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Sabrina.Familie.InklusionWas ich meine Tochter mit Behinderung mal fragen möchteIn dieser besonderen Folge spreche ich mit Anke (Instagram @happyhandicaplife) - einer erwachsenen Frau mit Behinderung, die offen und ehrlich auf ihre eigene Kindheit zurückblickt. Ich habe ihr die vier Fragen gestellt, die ich mir für mein zukünftiges Gespräch mit meiner eigenen Tochter wünsche, wenn sie erwachsen ist.Gemeinsam reflektieren wir, was sie sich als Kind gewünscht hätte, was sie gestärkt hat, und welche Rolle ihre Eltern auf ihrem Weg gespielt haben. Ankes Perspektive ist berührend, inspirierend und ein wertvoller Blick in die Innenwelt eines Kindes mit Behinderu...2025-04-1150 min
Sabrina.Familie.InklusionStruktur und Mindset für mehr Balance in deinem FamilienalltagSo schaffst du durch Struktur und das richtige Mindset mehr Balance in deinem Familienalltag.Familienleben, Care-Arbeit und Selbstfürsorge unter einen Hut zu bringen fühlt sich oft wie ein Drahtseilakt an - besonders für pflegende Mamas. Doch was wäre, wenn du durch kleine Veränderungen in deinem Mindest und mehr Struktur im Alltag endlich mehr Freiräume schaffen könntest?In dieser Folge spreche ich mit Vanessa Montis (Instagram: @your.special.needs) darüber, warum das richtige Mindset der Schlüssel zu mehr Balance ist und wie du mit einfachen Life-Hack...2025-03-1749 min
Sabrina.Familie.InklusionDiagnose: PFFD und FibulaaplasieDiagnose PFFD und Fibulaaplasie: Julia erzählt ihre Geschichte von der Schwangerschaft mit zum Alltag mit ihrem Sohn.Als Julia (Instagram: @julia.emt) in der Schwangerschaft die die Diagnose PFFD und Fibulaaplasie für ihren Sohn erhalten hat, war das ein Moment voller Sorgen, Fragen und Ungewissheit. Wie geht man mit so einer Nachricht um? Welche Möglichkeiten gibt es? Und wie gestaltet sich das Leben mit einem Kind, das so eine seltene Fehlbildung hat?In dieser Folge erzählt Julia offen und ehrlich von ihrem Weg - von der ersten Diagnose über die G...2025-03-1239 min
Sabrina.Familie.InklusionMutter-Kind-Bindung bei traumatischer Schwangerschaft, Geburt oder WochenbettzeitWie beeinflussen traumatische Schwangerschaften, Geburten und das Wochenbett die Mutter-Kind-Bindung?Eine starke Bindung zwischen Mama und Baby ist essenziell - doch was passiert, wenn die Schwangerschaft, die Geburt oder die erste Zeit mit Baby von Herausforderungen geprägt ist? Vor allem dann, wenn z.B. lebensverändernde Diagnosen beim Kind im Raum stehen? Das habe ich prä- und postpartale Coachin Tanja Prediger (du findest Tanja auf Instagram unter @_mamafeelings_) gefragt und Tanja stand mir Rede und Antwort.In dieser Folge erzählt uns Tanja, wie du schon präventiv in der Schwangerschaft eine...2025-03-0748 min
Sabrina.Familie.InklusionDie Diagnose akzeptieren: "Mein Kind ist doch immer noch mein Kind""Ihr Kind hat...." - und plötzlich steht die Welt still. Eine Diagnose kann alles verändern. Sie kann Ängste auslösen, Zweifel schüren und das Gefühl hinterlassen, gleich den Boden unter den Füßen zu verlieren. Doch gleichzeitig bleibt eine Wahrheit bestehen: Unser Kind ist immer noch unser Kind.In dieser Folge spreche ich mit Kim von @besondere.kids über genau diesen Moment - den Moment, in dem das Leben eine unerwartete Richtung nimmt. Wir reden über die erste Schockstarre, die Welle an Emotione, aber auch den Weg hin zur Akzeptanz. Wie schaff...2025-02-2539 min
