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Personal Running CoachLe MIGLIORI scarpe da CORSA del 2025 (e le delusioni)È arrivato il momento di tirare le somme. In questa puntata speciale analizziamo l'intero 2025 per decretare quali brand hanno innovato davvero e quali scarpe hanno conquistato i nostri piedi (e i nostri cuori).Abbiamo provato decine di modelli, dalle scarpe da lento rigenerante alle super shoes in carbonio, e la classifica di quest'anno ha riservato diverse sorprese rispetto a quanto ci aspettavamo a metà stagione. Parleremo dei grandi ritorni, come Brooks e New Balance, del dominio tecnico di ASICS, ma anche di chi è rimasto un po' a guardare.Troverete la nostra analisi sui migliori brand, le vincitrici per ogni categoria (Lento, Ver...
2025-12-091h 03
BREAKING BED - Radio RomaBreaking Bed – Presepi nello zaino, auto autonome e il caso dei “bimbi nel bosco” – Martedì 2 dicembre 2025La puntata di oggi di Breaking Bed si è aperta con un sorriso amaro e un po’ di ironia: Rush ha scherzato sul generale Roberto Vannacci, che è tornato a far discutere mostrandosi con un presepe infilato nello zaino, gesto provocatorio per rilanciare la polemica su chi, in alcune scuole italiane, vorrebbe ridurre o nascondere le tradizioni natalizie. Un modo colorito per entrare nel tema del giorno, subito dopo approfondito insieme al direttore Claudio Micalizio, collegato come sempre con noi per analizzare riflessi, reazioni e strumentalizzazioni del dibattito.
Dal clima politico ci siamo spostati su Roma e le sue innovazioni: al centro, oggi...
2025-12-021h 15
Personal Running CoachTUTTO SU DI NOI - Le origini di Personal Running CoachIn questa puntata ti racconto – insieme a Daniele – come siamo partiti da zero, cosa ci ha portati a diventare allenatori, e tutto il percorso umano e sportivo che c’è dietro Personal Running Coach. Una chiacchierata sincera su scelte, fallimenti, intuizioni, difficoltà e tanta passione per lo sport di endurance.Gli argomenti trattati:05:30 – La nostra situazione attuale tra allenamenti, forma e obiettivi12:10 – La mia storia: dall’Islanda al sogno di diventare coach18:45 – L’inizio su YouTube e la nascita del progetto27:00 – La storia di Daniele: studi, volontariato, triathlon e vocazione33:40 – Come abbiamo iniziato a lavorare in...
2025-11-251h 04
Personal Running CoachCome combinarle Corsa e bici?! - Q&A di NovembreUna chiacchierata a braccio dove rispondo alle vostre domande su scarpe, allenamento, off-season, bici, Ironman, infortuni e molto altro. Un episodio spontaneo e pieno di consigli pratici per chi ama allenarsi, migliorare e capire cosa funziona davvero nella vita di un runner o triatleta. Gli argomenti trattati:02:10 Off-season: quanto deve durare davvero15:40 Quando cambiare le scarpe da corsa31:00 Ritmi gara e strategie per l’Ironman51:30 Come evitare infortuni e gestire i fastidi01:05:00 Corsa e bici: come combinarle01:12:30 Q&A finale e spoiler sui prossimi episodi✅ Se vuoi acquistare il M...
2025-11-111h 10
Personal Running CoachOff-season: quanto deve durare davveroAllenarsi sempre, tutto l’anno? No grazie. In questa puntata parliamo del momento più sottovalutato (ma fondamentale) di ogni stagione: l’offseason.Gli argomenti trattati:01:20 Un olimpico improvvisato senza preparazione05:00 La verità sull’offseason: tra recupero e ripartenza10:00 Infortuni, controlli e gestione della corsa18:00 Come programmare la nuova stagione gare31:00 Quali lavori inserire nella fase di ricostruzione50:00 Dimagrire adesso o più avanti? Il momento migliore per agire✅ Se vuoi acquistare il MIO NUOVO LIBRO📕 NO LIMITS https://amzn.to/4dRTMMwVERSIONE EBOOK https://amzn.to/4dZK7ne✅ Se vuoi acquista...
