Shows
Miesten piiri#16 - Sami & SamuelVuoden viimeisessä jaksossa vieraina Sami Muhonen & Samuel Putkonen. Keskustelimme muun muassa isäsuhteista, irtipäästöstä, itsekehityksestä ja henkisestä kasvusta. Sami kertoo myös hienosta uudesta omaelämänkerrallisesta kirjastaan Kasvukipuja - Tarinoita Caminolta ja sen vierestä. Hieno lopetus tälle vuodelle.
Kiitos kaikille kuuntelijoille tästä vuodesta! On ollut upea matka. Miesten piiri jatkuu jälleen tammikuussa, ja luvassa on myös uusia Miesten sohva jaksoja. Rauhallista Joulun aikaa kaikille.
-
Miesten piiri yhteistyössä Paleokaupan kanssa. Kaikki tuotteet -10% osoitteesta Paleokauppa.fi koodilla MIESTENPIIRI.2024-12-232h 07
SamiPodi#13 Eero Palevaara00:25 Mitä tekee Osteopaatti?
02:35 Ihmisen kivut vastaanotolla?
03:35 Osteopaatin rooli treenaajan elämässä?
05:07 Eeron asiakkaat Samin ohjauksessa?
05:55 Nilkan nyrjähdys?
06:33 Nikamien ongelmat?
08:30 Oikotie isoihin pakaroihin Osteopaatin vinkein?
09:50 Lordoosi. Mistä kyse?
12:12 Kehonhuollon viimeisimmät kotiniksit?
13:58 Viidakkolintu? ”Epäkäs hallitsee elämääni.”
15:43 Sahalihaksen tarkoitus?
16:57 Akillesjänne ja vaivat?
19:09 Hartiajumpan tärkeys?
20:20 Osteopaatti vai lääkäri?
24:20 Lääkäreitä Eeron kanssa yhteistyössä?
24:59 Rangan liikkuvuuden tärkeys?
26:18 Toimistotyöläisen haasteet? Eteenpäin kiertyneet hartiat?
28:10 Tuntuma vipareissa kateissa?
30:05 Stressi ja ylikunto vaikuttaa treeniin?
33:37 Vääristyneet ajatukset painonpudotuksessa?
36:45 Millä teemoilla alkaa elämäntapamuutokset? Muutokset kehossa?
43:23 Treenaajaan minäkuva salilla? Samin kokemus?
48:12 Aloittamisen vaikeus salilla?
54:00 Y...2021-10-2059 min
SamiPodi#12 Sami MuhonenJaksossa #12 pohdin mm. omaa tietäni kohti yrittäjyyttä. Se ei ole ollut hetken mielijohde. Matkalle on mahtunut kaikenlaista. Kokemusta on tarttunut matkalla erilaisista tilanteista. Miten itsensä kohtaaminen on vaikuttanut prosessiin? Entä ilmailualan lomautukset? Palaanko enään kentälle, kun 7 kuukauden lomautukset on lusittu? Casti on cv, oma tarina siitä miten askel askeleelta ajauduin käytännössä yrittäjyyteen sekä ihan tipsi niille, joilla esim. samanlaisia tavoitteita. Nauhoitettu Helsingissä 20.6.2020. @samiphysique www.sterkmanfitness.fi2020-06-2119 min
SamiPodi#11 Sami MuhonenPohdin jaksossa narsismin mukana tulleita ongelmia, lomautuksia, koronaelämää, tulevaisuuden suunnitelmia yms. asioita. Nauhoitettu Helsingissä 1.5.2020.
