Papier stark und plausibel klingt, vermittelt sich in einem Kleinkunst-Programm möglicherweise weniger gut. Soll man Hand anlegen? Und wenn ja: Wie? Die Geschichte in der Mitte heißt „Ein folgenreicher Fehltritt“ und wurde von Robert ins Leben gekickt. Wir stellen die ursprüngliche Lesefassung vor und sprechen im Anschluss über die Bühnenversion. Die Folge ist diesmal etwas länger, aber wir meinen, dass sie durch die Live-Einspieler im dritten Teil besonders kurzweilig ist.2020-08-0752 minWhisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt03: T***ngräber, Tee und TinderHeute im Glas: Yunnan Silver Moonlight BIO Desweiteren: Käthe geht unter die T***n - Phil fastet - Robert erobert die Datingwelt2020-07-271h 41Partnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 3: Setting – Die Bühne drumherumIn dieser Folge partnerplauschen wir über das Thema »Setting – die Bühne drumherum«. Unter anderem lässt Robert Marcel Reich-Ranicki zu Wort kommen und Leslie liest aus einem todesmutig gekauften Groschenroman. Die Geschichte in der Mitte heißt »Auf dem Weg nach Noretown« und ist von Leslie.2020-07-2441 minPartnerlausch - der PodcastPartnerlausch - der PodcastLauschfolge 2: Warum schreibe ich?Heute plauschen und sinnieren wir über die Frage »Warum schreibe ich?«. Mit kleinen Ausflügen in unsere Vergangenheit und sogar mit einem Ausschnitt aus einem von Leslies Kinderwerken. Die Geschichte in dieser Folge ist von Pfeffers Robert und heißt »Eine Rosine namens Sieglinde«.2020-07-1034 minWhisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt07: Der vertikale Ausdruck eines horizontalen VerlangensHeute im Glas: Scarabus  Desweiteren: Peter Lustig lässt die Puppen tanzen - Eine Lesung mit Robert: "Blödmann" vom fabulösen Max Goldt - Der Unterschied zwischen Jesus und einer Oberschamanin - Religiöse Gehirnwäschen und Herzlichkeiten - Auf zum Fluss Wye!2020-05-311h 21HHopcast – Dein Craftbeer-PodcastHHopcast – Dein Craftbeer-PodcastRobert, kann Hessen ohne Glaabsbräu?In neunter Generation führt Robert Glaab die Brau… In neunter Generation führt Robert Glaab die Brauerei Glaabsbräu in Seligenstadt. Sie ist die älteste und gleichzeitig eine der kleinsten Brauereien Südhessens – und eine der modernsten. Wie führt man eine Traditionsbrauerei in die Zukunft? Das und mehr haben wir Robert Glaab und Braumeister Julian Menner gefragt.2020-05-101h 23Whisky, Gott und die WeltWhisky, Gott und die Welt04: Kim Jong-un und der weiße HirschHeute im Glas: Arran 10J Desweiteren: Kim Jong-un in Schottland gesichtet - Was haben Prinz Harry, Prinz William und Ewan McGregor gemeinsam? - Freunde, die vielleicht einen Exorzismus vertragen könnten - Braucht die Welt mehr Dionysos?2020-04-301h 16Das WUNDER aufs Ohr - PodcastDas WUNDER aufs Ohr - PodcastEpisode 12 - Mit gutem Geist und Gesundheit auf der Erfolgsspur mit Robert LöcheltRobert Löchelt - Experte für Gesundheit und geistige Positivität Aus dem Rollstuhl ins Leben. Lausche in diesen Podcast mit Robert Löchelt und erfahre wie er es geschafft heute ein vitales und gesundes Leben zu führen und dazu ein geniales und ehrliches Konzept an Unternehmer, Selbstständige und Speaker weitergibt. Du möchtest gerne mehr über Robert erfahren? Dann kannst du ihn hier kontaktieren: Facebook:  https://www.facebook.com/robert.lochelt Instagram: https://www.instagram.com/robert_loechelt/ Viel Spass beim reinhören. ...2019-03-2633 min