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L'Art de ConnecterCe que pense l’autre ne m’appartient pasAujourd'hui, j’explore en profondeur un thème qui me tient particulièrement à cœur : ce que pense l’autre… ne m’appartient pas. Je partage pourquoi il est si difficile, dans nos relations, de ne pas tomber dans le piège d’imaginer ou d’interpréter ce que l’autre pourrait penser de nous. À travers des exemples concrets de la vie quotidienne (un silence après un message, une réaction inattendue...) je vous montre comment notre mental adore combler les zones d’ombre en s’inventant des histoires, souvent guidées par nos peurs et notre désir de reconnaissance.
2025-11-2512 min
L'Art de ConnecterComment l’équithérapie et l’équi-coaching révèlent nos émotions et ressources insoupçonnées avec Catherine KoenigJ’ai eu le plaisir d’accueillir Catherine Koenig, une femme passionnée au parcours hors du commun. Grâce à elle, j’ai pu plonger dans l’univers fascinant de l’équicoaching et de l’équithérapie, des approches qui utilisent les chevaux comme partenaires pour libérer, soigner et accompagner les personnes en profondeur.Nous avons échangé sur la place de la connexion, non seulement entre êtres humains, mais aussi avec les animaux et la nature. Catherine a partagé sa vision, son expérience d’infirmière, sa soif de formation continue dans les soins énergétiques, la...
2025-11-1159 min
L'Art de Connecter🎤 Vos questions au coeur des relations : Comment réagir lorsqu'une question divise et heurte nos émotions ?Aujourd'hui, j’aborde une question très concrète et universelle : comment réagir lorsqu’au sein d’un groupe, quelqu’un prononce une phrase qui nous heurte profondément ? Je partage mon expérience et propose une méthode pour naviguer ces moments délicats, tout en gardant une connexion authentique avec soi et les autres.Je prends le temps d’explorer ce qui se cache derrière le besoin de répondre, d’où viennent nos réactions et comment choisir le bon moyen d’exprimer ce que l’on ressent. J’invite à s’interroger sur nos i...
2025-10-2806 min
L'Art de ConnecterComment mon expérience personnelle nourrit l’Art de Connecter : je partage mon parcours avec vous !Dans cet épisode très personnel, j’ai accepté d’inverser les rôles : c’est mon amie Katinka qui me reçoit et me fait passer de l’autre côté du micro. Je me livre sans détour sur mon parcours, souvent jalonné de virages difficiles, de choix et de profondes remises en question.Je partage mes valeurs fondamentales, en particulier celle de la liberté, qui a toujours guidé mes décisions, et j’explique comment cette recherche d’indépendance influence mes relations, mon métier et ma façon d’accompagner les autres.
2025-10-1449 min
L'Art de ConnecterNouvel élan pour L’Art de Connecter : soirées et ouverture à vos questionsAujourd'hui, je vous invite à découvrir toutes les nouveautés qui vont rythmer notre communauté d’ici à Noël ! Je partage avec vous l’évolution du projet : l’organisation de trois soirées thématiques autour de la communication, du langage du corps et de la créativité et je vous parle aussi du nouveau format du podcast : « Vos questions ».J’ai envie de donner la parole à vos expériences, à vos interrogations sur les relations humaines, et d’y répondre directement lors de prochains épisodes. C’est une façon de faire entendre vos voix, de se soutenir mutuel...
2025-09-2306 min
L'Art de ConnecterIntuition et créativité : ouvrir l’espace du lien authentiqueAujourd'hui, j’ai eu le plaisir d’explorer un thème qui me tient particulièrement à cœur : la créativité. Trop souvent limitée à l’art, à l’innovation ou à la musique, la créativité, pour moi, est bien plus profonde : elle est le langage de l’intuition et de l’âme, une force subtile qui nous permet d'entrer en relation authentique avec nous-mêmes et avec les autres.Je partage comment la créativité s'invite dans nos relations, ce terrain parfois complexe où nos peurs, comme celle du rejet ou de la trahison, se réveillent. J’explique com...
