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Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastOldenburg überrascht: Theater für Babys und Spargel im Döner
Bei uns in Oldenburg gibt’s Theater für alle Altersklassen – sogar für Babys. Und das tatsächlich ab null Monaten. Im Theater Wrede gibt es eine der wenigen Babybühnen. Weil Babys aber nicht nur nicht stillsitzen können, sondern oft noch gar nicht, läuft so eine Vorstellung etwas anders ab als zum Beispiel im Staatstheater. Ich hab mich mit Marga Koop und Winfried Wrede getroffen und darüber gesprochen, wie die Babybühne funktioniert – und warum Theater von Beginn ab so wichtig ist.
Kleiner Tipp am Rande für alle Eltern: Hört gerne auch mal in unseren M...2025-05-0217 min
To The Hilt Deep Dive Podcast: A Sword Swallower’s History of Sword Swallowing Historical BiosTo The Hilt Deep Dive Podcast Ep 1.21 Sandra Reed: A Sword Swallower’s History of Swore SwallowingTo The Hilt Deep Dive Podcast Ep 1.21 Lady Sandra Reed: A Sword Swallower’s History of Sword SwallowingIn this episode, we take a deep dive to explore the life of sword swallower Lady Sandra Reed, who started as an albino lecturer in the 60’s and learned sword swallowing from Lady Louise Chevanne and Ricky Richiardi, performing as a sword swallower from 1969 to 1980 with Ward Hall’s World of Wonders, Ringling Brothers Barnum & Bailey Circus, and many other shows over the years. But she is best known for being the subject of the iconic photo...2025-04-1513 min
To The Hilt Deep Dive Podcast: A Sword Swallower’s History of Sword Swallowing Historical BiosTo The Hilt Deep Dive Podcast Ep 1.21 Sandra Reed: A Sword Swallower’s History of Swore SwallowingTo The Hilt Deep Dive Podcast Ep 1.21 Lady Sandra Reed: A Sword Swallower’s History of Sword SwallowingIn this episode, we take a deep dive to explore the life of sword swallower Lady Sandra Reed, who started as an albino lecturer in the 60’s and learned sword swallowing from Lady Louise Chevanne and Ricky Richiardi, performing as a sword swallower from 1969 to 1980 with Ward Hall’s World of Wonders, Ringling Brothers Barnum & Bailey Circus, and many other shows over the years. But she is best known for being the subject of the iconic photo taken of her by photog...2025-04-1513 min
To The Hilt Deep Dive Podcast: A Sword Swallower’s History of Sword Swallowing Historical BiosTo The Hilt Deep Dive Podcast Ep 1.21 Sandra Reed: A Sword Swallower’s History of Swore SwallowingTo The Hilt Deep Dive Podcast Ep 1.21 Lady Sandra Reed: A Sword Swallower’s History of Sword SwallowingIn this episode, we take a deep dive to explore the life of sword swallower Lady Sandra Reed, who started as an albino lecturer in the 60’s and learned sword swallowing from Lady Louise Chevanne and Ricky Richiardi, performing as a sword swallower from 1969 to 1980 with Ward Hall’s World of Wonders, Ringling Brothers Barnum & Bailey Circus, and many other shows over the years. But she is best known for being the subject of the iconic photo...2025-04-1513 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastNachhilfe für Oldenburg
Die Oldenburger Schüler sind in das zweite Schulhalbjahr gestartet. Für bessere Noten bis zum Sommer setzen viele Familien jetzt auf Nachhilfe. Ein besonderes Lernkonzept bieten die Gründer der Nachhilfeschule Study Active. Stumpfes Bearbeiten von Texten war gestern. Die ehemaligen Lehramtsstudenten Catarina Remelgado da Silva, René Rodrigues Graca und Philipp Schmiemann setzen auf bewegtes Lernen. Das heißt: Klatschen, Hüpfen und Kippeln während des Paukens bringen Spaß und sorgen dafür, dass der Stoff hängen bleibt. “Es ist wichtig, dass die Kinder Spaß am Lernen haben, und die Freude für das Lernen beibehalten”, sagt Catarina. I...2025-02-0720 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastGrünes Oldenburg und warum Fausto durch die Stadt tanzt
Der Oldenburger Fausto hat ein besonderes Hobby. Er zaubert Menschen auf der Straße ein Lächeln ins Gesicht. Wie er das macht? Er setzt sich Kopfhörer auf, dreht die Musik ganz laut und tanzt. Seine Bühne ist nicht etwa das heimische Wohnzimmer oder die Disco, sondern die Gehwege der Stadt. Steht er an der Ampel, schwingt er die Hüften zur Musik. Bei Grün tanzt er über die Straße. Wer ihm begegnet, bekommt ein Lächeln, einen coolen Spruch und die volle Ladung gute Laune. Stadtpodcasterin Sandra hat Fausto am Brookweg angetroffen. Im Gespräch verrät...2024-11-0121 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastOldenburger Kräuter und wie Erwachsene Rad fahren lernen
Sobald der Herbst da ist, sind auch die Erkältungsviren im Anmarsch. Für Schniefnasen gibts in Oldenburg zum Glück einen Ort, an dem so manches Kraut gegen Schupfen, Halsweh und Co. wächst. In der “Kräuterei” an der Alexanderstraße gedeihen verschiedenste Kräuter, Stauden, Duftperlagonien und Gemüsepflanzen. Stadtpodcasterin Sandra Meyer erfährt, welches Kraut bei welchen Beschwerden hilft und kredenzt mit Kräuterexpertin Julia Freitag einen Erkältungstee aus frischen Zutaten. Ein paar Blätter Zitronenverbene, Zitronenmelisse, Marzipan-Salbei und frische Minze – fertig! Dazu erfahrt ihr, welche Kräuter gegen Erkältung ihr jetzt noch im Garten oder auf d...2024-10-1817 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastSorge um Oldenburger Pferdemarkt und Fußball mit Handicap
Was wird aus dem Wochenmarkt auf dem Oldenburger Pferdemarkt? Diese Frage stellen sich gerade viele Oldenburger. Die Marktkaufleute jedenfalls schauen mit Sorge in die Zukunft. Nachdem bekannt wurde, dass die Stadt die Fläche umgestalten will, fürchten die Marktbeschicker sogar um ihre Existenz. Den Plänen zufolge soll der Kreisel weg, die Parkflächen sollen einem Parkhaus weichen und die Fläche soll insgesamt grüner werden. “Gerade für ältere Kunden und für diejenigen, die größere Einkäufe auf dem Markt erledigen wollen, ist ein Parkhaus unpraktisch”, sagt Helmut Löhden, Vorsitzender der Oldenburger Marktkaufleute. Er befürchtet, da...2024-09-2016 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastTaubenhasser, Taubenhelfer und Künstliche Intelligenz aus OL
Entweder die Leute lieben sie oder sie hassen sie”. Diese Erfahrung macht Johanna Hänßler von der Stadttaubenhilfe Oldenburg immer wieder. Nicht selten wird die Studentin mitten in der Innenstadt angefeindet, wenn sie den Futtersack auspackt. Tauben gehören nicht gerade zu den Lieblingstieren der Oldenburger. Wenn sie in Scharen auftreten, sind sie laut und machen Dreck. Und das stört viele Passanten, Anwohner und Geschäftsleute. Auch Zootierpflegerin Alida Krüger, die den Verein Stadttaubenhilfe Oldenburg gegründet hat, will sich nicht beschimpfen lassen und versteckt sich manchmal mittlerweile sogar hinter Bäumen, wenn sie die Tauben füttert. D...2024-09-0624 min
Handelsblatt Today - Der Finanzpodcast mit News zu Börse, Aktien und GeldanlageETF-Boom macht Vermögensverwaltern das Leben schwer / Solarunternehmen Meyer Burger streicht USA-Plan – Aktie bricht ein
Den roten Teppich würde man ihnen in den USA ausrollen. So hatten es die Lenker des Schweizer Solarkonzerns Meyer Burger Anfang dieses Jahres noch gesagt. Da am Standort in Deutschland alles zu schwierig sei, hatte das Unternehmen angekündigt, die Solarzell-Produktion nach Colorado Springs verlegen zu wollen. Doch Anfang der Woche teilte Meyer Burger mit: Das Projekt in den USA sei nicht finanzierbar und werde gestoppt.
