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J'ai 50 ans et alors ?Voyage en mer intérieure - Virginie TyouDans cet épisode, je vous emmène dans le sud de la France, au cœur des Corbières, à la rencontre de Virginie Tyou, hypnothérapeute, formatrice et autrice du livre Voyage en mer intérieure. Elle nous partage avec une grande sincérité son chemin de transformation : de douleurs inexpliquées à une renaissance profonde, grâce à l'hypnose. Virginie nous ouvre son cœur en racontant son incroyable voyage, initié il y a 25 ans grâce à l'hypnose, qui lui a permis de se découvrir elle-même et de se libérer d'un lourd secret de famille. U...2025-07-0932 min
J'ai 50 ans et alors ?Nutrition et compléments alimentaires : utiles ou superflus ?Dans cet épisode, je reçois Laurence Lins, Docteure en Sciences Biochimiques, Directrice scientifique chez Be-Life et nutrithérapeute. Ensemble, nous parlons des besoins nutritionnels spécifiques à une période de vie où notre corps change, notamment autour de la ménopause. Le métabolisme ralentit, certains nutriments s’assimilent moins bien, et les besoins évoluent.Nous abordons aussi le rôle des compléments alimentaires : sont-ils vraiment nécessaires ? Lesquels choisir ? Comment faire le tri parmi toutes les offres ? Laurence partage son expertise pour nous aider à faire le tri entre idées reçues et conseil...2025-06-0241 min
J'ai 50 ans et alors ?La Centième Femme - Bérangère LhommeIl y a des livres qui bousculent et des mots qui réveillent. "La Centième femme" en fait partie.Il parle de féminin blessé, piétiné, agressé.De violence, de viol banalisé.De ses conséquences invisibles. De la honte, de la culpabilité, des silences.De reconstruction possible.D'émotions à libérer.De reprise de pouvoir.De la posture d’écoute,de l'accueil de l’indicible,du « je te crois ». De l’hypnose conversationnelle, de ce qu’elle rend parfois possible.D’une nouvelle conscience de soi et de se...2025-05-1534 min
J'ai 50 ans et alors ?Nos vendredis, avec Nathalie MarquèsNos vendredis : un cri, de la sororité, une envie de créerDans cet épisode, je vous parle d’un roman que j’ai beaucoup aimé…Un roman qui m’a donné envie d’écrire, de faire des bouquets, d’imaginer de nouveaux épisodes de podcast. Bref, un roman qui donne envie de créer.Un roman choral, sensible et juste, qui met en lumière ces vies en apparence paisibles, mais où quelque chose, en profondeur, vacille.Dans Nos vendredis, Nathalie Marquès nous emmène dans un quartier tranquille du Brabant Wa...2025-04-2531 min
J'ai 50 ans et alors ?Le second printemps- Isabelle BaryLe second Printemps Et si la cinquantaine n’était pas une fin, mais un second printemps ? Dans cet épisode, Sandrine Corbiau reçoit l’autrice Isabelle Barry pour parler de son roman touchant et lumineux, Le second printemps. Ensemble, elles abordent cette période de transition que vivent tant de femmes autour de 50 ans : ménopause, départ des enfants, quête de sens, transformation intérieure...À travers le parcours d’Adèle, l’héroïne du livre, c’est tout un pan de vie qui se redessine : perdre ses repères, os...2025-03-2732 min
J'ai 50 ans et alors ?Oser être libre- JM Longneaux - Partie 3Oser être libre avec Jean-Michel Longneaux | Replay de la conférence - Partie 3 Oser être libre – Jean-Michel Longneaux, Docteur en philosophie, conseiller en éthique, auteurDe Platon à Cyrulnik, de très nombreux penseurs se plaisent à distinguer deux types d'humains, ou plus exactement deux types de vies humaines : celle de l'esclave et celle de l'homme libre.Le premier nous ressemble un peu trop. Ce qui le caractérise, c'est qu'il n'a pas en lui le principe de son existence. Ce qu'il fait, ce qu'il est...2025-02-2533 min
