Shows
The SHIFT#123: Hoe problemen in je relaties samenhangen met zielstraumaIn deze aflevering geef ik hele praktische voorbeelden over hoe je kunt merken dat je zielstrauma bij je draagt. En dat doe ik aan de hand van de relaties die je hebt: je liefdesrelatie, je ex-relaties en de relaties in je familie (want met kerst ga je die persoon weer moeten zien ;-). Ik weet zeker dat je je gaat herkennen in één of meerdere van deze voorbeelden. En ik vertel je ook hoe je daar nu direct zelf iets aan kunt doen.
In The SHIFT vertel ik je hoe het is om te le...
2023-12-1413 minThe SHIFT#122: Rust ervaren tijdens de drukke december maandYesss, de kerstmuziek is er weer! I love it. Maar voor heel veel betekent dit ook de drukste maand van het jaar. Hoe kom je hier doorheen in rust? Deze podcast gaat je niet helpen hier dit jaar rust in te vinden, maar volgend jaar kerst kan je wel degelijk heel anders ervaren. Wil je meer weten over het traject The SHIFT? Soon! Ik ga je nog veel meer vertellen over wat dit traject je brengt.
In The SHIFT vertel ik je hoe het is om te leven vanuit je gevoel in plaats vanuit...
2023-12-1113 minThe SHIFT#121: I have a dream… and it’s boldIn deze aflevering geef ik een mogelijke oplossing voor de grote problemen in de gezondheidszorg. Door naar de oorzaak te kijken van gezondheidsproblemen die veel mensen ervaren. Ik vertel wat een van mijn dromen is voor alle mensen. In The SHIFT vertel ik je hoe het is om te leven vanuit je gevoel in plaats vanuit je mind: The SHIFT. Voelen ⁄ denken. Lichaam ⁄ hoofd.
Ik neem je mee in leven vanuit een gevoel van moeiteloosheid omdat je vrij bent van blokkades en kunt vertrouwen op de signalen van je lichaam. En je keuzes maakt vanuit je eigen kracht en je intu...
2023-11-3012 minThe SHIFT#120: Vanuit deze energie ga ik de wereld veranderenYep, laten we onszelf vooral niet klein houden toch? Daar heeft de wereld niks aan. De titel zegt al genoeg. Change is coming. Vanuit deze energie ga ik de wereld veranderen. Gaan WE de wereld veranderen. Luister maar.
Nu direct in de energie stappen om samen de wereld te veranderen vanuit de pure energie van liefde? Luister naar deze playlist: https://open.spotify.com/playlist/3nETBJXKrNuylWK5aoGhrp?si=b3f9d066e61345c8
Wil je reageren? Stuur me een bericht op roos@ifungii.nl. Meer informatie over wat ik samen met anderen...
2023-11-2828 minThe SHIFT#117: Antwoord op waarom jouw energie (niet) stroomtLevensenergie hebben we allemaal. Maar soms stroomt deze volop en soms lijkt deze helemaal niet te stromen. Waarom is dat? Waarom voel je (vaker dan anderen) moe? In deze aflevering vertel ik over 100% levensenergie. En hoe je kan zorgen dat deze helemaal stroomt.
Kathelijn volg je hier: https://www.instagram.com/kathelijnbrouwers/
In The SHIFT vertel ik je hoe het is om te leven vanuit je gevoel in plaats vanuit je mind: The SHIFT. Voelen ⁄ denken. Lichaam ⁄ hoofd.
Ik neem je mee in leven vanuit een gevoel van...
2023-09-1812 minThe SHIFT#116: Diepe inzichten in angstDit weekend had ik een droom. Een hele, hele heftige droom. Met een gevoel dat alle hoop weg was. Heel donker. Daar werd ik wakker van en toen lag ik daar... Om weer uit dat donkere gevoel te komen hielp het me te realiseren dat er altijd weer een lichtpuntje komt. Na de donkere nacht komt altijd weer de zon op. Dat is zeker. Maar de rest van het leven is niet zeker. Behalve hoe je om kan gaan met alles wat het leven je brengt. Luister deze podcast voor diepe inzichten in angst.
...
2023-09-1115 minThe SHIFT#115: Me vs Michael PilarczykMichael Pilarczyk, Mister Mindset, is nogal iemand om het tegenop te nemen ;-) Dat doe ik ook niet in deze aflevering. Maar ik plaats wel een kritische noot bij 'werken aan je mindset'. Ik leg je precies uit hoe werken aan je mindset veel effectiever wordt. Want werken aan je mindset hoeft niet te voelen als HARD WERKEN. Ik vertel je hoe je de info van bijvoorbeeld Michael Pilarczyk veel sneller en makkelijker toepast.
De lijst met overtuigingen kun je gratis downloaden. Please do! Deze bewustwording is zoooo krachtig. Het zet alles in gang!!
