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Ousar Ser PodcastEpisódio 237#, Resistir até ExplodirEste episódio dá início a uma inesperada e repentina mudança: o nosso podcast passa a poder ser também visualizado no YouTube graças ao patrocínio da Editora Self que nos cede o estúdio, os técnicos e o trabalho de produção e pós-produção. E como o Rui é bastante avesso às mudanças, nada como trazer o tema para este nosso primeiro episódio neste formato. Da obediência à rebeldia, da resistência ao impulso para fazer, da comunicação aos silêncios, acabámos por viajar entre vários temas que giram à volta do resis...
2024-06-1959 minOusar Ser PodcastEpisódio 236, Mudar a Água ou o PeixeComeçamos por falar sobre a ferida da injustiça, como lidar com ela e com a culpa. Acabou por sendo o sabor de base da nossa conversa deste episódio. E quando entramos num processo de crescimento, transformação e mudança e os nossos mais próximos não lidam da melhor forma? O que é que está em risco? Como nos sentimos com isso? Entramos numa espiral de tentar perceber o que é que precisamos de mudar e nem sempre temos clareza sobre o que fazer.
Agradecemos todos ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos d...
2024-05-2251 min
Dias Úteis”Rêve Oublié”, de António Maria Lisboa, lido por Rui BrancoEpisódio 350 de Dias Úteis, um podcast que lhe oferece poesia pela manhã, de segunda a sexta-feira. Por vezes não apenas poesia, por vezes não apenas nos dias úteis...
Para assinalar o episódio número 350 conseguimos convencer o Rui Branco a ler-nos um poema. Ele que ajudou a montar a estrutura deste podcast, teve toda a paciência para as nossas dúvidas e questões e é também autor do excelente "Ousar Ser", que aconselhamos vivamente a audição. Obrigado por tudo, Rui, e muito também por este "Rêve Oublié", de António Maria Lisb...
2022-05-0302 minOusar Ser PodcastEpisódio 204, Tristeza ou Raiva, é só escolherA Rossana e o Rui mostram-se como estão no momento, a navegar entre a tristeza e a raiva. Como é que lidamos com emoções desconfortáveis e o que é isto que aceitá-las em vez de fazer alguma coisa para nos vermos livres delas?
Já está disponível o curso online ‘Despertar. Libertar. Crescer.’ Espreita em
https://theschoolofself.pt/despertar-libertar-crescer-rossana-appolloni/cartflows_step/despertar-landing-page/
Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt
Podem ajudar-nos através...
2022-03-3046 minOusar Ser PodcastEpisódio 202, Vai opinar para outro lado!202 VAI OPINAR PARA OUTRO LADO!
Porque será que gostamos tanto de opinar sobre a vida dos outros? E porque será que mexe tanto connosco quando opinam sobre a nossa? Opiniões e sugestões, tendencialmente, criam fossos nas relações. Como manter então uma conexão saudável?
Amanhã, 10 de fevereiro às 21h, haverá um webinar com a Rossana e com o Rui sobre Feridas, Crenças e Padrões: da Limitação à expansão. Inscrições gratuitas em geral@theschoolofself.pt.
Na onda de novidades, anunciamos o curso online ‘Despertar...
2022-02-0942 minOusar Ser Podcast193 - O segredo‘O Segredo’, livro que mais tarde deu origem a um documentário está no centro da nossa conversa. Recorrendo às teorias apresentadas por Joe Dispenza, explicamos como funciona a lei da atração. Será que basta pensar positivo para atrair o que queremos para a nossa vida?
Agradecemos ao Rui, nosso ouvinte e impulsionador deste tema, bem como os outros ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt
Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno...
2021-03-1750 minOusar Ser Podcast190 - entrevista do Rui no podcast Fora de SérieDesta vez foi o Rui que foi entrevistado para um novo podcast, o Fora de Série da Bárbara Ruano Guimarães.
Espero que gostem de ouvir o Rui como entrevistado.