2025-10-281h 00
Old Fart NerdLUCCA COMICS for Dummies - Videomanuale di Sopravvivenza UPDATE 2025!Come uscire indenni dalla bolgia di LUCCA COMICS & GAMES. Cosa portarsi dietro, cosa fare e cosa NON fare per godersi l'italico evento dedicato a tutte le cose che tanto piacciono a noi Nerd...e anche al fumetto :-) AGGIORNATO al 2025! BUONA VISIONE.~Zaino (versione aggiornata perché il mio non è più disponibile su Amazon)CoprizainoPower Bank (un altro modello perché il mio non è più disponibile su Amazon)~Il mio articolo "Lucca Come?"Il mio articolo "La VERGOGNA dei BAGARINI a LUCCA COMICS & GAMES 2025"~Lista delle cose da avere o da portare a Lucca:Zaino con coprizaino OmbrelloPower BankToDo List (no fogli sparsi...
2025-10-2714 min
Personal Running CoachTOR vs IRONMAN: due gare estreme, due modi opposti di soffrireDue gare, due mondi, due esperienze incredibili: il Tor des Géants e l’Ironman di Cervia. In questa puntata raccontiamo tutto: fatica, crisi, strategie, imprevisti, emozioni e anche qualche polemica (sì, si parla anche di scia 😅).Roberto ha portato a termine il Tor da 350 km con oltre 26.000 metri di dislivello in autonomia, mentre Daniele ha chiuso il suo Ironman in 9h26, tra transizioni da migliorare e una maratona corsa a ritmo costante.Due viaggi diversi, ma con un unico filo conduttore: dare il massimo, sempre.🎽 Vuoi provarla con il 10% di sconto?👉 Codice sconto: MARTINI22 su Il Capitan...
2025-10-141h 05
Personal Running CoachI nostri ALLENAMENTI PREFERITI per arrivare all'IRONMAN e al TORIn questa puntata ci confrontiamo sugli ultimi allenamenti prima delle grandi sfide: Tor des Géants e Ironman Cervia. Parliamo di come abbiamo impostato la preparazione, dei lavori di qualità che ci piacciono (o che odiamo), e di come gestire i carichi tra bici e corsa. 🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it01:00 Allenamenti in bici e differenza di watt06:15 Pettorale al Tor a 2 settimane dalla gara09:00 Preparazione Ironman Cervia con fastidio al ginocchio19:15 R...
2025-09-301h 03
Personal Running Coach175 km 10.000 metri di dislivello e due notti senza dormire | Parliamo di UTMB con Paolo di SterratoIn questa puntata abbiamo ospite Paolo Comparin di Sterrato, appena tornato dalla sua 175 km attorno al Monte Bianco. Un racconto sincero: dalla preparazione all’arrivo, passando per la prima notte di tempesta, le allucinazioni della seconda e la magia di Chamonix.🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it📌 I momenti chiave:00:02 Il sogno UTMB e la partenza06:00 Preparazione e gare di avvicinamento17:30 La prima notte di freddo estremo24:50 La seconda notte e le all...
2025-09-161h 13
Personal Running CoachQuanto bisogna allenarsi davvero? La verità prima delle gare!In questa puntata ci siamo fatti una bella chiacchierata post ferie: io e Daniele raccontiamo come abbiamo gestito gli ultimi mesi di preparazione, tra lunghi, blocchi intensi, pausa estiva e qualche acciacco. Parliamo anche del rischio di esagerare, del concetto di “minima dose efficace” e di quanto conti davvero arrivare lucidi alle gare.🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it📌 I momenti chiave:05:45 Cosa succede dopo 10 giorni di stop13:10 Il classico errore: allenarsi come i pro per un sol...