2023-09-0722 minThe SHIFT#114: Mijn ‘magic wand’ om áltijd te weten wat ik nodig hebIn deze podcast aflevering vertel ik wat ik doe om altijd bij mijn gevoel te kunnen komen. Om dus zo altijd te weten wat ik op dat moment moet doen of nodig heb. En daardoor weet ik ook altijd wat de beste keuze is voor mij (soms dat het te vroeg is om een keuze te maken ;-). Mijn manier/methode is snel en makkelijk. Just the way I like it :-D Perfect wanneer je een druk leven hebt en zoveel mogelijk voor elkaar wil krijgen binnen je tijd/energie.
Wil je hier meer...
2023-07-2522 minThe SHIFT#16 apr: Een weekje podcast-vrijDaar heb ik even behoefte aan dus dat doe ik lekker! Ook geen social media, maar lekker lezen en met mijn gezinnetje zijn. Tot volgende week!
2023-04-1600 minThe SHIFT#14 apr: Zo zijn we relaxed op vakantie gegaanWereld van verschil hoe relaxed we hebben kunnen inpakken, hoe weinig onrust er was bij de kids door het inpakken (en gebrek aan aandacht) en hoe we zonder stress zijn begonnen aan ons weekje weg.
2023-04-1508 minThe SHIFT#13 apr: Met dit alles stretch ik mezelf welDat ik nu zo enthousiast ben over de biotensor en energetische sjizzle had ik een jaar geleden echt nooit gedacht. Maar het past bij me en ik wordt er blij van. Dus ik stretch het beeld van mezelf maar nog een stukje verder.
2023-04-1408 minThe SHIFT#12 apr: Wat een ontdekking met de biotensor!!!!De stroom was door kortsluiting uit gevallen. Wow, wat voelde dat fijn!!! Wat een verschil. Dit had ik nooit bewust gemerkt, maar ik heb gelijk actie ondernomen om iets te doen om de straling minder te maken.
2023-04-1313 minThe SHIFT#11 apr: Eerste dag opleiding: werken met de biotensorWhaa het is zoo vet en kloppend. De biotensor is my new best friend. De aflevering waar ik het over heb is die van 24 feb.
2023-04-1211 minThe SHIFT#10 apr: Overgave: zonder plan vooruitHet is misschien wel de moeilijkste oefening: stoppen met zoeken naar mijn volgende manier van geld verdienen. En toch ga ik er wel op die manier komen.
2023-04-1105 minThe SHIFT#9 apr: Onze moeilijke gesprekken zijn nu makkelijkerPhilip en moesten even een gesprek hebben over een aantal dingen die hem dwarszaten. Omdat ik me nu 100% veilig voel bij mezelf was het een heel andere beleving voor mij (en voor hem).
2023-04-1013 minThe SHIFT#8 apr: Mijn ervaring met Kundalini activatie (KAP sessie)Ik vertel alles over hoe ik mijn eerste Kundalini activatie sessie heb ervaren.
2023-04-0918 minThe SHIFT#7 apr: En nu eerst: slapenMorgen vertel ik alles over de KAP sessie die ik heb gehad. Mooi inzicht: ik mag nog iets beter voor mezelf zorgen en hup naar bed;-)
2023-04-0802 minThe SHIFT#5 apr: Grenzen stellen bij de Thaise massageIk had mezelf een oppas en een massage gegund, omdat ik niet te genieten was. Nou, dat pakte iets anders uit dan gehoopt.
2023-04-0609 minThe SHIFT#4 apr: Wat me dwars zit de laatste dagenIk ben de laatste week niet productief. Ik wil te graag, maar ik loop ergens tegen aan.
2023-04-0517 minThe SHIFT#3 apr: Het human design van mijn kids (heel herkenbaar)Ik heb vanavond mijn human design eens vergeleken met die van mijn kids. Vooral die van Alex (3,5). Heel interessant en heeeel herkenbaar. En heel erg helpend voor nu en in de toekomst.
2023-04-0413 minThe SHIFT#2 apr: Een mindere leuke kant van mezelf ontdekken met mijn Human DesignIk heb goede kanten en natuurlijk ook minder goede kanten. En die mindere goede kant wil ik de komende tijd wat verder onderzoeken. Wat vertelt mijn Human Design hierover? Hoe kan ik hier mee spelen zodat ik het toch deels kan ombuigen.
2023-04-0311 minThe SHIFT#1 apr: Dansend met mijn negatieve gedachtenVandaag had ik lekker veel negatieve gedachten. Gelukkig ben ik me er bewust van en kom ik niet in actie vanuit deze gedachten, vanuit angst. Ik heb er (letterlijk) mee gedanst!
2023-04-0212 minThe SHIFT#31 mrt: Pas als we pijn ervaren zijn we bereid te veranderenEen jaar geleden lag ik in het ziekenhuis. Om het even heel dramatisch te brengen: ik was bijna dood gegaan. Later ontdekte ik de psychische/energetische reden van wat er met me was gebeurt. En vind ik het jammer dat we als mens eerst pijn moeten ervaren voordat we bereid zijn te veranderen.
