Shows
Hair TherapyBuilding a Freelance Business ~ How to charge your worthSend us a textBuilding a Freelance Business ~ How to charge your worthRuth Lundstrom has been in the hair industry for over 20 years.After working in a salon and not enjoying the culture, she decided to go freelance and set up her own business.She struggled with not being allowed to work in lockdown and wanted to find a way to earn money,She began to go live on Instagram and share education on being freelance and how to price services. She created an E-guide for...2025-03-311h 19
Build Your Salon with Phil JacksonThe Psychology of Pricing - Ruth LundstromIn this enlightening episode of the podcast, I had the absolute pleasure of delving into the intricacies of salon pricing and the empowerment of freelancers with the exceptional Ruth Lundstrom. With over twenty years of hands-on experience in the beauty industry and as the pioneering mind behind the Freelance Suite, Ruth offered a treasure trove of knowledge that is sure to transform any salon business. Our conversation journeyed from Ruth's formative years as an apprentice to her challenging yet insightful tenure managing a salon at Regis. She highlighted the significance of strategic pricing, a factor o...2024-06-1140 min
Laura HillLaura Hill X Ruth Lundstrom, The Pricing GuruWow! What an episode! Ruth drops some incredible knowledge here, so make sure you listen right to the very end.
Ruth is a pricing guru who helps freelancers and salon owners work out their pricing, their finances and their business models to be the most successful and most profitable they can be.
She is a fountain of knowledge about money, mindset and business.
On this episode we talk about,
* Pricing for profit
* Tax
* Top tips to create a profitable business
* Money mindset
* Discounting
* And so much more.
If you would like to know more about Ruth or would like her...2024-02-111h 29
IndoctriNationSurviving Trafficking w/ Megan LundstromCONTENT WARNING: Sexual Exploitation and Human Trafficking
Megan Lundstrom is the Co-Founder and Director of Research at The Avery Center, an organization that creates trauma-informed services backed by survivor-led sex trafficking research. Megan has consulted for the Department of Homeland Security and Polaris Project and has created and delivered training and educational presentations in the academic community as well as a variety of organizations including the Commercial Sexual Exploitation Institute at Villanova University Law School. Ms. Lundstrom’s research on cultic theory was internationally published through United Nations University and presented at the International Cultic Studies Association annual conference. She ho...2022-05-181h 37
JesusfolketNär FN stoppade Sverige från att bidra till talibaners tortyr av kristna (Releasefest för Konvertiten)Förra veckan hade vi bokrelease för Konvertiten i Korskyrkan Uppsala och hela festen kan ni höra i det här avsnittet! Vi fick höra galna exempel på Migrationsverkets kristendomskriterier från advokat Ruth Nordström. Min broder från en annan moder Andreas Lundström berättade om hur testet "Är jag kristen nu?" kom till och avslöjade att det har använts mer än 800 000 gånger av över 200 000 unika användare!! Förlagschefen Joel Sjöberg intervjuade Micael om skrivprocessen och hur det är att växla mellan skön- och facklitteratur. Och avslutningsvis blev det m...2021-09-081h 14
Lundströms Bokradio"Läsfest" eller "vidrig"? Vi läser Carl Henning Wijkmarks debutroman från 1972, Jägarna på KarinhallFörfattaren Carl Henning Wijkmark avled för en månad sedan och Lundströms Bokradio kallar till bokcirkel om hans både hyllade och sågade debutroman, Jägarna på Karinhall, som gavs ut 1972. Manusförfattaren och filmregissören Lisa Langseth diskuterar satirromanen med författaren och översättaren Aris Fioretos och programledare Kristofer Lundström som gör sin sista bokradio för den här gången. Romanen är en drift med nazismen, fascismen och maktfullkomlighet. Den är humoristiskt skriven och innehåller explicit beskrivna samlag, övergrepp och misshandel. Den har kallats kultroman, hur står den sig i dag? L...2020-10-0343 min
GudstjänstenDet handlar om JesusUnder gudstjänsten i Pingstkyrkan i Karlskrona predikar pastor Niclas Madestam om att sprida väldoft runt omkring sig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Efter gudstjänsten kan du ladda ner predikan ovan.
Jesus är en väldigt social person, en man gärna vill vara nära.Han sprider en god väldoft runt omkring sig, alltså ingen bitterhet eller struntprat.
Ur Niclas Madestams predikan
Texter:
Psaltaren psalm 103Johannesevangeliet 12:1-9
Musik:
Jag är en vän till GudYou s...2020-08-1608 min
Talking Out Your Glass podcastMichael DupilleMichael Dupille: Creating an Art Form An early pioneer of the fusing movement in the Northwest, Michael Dupille is accustomed to developing the processes and products necessary to achieve his aesthetic goals in glass. As the creator and early master of Fritography, the artist’s work can be found in numerous public and private collections including those of the Washington and Oregon State Arts Commissions, The Everett Cultural Commission, The Seattle Times, The Pierce County Arts Commission, Amazon.com, and the Seattle Mariners. He says: “At first, I was the only person doing frit work. Now there are m...2020-01-1758 min
Drive With Tom ElliotThe 91st Academy Awards Ceremony PredictionsMovie House Concessions on the MHM Podcast Network gives our Oscar predictions for the 91st Academy Awards Ceremony that will be held on Sunday, February 24, 2019, at the Dolby Theatre® at Hollywood & Highland Center® in Hollywood. Let us know your choices in the comments section.
