Shows
1a B-Ware#220 Make Fahrradhelm sexy again
Wir starten diese Folge mit einem Lachflash. Luisa hat ein Werwolf Gebiss und Werwolf Krallen aus dem Kindermagazin „Löwenzahn“ in Mund und an den Händen und trägt nun den Spitznamen THE WERWOLF OF WALLSTREET. Außerdem klären wir was der Papagei KAKAPO mit einem Kreisligafussballer zu tun hat, wie Peter Lustig unsere Kindheit geprägt hat und warum ihr auf jeden Fall einen Fahrradhelm tragen solltet - auch wenn es Haftbefehl nicht tut. Neue Wochenaufgabe von unserem nächsten Gast Phil Laude: Lernt in einer Woche einen deutschsprachigen Dialekt den ihr noch nicht könnt.
Ticket...
2025-10-2749 min1a B-Ware#219 Direkt keinen Bock mehr
Bock auf ein neues Büro Rollenspiel? Diese Folge haben Herr Sprünken und Frau Schulz ihren ersten sexy Talk. Luisa ist viel zu gut gelaunt und Sprünky hat direkt keinen Bock mehr. Wir klären auf warum Uber Eats auch in die Zara Umkleide liefern sollte und warum man immer auf die Fönlautstärke beim Frisör achten muss, während man im Friseursalon spricht. Außerdem hat sich Sprünky künstlerisch betätigt für ihre Wochenaufgabe und erzählt vom Acryl Pouring . Neue Wochenaufgabe für Luisa: Lies eine Fachzeitschrift.
Ticketlink zum Halbsolo vo...
2025-10-2045 min
Friends in Crime#07 Marilyn Hartman – Die "Catch me if you can"-Oma
Diese Folge ist schon 4 Wochen früher im kostenlosen Bereich der Podimo App erschienen. Wenn du die neueste Episode immer sofort hören möchtest, gehe auf https://podimo.de/friendsincrime_podcast
In dieser Folge nimmt euch Sandra mit auf eine der skurrilsten Reisen der Kriminalgeschichte. Stellt euch vor, eine unscheinbare, ältere Dame schafft es, jahrelang unbemerkt um die ganze Welt zu fliegen – ohne je ein einziges Ticket gekauft zu haben. Los Angeles, London, Paris: Für Marilyn Hartman waren das keine Traumziele, sondern Haltestellen auf einer bizarren Reise. Wie konnte eine einzelne Frau die millionenschweren Sicherheitssysteme von Flu...
2025-09-261h 18
Friends in Crime#04 Tödliche Flitterwochen: Der Fall Tina Watson
Diese Folge ist schon 4 Wochen früher im kostenlosen Bereich der Podimo App erschienen. Wenn du die neueste Episode immer sofort hören möchtest, gehe auf https://podimo.de/friendsincrime_podcast
Freunde, haltet die Luft an, denn in dieser Folge Friends in Crime tauchen wir mit euch ab. Zur wundervollen Unterwasserwelt des Great Barrier Reef und in die Tiefen der menschlichen Psyche. Tina Watson wollte mit ihrem frischgebackenen Ehemann Gabe die Unterwasserwelt Australiens entdecken – doch von ihrem ersten gemeinsamen Tauchgang als Ehepaar kehrt sie nicht lebend zurück. Ein tragischer Unfall? Oder ein eiskalter Mord im Paradi...
2025-08-151h 14Friends in Crime#02 Aktenzeichen Psycho: Der Mörder, der neben Rudi Cerne saß
Diese Folge ist schon 4 Wochen früher im kostenlosen Bereich der Podimo App erschienen. Wenn du die neueste Episode immer sofort hören möchtest, gehe auf https://podimo.de/friendsincrime_podcast
Maria Baumer wollte heiraten, hatte ihr ganzes Leben vor sich – bis sie verschwand!
Ihr Verlobter Christian F. geht völlig aufgelöst zu Rudi Cerne in die Sendung „Aktenzeichen XY ungelöst“ und bittet verzweifelt um Hilfe bei der Suche des Mörders… – während er schon längst neue Pläne schmiedet. Hinter der Fassade des "perfekten" Schwiegersohns steckt ein Mann, der aus Angst vor dem Scheitern zu...
2025-07-181h 071a B-Ware#206 Eine Runde Seelen-Kirmes
2 GIRLS 1 MIC ist unser Motto heute. Bei 1a B-Ware ist Seelenkirmes. Die Erazer Achterbahn aka Luisa Charlotte Schulz und der Autoscooter aka Sprünky sitzen vor einem, ja genau EINEM Mikrofon in Berlin und sprechen über Luisas neues Leben als Single, Freizeitparks und Speed Dating oder Dating auf Speed.
Tickets für unsere Shows findet ihr hier:
Sprünkys "Mutprobe"-Solo: https://sandra-spruenken.de
Luisas "Stabil Instabil" Premiere: https://www.eventim.de/artist/luisa-charlotte-scholz/?srsltid=AfmBOop0SrlH_F1S4Gm3GSolmC1WKHELPcTGmR6w0j4ujNj83Cnc
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2025-07-0744 min1a B-Ware#204 Alle Dreier sind gute Dinge
Aus dem Westflügel des Palasts des Wahnsinns senden eure Toptorten gute Nachrichten. Auch Luisa geht auf Tour und hat Premiere - mit "Stabil Instabil" - am 06.November im Ateliertheater in Köln. WIr sprechen über falsche Sprichwörter. Kauft nicht den Sack in der Katze und schiebt niemandem die Schuhe in die Schuld. Unsere Wochenaufgabe, der 5am Club - mit frühem Aufstehen und Selbstreflexion, Sport und Weiterbildung - ist Geschichte. Jetzt steht man um 4pm auf! Fazit: Dieser Lifestyle soll sich gerne gehackt legen. Generell muss man nicht alles ausprobieren und alles machen, Leude! Es geht um Schul...
2025-06-2349 minFriends in CrimeTrailer
Ab 6.6. bei Podimo im kostenlosen Bereich oder ab 4.7. hier:
Du liebst True Crime, aber hast genug von düsteren Stimmen und den immer gleichen Fällen? Dann ist "Friends in Crime" dein neuer Lieblingspodcast! Comedians Sandra Sprünken und Bastian Bielendorfer bringen dir alle zwei Wochen schräge Kriminalfälle mit Witz, Verstand und echtem Hintergrundwissen. Ob skurrile Täter, kuriose Wendungen oder fundierte Analysen – hier trifft Intelligenz auf Irrsinn.
Um nichts zu verpassen, folge dem Instagram-Kanal zum Podcast unter @friendsincrime_official
Schreib uns gerne eine Mail an mail@friendsincrime.de
oder bei Instagra...
2025-06-0402 min1a B-Ware#187 Apropos Zwiebeln
BIG NEWS: Sprünky geht auf Solotour! Ihr 1. Soloprogramm MUTPROBE hat im September 2025 Premiere. Tickets gibt es auf www.sandra-spruenken.de oder auf Instagram unter @spruenky. Außerdem sprechen wir in dieser Folge über den Großraumpuff Artemis in Berlin und das einige Gottheiten im Laufe der Zeit echt ihr Fett weg bekommen haben. Luisa erzählt von ihrem Harry Potter Theaterbesuch in Hamburg und außerdem wollen wir von euch wissen: Was sind eure Ekelgeräusche ? Schreibt uns gern unter mail@1abware.de
Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Hexenkult
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2025-02-2447 min
1a B-Ware#153 Der Keta-Gecko
Diese Folge wird wieder viel angedacht - aber wenig zu Ende gebracht. Sandra ist entstellt und so nehmen die Schöne und das Biest diese Folge auf. Wir sprechen über das Phänomen des Klassentreffenverfalls und warum der Schulschwarm es nicht mehr drauf hat. Es geht um den Trash-Jesus und Schwanzlurche. Außerdem sprechen wir über sehr nützliche Tiere - Spinnen. Nächste Wochenaufgabe: Luisa geht zum Pferderennen.Tickets für unsere LIVE-SHOW in GELSENKIRCHEN gibt es hier: https://linktr.ee/1abwareDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Ra...
2024-06-0352 min
1a B-Ware#136 Mental-Magie und Sex-Theorien mit Timon Krause
Die B-Ware hat Besuch. Mentalist, Autor, Entertainer und absolut geiler Typ Timon Krause ist diesmal spontan mit dabei. Neben Pincode und Namenraten, sprechen wir über Esoterik, Gedanken lesen und Sex-Stellungen. Ist ein wilder Ritt geworden. In einer Stunde das Thema Kinderwunsch, mit Outfit-Tipps fürs Berghain und Cold-Reading zusammenzurühren, das geht eben auch nur mit Timon Doggy Krause, Luisa Cowgirl Schulz und Sandra Missionar Sprünken. Timo findet ihr auf Instagram unter @timonkrause - Dort findet ihr alle Infos, Tourtermine und Links die ihr braucht.TICKETS für die Shows in BERLIN (09.02.2024) und MÜLHEIM AN DER RU...
