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Le Sport à la LoupeDe l’entraînement à la compétition | EP10 avec Jonathan Bel Legroux« Oublie que c’est une compétition, fais comme à l’entraînement ! » Dans la pratique, ces deux environnements sont complètement différents, et ces injonctions souvent bienveillantes s’avèrent inefficaces.Dans ce 10ème épisode de notre chronique, notre spécialiste de la préparation mentale Jonathan Bel Legroux nous aide à comprendre comment convertir le travail en performance, notamment en développant ses capacités d’adaptation. Et les athlètes français en auront bien besoin cet été, lors des Jeux Olympiques à domicile !Cet épisode est disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sp...2024-06-0450 min
Les Actus du Sport à la Loupe[ACTUS] - C’est la semaine des belles histoiresÀ la une de notre recap hebdo du sport français 🇫🇷, il y a l’exploit de la surfeuse polynésienne Vahine Fierro sur sa vague de Teahupo’o.Au menu de nos loupes 🔎 du jour, à part cette championne 🏄♀️ ? Des champions 🏉, une belle histoire 🎾, des adieux 🤾♀️, un rebond 🚴♀️, une équipe 🏀 et des médailles 🔫.Sans oublier un recap express du reste de l'actu et l'agenda de la semaine à venir.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum). Un petit geste qui vaut beaucoup pour nous. Merci 🙏Vous pouvez nous retrouver su...2024-06-0307 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - De l’entraînement à la compétition | EP10 avec Jonathan Bel Legroux« Oublie que c’est une compétition, fais comme à l’entraînement ! » Dans la pratique, ces injonctions souvent bienveillantes sont inefficaces.Dans cet extrait, notre spécialiste de la préparation mentale Jonathan Bel Legroux nous explique qu’un bon entraînement, ce n’est pas forcément réussir des choses mais plutôt apprendre.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous le mardi 4 juin à 17h pour le podcast en entier.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet ép...2024-06-0103 min
Les Actus du Sport à la Loupe[ACTUS] - Rouge et noir en rugby, rouge et blanc en Formule 1 ...À la une de notre recap hebdo du sport français 🇫🇷 (et un peu monégasque 🇲🇨 cette semaine …), il y a la superbe victoire du Stade Toulousain en Champions Cup.Au menu de nos loupes 🔎 du jour, à part ces héros 🏉 ? Une émotion 🏎️, une championne 🥋, une champion 👨🦽, un sourire 🏃♀️🏊♀️🚴♀️, une équipe 🤾♀️, un event 🎾 et une annonce 🤾♀️.Sans oublier un recap express du reste de l'actu et l'agenda de la semaine à venir.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum). Un petit geste qui vaut beaucoup pour nous. Merci 🙏Vous pouvez nous retrouver sur tous les r...2024-05-2706 min
Les Actus du Sport à la Loupe[ACTUS] - Des Bleu(e)s sur le toit du mondeÀ la une de notre recap hebdo du sport français 🇫🇷, il y a le 3ème titre mondial de Joris Daudet en BMX.Au menu de nos loupes 🔎 du jour, à part ce champion 🚲 ? Une autre championne du monde ⛵, une confirmation 🥈, une qualif 🏀 une équipe 🏀, un titre ⚽, un maintien 🏒 et des médailles 🛶.Sans oublier un recap express du reste de l'actu et l'agenda de la semaine à venir.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum). Un petit geste qui vaut beaucoup pour nous. Merci 🙏Vous pou...2024-05-2109 min
Le Sport à la LoupeMaïlys Piazzalunga, une grimpeuse qui veut monter le plus haut possible« Je te veux dans mon club l’année prochaine ! » C’est ce qu’a dit un moniteur d’escalade à Maïlys Piazzalunga 🧗♀️ alors qu’elle avait 10 ans, et qu’elle était invitée à une fête d’anniversaire. Il ne s’était pas trompé, quelques années plus tard la Toulousaine a intégré les équipes de France et même senior dans sa spécialité, le bloc.La vie d’un athlète est faite de hauts et de bas, et Maïlys en sait quelque chose : lauréate pour sa première manche de Coupe d’Europe en 2021, elle a connu une pério...2024-05-1453 min
Les Actus du Sport à la Loupe[ACTUS] - Les archers français ont mis dans le milleÀ la une de notre recap hebdo, le doublé des équipes de France 🇫🇷 au championnat d’Europe de tir à l’arc 🏹.Au menu de nos loupes 🔎 du jour, à part ce doublé 🏹 ? Une confirmation 🥋, un duo ⛵, un titre 🥋, un festival 🚲, un event 🤽♂️ et des awards 🏀. Sans oublier un recap express du reste de l'actu et l'agenda de la semaine à venir.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum). Un petit geste qui vaut beaucoup pour nous. Merci 🙏Vous pouvez nous retrouver sur tous les réseaux sociaux pour de l'actu s...2024-05-1310 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Maïlys Piazzalunga, une grimpeuse qui veut monter le plus haut possibleTombée amoureuse de l’escalade à l’âge de 10 ans lors d’une fête d’anniversaire, Maïlys Piazzalunga a ensuite gravi les échelons très rapidement, au point de faire partie des équipes de France jeunes puis senior.Dans cet extrait, la Toulousaine nous explique en quoi consistent les trois épreuves de l’escalade : le bloc (sa spécialité), la difficulté et la vitesse.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 14 mai à 17h pour découvrir l'épisode en entier.Abonnez-vou...2024-05-1103 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - Croyances limitantes et aidantes, impact sur la performance | EP9 avec Jonathan Bel Legroux« Tu es trop petit, tu ne pourras pas être sportif de haut niveau. » Au cours de son parcours, un athlète de haut niveau est confronté en permanence à des croyances, les siennes et celles des autres. Certaines limitantes, d’autres aidantes, et elles ont toutes un impact sur la performance.Dans ce 6ème épisode de notre chronique, notre spécialiste de la préparation mentale Jonathan Bel Legroux nous apprend que vouloir gagner, c’est aussi faire l’union entre différentes parties qui s’affrontent à l’intérieur de nous …Cet épisode est disponible en vidéo su...2024-05-0744 min
Les Actus du Sport à la LoupeDes pirouettes, des ippons, des essais, le sport français à la fêteÀ la une de notre recap hebdo du sport français 🇫🇷, le troisième titre européen de la gymnaste Coline Devillard en saut de cheval !Au menu de nos loupes 🔎 du jour, à part cette championne 🤸 ? Une victoire 🥋, une qualif 🤾♀️, un match 🏉, un chiffre 🏀, des relais 🏃🏃♀️ et une news insolite 🛏️.Sans oublier un résumé express du reste de l'actu et l'agenda de la semaine à venir.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum). Un petit geste qui vaut beaucoup pour nous. Merci 🙏Vous pouvez nous retrouver sur tou...2024-05-0607 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - Croyances limitantes et aidantes, impact sur la performance | EP9 avec Jonathan Bel LegrouxAu cours de sa carrière, un athlète de haut niveau est confronté en permanence à des croyances, les siennes et celles des autres. Certaines limitantes, d’autres aidantes, elles ont toutes un impact sur la performance.Dans cet extrait, notre intervenant Jonathan Bel Legroux explique les différences entre ego, égoïsme et égocentrisme.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 7 mai à 17h pour l'épisode en entier !Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié c...2024-05-0403 min
Le Sport à la LoupeMichaël Merle, un oiseau volant dans son ULMAttiré par l’aéronautique depuis l’enfance, Michaël Merle a pourtant attendu ses 40 ans pour découvrir l’ULM au club d’Orléans Mardié, une référence dans la discipline.Une véritable histoire d’amour est née entre Michaël et ces oiseaux volants, puis tout s’est rapidement accéléré : quelques années après avoir passé son brevet de pilote, il a intégré l’équipe de France, avec à la clé un titre mondial en paramoteur.Cet épisode est disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la...2024-04-3043 min