2025-09-111h 08
Personal Running CoachQuanto bisogna allenarsi davvero? La verità prima delle gare!In questa puntata ci siamo fatti una bella chiacchierata post ferie: io e Daniele raccontiamo come abbiamo gestito gli ultimi mesi di preparazione, tra lunghi, blocchi intensi, pausa estiva e qualche acciacco. Parliamo anche del rischio di esagerare, del concetto di “minima dose efficace” e di quanto conti davvero arrivare lucidi alle gare.🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it📌 I momenti chiave:05:45 Cosa succede dopo 10 giorni di stop13:10 Il classico errore: allenarsi come i pro per un sol...
2025-09-0220 min
Personal Running CoachMigliori Scarpe da Corsa del 2025 (Finora): Scelte, Consigli e Classifica per Ogni CategoriaIn questa puntata del podcast io e Daniele vi raccontiamo le migliori scarpe da corsa del 2025, divise per categoria: scarpe da lento, versatili, da ripetute e da gara. Una chiacchierata a braccio, tra esperienze dirette, modelli consigliati e differenze di utilizzo. Se state cercando una nuova scarpa da corsa, questo episodio vi dà una panoramica completa per scegliere quella giusta!🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it🎯 TIMESTAMP01:35 Daniele vince l'eagleXMan113 con una rimonta epica...
2025-08-121h 13
Personal Running CoachVUOI CORRERE MEGLIO?! Parliamo di CADENZA, APPOGGIO e SCARPEIn questa puntata parliamo di tecnica di corsa come non l’abbiamo mai fatto prima. Dall’appoggio del piede alla cadenza, passando per l’oscillazione verticale e l’influenza delle scarpe… ci siamo resi conto che negli anni è cambiato tutto!Oggi vi raccontiamo cosa osserviamo davvero nei nostri allievi e quali sono le cose che contano (e quelle che invece sono solo mode).Una chiacchierata pratica, sincera e piena di esempi sul campo.🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.c...
2025-07-291h 06
Personal Running CoachHEAT TRAINING - Come si Allenano i PROAllenarsi al caldo è pericoloso o utile? In questo episodio approfondiamo il tema dell’heat training partendo dalla nostra esperienza diretta. Parliamo di come reagisce il corpo, cosa cambia davvero a livello metabolico, quali benefici si possono ottenere e come costruire un protocollo di allenamento efficace anche senza sensori.🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it🎯 TIMESTAMP05:00 Perché il caldo impatta così tanto sulle prestazioni11:20 Heat training: i benefici fisiologici20:15 Come usare (o sostituire) il sensore Core
2025-07-1552 min
Personal Running CoachTUTTO SUL TRAIL PER PRINCIPIANTI e non – Parte 2: rispondiamo alle vostre DOMANDEIn questa seconda parte del nostro speciale “Tutto sul Trail”, rispondiamo alle domande più comuni per chi si affaccia al mondo del trail running.Parliamo di attrezzatura, nutrizione, sicurezza, idratazione e gestione delle scarpe… senza dimenticare qualche aneddoto personale tra infortuni e lunghe ore in mezzo ai monti.🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it🎯 TIMESTAMP07:04 Transizione strada-trail: quanto tempo serve davvero?12:02 Creare i percorsi trail in sicurezza20:16 Rinforzo muscolare e potenziamento per l...
2025-07-0158 min
Personal Running CoachCOME PERDERE PESO CON LO SPORT - con Raffaele ScarabelliIn questa puntata del podcast di Personal Running Coach abbiamo avuto il piacere di confrontarci con Raffaele Scarabelli, conosciuto su Instagram come @beardedscara: il nutrizionista per persone “normali” con obiettivi “straordinari”. Abbiamo parlato di come gestire l’alimentazione per chi fa sport a livello amatoriale, tra fame nervosa, pasti liberi, normocalorica e carboidrati in gara. Una chiacchierata diretta e concreta, piena di consigli pratici che possono fare la differenza per chi corre, pedala o nuota… ma ha anche una vita reale da incastrare.🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 pe...