Meyer Burger spricht jetzt über Pläne, wie man die Profitabilität trotz Rückzug anschieben will. Wie realistisch die sind und wie es mit der Solarbranche in Europa weitergehen kann...2024-08-2729 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastSport & Party: Zusammen sind wir mehr Oldenburg!
“Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine, kürzt die öde Zeit, und er schützt uns durch Vereine, vor der Einsamkeit”. Wer das Büro von Susanne Möller vom Turn- und Sportverein Bloherfelde betritt, kommt an diesen Worten des Dichters Joachim Ringelnatz nicht vorbei. Gut sichtbar hängt der Spruch neben der Tür der Geschäftsstelle. Die Worte sind Programm. “Hier geht es nicht nur um Sport, sondern auch um Gemeinschaft”, sagt Susanne Möller im Gespräch mit Stadtpodcasterin Sandra Meyer. Man wolle Menschen zusammenbringen. Wie das gelingt, zeigen die zahlreichen Projekte, die der Verein umsetzt. Sport für...2024-08-2322 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastErfrischend: Der Oldenburger Schwimmverein und renovierende Oberschüler
Der Oldenburger Schwimmverein ist mit 1.200 Mitgliedern nicht nur der größte Schwimmverein bei uns, sondern auch der älteste in Oldenburg. Das ist doch einen Besuch wert! Beim Hallenbad Eversten hat Stadtpodcasterin Sandra fünf Mitglieder des Vereins getroffen. Mareike ist die zweite Vorsitzende und Kampfrichterin im Verein. Sie schwimmt nicht aktiv, sorgt aber im Verein für einen reibungslosen Ablauf. Ihre Kinder Emil und Luise (11 und 10 Jahre) nehmen regelmäßig an Wettkämpfen teil und trainieren mindestens vier Mal die Woche – manchmal sogar vor der Schule! Die erfolgreichste Schwimmerin im Verein ist die 15jährige Clara. Sechsmal pro Woche steigt sie...2024-08-0928 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastMeckern gegen den Frust und Oldenburg goes Olympia!
Die einen ärgern sich leise oder schlucken ihren Frust einfach runter. Andere posaunen ihren Ärger lautstark raus. Beim ersten plattdeutschen Beschwerdechor “De Meckerkring” aus Oldenburg ist der Name Programm. Die Sängerinnen und Sänger meckern in ihren Songs über alles, was ihnen gegen den Strich geht: Massentierhaltung, Diskriminierung, Kinderarmut. Meckern gegen den Frust! Im Gespräch mit Chorleiterin Insina Lüschen erfährt Stadtpodcasterin Sandra, dass dieses besondere Chorkonzept ursprünglich aus Finnland kommt, bei uns in Oldenburg aber genauso gut funktioniert. “Wir bündeln diese destruktive Meckerenergie und erschaffen daraus etwas Künstlerisches und Hoffnungsvolles”, erzählt Insina. Seit 10 Jahr...2024-07-2617 min
Einfach Komplex – Der Software- und IT-PodcastUX/UI mit Sandra Lee Ehrig von adesso. User Experience / User Interface. #62Als Expertin begrüßen wir in dieser Folge Sandra Lee Ehrig, Lead Concept Developer / Lead UX Designerin bei adesso SE. UX und UI sind Themen, die, wenn sie gut gemacht sind, kaum auffallen, weil sie einfach intuitiv wirken. Nur wenn sie schlecht sind, bemerken wir sie wirklich. Doch was steckt dahinter? Den wissenschaftlichen Ansatz mit viel Praxisbezug und Anekdoten lernst du in dieser Folge kennen. Der Fokus liegt dabei, wie immer bei Einfach Komplex, auf digitalen Produkten. Nachdem wir grundlegende Definitionen geklärt haben, erklärt uns Sandra, wie Nutzerforschung und Usability-Tests dazu beitragen, hervorragende User Experiences zu s...2024-07-161h 15
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastMehr (Er)Leben! Oldenburger Leih-Großeltern und die Fotos am C&A-Gebäude
Für Stadtpodcasterin Sandra war es ein großes Glück, gemeinsam mit Großeltern aufwachsen zu können. Dieses Glück hat leider nicht jeder, aber dank eines Ehrenamt-Projekts des Familienzentrums Osternburg können Oldenburger Familien ihrem Glück auf die Sprünge helfen. „Großeltern auf Zeit“ heißt das Projekt, und es bringt Kinder und Eltern mit Menschen zusammen, die als „Leih-Omas und Opas“ mehr Leben in ihre Leben bringen möchten.
Im Familienzentrum lernt Reporterin Sandra Ehrenamts-Oma Karin kennen, die zusammen mit dem Ole gerne Gemeinsamzeit verbringt. Auf dem Spielplatz, beim Kochen oder beim Spielen drinnen...2024-07-1222 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastFür ALLE Oldenburger: Das Neue Stadtmuseum und Hitze-Tipps
Kaum eine Baustelle prägt das Oldenburger Stadtbild derzeit so sehr wie der Bau des Neuen Stadtmuseums. Während das Gebäude an der Lappan-Kreuzung Zusehens wächst, wird die Vorfreude auf das Neue Stadtmuseum bei vielen Oldenburgern immer größer. Wenn Museumsleiter Steffen Wiegmann zu Führungen über die Baustelle einlädt, stehen locker 40 neugierige Oldenburger vor der Tür, um einen Blick hinter den Bauzaun zu werfen. So viele Bauhelme gibt es vor Ort gar nicht! Stadtpodcasterin Sandra nimmt euch darum alle mit auf den Gang über die Baustelle.
Ein Highlight: Die Dachterrasse im 4. Stock mit Blick über unsere s...2024-06-2822 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastAbenteuer und Technik made in OL
Mit einem umgebauten Blumenlaster durch die USA – dieses Abenteuer wagen die Oldenburger Wiebke und Knut Harms. Als die Heilpraktikerin und der Lehrer 2015 den knallroten Laster kauften, wussten sie sofort: das wird unser Wohnmobil! Zwei Jahre lang haben die Beiden den LKW komplett umgebaut. Wo vorher Kisten mit Rosen und Tulpen transportiert wurden, ist ein voll ausgestattetes zuhause entstanden. Bett, Couch und Küche – alles haben die Oldenburger gemeinsam gestaltet und gebaut. Wiebke und Knut wissen, wo jede Schraube endet und wo jedes Kabel anfängt. Nun geht’s für 7 Monate durch die Staaten und Kanada – sie fährt, er kocht. 20...2024-06-1421 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastEventlocation Waffenplatz und die Schnippel-Disko
Ein Gläschen Wein, ein bisschen bummeln und die sommerliche Atmosphäre genießen. Zum dritten Mal findet auf dem Waffenplatz in Oldenburg der Abendmarkt statt. Jeden Mittwoch lassen viele Oldenburger dort nach Feierabend den Tag ausklingen – mit leckeren Köstlichkeiten, hochwertigen Pflegeprodukten aus der Region und Kultur. Bei ihrem Besuch auf dem Abendmarkt hat Stadtpodcasterin Sandra Meyer mit Veranstalterin Fenja Beckhäuser bei einem Gläschen Wein über die Idee hinter diesem Event gesprochen und erfahren, warum der Waffenplatz besser ist als sein Ruf. Viel besser! Deshalb dürfen wir uns noch in diesen Sommer auf ganz viele Veranstalt...2024-05-3123 min
Way To Wellness 2.0Eine inspirierende Reise der Selbstliebe und inneren Stille – Interview mit Sandra PrasekDie Kraft von Weiblichkeit und Schwesternschaft
In der heutigen Podcastfolge tauchen wir tief in die Themen Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung ein. Meine Interviewgästin ist Sandra Prasek, eine leidenschaftliche Visionärin und die Besitzerin der Jurte "Rote Mondin“ in München.
