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Sandra Carmen
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Coach Talk Radio
Episode: #294: Navigating Uncertainty with Sandra Beck and Allison Carmen
On this episode of Coach Talk Radio, host Sandra Beck welcomes Allison Carmen, author of The Gift of Maybe and A Year Without Men, for a powerful conversation about how we confront—and sometimes avoid—uncertainty in our daily lives. From the comfort of TV reruns (hello, predictable plotlines and nostalgic joy!) to the rituals we create to restore control, Sandra and Allison explore the surprising ways we seek certainty in an unpredictable world. Whether you're facing a career change, relationship shift, or simply grappling with the unknowns of everyday life, this episode offers thoughtful strategies to help you reframe fear...
2025-07-22
56 min
Witches To Be
Folge 19 - Weiblichkeit, zyklisch Leben GASTFOLGE mit Carmen
Folge 19 - weiblich, zyklisch Leben mit Carmen von @mindful_active Herzlich willkommen zum Podcast Witches To Be - der Podcast über Hexerei, Spiritualität und Selbstentwicklung. Wie sind Luisa & Sandra und in der neunzehnten Folge haben wir uns Verstärkung geholt von der lieben Carmen. Sie ist die Ansprechpartnerin, wenn es darum geht zyklisch zu leben und die Weiblichkeit anzunehmen. In einem Interview stellen wir ihr Fragen und sie nimmt uns mit in einen wichtigen Bereich der Selbstentfaltung und Selbstannahme, Tipps inbegriffen. SisterHood, lieben wir. V...
2025-03-06
30 min
Coach Talk Radio
Episode #283: Glass Ceilings & Wage Gaps with Sandra Beck and Allison Carmen
Sandra Beck of Coach Talk Radio interviews best-selling author Allison Carmen as they tackle issues like glass ceilings, #MeToo, and the persistent wage gap. Despite decades of fighting against male-dominated systems, women still face significant hurdles. Yet, many are now ready to rise and explore innovative solutions to today's challenges. In her groundbreaking book, A Year without Men, Carmen draws on a particularly painful year—marked by a personal breakup, unexpected business setbacks, and a serious health scare—to examine the forces holding women back in both their personal and professional lives. She offers twelve straightforward, practical tools designed to help...
2025-02-04
44 min
Coach Talk Radio
Episode #283: Glass Ceilings & Wage Gaps with Sandra Beck and Allison Carmen
Sandra Beck of Coach Talk Radio interviews best-selling author Allison Carmen as they tackle issues like glass ceilings, #MeToo, and the persistent wage gap. Despite decades of fighting against male-dominated systems, women still face significant hurdles. Yet, many are now ready to rise and explore innovative solutions to today's challenges. In her groundbreaking book, A Year without Men, Carmen draws on a particularly painful year—marked by a personal breakup, unexpected business setbacks, and a serious health scare—to examine the forces holding women back in both their personal and professional lives. She offers twelve straightforward, practical tools designed to help...
2025-02-04
44 min
Sonnenglanz
Naturheilkunde vs. Schulmedizin? Was Heilpraktiker wirklich bewirken können mit Carmen Kreitmayer.
Entdecke die faszinierende Welt der Naturheilkunde im Gespräch mit der Heilpraktikerin Carmen Kreitmayer! In dieser Episode nimmt uns Carmen mit auf eine inspirierende Reise durch ihre Arbeit und erklärt, wie sie die Selbstheilungskräfte ihrer Patienten aktiviert und auf ganzheitliche Gesundheit setzt. Erfahre, was die Arbeit eines Heilpraktikers wirklich ausmacht, wie Carmen Patienten unterstützt und wo sie die Grenzen zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde zieht. Gemeinsam sprechen wir über Themen wie Ernährung, Lebensstil und mentale Gesundheit – und du bekommst wertvolle Tipps, wie du selbst die Kraft der Natur für dich nutzen kannst. Ob du na...
2024-11-14
1h 05
All About The Joy
Celebrity Aging, Walmart Mishaps, Beauty Trends and Quirky Anecdotes
Ever had a bizarre encounter while shopping for something as simple as lotion? Andrea shares a cringe-worthy story. We're also sharing our most amusing anecdotes and pondering the modern quirks of work-life balance. With memories of childhood remedies like Vaseline and Vicks, we laugh our way through the serious topic of managing work and personal time, especially when the lines blur as you work from home. Our personal stories shed light on the challenges of setting boundaries while keeping the nostalgia factor high.As we wrap up, let's take a nostalgic journey through the beauty of aging g...
2024-10-13
1h 10
Sandra 記事本
*25.Sandra記事本~經典歌劇“卡門”Carmen
<Sandra記事本>,是一個包羅萬象的平台,今天分享歌劇“卡門”,請留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cly5ocx8u00g601te6bw4gbbh/comments Powered by Firstory Hosting
2024-09-26
04 min
AIPowerment Podcast
AI uudised, müüdid ja uuringud - AIPowerment Podcast #15
Praktilise AI-kirjaoskuse teejuht - Eesti nr 1. AI podcasti 15 episoodi toob Sinuni AIPowerment (https://www.aipowerment.ee/)! Tänases saates räägime põnevatest uudistest AI maailmast, jagame teavet eelseisvate AI ürituste kohta, arutame erinevate AI müütide üle ning tutvustame mõnda silmiavavat uuringut, mis käsitlevad AI kasutamise ja juurutamisega seotud väljakutseid.Kuna see on meie esimese hooaja viimane episood, oleme saatejuhtidena kahekesi kokku tulnud, et pidada üks põhjalik tehisarutamise sessioon. Tõstatame intrigeerivaid küsimusi, näiteks: „Kas AI võtab inimestelt töö ära?“ ning lükkame ümber levinud väärarusaama, et „...