@samiphysique
www.sterkmanfitness.fi2020-05-0321 min
SamiPodi#10 Kalle Vehkaperä, Olli Haataja, Jemiina KemppainenPohdittiin Oulussa mm. mikä hyvinvointiskenessä ärsyttää? Entä miellyttää? Keskustelimme myös somesta, syömishäiriöistä, huuhaasta sekä lapsifitneksestä. Vieraina terveysbloggaaja Olli Haataja sekä liikunta-alan yrittäjät Kalle Vehkaperä ja Jemiina Kemppainen. Nauhoitettu Oulussa 5.12.2019. @ohaataja @jemiinak @kallevehkapera www.sterkmanfitness.fi2019-12-121h 07
SamiPodi#9 Tomi StenqvistVieraana Tomi Stenqvist. Tomi kuvasi #tääonmuntoinenmatka sarjan ja muistelemme kulunutta vuotta jaksossa. Puhumme myös kameroista ja muusta videointiin liittyvästä. @stenqqu2019-06-2732 min
SamiPodi#8 Upi ja JaskaNauhoitettiin maaliskuussa 2019 kokoonpanolla Sami, Upi ja Jaska Sami’s Corner podcast jakso numero 8.
-Avattiin mm. Sterkman Fitness kuviota.
-Miksi Sterkman sponsoroi urheilijoita sekä seuroja?
-Mitä eri lajin taitajia Sterkman tukee?
-Mitä Sterkman mining tekee?
-Puhuttiin Sterkmanin arvoista.
-Mitä erikoisempia työtapoja Sterkmanilla on?
-Rikottiin uskomuksia mitä louhinta-alaan liittyy.
Otahan kuunteluun vaikka mökkireissulla autossa.2019-06-1028 min
SamiPodi#7 Sari Uski, Saila Hilvola, Jani Sinisalo, Minna Tanttu, Harri ImmonenVieraina fitnessvalmentajat Sari Uski, Saila Hilvola, Jani Sinisalo, Minna Tanttu, Harri Immonen. Päätimme fitnessvalmentajakoulumme Vierumäellä podcast nauhoitukseen. Keskustellaan fitnessurheilusta yleisellä tasolla ja miltä tulevaisuus näyttää tällä hetkellä.
Nauhoitettu Vierumäellä 30.03.2019
#podcastfi #6 #samiscorner #sterkmanfi #sterkmanfitness #fitnesscorner @samiphysique @shilvola @tanttuminna @saliapina @harrimmonen2019-05-0946 min
SamiPodi#6 Juha SalonenVieraana Mr. Longinojana sekä Puroyliaktiivina tunnettu Juha Salonen.
Longinoja on noin 6 kilometrin pituinen puro Helsingin koillisessa suurpiirissä pääosin Malmin ja Pukinmäen alueella. Se laskee Vantaanjokeen hieman Savelan eteläpuolella.
Longinojan luontopolku kertoo uhanalaisesta taimenesta sekä kaupunkipuron luonnosta ja sen suojelusta. Tervetuloa tutustumaan Koillis-Helsingin luontohelmeen!