2023-04-0112 minThe SHIFT#30 mrt: Ik neem je mee in een van mijn magische meditatiesBenieuwd wat er gebeurt, wat ik ervaar, wat ik voor inzichten krijg als ik een mediteer? Luister dan deze aflevering. Ik neem je mee in de magie.
2023-03-3116 minThe SHIFT#29 mrt: Mag het allemaal gewoon moeiteloos zijn aub?Wat als je een leven zou creëren wat moeiteloos voelt? Altijd in een goede flow. Hoe heerlijk zou dat zijn?! Ik ben even helemaal klaar met de beperkende gedachte dat dat niet mogelijk is.
2023-03-3013 minThe SHIFT#28 mrt: Zo voel ik me goed in mijn herfstGisteren besefte ik dat ik weer even mijn best moest doen om tot mezelf te komen, weer te voelen. Want dat was ik uit het oog verloren omdat alles zo lekker ging. Nu zit in mijn herfst (pre-menstruatie) en ben ik happy door de paar dingen die ik ben gaan doen om beter te kunnen voelen.
2023-03-2911 minThe SHIFT#27 mrt: Weer wat meer bewustwording nodigIk merkte dat ik een beetje uit mijn flow was. Kon niet zo goed voelen wat ik nodig had. En toen bedacht ik me: ik ben ook niet zo bewust meer bezig.. tijd voor weer wat meer dagelijkse bewustwording.
2023-03-2810 minThe SHIFT#24 mrt: De reading van het medium 3 maanden laterBegin januari was ik bij een medium. Toen klopte al ontzettend wat hij me vertelde. Nu, een kleine 3 maanden, vallen er nog meer puzzelstukjes op z’n plek.
2023-03-2510 minThe SHIFT#23 mrt: Een nieuw begin! Dit zijn mijn plannenIk heb ontzettend zin in de nieuwe cyclus die nu start (in eerdere afleveringen, oa die van 20 mrt, vertelde ik dat ik voor mijn gevoel de eerste cyclus van mijn ontdekkingsreis heb afgesloten). Exciting! Maar ook spannend en dubbel zo’n nieuw begin. Ook meer over mijn plannen voor de komende tijd.
2023-03-2412 minThe SHIFT#22 mrt: Mijn veranderingen en mijn relatieOmdat ik verander heeft Philip daar automatisch ook mee te maken. En dat beïnvloedt dus ook onze relatie. Even een klein beetje inzicht in hoe wij hiermee om gaan.
2023-03-2311 min
The SHIFT#21 mrt: Ik had eigenlijk een assertiviteitscursus nodig.. maar nu niet meer!Een jaar geleden ongeveer irriteerde ik me aan mezelf dat ik niet vaker voor mezelf op kwam. En voor mijn kids. Ik schaamde me er eigenlijk best voor en dacht aan het volgen van een assertiviteitscursus. Nu weet ik dat die cursus totaal niet had geholpen als ik die toen had gedaan..
2023-03-2210 minThe SHIFT#20 mrt: Ik ben weer mezelf! En het is f.cking fantastisch!Deze cyclus, dit eerste deel van mijn ontdekkingsreis is rond. Zo voelt het. Het voelt fantastisch! En ik weet zeker dat dit blijvend is.
2023-03-2112 minThe SHIFT#18 mrt: Seksuele energie = essentiële levensenergieDe titel: Een van de inzichten die ik de afgelopen tijd kreeg nu ik steeds meer mezelf leer kennen. Het is nogal een procesje (geweest) zoals je wel kan begrijpen en hebt gehoord. En nu voel ik dat er weer ruimte komt om ook meer en meer die verbinding met Philip weer te voelen. En dat alle levensenergie weer gaat stromen.
2023-03-1910 minThe SHIFT#16 mrt: Fysieke klachten? Luister deze aflevering!Langste aflevering tot nu toe, maar het is je tijd waard. Want als jij al lange tijd last hebt van pijn in je lichaam, ongemak van bijv. je darmen of hoofdpijn, menstruatie klachten, dan wil je dit horen! Er zijn namelijk meer oplossingen dan je denkt.
2023-03-1719 minThe SHIFT#15 mrt: Muziek helpt mij te voelenEen paar maanden geleden vond ik het heel moeilijk om bij mijn gevoel te komen. Het zat me vaak in de weg. Nu voel ik me een lekkerder in mijn vel en muziek helpt daarbij.
2023-03-1610 minThe SHIFT#12 mrt: Een magische ecstatic dance middag! (met cacao ceremonie)💫Wauw, wat een middag was dit! Bijna niet te beschrijven hoe bijzonder deze ervaring was. Ik heb geen drugs nodig hoor! Doe mij maar ecstatic dance.