Ursprünglich mit einem BWL-Studium und einer Karriere bei BMW, hat Sandra eine Zeit der Unausgeglichenheit und der Suche nach ihrem wahren Selbst als Frau hinter sich. Ihr Weg zum persönlichen Wachstum und Selbstvertrauen begann, als sie eine Pause von ihrem vorgegebenen Alltag nehmen musste. So begann sie, in der Stille auf ihre innere Stimme zu hören.
Dabe...2024-05-2939 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastEin Laden voller Ideen und der Sprung ins kalte Wasser
Im Pop-Up-Store in der Haarenstraße kann man nichts kaufen, aber trotzdem ganz viel mitnehmen. Im Idealfall verlassen die Gäste den Laden der Uni mit Ideen, Inspirationen und einem guten Gefühl. Anlässlich ihres 50. Geburtstags möchte die Uni Oldenburg bis Ende Mai zeigen, was sie draufhat. Wer den Pop-Up-Store betritt kann an physikalischen Versuchen teilnehmen, Vorträgen lauschen oder sich über die Themen Forschen, Studieren und Arbeiten an der Uni informieren. Ziel ist es, den Oldenburgern, die sonst mit dem Campus nichts am Hut haben, zeigen, was in der Uni passiert. Das Programm wechselt fast täglich. S...2024-05-1720 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastIm Verschenkmarkt und auf eine letzte Currywurst im Heiermann
Flohmarkt, Klamottentauschparty, Kleinanzeigen oder an die Straße stellen – alles Möglichkeiten unliebsame Dinge loszuwerden. Die Ehrenamtlichen im Verschenkmarkt an der Taastruper Straße in Oldenburg gehen einen anderen Weg – hier ist der Name Programm. Von Gläser und Küchenartikel über Klamotten bis hin zu Büchern dürfen Oldenburger alles umsonst mitnehmen. Dabei geht es nicht um soziale Aspekte, sondern um Nachhaltigkeit. Wer möchte, bringt ausrangierte Dinge von zu Hause mit und deckt sich mit neuen Sachen ein. “So bleibt alles im Kreislauf”, sagt Birgit Looschen, eine der vielen Ehrenamtlichen im Verschenkmarkt. Und die lange Schlange vor der Tür gibt...2024-05-0320 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastNeues Stadion für VfB Oldenburg ... und gaaaanz süße Lämmer
Die Entscheidung für ein neues Stadion in Oldenburg lässt Fans im siebten Fußballhimmel schweben. Nach der Ratssitzung haben viele Oldenburger bis tief in die Nacht gefeiert. Stadtpodcasterin Sandra Meyer war mittendrin. Eine Gruppe weiblicher Fans erzählt von der jahrzehntelangen Liebe zum VfB Oldenburg. Viele haben durch den Verein auch privat die große Liebe gefunden und fiebern jetzt bei jedem Spiel mit der ganzen Familie mit. Fußball verbindet eben!
Zum Feiern hat Oldenburgs Stadt-Schäfer Stefan Peterdamm im Moment keine Zeit. Viele seiner 427 Schafe auf dem Fliegerhorst stecken gerade mitten in der zweiten...2024-04-1920 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastAuf gute Nachbarschaft! Und was Oldenburger Hundehalter wissen sollten
Meist können wir sie uns nicht aussuchen, aber im besten Fall bereichern sie unser Leben. Die Rede ist von Nachbarn! Wie eine gute Nachbarschaft funktionieren kann, zeigen die Anwohner am Bahnweg in Bürgerfelde. Seit 50 Jahren feiern die Bahnweger regelmäßig beim Straßenfest ihre Gemeinschaft –auch um den Zusammenhalt zwischen Alt und Jung und zwischen Zugezogenen und Alteingesessen zu stärken. Die Vorbereitungen für das nächste Fest im Sommer laufen schon. Im Gespräch mit Stadtpodcasterin Sandra Meyer plaudern die Organisatoren aus dem Nachbarschafts-Nähkästchen, erzählen von wundersamen Heiltränken und warum das Fest schon mal...2024-04-0516 min
Ending Human Trafficking Podcast297 – Stop Blaming The Victim, with Dr. Amelia Franck MeyerDr. Sandie Morgan looks back at Episode 28 “Stop Blaming the Victim” with, Dave Stachowiak and Amelia Franck Meyer. The three discuss the prevalence of victim blaming against commercially sexually exploited children, how it affects the children, and how to help them.
Dr. Amelia Franck Meyer
When we first interviewed Dr. Amelia Franck Meyer, she was the CEO of Anu Family Services, a child welfare agency located in 90 different counties in Wisconsin and Minnesota. Now, Amelia Franck Meyer serves as Anu’s Senior Strategic Advisor and is the founder and CEO of Alia. Alia provides innovations for pe...2023-06-0925 min
Moin Oldenburg! Dein StadtpodcastMoin Oldenburg! Das hier ist dein Stadtpodcast :-)
Ein Podcast aus Oldenburg für Oldenburg! Ich bin Sandra Meyer, und ich freue mich riesig, das ich als Radio-Reporterin jetzt auch einen Podcast für meine Stadt machen kann. Durch meine Arbeit bei Antenne Niedersachsen bin ich schon von Berufs wegen ständig bei uns unterwegs. Ich liebe es einfach, die Stadt, in der ich lebe und arbeite, immer wieder neu zu entdecken und lade dich herzlich ein, mich künftig zu begleiten. Als erstes erzähle ich dir hier kurz was über mich und was dich hier bei „Moin Oldenburg! Dein Stadtpodcast“ so erwartet.
