STUDIO NAIONA - Podcast Details

Shows

WEGBEGLEITERVeränderung & Entwicklung – so transformiert sich mein PodcastÜber innere Umbrüche und neue Wege im Podcast Vielleicht hast du es in den letzten Wochen und Monaten schon mitbekommen: Dieses Jahr steht für mich ganz im Zeichen der Transformation und Veränderung. Durch die intensive Kraft von Kali, die mich seit einiger Zeit begleitet, habe ich wahrgenommen, dass sich in mir und um mich herum so vieles verändert. Und mit mir verändert sich auch mein STUDIO NAIONA und mein Wunsch, was durch mich in die Welt getragen werden darf. Ein Bereich, in dem ich die Veränderung ganz besonders kraftvoll spüre...2025-04-1509 min

WEGBEGLEITERDer Tag der Liebe – meine Tipps für mehr Selbstliebe und SelbstfürsorgeNutze den Valentinstag, um dir selbst Liebe und Beachtung zu schenken. Der Valentinstag steht vor der Tür, deswegen möchte ich diese Folge gerne dem Thema „Selbstliebe & Selbstfürsorge“ widmen. Es freut mich sehr, dass der „Tag der Liebe“ in den letzten Jahren nicht nur der Tag ist, an dem wir anderen unsere Liebe zeigen, sondern auch der Tag, an dem wir uns selbst Liebe und Beachtung schenken. Ich nutze diesen Tag/diese Woche immer gerne ähnlich wie die Rauhnächte, um zu reflektieren und zu prüfen, wie mein Umgang mit mir selbst ist und wie liebevoll ich mit mir um...2025-02-1134 min

WEGBEGLEITERInterview mit Carla Kuhlmann – zeremonielle Heilpflanzen & EdelsteineWieso Kakao, Blauer Lotus, Rose und Edelsteine einfach zusammen gehören. Die Kraft von Kakao, Lotus, Rose & Edelsteinen vereint: In der heutigen Podcastfolge habe ich die wunderbare Carla Kuhlmann zu Gast. Sie ist Yogalehrerin, Psychedelic Breath®-Facilitatorin, Mentorin und Coachin. In intuitiven, kraftvollen und sinnlichen Journeys vereint Carla Yoga-Asana, Kundalini-Kriya, Breathwork, traditionelles Tantra, Embodiment, Schamanismus mit der rituellen Arbeit mit Blauem Lotus, Rose und zeremoniellem Kakao. Weltweit begleitet sie die Menschen in Retreats, Workshops und Programmen dabei, sich frei zu erkunden und ausdrücken zu dürfen. Gemeinsam sprechen wir über Carlas spirirituelle Herzensarbeit und unseren Workshop im Februar. Außer...2024-12-101h 15

WEGBEGLEITERMein Yoga-Weg – wie ich mich selbst gefunden habeWie ich durch Yoga meine innere Ruhe wiederfinden konnte. Heute möchte ich mir dir teilen, wie mein Yoga-Weg vor vielen Jahren begonnen hat. Damals war ich an einem Punkt in meinem Leben, an dem mein Körper und meine Gedanken nur schwer im Einklang standen. Yoga war für mich damals nur lustiger Humbug. Bis ich eines Tages in die friedlichen und entspannten Gesichter einer Yoga-Gruppe blickte und dieses Gefühl auch spüren wollte. Ich besuchte eine Yoga-Stunde und war überwältigt, meine ersehnte innere Ruhe endlich spüren zu können. Seitdem ist Yoga für mich aus m...2024-10-0132 min

WEGBEGLEITERQ&A Session — ich beantworte eure Fragen rund um die Edelsteine & ihre Wirkung Ich erhalte immer so viele Nachrichten per Email und Instagram, in denen ihr mir von euren individuellen Herausforderungen berichtet und wissen möchtet, welcher Stein hierfür der beste Begleiter für euch ist. Da ich mir vorstellen kann, dass noch viele weitere Menschen diese Fragen auf dem Herzen haben, gehe ich heute auf einige davon ein. Unter anderem beantworte ich heute diese Fragen: Welche Steine unterstützen Mamas und Papas ganz besonders in ihrem Alltag? Welcher Stein begleitet in Zeiten der Trauer? Mit welchen Edelsteinen kann ich mein Nervensystem zur Ruhe bringen? Welche Steine helfen bei...2023-11-1441 min

WEGBEGLEITERInterview mit Sonja Piontek — wie es nach Schicksalsschlägen gelingen kann, die Flügel wieder auszubreiten Heute habe ich die inspirierende Sonja Piontek als Gast in meinem Podcast. Sonja ist Autorin, hat in sechs Ländern gelebt und blickt auf einen sehr außergewöhnlichen und bei weitem nicht immer einfachen Lebensweg. Sonja erzählt uns heute ganz offen und berührend wie es ihr nach einem Schicksalsschlag, der ihr ganzes Leben auf den Kopf gestellt hat, gelungen ist, ins Vertrauen zurückzufinden und die Flügel wieder auszubreiten für den Flug durch dieses wunderbare Leben. Und wir sprechen darüber, wie wir mit dem richtigen Mindset und ein paar einfachen Tools, in die die Edels...2023-11-0755 min

WEGBEGLEITERHeilsame Räucherrituale - lasse mit dem Rauch Altes gehen & lade Neues einüber die wunderbare Wirkung des Räucherns Hast du schon die Kraft von magischen Räucherritualen, zum Beispiel während der Rauhnächte, erfahren? Das Räuchern ist nicht nur ein elementarer Bestandteil der Pflege unserer Edelsteine - es hat auch so wunderbare und heilsame Wirkungen auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele und wir können dabei in eine tiefe Verbindung zu uns selbst kommen. Kein Wunder, dass Menschen sich schon seit Jahrtausenden wunderbare Rituale mit Rauch gestalten. Ich erzähle dir heute mehr über das Räuchern und gebe dir viele Impulse, wie du dein eigenes mag...2023-10-3152 min

WEGBEGLEITERBe water, my friend — stelle dein kraftvolles Edelsteinwasser herwie Edelsteinwasser wirkt und wie du es dir herstellen kannst Wusstest du, dass Edelsteinwasser bereits seit Jahrhunderten zur Heilung eingesetzt wird und eine bekannte Vertreterin der Anwendung die Äbtissin Hildegard von Bingen (1098 – 1179) war? Der traditionelle Einsatz von Heilwasser mit der Energie von Kristallen zieht sich bereits durch die Jahrhunderte und viele Kulturen. Ich liebe die erfrischende Wirkung des Edelsteinwassers sehr und meine Wassersteine sind meine treuen Begleiter. Immer wieder werde ich auch von euch gefragt, wie ihr denn am besten Edelsteinwasser herstellt und welche Steine besonders geeignet sind. All diese spannenden Fragen beantworte ich in der heutigen Pod...2023-10-2440 min

WEGBEGLEITERKronenchakra-Meditation — entfalte mit dem Bergkristall deine SpiritualitätFinde inneren Frieden & Klarheit Ist dein Kronenchakra in Balance, empfindest du inneren Frieden, Klarheit und hast das Gefühl, deinen Platz im Leben und im Großen Ganzen gefunden zu haben. Spiritualität, Führung, höheres Bewusstsein - in der Chakrenlehre gilt das 7. Chakra, auch Kronen-Chakra genannt, als energetisches Zentrum der Weisheit und Verbundenheit mit dem Großen Ganzen. Mich fasziniert dieses Chakra mit seinen Themen schon immer sehr. Vor allem, wenn ich das Gefühl habe, zu sehr mit meinem Ego durch die Welt zu gehen und den Blick von außen nicht mehr wahrnehmen zu könne...2023-10-1721 min

WEGBEGLEITERInterview mit Glücklichmacherin Vanessa Göcking — wie du mithilfe der Edelsteine dein Glück findestLasse limitierende Glaubenssätze los und finde dein wahres Glück Heute habe ich die wunderbare Vanessa Göcking, die “Glücklichmacherin” als Gast in meinem Podcast. Vanessas Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen ihren eigenen Wert zu erkennen und ihr Glück im Leben zu finden. Sie nimmt uns mit auf ihre berührende Reise und erzählt, wie sie es geschafft hat sich nach Mobbingerfahrungen und Panikattacken von ihren limitierenden Glaubenssätzen zu befreien und ihr wahrhaft glückliches Leben zu erschaffen. Und wir sprechen darüber, welche Edelsteine dich dabei unterstützen, dein wahrhaftiges Glück zu finden...2023-10-1048 min

WEGBEGLEITEREdelsteine kombinieren — welche Steine passen zusammen und welche nicht?Diese Steinkräfte kannst du kombinieren Hast du dich auch schon einmal gefragt, welche der wunderschönen Edelsteine am besten zusammenpassen? Welche Steine du zusammen tragen darfst und welche nicht? Bist du dir unsicher, ob sich ihre wunderbaren Kräfte gegenseitig aufheben können? Mich erreichen all diese wichtigen Fragen immer wieder und deshalb werde ich dir heute erzählen, wie du die magischen Edelsteine kombinieren kannst, warum es auf diese Frage keine pauschale Antwort gibt und was deine ganz persönliche Intention damit zu tun hat. Höre die Podcastfolge und erfahre worauf du achten darfst...2023-10-0329 min

WEGBEGLEITERInterview mit Beziehungsexpertin Tanja Roos — wie du dein Beziehungsglück selbst erschaffst Eine erfüllte Beziehung kann das Schönste sein, was das Leben zu bieten hat - eine Erfahrung von Vertrauen, Liebe und Wertschätzung. Vielleicht kennst du es aber auch, dass dein Herzensmensch und du euch immer wieder streitet, euch Vorwürfe an den Kopf werft und eure Beziehung immer wieder Enttäuschungen mit sich bringt? Tanja und ihr Mann Christian sind Beziehungs-Coaches und haben gerade ihr Buch “Das Ich im Du - Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand” veröffentlicht. In diesem wunderschönen Gespräch teilt Tanja mit mir ihre ganz persönlichen Beziehungserfahrungen und die Erkenn...2023-09-2656 min