Sabrina.Familie.InklusionNeurodivergenz - das brauchen Eltern rund um eine ADHS- oder Autismus-DiagnoseEine Diagnose wie ADHS oder Autismus kann für Eltern alles verändern. Plötzlich sind da unzählige Fragen, Unsicherheiten und oft auch Sorgen: Wie geht es jetzt weiter? Welche Unterstützung gibt es? Und vor allem: Wie kann ich mein Kind bestmöglich begleiten?In dieser Folge spreche ich mit Silja, Mama eines Sohnes mit ADHS und Autismus und erfahrene Familienberaterin. Sie kennt die Herausforderungen aus erster Hand - von Diagnoseschock und Schuldgefühlen bis hin zu den Alltagskämpfen zwischen Kindergarten, Schule und Familie. Doch vor allem bringt sei eine wichtige Botschaft mit: Du bist...2025-02-1746 min
Sabrina.Familie.Inklusion"Du bist nicht allein" - Wie ChatGPT den Alltag pflegender Eltern erleichtern kannDer Alltag pflegender Eltern ist geprägt von Liebe, Verantwortung aber auch Erschöpfung und Überforderung. Zwischen Arztterminen, Bürokratie, schlaflosen Nächten und der ständigen Sorge um das eigene Kind bleibt oft kaum Raum für eigene Bedürfnisse. Doch was wäre, wenn es eine digitale Unterstützung gäbe, die dir hilft den Überblick zu behalten, Zeit zu sparen und kleine Lichtblicke im Alltag zu schaffen?In dieser Folge spreche ich mit Chrissi von @ki.chrissi über Entlastung für pflegende Eltern im Alltag - es sei denn durch schnelle Antworten auf organisatorisc...2025-02-0739 min
Sabrina.Familie.Inklusion"Überleben ist erst der Anfang"Viele Jahre voller Herausforderungen, Ängste, Hoffnung und unermüdlicher Liebe - in dieser Folge nehme ich dich mit auf die bewegende Reise nach der Geburt meiner Tochter Leonie. Wir wussten, dass unser Kind mit einer schweren Erkrankung und Fehlbildung auf die Welt kommen würde, doch was es wirklich bedeutet, mit dieser Realität zu leben, konnten wir uns nicht vorstellen.Ich erzähle von den ersten Tagen nach der Geburt, den endlosen Krankenhausaufenthalten im ersten Lebensjahr und den Momenten, in denen wir nicht wussten wie es weitergehen soll. Doch heute, vier Jahre später, blicken wir vo...2025-02-0629 min
Sabrina.Familie.Inklusion"Das Baby in Ihrem Bauch ist sehr krank""Das Baby in Ihrem Bauch ist sehr krank" - Ein Satz, der mein Leben für immer veränderte. In meiner allerersten Podcast Folge meines Podcasts Sabrina.Familie.Inklusion nehme ich dich mit auf die wohl emotionalste Reise meines Lebens: meine Schwangerschaft mit meiner Tochter Leonie im Jahr 2020. Eine Diagnose, die alles in Frage stellte. Angst, Hoffnung, Verzweiflung - und am Ende eine Erkenntnis, die mich sprachlos machte: Ohne es zu wissen, hatte ich meinem Kind bereits im Mutterleib das Leben gerettet. Wie das möglich war und wie ich diese Zeit erlebt habe, erzähle ich...2025-02-0638 min
Der Kinderleibundseele Podcast mit Dr. Nikola Klün#41 Eltern werden und Leben mit einem chronisch kranken Kind- ein Interview mit Sabrina WolfsteinerIn dem Moment, in dem man Eltern wird, ist nichts mehr im Leben wie zuvor- die Welt wird einmal neu sortiert und alles muss erst einmal wieder seinen Platz finden, Mama, Papa, Kind und das komplette Drumherum. Für alle Eltern fühlt sich das Eltern-werden als der größte Einschnitt und die größte Herausforderung im Leben an.
Was aber wenn man gepaart mit dieser ohnehin schon großen Herausforderung Eltern wird von einem chronisch kranken Kind? Was, wie Sabrina so schön schreibt, sie eben nicht behaupten kann "Hauptsache gesund" ? Was wenn die ersten Lebensmonate deines Ki...2020-12-1350 min