2024-02-0547 min
1a B-Ware#134 Die schwertförmige Scheidenmuschel
Alternative Folgentitel wären gewesen: Lichtblick Leberwickel! Einfach nur NEIN! Eiweißgoals und feuchte Wärme! Escape Room Eskalation! Dem Morgenurin sei dank! Der Juice Jens vom Juice Cleanse! Was sollen wir euch sagen: Es geht rund diese Woche. Luisa hat in ihrer Wochenaufgabe Basenfasten und Detox probiert. Sandra wird eher glücklich mit Pizza und Eiweißshake. Nächste Wochenaufgabe: Kontaktiere einen Freund/Freundin aus deiner Vergangenheit, mit der du lange nicht gesprochen hast!TICKETS für die Shows in BERLIN (09.02.2024) und MÜLHEIM AN DER RUHR (23.03.2024): https://linktr.ee/1abwareDu möchtest mehr über...
2024-01-2249 min
1a B-Ware#126 Dr.Jekyll und Mr.Hair
Never skip brain day, folks! Auch nicht im Herbst. Denn mittlerweile ist jedem Vollhonk klar: Es ist Vollherbst! Wir sprechen trotzdem nicht, wie alle anderen, über Laub und Kürbisse. Sondern über Klebe BH’s, die Ein-Achsel-Rasur und Handschriften. Luisa möchte unbedingt über die Klitoris referieren. Sandra hat Spermienfakten recherchiert, beruflich. Neue Wochenaufgabe: Versuche Menschen um Hilfe zu bitten! Shownotes: Live Show Tickets für Mülheim a.d.R. - 23.03.2024: https://linktr.ee/1abware Serie auf Netflix: Sex Education – Staffel 4 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare
2023-11-1351 min
1a B-Ware#108 Chillen im Affenhaus
Affenhaus, Fernsehgarten, Nussaufstrich, Schlafrhythmus. In unserer Q&A Folge gibt es einen wilden Ritt durch alle unnötigen Themen der Weltgeschichte. Luisa sitzt regelmäßig im Affenhaus zum entspannen. Sandra träumt vom Fernsehgarten mit ihrem italienischen Hit “La Nozze die Fozze”. Am Ende der Folge sagt ihr hoffentlich auch: “Ehrlich, dreckig, intelligenter Humor!” Aktuell keine neue Wochenaufgabe. Shownotes: Therapy – der Psychoklassiker – das Brettspiel von Hasbro, Empfehlung von Luisa für Süßigkeiten “Brammibals Donuts”, Luisas Parfüm: Korres, Buch “Bodies – im Kampf mit dem Körper” von Susie Orbach Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte...
2023-07-1054 min
1a B-Ware#100 Happy Birthday, to euch!!!
Traurig, komisch und sehr erfolgreich - und das seit 100 Folgen! Liebe B-Vengers, der Dank geht raus an euch. Wir feiern! Sandra isst Luisas Arsch, Luisa isst Sandras Gesicht, imaginäre Kerzen werden ausgepustet und es wird gesungen. Happy Birthday to all of us! Ausserdem sprechen wir über den Lifehack “Dinge vernuscheln!”, passende Erklärungen für zwei Vorschlaghammer im Kofferraum und die wichtige Frage: Was ist deine Lieblingsschlacht bei Herr der Ringe? Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Beauty-Tools und Tipps für Frauen und Männer. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabat...
2023-05-1557 min
1a B-Ware#98 Glücklich und verstört
Es klingt wie ein beschissener Witz! Aber angeblich schmeckt er gut – der Limoncello Spritz! Aaaaaaargh. Neben dem neuen Problemgetränk von Sprünky, geht es heute um Cross Fitter, Tangotänzer und Achselfetischisten. Luisa zieht das Fazit ihrer Monatsaufgabe “Morgenroutine” und wir haben Dating Tipps , aber auch gute Ideen für Eltern. Neue Wochenaufgabe: Luisa wird für die Liveshow wieder Ukulele spielen lernen. Sandra räumt ihre Social Media Profile auf. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unt...
2023-05-0154 min
1a B-Ware#91 Sexcode im Kanzleramt
Endlich geht es mal um Berlin. Sprünky hat Angst, dass in Berlin alles was sie sagt ein Code für eine Sexualpraktik sein könnte. Ihr lernt also heute was ihr in der versexten Hauptstadt genau fordert, wenn ihr von Croissants, Kanzleramt oder Fruit Loops sprecht. Sonst ist von Werbeversprechen, über Taubenjagd bis zu der Verlobungs-Ankündigung auch wirklich alles dabei! Neue Wochenaufgabe: Schreibe deine Träume auf und beschäftige dich mit ihrer Deutung. Tickets für die nächste Live-Show in Moers gibt es hier:
https://www.adticket.de/Live-Podcast-1a-B-Ware-mit-Luisa-Charlotte-Schulz-Sandra-Sprunken/Moers-Bollwerk-107/06-05-2023_20-00.html
Du möchtest...
2023-03-1348 min
1a B-Ware#90 Vom Stamme Geil
Der Montag ist der Christian Lindner unter den Wochentagen. Aber wir sind für euch da! Wir, eure Dreidochtstute Luisa und Jucki-Sprünky, sprechen über nervige Food-Trends, schäbbige Schuhe und wir freuen uns über eure Hörerlove. In der Wochenaufgabe heißt es für uns: Einfach mal die Fresse halten, denn wir mussten einen Tag lang Schweigen. Neue Wochenaufgabe: Gehe jeden Tag 10.000 Schritte. Nächste Live-Show in Moers am 06.05.2023 - Tickets hier: https://www.reservix.de/tickets-live-podcast-1a-b-ware-mit-luisa-charlotte-schulz-sandra-spruenken-in-moers-bollwerk-107-am-6-5-2023/e2007529
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2023-03-0652 min
1a B-Ware#89 Gut, dass ihr nicht wir sein müsst
Proof: Alles kann ein Jochen Schweizer Gutschein sein. IPhone Akku wechseln, Spannbettlaken falten, Spülmaschine einräumen. Wer das Dinner in the Sky gebucht hat, muss vorher eine Windel anziehen bevor er kalte Spaghetti in 40 Metern Höhe genießen kann. Es geht um Schadenfreude und Ohrwürmer. In der Wochenaufgabe war Sandra als halbnackte She-Hulk in der Kältekammer. Nächste Wochenaufgabe aus der Live-Show in Bonn: Schweige einen Tag lang komplett! Shownotes: SWR Beitrag über Kältekammern: https://www.youtube.com/watch?v=kNFNaCgOzAs
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2023-02-2747 min
1a B-Ware#88 Keine Kondome in Kölle
Good News zu Karneval: Alle Kondome in Köln sind ausverkauft. Gut so, denn so muss man dem Kind später nicht erklären, dass sein Papa Jeffrey Dahmer, ein Ghostbuster oder SWAT-Team-Member war. Außerdem sagen wir: Lieber in nen Ü80 Swinger Club als in einen Karnevalsbedarf gehen! Optimal stehen die Huren und jetzt geht’s in die Fastenzeit. Und wir machen, aus Gründen, NICHT mit! Neue Wochenaufgabe: Gehe in eine Kältekammer! Shownotes: “The Last of us” - HBO Original bei WOW/Sky, nächste Live-Show in Moers am 06.05.2023 - Tickets hier: https://www.reservix.de/tickets-live-podcast-1a-b-ware-mit-luisa-charlotte-schulz-sandra-spruenken-in-moers-bollwerk-107-am-6-5-2023/e...
2023-02-2050 min
1a B-Ware#87 Kaffee, Kuchen, Powernap
MC Sprünky feat. Magic Moonface - Killa freestylen eine neue Folge für euch. In der Wochenaufgabe ging es dieses Mal ja um Rapsongs. Wir haben unsere Notizen aus der Hölle dabei, sprechen eindeutig zu lange über Windeltorten, deutlich zu kurz übers buttern und regen uns über Besserwisser auf. Sandra langweilt Luisa mit Geschichten über ToiToiToi Geschenke für die Kollegen, denn die hat eigentlich nur Bock auf Kaffee, Kuchen, Powernap.
Neue Wochenaufgabe: Gehe auf eine Karnevalssitzung!
Rapsong von Schneewittchen aka Luisa Charlotte Schulz:
https://bit.ly/3K01rw1
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2023-02-1350 min
1a B-Ware#86 Bushidos Birkenstocks
Zeit für eure wöchentliche Dosis auditive Bierentspannung. Wir etablieren heute unseren Scheidungs-Party-Service und ihr bekommt Rezensionen für gute Darmmassagen. Luisa wird wegen ihrer Kerzen-Deko-Sucht zur Dreidochtstute benannt und in der Wochenaufgabe ist #schrankporn Zeit. Wir haben die Kleiderschränke, ohne Marie Kondo, ausgemistet. Für alle Interessierten: Wir verkaufen unsere Socken nicht!!! Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich mit Hip Hop/Freestyle-Rap. Nächste Live-Show in Moers am 06.05.2023 im Haus der Springmaus gibt es unter anderem hier: https://www.reservix.de/tickets-live-podcast-1a-b-ware-mit-luisa-charlotte-schulz-sandra-spruenken-in-moers-bollwerk-107-am-6-5-2023/e2007529
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2023-02-0650 min
Echo 3 an Echo 7New Year Special 2023 – Alles andere als ungeil! (Teil 3 mit Sandra Sprünken)Teil 3 mit Sandra Sprünken
Dat gibbet ja nich, die Sprünky is widda da – und schon sind wa mitten drin! 😁
Bekanntermaßen nehmen wir kein Blatt vor den Mund, wenn Sandra Sprünken dabei ist, natürlich auch nicht im dritten Teil unserer „New Year Special“-Reihe! Max und Michael wagen sich zusammen mit Sandra vor in bekannte und unbekannte Welten und widmen sich neben den Film- und Serienhighlights aus 2022 und 2023 auch den Themen Kochen, Badelatschen und skurrile Vorlieben… 😅
Shout Out auch an Sandras Podcast-Partnerin Luisa Charlotte Schulz und herzliche Einladung zum Live-Podcast von „1a B-Ware“ am Freitag...