Les Actus du Sport à la LoupeDes médailles européennes dans tous les sens pour les Bleu(e)s !À la une de notre recap hebdo du sport français 🇫🇷, la belle moisson de médailles au championnat d’Europe de para-natation au Portugal.Au menu de nos loupes 🔎 du jour, à part ces champions 🏊🦽 ? Une équipe ⚽, un exploit 🏐, un rebond 🏀, une émotion 🥋, des médailles 🥊 et une confirmation 🚣.Sans oublier un recap express du reste de l'actu et l'agenda de la semaine à venir.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum). Un petit geste qui vaut beaucoup pour nous. Merci 🙏Vous pouvez nous retrouver sur tous les rése...2024-04-2909 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Michaël Merle, un oiseau volant dans son ULMMême s’il était attiré par les airs depuis l’enfance, c’est seulement à l’âge de 40 ans que Michaël Merle a découvert l’ULM, un peu par hasard. La suite, c’est un véritable coup de foudre qui l’a amené jusqu’à un titre de champion du monde avec l’équipe de France.Dans cet extrait, Michaël nous parle des 6 classes d’ULM, et des conditions dans lesquelles elles peuvent décoller.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 30 avril à...2024-04-2703 min
Le Sport à la LoupeNatacha Lagouge & Arnaud Caffa, danseurs sur glace à la poursuite de leur rêveL’histoire a débuté il y a plus de 5 ans, sur la patinoire Charlemagne à Lyon … Dès leurs premiers pas ensemble sur la glace ⛸️, Natacha Lagouge et Arnaud Caffa ont ressenti une connexion qui n’a fait que se renforcer au fil du temps.Portés par leur talent et leur détermination, Natacha et Arnaud sillonnent l’Europe afin de participer aux compétitions du circuit de danse sur glace, avec le rêve d’une participation olympique dans un coin de leur tête. Mais au-delà de la réussite sportive, ils souhaitent cultiver leur différence...2024-04-231h 24
Les Actus du Sport à la LoupeOn s'enflamme pour le sport, à Olympie et ailleurs ...Pour la une de notre recap hebdo du sport français 🇫🇷, on a choisi ce lundi ce lundi l’allumage de la flamme olympique. Elle est en route vers Paris, et Laure Manaudou a été la deuxième relayeuse !Au menu de nos loupes 🔎 du jour, à part cet évènement 🔥 ? Une qualif🧑🦼🏀, une équipe 🤾, un doublé ⚽, un athlète 🤸, une course 🏍️ et des médailles 🔫.Sans oublier un recap express du reste de l'actu et l'agenda de la semaine à venir.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (mi...2024-04-2207 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Natacha Lagouge & Arnaud Caffa, danseurs sur glace à la poursuite de leur rêveL’histoire a débuté il y a plus de 5 ans, sur la patinoire Charlemagne à Lyon … Dès leurs premiers pas ensemble sur la glace ⛸️, Natacha Lagouge et Arnaud Caffa ont ressenti une connexion qui n’a fait que se renforcer au fil du temps.Dans cet extrait, le couple de danse sur glace nous explique les raisons qui les ont incités à s’installer en Finlande, en 2021.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 23 avril à 17h pour l'épisode en entier. Abonn...2024-04-2004 min
Le Sport à la LoupeÀ J-100 des JO de Paris, 100 ans après 1924Des JO d’été en France, ça faisait un siècle qu’on attendait ça ! Demain, on sera à exactement J-100 pour la cérémonie d’ouverture de Paris 2024. Elle se déroulera le 26 juillet sur la Seine, devant des centaines de milliers de spectateurs.💯 100 jours, 100 ans, ça nous a donné envie de faire le parallèle en faisant un flashback 🔙 sur les Jeux de 1924 - entre performances sportives et anecdotes – puis en se projetant 🔜 sur ceux de 2024, avec une cartographie des sites de compétition.Et vous savez quoi ? Ils vont bien au-delà de la capitale …2024-04-1639 min
Les Actus du Sport à la LoupeCette semaine : badminton, basket, futsal, boxe et cyclismeÀ la une de notre résumé hebdomadaire de l'actu du sport français 🇫🇷, il y a ce lundi le premier titre international du badminton tricolore grâce à Thom Gicquel et Delphine Delrue, qui a été suivi d’un autre 24 heures plus tard ! Au menu de nos loupes 🔎 du jour, à part ce duo 🏸 ? Un autre duo 🏸, un titre 🏀, une équipe 🏀, une victoire ⚽, une déception 🥊 et une médaille 🚴.Sans oublier un recap express du reste de l'actu en moins d'une minute et l'agenda de la semaine à venir.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez appréci...2024-04-1506 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - À J-100 des JO de Paris, 100 ans après 1924Bientôt J-100 pour la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques de Paris 2024 ! Elle se déroulera le 26 juillet sur la Seine, devant une foule qu’on attend très nombreuse. 100 jours, 100 ans : dans cet extrait, on vous raconte sur quels sites de la capitale s’étaient déroulés les JO de Paris 1924.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 16 avril à 17h pour l'épisode en entier. Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vo...2024-04-1303 min
Le Sport à la LoupeLa Barkley, l’ultra-marathon hors normes qui sort des sentiers battusLa Barkley, ça vous dit quelque chose ? On en a pas mal parlé ces derniers jours, parce que l’Écossaise Jasmin Paris est devenue la première femme 🏃♀️ à terminer cette course complètement dingue.Pourquoi dingue ? Pour ses caractéristiques, 160 kilomètres et un dénivelé positif qui équivaut à monter deux fois l’Éverest. Mais aussi tout un tas de règles / coutume très particulières, et ça commence dès la procédure d’inscription …On vous raconte l’histoire de la Barkley, réputée pour être la course la plus dure au monde.Cet épisode...2024-04-0936 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - La Barkley, l’ultra-marathon hors normes qui sort des sentiers battusRécemment, on a beaucoup parlé de la Barkley, parce qu’une femme l’a terminé pour la première fois, mais aussi parce que l’organisation de cet ultra-marathon considéré comme le plus dur au monde est très atypique.Dans cet extrait, on vous parle des origines de la Barkley, inventée par Gary “Lazarus Lake” Cantrell.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 9 avril à 17h pour l'épisode en entier. Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si...2024-04-0602 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - Les pièges de la communication | EP8 avec Jonathan Bel LegrouxNous serons tous d’accord pour dire que la communication est le pilier des relations humaines.Le problème, c’est que parfois le message envoyé par l’émetteur va être brouillé au cours de son trajet vers le récepteur, par exemple à cause d’éléments non verbaux. Il y a des chances qu’en lisant ça, vous vous souveniez d’une situation que vous avez vécue 😊Dans ce 8ème épisode de notre chronique, notre spécialiste en préparation mentale Jonathan Bel Legroux s’appuie sur des exemples très concrets, tirés de son expérience dans le s...2024-04-0248 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - Les pièges de la communication | EP8 avec Jonathan Bel LegrouxLa communication est un pilier des relations humaines, mais elle s’accompagne de nombreux pièges qui peuvent brouiller le message entre l’émetteur et le récepteur … Dans cet extrait, notre spécialiste en préparation mentale Jonathan Bel Legroux aborde le biais de confirmation d’hypothèse, mécanisme cognitif pré-programmé dans notre cerveau.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 2 avril à 17h pour découvrir l'épisode en entier.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet ép...2024-03-3002 min
Le Sport à la Loupe⛳️ Ça swingue avec Chloé Salort, jeune golfeuse pro qui veut faire de sa passion son métierDepuis qu’elle a commencé le golf ⛳ à l’âge de 10 ans, Chloé Salort a gravi les échelons et s’est construit un superbe palmarès en amateur, avant d’enrichir son bagage en obtenant un diplôme en architecture aux États-Unis.Début 2023, elle a effectué un saut dans l’inconnu en se lançant en pro sur le Ladies European Tour Access Series 🏌️♀️, tremplin vers les sommets de la discipline. Après une première saison faite de hauts et de bas, elle a décidé de tout mettre en œuvre pour atteindre ses objectifs.Découvrez l’univers de Chloé S...2024-03-2645 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - ⛳️ Ça swingue avec Chloé Salort, jeune golfeuse pro qui veut faire de sa passion son métierChampionne de France amateur, Chloé Salort a décidé de se jeter à l’eau et de devenir golfeuse 🏌️♀️ professionnelle début 2022.Pour atteindre ses objectifs, elle met toutes les chances de son côté. Notamment en matière de préparation physique, comme elle nous le raconte dans cet extrait.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi à 17h pour découvrir en entier. Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐️ (minimum...2024-03-2302 min