2025-09-0913 min
L'Art de ConnecterComment la PNL New Code favorise l’authenticité et l’écoute selon Georg KrauseJ’ai eu le plaisir de recevoir Georg Krause, coach, maître praticien et formateur en PNL classique et New Code. Cela faisait un moment que je voulais inviter un véritable expert de la programmation neuro-linguistique — ou PNL — pour démystifier ces outils qui, selon moi, sont de véritables alliés dans notre quotidien, autant personnel que professionnel.Georg nous raconte son parcours, de l’Allemagne à la Suisse, en passant par l’hôtellerie et le consulting, jusqu’à trouver sa véritable vocation : l’accompagnement et la transmission. Il se décrit lui-même comme un vérita...
2025-08-2640 min
L'Art de ConnecterNégocier avec la puissance du champ génératifAujourd'hui,je partage avec vous le fruit de mon expérience et de mes prises de conscience lors de ma formation en transe générative à San Diego. Je vous emmène dans une réflexion en profondeur sur la façon dont j'utilise désormais, au quotidien, le "champ génératif" ou coach field, un espace intérieur ressource accessible à tout moment.À travers des exemples concrets tirés de ma pratique et de situations personnelles, je vous explique pourquoi, lorsqu’on se retrouve dans une relation tendue ou face à une négociation difficile, il est...
2025-08-0512 min
L'Art de ConnecterS’inspirer et intégrer le voyage du héros dans nos réflexions personnellesAujourd'hui, je vous partage une réflexion personnelle depuis San Diego, où je poursuis une formation en Transe Générative. Je vous emmène explorer le « voyage du héros », ce concept mythologique revisité par Joseph Campbell et appliqué aujourd’hui à nos propres parcours de vie. Ensemble, nous faisons le lien entre cet appel au changement, les résistances que nous rencontrons, nos ressources intérieures et la transformation profonde qui peut en découler.Je vous invite à prendre un temps de pause pour identifier où vous vous situez dans votre propre voyage : êtes-vous encore dan...
2025-07-2208 min
L'Art de ConnecterCultiver le bien-être intérieur grâce au champ génératif de Stephen GilliganAujourd'hui, je vous invite à me rejoindre depuis San Diego, où je me forme actuellement auprès de Stephen Gilligan, un enseignant et coach d’exception qui m’inspire énormément. J’y partage avec vous un outil simple et puissant pour vous recentrer, même en vacances, face aux tensions ou au stress des imprévus.Je vous explique ce qu’est le “champ génératif” selon la méthode de Stephen Gilligan – un espace intérieur où tout devient possible, où l’on peut créer et s’aligner avec soi-même. À travers des exemples personnels, c...
2025-07-0807 min
L'Art de ConnecterComprendre et réparer nos blessures relationnelles pour mieux se connecter aux autresAujourd'hui, j’aborde un sujet aussi universel qu’intime : les blessures relationnelles. À travers mon expérience personnelle et les accompagnements que je propose, je partage mes réflexions sur ces traces invisibles qui influencent profondément notre manière d’être en lien avec les autres. Je vous explique comment, bien souvent, nous rejouons inconsciemment les mêmes schémas jusqu’à ce que nous prenions conscience que la racine du problème se trouve en nous.Je m’inspire notamment de l’ouvrage de Lise Bourbeau sur les cinq blessures principales : le rejet, l’abandon, la trahison, l’...
2025-06-2419 min
L'Art de ConnecterLe management collaboratif selon Nicole TornareAujourd'hui, j’ai le plaisir de recevoir Nicole Tornare, une femme à l’énergie contagieuse, passionnée par la créativité et forte d’un parcours exceptionnel dans les médias, notamment à la RTS où elle a dirigé la première chaîne radio.Avec Nicole, nous parlons de son chemin atypique, de l’audace d’oser saisir les opportunités, de la puissance des rencontres et de l’importance du lien pour avancer ensemble. Nicole partage en toute authenticité ses défis, sa vision humaniste du management, l’importance de la confiance, ainsi que des outils concrets pour mie...