2023-02-021h 27
1a B-Ware#83 Das beste Worst-Case-Szenario
Eure zwei Fleischwurstgesichter, Sandra und Luisa, haben sich wieder ins Bällebad der Themen geworfen. Diesmal gibt es viele Tipps für ein besseres Leben. Das geht bei der richtigen Blondierung los und hört bei der Nutzung von Ortungssystemen auf. Dazwischen ist alles dabei. Dicke und doofe Ballerinas, Kinderbetreuung im Berghain, eine True Crime Hörspielidee und verschiedene Beziehungsmodelle. Neue Wochenaufgabe: Sandra macht einen DNA-Test zu ihrer Herkunft.
Unseren Merch-Shop findet ihr hier: https://supergeek.de/de/1ab-ware/
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Unsere allgemeinen Datens...
2023-01-1648 min
1a B-Ware#81 Stille Nacht, heilige Nacht! Gottes Sohn Chauvi lacht!
Chauvi Kelly singt für euch ein letztes Mal leise Stille Nacht und wir gucken zurück auf sehr geile Gäste, Stadionhymnen und die besten Ideen für eure Beerdigung. Es geht um alte und neue Weihnachtstraditionen im Hause Schulz und Sprünken und es gibt die überlebenswichtige “Wie bringe ich meine Familie an Weihnachten nicht um”- Meditation in der letzten Folge B - Ware 2022. Wir sind am 09.01.2023 wieder da. Fuck off 2022! Was unsere Variante von der beschissenen Floskel “Guten Rutsch” ist...
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2022-12-1936 min
1a B-Ware#72 Kein Vorspiel für uns
CUT! CUT! CUT! Jeder Regisseur würde hinschmeißen mit uns. Wir sprechen heute über Filmsets, Führerscheine, Autofahren und natürlich die Wochenaufgabe. Sprünky hat eine Woche lang ausschließlich GoodNews konsumiert. Was hilft, wenn euch die Nachrichtenlage erdrückt? Nachrichten bewusst konsumieren, seriöse Quellen wählen, die keine Panik verbreiten nutzen, Zeiten für den Nachrichtenkonsum festlegen, Push Nachrichten aus und über mögliche Ängste mit anderen reden.
Good News gibt es hier:
Krautreporter – 13 gute Nachrichten: https://krautreporter.de/thema/13-gute-nachrichten,
Podcast - “Erzähl mir was Gutes” mit Markus Barth und Susann Link: https://erzaehlmirwasgutes.podigee.io/ ,
Die “G...
2022-10-1751 min
1a B-Ware#71 Die rote Anakonda
Leude, wie geil ist bitte Schlafen? Deswegen geht es heute in der Wochenaufgabe auch um den “optimalen Schlaf”. Raumtemperatur 16-18 Grad, eine Stunde Geräte-Detox und/oder Blaulichtfilter auf Handy oder Brille, optimale Länge der Schlafzeit rausfinden, Bett frisch beziehen, gute und bequeme Unterlage, Kirschsaft weil Melantonin drin ist, Tagebuch schreiben,...alle Tricks gibt es in der Folge. Eine wichtige Erkenntnis noch hinten dran: Sprünky ist nicht Cristiano Ronaldo! Neue Wochenaufgabe: Konsumiere eine Woche lang nur gute Nachrichten!
Shownotes: Interview zum Thema Beauty mit uns: www.haarblog.de/interviews
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2022-10-1057 min
1a B-Ware#70 Den Vorschlaghammer im Familienwappen
Willkommen in den royalen Gefilden, im Königreich der Podcasts - In eurem Kurfotzentum “1a B-Ware". Wir sprechen heute über die Faszination des Adels in unserer Wochenaufgabe. Fazit: Die Queen ist Captain Marvel, Prinz Charles ein Schlickefinger und Lady Di hat im Vier-Mann-Wurfzelt geheiratet. Außerdem planen wir eine B-Ware Bustour mit den Royals im Ruhrgebiet um ihnen dort unter anderem die Herpesbimmelbahn in Essen zu zeigen. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich eine Woche mit dem Thema “Guter Schlaf”, entwickele eine gesunde Schlafroutine und tracke deinen Schlaf und deine Schlafgeräusche mit einer App.
Shownotes: App zum Schlaftracking “Sleep Monitor (Android: http...
2022-10-0342 min
1a B-Ware#69 Die Rocco Siffredi Gesamtschule
Einen Abschluss an der Rocco Siffredi Gesamtschule? Gibt es bei uns heute. Schwerpunkt-Unterrichtsthema: Die Emotion Angst. Aus unserer Folge über Luisas Wochenaufgabe ist ein Trinkspiel geworden. Freud und Leid liegen halt oft dicht beieinander. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich eine Woche mit den Royals!
Shownotes: Übung von Luisa: TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises): Full Instructions with Dr. David Berceli (OFFICIAL) (https://m.youtube.com/watch?v=FeUioDuJjFI)
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Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalif...
2022-09-2653 min
Bei Anruf - Bruder#78 Pimmelkostüm (Mit Sandra Sprünken)Sie war bei 7 Tage 7 Köpfe, mit ihrem Podcast "1A B Ware" ist sie zusammen mit Luisa Charlotte Schulz Dauergast in deutschen Podcast-Charts, sie ist mehr auf der Bühne als Zuhause und jetzt ist sie zu Gast bei euren Libelingsbrudis: Sandra Sprünken. Tobias und Stefan haben sich ihre Freundin und Ruhrpottperle in ihren Podcast geholt, um ein bisschen in ihrem Licht zu scheinen und sich die ein oder andere verbale Schelle abzuholen. In dieser Folge finden Tobias und Stefan endlich ihre verschol...
2022-09-241h 10
1a B-Ware#68 Scheiss auf dem Dativ
Wie sexy ist der bayrisch, der sächsisch oder der pfälzer Dialekt wirklich? Wir finden es raus, denn wir mussten eine Woche im Ruhrpott Dialekt sprechen. Ob in der Apotheke oder auf dem Yoga Retreat. Dat war geil! Außerdem geht’s um die schwierige, deutsche Sprache. Den Banger “Der Dativ-Song" und wir sprechen über Diversität in Filmen und Serien. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich eine Woche mit der Emotion “Angst”. Shownotes: “Es kann nur eine geben” von Carolin Kebekus & Mariella Tripke und “Als die Omma den Huren noch Taubensuppe kochte” von Anna Basener Du möchtest mehr über unsere Werbep...
2022-09-1946 min
1a B-Ware#67 Hupen Günni und Glocken Horst - LIVE in Essen
Endlich: Essen-Altenessen! Aus dem Tabellenkeller der Podcastcharts, eurer audiotiver Grotten-Kick in der Zeche Carl - Live vom 1LIVE Podcastfestival. Wir besprechen unsere Wochenaufgabe vor der Ultras-Tribühne der B-Ware, die da lautete: Gehe zu einem Heimspiel von Rot-Weiss-Essen. Sprünky hat ihren Unterschenkel fast im Stadion gelassen und Luisa hat sich mit ihren neuen Lieblingssongs auf der Rahn-Tribühne heiser gegröhlt. Außerdem gibt es jede Menge Hörerlove, Smash Hits auf der Nasenflöte und Luisas erstes Trinkspiel ihres Lebens, dass sie kolossal verliert. Unsere Live-Shows sind ein absolut legitimer Trennungsgrund durften wir feststellen. Neue Wochenaufgabe: Spreche eine Wo...
2022-09-1253 min
1a B-Ware#66 Halt’s Maul, Unterbewusstsein!
Wir sprechen heute über alle möglichen Arten von Träumen. Gruselige, weirde, hotte und wir rätseln, was sie bedeuten könnten. Lieschen und Sprünky sind außerdem auf Retroreise. Das It-Getränke der frühen 2000er, der Hugo, ist dabei und auch die Sarah Connor Gedenk-Augenbrauen sind in der Wochenaufgabe Thema. Luisa musste eine Woche ungeschminkt rumlaufen. Neue Wochenaufgabe: Besuche ein Fußballspiel und genieße die Atmosphäre im Stadion! In unserem Fall bei RWE! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare...
2022-09-0546 min
1a B-Ware#65 Tattoo-Schrottwichteln mit Reinhard Remfort Podcastgott
Most-Wanted! Endlich ist es soweit: Der Podcastgott Reinhart “Reine” Remfort beehrt uns! Man kennt sich schon Jahrzente vom Karrussel im Einkaufszentrum in Essen, aber endlich sprechen wir live. Unter anderem über seine Physikvorträge und Experimente und über seine vielen Tattoos und das viel zu unbekannte Tattoo-Wichteln. In der Wochenaufgabe am Bücherschrank wird es danke Luisa romantisch mit der “Rosenzüchterin von Montsignac” und Sprünky spielt mit ihrem “Fachbuch der Kulinarik” mit unserem Gast das Ratespiel “Sexualpraktik oder Kochfachausdruck.” Neue Wochenaufgabe: Ladies – Schminkt euch eine Woche lang nicht! Guys – macht euch eine Woche nicht die Haare oder findet einen eigenen Verzi...
