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NUESTRO OXÍGENOSANANDO DESDE LA CONCIENCIA.¿Somos conscientes de que se nos va la vida y nos perdemos de vivirla?
En este episodio una facilitadora de experiencias de bienestar quien nos dice que somos más que el cuerpo, hoy nos ayuda a oxigenar nuestra alma, nuestra mente, nuestro cuerpo en estos días de reflexión y de meditación.
Con SANDRA BENAIM TESSONE creemos una vida hermosa, tranquila, armoniosa, llena de dicha, gratitud, disfrute y amor.
Imagen Pixabay
Fotografía Sandra Benaim – Facebook.com
Composición Nuestro Oxígeno2022-04-1331 min
2022 Nuestro Oxigeno 04- AbrilNUESTRO OXÍGENO Sanando desde la conciencia - Sandra BenaimSANANDO DESDE LA CONCIENCIA.¿Somos conscientes de que se nos va la vida y nos perdemos de vivirla?En este episodio una facilitadora de experiencias de bienestar quien nos dice que somos más que el cuerpo, hoy nos ayuda a oxigenar nuestra alma, nuestra mente, nuestro cuerpo en estos días de reflexión y de meditación.Con SANDRA BENAIM TESSONE creemos una vida hermosa, tranquila, armoniosa, llena de dicha, gratitud, disfrute y amor.Imagen PixabayFotografía Sandra Benaim – Facebook.comComposición Nuestro Oxígeno2022-04-1355 min
ENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOAgradeceAgradece2020-09-2603 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOVive en el presenteVive en el presente2020-09-2601 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOSiéntete siempre a salvoSiéntete siempre a salvo2020-09-2602 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOElige el amorElige el amor2020-09-2603 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOSuelta y no pares de soltarSuelta y no pares de soltar2020-09-2603 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOCultiva la pacienciaCultiva la paciencia2020-09-2600 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOSuelta el resultado Suelta el resultado2020-09-2606 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITORespira con tranquilidadRespira con tranquilidad2020-09-2606 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOLibera el miedoLibera el miedo2020-09-2604 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOHoy acaricia con tus palabrasHoy acaricia con tus palabras2020-09-2600 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITODedícate a juzgar sin pararDedícate a juzgar sin parar2020-09-2600 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOJuzga sintiendo las plantas de los pies Juzga sintiendo las plantas de los pies2020-09-2601 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOSolo por hoy, escuchaSolo por hoy, escucha2020-09-2602 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOSonríe y no pares de sonreírSonríe y no pares de sonreír2020-09-2601 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOHoy observa a los demásHoy observa a los demás2020-09-2601 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOHoy quéjate todo lo que quieras Hoy quéjate todo lo que quieras2020-09-2601 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOHoy no te quejes por nada del mundoHoy no te quejes por nada del mundo2020-09-2600 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOHoy mira de manera diferenteHoy mira de manera diferente2020-09-2602 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOEl mejor inicio de día de tu vidaEl mejor inicio de día de tu vida2020-09-2608 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOReconoce y siente tus emocionesReconoce y siente tus emociones2020-09-2605 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITONo busques respuestas, haz las preguntasNo busques respuestas, haz las preguntas2020-09-2603 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOReconócete y vive desde tus cualidades (valores)Reconócete y vive desde tus cualidades (valores)2020-09-2601 minENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOSincérate amorosamenteSincérate amorosamente2020-09-2602 min
ENCUENTRA Y VIVE TU PROPÓSITOEmpieza por sincerarteEmpieza por sincerarte2020-09-2601 min
Planeador de la semana.Duérmete respirandoDía 62020-09-1414 minPlaneador de la semana.Respira 3Día 42020-09-1403 minPlaneador de la semana.Meditación para dormirDía 22020-09-1412 minPlaneador de la semana.Siente tus emocionesEn el momento en que lo necesites2020-09-1405 minPlaneador de la semana.Miniclase muévete desde las rodillasdía 72020-09-1406 minPlaneador de la semana.Miniclase conoce tu pechoDía 52020-09-1406 minPlaneador de la semana.Miniclase omóplatos móvilesDía 32020-09-1411 minPlaneador de la semana.Miniclase reconoce tus caderasDía 12020-09-1408 minPlaneador de la semana.Día de la gratitudDía 6 2020-09-1403 minPlaneador de la semana.Día para observar tus pensamientosDía 42020-09-1400 min
Planeador de la semana.Día para sonreírDía para sonreír2020-09-1401 min
Libera tu espalda de doloresEN EL MOMENTO QUE NECESITESSiente tus emociones.2020-08-1305 minLibera tu espalda de doloresDuérmete respirandoA la hora de dormir2020-08-1314 minLibera tu espalda de doloresRespira 5A la hora de dormir2020-08-1302 minLibera tu espalda de doloresRespira 4A la hora de dormir2020-08-1302 minLibera tu espalda de doloresRespira 3A la hora de dormir2020-08-1303 minLibera tu espalda de doloresMeditación para dormirA la hora de dormir2020-08-1312 minLibera tu espalda de doloresRespira 2A la hora de dormir2020-08-1303 minLibera tu espalda de doloresRespira 1A la hora de dormir2020-08-1302 minLibera tu espalda de doloresMiniclase muévete desde las rodillasHaz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)2020-08-1306 minLibera tu espalda de doloresMiniclase libera tu cuelloHaz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)2020-08-1310 minLibera tu espalda de doloresMiniclase conoce tu pechoHaz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)2020-08-1306 minLibera tu espalda de doloresMiniclase extensión fácilHaz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)2020-08-1304 minLibera tu espalda de doloresMiniclase omóplatos móvilesHaz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)2020-08-1311 minLibera tu espalda de doloresMiniclase abrázate a ti mismoHaz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)2020-08-1307 minLibera tu espalda de doloresMiniclase reconoce tus caderasHaz una pausa en tu día (Hazla una o dos veces en el día)2020-08-1308 minLibera tu espalda de doloresDía de la gratitudAntes de levantarte de la cama2020-08-1303 minLibera tu espalda de doloresDía de juzgarAntes de levantarte de la cama2020-08-1301 minLibera tu espalda de doloresDía para no quejarteAntes de levantarte de la cama2020-08-1300 minLibera tu espalda de doloresDía para observar tus pensamientosAntes de levantarte de la cama2020-08-1300 minLibera tu espalda de doloresDía para mirarteAntes de levantarte de la cama2020-08-1303 minLibera tu espalda de doloresDía para sonreírAntes de levantarte de la cama2020-08-1301 min
Libera tu espalda de doloresDía para ver que hay en tiAntes de levantarte de la cama2020-08-1301 min