2024-08-30
50 min
En Blanco y Negro con Sandra
RADIO – VIERNES 2 AGO: Ramón Rosario padre tiene que rendir cuentas por dos muertos en hogar de envejecientes
Un escándalo de uno de los mantenidos del gobierno y miembro del chat de Telegram, Ramón Rosario, Su padre es el dueño del hogar de ancianos dopnde ya van dos viejitos que aparecen muertos y el sitio da asco, lleno de cucarachas, pero pagado con fondos federales. La Oficina del Procurador de las Personas de Edad Avanzada (OPPEA) aseguró que no fue hasta el miércoles- que tuvo conocimiento de una situación en el proyecto de vivienda Leopoldo Figueroa, en San Juan, informó la procuradora Carmen Delia Sánchez Salgado. Mientras, la Universidad Central del Caribe sacando...
2024-08-02
54 min
En Blanco y Negro con Sandra
RADIO – MIÉRCOLES, 10 JULIO: Primero Maripily y ahora Mariana Nogales con Carmen Jovet. El “playbook” del PNP y los medios corporativos para manipular las masas.
OEG lleva caso sobre expediente de exsecretario del DRNA hasta el Supremo «Hacker» se declara culpable de explotación de material infantil y ciber-acoso Sobre 40 organizaciones empresariales, sindicales, profesionales, religiosas y de la comunidad, envían carta a jueza Swain en oposición a más aumentos en la factura de la luz. Ley Jones supone un costo anual de al menos de $1,400 millones Hacienda: inversión de $32 millones no deja los beneficios Suben las quiebras en PR un 18.6% en junio: Y todavía los políticos dicen que la economía está boyante Aumentan los crímenes y la violencia… p...
2024-07-10
50 min
Seventh House Astrology
The Friendship of Buffy Summers and Willow Rosenberg Part 1
In this episode, Sandra Misek explores how the friendship between Buffy and Willow of Buffy the Vampire Slayer, works and where both persons could grow. She investigates this by examining the Sun, Moon, Venus, Mars and Jupiter positions of both characters' charts. Astrologers Heather Rose and Carmen Turner Schott are cited in this podcast. All charts are courtesy of astro.com. Become a member of Seventh House Astrology. Visit patreon.con/seventhhouseastrology.
2024-06-23
1h 08
Conéctate: El Podcast
Mitos y realidades de la asesoría de Imagen Personal con Carmen Sanchez (Episodio 10)
¿Quieres saber cómo sacar el mejor provecho de tu imagen pero no sabes dónde comenzar? A veces tenemos ideas erróneas sobre la asesoría de imagen personal, es por eso que Carmen Sanchez Reyes asesora en Imagen personal nos platica sobre Mitos y realidades de su actividad. créditos Edith Arroyo / Conductora y Productora https://www.instagram.com/edith_bombon/ https://www.facebook.com/EdithArroyoLaBombon/ Sandra Montoya / Conductora https://www.instagram.com/sandra.montoya.1/ https://www.facebook.com/sandra.montoya.17 Invitado de hoy: Carmen Sánchez Reyes (Asesora en imagen personal) https://www.instagram.com/carmensanchezreyes_ https...
2024-06-19
49 min
En Blanco y Negro con Sandra
RADIO – MIÉRCOLES 20 MARZO – Proyecto Dignidad y MVC dan la batalla, pero Pierluisi calla sobre la vergüenza en que han convertido al Departamento de Educación
1. El candidato a la gobernación de Proyecto Dignidad, Javier Jiménez, presenta su equipo de trabajo 2. Certificación de candidatos de Victoria Ciudadana complica pleito judicial que busca descalificar aspirantes 3. $700,000 mensuales la nómina de confianza del Secretariado del DE. Según la senadora Ada García Montes, con lo que gasta la secretaria al año ($8.4 millones) en estas posiciones se podrían contratar más de 500 asistentes de servicio para estudiantes de educación especial. 4. Defiende Pierluisi el Plan de Ajuste de la Deuda 5. El Supremo de EE UU permite la entrada en vigor de la ley antimigrante de Texas 6. La...
2024-03-20
52 min
Proyecta tu negocio digital
Cómo sobrevivir y petarlo siendo Project Manager Digital
Este es un episodio especial ya que se trata de una charla entre Project Manager Digitales. En esta ocasión hablo con mis queridos compañeros Carmen Reig fundadora y directora de Proyectos Atenea, la primera agencia en España de gestión y técnica de negocios digitales. Una multipotencial declarada, con amplia experiencia laboral gestionando equipos y recursos en mundos aparentemente dispares, como la restauración, la dirección cinematográfica y la nutrición.Todo esto, junto con más de 7 años especializada en el mundo digital, le...