2025-06-171h 18
Personal Running CoachA TUTTO TRAIL RUNNING – Allenamento, zona 2, ripetute e discese (PARTE 1)🎧 In questa prima parte del Q&A “Trail a 360°” rispondiamo alle vostre domande su tutto ciò che riguarda l’allenamento nel trail running. Si parla di zona 2, di ripetute, di lunghi in salita e discesa, dislivello positivo e negativo, gestione delle intensità cardiache e molto altro.🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it📌 Ecco i momenti chiave:06:00 – Zona 2 e ripetute: come si gestiscono nel trail?11:20 – Allenamenti per salite più ripide18:00 – Meglio 6 ore in zona 1 o 4 ore in zona 2?...
2025-06-031h 00
Fuori dai fogliCirconomia 2025: Roberto Cavallo e Stefano MancusoCirconomia, il festival albese dell'economia circolare, ha festeggiato dieci edizioni con tre giornate intense dal 22 al 24 maggio. Durante la rassegna abbiamo intervistato alcuni ospiti➡️ In questa puntata Roberto Cavallo e Stefano Mancuso📰 Abbonati, rinnova o regala un abbonamento a Gazzetta d’Alba. Dal 1882 la voce di una splendida terra, la tua! Un anno di lettura con tante informazioni, rubriche e curiosità a soli 54,90€ In più ricevi anche un pratico zaino in omaggio. Contattaci allo 02.48027575, scrivici ad abbonamenti@stpauls.it o visita il sito https://www.gazzettadalba.it/abbonati
2025-05-3105 min
Personal Running CoachIronman 70.3 Valencia: prepararsi (bene) con poco tempoIn questo episodio parliamo con Daniele della sua preparazione per l’Ironman 70.3 di Valencia: un percorso costruito con volumi contenuti, tanti stimoli mirati e una gestione della gara davvero efficace.Dati, sensazioni e strategie a confronto, con uno sguardo anche ai prossimi obiettivi verso Cervia!🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it🎯 TIMESTAMP04:29 – Risultati finali e condizioni di gara a Valencia08:30 – Analisi delle tre frazioni: watt, battiti, velocità17:10 – Come distribuire le energie tra nuoto, bici e cor...
2025-05-131h 09
Personal Running CoachCORSA LENTA e Z2: i segreti per correre e allenarti! 🔥In questo episodio del podcast parliamo in profondità del ruolo della corsa lenta, della zona 1 e 2, e di come queste intensità siano fondamentali per costruire una base solida. Confrontiamo corsa e bici, affrontiamo i benefici aerobici, le differenze di carico muscolare, la gestione del ritmo e l’uso del cardio. Un episodio super pratico per capire come allenarsi davvero bene… correndo piano! 🐢💪🎁 Usa i nostri codici sconto:👉 COACH10 per Integratori e gel: https://4endurance.it/👉MARTINI22 per le tue scarpe da running: https://www.ilcapitanoshop.com/it⏱️ TIMESTAMPS03:15 – Differenze tra corsa e bici a bassa intensità08:2...
2025-04-2957 min
Personal Running CoachCome PREPARARE un ULTRA TRAIL - Dentro la Chianti Ultra Trail 120KUn racconto crudo e autentico di una delle gare più toste dell’anno.In questo episodio ti porto dentro la mia Chianti Ultra Trail 120K: pioggia, fango, sorpassi in salita e gestione dello sforzo con il cardio come bussola.Analizziamo l’allenamento, la strategia, i momenti di crisi e il post gara. Un confronto sincero su volumi, lunghi e allenamenti alternativi.In questo episodio:03:00 Perché la Chianti 120K è stata molto più dura del previsto08:10 Come ho gestito i primi chilometri: cardio e gestione dell’intensità17:30 Il momento in cui tutto ha iniziato...