Lue aiheesta lisää www.longinoja.fi
Nauhoitettu Helsingissä 06.03.2019
#podcastfi #6 #samiscorner #sterkmanfi #sterkmanfitness #fitnesscorner @samiphysique @longinoja @taimenmies2019-04-1043 min
SamiPodi#5 Sami MuhonenEnsimmäinen yksin tehty nauhoitus. Kerron kisadieetin kulusta alkuhetkistä tähän päivään saakka mitä se on pitänyt sisällään sekä avaan vastikään julkistettua Sterkman Fitness kuviota. Nauhoitettu Helsingissä 16.03.2019. #podcastfi #5 #samiscorner #sterkmanfi #sterkmanfitness #fitnesscorner @samiphysique2019-03-2115 min
SamiPodi#4 Marianne KankaistoVieraana Fitnessvalmentaja Marianne Kankaisto. Keskustellaan mm. yrittämisestä, valmentamisesta sekä vaikeista ajoista mitä menneisyyteen on mahtunut. Nauhoitettu Tampereella 28.2.2019. #podcastfi #4 #samiscorner #sterkmanfi #sterkmanfitness #fitnesscorner @samiphysique @marianne_kankaisto2019-03-1451 min
SamiPodi#3 Eero PalevaaraKeskustellaan Eeron kanssa mm. Osteopaatin työstä, miten meidän tiet ovat kohdanneet ja järkevästä kehon kuormittamisesta. Nauhoitettu Helsingissä 21.2.2019. #podcastfi #3 #samiscorner #sterkmanfi #sterkmanfitness #fitnesscorner @samiphysique @sunosteopatia2019-03-0553 min
SamiPodi#2 Roosa HaapalainenVieraana Roosa Haapalainen. Keskustellaan ylikuntotilasta. Nauhoitettu Vantaalla 20.2.2019. #podcastfi #2 #samiscorner #sterkmanfi #sterkmanfitness #fitnesscorner @samiphysique @roosahaapalainen2019-02-2326 min
SamiPodi#1 Kalle Vehkaperä, Olli HaatajaVieraina kehonmuokkauksen, voimaharjoittelun ja urheilijan oheisharjoittelun asiantuntija Kalle Vehkaperä sekä terveysbloggaaja Olli Haataja. Nauhoitettu 15.2.2019 Oulussa. @kallevehkapera @ohaataja @samiphysique #podcastfi #1 #samiscorner #sterkmanfi #sterkmanfitness #fitnesscorner2019-02-181h 07
DNA Yrityksille - Uuden työn ääniäHyvä paha tekoälyTekoäly hiipii yrityksen johtoryhmään, asiakaspalvelijaksi ja ylipäätään työelämään. Miksi tekoälystä kohkataan juuri nyt ja pitäisikö olla huolissaan jakkarastaan? Missä kaikessa ihminen edelleen päihittää algoritmin?
Jakson vetäjinä toimivat Sallamaari Muhonen ja modernin johtamisen ja digitalisaation evankelista sekä Boss Level -podcastin isäntä Sami Honkonen. Vieraana pitkään tekoälyä tutkinut Ella Bingham Aalto-yliopistosta ja Solitan tekoälyasiantuntija Jonne Heikkinen.
Lisää muuttuva työ -aiheista sisältöä löydät osoitteesta: http://uusityo.dna.fi/muuttuva-tyo/2017-05-0245 min
DNA Yrityksille - Uuden työn ääniäHyvä paha työelämäDigitalisaatio myllertää konttorit ja uudistaa työkulttuurit. Mitä taitoja tulevaisuuden työelämässä tarvitaan? Onko tulevaisuuden organisaatiomalli ketterä sissipartio vai yhä megalomaanisempi korporaatio?
Jakson vetäjinä toimivat Sallamaari Muhonen ja modernin johtamisen ja digitalisaation evankelista sekä Boss Level -podcastin isäntä Sami Honkonen. Vieraana myös innovaatiojohtamisen professori Liisa Välikangas Aalto-yliopistosta sekä Petri Rajaniemi, Itä-Pasilan toisinajattelija ja yrittäjä Ponder Nobs Oy:stä.
Lisää muuttuva työ -aiheista sisältöä löydät osoitteesta: http://uusityo.dna.fi/muuttuva-tyo/2017-05-0247 min
DNA Yrityksille - Uuden työn ääniäAnalogisaation ääniäDigitalisaatio mahdollistaa myös analogisaation – tai saa sen vastatrendikseen. Se voi merkitä myös uutta liiketoimintaa – käsityöläinen löytää lokeronsa globaaleilta markkinoilta. Onko käsin tehty uusi luxus? Mitä hiljaisia signaaleja ja pioneereja siitä on jo havaittavissa?
Vieraana trenditutkija Pauli Komonen Kopla Helsingistä, Teollisuustaiteen liitto Ornamon toiminnanjohtaja Salla Heinänen ja keraamikko-yrittäjä Sami Rinne. Keskustelua vetää Sallamaari Muhonen.2016-06-2046 min