WEGBEGLEITERVom Leben überfordert — Realtalk & 108 wunderschöne Affirmationen für dich Kennst du es, dass es in allen Bereichen deines Lebens einfach zu viel wird? Dein Chef gibt dir zusätzliche Aufgaben, aus der Kita kommt der Anruf, dass dein Kind krank ist, in deiner Beziehung gibt es immer wieder Diskussionen… Es prasselt immer mehr auf dich ein und dir zieht es den Boden unter den Füßen weg? Du hast das Gefühl, unterzugehen und dein Leben nicht im Griff zu haben. Ich kenne das Gefühl von Überforderung so so gut, auch wenn es vielleicht oft so aussieht, als würde ich mit Leichtigkeit all meinen Aufgaben gerecht werden. D...2023-09-1943 min

WEGBEGLEITERDein Stein für Genuss — wie sich unterdrückte Weiblichkeit auf deine Lust & Leidenschaft auswirktdie wunderbare Mondin in dir Sehnst du dich auch so sehr nach einem Leben in Balance? Und immer wieder fällt es dir so schwer, in dein Gleichgewicht zu kommen? Ich teile heute mit dir, warum die Yin und die Yang Energie einen so großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben und, was die Yin Energie mit unserer Weiblichkeit, unserer Intimität, unserer Sexualität zu tun hat. Außerdem nehme ich dich mit in die so schöne Meditation “Die wunderbare Mondin in dir”, die dein Sakralchakra aktiviert und dich mit der Quelle deiner Lust und Leidenschaft verbindet. Höre...2023-09-1235 min

WEGBEGLEITERUnperfekte Edelsteine — was scheinbare Makel über sie verratenwas dein Stein dir mit seinen Einschlüssen, Rissen und Unebenheiten mitteilen möchte Hast du dich auch schon einmal gefragt, weshalb manche Steine so “perfekt" aussehen und andere einige Einschlüsse, Risse oder auch Unebenheiten haben? Ich erkläre dir heute, wie diese vermeintlichen „Makel“ entstehen und lade dich dazu ein, mit ihnen gemeinsam auf dein eigenes Leben zu schauen. Ich gebe dir Denkanstöße darüber, welche Bedeutung für dich selbst dahinter stecken kann. Höre die Podcastfolge und erfahre was dein Stein dir mit seinen Einschlüssen, Rissen und Unebenheiten mitteilen möchte wie diese en...2023-09-0515 min

WEGBEGLEITERInterview mit Luisa Carla Hartmann — Astrologie, Psychologie & die Edelsteineüber Edelsteine und die Tierkreiszeichen Ich bin voller Freude zurück aus der Sommerpause. Bist du auch so fasziniert von den Energien des Mondes und der Sterne und welchen Einfluss sie auf uns haben? Ich teile mit dir ein wunderschönes Gespräch, dass ich mit der inspirierenden Luisa Hartmann geführt habe. Wir sprechen über die Sterne, die Edelsteine, was sie miteinander zu tun haben und wie sie bereits seit langer, langer Zeit die Menschen auf ihrem Weg begleiten. Höre die Podcastfolge und erfahre was die Sterne mit den Edelsteinen zu tun haben welches Tierkre...2023-08-291h 42

Radikal glücklich mit Silja#230: Nora von Studio Naiona über die Kraft der HeilsteineIch habe eine Mala, die mich seit Jahren begleitet. Sie erdet mich nach Flugreisen und unterstützt meine Meditationspraxis. Diesen besonderen Wegbegleiter hat Nora nach einem Gespräch extra für mich angefertigt. Im Studio Naiona, Noras zauberhaftem Studio in Hamburg, dreht sich alles um Heilsteine und wie sie uns Anker und Wegbegleiter sein können. Im Gespräch teilt Nora heute nicht nur die Geschichte ihres wunderschönen Unternehmens, sondern gibt Tipps zu Heilsteinen, berichtet von ihrem tollen Buch und erklärt, wie wir mit Heilsteinen arbeiten können. Ich hoffe, die Folge inspiriert dich so wie mich...2023-08-0448 min

WEGBEGLEITERLetzte Folge vor der Sommerpause — 6 Begleitersteine für deinen Urlaubdeine Edelstein-Urlaubsapotheke Für viele steht nun die schönste Zeit des Jahres bevor, denn der Sommerurlaub naht. Diese Folge habe ich kurz vor meiner wunderschönen Auszeit auf Mallorca aufgenommen und ich habe euch erzählt, welche Edelsteinschätze in meinem Reisegepäck auf keinen Fall fehlen durften. Welcher Stein wirkt kühlend, mit welchem Begleiter fühlst du dich überall so sicher wie Zuhause und welchen Schatz kannst du dabei haben, um das wunderbare Sommerfeeling abzuspeichern, sodass die Urlaubserholung nicht schon bei deiner Rückkehr wieder vergeht? Heute teile ich mit dir, welche Edelsteine unbedingt in deine U...2023-07-0427 min

WEGBEGLEITERInterview mit Angelika von Heroes for Heroes - Unterstützersteine für Kinder & Jugendlichewelche Struggles Jugendliche haben und wie wir sie unterstützen können Als Jugendliche hatte ich damals so unglaublich viele kleinere und größere Struggles - ging es dir auch so? Ich war oft unsicher, wusste nicht so richtig, was zu mir gehört und welchen Weg ich gehen soll… Wie sehr hätte ich mir damals gewünscht, eine Unterstützung an der Seite zu haben. Angelika, mit der ich ein wunderbares Interview geführt habe, bietet genau das an: Sie ist Gründerin von Heroes for Heroes, einer kostenlosen Online-Coaching Plattform für Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 16-2...2023-06-2755 min

WEGBEGLEITER60 Minuten Yin Yoga mit den Edelsteinen — öffne dein Herz und sei dankbar für die Fülle in deinem LebenAudio Yogastunde Am 21.06. ist Welttag des Yoga und das möchte ich zum Anlass nehmen, um dich durch eine wunderschöne, sanfte circa einstündige Yin Yoga Praxis zu führen. Yin Yoga ist ein ganz ruhiger, passiver Yoga-Stil, der vor allem im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Die Praxis erlaubt dir, zu entschleunigen und zu entspannen. Ich liebe es ganz besonders, beim Yin Yoga meine passenden Edelsteine dabei zu haben und die Energien der Übungen mit der Kraft der Steine zu verbinden. Passend zur Sommersonnenwende, zu der ich dir in der letzten Folge einiges erzählt habe...2023-06-201h 04

WEGBEGLEITER5 magische Rituale zur Sommersonnenwende — lade mit deinen Edelsteinen Licht & Fülle einpraktiziere tiefe Dankbarkeit für die Kostbarkeiten um dich herum Zur Zeit der Sommersonnenwende zeigt uns die Natur ihre schönste Seite: die Sonne strahlt, alles steht in voller Blüte, die leckersten Früchte sind reif - Litha, benannt nach der keltischen Mondgöttin, ist das Fest des Lichtes, der Dankbarkeit und Fülle. Und auch wir dürfen nach der ersten Jahreshälfte einmal reflektieren, was bereits bei uns Früchte getragen hat und uns Fülle beschert, aber auch, was wir loslassen können, was nicht sinnvoll ist und nicht zu uns gehört. Fokussiere dich mit einem me...2023-06-1337 min

WEGBEGLEITERGeführte Morgen-Meditation — starte mit deinen Edelsteinen sanft in den Tagdeine Edelstein Morgen-Routine Für mich macht es so einen großen Unterschied, wie ich morgens in den Tag starte - ob ich mir erst mal Zeit nehme für mich, was als Mama von zwei Zwergen nicht immer leicht und möglich ist, oder mich gleich von all den To Do’s überwältigen lasse. Um dir einen sanften Start in den Tag zu schenken, habe ich dir eine wunderbare Edelstein Morgen-Meditation aufgenommen. Nimm dir einen Moment für dich, lausche meinen Worten, lasse dich aufwecken und beginne den Tag in Verbundenheit mit dir selbst. Starte ganz achtsam, wähle dei...2023-06-0621 min

WEGBEGLEITERTrigger — warum die Arbeit mit Edelsteinen nicht immer angenehm istWas die Edelsteine in uns auslösen können Neulich war eine liebe Kundin bei mir im Laden zu Besuch, die sich sehr unsicher in der Wahl des für sie richtigen Steins war. Nach einer Weile nahm sie einen Moosachat in die Hand und ganz plötzlich begann sie zu weinen und starke Gefühle brachen aus ihr heraus. Der Stein hatte etwas in ihr auf bestimmte Art und Weise berührt. Die wunderschönen Edelsteine können so viel in uns auslösen — willkommene aber auch schmerzhafte und unangenehme Emotionen. Heute teile ich mit dir, warum die Arbeit mit...2023-05-3036 min

WEGBEGLEITERInterview mit Ergotherapeutin Lina Bücker — die Hände als Verlängerung des Herzenswie du deinen Händen mit den Edelsteinen etwas Gutes tun kannst Heute kannst du dem spannenden Gespräch zwischen mir und der wundervollen Lina lauschen. Lina ist meine Schwägerin und wundervolle Ergotherapeutin. Sie hat sich auf die Hände spezialisiert und folgt damit ihrer Herzensaufgabe. Wusstest du, dass die Hände als Verlängerung des Herzens gelten? Wir sprechen darüber, warum die Hände in ihrer energetischen aber auch physischen Funktion so wichtig für uns sind. Außerdem teilen wir mit dir, wie genau du beanspruchten Händen etwas Gutes tun kannst und welche wunderbaren, magischen E...2023-05-2338 min

WEGBEGLEITER“Ich bin so gestresst” — diese Steine sorgen für Entspannung in stressigen Zeiten7 Edelsteine gegen Stress So viele Menschen kennen sie: Diese stressigen belastenden Phasen, in denen wir von einem Termin zum anderen hetzen und unsere To Do Liste so lang ist, dass wir uns fragen, wie wir all das schaffen sollen. Dazu kommen unsere oft zu hohen Erwartungen an uns selbst - nicht nur im Job, sondern auch im Privatleben häufen wir uns zu viel auf und überfordern uns selbst. Langanhaltender Stress wirkt sich nicht nur auf unsere Psyche, sondern auch auf unseren Körper aus: Wir fühlen uns ausgebrannt, bekommen Schmerzen, schlafen schlecht und können uns nicht mehr...2023-05-1649 min