2024-02-17
1h 09
Elas Têm Poder
O desafio de equilibrar carreira e vida pessoal para não adoecer | Elas Têm Poder Podcast #45
Nesse episódio a convidada Sandra Aguiar nos conta como o excesso de trabalho a levou a se descuidar dos seus exames rotineiros culminando na descoberta de um câncer de mama que a fez repensar sobre as suas prioridades na vida. Sandra Aguiar é uma executiva bem sucedida, esposa, mãe, avó e uma mulher que está curada do câncer. O nosso bate-papo nesse episódio transitou por vários temas importantes na vida de uma mulher e nos faz refletir sobra o quanto estamos dando atenção para as pequenas alegrias da vida. Permita-se conferir esse bate-papo e, quem sab...
2023-10-19
1h 12
Las Almas Despiertas
50. Cómo la forma de nacer condiciona nuestra vida – José María Sánchez Navarro
Este programa no está monetizado. Si quieres ayudarme a seguir publicando para difundir conciencia y luz, puedes hacer una aportación en este enlace https://ko-fi.com/lasalmasdespiertas Gracias. ☕😃 https://www.lasalmasdespiertas.com/ Puedes encontrar a José María Sánchez Navarro en: 🌍 Web https://jmsancheznavarro.com/ 🌍 Instagram https://www.instagram.com/jmsancheznavarro/ 🌍 YouTube https://www.youtube.com/@jmsancheznavarro 🌍 TikTok https://www.tiktok.com/@josemariasancheznavarro _____________________________ Libros mencionados: 📘 El bebé es un mamífero – Dr. Michel Odent https://amzn.to/45gEHyS 📘 Nacimiento y relaciones – Bob Mandel & Sondra Ray https://amzn.to/3rDJfl6 📘 El gemelo solitario – Peter Bourquin y Carmen Cortés https://amzn.to/3LMVYsK ...
2023-10-04
1h 29
En Blanco y Negro con Sandra
RADIO – Viernes 15 sept: Sin cuadrar caja en los contratos de ASES evidencian caos en la salud
1. Sin cuadrar caja en contratos de ASES 2018-2022. A 9 meses del 2023 la Administración de Seguros de Salud todavía no ha cuadrado los pagos del año pasado ni los de este año, se desconocen las primas reales, pero negociaron con 2 aseguradoras 2. Sancionan a MMM y Triple-S Advantage. La agencia federal CMS prohíbe a ambos planes médicos aceptar nuevos asegurados bajo ciertas cubiertas por no utilizar el 85% de las primas en prestar servicios a los pacientes 3. Jgo con los brothers del chat. 4. La junta del edificio Sol y Playa no ha entregado fi...
2023-09-15
51 min
En Blanco y Negro con Sandra
RADIO – Lunes 11 Sept: Entrevista con Jesús Delgado Burgos sobre el 50 aniversario del golpe de estado en Chile, además, otro aniversario de los ataques terroristas
1. Converso con el historiador, poeta, profesor y sindicalista Jesús Delgado Burgos sobre lo que representó para Chile, para América Latina y el mundo, el asesinato de Salvador Allende y la dictadura de Augusto Pinochet. A 50 años de una de las épocas más sangrientas, cuando ya se corroboró que el gobierno de Nixon y los Estados Unidos impulsaron esa dictadura donde mataron, desaparecieron y torturaron a tanta gente, ¿qué debemos reflexionar al respecto? 2. Pero hoy también se conmemora otra fecha horrible, que fueron los ataques terroristas a Nueva York. Washington y Virginia en el 2001. 3. El peligro de las ‘querellas m...
2023-09-11
54 min
En Blanco y Negro con Sandra
RADIO – Viernes, 1 Sept: 1.Prepare el bolsillo: Subirá el precio de la gasolina como consecuencia del paso del huracán Idalia.
1. Prepare el bolsillo: Subirá el precio de la gasolina como consecuencia del paso del huracán Idalia. El inventario estará limitado por el cierre de refinerías a causa de clima extremo. 2. Tribunal sigue dándole largas a los casos de protección ambiental Ayer hubo una vista sobre el acceso a la Cueva del Indio en Arecibo, pero la vista continuará el 14 de septiembre. Hoy venimos con los detalles en ese caso contra el joven activista ambiental Lauce Colón, y el poderoso empresario, contribuyente de los partidos políticos y quien fue convicto por mentirle al FBI en el ca...
2023-09-01
55 min
En Blanco y Negro con Sandra
RADIO – Jueves 31 ago: Histórico: Campamento Carey da cátedra de cómo parar y revertir la destrucción ambiental en Sol y Playa, Rincón
1. El juez Abid Quiñones Portalatin del Tribunal de Primera Instancia de Aguadilla no tiene problemas con que el Departamento de Recursos Naturales evalúe la propuesta que hizo el Campamento Carey para demoler y restaurar la construcción ilegal que dejó y que no quieren restaurar los vecinos del condominio Sol y Playa en la playa Los Almendros de Rincón. 2. Tribunal da tiempo extra a residentes de Sol y Playa para cumplir con orden de demolición 3. Parece que el asesinato en el Tribunal de Caguas por fin hizo reaccionar al de Carolina y a los racist...
2023-08-31
56 min
Soul Magic Podcast
25 • Wichtige Updates!
Instagram: https://www.instagram.com/sandracarmenofficial/Website: www.sandracarmen.com - Melde dich unbedingt für den Pre-Launch Bonus an!