Agradecemos os ouvintes que têm interagido connosco! Continuamos disponíveis para os vossos desabafos, feedbacks e perguntas para podcast@rossana-appolloni.pt
Podem ajudar-nos através do Patreon a manter os nossos episódios online. O mais pequeno contributo já é uma grande ajuda, acreditem! Gratos aos que já contribuíram!
2021-02-1047 min
falar criativoRui Viana (repost), episódio 161O episódio desta vez é a recuperação do episódio número dois do Falar Criativo, a minha conversa com o meu amigo Rui Viana. Infelizmente o…
2020-11-0248 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasRui Viana (repost), episódio 161O episódio desta vez é a recuperação do episódio número dois do Falar Criativo, a minha conversa com o meu amigo Rui Viana. Infelizmente o…
2020-11-0248 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 160, Marcelo Frota aka MOMOO convidado desta vez é o Marcelo Frota, com nome artístico MOMO. Gostei muito do albúm dele, “I was told to be quiet”, e achei…
2020-03-301h 09falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasVoz da marca com Cristina Nobre Soares, episódio 159A convidada desta vez é a Cristina Nobre Soares, anterior convidada, que ao longo destes anos tem sido uma amiga à distância de uma mensagem,…
2019-12-021h 34falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasep158, Diana MarquesA convidada desta vez é a Diana Marques, comunicadora visual de ciência. Comunicar ciência é um desafio grande, falamos muitas vezes de conceitos muito abstractos…
2019-10-281h 25falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 157, António Lucena de Faria“Todas as pessoas são empreendedoras, mas muitas não têm a oportunidade de o descobrir.” Muhammad Yunus O convidado desta vez é o António Lucena de…
2019-08-191h 41falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 156, André Lourenço regressaO André Lourenço fundador do THU, Trojan Horse was a Unicorn, voltou ao podcast para falarmos do estado da educação das artes em Portugal, o…
2019-08-051h 10falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasCúmplice vs Responsável“Não há necessidade de seres demasiado duro contigo mesmo. Vive segundo padrões altos, mas não impossíveis. E perdoa-te se, e quando tiveres uma escorregadela.” Ryan…
2019-06-3010 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasNada fazer para que tudo mude“Quando tudo se está a mover e a mudar, a única maneira de contrariar o caos é a quietude.Quando sentires as coisas como extraordinárias, esforça-te…
2019-06-2305 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasQue filho quero ser?“Gostamos de dizer que não podemos escolher os nossos pais, que nos foram dados ao acaso – no entanto podemos verdadeiramente escolher o filho que…
2019-06-1606 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasÂngulo morto“Falhar não é fatal, mas falhar mudar, poderá ser.” John Wooden Quem conduz provavelmente já se apercebeu que existe uma zona do espelho retrovisor onde…
2019-06-0206 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasEsperança e improviso“Nem um navio deve confiar numa única âncora, nem uma vida deve confiar numa única esperança.” Epíteto O tempo vai passando, nada acontece, porque razão…
2019-05-2608 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasSem desculpasSerá que temos de viver encolhidos, com medo de incomodar alguém, que os outros se sintam perturbados pelas nossas decisões, pelas nossas opiniões, por aquilo…
2019-05-1808 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasVasco Durão e o Guitarras ao Alto 2019O anterior convidado Vasco Durão, que também já cá tinha voltado para falar do seu Festival Guitarras ao Alto em 2016, regressa para nos falar…
2019-05-1359 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasEscolhe-te a ti mesmo, o livroO António Vilaça Pacheco, anterior convidado, e com quem fiz em tempos o podcast Bitcoin Talks, desafiou-me a falar sobre um livro que li há…
2019-05-0443 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasSimplesmente recomeçarPenso que posso dizer que todos, ou quase todos já ouviram a expressão, ou alguma semelhante a “quando se fecha uma porta abre-se uma janela”,…
2019-04-2005 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasConversas sobre Ética no Desporto 2019, episódio especialNo dia 5 de Abril voltou a acontecer no Colégio Marista de Carcavelos, organizado pela Associação de Pais, em colaboração com a Coordenação do Desporto…