WEGBEGLEITERFarbpsychologie — was die Farben der Edelsteine mit ihrer Wirkung zu tun habenüber die magischen Farben der Edelsteine Es gibt tausende Edelsteine, die alle in ihren einzigartigen Farbnuancen funkeln und uns verzaubern. Kennst du es, dass dich ein Edelstein aufgrund seiner wunderschönen Farbe besonders anzieht während dich die Farbe eines anderen Steines regelrecht abstößt? Oftmals lohnt es sich, genau hinzuschauen und zu ergründen, was das mit dir zu tun haben könnte und warum eine bestimmte Farbe und somit auch ein bestimmter Edelstein solche Reaktionen in uns wecken. Neben der Entstehungsweise, dem Mineralgehalt und der Kristallstruktur ist auch seine Farbe mitverantwortlich für seine Wirkung und Qualität. Denn F...2023-05-091h 11

WEGBEGLEITER“Von der Ohnmacht in die Umsetzungskraft” — Einblick in eine Mala-BeratungKreiere eine positive Macht in deinem Leben Heute nehme ich dich mit in die spannende und erkenntnisreiche Malaberatung mit der lieben Sarah (Name geändert), denn ich glaube, dass viele von uns dieses Thema kennen. Vielleicht findest du dich selbst wieder und kannst auch für dich einiges mitnehmen: Sarah fühlt sich oft ohnmächtig und handlungsunfähig. Sie hat das Gefühl, ihr Leben nicht selbst gestalten und in die Hand nehmen zu können. Sie hat viele Bedürfnisse und Wünsche, doch irgendetwas hält sie immer davon ab, diese anzugehen und umzusetzen. Gemeinsam sind wir ihrem...2023-05-0243 min

WEGBEGLEITERFest der Fruchtbarkeit — zelebriere das Jahreskreisfest Beltane mit deinen EdelsteinenBeltane, das Fest der Fruchtbarkeit und Vereinigung der weiblichen und männlichen Energie Zum Beginn des wunderschönen Wonnemonats Mai steht das nächste Jahreskreisfest vor der Tür - Beltane, das Fest der Fruchtbarkeit und Vereinigung der weiblichen und männlichen Energie. Heute kennen wir den Tanz in den Mai, das Aufstellen der Maibäume und viele weitere Rituale. Die Natur strotzt vor Kraft, alles ist in voller Blüte und die ganz besondere Energie dieses Monats wird in der wunderschönen Natur sichtbar. Heute erzähle ich dir alles rund um das wunderschöne Jahreskreisfest Beltane un...2023-04-2537 min

WEGBEGLEITERQ&A Session — ich beantworte eure Fragen rund um die Edelsteine & MalasEdelsteine Deep Dive & persönliche Antworten zu euren Fragen Täglich erhalte ich so viele richtig gute Fragen über die funkelnden Edelsteine und Malas, aber auch zum Business und meinem Weg von euch. Und genau weil sie so gut sind, möchte ich die Antworten in dieser Podcastfolge mit euch allen teilen. Unter anderem beantworte ich heute diese Fragen: Warum werden Steinen auf unterschiedlichen Websites unterschiedliche Qualitäten zugeschrieben? Kann eine Mala zu viele unterschiedliche Steine haben? Spielt die Größe und Anzahl der Steine und Perlen eine Rolle bei der Wirkung? Wirkt ein größerer Stein bes...2023-04-1852 min

WEGBEGLEITERGeführte Einschlaf-Meditation — lasse dich von deinen Edelsteinen in den Schlaf begleitenDeine Edelsteinmeditation zum Einschlafen Für manche von uns ist es nicht immer ganz leicht, entspannt und geruhsam in den Schlaf zu finden. Manchmal ziehen noch so viele Gedanken an den Tag ihre Kreise im Kopf, sodass es uns nicht gelingt, abzuschalten und uns ins Land der Träume zu verabschieden. Mir hilft es, zusammen mit meinen Edelsteinen den Tag abzuschließen, dabei zur Ruhe zu kommen und mich von meinen Edelsteinen ins Land der Träume entführen zu lassen. Heute leite ich eine wunderschöne Edelsteinmeditation für dich an, die dich sanft in den Schlaf leitet. Mach es...2023-04-1136 min

WEGBEGLEITERInterview mit Hanna Drechsler — mehr Balance & Gleichberechtigung in der ElternschaftEdelsteine als Unterstützer für mehr (Familien)Glück In meinen Beratungen erlebe ich häufig, dass es so viele Mamas gibt, die ihre Elternrolle so sehr lieben und gleichzeitig den Wunsch haben, sich auch in einem anderen Bereich des Lebens zu verwirklichen oder sich allgemein mehr Gerechtigkeit in der Fürsorge-Arbeit mit ihren Kindern wünschen. Ich habe mir deshalb schon lange gewünscht, ein Interview mit Hanna zu führen, die Expertin für genau dieses Thema ist. Hanna und ich sprechen darüber, wie wir die beste Version unserer Selbst leben können und unser persönliche...2023-04-0454 min

WEGBEGLEITERFrühlingserwachen — deine Edelstein-Begleiter für den neuen Lebenszyklusüber die Bedeutung des Frühlings und die Jahreskreisfeste Kannst du es auch spüren? Die Sonne geht später unter, es zeigt sich mehr Licht, die Vögel zwitschern wunderschön und die ersten bunten Frühlingsboten sprießen aus der Erde. Der Frühling hat begonnen und die Natur und auch wir selbst erwachen aus unserem Winterschlaf. In dieser so besonderen Zeit können uns die Edelsteine ganz wunderbar begleiten und ich stelle dir heute die Steine vor, die so gut zum Frühling passen und dir helfen, nach der Winterzeit wieder aufzublühen, dein Herz zu öffnen & mutig...2023-03-2847 min

WEGBEGLEITERMein Stein ist zerbrochen — was will er mir mitteilen?über die Bedeutung kaputter Edelsteine Ist dir das auch schon mal passiert: Dein wunderschöner Edelstein fällt dir herunter und zerbricht in viele Teile, deine Mala ist gerissen oder dir ist unterwegs deine Edelsteinkette vom Hals gerutscht, ohne dass du es bemerkt hast? Oft reagieren wir traurig oder wütend, doch oftmals lohnt es sich genauer hinzuspüren: Wenn Edelsteine kaputtgehen, verschwinden oder verloren geglaubte Steine plötzlich wieder auftauchen, kann es sein, dass sie dir mit diesen Ereignissen eine Botschaft senden möchten. Heute gebe ich dir Denkanstöße darüber, welche Bedeutungen dahinter stecken könnte. Höre...2023-03-2124 min

WEGBEGLEITERInterview mit Johanna — eine transformierende Edelsteinreise durch die ChakrenErfahrungsbericht zur CHAKRA CRYSTAL JOURNEY In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Johanna, eine der ersten Reisenden der magischen CHAKRA CRYSTAL JOURNEY. Johanna hat die transformierende Reise schon hinter sich und erzählt nun von ihren Erfahrungen in der Journey und von den kostbaren Learnings, die sie über die Chakren, Edelsteine und sich selbst hatte. Du erhältst einen ganz intimen Einblick wie sich diese Reise anfühlen kann, was du lernen kannst und welche Themen dir begegnen können, um noch mehr zu dir selbst zu finden und dein Selbst in allen Farben erstrahlen zu lassen. 2023-03-1457 min

Manifestieren mit Kristallen: Interview mit Nora Adamsons vom Studio NaionaÜber diese herzliche und so informative Folge Linnspiration freue ich mich ganz besonders, denn ich durfte Nora Adamsons vom Studio Naiona interviewen. Nora fertigt in Handarbeit u.a. die allerschönsten Mala-Ketten aus Kristallen an, die ihre Kunden auf ihrem Weg der innersten Wünsche begleiten. Nora öffnet uns die Tür in ihre wirklich magische Welt der Edelsteine und verrät uns: - welche Kristalle gut sind zum manifestieren - wie du mit deinen Edelsteinen manifestierst - wie du mit Kristallen meditierst und wie dich Edelsteine aktiv als deine Wegbegleiter unterstützen können. Wenn du noch tiefer in das Them...2023-03-0900 min

WEGBEGLEITERInterview mit Klaus Hüser — wie die Geburt eines Steines seinen Charakter formtDeep Dive in die Welt der Edelsteine Edelstein-Nerds unter sich: Heute tauchen wir gemeinsam mit Klaus Hüser tief in die Welt der Kristalle und ihre Entstehung ein. Klaus und ich sprechen darüber, wie Edelsteine bei ihrer Geburt geformt werden, wie sie dabei ihre Qualitäten und Wirkungen abspeichern und warum ihre Kräfte einen so großen Einfluss auf uns haben. Klaus Hüser ist Edelsteintherapeut und war Schüler des großartigen Michael Gienger, den ich sehr verehre, dessen Bücher ich verschlungen und dessen Kurse ich gemacht und dabei so so viel gelernt habe. Ich freue mic...2023-03-071h 10

WEGBEGLEITERExklusiver Einblick in mein Buch — Ich lese das Kapitel über Selbstliebe & AkzeptanzWegbegleiter & Meditation für Selbstakzeptanz, Selbstwert und Selbstliebe Warum ist es so wichtig, sich selbst zu akzeptieren und den eigenen Wert zu erkennen? Doch warum fällt es vielen Menschen so so schwer, sich selbst anzunehmen? Und warum können wir die Liebe zu uns selbst niemals durch die Liebe eines anderen Menschen ersetzen? Ich lese dir einen Teil des Kapitels “Ich bin in liebevoller Verbindung mit mir selbst” aus meinem Buch vor und berichte dir von meinen eigenen Selbstliebe-Erfahrungen. Ich erzähle dir, warum ich dachte, mein Selbstwert sei an meine Leistung gekoppelt und welche Steine mich täglich dab...2023-02-2846 min