2022-08-2958 min
1a B-Ware#64 She-Hulk auf der Esoterikmesse
Absolute Fehleinkäufe und peinliche Situationen sind heute Thema. Denn Money Boy – aka Luisa – hat sich die teuerste Fante der Welt bestellt. Shitty but proud berichtet sie davon. Sprünky findet sie ist der schönste Mann der Welt, der David Garrett der Profi-Nasenflöte und sie will alle deutschen Esoterikmessen aufräumen. Achso – fast vergessen: In der Wochenaufgabe reden wir euch den Lifestyle-Scheiss Intervallfasten aus. Neue Wochenaufgabe von Reinhard Remfort: Gehe zu einem öffentlichen Bücherschrank und nehme das 20. Buch und lese die ersten 20 Seiten. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns...
2022-08-2246 min
1a B-Ware#63 Was haben Frauen und Basilikum gemeinsam?
Es gibt neue Wörter für Sex aus dem Bausegment diese Folge, wie seilsägen und entschutten. Random Funfact: Luisa und auch ihr Basilikum werden gerne von unten bewässert. In der Wochenaufgabe sprechen wir über unsere Werte. Realismus vs. Spiritualität oder Humor vs.Wohlstand. Und wer dabei sein will bei “Hörerlove untereinander” schreibt eine Mail an mail@1abware.de Neue Wochenaufgabe: Sandra macht Intervallfasten im Intervall 16:8. Unsere Auftritte und die Tickets: 06.09. Essen, Zeche Carl (https://podcastfestival.ticket.io/clxjxumu/), 14.10. Erlangen, Heinrich-Lades-Hlle (https://www.eventim.de/noapp/event/15601908/?affiliate=DNL&utm_source=DNL&utm_medium=dp&utm_campaig...
2022-08-1543 min
1a B-Ware#62 Das Lavendel Luder
Eine Folge wie eine Kunst-Performance in Berlin. Verstörend aber trotzdem “Hochkultur”! Wir sind heute unterwegs zwischen Baumarktfetisch und Babyklamotten. Luisa gärtnert diesmal in der Wochenaufgabe und hat alle Fakten zur Staunässe und zum Einkübeln dabei. Außerdem geht es um Kunstperformances und ihr lernt wie man Seerosen richtig beleidigt. Neue Wochenaufgabe: Definiere deine Werte. Den Test gibt es hier: https://einguterplan.de/werte Unsere Auftritte und die Tickets: 06.09. Essen, Zeche Carl (https://podcastfestival.ticket.io/clxjxumu/), 14.10. Erlangen, Heinrich-Lades-Hlle (https://www.eventim.de/noapp/event/15601908/?affiliate=DNL&utm_source=DNL&utm_medium=dp&utm_campaign=dresdennightlife&referer_i...
2022-08-0848 min
1a B-Ware#61 Mucho Malle, Muchachos!
Zwischen Zikaden und Ballermann-Songs klingen auch die feinen Stimmen von uns Malle-Mäusen. Wir haben viele nette Leute auf Malle kennengelernt. Von tragischen Familien, über JGA Teilnehmerinnen und Fussballlerlegenden wie Rurik Kotzimstralson. Sprünky ist nur noch ein Tribal-Tattoo von einer B-Ware-Stripperin entfernt und Luisa ist auch stark angegriffen vom Pauschalurlaub. Nächste Wochenaufgabe für Luisa: Begrüne und bepflanze deinen Balkon und lerne, was das gärtnern mit dir macht. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Si...
2022-08-0147 min
1a B-Ware#60 Traumberuf Spielerfrau oder Serienkiller – Q&A Spezial
Eure Fragen – unsere Antworten! Wir sprechen dank euch über den Soundtrack unseres Lebens, ob wir uns als Ananas oder Banane fühlen und über Dinge, die uns beeindrucken. Wir klären alternative Berufswünsche, haben Sommerferien-Lektüre für euch dabei und Beauty-Tipps gibt’s auch noch. Danke für die ganzen Fragen und sorry, dass wir nur maximal 5 Prozent beantworten konnte. Eure Elben Milf und eure Chanel Bolzmann. Shownotes: Luisas Lieblingsband Wilco, Buchempfehlung “Ein ganzes Leben” von Robert Seethaler, "Durch Mauern gehen” von Marina Abramovic, “Inside Out” Demi Moore, “Die Erfinder des Todes” von Mal McDermid, Hörspiel-Podcast “Anne Bonny – die Piratin”. Di...
2022-07-2552 min
1a B-Ware#59 Despacito, Penetrito!
Sonnenverbrannt und urlaubsreif melden wir uns mit den geilsten Sommerhits bei euch. Sprünky ist in Barcelona - aber bei Luisa im Dachgeschoss Köln ist es trotzdem wärmer. Es gibt ultimative Urlaubstipps und Ideen gegen Friseurangst und Doppelnamen. Außerdem versuchen wir es mit Fremdsprachen. Que tal? Leute, vergesst das nachcremen nicht! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19...
2022-07-1850 min
1a B-Ware#58 Autogrammstunde in der Sauna
BIG NEWS – BIG SHOW. Wir sind am 06.September beim 1LIVE Podcastfestival dabei. In der Zeche Carl in Essen-Altenessen. Tickets gibt es hier: https://bit.ly/3nN6nYE In der heutigen Folge geht es um Schweiss, Koffein und sehr peinliche Situationen. Luisa wurde in der Sauna erkannt und hätte beinahe den nackten Werner signiert. Sandra bekommt heute ihren ersten Preis, den “Deutschen Chauvi-Award" verliehen und wir sprechen über ihre Woche ohne Kaffee und Koffein. Diesmal gibt es keine neue Wochenaufgabe. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BW...
2022-07-1142 min
1a B-Ware#57 We like big butts
Pommes Schranke ist unser Wein und Aperol Spritz Sprüche sind unser Untergang. Diese Woche haben wir ein Wein-Tasting gemacht und fühlen uns kurz wie feine Damen. Aber schon wenige Stunden später heisst es wieder: Willkommen im So-Isses Club, wir haben Mitgliederschwund. Auch Luisa gesteht diese Folge, dass sie die Realität einfach nicht mag. Es geht um Disney-Filme, die einem das Leben versauen und um sehr reale Prinzen. Spritz up your life, Leute. Die neue Wochenaufgabe: Verzichte eine Woche lang auf Koffein. Shownotes: Podcast "Halbtrocken - mit dem Wolff und den sieben Weinlein", The Boys - Staf...
2022-07-0442 min
1a B-Ware#56 Erkennungszeichen Pimmelnase
Wir sind für mehr Blind-Dates mit Pimmelnasen und einen Kindergarten machen wir jetzt auch auf. Der wird heissen: Die kleinen Arschlöcher und wird in erster Linie mit Ruhrgebiets-Erziehungsmethoden geführt. Außerdem geht es um die Kärcher-App und in der Wochenaufgabe darum, wie geil es immer ist neue, tolle Leute kennenzulernen. Die neue Wochenaufgabe: Mache eine private Weinprobe Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere...
2022-06-2744 min
1a B-Ware#55 Promis unter Ruhrgebiets-Palmen
B-Ware meets C-Promi. Euer Trash Podcast der Herzen ist back. Wegen unserer Wochenaufgabe „Eine Woche Reality-TV gucken“ gibt es diesmal alles über den Blockbuster „Wendler – The Movie“, ihr lernt was Pimmel und Hirne gemeinsam haben und wie man sich auf das Dschungelcamp am Besten vorbereitet. Sind wir nicht alle ein bissche Giovanni Zarella? Nach dieser Folge auf jeden Fall! Die neue Wochenaufgabe von Tarkan Bagci: Gehe auf ein Blind Date mit einer dir völlig unbekannten Person. Shownotes: 1LIVE Ratlos mit Tarkan Bagci auf dem 1LIVE Youtube Kanal. Infos zur Stellenanzeige Bürokaufmann/-frau im Künstlermanagement (m/w/d) gibt es hie...
2022-06-2046 min
1a B-Ware#54 Entschuldigung, ist da noch Platz auf dir - LIVE
Wir haben B-burtstag! Ein ganzes Jahr B-Ware! Deshalb haben wir es wieder getan und eine LIVE-Show gespielt. Es war ein großartiger Abend, mit weit angereisten Gäste, belgischen Bier, zu kleinen Partiehütchen und - wie immer - richtig geilen Leuten. Das Best of des Gestörten Abends gibt es hier für euch. Mit Nasenflöten-Musikquiz, der Wochenaufgabe auf der "Nerd"-Messe, dem ernsten Thema Fremdgehen und mit einer neuen Song-Hit Idee. Fazit von uns: So viele Pimmel wurden noch nie an einem Abend gemalt. Die neue Wochenaufgabe - vom Publikum gewählt: Gucke eine Woche lang, jeden T...
2022-06-131h 01
1a B-Ware#53 Königreich Arschwasser
Das Wichtigste zuerst: Johnny Knoxville - Call me! Sonst sprechen wir diese Woche über "Das erste Mal". Das spielte sich damals irgendwo zwischen Teenie RomCom und Animateur Intim Herpes ab. Es geht außerdem um Algorithmus Werbung und Fails in der Wochenaufgabe. Luisa durfte eine Woche nur Geld für Essen und Trinken ausgeben und berichtet von dem schockierenden Kontrollverlust in Milf-Läden und von echten Wurstfelgenopfern. Die neue Wochenaufgabe: Wir besuchen die FedCon, eine deutsche Convention zu den Themen Science-Fiction, Fantasy und Mystery, in Bonn. Jackass 4.5 auf Netflix Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier f...