2019-04-161h 40falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasNão és especial“Quando deixas de contribuir, começas a morrer.” Eleanor Roosevelt Tinha planeado escrever sobre outro tema, mas uma vozinha interna disse-me que não, que esse ficava…
2019-04-1306 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasPensar e duvidar“Se pensamos demasiado, duvidamos demasiado.” Ajahn Sumedho Toda a minha vida andei a fugir da dúvida. Dúvida para mim é medo. Mas passo a vida…
2019-04-0505 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 155, Tiago PereiraO convidado desta vez é o músico, realizador, entre outras coisas, Tiago Pereira. O Tiago tem um projecto muito interessante já há vários anos chamado…
2019-04-011h 11falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasAtitude e perspectiva“Se mudares a maneira como olhas para as coisas, as coisas para que olhas mudam.” Wayne Dyer Esta semana tenho andado por aqui, pela maneira…
2019-03-3009 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasConfiar em mimQuando é muito importante, consigo confiar em mim? Esta pergunta que ouvi esta semana capta o que é para mim alta performance. Podemos começar por…
2019-03-2309 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 154, Tomás WallensteinO convidado desta vez é o Tomás Wallenstein, vocalista dos Capitão Fausto, banda de rock português que lançou no dia 15 de Março o álbum…
2019-03-1856 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasPedir e dar permissão“O nosso medo mais profundo não é sermos inadequados. O nosso medo mais profundo é que somos poderosos para além da medida. É a nossa…
2019-03-1507 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasSer hoje e tornar-me amanhãPara combater o medo, age. Para aumentar o medo – espera, põe de lado, adia. David Joseph Schwartz Vivo a maior parte do tempo neste…
2019-03-0907 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalta sempre qualquer coisaO que falta? Falta mais esforço? Mais planeamento? Mais descanso? Mais foco? Falta sempre qualquer coisa. Tenho neste momento a sensação que há algo que…
2019-03-0205 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasTornar mais difícilA vida é muito simples e fácil de entender, mas nós complicamos com as crenças e ideias que criamos. Don Miguel Ruiz Sou eu, sim,…
2019-02-1600 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasO que nos impede“A coisa mais importante sobre arte é trabalhar. Nada mais importa excepto sentar-mo-nos todos os dias e tentar.”Steven Pressfield Temos a tendência a achar que…
2019-02-0906 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasDepois da tempestadeHá um ditado português que diz: “Quem anda à chuva molha-se!” Ouvi também uma versão um pouco diferente mas que no fundo toca no mesmo…
2019-02-0206 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasSer sustentável“Se algo não é sustentável, claramente não pode ser correcto.” Greg Mckeown Quantas vezes já deste por ti a dizer que já não aguentas mais…
2019-01-2507 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasNuvem negra“Os pessimistas normalmente estão certos e os optimistas estão normalmente errados mas todas as grandes mudanças foram alcançadas por optimistas.” Thomas Friedman A Eunice, ouvinte…
2019-01-1807 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasO poder revelador“O poder não corrompe; revela.” Robert Caro Já tiveste poder nalguma situação da tua vida? Gostaste? Sentiste-te importante? Foste melhor ou pior do que outras…
2019-01-1106 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 153, Fernando MarquesO convidado desta vez é o Fernando Marques criador da InforDesporto, os primeiros a implementar a estatística de análise do jogo e a colocá-la nos…
2019-01-071h 47falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasEscondidas no sotãoTambém tens muitas más ideias? E boas ideias, também tens? Tens de ter boas ideias com frequência? Num jantar convívio da tribo do THU falava…
2019-01-0506 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasNinguém vemEsperar é doloroso.Esquecer é doloroso.Mas não saber o que fazer é o pior dos sofrimentos.Paulo Coelho Nós sabemos o que fazer, mas, ou não temos…
2018-12-2807 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasDefinições“Como defines sucesso, define-te.” Todd Henry É fácil nunca chegarmos onde queremos, se não soubermos onde queremos chegar, qualquer sítio se torna uma alternativa, mas…