Le Sport à la LoupeOn vous dit tout sur le Stade de France 🏟️, ses recoins, son histoireIl y a 26 ans, le Stade de France sortait de terre, pour que notre pays puisse accueillir sa première Coupe du Monde de football ⚽ depuis 1938. On connaît le résultat, il fait partie de la légende du sport tricolore.Dans ce podcast, on retrace les faits marquants de son histoire sportive. Mais surtout on vous fait découvrir des recoins dont on ne soupçonne pas l’existence lorsqu’on va au Stade en France simplement pour voir un match …Cet épisode est disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le...2024-03-1939 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - On vous dit tout sur le Stade de France 🏟️, ses recoins, son histoire !À peine sorti de terre, le Stade de France a été marqué par la victoire des Bleus à la Coupe du monde 1998 ⚽, et il s’en est passé des choses depuis 26 ans …Dans ce podcast, on va vous raconter son histoire, mais aussi vous emmener dans ses méandres. Dans cet extrait, on vous fait visiter un endroit emblématique, les vestiaires.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 19 mars à 17h pour l'épisode en entier.Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vou...2024-03-1603 min
Le Sport à la LoupePratiquant, dirigeant, bénévole : Jean-Noël Besnier, la passion de l’athlétisme jusqu’au bout des pointesEntre Jean-Noël Besnier et l’athlétisme, l’histoire d’amour dure depuis plus de 30 ans. En tant que président du Comité de Paris d’Athlétisme, plaisir et convivialité sont au centre de son action.Depuis plusieurs années, il participe également à l’organisation des grands évènements en tant que bénévole, et il sera évidemment au rendez-vous des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris !Un entretien passionnant avec un passionné, qui permet de rappeler que le sport a besoin de ses acteurs de l’ombre.Cet épisode est disponibl...2024-03-121h 01
Le Sport à la Loupe[TEASER] - 🏃♂️ Pratiquant, dirigeant, bénévole : Jean-Noël Besnier, la passion de l’athlétisme jusqu’au bout des pointesJean-Noël Besnier s’est mis à l’athlétisme à 11 ans, et le coup de foudre dure depuis plus de 30 ans pour celui qui est aujourd’hui président du Comité de Paris d’Athlétisme.Dans cet extrait, il nous raconte le cheminement qui l’a amené à prendre cette fonction, avec en toile de fond les JOP de Paris 2024.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi 12 mars à 17h 🙂Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous...2024-03-0903 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - La peur de réussir | EP7 avec Jonathan Bel LegrouxLa peur de l’échec, qui était le thème d’un de nos précédents épisodes, on la connaît tous. Mais il y a aussi son opposée, plus insidieuse et moins facile à cerner, la peur de réussir. À première vue, on se dit, mais pourquoi aurait-on peur de réussir ?Et pourtant, quand on s’aventure dans les méandres de notre cerveau, on se rend compte que les raisons sont multiples. Par exemple, la peur du changement, voire même du vide, qui accompagne le succès.Comme d’habitude, notr...2024-03-0545 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - La peur de réussir | EP7 avec Jonathan Bel LegrouxLa peur de l’échec, on y est tous confrontés au quotidien. Mais il y a aussi la peur … de réussir. À première vue, ça semble illogique car on rêve tous de succès, mais une plongée dans le cerveau humain en compagnie de Jonathan Bel Legroux, notre spécialiste en préparation mentale, nous permet de comprendre ses mécanismes.Dans cet extrait, Jonathan nous explique que le goût de la réussite peut s’apprendre si elle est valorisée, et donne des exemples concrets que l’on peut rencontrer dans différe...2024-03-0203 min
Le Sport à la LoupeLes mille et une vies d’Axel Allétru - Derrière l’impossible se cache toujours un possible27 juin 2010, le jour où la vie d’Axel Allétru a basculé, à l’âge de 20 ans. Un accident lors du GP de Lettonie de motocross, une discipline dans laquelle on lui promettait un grand avenir, l’a rendu paraplégique. On aurait pu penser que sa carrière d’athlète de haut niveau était terminée, mais c’était sans compter sur sa force intérieure hors du commun.Après avoir déjoué les pronostics des médecins en remarchant, le Nordiste s’est ensuite réinvénté en se lançant des défis : natation, rallye Dakar et l...2024-02-271h 01
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Les mille et une vies d’Axel Allétru - Derrière l’impossible se cache toujours un possibleAxel Allétru était un grand espoir du motocross lorsqu’une chute l’a rendu paraplégique, à l’âge de 20 ans. Avec une résilience qui force le respect, il a non seulement déjoué les pronostics des médecins en remarchant, mais ce n’est pas tout : depuis près de 15 ans, le Nordiste ne cesse de relever des défis aussi fous les uns que les autres. Dans cet extrait, Axel nous parle du premier chapitre de sa vie d’athlète : le BMX, un sport dans lequel il a quasiment tout gagné en jeunes.Cet épisode sera disp...2024-02-2402 min
Le Sport à la LoupeDe 1950 à nos jours : Retour sur l’héritage de la Formule 1 à l’aube de sa 75e saisonAlors que la nouvelle saison de Formule 1 🏎️ commence dans 10 jours, on pose notre loupe 🔎 sur la discipline reine du sport auto. Initiée en 1950 en Angleterre, son histoire est étroitement liée à des constructeurs prestigieux, comme la Scuderia Ferrari, ainsi qu’à des pilotes de légende.Ce statut de légende, Max Verstappen pourrait l’acquérir s’il continue sur sa lancée. Le Néerlandais peut-il être inquiété cette année, après avoir pulvérisé tous les records au volant de sa Red Bull en 2023 ? Premier élément de réponse le 2 mars à Bahreïn, la première des 24...2024-02-2044 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - De 1950 à nos Jours : Retour sur l’héritage de la Formule 1 🏎️ à l’aube de sa 75e saisonAlors que la saison de Formule 1 🏎️ démarre le 2 mars à Bahreïn, on vous propose un panorama complet de la discipline reine du sport auto : passé, présent et futur …Dans cet extrait, on vous parle de la F1 dans la deuxième moitié des années 50, et notamment d’un pilote argentin dont le nom est entré dans le langage commun.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi à 17 pour l'épisode en entier. 💨Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez...2024-02-1702 min
Le Sport à la LoupeMaxime Pianfetti, la fine lame du sabre 🤺 français qui rêve d’or à ParisLe saviez-vous ? L’escrime 🤺 est de loin le sport qui a rapporté le plus de médailles à la France 🇫🇷 dans l’histoire des Jeux Olympiques. Invité de notre podcast cette semaine, Maxime Pianfetti, a bien l’intention de perpétuer cette tradition l’été prochain !Pur produit de l’Amicale Tarbaise d’Escrime, Maxime a explosé en 2022 en devenant vice-champion du monde de sabre. Aujourd’hui numéro 8 mondial (il a gagné un rang depuis l’enregistrement …), il rêve de monter sur la plus haute marche du podium à Paris et met tout en œuvre pour y parvenir.L’escrime est une disc...2024-02-131h 03
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Maxime Pianfetti, la fine lame du sabre 🤺 français qui rêve d’or à ParisL’escrime 🤺 est de loin le sport qui a rapporté le plus de médailles à la France 🇫🇷 dans l’histoire des Jeux Olympiques, et Maxime Pianfetti rêve de monter sur la plus haute marche du podium à Paris.Dans cet extrait, il nous raconte le tournant de sa carrière, sa médaille d’argent au championnat du monde 2022.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi prochain à 17h pour l'intégralité de l'épisode. Abonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous a...2024-02-1004 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - Sortir de l’identification 🫣 | EP6 avec Jonathan Bel Legroux« Je suis nul(le) » … Qui n’a pas prononcé cette phrase du jour, sur un terrain de sport ou ailleurs ?Dans ce sixième épisode de notre chronique, Jonathan Bel Legroux décrypte cette confusion commune entre un être humain et ses actions, qui est un frein à la performance pour un athlète.Comme d’habitude, notre spécialiste de la préparation mentale ouvre sa boîte à outils et nous explique comment réorganiser notre vision de nous-mêmes afin de nous affranchir du jugement personnel.Cet épisode est disponible en vidéo su...2024-02-0632 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - Sortir de l'Identification 🫣 | EP6 avec Jonathan Bel Legroux« Je suis nul(le) » Nous avons tous prononcé cette phrase un jour. Que nous soyons sportifs ou pas, il nous arrive de confondre ce que nous sommes et ce que nous faisons. Dans ce 6ème épisode de la chronique Ton Mental à la Loupe, Jonathan Bel Legroux sort sa boîte à outils et nous donne des tips pour sortir de cette identification.Et dans cet extrait, il évoque la théorie psychodynamique, nous avons plusieurs facettes à l’intérieur de nous et elles sont mobiles.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹...2024-02-0303 min