2025-04-151h 01
Personal Running CoachBRUCIARE GRASSI CORRENDO - Potenza Lipidica e ResistenzaBenvenuti a una nuova puntata del nostro podcast! 🎙️Oggi affrontiamo un argomento caldo: bruciare i grassi correndo.Con Daniele, parleremo di allenamento a digiuno, alimentazione per la performance e strategie per ottimizzare il metabolismo dei grassi. 🏃♀️In questo episodio:05:04 Sfataremo i miti più comuni sull'allenamento a digiuno06:02 Discuteremo se allenarsi a digiuno è utile per le lunghe distanze07:58 Approfondiremo l'importanza del deficit calorico per la perdita di peso14:05 Daremo consigli pratici sull'alimentazione per migliorare la resistenza45:58 Consigli per gestire l'alimentazione durante le gare lungheSe vuoi migliorare la tua performan...
2025-04-0155 min
Personal Running CoachINTEGRATORI e Running: quali funzionano davvero? 🤔 | Q&A con Roberto e DanieleCiao a tutti!In questo video, rispondiamo alle vostre domande sugli integratori per la corsa.🏃♂️🏃♀️ Abbiamo ricevuto un sacco di domande interessanti su Instagram, quindi preparatevi a scoprire quali integratori funzionano davvero e quali sono solo una perdita di tempo e denaro. 💸 Ecco alcuni degli argomenti che trattiamo:05:43 Integratori per il recupero post-allenamento11:36 Integratori per la performance14:46 Carboidrati, gel e bevande energetiche34:42 Integratori per vegetariani44:58 Creatina, caffeina, beta alanina, bicarbonato e molto altro!Non perdetevi questo video se volete:Capire quali integratori possono effettivamente migliorare le vostre prestazioniScoprire quali integratori sono essenziali per il...
2025-03-181h 07
Personal Running CoachDario Ferrante, il nuovo Campione Italiano dei 100km, si racconta! 🇮🇹Dario Ferrante, un giovane atleta di soli 25 anni, ha recentemente conquistato il titolo di campione italiano dei 100km su strada, vincendo la prestigiosa 100km del Conero con un tempo straordinario di 6 ore, 41 minuti e 40 secondi.Momenti salienti:0:33 - Il nostro ospite: Dario Ferrante1:25 - Dario si presenta3:44 - L'esperienza di Dario nel mondo della corsa7:10 - La maturità di Dario come atleta9:11 - L'infortunio di Dario e il suo recupero15:06 - La preparazione per la 100km del Conero25:41 - La gara del Conero e la vittoria di DarioDario è un...
2025-03-031h 12
Personal Running CoachPerformance: Come Ottimizzare Volume e IntensitàSei un runner che vuole migliorare le proprie prestazioni?In questo podcast, Roby e Dani, esperti di allenamento, svelano i segreti per ottimizzare volume e intensità, i due pilastri fondamentali per correre più veloce e raggiungere i tuoi obiettivi.Approfondiremo:*0:00:00 Introduzione e presentazione degli argomenti0:06:53 Definizione dei tempi minimi di allenamento per maratona, ultra trail e IronMan 0:09:51 Introduzione al mondo del triathlon e alle sue diverse distanze0:17:19 Introduzione all'allenamento per l'ultra trail0:22:39 Introduzione al concetto di "alto volume" di allenamento e come classificarlo0:27:38 Introduzione al concetto di "volume is the key" e al...
2025-02-251h 05
Personal Running CoachQuale scarpe scegliere per gli allenamenti veloci?Nella nuova puntata del podcast, sveliamo le scarpe perfette per i tuoi allenamenti veloci! 🏃♂️💨Scopriamo insieme le Hoka Mach 6, le Saucony Endorphin Spin 4 e le New Balance Rebel V4. 🎧👟✅ Se vuoi acquistare il mio libro 📕DA ZERO A ULTRA https://amzn.to/3hR6B1cVERSIONE EBOOK https://amzn.to/3EMkNRdIl manuale completo del RunningPer avere dei programmi di allenamento da seguire:✅ SCARICA LA NOSTRA APP ✅IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app➡️ SE VUOI ESSER...