2018-12-2206 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasAtitude e Energia“Atitude é uma pequena coisa que faz uma grande diferença.” Winston Churchill Nem sempre temos as atitudes que gostaríamos, as que as situações exigem, nem…
2018-12-1505 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 152, Ana SantosDesta vez a minha convidada é a Ana Santos, socióloga e antropóloga, que fiquei a conhecer quando fui ao Colóquio Internacional Desporto, Ética e Transcendência 2018,…
2018-12-101h 51falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasCinco anos depois” Quanto mais elogiares e celebrares a tua vida, mais haverá na vida para celebrares.” Oprah Winfrey Q Neste episódio reflecti sobre o que tem sido…
2018-12-0721 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasMomento seguintePoderemos nós deixar que um momento defina a nossa vida? Na passada segunda-feira fui ao Colóquio Desporto, Ética e Transcendência na Universidade Católica Portuguesa, um…
2018-12-0100 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasNa lutaNão é o crítico quem conta; não o homem que aponta como o homem forte tropeça, ou onde o fazedor de ações poderia ter feito…
2018-11-2407 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasA minha rotinaEste episódio é a resposta ao pedido de dois ouvintes, o Pedro e a Joana, para conhecerem as minhas rotinas. Não que sejam nada de…
2018-11-1712 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 151, Inês VigárioA Inês Vigário foi minha professora na pós-graduação que fiz em psicologia do desporto, é psicóloga, e desde o primeiro momento houve afinidade, sobretudo pela…
2018-11-051h 25falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasArmadilha para macacos“Aquele que conhece os outros é sábio; aquele que se conhece a si próprio é iluminado.” ― Lao Tzu Qual a importância de nos conhecermos…
2018-11-0306 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasRebentarGostava de não chegar ao ponto de escrever este texto. Na semana anterior não houve texto do Falar Criativo, não consegui, o meu corpo não…
2018-10-2004 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 150, Bárbara Ruano GuimarãesA Bárbara é arquitecta, foi minha colega de curso, e após alguns anos sem estarmos juntos, voltámos a reencontrarmo-nos e temos partilhado ideias, angústias, sucessos,…
2018-10-081h 39falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasConvite ao caos“Quando aspiras à grandiosidade, o caos garantidamente aparece.” Gary Keller Há dois dias fiquei a saber que tinha conseguido entrar no Curso de Psicologia, no…
2018-10-0507 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasMagaFest 2018, episódio especial com Inês MagalhãesDesta vez falei com a Inês Magalhães criadora das MagaSessions , concertos dentro da casa dela, para poucas pessoas, num ambiente intímo de partilha com…
2018-10-021h 14falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasDecisões para indecisos“Serenidade é o que traz qualquer decisão, mesmo a errada.” Rita Mae Brown Sou muito inconstante na forma como tomo decisões, quero dizer, as decisões…
2018-09-2905 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasHerói, vítima ou aprendiz?Queres ser sempre o herói, ou gostas de te fazer de vítima? Tenho andado a pensar nisto, da facilidade com que vamos para um extremo…
2018-09-2105 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 132 – Rui Pité aka RIOTO convidado desta vez é o Rui Pité também conhecido como DJ RIOT, membro fundador dos Buraka Som Sistema. Tive a sorte de encontrar o…
2017-03-062h 24falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 131, Rui MalvarezO convidado desta semana é o Rui Malvarez da Produtora de Filmes, FIM – Forever in Movies . Foi por causa do video viral do…
2017-02-061h 39Ousar Ser PodcastTranscendência
Após uma discussão de géneros homem vs mulher, o Rui prepara-se para transcender, mas não é fácil… Transcender no campo da psicologia diz respeito a ter a capacidade de ir além do próprio ego,
sentindo que o nosso mundo individual é apenas algo que faz parte de um todo mais abrangente. As escolhas de cada um vão afetar esse todo, tal como esse todo nos afeta individualmente, daí a importância de falarmos de um bem-estar social. Como podemos nós estimular essa transcendência?