WEGBEGLEITERInterview mit Kathi — mit den Edelsteinen zurück zur SelbstbestimmungEdelsteine als Begleiter für Kraft, Selbstbestimmung & Vertrauen Heute möchte ich ein wundervolles Gespräch über die Kraft der Edelsteine mit dir teilen. Etwa 3 Jahre nachdem ich Kathi in meinem Mala-Workshop kennengelernt habe, sprechen wir darüber, wie es danach für sie weitergegangen ist und wie die Steine ihr halfen, zurück in ihre Selbstbestimmung und in das Vertrauen zu finden und eine unbändige Kraft in ihr freizusetzen, um wie eine Löwen-Mama für ihre Tochter zu kämpfen. Kathi teilt heute ganz offen mit mir ihren persönlichen Weg und berichtet wie die Steine ihr Halt gab...2023-02-2154 min

WEGBEGLEITERValentinstag — deine Edelsteine für wahrhaftige (Selbst-)Liebebereichere die Beziehung zu dir selbst oder zu deinem Herzensmenschen Heute am 14.02. ist Valentinstag - der Tag der Liebe, Beziehungen und Freundschaften. Ich finde ja, wir sollten uns die Liebe zu uns selbst und zu unserem Herzensmenschen unbedingt nicht nur heute, sondern jeden einzelnen Tag zeigen. Aber wie wir alle auch wissen, bringen Beziehungen auch immer ihre Herausforderungen mit sich. Denn da sind nicht nur die Momente, in denen wir uns unglaublich nahe sind, Verständnis und Mitgefühl füreinander aufbringen können, sondern eben auch die Momente, in denen unsere Eigenheiten und unser manchmal ziemlich schweres Gepäck de...2023-02-1446 min

WEGBEGLEITERDas Dritte Auge — wie der Amethyst auf dein Stirnchakra wirktEin Stein für die Seele Weisheit, Vision, Fokus - in der Chakrenlehre gilt das Ajna-Chakra, auch Stirn-Chakra oder Drittes Auge genannt, als geistiges Zentrum der Erkenntnis und Intuition. Mich fasziniert dieses Chakra mit seinen Themen schon immer sehr und ich arbeite viel damit. Möchtest auch du diese wunderbaren Qualitäten einladen und stärken? Heute gebe ich dir einen exklusiven Einblick in eines der Videos aus der CHAKRA CRYSTAL JOURNEY, in dem ich dir erzähle, wie du den mystischen Amethyst einsetzt, um dein Drittes Auge zu aktivieren. Gemeinsam machen wir Übungen, Visualisierungen und eine kleine Meditation für de...2023-02-0751 min

WEGBEGLEITERCrystal Grids & Mandalas — kreiere dir dein magisches KraftfeldEntdecke ihre heilsamen Kräfte Hast du schon die magischen Kräfte von Crystal Grids und Mandalas kennengelernt? Wie du vielleicht weißt, liebe ich es so sehr meiner Kreativität freien Lauf zu lassen und dabei ganz verbunden mit meinen Edelsteinen zu sein. Schon früher war ich verzaubert davon, mit meinen Steinen, bunte Muster und geometrische Formen zu legen. Dass ich damit die Kräfte meiner Steine verstärken kann und wie heilsam der Prozess des Legens für mein inneres Wachstum ist, habe ich erst später verstanden. Auch meine beiden kleinen Mäuse legen gemeinsam mit mir sp...2023-01-3150 min

WEGBEGLEITERMach dir die Welt, wie sie dir gefällt — 108 Affirmationen für Lebensfreude & LeichtigkeitFree your happy child Letzte Woche habe ich dir die wundervollen, kunterbunten FREE YOUR HAPPY CHILD Begleiter für das Jahr 2023 vorgestellt, die dich immer daran erinnern dürfen, die Freude aus dir sprudeln zu lassen. Heute hörst du eine zu der Kollektion passende wunderschöne Meditation mit 108 Affirmationen zu den Qualitäten dieser magischen, bunten Begleiter. Ich wünsche mir sehr, dass du mit dieser Meditation so positiv und fröhlich in jeden neuen Tag startest, und das Kind in dir befreist und auf dem Spielplatz des Lebens toben lässt. Höre die Folge und erfah...2023-01-2426 min

WEGBEGLEITERFREE YOUR HAPPY CHILD — die kunterbunte Mala für das Jahr 2023Mach die Welt, wie sie dir gefällt Sie ist endlich da - die Mala für das Jahr 2023. Ich bin ganz begeistert und trage sie momentan täglich, sie vereint ganz wundervolle Qualitäten, die dieses Jahr für mich und viele andere Menschen so bedeutungsvoll werden und ich kann es nicht erwarten zu erfahren, wie sie euch gefällt. Höre in der heutigen Folge alles rund um diesen wundervollen neuen Wegbegleiter. Höre die Folge und erfahre die ausführliche Bedeutung der Mala warum diese Mala so ganz anders ist als alle, die es bisher...2023-01-1747 min

WEGBEGLEITERStep by Step — verwirkliche deinen Herzenswunsch mit Hilfe der Edelsteineerfahre wie ich meinen Traum STUDIO NAIONA verwirklicht habe Viele von euch haben am letzten Tag des alten Jahres auf Instagram mit mir beim Herzenswunsch-Verankerungsritual mitgemacht. Es ist für mich so wunderschön zu sehen wie Jahr für Jahr mehr Menschen zusammenkommen, um sich ganz auf ihren Herzenswunsch auszurichten, ganz egal wie klein oder groß dieser Wunsch sein mag. Und ich weiß, wie leicht man von der Vorstellung überwältigt sein kann, wie dieser Wunsch nun überhaupt umsetzbar sein soll. Heute möchte ich dir davon erzählen, mit welcher Technik ich mit meinen Edelstein-Schätzen arbeit...2023-01-1029 min

WEGBEGLEITEREdelsteinlexikon — welcher Edelstein darf dich 2023 begleiten?erfahre welche Stein für welche Qualitäten steht Zum Jahresende machen sich viele Menschen Gedanken über das kommende Jahr, reflektieren, kreieren Wünsche und schließen Vorsätze. Ich finde es so wunderschön, mir zum Ende des Jahres bewusst zu machen, welche Qualitäten ich in das neue Jahr einladen möchte. Welches Gefühl, welches Wort darf mich im ganzen nächsten Jahr begleiten und unterstützen, bei allem was ich tue? Ich helfe dir heute einen Stein auszuwählen, der mit seinen Kräften genau zu deinen Wünschen passt und dich durch das neue Jahr 2...2022-12-2733 min

WEGBEGLEITERGeführte Meditation — Schließe Frieden zum JahresendeMeditation mit deinem Rosenquarz Gerade zum Jahresende kann es ein so wundervolles Ritual sein, Frieden zu schließen mit dem, was war und dein Herz für alles Neue zu öffnen. Nicht für jeden Menschen sind die Feiertage ruhig und besinnlich, sondern das Weihnachtsfest kann zu Konflikten und Spannungen mit den Liebsten führen. Da ist es so wertvoll, seinen Mitmenschen in einer friedvollen Haltung zu begegnen. In dieser Meditation begleite ich dich dabei, dein Herz für deine Herzensmenschen zu öffnen und mit Streitigkeiten oder inneren Konflikten abzuschließen. Ich wünsche dir sehr, dass du Weihna...2022-12-2028 min

WEGBEGLEITERMalas als Wegbegleiter bei Depressionen — Interview mit LilliMalas als Unterstützer in dunklen Zeiten Hinweis: In dieser Folge sprechen wir ausführlich über das Thema Depressionen. Depression ist leider noch immer eine Krankheit, die oft totgeschwiegen wird. Umso dankbarer bin ich, dass die liebe Lilli aus meiner Community sich an mich gewendet hat, um über dieses Tabuthema zu sprechen, aufzuklären und ihren Weg offen mit uns zu teilen. In diesem Interview spricht Lilli mit mir über ihre Leidenschaft für Malas und erzählt uns, wie ihre Wegbegleiter sie während ihrer sehr schweren depressiven Phasen und ihrem Klinikaufenthalt begleitet haben. Da Lilli so begeis...2022-12-1352 min

WEGBEGLEITERLoslassen — Befreie dich zum JahresendeDer Moosachat, dein Stein der Befreiung Bei vielen Menschen wird zum Ende des Jahres immer ein Thema besonders präsent, nämlich das Loslassen. Viele von uns denken im Dezember darüber nach, was sie im nächsten Jahr erschaffen möchten und was die neuen Vorsätze sind. Dafür gilt es zunächst Platz zu schaffen und daher ist es so wichtig darüber nachzudenken, was losgelassen werden darf und wo man für Ordnung sorgen möchte. Der wundervolle Begleiter für diese Themen ist der magische Moosachat, der auch “Stein der Befreiung” genannt wird. Ich freue mich ungla...2022-12-0643 min

WEGBEGLEITERDie Magie der Rauhnächte — Interview mit Anja PlattnerErlebe die Kraft der Rauhnächte und Edelsteine Die Rauhnächte zwischen dem 25. Dezember und 6. Januar sind eine besonders magische Zeit – eine Zeit der Einkehr, des Reflektierens und des Manifestierens. Die 12 Nächte laden uns mit ihren mystischen Energien dazu ein, uns mit unserem höheren Selbst zu verbinden. So verabschieden wir ganz verbunden mit unserem Inneren das alte und begrüßen das neue Jahr. Ich liebe die Rauhnächte und ihre magische Kraft so sehr und freue mich daher unglaublich, dass ich mit Anja Plattner dieses wundervolle Interview zu ihrem und meinem Herzensthema führen durfte. Höre die F...2022-11-291h 15

WEGBEGLEITERMeine Wahrheit ist wichtig — Edelsteine & Rituale für klare Worteso kannst du dich authentisch zeigen Authentisch zu sein ist manchmal gar nicht so einfach. So oft halten wir mit unserer Meinung zurück, finden keine klaren Worte oder können keine Grenzen setzen - aus Angst, andere zu verletzten, anzuecken, nicht wichtig zu sein oder nicht gemocht zu werden. Dabei ist es so wichtig, dass du für dich einstehst, deine Wahrheit sprichst und so sein kannst, wie du wirklich bist: denn wenn unser äußeres und inneres Bild ständig im Widerstand sind, staut sich etwas an, wir werden immer kleiner, unsicherer und das äußert sich häufig a...2022-11-2256 min