2024-06-2053 min
Personal Running CoachQuarto Assoluto al Passatore - Dario Ferrante✅ Se vuoi acquistare il mio libro 📕DA ZERO A ULTRA https://amzn.to/3hR6B1cVERSIONE EBOOK https://amzn.to/3EMkNRdIl manuale completo del RunningPer avere dei programmi di allenamento da seguire:✅ SCARICA LA NOSTRA APP ✅IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app➡️ SE VUOI ESSERE ALLENATO DA NOI:- Tabella di allenamento personalizzata- Assistenza giornaliera- Una lezione in diretta ogni settimanahttps://www.personalrunningcoach.it/corso-online/✅...
2024-06-061h 03
Personal Running CoachLa mia preparazione verso LUT 120K✅ Se vuoi acquistare il mio libro 📕DA ZERO A ULTRA https://amzn.to/3hR6B1cVERSIONE EBOOK https://amzn.to/3EMkNRdIl manuale completo del RunningPer avere dei programmi di allenamento da seguire:✅ SCARICA LA NOSTRA APP ✅IOS: https://apps.apple.com/us/app/my-personal-running-coach/id1544736014ANDROID: https://play.google.com/store/apps/details?id=it.mypersonalrunningcoach.app➡️ SE VUOI ESSERE ALLENATO DA NOI:- Tabella di allenamento personalizzata- Assistenza giornaliera- Una lezione in diretta ogni settimanahttps://www.personalrunningcoach.it/corso-online/✅...
2024-05-2157 min
Roberto con lo ZainoTardelliL'urlo di Tardelli: l'immagine più famosa del Mundial in Spagna nell'82.
2023-06-2804 min2023-06-2607 min2023-06-2207 min2023-01-1907 min2023-01-1703 min2023-01-1611 min2023-01-1305 min2022-12-2207 min2022-12-2105 minRoberto con lo ZainoJakie RobinsonJakie Robinson: il primo giocatore di colore nel baseball professionistico americano.
2022-12-2005 minRoberto con lo ZainoComunardo NiccolaiIn questa puntata parleremo di Comunardo Niccolai, difensore del Cagliari campione d'Italia della nazionale a Mexico '70 che, con le sue autoreti, divento' l'incubo del suo portiere.
2022-10-2504 minRoberto con lo ZainoLuigi MalabroccaIn questa puntata parleremo di Luigi Malabrocca - la prima maglia nera del giro d'Italia.
2022-10-2405 minRoberto con lo ZainoCarlo ParolaIn questa puntata parleremo di Carlo Parola, il difensore della Juve che con le sue rovesciate ispiro' l'immagine delle figurine Panini.
2022-10-2105 minRoberto con lo ZainoJulio LibonattiIn questa puntata parleremo del genio ribelle Julio Libonatti, argentino che vesti la maglia del Torino dal 1925 al 1934.
2022-10-2006 minRoberto con lo ZainoOsvaldo SorianoIn questa puntata daremo voce a un passaggio memorabile di Osvaldo Soriano dal suo libro "Futbol".
2022-10-1706 minRoberto con lo ZainoGli scudetti contesiIn questa puntata parleremo degli scudetti contesi nella storia del calcio italiano e di quello che costò la stella al Genoa.
2022-10-1407 minRoberto con lo ZainoHeriberto HerreraIn questa puntata parleremo di Heriberto Herrera - allenatore della Juve negli anni '60.
2022-10-1306 minRoberto con lo ZainoAlfonsina StradaIn questa puntata parleremo di Alfonsina Strada - la prima donna ciclista al giro d'Italia.
