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Viajar correndoLesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 8Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 8Olááá! No oitavo, e último, episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior falo sobre o uso de órteses e palmilhas ortopédicas, que foram peças-chave no meu tratamento. Ademais, compartilho minhas experiências com modelos personalizados e opções mais acessíveis.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você!Não se esqueça de conferir o artigo co...2025-04-1108 min
Viajar correndoLesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 7Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 7Olááá! No sétimo episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior compartilho como a escolha de sapatos, meias de compressão e tênis mais largos ajudou a aliviar minhas dores e melhorar meu desempenho.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você!Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda m...2025-04-0409 min
Viajar correndoLesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 6Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 6Episódio 6 - Exercícios para lesões na corridaOlááá! Neste episódio, mostro os exercícios de fortalecimento e alongamento que fizeram parte do meu tratamento. Eles foram essenciais para corrigir desequilíbrios e prevenir novas lesões.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você!Não se esqueça de conferir o artigo completo no Viajar correndo com ainda mais informações e detalhes: Metatarsalgia🔗 htt...2025-03-2809 min
Viajar correndoLesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 5Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 5Olááá! No quinto episódio da série sobre lesões na corrida, especificamente sobre a metatarsalgia e a tendinite do tibial posterior compartilho como usei escalda pés, moxabustão e argila verde para relaxar e aliviar as dores nos pés. Ademais, também explico os benefícios dos óleos essenciais usados nesses tratamentos.Se você também sofre com dores nos pés ou está enfrentando problemas semelhantes, esse vídeo é para você!Não se esqueça de conferir o artigo...2025-03-2106 min
Viajar correndoLesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 2Lesões na corrida: a metatarsalgia e a tendinite na minha vida de corredora - Episódio 2Olááá! No segundo episódio, compartilho como foi o início do tratamento com remédios para aliviar as dores causadas pela metatarsalgia e pela tendinite. Vou contar o que funcionou para mim e por que é tão importante buscar orientação médica para escolher o medicamento ideal.Importante ressaltar que NÃO indico nenhum medicamento no vídeo, ok? Afinal, não sou médica e não vou exercer a profissão ilegalmente.No entanto, converso sobre a importância de encontrar o...2025-02-2804 min
Parashah: Estudos aprofundados sobre a Torah.Parashah Tazriá 5784 - A língua difamadora: A bomba atômica dos perversos.A Kehilat Shemen Yisrael apresenta os estudos aprofundados sobre a Parashah Tazriá / תַזְרִיעַ !
- A Soberania Divina, as bases estruturais e a criação do Mundo: quais conceitos regem a nossa existência.
O belo e o feio, o bem e o adverso: Qual o real alcance da Soberania Divina.
- Tikkun Olam: O mundo está "quebrado"? Quem deve "consertá-lo"?
- A boca fala do que está cheio o coração: Qual combustível psíquico alimenta uma língua caluniosa e maledicente ?
- Como Geichazi/Geazi entendia o mund...2024-04-161h 38
Igreja Batista Reformada em Belo HorizonteCulto Domingo (Onda Dura Belo Horizonte) - Tema: ApocalipseNeste episódio o Pastor Fabricio Correa (@fabriciofik), pastor local da Onda Dura BH ministra o texto de Apocalipse.
Essa é a décima e última palavra da série com tema: Apocalipse.
O texto bíblico lido na ministração é Apocalipse 5:1-14
"¹ Então vi na mão direita daquele que está assentado no trono um livro em forma de rolo escrito de ambos os lados e selado com sete selos.