2022-06-0646 min
1a B-Ware#52 Goodie Bags für alle am Grab
Wir planen diese Folge unsere Beerdigungen. Das ist der einzige Grund warum die Folge nicht "Endlich wieder eine Folge mit Arschwasser" heisst. Dafür gibt es bei unseren Trauerfeiern Zlatans Gipsarschabdruck, grausamen Gesang, Currywurst, Verkleidungen, Roasts und jede Menge andere würdevolle Dinge. Die neue Wochenaufgabe für Luisa: Gebe eine Woche kein Geld aus - nur für Essen und Trinken! Danke an Franca Cerutti vom Podcast "Psychologie to go" (www.franca-cerutti.de), Link zur korrekten Selbstntersuchung der Brust (www.leben-mit-brustkrebs.de/wissen/frueherkennung-und-diagnose/brust-abtasten), Impfung zur Impfung gegen HPV-Viren (www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Impfen/HPV/FAQ-Liste_HPV...
2022-05-3053 min
1a B-Ware#51 Fetisch Yoga oder Yoga Fetisch
Der Tanz der Rinderhälften ist Teil unserer Wochenaufgabe in Folge 51. Aerial Yoga oder Flying Pilates stand auf dem Sportplan und Sprünky hat sich durch das unwürdige Szenario gequält. Außerdem erfahrt ihr, warum die Ludolphs bald nach Italien auswandern und ihr könnt zumindest über den Namen von Luisas Fußballer spekulieren. Neue Wochenaufgabe: Plane deine eigene Beerdigung! Tickets für Luisas Show gibt es hier: https://t.rausgegangen.de/tickets/luisa-charlotte-schulz Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare
2022-05-2345 min
Echo 3 an Echo 7Folge 17 – Der Silikon-Maverick & Darth Vaders Tränen (mit Sandra Sprünken)Featuring Sandra Sprünken
Woran erkennt man, dass eine Podcast-Session besonders Spaß gemacht hat? Genau: Am Ende hat man nicht mal über das geplante Thema gesprochen und könnte noch stundenlang weiterquatschen!
Woran lag’s? Is doch klar: Sandra Sprünken ist bei Max und Michael zu Gast!
Und wie es sich für so eine Top-Torte gehört, kommen wir mit Sandra vom Hölzchen auf’s Stöckchen: Von Tom Cruises Zahnarzt über unsere Marvel-Spirit-Animals bis hin zu Ewok-Trinkspielen und weirdem Star-Wars-Merch – diesmal hat alles den nötigen Biss!
Unsere Film- & Serien-Empfehlung...
2022-05-171h 22
1a B-Ware#50 Hokkaido im Po
Leute, bitte immer gucken wer der Dealer ist! Wir dopen uns heute mit Haarspray und sprechen viel zu viel über Kürbisse. In der Wochenaufgabe hat Luisa sich als Fachmagazin Die "Grow - Deutschlands ältestes Cannabis Magazin" ausgesucht und bringt neben den Broccoli-Gags auch die neuesten Erkenntnisse zu gestrecktem Hasch mit. Wenn ihr in der Notaufnahme arbeitet, freuen wir uns sehr auf eure Erfahrungen an mail@1abware.de Neue Wochenaufgabe: Probiere eine Sportart aus, die du noch nie gemacht hast. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a...
2022-05-1647 min
1a B-Ware#49 Die Ölparty letzte Nacht
Heute sind wir, in Folge 49, irgendwo zwischen Lifehacks und Sauerei unterwegs. Wir wollten nur eine Woche lang alle Menschen grüßen denen wir begegnen, stattdessen kippen wir uns jetzt regelmäßig eine Flasche Olivenöl über den Kopf. Life is strange! Außerdem sprechen wir über Grüßregeln am Pissoir, die Nippel in Luisas Kopf und es gibt gute Tipps für die Begegnung mit Leuten, an die ihr euch nicht mehr so genau erinnert. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgem...
2022-05-0943 min
1a B-Ware#48 Der Pappschild-Psycho in Phuket
Wenn der Pappschild-Psycho klingelt ist es romantisch, wenn Dieter zweimal im Jahr nach Phuket brettert, wird er dafür geshamed. Darüber sprechen wir diese Woche, denn es geht um eure Filme, die man gesehen haben muss. Es ist eine neue Escort-Idee dabei für den Kreissaal und wir erfinden, extra für Luisa, das große Theatertrinkspiel! Damit auch sie mal ans trinken kommt. Liebe Vorbrüller, meldet euch gerne über mail@1abware.de Neue Wochenaufgabe ist die alte Wochenaufgabe: Eine Woche alle grüßen! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos...
2022-05-0247 min
1a B-Ware#47 Ab in den Knast - LIVE in Köln
Und wenn wir dafür in den Knast gehen... das war es uns wert! Heute gibt es für euch unsere Live-Premiere im Ateliertheater Köln. Vor euch, unseren B-Vengers, sind wir eskaliert. Mit dabei diesmal: Eine Straftat, das große Nerd-Quiz Teil 2, ein Nasenflötenkonzert, sehr viel Hörerlove und viele Untenrum-Gags. Der nächste Auftritt im Juni ist bereits ausverkauft. Neue Termine im Herbst folgen bald. Weil wir wissen: Das müssen wir wieder machen. Wenn bis dahin nicht doch eine von uns im Knast sitzt... Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du...
2022-04-251h 03
1a B-Ware#46 Burzeltag, geh sterben!
Wir, eure B-Ware Birthday Girls, hatten ein paar Gin Tonic zuviel und feiern unsere Geburtstage nach. Wir sprechen über beschissene Geburtstagsgrüße, perfekte Geschenke und es gibt eine Collage des Grauens von unserer Geburtstagsparty bei der wir Herr der Ringe gucken. Hoppsala! Tri Tra Trullala! Nächste Wochenaufgabe: Verändere dauerhaft etwas an dir! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.c...
2022-04-1850 min
1a B-Ware#45 Am Fenster voller Liebe mit Ina Müller
Die Ikone des Nordens hat ein Ruhrpott-Herz. Das haben wir nach 5 Minuten rausgehabt. Zur Sicherheit direkt vorneweg: Drogen sind und bleiben Scheisse! Auch nach dieser Folge. Außerdem sprechen wir über Hunde-Liebe, Kinderlosigkeit, Elben-Sex, Jan Böhmermanns wunderschöne Füße und den absoluten Cockblocker Liegefahrrad. Ina und Sandra üben ihre Hochzeitsrede für Luisas großen Tag und suchen auch noch einen reichen Chirurgen-Ehegatten für sie auf diesem Wege. In der Wochenaufgabe sprechen wir über unsere Woche auf High Heels und was es mit uns gemacht hat. Nächste Wochenaufgabe: Feiert eine geile Party! Denn Luisa und ich feiern u...
2022-04-111h 16
1a B-Ware#44 Das Gips-Arsch Paradoxon
Dickes Sorry an die Boys Seppel und Chauvi Kelly, die Cousins der irischen Familie, die ein nie enden wollendes Konzert in Sprünkys Kopf geben. Außerdem sagen wir: Willkommen im Wandtattoo Paradies B-Ware denn "Die schlimmen WhatsApp schreibt man Samstag Abends - nicht Mittwoch Mittag!" philosophiert Luisa diesmal. Außerdem geht es in der Wochenaufgabe um die Frage ob Aufräumen und Ausmisten schon ein Fetisch ist oder nur eine Vorliebe. Nächste Wochenaufgabe von Ina Müller: Trage eine Woche lang in der Öffentlichkeit NUR High Heels und beobachte was es mit dir und den Menschen in deiner...
2022-04-0445 min
1a B-Ware#43 B-Vengers - Age of Eichhörnchen
Heute lernt ihr bei uns die Blowjob-Gag Brücke kenne. Außerdem haben wir Challenges für euch. Erstens jemanden ansprechen nur mit den Worten "Und wat ist mir dir?", zweitens einen harten Gag beim Corona-Test raushauen und drittens unseren Podcast mit der Bluetooth Box in der Bahn hören. Wir sprechen über die Wochenaufgabe "Jeden Tag 10 Minuten schweigen". Die Idee zu "Schweigekloster der Podcast" wird geboren und wir feiern den Frühling und eure Kärcher Pics. Nächste Wochenaufgabe: Frühlingsputz - Reinige und putze eine Woche lang jeden Tag extrem akribisch und ordentlich einen Teil deiner Wohnung D...
2022-03-2845 min
Starke Frauen#134 Interview - Sandra Sprünken - die Job Mary PoppinsSandra ist Host des großartigen und komödiantischen Podcasts 1A B-Ware. Was sie antreibt, wofür sie brennt, bespricht sie in dieser Episode mit Kim und Cathrin. Von ihr haben wir die Bezeichnung "Job-Mary Poppins" gelernt. Sie ist Moderatorin, Schauspielerin, Improvisations-Comedienne, Redakteurin bei 1LIVE und Podcasterin.... to name a few. Ab und an stellt sie in dem YouTube Format “Wie geht” von 1LIVE Felix Lobrecht vor wahre Life Hack Rätsel und mischt bei dem Podcast Bratwurst und Baklava mit. UND vor allem ist sie eine der tollsten Botschafter*innen, die sich das Ruhrgebiet nur wünschen kann...