2025-06-1029 min
L'Art de ConnecterComment l’instant présent apaise nos conflits et nourrit la relationAujourd'hui, je vous emmène avec moi explorer un thème qui me tient profondément à cœur : la connexion à l’instant présent. Je partage mes réflexions, mes expériences personnelles et l’influence de deux grandes figures sur mon chemin, Eckhart Tolle et Stephen Gilligan, pour comprendre en quoi cette connexion change tout dans nos relations, nos réactions et la manière dont nous traversons les tempêtes du quotidien.Je vous raconte comment, parfois, nous nous laissons submerger par notre mental, coupés de nous-mêmes et enfermés dans de vieux schém...
2025-05-2713 min
L'Art de ConnecterQuand la multidisciplinarité s'invite dans le métier d'avocat avec Anne-Marie BoudartAujourd'hui, j'ai eu le plaisir d'accueillir Maître Anne-Marie Boudart, une avocate belge au parcours profondément inspirant et multidisciplinaire. Anne-Marie incarne, selon moi, « l’avocat 2.0 » : une professionnelle du droit dotée de solides compétences techniques, mais qui choisit délibérément de s’ouvrir à d’autres disciplines pour accompagner ses clients de façon globale et humaine. Formée à la gestion des conflits, à la médiation, à la négociation, au droit collaboratif, mais aussi passionnée de thérapie systémique, de neurosciences, de PNL et de thérapie brève, Anne-Marie partage dans cet...
2025-05-1346 min
L'Art de ConnecterOuvrir l’espace fertile du « je ne sais pas » dans la connexionAujourd'hui, j’explore avec vous un espace souvent inconfortable, mais ô combien vivant : celui du « je ne sais pas ». Inspirée à la fois par ma propre expérience et par des penseurs comme Einstein et Albert Moukheiber, je vous invite à questionner cette injonction sociale de devoir toujours tout savoir. En tant qu’ancienne avocate, je partage comment cette pression du savoir m’a enfermée, tant dans le monde professionnel que dans les relations personnelles.Je vous propose de voir le « je ne sais pas » non pas comme une faiblesse, mais comme l’ouverture à la créativité, à l’int...
2025-04-2916 min
L'Art de ConnecterExplorer notre relation au corps et à l'alimentation avec Caroline Roch et The Undiet PlanAujourd'hui, j'ai eu le privilège d'accueillir Caroline Roch, une experte passionnée par la nutrition et fondatrice de The Undiet Plan.Caroline nous a emmenés dans un voyage fascinant à travers la complexité de notre relation avec notre corps, une relation qui, selon elle, joue un rôle crucial dans notre bien-être général et nos interactions avec les autres. Au cours de notre conversation, Caroline a mis en lumière l'impact profond de notre alimentation sur notre santé physique et émotionnelle, en insistant sur l'importance d'écouter attentivement les signaux que notre cor...
2025-04-1546 min
L'Art de ConnecterL'humour : relier ou repousser l'autre dans nos interactionsAujourd'hui, je me penche sur la délicate et fascinante question de l'humour dans nos relations. À travers mes réflexions, j'évoque comment l'humour peut parfois agir comme un masque, cachant des tensions ou des jugements que l'on n'ose pas exprimer ouvertement. Je partage des anecdotes personnelles qui illustrent ces situations où des blagues, loin de détendre l'atmosphère, créent ce que j'appelle des "micro-blessures".Cependant, et c'est là toute la beauté de l'humour, il peut aussi agir comme un baume, un merveilleux outil pour renforcer nos liens et créer des moments de...
2025-04-0114 min
L'Art de ConnecterLa rupture amoureuse : l'art de quitter avec bienveillance et fermetéAujourd'hui, je vous invite à explorer le thème des ruptures amoureuses. C'est un sujet qui me tient à cœur, d'autant plus que j'accompagne actuellement une personne proche traversant une séparation difficile. À travers mes expériences personnelles et professionnelles, notamment comme médiatrice et avocate, j'ai réalisé à quel point il peut être complexe de gérer la fin d'une relation amoureuse.Nous abordons ensemble pourquoi une rupture amoureuse est souvent difficile à accepter et comment elle impacte notre monde intérieur en bouleversant nos repères et habitudes. Nous discutons de l'importance d'être ferme pour vérita...