2023-08-24
06 min
En Blanco y Negro con Sandra
MARTES, 22 AGOSTO: Presidente del Colegio de Médicos arremete contra Dr. Mellado, y una joven madre narra intoxicación de su hija en fast-food y mal trato en hospital
1. El presidente del Colegio de Médicos despotrica contra Salud. Hablamos en exclusiva con el Dr. Carlos Díaz Veléz calificó de “impresentable y escandaloso espectáculo” la crisis que ocurre en el Plan Vital que llamó “Plan Mortal”, y fustigó a la ASES, y al Secretario de Salud lo llamó “vacante”. 2. Mientras, el gobernador Pierluisi niega que haya una crisis en la salud. 3. También exclusiva, una joven madre denuncia que su hija se envenenó en un restaurante Pollo Tropical, y luego tuvo que ir a dos centros hospitalarios en Dorado a luchar para que la atendieran. 4. ...
2023-08-22
51 min
Soul Magic Podcast
24 • Das ist dein Schlüssel zur inneren Revolution!
In dieser ehrlichen Podcast-Episode entdecken wir gemeinsam, warum bedingungslose Akzeptanz des Status Quo uns einschränken kann und wie lebensverändernd das Hinterfragen sein kann. Tauche ein in eine Welt der Selbstentdeckung und Achtsamkeit, während wir uns auf die Reise begeben, um neue Perspektiven und Erfahrungen zu erforschen. Lasst uns zusammen eine innere Revolution entfachen und das Potenzial unserer Sinnlichkeit und Spiritualität entfesseln.Bereit für deine eigene Veränderung? Klicke jetzt, um deine innere Revolution zu starten: www.mysoulmagic.comInstagram: @mysoulmagic
2023-07-19
22 min
Soul Magic Podcast
23 • Wie dich das Eintauchen in die Tiefe der Stille erfolgreicher macht
Begleite mich auf eine einzigartige Reise der inneren Transformation. In diesem Podcast enthülle ich die faszinierenden Erkenntnisse und intensiven Erfahrungen, die ich während meines Stille Retreats gemacht habe. Tauche ein in die Stille, erfahre die Magie des Loslassens und entdecke die wahren Schätze, die in der Ruhe verborgen liegen. Lass dich inspirieren, dich selbst auf einer neuen Ebene zu erkunden und einen Raum der Selbstheilung und inneren Erneuerung zu betreten. Dieses Retreat wird deine Perspektiven erweitern und dich mit einem Gefühl der Klarheit und Gelassenheit erfüllen.Bist du bereit, die transformative Kraft der Stille zu erfah...
2023-07-12
30 min
Soul Magic Podcast
22 • Meine Wahrheit über Tantra: Warum deine Intuition unverzichtbar ist!
In dieser Episode geht es um moderne Tantra-"Gurus" aus unseren westlichen Ländern, die Bedeutung der Intuition und den Unterschied zwischen klassischem Tantra und modernem Neo-Tantra. Es gibt Vorbehalte und falsche Vorstellungen über tantrisches Sex-Coaching, daher ist es mir wichtig, die Hintergründe von Lehrern zu beleuchten und dir mit auf den Weg zu geben: vertraue nur deiner eigenen Intuition! Die Zustimmung und das Wahrnehmen eigener Grenzen sind essenziell. Wir wollen einen Raum für wahre Intimität und spirituelles Wachstum schaffen. Besuche mysoulmagic.com für einen Einblick in die Möglichkeiten deiner persönl...
2023-06-21
26 min
En Blanco y Negro con Sandra
MIÉRCOLES 31 MAYO: Alcalde de Isabela radica querella contra Acueductos por caos ambiental que revelamos el lunes; Eliezer Molina denuncia que policías fabrican casos y lo quieren matar
1. Alcalde de Isabela Miguel “Ricky” Méndez radicó ayer una querella ante la Agencia Federal de Protección Ambiental por descargas de aguas usadas de una planta de la Autoridad de Acueductos y Alcantarillados tira a la playa. De esta manera confirma lo que denunciamos EN BLANCO Y NEGRO el lunes. El alcalde se reunió con la jefa de la EPA, Carmen Guerrero y recibió actualización de monitoreo ambiental. 2. Ambientalista y excandidato a la gobernación Eliezer Molina, denuncia que policías en la zona oeste quieren asesinarlo y que han vuelto a la campaña de perseguir manife...
2023-05-31
54 min
Soul Magic Podcast
21 • Erfolgsgeheimnis enthüllt - Die transformative Kraft der authentischen sexuellen Essenz
Wenn du deine authentische sexuelle Essenz wieder entdeckst, dich auf freudige Lebendigkeit einlässt und deine Lust verkörpern kannst, erlangst du ein tiefes Gefühl von Erfüllung und ganzheitlichem Wohlbefinden. Es geht darum, deine eigene Befriedigung in den Vordergrund zu stellen und dich mit deinen tiefsten Sehnsüchten in Einklang zu bringen. Indem du dein Vergnügen ehrst, erschaffst du ein Leben, das reich an Sinn, Zweck und Zufriedenheit ist. Du empfindest ein gesteigertes Selbstwertgefühl und eine tiefe Verbundenheit mit deinen eigenen Wünschen, was zu einem tiefen Gefühl der Erfüllung führt, das sich auf alle As...
2023-05-31
25 min
Soul Magic Podcast
Bonus • Erinnere dich an DEINE Aufgabe und lass' die Erwartungen los!