Actor in a Leading Role
Nominees
Christian Bale – Vice
Bradley Cooper – A Star Is Born
Willem Dafoe – At Eternity’s Gate
Rami Malek – Bohemian Rhapsody
Viggo Mortensen – Green Book
Actor in a Supporting Role
Nominees
Mahershala Ali – Green Book
Adam Driver – BlacKkKlansman
Sam Elliott – A Star Is Born
Richard E. Grant – Can You Ever Forgive Me...2019-02-051h 10
BokcirkelnDel 3/3 "Stenarna skola ropa" av Ruth RendellBokcirkeln går i mål! Författaren Åsa Larsson, poeten och psykoanalytikern Ulf Karl Olov Nilsson och Marie läser tillsammans med er lyssnare ut vår bokcirkelbok: Stenarna skola ropa, av Ruth Rendell. Så var det dags, sista träffen för vårens bokcirkel är här! Tillsammans med författaren Åsa Larsson, poeten och psykoanalytikern Ulf Karl Olov Nilsson, Marie och er lyssnare går bokcirkeln i mål och läser ut "Stenarna skola ropa" av Ruth Rendell. Vi befinner oss på den engelska landsbygden det är 60-tal och i familjen Coverdales stora hus jobbar Eunice P...2018-08-0500 minBokcirkelnDel 2/3 "Stenarna skola ropa" av Ruth RendellTillsammans med er lyssnare, deckarförfattaren Åsa Larsson och poeten och psykologen Ulf Karl Olov Nilsson bokcirklar vi om Ruth Rendells krimklassiker "Stenarna skola ropa." Tillsammans med er lyssnare, deckarförfattaren Åsa Larsson och poeten och psykologen Ulf Karl Olov Nilsson bokcirklar vi om Ruth Rendells krimklassiker "Stenarna skola ropa."
Vi befinner oss på den engelska landsbygden det är 60-tal och i familjen Coverdales stora hus jobbar Eunice Parchman. Hon städar, fejar och håller rent. Men lika lätt som hon rör dammvipporna över bokhyllor och fönsterkarmar, lika tungt bär hon på sin hemlighet. En...2018-07-2900 minBokcirkelnDel 1/3 "Stenarna skola ropa" av Ruth RendellTillsammans med er lyssnare, författarna Åsa Larsson och Ulf Karl Olov Nilsson läser vi Ruth Rendells deckarklassiker "Stenarna skola ropa". Ruth Rendells klassiska roman "Stenarna skola ropa" utspelar sig på den engelska landsbygden, färgteven har precis kommit, ska vi gissa att det är 60-tal. Till familjen Coverdale kommer en kvinna vid namn Eunice Parchman. Hon har blivit anställd för att städa och hålla rent i det stora huset. Men hon har en stor hemlighet: hon kan varken läsa eller skriva. Och det, det kommer att bli slutet på familjen Coverdales liv. Men, är d...2018-07-2200 min
Lundströms BokradioBokcirkeln går i mål! Och så är ett nytt stort diktepos här: vi möter poeten Linnea Axelsson!Författaren Åsa Larsson, poeten och psykoanalytikern Ulf Karl Olov Nilsson och Marie läser tillsammans med er lyssnare ut vår bokcirkelbok: Stenarna skola ropa, av Ruth Rendell. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Så var det dags, sista träffen för vårens bokcirkel är här! Tillsammans med författaren Åsa Larsson, poeten och psykoanalytikern Ulf Karl Olov Nilsson, Marie och er lyssnare går bokcirkeln i mål och läser ut "Stenarna skola ropa" av Ruth Rendell. Vi befinner oss på den engelska landsbygden det är 60-tal och i familjen Cov...2018-03-2441 min
Lundströms BokradioHur går det för Eunice Parchman och familjen Coverdale? Bokcirkeln möts för en andra träff!Vi möts vid kapitel 18 i Ruth Rendells bok "Stenarna skola ropa." Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vårens andra bokcirkelträff är här! Tillsammans med er lyssnare, deckarförfattaren Åsa Larsson och poeten och psykologen Ulf Karl Olov Nilsson bokcirklar vi om Ruth Rendells krimklassiker "Stenarna skola ropa." Vi befinner oss på den engelska landsbygden det är 60-tal och i familjen Coverdales stora hus jobbar Eunice Parchman. Hon städar, fejar och håller rent. Men lika lätt som hon rör dammvipporna över bokhyllor och fönsterkarmar, lika tungt bär hon på...2018-03-1741 min
Lundströms BokradioÄntligen är det dags, bokcirkeln är här! "Stenarna skola ropa" av Ruth RendellVårens första bokcirkelträff är här! Välkomna att läsa "Stenarna skola ropa" av Ruth Rendell. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Tillsammans med er lyssnare, författarna Åsa Larsson och Ulf Karl Olov Nilsson läser vi Ruth Rendells deckarklassiker "Stenarna skola ropa". Romanen utspelar sig på den engelska landsbygden, färgteven har precis kommit, ska vi gissa att det är 60-tal. Till familjen Coverdale kommer en kvinna vid namn Eunice Parchman. Hon har blivit anställd för att städa och hålla rent i det stora huset. Men h...2018-03-1041 min
Lundströms BokradioMänniskan, hon är ett känsligt djurVi möter två av vårens debutanter, och så dyker vi ned i radions arkiv och går på anställningsintervju med Gunnar Ekelöf och Tomas Tranströmer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Författaren Rafael Donner är här med sin första bok "Människan är ett känsligt djur. Boken är en samling essäer om skam, ensamhet, manlighet, stolthet. Är vi i grunden ensamma varelser? Och kan litteraturen göra oss mindre ensamma? Det blir ett samtal som berör allt från skrivande till uppväxten på landet i Finland...2018-02-2441 min