WEGBEGLEITERMir wurde mit einer Klage gedroht — in der Krise die Wunder erkennenSo viele Wunder sind mir begegnet! Während ich mitten in den Vorbereitungen meines bisher größten Projektes steckte, kam ganz plötzlich eine Hiobsbotschaft in mein Mailfach geflattert… Jemand hat mir gedroht, mich anzuzeigen! Früher wäre ich wahrscheinlich so panisch geworden und hätte den Kopf in den Sand gesteckt. Ich erzähle dir heute, wobei es genau in der Mail ging, wie ich es geschafft habe, mithilfe meiner Edelsteine in meiner Balance zu bleiben und wie mir während dieser Katastrophe so viele Wunder begegnet sind! Höre die Folge und erfahre welche Stein...2022-11-1532 min

WEGBEGLEITERÜber Ayurveda, Doshas und Edelsteine — Prana up your life im Interviewwelcher Edelstein passt zu deinem Dosha? Die beiden wundervollen Frauen, Jasmin und Josephine Jeß haben mich vor vier Jahren besucht und wir haben für beide einen persönlichen Wegbegleiter gestaltet. Damals haben sie mir eine Ausgabe ihres Buches zur Ayurveda Ernährung mitgebracht und ich war sofort begeistert von dieser ganzheitlichen Lehre. Du hörst heute ein wunderschönes, herzliches und spannendes Gespräch über Ayurveda, Chakren und die Edelsteine, dass ich mit Jasmin und Josephine führen durfte. Höre die Folge und erfahre wie Jasmin und Josephine den Weg zum Ayurveda gefunden haben was das Be...2022-11-081h 10

WEGBEGLEITERMeine Mission — welche Bedeutung die Edelsteine für mich habenWarum ich meine Edelsteinerfahrungen weitergebe Wow, das Jahr ist noch nicht zuende, doch es ist schon so so viel passiert! So große Herzensprojekte, die ich auf den Weg gebracht habe und mit denen ich mich teilweise wirklich sehr aus dem Fenster gelehnt habe: Ich habe viele neue Schätze in den Shop gebracht, meinen Podcast weiterentwickelt, ein Buch geschrieben und meinen ersten großen Online Kurs geplant. Ich erzähle dir heute, was eigentlich dahintersteckt. Warum meine Arbeit mit den Steinen nicht einfach nur ein Job ist, sondern meine Mission. Warum es mir so so wichtig ist, euch die...2022-11-0134 min

WEGBEGLEITERFinde deinen Seelenpartner — diese Edelsteine unterstützen dichErkenne deine Wünsche und Werte mithilfe der Steine Ich führe so viele Beratungen mit Menschen, die schon eine ganze Weile Single sind und sich sehnlichst eine erfüllte Beziehung wünschen. Am liebsten hätten viele in Zeiten als Single einen Liebeszauberstein, den wir einfach nur bei uns tragen müssen und schon wird uns der perfekte Seelenpartner serviert. Aber so einfach ist es leider nicht und ein Stein allein kann uns durch seine bloße Anwesenheit diesen Dienst auch leider nicht tun. Dennoch waren mir die Edelsteine eine wunderbare Hilfe auf meinem Weg hin zu meinem Seelenp...2022-10-2547 min

WEGBEGLEITERDu bist sicher — diese Edelsteine schützen dich vor negativen Energien von außenSchütze deine Energie Häufig ist es eine gewaltige Herausforderung, uns von den Energien, die uns umgeben abzugrenzen und ganz bei uns zu bleiben. Kennst du es, dass dich bestimmte Situationen oder auch Menschen mit ihrer negativen Stimmung sehr schnell mitreißen können, du es nicht schaffst bei dir zu bleiben und du dich nach kurzer Zeit wunderst, wo deine gute Laune geblieben ist oder weshalb du so erschöpft bist? Die Edelsteine sind ganz wunderbare Helfer, um uns vor diesen Energieräubern zu schützen. Genau davon erzähle ich dir heute im Podcast, außerdem teile ich...2022-10-1845 min

WEGBEGLEITERPOWERTALK — wenn es mal nicht so läuft, wie gedacht...vielleicht musst du genau das gerade hören Wir können im Leben noch so viele Wünsche haben, Pläne schmieden, uns ausmalen, wie die Zukunft aussehen wird, manchmal gibt es Momente, in denen wir “scheitern” und einfach alles ganz anders läuft als erwartet. Ich möchte dich heute mit diesem Powertalk dazu ermutigen, den Kopf nicht in den Sand zu stecken, dich nicht selbst fertig zu machen, loszulassen, was war und wieder zurück in den gegenwärtigen Moment zu kommen. Ich lade dich dazu ein, dir selbst bewusst zu machen, dass du gut bist, wie du...2022-10-1106 min

WEGBEGLEITERPausen — deine Edelsteine für Ruhe, Yin-Energie und die Verbindung zu dir selbstGönne dir Momente der Ruhe Ich kenne es sehr gut, dass sich der Alltag anfühlt als wäre man mit Hochgeschwindigkeit auf der Überholspur unterwegs. Das Leben ist manchmal so schnelllebig und fordernd und wir glauben immer produktiv sein zu müssen. So geht die Verbindung zu uns selbst verloren, wir nehmen uns keine Zeit mehr das Leben zu genießen und lassen uns sehr vom Außen beeinflussen. Die Edelsteine können ganz wundervolle Begleiter sein, um uns daran zu erinnern, immer wieder in die Ruhe zu kommen, das Leben genießen zu dürfen und die Liebe...2022-10-0447 min

WEGBEGLEITER108 Dankbarkeitsaffirmationen — aktiviere deine Chakren mit dieser Meditationstarte oder beende deinen Tag in Dankbarkeit In dieser Folge leite ich eine wunderbare Dankbarkeitsmeditation mit 108 wunderbaren Chakra Affirmationen für dich an. Gerade jetzt, wo die Tage wieder dunkler und kälter werden, finde ich es so schön und wichtig, sich auf die Fülle im Leben zu besinnen. Diese (Mala-)Meditation hilft dir dabei, das Gefühl von tiefer Dankbarkeit in deinem Alltag zu integrieren und aktiviert gleichzeitig deine sieben Chakren. Du kannst die Meditation ganz wunderbar morgens nach dem Aufstehen hören, um deinen Tag mit einem positiven Gefühl zu starten oder abends beim Zubettg...2022-09-2725 min

WEGBEGLEITERHerbstblues — deine Edelsteine zum Loslassen im Wandel der JahreszeitenKehre zu dir selbst zurück Mit den ersten fallenden Blättern kehrt der Herbst in unser Leben ein. Die Tage werden kürzer und kühler, wir packen unsere warmen Wollpullis aus, zünden Kerzen an und kuscheln uns mit einer Tasse Tee zu Hause ein. Damit verabschieden wir uns vom Sommer, der Jahreszeit, die viele von uns so sehr lieben, da wir uns ganz in unserer strahlenden Kraft fühlten. Ich selbst liebe den Herbst, denn er bringt so viele neue Qualitäten in unseren Alltag. Ich erzähle dir heute, wie du mithilfe der Edelsteine dem Herbstbl...2022-09-2030 min

WEGBEGLEITERSpielerische Intuition — Edelsteine und Malas als Begleiter für KinderSo können die Steinkräfte deine Kinder unterstützen Unsere Kinder haben eine so natürliche Intuition und sind meist ganz verzaubert von den funkelnden Edelsteinen. Für sie sind sie ganz besondere Schätze, Freunde, Trostspender oder Mutmacher. Oftmals spüren Kinder die Steinkräfte viel intensiver als wir verkopften Erwachsenen und gerade deshalb können die Edelsteine unseren kleinen Zwerge ganz wunderbar zur Seite stehen. Vielleicht ist dein Kind besonders sensibel, ihm fällt es schwer, im Kindergarten oder der Schule anzukommen, abends einzuschlafen oder sich auszudrücken? Jedes Kind ist anders und hat andere kleine und große H...2022-09-1343 min

WEGBEGLEITERSchließe Frieden mit deinem Körper — 3 Edelsteine für die liebevolle SelbstannahmeDein Selbstliebe Ritual für mehr Körperakzeptanz Kannst du deinen Körper bedingungslos lieben und wertschätzen? Gerade in Zeiten von Instagramfiltern und Schönheitsidealen, die genau darauf beruhen, ist es gar nicht so einfach, ganz “normale” und “echte” Körper zu akzeptieren. Früher habe ich mich und meinen Körper so oft verurteilt und mich sogar für ihn geschämt: Jedes Gramm Fett, jede Falte, jeden Pickel habe ich verflucht. Und heute, ein paar Jahre und zwei Geburten später, ist mein Körper unperfekter denn je und trotzdem liebe ich ihn so sehr und kann anerkennen, was...2022-09-0637 min

WEGBEGLEITERVerankerungsritual für deine Intention — so transformierst du Verhaltensmuster mit deiner Malaschaffe Bewusstsein für deine Muster und ändere sie Gibt es sie in deinem Leben: Bestimmte Situationen, die dich triggern und in denen Emotionen wie Wut, Traurigkeit, Enttäuschung, Trotz oder Scham in dir hochkommen? Menschen, die dich aus der Haut fahren lassen, obwohl du eigentlich ruhig und gelassen bleiben wolltest? Solche Muster stecken oft unser ganzes Leben lang in uns und verhindern, dass wir unser volles Potential entfalten können. Möchtest du raus aus diesem Hamsterrad und wünscht du dir eine Veränderung im Alltag? Ich erzähle dir heute, warum unsere Wegbegleiter so wunderbare Tools sind, um...2022-08-3039 min

WEGBEGLEITERDiagnose Brustkrebs: Wegbegleiter für die Weiblichkeit — Interview mit Danidie eigene Weiblichkeit annehmen Ich habe ein sehr intimes Interview mit meiner lieben Mitarbeiterin Dani geführt. Dani und ich sind uns begegnet als es ihr nicht gut ging. Gemeinsam haben wir ihr einen persönlichen Wegbegleiter kreiert, der ihr geholfen hat, in die Verbindung mit sich zu gehen und eine wirklich dunkle Phase in ihrem Leben durchzumachen. Dani erhielt die Diagnose Brustkrebs, ihrer Meinung nach der Hilferuf ihres Körpers, endlich die eigene Weiblichkeit anzunehmen und ins Fühlen zu kommen. Sie transformierte ihr Leben radikal, kündigte ihren damaligen Job und kreierte sich das Leben ihrer Träume, z...2022-08-2356 min