Diese Woche gibt es nur einen kurzen Check-In meinerseits. Erinnere dich an die essentielle Botschaft dieser kurzen Bonus-Episode. Du bist fantastisch und wertvoll! Danke, dass du hier bist.
2023-05-24
04 min
Soul Magic Podcast
20 • Jenseits von Tabus: Die transformative Kraft erotischer Fantasien
Willkommen zur heutigen Episode von "Soul Magic"In dieser Folge erkunden wir die Schattenseiten der Sexualität und die kraftvollen Möglichkeiten sinnlicher Fantasien. Wir normalisieren den Gedanken, dass wir alle geheime Vorstellungen haben und dass es manchmal schwierig sein kann, sie offen mit unseren Partnern zu besprechen. Wir entdecken, wie es sein kann, diese Fantasien mit einem neutralen Gesprächspartner zu erkunden und schaffen Verständnis dafür, dass es in Ordnung ist, zunächst mit einem Fremden darüber zu sprechen. Elemente des Tantra werden einbezogen und die Bedeutung von Konsens, Ehrlichkeit und Authentizität wird betont. Begleite mich auf...
2023-05-17
12 min
Soul Magic Podcast
19 • So erlangst du Tantrische Hingabe für bessere Intimität + Bonus Übung
HIER meldest du dich zur kostenlosen Masterclass am 11. Mai an. Ich lade dich ein, diese Woche die weibliche Hingabe und die Ahnungslosigkeit zu erkunden. Erlaube dir, dich der sinnlichen Erfahrung hinzugeben und dich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen. Spüre die tiefe Fülle und den Wohlstand, die in dir und um dich herum vorhanden sind. Danke, dass du hier bist! Möge dein Weg von Hingabe, Ahnungslosigkeit und Fülle (und Genuss!) gesegnet sein.
2023-05-10
31 min
Soul Magic Podcast
18 • Briefe an meine Vorfahren - Meine intime Reise in die heilsamen Tiefen
Melde dich HIER zur kostenlosen Masterclass am 11. Mai 2023 an (auf Englisch).Finde mehr Informationen auf meiner Website oder auf Instagram.
2023-05-03
27 min
Soul Magic Podcast
17 • Die Kunst der Hingabe - Wie du lernst dein Leben zu transformieren
Wie kommst du zurück in den Einklang mit deinem Lebenszweck? In dieser Episode werden wir uns damit beschäftigen, wie Hingabe uns helfen kann, unser Leben zu transformieren und unser volles Potenzial zu entfalten. Wie entwickelst du dich von einem kontrollierten Leben zu einem Leben der Hingabe? Indem du Ängste und Sorgen loslässt und stattdessen deinem höheren Selbst vertraust. Verbinde dich mit deiner inneren Heilerin um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.Ich lade dich ein, meinen Instagram Kanal und meine Website zu besuchen.
2023-04-26
21 min
Soul Magic Podcast
16 • Hinter die Kulissen: persönliche Vorstellung zwischen Herz & Verstand
In dieser Episode lernst du mich besser kennen, ohne Masken und ungefiltert! Die Tiefen, die sonst nie in der Öffentlichkeit besprochen werden sind mein Standard. Sexualität ist ohnehin ein verletzliches, tiefgründiges Thema. Hier erfährst du mehr über mich, nicht nur als Coach, sondern als Seele.Du bist herzlich eingeladen zur kostenlosen Masterclass (auf Englisch) am 11. Mai 2023, und anmelden kannst du dich HIER.Folge mir gerne auf Instagram
2023-04-19
18 min
Soul Magic Podcast
15 • Warum Trauer mein bester Lehrer ist und wie ich damit umgehe
Hier kannst du dich für die kostenlose Masterclass am 11. Mai 2023 anmelden: Sei dabei!In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise in meine innere Welt und teile mit dir, wie ich mit schweren Emotionen wie Kummer, Wut oder Unmut arbeite. Die Jahreszeiten und die 4 verschiedenen Etappen des weiblichen Zyklus spiegeln dabei meine emotionalen Wellen und Prozesse wider.Ich blicke mit einer einzigartigen Perspektive auf das Leben und fühle mich oft zu Erfahrungen hingezogen, die mit Veränderung, Wandel und Entwicklung zu tun haben. Du bist herzlich eingeladen, gemeinsam mit mir zu reflektieren. Der "innere Winter" kan...
2023-04-12
27 min
Soul Magic Podcast
14 • Selbstliebe entdecken: Vergebung und Mitgefühl für dich selbst + BONUS geführte Meditation
Heute besprechen wir, warum Selbstliebe so wichtig ist und wie es dir hilft, in Verbindung mit dir selbst und dem Leben zu sein. Die Verbindung von Selbstvergebung zu deiner eigenen Vergangenheit stehen im Mittelpunkt. Um die Gegenwart akzeptieren zu können, lade ich dich anschließend zu einer geführten Meditation ein.Hier gibt's eine Schritt-für-Schritt-Anleitung wie du mit deinen schwierigen Emotionen umgehst. Ich betone die Wichtigkeit von Selbstmitgefühl und wie du es in den Alltag integrieren kannst. Ich freue mich sehr, dir Ermutigung zu senden. Begegne dir bitte jeden Tag mit Liebe und Mitgefühl.Hier noch ein we...