2023-03-1317 minThe SHIFT#11 mrt: Ben je op zoek naar rust in je leven? Zo vind ik het.Wat wilde ik graag meer rust in mijn leven. Meer rust in mijn hoofd, meer balans tussen thuis en werk, minder onrust over van alles. Wat ik dacht dat zou helpen werkte totaal niet. Maar nu snap ik het.
2023-03-1213 minThe SHIFT#10 mrt: Major update na paar dagen radiostilteEr was ontzettend veel gaande de afgelopen dagen. Het heeft me in ieder geval weer een grote stap dichter bij mezelf gebracht. En ik heb een grote beslissing genomen :-D
2023-03-1119 minThe SHIFT#7 mrt: Alle begin is moeilijk..Pff dat duiveltje op mijn schouder zit van alles te roepen! En dat maakt het moeilijk om vooruit te komen. Door het uit te spreken in deze aflevering kan ik weer vooruit.
2023-03-0808 minThe SHIFT#5 mrt: Wat een negatieve gedachte kan doenVandaag (en de afgelopen 2 dagen) had ik een raar gevoel in mijn buik. Niet zo gek met Philip die vertrok. Maar vandaag merkte ik welke gedachte dit veroorzaakte.
2023-03-0607 minThe SHIFT#4 mrt: Selfcare modus is on! 2 weken alleen..Ik heb net Philip uitgezwaaid voor 2 weken Brazilië… ik gun het hem! Maar dat betekent ook dat ik er (deels) alleen voor sta..
2023-03-0511 minThe SHIFT#3 mrt: Als meditatie niet (meer) voor je werktIk heb heel lang elke dag gemediteerd (pre kids ;-) Maar op een gegeven moment wilde ik dat weer oppakken, maar het ‘lukte’ me niet meer. Herkenbaar? Nu heb ik iets (voor mij) nieuws gevonden.
2023-03-0414 minThe SHIFT#2 mrt: Binnenkort kan ik je blokkades oplossen :-DSpannend!! Ik zei dat ik het niet ging delen maar het ging vanzelf! Belangrijke update, luister maar.
2023-03-0313 minThe SHIFT#1 mrt: Ik ga spelend richting mijn volgende bedrijfIk vind het heerlijk hoe het nu stroomt. Terwijl ik voorheen heel veel op wilskracht heb gedaan en dan de overtuiging had: als ik hierin investeer, moet het het wel helemaal zijn! Maar dan houd dat stromen (bij mij) op een gegeven moment op..
2023-03-0209 minThe SHIFT#28 feb: Terugkijken naar wat er allemaal is gebeurd in 2 maanden (!)Wow wat is er al veel gebeurd in 2 (!) maanden. Zo’n korte tijd maar zoveel veranderd in mij! En ik weet ook wat er nu heel hard nodig is.
2023-03-0108 minThe SHIFT#27 feb: Een manier om antwoorden te krijgen vanuit je intuïtieIk vertelde gisteren over een vraagstuk, een best belangrijke voor mij nu. Vandaag heb ik een lange wandeling gemaakt om tot een antwoord te komen. En het was weer eens magisch! Ik vertel je hoe je zelf ook tot antwoorden kunt komen tijdens een wandeling.
2023-02-2818 minThe SHIFT#26 feb: Ligt de oplossing in mezelf of zoek ik deze buiten mezelf?Wat de juiste weg is ga ik eens goed bevoelen ;-)
2023-02-2709 minThe SHIFT#25 feb: Uit mijn hoofd in mijn lichaamIk doe al vanalles maar ik merk dat ik ook in het dagelijks leven meer uit mijn hoofd wil en in mijn lichaam. Dus tijd om me te oriënteren op hoe ik dat ga doen en hoe het ook lukt om dat te blijven doen (terwijl ik goochel met alle ballen van een gezin).
2023-02-2604 minThe SHIFT#24 feb: Ik ben jaloers! En het helpt me.Toen ik vandaag op Insta zat te koekeloeren voelde ik me behoorlijk jaloers op iemand. Op haar werk, op de impact die ze maakt. Dit is eigenlijk ontzettend interessant!
2023-02-2510 minThe SHIFT#23 feb: Geruststelling voor alle bewuste oudersBen jij als ouder bang dat jij je kind gaat ‘verpesten’? Ik ook. Maar ik heb een geruststelling voor je in deze aflevering. Want je gaat je kind inderdaad traumatiseren en daar kan je niks aan doen ;-)
2023-02-2408 minThe SHIFT#22 feb: Is er ook een pauzeknop in dit proces?Ik loop weer tegen een blokkade aan en heb er gewoon even geen zin in! Ik doe dan ook nu minder oefeningen ed, maar het gaat toch gewoon door.. een paar dingen helpen wel.