² Vi um anjo poderoso, proclamando em alta voz: "Quem é digno de romper os selos e de abrir o livro? "
³ Mas não havi...2024-02-0143 min
Culinária falada com NaluzicaFILÉ DE PEIXE RECHEADOFILÉ DE PEIXE RECHEADO
( Zilda Alexandre Pereira - Porto Belo )
Cozinha Pesqueira Catarinense - 4ª edição - 1994 - página 66
Ingredientes:
8 filés de peixe ( pescada )
sal e pimenta à gosto
2 cenouras raladas
2 colheres ( sopa ) de salsa picada
1 pimentão vermelho picado
7 colheres de sopa de azeite
6 fatias de pão cortado em quadradinhos
1 cebola média picada
Modo de Preparar:
Tempere os filés com sal e pimenta. Mi...2023-05-0201 min
VamodebusaoEpisódio 73: TRANSPORTE URBANO DE SOROCABA - LINHA 44: NOVO MUNDOPor coincidência não é uma novela das 06 da tarde da Globo. Olha que não só existe esse nome em Sorocaba, mas também na cidade vizinha de Itu e até em São Paulo.
Só para ilustrar esta localidade é de dois municípios: Sorocaba e Votorantim. Temos aqui o belo exemplo de “rolo de ruas”, ora ruas de um município, ora ruas pertencendo ao outro.
Focando no transporte urbano de Sorocaba, a saber que a Linha 44 – Novo Mundo é responsável por atendimento de um extremo sul da cidade.
Para você ter acesso à informaç...2023-03-1106 min
Ficha DuplaFicha Dupla T2 Ep4 - o que não levar para um ilha deserta, falar com crianças, porrada de presisDia 116 de podcasterHoje descobri que o que faz cheirar mal um peido é apenas 1% dos gases que ele liberta e que se essa percentagem fosse maior, os peidos podiam ser utilizados como armas químicas. Expliquei isso ao Rolo e ele começou a chorar. Acho que ele tem medo de armas químicas.Ass: Belo2022-06-0239 minFicha DuplaFicha Dupla T2 Ep3 - hierarquia social, fazer nascer água, sol que aleijaDia 36 de podcasterFoi estranho. Não sei porquê mas quando lhe dei o anel ele começou a falar sozinho sobre o significado da expressão "ser o seu forte" durante 20 min. Depois disse que era comida para pensamento e começou a ditar a lista de compras dele. É algum código? Acho que vou desistir deste sonho envenenado e voltar a trabalhar na cooperativa. Não sei quanto mais tempo consigo fazer o podcast com ele nestas condições. Ás vezes só quero falar sobre mulheres mas há sempre um facto científico qualquer...2022-03-1435 minFicha DuplaFicha Dupla T2 Ep2 - marketing p mãe natureza, pobreza relativa, mini aula de históriaDia 18 de PodcasterE não é que este gajo me deu um anel no dia de Natal?!Não quero ser aquele gajo que diz "isso é um bocado gay", mas foda-se, isso é um bocado gay.Mas pensando melhor, talvez escolher presentes não seja o seu forte."Não seja o seu forte" é uma expressão estranha, no fundo estamos a definir algo que não tem características relacionadas com a força física, como o nosso "forte". Comida para pensamento.Não esquecer de comprar:-Ovos...2021-12-2834 minFicha DuplaFicha Dupla T2 Ep1 - racismo necessário, XCôco, capitão IgloDia 1 de PodcasterQuerida descrição, hoje foi o primeiro dia desta nova etapa sorridente da minha vida. Editei o podcast com o Belo. Gosto sempre desta tesão do mijo inicial, só espero que não a perca. Já basta perdê-la na cama #desculpaSónia. Foi um processo criativo super interessante. Debatemos, falámos, rimos, mas acima de tudo, fomos felizes. Juntos.Adoro o cheiro do cabelo dele. Lembra-me as nêsperas que a minha avó cultivava no quintal. A minha avó nunca teve um quintal, mas eu vi num filme e pareceu giro. Estou bastan...2021-12-1029 minFicha DuplaFicha Dupla Ep10 [o fim] - pressão para