A pergunta desta semana vai mais uma vez ter a relações amoros...
2016-06-2226 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 121, Marcelo QuinanO convidado desta semana é o Marcelo Quinan, que veio a Portugal fazer um trabalho com a malta da With Company, Rui Quinta e Tiago…
2016-05-022h 04falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 120, Rui Nascimento AlvesO convidado desta semana é o Rui Nascimento Alves, formado em sociologia, director de recursos humanos numa multinacional, e autor do livro, “Segurar Loucos ou…
2016-04-181h 21falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 25, A Lista Phoenix: Beba um café com o seu ProblemaNeste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos de mais uma técnica para gerar soluções de problemas, que é a Lista de Phoenix (Phoenix Checklist). O…
2016-02-0120 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 24, Split the CherryNeste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos de mais uma técnica para gerar ideias, do livro do Michael Michalko “Thinkertoys”, que já tínhamos…
2016-01-1815 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 23, Plano Criativo 2016Neste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, damos uma ajuda para um 2016 mais criativo, através de novas formas de olhar para planos…
2016-01-0433 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 22, S.C.A.M.P.E.R.Neste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre a técnica S.C.A.M.P.E.R.. Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com. Livro sugerido é o “Thinkertoys: A Handbook…
2015-12-1729 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 21, Criatividade e StressNeste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre criatividade e stress. Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com. Video sugerido.
2015-12-1019 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 20, Aprendizagem Não LinearNeste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre aprendizagem não linear. Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com. Video sobre o Cane’s Arcade.
2015-11-2616 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 19, AmbiguidadeNeste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre ambiguidade. Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com. Livro sugerido é o “Pensar Depressa e Devagar” do…
2015-11-1919 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 18, FluxoNeste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre fluxo. Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com. Livro sugerido, “Fluir” do Mihaly Csikszentmihalyi. Episódio com…
2015-11-0517 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 17, Inovação socialNeste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre inovação social. Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com. Livro sugerido, “Start something that matters” do…
2015-10-2921 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 105 – Mariana Branco e Emanuel Barreira, HalfStudioSignsOs convidados desta semana são a Mariana Branco e o Emanuel Barreira, amantes das letras, neste caso mais o lado estético das letras. O Emanuel…
2015-10-271h 03falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 16, MultipotencialidadesNeste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre multipotencialidades. Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com.
2015-10-2218 minOusar Ser PodcastMáscara de oxigénio.Quando
vivemos a melhor versão de nós próprios conseguimos dar e ajudar sem a
expectativa que o outro preencha os nossos vazios. Mas para que isso seja
possível, temos de olhar para nós em primeiro lugar, temos de nos oxigenar o
suficiente para conseguirmos, posteriormente, virar a nossa atenção para o
outro. Tal como no avião, quando nos dizem que em caso de despressurização
devemos colocar a máscara de oxigénio primeiro em nós e só depois ajudar quem
necessita. Porque será?
Esta
semana temos uma pergunta do...