2022-03-2442 min
1a B-Ware#42 Mandalas aus der Hölle
Kurz und knapp: Zwei absurde Traumfrauen hauen wir mit dem Vorschlaghammer Bilder in den Kopf! Besser als diese Rezension hätten wir es auch nicht sagen können. Luisa hat diesmal eine Woche lang Mandalas aus gemalt - naja falsch - sie hat eine Woche lang Pimmel-Mandalas ausgemalt. Außerdem sprechen wir über Ausraster an Telefonhotlines, unangenehme Menschen in der Bahn und den Tinder Schwindler. NEUER LIVETERMIN ergänzt: 07.06.2022 - Ateliertheater Köln (https://www.eventim.de/eventseries/luisa-charlotte-schulz-sandra-spruenken-3100725/) Nächste Wochenaufgabe: Verbringe jeden Tag eine viertel Stunde in kompletter Stille! Der Tinder Schwindler (Netflix), Inventing Anna (Netflix), Catch me if y...
2022-03-2146 min
1a B-Ware#41 Du hältst jetzt die Schnauze
Erstmal das Geilste vorneweg: 1a B-Ware kommt LIVE auffe Bühne. Am 19.April gibt es ein Mini-Try-Out in Köln im Ateliertheater. Hier gibt es die Tickets für unseren Auftritt: https://www.eventim.de/event/luisa-charlotte-schulz-sandra-spruenken-1a-b-ware-atelier-theater-14981576 Sonst heisst es für diese Folge - festgehalten auf euren Tischen - wir sprechen, in unserer Wochenaufgabe, über Bekloppte und wie man mit denen am Besten umgeht. Wir kommen zu dem Schluss, dass realistische Filme nicht geil sind und es gibt jede Menge Motivationszitate für euch. Nächste Wochenaufgabe: Male eine Woche aus. Egal ob Mandala, Malbücher oder Malen-na...
2022-03-1452 min
1a B-Ware#40 Nudes aus der Kühltheke
Eine von uns hätte die neue Bachelorette werden können! Das Zeug dazu hätten natürlich wir beide gehabt! Außerdem lernt ihr heute von euren Lieblings-Ruhrpottröhren was gute Freundschaft, in unseren Augen, ausmacht und wie und wo man die besten Nacktfotos machen kann. Luisa war diese Woche floaten und berichtet, arm aber glücklich, über ihr Erlebnis. Nächste Wochenaufgabe: Wir lesen das Buch "Im Grunde gut: Eine neue Geschichte der Menschheit" von Rutger Bregman. Dort geht es um die Frage wie das Wesen von uns Menschen aussieht? Sind wir grundsätzlich gut oder böse? Spenden...
2022-03-0756 min
1a B-Ware#39 Klatsche, Eumel und Rappel mit Atze Schröder
Der Dalai Lama der Comedy, die Mutter Theresa der Untenrum-Gags, dem Ruhrgebiet seine Mutter-Weide Atze Schröder ist bei uns zu Besuch. Wir quatschen über Ayurveda, Comedy und unsere Heimat. In der Wochenaufgabe haben wir eine Woche lang Yoga gemacht. Nächste Wochenaufgabe: Versuche das sogenannte "Floating", bei dem man schwerelos an der Salzwasser-Oberfläche treibt. Unsere Empfehlungen für euch:Die Tagesschau im Netz auf tagesschau.de und auf Instagram unter "Tagesschau", Die "News_WG" auf Instagram und "Maedelsabende" auf Instagram Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_B...
2022-02-281h 00
1a B-Ware#38 Ich glaub et hackt!
Heute für euch Nackt an der Orgel stehend, rufen wir euch zu: Seid dankbar! Die Wochenaufgabe war ja ein Dankbarkeits-Tagebuch zu führen. Seid ihr auch so dankbar für Netflix und die Erfindung Fernbedienung? Außerdem ziehen wir, eure Schlaf-Superheroes, ein Zwischenfazit. Wir fragen uns welche unserer über dreissig Wochenaufgaben wir tatsächlich immer noch machen. Nächste Wochenaufgabe von Atze Schröder: Mache eine Woche lang jeden Tag mindestens 30 Minuten Yoga! "Das Buch, von dem du wir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen! Und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast." - Philippa...
2022-02-2151 min
1a B-Ware#37 Der Adler ohne Flügel
Heute wirds hart romantisch. Mit Porno-Dialogen als Hörspiel, euren Liebesgrüßen und Lifehacks für die Hochzeit um nicht angepinkelt zu werden. Wir lassen für euch das Licht aus und segeln auf einem den Adler ohne Flügel durch die Folge. Nächste Wochenaufgabe: Schreibe zwei Mal am Tag 5 Dinge auf, für die du dankbar bist. Hörspielsupport von Moo Entertainment (https://www.mooentertainment.de) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++
2022-02-1449 min
1a B-Ware#36 Escort beim Elternabend
Die skurillen Studien sind, wie versprochen, diese Woche am Start. Wir soundbathen und lernen diese Woche von den Meditationsludern in Tibet. Und es gibt eine neue Geschäftsidee für den Escort beim Elternabend. Nächste Wochenaufgabe: Wir bereiten für euch die Pornodialog-Folge vor. Valentinstagsgrüße könnt ihr übermitteln lassen über mail@1abware.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Di...
2022-02-0742 min
1a B-Ware#35 Aszendent LKW-Fahrerin
Zahnspangenspuckende Hooligans im Horror Hostel und Blutegel Angriffe im Genitalbereich auf Klassenfahrten - heute sind wieder viele Geschichten dabei, die man lieber nicht gehört hätte. Eure menschgewordene Vespa Luisa und der Asi-Truck Sprünky brettern über die Landstrasse der Erinnerungen. The Office auf Netflix Nächste Wochenaufgabe: Mache jeden Tag mindestens 10 Minuten Soundbath. Sucht einfach nach "Soundbath" auf Youtube Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unt...
2022-01-3149 min
1a B-Ware#34 Wenn es im Glockenturm heftig läutet
Zwischen Lazarett und Heimtrainer haben wir wieder für euch eine Folge aufgenommen. Luisa hat Corona, aber kämpft sich durch die Folge. Wir versuchen heute auf eure weirden Hobbys klarzukommen. Außerdem sprechen wir über Stand Up Comedy und bei der Analyse von Luisas Wochenaufgabe zum Thema Finanzen kriegen wir beide ordentlich Puls. Nächste Wochenaufgabe: Gehe jeden Tag eine Stunde spazieren. - - - - - - - - Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alli...
2022-01-2447 min
1a B-Ware#33 Und dafür hab ich mir jetzt die Beine rasiert?
Was sind krasse Red-Flag-Hobbies? Blow-Job-Biester aka Erzgebirge Engel, Quidditch, Trainspotting oder Porzellanpuppensammeln? Außerdem geht es um Tränen bei der Massage und ihr lernt von uns, wie man absolut nicht stilvoll ein erstes Date beendet. Nächste Wochenaufgabe: Schreibe eine Woche alle deine Ausgaben - von Miete bis Kaugummipackung - auf und gucke dir das genau an. Trainspotter TikTok @francis.bourgeois, Dermatologin Dr.Pimple Popper - - - - - - - - - Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos uns Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie u...
2022-01-1750 min
1a B-Ware#32 Häkel-Hooligans bei OnlyFans
Die Tragik winkt in unserer Folge in Form eines gehäkelten Topflappen! Luisa musste ihn in ihrer Wochenaufgabe anfertigen. Außerdem geht es um peinliche TV-Shows, peinliche Momente im eigenen Leben, Jugendsünden und den traurigen Fact, dass man immer wird wie seine Eltern. Nächste Wochenaufgabe: Sandra liest ein nerdiges Fachmagazin. - - - - - - - - - - - - Mehr über WomenUp! findet ihr unter: https://www.womenup-podcast.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Daten...
2022-01-1047 min
1a B-Ware#31 Beziehungsstatus Begleitperson
Wieder beim Bleigiessen n Spermium gegossen, wieder übertrieben, wieder spannende Beziehungskonzepte kennengelernt. Wir haben Silvester überlebt. Zwischen Hipster Party und Holzhütte. Außerdem geht es Random um die beste Show im niederländischen Fernsehen, Silvia Wollny Videos, Pickelausdrückvideos, Butter und Feminismus. Nächste Wochenaufgabe: Lerne diese Woche eine neue handwerkliche Tätigkeit: Häkeln. Niederländische Game Show (RTL5) The Pain Game, Buch von Gretchen Rubin - Mastering the habits of our everyday life - Better than before, Titel auf Deutsch: Erfinde dich Neu +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere a...