2025-03-1820 min
L'Art de ConnecterOffrir des cadeaux comme outil de communication avec Hervé BadanAujourd'hui, j'ai le plaisir de vous inviter à plonger dans une conversation enrichissante avec Hervé Badan, le fondateur et directeur de Swiss Gift Selection, entreprise qui incarne parfaitement sa devise : le plaisir de faire plaisir. Lors de notre échange, Hervé revient sur son parcours entrepreneurial atypique. Il nous parle de ses débuts dans l'hôtellerie et de sa transition vers l'univers des cadeaux d'entreprise, où il met un point d'honneur à créer des produits qui reflètent l'esprit de l'entreprise cliente tout en respectant des valeurs de durabilité et de proximité. Ce n'est pas seulement un...
2025-03-0445 min
L'Art de ConnecterTransformer l'échec en force : une nouvelle perspective relationnelleAujourd'hui, j'explore en profondeur un thème universel : l'échec. Loin d'être une simple difficulté personnelle, l'échec influence nos interactions avec les autres et notre perception de nous-mêmes dans divers contextes, qu'il s'agisse de la vie professionnelle, des études ou des relations amoureuses. À travers des anecdotes personnelles, notamment un examen raté, je partage les émotions et les réflexions qui accompagnent souvent ces moments difficiles.Je mets en lumière la tendance à se juger sévèrement lors d'un échec et la nécessité de transformer cette étiquette en une expérience d'apprentissa...
2025-02-1814 min
L'Art de ConnecterRéduire la complaisance et cultiver l'assertivité dans les relationsAujourd'hui, j'explore le thème de la complaisance dans nos relations, qu'elles soient professionnelles ou personnelles. La complaisance, c'est faire plaisir aux autres en oubliant nos propres besoins et valeurs. Bien qu'elle puisse sembler harmonieuse en surface, elle engendre frustration et éloigne de relations authentiques.Je propose des exemples concrets de complaisance au travail, dans les relations amicales et familiales, et dans notre manière de communiquer. Je vous invite à un exercice pratique pour identifier une relation où vous ressentez de la complaisance, afin de comprendre vos émotions et besoins.Enfi...
2025-02-0413 min
L'Art de ConnecterLes défis de la prise de parole en public avec Jean-Charles Liechti et Nathanaël MorierAujourd'hui, j'ai eu la joie d'accueillir deux invités exceptionnels : Nathanaël Morier et Jean-Charles Liechti. Ensemble, nous avons plongé au cœur de la notion de connexion, explorant ses multiples facettes aussi bien personnelles que relationnelles.Nathanaël, avec sa perspective unique, nous a présenté sa vision du contact de l'âme, une approche qui va bien au-delà de simples interactions humaines. Il a insisté sur l'importance de travailler d'abord sur soi-même pour pouvoir ensuite se connecter de manière authentique avec les autres, que ce soit dans un cadre personnel ou professio...
2025-01-2141 min
L'Art de ConnecterLe Silence : Un Allié Inattendu en CommunicationAujourd'hui, j'explore un sujet souvent négligé mais pourtant si puissant : le silence en communication. Nous vivons dans une société bruyante où combler les silences est presque devenu un réflexe. Mais le silence a une valeur unique, capable de transformer nos relations et notre connexion à nous-mêmes. Je partage avec vous des anecdotes personnelles et des réflexions profondes sur la manière dont le silence peut parfois nous mettre mal à l'aise, mais aussi nous offrir une écoute attentive et un espace pour la vraie introspection.Nous découvrons e...
2025-01-0714 min
L'Art de ConnecterConnecter Par le Goût : Sandrine Franchini-Guichard et Maison GalatàAujourd'hui, je partage un entretien fascinant avec Sandrine Franchini-Guichard, une femme au parcours atypique. Sandrine raconte son incroyable reconversion professionnelle, passant du développement de projets immobiliers à la création de la Maison Galatà en Suisse, atelier de madeleines artisanales et espace dédié à la reconnexion au goût à travers des expériences de team building.Sandrine aborde les défis qu'elle a rencontrés en tant qu'entrepreneuse, notamment en ce qui concerne le recrutement et la gestion des relations professionnelles. Elle partage ses réflexions sur la nécessité de prendre du temps avant de réagir...