Le Sport à la Loupe📺 Derrière l’écran avec Florence Beauvois, bâtisseuse de succès médiatiques📺 Vous regardiez la télé dans les années 2000 ? Alors offrez-vous une petite séquence nostalgie en écoutant Florence Beauvois, l’invitée de notre podcast de la semaine, nous parler de ses passages en tant qu’attachée de presse sur Canal Plus et M6. Où elle a côtoyé des stars du PAF, comme Hervé Mathoux ou Pierre Ménès.Le sport a toujours fait partie de son univers, mais cette touche-à-tout a exercé ses talents dans tous les domaines liés de près ou de loin à la communication.💒 Est-ce que vous vous rappele...2024-01-301h 02
Le Sport à la Loupe[TEASER] - 📺 Derrière l’écran avec Florence Beauvois, bâtisseuse de succès médiatiquesMême si le sport est un fil conducteur dans son parcours atypique, Florence Beauvois est une touche-à-tout qui a exercé ses talents dans tous les domaines liés de près ou de loin à la communication.Dans cet extrait, elle nous explique que même si les réseaux sociaux semblent avoir pris une grande importance dans la communication, ils n’auront jamais la portée des médias “mainstream.”Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi à 17h pour l'épisode en entier...2024-01-2703 min
Le Sport à la LoupePorté par le vent 💨 : Amaury Martin, champion d’Europe de char à voileLe char à voile est le sport national dans la Baie du Mont-Saint-Michel, et Amaury Martin a commencé à en faire dès l’école primaire. Il ne s’est pas arrêté là : multiple champion de France, il a récemment décroché son premier titre européen. Ce résultat lui ouvre les portes du championnat du monde, qui aura lieu en juillet en Normandie.Le char à voile porte des valeurs fortes, comme la préservation de l’environnement et la mise en valeur de notre patrimoine. Amaury nous parle avec passion d’une discipline physique et spectaculaire, où les...2024-01-2327 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Porté par le vent 💨 : Amaury Martin, champion d’Europe de char à voileLe char à voile 💨 est pratiqué par des milliers de touristes sur les côtes françaises, mais c’est aussi un sport de haut niveau : récemment sacré champion d’Europe, Amaury Martin sera au départ du championnat du monde en juillet.Dans cet extrait, il nous parle de la préparation physique requise pour un pilote de char à voile.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeAbonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous avez apprécié cet épisode, vous pouvez nous mettre 5 ⭐...2024-01-2002 min
Le Sport à la LoupeL’équipe de France 🇫🇷 à 18 ans, l'ascension fulgurante de Suliana Sivi 🏉Retenez bien ce nom : après une brillante carrière dans les équipes de jeunes, Suliana Sivi a connu sa première sélection avec le XV de France 🇫🇷 senior il y a quelques semaines, à seulement 18 ans ! La prochaine pourrait intervenir rapidement, car l’ailière a participé la semaine dernière au stage de préparation pour le Tournoi des 6 Nations, qui débute le 23 mars.Même si tout va très vite pour celle qui est également titulaire en championnat de France Élite avec le Stade Rennais Rugby, Suliana est consciente qu’il lui reste beaucoup de tra...2024-01-1626 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - L’équipe de France 🇫🇷 à 18 ans, l'ascension fulgurante de Suliana Sivi 🏉Retenez bien ce nom : à 18 ans, Suliana Sivi a connu sa première sélection avec le XV de France 🇫🇷 contre l’Australie en octobre, et les prochaines ne devraient pas tarder pour l’ailière du Stade Rennais Rugby 🏉.Dans cet extrait, la Concarnoise - aussi brillante sur le terrain qu’en dehors - nous parle double projet, et des choix que doit faire une athlète de haut niveau.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeAbonnez-vous pour ne louper aucun épisode et si vous av...2024-01-1302 min
Le Sport à la LoupeFaire de son handicap une force avec Mathieu Thomas 🏸, champion de para-badminton qui rêve de Paris 202412 millions de Français sont en situation de handicap, et dans 80 % des cas il est invisible. Dans son adolescence, Mathieu Thomas, notre invité de la semaine, a surmonté un cancer, qui a entraîné une paralysie de sa cuisse droite.Après avoir caché son handicap pendant 13 ans, Mathieu a eu une prise de conscience et a décidé d’en faire sa force. C’est à ce moment que cet ancien basketteur découvre le badminton 🏸, dont il tombe amoureux. Fort d’une brillante carrière, au niveau national et international, il a mis toutes les chances de son côté p...2024-01-091h 08
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Faire de son handicap une force avec Mathieu Thomas, champion de para-badminton qui rêve de Paris 2024À l’âge de 18 ans, Mathieu Thomas a été atteint d’une tumeur cancéreuse qui a conduit à une paralysie de sa jambe droite. Après avoir caché son handicap pendant 13 ans, il a décidé d’en faire sa force et est devenu un champion de para-badminton 🏸.Numéro 8 mondial dans la catégorie SL3, il rêve de participer aux Jeux de Paris 2024. Dans cet extrait, il nous explique pourquoi selon lui, il n’y a pas que des avantages à organiser les compétitions de para-badminton en même temps que celles des valides.Cet épisode sera disp...2024-01-0603 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - La Motivation 💪 | EP5 avec Jonathan Bel LegrouxLa motivation, nous allons en avoir besoin pour tenir nos résolutions en ce début d’année 2024 !Ce mot, on l’utilise à toutes les sauces de nos jours, notamment dans le sport. Dans ce cinquième épisode de notre chronique, notre spécialiste de la préparation mentale Jonathan Bel Legroux le passe à la loupe.Ses conseils nous permettront de devenir acteur de notre projet, et de ne plus subir la démotivation quand elle pointera le bout de son nez …Et vous, quelles sont vos résolutions en ce début d’année...2024-01-0226 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - La Motivation 💪 | EP5 avec Jonathan Bel LegrouxLa motivation, un terme utilisé à toutes les sauces de nos jours et qui est le thème du cinquième épisode de notre chronique Ton Mental à la Loupe.Dans cet extrait, notre intervenant Jonathan Bel Legroux utilise deux exemples issus de son expérience personnelle pour décomposer la motivation.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeBonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-12-3003 min