WEGBEGLEITEREdelsteine als Schlüssel für deine Chakren — 5 VorteileWarum Steine in der Chakrenarbeit so wirkungsvoll sind Die Arbeit mit den Chakren ist so wertvoll, um Blockaden auf seelischer, geistiger und körperlicher Ebene aufzulösen und Heilung in uns anzustoßen. In dieser Podcastfolge verrate ich dir 5 Vorteile der Chakrenarbeit und erzähle dir, warum wir unsere Edelsteine und Malas so wunderbar in die Arbeit mit dem Chakrensystem einsetzen können. Am Ende der Folge erwartet dich eine sanfte und wohltuende Chakra Stein Meditation, die dir hilft, deine Chakren in ihre natürliche Balance zu bringen. Höre die Podcastfolge und lerne warum die Arbeit...2022-08-161h 03

WEGBEGLEITERÜber die Edelsteinkräfte im Alltag, persönliche Malas & ihren Einsatz im Yoga — Interview mit Sinah DiepoldWie Sinah die Malas nutzt In dieser letzten Podcastfolge vor der Sommerpause führe ich ein so schönes Interview mit der wunderbaren und inspirierenden Yogalehrerin Sinah Diepold. Sinah ist ein großer Edelsteinfan, hat bereits einige Edelsteinschätze und zwei persönliche Malas von mir. Wir sprechen über ihre beiden Malas, was es für sie bedeutet, einen Wegbegleiter an ihrer Seite zu haben und wie sie ihre Wegbegleiter für ihre täglichen Herausforderungen und ihre Yogaklassen einsetzt. Höre die Folge und erfahre: *welche wunderbaren Erfahrungen Sinah mit ihren Wegbegleitern gemacht hat *wie Sinah das erste...2022-07-0540 min

WEGBEGLEITERDer Bergkristall — Dein Stein für dein Higher SelfVerbinde dich mit dem Großen Ganzen Heute dreht sich passend zur neuen HIGHER SELF Mala alles um einen ganz wunderbaren und von mir lange unterschätzten Stein: Den Bergkristall. Mit seiner glasklaren, durchsichtigen Erscheinung fand ich ihn lange ziemlich unscheinbar. Doch je mehr ich meinen Weg gehe bin, mich spirituell entwickele und mir die Frage über den Sinn des Lebens stelle, desto mehr merke ich, wie kraftvoll seine Wirkung ist und wie er mir dabei hilft, mein Bewusstsein immer mehr zu erweitern. Ich erzähle dir heute, wie und wofür du den Bergkristall nutzen kannst und leite eine...2022-06-2848 min

WEGBEGLEITERWeltyogatag — Kombiniere die Kräfte der Edelsteine mit deiner YogapraxisEdelsteine für deine Yogapraxis Wie ihr vielleicht wisst, hat Yoga - so wie meine Edelsteine - einen großen Einfluss auf mein Leben und meine spirituelle Entwicklung. Diese beiden Leidenschaften vereinen das gleiche Ziel: Sie helfen mir, mit mir in Verbindung zu gehen und die Einheit meines Körpers, meiner Seele und meines Geistes finden. In der heutigen Podcastfolge möchte dir erzählen, wie ich meine Edelsteine in meine Yogapraxis einbinde und welche Steine du nutzen kannst. Höre die Folge und erfahre Warum du Yoga und die Arbeit mit deinen Steinen wunderbar verbinden kannst...2022-06-2149 min

WEGBEGLEITERQ&A Session — ich beantworte Fragen aus der Wegbegleiter-Communityüber Edelsteine, ihre Kräfte und meine Arbeit Täglich erhalte ich so viele Fragen von euch: Fragen über die Edelsteine, ihre Wirkungen und Anwendungsmöglichkeiten, aber auch zu meinen Kreationen und meiner Arbeit im STUDIO NAIONA. Und weil es bei Social Media oft nicht genug Raum für eine ausführliche Antwort gibt, möchte ich mich einigen eurer Fragen in dieser Podcastfolge widmen und sie somit euch allen zugänglich machen. Unter anderem beantworte ich heute diese Fragen: Woher kommen die Zuordnungen der Steine zu ihren Eigenschaften? Woher weiß ich, dass die Edelsteine Energie aussenden...2022-06-1450 min

WEGBEGLEITERTrostspender — 4 Edelsteine, die dich liebevoll umarmendeine Edelsteinmeditation für Trost Wir alle erleben Zeiten, in denen wir uns an eine starke Schulter anlehnen und mit unserem Schmerz gesehen werden möchten. In der heutigen Podcastfolge leite ich eine tröstende Edelsteinmeditation für dich an und gebe dir vier Edelsteine an die Hand, die dir Trost und Geborgenheit schenken, dir in schmerzhaften Zeiten fürsorglich zur Seite stehen und mit ihren Kräften Heilung in dir anstoßen, wenn du bereit dafür bist. Höre die Podcastfolge und erfahre warum Edelsteine wunderbare Trostspender sind welche Edelsteine dir in Zeiten des Schmerzes...2022-06-0750 min

WEGBEGLEITERManifestation — so entfaltest du mithilfe der Edelsteine deine Schöpfer:innenkraftErschaffe dir das Leben deiner Träume Manifestation ist ein wunderbares Tool, das uns helfen kann, einen Samen zu sähen aus dem etwas Wundervolles erwachsen kann. Meine Edelsteine haben mich so sehr dabei unterstützt, zu manifestieren, zu kreieren und meine Wünsche umzusetzen. Mit ihnen an meiner Seite habe ich mir in drei Schritten das Leben gestaltet, von dem ich geträumt habe. Ich möchte dir heute erzählen, welche Edelsteine mir geholfen haben, meine Schöpferinnenkraft zu entfalten und wie du sie anwenden kannst, um dich zusammen mit ihnen mit Klarheit auf deinen Wunsch a...2022-05-3155 min

WEGBEGLEITERZwei Wegbegleiter für eine harmonische Ehe — Bericht einer Malaberatungüber Partnermalas und ihre Kraft Letzte Woche habe ich ein wunderbares Beratungsgespräch mit einer Mutter geführt und gemeinsam mit ihr zwei wunderbare Partner-Malas für ihren Sohn und ihre zukünftige Schwiegertochter als Hochzeitsgeschenk gestaltet. In dieser Folge gebe ich dir einen Einblick in das Beratungsgespräch und berichte ich dir, welche Steine wir ausgewählt haben und welche Steine für die Qualitäten stehen, die die Mutter ihrem Sohn und seiner Frau für die gemeinsame Ehe wünscht. Höre die Folge und erfahre warum Malas für Paare ein ganz tolles T...2022-05-2429 min

WEGBEGLEITERInterview mit Trauerbegleiterin Regina Thümer — so unterstützen uns Rituale und Edelsteine bei der Trauerarbeitdeine Wegbegleiter im Trauerfall Heute führe ich ein Interview mit einem ganz wunderbaren und für mich sehr besonderen Menschen: Meiner Mama. Meine Mutter ist seit vielen Jahren Trauerbegleiterin und unterstützt Gruppen, die einen geliebten Menschen verloren haben, mit ihrem Schmerz und ihrer Trauer umzugehen. Sie erzählt uns von ihrer Arbeit und wir sprechen auch darüber, warum uns die Edelsteine in der Bewältigung der Trauer so sehr helfen können und wie wir die wunderbaren Erinnerungen an unsere geliebten Menschen in den Steinen verankern können. Höre die Folge und erfahre wie m...2022-05-171h 02

WEGBEGLEITERSchwangerschaft & Geburt — 7 Edelsteine für deine weibliche UrkraftFür eine selbstbestimmte, leichte & harmonische Schwangerschaft Ich habe zwei ganz unterschiedliche Schwangerschaften und Geburten erlebt: Während die erste Geburt meines Sohnes sehr schwer für mich war, hatte ich mit meiner Tochter eine so wunderschöne und magische Geburt. Ich möchte dir heute verraten, wie ich mich mit meinen Edelsteinen und Malas auf die zweite Geburt vorbereitet habe, sodass ich meine Erfahrungen transformieren konnte. Ich gebe dir meine wertvollsten Tools an die Hand und erzähle dir, welche Edelsteine wunderbare Wegbegleiter für deine Schwangerschaft und die Geburt sind. Höre die Folge und erfahre 2022-05-1050 min

WEGBEGLEITERRealisiere deine Herzensprojekte — 5 Edelsteine für deine UmsetzungskraftSo verbindest du dich mit dir und deinen Stärken Kennst du es, dass dir in sehr intensiven Projekten, die die wirklich am Herzen liegen, immer wieder deine Stärken bewusst werden, doch du auch immer wieder erkennst, wo deine Grenzen und Defizite liegen? Vielleicht hast du es bereits mitbekommen, ich befinde mich mitten in einem spannenden Projekt: Ich schreibe ein Buch über die wunderbare Welt der Edelsteine, meine Erfahrungen mit ihnen und wie sie mir bei meinen Lebensaufgaben so unterstützend zur Seite stehen. Das Schreiben bereitet mir so viel Freude, doch stellt es mich vor so einige Hera...2022-05-0336 min

WEGBEGLEITERLeichtigkeit & Lebensfreude — deine geführte Amazonit-MeditationLasse den inneren Kritiker und Perfektionist verstummen Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, zurück in deine Leichtigkeit und Lebensfreude zu kommen. So oft denken wir, wir müssten alles geben und seien nur etwas wert, wenn wir sehr viel leisten und perfekt sind. Wir selbst sind meist unser größter Kritiker, begegnen uns mit Härte und nehmen uns so selbst die Freude bei dem, was wir tun. Mit dieser angeleiteten Meditation möchte ich dir helfen, die Härte rauszunehmen, den inneren Kritiker verstummen zu lassen und dir die Leichtigkeit und Lebensfreude zurückzubringe...2022-04-2633 min