2024-12-2435 min
L'Art de ConnecterDire non pour vivre en harmonie avec soi-mêmeAujourd'hui, je vous invite à explorer l'univers complexe et souvent angoissant du mot "non". Un petit mot de trois lettres qui peut susciter des peurs, des doutes et des conditionnements profondément enracinés dans nos esprits et nos corps.Pour ce dernier épisode avant les fêtes de Noël, j'avais à cœur de partager avec vous mes réflexions sur l'importance de savoir dire non, non pas comme une fin en soi, mais comme un accès à une compréhension plus profonde de nos besoins et de nos limites.En vous pl...
2024-12-1011 min
L'Art de ConnecterComprendre nos états intérieurs et notre système nerveuxAujourd'hui, j'explore avec vous la fascinante Théorie Polyvagale, une méthode extraordinaire pour réguler notre système nerveux.inspirée par cette approche que j'ai apprise lors d'une formation à Paris avec Ludovic Leroux, je vous explique les trois états majeurs de notre système nerveux – sécurité, combat et figement – et comment ces états influencent nos émotions et réactions au quotidien.À travers des anecdotes personnelles et des exemples concrets, je vous montre l'importance d'identifier et de gérer nos états intérieurs pour améliorer notre bien-être et nos relat...
2024-11-2712 min
L'Art de ConnecterLa responsabilité dans les relations : comprendre et assumer notre partAujourd'hui, je plonge dans un sujet délicat mais essentiel : la responsabilité dans la relation.Tout au long de cet épisode, je partage mes réflexions et expériences personnelles sur comment nous pouvons assumer notre part de responsabilité dans les dynamiques relationnelles. Je parle de mes années d'avocate et de mes découvertes en tant que coach, notamment à travers des outils et théories comme les niveaux logiques et la théorie polyvagale.Je vous invite à explorer comment nous pouvons identifier et modifier nos croyances internes pour transformer...
2024-11-1212 min
L'Art de ConnecterLeadership conscient, écologie intérieure et technologie avec Valérie DemontJ'ai eu l'immense plaisir d'accueillir Valérie Demont, une femme à la fois impressionnante et inspirante. Nous avons exploré son parcours riche et varié, des défis rencontrés en début de carrière à ses réalisations ultérieures, en passant par son passage chez Orange et la découverte de ses vraies valeurs.Nous avons discuté de thèmes variés allant de l'écologie intérieure au leadership conscient, en passant par la capacité des entreprises à évoluer. Valérie a insisté sur l'importance de déprogrammer les conditionnements culturels axés sur la performance pour véri...
2024-10-2954 min
L'Art de ConnecterHumaniser le Droit : Jonathan Bory sur la Médiation et l'EmpathieJ'ai eu l'honneur d'accueillir Jonathan Bory qui nous a éclairés sur les enjeux de l'intelligence émotionnelle et de l'esprit critique, un sujet crucial dans notre société actuelle.Ensemble, nous avons exploré les quatre piliers de l'esprit critique selon lui. Jonathan a partagé des anecdotes personnelles, notamment un conflit avec un ami, ce qui illustre parfaitement l'importance de la maîtrise émotionnelle et de la communication ouverte pour résoudre les conflits.Nous avons également discuté de l'évolution des pratiques juridiques et de l'importance des compétences en négociation...
2024-10-2248 min
L'Art de ConnecterTransformer la vente en un jeu joyeux avec Emmanuelle OssolaJ'ai eu le plaisir d'accueillir Emmanuelle Ossola, une femme inspirante qui nous dévoile l'art de créer des liens comme un acte fondamental de la connexion humaine.Ensemble, nous avons exploré l'importance de l'écoute, de la compréhension et de l'empathie pour mieux identifier nos émotions et leurs sources. Emmanuelle nous a ouvert les portes de son parcours professionnel singulier, de sa première fascination pour la physiothérapie à son aventure de treize ans dans le monde de la librairie, et comment un simple coup de téléphone a transformé sa vie.
2024-10-1531 min
L'Art de ConnecterExprimer ses besoins dans la relation: une approche empathique pour mieux se comprendreJe me suis lancée dans un sujet essentiel pour toute relation : communiquer ses besoins.À travers mon expérience professionnelle, j'ai remarqué combien il est difficile pour beaucoup de distinguer entre un besoin véritable et une position exigeante, surtout dans des contextes relationnels tendus. Je vous partage des exemples concrets et des anecdotes, comme celle de l'orange, pour illustrer l'importance de comprendre nos besoins profonds et ceux des autres afin de trouver des solutions gagnant-gagnant.Je propose aussi un exercice pratique pour vous aider à analyser et améliorer vos rel...