Und wenn du mi...2023-05-2601 min
Divers-Gens par Sandra Ruiz Gonzalez56 Divers- Gens Gwendoline Meyer - Histoire d’une boule d’énergie🔥pour qui impossible n'est pas français 💪Et si...🤠
...tu découvrais que ton énergie pouvait t’aider dans ton marketing ? 🦜
...la vie était composée d'une suite d’essais-erreurs, et que cela fasse partie du chemin vers l'expression de ton plein potentiel ?👑
Gwendoline Meyer nous raconte aujourd'hui sa rencontre avec le monde de l'énergétique, mais aussi de comment depuis ses 18 ans elle a toujours été dans l'univers de l'entrepreneuriat et des start-ups. Serial entrepreneuse aguerrie, depuis son plus jeune âge, elle se sent appelée par le secteur de la santé et du bien-être holistique, i...2022-07-211h 08
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastWenn Du Dich über andere ärgerst...Send us a Text Message.... hat das einen bestimmten Grund und ist oftmals komplexer oder vielleicht sogar auch einfacher, als wir im ersten Moment denken.Sei gespannt. Lehn Dich zurück und viel Spaß beim Lauschen.----------------------------------------------------------------------------------XOXO Sandra ------------------------------------------------------------------------------------ und vergiss nicht: Du hast alles in Dir für ein schönes und friedliches Leben2022-04-1513 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastMeditation: Liebe und MitgefühlHeute gibt es zum allerersten Mal eine Meditation. Bewusst ohne Hintergrundmusik.In dieser Meditation geht es um Liebe und Mitgefühl - für Dich selbst und für alle anderen Herzen auf diesem Planeten.Lokah Samastah Sukhino Bhavantu - Namaste Deine Sandra2021-12-1911 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastAusbildung zur Yogalehrerin - Was hat es mit mir gemacht und was nun?Send us a Text Message.Dies ist das finale Update meiner ersten Yogaleher:innen Ausbildung YLA 300 - 300 Stunden und was ich davon mitgenommen habe, wie es jetzt weitergeht und warum es vielleicht auch für Dich eine interessante Überlegung sein kann, erfährst Du in dieser Folge.Viel Spaß & Namasté Sandra2021-06-1531 min
Self-Medicated: Weekly DoseEPISODE 4b - Interview w/ Kate McLean & Sandra TrappenMurf chats with Dr. Kate McLean & Dr. Sandra Trappen, both are social scientists and professors of criminal justice at Penn State University.2021-06-0448 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastWas ist jetzt Svadhyaya Space?Send us a Text Message.Warum nun ein anderer Name.In letzter Zeit ist es hier im wahrsten Sinne des Wortes etwas still geworden.Doch das hat einen Grund. Es ist viel passiert. Pandemie, Ausbildung, neuer Job und ganz besonders persönlich bin ich im letzten Jahr dank der Ausbildung sehr gewachsen.Ich hätte es nie für möglich gehalten, doch Yoga ist mein Dharma. Meine Bestimmung, die ich gerne ohne jeglichen Druck weitergeben möchte.Denn Yoga ist für jeden. Du musst Dich nicht verbiegen wi...2021-04-2826 min
Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.OGS Mitarbeiterinnen packen aus | Mit Sandra Meyer und Sonja LehrmannSandra Meyer ist Sozialarbeiterin, Erzieherin und Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene und arbeitet in der OGS.
Sonja Lehrmann ist Erzieherin und stellvertretende Leitung der OGS.
Beide gehen mit Herzenswärme und Naturverbundenheit durchs Leben.
Heute geht es in der neuen Podcastfolge um die Corona-Pandemie und die Beschränkungen und was diese mit den Kindern in OGS und Kindergärten machen.
So erzählen Sandra und Sonja über ihre Erlebnisse und Eindrücke mit den Kindern, über die Regeln und was man da vielleicht ändern könnte.
Viel Spaß beim anhören!
Die Beta-Testversion: www.Erziehung24.de
Dein Weg in deine Großar...2021-04-1145 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastYogasequenz: Yoga am MorgenSend us a Text Message.Eine kleine Morgenroutine, die gerade mal 20 Minuten dauert und Dir den Start in den Tag erleichtert.Tanke direkt nach dem Aufstehen Energie und lass uns jeden Tag das Beste daraus machen ;)Namasté2021-03-1318 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastWahrhaftigkeit und Achtsamkeit im ArbeitslebenSend us a Text Message.In dieser kurzen und knappen Folge möchte ich Dir ein paar kleine Denkanstöße mit auf den Weg geben.Gerade in herausfordernden Zeiten ist es wichtiger denn je auf sich Acht zu geben und auch mal Grenzen zu setzen.Denn wer den Mund nicht aufmacht, kann nicht gehört werden.Viel Spaß!2021-03-1218 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastEntspannt im stressigen Alltag - DenkanstößeSend us a Text Message.In dieser Folge möchte ich Dir ein paar Denkanstöße mit auf den Weg geben.Bestimmt Herangehensweisen haben mein Leben maßgeblich verändert.Ich bin weitaus wohlwollender und verständnisvoller im Umgang mit anderen Menschen, aber auch mit mir selbst geworden.Bestimmt Dinge einmal anders zu betrachten und vor allem meine eigene Haltung zu reflektieren hat mir hierbei sehr geholfen.Viel Spaß beim Lauschen! ..........Sandra2021-01-1727 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastMenschen: Rosazea weg durch Ernährung und einen neuen Lebensstil - Hauke Hein von Zuckerfrei Fit im InterviewSend us a Text Message.Hauke erzählt uns wie er mit Anfang 40 unter Rosazea litt und was ihm geholfen hatdiese komplett loszuwerden.Es sind drei wichtige Bausteine. Über einen sprechen wir besonders in dieser Folge - Die Ernährung: Zucker, Weizen, Alkohol, Omega6 zu Omega 3 im Missverhältnis und Vieles weitere kann die Gesundheit beeinflussen. In Haukes Fall führte die ganz "normale" Ernährung zu Rosazea.Doch er hat es geschafft diese Krankheit zu besiegen und ist sich sicher... wenn er...2020-12-311h 00Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastUpdate zur Yogalehrerausbildung IIISend us a Text Message.Ein Update zur Yogalehrerausbildung 300, die ich derzeit absolviere.Ich hätte nie gedacht, dass es mich so packen wird, aber diese Entscheidung war eine der besten, die ich in meinen zarten 33 Jahren getroffen habe.Wenn Du vielleicht auch interessiert bist und mit dem Gedanken spielst so eine Ausbildung zu machen, kann Dir diese Folge vielleicht helfen.Du erfährst in dieser Folge nicht nur, wie die Ausbildung meine Asanapraxis vertieft, sondern es wurde viel mehr in Gan...2020-12-2027 min
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastMenschen: Suizid im engen Familienumfeld - Yvonne Richter teilt ihre GeschichteSend us a Text Message.Das kann man sich wahrlich nicht vorstellen.Eine nahestehender Mensch entscheidet sich sich selbst das Leben zu nehmen.Man denkt sowas gibt es nur in Film und Fernsehen und dann betrifft es einen direkt selbst. Genauso ging es Yvonne vor circa drei Jahren.Was sie genau erlebt hat und wie sie Heilung erfahren hat, teilt sie in dieser Folge mit uns.Danke Yvonne. Du bist eine großartige Frau 2020-12-0250 min