J'ai 50 ans et alors ?Oser être libre - JM Longneaux - Partie 2Épisode inédit – Oser être libre avec Jean-Michel Longneaux | Replay de la conférence Partie 2 Oser être libre – Jean-Michel Longneaux, Docteur en philosophie, conseiller en éthique, auteurDe Platon à Cyrulnik, de très nombreux penseurs se plaisent à distinguer deux types d'humains, ou plus exactement deux types de vies humaines : celle de l'esclave et celle de l'homme libre.Le premier nous ressemble un peu trop. Ce qui le caractérise, c'est qu'il n'a pas en lui le principe de son existence. Ce qu'il fait, ce qu'il...2025-02-2532 min
J'ai 50 ans et alors ?Oser être libre - JM Longneaux - Partie 1Épisode inédit – Oser être libre avec Jean-Michel Longneaux | Replay de la conférence en 3 partiesCet épisode est un peu différent… Il s’agit du replay d’une très belle conférence que j’ai eu le plaisir d’organiser sur un thème qui résonne en chacun de nous : Oser être libre.Pour que vous puissiez en profiter à votre rythme, je l’ai découpée en trois parties. Voici la première… Bonne écoute ! 🎧Oser être libre – J...2025-02-2545 min
J'ai 50 ans et alors ?L'hypnose conversationelle- Sandrine CorbiauDans cet épisode de "J’ai 50 ans et alors ?", je vous emmène à la découverte de l’Hypnose Conversationnelle Stratégique et Intégrative (HyCSI®), une philosophie d'accompagnement puissante pour apaiser les émotions, dépasser les blocages et explorer nos ressources cachées.Parce que chaque étape de vie, quel que soit notre âge, est une opportunité pour enclencher des changements et avancer sur son chemin, je suis heureuse de partager que je suis désormais disponible pour vous accompagner, en présentiel ou en ligne, avec cette approche douce et libératrice...Pour...2025-01-1508 min
J'ai 50 ans et alors ?Bien chez soi - Marie-Pierre DillensegerNos lieux de vie, alliés de nos transitions avec Marie-Pierre DillensegerDans ce nouvel épisode, je vous propose une réflexion sur nos lieux de vie, comme des socles de transformation et de mises en action. Pour explorer ce thème, j'ai le plaisir d'accueillir Marie-Pierre Dillenseger, spécialiste de la vitalité chinoise et autrice du livre inspirant Bien chez soi.Ensemble, nous abordons :🌱 Comment nos espaces influencent notre équilibre et accompagnent nos parcours de vie.🕰️ L'importance du rapport au temps et à l'espace selon la pensée chinoise...2024-12-1937 min
J'ai 50 ans et alors ?Ménopause: le passage vers la femme Solaire - Salomé MulongoDans cet épisode, on aborde un sujet aussi intime qu’universel : la ménopause. Souvent encore tabou et perçue comme une étape de déclin, cette période de vie est pourtant une formidable opportunité de transformation et de renaissance.Avec Salomé Mulongo, naturopathe, praticienne en énergétique et autrice du livre Le Livre de la Ménopause – de la femme lunaire à la femme solaire, nous explorons ce passage essentiel, ses défis, mais aussi ses immenses potentiels. Ensemble, nous discutons de ce que signifie vivre cette trans...2024-11-2035 min
J'ai 50 ans et alors ?Au-delà de l'égo -Serge MarquisDans cet épisode, nous explorons un sujet profondément humain : nos peurs et leur lien avec l'ego. Peur d'échouer, de ne pas être aimé, de déplaire, de se confronter à l'inconnu... Ces émotions nous sont familières, mais comment les appréhender pour vivre de manière plus libre et sereine ?Pour répondre à ces questions, j'ai le plaisir d'en discuter avec Serge Marquis, médecin et spécialiste en santé mentale, auteur des ouvrages remarquables tels que "Petit traité de bienveillance envers soi-même" et "Le jour où je me suis aimé pour de v...2024-10-1538 min
J'ai 50 ans et alors ?Le couple sacré - Alain HérilPour cet épisode de "J'ai 50 ans et alors?", j'ai le plaisir d'accueillir Alain Héril, psychothérapeute, sexothérapeute et auteur reconnu pour ses ouvrages sur l'amour, la sexualité et la joie. Alain Héril n'est pas un inconnu pour ceux qui ont suivi les conférences que j’ai organisées, et je suis ravie de le recevoir à nouveau pour une discussion riche et inspirante autour de la qualité relationnelle dans le couple et sa dimension sacrée.Dans cet épisode, nous allons explorer son livre « On ne fait pas l’amour, c’est l’amour qui nous fait » qui...2024-09-2635 min