2024-10-0113 min
L'Art de ConnecterD'un pays en guerre à la Suisse : le parcours singulier du photographe Petar MitrovicJ'ai eu le plaisir d'accueillir Petar Mitrovic, un photographe talentueux au parcours singulier. Né en Yougoslavie, Petar a dû fuir la guerre avec sa famille pour trouver refuge en Suisse. Son enfance de réfugié politique a été marquée par des difficultés d'intégration et un désir de se protéger face au harcèlement.Au fil de notre conversation, Petar a partagé avec authenticité son art de créer des liens à travers la photographie. Influencé par son expérience personnelle, teintée par la violence paternelle, il a développé une sensibilité aigüe...
2024-09-1751 min
L'Art de ConnecterQuestionner avec finesse : un outil indispensable pour une communication efficaceAujourd'hui, j'explore l'importance de l'art du questionnement pour établir et renforcer les liens dans nos relations. Je partage des conseils pratiques sur la façon de poser des questions ouvertes et courtes qui permettent d'aller au cœur du sujet.Je souligne également comment le questionnement peut être une arme puissante de défense quand on se sent attaqué, en changeant la dynamique de la conversation. Au lieu de réagir émotionnellement, la capacité à poser les bonnes questions amène l'autre personne à clarifier ses propos et nous aide à désamorcer les conflits.Je co...
2024-09-0311 min
L'Art de ConnecterÉcoute, empathie, énergie : les clés d'une connexion authentique selon Catherine BühlerJ'ai eu le plaisir de recevoir Catherine Bühler, infirmière et guérisseuse.Nous avons discuté de l'importance de l'écoute, de la compréhension et de l'acceptation de la contradiction, ainsi que de l'identification de nos émotions avec empathie. Catherine a souligné la valeur de la connexion consciente avec soi-même, la terre, l'univers et les autres.J'ai été touchée par le parcours personnel de Catherine, depuis son enfance où elle a développé ses capacités de perception, puis fermé l'écoute de ses émotions, avant de les redéco...
2024-08-2036 min
L'Art de ConnecterAu-delà des mots: la puissance de la présence et de l'écoute active dans la communicationAujourd'hui, je vous invite à explorer avec moi le concept de l'écoute active, une compétence essentielle pour créer des liens profonds et authentiques avec votre entourage.Je vais vous expliquer les deux dimensions de l'écoute active : la posture ou savoir-être d'une part, et les outils techniques d'autre part. Une véritable écoute active implique d'être totalement présent pour l'autre, dans un état de sécurité intérieure. C'est accueillir pleinement votre interlocuteur là où il en est, sans le juger.Je tiens également à souligner que l'éc...
2024-08-0614 min
L'Art de ConnecterHumour, équilibre et responsabilité avec Alain DelaloyeJ'ai eu l'honneur de recevoir mon ami de longue date Alain Delaloye, un artiste aux multiples talents, pour une discussion profonde et enrichissante. Au travers de son expérience, il nous parle de l'importance de se ressourcer à travers l'image, le dessin, et la nature. Au fil de notre échange, nous avons découvert comment l'empathie et l'humour jouaient un rôle crucial dans ses activités artistiques, tout en soulignant leur rôle dans sa vie personnelle et professionnelle.Alain s'est livré sur son parcours, notamment l'influence humoristique de son père...
2024-07-2333 min
L'Art de ConnecterComment améliorer sa communication avec L'Art de ConnecterÀ l'occasion de la sortie de mon site internet, je partage avec vous une présentation détaillée de mes services et de ce que je propose au sein de L'Art de Connecter.À travers cet épisode, vous découvrirez mes analyses sur les difficultés de communication dans les entreprises et le monde du travail, et comment je souhaite transformer ces tensions en opportunités de plaisir et de performance.Je vous parle de mes bilans relationnels, avec l'outil Wave, et des constellations d'équipe, idéales pour renforcer la cohésion...