consumir, pobre rodoviário, internet vs CNNA Ficha Desligou.2021-06-0242 minFicha DuplaFicha Dupla Ep9 - desafios da Twitch, músicas criadas por computador, o dilema da maldadeO Rolo e o Belo arrazoam acerca do cockblock mais lucrativo de sempre, sobre o novo single da Amy Winehouse e provas levam à conclusão óbvia: o Belo é autista.2021-04-2650 minFicha DuplaFicha Dupla Ep8 - conceito anos de telemóvel, patrocínio, identidade filosóficaO Rolo e o Belo articulam acerca de quem merece ter uma poltrona, acerca de coisas espessas diversas e aprofundam também temas filosóficos, tais como: "Diz se Teseu ou Teseus?"2021-04-0738 min
Não Metas a ColherUnpopular Opinions: Álcool, Doces de Natal e TikTok | Ep.10Com um episódio mais fora do normal, o tema de hoje são assuntos controversos. Coisas as quais vocês provavelmente já "andaram à bulha" com os vossos amigos sobre como se faz ou não, coisas como cereais ou leite primeiro ou rolo de papel higiénico virado para a frente ou para trás. É um episódio muito engraçado e um dos nossos favoritos, perfeito para comemorar os dez episódios do "Não Metas A Colher"!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nao-metas-a-colher/message2021-03-2040 minFicha DuplaFicha Dupla Ep7 - se o amarelo tivesse sabor, karma p miúdos, arte informáticaO Rolo e o Belo devaneiam sobre abuso infantil karmático, vadiagem em salas de Zoom e sobre os bons, velhos tempos de virgem.2021-03-1746 minFicha DuplaFicha Dupla Ep6 - síndrome de Tourette, identidade própria, nostalgia que não envelheceu bemO Rolo e o Belo cismam sobre o catastrófico, mas engraçado, síndrome de Tourette, sobre mamas diabólicas e sobre o efeito de Yu-Gi-Oh na comunidade de poker portuguesa.2021-03-0843 minFicha DuplaFicha Dupla Ep5 - falar japonês, mitologias e teoria do café bom-bomO Rolo e o Belo ponderam o uso de reboçados para alcançar a felicidade, a troca das suas cabeças, por cabeças de boi, e tornam-se mestres do Japonês.2021-03-0137 minFicha DuplaFicha Dupla Ep4 - vida de insta, sonhos estranhos, viajar no tempoO Rolo e o Belo matutam acerca dos estranhos filmes que gravamos a dormir, da boa falsidade efetuada pelo Rolo e se o Belo tem características esguias. 2021-02-2239 minFicha DuplaFicha Dupla Ep3 - burlas de olx, dia dos namorados, flatulênciasO Rolo e o Belo ruminam sobre adultério relativo a farturas, sobre a diferença entre flatulências e notificações de mensagens, e se o OLX é uma opção de carreira.2021-02-1539 minFicha DuplaFicha Dupla Ep2 - vacinas, abstenção boa, boomersO Rolo e o Belo discutem acerca do uso normal de torradeiras, objetos fálicos derivados, sabores de gelados com variáveis rodoviárias e se o irmão do Belo tem defeito de fabrico.2021-02-0757 minFicha DuplaFicha Dupla Ep1 - meditação, produtividade, zona de confortoO Rolo e o Belo refletem acerca de meditação, se animais de quinta se enquadram na higiene diária do ser humano e se o facto de serem preguiçosos é verdade, ou apenas um facto engraçado.2021-02-0144 min
BOM DIA AMIGOBOM DIA AMIGO 2890_ Para ir além“A Bíblia não é uma palavra de homens sobre Deus, mas a palavra de Deus sobre os homens”. (John Barth)
Para ir além
Por que Davi de Belém se transformou no que todos desejamos ser (aprovado por Deus),
como mostra sua a poesia plena de beleza e emoção?
Por que Josias de Judá fez uma ampla e até hoje modelar reforma em sua nação?
Por que Jeremias de Anatote conseguiu manter seus ideais contra a onda que reis,
sacerdotes e povo contra ele levantavam?
...2020-09-0502 min