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El Podcast de Dr. MarioUn poco más feliz: aromaterapiaEn la serie un poco más feliz exploramos actividades, terapias alternativas y cambios de estilo de vida que fomentan el bienestar y la recuperación para salud mental, al combinarlo con tratamiento psiquiátrico. En este episodio conversamos sobre aromaterapia con la Samari Román Gandulla quien es psicologa holística y aromaterapeuta certificada. Pueden seguir a la Samari en Facebook: Samari Román Gandulla
Recuerden que pueden seguir mi pagina de Facebook: Dr. Mario R. Gonzalez Torres MD (psiquiatra) donde comparto artículos información sobre la salud mental.
Web: www.saludmen...2020-08-1429 min
Elige SerHuerto casero acción de meditación consciente (Compostapr)Esta primera temporada del Elige Ser es en el Programa: "Vive Bien, Vive de Show" como co-animadora junto a José Santana fue de mucha importancia en mi carrera. Experimenté el deleite de dirigir un programa en la primera estación de radio en Puerto Rico. Esta oportunidad fue para re descubrir la autenticidad de mi ser saliendo de mi zona de confort. Aprendí mi nueva dirección dejándome guiar por la fuente de luz que habita en cada uno de nosotros.
En este episodio conocemos al Dr. Chog la mente creativa y el conductor Agro. Luis Reynaldo de este gran proye...2020-05-2159 minElige SerEres Valentía PuraEres Valentía Pura trata de cómo sientes el cambio por el elemento fuego y cómo este debe ser equilibrado por los demás para sentir balance y calma. Además se explica la vida y aportación al existencialismo del Dr. Victor Flankl. Éste fue un psiquiatra sobreviviente del holocausto en los años 1941-1945 y en el cual desarrolló la Logoterapia.
Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzud...2020-04-2713 minElige SerCamina hacia tu sanaciónCaminar hacia tu sanación es una decisión totalmente vulnerable. Date el permiso a soltar y transformarte. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista...2020-04-1928 minElige SerEnvisionarEnvisiona en tu vida para mantenerte enfocado en tu Bienestar. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/
...2020-04-0813 minElige Ser"Mindful Movement"Elige Ser
"Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre" Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/
En este episodio hablamos sobre como el mover nuestro cue...2020-04-0230 minElige SerEl Poder de la VulnerabilidadLa vulnerabilidad toca nuestra puerta en estos tiempos sin distinción de persona. Ante el evento de una ''pandemia'' de salud pública, nos curamos del distanciamiento y la desconexión personal. Ahora los libros de historia se escribirán con términos distintos, ya no será el "distanciamiento social" el término; sino el físico el que se hará cotidiano. El Poder de la Vulnerabilidad es de la autoría, Dra. Brenné Brown, Trabajadora Social Clínica e Investigadora. Te invito a que veas su TED TALK que tiene 46,636,499 millones de "views" y aprendas del fascinante mundo de los sentimi...2020-03-2511 minElige SerPropósito de VidaContestar esta pregunta es sumamente beneficioso para saber por dónde debes caminar… Hace años pasé por esta experiencia de vida como parte de una causalidad. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser.
Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. D...2020-03-1719 minElige SerInmunidad MentalInmunidad Mental es el desarrollo e identificación de aquellas emociones destructivas percibiendo nuestra realidad basada en lo que deseamos y aspiramos. Te invito a descubrirla y encaminar tu añoranza a la manifestación de tu ser. Este fascinante concepto lo obtuve en el 2016 del "Libro de la Alegría" de Su Santidad Dalai Lama y el Arzobispo Desmond Tutu con Douglas Abrahams. Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucion...2020-03-1117 minElige SerLa Autenticidad de tu SerElige la Autenticidad de tu Ser Hablemos lo que deseas escuchar para transformar tu vida, envisionando, ahora y siempre. Cada día pruebas del material que estas hecho y aquí encontrarás las destrezas necesarias para resurgir y caminar concienzudamente. Recuerda que evolucionar es una decisión totalmente consciente. Vive el presente, demostrándote amor propio en cada fibra de tu ser. Samari Román Gandulla es psicóloga holística, coach de vida (Bienestar) y Aromaterapeuta Clínica Certificada. Dedica su práctica a ser terapista, consultora, conferencista. Cursos y coaching online samari-roman-Gandulla.teachable.com/
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Send in a voice m...2020-03-0415 minElige SerAbandono de las resoluciones de Año NuevoMi inicio en el Programa: "Vive Bien, Vive de Show" como co-animadora junto a José Santana fue de mucha importancia en mi carrera. Me probé y experimenté el deleite de dirigir un programa en la primera estación de radio en Puerto Rico. Quise iniciar con este Proyecto para que entiendas cómo fue el proceso de redescubrir la autenticidad de mi ser. Esto es prueba clara de que la única forma que liberas lo mejor y auténtico de tu ser es saliendo de tu zona de confort. En este episodio se discute la falacia de las llamadas resolucione...2020-01-3048 min
Elige SerFamilia formativa principio de la PazMi inicio en el Programa: "Vive Bien, Vive de Show" como co-animadora junto a José Santana fue de mucha importancia. Nos acompañó Marcos Santana, Director de la "Red por los Derechos de Niñez de Puerto Rico". Me probé y experimenté el deleite de dirigir un programa en la primera estación de radio en Puerto Rico. Saliendo de tu zona de confort transformas tu presente hacia uno muy prometedor.
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