2022-01-0345 min
1a B-Ware#30 Menschen, Farmlife, Perversionen - Jahresrückblick Pt.2
Der große Lowlight Jahresrückblick in der B-Ware Welt ist da. Hier kommt für euch Teil 2. Dating-Tipps, die türkische Nacht, unser Leben im Mittelalter und den Pimmel Patronus lassen wir diesmal für euch nochmal aufleben. Danke an alle für das Jahr und wir freuen uns auf 2022! +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
2021-12-2741 min
1a B-Ware#29 Echte B-Ware - Jahresrückblick Pt.1
Wir bleiben gewohnt verpeilt und unprofessionell. Auch bei unserem großen Jahresrückblick 2021. The very Worst Of 1a B-Ware. Wenn euch Ant-Man, der Bumms-Busch, Rocco Siffredi und Schwachmaten als Arbeitskollegen was sagen, dann seid ihr B-Ware Ultras und habt alle unsere Folgen bis zu dieser Folge Nr.29 gehört. Alle anderen können sich zum kennenlernen nochmal dieses Manifest des Schwachsinns anhören. Liebe Toptorten - liebe Zuckerwemmser. Frohe Weihnachten! +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind u...
2021-12-2032 min
1a B-Ware#28 Vanille-Nutten mit Felix Lobrecht
Danke an Felix! Neuer Spitzname und Merch für uns steht jetzt. Ihr erfahrt diese Folge unter anderem wie wichtig das richtige Waschmittel sein kann, was gute Comedy ausmacht, welche Schauspielerin Felix erster Crush war und warum Frauen an Felix Hemden riechen. Wochenaufgabe von Felix war eine Woche Komplimente verteilen. In diesem Sinne: Ihr seid die geilsten Hörer! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art1...
2021-12-1354 min
1a B-Ware#27 Der Latten-Roast
Unsere männlichen Pendants - Ryan Reynolds und Ralf Richter - beantworten heute eure Fragen. Über Fantasiewelten, Kämpfe, Zeitreisen, Promis, Auswanderungspläne, Akzente und Dialekte und und und. Wenn ihr noch weitere Fragen habt... haut sie uns immer rüber an mail@1abware.de Nächste Wochenaufgabe von Felix Lobrecht: Verteile eine Woche lang Komplimente! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Date...
2021-12-0654 min
1a B-Ware#26 Geile Proll-Amazonen
Eure Bogen-Bitches haben die Pfeile fliegen lassen. Diese Woche waren wir in Berlin Bogenschiessen. Rentnermäßige Wörter wie "Aktiv-Erholung" und "die dunkle Jahreszeit" lassen sich nicht vermeiden, denn wir planen unsere Rente. Ihr findet uns in 50 Jahren im eigenen Seniorenheim mit Stripper Saturday. Nächste Folge: Question and Answer Special Danke an den Bogenschützenverein BSC BB-Berlin e.V. (https://bsc-bb.berlin), Buch "Trauer ist das Glück geliebt zu haben" von Chimamanda Ngozi Adichie, Ted Talk "The danger of a single story" (https://youtu.be/D9Ihs241zeg) Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest...
2021-11-2944 min
1a B-Ware#25 Warum liegt hier im Atelier eigentlich Stroh?
Diese Woche nehmen wir euch mit in die Untiefen unserer Schauspiel- und Musicalausbildung. Von Porno-Ecken, über Gorilla Monologe bis hin zu interessanten Farbexperimenten ist alles dabei. Wir sprechen außerdem über unsere zweite Affirmationswoche. Jeden Tag haben wir uns vorm Spiegel unsere Schwächen aufgezählt. Nächste Wochenaufgabe: Bogenschiessen. Youtube Video "Negative Affirmationen" von Dechangeman https://www.youtube.com/dechangeman Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter ht...
2021-11-2243 min
1a B-Ware#24 Geile Rohrkrepierer
Euer Ying&Yang der Podcastwelt sprechen heute über Rohrkrepierer. Gags über Tantra-Massagen und Latte Witze, die nicht gezündet haben. Außerdem geht es um unsere Mini-Playback-Show Karrierepläne der Kindheit und über unsere Tschacka-Woche. Wir haben versucht uns, mit positiven Affirmationen, nach vorne zu peitschen. Nächste Wochenaufgabe: Negative Affirmationen. Zähle dir jeden Morgen vor dem Spiegel deine Schwächen auf. Youtube Video "Positive Affirmationen" von Dechangeman https://www.youtube.com/dechangeman Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://dat...
2021-11-1544 min
1a B-Ware#23 Musicals und Miracoli
"Heute, Folge 23, ist die schlimmste Podcastfolge unseres Lebens" würde Luisas 9-jähriges Ich in ihr Tagebuch schreiben. In der Wochenaufgabe haben wir unsere Kinder- und Teenager-Tagebücher rausgeholt und sind alles zwischen geschockt, verwundert und sehr belustigt. Nächste Wochenaufgabe: Sage dir jeden Morgen vor dem Spiegel Dinge, die du gut kannst und an dir magst. Logopädin Nina Langer - Logopädie Langer Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemei...
2021-11-0842 min
1a B-Ware#22 Der Eisprung Glow mit Lena Kupke
Der menschgewordene Glow ist zu Besuch. Lena Kupke spricht mit uns über das Leben, die Kunst, ihr neues Buch und ihre Erfahrungen als Autorin. Aus "One and a half woman" wird in dieser Folge dank ihr "Two and a half woman". Eure Trümmerfrauen der deutschen Podcastscene spielen "Wahrheit oder Pflicht" und haben, neben Pubertäts-Storys, viele Ratschläge am Start. Wochenaufgabe von Lena war das morgendliche Schütteln zum Song von Bonobo. Neue Wochenaufgabe: Schreibe eine Woche Tagebuch. Lena Kupke "Wahrheit oder Pflicht", Piper Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https...
2021-11-0147 min
1a B-Ware#21 Kiffer im Herzen
Wir - eure Comedy Kartoffeln - talken diese Woche über schreckliche Sporterlebnisse, furchtbare Stimmen und das ominöse "Wise Mind". Auf dem Emotionstrampolin rasten wir richtig aus und sprechen ausserdem über Sandras Wochenaufgabe mit ihrer Akkupressurmatte. Neue Wochenaufgabe: von Lena Kupke: Schüttel dich eine Woche jeden Morgen zum Song Cirrus von Bonobo. Buch "Im Grunde gut" von Rutger Bregman Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unt...
2021-10-2543 min
1a B-Ware#20 1a Bond-Ware
Unser Name ist B-Ware, 1a B-Ware! Als Protagonisten im neuen Bond-Film schiessen wir uns selber ins Knie in dieser Folge. Sprechen über Laser-Tag, Crocs, Stunts und natürlich über Luisas Social Media Detox. Neue Wochenaufgabe: Benutze eine Woche lang eine Akkupressurmatte, wie z.B. die Shakti Matte. Stiftung Deutsche Depressionshilfe (www.deutsche-depressionshilfe.de), Stern Artikel - Nena Schink "Instagram zerstört unser Leben", Netflix - The Social Dilemma Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast...
2021-10-1846 min
1a B-Ware#19 Der Pimmelwitz-Patronus
Wir haben die Themen Depression, Astrologie, Seepferdchen und Schweizer Vokabular in eine Folge gepresst! Das kann uns keiner mehr nehmen. Ausserdem reden wir in der Wochenaufgabe über Sandras Sternzeichen Vibes, die nach wie vor bei Zerrrrro liegen. Und Luisa spricht über ihre Depression - sie hört auf den Namen Armin - und wir bekämpfen sie gemeinsam mit unserem Patronus. Neue Wochenaufgabe: Verzichte eine Woche auf Social Media Plattformen wie Instagram, Twitter und Facebook. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden...
2021-10-1151 min
1a B-Ware#18 Eure Laryngitis Luder
Mit halber Stimme aber voller Power haben sich eure geschwächten Girls vor die Mikrofone geschleppt. Bei uns im Luder-Lazarett ist diesmal sehr viel Platz für schlechte Gags. Der Virus greift bei uns wohl auch die Gehirne an. Eine Woche Hundeleben bei Luisa ist rum und wir quatschen darüber. Außerdem geht es um Krankheiten, Serien und Hörerliebe. Neue Wochenaufgabe: Beschäftige dich eine Woche mit dem Thema Astrologie und deinen Horoskopen. Anthony Jeselnik (Netflix) - Thoughts an Prayers und Fire in the Maternity Ward Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Inf...
2021-10-0451 min
1a B-Ware#17 Türkische Nacht mit Özcan Cosar
Von Özcan Cosar zu McRib und McFarmer ernannt und gefriendzoned talken wir über Özcans Beauty Geheimnis, Freundschaften, den neuen Blockbuster "The Unfuckables" und in der Wochenaufgabe über die türkische Kultur. Neue Wochenaufgabe: Kümmere dich eine Woche lang um ein Haustier - in Luisas Fall Besuchshund Michel. Film - Celal ile Ceren, Musik - Tabil Güzelim von Babutsa im Kaan Gökman Orient Mix, Essen - Beyti und Künefe Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://date...
2021-09-2756 min
1a B-Ware#16 Serienmörder Vibes
Sex und Ornithologie sells! Ob Bruce der Zuhälterwellensittich, der Nachlassverwalter Papagei und der prämierte Schwanz-Kärcher-Sittich... all diese Vögel sind schon da. Und zwar durch Luisa C.K.s Wochenaufgabe "Ein Fachmagazin deiner Wahl lesen". Außerdem geht es um Nervosität, Stand-Up und Zeitungen auf Gäste-WCs. Neue Wochenaufgabe von Özcan Cosar: Feiert einen türkischen Abend mit türkischem Essen und Trinken, türkischen Filmen, türkischer Musik und Tanz und bereitet euch auf mich die nächste Woche vor. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr...