2023-02-2309 minThe SHIFT#21 feb: Mijn Pleasure Revolution - deel 1Wauw, de kick off van de Pleasure Revolution van Temple of Pleasure was gisteren. En wat een kick off! Het heeft er voor mij al voor gezorgd dat er een nieuwe deur is open gegaan die helemaal veilig voelt.
2023-02-2211 minThe SHIFT#20 feb: Moeilijk om écht uit te komen voor mijn spirituele ikIn deze aflevering vertel ik over een droom die ik heb gehad en de betekenis ervan. En hoe dit me helpt om te berusten in dit proces van oud naar nieuw. Maar phoe, ik vind het nog moeilijk om ALLES van mijn spirituele kant te omarmen, alles erover te delen én alles te ownen.
2023-02-2114 minThe SHIFT#18 feb: Helderheid door lekker te ontspannenDeze carnavals-zaterdag is precies wat ik nodig had. Lekker op sjouw (=de stad in) met vrienden, plezier maken, mezelf voelen, liefde voelen en.. weer verbondenheid met mezelf. Dit geeft weer helderheid.
2023-02-1907 minThe SHIFT#17 feb: Niet alleen rozengeur en maneschijnIk ben afgelopen week druk geweest met werk. En dat ik weinig tijd heb voor mijn ontdekkingsreis frustreert me..
2023-02-1804 minThe SHIFT#16 feb: Mijn sensualiteit en seksualiteitPhoe, spannend! Ik doe mee aan een jaarprogramma van Denise @templeofpleasure. Super spannend want wat rust er nog een enorm taboe op (de vrouwelijke) sensualiteit en seksualiteit. En dat leeft ook in mij.
2023-02-1611 minThe SHIFT#14 feb: Een doorbraak! En met volle angst vooruit.Omg, ik durfde deze aflevering bijna niet te publiceren. Ik dacht er nog aan om een andere op te nemen en deze nog te bewaren voor mezelf. Maar dan zou ik me tegen laten houden door mijn angst. Want lieve luisteraars: vandaag had ik een doorbraak! Whaaaa!
2023-02-1516 minThe SHIFT#13 feb: Klein beginnen of groots en meeslepend?In de podcast van 9 feb vertelde ik over dat ik misschien klein moet beginnen in mijn volgende carrière. Dit mijmerde door, in relatie tot een idee dat zich begint te vormen. Maar KAN ik klein beginnen? Past dat wel bij mij? Of moet het gewoon groots en meeslepend?
2023-02-1409 minThe SHIFT#12 feb: Dit is spiritualiteit voor mij - deel 2Dat ik gisteren inzicht kreeg in wat me blokkeert is geen toeval denk ik. Ik leg je uit hoe ik het bekijk met spirituele ogen ;-)
2023-02-1313 minThe SHIFT#11 feb: Iets dwarsboomt me en dit is wat ik eraan ga doenDe afgelopen dagen merkte ik dat me iets dwarszat. Iets groots, waardoor ik niet lekker in mijn vel zat. Maar ik wist niet wat het was en waarom het zoveel invloed had op mijn mood. Dankzij mijn steeds verder groeiende bewustzijn kwam ik achter wat het is.
2023-02-1214 minThe SHIFT#9 feb: Mijn lente is begonnen! Let’s Go!Er gebeurt zo veel deze week in mij, mijn transformatie gaat keihard door. Best overweldigend.
2023-02-1011 minThe SHIFT#8 feb: Kom ik misschien in een nieuwe fase in deze ontdekkingsreis?Vandaag was dag 4 van Infinite Potential en het was wederom bijzonder😃 Ik vertel over wat mijn outfit en een oefening met aanraking met mij deed. Ben ik klaar voor de volgende fase?
2023-02-0906 minThe SHIFT#7 feb: Wijze les over grenzen stellenOp dag 3 van Infinite Potential kregen we de theorie over in verbinding zijn en grenzen stellen. En ‘s avonds merkte ik het in de praktijk. He he, eindelijk snap ik hoe ik mijn grenzen kan voelen.
2023-02-0813 minThe SHIFT#6 feb: Wat is die stilte opzoeken toch moeilijkMijn lichaam dwingt me nu om meer rust te nemen en dat is goed. Want anders is de stilte opzoeken erg moeilijk merk ik. En die heb ik echt wel nodig. Vandaag daardoor weer nieuwe inzichten.
2023-02-0710 minThe SHIFT#5 feb: Langzaam komen de kaders van hoe ik het wil doenMaar ik zeg er nog niks concreets over in deze podcast ;-) Ik had weer een bijzondere dag, nu met mijn mastermind groepje van Infinite Potential. En alles wat er gebeurd is moet nog indalen. Maar ik merk wel dat ik steeds meer accepteer en dat ik daarom steeds beter weet hoe ik het wil in de toekomst.