Le Sport à la LoupeQuand les raquettes se rencontrent : l'Univers du Racketlon 🏓🏸⚫️🎾Connaissez-vous le racketlon ? Originaire des pays scandinaves, il réunit 4 sports de raquette : tennis de table 🏓, badminton 🏸, squash ⚫️ et tennis 🎾. La polyvalence est donc une qualité essentielle pour réussir dans cette discipline !Notre invité de la semaine est Mandrin Mouchet, membre important de l’association Racketlon France. Depuis sa création en 2015, la discipline est sur une pente ascendante dans l’hexagone : le nombre de licenciés et de tournois est en constante hausse, et les joueurs et joueuses de l’équipe de France se distinguent régulièrement sur les compétitions internationales.Cerise sur le gâteau...2023-12-1242 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Quand les raquettes se rencontrent : l'Univers du Racketlon 🏓🏸⚫️🎾Le Racketlon est une discipline qui réunit 4 sports de raquette - tennis de table 🏓, badminton 🏸, squash ⚫️ et tennis 🎾.Mandrin Mouchet est l’un des membres les plus actifs de l’association Racketlon France depuis sa création en, 2015. Dans cet extrait, il nous parle du développement de la discipline dans l’hexagone.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la Loupe Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-12-0902 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - La Planification 🗒️ | EP4 avec Jonathan Bel LegrouxLa planification est le thème du quatrième épisode de notre chronique Ton Mental à la Loupe. C’est un élément essentiel quand on se lance dans un projet, par exemple une saison sportive pour un athlète professionnel, et la préparation mentale fait pleinement partie du processus.Quand nous planifions, nous définissons des objectifs concrets et à court terme, mais ils ne suffiront pas quand la procrastination et la démotivation pointeront inévitablement le bout de leur nez au cours de la saison. Trouver un sens à nos actions permet de garder le cap dans les pé...2023-12-0544 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - La Planification 🗒️ | EP4 avec Jonathan Bel LegrouxLa planification, élément essentiel quand on se lance dans un projet, est le thème du quatrième épisode de notre chronique Ton Mental à la Loupe.Dans cet extrait, notre intervenant Jonathan Bel Legroux, directeur de l’institut IPM Sport, nous explique que la préparation mentale est cruciale, car notre cerveau a cette capacité à anticiper les désavantages inhérents à tout changement …Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la Loupe Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-12-0202 min
Le Sport à la LoupePleins feux sur le Hockey sur Gazon 🏑 avec Matthias DierckensL’équipe de France de hockey 🏑 U21 s’envole demain pour la Malaisie, où la Coupe du Monde démarre le 5 décembre. Même si la concurrence sera plus relevée que lors de la précédente édition en 2021, elle tentera de monter à nouveau sur le podium.Son entraîneur Matthias Dierckens est notre invité de la semaine, et le Lillois nous apporte un éclairage passionnant sur une discipline qu’il connaît sur le bout des doigts : ancien gardien de but de l’équipe de France, il s’est ensuite dirigé naturellement vers l’encadrement et est entraîne...2023-11-281h 09
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Pleins feux sur le Hockey sur Gazon 🏑 avec Matthias DierckensDans quelques jours, l’équipe de France de Hockey sur Gazon et son entraîneur Matthias Dierckens s’envoleront pour la Malaisie, où a lieu la Coupe du Monde U21 à partir du 5 décembre.Le Lillois fera également partie du staff tricolore aux JO de Paris 2024. Pour lui, jouer à domicile est un avantage indéniable en termes de motivation, et il nous en parle dans cet extrait du podcast qui sera diffusé mardi.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la Loupe Hébergé...2023-11-2503 min
Le Sport à la LoupeEn Immersion dans le Triathlon avec Paul-Emile VernadetCréée en 1989, la Fédération Française de Triathlon et des disciplines enchaînées est sur une pente ascendante ces dernières années. Ses sportifs de haut niveau (hommes, femmes et para-triathlètes) sont au sommet de la hiérarchie mondiale et brigueront des médailles aux Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024. De plus, elle a récemment dépassé le cap des 60 000 licenciés, dont près d’un tiers de femmes et un quart de jeunes.Pour continuer à se développer, la FFTri mise sur l’innovation : nous recevons Paul-Émil...2023-11-2158 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - En Immersion dans le Triathlon avec Paul-Emile VernadetCréée en 1989, la Fédération Française de Triathlon et des disciplines enchaînées est sur une pente ascendante ces dernières années.Pour continuer dans cette voie, elle mise notamment sur l’innovation. Paul-Émile Vernadet est le cadre technique national responsable de ce secteur au sein de la FFTTRI : dans cet extrait, il nous parle du partenariat avec la start-up Kinomap dans le cadre de la Triathlon Immersive Room, pour laquelle les utilisateurs sont de véritables contributeurs à l’amélioration du produit.📹 Cet épisode sera disponible en vidéo sur Youtube...2023-11-1803 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - La peur de l'échec 😨 | EP3 avec Jonathan Bel LegrouxLa peur de l’échec est l’une des peurs les plus communes, dans le sport comme dans la vie de tous les jours. Elle est le thème du troisième épisode de notre chronique Ton Mental à la Loupe, en collaboration avec Jonathan Bel Legroux et son institut IPM Sport.Les échecs ne sont pas une fin en soi, plutôt une suite d’apprentissages qui mèneront à une future réussite. Au cours de ce processus, il convient de s’approprier ses propres attentes, tout en se détachant de celles des autres. Le plus important n’es...2023-11-0744 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - La peur de l'échec 😨 | EP3 avec Jonathan Bel LegrouxLa peur de l’échec 😨 est l’une des peurs les plus communes, dans le sport comme dans la vie de tous les jours. Elle est le thème du troisième épisode de notre chronique Ton Mental à la Loupe, en collaboration avec Jonathan Bel Legroux et son institut IPM Sport.Dans cet extrait, notre intervenant déconstruit une idée reçue : derrière la peur de l’échec, il y a des attentes excessives et par conséquent une très grande estime de soi, plutôt que l’inverse …Cet épisode sera disponible en v...2023-11-0403 min
Le Sport à la LoupeLe Marathon, course mythique et phénomène de société 🏃♂️L’un des évènements sportifs du weekend prochain, c’est le Marathon de New York … Ces dernières années, le marathon est devenu un véritable phénomène de société, à tel point que pas mal de gens n’hésitent pas à changer leur mode de vie pour être capables de courir cette fameuse distance de 42,195 km.Connaissez-vous l’histoire derrière ce chiffre ? On vous la raconte dans ce podcast consacré au marathon : ça remonte très très loin, bien avant que cette course devienne l’épreuve de clôture des Jeux Olympiques. Depuis plus d’u...2023-10-3129 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Le Marathon, course mythique et phénomène de sociétéCes dernières années, le marathon est devenu un véritable phénomène de société, à tel point que pas mal de gens n’hésitent pas à changer leur mode de vie pour être capables de courir cette fameuse distance de 42,195 km 🏃🏼♀️🏃♂️.Dans cet extrait de notre épisode de mardi, on vous parle de la mythologie grecque derrière le marathon, et comment elle a inspiré l’époque contemporaine.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeRendez-vous mardi à 17h 😊 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/p2023-10-2803 min
Le Sport à la LoupeStrongman, Stone lifting, qu'est-ce que c'est ? Avec Sébastien Louvel - Un auditeur à la loupe 🔎Soulever des pierres 🪨 est une tradition ancestrale, utilisée par les hommes pour se “challenger” et prouver leur force. Elles ont différentes formes selon la partie du monde où on se trouve, et il y a des légendes derrière certaines d’entre elles …Sébastien Louvel a découvert cette pratique un peu par hasard, et parcourt désormais l’Europe pour participer à des compétitions. Il est aussi un Strongman, discipline dont le Stone lifting fait partie au même titre que le retourné de pneus ou le soulevé de voitures.En sa compagnie, on...2023-10-2454 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Strongman, Stone lifting, qu'est-ce que c'est ? Avec Sébastien Louvel - Un auditeur à la loupe 🔎Soulever une voiture 🚘 ou retourner un pneu 🛞 font partie des épreuves du Strongman, sport décrit comme un mélange de force brutale, d’endurance et de volonté. Dans notre épisode de mardi, nous recevons Sébastien Louvel, spécialiste de cette discipline et tout particulièrement du Stone Lifting ou soulevé de pierres 🪨.Dans cet extrait, il nous parle de la pesée ⚖️ avant une compétition, problématique commune à tous les sports à catégorie de poids.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la Loupe Hé...2023-10-2103 min