2023-04-05
26 min
Soul Magic Podcast
13 • Traumatisiert dich der verborgene Druck in Sex-positiven Gemeinschaften?
Hier ist deine liebevolle Erinnerung, dass du auf dein Bauchgefühl hören darfst. Respektiere deine Grenzen und achte bitte ebenso auf die Grenzen anderer!Sei ehrlich, offen und kommunikativ mit deinem Partner. Denn nur so kannst du eine respektvolle und erfüllende Sexualität erfahren. Ich hoffe, dieser Podcast wird dir helfen, mehr über Intimität und Beziehungen zu erfahren. Geht doch mal gemeinsam auf eine rücksichtsvolle Reise des Wachstums! Solltest du Schwierigkeiten haben, deine Wünsche oder Bedürfnisse auszudrücken, schau gerne mal HIER vorbei. Es gibt zudem Anregungen für "erfah...
2023-03-29
22 min
En Blanco y Negro con Sandra
VIERNES 24 MARZO: Mayagüez, San Juan, Autogermana y Medicare, los temas del día
1. Candidato Independiente se lanza para alcalde de Mayagüez. El doctor Alfredo Morales Nieves anunció su candidatura anoche. 2. Más movidas con el caso de presidente de Autogermana arrestado por corrupción en el caso Calamar. Fuentes confirman que departamento de Estados de los Estados Unidos colabora en la pesquisa con el gobierno de la República Dominicana por lavado de dinero. 3. Hacen algunos cambios a evento que organiza Cámara de Comercio con el regulador federal de Medicare 4. El país que se repite: de Ángel Pérez a Carmen Yulín 5. E...
2023-03-26
54 min
The Committed Creative Podcast
#51 Developing Leadership Skills with Sandra Gartner
This week on the podcast, I spoke with Sandra Gartner, business coach and co-founder of Essentia Coaching and Consulting.In it, we talk about:How you can conquer fear and get unstuckHow we can hire the right people for our businessesWhat we should do next to grow our businessTips for balancing motherhood and a careerWhat NLP is and how it can help you in your businessHow to meet the right people that'll support us on our business journey.…and loads, loads more.Sandra has grown and sold multiple businesses and is an expert in...
2023-03-23
40 min
Soul Magic Podcast
12 • So erweckst du deinen einzigartigen Ausdruck weiblicher Lust
Heute sprechen wir über unsere Intuition und das Vertrauen in unsere weibliche Sexualität. Du lernst einige Ansätze um deine Intimität besser zu verstehen. Wir werden uns außerdem mit der Taoistischen Tradition und der Bedeutung von Tantra Praktiken in der modernen Welt beschäftigen.Wenn du Fragen hast oder mit mir in Kontakt treten möchtest, kannst du mich über meine Website oder über meine Social-Media-Kanäle erreichen. Danke, dass du ein Teil dieser wundervollen Community bist! Mein Name ist Sandra, und in diesem Podcast nehme ich dich immer mittwochs mit auf eine Reise in die Tiefen dei...
2023-03-22
27 min
Soul Magic Podcast
11 • Mein Sexleben war ein großes (schlechtes) Schauspiel - Deins auch?
So ein trauriges Dilemma - wir spielen uns oft gegenseitig etwas vor!Es ist wichtig, dass jede sexuelle Begegnung auf gegenseitiger Zustimmung und Ehrlichkeit basiert. Wenn du das Gefühl hast, dass du und dein(e) Sexualpartner sich etwas vorspielen, kann das zu Unzufriedenheit, Enttäuschung und sogar Vertrauensproblemen führen.Es ist wichtig, offen und ehrlich über eure Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen zu kommunizieren.Eine Möglichkeit, diese Situation anzugehen, ist es, ein offenes Gespräch zu führen. Sprich über deine Bedenken und wie du dich fühlst.Versuche...
2023-03-15
22 min
Soul Magic Podcast
10 • Eines der größten Hindernisse für deine erfüllende Intimität + BONUS
In dieser Folge geht es um deine orgasmische Stimme! + BONUS AktivierungLerne mehr über die Gewichtung der alten weisen Frau, die in deiner Gebärmutter lebt, und jeden Monat während der Blutung zu dir spricht (oder es zumindest versucht - ob du zuhörst ist eine andere Sache). Ihre Geduld, Liebe und ihr bedingungsloses Vertrauen ins Leben geben deiner Stimme im Alltag einen tieferen, warmen Klang.Das erlaubt dir nicht nur zu verführen, solltest du es wollen, sondern verschafft dir auch mehr Respekt durch die zwischenmenschliche Tiefe.Deine Vulva und d...
2023-03-08
27 min
Soul Magic Podcast
9 • Die Angst sich weiterzuentwickeln: Wie Coaching dich unterstützt und ermächtigt
In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen (Psycho-)Therapie und Coaching. Hast du schon einmal Kindern beim Spielen und Entdecken zugeschaut? Da ist so viel Lebensfreude, Neugierde und Vertrauen in ihren Handlungen. Als Erwachsene verlieren wir leider immer häufiger diese Unschuld und wir haben weniger Spaß an den kleinen Dingen des Lebens. Klar, ein "Geschäft führt sich nicht von selbst" und wir haben eine riesige Verantwortung für andere Menschen.Aber was, wenn diese verlorene Abenteuerlust der Schlüssel zu ekstatischer Sexualität ist? In einer Therapi...