2021-09-2040 min
1a B-Ware#15 Karma-Fisting
Money Boy und eure Magdschreierin sind mit Folge 15 zurück! Willkommen bei einer spirituellen Rückführung ins Mittelalter. Wir sprechen übers Karma Fisting und die neue Sprache der Liebe: Geld! Außerdem wird ordentlich einer weggegendert in Sandras Wochenaufgabe. Neue Wochenaufgabe: Lese eine Fachzeitschrift mit absolutem Nerd-Faktor! quarks.de - Was Gendern bringt - und was nicht Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https...
2021-09-1346 min
1a B-Ware#14 Die Turboschlitzmaschine 2.0
1a-Oberzickenalarm! Endlich wieder aufregen! Über alles! Nachbarn mit Rasenmähern, Kaffeemaschinen, das Leben. Das hat Luisa in ihrer letzten Woche mit der Aufgabe "Don't complain!" vermisst. Püppie aka Sandra hat nur einen halben Tag durchgehalten. Neue Wochenaufgabe: Versuche eine Woche korrekt zu Gendern! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy...
2021-09-0639 min
1a B-Ware#13 Zwischen Druff und Deep
Ant-Woman und Lady-Loki retten euren Podcastmontag. Die beiden neuen Avengers, mit ungeahnten Fähigkeiten und Kräften, lehnen heute Heiratsanträge ab, hacken ordentlich Holz, haben super Pimmelwitze am Start und feiern vor allen Dingen einen: Rolf! Und jetzt "Legt euch wieder hin!" wie Commander Spock sagen würde. Nächste Wochenaufgabe: "Don't complain this week!" Einfach mal eine Woche nicht rummotzen, nicht meckern und sich nicht beschweren über Dinge. Theaterstück Grips Theater Berlin - Aus die Maus, Dokumentationen ZDFinfo - Wie der letzte Penner/Mediathek und Krista Loughton - Us and them/Vimeo on Demand. Du möchtest m...
2021-08-3044 min
1a B-Ware#12 Eure chauvinistische Apothekenumschau
Euer No.1 Chauvi-Podcast haut heute die geilsten Dating-Ideen und Spots raus. Die Wochenaufgabe "Gute Kennenlern-Möglichkeiten finden" bringt euch von der Hängebrücken-Taktik, über Naked Attraction und das beste Aufreisserkostüm für Karneval alle guten Love-Tricks mit, die es gibt. Luisas Diarrhö-Dating und Sandras Verhaftung in der Herren-Unterwäsche-Abteilung inklusive. Nächste Wochenaufgabe: Jeder obdachlosen Person, der man in dieser Woche begegnet, helfen und mit ihnen ins Gespräch kommen. Shownotes: Serie Fleabag Staffel 2, Podcast-Shoutout an "Frau Feller und Frau Jahnke". Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a...
2021-08-2342 min
1a B-Ware#11 Im Nebenzelt wird gekärchert
Unsere harmonische Podcast-Ehe geht in die 11.Folge. Es ist die Geburtsstunde einer weiteren sensationell dämlichen Idee von uns: "1a B-Ware - der Hörspielporno". Wir sprechen außerdem über Luisas Woche auf dem Boden schlafen, dringen kurz in Hackgefilde vor und haben neue Traumgäste für den Podcast. Die Geissens. "Lieber Orangenhaut" von Ina Müller. "Ausfüllen des Machtvakuums" von Luisa Charlotte Schulz und "Becoming Robert Geiss - eine Frau geht ihren karotingepflasterten Weg" von Sandra Sprünken. Dokumentation again: Embrace - Du bist schön. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Info...
2021-08-1645 min
1a B-Ware#10 Boyband oder Autobahn
Danke Sigmund Freud, aber wir haben jetzt eine neue, eigene Methode der Psychoanalyse entwickelt. Man kann den gesamten Charakter am Lieblingsmitglied der 90er/2000er Jahre Boygroups ablesen. Und überraschend, aber wir haben unsere Sportwoche überlebt und quatschen drüber. Nächste Wochenaufgabe: Schlafe eine Woche auf dem Boden! Shownotes: Kukuwa Fitness Youtube, Workout Starring Jane Fonda (1982) auf Dailymotion Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https...
2021-08-0942 min
1a B-Ware#9 DIY Implantate
Eure Lifestyle und Kapitalisten Bitches sind wieder da. Nach einer Woche vegan essen fühlen wir uns healthy. Mit veganem Käse kann man tolle Implantate basteln, wir haben eine Milchverkostung hinter uns und viele Ersatzprodukte die nach Pappe schmecken und hatten die Erkenntnis, dass Veganer wohl leider die besseren Menschen sind. Wichtig: Zu meiner Party mit Zlatan seid ihr alle eingeladen! Nächste Wochenaufgabe: Eine Woche jeden Tag zusammen Sport machen! Shownotes: "Rocco" (Siffredi) Dokumentation - Netflix, The Game Changers - Netflix, Instagram VeganBlog @eatthisorg Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabat...
2021-08-0252 min
1a B-Ware#8 Beauty and the Nerds mit Bastian Bielendorfer
Yoshi (unser großartiger Gast: Bastian Bielendorfer), Prinzessin Peach (Luisa) und Bowser (Sandra) sind auf der Regenbogenstrecke der Podcasts für euch unterwegs und haben unter anderem Gaming als Lebensverbesserung getestet. Comedian und Buchautor Basti hat mit uns gequatscht über seinen ersten Theaterauftritt als Stein, das Geheimnis seiner Kasten-Ehe und das neue "Sims Add-on Asi Familie". Nächste Wochenaufgabe: Sich eine Woche vegan ernähren. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere...
2021-07-2651 min
1a B-Ware#7 Tantra Podcasting
Wir, eure Vorschlaghammer-Girls, sind wieder unterwegs. Zwischen Elfen, dem Hochadel, Weltschmerz und dem wichtigen Lifehack: Wer sich kostenlos Prosecco reinkärchern will, sollte in einen Brautmodenladen gehen! Außerdem hat Luisa eine Woche keine Nachrichten gelesen, gehört, konsumiert und berichtet darüber. Nächste Wochenaufgabe von Bastian Bielendorfer: Eine Woche Handygames zocken (Castlevania). Podcast Tipps Construtive Journalism und News: "Ein neuer Tag" von New Day Media, "Erzähl mir was Gutes" - mit Markus Barth und Susan Link, "3+3=6 gute Nachrichten" Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare
2021-07-1944 min
1a B-Ware#6 Metal vs. Meditation
Land-Luisa und Stadt-Sandra könnten unterschiedlicher nicht sein. Die eine war besoffen bei der Astrologin - die andere nüchtern im Berghain feiern. Ihr lernt diesmal alles über Föhnsucht und das Kind im Wellenbad. Nach der Wochenaufgabe steht für Sandra weiterhin fest: "Heavy Metal und Kickboxen ist die bessere Meditation". Nächste Wochenaufgabe: Konsumiere eine Woche lang keine Nachrichten! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Si...
2021-07-1257 min
1a B-Ware#5 Die Funny F***s Theorie
Wer "stippen" will, muss lustig sein oder auch die "Funny Fu**s-Theorie, erblickt heute das Licht der Welt. Unsere Message: Stresst euch bitte nicht! Kein Mensch braucht ein Sixpack, einen 8-Flammen-Grill, eine Bikini-Figur oder den ganzen Sommer nur Grillgemüse mit Magerquark Dip. Wie so oft im Leben gilt: Humor reicht völlig! Wochenaufgabe diesmal war die Frage: Was macht das Männer- und Frauenbild in Magazinen und Zeitschriften mit dir? Neue Aufgabe: Eine Woche Morgens und Abends eine Viertelstunde meditieren. Dokumentation/Film: Embrace - Nora Tschirner Buch - Body Politics von Melodie Michelberger Du möchtest mehr über unser...
2021-07-0542 min
1a B-Ware#4 Weiber Vibes
Das Ex-Freund Gütesiegel, Seelische Hotness, die neue Form der Selbstliebe und Bock aufs Älterwerden sind heute Themen in diesem, von der Presse als "Beitrag zur feministischen Kultur der Gegenwart" gelobten, Podcast. Die Aufgaben um die es heute geht lautete: Eine Woche alles nach Bauchgefühl, in 3 Sekunden, entscheiden. Die neue Wochenaufgabe: Was macht das Frauen- und Männerbild in Magazinen/Zeitschriften mit mir? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere...
2021-06-2842 min
1a B-Ware#3 Der Ruf der Eso-Eule mit Joseph Bolz
Filmregisseur, Drehbuchautor und Youtuber Joseph Bolz aka DeChangeman ist zu Gast. Wir sprechen über seine vielen Selbstexperimente-Videos. Die beinhalten alles von harten Aufgaben, über verrückte Ideen, bis zu sehr schönen Erfahrungen. Außerdem geht es um Performance Kunst, Daniela Katzenberger und die HootersBars. Joseph hat uns die Aufgabe gegeben eine Woche auf Musik zu verzichten. Neue Wochenaufgabe: Eine Woche nur Bauchentscheidungen treffen. Folgende Filme empfiehlt Joseph Bolz: The Lobster - Giorgos Lanthimos Memories of Murder - Bong Joon-Ho Border - Ali Abassi Hagazussa- Lukas Feigelfeld Den Wald vor lauter Bäumen- Maren Ade Zeit der Kannibalen- Johannes Naber...
2021-06-2147 min