Le Sport à la LoupeDes origines du Basket à aujourd'hui, pleins feux sur les Français en NBA 🏀Alors que la NBA reprend dans une semaine, on vous propose un épisode consacré au ballon orange. L’histoire du basket-ball ne manque pas de fun facts, dont certains permettent de mieux comprendre le présent.Née en 1946, la ligue de basket américaine est aujourd’hui une puissance qui rayonne largement au-delà des frontières des États-Unis. Au fil des décennies, des joueurs emblématiques, à commencer par Michael Jordan, ont construit son histoire.La NBA s’ouvre de plus en plus aux joueurs étrangers, et cette saison on y trouvera 14 Français ! Dont un...2023-10-1732 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Des origines du Basket à aujourd'hui, pleins feux sur les Français en NBA 🏀Alors que la NBA reprend le 24 octobre, on vous propose un épisode consacré aux origines du basket-ball ainsi qu’aux joueurs français qui évolueront dans la ligue américaine cette saison.Il y a Victor Wembanyama bien sûr, mais aussi d’autres joueurs de l’équipe de France 🇫🇷🏀.Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la LoupeAbonnez-vous ! 😊 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-10-1402 min
Le Sport à la LoupeL'aiguière d'argent, un trophée mythique et une oeuvre d'art 🏆⛵️Dans 1 an et 2 jours, la 37ème Coupe de l’America partira de Barcelone.La récompense remise au lauréat de cette course à la voile mythique est l’Aiguière d’argent : elle fait partie des trophées sportifs dont le nom et le design ont pénétré la mémoire collective, et qui ont contribué à transcender leur discipline.Objet unique, de par son histoire et son apparence majestueuse, elle possède quelques particularités assez étonnantes … Dans cet épisode du Sport à la Loupe on vous raconte l’histoire de cette Aiguière d’argent, qui a débuté il...2023-10-1015 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - L'aiguière d'argent, un trophée mythique et une oeuvre d'art 🏆⛵️Récompense remise au lauréat de la Coupe de l’America, course à la voile mythique, l’Aiguière d’argent a une histoire tellement longue et riche que les anecdotes sont nombreuses à son sujet …Savez-vous par exemple que sa dimension a évolué au fil du temps ?Cet épisode sera disponible en vidéo sur notre chaîne Youtube 📹 : Le Sport à la Loupe Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-10-0701 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - Le stress 😬 | EP2 avec Jonathan Bel LegrouxTous les premiers mardis du mois, retrouvez notre chronique Ton Mental à la Loupe, en collaboration avec Jonathan Bel Legroux et son institut IPM Sport. Dans ce deuxième épisode, on a posé notre loupe sur un état connu de toutes et tous, notamment des athlètes : LE STRESS.Stress, un mot mis à toutes les sauces dans notre société d’aujourd’hui. Et connoté négativement car souvent confondu avec l’anxiété voire l’angoisse, alors qu’il s’agit d’une réaction à une contrainte extérieure. Jonathan Bel Legroux nous explique ses mécanismes physiologiques : en app...2023-10-0348 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Ton Mental à la Loupe 🔎 - Le stress 😬 | EP2 avec Jonathan Bel LegrouxTous les premiers mardis du mois, retrouvez notre chronique Ton Mental à la Loupe, en collaboration avec Jonathan Bel Legroux et son institut IPM Sport. Dans l’épisode de la semaine prochaine, on a posé notre loupe sur un état connu de toutes et tous, notamment chez les athlètes : LE STRESS.Dans cet extrait, notre intervenant décortique les mécanismes physiologiques qui relient stress et prise de poids, et fait la distinction entre stress et anxiété.Rendez-vous mardi à 17 heures pour retrouver l’épisode dans son intégralité.Cet épisode sera disponi...2023-09-3002 min
Le Sport à la LoupeLa tête et les jambes, Victor Crouin diplômé d'Harvard et Top 10 mondial de squashDouble projet, des mots qui reviennent souvent lorsqu’on parle de sport de haut niveau. Dans ce contexte, les universités américaines 🇺🇸 constituent une destination prisée pour les jeunes athlètes de tous horizons, notamment français 🇫🇷.Ancien vice-champion du monde junior de squash, Victor Crouin n’a pas fait les choses à moitié en étant admis à Harvard, considérée comme l’université la plus prestigieuse de la planète. Au-delà des succès sportifs et académiques, les quatre années qu’il y a passé l’ont fait grandir en tant que personne.Même s’il a ensuite...2023-09-2659 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - La tête et les jambes, Victor Crouin diplômé d'Harvard et Top 10 mondial de squashDouble projet, des mots qui reviennent souvent lorsqu’on parle de sport de haut niveau. Dans ce contexte, les universités américaines 🇺🇸 constituent une destination prisée pour les jeunes athlètes de tous horizons, notamment français 🇫🇷.Ancien vice-champion du monde junior de squash, Victor Crouin n’a pas fait les choses à moitié en étant admis à Harvard, considérée comme l’université la plus prestigieuse de la planète. Au-delà des succès sportifs et académiques, les quatre années qu’il y a passé l’ont fait grandir en tant que personne. Même s’il a ensuite...2023-09-2303 min
Le Sport à la LoupeDans les coulisses de Ninja Warrior avec Victor DebrunneDiffusé pour la première fois en France en 2016, le programme télé 📺 Ninja Warrior a séduit le public et vient de boucler sa huitième saison. Même si le décor et le storytelling sont des éléments importants, il s’agit avant tout d’une compétition sportive. Dans laquelle les candidats réalisent des prouesses athlétiques exceptionnelles en franchissant les obstacles 🚧 …Double finaliste, dont la dernière fois il y a quelques semaines, Victor Debrunne nous raconte l’envers du décor de Ninja Warrior avec sa compagne Cloé Cavalier. Du processus de sélection à la...2023-09-1949 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Dans les coulisses de Ninja Warrior avec Victor Debrunne 🥷Diffusé pour la première fois en France en 2016, le programme télé 📺 Ninja Warrior a séduit le public et vient de boucler sa huitième saison. Même si le décor et le storytelling sont des éléments importants, il s’agit avant tout d’une compétition sportive. Dans laquelle les candidats réalisent des prouesses athlétiques exceptionnelles en franchissant les obstacles 🚧 …Double finaliste, dont la dernière fois il y a quelques semaines, Victor Debrunne nous raconte l’envers du décor de Ninja Warrior. Du processus de sélection à la semaine de tournage cannoise...2023-09-1604 min
Le Sport à la LoupeLa Coupe du Monde 2023 🏉, le Rugby fête son bicentenaireLa Coupe du monde de rugby 2023, c'est l'événement de ce début de saison sportive en France et même à l'échelle planétaire. C'était l'occasion de poser notre loupe sur l'histoire de ce sport qui présente plusieurs particularités, comme de porter le nom d'une ville ou encore de fêter ses 200 ans cette année. Encore que, il y a des débats sur la date exacte de sa création …4 nations se sont partagées les 9 premières coupes du monde. La 10ème a merveilleusement démarré pour le XV de France avec un...2023-09-1216 min
Le Sport à la Loupe[TEASER ] - La Coupe du Monde 2023 🏉, le Rugby fête son bicentenaireLa 𝗖𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗱𝘂 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝘂𝗴𝗯𝘆 𝟮𝟬𝟮𝟯 a démarré en fanfare hier, avec la fantastique victoire du 𝗫𝗩 𝗱𝗲 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 🇫🇷 qui a battu les All Blacks 🇳🇿 (🐓 27-13 🥝).Dans notre podcast de mardi à 17h, on vous raconte comment est né ce sport, il y a exactement 200 ans, et on vous en dit plus sur la compétition qui va nous tenir en haleine pendant près de deux mois.L'épisode sera disponible également en vidéo sur youtube 📹 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-09-0903 min