2023-03-01
28 min
Soul Magic Podcast
8 • Wie du besseren Sex hast und häufiger ekstatische Orgasmen erleben kannst
Hier die wichtigste Botschaft vorab:Du bist genau richtig, denn geringes Verlangen ist eine gesunde Reaktion auf glanzlosen Sex. Mit dir ist alles in BESTER Ordnung, versprochen!Warum liegt die wahre Epidemie im modernen Sexleben? Wird Frauen im Bett genauso wenig zugehört wie in den restlichen Bereichen unserer Gesellschaft?Vielen Frauen ist es unangenehm, mit ihren Intimpartnern über Sex und ihre sexuellen Wünsche zu sprechen.Gründe dafür, dass Frauen ihre sexuellen Wünsche nicht mitteilen, sind u. a. Verlegenheit und die Unkenntnis, wie sie nach dem fragt, was si...
2023-02-22
33 min
Soul Magic Podcast
7 • Wie führen wir bewusste Beziehungen mit ausgewogenen Dynamiken?
Wenn Männer & Frauen das Gleichgewicht verlieren, leidet unsere gesamte Gesellschaft, ja sogar der ganze Planet, unter den Auswirkungen. Wie können wir die verkrampfte Haltung lösen, um in einen entspannten und spielerischen Ausdruck zu gehen?Veränderungen bringen Beziehungen ins Wanken: Die Rollen werden neu verteilt.Fordert ein Partner plötzlich mehr Gleichgewicht, bringt das die bestehende Harmonie durcheinander. Das muss nichts Schlimmes sein, sondern kann langfristig sogar Vorteile bringen. Wie gehen wir nur damit um, wenn wir noch nie ausgeglichene, gesunde Vorbilder hatten?Festgefahrene Gewohnheiten lassen wir nur unger...
2023-02-15
22 min
Soul Magic Podcast
6 • Wie deine weibliche Erotik erwacht und die Welt revolutioniert + Bonus Ritual
Ich bin sehr dankbar für die Verbindung zwischen uns Frauen, wenn wir wirklich zusammenkommen um verletzlich und authentisch zu teilen. In meinem letzten Vollmond-Frauenzirkel gab es viele tiefe Einsichten und Momente der schwesterlichen Liebe.Ich spürte meine Angst, mich der Welt zu zeigen: authentisch, roh und tiefgründig. Die innere Wunde nicht genug zu sein kam auf. Ich bemerkte, dass ich in der vergangenen Woche aus meiner verletzten inneren Version heraus handelte. Wo eigentlich Hülle & Fülle existiert, erschaffe ich mir selbst Knappheit und Mangel. Ich teile Einsichten mit dir, denn meine wahre Kraft beste...
2023-02-08
28 min
Soul Magic Podcast
5 • Sexuelle Verhütung - Suchst du noch oder genießt du schon?
Dein Körper, Deine Entscheidung!Alle Verhütungsmethoden haben Vor- und Nachteile. Letztendlich musst du selbst entscheiden, was dir am wichtigsten ist. In dieser Folge gehe ich auf meine Erfahrungen ein und teile mit meinen Zuhörern, welche Erkenntnisse ich in den vergangenen 12 Jahren erlangt habe.Zwar sind die invasiven Methoden oft auch die wirksamsten, aber wenn du den Gedanken an einen Fremdkörper in deinem Körper nicht ertragen kannst, oder die unangenehmen Nebenwirkungen meiden möchtest, sind meine Alternativen vielleicht das Richtige für dich!Ich empfehle dir, auf dein Bauchgefühl zu ve...
2023-02-01
25 min
Soul Magic Podcast
4 • Perfektionismus ist kein natürlicher Teil unseres weiblichen Zyklus
In dieser Folge gehe ich darauf ein, dass unser gesellschaftliches System von Frauen erwartet endlich "aufzuholen" und "so gut zu werden wie die Männer". Rennen wir da nicht hoffnungslos in die falsche Richtung? Wir versuchen ein Gleichgewicht herzustellen wo gar kein natürlicher Bedarf besteht.Außerdem spreche ich über die vier Symbole der weiblichen Menstruation und gehe auf ihre individuellen Qualitäten ein. Manchmal können wir alle vier Archetypen an einem Tag oder in einer Woche durchlaufen; oder durch jeden Menstruations- oder Mondzyklus oder die vier Jahreszeiten.Es wird höchste Zeit für die...
2023-01-25
43 min
En Blanco y Negro con Sandra
JUEVES, 19 ENERO: La prensa, la libertad y la manipulación; hablo con el Rep. Jesús Manuel Ortiz; y el rol de los algoritmos en las elecciones
1. La polémica entre la cobertura de la prensa y las manifestaciones. Se expresa Eliezer Molina versus los medios. 2. Converso con el Rep. Jesús Manuel Ortiz sobre el caso de Javish Collazo y el Cuerpo de Bomberos 3. Los algoritmos que elegirán al próximo presidente del gobierno. Las campañas electorales de Barack Obama y Donald Trump y el robo masivo de información en la de Macron ejemplifican cómo la ciencia de datos influye en el curso de las elecciones democráticas. 4. Carmen Maldonado presenta su plan como candidata a la pre...