WEGBEGLEITERMänner & Spiritualität: Die neue Yang-Energie — Interview mit Lars WendtTrau dich, deine Spiritualität zu leben Noch immer wird von Männern in der Gesellschaft verlangt, dass sie stark, dominant und hart sind. Doch auch Männer haben eine weiche Seite in sich, die sie entdecken, leben und zeigen dürfen. Ich spreche heute mit Lars darüber wie wichtig es für Männer ist, sich zu trauen, die eigene Spiritualität anzunehmen und wie die Edelsteine und Malas sie dabei unterstützen können. Lars erzählt uns seine Geschichte, von der wir einiges darüber lernen dürfen, wie Männer ihr wahres Selbst leben können. 2022-04-191h 04

WEGBEGLEITEREndlich besser schlafen — 4 Edelsteine für dein SchlafzimmerEdelsteine für erholsame Nächte Kennst du es, wenn du dich vor lauter Grübeleien abends im Bett hin- und herwälzt, mitten in der Nacht aufwachst und nicht mehr schlafen kannst oder morgens vollkommen gerädert aufwachst, weil dich nachts die Albträume heimgesucht haben? Schlafprobleme haben so viele Menschen und auch ich habe eine lange Zeit sehr darunter gelitten. Dabei ist es so wichtig, dass wir ausreichend und gut schlafen - für unsere Gesundheit und um unseren Alltag wach und energetisch bestreiten zu können. Ich stelle dir in dieser Folge 4 wunderbare Edelsteine für dein...2022-04-1245 min

WEGBEGLEITERWie du es mit Kindern schaffst, regelmäßig zu meditieren — meine kreativsten TippsMalameditation für Mamas und Papas Du bist Mama oder Papa und findest im hektischen Elternalltag einfach keine Zeit für dich und deine Meditationsroutine? Als Mama von zwei kleinen Zwergen kenne ich es zu gut, doch ich habe so tolle Wege gefunden, kleine Meditationsauszeiten für mich zu schaffen. In dieser kurzen und knackigen Folge berichte ich dir von meinen Erfahrungen und verrate dir meine besten und kreativsten Tipps, wie ich es schaffe, regelmäßig zu meditieren, auch wenn meine Kindern um mich herumwuseln. Höre die Folge und erfahre warum es so wichtig ist, flexib...2022-04-0523 min

WEGBEGLEITERWas wir von Affen über unsere Spiritualität lernen können — Interview mit Michi Schreiberwarum Tiere oftmals viel spiritueller und intuitiver sind Heute habe ich einen ganz besonderen Gast im Podcast, eine junge und sehr beeindruckende Frau: Michi Schreiber. Michi ist mutig für ihren Traum losgegangen, um sich für den Schutz von Affen einzusetzen. Ich spreche mit ihr darüber, wie sie ihre Wegbegleiter-Mala auf diesem mutigen Weg unterstützt, was wir von den Primaten lernen können und was für Michi Spiritualität bedeutet. Höre die Podcastfolge und erfahre: welche Mala Michi hat, was sie ihr bedeutet und wie sie sie nutzt wie Michi ganz intuitiv...2022-03-291h 00

WEGBEGLEITERAchat-Meditation — für Erdung, Stabilität und UrvertrauenAktiviere dein Wurzelchakra und finde in deine Mitte Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, dich zu erden, dir ein starkes Fundament aufzubauen und dich mit deinen Wurzeln fest im Boden zu verankern und mit der universellen Energie von Mutter Erde zu verbinden. Dein Achat steht dir dabei zur Seite und unterstützt dich dabei, dein Wurzelchakra zu aktivieren. Der erdige Achat steht für Balance, Stabilität, Selbstbewusstsein und Urvertrauen - Qualitäten, die wir momentan besonders, und immer mal wieder in unserem Leben sehr benötigen. Die Welt um uns herum birgt so viele Unsiche...2022-03-2223 min

WEGBEGLEITERNutze die vielfältigen Schätze der Natur für deine Spiritualität — Interview mit Agnes Jovaisawie du Edelsteine mit Kakao, Kräutern, Breathwork und Sound Healing kombinierst “Wir Menschen sind Natur” - und weil das so ist können wir die vielfältigen Schätze der Natur so wunderbar für uns nutzen. Kräuter, Kakao, Breathwork, Soundhealing und natürlich auch die magischen Edelsteine: Agnes hat auf ihrem spirituellen Weg die unterschiedlichsten Schätze der Natur als Tools für sich entdeckt. Heute gibt sie ihr tiefes Wissen über die Naturkostbarkeiten an uns weiter und erklärt uns, wie wir mit ihnen all unsere Sinne ansprechen. Höre die Folge und erfahre wie...2022-03-151h 03

WEGBEGLEITERLeichter meditieren — 6 positive Effekte der Malameditationwarum die Mala beim Meditieren den Unterschied macht Möchtest du endlich eine regelmäßige Meditationspraxis in deinen Alltag integrieren? Doch es fällt dir schwer, deinen Geist während der Meditation zu beruhigen, stillzusitzen und dich auf deine Praxis zu fokussieren? Mir ging es früher ganz genauso, meditieren hat mich oft total frustriert - bis ich die Kraft der Malas für mich entdeckt habe: Die Malas haben mir dabei geholfen, mich in meine Meditation zu versenken und sie haben meine Praxis auf ein ganz neues Level gebracht. Ich möchte dir heute 6 Vorteile der Malameditation vorstellen. Hö...2022-03-0847 min

WEGBEGLEITERSACRED SEASONS — dein Unterstützerstein für den weiblichen ZyklusUmarme und nutze deine inneren Jahreszeiten Wir Frauen sind zyklische Wesen, die den Rhythmus der Natur in sich tragen. Im stressigen yang-lastigen Alltag hören wir oftmals nicht auf unseren Körper und ignorieren seine Bedürfnisse oder sehen nur die negativen Seiten unseres Zyklus: Stimmungsschwankungen, Regelschmerzen, Heißhungerattacken… Dabei können wir unsere inneren heiligen Jahreszeiten umarmen und ihre wunderbaren Kräfte für uns nutzen. Ich erzähle dir heute, welcher Stein dich dabei unterstützt, dich mit deiner weiblichen Kraft zu verbinden. Höre die Folge und erfahre… …welcher Heilstein uns hilft, unsere Hormone i...2022-03-0155 min

WEGBEGLEITERWelcher Edelstein passt zu mir? — Analyse vs. IntuitionSo findest du die richtigen Steine für deine Lebensthemen Es gibt eine Vielzahl an Edelsteinen, die uns mit ihren wunderbaren Kräften unterstützen. Doch woher weiß ich eigentlich, welche Steine für mich und meine aktuellen spirituellen Lebensthemen bestimmt sind? So viele Menschen buchen bei mir einen Mala-Beratungstermin, um genau das herauszufinden. Ich gebe dir heute einen kleinen Einblick in meine Arbeit und verrate dir, wie du für dich die passenden Edelsteine findest… In dieser Folge erfährst du: *was die wichtigste Voraussetzung dafür ist, deine Steine zu finden *welche Methoden es gibt, deine Stei...2022-02-2258 min

WEGBEGLEITERLet the sun shine in — deine Meditation für inneres Strahlen und EnergieLasse die Sonne in dein Herz & finde dein inneres Licht Finde mit dieser wunderbaren geführten Meditation dein inneres Strahlen (wieder) und komme vom Mangel in die Fülle. Wärme, Energie und Lebensfreude sind Qualitäten, die wir jetzt bei dem grauen und tristen Wetter vermissen. Doch auch wenn die Sonnenstrahlen im Außen derzeit verborgen bleiben, können wir das Feuer in uns entfachen und uns auf die kleinen Wunder fokussieren, die in uns verborgen liegen. Der Citrin, der Sonnenstein, kann dich bei der Meditation unterstützen. Du kannst dein inneres Leuchten in ihm verankern und dich im Allt...2022-02-1526 min

WEGBEGLEITERLiebevolle Kommunikation — dein Edelsteinritual für offene und wertschätzende Gesprächevermeide Missverständnisse und Streitigkeiten im hektischen Alltag Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich: Das wichtigste in Beziehungen ist eine liebevolle und vor allem offene Kommunikation. Egal, ob in der Partnerschaft, der Familie oder mit Freunden: Wenn wir im hektischen Alltag unsere Bedürfnisse nicht klar äußern oder unserem Herzensmenschen nicht richtig zuhören, enden Gespräche oft in Missverständnissen oder sogar im Streit. Ich möchte gern ein ganz besonderes Edelsteinritual mit dir teilen. Es beruht auf einem wunderbaren Zwiegespräch, das der Psychotherapeut Michael Lukas Moeller entwickelt hat. Ich habe es durch zwei kraftvolle Edelsteine erweitert...2022-02-0854 min

WEGBEGLEITERReinigen, entladen, aufladen — so behalten deine Edelsteine ihre wunderbaren KräfteTipps und Anleitungen für deine Edelsteinpflege Hegst und pflegst du deine Edelsteinschätze regelmäßig? Damit unserer kostbaren Wegbegleiter ihre wunderbaren Kräfte behalten und ihre Informationen ungetrübt uns abgeben können, dürfen wir uns regelmäßig ihrer Pflege widmen. Ich verrate dir heute, warum das so wichtig ist und gebe dir konkrete Anleitungen für wunderbare Reinigungsrituale. Höre die Folge und erfahre: warum Edelsteine energetisch auf unseren Geist und Körper wirken wie Edelsteine positive und negative Informationen aufnehmen und speichern was du tun kannst, wenn sich deine Edelsteine “komisch” anfühlen wann es an de...2022-02-011h 02

WEGBEGLEITERWie dich deine Wegbegleiter bei deiner Transformation unterstützen — Interview mit Doreen Kaschazwei Wegbegleiter für unterschiedliche Lebensphasen Ich freue mich, in dieser neuen Folge das erste Mal mit einer so beeindrucken und wunderbaren Powerfrau zu sprechen: Doreen ist Coachin und Bestsellerautorin und hat eine faszinierende Transformation hinter sich, bei der sie ihre Wegbegleitern ganz wunderbar unterstützen durften. Ihre erste Mala entstand mit der Intention, endlich die eigene Wahrheit zu sprechen und den Mut zu finden, ihre Herzensthemen authentisch nach außen zu tragen. Den zweiten Wegbegleiter hat Doreen sich an die Seite geholt als schwierige Zeiten auf sie zukamen: Dori hat ein erfolgreiches Business aufgebaut, saß schon fast auf gepa...2022-01-2553 min