2023-02-0606 minThe SHIFT#4 feb: Volgens mij ben ik mezelf aan het saboterenDaar kwam ik achter.. misschien vind ik de stilte opzoeken best spannend en zoek ik andere bezigheden om mezelf bezig te houden. Ik ga niet streng zijn voor mezelf maar mooi als ik hier iets aan kan veranderen.
2023-02-0506 minThe SHIFT#3 feb: Een open deur, maar een bijzondere bewustwordingIk merk dat ik bepaalde dingen wel WIST maar toepassen in mijn leven, in de praktijk of veranderen lukte niet. Gisteren besefte ik me iets wat voor bewustwording zorgde op een heel nieuw level.
2023-02-0408 minThe SHIFT#2 feb: Dankbaar voor mijn lieve manHet was een super fijne verjaardag van mijn man Philip. We konden weer eens echt lekker praten en samen lol maken. En ik besefte me hoe dankbaar ik ben voor mijn fijne relatie. Betekent overigens niet dat het niet hard werken is soms.
2023-02-0312 minThe SHIFT#1 feb: Human Design: Ik ben een Manifestor.. en nu?Nieuwe maand, nieuwe kansen. Op de maankalender staat een mantra voor deze maand: I will bloom how I was meant to. Ik ben de laatste dagen weer veel bezig met mijn Human Design. Toen ik dit profiel op papier kreeg gaf het me echt toestemming om mezelf te zijn. En om deze ontdekkingsreis aan te gaan. Ik wil er meer naar gaan leven. Maar hoe? | De Instagram van Kathelijn: https://instagram.com/kathelijnbr?igshid=YmMyMTA2M2Y=
2023-02-0214 minThe SHIFT#31 jan: Soms is het moeilijk om te zijn in het niet kunnen zijnSnap jij het nog? ;-) Vandaag was ik moe en was het moeilijk om de juiste keuzes te maken.
2023-02-0107 minThe SHIFT#30 jan: Tekens vanuit het universum volgenAangezien ik geen idee heb waar deze ontdekkingsreis me precies heen leidt voelt het soms best wel onzeker. En dan vind ik het comfortabel om me te laten leiden door de signalen / tekens die ik krijg vanuit het universum (?).
2023-01-3109 minThe SHIFT#29 jan: Een mindere dagIk had vandaag eigenlijk niet zo’n zin om iets te vertellen. Mijn schoonmoeder zou eigenlijk jarig zijn vandaag en er speelde nog meer sh*t. Waar ik nu even niks over kwijt wil.
2023-01-3003 minThe SHIFT#28 jan: Dit is wat ik wil!Ik was vandaag bij The Stage is Female van @fleur_presents. En er gebeurde iets bijzonders met mij. Toch wel een aardige doorbraak!
2023-01-2906 minThe SHIFT#27 jan: Winter: ik laat alles even lekker voor wat het isGisteren vertelde ik dat ik sinds lange tijd weer ongesteld ben geworden. En vandaag heb ik daar dan ook lekker aan toegegeven. Vandaag deel ik daarom met je wat je het beste kunt doen als je in je winter zit (ongesteld bent).
2023-01-2808 minThe SHIFT#26 jan: Ups, downs en lief zijn voor mezelfVandaag voelde ik me even niet zo verbonden. Terwijl ik dat juist heel graag wilde zijn! Maar ik gedroeg me er niet naar..
2023-01-2705 minThe SHIFT#25 jan: Deze aflevering wil je niet overslaan💫Wauw, ik heb geen woorden voor wat ik voelde vandaag. Luister maar gewoon.
2023-01-2614 minThe SHIFT#24 jan: Energie (emoties) voelen van anderen en weer loslatenEerder in mijn leven heb ik weleens wat opgezocht over (negatieve) emoties voelen van anderen en wat je daarmee kan doen als je daar last van hebt. Daar kon ik toen niet zo veel mee merkte ik. Ik kon energie/emoties van anderen denk ik ook niet goed onderscheiden van die van mezelf. Nu lukt dat beter! En ben ik aan het oefenen met de negatieve energie weer loslaten.
2023-01-2511 min
The SHIFT#23 jan: Verbinding maken met je gevoel is een keuzeIk geef in deze podcast even een schot onder jou en mijn kont. Voelen en verbinding maken kan op elk moment. Daarvoor hoef je niet elke dag te mediteren of zeeën van tijd te hebben.
2023-01-2405 minThe SHIFT#22 jan: Meer rust ervaren door stilteHet is zo ontzettend waardevol om bewuste keuzes te maken, keuzes die echt bij je passen. Maar makkelijk is het niet.. ik vertel wat ik doe en wat ik ervaar.
2023-01-2310 minThe SHIFT#20 jan: Fase van luisteren naar mijn hart op alle vlakkenVandaag heb ik echt zin om wat te experimenteren. Niet met psychedelica wat je misschien na de podcast van gisteren zou denken ;-) Vooral experimenteren met wat mijn hart me ingeeft.