2023-01-19
55 min
Soul Magic Podcast
3 • Was du über dein Selbstvertrauen & inneres Bewusstsein lernen kannst
Meine Arbeit ist darauf ausgerichtet, die weibliche Sexualität durch tantrische Intimitätspraktiken zu befreien. Sie führt Frauen und genderspezifische Menschen zu mehr sinnlicher Glückseligkeit und verkörperter Ekstase."Raus aus dem Verstand und den sanften Fokus zur Pussy lenken."Ich liebe meine Berufung und bin motiviert, die Kraft der Gemeinschaft und die wahre Magie dieses Raumes für Sexualität zu ehren. Von der Verantwortlichkeit bis zum Teilen von Vergnügen und Erfolgen, um gemeinsam als eine Einheit zu wachsen.Website: mysoulmagic.com
2023-01-18
30 min
Soul Magic Podcast
2 • So erkennst du das versteckte Patriarchat in spirituellen Gemeinschaften!
Wir tauchen weiterhin tief in spirituelle und seelenvolle Themen ein, die meiner Meinung nach so wichtig sind, dass sie diskutiert werden sollten. Ich habe im Internet & auf Social Media festgestellt, dass viele Menschen zu dem versteckten Patriarchat erwachen, das im spirituellen Raum herrscht.Es geht also wirklich um die Unterdrückung der weiblichen und nicht-binären Energie durch das toxische Männliche. Ich möchte darüber reden, dass das Patriarchat manchmal einen spirituellen Mantel tragen kann bzw. sich hinter "tollen" Werten versteckt.Hör' dir diese Folge auf jeden Fall VOR deinem nächsten Tantra...
2023-01-11
22 min
Soul Magic Podcast
1 • Tantra: altes Wissen in neuer Welt
"Erwecke deine tiefste sexuelle Lebenskraft mit Tantra"In dieser ersten Folge geht es darum, dir eine solide Grundlage und ein Verständnis dafür zu vermitteln, was sowohl klassisches Tantra als auch Neo-Tantra sind.Ich möchte auf den Kontrast eingehen, denn der Gegensatz von traditionellem Tantra zu heutiger, moderner Praxis des Neo-Tantra ist sehr wichtig zu verstehen.Viel Spaß!
2023-01-04
22 min
Soul Craft Your Life
EP12 Turning Your Passions Into A Successful Business with Vladia Cobrdova
Episode 12 is all about Turning your Passions into a Successful Business with Vladia Cobrdova. Vladia is a published cookbook author (4!), gut health specialist, nutritionist, and co-founder of Jungle & Co. with her sister Sandra. The two sisters decided to open Australia’s first dedicated Gut Health Bar and their mission is to inspire people through personalized nutrition to become their own wellness experts. In just 4 short years Jungle & Co has become a landmark in Noosa, Australia – and they are currently opening a second cafe in Brisbane, Australia.I wanted to interview Vladia because 1) their cafe is...
2022-10-25
56 min
Coach Talk Radio
Episode #251: Indepth with Sandra Beck and Allison Carmen
Sandra Beck of Coach Talk Radio speaks with Best-Selling Author Allison Carmen. Glass ceilings. #MeToo. Less than equal pay for equal work. After decades fighting to free ourselves from male-dominated social and economic structures, women still struggle. But many of us are poised to rise up with innovative ways to approach the many problems facing today’s world. A Year without Men is an essential guide to every woman's success and liberation. Using the events of a very painful year in her own personal and professional life—her husband left her, her consulting business took an unexpected hit, and she face...
2022-10-18
44 min
Coach Talk Radio
Episode #251: Indepth with Sandra Beck and Allison Carmen
Sandra Beck of Coach Talk Radio speaks with Best-Selling Author Allison Carmen. Glass ceilings. #MeToo. Less than equal pay for equal work. After decades fighting to free ourselves from male-dominated social and economic structures, women still struggle. But many of us are poised to rise up with innovative ways to approach the many problems facing today’s world. A Year without Men is an essential guide to every woman's success and liberation. Using the events of a very painful year in her own personal and professional life—her husband left her, her consulting business took an unexpected hit, and she face...
2022-10-18
44 min
En Blanco y Negro con Sandra
LUNES 17 OCT: Tras declaraciones de ejecutiva de la farmacéutica Pfizer, incrementan las dudas por la eficacia de la vacuna anticovid para frenar contagios.
1. Revelan detalles del incidente en el que una legisladora municipal fue atropellada en Las Piedras. Se espera que a mediados de esta semana radiquen cargos contra el sospechoso, quien es policía. 2. Adolescente resulta herido de bala en la cabeza. Las circunstancias que provocaron el ataque aún no se han revelado. 3. FURA ocupa en Vieques cargamento de cocaína valorado en $24 millones. 4. Aumenta a 31 el número de muertes asociadas a Fiona en Puerto Rico. 5. El 84% de las muertes asociadas a Fiona corresponden a personas mayores de 60 años. Esta semana se...
2022-10-17
51 min
The Committed Creative Podcast
#35 Leveraging LinkedIn with Sandra Tricoli
This week on the podcast, I chat with Sandra Tricoli, Director of Savvy Creations PR.While Sandra helps businesses land in the media, she also helps them increase their profiles on social media, namely through LinkedIn. Sandra started her business six years ago when she was made redundant from her journalism job, and has never looked back. In this podcast, we chat about: How Sandra started her business and what helped it to grow.How she found her initial clients.Why she nearly burnt herself out after going back to work three wee...
2022-10-05
50 min