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Ruben Mouta Junior

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Gazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta15#:Fora de jogo social.Neste podcast, vamos muito além do jogo jogado. Falamos sobre o crescimento do futebol feminino num cenário onde o futebol masculino enfrenta polémicas e crises. Questionamos se a nossa presença nas redes sociais define quem realmente somos. Partilhamos a ideia de criar uma comunidade de corredores na Ericeira — onde o desporto se encontra com o sentido de pertença. Abordamos a busca por oportunidades reais nos média e refletimos sobre como ferramentas como o ChatGPT podem mudar a forma como pensamos, comunicamos e criamos. Um espaço para correr ideias, cruzar temas e jogar fora das...2025-05-2914 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.gazeta 14 #: "Portugal, Karma e Compras Sem Jeito"Entre uma sardinha assada e uma encomenda manhosa do AliExpress, nasce este podcast: um cantinho onde se fala com humor (e sem filtros) sobre o amor por Portugal, os santos populares, o karma que anda aí a cobrar, as compras que nunca devíamos ter feito e as rotinas que vamos tentar implementar ...Se gostas de festas da terra, teorias cósmicas, desabafos sobre a vida e aquela sensação de "o que é que eu fui comprar? então tens que ouvir este podcast , beijinhossss2025-05-2515 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta 13#: perdi o meu Apple Watch , Viver no estrangeiro Portugal caríssimo , sobre dormir agarrado e abraços apertadosMais um episodio para os meus fieis hiperativos com muitas noticias e vivencias desta semana louca , espero que gostem , e agora depois de ouvirem este podcast que deem um abraço bem apertado a pessoa que mais gostam .2025-05-1816 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.gazeta # 12 Saidas a noite numa rotina de equilíbrio , opinião literária , a arte de influenciar e a inesperiencia da malta de por 30 anos com emojisTragos mais energia e da boa com reflexões que faço contigo que es o meu melhor amigo de domingo , sobre a malta após os 30 anos não saber usar emojis e sentir que as vezes sou ativista ate demais com a malta ao meu redor . 2025-05-1114 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta #11 : uma mixórdia de energia com alegria e assuntos bons e sobre ex namoradoTrago vos uma mixórdia de assuntos e com bastante hiperatividade para vos dar e vender . sobre ex namorados e muitos assuntos interessantes 2025-05-0413 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta 15#: Fora de jogo socialNeste podcast, vamos muito além do jogo jogado. Falamos sobre o crescimento do futebol feminino num cenário onde o futebol masculino enfrenta polémicas e crises. Questionamos se a nossa presença nas redes sociais define quem realmente somos. Partilhamos a ideia de criar uma comunidade de corredores na Ericeira — onde o desporto se encontra com o sentido de pertença. Abordamos a busca por oportunidades reais nos média e refletimos sobre como ferramentas como o ChatGPT podem mudar a forma como pensamos, comunicamos e criamos. Um espaço para correr ideias, cruzar temas e jogar fora das...2025-05-0114 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta #10 : O que é ser Animador , saude mental e perspectivas de ver a vida com o figasToda uma conversa entre dois amigos e colegas de trabalho em que abordamos temas como a saude mental e o que e ser animador hoteleiro e a forma de como vemos a nossa vida . espero que gostem beijinhos do vosso hiperativo . 2025-04-2029 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta 9 : imaginem passar as vossas folgas com os vossos clientes , aconteceuPassei a minha folga com uns clientes espetaculares e nem me custou , custar vai ser quando eles forem embora . como eu estou a desligar das redes sociais e a forma como amo a minha gazeta . Beijinhos MALTAAA 2025-04-1315 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Manhãs de Energia de um hiperativo , o Trabalho que eu amo Benfica e Visibilidade que as pessoas ganham a falar dos outrosNeste episódio, compartilho como começo o meu dia sempre com energia positiva e foco no que realmente importa. Falo sobre a importância de valorizar o trabalho e de trabalhar fazendo o que amo , ser pontual e a minha rotina sem redes sociais. Também, claro, como o Benfica faz parte da minha vida e de como falar sobre o que os outros fazem dá uma visibilidade que nem sempre é a melhor 2025-04-0619 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta 7# : "Do Amor Aberto à Areia: Desabafos de um Hiperativo"No Gazeta de um Hiperativo, vais mergulhar numa mistura de reflexões intensas, críticas afiadas e um olhar irreverente sobre o mundo. Sou o Ruben e no episódio de hoje, vou explorar temas que mexem com a cabeça de quem está a pensar fora da caixa. Vamos falar sobre relações abertas, com tudo o que elas têm de libertador e, ao mesmo tempo, complicadas. O jogo da hipocrisia . A falta de conexões sociais que, num mundo tão “conectado”, parece estar mais presente do que nunca. E, claro, o meu desgosto por carros elétricos, que não co...2025-03-3016 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta #6 "Abraços, Bares Antigos e Comida de Hotel: A Vida de um Jovem Hiperativo"No episódio de hoje da Gazeta número 6, vamos explorar o lado mais divertido e maluco da vida de um jovem hiperativo! Falaremos sobre aqueles abraços que valem mais que mil beijos, como um simples bar pode te transportar para épocas antigas e como é possível se comunicar com o mundo mesmo sem saber o idioma. Ah, e claro, não podia faltar a eterna questão: como reclamar da comida de hotel que é muito boa Prepare-te para muitos risos e reflexões sobre o quotidiano de quem vive no modo turbo!2025-03-2318 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo."Do Vinil ao Padre: Entre Festas, Família e red flags em AmizadesAqui, tudo é uma mistura de leveza, diversão e sinceridade. Vamos viajar pelas experiências mais inusitadas, desde aquele vinil que te transporta no tempo, até o dia em que o padre foi jantar na minha casa (sim, leste bem !). Sem contar as fofuras do meu bisavô que é puro amor, e, claro, as red flags que nos precisamos de aprender a identificar nas amizades, porque ninguém merece viver de ilusão, né?2025-03-0924 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta #4 : Especial Carnaval , fases da vida dos jovens na casa dos 20 , o simples bom dia do motoristaDeixo vos aqui mais uma gazeta com energia positiva e muito amor a mistura , tudo o que eu achei do meu carnaval de um dia até a influencia que as pessoas podem ter no teu dia a dia so com um simples bom dia 2025-03-0216 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Viagens intensas de Guimarães a paris , inflação portuguesa ate ser quase expulso do estádio do vitoriaTudo sobre a minha viagem de Guimarães por um dia e a minha viagem a paris que ainda esta acontecer , da inflação portuguesa que todos sabemo mas estando fora do país compreendemos melhor 2025-02-2318 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Gazeta #2: das ``não dietas`` das minhas avós aos fatos de carnaval nada originais de Torres Vedras .Dialogo com vocês meus ouvintes do momento , das ¨não dietas¨da minha avo aos fatos de carnaval pouco originais até aos autocarros alongados que me testa a paciência . obrigado a todos , juntos nesta caminhada energética 2025-02-1617 minGazeta de um hiperativo.Gazeta de um hiperativo.Inicio de uma gazeta : Algarve caro , Guimarães , ir a parisInicio de uma caminhada com vocês meus amores , tudo começa numa boa energia para acabar num bom podcast . beijinhosss hiperativos2025-02-0913 min