2023-01-2107 minThe SHIFT#19 jan: Waar wetenschap en spiritualiteit elkaar raken (voor alle nuchtere mensen)Beetje lange intro, maar in deze podcast deel ik mijn inzicht over waar spiritualiteit en wetenschap elkaar raken. Ontzettend interessant vind ik! Want spiritualiteit vinden veel mensen toch vrij zweverig. Maar het zijn eigenlijk alleen andere methodes voor wat psychiaters nu onderzoeken met psychedelica… Spiritualiteit kan heel veel depressies en burn outs voorkomen als je het mij vraagt. Als jij jezelf als een nuchter persoon ziet, dan is deze podcast voor jou. Dit is de docu waar ik het over heb: https://nos.nl/l/2458946 Volg me op Instagram @dagboek_van_roos en laat me weten wat jij denkt.
2023-01-2012 minThe SHIFT#18 jan: Wat wil ik toevoegen aan deze wereld?Vandaag was mamadag en ik stapte met het verkeerde been uit bed (lees: ik was weer te laat naar bed gegaan). Dus de uitdaging van vandaag was om te kiezen voor mezelf wanneer kon en mijn grenzen aangeven. Zo creëerde ik ruimte om te mijmeren over wat ik graag wil toevoegen aan de wereld in mijn volgende carrière.
2023-01-1907 minThe SHIFT#17 jan: Met deze ontdekkingsreis neem ik mijn verantwoordelijkheid!Ik besef me heel goed dat ik een bepaalde verantwoordelijkheid heb richting de mensen om mij heen. Als ik happy ben, zijn zij ook meer happy. En die verantwoordelijkheid neem ik nu ik deze ontdekkingsreis ben begonnen. En dat is geen zware verantwoordelijkheid, of zo ervaar ik het in ieder geval niet, maar dat voelt juist goed!
2023-01-1805 minThe SHIFTBonus: Hulp vragen en verbinden met anderen is essentieel voor succesNadat ik mijn dagboek podcast voor 16 jan had opgenomen had ik nog een inzicht. Dus een bonus aflevering vandaag! Over dat hulp vragen en verbinden met anderen gelijkgestemden (vrouwen?) naar mijn mening essentieel is voor succes.
2023-01-1705 min
The SHIFT#16 jan: Dit is nodig is om mijn ‘purpose’ te vindenIk heb een beetje moeite met het woord purpose, maar dat dekt wel het beste de lading van wat ik zoek. En ik zag vandaag even helder wat ik (en jij?) nodig heb om mijn purpose te vinden.
2023-01-1709 minThe SHIFT#15 jan: Nieuwe informatie landt pas als oude blokkades weg zijnVandaag hebben we nagenoten van een enorm goed feestje gisteren. Dat feestje was oa zo goed omdat ik ontzettend mezelf kon zijn op de dansvloer. Ik merk dat ik me nu pas langzaam echt beter en meer mezelf kan voelen omdat oude blokkades weg zijn.
2023-01-1605 minThe SHIFT#14 jan: Grenzen stellen in de praktijkIk merk dat ik, nu ik beter kan en ga voelen, dat ik ook mijn grenzen ontdek. Grenzen stellen was tot nu toe een concept in mijn brein waarvan ik wel wist dat ik er iets mee moest. Maar echt in de praktijk brengen, het makkelijker maken om grenzen aan te geven lukte eerder niet.. maar nu wel!
2023-01-1505 minThe SHIFT#13 jan: Dag 2 and the day after van Infinite Potential: dit is thuiskomen in mezelfWat heb ik ontzettend genoten de afgelopen twee dagen ❤️ Dit is echt thuiskomen in mezelf. In mezelf? Ja, niet alleen bij mezelf maar ook echt in mezelf. Het waren ontzettend bijzondere dagen en dit is pas het begin… nu neem ik dit gevoel mee naar huis en dat is ook weer super fijn.
2023-01-1408 minThe SHIFT#11 jan: Dag 1 van Infinite Potential was magischWauw, ik heb er gewoon geen woorden voor. Letterlijk nog even niet ;-) Het was een bijzondere dag. Als je nieuwsgierig bent, dit is het programma waar ik aan mee doe: https://nextlevelhumanity.nl/infinite-potential/.
2023-01-1200 minThe SHIFT#10 jan: Wat is spiritualiteit? Dit is het nu voor mij.Iets wat me bezighoudt is: wat is spiritualiteit voor mij en hoe spiritueel wil ik zijn? Wat past bij mij? Is luisteren naar je gevoel ook al spiritueel of eigenlijk heel gewoon?
2023-01-1106 min
The SHIFT#9 jan: Nieuw inzicht! Ik weet wel wie ik ben.Na mijn reading van Ton, het medium, van vorige week werd ik aan het denken gezet. Hij gaf namelijk aan dat ik nu in een fase kom waarin ik het nodige werken aan mezelf heb gedaan en vanuit daar keuzes ga maken. En dat ik weet wie ik nu ben.. Is dat inderdaad zo, ging ik me afvragen..