2015-10-2122 minOusar Ser PodcastCultivar a confiança.A confiança com outra
pessoa vai surgindo à medida que a vamos conhecendo e que conseguimos prever o
seu comportamento. Sentir que podemos contar com alguém em determinadas
situações dá-nos estabilidade, mas sempre dentro dos limites de cada um. Uma
atitude de aceitação ou de rejeição dá muito mais confiança do que falhar com a
palavra. Como e quando é que isso acontece? Oiça a conversa entre o Rui e a
Rossana e envie-nos perguntas, dúvidas e/ou feedback para
podcast@rossana-appolloni.pt
2015-10-1418 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 15, Competências.Neste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre competências. Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com. Site com os livros grátis. Livro sugerido, “Mindset”…
2015-10-0820 minOusar Ser PodcastAceitação vs SujeiçãoPerceber
a diferença entre sujeitar-se ou aceitar uma situação pode não
ser simples, pois muitas vezes confundem-se. No entanto, a diferença
é enorme: para já, sujeitar-se implica passividade enquanto aceitar
implica ação, escolha, reconhecimento, decisão… Esperemos que
fique mais esclarecido através da conversa entre o Rui e a Rossana.
E para perguntas, dúvidas, feedback, já sabe:
podcast@rossana-appolloni.pt
2015-09-3020 min
falar criativoepisódio 101 - Rui Branco, a entrevista.O convidado desta semana é o Rui Branco, podcaster, entre outras coisas, e que já tem três podcasts, o Falar Criativo, o Falar + Criativo, e o Ousar Ser.
Já conheço o Rui Branco, há muitos anos, quase quarenta, mas este Rui dos podcasts é coisa mais recente, e a pedido de várias pessoas convidei-o a partilhar um pouco da sua história.
Foi um exercício, uma forma de reconhecer que eu próprio transformei uma ideia em algo de valor.
Livros sugeridos:
“4 Horas por Semana” do Tim Ferriss (Four Hour Workweek).
“A M...
2015-09-281h 35falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 101 – Rui Branco, a entrevista.O convidado desta semana é o Rui Branco, podcaster, entre outras coisas, e que já tem três podcasts, o Falar Criativo, o Falar + Criativo,…
2015-09-281h 35falar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasFalar mais Criativo – episódio 14, Play (jogar/brincar)Neste episódio, eu Rui Branco e a Anita Silva, falamos sobre Play (jogar/brincar). Dúvidas ou sugestões, rui@falarcriativo.com ou emaildamais@gmail.com. Livro sugerido é “The Playful Brain” do Sergio…
2015-09-2421 minOusar Ser PodcastAnestesiar emoções.As emoções em si não nem
negativas nem positivas, tudo depende da forma como os eventos são
interpretados e vividos por cada um de nós. Visto que as emoções em si são
“neutras”, o canal de expressão é o mesmo, pelo que ao reprimirmos as emoções
ditas negativas reprimimos todas L A
questão não é deixar de sentir as emoções negativas, mas sim perceber e ler o
papel que elas têm não nosso crescimento. Neste episódio temos o prazer de
ouvir muitas partilhas do Rui. J
2015-09-0219 minOusar Ser PodcastA partilhaPartilhar com outras pessoas as nossas
alegrias e as nossas tristezas é a forma para aumentar a intimidade das
relações e potenciar a sensação de amizade e de pertença. Partilhar é dar ao
outro a oportunidade de nos conhecer um pouco melhor, com toda a riqueza que
isso traz!
Esta semana, no espaço dedicado aos nossos ouvintes, optámos por relatar
um episódio relacionado com os gelados Santini. Será que os
gelados nos remetem inevitavelmente para colmatar ansiedades? Neste caso
remeteu-nos para uma experiência extraordinariamente positiva pelas pessoas
envolvidas: Rossana Appolloni & Eduardo Santini. O R...