J'ai 50 ans et alors ?Quel est notre rapport à la technologie ? - Louis de DiesbachLe numérique nous sert-il encore ou sommes-nous devenus ses esclaves ? Avec l'intelligence artificielle omniprésente dans nos vies, comment notre rapport au monde évolue-t-il ? Quel impact cela a-t-il sur notre quotidien et nos relations humaines ?Se poser ces questions c’est remettre la relation, la conversation et l'échange au cœur de notre vie. Il ne s'agit pas ici d'être technophobe, mais de mieux comprendre ce qui se passe derrière les écrans et les plateformes que nous utilisons constamment. Et de questionner nos comportements et le lien humain. 2024-09-0532 min
J'ai 50 ans et alors ?Et si on réveillait notre créativité ? Philippe Brasseur« Là où je crée, je suis vrai »Réveiller notre créativité Vers 45- 55 ans, alors que les enfants s'éloignent de nous, il est naturel de se poser des questions sur notre place. Qu’est-ce que je mets au monde, dès à présent ? Avec quel impact ? Qu'est-ce qui est là en germe et que j'ai envie de créer ? Comment me relier à ma capacité d’initier ? Avec quel regard ? Quelle graine ai-je envie de planter dans le coin de mon cerveau ?Ces interrogations n...2024-08-0839 min
J'ai 50 ans et alors ?Le vêtement qui nous révèle - Brigitte KesselDans ce troisième épisode, nous plongeons dans l'univers du vêtement et ce qu'il révèle de nous dans un monde saturé d'images. À une époque où l'image occupe une place centrale dans notre quotidien, la manière dont nous nous habillons devient une forme d'expression personnelle, un reflet de notre identité intérieure.Pour discuter de ce sujet, j'ai eu la chance d'accueillir Brigitte Kessel, historienne de l'art, chercheuse, conférencière et consultante en style et personnalité. Brigitte partage avec nous son expertise et ses expériences accumulées au cours de plus de 10 ans d'accompagnem...2024-07-2537 min
J'ai 50 ans et alors ?Le deuil, une occasion de renaître à soi - Jean-Michel LongneauxNul n'échappe aux deuils : non seulement à travers la mort d'un être cher, mais aussi à travers les multiples pertes auxquelles le simple fait de vivre nous expose tous....Qu'il s'agisse d'une rupture amoureuse, la perte d'un emploi, un exil forcé, les enfants qui quittent le nid, tomber malade, vivre un échec, ou tout simplement vieillir.Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Jean-Michel Longneaux, Docteur en philosophie et auteur du livre « Finitude, solitude, incertitude ». Ensemble, nous explorons le thème du deuil. Jean-Michel Longneaux...2024-07-1151 min
J'ai 50 ans et alors ?Explorer la relation à soi - Catherine SchwennickeAujourd'hui, je reçois Catherine Schwennicke, psychologue, formatrice, experte en Approche Neurocognitive et Comportementale, auteure et passionnée de bouddhisme.Peut-être êtes-vous de ceux et celles qui sont pris au piège de la spirale de l'action, des listes de tâches interminables, et de ces journées où vie privée et vie professionnelle se superposent sans répit.Dans cette course effrénée, il devient difficile de s'accorder des moments de répit, des bulles d'oxygène rien qu'à nous.Nous donnons sans compter, consacrant notre énergie, notre temps et notre attenti...2024-06-2647 min
J'ai 50 ans et alors ?Qui est l'initiatrice de ce podcast ? Sandrine CorbiauBonjour et bienvenue dans “J’ai 50 ans et alors ?”Dans cet épisode, je me présente et je partage ma passion pour fédérer, rassembler et transmettre ce qui m'inspire au quotidien.Fondatrice de Parents-Thèses, j'ai organisé de nombreuses conférences en lien avec l'éducation, la famille et la pédagogie. Aujourd'hui, à 50 ans, j'explore des questions plus intérieures, dirigées vers une certaine quête de sens, cherchant à inspirer et guider mes auditeurs à travers des réflexions et des rencontres. Ce podcast se veut un espace d'inspiratio...2024-06-2003 min