2023-01-1014 minThe SHIFT#8 jan: Financieel gezien is deze ontdekkingsreis echt rukNiet alles (wel veel ❤️) van deze ontdekkingsreis is rozengeur en maneschijn.. Dat ik stop mijn bedrijf, voor een groot deel, betekent ook gewoon minder inkomsten. Philip en ik hebben deze beslissing samen genomen en zijn allebei vol vertrouwen dat dit de juiste weg is. Maar het is niet altijd leuk..
2023-01-0908 minThe SHIFT#7 jan: Lief blijven voor mezelf terwijl ik een echt kreng was vandaag7 januari 2023: Vandaag was ik zooo chagrijnig. En ik weet precies hoe het kwam. Mijn eigen schuld voor een groot deel. Het aller moeilijkste was om toch lief voor mezelf te zijn..
2023-01-0808 min
The SHIFT#6 jan: Het negatieve verhaal dat ik mezelf vertelde6 januari 2023: Ik merkte dat er een situatie van maart 2022 me nog steeds dwars zat. Ik lag in het ziekenhuis en voelde me alleen. En ik merkte dat dit opeens terugkwam en dat ik nog steeds teleurgesteld was. Het eenzame gevoel was ontstaan door anderen die er niet voor mij waren. Maarrr.... niets is minder waar besefte ik me. Toen ik een laag dieper keek bleek ik zelf de oorzaak te zijn van dit gevoel..
2023-01-0714 min
The SHIFT#5 jan: Ik weet het gewoon even niet…Deze podcast nam ik begin december al op. Op een moment dat ik me realiseerde dat ik het even niet meer wist.. Het is eigenlijk nog een stukje van het waarom van deze podcast. Ik vertel over welke stappen ik allemaal aan het zetten ben om mijn ontdekkingsreis te beginnen: opruimen. Want voordat je er achter kunt komen wat je wil, wat je passie of purpose is, heb je eerst wat werk te verzetten om tot JEZELF te kunnen komen.
2023-01-0612 min
The SHIFT#4 jan: Ik heb een reading gehad van een medium en dit vond ik ervanWeer een volgende stap in mijn spirituele ontdekkingsreis... Een reading van een medium. Het was heel bijzonder, zo ontzettend spot on terwijl ik nog helemaal niks had gezegd! Als ik nog twijfels had over wat ik wel en niet geloof, dan zijn die nu echt weg. Ik vertel je in deze podcast hoe spiritualiteit voor mij eigenlijk heel praktisch is. En dat het uiteindelijk gaat om mijn EIGEN waarheid. Want je gevoel is je gevoel en keuzes maak je altijd zelf, dat doet niemand voor je. Ook een medium kan bijvoorbeeld niet in een glazen bol kijken. Luister naar...
2023-01-0513 min
The SHIFT#3 jan: Dit voelt als magie, and I love it3 januari 2023: Mijn eerste werkdag van het jaar. Yessss! GAAAAN. Maar na mijn inzicht van gisteren weet ik dat ik juist niet moet gaaaan. Ik moet stilte opzoeken. Maar hoe? Ik weet niet beter dan dat ik hard moet werken en functioneel moet zijn op een werkdag. Vandaag was het de uitdaging om te ZIJN. Ik vertel over hoe dat lukte vandaag.
2023-01-0314 min
The SHIFT#2 jan: De stap die ik nu moet zetten: stoppen met informatie verzamelen2 januari 2023: Voor alles is een oplossing. Dat is mijn motto. Dus als ik ergens last van heb of iets gaat niet zoals ik wil of iets kan beter, dan zoek ik naar een oplossing. Lang leven Google! Maar zoeken, steeds meer informatie verzamelen, gaat me nu niet helpen in deze ontdekkingsreis. Ik zoek namelijk al jaren... Er is iets anders nodig...
2023-01-0306 min
The SHIFT#1 jan: Wat leven vanuit liefde, vertrouwen en overgave voor mij betekent1 januari 2023: ik vertel hoe ik 2023 ben begonnen vanuit liefde, vertrouwen en overgave. Een heerlijk gevoel! Maar een hele opgave, want dit kon ik eerst echt niet voelen. Hoe leef je vanuit liefde? Hoe kun je vertrouwen voelen? En hoe, hoe, hoe werkt overgave? Ik snap het nu en ik vertel hoe ik het praktisch toepas in mijn leven.
2023-01-0310 min
The SHIFTIntro: Waarom ik elke dag in 2023 een podcast opneemIn 2023 neem ik elke dag een podcast op. Een jaar lang elke dag een podcast over mijn ontdekkingsreis naar mezelf. Ik VOEL gewoon dat ik dit moet doen. In deze intro vertel ik waarom ik deze podcast ben gestart.
2023-01-0314 min