2015-06-2427 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 84 – Ricardo José LopesO convidado desta semana é o Ricardo José Lopes, que conheci nas “Design Thinking Flash Sessions” organizadas pelo Rui Quinta e Tiago Nunes da With Company,…
2015-06-221h 32Ousar Ser PodcastO sabor da solidãoO medo de ficarmos
sozinhos na vida leva-nos muitas vezes a fazer cedências nas relações que não
nos levam a lado nenhum. Quando a relação é sentida como uma luta onde cada um
tenta ganhar e fazer prevalecer a sua vontade, estarmos juntos traduz-se em
mal-estar e ansiedade. Quando, pelo contrário, cada um consegue viver em
autonomia e saborear também a sua própria solidão, o encontro torna-se algo
bastante mais enriquecedor. Como é que cada um vê uma relação? Rossana
Appolloni e Rui Branco discutem o tema
2015-06-1022 minOusar Ser PodcastDebate Feira do Livro de LisboaNo passado dia 31 de maio Rossana Appolloni
esteve na Feira do Livro de Lisboa a apresentar o seu novo projeto (Audiobook
do livro ‘Ousar Ser Feliz – dá trabalho, mas compensa!’) desenvolvido juntamente
com Rui Branco. Aproveitou a ocasião para moderar um debate sobre a ousadia de
ser feliz, para o qual convidou Joana Rita Sousa, Miguel Gizzas, Rui Branco e
Zé Pedro Cobra. Aqui está a gravação áudio para quem não foi e queira ouvir ou
para quem foi e queira reviver os momentos de diversão e de partilha de ideias
interessantes e inspiradoras!
2015-06-0552 minOusar Ser PodcastA ambição e a bondade são incompatíveis?Ser boa pessoa passa por pensarmos em nós
em primeiro lugar… e agora?!? Vamos lá desmistificar esta história do egoísmo e
da ambição!
A pergunta desta semana é do próprio Rui e
está relacionada com a dificuldade de gerir os sentimentos perante um luto.
Como tornar o sofrimento no crescimento pós-traumático e dar sentido à vida na
presença de tanta dor?
2015-03-2523 minOusar Ser PodcastSer autor da própria vida
Ser o autor da própria vida
implica irmos desmanchando todas as máscaras que fomos construindo ao longo da
vida para nos protegermos do exterior, bem como decidir o que fazer com esses
vários personagens que habitam dentro de nós. Frequentemente, somos a nossa
maior limitação, mas e se, em vez disso, optarmos por assumir que todas as experiências
são aprendizagens e oportunidades para irmos descobrindo como queremos ir
escrevendo a nossa história, percebemos que não há más escolhas. Aprender com
os erros e ganhar consciência das ferramentas que temos à nossa...
2014-12-2422 minOusar Ser PodcastAlimentar a autoestima para uma vida positiva
Uma pessoa com uma boa autoestima procura
sempre uma melhor qualidade de vida, agarra todos os desafios que sente que
contribuirão para o seu crescimento, ao passo que quem
tem baixa autoestima rege-se por evitar a frustração e a rejeição. A autoestima
segue de mãos dadas com a autoconfiança e ambas traduzem-se em pilares
fundamentais para uma vida feliz.
No espaço aos nossos ouvintes, temos um pai
que nos questiona sobre como dar espaço ao filho para que este encontre a sua
vocação, sendo que o próprio pai também não t...
2014-12-1721 minOusar Ser PodcastO dinheiro contribui para a felicidade?
O dinheiro
contribui para a felicidade na medida em que permite fazer determinadas atividades que contribuem para o nosso
bem-estar. No entanto, o que contribui para a nossa felicidade enquanto
percurso é a experiência em si, não o dinheiro. Ultrapassando a questão das
necessidades básicas asseguradas, a quantidade de riqueza exterior não é
proporcional à riqueza interior. Saiba porquê ouvindo este interessante
episódio com Rossana Appolloni e Rui Branco.
2014-12-0324 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 0.1 Rui BrancoEste episódio é apenas uma reflexão sobre o que foi um ano de podcast. Pareço sério, e de certa forma, é uma conversa séria. Parabéns…
2014-12-0216 minOusar Ser PodcastAfectos redobram as alegrias
Ter uma boa rede social ajuda-nos a
aumentar a resiliência, ou seja, a capacidade superar e recuperar das
dificuldades da vida, além de proporcionar mais saúde e longevidade. Uma
amizade incondicional nem sempre é fácil de conquistar na medida em que implica
aceitarmos as imperfeições e os limites do outro. Como alimentar relações que
nos nutram verdadeiramente?