2022-10-1207 minRoberto con lo ZainoSandro MazzinghiIn questa puntata parleremo del pugile Sandro Mazzinghi - campione d'Europa dei pesi medi negli anni '60.
2022-10-1106 minRoberto con lo ZainoDorando PietriIn questa puntata parleremo dell' epica impresa del maratoneta Dorando Pietri, crollato sul traguardo alle olimpiadi del 1908 a Londra.
2022-10-0506 min2022-10-0407 min2022-10-0316 min2022-09-3009 min2022-09-2908 min2022-09-2810 min2022-09-0915 min2022-09-0816 min2022-09-0711 min2022-09-0611 min2022-09-0509 min2022-09-0106 min2022-08-1706 min2022-08-1511 min2022-08-1207 min2022-08-1108 minRoberto con lo ZainoPier Vittorio Tondelli ed Enrico BrizziGli autori di oggi sono Pier Vittorio Tondelli, con il suo capolavoro "Rimini" ed Enrico Brizzi con "Gli Amici di Una Vita". Roberto Zaino ha pensato alle possibili colonne sonore.
2022-08-1005 minRoberto con lo ZainoCormac McCarthyParleremo del romanzo "Figlio di Dio" di Cormac McCarthy. Roberto Uggeri ha pensato alla possibile colonna sonora.
2022-08-0906 minRoberto con lo ZainoMario PuzoParleremo del romanzo distopico "Il Quarto K" di Mario Puzo. Roberto Zaino ha pensato alla possibile colonna sonora.
2022-08-0805 minRoberto con lo ZainoEd SandersParleremo del libro di Ed Sanders "La Famiglia". Roberto Uggeri ha pensato alla possibile colonna sonora.
2022-08-0504 minRoberto con lo ZainoERMANNO REA, LEONARDO SCIASCIAGli autori di oggi sono Ermanno Rea, con "L'ultima lezione. La solitudine di Federico Caffè scomparso e mai più ritrovato" e Leonardo Sciascia con "La scomparsa di Majorana". Roberto Zaino ha pensato alla possibile colonna sonora.
2022-08-0206 minRoberto con lo ZainoCARLO D’AMICISParleremo dl romanzo di Carlo D'Amicis "Il gioco". Roberto Uggeri ha pensato alla possibile colonna sonora.
2022-08-0104 minRoberto con lo ZainoPHILIP ROTHParleremo dl romanzo ucronico di Philip Roth "Il complotto contro l'America".
2022-07-2904 min2022-07-2805 minRoberto con lo ZainoJOE NESBØParleremo del suo libro "Il fratello". Roberto Zaino ha pensato alla possibile colonna sonora.
2022-07-2704 minRoberto con lo ZainoTRUMAN CAPOTEParleremo del suo capolavoro "A sangue freddo". Roberto Zaino ha pensato alla possibile colonna sonora.
2022-07-2604 min2022-07-1905 min2022-07-1805 min2022-06-2806 min2022-06-2705 min2022-06-2406 min2022-06-2306 min2022-06-2207 min2022-06-2106 min2022-06-2005 min2022-06-1406 min2022-06-0211 min2022-06-0111 min2022-05-3111 min2022-05-3006 min2022-05-2711 min2022-05-2609 min2022-05-2512 min2022-05-2410 min2022-05-2307 min2022-05-1705 minRoberto con lo ZainoROBERTO CON LO ZAINO - ma perché?Un riassunto di cosa troverete in questo canale podcast e perché seguirci.
2022-05-1105 min
Da 0 a 42 - Il mio podcast sul runningCosa mettere nel proprio zaino da trail runningBenché soprattutto infrasettimanalmente mi alleni su strada, per mancanza di tempo, posso a tutti gli effetti reputarmi un trail runner. Anche con tutti i miei limiti del caso.E quando si allungano un po’ distanze e dislivelli dei propri allenamenti, in sostanza, quando si resta per più tempo fuori di casa, è importante portare con sé qualcosa che possa servire in caso di necessità. Questo vale anche su strada, ma in particolar modo su sentiero. Dove non sempre si è in zone abitate e dove i tempi di percorrenza per trovare luoghi civilizzati non sono sempre così brevi.Ed allora, v...