Le Sport à la LoupeTon Mental à la Loupe 🔎 - avec Jonathan Bel Legroux | EP1🔎 𝗧𝗢𝗡 𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟 𝗔̀ 𝗟𝗔 𝗟𝗢𝗨𝗣𝗘 🔍C'est la rentrée ! Et pour démarrer la saison sportive 2023-2024 du bon pied, Le Sport à la Loupe arrive avec une nouvelle chronique mensuelle en collaboration avec Jonathan Bel Legroux, directeur et formateur à l'institut IPM Sport.Tous les premiers mardis du mois, vous retrouverez un nouvel épisode de Ton Mental à la Loupe, jusqu'au rendez-vous tant attendu des Jeux Olympiques de Paris 2024. Pourquoi TON mental ? Parce que cette chronique s'adresse à vous, nos auditeurs. Que vous soyez athlète professionnel ou amateur, voire même pas sportif, nous vous apporterons des éclairages et des outils sur des thématiques universelles : gestion des émotions, stre...2023-09-0532 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Nouvelle chronique pour la rentrée - TON MENTAL À LA LOUPEDernier week-end avant la rentrée et pour cette nouvelle saison sportive on vous a concocté une 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 en collaboration avec Jonathan Bel Legroux, directeur et formateur à l’institut IPM Sport.𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝗶𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗷𝗲𝘂𝘅 𝗼𝗹𝘆𝗺𝗽𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗶𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟰 ? Même si vous n’êtes pas sportif, cette chronique a été pensée pour toutes et tous parce que oui, la gestion du stress, des émotions, la procrastination, la planification … et vouloir atteindre ses objectifs, c’est une quête universelle et on a toutes et tous nos propres JO.𝗥𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝗮̀ 𝟭𝟳𝗵 pour le premier épisode de cette toute nouvelle chronique pour mettre en lumière ce qu’est 𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲.Les épisodes de la chronique " Ton Mental à la Loupe " seront disponibles en vidéo sur YouTube 📹Vous retrouverez cette chronique chaque premier mardi du mois à 17h.𝘼𝙗𝙤𝙣𝙣𝙚𝙯-𝙫𝙤𝙪𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙣𝙚 𝙡𝙤𝙪𝙥𝙚𝙧 𝙖𝙪𝙘𝙪𝙣 𝙚́𝙥𝙞𝙨𝙤𝙙𝙚 👍😊Bonne écoute !2023-09-0201 min
Le Sport à la LoupeL'Univers des Fédérations sportivesLe mois de septembre est synonyme de rentrée scolaire, mais aussi sportive : dans quelques jours, des millions de Français, de profils et d'âges très divers, vont s'inscrire - ou se réinscrire - dans une association sportive. Et ces associations sportives, elles sont affiliées à une fédération.Cette semaine, le Sport à la Loupe vous propose un épisode consacré aux fédérations sportives et leur fonctionnement dans notre pays. Le système fédéral s'est mis en place à partir du début du 20ème siècle, et s'est structuré étapes par étapes. Parmi...2023-08-2230 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - L'Univers des Fédérations sportivesLe mois de septembre est synonyme de rentrée scolaire, mais aussi sportive : dans quelques jours, des millions de Français, de profils et d'âges très divers, vont s'inscrire - ou se réinscrire - dans une association sportive. Et ces associations sportives, elles sont affiliées à une fédération.Cette semaine, le Sport à la Loupe vous propose un épisode consacré aux fédérations sportives et leur fonctionnement dans notre pays. Le système fédéral s'est mis en place à partir du début du 20ème siècle, et s'est structuré étapes par étapes. Parmi...2023-08-1902 min
Le Sport à la LoupeOn vous faire découvrir 8 sports insolites ! (Partie II)Vous vous souvenez ? Il y a quelques semaines, on vous avait proposé un épisode consacré à 8 sports atypiques, comme le bucheronnage sportif. On est de retour aujourd'hui avec 8 autres disciplines, et on a l'impression d’avoir été encore un peu plus loin dans le côté insolite !Le cerveau humain est toujours très créatif quand il s'agit d'inventer de nouveaux sports. Certains sont un mélanges de plusieurs disciplines, par exemple le hockey subaquatique (sur glace, sur gazon, donc sous l'eau pourquoi pas), alors que pour d'autres c'est une pratique quotidienne qui est devenu un sport. On pen...2023-08-1529 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - On vous fait découvrir 8 sports insolites ! (Partie II)Vous vous souvenez ? Il y a quelques semaines, on vous avait proposé un épisode consacré à 8 sports atypiques, comme le bucheronnage sportif. On est de retour aujourd'hui avec 8 autres disciplines, et on a l'impression d’avoir été encore un peu plus loin dans le côté insolite !Le cerveau humain est toujours très créatif quand il s'agit d'inventer de nouveaux sports. Certains sont un mélanges de plusieurs disciplines, par exemple le hockey subaquatique (sur glace, sur gazon, donc sous l'eau pourquoi pas), alors que pour d'autres c'est une pratique quotidienne qui est devenu un sport. On pen...2023-08-1202 min
Le Sport à la LoupeEn immersion chez les hommes en noir avec Cédric Moreau, arbitre assistant ⚽️Le rôle d'arbitre dans le sport, à la fois indispensable et objet de nombreux débats ... Notamment dans le football et dans cet épisode nous recevons Cédric Moreau, arbitre assistant en Ligue 1/Ligue 2 entre 2006 et 2019.L'histoire d'une passion née à 14 ans (« Les lois du jeu, je les apprenais plus facilement que les leçons de maths, »), qui l'a amené à officier dans les plus grands stades de France.Dans un échange sans filtre, Cédric nous parle des spécificités du rôle qu'il a choisi, celui d'arbitre assistant, et de l'évolution de l'arbi...2023-08-0858 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - En immersion chez les hommes en noir avec Cédric Moreau, arbitre assistant ⚽️Le rôle d'arbitre dans le sport, à la fois indispensable et objet de nombreux débats ... Notamment dans le football et dans cet épisode nous recevons Cédric Moreau, arbitre assistant en Ligue 1/Ligue 2 entre 2006 et 2019.L'histoire d'une passion née à 14 ans (« Les lois du jeu, je les apprenais plus facilement que les leçons de maths, »), qui l'a amené à officier dans les plus grands stades de France.Dans un échange sans filtre, Cédric nous parle des spécificités du rôle qu'il a choisi, celui d'arbitre assistant, et de l'évolution de l'arbi...2023-08-0504 min
Le Sport à la LoupeUn auditeur à la Loupe 🔎 - L'étape du Tour de France pour les AmateursAvec Le Sport à la Loupe, on souhaite vous faire découvrir le sport autrement, mais aussi vous donner la parole afin que vous puissiez partager vos expériences. De spectateur, et d’acteur.Dans cet épisode, notre "auditeur à la loupe" c’est Romuald, qui participe depuis plusieurs années à l’Étape du Tour de France. Réservée aux amateurs (de cyclisme), elle leur permet de se lancer à l’assaut d’une étape de montagne dans les mêmes conditions que les professionnels, qui gravissent les mêmes cols quelques jours après eux.Et quand en plus la can...2023-08-0135 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Un auditeur à la Loupe 🔎 - L'étape du Tour de France pour les AmateursAvec Le Sport à la Loupe, on souhaite vous faire découvrir le sport autrement, mais aussi vous donner la parole afin que vous puissiez partager vos expériences. De spectateur, et d’acteur.Dans cet épisode, notre "auditeur à la loupe" c’est Romuald, qui participe depuis plusieurs années à l’Étape du Tour de France. Réservée aux amateurs (de cyclisme), elle leur permet de se lancer à l’assaut d’une étape de montagne dans les mêmes conditions que les professionnels, qui gravissent les mêmes cols quelques jours après eux.Et quand en plus la can...2023-07-2903 min
Le Sport à la LoupeLueur Brillante : La Flamme Olympique à l’aube des Jeux de Paris 2024Nous sommes aujourd'hui le 25 juillet 2023 : dans un an et un jour se déroulera la cérémonie d'ouverture des Jeux Olympiques de Paris 2024, cent ans après la dernière édition dans la capitale française ...C'était l'opportunité pour nous de vous raconter l'histoire de la flamme olympique, symbole qui a traversé les époques ainsi que celle - plus récente - du relais de la flamme. En ce qui concerne Paris 2024, 11 000 relayeurs sillonneront la France pendant plus de deux mois, pour mettre en valeur toute la richesse de notre pays avant le jou...2023-07-2526 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Lueur Brillante : La Flamme Olympique à l’aube des Jeux de Paris 2024Dans presque un an se déroulera la cérémonie d'ouverture des Jeux Olympiques de Paris 2024, cent ans après la dernière édition dans la capitale française ...C'était l'opportunité pour nous de vous raconter l'histoire de la flamme olympique, symbole qui a traversé les époques ainsi que celle - plus récente - du relais de la flamme. En ce qui concerne Paris 2024, 11 000 relayeurs sillonneront la France pendant plus de deux mois, pour mettre en valeur toute la richesse de notre pays avant le jour J.Explorer le...2023-07-2203 min