Beat the Dealer: Humans and the EnvironmentE10: The Science & State of Nuclear Energy with Generation Atomics founder Eric MeyerGuest Eric G. Meyer is the Founder and Executive Director of Generation Atomic, a nuclear advocacy non-profit. He started out pursuing a career in professional singing, but after hearing about the promise of advanced nuclear reactors, he decided to devote his life to saving and expanding the use of atomic energy. He worked as an organizer on several political, union, and issue campaigns while in graduate school for applied public policy, taking time off to attend the climate talks in Paris and sing opera about nuclear power. Meyer began his full time nuclear work in May of 2016 with Environmental Progress...2020-11-281h 02Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastMenschen: Mit Verlust umgehen - Pauline Löffler aka curryundcardamon im InterviewSend us a Text Message.Der Verlust eines lieben Menschen ist wirklich schwer und so richtig nachempfinden, kann man bestimmte Situationen auch erst, wenn man sie selbst einmal durchlebt hat.Pauline und ich teilen ein ähnliches Schicksal. Wir beide haben viel zu früh einen Elternteil verloren. Vor einem guten Jahr hat Pauline ihre Mutter verloren. Über den Verlust und wie es damals so war... genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Vielleicht können wir dem ein oder anderen damit helf...2020-11-091h 09Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastMenschen: Interview mit Fabienne Schwarzloh - Ganzheitliche Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstfürsorge und viele mehr - Teil2Send us a Text Message.Der zweite Teil des Interviews mit Fabienne Schwarzloh:Eine wunderbare, dennoch etwas längere Folge der Serie Menschen.Deshalb in zwei Teilen.Fabienne Schwarzloh spricht offen und ehrlich über ihre Erfahrungen im Hinblick ganzheitlicher Gesundheit, Selbstfürsorge und die Hürden der Selbstständigkeit.Links zur Folge:https://www.instagram.com/fabienne.schwarzloh/ --- https://www.medicalmedium.com/ ---- https://generation-pille.com/ --- https://conscious.hamburg/2020-10-1435 min
Gesundes Selbstmanagement für Lehrer - Weil deine Gesundheit die beste Unterrichtsvorbereitung istInterview mit Sandra Knümann, Expertin für achtsamkeitsbasierte NaturtherapieSandra Knümann ist Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Fachbuchautorin, Uni-Dozentin und Expertin für achtsamkeitsbasierte Naturtherapie. Erfahre in der aktuellen Folge, wie der Kontakt mit der Natur dich sehr schnell aus Stress und Überforderung wieder in deine Mitte bringen kann, welche einfachen, aber effektiven Techniken du dafür einsetzen kannst und wie du das sogar dann machen kannst, wenn du mitten in der Stadt wohnst. ---- Im Healthy Teacher Podcast bekommst du Tipps, Inspirationen und Selbstcoaching-Tools für ein gesundes Selbstmanagement als Lehrer. Aber was ist eigentlich ein gesundes Selbstmanagement? Kurz gesagt: Alle Maßnahmen...2020-10-1251 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastMenschen: Interview mit Fabienne Schwarzloh - Ganzheitliche Gesundheit, Selbstständigkeit, Selbstfürsorge und viele mehr - Teil1Send us a Text Message.Eine wunderbare, dennoch etwas längere Folge der Serie Menschen.Deshalb in zwei Teilen.Fabienne Schwarzloh spricht offen und ehrlich über ihre Erfahrungen im Hinblick ganzheitlicher Gesundheit, Selbstfürsorge und die Hürden der Selbstständigkeit.Links zur Folge: https://www.instagram.com/fabienne.schwarzloh/ --- https://www.medicalmedium.com/ ---- https://generation-pille.com/ --- https://conscious.hamburg/2020-10-0556 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastMenschen: Interview mit Melanie Brinkmann - Selbstständigkeit, kreative Arbeit, Schicksalsschläge und neue AbenteuerSend us a Text Message.Die Serie Menschen, in der verschiedenste und interessante Persönlichkeiten ihre Lebensgeschichte mit Dir teilen. Das Leben ist eben nicht immer so bunt und schillernd wie wir es auf Instagram und Co wahrnehmen... wenn auch unbewusst.Deshalb teilen wunderbare Menschen ihre Geschichte mit Dir, um Dich ggf. zu inspirieren oder motivieren.In dieser Folge spreche ich mit Melanie Brinkmann über die Selbstständigkeit als Grafikdesignerin in Hamburg mit allen Höhen und Tiefen,...2020-09-1358 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastYogalehrerausbildung - Wie war das erste Wochenende?Send us a Text Message.So spannend und aufregend. Ich habe mich tatsächlich dazu entschlossen schon dieses Jahr mit der Ausbildung anzufangen. Trotz Corona. Trotz Selbstzweifel.Das erste Wochenende ist nun vorbei und in dieser Folge berichte ich über die Erlebnisse des ersten Teils.Ich kann nur sagen, dass ich sowas von überrascht bin, was schon innerhalb so kurzer Zeit passiert ist. Welche Menschen ich getroffen habe und was spirituell bereits gelöst wurde.Bei Fragen meld Dich gerne bei...2020-09-0124 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastDer Schritt zur Yogalehrer-AusbildungSend us a Text Message.Es gibt in meinem Leben ein neues Kapital. Yoga! Yoga praktiziere ich tatsächlich schon etwas länger doch jetzt habe ich mich entschlossen viel tiefer in dieses Thema einzusteigen.Deshalb erfährst Du hier 1x im Monat wie es so läuft. Spannend, oder? :)2020-08-0924 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastUrlaub im Tiny House - Green Tiny Houses im InterviewSend us a Text Message.Urlaub ganz in der Natur - absolut minimalistisch und nachhaltig.Im Interview heute Jan von Green Tiny Houses - https://www.greentinyhouses.com/ .Jan erzählt uns was wir in den Tiny Houses erleben können und wie es zur Idee kam.In den Tiny Houses ist alles was geht nachhaltig.2020-07-2928 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastÖkostrom was echter Ökostrom ist und was er bewirkt - Im Interview Florian von PolarsternSend us a Text Message.Energie ist ein sehr schwieriges Thema, deshalb sprechen wir in dieser Folge über Ökostrom und was wirklicher Ökostrom eigentlich ist.Die Verwirrung hier ist groß. Florian von Polarstrom klärt auf und ich bin wirklich erstaunt, welchen Hebel wir als Verbraucher hier in der Hand haben.Auf der Seite von Polarstrom gibt es den Stromrechner. Vielleicht lohnt sich ein Wechsel wenn nicht allein schon des CO2-Fußabdruckes wegen. https://www.polarstern-energie.de/ ...2020-07-2135 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastEine nachhaltige & faire Plattform gründen - Jesango im InterviewSend us a Text Message.Eine Online-Plattform gründen, auf der Du alles rund um faire und nachhaltige Produkte bekommst.Natürlich in erster Linie faire Mode shoppen kannst, aber auch sehr viele Hintergrundinformationen über Materialien oder einzelne Gründer bekommst.Jesango will das Onlineshopping für faire Mode revolutionieren.Ein sehr schönes Interview mit drei wirklich großartigen Powerfrauen.Einen kleinen Rabattcode zur Folge gibt es auf dem Blog conscious.hamburg2020-07-0935 minYoga kann mehr - Der Yoga Podcast4 Tipps für mehr Gelassenheit und LebensfreudeSend us a Text Message.In der heutigen Folge teile ich vier ganz wichtige Erkenntnisse, die auch hoffentlich Dich inspirieren und Dir helfen etwas mehr Gelassenheit und Freunde in deinen Alltag zu bringen.Denn wie bei fast allem... es liegt alles in uns selbst. Mehr Inspirationen hier: https://conscious.hamburg2020-06-1919 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastDas perfekte T-Shirt nur für Herren - Whytes im InterviewSend us a Text Message.Ein spannendes Interview, wie Nadia und Thomas das perfekte weiße T-Shirt für den Mann entwickelten und nur das.Hierbei handelt es sich um ein besonderes Material aus Mikromodal.Was genau das ist und wie es dazu kam erfährst Du in dieser Podcastfolge- - - - - - - - - - - - - - - - - - S H O W N O T E S - - - - - - - - - - - - - - - - - - https://www.whytes.co/ - https://www...2020-05-2038 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastBewusster Fleisch oder Milchkonsum - ok? Interview mit meinem MannSend us a Text Message.Eine ganz besondere Folge, denn dieses Mal ist mein Mann Jan