2022-01-2812 min
Personal Running CoachLe MIGLIORI e le PEGGIORI SCARPE del 2021 + Abbigliamento Running + TRAIL RUNNINGNel podcast di oggi vi faccio vedere le migliori e le peggiori scarpe da running che ho provato in questo 2021, in più parleremo di abbigliamento e attrezzatura per il trail running...Buon ascolto e buone corse a tutti! #NoLimits #scarpedacorsa #trailrunning▶️ LINK AMAZON:Hoka Rincon 2 https://amzn.to/3Ee1NbKHoka Rincon 3 https://amzn.to/3E9dz7fTopo MTN Racer 2 https://amzn.to/3J3hia9Zaino Trail Salomon https://amzn.to/3e8aMATBastoncini Trail Running https://amzn.to/3Fexz9P➡️ LE MIE MAGLIETTE RUNNING: http://www.ikhoa.it...
2021-12-2109 min
The Art of Passive IncomeFrom Law to Land: How Roberto Was Able to Quit His Law Career by Becoming A Successful Land InvestorRoberto Chavez is now a retired real estate lawyer and a full-time land investor who is a part of the Land Geek community. He has actively invested in real estate and raw land for almost three years and has completed over 100 real estate transactions in that time. Today, the Land Geeks will celebrate with him as he shares news of his retirement from his law profession and his journey into the world of buying and selling raw land as an investment. Joining Mark this week are:Mike ZainoErik PetersonScott BossmanTeria HarrisTate LitchfieldScott ToddAnd, special g...
2021-06-0150 min
Convivium | La vita attraverso la fotografia | Le interviste di Michael BertolasiIntervista a Roberto Panciatici - Convivium - La capacità e il coraggio di cambiare.m4aAspiranti Fotografi oggi ho il piacere di parlare con Roberto Panciatici. Dopo aver lasciato un lavoro sicuro in banca, grazia alla fotografia viaggia in tutto il mondo. Fotografo matrimonialista e ritrattista che ha la capacità di reinventarsi e mettersi sempre in gioco e da poco ha avviato un canale Youtube di successo. Oggi parleremo della sua visione, approccio e filosofia. Instagram: https://www.instagram.com/justrob.it/Sito: https://www.robertopanciatici.com/#roberto #panciatici #intervista👉🏻 Scarica GRATIS la guida per migliorare la tua prossima sessione di ritratto fotografico: http://bit.ly/3a3GPO2
2020-04-221h 50
Convivium | La vita attraverso la fotografia | Le interviste di Michael BertolasiIntervista a Roberto Tomesani a Convivium - Quale sarà il futuro della fotografia?Aspiranti Fotografi, oggi ho il piacere di ospitare Roberto Tomesani, presidente dell'associazione nazionale fotografi professionisti. Oggi parleremo del suo percorso e di come sia diventato un punto di riferimento per tutti quei fotografi professionisti che giornalmente aiuta nel loro percorso lavorativo.Sito internet: http://www.fotografi.org/Canale Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCio6ueWDJG10YfkmvDdInnQInstagram: https://www.instagram.com/tauvisual/👉🏻 Scarica GRATIS la guida per migliorare la tua prossima sessione di ritratto fotografico: http://bit.ly/3a3GPO2📸 Il migliore flash di sempre: https://amzn.to/2CarBZ8
2020-04-121h 23
Gamernews.itThr Adventure Pals: un cartone interattivo The Adventure Pals racconta le follie avventure di un ragazzino e della sua giraffa che porta nello zaino. Si, avete letto bene: una giraffa nello zaino!
2018-04-2005 min