2024-07-1808 min
L'Art de ConnecterDécouvrir la permaculture d'entreprise avec Katell Bosser, multi-entrepreneuse engagée dans la durabilitéJ'ai eu le privilège de discuter avec Katell Bosser, une femme au parcours aussi riche que fascinant.De ses débuts comme infirmière à son rôle actuel de multi-entrepreneuse engagée dans la durabilité, Katell nous a partagé sa vision unique des relations humaines et de la connexion.Nous avons exploré ensemble l'idée de connexion à travers des métaphores inspirantes comme celle de l'abeille et du papillon, tirées de son livre. Katell a également dévoilé sa méthode de "permaculture d'entreprise," un concept novateur qui allie les pri...
2024-07-0925 min
L'Art de ConnecterPsychométrie et Neurosciences au service des organisations avec Gaël de Fourmestraux, expert en stratégie et coach de dirigeantsJ'ai eu l'immense plaisir d'accueillir Gaël de Fourmestraux, expert en stratégie organisationnelle et coach de dirigeants. Nous avons plongé dans l'univers fascinant de l'accompagnement organisationnel, où Gaël nous a expliqué pourquoi il est essentiel de faire appel à des experts externes pour garantir le succès d'aujourd'hui et demain. Nous avons discuté de l'importance de la curiosité et du désir d'apprendre, notamment à travers ses formations en psychométrie et neurosciences.Gaël nous a partagé les détails de son quotidien varié, combinant contacts, coaching, projets, et temps d'introspection pour assimiler les informations...
2024-06-2536 minL'Art de ConnecterAssouplir nos croyances limitantesJe vous invite à explorer le monde de nos croyances en lien avec le monde relationnel.Éclairage personnel et professionnel, je vous partagerai comment nos convictions influencent nos relations et peuvent, parfois, nous freiner dans notre épanouissement.À travers des exemples concrets et touchants, nous réfléchirons à l'impact de ces croyances et à la façon de les transformer. Ensemble, nous découvrirons des outils pratiques pour alléger nos croyances limitantes par d'autres, plus aidantes et positives.🔎 Découvrez les activités de L’Art de Connecter: lart...
2024-06-1110 min
L'Art de ConnecterL’importance de l’écoute active avec Karine De Luca, avocate spécialisée en droit de la familleJ'ai eu l'honneur de recevoir Karine De Luca, avocate spécialisée qui, au fil de sa carrière, a appris l'importance cruciale de lâcher prise sur le contrôle pour mieux se connecter aux autres. Désormais formatrice, elle nous partage comment elle utilise l'écoute active pour transformer ses relations professionnelles et personnelles.Nous avons exploré ensemble comment le désir de contrôle peut parfois interférer avec nos relations et comment l'humilité et apprentissage en continu peuvent enrichir notre manière d'accompagner autrui. Karine insiste sur l'importance de se connaître soi...
2024-05-2841 minL'Art de ConnecterLa Roue de la Communication: un outil pour visualiser votre univers relationnelAujourd'hui, nous explorerons ensemble une méthode que j'ai adaptée de la roue de la vie, un outil de coaching,, pour vous aider à faire un état des lieux de votre univers relationnel : La Roue de la Communication.Au cours de cet épisode, je vous propose un exercice interactif qui vous permettra de visualiser et de quantifier différents aspects de vos compétences relationnelles et communicatives, tels que votre aptitude à dire non, votre estime de soi, votre aptitude à gérer des personnes en colère ou encore votre capacité à parler en public. Je vous guiderai...
2024-05-1410 min
L'Art de Connecter⭐ Lancement du podcast L'Art de ConnecterBonjour à tous, je suis Sandrine, votre hôte de L'Art de Connecter. Dans cet épisode, je vous présente mon podcast dédié à l'enrichissement de vos compétences relationnelles. Comme un espace de ressources, ce podcast est conçu pour vous aider à mener une réflexion profonde sur les façons d'améliorer et de trouver le bonheur dans vos interactions au quotidien.Je partage avec vous mon parcours personnel et professionnel, vous dévoilant comment mes expériences en tant qu'avocate, négociatrice et médiatrice ont façonné ma compréhension de la communication et...
2024-04-1705 min