zu Gast im Podcast.Jan ist kein Vegetarier oder Veganer, hat sich aber erheblich in seinem Konsum von tierischen Produkten eingeschränkt. Nicht weil er musste, sondern weil ihm einige Dinge mittlerweile viel bewusster sind, als sie es früher waren.Ein interessante Folge, für Nicht-Veganer, Vegetarier oder was auch immer.Wie bei so allem geht es um ein Bewusstsein, für das was wir konsumieren.Man muss sich...2020-05-1323 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastKleidung mieten anstatt kaufen - Im Interview Nicola von fairnicaSend us a Text Message.Es gibt ein Modell, des Konsums von Kleidung, was immer wieder neue Kleidung im Schrank ermöglicht und ihn doch nicht zu sehr füllt.Das Mieten von Kleidung. Zugegeben, anfangs klingt es etwas gewöhnungsbedürftig.Doch wer es nicht ausprobiert hat, kann es auch nicht beurteilen.Bei Autos, Hotels usw. ist das Mieten ja auch nicht ungewöhnlich.Mit Nicola von Fairnica spreche ich über dieses nachhaltige Modell des Kleidungskonsums.Ausprobieren tut also nicht weh, deshalb erw...2020-05-1030 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastWie und was ist ein Coaching? Dein Mehrwert - im Interview: Judith JuhnkeSend us a Text Message.Judith Juhnke ist bereits zum zweiten Mal Gast in diesen Podcast.Haben wir uns beim letzten Mal über faire und nachhaltige Businessmode für Frauen unterhalten, sprechen wir heute über das Coaching, welches Judiths zweites Standbein ist.Coaches gibt es mittlerweile wie Sand an der Elbe, weshalb viele demgegenüber vielleicht erstmal kritisch eingestellt sind.Deshalb sprechen wir in dieser Folge über Coaching und persönliche Weiterentwicklung.Judith ist ein großartiger und...2020-04-2450 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastFashion Revolution Week & COVID-19: Auswirkungen auf die ModeindustrieSend us a Text Message.Morgen ist es so weit. Die Fashion Revolution Week beginnt.Dieses Jahr unter ganz anderen Umständen. Sind sonst zahlreiche Aktionen, Informationsveranstaltungen und Demos geplant, muss es dieses Jahr etwas anders laufen. Digital eben.Doch ist es auch gerade in Zeiten der Pandemie wichtig sich darüber klar zu sein, wie die Zustände in der weltgrößten Industrie - der Modeindustrie - derzeit sind.Unternehmerische Verantwortungen lautet hier das Stichwort und zwar für die g...2020-04-1919 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastÉGALITÉ - faire Mode für alle im Interview Bonjour BenSend us a Text Message.Faire Mode für alle ohne Konventionen. Das ist unter anderem der Ansatz von Carolin und Markus, die hinter dem Hamburger Label Bonjour Ben stecken.Hinter Bonjour Ben stecken nachhaltige Shirts, Sweater und Taschen mit extrem schönen Prints und einem noch schöneren Statement dahinter.Hinzu kommt ein cooler französischer Touch. Neben Nachhaltigkeit und Fairness wird Humanité großgeschrieben, denn ein Teil des Gewinns wird einem guten Zweck gespendet.Ein recht lange , aber...2020-04-0954 minYoga kann mehr - Der Yoga PodcastEmotionen, Gefühle und KonflikteSend us a Text Message.Es ist wissenschaftlich belegt, dass Emotionen nur wenige Sekunden andauern.Sie enstehen blitzschnell und sind eben so schnell auf wieder weg.Das, was wir dann aus dieser Emotion machen sind unsere Gefühle.Unsere Gefühle können uns manchmal ganz schön grübeln lassen. Deshalb gibt es in dieser Folge Anregungen dazu, wie wir besser mit Gefühlen umgehen können, damit sie uns nicht beherrschen und wir etwas entspannter durch das Leben gehen können.Conscious Hamburg auch im ...2020-04-0414 min
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastEin Fair Fashion Store in Zeiten von Corona - Interview mit Laura von Marlowe NatureSend us a Text Message.Gerade die kleinen Läden, die unsere Stadt nachhaltiger und etwas besser machen, sind von heute auf morgen stark von der Corona-Krise betroffen.So etwas steht in keinem Businessplan. Eine Situation, mit der niemand rechnen konnte.Ich spreche mit Laura Ott von Marlowe Nature, einen Fair Fashion Store aus Hamburg über die aktuelle Situation.Schnell müssen sich viele kleine Unternehmen überlegen, wie man in diesen Zeiten weitermachen kann.Das ist nicht ganz einfach und mit...2020-03-2643 min
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastCorona geht uns alle etwas anPanikmache muss nicht sein. Doch auch hier ist die Welt nicht schwarz oder weiß. Wir sind nun als Gesellschaft gefordert. Was wir tun können ? Die richtigen Informationsquellen zum Beispiel. Mehr dazu in der Podcast Episode 2020-03-1314 min
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastInterview: Lisa Sumhammer von secondlifefashion.deSend us a Text Message.Zu Gast im Podcast ist Lisa Sumhammer die Gründerin von SecondLifeFashion.de ( https://secondlifefashion.de/ )Lisa gehört zu den Powerfrauen, die unsere Welt etwas nachhaltiger und besser machen.Denn es gibt keine nachhaltigere Alternative als mit den Ressourcen zu arbeiten, die bereits vorhanden sind.SecondLifeFashion ist eine Onlineplattform, die sehr schön strukturiert Mode anbietet, die es nicht verdient hat weiter zu leben.SecondLifeFashion auf :Facebook: https://w...2020-03-0843 min
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastWarum Konsum nicht glücklich machtSend us a Text Message.Mal ehrlich oftmals wird konsumiert ohne, dass ein wirklicher Bedarf existiert. In der heutigen Folge habe ich mal in Frage gestellt warum das so sein kann.2020-03-0111 min
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastFaire Mode ist zu teuer!?Send us a Text Message.Warum ist faire und nachhaltige Mode teurer? Ist sie wirklich teurer?In welchem Verhältnis steht der Konsum von Kleidung mit dem Konsum anderer Produkte?Warum die Empfindung, dass faire Mode einen zu teuren Preis hat ein Trugschluss wird in dieser Folge thematisiert.Viel Spaß dabei! Web: https://conscious.hamburg - Instagram: https://www.instagram.com/conscious.hamburg/2020-02-1717 min
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastNachhaltigkeit im Badezimmer: 6 ganz einfache TippsSend us a Text Message.In wenigen einfachen Schritten kann Dir diese Podcastfolge vielleicht eine kleine Inspiration sein, etwas weniger Abfall im Badezimmer zu produzieren. Es muss nicht alles radikal von heute auf morgen umgestellt werden. Jeder noch so kleine Schritt zählt.Oft ist es leichter als gedacht.Wenn Du noch weitere Fragen zu dieser Folge hast, schreib mich gerne über den Blog oder Instagram an.Ich freue mich.Weitere Infos: https://conscious.hamburg/2020-02-0920 min