WEGBEGLEITERHo’oponopono — warum mich dieses heilende Ritual zur Mala 2022 inspiriert hatDein Wegbegleiter für Vergebung und inneren Frieden Wünscht du dir inneren Frieden und eine liebevolle Verbindung zu dir selbst und anderen? Ho’oponopono ist ein wunderbares hawaiianisches Vergebungsritual, das mich zum Wegbegleiter des Jahres 2022 inspiriert hat. In dieser Folge erzähle ich dir welches kraftvolle Ritual hinter Ho’oponopono steckt und verschiedene Möglichkeiten, wie du es gestalten kannst warum verzeihen der Schlüssel für inneren Frieden ist warum 2022 verzeihen ein großes Thema ist von 4 Mantren, die Vergebung und Heilung anstoßen können wie die Ho’oponopono Mala dich bei dem Ritual unterstü...2022-01-1849 min

WEGBEGLEITERJust do it — gehe mit diesen Begleitersteinen mutig für deinen Herzenswunsch losEdelsteine für deine Umsetzungsenergie Du hast einen Herzenstraum, den du gerne in Realität verwandeln möchtest? Was hält dich davon ab? Ich gebe dir heute wunderbare Edelsteine an die Hand, die dich dabei unterstützen, alle Selbstzweifel abzulegen und mit Mut und Leichtigkeit für deinen ganz persönlichen Herzenswunsch loszugehen. In dieser Folge erfährst du: welche Schritten du gehen darfst, um deine Ziele zu erreichen welche Begleitersteine dich bei der Umsetzung deiner Träume unterstützen und Kraft schenken wie du Mut tankst und dich von Selbstzweifeln und Ängsten befreist wie du deine Gl...2022-01-1140 min

WEGBEGLEITERSeelenaufgabe — wie die Edelsteinkräfte dir dabei helfen, deine Bestimmung zu findenFinde dein Herzensthema und entfalte dein Potential Wie wäre es, wenn du im neuen Jahr deine Erfüllung findest und dein volles Potential entfalten könntest? Klingt wunderbar, doch du hast dein Herzensthema noch nicht gefunden, das dir einen Sinn im Leben schenkt? Ich berichte dir von meinen Erfahrungen, wie ich meine Seelenaufgabe gefunden habe und was mir dabei geholfen hat. In dieser Folge erzähle ich dir warum ich es so wichtig finde, ein persönliches Herzensthema zu haben wie du deine Seelenaufgabe findest welche Edelsteine dich dabei unterstützen welche Tools dir helfen können...2022-01-0437 min

WEGBEGLEITERLasse Altes, nicht mehr Dienliches los — dein Stein der BefreiungBefreie dich! Das neue Jahr steht uns kurz bevor und wir haben neue wunderbare Träume, die wir umsetzen möchten. Doch kennst du das, wenn dich Erinnerungen, Verletzungen und alte Gefühle überschatten und davon abhalten, für deine Wünsche loszugehen? Ich möchte dich heute mit der Kraft der Edelsteine dabei unterstützen, frisch und ohne alten Ballast ins neue Jahr zu starten, sodass du das Leben kreieren kannst, das du dir wünschst. In dieser Folge erzähle ich dir welcher Stein für das Loslassen & die Befreiung steht wie du lernst, anzunehmen...2021-12-2839 min

WEGBEGLEITERMetta Meditation mit dem Stein der Liebe — für liebevolle Güte und MitgefühlGeführte Metta Meditation für ein offenes Herz In dieser geführten Meditation nehme ich dich mit auf die Reise zu deinem Herzen. Bei der Metta Meditation verankern wir durch die Wiederholung von Mantren ein Gefühl von liebevoller Güte für jedes Lebewesen. Liebe, Mitgefühl und Güte sind Qualitäten, die wir immer wieder bewusst in unser Leben einladen dürfen, besonders zu Weihnachten, dem Fest der Liebe. Denn mit einem offenen Herzen sind wir in einem friedlichen, wohlwollenden und erfüllenden Zustand, mit dem wir unseren Liebsten begegnen können. Du...2021-12-2321 min

WEGBEGLEITERHarmonische Weihnachten — 4 Edelsteine für Liebe, Toleranz & Gelassenheit Läuft Weihnachten bei dir ganz harmonisch ab oder sind Streitigkeiten und Stress beim Festmahl vorprogrammiert? Ich kenne diese Situationen zu gut und verrate dir heute, wie die Kraft der Edelsteine dir dabei helfen kann, beim Weihnachtsfest ganz gelassen zu bleiben. Höre die Folge und erfahre: Welcher Stein dein Herz für das Weihnachtsfest und für deine Familie öffnet Wie du dich mithilfe der Steine auf Weihnachten vorbereitest Welcher Stein dich dabei unterstützt, ruhig, gelassen und tolerant zu bleiben Welcher Stein dir dabei hilft, alte Muster zu durchbrechen Wie du auf absehbare Konflikte angeme...2021-12-2141 min

WEGBEGLEITERWegbegleiter vs. traditionelle Mala — ein Tool für deine moderne Spiritualität Möchtest du mehr über Malas, ihren Ursprung und die Arbeit mit ihnen erfahren? Ich kann mir ein Leben ohne meine persönlichen Wegbegleiter gar nicht mehr vorstellen…Weil sie mich so im Alltag unterstützen und so sehr faszinieren, habe ich es mir zur Herzensaufgabe gemacht, die traditionellen Malas für unseren modernen spirituellen Weg zu transformieren. In dieser Folge erzähle ich dir, von meinen ersten Erfahrungen mit einer traditionellen Mala welchen Ursprung und jahrtausendealte Tradition die Malas haben wie eine Mala aufgebaut ist und welche Bedeutungen sie vereint wie du Malas als kraftvolles Tool für...2021-12-1439 min

WEGBEGLEITERHerausfordernde Zeiten — 6 Edelsteine, die dich jetzt unterstützenKomme vom Mangel in die Fülle Wir alle fühlen sie momenten: Die Spannungen und belastenden Energien, die im Außen herumschwirren. In dieser herausfordernden Zeiten, ist es wichtig, dass wir ganz achtsam mit uns umgehen und uns immer wieder mit uns selbst verbinden. Ich habe wunderbare Edelsteine für dich ausgewählt, die dich dabei unterstützen, vom Gefühl des Mangels zurück in die Fülle zu kommen. In dieser Folge gebe ich dir 6 Steine an die Hand, die dich in dieser herausfordernden Situation stärken bekommst du zu jedem Stein kraftvolle & unterstütz...2021-12-0750 min

WEGBEGLEITERDie Rauhnächte — mit deinen Edelsteinen durch die magische Zeit In der zweiten Folge erzähle ich dir, wie deine Wegbegleiter dich durch die wunderbaren Rauhnächte zwischen dem 25. Dezember und dem 6. Januar führen und wie du die besondere Energie dieser magischen Zeit für dich nutzen kannst. Höre die Folge und erfahre: was die Rauhnächte sind und welche Tradition dahintersteckt wie du die Zeit nutzt, um zu reflektieren und deine Wünsche zu manifestieren welche Edelsteine dich in dieser Zeit unterstützen wie du dir ein wunderbares Räucherritual mit deinen Begleitersteinen gestaltest wie du dich auf die Rauhnächte vorbereitest Ich wünsch...2021-11-3037 min

WEGBEGLEITERWie alles begann — mein Herzensweg In der ersten Folge erzähle ich dir meine ganz persönliche Geschichte — wie ich meinem Herzen gefolgt bin, um mit der Magie der Edelsteine ein glückliches und erfülltes Leben zu führen und wie mein geliebtes STUDIO NAIONA entstanden ist. Du erfährst: • Wer die alte Nora war • Wie ich das erste Mal den Edelsteinen begegnet bin • Wann ich meinem Herzen gefolgt bin und mein Herzensthema zur Berufung gemacht habe • Wie ich Menschen im STUDIO NAIONA mit der Kraft der Edelsteine unterstütze • Warum die Edelstein-Malas für mich so ein wichtiger Bestandteil meines Lebens sind • Welche...2021-11-2345 min

WEGBEGLEITERTrailer — Herzlich willkommen zum WEGBEGLEITER-Podcast Dieser Podcast ist dein Ort für wunderbare Inspiration und wertvolles Wissen rund um die Kraft und Magie der funkelnden Edelsteine. Ich freue mich so sehr, dich jeden Dienstag in meine Welt mitzunehmen und dir meine Erfahrungen und meine Tipps für deine Arbeit mit den wunderbaren Energien unserer Begleitersteine mitzugeben. Es erwarten dich spannendene Interviews mit inspirierenden Gästen und tolle Impulsen für deinen Alltag. Deine Nora Entdecke STUDIO NAIONA und die wunderbaren Edelstein-Schätze: https://naiona.de/2021-11-2203 min

Fightlete Interview PodcastsFightlete Podcast Dec13th w UFC Milwaukee Mike Rodriguez, JoseShortyTorres, Alesha Zappitella, Russel Mizuguchi, Toby Misech, Naiona Dung@1:30 Former UFC Flyweight Jose "Shorty" Torres is on to talk about the possible ending of UFC Flyweight Division and being released from the promotion. He also talks bout cornering Jessica Rose Clark Saturday at UFC Milwaukee, hinting at a upcoming fight contract, thoughts on Dillishaw vs. Cejudo, and more details surrouding his release.@31:33 Hawaii Flyweight Pro Russel Mizuguchi joins me to talk about his fight against Michael Nakagawa at Bellator 213 Prelims Saturday Dec 15th from Honolulu, Hawaii on DAZN. He is 4-0 training at BossMMA.@46:35 UFC Light-Heavyweight Mike Rodriguez talks about his fight against Adam Milstead...2018-12-131h 38