Esta semana temos a pergunta do próprio Rui
Branco acerca da frase de Agostinho da Silva “Não tenhas demasiados planos para
a vida para não estragares os planos que a vida tem para ti”. Um e...
2014-11-1925 minOusar Ser PodcastInvestimento diversificado
Fazendo um paralelo com o investimento
financeiro, o qual devemos distribuir por várias fontes de rendimento, o nosso
tempo também deverá ser dedicado a várias áreas de forma a que, se uma estiver
a correr menos bem, temos o amparo das outras para melhor gerir as dificuldades.
Alimentar todas as áreas de que a nossa vida é constituída (amigos, família,
trabalho, passatempo, etc.) implica nutrir-se de energia positiva para a
conseguir utilizar no momento de enfrentar os desafios do quotidiano. Há que
diversificar de forma equilibrada e investir no sítio certo.
Como gerir a tri...
2014-11-1224 minOusar Ser PodcastSemear desejos
SEMEAR DESEJOS implica desenvolver em nós
as qualidades que queremos atrair e viver. A divertida conversa entre Rossana
Appolloni e Rui Branco foi parar no exemplo das relações amorosas, onde, para
conseguirmos ter alguém com quem partilhar afeto, intimidade, compreensão,
companheirismo e tudo o que desejamos sentir através do outro e com o outro,
devemos primeiro semear em nós esses elementos de forma a conseguir colhê-los
mais tarde. Frequentemente vivemos no desejo ilusório que os outros nos deem o
que nós não somos capazes de dar, em vez...
2014-11-0517 minOusar Ser PodcastDesejo de viver
O DESEJO DE VIVER é o tema a que nos dedicámos
esta semana e que nos leva a colocar a seguinte questão: as escolhas que
fazemos, sejam elas diárias ou a longo prazo, são fruto do nosso desejo, ou são
apenas para cumprir uma obrigação e/ou satisfazer alguém? Vivemos condicionados
pelo que os outros exigem de nós e depois esquecemo-nos do que verdadeiramente
queremos. Mesmo que não nos consigamos dar uma resposta
imediata, é importante fazê-la, todos os dias.
Esta semana temos várias perguntas de uma
interessadíssima ouvinte...
2014-10-2923 minOusar Ser PodcastUsufruir da vida terrena
Usufruir da vida terrena, paradoxalmente,
pode ser tão difícil que facilmente nos refugiamos em mundos misteriosos que
nos fascinam na sequência da nossa atração pelo que é desconhecido. No entanto,
quando se trata de uma fuga do real, acabamos por nos
reconfortar noutro lado, mas não em resolver os problemas e em vencer os
desafios que a vida nos vai propondo. A morte
(de alguém, ou de alguma situação), pode ser sentida como
forma para valorizar a vida. É o medo da morte (do casamento, do trabalho, do
Ego, etc.) que nos leva a tantos confl...
2014-10-2223 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 28 Rui AmadorO convidado desta semana é o Rui Amador um amante das bicicletas que acredita que as duas rodas a pedal são um meio de…
2014-06-0257 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 11 Rui QuintaO convidado desta semana é o Rui Quinta, um designer, ou como também o ouvi dizer num video, um ideísta. Vi um video no site…
2014-02-0332 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 3 Rui GuerraO convidado desta semana é o Rui Guerra, teclista e voz dos The Quartet of Woah. O Rui é um músico, quanto a mim um…
2013-12-0926 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 2 Rui VianaO segundo criativo a passar pelo podcast é o Rui Viana, um pintor, artista plástico, que entre outras coisas já foi professor de inglês. O…
2013-12-0243 minfalar criativo: criatividade / ideias / entrevistas / pessoasepisódio 0 Eu, Rui BrancoEste é o começo de um projecto pessoal, muito li e ouvi sobre ideias, empreendedorismo, e muito pensei sobre o assunto. Mas pensar só por si não nos…
2013-12-0216 min