Yoga kann mehr - Der Yoga PodcastStress an den Festtagen - Was Du tun kannstMein heutiger Tag war Auslöser für diese spontane kurze Folge vor Weihnachten. Die Vorweihnachtszeit... hach wie schön. Ganz und gar nicht habe ich das Gefühl. Stress und Aggressivität auf den Straßen. Doch das muss nicht sein.Wie Du mit dem Stress vor den Festtagen besser umgehen kannst ... Viel Spaß und lass mir gerne ein Feedback da ;)Besuch auch gerne den Blog conscious.hamburg 2019-12-2312 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#31 - Eine Beziehungspause mit Instagram - Wie Instagram mich unbewusst beeinflusstSend us a Text Message.Schon öfter mal habe ich über meine Hassliebe zu Instagram gesprochen. Eben Fluch und Segen zugleich. Eine Plattform. auf der man sich mit Gleichgesinnten vernetzen kann und andererseits kann es einen ganz schön beeinflussen, so sehr wie ich es eigentlich nicht wahrhaben wollte. Was genau ich erschreckend ehrlich über mich selbst lernen musste und welche Konsequenz das für mich hat erfährst Du in der neuen Folge.Besuch mich gerne auch mal auf dem Blog :)2019-12-1520 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#30 - Tabuthema Kinderwunsch - Interview mit Kinderwunsch- und Life Coach Sandy UrbanSend us a Text Message.Ein Thema, über das es möglich sein sollte in der heutigen Zeit offen zu sprechen. Doch nach wie vor ist es ein Tabuthema - der unerfüllte Kinderwunsch.Deshalb freue ich mich Wahnsinnig über das Interview zum Thema mit der wunderbaren Sandy Urban - Life- und Kinderwunsch Coach.Wie bereits angekündigt ein sehr emotionaler offener Beitrag zum Jahresende. Denn auch wir haben seit circa zwei Jahren einen Kinderwunsch.Hierzu war ich auch im Interview bei Sandy im Podcast.Wir...2019-12-0858 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#29 - Nachhaltigkeit ist keine Religion und wer denkt beim Klima an das Thema Energie?Send us a Text Message.Nachhaltigkeit ist keine Religion und muss nicht extremisiert werden. Wenn jeder etwas bewusster konsumieren würde, wäre schon viel geschafft.Und was ist eigentlich im Bezug auf CO2 und Klima mit dem Thema Energiewirtschaft? Ein Thema, das zu wenig Beachtung findet und größer ist, als wir denken...Mehr zu conscious.hamburg: https://conscious.hamburg/2019-11-3018 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#28 - Capsule Wardrobe und Ausmisten... Ein Trend, der etwas zu extrem gelebt wird?Send us a Text Message.Wegwerfen, sich befreien und nur mit dem Nötigsten auskommen ist mittlerweile ein echter Trend geworden. Doch übertreiben wir es langsam nicht ein bisschen? Ausmisten an sich ist ja okay, doch muss es wirklich immer gleich im Minimalismus-Extrem enden?Diese Podcast-Folge ist mit freundlicher Unterstützung von dem Paarzeit-Pärchen-Adventskalender entstanden und entsprechend gesponsort.Wer lieber lesen mag, kann dies auch auf dem Blog conscious.hamburg tun :)2019-11-1318 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#27 - Wo ist die goldene Mitte geblieben?Send us a Text Message.Wo ist sie denn hin? Die goldene Mitte... gibt es heutzutage nur noch Hop oder Flop? Schwarz oder weiß? Wieso können wir manche Dinge nicht etwas differenzierter angehen? Muss ich zu jedem Thema eine eindeutige Meinung haben und mich auf eine Seite stellen?Genau das und die gesellschaftlichen Auswirkungen einer solchen Herangehensweise wird in dieser Folge diskutiert.Blogpost2019-11-0321 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#26 - Bloggen, Instagram und Selbstständigkeit - Interview mit Svenja / strasskind.deSvenja vom Blog STRASSKIND im Interview. Wir sprechen darüber wir rasant sich in den letzten Jahren Instagram und Co entwickelt haben und ob es einen Unterschied zu Influencern und Bloggern gibt. Auch Svenjas mutiger Schritt in die Selbstständigkeit ist Thema. Viel Spaß beim Reihnhören. 2019-10-141h 05
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#25 - Mehr Zeit und entspannter sein - ganz easySend us a Text Message.Vielleicht kommt Dir das ja bekannt vor. Endlich mal ein freier Tag und eine ganze menge Pläne, was man machen könnte, sollte oder muss. Am Ende des Tages kommt dann die Ernüchterung oder gar Enttäuschung. “Da hatte ich schon mal die Zeit und habe kaum etwas geschafft”.Das stresst und Du kannst es vermeiden. Wie ? Dann lausch gerne der neuen Podcast-Folge2019-10-0613 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#24 - Angst wahrnehmen und damit umgehen lernenSend us a Text Message.Angst zu haben ist normal und erstmal okay bzw. menschlich. Es wird nur dann problematisch, wenn sie uns einschränkt. und sogar am eigenen Glück hindert. Doch wenn wir lernen unsere Ängste zu akzeptieren und wahrzunehmen, können wir leichter damit umgehen.Wie genau? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge oder auf dem Blog:https://conscious.hamburg/blog/2019/9/11/angst-wahrnehmen-und-damit-umgehen-lernen2019-09-2919 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#23 - Interview: myolav die nachhaltige und faire PfanneSend us a Text Message.Spannend. Die Geschichte von Christina und Till von myolav und wie sie ihren Traum verwirklicht haben und etwas geschaffen haben, was derzeit noch nicht selbstverständlich ist. Nachhaltigkeit auch beim Kochgeschirr.Ich bin mir sicher wir haben alle mindestens zwei wenn nicht sogar mehr Pfannen in unserer Küche, welche leider nach wenigen Jahren den Geist aufgeben. Das nervt, oder?Genau das war der Auslöser für die Idee von Till und Christina. Viel Spaß beim Zuhören.2019-08-3029 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#22 - Warum missionieren Veganer eigentlich so gern?Send us a Text Message.Immer diese Veganer oder? Ständig machen sie ihre gewählte Ernährungsform zum Thema und somit allen anderen ein schlechtes Gewissen. Tut das denn Not ;-) ?! Wie sieht es wirklich aus (aus meiner Wahrnehmung) in dieser Podcast Folge.2019-08-2317 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#21 - Der Weg zum eigenen GlückSend us a Text Message.Glücklich sein sollte eigentlich das sein, worauf es im Leben ankommt, oder?Viel Geld erleichtert, aber macht niemals glücklich, gesund und vollkommen.Wie gewisse Dinge einen beeinflussen und wie man all diese Dinge für sich positiv umschreiben kann erfährst Du in dieser Podcastfolge.2019-08-0223 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#20 - Greenwashing: Augen auf beim KlamottenkaufSend us a Text Message.Oft wird uns etwas anderes suggeriert, als wirklich drin ist. Viele machen sich das wachsende Bewusstsein für Nachhaltigkeit zu nutze... Hier ist Aufmerksamkeit geboten und vielleicht auch mal kritisches Hinterfragen.2019-07-1922 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#19 - Sind wir nie genug? Warum es eigentlich so einfach ist zufrieden zu seinSend us a Text Message. “SIND WIR DENN NIE GENUG?” SANG VOR EIN PAAR JAHREN LINA MALY UND DA IST WIRKLICH ETWAS DRAN. ICH HABE DAS GEFÜHL, DASS SICH DIE WELT IMMER SCHNELLER DREHT UND DIE ANFORDERUNGEN AN EINEN SELBST AUCH. MAN WILL EINFACH ALLES UND WENN MAN ALLES ERREICHT HAT, FINDET MAN WEITERE DINGE, DIE MAN ZUM SCHEINBAREN GLÜCKLICHSEIN BENÖTIGT. EIN STREBEN NACH EINEM ZIEL, DESSEN ZIELEINLAUFLINIE SICH IMMER WIEDER VERSCHIEBT.WIE KANN MAN SICH DA WIEDER ERDEN UND ENTSPANNT DURCHS L...2019-07-1520 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#18 - Loslassen - Wie kann man es schaffen?Send us a Text Message.Loslassen... wie oft bekommt man in schwierigen Situationen diesen Tipp? Es klingt total leicht "lass einfach mal los und entspann Dich", doch es ist bei Weitem nicht leicht. Doch das Gute an dieser Sache ist, man kann es üben. Daher möchte ich meine Erfahrungen zum Thema LOSLASSEN in dieser Episode mit Dir teilen. Achtung es wird etwas emotional, aber das darf auch mal sein ;)2019-06-1925 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#17 - Zero Waste auf Reisen? Entspannt die Welt ein bisschen besser machen.Send us a Text Message.Geht Zero Waste auf Reisen? Wie realistisch ist Zero Waste eigentlich. Meine Meinung zu dieser gut gemeinten Bewerbung teile ich in einer neuen Podcast-Episode und möchte Dich ermutigen genau dein Ding zu machen und Dich von anderen nicht irritieren zu lassen. Wenn jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten agiert ist schon sooo viel erreicht.2019-06-0420 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#16 - Fashion Victims und Stil?!Send us a Text Message.Was macht