Le Sport à la LoupeOn vous fait découvrir 8 sports insolites !C'est l'été depuis quelques semaines, et sur Le Sport à la Loupe on avait envie de vous offrir un épisode avec un ton décalé. Mais encore ? Aujourd'hui, on vous fait découvrir huit disciplines sportives que l'on peut qualifier d'insolites.Certaines sont une combinaison de plusieurs sports, par exemple le "chess boxing," alors que d'autres, comme le bûcheronnage, sont plutôt à la base une activité ou un jeu qui a été transformé en pratique compétitive. Une chose est sûre, ils rassemblent beaucoup d'adeptes et sont plus populaires que ce que l'on peut im...2023-07-1817 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - On vous fait découvrir 8 sports insolites !C'est l'été depuis quelques semaines, et sur Le Sport à la Loupe on avait envie de vous offrir un épisode avec un ton décalé. Mais encore ? Aujourd'hui, on vous fait découvrir huit disciplines sportives que l'on peut qualifier d'insolites. Certaines sont une combinaison de plusieurs sports, par exemple le "chess boxing," alors que d'autres, comme le bûcheronnage, sont plutôt à la base une activité ou un jeu qui a été transformé en pratique compétitive. Une chose est sûre, ils rassemblent beaucoup d'adeptes et sont plus populaires que ce que l'on peut imaginer.2023-07-1502 min
Le Sport à la LoupeWimbledon, un tournoi "so British"Sur Le Sport à la Loupe, on souhaite vous faire découvrir le sport tel qu'il existe actuellement, mais aussi vous raconter son histoire. Et celle du tournoi de Wimbledon, dont l'édition 2023 connaîtra son épilogue ce week-end, est extrêmement riche et intimement liée à l'histoire du tennis.On connaît Wimbledon grâce à tous ces joueuses et joueuses qui ont réalisé des prouesses sur le gazon londonien et inscrit leur nom tant de fois au palmarès. Mais aussi à ces fameuses traditions « So British » ... La plus connue est l'obligation de jouer en blanc, mais il y en a beau...2023-07-1141 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Wimbledon, un tournoi "so British"Sur Le Sport à la Loupe, on souhaite vous faire découvrir le sport tel qu'il existe actuellement, mais aussi vous raconter son histoire. Et celle du tournoi de Wimbledon, dont l'édition 2023 connaîtra son épilogue ce week-end, est extrêmement riche et intimement liée à l'histoire du tennis.On connaît Wimbledon grâce à tous ces joueuses et joueuses qui ont réalisé des prouesses sur le gazon londonien et inscrit leur nom tant de fois au palmarès. Mais aussi à ces fameuses traditions « So British » ...La plus connue est l'obligation de jouer en blanc, mais il y...2023-07-0804 min
Le Sport à la LoupeUn auditeur à la loupe 🔎 - Le métier de chaperon antidopage, vous connaissez ? Matthieu nous raconte son expérienceL'objectif du Sport à la Loupe est de donner la parole à tous les protagonistes du monde du sport : les athlètes bien sûr, mais aussi toutes celles et ceux qui ont un rôle dans les coulisses et font partie intégrante de cet écosystème.Pour ce premier podcast "un auditeur à la loupe", nous donnons la parole à Matthieu, qui est depuis plusieurs années chaperon antidopage sur de grands évènements sportifs organisés en France.❓Qu'est-ce qu'un chaperon antidopage ? ❓En quoi consiste cette fonction, et comment y accéder ? Matthieu n...2023-07-0429 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Un auditeur à la loupe 🔎 - Le métier de chaperon antidopage, vous connaissez ? Matthieu nous raconte son expérienceL’objectif du podcast Le Sport à la Loupe est de donner la parole à tous les protagonistes du monde du sport : les athlètes bien sûr, mais aussi toutes celles et ceux qui ont un rôle dans les coulisses et font partie intégrante de cet écosystème.Pour ce premier podcast « 𝙐𝙣 𝙖𝙪𝙙𝙞𝙩𝙚𝙪𝙧 𝙖̀ 𝙡𝙖 𝙡𝙤𝙪𝙥𝙚 », nous donnons la parole à Matthieu, qui est depuis plusieurs années 𝗖𝗵𝗮𝗽𝗲𝗿𝗼𝗻 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗱𝗼𝗽𝗮𝗴𝗲 sur de grands évènements sportifs organisés en France comme Roland Garros, le Tour de France ... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2023-07-0103 min
Le Sport à la LoupeJonathan Bel Legroux - L'hypnose et l'autohypnose au service du sportDans cet épisode, nous recevons Jonathan Bel Legroux, coach mental pour les athlètes de haut niveau. Spécialisé en hypnose et auto-hypnose, il a été le premier en France à s'intéresser aux synergies possibles entre ces disciplines et la pratique sportive. De son propre aveu, Jonathan est tombé très tôt "amoureux" de l'hypnose (symbolisée par son pionnier Milton Erickson), au point de s'y former et d'en faire son métier. Auteur de deux ouvrages, dont le dernier est intitulé "L'incontournable de l'auto-hypnose", il s'attelle à déconstruire les idées préconçues : cette pratique est...2023-06-271h 00
Le Sport à la Loupe[TEASER] - L'hypnose et l'autohypnose au service du sport avec Jonathan Bel LegrouxDans ce nouvel épisode, nous recevons Jonathan Bel Legroux, préparateur mental d'athlètes de haut-niveau et spécialiste de l'hypnose et autohypnose. ❓Qu’est-ce que l’hypnose ? ❓Comment cette technique de préparation mentale peut-elle aider les athlètes ? ❓ Comment cette pratique peut-elle nous permettre de reprendre le contrôle de nous-mêmes ? À la simple lecture de ces interrogations, vous devez vous posez beaucoup de questions … et on vous comprend ! 𝗥𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝗮̀ 𝟭𝟳𝗵 pour en apprendre un peu (beaucoup) plus sur cette pratique, qui investit de plus en plus la préparation des athlètes de haut-niveau, mais est tout aussi présent...2023-06-2605 min
Le Sport à la LoupeJaune, vert, à pois, rouge.. on va parler maillots !Pendant tout le mois de juillet, les fans de vélo vont vivre au rythme des Tours de France, au pluriel car après les hommes du 1er au 23 il y aura les femmes du 23 au 30.Du coup, on s'est dit que ce serait sympa de consacrer un épisode de notre podcast Le Sport à la Loupe à l'univers coloré des maillots de cyclisme. Non seulement ils racontent une histoire, mais ils permettent aussi aux coureurs de se démarquer et de créer un lien avec le public.Maillots jaune, vert et à pois rouge, on...2023-06-2029 min
Le Sport à la Loupe[TEASER] - Jaune, vert, pois, rouge.. on va parler maillots !J-15 avant Le Tour de France qui aura lieu du 1er au 23 juillet et du 23 au 30 juillet pour Le Tour de France Femmes avec Zwift ! Pour l'occasion nous avons décidé pour ce troisième podcast de poser notre loupe sur l'univers coloré des maillots de cyclisme. Nous avons appris beaucoup de choses, découvert des petites anecdotes plutôt rigolotes et on aime l'idée de les partager avec vous.Alors rendez-vous mardi 20 juin à 17h pour notre tête à tête hebdomadaire. Allez-vous regarder le Tour de France masculin et/ou fémin...2023-06-1700 min
Le Sport à la LoupeCamille Serme - La retraite sportive, une petite mort ?La première invitée de notre nouveau podcast le Sport à la Loupe est Camille Serme, meilleure joueuse de l'histoire du squash féminin français - et l'une des athlètes tricolores les plus titrées tous sports de raquette confondus.Dans cet épisode, l'ancienne numéro 2 mondiale évoque sa retraite et les raisons qui l'ont incitée à mettre fin à sa carrière de joueuse professionnelle, il y a quasiment un an jour pour jour : une blessure au tendon d'Achille, mais aussi une certaine lassitude après avoir passé une quinzaine d'années passées sur le circuit int...2023-06-1331 min
Le Sport à la LoupeLe sport et ses originesBienvenue sur le premier épisode de notre nouveau podcast, le Sport à la Loupe.Pourquoi la loupe ? Parce que notre souhait, notre envie, c'est d'aborder le sport sous de multiples angles.Avant de recevoir nos premiers invités, on s'est posé la question « Par où commencer ? » L'un de nous deux (on ne dira pas qui ...) a eu une idée, qui s'est rapidement imposée comme une évidence.Puisqu'on va parler de sport, ce serait bien d'essayer de comprendre quelles sont ses origines et comment il a évolué au fil du temps, vous ne croyez pa...2023-06-0607 min