wirklich Stil aus und warum Fashion Victims meiner Sicht nicht wirklich viel mit Modebewusstsein zu tun haben ;-)2019-05-2712 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#15 - Interview mit Judith Juhnke - You & JJ - Revolution der Business-Mode für FrauenSend us a Text Message.Heute im Interview Judith Juhnke vom Label You & JJ.Judith ist Quereinsteigerin in diesem Bereich, denn die langjährige Tätigkeit im Vertrieb und der Mangel an fairer, nachhaltiger und vor allem wirklich passender Business-Mode, hat sie dazu veranlasst diese Lücke selbst zu besetzen.Frauen dürfen heutzutage zwar mitspielen, allerdings müssen sie sich immer noch stärker beweisen als Männer.Das kann manchmal ganz schön belasten. Wenn man dann noch, mangels Alternative...2019-05-1753 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#14 - Glücklich, frei und stylisher durch bewussteren ModekonsumSend us a Text Message.Ich bin der Meinung, dass Spaß an Mode sich nicht dadurch auszeichnet immer die neusten Teile zu besitzen, sondern durch Kreativität und den eigenen Stil. Warum bewussterer Modekonsum frei und glücklich macht erkläre ich dir in der heutigen Episode.2019-05-1212 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#13 - Nachhaltig leben ist auf lange Sicht viel günstigerSend us a Text Message.Viele glauben, dass man sich ein nachhaltigen Lebensstil erstmal leisten können muss. Dieser Glaube scheint weit verbreitet, doch das Gegenteil ist hier der Fall.2019-05-0711 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#12 - Interview mit Vanessa der Gründerin von Manava DesignSend us a Text Message.Heute möchte ich Dir ein kleines, charmantes Label vorstellen - Manava Design. Entspannte Kleidung von Menschen für Menschen.Manava ist nepalesisch und bedeutet Menschlichkeit. Das noch frische Modelabel wurde letztes Jahr gegründet und steht für individuelle, lässige und vor allem bequeme Designs aus Baumwolle und Leinen. Ich hatte kürzlich das Vergnügen die sympathische Vanessa Wulf, das Gesicht hinter dem Label, zu treffen. Dieses interessante Gespräch über ihre Bewe...2019-04-2931 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#11 - Fashion Revolution 2019 - Was jeder tun kannSend us a Text Message.Ab Montag den 22.04.19 - 28.04.19 startet die Fashion Revolution Week mit vielen genialen Menschen, die sich für faire Mode und Nachhaltigkeit einsetzten. Doch wir alle können etwas tun. Denn wir sind die Konsumenten!2019-04-2118 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#10 - Schwarz-Weiß-Denken. Es gibt Alternativen!Send us a Text Message.Warum gibt es für manche nur schwarz oder weiß und warum ist es wichtig, was andere denken oder denken könnten?Sich frei machen von dem ist nicht leicht, aber deutlich gesünder.Warum ist es uns nur so wichtig was andere denken und warum urteilen viele Menschen so schnell über andere?2019-04-0713 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#9 - Wieso trinkst Du nicht? Alkohol in unserer GesellschaftSend us a Text Message.Unser Verhältnis zu Alkohol und Alkoholkonsum habe ich in den letzten Wochen und Monaten mal genauer beobachtet und auch mich dabei mal reflektiert. Irgendwie ist mir Alkohol gesellschaftlich zu anerkannt.Bitte hab nun keine Angst. Ich will nicht missionieren und schon gar nicht anderen sagen, was sie tun oder lassen sollten.Ich möchte nur Bewusstsein schaffen und meine Ansichten zum Thema Alkoholkonsum mit Dir teilen.2019-03-3014 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#8 - Unser Verhältnis zu Mode und was das mit unserem Selbstbewusstsein zu tun hatSend us a Text Message.Unser Verhältnis zu Mode und was das mit unserem Selbstbewusstsein zu tun hat. Jeden Trend unabhängig von unserem Stil mitmachen ist ein bestimmtes Zeichen ...2019-03-2315 min
Un mejor futuroSandra Meyer: La participación ciudadana es la bisagra para el cambioSandra Meyer se convirtió en una referente de la seguridad eléctrica en el país con su fundación Relevando Peligros. Para los próximos 10 años, avizora la necesidad de un mayor compromiso ciudadano y de políticas públicas que acompañen cambios. Escuchá la entrevista en el marco del ciclo 115 cordobeses piensan el 2030.2019-03-1909 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#7 - Nachhaltigkeit im Familienalltag - Interview mit pinksustainabilitySend us a Text Message.Nachhaltigkeit im Familienalltag. Geht das? Ja, und wie erklärt uns die Expertin Lisa-Britt Fischer von pinksustainability.com Lisa ist Gründerin von pinksustainability und launcht demnächst ihren eigenen Mitgliederbereich, in dem sie anderen Frauen hilft, ihren Alltag nachhaltiger zu gestallten. Ganz easy - ohne viel Aufwand.Lisa ist nicht nur interessiert und engagiert, sondern hat genau in diesem Bereich ihr Studium ( Sustainable Development) abgeschlossen.Link ...2019-02-1634 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#6 - Veganes Bullshit-BingoSend us a Text Message.Vegan ist im wahrsten Sinne des Worte in aller Munde. Jeder hat eine Meinung dazu und das unabhängig davon, ob man sich auch wirklich mal mit dem Thema auseinandergesetzt hat. Einige Aussagen hört man tatsächlich sehr häufig, so dass ich jetzt wirklich richtig Lust habe, einige in Form eines kleinen veganen Bullshitbingos aufzuzeichnen und gleichzeitig zu kommentieren.Keine Angst, hier ist kein Vorwurf versteckt. Viele Menschen argumentieren basiert auf einem Wisse...2019-01-1925 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#5 - Warum stehen wir uns oft selbst im Weg?Send us a Text Message.In dieser Podcastfolge teile ich eines meiner größten Learnings der letzten Monate mit Dir. Oft haben wir es selbst in der Hand, ob uns bestimmte Situationen nahe gehen. Was kann man da tun?2019-01-1209 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#4 - Emotionaler Rückblick auf 2018Send us a Text Message.Ich bin eigentlich kein Freund von Jahresrückblicken.Doch dieses Jahr habe ich viel gelernt, was ich in dieser doch sehr emotionalen Podcastfolge mit Dir teile.Was ist 2018 passiert und was habe ich daraus gelernt?2018-12-2318 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#3 - Vegan Journey - Vegan ... jetzt echt?Send us a Text Message.Vegan ja oder nein... Letztendlich bleibt es ja jedem selbst überlassen, doch irgendwie haben alle eine Meinung.Was ich davon halte und wieso ich mich nicht 100% vegan nenne, erfährst Du in dieser Podcastfolge.2018-12-1317 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#2 - Zero Waste oder Less Waste - Ganz entspanntSend us a Text Message.Beim Thema #ZEROWASTE sind viele Leute recht militant. Auch jene, die sich damit nicht intensiv auseinandergesetzt haben, scheinen eine Meinung zu haben. Lass Dir gesagt sein, ein bisschen ist besser als gar nichts. Also entspann Dich und es ist okay wenn Du langsam anfängst... alles braucht seine Zeit und entwickelt sich.2018-12-0507 min
Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast#1 bewusster und nachhaltiger lebenSend us a Text Message.Etwas nachhaltiger und bewusster Leben. Gewisse Dinge mehr schätzen. Sich vom Alltag nicht stressen lassen.Klingt alles toll, oder? Ist aber nicht immer ganz einfach.Auf conscious.hamburg geht es genau darum!Etwas bewusster leben und damit (s)einen kleinen Beitrag für eine bessere Welt zu leisten.Wir können die Welt nicht von heute auf morgen retten, aber manchmal sind es viele kleine Schritte,die dann doch etwas ganz Großes und Wunderbares bewirken können.2018-11-2108 min